عشبة مهملة تعالج 7 مشكلات شائعة .. المعدة والتوتر أبرزها
تاريخ النشر: 30th, March 2024 GMT
يعد البابونج من أكثر الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية لمختلف أجهزة الجسم فتناول كوب واحد يوميا قادر على إحداث فرق كبير في الصحة.
ووفقا لما جاء فى موقع “ فارمسي ” نعرض لكم فوائد البابونج الصحية:
. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها
تحسين النوم
يُعدّ البابونج من أكثر الأعشاب شهرةً لتحسين النوم حيث تساعد مركباته على الاسترخاء وتقليل التوتر مما يُحسّن من جودة النوم ويُقلّل من الأرق.
علاج مشاكل الجهاز الهضمي:
يُستخدم البابونج لعلاج عسر الهضم والتهاب المعدة والقولون العصبي، حيث يُساعد على تقليل الالتهابات وتشنجات المعدة، ويُحسّن من عملية الهضم.
التحكم في نسبة السكر
أظهرت بعض الدراسات أن البابونج قد يُساعد على خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
تعزيز صحة القلب
يُساعد البابونج على خفض ضغط الدم والكوليسترول مما يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
تقوية المناعة
يُعدّ البابونج غنيًا بمضادات الأكسدة التي تُساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
تخفيف آلام الدورة الشهرية:
يُساعد البابونج على تخفيف آلام الدورة الشهرية وتشنجات الرحم.
تخفيف التوتر والقلق
يُساعد البابونج على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق، مما يُحسّن من الصحة النفسية.
الآثار الجانبية للبابونج:
يُعدّ البابونج آمنًا بشكل عام لمعظم الأشخاص، لكن قد يُسبب بعض الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص، مثل:
الحساسية: قد يُعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه البابونج، مما قد يُسبب أعراضًا مثل الحكة والتورم.
التفاعلات الدوائية: قد يتفاعل البابونج مع بعض الأدوية، مثل أدوية سيولة الدم.
النوم: قد يُسبب البابونج النعاس لدى بعض الأشخاص، لذا يجب تجنب استخدامه قبل القيادة أو تشغيل الآلات.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البابونج التحكم في نسبة السكر التهاب المعدة الجهاز الهضمي التوتر والقلق الدورة الشهرية علاج عسر الهضم فوائد البابونج ی ساعد
إقرأ أيضاً:
مصدر أمني ينفي شائعة مقتل شخص في مشاجرة مع نجل ضابط شرطة
نفى مصدر أمنى صحة ما تم تداوله بالمنابر الإعلامية التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية بشأن ملابسات وفاة أحد الأشخاص والادعاء بمقتله إثر مشادة كلامية مع نجل أحد ضباط الشرطة بمدينة 15 مايو بالقاهرة وعدم محاسبة الجاني لنفوذ والده.
وأكد المصدر أن حقيقة الواقعة تتمثل في أنه بتاريخ 19 فبراير الجاري تبلغ لقسم شرطة 15 مايو بالقاهرة من مستشفى 15 مايو باستقباله أحد المواطنين توفى متأثراً بإصابته بطلق ناري.
وبالفحص تبين أنه حال تواجد المذكور رفقة صديقه نجل عميد شرطة بالمعاش، بمنزل الأخير وبصحبتهما صديق ثالث، قام نجل الضابط بالعبث بالمسدس المرخص الخاص بوالده فخرجت منه طلقة أصابت صديقه مما أدى إلى وفاته.
وتم اتخاذ الإجراءات القانونية في حينه وضبط مرتكب الواقعة والسلاح المستخدم وعرضه على النيابة العامة التي قررت حبسه على ذمة التحقيقات.
وأكدت وزارة الداخلية أن الجميع سواسية أمام القانون، كما تحذر المواطنين من مثل هذه الأبواق الإعلامية المشبوهة التي تسعى لإثارة البلبلة عبر تزييف الحقائق والترويج لأخبار مغلوطة لمحاولة النيل من حالة الاستقرار التي تنعم بها البلاد.
اقرأ أيضاًمحامي « سفاح الإسكندرية » يفجر مفاجآت ويطالب بعرضه على مستشفى الأمراض العقلية
النيابة العامة بالفيوم تأمر بحبس 4 متهمين في واقعة العثور على طفل رضيع لقيط
جرافات الاحتلال تدمر البنية التحتية في قباطية – فيديو