2024-11-26@21:00:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 740
«رمضان شهر الصيام»:
إعلان موعد بدء الصيام في مصر: معرفة إمكانية رؤية هلال رمضان لعام 2024.. أعلنت دار الإفتاء في مصر عن الميعاد المحدد لمراقبة ظهور هلال شهر رمضان لعام 2024 وأوضحت بأنه في حال عدم إمكانية مشاهدة الهلال بالعين المجردة في اليوم المخصص لمراقبة، من الواجب أن يكتمل شهر شعبان لمدة ثلاثين يومًا ذكرت أيضًا أنه في...
إعلان موعد بدء الصيام في مصر لعام 2024: جدول أوقات الإفطار وتحديد موعد استطلاع هلال رمضان.. أعلنت دار الإفتاء في مصر عن الميعاد المحدد لمراقبة ظهور هلال شهر رمضان لعام 2024 وأوضحت بأنه في حال عدم إمكانية مشاهدة الهلال بالعين المجردة في اليوم المخصص لمراقبة، من الواجب أن يكتمل شهر شعبان لمدة ثلاثين يومًا ذكرت...
قال الشيخ احمد الغنام من علماء وزارة الأوقاف أن بر الوالدين من أعظم العبادات عند الله عز وجل فقد ذكرها الله في كتابه العزيز واخبره به النبي صلى الله عليه وسلم ، ولعظم بر الوالدين فقد كررها الله عز وجل في كتاب ة في اكثر من آية قرآنية كما ان بر الوالدين يأتي في المرتبة الثانية...
قالت الدكتورة هاجر فريد أستاذ مساعد كيمياء حيوية تغذية بقسم التغذية معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمعهد القومي للبحوث، إنه من فوائد الصيام في شهر رمضان للمرضى إنه يقلل من معدلات ضغط الدم والكولسترول والسكر، كما يساعد على فقدان وزن الجسم ، ومفيد لبعض مرضى الكبد. التعليم العالي: خطط وتواصل مع الجهات المعنية لاستغلال...
شهر رمضان 2024.. يبحث الكثير عن موعد عقد نية صيام شهر رمضان المبارك وهل يجب تكرارها يوميًا، وذلك تزامنًا مع الإعلان عن استطلاع هلال شهر رمضان 2024 يوم الأحد المقبل.موعد عقد نية صيام شهر رمضان 2024أوضحت دار الإفتاء المصرية، أن نية في الصوم هي، أن ينوي الصائم للصوم، وهي لازمة لصحة الصوم، لأن الصوم عبادة،...
يعد دعاء نية الصيام في شهر رمضان من الأمور المهمة، لأن النية لها أهمية كبيرة في فرائض الإسلام، فهي التي تحدد هدف الإنسان ووجهته وقصده فى كثير من الأمور، لذا يقول صلى الله عليه وآله وسلم: «إِنَّمَا الْأَعْمَالُ بِالنِّيَّاتِ، وَإِنَّمَا لِكُلِّ امْرِئٍ مَا نَوَى، فَمَنْ كَانَتْ هِجْرَتُهُ إِلَى اللهِ وَرَسُولِهِ فَهِجْرَتُهُ إِلَى اللهِ وَرَسُولِهِ، وَمَنْ...
يرصد صدى البلد عدة طرق فعالة للحفاظ على نضارة الوجه خلال شهر رمضان وأثناء الصيام. شرب كمية كافية من الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء خلال السحور والإفطار وأثناء الليل. يساعد الحفاظ على جسمك مرطبًا في الحفاظ على بشرتك منتعشة ومشرقة.التغذية السليمة: احرصي على تناول وجبات غذائية متوازنة وصحية خلال وجبتي السحور والإفطار. تناول...
نظمت كليتا الآثار واللغات، والسياحة والفنادق بجامعة مطروح ندوتين للطلاب عن فوائد الصيام وفضل شهر رمضان وذلك فى اطار استعدادات الجامعة لشهر رمضان الكريم، تحت رعاية الدكتور مصطفى النجار رئيس جامعة مطروح. وكيل تعليم مطروح يكرم الطالبات المتفوقات بمدرسة السيدة عائشة بنات مدير تعليم مطروح يقود أولي جولات أتوبيس الدعم المدرسي على الحدود...
بدأت نفحات شهر رمضان الكريم في الانتشار؛ وأيام قليلة فقط تفصلنا أول أيام شهر البركات؛ لذلك من المهم التنويه لـ10 أشياء لا تفعلها في شهر رمضان لأنها تبطل الصيام، ومنها أشياء يفعلها البعض ولا يدركون أنها مبطلات للصوم ويجب التوقف عنها فورًا، وفق تصريحات تلفزيونية لمفتي الجمهورية الدكتور شوقي علام، والدكتور محمد عبد السميع، أمين...
النية في اللغة تشير إلى القصد والعزم على فعل أمر ما دون تردد، ونية الصيام تعني قصده، فيقال: وقد أجمع العلماء على أن النية محلها القلب، ولا يشرع التلفظ بها، فبمجرد أن ينوي الشخص بقلبه دون تلفظ فإن ذلك يكفي.دعاء نية الصيام تتحقق؛ بأن ينوي المسلم من ليلته صيام الغد عن أداء صيام شهر رمضان...
أكد الدكتور مبروك عطية، العميد السابق لكلية الدراسات الإسلامية بجامعة الأزهر، أن شهر رمضان يتسم بأهمية خاصة، حيث لم يرد فيه إلا حديث صحيح واحد والذي يتعلق بمن يفطر صائمًا، حيث يكون له مثل أجر الصائم دون أن ينقص من أجر الصائم شيئًا. جدة: موعد الدوام الدراسي في رمضان 1445 – 2024 بالمدارس الصباحية والمسائية...
هل يجوز عقد نية الصيام بعد الفجر في رمضان؟ سؤال يكثر البحث عنه خاصة مع اقتراب شهر رمضان 2024، وفي ظل ما ورد في السنة النبوية المطهرة من أحاديث بشأن نية الصيام في رمضان فـ هل يجوز عقد نية الصيام بعد الفجر في رمضان؟هل يجوز عقد نية الصيام بعد الفجر في رمضان؟تقول دار الإفتاء في...
تناول المكسرات في شهر رمضان: فوائد صحية تعزز صحتك خلال الصيام، تعتبر المكسرات من الوجبات الخفيفة والمفيدة التي يمكن للمسلمين تضمينها في وجباتهم خلال شهر رمضان الكريم. إذ توفر هذه الوجبات الغذائية الشهية العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تساعد على تعزيز الصحة والعافية خلال فترة الصيام. إليكم بعض الفوائد التي يمكن الاستفادة منها:تناول...
أيام قليلة ويحل شهر رمضان الكريم، مدخلا البهجة والفرح على قلوب المسلمين في كل أنحاء العالم، ولكن يوجد دائمًا من يحمل هم الشعور بالعطش خلال مدة الصيام، بسبب تناول مشروبات وأكلات تساعد على الإحساس بهذا الشعور، لكنه ثمّة طريقة يمكن معها التغلب على هذه المشكلة. البلح باللبن يعد مشروب البلح باللبن من أبرز المشروبات التي...
من المحتمل أن يبدأ شهر رمضان المبارك 1445 هـ يوم الأثنين الموافق 10 مارس في السعودية، وذلك حسب التقديرات الفلكية للمملكة العربية السعودية، لذا في هذا المقال سوف ننشر لكم إمساكية شهر رمضان 1445 هـ في المملكة العربية السعودية، والتي تحتوي على مواعيد الصلاة لجميع المواقيت، ومواعيد الإفطار والسحور طوال أيام الشهر الكريم، والذي يحتفل...
ما يفطر وما لا يفطر في رمضان.. قبل بداية شهر رمضان، تكثر العديد من التساؤلات التي تخص الصيام في رمضان، لذلك أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية «فيسبوك»، أشهر الأحكام الشرعية المتعلقة بالصيام، من خلال حملة ما يفطر وما لا يفطر في رمضان.الأشياء التي لا تُفطر في رمضان- الأكل والشرب ناسيًا.- التبرد بالماء من...
نظمت مديرية الأوقاف بمطروح، بالتعاون مع كلية الآثار بجامعة مطروح، ندوة دينية تحت عنوان «فضائل شهر رمضان وكيف نعد أنفسنا لاستقباله»، بحضور الشيخ حسن محمد عبد البصير عرفة وكيل وزارة الأوقاف بمطروح، والدكتور محمد المغربي عميد كلية الآثار واللغات، والدكتور أسامة نبيه رسلان وكيل الكلية. حكمة مشروعية الصيام وأكد وكيل وزارة الأوقاف بمطروح، اليوم، حكمة مشروعية...
تفصلنا ساعات قليلة عن موعد قدوم شهر رمضان 2024، وفي هذا الصدد أصدر المركز القومي للبحوث نشرة طبية للدكتورة مها إبراهيم عبد المعطي، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، تتضمن عددا من الارشادات الخاصة بالصائمين من المصابين بمرض السكري.صيام مرضى السكريومن ضمن قواعد وإرشادات الصيام لمرضى السكري، ما يلي:1) لابد من الحرص على قياس مستوى السكر...
عقد الجامع الأزهر ، الندوة الثانية من الموسم الثاني عشر من البرامج الموجهة للمرأة والأسرة بعنوان: " الاستعداد لشهر رمضان المبارك"، وحاضر فيها كل من: د. رحاب الزناتي، أستاذ التربية بجامعة الأزهر، ود. شهيدة مسعد مرعي، مدرس البلاغة بجامعة الأزهر، ونائب رئيس مركز تطوير تعليم الطلاب الوافدين والأجانب، وأدارت الندوة د. حياة العيسوي، الباحثة بالجامع...
أيام قليلة تفصلنا عن بداية شهر رمضان المبارك، الذي يستعد المسلمون لقدومه وصيامه؛ ليتساءل الجميع عن أطول أيام الشهر الكريم، وعدد ساعات الصيام به، الأمر الذي بات يشغل بال الكثيرين، والذي يتوقف على طول النهار، ويعتمد بدوره على خطوط العرض، فكلما كانت الدولة أقرب إلى القطب الشمالي، كانت ساعات الصيام فيها أطول، على عكس الدول...
إرشادات الصيام لمرضى السكري في شهر رمضان: نشرة طبية من المركز القومي للبحوث.. أصدر المركز القومي للبحوث نشرة طبية بتأليف الدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى، أستاذة التغذية بالمركز، حول مرضى السكري في شهر رمضان. النشرة تتضمن عددًا من القواعد والإرشادات العامة للصائمين الذين يعانون من مرض السكري.إرشادات الصيام لمرضى السكري في شهر رمضان.. نشرة طبية...
كتبت- داليا الظنينى: وجهت الدكتورة رشا صبح، أستاذة السكر والغدد الصماء بالقصر العيني، نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لتحديد قدرتهم على الصيام. وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "كلمة أخيرة"، المذاع على قناة "أون": إن هناك مرضى السكر الذين لا يمكنهم الصيام، مبينه أن المحدد الرئيسي لذلك يتمثل في عدة عوامل تسبق شهر رمضان، مثل عدم انتظام...
وجهت الدكتورة رشا صبح، أستاذة السكر والغدد الصماء بالقصر العيني، نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لتحديد قدرتهم على الصيام. 62 طنًا.. التفاصيل الكاملة لنقل تابوت بنها الأثري بأيادي مصرية استمتع بالانتعاش في الصيام مع مشروب قمر الدين.. طريقة التحضير بخطوات سهلة وسريعة مرضى السكر والصيامأوضحت “صبح"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “كلمة أخيرة”، المذاع على قناة “أون”...
قال الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، إن أحد أهم أسباب زيادة الوزن مع نهاية شهر رمضان المبارك، هي العادات الغذائية الخاطئة، مشيرًا إلى أن اليوم الرمضاني الصحيح غذائيًا يجب أن يقسم إلى أربعة وجبات رئيسية، الأولى هي فطور تمهيدي يشمل سائل سكري وحساء دافئ لتهيئة الجهاز الهضمي لتناول الإفطار الرئيسي.وأضاف...
ونحن على أعتاب شهر رمضان المبارك، نشرت دار الإفتاء المصرية، مجموعة من الفتاوى المتعلقة بأحكام الصيام، في إطار خدماتها المتعددة لمتابعيها خلال شهر رمضان المبارك، لبيان الفتاوى السليمة للجمهور.ونرصد في هذا التقرير ما يفطر وما لا يفطر في شهر رمضان المبارك.1-الأكل والشرب ناسيًا .. لا يفطر2-التبرد بالماء من شدة الحرارة .. لا يفطر مع الحرص...
تفصلنا عدة أيام عن قدوم شهر “رمضان المبارك” وقد أعلنت دار الإفتاء المصرية منذ عدة أيام عن موعد استطلاع رؤية الهلال الموافق الأحد 29 من شهر شعبان 1445 هجريا و10 من مارس عام 2024، وسيكون خلال بث مباشر على صفحتها الرسمية.وعليه قد نشرت دار الإفتاء أبرز ما يفسد الصيام ويفطر في شهر رمضان المبار...
“ما هي كفارة إفطار الحامل والمرضع فى رمضان؟ هل إطعام فقط أم إطعام وصيام؟”، سؤال ورد إلى دار الإفتاء المصرية من خلال البث المباشر، اليوم الأحد، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”.وردت دار الإفتاء موضحة أن الحامل والمرضع إذا افطرت ونصحها الطبيب بالإفطار فيجب عليها صيام ما أفطرته فى شهر رمضان، لقوله تعالى...
قالت الدكتورة سحر عبد الجيد عبد العزيز بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومى للبحوث ، إنه مع حلول شهر رمضان المبارك، على المرأة الحامل أو المرضع القادرة على الصيام من معرفة الأسس الصحيحة للتغذية المتوازنة و مدى تأثيرها على صحة الجنين أو الطفل خلال الشهر الكريم.وأضافت أنه يجب على المرأة الحامل إجراء بعض التغيرات في...
كتب- أحمد جمعة: تتزايد استفسارات أصحاب الأمراض المزمنة قبيل حلول شهر رمضان، عن إمكانية الصيام، والنصائح الواجب اتباعها لتجنب أي مضاعفات قد تحدث خلال ساعات الصوم. ويستعرض مصراوي أبرز النصائح والمعلومات الواجب اتباعها لمرضى الكلى خلال شهر رمضان. وطالبت وزارة الصحة مرضى الكلى في رمضان بزيارة الطبيب لمعرفة التعليمات المناسبة، حيث توجد فئة من المرضى...
وجهت الخبيرة التربوية ولاء شبانة، نصائح مهمة لأولياء الأمور لمساعدة أطفالهم على الصيام في شهر رمضان المبارك، مؤكدة أن السن المناسب لصيام الأطفال 9 أو 10 سنوات. أدعية لفك كرب أهل غزة في رمضان موعد استطلاع هلال رمضان 2024 ونصحت خلال مداخلة مع برنامج “صباح الورد" الذي يعرض على قناة “TeN” اليوم الأحد، بتدريب الأطفال المسبق على...
أيام قليلة ويهل علينا شهر رمضان الكريم الذي ينتظره كافة المسلمين في كل بقاع الأرض حيث يعد من الشهور العظيمة عند الله عزوجل لما له من فضل وأجر عظيم. محاق شهر رمضان يُزين سماء مصر في هذا الموعد حملات ليلية مكثفة علي الأسواق والمحال التجارية قبل شهر رمضان بدمياط ولصيام شهر رمضان ثواب كبير فهو...
أهمية تناول المياه في شهر رمضان: الحفاظ على الصحة والراحة، شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة، ومع حرارة الصيف المرتفعة في بعض البلدان، يصبح تناول الماء أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة والراحة خلال فترة الصيام. يعتبر الماء جزءًا أساسيًا من الحياة، ويحتاج الجسم إلى كميات كافية منه للحفاظ على وظائفه الحيوية. في هذا المقال،...
أهمية تناول السوائل أثناء شهر رمضان: الحفاظ على الصحة والراحة، شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة، ويأتي معه تحديات صحية مثل التجفاف وارتفاع درجات الحرارة، مما يجعل تناول السوائل أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة والراحة خلال فترة الصيام. في هذا المقال، سنستعرض أهمية تناول السوائل خلال شهر رمضان:أهمية تناول السوائل أثناء شهر رمضان: الحفاظ...
مواصفات الطعام الصحي للأطفال خلال شهر رمضان.. المركز القومي للبحوث يوضح.. أصدر المركز القومي للبحوث نشرة طبية من إعداد الدكتورة خديجة عليان، استشارية طب الأطفال واستشارية تغذية الأطفال في معهد الدراسات الطبية والبحوث الإكلينيكية. تتناول النشرة الطبية مواصفات الغذاء خلال شهر رمضان، حيث تركز على النصائح والإرشادات الخاصة بصيام الأطفال وضرورة توفير الغذاء الصحي خلال...
قضاء الصيام للسيدات: التوجيهات والدليل من القرآن والسنة، في الإسلام، يُعتبر الصيام من العبادات المهمة التي يجب على المسلمين أداؤها خلال شهر رمضان المبارك. ومع ذلك، قد تواجه السيدات بعض الظروف التي تمنعهن من الصيام في أوقات معينة، مثل الحمل أو الولادة أو الدورة الشهرية. في هذا الموضوع، سنلقي نظرة على توجيهات الإسلام بخصوص قضاء...
يعد توقيت السحور أمرًا حيويًا في شهر رمضان، حيث يحدد لحظة استهلال فترة الصيام التي تستمر من طلوع الفجر حتى غروب الشمس. السحور يشير إلى وجبة الإفطار الصغيرة التي يتناولها المسلمون قبل بداية فترة الصيام. شهر رمضان.. فضائل السحور في الإسلام كل ما تريد معرفته عن فوائد السحور متى ينتهي وقت السحور؟ويعتمد توقيت السحور على...
تعليم الأطفال صيام شهر رمضان: دليل الوالدين، صوم شهر رمضان ليس مجرد عبادة، بل هو تقليد ديني يتعلق بالصحة والانضباط والتقوى. ومن المهم أن يتعلم الأطفال قيمة الصيام وكيفية الصيام بشكل صحيح منذ سن مبكرة. هنا بعض النصائح للوالدين لتعليم الأطفال صيام رمضان بطريقة فعالة ومفيدة:تعليم الأطفال صيام شهر رمضان: دليل الوالدين**1. توضيح معنى الصيام:** ...
بمناسبة اقتراب شهر رمضان الكريم تعرف على أهمية الصيام: تقوية الروح والجسم وتحقيق الانضباط الذاتي، الصيام هو عملية قديمة تمتزج فيها الروحانية والبدنية، فهو ليس مجرد امتناع عن تناول الطعام والشراب خلال فترة محددة، بل هو تجربة تشمل التحكم في الشهوات وتقوية الإرادة والتأمل في الروحانية. تعتبر الصيام من الممارسات الدينية المشتركة في العديد من الثقافات...
#سواليف يترقب العالم الإسلامي بفارغ الصبر حلول شهر #رمضان، حيث تشير التوقعات الفلكية إلى أن يوم الاثنين الموافق 11 مارس/آذار 2024 سيكون اليوم الأول من شهر رمضان 1445. وتثير هذه المعلومة تساؤلات حول أين ستكون #أطول #فترة_للصيام؟ وأين ستكون الفترة النهارية أقصر؟ يجب أولاً أن ندرك بأن مدة الصيام تتأثر بطول النهار، وهو...
استطلاع هلال رمضان 2024 يعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري خلال الفترة الحالية وذلك لما لذلك الاستطلاع من دور في تحديد أول أيام شهر رمضان 2024. موعد استطلاع هلال رمضان 2024وتساءل الرأي العام المصري عن موعد استطلاع هلال رمضان 2024 وذاك لمعرفة التوقيت الذي تستطلع فيه دار الإفتاء لهلال شهر رمضان وما يترتب عليه...
الاعتدال الربيعي يصادف في الحادي والعشرين من آذار الحالي من المتوقع أن يبدأ شهر رمضان المبارك في العديد من الدول الإسلامية الاثنين الموافق الحادي عشر من آذار/مارس الحالي، بينما يبدأ في بعض الدول الأخرى الثلاثاء، وذلك اعتمادا على إمكانية رؤية هلال رمضان. اقرأ أيضاً : "الفلك الدولي" يُحدد موعد إمكانية رؤية هلال شهر رمضان 2024...
في شهر رمضان، تتنوع المأكولات لتُضيف نكهة خاصة إلى جوانب الفرح والتقارب الاجتماعي. يعتبر إعدادات الطعام في هذا الشهر الفضيل فرصة للإبداع والتجديد في المطبخ، وانغماسًا في أجواء التقاليد والعائلة، يمكننا استكشاف أفكار لأطباق رمضانية مميزة تشد الأنفاس وتحفز الحواس. أفكار أكلات رمضانية مميزة جدا 1. **سمبوسة باللحم والجبن:** سمبوسة محشوة بخليط لحم مفروم وجبن مميز، مع...
تبدأ فصول شهر رمضان بنسماتها الروحانية وأضوائها الخاصة، فهو وقت يحمل في طياته العديد من الفضائل والقيم التي تميز حياة المسلمين. يعد رمضان لحظة استثنائية تتسم بالتأمل والتجديد الروحي، حيث ينغمس المسلمون في شهر الصيام والعبادة، بحثًا عن القرب من الله وتحقيق التطهير الروحي. تأخذكم بوابة الفجر الإلكترونية في رحلة إلى عالم رمضان، حيث تتفتح قلوب...
مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، ينشغل المصريون في مختلف أنحاء العالم بالاستعدادات الجسدية لاستقبال هذا الشهر الفضيل، فما هي أفضل الطرق الصحية لتهيئة الجسم قبل رمضان؟الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية، وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في تصريحها لـ “مصراوي”، أوضحت بعض الخطوات الصحية التي تساعد الجسم على التكيف مع ساعات الصيام...
لا شك أن استفهام هل يجوز الصيام في العشر الأواخر من شهر شعبان ؟، يطرح نفسه في هذا الوقت وقد بدأت أيام العشر الأواخر منذ ساعات قليلة، وهناك من انفرط منهم ثلثي الشهر ، فيما يسعون للتعويض فيما تبقى، ومن ثم يبحثون عن هل يجوز الصيام في العشر الأواخر من شهر شعبان ؟ باعتباره من...
أعلنت الحكومة المصرية عن مبادرة استثنائية لشهر رمضان 2024، حيث ستقوم بإصدار كوبونات ذات قيمة محددة وتوزيعها مع السلع التموينية للمواطنين. «الضرب بيد من حديد».. زراعة النواب: قرار وزارة التموين بكتابة الأسعار على السلع يتصدى لجشع التجار تعرف على أسعار السلع التموينية في مارس 2024 ونصيب كل فرد في التموين ستبدأ عملية تسليم هذه الكوبونات...
فجر رمضان: بداية رحلة الصيام والتقرب إلى الله، أول أيام شهر رمضان تحمل في طياتها لحظات فريدة من الانتظار والترقب، فهي تعتبر بداية فترة الصيام الشهري المبارك للمسلمين في جميع أنحاء العالم. تبدأ هذه الفترة بفجر رمضان، وهو الوقت الذي يعتبره المسلمون بداية لرحلة الاعتكاف والتقرب إلى الله تعالى.فجر رمضان: بداية رحلة الصيام والتقرب إلى...
نظرًا لاقتراب ش هر رمضان فيمكن الدعاء بأجمل أدعية اللهم بلغنا رمضان، ويعد شهر رمضان هو شهر الطاعات والحسنات، وينتظره المسلمون بشوق ولهفة، من أجل التقرب إلى الله عز وجل، فالحسنات فيه مضاعفة والأجر فيه عظيم من عبارات التهنئة التي يمكنك مشاركتها مع أحبائك بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك ما يلي:أسأل الله العظيم أن يغفرك...
أيام قليلة تفصلنا عن صيام شهر رمضان المعظم، وهو فرصة يستغلها البعض في إنقاص الوزن، خاصة من يعانون من السمنة، إذ من الممكن تناول بعض الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن خلال الشهر الكريم، لكن البعض يتخوف من تأثير الصيام لا سيما على أصحاب الأمراض، لذلك يتساءل البعض عما يحدث لجسمك أثناء الصيام في شهر رمضان؟...
الاتحاد يعسكر في دبي