وصفات طبيعية ستخلصك من تجاعيد الرقبة
تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT
تُعدّ تجاعيد الرقبة من أكثر علامات الشيخوخة وضوحًا، وتؤثر على مظهر الشخص بشكل كبير. تنتج هذه التجاعيد عن عوامل متعددة.
أسباب ظهور تجاعيد الرقبة:الشيخوخة:
مع تقدمنا في العمر، يفقد الجلد مرونته وكولاجين، مما يؤدي إلى ترهله وظهور التجاعيد.
التعرض لأشعة الشمس:
تُسبب أشعة الشمس الضارة أضرارًا للجلد، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
النوم على نفس الجانب:
النوم على نفس الجانب لفترات طويلة يُسبب ضغطًا على الرقبة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد.
العوامل الوراثية:
تلعب الجينات دورًا في تحديد مدى عرضة الشخص لظهور تجاعيد الرقبة.
النظام الغذائي:
نقص الفيتامينات والمعادن، خاصةً فيتامين C وE، يُسبب تلفًا للجلد وظهور التجاعيد.
التدخين:
يُسبب التدخين تلفًا للجلد ويُسرّع من عملية الشيخوخة.
علاج تجاعيد الرقبة بطرق طبيعية:ترطيب الرقبة:
من المهم ترطيب الرقبة بشكل منتظم باستخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة.
استخدام واقي الشمس:
يجب استخدام واقي الشمس بعامل حماية SPF 30 على الأقل بشكل يومي لحماية الرقبة من أضرار أشعة الشمس.
النوم على الظهر:
النوم على الظهر يُقلل من الضغط على الرقبة ويُساعد في منع ظهور التجاعيد.
تدليك الرقبة:
تدليك الرقبة بانتظام يُحسّن من الدورة الدموية ويُساعد على شدّ الجلد.
تناول الأطعمة الصحية:
تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات، يُساعد على حماية الجلد من التلف ويُقلّل من ظهور التجاعيد.
شرب الماء:
شرب الماء بكميات كافية يُحافظ على رطوبة الجلد ويُساعد في منع ظهور التجاعيد.
تجنب التدخين:
التدخين يُسبب تلفًا للجلد ويُسرّع من عملية الشيخوخة.
وصفات طبيعية لعلاج تجاعيد الرقبة:
ماسك زيت الزيتون:
يُساعد زيت الزيتون على ترطيب البشرة وشدّها. قومي بوضع زيت الزيتون على الرقبة واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
ماسك العسل:
يُساعد العسل على ترطيب الجلد وتنعيمه. قومي بوضع العسل على الرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
ماسك الأفوكادو:
يُساعد الأفوكادو على ترطيب الجلد وشدّه. قومي بهرس ثمرة أفوكادو ووضعها على الرقبة واتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
ماسك الزبادي:
يُساعد الزبادي على ترطيب الجلد وتنعيمه. قومي بوضع الزبادي على الرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
نصائح إضافية:
تجنب وضع المكياج الثقيل على الرقبة.
تجنب استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على العلاج المناسب.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تجاعيد الرقبة الرقبة التجاعيد شد التجاعيد شد الجلد ظهور التجاعید بالماء الدافئ على الرقبة النوم على على ترطیب ا للجلد ی ساعد
إقرأ أيضاً:
ماذا يقرأ في كل ركعة في صلاة المغرب؟.. 22 سورة بعد الفاتحة
لا شك أن سؤال ماذا يقرأ في كل ركعة في صلاة المغرب ؟ يعد من الأسئلة التي لا يعرف إجابتها كثيرون ، رغم أنها من أهم الأمور، لارتباطها بصلاة الفريضة المكتوبة، فمعرفة ماذا يقرأ في كل ركعة في صلاة المغرب ؟ يحمل الكثير من الطمأنينة والثواب لأولئك الحريصين على أداء صلاة المغرب على أكمل وجه يرضي الله تعالى ، واتباعًا لهدي رسول الله -صلى الله عليه وسلم- الذي أرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة .
حدد الفقهاء ماذا يقرأ في كل ركعة في صلاة المغرب ؟ ، حيث اتفقوا على أنه يُسن للمصلي أن يقرأ في صلاة المغرب في الركعتين الأوليين بعد الفاتحة بقصار المفصل، وقصار المفصل تبدأ من (سورة الضحى إلى سورة الناس).
وقال الإمام السيوطي الشافعي -رحمه الله تعالى- في "الإتقان في علوم القرآن" (1/ 181): «فَائِدَةٌ لِلْمُفَصَّلِ طِوَالٌ وَأَوْسَاطٌ وَقِصَارٌ قَالَ ابْنُ مَعْنٍ: فَطِوَالُهُ إِلَى عَمَّ وَأَوْسَاطُهُ مِنْهَا إِلَى الضُّحَى وَمِنْهَا إِلَى آخِرِ الْقُرْآنِ قِصَارُهُ، هَذَا أَقْرَبُ مَا قِيلَ فِيهِ».
وورد عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ: «مَا صَلَّيْتُ وَرَاءَ أَحَدٍ أَشْبَهَ صَلاةً بِرَسُولِ اللَّهِ -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- مِنْ فُلانٍ قَالَ سُلَيْمَانُ –أحد رواة الحديث-: كَانَ يُطِيلُ الرَّكْعَتَيْنِ الأُولَيَيْنِ مِنْ الظُّهْرِ وَيُخَفِّفُ الأُخْرَيَيْنِ وَيُخَفِّفُ الْعَصْرَ وَيَقْرَأُ فِي الْمَغْرِبِ بِقِصَارِ الْمُفَصَّلِ وَيَقْرَأُ فِي الْعِشَاءِ بِوَسَطِ الْمُفَصَّلِ وَيَقْرَأُ فِي الصُّبْحِ بِطُوَلِ الْمُفَصَّلِ» أخرجه الإمام النسائي في سننه.
صلاة المغربتعد صلاة المغرب واحدة من الصلوات الخمس المفروضة على المسلمين فرض عين، أي أنّها واجبة على كل مسلم بالغ عاقل ومكلف، حيث يؤثم تاركها، وهي الصلاة الرابعة المفروضة خلال اليوم، وأولى الصلوات المفروضة بعد دخول وقت الليل.
وقت صلاة المغربيبدأ وقت صلاة المغرب عند غروب الشمس، وقد أجمع علماء المسلمين على أنّ أول وقت لصلاة المغرب هو غروب الشمس، إلا أنهم اختلفوا حول تحديد أول وقت غروب الشمس، فمنهم من ربط أول وقت المغرب بسقوط قرص الشمس بالكامل، ومنهم من ربطه برؤية الكوكب الليلي أو النجم.
وقد ربط الإمام الشافعي وغيره وقت الغروب بحلول الظلام، واستدلوا على ذلك من الحديث (إذا أقبل الليلُ من ها هنا، وأدبر النهارُ من ها هنا، وغربتِ الشمسُ، فقد أفطر الصائِمُ) [صحيح البخاري].
يُستحب التعجيل في أداء صلاة المغرب في أول وقتها، حيث أورد النووي في شرحه لصحيح مسلم أنّ تعجيل صلاة المغرب لأول وقتها مجمع عليه، أمّا بالنسبة للأحاديث التي تضمنت تأخير صلاة المغرب إلى وقت سقوط الشفق فقد جاءت لتبيّن آخر وقت صلاة المغرب، وجواز تأخيرها بعذر.
الداخلية توضح حقيقة اختفاء فتاة أسيوط: تركت منزلها بإرادتها