4 أمور مفاجئة ستحدث لجسمك إن توقفت عن شرب الشاي لمدة شهر
تاريخ النشر: 8th, October 2023 GMT
صورة تعبيرية من (سي إن إن)
في حال توقفت عن تناول الشاي لمدة شهر؛ قد تحدث بعض التأثيرات على جسمك، وهناك بعض الأمور التي قد تحدث، كشف عنها موقع هيلثي، على لنحو التالي.
ـ انخفاض مستوى الكافيين:
اقرأ أيضاً عشبة عربية تقضي علي بق الفراش نهائيا ومن دون عودة.. ضعها في هذا المكان من المنزل 8 أكتوبر، 2023 سامسونج تعلن عن هاتفها Galaxy A15 بمواصفات رائدة وسعر مغرٍ.. خيار مثالي 8 أكتوبر، 2023
الشاي يحتوي على مادة الكافيين التي تعمل كمنبه للجهاز العصبي المركزي. وإذا توقفت عن تناول الشاي، فستلاحظ انخفاضًا في مستوى الكافيين في جسمك. قد تشعر بعدم وجود الطاقة الزائدة التي تشعر بها عند تناول الشاي.
ـ تحسن نوعية النوم:
معلوم أن الشاي قد يؤثر على نوعية النوم بسبب تأثيره المنبه. إذا توقفت عن تناول الشاي، فقد تجد أن نوعية نومك تتحسن وأنك تستيقظ بشكل أكثر استرخاء.
ـ تراجع الإدمان النفسي:
ربما يكون للشاي تأثير إدماني نفسي نتيجة الراحة والاسترخاء التي يوفرها لبعض الأشخاص. إذا توقفت عن تناول الشاي لمدة شهر، فقد تجد أن الرغبة في تناوله تتلاشى وتتراجع الاعتماد النفسي على الشاي.
ـ تأثيرات أخرى محتملة:
قد يشعر بعض الأشخاص بالصداع أو الإجهاد أو التوتر عند توقفهم عن تناول الكافيين لفترة قصيرة، ومع ذلك، فإن هذه التأثيرات عادة مؤقتة وتختفي مع مرور الوقت.
وفي الأخير من المهم الإشارة إلى أن التأثيرات المذكورة قد تختلف من شخص لآخر وتعتمد على عوامل مثل الحساسية الشخصية للكافيين والأنماط الحياتية الأخرى، إذا كنت تعتمد بشكل كبير على الشاي أو كان لديك قلق بشأن التوقف عن تناوله؛ فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على نصيحة شخصية وملائمة لك.
Error happened.المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
مي عبد الحميد تستعرض التأثيرات الإيجابية للمبادرة الرئاسية سكن لكل المصريين
استقبلت مي عبد الحميد، الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، وفدًا إعلاميًا تابعًا لمؤسسة الرئاسة الكينية، والذي يجري عدة لقاءات تليفزيونية لصناعة فيلم وثائقي حول المبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين" للمواطنين منخفضي ومتوسطي الدخل.
وقدمت مي عبد الحميد شرحًا مفصلًا للمبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين"، حيث أكدت أن المبادرة الرئاسية تعد تنفيذًا واقعيًا للحق الدستوري بضرورة توفير السكن الملائم للمواطنين منخفضي الدخل.
وأوضحت أن المبادرة عملت على توفير البيئة التشريعية اللازمة للمبادرة من خلال إصدار قانون يختص بتنظيم الإسكان الاجتماعي ويوضح شروطه وآليات العمل به
وأبرزت الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري الخطوات التي يتخذها الصندوق قبيل طرح كل إعلان، سواء على مستوى دراسة الأماكن الأكثر طلبًا لطرح وحدات سكنية بها، وكذلك تحديد حدود الدخل التي يجب العمل بها ضمن الإعلان، وذلك وفقًا لأحدث البيانات والمعلومات في هذا الشأن.
كما أوضحت مي عبد الحميد الوضع التنفيذي للمبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين" للمواطنين منخفضي ومتوسطي الدخل، حيث نجح الصندوق في طرح مليون وحدة سكنية، وانتقل نحو 3 ملايين شخص لوحداتهم الجديدة حتى الآن.
واستعرضت النتائج الإيجابية التي حققتها المبادرة على أرض الواقع، والتأثيرات الخاصة بها على حياة المواطنين وعدد من الفئات التي لم يكن من السهل حصولهم على وحدات سكنية مثل المرأة والعاملين بالقطاع الخاص والأعمال الحرة.
كما أوضحت نظام الأولويات المتبع في ترتيب المتقدمين، ونظام التمويل العقاري وتفاصيله، وكذلك آليات تعاون الصندوق مع جهات التمويل المختلفة، بالإضافة إلى شرح مبادرة العمارة الخضراء، ومنظومة الضبطية القضائية، ومنظومة الشكاوى، والتحول الرقمي الذي اتبعه الصندوق في تقديم خدماته.
ووجهت مي عبد الحميد بتنظيم زيارات ميدانية للفريق الإعلامي الكيني، حيث نظم صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري زيارات لوحدات المبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين" ومبادرة "العمارة الخضراء"، وذلك على مدار يومين متتاليين.
وزار الوفد الكيني مدن 6 أكتوبر الجديدة، والعبور الجديدة، وحدائق العاصمة، حيث التقى بالمسئولين عن أجهزة المدن بهذه المدن، بالإضافة إلى زيارة نماذج مؤثثة من وحدات المبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين"، وتحدث إلى بعض المستفيدين من المبادرة للتعرف على التأثيرات الإيجابية لها على حياتهم.
كما تفقد الوفد الكيني وحدات مبادرة العمارة الخضراء، وتعرف على مراحل العمل المختلفة بها، والتأثيرات الإيجابية المتوقعة لها على البيئة وقدرتها على توفير استخدام الطاقة، وإعادة استخدام المياه الرمادية في ري المناطق المحيطة.
يذكر أن فخامة السيد الرئيس ويليام روتو، رئيس جمهورية كينيا، كان قد تفقد عددًا من نماذج الوحدات السكنية المنفذة ضمن المبادرة الرئاسية سكن لكل المصريين، وكذلك مبادرة العمارة الخضراء، والتي يتم تنفيذها بمدينة حدائق العاصمة.
مجلس الحسابات يفتح باب تجديد التصريح الإجباري للممتلكات بين الموظفين والمنتخبين