2024-12-23@07:19:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2426
«ن الصیام»:
يمثل مرور الأوقات فرصة ثمينة للمؤمن لتجديد علاقته بالله سبحانه وتعالى، ويُعد فصل الشتاء موسمًا مميزًا للعبادة لما يحمله من مميزات تسهّل أداء الطاعات، وفي ضوء ذلك، أوضحت لجنة الفتوى بالأزهر أهمية اتباع تعاليم النبي ﷺ خلال هذا الفصل واستثمار وقته في الطاعات.أهمية الوقت في حياة المسلمأكدت لجنة الفتوى أن المسلم الواعي يدرك قيمة الوقت وشرفه، ويغتنم كل موسم من مواسم العام في طاعة الله. ومن ذلك فصل الشتاء الذي وصفه الإمام الحسن البصري بقوله: "ليله طويل يقومه، ونهاره قصير يصومه". كما وصف النبي ﷺ الصيام في الشتاء بـ"الغنيمة الباردة"، مما يشير إلى سهولة اغتنام هذا الفصل في الطاعات.تعاليم النبي ﷺ في فصل الشتاءالصيام والقيام: يشجع طول الليل على قيام الليل، كما يُسهل قِصَر النهار الصيام.ربط الظواهر الطبيعية بالقدرة الإلهية:...
أوضحت دار الإفتاء المصرية أنه يجوز للمسلم إهداء ثواب الصيام للأحياء والأموات جميعًا، وسواءٌ حصل هذا الإهداء عند أداء هذه العبادة أو بعد تمامها، مع التنويه على أن الصائم إذا دعا الله تعالى أن يهب للميت مثل ثواب عمله الصالح؛ فإن ذلك يصل إليه بإذن الله تعالى باتفاق جميع الفقهاء.فضل الصياموالصيام عبادة من أَجَلِّ العبادات وأعظمها ثوابًا عند الله تعالى، فقد اختصَّ الله تعالى بتقدير ثواب الصائم؛ فعن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «يَقُولُ اللهُ عَزَّ وَجَلَّ: الصَّوْمُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ، يَدَعُ شَهْوَتَهُ وَأَكْلَهُ وَشُرْبَهُ مِنْ أَجْلِي» أخرجه البخاري.وعن أَبِي سَعِيدٍ الخُدْرِيِّ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ: سَمِعْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ يَقُولُ: «مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللهِ، بَعَّدَ...
قالت دار الإفتاء المصرية إن الفقهاء أتفقوا على أنَّ الإمساك عن المفطرات ركن من أركان الصوم، وزاد المالكية والشافعية والحنابلة وجود النية، وزاد الشافعية ركنًا ثالثًا وهو الصائم، فمتى تحققت هذه الأركان صَّح الصوم حتى وإن ارتكب الصائم شيئًا من المحظورات؛ كالغِيْبة والكذب، فينقص أجره لكن لا يبطل صومه بها.وأوضحت الإفتاء أن متى فُقدت هذه الأركان بطل الصوم حتى وإن أتى بشيء من الطاعات، فيأخذ أجرها لكن يظل صومه باطلًا.الفرق بين الركن والشرطوالمقصود بأركان الصَّوْم هو ما لا يقوم الصَّوْم ولا يتحقَّق إلَّا بوجودها.مذاهب الفقهاء في أركان الصياماختلف الفقهاء في عَدِّ هذه الأركان، وجملتها: الإمساكُ عن المفطرات، والنيةُ، والصائمُ.أمَّا الإمساك عن المفطرات: فقد اتفق فقهاء الحنفية، والمالكيةُ، والشافعيةُ، والحنابلةُ على أنَّه ركن من أركان الصوم، ونصَّ الحنفية على أَنَّ ركن...
في سؤال ورد إلى دار الإفتاء عن حكم قضاء الصيام الفائت بسبب ظروف صحية، أجاب الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى، مؤكدًا ضرورة قضاء الأيام التي فاتت من شهر رمضان بمجرد زوال العذر. وقدم نصيحة عملية للسائلة قائلاً: "انتظري فترة الشتاء حينما تكون ساعات النهار أقصر، واستغلي ذلك كفرصة لقضاء ما عليك من صوم."وأضاف الدكتور ممدوح أن الإسلام يُراعي ظروف الإنسان، لكنه يضع القواعد التي تساعد على الوفاء بالعبادات دون التهاون فيها. وشدد على أن تأخير القضاء يجب أن يكون مبررًا بعذر مقبول شرعًا، مثل المرض الذي يمنع الصيام.وفي سياق متصل، أوضح الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى، طريقة عملية لتنظيم صيام الأيام الفائتة لمن تراكمت عليها لعدة سنوات. وأشار إلى أن تقسيم الصيام على مدار العام قد يكون حلًا فعالًا، قائلاً: "لو صامت يومًا...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة حديثة أن نظاما غذائيا يتبعه الملايين من البشر ويفضّله مشاهير مثل عائلة كارداشيان ورئيس الوزراء البريطاني السابق ريشي سوناك، قد يزيد من خطر تساقط الشعر. واكتشف الباحثون من جامعة ويستليك في الصين، نظام “الصيام المتقطع”، الذي يتضمن فترات طويلة دون طعام أو تناول كميات قليلة، قد يضر ببصيلات الشعر، عن طريق تقليل الطاقة المتاحة للخلايا الضرورية لنمو الشعر.وفي تجارب أجريت على الفئران، لاحظ العلماء في الدراسة التي نشرت في مجلة “نيتشر”، أن “الصيام المتقطع أبطأ نمو الشعر، مقارنة بمجموعة تحكم ذات نظام غذائي مفتوح”. وتعليقا منه على النتائج التي أجريت على الفئران، قال كبير المؤلفين وعالم الأحياء في الخلايا الجذعية، بينغ تشانغ من جامعة ويستليك في تشجيانغ بالصين: “لا نريد تخويف الناس من...
الصين – تشيد العديد من الدراسات بالصيام المتقطع باعتباره أحد أفضل النظم الغذائية للجسم، حيث يساعد على إنقاص الوزن وخفض الالتهابات، ونسبة السكر في الدم. لكن دراسة جديدة كشفت أن هذا النظام، قد يكون لها تأثير جانبي غير متوقع، إذ يؤدي إلى تباطؤ نمو الشعر وتقليل كثافته. ومن خلال التجارب على الفئران والبشر، أظهر أن الصيام المتقطع تأثيرا سلبيا على خلايا بصيلات الشعر المسؤولة عن نمو الشعر. ووجدت الدراسة أن الفئران التي خضعت للصيام المتقطع الذي يتضمن الامتناع عن تناول الطعام لفترة محددة من اليوم، كانت تتمتع بصحة أيضية أفضل، لكن نمو الشعر كان أبطأ من الفئران التي تتمتع بإمكانية الوصول إلى الطعام على مدار الساعة. وعندما درسوا نفس الشيء لدى البشر، وجدوا نتائج مماثلة. وقال كبير مؤلفي الدراسة وعالم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بإجرائها فريق من الباحثين فى جامعة ويستليك في بالصين عن حقيقة نظام غذائي شائع يعوق نمو الشعر رغم فوائده الصحية، وفقا لما نشرته مجلة Cell Press الطبية .يشيد الباحثون الصيام المتقطع باعتباره يعد أحد أفضل النظم الغذائية للجسم، حيث يساعد على إنقاص الوزن وخفض الالتهابات ونسبة السكر في الدم ولكن لا نريد تخويف الناس من ممارسة الصيام المتقطع لأنه مرتبط بالعديد من التأثيرات المفيدة ومن المهم فقط أن ندرك أنه قد يكون له بعض التأثيرات غير المقصودة، ولهذا يجب الحفاظ على بعض الإرشادات الهامة للاستفادة والحفاظ على صحة جيدة حيث يمكن للصيام أن يؤثر على صحة الشعر وإعاقة نموه وفقا للعديد من النتائج البحثية والتى تشير إلى أن الصيام المتقطع...
موعد شهر رمضان 2025.. يتساءل الكثير من المواطنين عن موعد بداية شهر رمضان 2025، لما يحمله هذا الشهر الفضيل عن باقي الشهور الهجرية عند المسلمين من روحانيات وطقوس دينية. شهر رمضان 2025 ويعد شهر رمضان هو الشهر التاسع من العام الهجري، وفضّل الله سبحانه وتعالى شهر رمضان على باقي أشهر السنة، وأنَّ صيامه فَرض على كلّ مسلم، وجاء في قوله تعالى: «شَهۡرُ رَمَضَانَ ٱلَّذِيٓ أُنزِلَ فِيهِ ٱلۡقُرءَانُ هُدٗى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَٰتٖ مِّنَ ٱلۡهُدَىٰ وَٱلۡفُرۡقَانِۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ ٱلشَّهۡرَ فَلۡيَصُمۡهُۖ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوۡ عَلَىٰ سَفَرٖ فَعِدَّةٞ مِّنۡ أَيَّامٍ أُخَرَۗ يُرِيدُ ٱللَّهُ بِكُمُ ٱلۡيُسۡرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ ٱلۡعُسۡرَ وَلِتُكۡمِلُواْ ٱلۡعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُواْ ٱللَّهَ عَلَىٰ مَا هَدَىٰكُمۡ وَلَعَلَّكُمۡ تَشۡكُرُونَ». و«صوم رمضان» هو أحد أركان الإسلام، حيث قال النبيّ صلّى الله عليه وسلّم: (بُنِيَ الإسْلامُ...
للصيام المتقطع فوائد متعددة للصحة، ولكن دراسة جديدة توصلت إلى أنه يمكن أن يبطئ نمو الشعر، على الأقل لدى الفئران. والصوم المتقطع أو تنظيم أوقات تناول الطعام هو نظام غذائي يعتمد على توقيت تناول الطعام، فمع الصوم المتقطع لا تأكل إلا في وقت محدد، وتصوم عددا معينا من الساعات كل يوم، وذلك وفقا لموقع "جونز هوبكنز". وأجرى الدراسة علماء، بقيادة كبير المتخصص في الخلايا الجذعية بينج تشانج من جامعة ويستليك في تشجيانغ بالصين، ونشرتها مجلة "سيل"، يوم 13 ديسمبر/كانون الأول الجاري، وأجريت على فئران. ووجد الباحثون أن الفئران التي خضعت لأنظمة صيام متقطع أظهرت صحة أيضية محسنة (أي عمليات حرق الطاقة وبناء الخلايا في الجسم)، ولكن تجديد الشعر لديها كان أبطأ مقارنة بالفئران التي لديها إمكانية الوصول إلى الطعام على مدار...
رمضان المبارك هو أهم أشهر السنة عند جميع المسلمين، فهذا الشهر الفضيل هو شهر أداء فريضة الصيام، إذ تحل به الخيرات وتفتح السماء أبوابها ويكثر الدعاء والاستغفار لتنزل الرحمة والمغفرة من رب العالمين، فيما يلي نقدم لكم أدعية جميلة عن اقتراب رمضان 2025 يجب أن يحرص عليها كل مسلم ليحظى ببركة ورحمة الله وعفوه ومغفرته:اقرأ ايضاًتفسير حلم الصيام في غير رمضان للعزباء والمتزوجةأدعية جميلة عن اقتراب رمضان 2025فيما يأتي بعض الأدعية الجميلة عن اقتراب رمضان:اللهم يا رب اجعل الصيام والقيام يسيرًا علينا، ووفقنا لختم القرآن، وأعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان والسلامة والإسلام والمسارعة إلى ما تحب وترضى والعافية المجللة يا رب والرزق الواسع ودفع الاسقام اللهم يا رزاق ارزقني صيامه وقيامه وتلاوة القرآن فيه.اللهم يا...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ويستليك، تشجيانغ، في الصين أن اتباع نظام الصيام المتقطع الشهير قد يزيد من فرص الإصابة بالصلع.اقترح الباحثون أن هذا من المحتمل أن يكون له علاقة بحقيقة أن النظام الغذائي يحرم الخلايا من الطاقة التي تحتاجها لتشجيع نمو الشعر الصحي.وفي حديثه عن النتائج التي أجريت على الفئران، قال كبير مؤلفي الدراسة وعالم أحياء الخلايا الجذعية بينغ تشانغ: "لا نريد تخويف الناس من ممارسة الصيام المتقطع، من المهم فقط أن ندرك أنه قد يكون له بعض الآثار غير المستحبة".وينسب المدافعون عن نظام الصيام المتقطع مجموعة من الفوائد الصحية التي تمتد إلى ما هو أبعد من فقدان الوزن، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بالخرف.بالنسبة للتجربة الجديدة، تم حلاقة شعر الفئران ثم إطعامها إما كل...
حذر باحثون بجامعة "ويستليك" الصينية من مخاطر التعرض لتساقط الشعر عند اتباع نظام الصيام المتقطع. فبالرغم من فوائده الصحية الكثيرة، لكنه يؤثر على منابت الشعر ويؤخّر نموّه حسب الدراسة الجديدة. كانت الأبحاث السابقة تشير إلى أن الصيام المتقطع يساعد على تحسين وظيفة الخلايا الجذعية في الدم، والأنسجة المعوية والعضلية، ومساعدتها على التجدّد. أما الباحثون من جامعة "ويستليك" الصينية، فركزوا على دراسة تأثير هذا النظام الغذائي على خلايا الجلد والشعر من خلال تجارب على الفئران وعلى البشر، وتفاجأوا أن النتائج كانت متشابهة بينهما. تجربة على الفئران أطعم الباحثون المجموعة الأولى من الفئران وفقاً لجدول وجبات يومي يسمح بالوصول إلى الطعام لمدة 8 ساعات فقط، مع 16 ساعة من الصيام، بينما اتبعت المجموعة الثانية نظام متقطع يعتمد على الأكل في يوم...
تحذير طبي.. الصيام المتقطع يهدد شعرك ويزيد من خطر الصلع
#سواليف انتشر في الآونة الأخيرة #نظام_غذائي يعرف بـ” #نظام_الوجبة_الواحدة ” (OMAD)، والذي يعد نوعا “متطرفا” للغاية من #الصيام_المتقطع. ويقوم نظام الوجبة الواحدة على تناول كافة السعرات الحرارية اليومية في وجبة واحدة فقط بعد 23 ساعة من الصيام. ويُظهر هذا النظام فوائد محتملة في خسارة الوزن وتحسين مستويات السكر في الدم، مع إجراء دراسات تُظهر تأثيراته الصحية. ومع ذلك، يُحذر الخبراء من مخاطر محتملة عند اتباع هذا النهج الغذائي. مقالات ذات صلة كيف تساهم زيوت الطهي في زيادة خطر سرطان القولون بين الشباب؟ 2024/12/14 ويقول الدكتور جيسون فونغ، أخصائي أمراض الكلى الكندي الشهير إن الصيام المتقطع ونظام الوجبة الواحدة يتضمنان “تناول الطعام المقيد بالوقت”، إلا أن الصيام المتقطع يتيح إمكانية تناول الطعام مرتين يوميا.وأوضح أن الجسم غالبا ما يميل إلى...
في سياق الأسئلة الشائعة حول تأثير الخصام على العبادات، أجاب الشيخ محمد عبدالسميع، أمين لجنة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال حول ما إذا كان الخصام يبطل الصلاة وأعمال الخير. جاء ذلك خلال فتوى مسجلة له عبر منصات الإفتاء الرسمية.أكد عبدالسميع أن الخصام لا يؤدي إلى بطلان الصلاة أو الأعمال الخيرية، لكنه قد يؤخر فضل الله على العبد. وأشار إلى الحديث النبوي الشريف عن ليلة النصف من شعبان، حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم إن الله سبحانه وتعالى يغفر لكل من يدعو في تلك الليلة إلا لمشرك أو مشاحن.وأضاف أن الخصام يعطل المغفرة الإلهية، ولكنه لا ينقص من صحة العبادات التي يؤديها المسلم. وبالتالي، فإن المسلم مطالب بإنهاء الخصام والسعي إلى التصالح من أجل الفوز بالمغفرة والرحمة.هل يقبل...
شهر رمضان 2025.. أعلنت دار الإفتاء المصرية أن من المقرر استطلاع هلال شهر رمضان 2025 في نهاية شهر شعبان 1446، ولكن وفقاً لـ الحسابات الفلكية، يكون أول أيام شهر رمضان 2025 في بداية شهر مارس المقبل. شهر رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شهر رمضان 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد بدء شهر رمضان 2025 موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2025 قالت دار الإفتاء المصرية أن استطلاع هلال شهر رمضان 2025، يكون عقب صلاة المغرب يوم 29 شعبان 1446، ويكون ذلك الموعد الرسمي لـ قدوم شهر رمضان 2025. وتتفاوت ساعات الصيام في شهر رمضان 2025 بالدول الإسلامية، ففي الأيام الأولى، ستكون ساعات الصيام أقصر، حيث تقدر...
شهر رمضان 2025.. أوضحت دار الإفتاء المصرية أن استطلاع هلال شهر رمضان 2025، يكون عقب صلاة المغرب يوم 29 شعبان 1446، وذلك الموعد الرسمي لـ قدوم شهر رمضان 2025. موعد بدء شهر رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد بدء شهر رمضان 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد شهر رمضان 2025 الموعد الرسمي لـ قدوم شهر رمضان 2025 كشف المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية أن أول أيام شهر رمضان 2025، من المقرر أن يكون في بداية شهر مارس، الموافق 1 مارس 2025 المقبل. شهر رمضان أيام شهر رمضان 2025 ويكون عدد أيام شهر رمضان 2025، وفقاً للحسابات الفلكية 29 يوما وليس 30 يومًا، وبذلك يكون أول...
أجابت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، على سؤال متصلة، نجت من حادث قبل 17 عامًا وقالت إنها ستصوم يومي الاثنين والخميس، طول العمر، لكن الآن لا تستطيع، فماذا تفعل؟. وقالت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج «حواء»، المذاع على قناة الناس، اليوم الاثنين: «أولًا، الحمد لله على نجاتها وهي بذلك أظهرت شكرها لله سبحانه وتعالى، ولكن الموضوع الذي نتناوله هنا هو أن نية الشخص في هذا الأمر تلعب دورًا كبيرًا في تحديد ما يجب عليه فعله». وأوضحت: «إذا كانت قد قررت أن تصوم الاثنين والخميس طيلة حياتها في شكل شكر لله، وليست كعهد أو نذر، فلا شيء عليها إذا لم تتمكن من الصيام في بعض الأيام بسبب ظروف صحية، في هذه...
يحمل تفسير حلم الصيام في غير رمضان عدة تفسيرات ودلالات مختلفة، وهو ما يختلف من رؤيا لأخرى منها ما يُبشّر بالخير والبركة ومنها ما يُنذر بالشر، لذا نوضح لكم في هذا المقال أبرز ما ورد في تفسير حلم الصيام في غير رمضان سواء للعزباء والمتزوجة:اقرأ ايضاًموعد بدء شهر رمضان 2025 فلكيًاتفسير حلم الصيام في غير رمضان في المناميدل تفسير حلم الصيام في غير رمضان في المنام على إصابة الرائي بمرض معين ويجب أن ينتبه، والله أعلم.بينما يشير تفسير حلم الصيام بغير رمضان للعزباء على معانات الرائي من تحقيق الرغبة في الزواج سواء للرجل الأعزب أو الفتاة العزباء.أما إذا رأت الفتاة العزباء الصوم بغير رمضان في المنام، فهذا يدل على مرور أيام طويلة ومقلقة عليها قبل الزواج، والله أعلم.تفسير حلم الصيام...
الصيام المتقطع ليس مجرد وسيلة لفقدان الوزن، بل هو أسلوب حياة صحي يعزز من عمل الجسم ويحسن الصحة العامة، فكيف يمكن لهذه الطريقة أن تكون حلاً لتحسين جودة حياتنا؟ يعتمد الصيام المتقطع على تقسيم اليوم بين فترات صيام وأخرى لتناول الطعام. ويعتبر هذا النظام مفيدًا في تحسين مستويات السكر في الدم وزيادة حساسية الجسم للأنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. من أبرز الفوائد الأخرى للصيام المتقطع تحسين صحة الدماغ. تشير الدراسات إلى أن الصيام يساعد في تقليل الالتهابات وزيادة إنتاج بروتينات تعزز من قدرة الخلايا العصبية، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية مثل الزهايمر. كما يدعم الصيام فقدان الوزن بطريقة طبيعية من خلال تعزيز عملية التمثيل الغذائي، حيث يتيح للجسم حرق الدهون المخزنة للحصول على الطاقة. إلى جانب ذلك، يساهم الصيام...
في ظل تساؤلات مستمرة حول حكم الفدية كبديل عن صيام الفوائت من رمضان، أكدت دار الإفتاء المصرية أن الفدية تُعد حلاً شرعيًا لمن يعجز عن الصيام عجزًا دائمًا، كالمريض الذي لا يُرجى شفاؤه أو كبير السن الذي لا يطيق الصوم.وأوضحت الإفتاء في بيانها أن الفدية تُقدر بما يُعادل إطعام مسكين عن كل يوم، بحد أدنى 10 جنيهات يوميًا. وشددت على أن من يستطيع الصيام بعد انقضاء العذر، كالمريض الذي يُرجى شفاؤه أو المرأة الحامل والمرضع، فعليه قضاء ما فاته من أيام. وأشارت إلى أن القضاء في هذه الحالة يكون بديلاً ضروريًا للفدية، إذ لا تُجزئ الفدية مع القدرة على الصيام.هل يجوز التصدق بدلا من الصيام وفي السياق نفسه، أجاب الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليه حول...
شهر رمضان 2025.. ينتظر الكثير بعد 87 يومًا حلول شهر رمضان المبارك لسنة 2025 حيث ينتظر المسلمون من مختلف البلدان، حلول شهر رمضان الكريم، الذي يأتي محملًا بالعادات والتقاليد الإسلامية فهو شهر الصوم والتعبد والتقرب إلى الله.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد بداية شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا.رمضان 2025موعد بداية شهر رمضان 2025.وتترقب الدول الإسلامية حلول شهر رمضان 2025، إذ من المتوقع أن يبدأ الصيام يوم السبت، الموافق 1 مارس 2025.ويأتي شهر رمضان 2025مع بداية فصل الربيع، مما يوفر أجواء معتدلة نسبيًا للصائمين، وهو ما قد يساعد على تقليل مشقة الصيام، ومن المتوقع أن تزداد ساعات الصيام تدريجيًا خلال الشهر، حيث تبدأ بساعات أقصر...
موعد شهر رمضان 2025.. تزامنًا مع بداية شهر جماد الثاني، يبحث العديد من المسلمين في كافة أنحاء الوطن العربي، عن موعد شهر رمضان 2025 وموعد إجازة عيد الفطر.موعد شهر رمضان 2025ومن المقرر أن يبدأ شهر رمضان للعام الهجري 1446 والعام الميلادي 2025، يوم السبت الموافق 1 مارس المقبل 2025، وذلك طبقًا للتواريخ المثبتة في التقويم الهجري لعام 1446 هـ.موعد شهر رمضان 2025إمساكية شهر رمضان 2025ويتم تحديد عدد أيام شهر رمضان 2025 إذا كان 29 يومًا أو 30 يومًا، من خلال رؤية هلال الشهر الجديد من قبل دار الإفتاء الموجودة في البلاد، حيث يتم تحري الهلال يوم 29 من رمضان، لتحديد اليوم التالي إما أن يكون المتمم من رمضان أو الأول من شوال.موعد تحري هلال شهر رمضان 2025ومن المقرر أن يتم...
قال الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إنه في حالة وفاة الشخص وكان عليه صيام من رمضان بسبب مرض مزمن أو ظروف صحية منعت عن الصيام، فيجب على أهل المتوفى أن يطعموا عن كل يوم من أيام الصيام مسكينًا.قال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريح له اليوم الثلاثاء، إن المريض الذي منعه الأطباء من الصيام بسبب مرضه، سواء كان مرضه مزمنًا مثل الفشل الكبدي أو غيره، لا يعد عليه صيام يجب قضاؤه، ولكن يُستحب إخراج الفدية عن كل يوم صيام.وأشار إلى أنه في هذه الحالة، يجب أن يتم دفع مبلغ يتراوح بين 30 إلى 40 جنيهًا عن كل يوم من أيام الصيام، وذلك إما من خلال طعام المساكين أو إخراج المال للفقراء.أما بالنسبة للصلاة، فأوضح أنه إذا...
أوضح الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنه في حالة وفاة الشخص وكان عليه صيام من رمضان بسبب مرض مزمن أو ظروف صحية منعت عن الصيام، فيجب على أهل المتوفى أن يطعموا عن كل يوم من أيام الصيام مسكينًا. إطعام المساكين أمر مستحب وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة «الناس»، اليوم الثلاثاء، إن المريض الذي منعه الأطباء من فرض الصيام بسبب مرضه، سواء كان مرضه مزمنًا مثل الفشل الكبدي أو غيره، لا يعد عليه صيام يجب قضاؤه، ولكن يُستحب إخراج الفدية عن كل يوم صيام. وأشار إلى أنه في هذه الحالة، يجب أن يتم دفع مبلغ يتراوح بين 30 إلى 40 جنيهًا عن كل يوم من أيام الصيام، وذلك إما من...
قالت دار الإفتاء المصرية إن صيام الشكر وصدقة الشُّكر، أعمال مندوبٌ إليها؛ موضحة أن الشُّكر لا يقتصر على قول اللسان، بل يَشمل عمل الجوارح والأركان، من صلاةٍ وصدقةٍ وصيامٍ، وغيرها من سائر القُرَب والطاعات، وهو أحد درجات الشُّكر.بيان مفهوم الشكر وحكمه وجزاء الشاكرينوأوضحت الإفتاء مفهوم الشكر وهو ظهور أثر نعمة الله على لسان عبده ثناءً واعترافًا، وعلى قلبه شهودًا ومحبَّةً، وعلى جوارحه انقيادًا وطاعةً. ينظر: "مدارج السالكين" لابن القيم (2/ 234، ط. دار الكتاب العربي). أو هو: مقابلة النعمة قولًا وعملًا واعتقادًا. ينظر: "تحفة الأبرار" للبيضاوي (2/ 65، ط. أوقاف الكويت).وقد أوجب الله تعالى على العبد أن يشكره سبحانه على عظيم نعمته عليه، وقرن سبحانه الذكر بالشكر في كتابه الكريم حيث قال: ﴿فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ﴾ [البقرة: 152]،...
موعد شهر رمضان 2025.. ينتظر المسلمون حول العالم، قدوم شهر رمضان المبارك، فهو شهر الصوم والتعبد والتقرب إلى الله، وأوضحت الحسابات الفلكية موعد شهر رمضان 2025 فلكيًا.شهر رمضان 2025وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شهر رمضان 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.موعد شهر رمضان 2025موعد شهر رمضان 2025وكشفت الحسابات الفلكية التي أجراها المعهد الدولي للفلك عن موعد شهر رمضان 2025، وتوقعت الحسابات الفلكية أن يحل موعد شهر رمضان 2025 لعام 1446 هــ، يوم السبت الأول من مارس المقبل، ويستمر لمدة 29 أو 30 يومًا، وذلك عقب استطلاع الهلال من قبل دور الإفتاء بالبلدان العربية والإسلامية.شهر رمضان 2025ويتم تأكيد الموعد من قبل دار الإفتاء المصرية بعد استطلاع هلال شهر رمضان...
كشف الشيخ أبو اليزيد سلامة، من علماء الأزهر الشريف، عن عبادات خاصة يوديها المسلم في فصل الشتاء، ويكون ثوابها عظيم جدا لفاعلها.العبادة في الشتاءوأضاف أبو اليزيد سلامة، في فيديو لصدى البلد، عن عبادات الشتاء، أن النبي الكريم قال في الحديث الشريف (ألا أدلكم على ما يمحو الله به الخطايا ويرفع به الدرجات، إسباغ الوضوء على المكاره، وكثرة الخطا إلى المساجد، وانتظار الصلاة بعد الصلاة".وذكر أن الوضوء في البرد الشديد له ثواب كبير عند الله عزوجل، وكذلك الخروج للصلاة في البرد الشديد وتحمل هذه المشقة لأداء فريضة الصلاة في المسجد، وكذلك أداء صلاة قيام الليل والناس نيام.كما يعتبر من العبادات التي يفعلها الناس في الشتاء ولها فضل عظيم، توزيع الصدقات على الفقراء لشراء حاجاتهم التي تساعدهم على التدفئة من برد الشتاء.ثواب...
كشفت دراسة علمية جديدة أن الصيام لمدة 5 أيام متواصلة يمكن أن يساعد في علاج مرض السكري من النوع الثاني.وأشارت دراسة أجريت بالصين أن حمية الصيام قادرة على التغلب على مرض السكري من النوع الثاني، بحسب مانشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.يتضمن النظام الصارم خمسة أيام من تناول حوالي 840 سعرة حرارية فقط يوميًا، تليها عشرة أيام من تناول الطعام بشكل طبيعي.كانت الأطعمة المقدمة في كل وجبة خلال فترة الصيام، والتي تتطلب إضافة الماء المغلي فقط، تشمل "الأرز المغذي"، وهو عبارة عن بسكويت بديل للوجبات يحتوي على الفاصولياء السوداء والذرة والشوفان، وعصيدة الفواكه والخضروات.من بين 36 شخصًا اتبعوا هذا النظام الغذائي لمدة ثلاثة أشهر، تمكن ما يقرب من نصفهم من عكس مسار مرض السكري من النوع 2 والتعافي شبه الكلي منه...
أصبح الصيام المتقطع من الحميات الغذائية الرائجة في مجال الصحة، للوصول إلى الوزن المثالي، إضافة إلى الفوائد الصحية الأخرى المرتبطة به، مثل تعزيز صحة القلب والدماغ ومحاربة الشيخوخة، ويقوم هذا النظام على تجنب العادات الخاطئة التي تُسبب العديد من الأضرار الصحية، مثل تناول الأطعمة بعد الساعة الخامسة مساءً. لماذا الصيام المتقطع النظام الغذائي الأمثل؟ يتضمن نظام الصيام المتقطع تناول الطعام لمدة 6 ساعات من الساعة 11 صباحًا إلى 5 مساءً، وفقا لما أوضحه الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة. وأوضح «عفيفي»، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ الصيام المتقطع يعتبر من الأنظمة الغذائية الشهيرة التي يتبعها الكثير من الناس، وله العديد من الفوائد تتمثل في منع مقاومة الأنسولين والحماية من الإصابة بالنوع الثاني من السكري، والوقاية من الشيخوخة وحماية القلب والأوعية...
قالت دار الإفتاء المصرية إن حشو الأسنان ومعالجتها أثناء الصيام لا يُفطر الصائم ما لم يتعمد ابتلاع شيء ممَّا في فمه، وذلك إذا لم يستطع تأخير عملية الحشو إلى ما بعد الإفطار، فإن كان في استطاعته تأخيرها إلى ما بعد الإفطار فهذا أولى.وأضحت الإفتاء أنه من المقرر شرعًا أنَّ الواصل إلى ظاهر الفمِ لا يؤثر في صحة الصيام ما لم يصل إلى الحلقِ؛ لأنَّ "للفمِ حكم الظاهر"، ويستدل على ذلك بمشروعية المضمضة للصائم، والتي هي إدارة للماء في داخل الفم ثُمَّ مجه، فإن وصل إلى الحلق مما يلزم عنه وصوله إلى الجوف فهو مؤثر في صحة الصيام حالة كون الصائم قاصدًا ذاكرًا للصوم مختارًا، وعلى ذلك تواردت نصوص الفقهاء من الحنفية والمالكية والشافعية والحنابلة.حكم حشو الأسنان أثناء الصيام ونصوص الفقهاء...
تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أنواع اليمين في الشريعة الإسلامية وأحكام كفارتها، موضحًا الفرق بين الأنواع المختلفة ومدى ارتباطها بالأحداث الماضية أو المستقبلية.جاء ذلك خلال تقديمه برنامج "رب زدني علما" على قناة "صدى البلد"، حيث أوضح أن اليمين تنقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية:اليمين اللغويُعتبر هذا النوع من القسم مجرد لغو لا يترتب عليه كفارة أو ذنب. وأعطى موافي مثالًا على ذلك بقوله: "عندما يقول الإنسان 'والله لتأكل'، وإذا لم يحدث الفعل فلا يحاسب الشخص على ذلك لأنه ليس يمينًا جديًا".اليمين المنعقدةيتعلق هذا النوع بتعهد الشخص بشيء في المستقبل، مثل قوله: "والله لن أدخن"، فإذا خالف هذا القسم وعاد إلى التدخين، فإنه يكون قد أخل بقسمه.وأكد الدكتور حسام أن كسر اليمين المنعقدة يتطلب تقديم كفارة...
للصوم في فصل الشتاء أبعاد روحية وصحية فريدة، تجعله يُعد من أفضل العبادات التي وصفها النبي محمد صلى الله عليه وسلم بـ"الغنيمة الباردة"، جاء في حديث النبي: "الصيام في الشتاء الغنيمة الباردة" (رواه الترمذي وغيره).لماذا وُصف الصيام في الشتاء بالغنيمة الباردة؟سهولة الصيام: قصر النهار في الشتاء وانخفاض درجات الحرارة يجعلان الصيام أقل مشقة مقارنة بفصل الصيف.طول الليل: الليل الطويل يمنح الصائم وقتًا كافيًا للاستراحة وأداء صلاة القيام والتهجد.الأجر المضاعف: رغم سهولة الصيام في الشتاء، فإن الأجر يبقى عظيمًا كما هو الحال في أي وقت من السنة.الصوم كعبادة روحانية وصحيةروحانيًا: يعزز الصوم في الشتاء تقوى الله، حيث يُظهر العبد إخلاصه وعبادته في وقت تتوفر فيه سبل الراحة.صحيًا: يساهم الصيام في تعزيز الجهاز المناعي، تحسين الهضم، وتنظيم الوزن، وهو ما يتوافق مع...
استقبلت دار الإفتاء المصرية سؤالًا من أحد الأشخاص يسأل عن حكم الإفطار في أيام من شهر رمضان في شبابه وعدم تذكر عدد تلك الأيام. أوضح السائل أنه عندما كان شابًا، وتحديدًا في السنة الأولى من زواجه، أفطر عدة أيام من رمضان، لكنه الآن لا يستطيع تحديد عددها بدقة، ويريد معرفة ما يجب عليه فعله الآن بعد أن أصبح رجلًا مسنًا.إجابة دار الإفتاء عن السؤالردت دار الإفتاء المصرية بأن المسلم الذي أفطر أيامًا من رمضان في شبابه، سواء بسبب الزواج أو لأي عذر آخر، عليه أن يقضي هذه الأيام على كل حال. هل النوم عذر لترك صلاة الفجر وأدائها في الصباح.. أمين الفتوى يجيب حكم زواج المسلمة من غير المسلم.. علي جمعة يحسم الجدل بـ«الأدلة» وأضافت الدار أنه إذا كان...
لماذا أطلق على الصوم في الشتاء وصف الغنيمة الباردة ؟.. سؤال أجاب عنه الدكتور رمضان عبد الرازق، الداعية الإسلامي، وذلك عبر فيديو منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.ورد "عبد الرازق" قائلاً:" أولاً الصوم، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم قال «الْغَنِيمَةُ الْبَارِدَةُ الصَّوْمُ فِي الشِّتَاءِ»، اى انه غنيمة باردة كأنك تكسب مكاسب عظيمة من غير كُلفة ولا مشقة، فاليوم فى النهار قصير جداً فقد يموت الانسان وهو صائم وقال رسول الله (( من ختم له بصيام يومه دخل الجنة)).وأوضح أن السبب فى أن الصوم فى الشتاء غنيمة اى كمن كان فى حرب وهزم العدو واخذ كل ما كان لديه فكأن الشتاء غنيمة المؤمن ومكافأة من الله عز وجل للمؤمن بأن يصوم فى الشتاء فالنهار قصير للصيام...
دعت دار الإفتاء المصرية المسلمين إلى اغتنام فصل الشتاء بالإكثار من الصيام، واصفة إياه بـ"الغنيمة الباردة" التي تحمل ثوابًا عظيمًا دون مشقة تُذكر. وأوضحت أن الرسول -صلى الله عليه وسلم- شبّه الصيام في هذا الفصل بالغنيمة السهلة، مشيرة إلى حديثه: "الغنيمة الباردة الصوم في الشتاء"، كما ورد عن الترمذي.وأضافت دار الإفتاء، أن طبيعة الشتاء تجعل الصيام أكثر يُسرًا، حيث تقلّ فيه ساعات النهار وتنخفض حرارة العطش، مما يجعل أداء هذه العبادة أقل مشقة مقارنة بفصول أخرى. واستشهدت بما قاله الصحابي أبو هريرة -رضي الله عنه- الذي وصف الصيام في الشتاء بأنه فرصة عظيمة للأجر.وأكدت الدار على فضائل الصيام العديدة، ومنها أنه عبادة خالصة لله، يجازي بها سبحانه بنفسه، كما أنه يكفّر الخطايا، ويشفع لصاحبه يوم القيامة، ويُبعده عن النار. وأشارت إلى أن...
موعد شهر رمضان 2025 تعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري خلال الفترة الحالية بالتزامن مع اقتراب حلول الشهر المبارك. موعد شهر رمضان 2025وتساءل الرأي العام المصري عن موعد شهر رمضان 2025، وذلك لمعرفة توقيت حلول ذلك الشهر الفضيل فضلًا عن اقتراب نهاية العام الحالي 2024، وذلك في ظل استعدادهم للشهر المبارك. موعد شهر رمضان 2025 فلكياوفقًا لتوقعات الحسابات الفلكية، سيكون موعد شهر رمضان 2025 يوم السبت 1 مارس 2025، ويستمر شهر رمضان 2025 لمدة 29 أو 30 يومًا.شهر رمضانموعد استطلاع هلال شهر رمضان 2025وبعد استطلاع الهلال من قبل دار الإفتاء المصرية في 29 شعبان 1446هـ، يتم تأكيد موعد شهر رمضان الكريم 2025.وسيتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446 الموافق 28 فبراير 2025 لتحديد الموعد الدقيق لبداية...
موعد شهر رمضان 2025.. يتبقى أكثر من شهر على انتهاء العام الميلادي الجاري 2024، ويبدأ العام الجديد 2025، حيث ينتظر المسلمون من مختلف البلدان، حلول شهر رمضان الكريم 2025، الذي يأتي محملًا بالعادات والتقاليد الإسلامية فهو شهر الصوم والتعبد والتقرب إلى الله. وفي هذا الصدد تستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، موعد شهر رمضان المبارك 2025، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنـــــــــــا. موعد شهر رمضان 2025 موعد شهر رمضان 2025 وتوقعت الحسابات الفلكية أن يحل موعد شهر رمضان 2025 لعام 1446 هــ، يوم السبت الأول من مارس المقبل، ويستمر لمدة 29 أو 30 يومًا، وذلك عقب استطلاع الهلال من قبل دور الإفتاء بالبلدان العربية والإسلامية، حيث...
بقي حوالي 106 أيام، تفصلنا على شهر رمضان 2025، حيث يتساءل الكثير من المواطنين عن موعد أول أيامه. وتشير الحسابات الفلكية، إلى أن الأول من شهر رمضان سيكون يوم السبت أول مارس 2025. وسيكون عدد أيام شهر رمضان 2025، وفقاً للحسابات الفلكية 29 يوما وليس 30 يومًا. وبذلك يكون أول أيام عيد الفطر المبارك يوم الأحد 30 مارس 2025. وتتفاوت ساعات الصيام في شهر رمضان 2025 بالدول الإسلامية، ففي الأيام الأولى، ستكون ساعات الصيام أقصر. حيث تقدر بقرابة 13 ساعة في العديد من الدول العربية. وتزداد ساعات الصيام في شهر رمضان 1446 مع تقدم الأيام، تدريجيا لتقترب من 14 ساعة مع نهاية الشهر المبارك. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
أميرة خالد أوضح الدكتور رضا بخش، استشاري ومهتم بمعالجة السمنة، إن الصيام المتقطع آمن جدًا للجميع، ويعالج الكثير من الأمراض. وقال بخش، في مداخلة مع برنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية”: الصيام المتقطع أمن جدا للجميع ويعالج الكثير من الأمراض مثل السمنة والسكري والضغط وأمراض القلب”، مضيفا: “مسموح فيه بتناول الماء والسوائل الخالية من السكريات”. وتابع: “بالرغم من أن الصيام المتقطع هو إجراء علاجي، لكن هناك ممنوعين منه، وهم الأقل من 18 سنة لأنهم مازالوا في فترة نمو، يفترض أن يتناول الطعام المنصوص عليه، أيضا الحامل والمرضعة” وأردف: ” انه يعالج كثير من الأمراض، ونحن نعلم لأن نزول 10 % من الوزن يعالج 50 % ، لذا فهو يعالج أمراض السكر والضغط، لذلك يعالج ذلك الصيام ارتفاع دهون...
أوضح الشيخ علي قشطة، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، حكم تعويض المرأة لمن فاتها من صيام في شهر رمضان، وذلك في إجابته عن سؤال متصلة تسأل أنها تعذرت في صيام شهر رمضان المبارك لمدة عامين كاملين، ولكنها ترغب في تعويض ذلك الآن فكيف تقوم بهذا الأمر؟.وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنه يمكن لمن فاته صيام شهر رمضان المبارك تعويض صيام شهرين كاملين من رمضان في شهري رجب أو شعبان، مؤكدًا أنه يمكن للمرأة صيام شهر كامل في تلك الشهور إذا كانت قادرة على ذلك بدنيًا.ووجه قشطة نصيحة للمرأة بأن يجب أن تتحلى بالرفق وتحرص على أن لا تصاب بالمشقة وقت أداء العبادة.وقال: "من الأفضل ألا تصوم شهرًا كاملًا على التوالي، النبي -صلى الله عليه وسلم- علمنا أن الرفق بأنفسنا...
أجاب الشيخ علي قشطة، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال متصلة حول تعذرها صيام شهر رمضان عامين، لكنها ترغب في تعويض ذلك الآن فكيف تقوم بهذا الأمر؟. حكم صيام شهر كاملوأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنه لا مانع من تعويض صيام شهرين كاملين من رمضان في شهري رجب أو شعبان، مشيرًا إلى أنه لا توجد مشكلة من صيام شهر كامل في تلك الشهور إذا كانت قادرة على ذلك بدنيًا، لكنه نصحها بأن تتحلى بالرفق بنفسها وتحرص على أن لا تصاب بالملل أو المشقة من العبادة. وقال: "من الأفضل ألا تصوم شهرًا كاملًا على التوالي، النبي -صلى الله عليه وسلم- علمنا أن الرفق بأنفسنا في العبادة هو الأساس، فعلى سبيل المثال يمكنها أن تصوم يومًا وتفطر يومًا، أو تصوم يومين وتفطر...
شهر رمضان 2025.. أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عن موعد أول أيام شهر رمضان المبارك 2025، وذلك تزامناً مع قرب شهر رجب 1446 هـ. موعد قدوم شهر رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شهر رمضان 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد أول أيام شهر رمضان 2025 كشفت الحسابات الفلكية أن أول أيام شهر رمضان، من المقرر أن يكون في بداية شهر مارس 2025 المقبل، الموافق 1 مارس 2025. موعد بداية شهر رمضان 2025 موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2025 ومن المقرر أن دار الإفتاء المصرية، تستطلع هلال شهر رمضان 2025، عقب صلاة المغرب يوم 29 شعبان 1446، وذلك لإعلان موعد قدوم شهر رمضان 2025. عدد...
تعتبر حمية المحارب أحد أنواع الصيام المتقطع التي تتميز بفترات طويلة من الامتناع عن الأكل، تليها فترة قصيرة لتناول الطعام. فوائد حمية المحارب وأبرز مخاطرهاوتم تطوير حمية المحارب بواسطة "أوري هوفميكلر" وتركز على تناول كميات صغيرة من الطعام خلال النهار أو الامتناع عن الأكل، وتخصيص فترة لتناول وجبة رئيسية كبيرة في المساء. للصحة والجسم.. 8 فوائد غير متوقعة عند تناول البنجر يوميا بدائل للتخلص من زفارتها .. احذري هذه الأخطاء عند طهي الكبدة وفترة الصيام حمية المحارب، وتستمر حوالي 20 ساعة، وفي هذه الفترة يُسمح بتناول كميات قليلة من الأطعمة منخفضة السعرات، مثل الخضروات الطازجة، أو شرب القهوة والشاي والماء.وفترة تناول الطعام في حمية المحارب تستمر 4 ساعات، وفي هذه الفترة يتناول الشخص وجبة واحدة كبيرة ومتوازنة تحتوي على...
موعد شهر رمضان 2025.. يبحث العديد من المواطنين في مصر وكافة الدول العربية، عن موعد حلول شهر رمضان للعام الهجري 1446 والميلادي 2025، وعدد أيام الشهر الكريم. موعد شهر رمضان 2025 طبقا للحسابات الفلكية، يبدأ شهر رمضان 2025، من يوم السبت الموافق 1 مارس بالعام الميلادي المقبل 2025، ويستمر لمدة 29 يوم أو 30 يومًا. موعد شهر رمضان 2025 موعد تحري هلال شهر رمضان 2025 ومن المقرر أن يتم تحري واستطلاع هلال شهر رمضان 2025 بعد غروب شمس يوم الجمعة الموافق 29 شعبان هجريًا و28 فبراير، وذلك لتحديد موعد أول يوم لشهر رمضان لبداية الصيام. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2025 وبحسب التوقعات الفلكية الأولية، سيكون هلال شهر رمضان 2025 مرئيًا في سماء القاهرة لمدة زمنية تصل حتى 37 دقيقة،...
نظمت مكتبة الأسكندرية ندوة اليوم عن، رؤيتها حول العودة إلى الطبيعة وأثرها الكبير على الصحة العامة، اليوم، السبت، في إطار احتفالات قطاع المكتبات باليوم العالمي لمرضى السكري في محاضرة بعنوان "كيفية الحفاظ على الصحة بالعودة إلى الطبيعة" بمكتبة الإسكندرية.وأكدت وعد أمين، أخصائية التغذية أن العادات اليومية السيئة، مثل السهر المفرط، نقص النشاط البدني، وتناول الطعام غير الصحي، هي السبب الرئيسي وراء زيادة الوزن والسمنة، مستشهدة بارتفاع نسب السمنة في الصين رغم تاريخها الطويل في التغذية الصحية.وأشارت "أمين" إلى أن الحل يكمن في تبني عادات صحية جديدة، مثل الصيام المتقطع، الذي يساعد في تنظيم مستويات الأنسولين ويعزز النشاط البدني والعقلي محذرة من مخاطر الوجبات السريعة والزيوت المهدرجة التي تضر بالجسم وتؤثر سلبًا على القدرة على الإلتزام بنظام غذائي صحي.ووجهت "أمين" نصائح...
لا شك أن معرفة فضل صيام يوم الإثنين كل أسبوع ، يعد أحد أهم ما ينبغي العلم به ، حيث إنه من العبادات التي داوم عليها رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كما أن معرفة فضل صيام يوم الإثنين كل أسبوع يزيد الحرص ومن ثم الاغتنام. فرغم أنه من السنن الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، التي يعرفها الجميع إلا أنه لا يزال فضل صيام يوم الإثنين كل أسبوع، من أسرار هذه النافلة التي حرص عليها النبي -صلى الله عليه وسلم- بل وحثنا إلى اغتنامها، وحيث إنه إذا عُرف فضل صيام يوم الإثنين كل أسبوع قد يزيد الحرص عليه ومن ثم اغتنامه، من هنا يصبح البحث عن فضل صيام يوم الإثنين كل أسبوع ومعرفته ضرورة لا ينبغي التهاون فيها....
تشتعل أجواء البحث حول مواعيد شهر رمضان للعام الهجري 1446 نظرًا لأهمية هذا الشهر المبارك في حياة المسلمين.. فمتى يبدأ؟من المنتظر أن يتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446، والذي يوافق 28 فبراير 2025. من خلال هذا الاستطلاع، سيتمكن العلماء والمختصون من تحديد الموعد الدقيق لبداية شهر رمضان.وبحسب الحسابات الفلكية الأولية، فإن الهلال سيكون مرئيًا في سماء القاهرة لمدة تصل إلى نحو 37 دقيقة، بينما في سماء مكة المكرمة، سيظهر لمدة تصل إلى 33 دقيقة.تعتمد العديد من الدول العربية والإسلامية على الرؤية الشرعية للهلال، مستندةً في ذلك إلى السنة النبوية. تُستخدم المراصد الفلكية لتحديد بداية الشهر، مما يعكس التوازن بين العلوم الحديثة والتقاليد الإسلامية.توقعات موعد شهر رمضانوفقًا للحسابات الفلكية، تشير التوقعات إلى أن شهر رمضان سيكون...
أوضحت دار الإفتاء المصرية حكم الإطعام في كفارة القتل الخطأ، وذلك في بعض الحالات التي يمكن للمكلف أن يطعم بدلا من الصيام، لكن ذلك يعتمد على الظروف والتفاصيل المتعلقة بكل حالة. وتأتي هذه الفتوى لتوضيح الأحكام الشرعية المتعلقة بكفارة القتل الخطأ، وتحديدا كيفية تنفيذها وفقا لما جاء في الشريعة الإسلامية. هل يجوز الإطعام في كفارة القتل الخطأ بدلًا من الصيام؟ بينت دار الإفتاء أن الإطعام يمكن أن يكون بديلا عن الصيام في كفارة القتل الخطأ في بعض الحالات وفقاً للحديث النبوي الشريف، فإن كفارة القتل الخطأ تتمثل في صيام شهرين متتابعين أو إطعام 60 مسكينا. حكم الإطعام في كفارة القتل الخطأ بدلا من الصيام أوضحت دار الإفتاء المصرية أن كفارة القتل الخطأ واجبة على القاتل، سواء كان المقتول صغيراً...
كشفت الحسابات الفلكية، أن موعد قدوم شهر رمضان 1446هـ، من المقرر أن يكون في بداية شهر مارس 2025 المقبل، ولكن الموعد الرسمي، بعد استطلاع دار الإفتاء المصرية لـ هلال شهر رمضان 2025. شهر رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شهر رمضان 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد بداية شهر رمضان 2025 أوضحت الحسابات الفلكية، أن أول أيام شهر رمضان في مصر، من المقرر أن تكون في بداية شهر مارس 2025 المقبل، الموافق 1 مارس 2025، وبذلك يتبقى عليه نحو 135 يومًا. متى يبدأ شهر رمضان 2025؟ موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2025 وتستطلع دار الإفتاء المصرية هلال شهر رمضان 2025، عقب صلاة المغرب يوم 29 شعبان...
أنور إبراهيم (القاهرة)رغم الأداء الباهت للنجم الفرنسي كيليان مبابي مع فريقه الجديد ريال مدريد، وصيامه عن تسجيل الأهداف منذ 19 أكتوبر الماضي، خلال الفوز على سيلتا فيجو 2-1، إلا أن نجوم الفريق المدريدي واصلوا دعمهم ومساندتهم لـ «فتى بوندي المدلل» هداف كأس العالم الأخيرة 2022.لعب مبابي مباراة أوساسونا في الجولة 13 للدوري الإسباني، كاملة ولم ينجح في تسجيل أي هدف، وإن كان حاول أكثر من مرة، وصادفه سوء حظ أحياناً، واستعجال ورعونة وتوتر وضغط في أحيان أخرى، خاصة في ظل قيام بعض جماهير«سانتياجو برنابيو» بالهتاف ضده وإطلاق صافرات الاستهجان تعبيراً عن عدم رضاها عن أدائه في الملعب. أخبار ذات صلة إصابة خطيرة في الركبة للبرازيلي ميليتاو لاعب ريال مدريد ريال مدريد يصب جام غضبه على أوساسونا...
أكدت دار الإفتاء المصرية أنه لا يجوز للمسلم أن يستعيض عن قضاء أيام الصيام المفروضة التي أفطرها بالصدقات، مشيرةً إلى أن القضاء واجب على من أفطر دون عذر يمنعه من الصيام، ويجب عليه قضاء ما فاته إذا كان قادرًا على ذلك ولا يعاني من مرض يمنعه من الصيام.وقد أوضح الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الصدقة لا تجزئ عن قضاء الصيام المطلوب شرعًا إلا في حالة وجود عذر يمنع المسلم من الصيام مثل المرض المزمن أو العجز الدائم. وأكد عبد السميع، في فتوى له عبر تسجيل على "يوتيوب"، أن من كان مريضًا مرضًا يمنعه من الصيام ويستمر معه المرض، فإن الكفارة تكفي في هذه الحالة، وذلك بإطعام مسكين عن كل يوم أو تقديم ما يعادلها من المال. أما...
أظهرت دراسة أجريت في مستشفى الأطفال في لوس أنجليس بالولايات المتحدة أن نظاماً غذائياً جديداً قد يساعد في تحسين وظائف الكلى ومنع تدهورها لدى مرضى «الكلى المزمن». وأوضح الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تفتح آفاقاً جديدة لعلاج مرضى القصور الكلوي المزمن عبر استراتيجية غذائية غير دوائية قد تكون فعّالة وآمنة، ونُشرت النتائج، الأربعاء الماضي ، في دورية «Science Translational Medicine». ويعاني المصابون بمرض الكلى المزمن من تدهور تدريجي في وظائف الكلى؛ ما يجعلها غير قادرة على تصفية الدم بفعالية. ويؤدي هذا المرض إلى تراكم الفضلات والسوائل في الجسم، ويُعَد علاجه صعباً بسبب فقدان خلايا الكلى التي تشكل جزءاً من حاجز الترشيح الكلوي، ما يُضعف قدرة الكلى على تصفية السموم والفضلات. وأجرى الفريق البحثي دراسة لاختبار فاعلية نظام...
قال الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن صيام يومي الاثنين والخميس هو من السنن المؤكدة التي وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم، مؤكدا أن من أراد أن يجمع بين صيام هذين اليومين كقضاء لأيام واجبة وصيام سنة، فإن ذلك جائز، وليس فيه أي إشكال.وأكد أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال فتوى له، أن المسلم إذا نوى صيام الاثنين والخميس قضاءً، فإنه يحصل على ثواب السنة، حيث يجتمع القضاء مع الأجر المستحب.وشدد على أن تجديد النية في كل ليلة ليس واجبًا، بل يكفي أن تكون هناك نية واحدة للصيام، وتجديد النية في الليلة التالية مستحب، لافتا إلى أن من تذكّر في الليل وجدد النية، فالحمد لله، أما من قام في الصباح وصام بدون تجديد، فإن صيامه...
السمنة والوزن الزائد يضران بصحة الجسم والقلب، وفى نفس الوقت إنقاص الوزن بأسلوب خاطئ يكون له مضاعفات كثيرة على الجسم وعضلة القلب، لذا فلابد أن يكون التخسيس تحت إشراف طبى خصوصا المصابين بالسمنة المفرطة. ونصح الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق ،فى تصريحات خاصة لـحملة 100 مليون بدون سمنة بـ"صدى البلد"، بعدم اللجوء لاستخدام الأدوية التى تعمل على حرق الدهون وانقاص الوزن لأنه حتى الآن لم يثبت سلامتها على الصحة بنسبة 100%، ومعظمها له أعراض جانبية وتم سحب العديد منها من السوق بعد وجود أعراض جانبية خطيرة ومنها كان له آثار خطيرة على القلب والمخ. وأوضح أن أفضل وسيلة تساعد على إنقاص الوزن بشكل آمن الحمية "الريجيم"، وأفضل ريجيم الصيام، وكما قال الرسول المصطفى صلى الله عليه وسلم: "أفضل الصيام هو...
قال رَسُولُ اللَّهِ ﷺ :{ الصَّوْمُ فِي الشِّتَاءِ الْغَنِيمَةُ الْبَارِدَةُ }، لأن الصائم ينال أجر الصوم دون تعب فهو لن يعطش عطشا شديدا لوجود البرد، ولن يجوع كثيرا لقصر نهار الشتاء، فشبه الأجر هنا بالغنيمة التي يغتنمها المجاهد لقلة مشقة الصوم شتاء.وقال عمر بن الخطاب:« الشِّتاءُ غَنِيمَةُ العَابدِينَ »، وعَن أبي هُرَيرةَ قال: ألَا أدلُّكُم على غَنيمَةٍ بَارِدَة؟ قالوا: ماذا يا أبا هريرة؟ قَال: الصَّومُ فِي الشِّتَاء، وكان التَّابعي عُبَيد بن عُمَير رحمه الله يقول إذا جاء الشتاء: طال الليل لصلاتكم وقصر النهار لصيامكم فاغتنموا.فمن عليه صيام من رمضان؛ فلينتهز الفرصة، فنحن في أقصر أيام في السنة، فيأذن للفجر فى تمام ٤:٤٢ ص ويأتي آذان المغرب فى تمام الساعة ٥:٠٦ م ، أي 12 ساعة فقط، أقصر مدة للصيام في...
سلطان آل علي (دبي) أخبار ذات صلة ويندسور جون: «الآسيوي» يمنح البطولات الجديدة الوقت الكافي للتطور «براند دبي» يصدر دليلاً خاصاً بالاحتفالات الوطنية و30 يوماً من الفعاليات المميزة يستعد الوصل للقاء السد القطري في زعبيل، يوم الاثنين، ضمن «الجولة الرابعة» من «دوري أبطال آسيا للنخبة»، وتنتظر جماهير «الإمبراطور» الفوز من أجل إنهاء الصيام المستمر في زعبيل.ويعيش الوصل حالة صيام عن الفوز في ملعبه، ببطولة آسيا مؤخراً، حيث لم ينتصر «الإمبراطور» في آخر 3 مباريات آسيوية في زعبيل.وفي الموسم الحالي خسر الوصل أمام الأهلي السعودي بهدفين.وفي نسخة أبطال آسيا 2019، خسر أمام الزوراء العراقي 1-5، وهو ما لا يليق إطلاقاً بتاريخ «الإمبراطور»، كما خسر قبل هذه المباراة من ذوب آهن الإيراني 1-3.ويعود آخر فوز للوصل على ملعبه إلى مارس...
موعد بداية شهر رمضان 2025.. تزامنًا مع اقتراب بداية شهر جماد الأول، يتساءل العديد من المسلمين عن موعد بداية شهر رمضان 2025 في مصر والدول العربية والإسلامية. موعد بداية شهر رمضان 2025 ومن المقرر أن يبدأ شهر رمضان 2025 فلكيًا يوم السبت الموافق 1 مارس المقبل 2025، ويستمر لمدة 29 يوم أو 30 يومًا، والذي يحدد ذلك استطلاع هلال شهر رمضان في البلدان العربية والإسلامية. موعد بداية شهر رمضان 2025 موعد تحري هلال شهر رمضان 2025 وسيتم تحري هلال شهر رمضان 1446 هجريًا و2025 ميلاديًا، بعد غروب شمس يوم الجمعة الموافق 29 شعبان 1446 هجريًا، والذي يوافق 28 فبراير 2025، لتحديد الموعد الدقيق لبداية الصيام وأول أيام شهر رمضان 2025. هلال شهر رمضان 2025 وتشير التوقعات الفلكية، إلى أن هلال...
عقب إعلان دار الإفتاء المصرية نتيجة استطلاع هلال شهر جمادى الأولى للعام الهجري 1446، والذي تبدأ أول أيامه يوم غداً الأحد، سارع قطاع كبير من المسلمين إلى معرفة موعد الأيام البيض لهذا الشهر الجديد، لما لها من فضل كبير. مواعيد الأيام البيض لشهر جمادى الأولى 1446 وبحسب دار الإفتاء المصرية، فإنه وفقًا للتقويم الهجري تتوافق الأيام البيض لهذا الشهر مع الأيام 13، 14، و15 من شهر جمادى الأولى، وهي في شهر نوفمبر 2024 كما يلي: - السبت 13 جمادى الأولى الموافق 16 نوفمبر 2024. - الأحد 14 جمادى الأولى الموافق 17 نوفمبر 2024. - الاثنين 15 جمادى الأولى الموافق 18 نوفمبر 2024. فضل صيام الأيام البيض لشهر جمادى الأولى وورد عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم فضل صيام الأيام البيض، حيث قال:...
مع اقتراب نهاية العام الميلادي 2024 وبداية العام الجديد 2025، يبدأ الكثير من المسلمين حول العالم بالتساؤل عن موعد شهر رمضان المقبل. وتشتعل أجواء البحث حول مواعيد شهر رمضان للعام الهجري 1446 نظراً لأهمية هذا الشهر المبارك في حياة المسلمين.. فمتى يبدأ؟ اللهم بلغنا رمضان.. دار الإفتاء: الأحد أول أيام شهر جمادى الأولى «البحوث الإسلامية» يفتح باب القبول للراغبين في التقدم لمسابقة شهر رمضان للوعاظ موعد شهر رمضان 2025.. والعطلات الرسمية خلاله| باقي كام يوم؟ متى يبدأ شهر رمضان 2025 في مصر؟ استطلاع هلال رمضانمن المنتظر أن يتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446، والذي يوافق 28 فبراير 2025. من خلال هذا الاستطلاع، سيتمكن العلماء والمختصون من تحديد الموعد الدقيق لبداية شهر رمضان. وبحسب...
مع اقتراب نهاية العام الميلادي 2024 وبداية العام الجديد 2025، بدأ الكثير من المسلمين حول العالم بالسؤال عن موعد شهر رمضان المقبل، وفقاً للحسابات الفلكية، وبالفعل ارتفعت معدلات البحث حول موعد شهر رمضان للعام الهجري 1446. التغيير ــ وكالات وبحسب توقعات الحسابات الفلكية، فإن هناك إشارات إلى أن موعد شهر رمضان سيكون على الأغلب يوم السبت الأول من مارس 2025، وسيستمر لمدة 29 أو 30 يومًا، وذلك بعد استطلاع الهلال من قبل دور الإفتاء بالبلدان العربية والإسلامية. وبحسب الحسابات الفلكية، سيتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446 الموافق 28 فبراير 2025 لتحديد الموعد الدقيق لبداية الصيام. وبالنسبة إلى استطلاع هلال شهر رمضان 1446ه، تشير التوقعات إلى أن الهلال سيكون مرئيًا في سماء القاهرة لمدة زمنية...
لندن (د ب أ) أخبار ذات صلة مانشستر يونايتد يقترب من إعلان التعاقد مع أموريم جوارديولا: مانشستر سيتي يواجه «أزمة إصابات» أبدى الألماني تيمو فيرنر، مهاجم توتنهام، رغبته في المزيد من الثقة أمام المرمى، وذلك بعدما سجل للمرة الأولى في 18 مباراة، ليساعد فريقه في إقصاء مانشستر سيتي من بطولة كأس الرابطة الإنجليزية المحترفة لكرة القدم.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا)، أن فيرنر قدم أداءً مخيباً في الفترة الماضية، حيث أهدر العديد من الفرص في مواجهات أمام مانشستر يونايتد بالدوري، وفرينكفاروش المجري، وألكمار الهولندي في الدوري الأوروبي، لكنه أنهى صيامه التهديفي بطريقة رائعة.وسجل المهاجم المعار من لايبزج الألماني هدف التقدم لفريقه في الدقيقة الخامسة من عرضية زميله ديان كولوسفيسكي ليقود فريقه للفوز 2-1، ليتأهل إلى دور الثمانية،...
شهر رمضان 2025 تبق 120 يومًا على حلول شهر رمضان المبارك لسنة 2025، حيث يعد شهر رمضان من أكثر الشهور المحببة لقلوب المسلمين الذين يتقربون فيها إلى الله بالصوم والعبادات. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد بداية شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا. شهر رمضان موعد بداية شهر رمضان 2025 وتترقب الدول الإسلامية حلول شهر رمضان 2025، إذ من المتوقع أن يبدأ الصيام يوم السبت، الموافق 1 مارس. ويأتي شهر رمضان 2025 مع بداية فصل الربيع، مما يوفر أجواءً معتدلة نسبيًا للصائمين، وهو ما قد يساعد على تقليل مشقة الصيام. ومن المتوقع أن تزداد ساعات الصيام تدريجيًا خلال الشهر، حيث تبدأ بساعات أقصر وتصل إلى حوالي...
شهور قليلة تفصل جموع المسلمين عن استقبال شهر رمضان الكريم، وبالتالي فإن ترديد أدعية استقبال شهر رمضان 2025 من الأمور التي يحرص عليها قطاع كبير منهم، إذ يتقربون إلى الله بالدعاء من أجل أن يبلغهم الشهر الكريم ويعينهم على الصيام والقيام. أدعية لاستقبال شهر رمضان 2025 أدعية لاستقبال شهر رمضان 2025 عديدة، وفقا للدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، حيث ذكر لـ«الوطن»، أنه يمكن للمسلم ترديد أدعية عديدة منها: - اللهم بلغنا رمضان، ونحن في أحسن حال، اللهم اجعلني فيه من المستغفرين، واجعلني فيه من أولئك المتقين برأفتك يا أرحم الراحمين. - اللهم تقبل مني طاعتي، واكتب لي الأجر العظيم. - اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار. - اللهم أعنا على الصيام...
الصيام في ذكرى مولد الإمام الحسين، رضي الله عنه، يُعدّ أمرًا جائزًا في الإسلام، وليس بدعة، فالصيام في يوم المولد يأتي تحت بند «صيام التطوع»، الذي حثّ عليه الإسلام وشجّعت عليه السنة النبوية الشريفة، حيث قال الرسول صلى الله عليه وسلم: «من صام يوماً في سبيل الله باعد الله وجهه عن النار سبعين خريفاً». صيام التطوع المقبول وأوضحت دار الإفتاء عبر موقعها الرسمي أن الصيام في المناسبات الدينية ليس مُلزمًا، بل هو تطوّع وقربة إلى الله تعالى، ونيّة الصائم في هذا اليوم ليست بغرض الاحتفال بالمولد ذاته، بل بغرض التقرب إلى الله والتزام العمل الصالح، وهو ما يجعل العمل مشروعًا وليس بدعة، مؤكدة جواز الصيام في ذكرى المولد النبوي أو مولد أي من آل البيت، رضوان الله عليهم، كالإمام الحسين،...
الصيام المتقطع من أساليب الحياة الصحية التي اكتسبت شهرة كبيرة مؤخرًا، ويعتمد على تناول الطعام في فترات محددة من اليوم، مما يعزز من كفاءة عملية الأيض ويساهم في تحسين الصحة العامة.الصيام المتقطع هو نظام غذائي يعتمد على تقسيم اليوم إلى فترات صيام وتناول الطعام. يهدف هذا النظام إلى تحسين أداء الجسم وتقديم فوائد صحية، من أبرزها المساعدة على خسارة الوزن، تعزيز صحة القلب، وتقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. الصيام المتقطعفوائد الصيام المتقطع على صحة الجسميعمل الصيام المتقطع على تحفيز الجسم لاستخدام الدهون كمصدر للطاقة، مما يساهم في تقليل الدهون المتراكمة وتحسين مرونة الأيض، كما أن الصيام يعزز من الحساسية للأنسولين، ما يساعد على تنظيم مستويات السكر ويقلل من احتمالات الإصابة بالسكري، وأظهرت الأبحاث أن الصيام المتقطع يحفز الجسم على تجديد...
لم يتبق سوى بضعة أشهر على حلول شهر رمضان لعام 2025/1446، كما تشير الحسابات الفلكية إلى أن بداية الشهر الفضيل ستكون يوم السبت 1 مارس 2025.ومن المنتظر أن يتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446 الموافق 28 فبراير 2025 لتحديد الموعد الدقيق لبداية الصيام، في وقت يتساءل الكثيرون عن موعد شهر رمضان 2025، وأسماء الشهور الهجرية .ووفقًا للحسابات الفلكية، من المتوقع أن يوافق موعد شهر رمضان 2025 يوم السبت الموافق 1 مارس، وسيتم تأكيد هذا التاريخ بعد تحري هلال الشهر من قبل دار الإفتاء المصرية.كما تشير التوقعات إلى أن الهلال سيكون مرئيا في سماء القاهرة لمدة تصل إلى 37 دقيقة، بينما سيظهر في مكة المكرمة لمدة 33 دقيقة، ومن المتوقع أن تتراوح مدة بقاء الهلال في...
تمكن الجناح الدولي الجزائري، رياض محرز، اليوم الجمعة، من تسجيل أول أهدافه هذا الموسم في دوري روشن السعودي. وفك لاعب الخضر، محرز، صيامه عن التهديف في دوري روشن السعودي هذا الموسم، وبعد سبعة مباريات، خاضها مع الأهلي. وبعد 645 دقيقة خاضها مع فريقه هذا الموسم. وبصم نجم المنتحب الوطني، محرز، على هدف فريقه الوحيد، وبطريقة رائعة، بتسديدة قوية في مواجهة الأخدود، خلال الدقيقة الـ62 من الشوط الثاني من المباراة، بعد أن كان فريقه متأخرا في النتيجة، في إطار الجولة الثامنة من دوري روشن. وهي المواجهة التي إنتهت بهدف في كل شبكة. كما نال، رياض محرز، أعلى علامة في المواجهة بتنقيط 7.9، بعد تألقه اللافت في هذه المواجهة. ويتواجد الأهلي في المركز السابع من سلم ترتيب دوري روشن،برصيد 11 نقطة، بعد...
هل تبحث عن نظام غذائي سهل وفعال لإنقاص الوزن؟ قد يكون الصيام المتقطع هو الحل الأمثل، عن طريق تحديد أوقات محددة لتناول الطعام وأخرى للصيام. الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية في المعهد القومي للتغذية، تحدث عن الصيام المتقطع، قائلا إنّه عبارة عن نظام غذائي يحدد فترات تناول الطعام والامتناع عنه، كما يحدد الكميات المناسبة: «الصيام المتقطع له العديد من الأشكال، ومنها (16 - 8)، ويعني صيام 16 ساعة وتناول 3 وجبات يوميا خلال 8 ساعات المتبقين». أنواع الصيام المتقطع خبير التغدية العلاجية، قال خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي وبسنت الحسيني عبر القناة الأولى، إنّ النوع الثاني من الصيام المتقطع يُعرف بـ«5 - 2»، أي تناول الطعام 5 أيام في الأسبوع وصيام اليومين المتبقين، مع...
قال الدكتور محمد عفيفي، أخصائي تغذية علاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن الصيام المتقطع عبارة عن نظام غذائي يتم من خلاله يتم تحديد فترات تناول الطعام، وأيضا الامتناع عن الطعام، فضلا عن تحديد الكميات المناسبة والوقت المخصص لذلك، مضيفًا أن هناك العديد من الأنواع للصيام المتقطع، منهم نوع يسمى بـ«16 و8» والذي يعني صيام 16 ساعة وتناول الـ3 وجبات اليومية خلال 8 ساعات الباقيين. وأضاف «عفيفي»، خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي وبسنت الحسيني عبر القناة الأولى، أن النوع الثاني من الصيام المتقطع يُعرف بـ«5 و2»، أي تناول الطعام خلال 5 أيام بالأسبوع وصيام اليومين الباقيين مع تقليل السعرات بهما إلى 500 أو 600 سعر حراري طوال اليوم كله، ويُسمح في هذان اليومين بشرب المشروبات بدون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور محمد عفيفي، أخصائي تغذية علاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن الصيام المتقطع عبارة عن نظام غذائي يتم من خلاله تحديد فترات تناول الطعام وأيضا الامتناع عن الطعام، فضلا عن تحديد الكميات المناسبة والوقت المخصص لهذا، مشيرا إلى أن هناك العديد من الأنواع للصيام المتقطع، منهم نوع يسمى بـ«16 و8» والذي يعني صيام 16 ساعة وتناول الـ3 وجبات اليومية خلال 8 ساعات الباقيين.وأضاف «عفيفي»، خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر» عبر القناة الأولى، أن النوع الثاني من الصيام المتقطع يُعرف بـ«5 و2»، أي تناول الطعام خلال 5 أيام بالأسبوع وصيام اليومين الباقيين مع تقليل السعرات بهما إلى 500 أو 600 سعر حراري طوال اليوم كله، ويُسمح في هذان اليومين بشرب المشروبات بدون سكر أو...
قال الدكتور محمد عفيفي، أخصائي تغذية علاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن الصيام المتقطع عبارة عن نظام غذائي يتم من خلاله تحديد فترات تناول الطعام وأيضًا الامتناع عن الطعام، فضلا عن تحديد الكميات المناسبة والوقت المخصص لهذا، مشيرا إلى أن هناك العديد من الأنواع للصيام المتقطع، منهم نوع يسمى بـ«16 و8» والذي يعني صيام 16 ساعة وتناول الـ3 وجبات اليومية خلال 8 ساعات الباقيين. ظاهرتان جويتان| الأرصاد تُعلن تفاصيل طقس اليوم.. وتُحذر من هذا الأمر فيضانات وانهيارات أرضية تهدد السكان.. أمطار غزيرة تضرب صقلية الإيطالية وأضاف «عفيفي»، خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع عبر القناة الأولى، أن النوع الثاني من الصيام المتقطع يُعرف بـ«5 و2»، أي تناول الطعام خلال 5 أيام بالأسبوع وصيام اليومين الباقيين مع تقليل...
فشل المهاجم الدولي الجزائري، أمين غويري، اليوم السبت، في كسر حاجز الصيام عن التهديف للمرة السادسة تواليا هذا الموسم. حيث قرر مدرب رين، جوليان ستيفان، إقحام لاعبه الدولي الجزائري، غويري، أساسيا في مواجهة فريقه رين أمام بريست، في إطار الجولة الثامنة من “الليغ1” الفرنسية، أساسيا، ولغاية الدقيقة الـ75 من الشوط الثاني. وفشل لاعب الخضر، في التسجيل خلال الدقائق التي خاضها، وقدم اللاعب، مردوادا متوسطا على العموم، في هذه المواجهة التي إنتهت بهدف في كل شبكة، ونال غويري تنقيط 6.6. للإشارة، يواصل، أمين غويري، صيامه التهديفي للمباراة السابعة تواليا مع فريقه رين في “الليغ1” الفرنسية. بعد أن بصم على هدف وتمريرة حاسمة في جولة الإفتتاح، أمام نادي أولمبيك ليون. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
كشفت التقارير الفلكية عن موعد حلول شهر رمضان 2025، حيث يقدّر عدد ساعات الصيام بـ13 ساعة، ويتوافق عدد من الدول العربية في ساعات الصيام، بينها السعودية ومصر والإمارات وقطر والكويت، حتى تزداد ساعات الصيام تدريجيا لتصل إلى نحو 14 ساعة صيام مع نهاية شهر رمضان. موعد حلول شهر رمضان 2025 ووفق تقارير المعهد القومي لـ البحوث الفلكية والجيوفيزيقية التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، بشأن موعد حلول شهر رمضان 2025 بحسب الحسابات الفلكية التي أعدها المعهد، ستكون غرة شهر رمضان الكريم 1446هـ فلكيا السبت الموافق 2025-3-1، على أن يوافق موعد رؤية هلال رمضان الكريم يوم الجمعة 28 فبراير 2025. موعد رؤية هلال رمضان ونوه المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، بأنّ دار الإفتاء المصرية ستبدأ الرؤية الشرعية لهلال شهر رمضان 2025 يوم 29 شعبان 1466 وفقا...
توصل باحثون من جامعة واترلو الكندية إلى أنه لتحسين التمثيل الغذائي سواء للرجال أو النساء يُفضل تناول أطعمة مختلفة في وقت الفطور، فيما يمكن أن يكون مفتاحًا لتطوير استراتيجيات التغذية الشخصية التي تساعد في معالجة المشكلات الصحية أو إنقاص الوزن، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Computers in Biology and Medicine.متلازمة التمثيل الغذائي يتم طرح النظام الغذائي والتغذية بانتظام كوسيلة لمعالجة المشاكل الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم والدهون الزائدة في الجسم وارتفاع مستويات الكوليسترول. كما أن العلماء يعتقدون بأن خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع 2 يزداد بسبب ما يشار إليه باسم “متلازمة التمثيل الغذائي”.أهم وجبة في اليوم قارنت الكثير من الأبحاث بين إيجابيات وسلبيات الأنظمة الغذائية المختلفة،...
إذا كنت تبحث عن خسارة الوزن بسرعة، فقد يبدو نظام الثعبان الغذائي مثاليًا في البداية، إذ أنه نظام غذائي مقيد بالسعرات الحرارية يعتمد على الصيام لعدة أيام، ويتخلله أحيانًا تناول وجبة واحدة منخفضة الكربوهيدرات، ولكن كسائر الحميات الغذائية فإن النظام له أضرار متفاقمة على الصحة وهو ما يتجاهله الكثير من الناس، فما هو النظام؟، وهل هذا النمط الغذائي صحي؟ وما هي أضراره؟ هو ما نقدمه لكم من خلال السطور التالية. نظام حمية الثعبان تتناول وجبة كبيرة، ثم تتبعها صيام مطول لمدة يوم أو يومين أو حتى ثلاثة أيام، هذا هو النظام الغذائي الذي يسمى بحمية الثعبان لأنه يشبهه في الصيام، حسب مخترعه الدكتور كول روسون، مبتكر نظام الثعبان الغذائي، وعبر أن هذا النظام رائع لفقدان الدهون، وفقًا لموقع «perfect keto»،...
يعتقد البعض أن الصيام المتقطع هو الحل المثالي لفقدان الوزن وزيادة العمر، لكن دراسة حديثة كشفت عن طريقة أكثر فعالية لإطالة العمر.أظهرت الدراسة، التي أُجريت على الفئران، أن تقليل السعرات الحرارية بنسبة تتراوح بين 20 و40% أدى إلى زيادة متوسط أعمارها بمقدار الثلث، مقارنة بالفئران التي تناولت الطعام بحرّية. على سبيل المثال، إذا كان الشخص يستهلك 2500 سعرة حرارية يوميًا، فإن تقليلها يعادل الاستغناء عن قطعة خبز أو حبتين من الأفوكادو.كما أوضحت الدراسة أن الفئران التي تناولت كميات أقل من السعرات الحرارية كانت في حالة أفضل من تلك التي مارست الصيام ليوم أو يومين، مما يشير إلى أهمية الانتظام في تناول الطعام.وفي هذا السياق، أكد غاري تشرشل، الباحث في مختبر جاكسون الأمريكي، أن النظام الغذائي ليس العامل الوحيد في إطالة...
أكتوبر 14, 2024آخر تحديث: أكتوبر 14, 2024 المستقلة/- أظهر بحث جديد أن تقليل استهلاك السعرات الحرارية يمكن أن يكون أكثر فعالية في إطالة العمر مقارنة بالصيام المتقطع. ووفقًا للدراسة، التي أجريت على الفئران، فإن خفض السعرات بنسبة تتراوح بين 20 إلى 40% أدى إلى زيادة متوسط عمر الفئران بمقدار الثلث، مقارنة بأقرانها التي تناولت الطعام دون قيود. تقليل السعرات ونتائجه الإيجابية إذا طُبّق هذا النموذج على الإنسان، فإن الشخص الذي يستهلك 2500 سعرة حرارية يوميًا يمكنه تحقيق نتائج إيجابية من خلال تخفيض بسيط، مثل التخلي عن قطعة خبز أو حبتين من الأفوكادو. وأظهرت الدراسة أن الفئران التي تناولت وجبات بسعرات منخفضة بانتظام كانت في حالة صحية أفضل من تلك التي خضعت لفترات صيام ليوم أو يومين، مما يبرز أهمية الانتظام...
كشفت دراسة كبيرة إلى أن الصيام المتقطع، وهو نوع عصري من أنظمة إنقاص الوزن التي يفضلها بعض المشاهير، لا يطيل عمر الإنسان.وبدلاً من ذلك، فإن تناول كميات أقل من الطعام بشكل عام يساعد في تعزيز طول العمر، وهو ما توصل إليه الخبراء في دراسة فريدة من نوعها على الفئران.وفي تجربة أجريت على 1000 فأر غير مرتبط ببعضه البعض، شرع باحثون أمريكيون في استكشاف كيفية تأثير الأنظمة الغذائية على عمر الإنسان.واختار الباحثون الفئران من دون أن تكون مرتبطة ببعضها البعض، وليس وفقا للمعايير المعملية للحيوانات ذات الصلة الوثيقة، وذلك من أجل محاكاة السكان البشريين بشكل أفضل. وجرى تقسيم القوارض إلى 5 مجموعات، واحدة أعطيت لهم طعاما غير محدود طوال الوقت، واثنتان أعطيت لهم 60 أو 80 في المائة من طعامهم المعتاد، واثنتان...
لعل ما يطرح السؤال عن أيهما أفضل في كفارة اليمين الصيام أم الإطعام أم الكسوة ؟ ، هو أن كفارة اليمين تعد من الأمور التي يبحث عنها كثيرون ويحتاجونها بسبب كثرة أيمانهم ، لذا يتساءلون عن أيهما أفضل في كفارة اليمين الصيام أم الإطعام أم الكسوة ؟ لعلهم يكفرون عنها ويفوزون بعفو الله تعالى . ماذا يحدث عند قراءة سورة الذاريات كل يوم؟.. انتبه لـ20 حقيقة ينبغي معرفتها هل صبغ الشعر باللون الأسود حرام للرجال والنساء؟.. احذره في هذه الحالة أيهما أفضل في كفارة اليمين قال الشيخ أحمد العوضي، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن العلماء اتفقوا على أن كفارة اليمين تكون على التخيير.وأوضح “ العوضي” في إجابته عن سؤال : أيهما أفضل في كفارة اليمين الصيام أم الإطعام أم...
يحرص العديد من الأشخاص على الصيام لفترات متقطعة في الأسبوع، قد تكون مرتين أو أكثر، خاصة خلال يومي الإثنين والخميس، ويعتبر البعض أن ذلك سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم، وربما يجهلون الفوائد التي يجنيها الجسم من الصيام المتقطع، مثل فقدان الوزن وغيرها، والتي سنوضحها في السطور التالية. فوائد الصيام لمدة يومين في الأسبوع الصيام المتقطع ليس مجرد طريقة لفقدان الوزن، ولكنه أيضًا يمكن أن يعزز الصحة العامة بشرط تناول وجبات صحية ومتوازنة خلال فترة الإفطار في الصيام المتقطع، كما أن يجب الحرص على شرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف وتعزيز الصحة العامة، وفقًا لما ذكره الدكتور «مجدي بدران»، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن». يمد الصيام المتقطع الجسم بفوائد عديدة ومنها تعزيز المناعة، وذلك...
على مدار معظم تاريخنا، لم يكن الصيام المتقطع خياراً طوعياً. نظراً لشح الطعام وصعوبة تخزينه، وكان من الشائع أن يقضي الناس ساعات أو حتى أياماً دون تناول الطعام. ولكن بالانتقال إلى يومنا هذا، نجد أن معظم الأشخاص لا يبتعدون أبدا عن وجبة خفيفة سريعة.هذا التباين الحاد في عادات الأكل جعل الناس يتساءلون عما إذا كانت تلك الفترات الخالية من الطعام كانت مفيدة. وإذا كانت كذلك، فهل ينبغي أن نعيد إدخالها في حياتنا؟لتوضيح الأمر، يشير الصيام المتقطع عادةً إلى خطة غذائية تقيد فيها تناول الطعام لأوقات أو أيام معينة. على سبيل المثال، تناول الطعام فقط خلال نافذة زمنية مدتها ثماني ساعات ضمن فترة 24 ساعة (غالبًا ما يُشار إليها بنظام 16:8)، أو تقييد السعرات الحرارية التي تتناولها على مدار يومين من...
بين كل فترة وأخرى تظهر أنظمة غذائية يلجأ الكثيرون لتجربتها، أملًا في خسارة الوزن بشكل أفضل وأسرع، منهم من ينجح ويستمر، والبعض الآخر لم ينجح في إتمام المُهمة، ويعود لنقطة الصفر أو ظهور نتائج عكسية، لكن ظهر نظام جديد يطلق عليه «الصيام لفترات طويلة»، الذي يعتمد على الامتناع عن تناول أي أطعمة بين فترات طويلة خاصةً بين وجبتي العشاء والفطار، فكيف يُمكن استغلاله لخفض الوزن 10 كيلو جرام في أسرع وقت؟ حيلة في وجبة الفطار والعشاء تساعدك على خسارة الوزن الصيام لفترات طويلة، وهو نُظام يعتمد على ترك فترة طويلة عن المُعتاد بين العشاء وإفطار اليوم التالي، مع الاعتماد على تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر، لأن ذلك يٌسهم في الحفاظ على وزن صحي على المدى الطويل، لأن تناول...
قالت دراسة إسبانية حديثة إن إبقاء الوزن تحت السيطرة لا يتطلب فقط مراعاة ما نأكله، وإنما الأوقات التي نأكل فيها أيضاً. وأفادت الدراسة بأن الحفاظ على وزن صحي على المدى الطويل يرتبط بعادتين: الصيام لوقت طويل، وتناول الإفطار مبكراً. وأجرى الدراسة باحثون من معهد برشلونة للصحة العالمية، وشملت أكثر من 7 آلاف شخص أعمارهم بين 40 و65 عاماً. وبدأت الدراسة عام 2018، بتسجيل قياسات الوزن والطول للمشاركين، وإجاباتهم على استبيانات حول العادات الغذائية. وفي عام 2023 تم تسجيل القياسات واستكمال استبيانات جديدة. ووفق "ساينس دايلي"، وجد تحليل البيانات أن تمديد الصيام طوال الليل يمكن أن يساعد في الحفاظ على وزن صحي، إذا كان مصحوباً بعشاء مبكر وإفطار مبكر. وقال الباحثون: "نعتقد أن هذا قد يكون لأن تناول الطعام...
موعد رمضان 2025.. يهتم الكثير من المواطنين لمعرفة الأيام المتبقية على شهر رمضان 2025، وذلك بعد إعلان دار الإفتاء المصرية أن يوم الجمعة أول أيام شهر ربيع الآخر 1446 هجريا. موعد رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا. موعد رمضان 2025 موعد شهر رمضان 2025 وفقا لاستطلاع أهلة الشهور العربية المتبقة على حلول شهر الصيام، فانه يتبقى على «موعد شهر رمضان 2025» 5 شهور هجرية وهما« ربيع الآخر، وجمادى الأول، وجمادى الآخر، ورجب، وشعبان»، وبحساب الأيام فأنه متبقى نحو 147 أو 148 يومًا. رمضان 2025 موعد شهر رمضان وفقا للحسابات الفلكية وفقا للحسابات الفلكية، فمن المتوقع أن يكون شهر...
أعلنت دار الإفتاء المصرية أنّ الجمعة أول أيام شهر ربيع الآخر 1446 هجريا، لذا يهتم الكثيرون في الوقت الراهن لمعرفة الأيام المتبقية على حلول شهر رمضان 2025، للاستعداد للشهر الكريم. موعد رمضان 2025 وعن الأيام المتبقية على حلول شهر رمضان 2025، فإنّه يتبقى 5 أشهر هجرية وهي «ربيع الآخر، وجمادى الأول، وجمادى الآخر، ورجب، وشعبان»، وبحساب الأيام فإنها ستكون نحو 147 أو 148 يومًا حسب استطلاع أهلة الشهور العربية المتبقة على حلول شهر الصيام. الحسابات الفلكية ووفقا للحسابات الفلكية، فإنّه يفصلنا عن بداية شهر رمضان ما يقرب من نحو 148 يومًا، ومن المتوقع أن يكون شهر رمضان في الأول من مارس لعام 2025 ميلاديا و1446 هجريا، لكن الرؤية الشرعية لدار الإفتاء هي ما ستحسم بداية شهر الصيام بعد استطلاع الهلال يوم 29...
الصيام المتقطع من أكثر الأنظمة الغذائية شهرة في السنوات الأخيرة، حيث جذب انتباه العديد من الباحثين والمختصين في مجال الصحة. يتضمن هذا النظام تناول الطعام خلال فترات محددة من اليوم والامتناع عنه في فترات أخرى، دون التركيز على نوعية الطعام بقدر ما يركز على توقيت تناوله. يهدف الصيام المتقطع إلى تحسين وظائف الجسم، تعزيز الصحة العامة، والمساهمة في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الفوائد الصحية لهذا النظام وتأثيره على الصحة العامة. الصيام المتقطعفوائد الصيام المتقطع وتأثيره على الصحة العامة1.تحسين التمثيل الغذائيالصيام المتقطع يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم، مما يزيد من كفاءة حرق الدهون. عند الامتناع عن الطعام لفترة طويلة، يبدأ الجسم في استخدام الدهون كمصدر للطاقة بدلاً من الكربوهيدرات، ما يؤدي إلى...
مع تحسن الصحة العقلية والجسدية والقدرة على الاستقلال، ورغم أن ليس كل شيء تحت السيطرة، إلا أن الأبحاث تظهر أن بعض السلوكيات اليومية تضمن صحة أفضل رغم العمر. وفي تقرير لموقع "هيلث"، اقترح خبراء من جامة روتغرز 5 سلوكيات يساعد تبنيها على تحقيق هذا الهدف. الحركة اليومية الحركة اليومية أولوية، وينصح بالجري لمدة 45 دقيقة لمدة 4 أيام في الأسبوع، مع 40 دقيقة من تمارين التمدد أسبوعياً. وتأتي هذه النصيحة من نتائج دراسة وجدت أن ممارسة الرياضة بين مرتين و 4 مرات في الأسبوع، تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 31%. كما وجدت دراسة أخرى أن 15 دقيقة فقط في اليوم من النشاط البدني الخفيف أو المعتدل مفيدة في طول العمر. التواصل الاجتماعي يرتبط الاتصال الاجتماعي ارتباطاً وثيقاً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة ناتاليا كوبيليفسكايا الأستاذة المشاركة في كلية الطب بجامعة التعليم الروسية عن أهمية اتباع نظام غذائي وتاثيره فى علاج مرضى القلب والأوعية الدموية وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.وتقول : يجب على مرضى القلب والأوعية الدموية الحفاظ على وزن طبيعي وتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم والوقاية من داء السكري لأن أمراض القلب غالبا ما يصاحبها داء السكري.وتؤكد ضرورة تناول مرضى القلب والأوعية الدموية وجبة الفطور لكي لا يشعروا بالجوع لاحقا لأنه حينها سيتناولون أكثر من حاجتهم.كما أن الجوع يسبب إفراز الكورتيزول، الذي يؤدي إلى تغير نسبة السكر في الدم أما ما يدور عن فائدة الصيام المتقطع تناول الطعام مرتين في اليوم - فطور متأخر وكذلك العشاء، فإنه قد يفيد الأشخاص الأصحاء وليس المرضى.كما يجب على...
قال استشاري الطب الباطني د. رضا بخش، إن الصيام المتقطع يقي من الأمراض المزمنة، ويساعد على تخفيف مخزون الدهون في الجسم. وأضاف في تصريحات للإخبارية، أن البالغين والنساء غير الحوامل يحتاجون من وجبة إلى وجبتين.أخبار قد تهمك أخصائي في طب الأسرة: فئة كبار السن هي الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض الموسمية 11 سبتمبر 2024 - 2:14 مساءً «الأونروا»: الصراع في غزة مستمر كـ”حرب على النساء” 4 مايو 2024 - 8:25 صباحًا وأوضح أن معلومة أنك بحاجة إلى 3 وجبات منتظمة بشكل يومي غير صحيحة، بل إنها قد تسبب السمنة ومقاومة الإنسولين.
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن معدل مستوى الكرياتينين في الدم لدى الإنسان الطبيعي بين 0.9 إلى 1.1 ملجم. ونوه حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة صدى البلد أن قيمة الكرياتينين في الدم تتمثل في تكراره، لافتًا إلى أن ثبات مستوى الكرياتينين لا يدعو إلى القلق. وقال حسام موافي: مستوى الكرياتينين الثابت لا يسبب فشل كلوي، ومستوى الكرياتينين المتغير لا يسبب الفشل الكلوي. وحذر موافي أي مصاب بعدم ثبات الكرياتينين من خطورة الصيام، سواء كان في رمضان أو غير رمضان، لأن الصوم يضر مرضى الكرياتينين ويؤدي إلى الفشل الكلوى. وأكمل: يجب على المصابين بتذبذب مستوى الكرياتينين إتباع نصائح الطبيب المختص، خاصة التي ترتبط بالنظام الغذائي.
ميلانو (د ب أ) أخبار ذات صلة ميلان يبتسم في «ديربي الغضب»! «بديل» يهدي فيورنتينا أول «فرحة» أكد لاوتارو مارتينيز، مهاجم وقائد إنتر ميلان، تحمله المسؤولية التامة، وذلك بعد الخسارة 1-2 في «الديربي» أمام ميلان، في الدوري الإيطالي لكرة القدم، مبدياً إحباطه الشديد لفشله في كسر صيامه التهديفي.وصرح لاوتارو، عبر قناة «دازن»، عقب «الديربي»: بالتأكيد لم نقدم مستوانا المعهود، ولم نبدأ اللقاء بشكل صحيح، ولكن المستوى تحسن نسبياً في الشوط الثاني، ولكنه لم يكن كافياً، ونحتاج للعمل بجدية وتركيز لرفع مستوانا.وكان المهاجم الأرجنتيني البالغ من العمر 27 عاماً هدافاً للدوري الإيطالي في الموسم الماضي، وهدافاً لكوبا أميركا التي فاز بلقبها منتخب بلاده في صيف العام الجاري، لكنه صام عن التهديف في أول 6 مباريات لفريقه هذا الموسم ببطولتي...
الروحانية في رمضان: رمضان هو شهر مميز في التقويم الإسلامي، يُعدّ فرصة ذهبية للتقرب إلى الله وتعميق الروحانية. يمتاز هذا الشهر بأجوائه الروحية الخاصة التي تتيح للمسلمين إعادة تقييم علاقتهم بالإيمان وتعزيز ارتباطهم بالله. من خلال الصيام، الصلاة، والذكر، يمكن للمؤمنين أن ينموا روحانياتهم ويحققوا تحولًا داخليًا عميقًا.أهمية الصيام في رمضان1. **تطهير النفس والروح:** الصيام ليس مجرد الامتناع عن الطعام والشراب، بل هو تجربة روحية تهدف إلى تطهير النفس والروح.الروحانيةبشهر رمضان 2025: كيف يمكننا تعميق الإيمان خلال الشهر من خلال الصوم، يتعلم المسلمون التحكم في شهواتهم وتعزيز قدرتهم على الصبر، مما يساعد في تهذيب الأخلاق وتعزيز الوعي الروحي.2. **تقوية الصلة بالله:** يُعتبر الصيام وسيلة للتقرب إلى الله وطلب مغفرته. الصيام يُذكِّر المؤمنين بنعم الله عليهم ويشجعهم على تقديم الشكر والامتنان. كما يُعد فرصة لتعميق...
مدريد (أ ف ب) أخبار ذات صلة مبابي يفتقد الفاعلية والحسم في «اللمسة الأخيرة» خبير تحكيمي: ضربة جزاء ريال مدريد أمام إسبانيول صحيحة 100% واصل خيتافي بحثه عن الفوز الأول هذا الموسم، عندما سقط في فخ التعادل أمام ضيفه ليجانيس 1-1، في المرحلة السادسة من بطولة إسبانيا لكرة القدم.وكان خيتافي في طريقه إلى تلقي الخسارة الثالثة توالياً، عندما تخلف بهدف خورخي ساينز منذ الدقيقة 76، قبل أن يدرك له مهاجمه البديل بورخا مايورال التعادل من ركلة جزاء في الدقيقة 83.وهو التعادل الرابع لخيتافي، ورفع رصيده إلى أربع نقاط في المركز الثامن عشر بفارق الأهداف أمام فالنسيا الذي تخلص من المركز الأخير بفوزه على جيرونا 2-0، فيما أوقف ليجانيس سلسلة من ثلاث هزائم متتالية وحقق التعادل الثالث في سبع...
أظهرت نتائج دراسة أجريت في جامعة مانشستر متروبوليتان أن تقييد تناول الطعام إلى نافذة مدتها 8 ساعات في أي وقت من اليوم يمكن أن يساعد الأشخاص في التحكم في مستويات الغلوكوز في الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.ويتضمن تناول الطعام المقيد بالوقت تناول جميع الوجبات الرئيسية والخفيفة، خلال فترة زمنية تتراوح من 8 إلى 12 ساعة، وعدم استهلاك أي سعرات حرارية خارج تلك الفترة.وأجريت الدراسة ، وعُرضت نتائجها مؤخراً في مؤتمر الجمعية الأوروبية للسكري في مدريد.ووفق "مديكال نيوز توداي"، أفادت النتائج بإمكانية اتباع نظام الصيام المتقطع لمدة 3 أيام في الأسبوع لتحقيق الفائدة الوقائية ضد السكري، إلى جانب التحكم في الوزن.وفي تجربة الدراسة، شارك 15 شخصاً، اتبعوا نظام الصيام المتقطع لمدة 3 أيام في الأسبوع،...
أظهرت دراسة أن تقييد تناول الطعام إلى نافذة مدتها 8 ساعات في أي وقت من اليوم يمكن أن يساعد الأشخاص في التحكم في مستويات الغلوكوز في الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. اتباع نظام الصيام المتقطع لـ 3 أيام في الأسبوع يحقق الفائدة الوقائية ضد السكري ويتضمن تناول الطعام المقيد بالوقت تناول جميع الوجبات الرئيسية والخفيفة، خلال فترة زمنية تتراوح من 8 إلى 12 ساعة، وعدم استهلاك أي سعرات حرارية خارج تلك الفترة. وأجريت الدراسة في جامعة مانشستر متروبوليتان، وعُرضت نتائجها مؤخراً في مؤتمر الجمعية الأوربية للسكري في مدريد. ووفق "مديكال نيوز توداي"، أفادت النتائج بإمكانية اتباع نظام الصيام المتقطع لمدة 3 أيام في الأسبوع لتحقيق الفائدة الوقائية ضد السكري، إلى...
مع اقتراب شهر رمضان الكريم لعام 2025، ينتظر المسلمون في جميع أنحاء العالم هذا الشهر المبارك بفارغ الصبر، حيث يعد رمضان فرصة للتقرب إلى الله بالطاعات والصيام والعبادات. هذا الشهر الفضيل يحمل معه أجواء روحانية مميزة، مليئة بالتراحم والتكافل الاجتماعي. وفقًا للتقديرات الفلكية، من المتوقع أن يبدأ أول أيام الصيام لهذا العام في منتصف شهر مارس، حيث تتجه الأنظار إلى موعد رؤية الهلال الذي يحدد بداية هذا الشهر المبارك، في انتظار إعلان الجهات المختصة لتحديد أول أيام شهر رمضان.الأشهر الهجريةوالأشهر الهجرية هي «1 المحرم – 2 صفر – 3 ربيع الأول – 4 ربيع الآخر – 5 جمادى الأول – 6جمادى الآخر – 7 رجب – 8 شعبان – 9 رمضان – 10 شوال – 11 ذو القعدة – 12...
أفاد باحثو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية والصيام المتقطع لهما فوائد صحية عديدة، حيث يمكن أن يؤخرا ظهور بعض الأمراض المرتبطة بالعمر ويطيلان العمر، ليس فقط لدى البشر ولكن لدى العديد من الكائنات الحية الأخرى.وتوجد العديد من الآليات المعقدة وراء هذه الظاهرة وأظهرت أعمال سابقة من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن إحدى الطرق التي يمارس بها الصيام تأثيراته المفيدة هي تعزيز القدرات التجديدية للخلايا الجذعية المعوية، ما يساعد الأمعاء على التعافي من الإصابات أو الالتهابات.وفي دراسة أجريت على الفئران، حدد باحثو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا الآن المسار الذي يمكّن هذا التجديد المعزز، والذي يتم تنشيطه بمجرد أن تبدأ الفئران في "إعادة التغذية" بعد الصيام.ولعدة سنوات، كان مختبر عمر يلماز، أستاذ مشارك في علم الأحياء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا،...
المولد النبويأشارت دار الإفتاء إلى أن صيام يوم المولد النبوي الشريف هو عمل مشروع وحسن، حيث يعد من شكر الله على نعمه، كما أنه اتباع لسنة النبي صلى الله عليه وآله وسلم الذي كان يصوم يوم الإثنين، وهو اليوم الذي وُلد فيه. المولد النبوي الشريف يقدم موقع الأسبوع لزواره ومتابعيه كل ما يخص ذكرى مولد النبوي الشريف وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. المولد النبوي الشريف اعلنت دار الإفتاء المصرية أن موعد ذكرى المولد النبوي الشريف سيكون يوم الأحد 15 سبتمبر 2024. موعد إجازة المولد النبوي الشريف 2024 للموظفين وقرّر الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، أن يكون يوم الأحد الموافق 15 من شهر سبتمبر الجاري، 12 من شهر ربيع...
مديرو عموم مصارف : لابُـد من خفض الاحتياطي النقدي للمصارف لـ15% وضبط طباعة العملة وبناء احتياطي نقدي من الذهب