2024-12-18@05:17:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 71
«لمدة ساعتان»:
تعد الزلابية من الحلويات اللذيذة التي يعشقها الكثير وإذا كنت تودين تحضير الزلابية بطريقة تجعلها خفيفة ولا تشرب الكثير من الزيت، يمكن اتباع الخطوات التالية:المكونات:كوبان من الدقيق.ملعقة كبيرة من النشا.ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.ملعقة صغيرة من السكر.ربع ملعقة صغيرة من الملح.كوب ونصف من الماء الدافئ (حسب الحاجة).زيت للقلي.للشربات (القطر):كوبان من السكر.كوب ماء.ملعقة صغيرة من عصير الليمون.نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا (اختياري).طريقة التحضير:1. تحضير العجينة:1. في وعاء، اخلطي الخميرة مع السكر والقليل من الماء الدافئ، واتركيها جانبًا لتتفاعل لمدة 5 دقائق.2. في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، النشا، والملح.3. أضيفي خليط الخميرة والماء الدافئ بالتدريج مع العجن حتى تحصلي على عجينة سائلة ولزجة.4. غطي الوعاء بقطعة قماش واتركيه في مكان دافئ لمدة ساعة حتى يتضاعف حجم العجينة.2. تحضير الشربات:1. في قدر على...
تحرص الكثير من ربات المنزل على تخزين الطماطم في هذا الوقت من كل عام، لكي تساعدها وتوفر عليها الوقت عند احتياجها، مما يجعل العديد منهن يبحث عن طريقة تخزين الطماطم بشكل صحيح حتى لا تفسد.ونقدم لكم فيما يلي بعض الطرق و النصائح التي قدمها بعض الشيفات والمتخصصين في الطبخ لتساعد في طريقة تخزين الطماطم لاطول فترة دون أن تفسد.-التخزين الطماطم الناضجة جزئيًا في درجة حرارة الغرفةضع الطماطم في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة، لا يفضل وضعها في الثلاجة إذا كانت الطماطم ناضجة جزئيًا، لأن ذلك قد يؤثر على طعمها وملمسها، يفضل وضعها في سلة أو وعاء مفتوح لضمان التهوية الجيدة، يمكن تخزين الطماطم في درجة حرارة الغرفة لمدة 7-10 أيام حسب نضجها.- تخزين الطماطم الناضجة بالكامل في...
إذا كنتِ تحاولين تقديم اكلات لذيذة وبطريقة احترافية يمكنك أن تتعلمي لتحضير البطاطس المقرمشة دون أن تمتص الكثير من الزيت، يمكنك اتباع الطريقة التالية:المكونات:2 حبة بطاطس كبيرةماء بارد (يفضل مع مكعبات ثلج)2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيضزيت قليل للقلي (يفضل زيت نباتي صحي)رشة ملحتوابل حسب الرغبة (بابريكا، فلفل أسود، بودرة ثوم، زعتر).الطريقة:1. تقطيع البطاطس: قشري البطاطس وقطعيها إلى شرائح رفيعة أو أعواد حسب الشكل المفضل.2. النقع في الماء البارد: ضعي البطاطس في وعاء ماء بارد مع الخل واتركيها لمدة 30 دقيقة. هذا يساعد على إزالة النشا ويجعلها أكثر قرمشة.3. التجفيف جيداً: صفّي البطاطس من الماء وجففيها تماماً باستخدام مناشف ورقية. يجب أن تكون البطاطس جافة تماماً قبل الطهي.4. القلي الأول (اختياري): سخني الزيت على درجة حرارة متوسطة واقلي البطاطس لمدة...
ماجد محمد علق نجم نادي الهلال البرازيلي نيمار جونيور، على إصابته أمس الاثنين، في مباراة فريقه أمام استقلال طهران الإيراني. وقال نيمار، في تصريحاته عقب الإصابة: “من الطبيعي ان يحدث هذا بعد التوقف لمدة عام عن اللعب لقد حذرنا الأطباء مسبقاً، وعلي أن أكون أكثر حذراً وأن أحصل على مزيد من الدقائق في الملعب”. وشهدت المباراة مشاركة نيمار، للمرة الثانية، بعد عودته من إصابة الركبة الخطيرة التي أبعدته عن الملاعب لمدة عام. وبدا أن نيمار يعاني من إصابة في أوتار الركبة قبل أن يشير إلى أنه بحاجة إلى الخروج، حيث ضرب واقي ساقه على الأرض في إحباط خلال جلوسه على مقاعد البدلاء.
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي سطام السهلي، أنه يتوقع أن لا تزيد إصابة لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال نيمار ، عن كونها شد عضلي بسيط. وأوضح أن اللاعب المصاب بالرباط الصليبي يحتاج ان يتدرج في اللعب، لمدة قد تصل لـ 5 أو 6 أشهر، مؤكدًا أن ما حدث لنيمار طبيعي بسبب طول فترة غيابه. وتعرض نيمار لإصابة تمزق في العضلة، ستجعله يتغيب عن الملاعب لمدة أسبوعين، على خلفية مشاركته مع فريقه أمام استقلال طهران. وجمع الهلال باستقلال طهران مباراة مثيرة مساء أمس، على خلفية منافسات دوري أبطال آسيا للنخبة، والتي انتهت بفوز الأول بثلاثية نظيفة. ويحافظ الهلال على صدارته لترتيب دوري النخبة بالعلامة الكاملة، فيما تجمد رصيد النادي الإيراني عند النقطة الـ 3 في المركز السابع. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/GE1MzlS7AwSy7BN3.mp4
عاجل | القناة الـ12 الإسرائيلية: تقرير للجيش يؤكد أن حماس استهدفت جنودا إسرائيليين بهجوم سيبراني لمدة عامين قبل 7 أكتوبر عاجل | القناة الـ12 الإسرائيلية: حماس اخترقت من خلال الهجوم السيبراني هواتف للجنود وجمعت معلومات حساسة عاجل | القناة الـ12 الإسرائيلية: جمع المعلومات أفاد حماس في تنفيذ هجوم السابع من أكتوبر عاجل | القناة الـ12 الإسرائيلية: تحقيق الجيش أظهر أن جنودا نشروا صورا من داخل المعسكرات عاجل | القناة الـ12 الإسرائيلية: تقرير الجيش يوصي بإجراء تغيير جذري في أساسيات المحافظة على أمن المعلومات في المعسكرات
سرايا - أفادت وسائل إعلام عبرية بأن أطباء التشريح كشفوا معلومة عن زعيم حركة المقاومة الإسلامية (حماس) الشهيد يحيى السنوار قبل استشهاده بثلاثة أيام.وقالت وسائل إعلام عبرية إن السنوار، لم يأكل شيئا قبل 72 ساعة من استشهاده.وكان مدير معهد الطب الجنائي لدى الاحتلال الإسرائيلي حِن كوغيل كان قد كشف أنه "من أجل التشخيص تم بتر أحد أصابع يد السنوار لاستخراج الحمض النووي (DNA) ومقارنته مع الحمض النووي القضائي خصوصا أنه كان أسيرا".وأضاف أن السنوار احتضر لعدة ساعات على الأقل، ونهايته كانت بسبب رصاصة دخلت إلى رأسه وتسببت بضرر بالغ في الدماغ.وأشار إلى أن جثمان الشهيد نُقل إلى مكان سرّي، بعد تشريحه.
قال الرئيس الأميركي جو بايدن، اليوم الاثنين، إن الحرب في قطاع غزة "يجب أن تنتهي"، وأشار إلى أنه يبذل جهودا إضافية من أجل وقف إطلاق النار بعد أن اقترحت مصر هدنة لمدة يومين.وأوضح بايدن، عقب إدلائه بصوته على نحو مبكر في الانتخابات الرئاسية الأميركية "نحن بحاجة إلى وقف لإطلاق النار. يجب أن ننهي هذه الحرب. (هذه الحرب) يجب أن تنتهي، يجب أن تنتهي، يجب أن تنتهي".كان الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي أعلن، أمس الأحد، أن القاهرة اقترحت وقفا لإطلاق النار لمدة يومين.وأضاف السيسي "مصر، خلال الأيام القليلة الماضية، قامت بجهد في إطلاق مبادرة تهدف إلي تحريك الموقف وإيقاف إطلاق النار لمدة يومين".وأردف "ثم خلال 10 أيام، يتم التفاوض على استكمال الإجراءات في القطاع وصولا إلي إيقاف كامل لإطلاق النار" وإدخال...
كشف القيادي في حركة حماس موسى أبو مرزوق بعض التفاصيل عن طوفان الأقصى، مشيراً إلى أن العملية كان مخططاً لها أن تنتهي في مدة زمنية محددة، لكنها استمرت لأكثر من عام بسبب رغبة الاحتلال الإسرائيلي في استعادة هيبته المنكسرة. تغطية متواصلة على قناة موقع وكالة سوا الإخبارية في تليجرام وشدد أبو مرزوق على أن استمرار المواجهة حتى الآن، مرتبط برغبة إسرائيلية باستعادة عامل الردع بعد انكسار صورتها في هجوم السابع من أكتوبر، مضيفاً: "لا أحد كان يتوقع أن يستمر طوفان الأقصى لمدة عام، نحن قلنا في بداية المعركة أن يستمر لأسبوع أو أسبوعين أو 30 يوماً، أو 50 يوماً مثل معركة 2014، لكنه استمر لعام كامل، لأن إسرائيل تريد استعادة عامل الردع الذي نسفه الطوفان، لكنها فشلت في ذلك، مثلما...
كشف تحليل جديد من دراسة التحدي البشري التي أجرتها إمبريال كوليدج لندن بشأن كوفيد-19، عن اختلافات دقيقة في درجات الذاكرة والإدراك للمتطوعين الأصحاء المصابين بالفيروس، وأن هذه التغيرات استمرت لمدة عام بعد الإصابة. الذاكرة العاملة والانتباه وحل المشكلات.. وظائف تتأثر بشكل بسيط بعد العدوى وقال الباحثون إن جميع الدرجات كانت ضمن النطاقات الطبيعية المتوقعة للأفراد الأصحاء، ولم يبلغ أحد عن تجربة أي أعراض إدراكية دائمة مثل ضباب الدماغ. ووفق "مديكال إكسبريس"، تُظهر النتائج فرقاً صغيراً، ولكنه قابل للقياس بعد إجراء اختبارات إدراكية مكثفة للغاية على 18 شاباً سليماً مصاباً بالعدوى، مقارنة بهؤلاء الذين لم يصابوا بالعدوى، وتمت مراقبتهم في ظل ظروف سريرية خاضعة للرقابة. وخلال التجربة، أصيب 36 مشاركاً شاباً سليماً ليس لديهم مناعة سابقة للفيروس...
أكّد الجيش اللبناني الأربعاء أن قوات صهيونية توغلت داخل الحدود اللبنانية في الجنوب لمدة قصيرة قبل أن تنسحب، وذلك بعيد إعلان حزب الله خوضه اشتباكات مع قوات اسرائيلية “متسللة” إلى إحدى البلدات. وقال الجيش في بيان “خرقت قوة تابعة للعدو الإسرائيلي الخط الأزرق لمسافة 400 متر تقريبا داخل الأراضي اللبنانية في منطقتي خربة يارون وبوابة العديسة ثم انسحبت بعد مدة قصيرة”. المصدر أ ف ب الوسومالاحتلال الإسرائيلي لبنان
قرر الاتحاد الليبي لكرة القدم تمديد فترة قيد تسجيل اللاعبين المحلين لفرق الدوري الممتاز لمدة 7 أيام على أن تنتهي الفترة في الـ30 من الشهر الجاري وجاء قرار الاتحاد الليبي لكرة القدم لمنح فرصة إضافية للأندية التي صعدت إلى منافسات الدوري الممتاز لتدعيم صفوفه قبل انطلاق الدوري الممتاز في الـ2 من شهر أكتوبر القادم . وقرر الاتحاد الليبي لكرة القدم إقامة منافسات الدوري الممتاز بـ36 فريقا ومن مجموعتين ضمت كل مجموعة 18 فريقا . وقد قرر اتحاد الكرة صعود 10 فرق إلى الدوري الممتاز إضافة لـ4 فرق صعدت من خلال منافسات مرحلة سباعي الصعود وهي البروق و خليج سرت و الوطن والمجد إضافة للقرار الأخير الذي أصدره اتحاد الكرة بصعود 10 فرق إلى الدوري الممتاز و قرار إلغاء هبوط فريقي...
قال السفير جمال بيومي، مساعد وزير الخارجية الأسبق، إن رئيس وزراء دولة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يعتبر هاربا من العدالة الدولية؛ إذ أنه في حال وقف إطلاق النار سيتعرض للمُساءلة القانونية والمحاكمة من إسرائيل أو العدالة الدولية. وأضاف «بيومي» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن عدم رد إيران على إسرائيل، بشأن موت إسماعيل هنية على أرضها، يعتبر تصرفا حكيما، كون أنها لم تصعد الأمور. إسرائيل لا تستطيع أن تحارب لمدة طويلة وشدد على أن «إسرائيل لا تستطيع أن تحارب لمدة طويلة، ولا يمكنها أن تحارب على عدة جبهات في الوقت نفسه، كون أن أعداد المجندين لدى إسرائيل لا يكفي، وإلا ستتوقف الحياة المدنية لديهم». ولفت مساعد وزير الخارجية الأسبق، إلى أنه ليس هناك تخاذل دولي بشأن ما حدث...
سبتمبر 18, 2024آخر تحديث: سبتمبر 18, 2024 المستقلة/- وصفت امرأة تايلاندية كيف حاصرها ثعبان بوزن 20 كجم (44 رطلاً) في قبضة لمدة ساعتين تقريبًا في منزلها قبل أن يتمكن رجال الإنقاذ من تحريرها. تعرضت أروم أرونروج، 64 عامًا، للدغة الثعبان عدة مرات، الذي دخل منزلها في ساموت براكان، وهي مقاطعة جنوب بانكوك. وقالت إنها كانت تغسل الأطباق في حوالي الساعة 8.30 مساءً عندما شعرت فجأة بشيء يعض ساقها. وقالت في مقابلة بثتها وسائل الإعلام التايلاندية: “نظرت إليه، وكان ثعبانًا”. قالت أروم إنها حاولت محاربة الثعبان وصرخت طلبًا للمساعدة، لكن لم يسمعها أحد. في مرحلة ما، أمسكت برأس الثعبان على أمل أن يتركها، “لكنه لم يفعل، بل ظل يخنقني”. وذكرت وسائل إعلام تايلاندية أن أحد الجيران سمع في النهاية نداءات الاستغاثة...
بورتسودان: السوداني عَقَدَ والي الخرطوم، أحمد عثمان حمزة مع ممثلين للعاملين بولاية الخرطوم، اجتماعاً نوقش فيه تأخُّر صرف رواتب العاملين بالولاية لأكثر من عام. وأوضح الوالي أنّ الولاية بعد الحرب فقدت مواردها المالية وأصبحت تعتمد على دعم الحكومة الاتّحادية لتمويل رواتب العاملين. وقرّر الاجتماع إرسال وفد من العاملين إلى العاصمة الإدارية بورتسودان، لعقد اجتماعات مع المسؤولين، لشرح معاناة العاملين بسبب توقف الرواتب، مع غلاء الأسعار واستطالة فترة الحرب. وشرع وفد العاملين في إجراء اتصالاته والدخول في اجتماعات مُكثّفة فور وصوله وتتوقّع قطاعاتٌ كبيرةٌ من العاملين أن تثمر هذه التحرُّكات في حل مشكلة تأخُّر الرواتب.
#سواليف يتكون #الغذاء_المتوازن للشخص عادة من #الكربوهيدرات واللحوم والخضروات التي تزوده بالفيتامينات والعناصر المعدنية والسعرات الحرارية، ولكن ماذا يحصل إذا اقتصر طعامه على #الثمار و #الخضروات. يقول مكسيم يفيموف من قسم التغذية بجامعة التكنولوجيا الحيوية موضحا:”سيؤدي تناول الثمار والخضروات فقط إلى انخفاض كمية السعرات الحرارية وقد يحصل نقص في تركيز بعض العناصر المعدنية. كما لن يحصل الشخص على أي فائدة لصحته ولن يتخلص من الوزن الزائد. وإذا اتبع مثل هذه الحمية لعدة أسابيع فقد يعاني من مشكلات صحية خطيرة”. ووفقا له، تحتوي الثمار والخضروات على نسبة ضئيلة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون. كما أنها لا تحتوي على النسبة اللازمة من الأحماض الأمينية الضرورية لعمل الجسم بصورة طبيعية. وبالإضافة إلى ذلك بعض العناصر المعدنية مثل الحديد يمتصها الجسم...
يمانيون – متابعات يتكون الغذاء المتوازن للشخص عادةً من الكربوهيدرات واللحوم والخضروات التي تزوّده بالفيتامينات والعناصر المعدنية والسعرات الحرارية، ولكن ماذا يحصل إذا اقتصر طعامك على الثمار والخضروات؟. يقول مكسيم يفيموف – قسم التغذية بجامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية: “سيؤدي تناول الثمار والخضروات فقط إلى انخفاض كمية السعرات الحرارية، وقد يحصل نقص في تركيز بعض العناصر المعدنية”. ويضيف يفيموف: “كما أنه لن يحصل الانسان على أي فائدة لصحته، ولن يتخلص من الوزن الزائد”، مشدداً على أنه “إذا الشخص اتبع مثل هذه الحمية لعدة أسابيع فقد يعاني من مشكلات صحية خطيرة”. وتحتوي الثمار والخضروات على نسبة ضئيلة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون. كما أنها لا تحتوي على النسبة اللازمة من الأحماض الأمينية الضرورية لعمل الجسم بصورة طبيعية. وبالإضافة إلى ذلك بعض...
إنجلترا – وجدت دراسة جديدة من جامعة لوفبورو أن مجرد مشاهدة الأحداث الرياضية على شاشة التلفزيون يمكن أن يساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن. ووفقا للدراسة، يمكن للمشاهدين حرق ما يصل إلى 540 سعرة حرارية على مدار فترة 90 دقيقة. ولوضع ذلك في المنظور الصحيح، فإن هذا يعادل الجري لمدة 45 دقيقة. وبالتعاون مع الدكتور ديل إيسلينجر، عالم الرياضة في جامعة لوفبورو، ابتكر الفريق صيغة أطلق عليها “قوة الاحتفال”. وتسمح هذه الصيغة بحساب إنفاقك للطاقة أثناء مشاهدة الأحداث الرياضية على التلفاز، وتأخذ في الاعتبار خمسة عوامل رئيسية. وهي: وزن الجسم، وكيفية مشاهدة الأحداث الرياضية، والوقت الأساسي، وكثافة الاحتفال، ووقت الاحتفال. وبناء على هذه الصيغة، فإن مشجع كرة قدم يزن 80 كغ (176 رطلا) يشاهد مباراة مدتها 90 دقيقة أثناء الجلوس...
إسرئيل – أكد قادة أجهزة الأمن الإسرائيلية أن الجيش سيكون قادرا على الانسحاب بالكامل من قطاع غزة لمدة 6 أسابيع، في إطار صفقة تبادل أسرى مع حركة “حماس” على وقف لإطلاق النار. وأوردت هيئة البث العام الإسرائيلية “كان 11” امس الإثنين في إشارة إلى أن الموقف الذي قدمته أجهزة الأمن الإسرائيلية خلال مداولات مع رئيس الحكومة بنيامين نتنياهو “كان حازما”، علما بأن الأسابيع الـ6 تأتي في إشارة إلى المرحلة الأولى من المقترح والتي من المفترض أن تتواصل 42 يوما وتشمل ما يسمى بـ”الفئة الإنسانية” في الأسرى. واعتبر قادة الأجهزة الأمنية، بحسب ما نقل التقرير عن مصادر أمنية مطلعة أن “هذه الفترة الزمنية القصيرة (الأسابيع الـ6) لن تسمح لحركة الفصائل بإعادة تأهيل نفسها حتى الحرج بوسائل حربية جديدة، أو بناء وإعادة...
شمسان بوست / متابعات:اختفى سيف أسطوري يسمى “دوراندال” من مكانه الذي كان مثبتا فيه، منذ ما يقارب 1300 عام وفقا لتقديرات المؤرخين، حيث استيقظ سكان قرية روكامادور الفرنسية ليجدوا أن السيف اختفى من مكان وجوده في الجدار الصخري منذ مئات الأعوام.وغالبًا ما يوصف دوراندال بأنه المعادل الفرنسي لسيف إكسكاليبور الأكثر شهرة، وهو سيف الملك آرثر الأسطوري. وتقول الأسطورة أن “ملاكًا” أعطى السيف دوراندال إلى الإمبراطور الروماني شارلمان، الذي عهد به بدوره إلى فارسه المخلص، رولاند. وهو ما تذكره قصيدة من القرن الحادي عشر تسمى “أغنية رولاند”، تتحدث عن قوة السيف السحرية.ويقال إن الفارس رولاند حاول كسر سيفه الموثوق به بعد إصابته في معركة ممر رونسيفو، لمنعه من الوقوع في أيدي الخصوم، وقذفه نحو السماء فاخترق السيف صخرة عملاقة، حيث يُزعم...
تخزين الليمون (مواقع) هل تقوم بشراء كميات كبيرة من الليمون وتضطر لرمي بعضها لاحقًا بسبب فسادها؟ مع هذه الحيلة الذكية، ستتمكن من حفظ الليمون طازجًا لأشهر دون أن يفسد. اقرأ أيضاً اعملي كعك العيد بأسهل طريقة.. وداعاً للتعقيدات واستمتعي بطعم غني 12 يونيو، 2024 للحصول على لحم ناضج كالزبدة في دقائق ودون حلة ضغط.. إليكِ السر السحري 12 يونيو، 2024ـ المكونات:ليمون طازجبرطمان زجاجي محكم الإغلاقماءملح ـ الطريقة:اغسل الليمون جيدًا: اغسل الليمون بالماء الدافئ للتخلص من أي أوساخ أو بكتيريا على القشرة.جفف الليمون: جفف الليمون جيدًا باستخدام منشفة ورقية أو اتركه يجف في الهواء.ضع الليمون في البرطمان: ضع الليمون في برطمان زجاجي محكم الإغلاق.جهز المحلول الملحي: في وعاء منفصل، امزج كوبًا من الماء مع ملعقتين كبيرتين من الملح.صُب المحلول الملحي على الليمون: صب...
ماجد محمد علق الإعلامي الرياضي محمد الأحمري على تأخر نادي الاتحاد في تقديم شكوى ضد ثنائي الهلال؛ سعود عبدالحميد والبرازيلي مالكوم الأمر الذي أثار جدلا واسعا في الأوساط الرياضية. وقال الأحمري:هل يعقل أن رد اللجنة على الاتحاد يغيب لمدة 28 يومًا، هل نقارن ما حدث من سعود عبدالحميد ومالكوم بما حدث بعد مباراة النصر والأهلي من ردة فعل على الأهداف وتصرف رونالدو وبروزوفيتش”. وأضاف الأحمري “ومسألة فتح الباب على تصرفات اللاعبين أثناء المباريات أمر كارثي”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/05/aNyPC-dTLy7ZGpVp.mp4
شمسان بوست / متابعات:يعاني البعض من الشعور بالنعاس أو الرغبة في النوم بعد تناول وجبة أرز دسمة. لذلك يمكن أن يساعد تناول الأرز المنقوع في الماء لبضع ساعات قبل الطهي في حل هذه المشكلات، لأن نقع الأرز في الماء يؤثر على مؤشر نسبة السكر في الدم GI والملف الغذائي العام.في هذا الشأن، أوضحت دكتورة جي سوشما، اختصاصية التغذية السريرية بمستشفيات “كير” في بانجارا هيلز في حيدر آباد: “أن المؤشر الجلايسيمي GI هو مقياس لمدى سرعة رفع الكربوهيدرات الموجودة في الطعام لمستويات السكر في الدم. ويتم هضم الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض بشكل أبطأ، مما يؤدي إلى زيادة تدريجية في مستويات السكر في الدم وتوفير طاقة أكثر استدامة”، بحسب ما نشرته صحيفة Indian Express. كما قالت إنه “من خلال نقع الأرز،...
صورة تعبيرية (مواقع) العديد من الأشخاص يعانون من مشكلة الإدمان على السكر، الذي يُصف عادة بأنه “السم الأبيض”.وجاء هذا الوصف نظراً للتأثير الضار الذي يمكن أن يكون له على الوزن وصحة الجسم بشكل عام، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.اقرأ أيضاً المبعوث الأممي يكشف آخر مستجدات مفاوضات السلام وإنهاء الحرب في اليمن 13 مايو، 2024 هل تعلم أن وضعية نومك قد تقصر عمرك؟.. تعرف على الوضعيات الصحية 13 مايو، 2024لذا، يُنصح الأطباء وخبراء التغذية بضرورة التوقف عن استهلاك السكر فوراً، واستبداله ببدائل صحية ومفيدة.وبإمكان التوقف عن تناول السكر لمدة 14 يوماً أن يُساعد في تقليل الشهوة المفرطة لتناول السكريات، إذ يتعود الجسم تدريجياً على التخلص من هذه العادة الضارة.وهذا يعني أنه من الأمور الأولى التي يلاحظها الشخص...
الولايات المتحدة – أظهرت دراسات علم الأعصاب أن 20 دقيقة فقط من المشي يمكن أن تعزز قدرة الدماغ على استيعاب المعلومات الجديدة والاحتفاظ بها. وأوضح العلماء أنه يمكن رؤية هذه التأثيرات الإيجابية في مناطق الدماغ المشاركة في اتخاذ القرارات وإدارة التوتر وتخطيط السلوك. وبهذا الصدد، أعاد تيم كاردين، مستخدم X وأحد مؤسسي موقع Thoughtleadr، نشر صور لما يحدث للدماغ أثناء الجلوس مقارنة بالمشي لمدة 20 دقيقة، وفقا لدراسة أجراها باحثو جامعة “إلينوي”. وفي الدراسة، مشى المشاركون لمدة 20 دقيقة على جهاز المشي قبل إجراء اختبار القراءة، وكان أداؤهم أفضل بكثير من الأشخاص الذين جلسوا بهدوء لمدة 20 دقيقة. وأظهرت قياسات تخطيط كهربية الدماغ (EEG) أن نشاط دماغ المشاركين ارتفع بشكل ملحوظ أثناء المشي، واستمرت بعض أكبر التأثيرات المعززة للدماغ لمدة...
كسوف الشمس: هل يمكن أن يغمر العالم بالظلام لمدة 3 أيام؟، مع اقتراب حدوث كسوف كلي للشمس في الولايات المتحدة في الثامن من أبريل المقبل، تنتشر مزاعم مضللة عبر صفحات وحسابات على شبكات التواصل الاجتماعي بعدة لغات حول العالم.في المنشورات المتداولة على نطاق واسع في الأيام الأخيرة، زعمت أن "كسوفًا شمسيًا نادرًا سيستمر لمدة ثلاثة أيام، مما يؤدي إلى غمر الأرض في ظلام دامس".كسوف الشمس: هل يمكن أن يغمر العالم بالظلام لمدة 3 أيام؟أشارت المنشورات إلى أن الكسوف "سيحول النهار إلى ليل"، وأن العالم بأسره سيشهد هذا الحدث "التاريخي" في "هذا اليوم المميز"، وحققت هذه المنشورات آلاف المشاركات والتفاعلات على منصات التواصل الاجتماعي بلغات متعددة حول العالم. يتطلع الهواة والعلماء إلى هذا الحدث بفارغ الصبر، حيث إن الكسوف الكلي للشمس...
قالت السلطات الأسترالية اليوم الثلاثاء، إنه تم الإمساك بتمساح يبلغ طوله 4.3 متر، بعد أن ظل طليقاً لمدة شهر تقريباً في ولاية كوينزلاند شمال شرق أستراليا.وقالت إدارة البيئة في كوينزلاند في بيان صدر يوم الثلاثاء إن التمساح قد تم إعلانه "حيواناً خطيراً "بعد أن ظل يتجول حول الممتلكات الخاصة ويطارد الحيوانات المنزلية".وتم الإمساك بالتمساح في فخ على ضفاف نهر هربرت، حوالي 125 كيلومتراً شمال تاونسفيل في شمال شرق كوينزلاند.وقالت السلطات إنه تم الإمساك بتمساح ثان، يعتقد أن طوله حوالي 3 أمتار، أيضاً في فخ في نهر روس في تاونسفيل بعد استهدافه لأنه كان يشكل خطراً على الجمهور.وقالت السلطات إنه من المقرر وضع التمساحين في مزارع للتماسيح أو حدائق.وقال كبير مسؤولي الحياة البرية توني فريسبي: "يجب أن يفهم الناس أن إقصاء...
أفادت وسائل إعلام غربية بأنه سيتعين على أوكرانيا أن تبقى في موقف دفاعي لمدة عام على الأقل عقب إخفاقات الهجوم المضاد في الصيف الفائت. أوكرانيا: القضاء على 169 عسكريًا روسيًا و18 مركبة مدرعة وزير الدفاع الأمريكي: واشنطن عازمة دومًا على دعم أوكرانيا وجاء في المقال المنشور في تلك الوسائل: "السلطات في كييف تدعو إلى القتال من أجل كل شبر من الأراضي، لكن الجيش مرهق بعد الأعمال الهجومية وتأخير التمويل بسبب الخلافات في الكونغرس الأمريكي".وتابع المنشور: "ونتيجة لذلك، سيتعين على أوكرانيا أن تكون في موقف دفاعي لمدة عام".وتهدف العملية العسكرية الروسية الخاصة، التي بدأت في 24 فبراير 2022، إلى حماية سكان دونباس، الذين تعرضوا للاضطهاد والإبادة من قبل نظام كييف، لسنوات.وأفشلت القوات الروسية "الهجوم المضاد" الأوكراني، على الرغم من الدعم المالي...
تناقلت مواقع ووكالات أنباء سودانية وعربية مقطع فيديو أثار حزن الجمهور والمتابعين على مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فقد أظهر مقطع الفيديو تحرير الجيش السوداني أسرى مدنيين محتجزين بمحيط الإذاعة والتلفزيون.وكان الجيش قد نجح في تحرير مقر الإذاعة والتلفزيون بمدينة أم درمان بعد معارك شرسة مع قوات الدعم السريع التي سيطرت على المباني العريقة.ووفقاً لما أظهر المقطع الذي رصده محرر موقع النيلين فقد اقتحم قوة من الجيش إحدى المباني القريبة من التلفزيون ووجدت بداخلها أسرى مدنيين حرمتهم قوات الدعم السريع من الماء والطعام لمدة خمسة أيام.ياسين الشيخ _ الخرطومالنيلين
أثار مغترب سوداني بالمملكة العربية السعودية ضحكات جمهور مواقع التواصل الاجتماعي ببلاده وذلك بعد ظهوره في مقطع فيديو طريف.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فقد طالب المغترب الذي تنحدر أصوله من ولاية النيل الأبيض حسبما ذكر, شركة زين للاتصالات بمواصلة قطع الخدمة.https://www.facebook.com/reel/1033846134369622وأكد الرجل في حديثه أنهم كمغتربين ارتاحوا من مطالب أهاليهم الكثير بعد أن فقدوا التواصل معهم نتيجة توقف خدمة زين للإتصالات في السودان.وذكر بحسب ما نقل عنه محرر موقع النيلين أن انقطاع الأهل عن التواصل معهم قد يساعدهم في جمع المال بعد أن توقفت مطالب الأهل.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين
بايدن: عملنا دون توقف للتوصل إلى وقف فوري لإطلاق النار لمدة 6 أسابيع على الأقل بايدن: هناك بيوت وأحياء ومدن في غزة دمرت وعائلات بلا طعام وماء ودواء وهذا أمر مفجع زعم الرئيس الأمريكي جو بايدن، في خطابه أمام الكونغرس، أنه من حق كيان الاحتلال الإسرائيلي، أن يلاحق حماس، وأنه يمكن أن تنهي حماس الصراع اليوم إذا قامت بإطلاق سراح المحتجزين وإلقاء السلاح. وأضاف بايدن، أن وقف إطلاق النار لمدة 6 أسابيع من شأنه إعادة المحتجزين وتخفيف الأزمة الإنسانية التي لا تطاق وتابع "عملنا دون توقف للتوصل إلى وقف فوري لإطلاق النار لمدة 6 أسابيع على الأقل" وقال إن هناك بيوت وأحياء ومدن في غزة دمرت وعائلات بلا طعام وماء ودواء وهذا أمر مفجع. وأشار بايدن إلى أن فتيات...
خاص استطاعت فرق البحث والإنقاذ من العثور على فتاة روسية وإنقاذها، بعد أن اختفت لمدة 3 أيام، ليتبين أنها كانت عالقة بين جدارين سكنيين. وفي تفاصيل الواقعة فإن الفتاة عثر عليها بمحض الصدفة، بعد أن سمع استغاثتها بعض العمال، الذين كانوا يعملون في مكان مجاور. وأوضحت الفتاة التي ام إنقاذها عن طريق الصدفة، أنها حاولت التشبث بالجدار إلا أنها استمرت في النزول لمدة 4 طوابق، وساعدها على ذلك نحافتها. وصرحت أنها شعرت أنها كانت ستموت في هذا المكان بعد أت استمرت في الصراخ لمدة 3 أيام دون جدوى، لتقبع في الظلام وحيدة.
فبراير 14, 2024آخر تحديث: فبراير 14, 2024 المستقلة/- ذكر تقرير نُشر اليوم أن تنفق روسيا حوالي ثلث ميزانيتها على الدفاع، لكنها تستهلك الأسلحة و الذخيرة و القوات بوتيرة غير مستدامة.و قال المدير العام للمعهد الدولي للدراسات الاستراتيجية، باستيان جيغيريتش، إن روسيا ستكون قادرة على مواصلة جهودها الحربية في أوكرانيا “لسنتين أو ثلاث سنوات أخرى. و لكن للقيام بذلك، سيتعين عليها التضحية بالجودة مقابل الكمية.” و يظهر تقرير التوازن العسكري الصادر عن المعهد الدولي للدراسات الاستراتيجية، و هو مركز أبحاث مقره لندن، أن الغزو الروسي لأوكرانيا الإنفاق الدفاعي العالمي أرتفع بنسبة 9% عن العام الماضي, معظمه من منافسي روسيا.و ارتفع الإنفاق الدفاعي العالمي في عام 2023 ليتجاوز 2.2 تريليون دولار؛ و أنفقت دول الناتو أكثر من نصف هذا المبلغ، و كانت...
تم استخدام القرفة كتوابل وزيت دهن وعلاجي، لأطول فترة في التاريخ، واستخدمه المصريون القدماء للنكهة والرائحة، واستخدمه الرومان لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والمعدة. وتمت دراسة المزايا الصحية للقرفة بدقة في الآونة الأخيرة، ووفقًا للدراسات، قد يكون للتوابل خصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، ومضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة، وحتى مضادة للسرطان.واكتشف الباحثون أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على القرفة قد يساعد في خفض مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم لدى أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة، أو زيادة الوزن، أو مرضى السكري. وفي تجربة عشوائية مزدوجة التعمية لمكملات القرفة لمدة 4 أسابيع، قام الباحثون بتسجيل 18 فردًا يعانون من مرض السكري، وهي حالة تكون فيها مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة باستمرار ويمكن أن تؤدي إلى مرض السكري من النوع 2، وزيادة الوزن أو...
بغداد اليوم - بعد ان علقت داخل مصعد في دارها لمدة يومين نجدة الكرخ تنقذ سيدة مسنة.......بعد ورود مناشدة من احد المواطنين حول وجود سيدة مسنة عالقة في مصعد داخل دارها منذ يومين بسبب تعطل المصعد الكهربائي بها حيث هرعت دوريات قاطع نجدة حي الجامعة التابعة الى مديرية نجدة الكرخ في قيادة شرطة بغداد الكرخ الى مكان تواجد السيدة ودخول الدار وفتح باب المصعد وإخراج السيدة المحتجزة داخله والتأكد من سلامتهايتبع ..
قال موقع "أكسيوس" نقلا عن مسؤولين أميركيين اثنين لم يكشف عن هويتهما، إن الرئيس، جو بايدن، حث رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتانياهو، على تقليص العمليات العسكرية الإسرائيلية في غزة، وضغط للتأكيد على أنه "لا يمكن للحرب أن تستمر لمدة عام". وقال أحد مستشاري بايدن لموقع "أكسيوس"، إن "البيت الأبيض يشعر بقلق بالغ بشأن خسارة الناخبين الشباب، الذين يعارض كثير منهم سياسة الرئيس بشأن حرب غزة". وقال مصدر مقرب من البيت الأبيض، إنه لا يمكن لبايدن أن يتعامل مع "استمرار هيمنة الحرب وعدد القتلى المتزايد على الأخبار، مع اقتراب موعد الانتخابات"، في إشارة إلى التاثير المحتمل لذلك على حظوظه في الانتخابات. ورفض البيت الأبيض ومكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي التعليق عندما طلب موقع "أكسيوس" منهما ذلك. وذكر الموقع الأميركي أن ضغط بايدن على...
في حادثة غريبة، لم يدرك شاب برازيلي أن رصاصة مجهولة المصدر استقرت في رأسه خلال احتفالات رأس السنة دون أن يشعر بها وظل يمارس حياته بشكل طبيعي لمدة أربعة أيام ظنا منه أنه أصيب بحجر. وفي التفاصيل تجاهل ماتيوس فاسيو، طالب الطب البرازيلي البالغ من العمر 21 عامًا، رصاصة استقرت في رأسه، ووقع الحادث خلال احتفالات رأس السنة الجديدة على شاطئ في كابو فريو شرق ريو دي جانيرو. وقام فاسيو، الذي كان يقضي وقتًا ممتعًا مع أصدقائه، بإزالة الرصاصة معتقدًا أنها مجرد حجر، وعلى الرغم من النزيف، واصل فاسيو الاستمتاع مع أصدقائه وبعد أربعة أيام فقط فكر في مقابلة الطبيب حيث بدأت يده اليمنى بالتشنج، وفقا لموقع news9live. قصة الشاب صدمت الأطباء حيث تم إدخاله على الفور لإجراء عملية...
ذكرت شبكة "سي إن إن"، نقلا عن مسؤولين استخباراتيين من الولايات المتحدة ودول غربية، أن النزاع المسلح في أوكرانيا قد يستمر لمدة عامين آخرين على الأقل.وأضافت الشبكة الأمريكية، أن "التقديرات تختلف، لكن جميعها تقريبًا تفترض أن القتال سيستمر لمدة عامين آخرين على الأقل".ويقدر عدد من المسؤولين الغربيين، الذين لم تُذكر أسماءهم، أن الصراع بين روسيا وأوكرانيا يمكن أن يستمر لمدة 5 سنوات أخرى.وفي وقت سابق، اعترف الرئيس الليتواني جيتاناس نوسيدا، أن الدول الغربية سئمت من الصراع الأوكراني.واندلعت الحرب الروسية الأوكرانية في فبراير من العام قبل الماضي 2022، وتسببت في مقتل وإصابة مئات الآلاف من الجانبين، وسط دعم غربي غير مسبوق لأوكرانيا، حيث أرسلت الدول الأوروبية والولايات المتحدة وحلف شمال الأطلسي “الناتو” المساعدات المالية والعسكرية إلى كييف دون توقف.يأتي ذلك، وسط...
كشف خبراء أنه يمكن تخفيف أعراض الاكتئاب لمدة تصل إلى ستة أشهر من خلال تحفيز الدماغ المستهدف باستخدام فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي. وتم استخدام التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS) لعلاج الاكتئاب الشديد منذ الثمانينات.ويتضمن العلاج استهداف مناطق الدماغ المرتبطة بالاكتئاب بنبضات مغناطيسية، وقد وجد سابقا أنه يخفف الأعراض لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.ومع ذلك، وجد باحثون من جامعة نوتنغهام أن استخدام فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد المنطقة الدقيقة من الدماغ المراد ضربها، يمكن أن يضاعف طول الوقت الذي نجح فيه العلاج.وشملت التجربة 255 مريضا يعانون من الاكتئاب المقاوم للعلاج، والذين أكملوا 20 جلسة TMS، والتي استمرت لمدة تصل إلى 30 دقيقة، على مدى أربعة إلى ستة أسابيع. إقرأ المزيد ثورة في تشخيص الاكتئاب يقودها الذكاء الاصطناعي! وتم إجراء فحص...
الثورة/ متابعات وصل رئيس المكتب السياسي لحركة المقاومة الإسلامية حماس إسماعيل هنية صباح أمس إلى القاهرة لإجراء مباحثات مع المسؤولين المصريين حول تطورات العدوان الصهيوني على غزة والعديد من الملفات الأخرى. وكان هنية التقى وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان، في العاصمة القطرية الدوحة. وبحسب قناة PRESS TV الإيرانية، قال هنية إن حجم الهجمات الجوية والبحرية والبرية للجيش الإسرائيلي في قطاع غزة غير مسبوق، مضيفا إن المقاومة الفلسطينية قوية رغم شهرين ونصف من جرائم الحرب الإسرائيلية. واكد هنية في الدوحة إن «النظام الصهيوني وحلفائه اعتقدوا أن بإمكانهم القضاء على المقاومة بهذه الطريقة وإجبارها على رفع العلم الأبيض». «لكن المقاومة لا تزال صامدة في ساحة المعركة وألحقت أضرارا فادحة بالكيان الصهيوني بعد 75 يوما من الجرائم الإسرائيلية والقتل الجماعي...
قال النائب أكمل نجاتي، عضو مجلس الشيوخ عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، إنه يجب أن يكون لدينا بيئة تشريعية موحدة للضرائب لا تتغير لمدة 10 سنوات لكي يعرف المستثمر المتطلبات المالية وعائد الأموال التي يستثمرها، ويكون لديه ثقة فى الاستثمار بشكل جيد، مشيرًا إلى أهمية الشفافية، ومنها التعليمات والكتب الدورية، وأن يكون لدينا نظام ضريبي رقمى وتوضيح السعر الحقيقي للضريبة، والعمل بنظام العدالة الضريبية.جاء ذلك خلال مشاركته في صالون تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، حول برنامجها الانتخابي، الذي صاغته بعد حوار مجتمعي واسع، شارك فيه أحزاب سياسية ونقابات وشخصيات عامة وشباب، عبروا عن طموحاتهم وأفكارهم فيه.وأضاف «نجاتي»، أن التعاونيات ضرورة مهمة وهى بنك الفرص الضائعة، ويجب أن تكون هناك هيئة عليا للتعاونيات لكى يتم إطلاق الاستراتيجية الوطنية للتعاونيات.ولفت عضو مجلس الشيوخ...
قال وزير حرب الاحتلال يوآف غالانت، إنه يتوقع أن تستمر الحرب بشدتها الحالية لمدة شهرين آخرين على الأقل وأضاف غالانت في تصريحات صحفية نقلتها شبكة ABC، أن جيشه سيقاتل في غزة لعدة أشهر للقيام بعمليات تطهير والقضاء على جيوب الإرهاب، بحسب ما زعم غالانت. وفي وقت سابق قال رئيس أركان جيش الحتلال الإسرائيلي هرتسي هاليفي، إن جيشه يخوض قتالا ضاريا في جنوب قطاع غزة. وأضاف هاليفي، مساء الأحد، أن جيشه خاض قتالا ضاريا في شمال قطاع غزة ويفعل الأمر نفسه الآن في جنوبه. انتهاء الهدنة واستأنف الاحتلال الإسرائيلي عدوانه على غزة الجمعة، بعد انتهاء اليوم السابع للهدنة الإنسانية المؤقتة، دخلت حيز التنفيذ الساعة السابعة من صباح الجمعة 24 تشرين الثاني/ نوفمبر الماضي، ولمدة أربعة أيام، وجرى تمديدها لثلاثة أيام...
إنجلترا – تحرك أحد أكبر الجبال الجليدية في العالم خلف مياه القطب الجنوبي، بعد أن ظل راسخا لأكثر من ثلاثة عقود، وفقا لهيئة المسح القطبية البريطانية. الجبل الجليدي المعروف باسم “إيه 23إيه” انفصل عن الرف الجليدي “فيلشنر” في القارة القطبية الجنوبية عام 1986. لكنه أصبح ملتصقا بقاع المحيط، وظل راسخا في مكانه في بحر ويديل لسنوات. الجبل الذي يبلغ حجمه ثلاثة أضعاف حجم مدينة نيويورك، تبلغ مساحته حوالي أربعة آلاف كلم مربع. وقال أندرو فليمنغ، خبير الاستشعار عن بعد في هيئة المسح القطبية البريطانية، لهيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي)، الجمعة، إن الجبل الجليدي كان يتحرك على مدار العام الماضي ويبدو أن سرعته زادت الآن وتحرك خلف الحافة الشمالية لشبه الجزيرة القطبية، بمساعدة عوامل كالرياح وتيارات المحيط. وأوضح أنه كشف...
قال الرئيس عبدالفتاح السيسي، نتحدث اليوم عن هدنة مؤقتة لمدة 4 أو 5 أيام ونتمنى أنها تزيد من خلال تسليم مزيد من الرهائن والأسرى الموجودين لدى حماس وأيضا إدخال المزيد من المساعدات.جاء ذلك خلال مؤتمر مشترك بقصر الاتحادية بين الرئيس عبد الفتاح السيسي و"بيدرو سانشيز" رئيس وزراء أسبانيا، و"ألكسندر دي كرو" رئيس وزراء بلجيكا.واستقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي بقصر الاتحادية كل من "بيدرو سانشيز" رئيس وزراء أسبانيا، و"ألكسندر دي كرو" رئيس وزراء بلجيكا لعقد مباحثات ثلاثية مشتركة بشأن تطورات الأوضاع في قطاع غزةشهدت المباحثات الجهود المصرية التى تأتي في إطار حرص مصر على حقن الدماء وتحقيق الاستقرار في المنطقة، وضرورة العمل على البناء على الهدنة الإنسانية الحالية للتوصل إلى وقف دائم لإطلاق النار، وإدخال الكميات المطلوبة من المساعدات الإغاثية والوقود...
أعربت وزيرة الخارجية الفرنسية كاترين كولونا، اليوم الأربعاء، عن أملها في أن يكون هناك فرنسيون من بين الـ 50 رهينة الذين سيتم إطلاق سراحهم في إطار الاتفاق الذي تم التوصل إليه بين إسرائيل وحماس، حيث مازال ثمانية فرنسيين في عداد المفقودين منذ هجمات السابع من أكتوبر الماضي.وقالت كولونا- في تصريحات، اليوم- "نأمل في أن يكون هناك فرنسيون من بين الرهائن الذين سيتم الإفراج عنهم". ورحبت وزيرة الخارجية بالاتفاق الذي تم التوصل إليه بين إسرائيل وحماس، والذي ينص على إطلاق سراح 50 رهينة تحتجزهم حماس مقابل إطلاق سراح أسرى فلسطينيين، وهدنة لمدة أربعة أيام في قطاع غزة.وقالت إن هذه لحظة أمل حقيقية، وهذه هي المرة الأولى أن نكون بالقرب من إجراء فعلي لإطلاق سراح الرهائن.وأكدت أن من بين المواطنيين الفرنسيين الذين في...
عربت وزيرة الخارجية الفرنسية كاترين كولونا، اليوم الأربعاء، عن أملها في أن يكون هناك فرنسيون من بين الـ 50 رهينة الذين سيتم إطلاق سراحهم في إطار الاتفاق الذي تم التوصل إليه بين إسرائيل وحماس، حيث مازال ثمانية فرنسيين في عداد المفقودين منذ هجمات السابع من أكتوبر الماضي.وقالت كولونا، في تصريحات، اليوم: «نأمل في أن يكون هناك فرنسيون من بين الرهائن الذين سيتم الإفراج عنهم».ورحبت وزيرة الخارجية، بالاتفاق الذي تم التوصل إليه بين إسرائيل وحماس، والذي ينص على إطلاق سراح 50 رهينة تحتجزهم حماس مقابل إطلاق سراح أسرى فلسطينيين، وهدنة لمدة أربعة أيام في قطاع غزة.وقالت إن هذه لحظة أمل حقيقية، وهذه هي المرة الأولى أن نكون بالقرب من إجراء فعلي لإطلاق سراح الرهائن.وأكدت أن من بين المواطنيين الفرنسيين الذين في...
أعلنت وزارة الخارجية الصينية موقفها من الهدنة الإنسانية التي تم الاتفاق عليها بين إسرائيل وحماس منذ ساعات، برعاية مصرية قطرية.وقالت الخارجية الصينية:" نرحب بالهدنة المؤقتة في غزة ونأمل أن تساعد في تخفيف الأزمة الإنسانية". السيسي: أرحب بنجاح الوساطة المصرية القطرية الأمريكية لتنفيذ هدنة إنسانية في غزة وأعلنت قطر، أن الاتفاق على هدنة إنسانية في قطاع غزة لمدة 4 أيام بوساطة منها ومصر والولايات المتحدة الأمريكية.وذكرت وزارة الخارجية القطرية، في بيان، أنه سيجري الإعلان عن وقت بدء الهدنة خلال الساعات الـ24 القادمة، لافتة إلى أنها ستستمر لمدة 4 أيام قابلة للتمديد.وأكدت أن الاتفاق يشمل تبادل 50 من الأسرى من النساء المدنيات والأطفال في قطاع غزة في المرحلة الأولى مقابل إطلاق سراح عدد من النساء والأطفال الفلسطينيين الأسرى في السجون الإسرائيلية...
تساقط الشعر من أبرز المشاكل الجلدية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص سواء الرجال أو النساء، ويحدث تساقط الشعر في بعض الأحيان نتيجة ممارسة العادات الصحية و الغذائية الخاطئة. لكن من المهم أن نفهم أن عملية نمو الشعر معقدة للغاية ولا يوجد علاج واحد يناسب الجميع. ومع ذلك، إليك بعض العلاجات التي تم استخدامها في الهند لعدة قرون للمساعدة في مكافحة تساقط الشعر،جرب هذه العلاجات القديمة للعناية بالشعر وحل مشكلة تساقط الشعر. لن تصدقي| ضعي هذه الأعشاب على وجهك.. النتيجة ستدهشك لبشرة صحية ونضرة.. 4 مقشرات وجه طبيعية من مطبخك| تعرفي عليها وصفة رقم 1أحد أشهر العلاجات الهندية القديمة لتساقط الشعر هو استخدام الحلبة ، هذا أحد مكونات المطبخ الشائعة وهو غني بالبروتين وحمض النيكوتينيك، وكلاهما يعتقد أنه مفيد...
أوضّحت المديرية العامة للجوازات أنه لا يحق لمن حصل على خرج ولم يعد العودة إلى المملكة قبل مرور 3 سنوات.دخول المملكة بعد خرج ولم يعدجاء توضّيح الجوازات بعدما تلقت استفسار من أحد المستفيدين عبر حسابها على تويتر، وجاء مفاده: " هل يحق لمن خرج ولم يعد للمملكة ان يحصل على تأشيرة زيارة عائلية او عمرة في فترة المنع".وجاء رد مديرية الجوازات على النحو التالي: "وعليكم السلام، تنص التعليمات على من خرج ولم يعد بمنع الدخول لمدة ٣ سنوات. نسعد بك". شروط تنفيذ خرج ولم يعد للموظفوفي وقت سابق، كانت الجوازات أوضحت أنه يتم إسقاط الموظف وتنفيذ "خرج ولم يعد" بعد نهاية التأشيرة مباشرة من خلال خدمة "تواصل" عبر منصة أبشر للخدمات الإلكترونية.الفئات المستثناة من القراروقامت المديرية العامة للجوازات، بإيضاح الفئات المستثناة من...
أعلن منسق الاتصالات الإستراتيجية في البيت الأبيض جون كيربي أنه سيتم فتح ممرين إنسانيين لمغادرة المدنيين مناطق القتال في شمال قطاع غزة عبر هدنة لمدة 4 ساعات يوميا هناك. وأشار كيربي إلى أنه "يصل إلى قطاع غزة يوميا نحو مائة شاحنة (مساعدات إنسانية)، ومن المتوقع أن يرتفع عددها قريبا إلى 150".وقال: "من المقرر أن تعقد إسرائيل هدنا إنسانية يوميا لمدة أربع ساعات في عدة مناطق بغزة اعتبارا من 9 نوفمبر، ولن يكون هناك أي قتال خلال هذه الفترة".يتبع..
تخزين السبانخ (مواقع) ما قد لا تعلمينه سيدتي العزيزة هو أنه يمكن حفظ السبانخ الطازجة في الثلاجة لمدة تصل إلى خمسة أيام. هذا كل شيء:أولا اغسلي السبانخ بالماء البارد.اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الأحد 5 نوفمبر 2023.. اكتشف ما ينتظرك 4 نوفمبر، 2023 اطردوا البرص أو الوزغ من المنزل نهائيا وخلال 3 دقائق.. بهذه الوصفة الطبيعية 3 نوفمبر، 2023ثم نقطع السبانخ إلى مكعبات أو شرائح صغيرة.بعد ذلك ضعي السبانخ في وعاء محكم الغلق.ثم قومي بوضع الوعاء في الثلاجة.في حال كنت ترغب في تخزين السبانخ لفترة أطول، يمكنك تجميدها. هذا كل شيء:اغسلي السبانخ بالماء البارد.ثم نقطع السبانخ إلى مكعبات أو شرائح صغيرة.بعدها أضيفي السبانخ إلى القدر وسخنيه على نار متوسطة.قومي بإضافة القليل من الماء إلى الوعاء.بعدها يغطى ويترك على نار خفيفة...
رصد – نبض السودان أعلنت شركة أم تي أن “MTN” عبر صفحاتها الرسمية علي منصات التواصل الإجتماعي عن 3 قيقا إنترنت و 300 دقيقة للعملاء الجدد.وقالت شركة أم تي في إعلانها للعرض – البيت بيتك مَرحَب بى جيتك ، اشتري شريحة جديدة، وليك هدايا عديدة لكل مشتركي MTN الجدد، إستمتع بباقة شهرية 3 قيقا انترنت و 300 دقيقة مكالمات مجاناً ولمدة ثلاثة أشهر من تفعيل الشريحةملاحظة – العرض خاص بالمشتركين الجدد
تشير دراسة جديدة، نشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة، إلى أن الجري لفترة محددة كل أسبوع، يمكن أن يضيف المزيد من السنوات إلى حياتك. ووجد فريق من العلماء، أن الجري لمدة لا تقل عن 75 دقيقة أسبوعياً يمكن أن يضيف 12 عاماً إلى حياتك.وخلال الدراسة التي أجريت على أكثر من 4400 شخص، قارن الباحثون الأشخاص الذين مارسوا الجري لمدة 75 دقيقة على الأقل في الأسبوع، مع أولئك الذين مارسوا الجري لأقل من 10 دقائق في الأسبوع، وأظهرت النتائج أن 75 دقيقة من الركض أو الجري أسبوعياً أدت إلى فارق في العمر البيولوجي يبلغ حوالي 12 عاماً. ويقول العلماء، إن ممارسة الجري لفترة كافية، يساهم في الحفاظ على طول هياكل التيلوميرات الموجودة في الحمض النووي للخلية، لوقت أطول،...
أفادت شبكة "سي إن إن" نقلا عن مصادر أن أعضاء حركة "حماس"، طيلة عامين استعدادا لعملية "طوفان الأقصى"، تخلوا عن استخدام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر وتحولوا إلى الهواتف السلكية. وقالت مصادر القناة إن ذلك سمح لهم بإخفاء التحضير للعملية عن المخابرات الإسرائيلية. إقرأ المزيد قناة عسكرية تكشف تفاصيل خطيرة جدا عن أسباب تأجيل إسرائيل وواشنطن العملية البرية في غزة وأضافت "خلال عامين من التخطيط للعملية، استخدمت خلية صغيرة من مقاتلي حماس تعمل في الأنفاق خطوط هاتف سلكية للتواصل والتخطيط للعملية، وبقيت مخفية غير مكتشفة من قبل المخابرات الإسرائيلية حتى جاء وقت تنفيذ العملية وتم استدعاء المئات من مقاتلي حماس لشن الهجوم في 7 أكتوبر". إقرأ المزيد ماسك يحذر من اندلاع حرب عالمية ثالثة ستنكسر الولايات المتحدة فيها وأشارت إلى...
صورة تعبيرية من (سي إن إن) في حال توقفت عن تناول الشاي لمدة شهر؛ قد تحدث بعض التأثيرات على جسمك، وهناك بعض الأمور التي قد تحدث، كشف عنها موقع هيلثي، على لنحو التالي.ـ انخفاض مستوى الكافيين:اقرأ أيضاً عشبة عربية تقضي علي بق الفراش نهائيا ومن دون عودة.. ضعها في هذا المكان من المنزل 8 أكتوبر، 2023 سامسونج تعلن عن هاتفها Galaxy A15 بمواصفات رائدة وسعر مغرٍ.. خيار مثالي 8 أكتوبر، 2023الشاي يحتوي على مادة الكافيين التي تعمل كمنبه للجهاز العصبي المركزي. وإذا توقفت عن تناول الشاي، فستلاحظ انخفاضًا في مستوى الكافيين في جسمك. قد تشعر بعدم وجود الطاقة الزائدة التي تشعر بها عند تناول الشاي. ـ تحسن نوعية النوم:معلوم أن الشاي قد يؤثر على نوعية النوم بسبب تأثيره المنبه. إذا توقفت...
كشف رجل بريطاني كان يحاول إجراء تجربة شخصية لسنوات، عن النتائج التي طال انتظارها بعد أن توقف عن استخدام الشامبو لغسيل شعره.وشارك الرجل، الذي يستخدم اسم Garden of Aidan على يوتيوب مع مشتركيه البالغ عددهم 14.8 ألف مشترك، ما حدث لشعره بعد سبع سنوات كاملة من عدم استخدام الشامبو.. وقد أذهلت النتائج الرائعة مستخدمي الإنترنت حيث لم يصدق الكثيرون النتيجة النهائية، بحسب موقع لاد بايبل.ويحمل مقطع الفيديو على يوتيوب عنوان "7 سنوات من دون شامبو"، وتم تحميله لأول مرة على المنصة في يناير (كانون الثاني) من هذا العام، وأعيد تسليط الضوء عليه مؤخراً، وجاء في وصف الفيديو "7 سنوات من دون شامبو، كيف أثر ذلك على فروة رأسي وشعري؟".وفي المقطع الذي تبلغ مدته ثلاث دقائق، يبدأ أيدان بإخبار المشاهدين أنه...
زنجبيل (مواقع) لا شك أن الفواكه والخضروات جيدة جداً لنا، ومن المعروف أنه ينبغي علينا أن نأكل طعام ملون عدة مرات في اليوم.ولكن هل تعرف أن بعض التوابل أيضاً لها فوائد صحية كثيرة؟اقرأ أيضاً احذر.. شرب القهوة في هذا الوقت من اليوم قد يدمر صحتك 13 أغسطس، 2023 “الغذاء والدواء” السعودية تحذر من تناول “الكركديه” وتحدد أسماء الأدوية التي يتعارض معها 10 أغسطس، 2023حين تأكل الزنجبيل كل يوم، فإن الكثير من الأشياء الجيدة تحدث لجسمك. ـ فوائد تناول الزنجبيل:يقلل من الغثيان:هل تشعر في كثير من الأحيان بغثيان في الصباح؟. تناول الزنجبيل كل يوم سيساعدك في التخلص من الغثيانكما يمكن أن تستفيد من ذلك النساء الحوامل والأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. يقلل من آلام العضلات:هل لديك ألم في العضلات أو آلام في الأطراف؟.....
من المقرر أن تظهر سلسلة هواتف آيفون 15 القادمة لأول مرة في غضون أسابيع، في 12 أو 13 سبتمبر (أيلول)، ومع ذلك فقد تحتاج للانتظار نحو 4 أسابيع إذا كنت ترغب بالحصول على هاتف آيفون 15 برو ماكس.وتشير أحدث الشائعات إلى أن هاتف آيفون 15 برو ماكس قد يواجه بعض التأخير، ويقال إن شركة سوني الموردة لمكونات الكاميرا، قد لا تكون قادرة على إنتاج مستشعر الصورة المطلوب لجهاز آيفون 15 برو ماكس في الوقت المناسب لشحنه إلى جانب الطرز الجديدة الأخرى.ووفقاً لأحد المحللين، يمكن أن يشهد آيفون برو ماكس تأخيراً لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 أسابيع.وهناك ترقب كبير لجهاز آيفون 15 برو ماكس والذي من المتوقع أن يكون الإضافة الأكبر والأغلى والأكثر جاذبية لسلسلة آيفون 15، وتشير التكهنات إلى...
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي إن من يتولى الوظائف يجب عليهم ان يكون جدير بالمسئولية والاجتهاد والإخلاص في العمل.إعداد وتأهيل الكوادر لمدة ٦ أشهروأكد الرئيس السيسي أن الدولة تحاول ان تساهم في إعداد وتأهيل الكوادر لمدة ٦ أشهر وسوف نري النتائج بعد ٦ أشهر وإلى أي مدي وصل هذا الإعداد والتأهيل.وهنأ الرئيس السيسي الدفعة المتخرجة من الأكاديمية العسكرية المصريةهذا العام هذا العام وسوف تلتحق دفعة جديدة بالكلية.
يُعد قانون حقوق الأشخاص ذوى الإعاقة ، من القوانين المهمة التي تضمن حقوق فئات ذوي الهمم بإعطائهم لمنح ومميزات، لدمجهم مجتمعيًا وإعانتهم على مواجهة أعباء الحياة، وتقديم أوجه الدعم والمساعدة لهم. ونصت المادة (55) علي أن يجوز الحكم بإلزام صاحب العمل أو المسئول عن الجهة الملزمة بتشغيل الأشخاص ذوي الإعاقة بأن يدفع شهريًا للشخص ذى الإعاقة الذى رُشح للعمل لديه وامتنع عن توظيفه مبلغًا يساوى الأجر أو المرتب المقرر أو التقديرى للعمل أو للوظيفة التى رُشح لها، اعتبارًا من تاريخ ثبوت ارتكاب الجريمة ولمدة لا تجاوز سنة. ويوقف هذا الالتزام إذا التحق الشخص ذى الإعاقة بعمل مناسب في ذات الجهة أو في غيرها.ويعاقب كل من يخالف هذا الحكم بالحبس مدة لا تقل عن ستة أشهر ولا تجاوز سنتين وبغرامة لا تقل...
رد الشيخ “عبدالله المطلق” عضو هيئة كبار العلماء، على سؤال “أنا أم لثلاثة أطفال وحامل، ولكني أشكو من نوبات صرع وتشنجات تستمر معي أحيانا لمدة أسبوع، ونبهني الطبيب أن هذه النوبات من الممكن أن تؤثر على الجنين، فهل يجوز أن أجهض الحمل؟”وقال الشيخ المطلق، إن إجهاض الحمل له ثلاثة أحكام، الأول أن يكون الجنين فيما دون الأربعين يوما، ففي هذه الحالة يجوز الإجهاض.وأضاف خلال حديثه في برنامج “فتاوى”، عبر قناة “السعودية”، أن الحالة الثانية، هي أن يبلغ الجنين أربعة أشهر فأكثر، ففي هذه الحالة لا يجوز إجهاض الجنين، لأن الروح نفخت فيه.وبين أن الحالة الثالثة، هي أن يكون الجنين فيما بين الأربعين يوما دون الأربعة أشهر، ففي هذه الحالة يكتب تقرير مفصل من ثلاثة أطباء ويرفع إلى اللجنة الدائمة في...
يواجه الرئيس الأميركي السابق، دونالد ترامب، ثلاث لوائح اتهام لم تمنعه من الاستمرار في مساعيه للوصول إلى البيت الأبيض مجددا والترشح في الانتخابات الرئاسية لعام 2024، وسط جدل حول إمكانية إدانته. وسلط تقرير لموقع "بيزنس إنسايدر" على الفترة التي يمكن أن يواجهها ترامب (77 عاما) في السجن وفق الاتهامات الموجهة ضده، في حال إدانته، والتي يرى خبراء أنه إن حصل وأن تمت إدانته فعلا، فإنه لن يقضي كل فترات العقوبة المقررة لكل اتهام. تشمل لوائح الاتهام دفع أموال مقابل "إسكات" نجمة الأفلام الإباحية، ستورمي دانيلز، قبل انتخابات عام 2016، بجانب اتهامات تتعلق بالاحتفاظ بمستندات حكومية بالغة السرية بعد مغادرة البيت الأبيض. أما الاتهام الأكثر خطورة فهو التآمر لقلب نتيجة الانتخابات عام 2020، والتي فاز بها الرئيس الحالي، جو بايدن. ...
شاهد المقال التالي من صحافة الكويت عن النائب الأول لحاكم مصرف لبنان من الآن تمويل الحكومة يجب أن يكون لمدة محددة وأخيرة ومشروطا بالقدرة على رد الأموال، قال النائب الأول لحاكم مصرف لبنان وسيم منصوري إن أي تمويل للحكومة من الآن يجب أن يكون لمدة محددة وأخيرة ويجب ان يكون مشروطا بالقدرة على رد الأموال، .،بحسب ما نشر جريدة الراي الكويتية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات النائب الأول لحاكم مصرف لبنان: من الآن.. تمويل الحكومة يجب أن يكون لمدة محددة وأخيرة ومشروطا بالقدرة على رد الأموال، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. النائب الأول لحاكم مصرف لبنان: من الآن.. تمويل... قال النائب الأول لحاكم مصرف لبنان وسيم منصوري إن أي تمويل للحكومة من...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن دودة من عصر الماموث تعود للحياة بعد أن ظلت في الجليد لمدة 46 ألف عام . فيديو، وتم التعرف على هذه الديدان المستديرة، الموجودة في جحر سنجاب متحجر ورواسب جليدية عميقة بالقرب من نهر كوليما بسيبيريا في عام 2018، كنوع جديد تماما من .،بحسب ما نشر سبوتنيك، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات دودة من عصر الماموث "تعود للحياة" بعد أن ظلت في الجليد لمدة 46 ألف عام... فيديو، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. دودة من عصر الماموث "تعود للحياة" بعد أن ظلت في... وتم التعرف على هذه الديدان المستديرة، الموجودة في جحر سنجاب متحجر ورواسب جليدية عميقة بالقرب من نهر كوليما بسيبيريا في عام...
لا يوجد شيء أفضل من قيلولة قصيرة في منتصف النهار للاسترخاء واستعادة النشاط ووجدت دراسة جديدة أن القيلولة المنتظمة في النهار قد ترتبط بعقل سليم. أخبار متعلقة «N1» قيلولة الإبداع كيف ينام العظماء؟ دراسة تحذر من القيلولة.. تسبب ارتفاع ضغط الدم وتزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية «الملايات القطن وتجنب القيلولة».. 10 نصائح تساعدك على النوم ليلاً في حر الصيف نظرت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Sleep Health، العلاقة بين القيلولة المنتظمة خلال النهار والإدراك وبنية الدماغ، وكانت النتيجة أن القيلولة تساعد على الحفاظ على الدماغ بشكل أفضل. فيما وجد بحث سابق من مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة سابقًا، أن الأفراد الذين قيلوا لمدة 30 إلى 90 دقيقة يتذكرون الكلمات بشكل أفضل أي أن الذاكرة جيدة...
حياتنا، دون أن تتعفن طريقة فعالة لتخزين الفراولة لمدة طويلة،وطن تعتبر الفراولة لذيذة وحلوة ولكن يجب استهلاكها في غضون يومين من شرائها لأنها .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دون أن تتعفن..طريقة فعالة لتخزين الفراولة لمدة طويلة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. دون أن تتعفن..طريقة فعالة لتخزين الفراولة لمدة طويلة وطن- تعتبر الفراولة لذيذة وحلوة ولكن يجب استهلاكها في غضون يومين من شرائها لأنها واحدة من الفواكه التي تبدأ في التدهور بسرعة، وتصبح طرية ومتعفنة. في هذا السياق، شاركت “Nicole K. Modic”، الملقبة بـkalejunkie على منصة تيك توك، طريقتان لتخزين الفراولة، مشيرة إلى أن مثل هذه الطرق قد تجعل هذه الفاكهة...
كيفية التعامل مع عظام الميت في القبر عند دفن آخر .. دار الإفتاء تجيب