2024-11-20@02:47:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 508
«فائدة على»:
تحسم لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي المصري أسعار الفائدة للمرة السابعة هذا العام 2024 يوم الخميس المقبل.ورجح محللون في بنوك استثمارية باستمرار البنك المركزي المصري في تثبيت أسعار الفائدة حتى فبراير 2025، عند مستويات 27.25% للإيداع و28.25% للإقراض.فيما يحيد الخبير الاقتصادي، هاني جنينة، والمحللون في بنك الكويت الوطني عن جدوي استمرار الإبقاء على أسعار الفائدة في المركزي المصري دون تغيير منذ يونيو الماضي.ويرى محللو بنك الكويت أن البنك المركزي المصري سيخفض الفائدة في اجتماع 26 ديسمبر المقبل أو فبراير من العام 2025، دون الإفصاح عن نسبة التخفيض المنتظرة، بينما يتوقع «جنينة» خفضاً بنسبة 1% على الأقل في ديسمبر المقبل.وتقدم «الأسبوع» في التقرير التالي أعلى حسابات التوفير في أسعار الفائدة داخل 5 بنوك قبل نتائج اجتماع البنك المركزي يوم الخميسالمصرف المتحدالمصرف...
رفعت وكالة «فيتش العالمية» تصنيفها لـ 4 من البنوك العاملة في القطاع المصرفي وذلك بسبب حجم النمو الذي يشهده القطاع المصرفي مما أعطى انطباعا جيدا لدى مؤسسات التصنيف الائتماني لمتابعة الحالة الاقتصادية في مصر وإصدار تقييمات بشكل دوري، ووفقا لتقرير الوكالة فقد أعطت تقييم B لـ بنوك مصرية، أظهرت نشاطا اقتصاديا ملحوظا وتحسنا في الأرباح.وكالة فيتش العالمية ترفع تصنيف البنك الأهلي المصريتضمنت البنوك التي أصدرت الوكالة العالمية تقريرها بشأن تحسن جودتها المصرفية البنك الأهلي المصري، ويعتبر البنك الأهلي المصري من أكبر البنوك المصرية التي تقدم لعملائها أكثر الأوعية الادخارية جذبا في سعر العائد المالي.أعلى شهادة ادخار في البنك الأهلي المصريجاء أعلى سعر فائدة من البنك الأهلي المصري والذي وصل إلى 30% من خلال الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج السنوي.البنك الأهلي...
يعقد البنك المركزي المصري اجتماعا هاما للجنة السياسات النقدية يوم الخميس المقبل، لدراسة أسعار الفائدة الفائدة على الجنيه المصري للمرة السابعة خلال العام الجاري 2024، ذلك بعدما قرر تثبيت المعدلات طوال 4 اجتماعات ماضية. ورفعت لجنة السياسات النقدية أسعار الفائدة خلال العام 2024 لأعلى نطاق في مطلع شهر مارس الماضي عند 28.25% على الإقراض ولـ 27.25% على الإيداع، لليلة واحدة، حيث انتهت في الربع الأول من زيادة نسبتها 8% يقدم «الأسبوع» في السطور التالية أعلى سعر فائدة على شهادات الادخار داخل 10 بنوك قبل قرار المركزي المصري يوم الخميس شهادات الادخار البنك الأهلي المصري - سعر الفائدة على شهادات ادخار البنك الأهلي المصري «البلاتينية المتدرجة»، بأجل 3 سنوات ذات العائد السنوي: 30% بنهاية السنة الأولى، 25% بنهاية السنة الثانية، 20%...
اعتمد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية صرف الدفعة 192 من حساب قروض جهاز تشغيل شـباب الخريجين بدون فوائد عن شهر أكتوبر الماضي لاقامة مشروعات جديدة وبلغت قيمتها 800 ألف جنيه.وأضاف محافظ الدقهلية أن إجمالي المبالغ المنصرفة من الجهاز بلغ حتى الآن 129 مليون و 813 ألف جنيه.وأكد "مرزوق "على ضرورة توسيع قاعدة استفادة الشباب من قروض الجهاز وتنويع المشروعات لتناسب احتياجات السوق من المنتجات والسلع وتخلق فرص عمل جديدة ،وشدد على أهمية تيسير إجراءات الحصول على القروض دون إخلال بالشروط،والمساعدة في تسويق منتجات المشروعات .ومن جانبها قالت وفاء عثمان مدير عام إدارة جهاز شباب الخريجين أنه تم صرف مبلغ الدفعة الحالية باجمالي 800 ألف جنيه موزعين على 7 وحدات محلية واستفاد منها 22 شاب من الجنسين (8 ذكور ،14 إناث)...
يشغل بال قطاع كبير من المصريين، موعد بدء التقديم على وحدات الإسكان الاجتماعي 2024، والأماكن المخصصة لبيع كراسة شروط الإسكان الاجتماعي 2024، والتي تتواجد ضمن مشروع سكن لكل المصريين، في مكاتب البريد الموجودة في جميع المحافظات التي تتواجد بها الشقق المطروحة. وزير الإسكان يتفقد الجناح المصري بمعرض سيتي سكيب بالعاصمة السعودية وزير الإسكان يلتقى نظيره السعودى لبحث سبل تعزيز التعاون فى مجال التنمية العمرانية وحدات الإسكان الاجتماعي 2024ويحل موعد وموعد التقديم على وحدات الإسكان الاجتماعي 2024 ضمن مشروع "سكن لكل المصريين 5" لمنخفضي ومتوسطي الدخل بدءًا من 18 نوفمبر الجاري، وحتى 25 من ذات الشهر لذوي الهمم، بينما تطرح لجميع المواطنين من 26 نوفمبر 2024 إلى يوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024.سكن لكل المصريين5 وسيتضمن طرح بمشروع "سكن لكل المصريين5 " 78730 وحدة سكنية للمواطنين...
نصحت طبيب بتناول بعض الأطعمة في أواخر الخريف، بما في ذلك الموز والفاصوليا، وقالت طبيبة الجهاز الهضمي ليودميلا سوخوروكوفا إن بعض المنتجات تصبح الأكثر فائدة لجسم الإنسان في أواخر الخريف. في تعليق على ريا نوفوستي، أشارت إلى أنه يجب "تسجيل" دقيق الشوفان والموز والفاصوليا والأسماك الدهنية ولحم البقر والحمضيات والتوت التي تحتوي على الكثير من فيتامين C في النظام الغذائي (في حالة عدم وجود موانع). أوضحت سوخوروكوفا أن المنتجات المدرجة تحتوي على مواد، يؤدي نقصها إلى الضعف، وانخفاض النغمة وفقدان الحيوية، والتي بسببها يقاوم الجسم الأمراض الأسوأ في أواخر الخريف والشتاء. وعلى وجه الخصوص، بالإضافة إلى فيتامين C المذكور بالفعل، فهي مصدر لفيتامينات المجموعة B وD، بالإضافة إلى الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم.
تزايدت الآونة الأخيرة الدعوات في الدول الأفريقية الأعضاء في الكومنولث لمحاسبة بريطانيا بسبب دورها في تجارة العبيد عبر الأطلسي والمطالبة بتعويضات عن تلك الحقبة، مما يثير تساؤلات حول مستقبل نفوذ الكومنولث في القارة الأفريقية. وقالت الكاتبة يونيس وانجيرو -في تقرير نشره موقع "دويتشه فيله" الألماني- إن الكومنولث مازال يضم 19 دولة أفريقية من بين 56 عضوا بهذا الكيان في جميع أنحاء العالم، وقد كانت جميع هذه الدول تقريبا مستعمرات بريطانية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هآرتس: هذه هي الادعاءات الجنائية التي تلاحق مكتب نتنياهوlist 2 of 2واشنطن بوست: هذا ما يجب معرفته عن تاريخ دعم ترامب لإسرائيلend of list وأوضحت أن الاجتماع رقم 27 لرؤساء حكومات الكومنولث قبل نحو أسبوعين بجزر ساموا جنوب المحيط الهادي شهد مطالبات من...
يشكل احتقان الحلق مشكلة مزعجة خاصة في فترات البرد أو عند التعرض للالتهابات الفيروسية والبكتيرية في فترة الانتقال بين الفصول، لذا يستخدم البعض البطاطا كعلاج طبيعي لتخفيف هذه الأعراض، وذلك بفضل خصائصها المهدئة والمضادة للالتهاب. وتُعد البطاطا خيارًا منزليًا غير مكلف، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مثل فيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويسهم في مقاومة العدوى، ما يجعلها داعمًا طبيعيًا لعملية التعافي من التهابات الحلق، وفيما يلي أفضل طريقة لاستخدام البطاطا الحلوة لعلاج احتقان الحلق، وفق موقع «health». فائدة مذهلة للبطاطا الحلوة في علاج احتقان الزور توفر البطاطا الحلوة عنصرين أساسيين لدعم المناعة، فيتامين أ وفيتامين ج، وكلا النوعين من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من الشيخوخة والمرض. وتحتوي البطاطا الحلوة أيضًا على مركبات مضادة للالتهابات، وقد وجدت الأبحاث أن...
أطلقت آوتسايزد (Outsized)، المنصة الرائدة لتمكين المواهب المرنة في الشرق الأوسط وجنوب شرق آسيا وأفريقيا وأستراليا، ميزة “Perks” الجديدة الشاملة والتي تم تصميمها لتعزيز سلاسة عمل المواهب المرنة. وفقاً لتقارير برايس هاوس كوبرز، يرى 61% من المهنيين في الشرق الأوسط أنهم بحاجة إلى أدوات جديدة وإلى تعلم تقنيات متطورة للنجاح في أدوارهم، خاصة وأنَّ تعذّر الوصول إلى الموارد عالية الجودة التي تم تصفيتها واختيارها بعناية يترك العديد من المهنيين المستقلين مع مجموعة هائلة من الخيارات المحيّرة وأمام أدوات لا تلبي احتياجاتهم بالكامل. تقدّم ميزة “Perks” حلاً شاملاً لهذه المشكلة من خلال توفير مجموعة منسّقة تضم أفضل الأدوات والموارد والنماذج والأدلة والخدمات في فئتها والتي تم التأكد منها وفحصها بدقة لضمان استيفائها لأعلى المعايير في جميع القطاعات. تتمتع المواهب المرنة...
المناطق_متابعاتتشرح دراسة حديثة كيف يمكن أن يساعد تناول وجبة من أحد أنواع المكسرات الشهيرة، في تحسين الرؤية وحمايتها من مشاكل النظر المرتبطة بتقدم العمر.ولاحظت الدراسة، التي قادتها الدكتورة تامي سكوت من جامعة تافتس، أن البالغين الذين تناولوا نظاما غذائيا يحتوي على أونصتين من الفستق يوميا، ولمدة 12 أسبوعا، أظهروا تحسنا أفضل في صحة أعينهم، مقارنة بالبالغين الذين تناولوا نظاما غذائيا عاديا.وركزت الدراسة التي نُشرت في مجلة “Nutrition” للتغذية، على تحليل أصباغ وقائية خاصة في شبكية العين، والمعروفة أيضا باسم أصباغ البقعة الصفراء، والتي تعمل كنظارات شمسية داخلية، تساعد في تصفية الضوء الأزرق الضار، كما أنها تساعد في حماية شبكية العين من الضمور البقعي، المرتبط بالعمر.وأجريت الدراسة على 36 بالغا سليما، تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاما، مع نظام غذائي يتكون من كميات...
أطلق بنك قناة السويس حساب «يومي كاش» بأسعار فائدة تنافسية تصل إلى 23% سنويًا تصرف يوميًا، ليُتيح للعملاء تحقيق عائد مجزِ على مدخراتهم بشكل يومي، بالإضافة إلى الحفاظ على السيولة لتُناسب متطلباتهم المختلفة. قال بنك قناة السويس إنه يمكن للعملاء الاستفادة من حساب «يومي كاش» وفتح الحساب بدون حد أدنى، وبإجراءات وشروط ميسّرة وذلك من خلال فروع البنك البالغة 52 فرع. أسعار الفائدة على حساب يومي كاش في بنك قناة السويس وأشار بنك قناة السويس إلى حساب يومي كاش يُقدم للعملاء الأفراد بعملة الجنيه المصري فقط، ويُتيح الحساب عائد شرائح تصاعدي يُصرف بشكل يومي، كالتالي: - سعر فائدة 15% سنويًا لشريحة أقل من 500 ألف جنيه. - سعر فائدة 16% سنويًا لشريحة من 500 ألف جنيه حتى 1 مليون جنيه....
أطلق بنك قناة السويس 3 منتجات خضراء جديدة، تشمل: «تمويل الطاقة النظيفة والمتجددة، وتمويل السيارات الكهربائية، وتمويل مركبات التنقل الصغيرة»، وجاء ذلك على هامش مُشاركة البنك فى قمة مصر الدولية لوسائل التنقل الكهربائية، التى انعقدت خلال الفترة من 10 - 12 أكتوبر 2024، وفى ضوء الحرص على دعم التحول نحو اقتصاد أكثر استدامة. وتعكس هذه الخطوة سعى البنك لتعزيز الاستدامة البيئية وتشجيع التحول نحو استخدام الطاقة النظيفة والمتجددة، حيث تُقدم هذه المنتجات للعملاء الأفراد بشروط ميسّرة وأسعار فائدة تنافسية، وخطط سداد مرنة تتناسب مع مختلف احتياجاتهم. ويُقدم بنك قناة السويس تمويل الطاقة النظيفة والمتجددة، بمزايا وخصائص استثنائية، لأصحاب الوحدات بالمجمعات السكنية (كومباوند)؛ لتعزيز الاعتماد على مصادر الطاقة النظيفة، بقيمة تمويل تصل إلى 1 مليون جنيه، مع إمكانية تغطية 100% من...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقًا علي صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك منشور عن الأسبرين . وقال "شعبان": "أثبتت الدراسات الحديثة أنه لا فائدة من استخدام أسبرين الأطفال بشكل روتيني فوق سن الـ 40 أو الـ 60 بل على العكس فإن استخدام الأسبرين بدون مبرر فوق سن الـ 40 أو 60٠يعرض المريض لمخاطر النزيف ، وقرحة المعدة ، و غير ذلك من المضاعفات الخطيرة، وقد لا يقدم أي فائدة وقائية لشرايين القلب أو المخ.إذن متى يستخدم أسبرين الأطفال ؟يستخدم فقط بناء على توجيهات الطبيب المختص بعد عمل الفحوصات اللازمة التي تؤكد وجود قصور في الدورة الدموية التاجية أو الدماغية، أو الطرفية بما يجعل الشخص في حاجة لعلاج يرفع سيولة الدم للحفاظ على سريان الدم داخل الشرايين بدون تجلطاتكيف...
قررت لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي المصري الإبقاء على أسعار الفائدة دون تغيير في اجتماعها الأسبوع الماضي، للمرة الرابعة على التوالي، لتظل معدلات الفائدة مرتفعة في مصر منذ مارس 2022. ويأتي قرار المركزي المصري في جانب المدخرين والباحثين عن قنوات رسمية لتحقيق أكبر عائد جراء مدخراتهم، حيث تطرح البنوك شهادات ادخار بعائد يرتفع إلى 30% وودائع وحسابات توفير بنفس العائد. وتستعرض «الأسبوع» في السطور التالية شهادات الادخار ذات العائد المدفوع مقدمًا في البنوك البنك العربي الأفريقي الدولي يطرح البنك العربي الأفريقي الدولي، شهادات ادخار ثلاثية ذات عائد مدفوع مقدمًا بسعر فائدة تراكمي 40%، للعملاء الأفراد، بحد أدني للشراء يبدأ من 5 آلاف جنيه. وقال البنك العربي الأفريقي الدولي: إن شهادات الادخار ذات العائد المدفوع مقدمًا تتيح لحاملها الحصول على تسهيلات...
المناطق_متابعاتقد يساعد أوزيمبيك وأدوية إنقاص الوزن ذات الصلة الأشخاص الذين يعانون من الإدمان، حيث ارتبطت بانخفاض بنسبة 40% في جرعة زائدة من المواد الأفيونية وانخفاض بنسبة 50% في معدل التسمم بالكحول، وفقا للباحثين. أخبار قد تهمك الرئيس الصيني لجيشه: استعدوا للحرب الشاملة 19 أكتوبر 2024 - 10:24 مساءً الألياف الغذائية.. مفتاح فقدان الوزن وتعزيز الصحة العامة 19 أكتوبر 2024 - 10:18 مساءًأوزيمبيك هو دواء بوصفة طبية يتم حقنه مصمم لإدارة مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2، ومع ذلك، تسرب الدواء إلى الاستخدام العام بفضل أحد الآثار الجانبية المرغوبة: فقدان الوزن.بالتحفيز العميق.. دائرة دماغية تخلصك من الإدمان ويعتمد أوزيمبيك وعقار “ويجوفي” الشقيق، والذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء لإدارة الوزن المزمن، على جزيء يسمى “سيماجلوتيد”،...
شمسان بوست / متابعات:تتنوع فوائد شرب الماء على الريق، ولحسن الحظ هناك أعراض تدل على نقص الماء في الجسم، وتكون بمثابة علامات تحذيرية لشرب المزيد من الماء، ولكن وعلى الرغم من ذلك لا ينبغي انتظار الشعور بهذه الأعراض، بل يجب الحصول على الترطيب الكافي يوميًا ليستمتع لجسم بـ فوائد شرب الماء للكلى والأعصاب والجهاز الهضمي، وغيرها من فوائد الماء الصحية، فضلا عن فوائد شرب الماء النفسية والتجميلية.فوائد شرب الماء على الريقتنبع فوائد شرب الماء على الريق من الأمور الصحية المتحققة عند تناول ما يكفي من الماء يوميا، حيث يساعد الماء على توصيل الأكسجين لجميع أنحاء الجسم، كما يساعد في الحفاظ على ضغط الدم، وينظم عمل الجهاز الهضمي، ويعزز صحة الجلد ويدعم مرونة المفاصل، ويزيل فضلات وسموم الجسم، كما إنه يعمل...
الثورة نت/ أعلنت وزارة الدفاع الروسية اليوم الثلاثاء تمكن قواتها من السيطرة على مناطق أكثر فائدة على محاور عدة في منطقة العملية العسكرية الخاصة خلال الساعات ال24 الماضية. وقالت الوزارة في بيانها اليومي حول سير عملياتها العسكرية الخاصة “استهدف الطيران العملياتي التكتيكي والطائرات الهجومية المسيرة والقوات الصاروخية والمدفعية الروسية، تجمعات القوى البشرية والمعدات العسكرية للعدو في 129 منطقة”. وأضاف البيان: “سيطرت وحدات من قوات مجموعة “الغرب” الروسية على خطوط ومواقع أكثر فائدة، واستهدفت القوى البشرية والمعدات الأوكرانية في مناطق عدة في جمهورية لوغانسك الشعبية، وتم صد اربع هجمات مضادة شنتها مجموعات هجومية أوكرانية، وبلغت خسائر العدو ما يصل إلى 300 عسكري ودبابة ومركبتين وعددا من المدافع الميدانية، وتم تدمير مستودعين للذخيرة”. وتابع البيان: “واصلت وحدات من قوات مجموعة “الجنوب” الروسية،...
يرصد صدي البلد معلومات هامة حول الشهادات الرباعية ذات العائد التراكمي المتاحة في عدد من البنوك العاملة في السوق المحلية المصرية. البنك العربي الإفريقي الدولييُعد البنك العربي الإفريقي الدولي من أبرز البنوك التي تقدم أعلى فائدة على الشهادات الرباعية. حيث يمنح الشهادة الرباعية ذات العائد التراكمي بفائدة تصل إلى 100%، مما يجعله خيارًا جذابًا للعديد من العملاء.- تفاصيل الشهادة:- مدة الشهادة: 4 سنوات - الحد الأدنى للشراء: 5000 جنيه ومضاعفات الـ1000 جنيه - الفائدة: فائدة تراكمية تصل إلى 18.92% ، تُصرف في نهاية المدة - دورية الصرف: تُصرف في آخر المدة بمقدم 30 ألف جنيه .. امتلك شقة كاملة التشطيب من الإسكان الاجتماعي تحدى الأعراف وحارب من أجل القضايا الوطنية .. مسيرة رجل الأعمال الشجاع حميد الأحمر رئيس الجهاز القومي لتنظيم...
مقالات مشابهة إنتاج الغاز في ليبيا يترقب إضافة 850 مليون قدم مكعبة يوميًا16 دقيقة مضت مجلس الوزراء يكشف عن القرارات المتعلقة بشأن ضريبة التصرفات العقارية ويوضح كل ما يتعلق بها21 دقيقة مضت متى موعد افتتاح حفل موسم الرياض 2024؟.. اعرف التوقيت وكيفية حجز التذاكر والقنوات الناقلة43 دقيقة مضت أبرز فعاليات حفل افتتاح موسم الرياض 2024 وسحب على سيارات فاخرة للجمهورساعة واحدة مضت هاتف Tecno Camon 30S يتألق بمعالج Helio G100 وشاشة منحنية 6.78 بوصة وكاميرا Sony IMX896ساعة واحدة مضت إنتاج أوبك+ النفطي ينخفض 500 ألف برميل يوميًا بقيادة ليبيا والعراق (مسح)ساعة واحدة مضتقدمت جوجل “الفقاعات” كوسيلة لتسهيل الوصول إلى تطبيقات المراسلة من خلال السماح لها بالطفو فوق التطبيقات الأخرى. وفي الإصدارات المستقبلية من أندرويد،...
علقت أخصائية الغدد الصماء إيكاترينا كازاتشكوفا على فوائد شرب أنواع الشاي المختلفة خلال موسم البرد القادم. وأخبرت الدكتورة كازاتشكوفا في محادثة مع Gazeta.Ru مدى فائدة شرب الشاي بالزنجبيل والنعناع في الخريف، مشيرة إلى أن جذر الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد على الحفاظ على الدفء خلال فصل الخريف البارد، كما أنه مفيد لالتهاب الحلق. وقالت: "بإضافة شريحة من الليمون إلى شاي الزنجبيل، يمكنك الحصول على كوكتيل قوي من فيتامين سي". ويعتبر النعناع إضافة طبيعية أخرى مفيدة للشاي. بفضل مفعوله، يصبح التنفس منتعشاً، والحالة النفسية أكثر هدوءاً؛ وبالإضافة إلى ذلك، ينصح بالنعناع لمشاكل الجهاز الهضمي. ووصفت كازاتشكوفا شاي نبق البحر بأنه أحد أفضل مشروبات الخريف، ونبق البحر هو مخزن للفيتامينات ومضادات الأكسدة، مضيفة أن الشاي معه يقوي جهاز المناعة ويساعد الجسم على مقاومة الفيروسات. وإضافة أخرى للشاي...
روسيا – تنصح الدكتورة يكاتيرينا كازاتشكوفا أخصائية الغدد الصماء، بضرورة اتباع نظام غذائي متوازن وتناول الفواكه والخضار الموسمية لتعزيز منظومة المناعة في الخريف. وتقول: “اتباع نظام غذائي متوازن هو مفتاح الصحة الجيدة. فمثلا الخضروات مخزن حقيقي للفيتامينات والعناصر المعدنية، لذلك من الضروري في الخريف إضافة الخضروات الموسمية الغنية بمضادات الأكسدة إلى النظام الغذائي لأن هذه الخضروات تساعد الجسم على محاربة الجذور الحرة وتعزز المناعة”. وبالإضافة إلى ذلك توصي الطبيبة بتناول منتجات الألبان المخمرة لتحسين ميكروبيوم الأمعاء. وتقول: “هل تعلمون أن الملفوف المخمر هو طعام فائق ومفيد جدا لمنظومة المناعة لأنه يحتوي على البكتيريا المفيدة وغني بفيتامين C”. ووفقا لها، من أجل تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ومنظومة المناعة يجب تناول أطعمة تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل الأسماك الدهنية والجوز...
لا يزال الشاي مشروبًا أساسيًا لدى الكثير من الأشخاص خلال حياتهم اليومية، خاصةً خلال فترة الصباح، حتى إن البعض لا يستطيعون مواصلة حياتهم من دونه، لأنه يساعدهم على الشعور بالنشاط والحيوية عند ممارسة مهامهم بشكل أكثر فاعلية، كما يعتبره البعض وسيلة لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون، ولكن هناك 3 مكونات عند إضافتها إلى الشاي تجعله أكثر فائدة لصحتك، وفقًا لموقع «Times of India». 3 مكونات عند أضافتها إلى الشاي تجعله أكثر فائدة لصحتك الحبهان إضافة الحبهان إلى الشاي من أفضل التوابل التي تساعد على خفض ضغط الدم، لأنه يحتوي على البوتاسيوم، كما يعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية، ويعزز معدلات الحرق في الجسم، لذا فإن شرب الشاي بالحبهان بشكل منتظم يساعد على حرق الدهون بسهولة وتوفير...
الجديد برس: كتب مايك فريدينبورج، في معهد كوينسي، المتخصص بدراسات الدفاع الأمريكية، مقالاً مطولاً، سلط فيه الكاتب الضوء على ما وصفه بـ”الفشل الأمريكي والسياسات العسكرية الغير مبررة” في البحر الأحمر، مبرزاً استنزاف موارد الولايات المتحدة دون تحقيق أي فائدة ملموسة، كما أظهر المقال أن “إيران والحوثيين كخصوم يستخدمون استراتيجيات بسيطة ولكنها فعالة في مواجهة الهيمنة الأمريكية”. منذ أن قررت حكومة الولايات المتحدة الانغماس في حماية “الشحن العالمي” من هجمات الحوثيين في البحر الأحمر، تبنت استراتيجية عسكرية مكلفة ومثيرة للجدل تستهلك مليارات الدولارات من أموال دافعي الضرائب الأمريكيين. في حين أن الولايات المتحدة تبعد أكثر من 7000 ميل عن هذه المنطقة، نجد أنها تتدخل تحت ذريعة حماية المصالح العالمية، ولكن الحقيقة الواضحة أن هذا التدخل يهدف إلى تعزيز نفوذها الإمبريالي في...
#سواليف يعتبر #العنب من المنتجات المفيدة جدا للصحة، لأنه يحتوي على مركبات البوليفينول والأنثوسيانين والفلافونويد وحتى الميلاتونين. ووفقا للأطباء، يجب عند الحديث عن العنب قبل كل شيء، الإشارة إلى أن العنب يحتوي على مادة الريسفيراتول، التي هي فلافونويد التي يشار إلى فوائدها في معظم الدراسات العلمية، لخصائصها العديدة النشطة بيولوجيا. ويشير الباحثون. إلى أن التجارب التي أجريت على العنب، أظهرت أن مادة الريسفيراتول الموجودة في العنب، تطيل متوسط عمر الإنسان، وتمنع تطور الأورام الخبيثة. وأن نسبة هذه المادة تزداد في أنواع #العنب_الاسود، حيث كلما كان لون حبات العنب أغمق تكون نسبة هذه المادة فيها أعلى. مقالات ذات صلة كيف نمنع تطور التهاب الأذن الوسطى أثناء نزلات البرد؟ 2024/10/03 وبالإضافة إلى ذلك، يحسن العنب نوعية النوم وخاصة العنب...
تعمل جوجل Google على توسيع بطاقات الملخص في Gmail، وهي مقتطفات سياقية مدفوعة بالذكاء الاصطناعي للخدمة يتم استخراجها لأشياء مثل الطرود الواردة. بدءًا من اليوم، ستشمل بطاقات للمشتريات والأحداث والفواتير والسفر. بالإضافة إلى ذلك، سيظهر قسم "يحدث قريبًا" الجديد في الجزء العلوي من صندوق الوارد الخاص بك، ويعرض البطاقات الحساسة للوقت القادمة. تقول الشركة إنها تجري التغييرات لأن "عادات البريد الإلكتروني استمرت في التطور".سيقدم قسم "يحدث قريبًا" الجديد بطاقات ملخص "في الوقت المناسب" في الجزء العلوي من صندوق الوارد الخاص بك. على سبيل المثال، عند فتح Gmail، قد ترى بطاقة تُظهر أن الطلب الذي قدمته الأسبوع الماضي جاهز للتسليم اليوم. تقول Google أن جميع بطاقات الملخص الخاصة بها ديناميكية ومحدثة في الوقت الفعلي.حيثما كان ذلك مناسبًا، ستتضمن بطاقات الملخص أيضًا أزرار...
يعتبر العنب من المنتجات المفيدة جدا للصحة، لأنه يحتوي على مركبات البوليفينول والأنثوسيانين والفلافونويد وحتى الميلاتونين.ووفقا للأطباء، يجب عند الحديث عن العنب قبل كل شيء، الإشارة إلى أن العنب يحتوي على مادة الريسفيراتول، التي هي فلافونويد التي يشار إلى فوائدها في معظم الدراسات العلمية، لخصائصها العديدة النشطة بيولوجيا.ويشير الباحثون. إلى أن التجارب التي أجريت على العنب، أظهرت أن مادة الريسفيراتول الموجودة في العنب، تطيل متوسط عمر الإنسان، وتمنع تطور الأورام الخبيثة، وأن نسبة هذه المادة تزداد في أنواع العنب السوداء، حيث كلما كان لون حبات العنب أغمق تكون نسبة هذه المادة فيها أعلى.وبالإضافة إلى ذلك، يحسن العنب نوعية النوم وخاصة العنب الأسود لأنه يحتوي على نسبة جيدة من هرمون النوم "الميلاتونين" الذي يتحكم بالنوم ويمنع حدوث طفرات في الخلايا وزيادة...
يطرح بنكا «الأهلي ومصر» شهادات ادخار بالدولار الأمريكي بأعلى سعر عائد في القطاع المصرفي المصري. ويقدم بنك مصر لشريحة العملاء الأفراد من مصريين وأجانب شهادة ادخار، إيليت بالدولار، بسعر شراء بحد أدنى 1000 دولار أمريكي، بأجل يمتد حتى 3 سنوات. ويصل سعر العائد على شهادة ادخار بنك مصر، إيليت بالدولار، إلى 7% سنويا يصرف بنهاية كل 3 أشهر بنفس عملة الشهادة. ويشترط بنك مصر عند كسر شهادة الادخار بالدولار تطبيق قواعد الاسترداد، والتي تستقطع ما نسبته 4% من العائد عند الكسر خلال السنة الأولى أو الثانية، و5% بالسنة الثالثة. ويطرح بنك مصر أيضاً شهادة ادخار، القمة الدولارية، ويبدأ شرائها من 1000 دولار للأفراد المصريين والأجانب، ويمتد أجلها لـ 3 سنوات. وعن العائد على شهادة ادخار بنك مصر، القمة الدولارية، فيصل...
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة بعض المنتجات إلى الشاي تجعله أكثر فائدة، وأشارت إلى أنه يمكن إضافة مواد مثل الورد البري ونبق البحر والزنجبيل إلى الشاي لجعله أكثر فائدة للصحة.ووفقا لها، يحتوي الشاي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة تمنع الشيخوخة المبكرة، كما يحتوي على الكافيين المنشط. لذلك عند إضافة الورد البري ونبق البحر إليه يجعله غنيا بفيتامين C كما أن نبق البحر يحتوي على بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A وفقا لحاجة الجسم.وتقول: "يحسن فيتامين A الرؤية في الشفق كما أنه ضروري لعمل منظومة المناعة بصورة طبيعية وكذلك لصحة الجلد. وبالإضافة إلى ذلك، يعزز الأغشية المخاطية، ما يزيد من مقاومتها لمسببات الأمراض والالتهابات.أما الزنجبيل، فيؤثر إيجابيا في عملية التمثيل الغذائي ويحسن عملية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة بعض المنتجات إلى الشاي تجعله أكثر فائدة، وفقا لما نشرته مجلة gazeta.ru.وتشير “سولوماتينا” إلى أنه يمكن إضافة مواد مثل الورد البري ونبق البحر والزنجبيل إلى الشاي لجعله أكثر فائدة للصحة، حيث يحتوي الشاي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة تمنع الشيخوخة المبكرة، كما يحتوي على الكافيين المنشط، لذلك عند إضافة الورد البري ونبق البحر إليه يجعله غنيا بفيتامين C. كما أن نبق البحر يحتوي على بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A وفقا لحاجة الجسم.ويحسن فيتامين A الرؤية في الشفق كما أنه ضروري لعمل منظومة المناعة بصورة طبيعية وكذلك لصحة الجلد. وبالإضافة إلى ذلك، يعزز الأغشية المخاطية ما يزيد من مقاومتها لمسببات الأمراض والالتهابات.أما الزنجبيل، فيؤثر إيجابيا في...
الولايات المتحدة – أشار السيناتور، مايك لي، عن ولاية يوتا الأمريكية إلى تشكيك الأمريكيين في جدوى استمرار دعم أوكرانيا بعد عامين من الإمدادات العسكرية، وإهدار 175 مليار دولار على مساعدتها بلا فائدة. وقال لي في لمجلة Responsible Statecraft: “بعد عامين من التهور وإهدار الإمدادات العسكرية وأكثر من 175 مليار دولار، أصبح الجمهوريون والمجتمع الأمريكي بشكل عام متشككين أكثر فأكثر في استمرار الدعم لأوكرانيا. وأعتقد أنهم سيكونون أقل ميلا لتلبية مطالب زيلينسكي عندما سيزورنا مرة أخرى”. واتهم السيناتور إدارة الرئيس جو بايدن بتزويد كييف بالأسلحة مباشرا من مخزونات الجيش الأمريكي. وأوضح: “هذه ليس مخزونات احتياطية مخصصة لاستخدامها كمساعدة أجنبية، بل هي الأسلحة التي قد يحتاج إليها الجيش الأمريكي في أي لحظة في ساحات المعارك ذات الأولوية وخاصة في منطقة آسيا والمحيط الهادئ....
يقدم البنك الأهلي المصري تحديثات وخدمات مستمرة لعملائه، من ضمنها أسعار فائدة شهادات البنك الأهلي اليوم ذات العوائد المرتفعة والمختلفة من حيث الحد الأدنى لشراء الشهادة، وبدوريات صرف متنوعة، لتناسب عددا كبيرا من العملاء، سواء الراغبين في شراء الشهادات بالعملات المحلية أو الأجنبية. وخلال السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسعار فائدة شهادات البنك الأهلي اليوم، وفقا لآخر تحديث أجراه البنك الأهلي المصري عبر موقعه الإلكتروني أسعار فائدة شهادات البنك الأهلي اليوم الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج السنوي: يبدأ الحد الأدنى لشراء الشهادة من 1000 جنيه وما يضاعفها، حيث تصل مدة الشهادة لـ 3 سنوات، بسعر فائدة يصل لـ 30% خلال العام الأول، و25% خلال العام الثاني و20% خلال العام الثالث، ويتم صرف العائد سنويا. وحال شراء العميل لتلك الشهادة بمبلغ 100...
مقالات مشابهة أسعار الذهب ترتفع 4 دولارات مع انخفاض العملة الأميركية4 دقائق مضت موعد وطريقة حجز تذاكر معرض الرياض الدولي للكتاب 2024.. الدخول مجانًا10 دقائق مضت كيف اعرف نتائج القبول الموحد؟.. “وزارة التعليم العالي” توضح14 دقيقة مضت صادرات السعودية غير النفطية ترتفع 19 % في يوليو على أساس سنوي19 دقيقة مضت الجيش الإسرائيلي يعترض طائرة مُسيرة دخلت من سوريا23 دقيقة مضت 4 أشياء غير متوقعة تسبب الأرق29 دقيقة مضتيقدم البنك الأهلي عدد من الشهادات الإدخارية بأعلى فائدة، حيث تم طرح شهادات البنك الاهلي المصري بعوائد تصل إلى 30%، لذلك باتت هذه الشهادات من أهم الاختيارات لعملاء البنك، كما أن مدة الشهادات متنوعة، فيوجد الشهادات مدتها عام واحد وأخرى 3 أعوام، كما أعلن البنك تعديل شهادة القمة، حيث يصل عائدها الثابت...
يطرح بنك الاستثمار العربي - aiBANK - ودائع بالجنيه ذات عائد مدفوع مقدما على أجلين شهر وثلاثة أشهر تحت سعر فائدة 20 و21% سنويا، أمام العملاء الأفراد والشركات. وذكر البنك عبر موقعه الإلكتروني أن الحد الأدنى لفتح الوديعة يبلغ 500 ألف جنيه والزيادة بمضاعفات الألف جنيه، مشيراً إلى أنه في حالة كسر الوديعة قبل حلول موعد الاستحقاق يمكن البنك من خصم إجمالي الفوائد. هذا ويعطي بنك الاستثمار العربي عائدا يصرف مقدما على الوديعة بأجل شهر بسعر فائدة 20% سنويا، وعلى الوديعة بأجل 3 أشهر فائدة 21% يصرف عائدها أيضاً مقدما. يشار إلى أن لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي المصري قررت في اجتماع سابق خلال سبتمبر الجاري الإبقاء على أسعار الفائدة دون تغيير عند 27.25% و28.25% على الإيداع والإقراض، على الترتيب....
يطرح ميد بنك شهادة ادخار ذات عائد دوري يصرف بنهاية كل أسبوع بدورية ثابتة تحت سعر فائدة 9.50% سنويا، للعملاء الأفراد و للقاصر بولاية الولي. وقال ميد بنك عبر موقعه الإلكتروني إن شهادة الادخار ذات العائد الأسبوعي الثابت يمتد أجلها لـ 3 سنوات، تحت سعر شراء يبدأ من 1000 جنيه. وأضاف ميد بنك، يمكن لعملاء الشهادة الادخارية الحصول على قرض بضمان قيمتها الأسمية حتى 95%، بمعدل عائد تنافسي. وتابع، لا يمكن استرداد الشهادة قبل مضي 6 أشهر من تاريخ اليوم التالي للشراء ويتم الاسترداد وفقاً لجدول الاسترداد المعلن من البنك. يذكر أن لجنة السياسة النقديـة للبنك المركــزي المصـري قررت في اجتماعهـا يــوم الخميس الموافـــق 5 سبتمبر 2024 الإبقاء على سعري عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي...
أجرى بنك الشعب الصيني “البنك المركزي” اليوم “ الإثنين”، عمليات إعادة شراء عكسية لأجل سبعة أيام بقيمة 160.1 مليار يوان “حوالي 22.7 مليار دولار أمريكي” وبسعر فائدة 1.7 في المائة، بجانب 74.5 مليار يوان لأجل 14 يوما بسعر فائدة 1.85 في المائة. وذكرت وكالة الأنباء الصينية “شينخوا”، أن هذه الخطوة تهدف إلى الحفاظ على سيولة معقولة ووافرة في النظام المصرفي بنهاية الربع الجاري، وفقا لما قال البنك المركزي في بيان له. وتعتبر عمليات إعادة الشراء العكسية، عمليات يشتري فيها البنك المركزي أوراقا مالية من البنوك التجارية من خلال تقديم عطاءات، مع الاتفاق على إعادة بيعها إليها مرة أخرى في المستقبل.وام
يوفر بنك الراجحي العديد من التخفيضات والعروض المميزة على التمويل الشخصي، بمناسبة اليوم الوطني السعودي في المملكة العربية السعودية، ومبلغ التمويل يكون بتكلفة تنافسية، بالإضافة إلى الفوائد القليلة، وهذه التمويلات تشمل التمويلات الشخصية والعقارية وتمويل المركبات أيضًا، لتمكين جميع الفئات من الحصول على هذه العروض والاستفادة منها، كما يعمل المصرف دومًا على تقديم التخفيضات المختلفة خلال المناسبات الوطنية والأعياد الرسمية في المملكة، وخلال السطور التالية سنوضح لكم تفاصيل بنك الراجحي اليوم الوطني. بنك الراجحي اليوم الوطني أعلن بنك الراجحي عن توفيره لمجموعة من عروض بنك الراجحي اليوم الوطني بمناسبة الاحتفال بهذه الذكرى الوطنية المميزة، حيث يقدم مزايا تلبي احتياجات العملاء المختلفة، بالإضافة إلى بعض التسهيلات المالية التي تقلل من الأعباء. وهذه العروض تشمل الإعفاء من تكلفة التمويلات الإدارية،...
أشاد الإعلامي محمد شبانة، بقدرات الجنوب إفريقي بيرسي تاو لاعب النادي الأهلي الذي قاد فريقه لتحقيق فوز كبير على جورماهيا الكيني بثلاثية نظيفة في ذهاب دور الـ32 من منافسات دوري أبطال إفريقيا، مشيرًا إلى أن المارد الأحمر استطاع تحقيق انتصارًا كبيرًا في افتتاح مشواره بالبطولة القارية. موعد تسليم الأهلي درع الدوري بتصميمه الجديد وقال شبانة عبر برنامجه بوكس تو بوكس الذي يبث على فضائية etc: "الأهلي استطاع تسجيل 3 أهداف في شباك جورماهيا، وتألق لاعبو الفريق الأحمر وعلى رأسهم رامي ربيعة الذي سجل الهدف الأول، ونجح حامل اللقب في السيطرة على مجريات اللقاء بفضل مدربه السويسري مارسيل كولر".وأضاف: "يحيى عطية الله شارك مع الأهلي لأول مرة، ومن الصعب مقارنته حاليًا بالتونسي علي معلول، خصوصًا أن الظهير الأيسر المغربي لم يشارك...
أوضحت نتائج دراسة جديدة، هي الأولى من نوعها، إلى أن أحد مكونات الطبخ الشائعة، من الممكن أن يكون "مفتاح الحل" لوقف أمراض التنكس العصبي، وكذلك منع الإصابة بـ"ألزهايمر"، في وقت لاحق من الحياة.ويزعم البحث، الذي نُشر في مجلة التغذية "Nutrition"، إلى أن البيض قد يكون نعمة محتملة عند منع الخرف المرتبط بألزهايمر مع التقدم في السن.ولطالما تم الإشادة بالبيض لفوائده المتعلقة بالأعصاب، لكونه مليء بالكولين وأحماض "أوميغا 3" الدهنية واللوتين، وهي جميعها مغذيات مهمة لصحة الدماغ.وبينما تشير بعض الأدلة إلى أن تناول البيض كثيرا، من الممكن أن يحسّن الأداء الإدراكي في الاختبارات اللفظية، إلا أنه حتى الآن، لم يكن معروفا ما إذا كان تناول البيض يمكن أن يؤثر في حد ذاته على خطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر.وفحص العلماء في دراستهم...
كشف طبيب القلب إلكين حسنوف عن المنتجات التي يجب أن يتكون منها النظام الغذائي اليومي للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. وأشار الدكتور حسنوف في محادثة مع Gazeta.Ru إلى أن ارتفاع ضغط الدم هو مرض وعائي، ومن أعراضه الرئيسية ارتفاع ضغط الدم، وشدد طبيب القلب على أنه من المهم للشخص الذي يصاب بارتفاع ضغط الدم أن يحافظ على حالته تحت السيطرة، وتجنب ارتفاع الضغط، الذي له تأثير سلبي للغاية على القلب والدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وتتضمن هذه السيطرة أيضًا نظامًا غذائيًا معينًا يتم فيه إعطاء الأفضلية للمنتجات الفردية، مع مراعاة بعض القيود. وأشار الطبيب حسنوف، الذي وصف الأطعمة الأكثر فائدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، إلى أن نظامهم الغذائي يجب أن يحتوي على الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم واليود،...
يستخدم الثوم في جميع مطابخ العالم لفوائده العديدة، التي أهمها : خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم، الحد من الجلطات الدموية، محاربة الأمراض المعدية، معالجة الزكام، الوقاية من السرطان.وتشير مجلة Journal of Medicinal Food إلى أنه وفقا لعلماء كوريا الجنوبية، يمكن تعزيز خصائص الثوم المفيدة وتأثيره الإيجابي على الصحة الجسدية عن طريق تجميده.وقد أجرى العلماء تجربة تضمنت وضع الثوم في مجمدة، درجة الحرارة فيها ناقص 60 درجة مئوية، وبعد شهرين أخرج من المجمدة وحول إلى مسحوق وخلط مع مكونات أخرى، وأطلق على الخليط اسم LTAG.ومن أجل تقييم فعالية هذا الخليط، أجرى الباحثون تجربة على الفئران المخبرية، وأعطي الخليط لمجموعة من الفئران بكميات كبيرة، وحصلت مجموعة ثانية على كمية أقل، أما المجموعة الثالثة فلم يعطى لها الخليط. وبعد شهر قيّم الباحثون حالة الفئران...
قال الدكتور هشام العسكري، أستاذ علوم الأرض والاستشعار عن بعد بأمريكا، إننا لم نرصد فائدة لسد النهضة منذ إعلان إتفاق المبادىء حتى الآن، حيث أنشىء هذا السد بقرار سياسي وليس تنموي. الأونروا: الوضع في غزة مأساوي.. والعجز في الدواء والغذاء كبير شاهد| ناشطون يجسدون جرائم الاحتلال في غزة بمسيرة في النرويج سد النهضةوأشار العسكري، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائي "الحدث اليوم"، مساء السبت، إلى أن قرار فتح السد وغلقه ليس مدروسا بشكل علمي، مستدلا بتأثير سد النهضة على السودان الآن، لافتا إلى أن العالم قريبا سيدرك عدم فائدة سد النهضة.وأكد الدكتور هشام العسكري، أستاذ علوم الأرض والاستشعار عن بعد بأمريكا، أن سد النهضة سيكون له تأثير على عدد من الدول الفترة المقبلة، معتبرا أن الموقف عبثي...
قرر البنك المركزي المصري اليوم إبقاء أسعار الفائدة دون تغيير في اجتماع لجنة السياسات النقدية، وذلك للاجتماع الثالث على التوالي، لتتراوح بين 27.25% على الإيداع و28.25% على الإقراض، لليلة واحدة. وتستعرض «الأسبوع» في السطور التالية أعلى فائدة على شهادات ادخار البنك الأهلي المصري وبنك مصر بنك مصر يعطي بنك مصر عائد سنوي متدرج على شهادة ادخار "ابن مصر" الثلاثية بنسبة فائدة 30% في العام الأول يقل إلى 25% بنهاية العام الثاني، وإلى 20% في العام الثالث، ويبدأ شرائها بحد أدني ألف جنيه. كما يعطي بنك مصر عائد ربع سنوي على شهادة ادخار "ابن مصر" الثلاثية المتناقصة تصل فائدته لـ 27% خلال السنة الأولي وإلى 23% في السنة الثانية ونحو 19% بالعام الثالث. وفي شهادة ادخار "ابن مصر" الثلاثية ذات العائد...
تعاني الكثير من الأمهات من ارتباط الابن بالهاتف المحمول، ولذلك ترصد «الوطن» في هذا التقرير أفضل الطرق لإبعاد الأطفال عن شاشات الأجهزة الإلكترونية، ومنها محاولة إغماسهم في ممارسة الأنشطة المختلفة، والتي تغنيهم عن استخدام الهاتف لساعات طويلة، وذلك وفقًا لموقع «only my health». تساعد هذه الطرق المجربة في تحسين مهاراتهم الإجتماعية، وزيادة قدرتهم على التواصل، وتقليل فرص الإصابة بالمشاكل الصحية والعقلية مستقبلًا، إلى جانب زيادة تحصيلهم الدراسي ويمكن إبرازها في التقرير التالي... تغيير روتين الطفل هناك بعض الطرق الأساسية التي يمكن استخدامها لمساعدة الأطفال في التخلص من إدمان الهواتف، منها العمل على تغيير روتين الطفل، وذلك عبر مشاركته في القيام بالعديد من المهام التي لا تعتمد على جهاز المحمول بشكل أساسي، مثل ممارسة مختلف التمارين الرياضية التي تساعدهم في بذل...
خدمات مصرفية متعددة تقدمها البنوك المصرية، من بينهم السحب على المكشوف الذي يوفر إمكانية الحصول على أموال أكثر من المتواجدة على الحساب البنكي. وشرح الخبير المصرفي وليد ناجي في تصريحات لـ«الوطن» ما هو السحب على المكشوف والعمولة الخاصة به وهل يمكن الإعفاء منها؟. ما هو السحب على المكشوف؟ وذكر وليد أن السحب على المكشوف هو ترتيب مع البنك الذي تتعامل معه يتيح لك إنفاق أموال أكثر مما لديك في حسابك، ويمكنك الاستمرار في إنفاق الأموال عندما لا يكون لديك رصيد حتى حد السحب على المكشوف لديك، وهي طريقة مناسبة للاقتراض لأنها جزء من حسابك الجاري اليومي. وأضاف: «بشكل مبسط السحب على المكشوف مثل مبلغ يتم اقتراضه من البنك ويضيف فائدة يومية أو شهرية وعند تسديده في أي وقت حينها لا يضع فائدة، وهو ما...
دمشق-ساناأصدرت وزارة الاقتصاد والتجارة الخارجية برنامج دعم أسعار فائدة القروض لإعادة تأهيل المنشآت الصناعية المتضررة بمقدار 7 بالمئة من نسبة الفائدة التي يحددها المصرف على القروض الممنوحة للغاية المذكورة.وبينت الوزارة في قرار لها تلقت سانا نسخة منه أن البرنامج يهدف إلى إعادة إحياء النشاط الاقتصادي، والتخفيف من آثار التدمير الذي خلفته الاعتداءات الإرهابية على منشآت القطاع الصناعي، من خلال تقديم الحافز لأصحاب المنشآت المتضررة للقيام بترميم منشآتهم، وإدخالها في العملية الإنتاجية مجدداً، الأمر الذي يعزز من مسارات النمو والتعافي على مستوى الاقتصاد الوطني ككل.ويستهدف البرنامج المنشآت الصناعية المتضررة بسبب الإرهاب، والمتوقفة عن العمل، والتي يمكن أن تعود للإنتاج في حال القيام بعمليات التأهيل والترميم.وحدد القرار حجم الدعم بمقدار 7 بالمئة من نسبة الفائدة التي يحددها المصرف لقروض ترميم وإعادة تأهيل...
يشتهر اللب السوري أنه من المسليات المفضلة لدى الكثيرين، ويختلف بعض الأشخاص حول فوائده وأضراره، في الوقت يحمل فيه فوائد عدة وعناصر غذاية مهمة للجسم، فما هو تأثير اللب السوري وفوائده، هذا ما نستعرضه في السطور التالية بجانب فوائد أخرى للب مهمة للصحة العامة بحسب الدكتور شادي عبد العال استشاري التغذية العلاجية. 11 فائدة موجودة في اللب السوري يحمل اللب السوري فوائد عديدة ومختلفة يحصل عليها الشخص عند تناوله ومن أهمها تقوية المناعة، ويمد الدماغ بالطاقة اللازمة، كما أنه يعزز صحة وعمل الجهاز الدوراني بالجسم، لاحتوائه على والبوتاسيوم والماغنسيوم، وفقًا لخبير التغذية. 1- يساعد اللب السوري بعض الأشخاص في الإقلاع عن التدخين، ويجدونه بديلا مسليا عوضًا عن التدخين ويزيل التوتر، ويصفه الطبيب بكميات محددة. 2- اللب السوري يقوي المناعة...
"البوليفينول" نوع من المواد الكيميائية التي توجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة النباتية، وتعمل كمضاد للأكسدة، ولها طعم مر، ووجدت دراسة يابانية أن مستقبلات هذا الطعم المر لا توجد على اللسان فقط، وإنما في أعضاء أخرى في الجسم. وبحسب الدراسة التي أجريت في معهد شيبورا للتكنولوجيا تبين أن تنشيط مستقبلات المذاق المر من قبل البوليفينول يسبب إفراز هرمونات قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسمنة والسكري من النوع 2. ووفق "مديكال نيوز توداي"، يوجد البوليفينول في الشاي الأخضر والأسود، والمكسرات والبذور، والحبوب الكاملة، والشوكولا الداكنة، وجميع الخضروات، وبعض الفواكه، مثل التفاح والتوت والكرز. وقالت النتائج: "هناك الكثير من الإمكانات للمساعدة في تنظيم أجسامنا من خلال الطعام أكثر مما ندرك، لذا فإن هذه الدراسة توضح أنه إذا أضفنا أطعمة...
أبوظبي: «الخليج» أفادت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، في سياق التوعية عن الدورة الثانية «المنتجات المالية» من البرنامج التدريبي «وفره»، المصمم للتعريف بمبادئ وأسس التخطيط المالي الاستباقي، وتعزيز ثقافة الادخار والاستثمار، بأن فهم سمات وخصائص المنتجات والخدمات المالية المختلفة، كالتسهيلات المصرفية، والحسابات البنكية، والأسهم، والسندات، والإيداعات، والمعاشات، وتوظيفها بكفاءة، يسهم في تحقيق أهداف كل مرحلة يمر بها الفرد في رحلته للتخطيط المالي الاستباقي نحو المستقبل.وتسهم الدورة الجديدة في استكشاف مزايا ومنافع المنتجات المالية المختلفة، التي يساعد الإلمام بها في عملية التخطيط المالي الاستباقي على تعزيز العوائد المادية عند استثمارها، والحكم بشكلٍ أفضل على توقيت الحصول على هذه المنتجات لخدمة الأهداف المخططة في كل مرحلة. تقدم البنوك مجموعة من الخدمات والمنتجات المالية الادخارية والاستثمارية لمساعدة العملاء على إدارة أموالهم، كالحسابات والبطاقات...
آخر تحديث: 25 غشت 2024 - 12:41 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد النائب المستقل كاظم الفياض، الأحد، أن وجود أغلب المستشارين لدى رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني هو بسبب المجاملة السياسية لبعض الكتل والأحزاب.وقال الفياض، في حديث صحفي، إن “هناك عشرات المستشارين لدى رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني بلا أي عمل حقيقي، والبعض يحمل هذه الصفة كجزء من عملية المجاملة السياسية لبعض الكتل والأحزاب المتنفذة، وحتى هذه المناصب أصبحت جزءا من المحاصصة السياسية”.وأضاف، أن “بعض المستشارين فعلا حلقة زائدة، فبعضهم لا يؤخذ منهم أي استشارة حقيقية، وبعضهم فقط يكلف الدولة راتبا ومخصصات أخرى”، داعيا الحكومة إلى “الالتزام بقانون المستشارين الذي حدد عدد المستشارين في الرئاسات، وعدم تأسيس جيوش من المستشارين بسبب المجاملات السياسية، ليس إلا”. وأكد النائب المستقل،...
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن الطماطم قبل 200 عام كانت تعتبر سامة وغير صالحة للأكل، ولكن اليوم تعتبر مفيدة وتستخدم على نطاق واسع. ووفقا لها، الطماطم تنتمي إلى عائلة الباذنجانيات، مثل الباذنجان والبطاطس، وهي ثمار صالحة للأكل وتستخدم على نطاق واسع في تحضير الأطباق الساخنة أو السلطات وغيرها. وتقول: "تتوافق الطماطم مع النظام الغذائي للأشخاص الذين يهتمون بعدد السعرات الحرارية في طعامهم. لأن 100 من الطماطم تحتوي على 18 سعرة حرارية. كما تحتوي على فيتامين C وألياف غذائية والمغنيسيوم والبوتاسيوم الضروريان لصحة القلب والأوعية الدموية. وتعتبر الطماطم مصدرا مهما لمركب الليكوبين المضاد للأكسدة ويحمي خلايا الجسم من تأثير الجذور الحرة، حيث يكفي تناول 200 غرام أو نصف كوب من عصير الطماطم في اليوم للحصول على حاجة الجسم اليومية...
إن اتباع طقوس صباحية صحية يبقي الشخص نشيطًا ويعزز أيضًا الصحة العامة والتمثيل الغذائي، ومن الطقوس الصباحية التي يمكن أن يقوم الشخص بإضافتها إلى روتينه اليومي الصباحي هي أن يتناول ماء القرفة والكركم، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India. ويتميز مشروب ماء القرفة والكركم بطعم ورائحة خفيفة من مسحوق القرفة ولون مصفر من الكركم مما يهدئ الحواس بالتأكيد وعلاوة على ذلك، سيساعد في تحسين الصحة العامة، كما يلي:فوائد القرفة والكركم1. تأثيرات مضادة للالتهاباتوفقًا لخبراء الصحة، يتمتع كل من الكركم والقرفة بخصائص قوية مضادة للالتهابات. يساعد الكركمين الموجود في الكركم والسينامالدهيد الموجود في القرفة على تقليل الالتهاب في الجسم، مما يمكن أن يخفف من أعراض الحالات الالتهابية المزمنة مثل التهاب المفاصل.2. تعزيز جهاز المناعةيُقال إن الكركم له خصائص مضادة للأكسدة والميكروبات،...
المشكلات الصحية الناتجة عن استخدام الأطفال للألعاب الإلكترونية لساعات طويلة، على عكس الألعاب الواقعية، التي تزيد ذكاء الأطفال، وتنمي قدرتهم وصقل مهاراتهم الاجتماعية، تطرقت إليها عدة دراسات حديثة، بحسب موقع «Business Insider». وكشفت الدكتورة لورا ماركهام، مؤلفة كتاب «والد مسالم وأطفال سعداء»، عن أفضل الألعاب التي ينبغي للأطفال لعبها في سن مبكرة، إذ تمنحهم القدرة على النجاح في وقت لاحق من حياتهم. 1- اللعب غير المنتظم «ماركهام» قالت إن اللعب غير المنظم يمنح الأطفال الفرصة لتعلم العديد من الأشياء المختلفة، ويساعدهم على تعلم ضبط النفس، وكيفية حل الخلافات مع الآخرين، كما أنه يعزز مهارات التعاون لدى الطفل، بحسب دراسة أجريت عام 2014 ونشرت في مجلة «Childhood Education». 2- ألعاب الطاولة تشجع ألعاب الطاولة الأطفال على التعاون، مثل لعبة «Connect 4»، التي تتيح للاعبين العمل على وضع الاستراتيجيات والتخطيط، ...
إن اتباع طقوس صباحية صحية يبقي الشخص نشيطًا ويعزز أيضًا الصحة العامة والتمثيل الغذائي، ومن الطقوس الصباحية التي يمكن أن يقوم الشخص بإضافتها إلى روتينه اليومي الصباحي هي أن يتناول ماء القرفة والكركم، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India. ويتميز مشروب ماء القرفة والكركم بطعم ورائحة خفيفة من مسحوق القرفة ولون مصفر من الكركم مما يهدئ الحواس بالتأكيد وعلاوة على ذلك، سيساعد في تحسين الصحة العامة، كما يلي:فوائد القرفة والكركم 1. تأثيرات مضادة للالتهاباتوفقًا لخبراء الصحة، يتمتع كل من الكركم والقرفة بخصائص قوية مضادة للالتهابات. يساعد الكركمين الموجود في الكركم والسينامالدهيد الموجود في القرفة على تقليل الالتهاب في الجسم، مما يمكن أن يخفف من أعراض الحالات الالتهابية المزمنة مثل التهاب المفاصل.2. تعزيز جهاز المناعة يُقال إن الكركم له خصائص...
تخطى متوسط سعر العائد على أذون خزانة وزارة المالية بأجل 91 يوما في عطاء اليوم الأحد 18 أغسطس، حاجز 29%، لأول مرة منذ تعاملات شهر مارس الماضي، وفق حسابات البنك المركزي المصري. وزاد مُتَوسّط سعر الفائدة على أذون الخزانة بأجل 3 أشهر خلال عطاء اليوم بنسبة 0.724% ليصل إلى 29.06%، مقابل متوسط عائد بلغت نسبته 28.34% في الأسبوع الماضي. سعر العائد على أذون الخزانة يقترب من مستويات مارس يقْتَرب متوسط سعر الفائدة على أذون خزانة وزارة المالية بأجل 3 أشهر من أعلى مستوى سجله في الأسبوع الأول من شهر مارس والذي شهد إعلان "المركزي المصري" عن التحول لسعر صرف مرن، ليصل المتوسط آنَذاك إلى 30.205% أذون الخزانة بأجل 9 أشهر كما زاد متوسط سعر العائد على أذون وزارة المالية بأجل...
بطاقة فيزا مشتريات بنك مصر، من الحلول المالية المتاحة للعملاء الراغبين في شراء السلع والخدمات، دون الحاجة إلى حمل مبالغ نقدية كبيرة أو اللجوء لنظام التقسيط التقليدي، وتأتي هذه البطاقة ضمن جهود بنك مصر لدعم التحول الرقمي وتسهيل العمليات الشرائية للمواطنين. وتوضح «الوطن» شروط الحصول على بطاقة فيزا المشتريات ومميزاتها وعيوبها، وفقا للموقع الرسمي لبنك مصر عبر الإنترنت. أنواع بطاقات فيزا مشتريات بنك مصر تتوفر فيزا مشتريات بنك مصر بـ3 أنواع رئيسية، هي: - البطاقة الكلاسيكية: بحد ائتماني يتراوح بين ألفي و3 آلاف جنيه. - البطاقة الذهبية: بحد ائتماني يبدأ من 3 آلاف جنيه ويصل إلى أقل من 10 آلاف جنيه. - بطاقة التيتانيوم: بحد ائتماني مماثل للبطاقة الذهبية، وتتيح لحاملها مزايا إضافية، مثل الانضمام إلى برامج المكافآت والوصول إلى...
أكد مسؤولون أميركيون كبار، اليوم الخميس 15 أغسطس 2024، أن إسرائيل حققت كل ما في وسعها عسكريا في قطاع غزة . وأضافوا بحسب ما نقلت عنهم صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية، أن استمرار الحرب لا يؤدي إلا إلى زيادة المخاطر على المدنيين في حين تقلصت إمكانية إضعاف حماس بشكل أكبر. إقرأ أيضاً: الدوحة تستضيف اليوم مفاوضات وقف إطلاق النار في غزة - تفاصيل وأشاروا إلى أن الجيش الإسرائيلي ألحق بحماس أضرارا شديدة وأكبر بكثير مما توقعه المسؤولون الأميركيون في بداية الحرب، لكنه لن يتمكن أبدًا من القضاء على الحركة. واعتبروا أن القوات الإسرائيلية تستطيع الآن التحرك بحرية في أنحاء غزة، وأنها دمرت أو استولت على طرق إمداد حيوية من مصر إلى غزة. إقرأ أيضاً: الإعلام الإسرائيلي يتحدث عن آخر مستجدات مفاوضات غزة في...
لا شك في أن للخضراوات والفواكه النصيب الأكبر ضمن النظام الغذائي الصحي.خضراوات برتقالية صغيرةفقد شدد خبراء صحة على ضرورة تناول الحصص اليومية المطلوبة منهم في وجباتنا للوقاية من الكثير من الأمراض، إلا أنهم حددوا نوعا وشددوا على أهميته، وفقا لشبكة CNN.وأفادت دراسة جديدة بأن تناول 3 حصص من الجزر الصغير أسبوعياً، يمكن أن يمنح دفعة كبيرة من المغذيات المهمة للجسم.ووجدت استطلاعات أجريت في عامي 2015 و2019، أن حوالي 1 من كل 10 بالغين أميركيين فقط تناولوا الكمية الموصى بها من 2 إلى 3 أكواب من الخضراوات يومياً، وذلك وفقاً لتقرير صدر عام 2022 عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة بشأن تناول الفواكه والخضراوات.وأفادت أخصائية التغذية ماري هاربر سيمونز بجامعة سامفورد في ألاباما، بأن حبات الجزر الصغير...
روسيا – يعتبر العسل من أقدم المنتجات الغذائية التي عرفها الإنسان واستخدمها في التغذية، ويمكن القول أنه من أقدم الأطعمة الشهية. وتشير تانزيلا تشابايفا، الباحثة في قسم القوقاز بمعهد الأنثروبولوجيا التابع لأكاديمية العلوم الروسية، إلى أن ذكر العسل جاء في الكثير من الأساطير والنصوص الدينية والاكتشافات الأثرية. وبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ له الكثير من الخصائص المفيدة. وتقول: “تؤثر خصائص العسل على نطاق واسع في جسم الإنسان. وقد جاء ذكره في أقوال الأنبياء ورسل التوحيد وأفعالهم، حيث كانوا يتداوون به ويأكلونه ويضيفونه إلى مختلف الأطباق والفطائر. يحتوي العسل على مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة والالتهابات. كما يساعد العسل في حماية الجسم من الالتهابات المزمنة. ويساعد تناوله على الوقاية من السرطان وتصلب الشرايين. كما يستخدم العسل لأغراض الوقاية من الفيروسات والطفيليات”. وتشير الباحثة، إلى...
باع البنك المركزي المصري في عطاء لـ أذون خزانة باليورو اليوم الاثنين، لصالح وزارة المالية، أذونا بقيمة 609.8 مليون يورو، بأجل 364 يوما وأظهرت بيانات نشرها الموقع الرسمي لـ "البنك المركزي" أن وزارة المالية تلقت في عطاء أذون الخزانة باليورو اليوم نحو 28 طلب شراء بإجمالي قيمة 729.8 مليون يورو، بما غطى القيمة المستهدف جمعها والبالغة 600 مليون يورو. وأشارت بيانات المركزي المصري إلى أن وزارة المالية قبلت 21 طلب شراء مع متوسط سعر عائد مرجح 3.75%، وهو أدني بقليل عن المتوسط المعروض من قبل المشاركين في العطاء، والذي بلغ 3.89% سعر العائد على أذون الخزانة باليورو والمطروح في عطاء اليوم الاثنين جاء أقل من متوسط العائد على أخر أذون جرى طرحه في نوفمبر من العام 2023 بقيمة 656.700 مليون...
روسيا – كشف الدكتور دميتري كوليكوف رئيس قسم التكنولوجيا الحيوية والتركيب العضوي الحيوي بجامعة التكنولوجيا الحيوية الفواكه المجففة الأكثر فائدة للصحة، وخطورة الإفراط في تناولها. ويقول كوليكوف: “تشير نتائج دراسات عديدة إلى أن الزبيب والتين والبرقوق الأسود المجفف هي الأكثر فائدة للجسم، لأن الفواكه المجففة دون إضافة السكر تعتبر مصدرا مهما للعناصر المغذية والألياف الغذائية. كما يعتبر البرقوق والمشمش المجفف من المنتجات المفيدة جدا لعمل الأمعاء بصورة طبيعية، لأنه بالإضافة إلى الألياف تحتوي هذه المنتجات على السوربيتول الذي له تأثير ملين. وكل هذا يساعد على الوقاية من سرطان الأمعاء”. ووفقا له، تحتوي الفواكه المجففة على نسبة عالية من الألياف الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيا، مثل البوليفينول، المضادة للأكسدة ، التي تؤثر إيجابيا في الأوعية الدموية ومستوى ضغط الدم ومستوى السكر في...
خلص الباحثون في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو إلى وجود صلة بين التزام نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن، وخاصة النظام الذي لا يحتوي على الكثير من السكر، وبين عمر بيولوجي أصغر على المستوى الخلوي.بحث العلماء كيفية تأثير ثلاثة مقاييس مختلفة للأكل الصحي ووجدوا أنه كلما أكل الناس بشكل أفضل، كلما بدت خلاياهم أصغر سنا. حتى عندما تناول الناس وجبات صحية، كان كل غرام من السكر المضاف، الذي تناولوه، مرتبطًا بزيادة في عمرهم اللاجيني.وقالت الدكتورة دوروثي تشيو، الباحثة في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، المؤلفة الأولى للدراسة التي نشرت في دورية تابعة للجمعية الطبية الأميركية: "تتوافق الأنظمة الغذائية، التي فحصناها، مع التوصيات الحالية للوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة، وهي تسلط الضوء على فعالية العناصر الغذائية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات على وجه...
واصلت أسعار الفائدة على حسابات التوفير العادية في بنكي "الأهلي ومصر" ثباتها دون تغيير يذكر للشهر الرابع على التوالي منذ أبريل، بعدما قرر البنكان رفعها لنسبة 12.5% عقب إعلان المركزي المصري في فبراير بزيادة معدلات الإيداع بمقدار 200 نقطة أساس، والتي تابعها بزيادة أخرى بلغت 600 نقطة في اجتماع استثنائي خلال مارس 2024.وأبقت لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي في اجتماعها الأسبوع الماضي أسعار الفائدة كما هي دون تغيير عند 27.25% على الإيداع ولـ 28.25% على الإقراض، وسط توقعات من محللين وبنوك استثمارية بأن يبدأ "المركزي" دورة تخفيض الفائدة في اجتماع سبتمبر المقبل.يبدأ فتح حساب التوفير التقليدي في البنك الأهلي المصري وبنك مصر بحد أدني من 3 آلاف جنيه، وهو ذات المبلغ الذي يبدأ منه احتساب العائد بدورياته الأربعة.وفيما يلي تستعرض...
يعطي البنك العربي الأفريقي الدولي في الوقت الجاري أعلى معدل فائدة على حساب توفير في القطاع المصرفي المصري، بعد قرار المركزي المصري الأسبوع الماضي بتثبيت أسعار الفائدة للمرة الثانية على التوالي.ويواصل البنك العربي الأفريقي الدولي طرح حساب توفير "E-Golden Saving" ذو الفائدة البالغة 30% سنويا بحد أدني للفتح يبدأ من 500 ألف جنيه.تتراوح دوريات صرف الفائدة داخل حساب توفير "E-Golden Saving" بين شهري بعائد نسبته 24% سنويا، و24.5% في الربع سنوي، 25% نصف سنوي، 30 سنويا.لا يسمح البنك العربي الأفريقي الدولي لعملاء حساب توفير "E-Golden Saving" بالإيداع النقدي إلا من خلال التحويلات الداخلية من خلال حسابات العميل عن طريق تطبيق الهاتف المحمول (ماعدا اليوم الأول من كل شهر ميلادي)، كما لا يسمح البنك بتنفيذ أي معاملات من خلال فروعه.تصل مصاريف...
رفض الرئيس التركي رجب طيب أردوغان خطة تدعمها الأمم المتحدة لإعادة توحيد قبرص. وجدّد دعمه لصفقة الدولتين التي رفضها القبارصة اليونانيون معتبرينها فاشلة. اعلانوفي خطابه بمناسبة الذكرى الخمسين للتقسيم التركي لجزيرة قبرص على أسس عرقية، استبعد أردوغان استئناف المحادثات تطبيقا لخطة عنان التي اقترحت إنشاء جمهورية قبرص المتحدة. وهي اتحاد فيدرالي متكوّن من دولتين.تم طرح هذه الخطة للاستفتاء عام 2004. ووافق عليها 65٪ من القبارصة الأتراك في الشمال بينما رفضها أكثر من 75٪ من القبارصة اليونانيين في الجنوب وفي حين رفض أردوغان خطة الاتحاد الأوروبي، كانت اليونان والقبارصة اليونانيون يأملون في أن يعدّل موقفه.قال أردوغان: "لا يمكنك الاستحمام بنفس الماء مرّتين. لن تصل إلى أي مكان بتجاهل الحقائق على الجزيرة. نعتقد أنّ الحل الفيدرالي غير ممكن في قبرص".وقد تزيد تصريحات...
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت نتائجها في مجلة Nature Communications، أن كوكب عطارد قد يحتوي على طبقة سميكة من الماس على عمق مئات الأميال تحت سطحه، وأشار الباحثون أن هذه النتائج التي وجدت قد تساعد في حل الألغاز المتعلقة بتركيبة الكوكب ومجاله المغناطيسي الغريب.وقد حير الكوكب العلماء لعقود من الزمن، حيث أن مجاله المغناطيسي ضعيف (بقوة 1% فقط من قوة المجال المغناطيسي للأرض). وله نواة ضخمة بالنسبة لحجمه الضئيل.وعلى الرغم من كونه أصغر كوكب في المجموعة الشمسية، إلا أنه ثاني أكثر الكواكب كثافة.ويبدو أن العلماء قد اكتشفوا تفاصيل جديدة مثيرة للاهتمام بشأن الكوكب، حيث تشير الدراسة الجديدة إلى أن حدود الوشاح الأساسي لعطارد تتضمن طبقة من الماس.وقامت المركبة الفضائية MESSENGER التابعة لناسا، وهي أول مركبة تزور عطارد منذ ثلاثين عاما،...
أعلن الرئيس التركي، رجب طيب إردوغان، الذي يزور الشطر الشمالي من قبرص، السبت، في الذكرى الخمسين للغزو التركي أنه لا يرى أي فائدة في مواصلة المفاوضات برعاية الأمم المتحدة حول مستقبل الجزيرة المتوسطية. وقال إردوغان في "جمهورية شمال قبرص التركية" التي لا تعترف بها سوى أنقرة إنه "لا فائدة لأي طرف في القول لنواصل المفاوضات حيث تركناها في سويسرا قبل سنوات". وفشلت عقود من المفاوضات برعاية الأمم المتحدة في توحيد الجزيرة. وانهارت آخر جولة من محادثات السلام في كرانس-مونتانا بسويسرا في 2017. وفي 2004 رفض القبارصة اليونانيون في استفتاء خطة مدعومة من الأمم المتحدة لتوحيد الجزيرة. وأضاف إردوغان أنه "ينبغي أن يجلس الجانب القبرصي التركي على الطاولة على قدم المساواة مع الجانب القبرصي اليوناني... (على هذا الأساس) نحن مستعدون للتفاوض...
الاقتصاد نيوز - متابعة أعلن العراق، استئناف مفاوضات الانضمام إلى منظمة التجارة العالمية لأول مرة منذ عام 2008، وهي الخطوة التي قد تعود بالنفع على الاقتصاد العراقي لكنها ستستغرق وقتا طويلا. وذكر موقع المونتيور في تقرير ترجمته "الاقتصاد نيوز"، أن "فرق التفاوض العراقية بدأت "اجتماعات تحضيرية" في مقر منظمة التجارة العالمية في جنيف، وضم الوفد العراقي مسؤولين من وزارات في الحكومة الاتحادية وحكومة إقليم كردستان، بالوقت الذي سيعقد جتماعا آخر في موعد غير محدد لمراجعة انضمام العراق إلى منظمة التجارة العالمية". منظمة التجارة العالمية هي منظمة حكومية دولية تهدف إلى تعزيز التجارة الدولية، وهي توفر منصة للحكومات للتفاوض على قواعد التجارة والنزاعات فيما بينها. وتتخذ الدول الأعضاء القرارات الرئيسية. وتضم منظمة التجارة العالمية 164 عضوًا تقول إنهم مسؤولون عن 98%...
قال المهندس طارق شكري، وكيل لجنة الإسكان بمجلس النواب، إن برنامج الحكومة أمام المجلس؛ يناقش ما يحتاجه المواطن خلال الفترة المقبلة، وعلى رأسها قانون التصالح الجديد. الفريق كامل الوزير يكشف عن خطته لترشيد الاستيراد الفريق كامل الوزير يكشف تكليف من الرئيس السيسي له شخصيا وأضاف خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج “صالة التحرير” المذاع على قناة صدى البلد، أنه سيتم وضع مخطط زمني لكل برنامج ويكون كل 3 أشهر؛ لمتابعة التطبيق والأثر على أرض الواقع لتنفيذ البرامج الحكومية بكل وزارة.وأوضح وكيل إسكان النواب، أنه سيكون هناك متابعة دورية لآليات ومعدلات تنفيذ كافة مشروعات الإسكان التي يجرى تنفيذها بكافة مراحلها، بهدف اكتشاف السلبيات والمعوقات بهذه المشروعات وتقديم حلول فورية وجذرية للقضاء على تلك السلبيات والمعوقات.وأكد شكري، على أهمية دور...
يواصل بنكا «الأهلي ومصر» طرح شهادات الادخار أجل سنة واحدة تحت معدل عائد يصرف عند الاستحقاق بسعر فائدة 27%، وسط ترقب من المدخرين لنتائج اجتماع لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي المصري الخميس المقبل.ومن المقرر أن تبحث لجنة السياسات النقدية بالمركزي المصري أسعار الفائدة على الجنيه المتداول في القطاع المصرفي بعدما وصلت لأعلى مستوى تاريخي عند 27.25% على الإيداع و28.25% على الإقراض.البنك الأهلي المصريويطرح البنك الأهلي المصري شهادة الادخار بأجل سنة تحت مسمى «البلاتينية السنوي»، بسعر شراء يبدأ من 1000 جنيه مع إمكانية الزيادة بمضاعفات الـ 1000 جنيه.وتتيح شهادة ادخار البنك الأهلي المصري بأجل سنة 3 دوريات لصرف العائد ما بين يومي بفائدة 23% سنويا، وشهري بفائدة 23.5% سنويا، وسنوي بنهاية المدة بفائدة 27%كما توفر شهادات ادخار البنك الأهلي المصري أجل...
توقعت الخبيرة المصرفية، الدكتورة سهر الدماطي، أن يلجأ عدد ليس بقليل من البنوك خلال الأسبوعين المقبلين نحو تمرير تخفيض طفيف في أسعار الفائدة على الودائع وشهادات الادخار المصدرة بـ الجنيه المصري، بغض النظر عن قرار "المركزي" بتثبيت أو تخفيض الفائدة في اجتماع لجنة السياسات النقدية، الخميس المقبل.وذكرت «الدماطي» أن نسب التخفيض على فائدة شهادات الادخار وباقي الأوعية الادخارية الأخرى ستختلف من بنك لأخر وفق حسابات لجان الأليكو بكل بنك، والتي تقدر تكلفة الأموال لديها.وترى الخبيرة المصرفية بحسب تصريحاتها لـ«الأسبوع» أنه في حال ذهاب البنك المركزي المصري لتخفيض سعر الفائدة سيكون بنسبة محدودة لا تتخطى مقدار 50 نقطة أساس، لكنها ترجح استمرار «المركزي المصري» في تشديد السياسة النقدية لتفادي أي خلل يعيق وتيرة التباطؤ في معدلات التضخم.يأتي اجتماع البنك المركزي المصري...
زبدة الكاكاو أحد المكونات الأساسية في الشوكولاتة، واحدة من مضادات الأكسدة الطبيعية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة، حيث تلعب دورًا مهماً في مكافحة عمليات الأكسدة التي قد تؤثر سلباً على الجسم وتعزز مناعة الإنسان. الإسكان: نعمل على استكمال التوسع في المدن المستدامة ومدن الجيل الرابع فوائد زبدة الكاكاوووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru، أوضحت طبيبة روسية فائدة زبدة الكاكاو للصحة نظرًا لاحتوائها بشكل كامل على المضادات الطبيعية، التي تكمن في الفيرولات الموجودة بها - ألفا، وبيتا، وغاما، ودلتا. فلا يوجد مثل هذا التركيب الفريد في أي من المكملات الغذائية النشطة بيولوجياً، حيث تحتوي معظمها فقط على مضادات الأكسدة من نوع ألفا التي تُستخلص بطرق كيميائية.وتضيف أن زبدة الكاكاو هي عبارة عن دهون نباتية طبيعية، مما يعني أن خصائصها الفريدة...
قرض بفائدة 5 % .. يتيج البنك الزراعي قروض للمزارعين والفلاحين بعائد 5% سنويا على أساس متناقص بهدف دعم الخطة القومية للدولة في زيادة الرقعة الزراعية في الدولة. كما يمنج البنك التمويلات لفئات محددة بسعر فائدة مدعم للمحاصيل النباتية يأتي بناء على تعهد وزارة المالية بتحمل عبء دعم الفائدة بالنيابة عن البنك الزراعي وسدادها الفارق بين سعر الفائدة المدعم والحر للبنك وفق المأخوذ به من عقود طويلة حيث البنك ليس منوط به دعم مبادرات من محفظته. وفيما يخص قروض الثروة الحيوانية للحوم الحمراء والبيضاء يتيح البنك التمويلات بسعر فائدة مدعم أيضا 5% سنويا على اساس متناقص تدخل ضمن مبادرة البنك المركزي لتمويل المشروعات الصغيرة والمتوسطة وتم إدراجها تحت هذه المبادرة من قبل 5 سنوات تقريبا بهدف تقليل تكلفة عبء عجز الموازنة من...
يؤكد خبراء الصحة في أوروبا على ضرورة استبدال الدهون الحيوانية، مثل الزبدة، بالزيوت النباتية للحفاظ على صحة القلب، كما ينصحون بالحد من تناول الدهون المشبعة والتحول إلى الدهون غير المشبعة النباتية لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. سوء العناية بالفم تدمر مينا الأسنان.. دراسة تكشف التفاصيل تأثير كلا من الزبدة والدهون النباتية على صحة القلبووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أوضح الخبراء أن الدهون المشبعة تسهم في رفع مستوى الكوليسترول الضار في الدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات الدهنية في الأوعية الدموية، وبالتالي زيادة خطر السكتات الدماغية. كما أن الاستهلاك الزائد للدهون المشبعة يسبب زيادة في الوزن، مما يعد عاملاً خطراً للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وقد أثبت باحثون سويديون وألمان أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الزيوت...
لا شك في أن للخضراوات والفواكه النصيب الأكبر ضمن النظام الغذائي الصحي.خضراوات برتقالية صغيرةفقد شدد خبراء صحة على ضرورة تناول الحصص اليومية المطلوبة منهم في وجباتنا للوقاية من الكثير من الأمراض، إلا أنهم حددوا نوعا وشددوا على أهميته، وفقا لشبكة CNN.وأفادت دراسة جديدة بأن تناول 3 حصص من الجزر الصغير أسبوعياً، يمكن أن يمنح دفعة كبيرة من المغذيات المهمة للجسم.ووجدت استطلاعات أجريت في عامي 2015 و2019، أن حوالي 1 من كل 10 بالغين أميركيين فقط تناولوا الكمية الموصى بها من 2 إلى 3 أكواب من الخضراوات يومياً، وذلك وفقاً لتقرير صدر عام 2022 عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة بشأن تناول الفواكه والخضراوات.وأفادت أخصائية التغذية ماري هاربر سيمونز بجامعة سامفورد في ألاباما، بأن حبات الجزر الصغير...
القهوة من المشروبات التي تندرج في الروتين اليومي لدى الكثير من الأشخاص سواء كانت ساخنة او باردة.والمثير في الأمر أن نوع منهم قد يكون أكثر فائدة من الآخر وهو ما كشفه مجيد باسط، طبيب القلب في مستشفى Memorial Hermann Sugar Land في تكساس، حيث قال أن فنجانا ساخنا من القهوة قد يحتوي على مواد مغذية مقاومة للأمراض أكثر من القهوة المثلجة.قال الدكتور باسط: "تبين أن القهوة الساخنة تحتوي على كميات أعلى من مضادات الأكسدة، والتي قد توفر فوائد صحية أكثر".وتعرف مضادات الأكسدة بأنها جزيئات تهاجم الجذور الحرة، وهي مركبات غير مستقرة تزيد من الإجهاد التأكسدي في جميع أنحاء الجسم، الذي يدمر الخلايا ويؤدي إلى مشاكل صحية طويلة المدى مثل أمراض القلب وألزهايمر والفشل الكلوي، وحتى بعض أشكال السرطان.على سبيل المثال،...
المناطق_متابعاتقال الدكتور باسط: “تبين أن القهوة الساخنة تحتوي على كميات أعلى من مضادات الأكسدة، والتي قد توفر فوائد صحية أكثر”.وتعرف مضادات الأكسدة بأنها جزيئات تهاجم الجذور الحرة، وهي مركبات غير مستقرة تزيد من الإجهاد التأكسدي في جميع أنحاء الجسم، الذي يدمر الخلايا ويؤدي إلى مشاكل صحية طويلة المدى مثل أمراض القلب وألزهايمر والفشل الكلوي، وحتى بعض أشكال السرطان.أخبار قد تهمك “الكهرباء” تحقق في انقطاع الخدمة عن أحياء بالرياض 9 يوليو 2024 - 11:59 مساءً مكافحة المخدرات تقبض على مخالف لنظام أمن الحدود بمنطقة جازان لترويجه مادة الإمفيتامين المخدر 9 يوليو 2024 - 11:56 مساءًعلى سبيل المثال، وجدت دراسة نشرت في مجلة Scientific Reports، أن القهوة الساخنة تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالمشروب البارد، لأن تخمير القهوة بالماء الساخن...
أظهرت دراسة جديدة أن بعض أدوية السكري، التي تستخدم أيضا لإنقاص الوزن، ترتبط بانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات المرتبطة بالسمنة.وتنتمي هذه الأدوية إلى فئة تسمى منبهات “جي إي بي-1” (GLP-1) وتشمل مادة “سيماغلوتيد”، المكون الرئيسي في أدوية مثل “أوزمبيك” و”ويغوفي” ومادة “تيرزيباتيد” الموجود في أدوية مثل “مونجارو”.وقارنت الدراسة التي نُشرت بمجلة “جاما”، الجمعة، المرضى المصابين بداء السكري من النوع الثاني الذين تم علاجهم بالأنسولين، مقابل المرضى الذين تم إعطاؤهم أنواع من فئة “GLP-1” مثل “أوزمبيك” بين عامي 2005 و2018، بحسب موقع “ساينس ألارت”.ووجد الباحثون أن المرضى الذين تلقوا أدوية إنقاص الوزن كان لديهم خطر أقل بكثير للإصابة بـ10 من أصل 13 سرطانا تمت دراستها، بما في ذلك سرطان الكلى والبنكرياس والمريء والمبيض والكبد والقولون والمستقيم.وقال مؤلف الدراسة، رونغ شو،...
يجهل الكثير من الأشخاص، أهمية تناول وجبة الإفطار، حيث تعد وجبة الإفطار من أكثر الوجبات الضرورية التي تمد جسم الإنسان بالطاقة، وتساعد الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية على خسارة الوزن.فوائد تناول وجبة الإفطارمنح الجسم الطاقةوجبة الإفطارالصحية والمغذية هي مصدر للطاقة اللازمة للقيام بوظائف الجسم في صباح يوم جديد، إذ وُجد أن الأشخاص الذي اعتادوا على بدء يومهم الجديد بوجبة الفطور يكونون خلال اليوم أكثر يقظة، وأكثر تركيزًا، ويتمتعون بذاكرة أفضل وأيضًا بحالة مزاجية أفضل.دعم نشاط الأمعاءالأشخاص الذين اعتادوا على تناول وجبة الإفطار يحظون بنشاط سليم للأمعاء ويُعانون بشكل أقل من حدوث الإمساك.منح فرصة اتباع نظام غذائي أكثر تنوعًاالأشخاص الذين اعتادوا على تناول وجبة الإفطار قد يعملون طوال اليوم على تناول الأطعمة المتنوعة، وهم بذلك يزيدون من استهلاكهم لبعض المكونات الغذائية...
طرح بنك الكويت الوطني مصر، أمام عملائه بالقطاع المصرفي حساب توفير الكنز بـ الجنيه تحت سعر عائد سنوي يصرف شهريا بفائدة 25%.ويبدأ فتح حساب توفير الكنز في بنك الكويت الوطني من أول 5 آلاف جنيه، ويشترط البنك أن يكون سن العميل المتاح له فتح الحساب من 21 سنة فأكثر.فيما يبدأ احتساب العائد على الحساب على أقل رصيد كل شهر من 250 ألف جنيه، ويتيح حساب توفير الكنز إصدار بطاقة خصم مباشر من بنك الكويت الوطني.موعد اجتماع البنك المركزي المصريوفي جانب تحديد أسعار الفائدة على الجنيه المصري يعقد البنك المركزي المصري اجتماع لجنة السياسات النقدية الرابع هذا العام يوم 18 يوليو، ذلك بعد أن قام في اجتماع شهر مايو الماضي بتثبيت الفائدة عند 27.25% على الإيداع و28.25% على الإقراض.اقرأ أيضاًمن البنك...
وجدت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة من الجزر الصغير (بيبي كاروتس) ثلاث مرات أسبوعيًا يزيد من مستويات الكاروتينات في الجلد لدى الشباب، وفقًا لما ذكره موقع “ياهو نيوز”.الكاروتينات هي الأصباغ الموجودة في الفواكه والخضراوات، وهي المسؤولة عن الألوان الزاهية مثل الأحمر والبرتقالي والأصفر والأرجواني.توضح نيدا أخافان، الأستاذة المساعدة وأخصائية التغذية بجامعة نيفادا، أن الكاروتينات مهمة لأنها مرتبطة بتحسين الرؤية، وهي فائدة غالبًا ما ترتبط بالجزر، وكذلك تعزيز وظائف المناعة.وأضافت أخافان أن هذه المادة توفر أيضًا حماية للبشرة ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية.وأشارت الدراسة إلى أنه يتطلب زيادة معدل الكاروتينات تناول ثلاث أضعاف الحصص الموصى بها من الفواكه يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع، لملاحظة زيادة ملحوظة في هذه المستويات.ومع ذلك، وفقا لهذه الدراسة التي طرحت بمؤتمر التغذية عام 2024، فإن تناول...
أثبتت دراسة صينية حديثة، أن شرب القهوة يوميًا يحمي من الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة، أي لأكثر من ست ساعات يوميًا، حيث أن هذه الدراسة هي الأولى من نوعها التي تقيّم الفوائد الصحية المحتملة للقهوة في مواجهة خطر الوفاة المرتبط بالجلوس لفترات طويلة. تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع فوائد القهوة ووفقًا لما ذكره موقع Science Alert، اكتشف باحثو الدراسة أن شرب القهوة قد يخفف من الارتباط بين نمط الحياة المستقر وزيادة معدلات الوفاة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، والوفيات لأسباب مختلفة. هذا الاكتشاف كان مفاجئًا نظرًا لأن الدراسات السابقة أشارت إلى أن ممارسة الرياضة بمفردها قد لا تكون كافية لمواجهة الآثار السلبية للجلوس الطويل، مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسكتة...
اكتشف باحثو جامعة وارسو أن النساء المرضعات ذوات الثدي الأصغر ينتجن حليبا يحتوي على تركيز أعلى من اللاكتوز. يعد اللاكتوز مكونا أساسيا في حليب الثدي، حيث يوفر حوالي 40% من الطاقة التي يحتاجها الرضع، ويدعم نمو الجهاز العصبي المركزي. كما أنه يساعد الأطفال على امتصاص الكالسيوم والحديد.وجنّدت الدراسة 137 امرأة، مع جمع بيانات مفصلة عن كل أم ورضيع. كما قاس فريق البحث حجم الثدي، في حين تم جمع عينات حليب الثدي وتحليلها في المختبر. إقرأ المزيد اكتشاف آلية انتقال "المواد الكيميائية المسرطنة" من الأم إلى طفلها واكتشف الباحثون أن حجم الثدي الأصغر يدل على وجود مستويات أعلى من اللاكتوز في الحليب، مقارنة بالثدي الأكبر حجما.ولم يُعثر على صلة بين حجم الثدي وكثافة طاقة الحليب أو محتوى البروتين أو الدهون.وقال الباحثون إن العوامل الهرمونية قد...
أسعار فائدة شهادات بنك مصر .. يهتم قطاع كبير من المواطنين بالبحث عن أفضل الطرق للادخار واستثمار أموالهم، ويلجأ البعض منهم لادخار الأموال بالبنوك بطرق مختلفة يأتى على رأسها شهادات الادخار، لا سيما وهي تتيح الحصول على فائدة ذات عائد شهري وسنوي. وحرصًا من بوابة الوفد الإلكترونية على تقديم خدمات متكاملة للقراء، نرصد فى السطور القليلة القادمة أسعار ومزايا وتفاصيل شهادات الادخار المطروحة من البنك الأهلى المصري. تُقدم الشهادات الادخارية، التي تُصدرها البنوك، عوائدًا ثابتة على فترات زمنية محددة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر دخل ثابت يمكن الاعتماد عليه. إقرأ أيضًا .. زيادة أسعار البنزين في مصر تتصدر تريند جوجل دخل ثابت يتخطى الـ 5000 جنيه شهريًا ويحرص بنك مصر على تقديم باقة متنوعة من الأوعية وشهادات الادخار المختلفة تناسب...
الحديث عن النحل يتعلق دوما بما ينتجه من العسل، لكن العلماء في جامعة «ميتشجان» الأمريكية اكتشفوا مؤخرا قدرة عجيبة لتلك الحشرات الملونة بالأصفر والأسود، يمكن الاعتماد عليها في اكتشاف السرطان. تجربة مذهلة للاستفادة من النحل استلهامًا من القدرات الشمية الرائعة للحشرات، ربط العلماء أدمغة النحل بأقطاب كهربائية، مع تمرير روائح مختلفة تحت هوائياتها، ثم سجلوا إشارات دماغهم، فوجدوا أنها تستجيب للمواد الكيميائية مثيرةً لأنماط غير عادية من النشاط الدماغي، وهو نوع من البصمة العصبية للرائحة بحسب المشرف على التجربة ديباجيت ساها، الذي أوضح في حديثه لمجلة «science news» أن النحلَ يمتلك أجهزة استشعار حيوية يمكن الاستفادة منها في شم الخلايا السرطانية الموجودة في الرئة بما يسهل على الأطباء مهمة الكشف المبكر عن المرض الخطير. كيف يمكن للنحل أن...
شمسان بوست / متابعات:عندما يتغير لون الملاءات البيضاء ويبدأ ظهور البقع والاصفرار عليها، فإن حلولاً كثيرة تخطر في البال يتعلق أغلبها بمساحيق الغسيل والمنظفات الشهيرة، لكن لا أحد يفكّر في عصير الليمون !لكن روث ويلتون، خبيرة النظافة والغسيل، ترى إن كلمة السر تكمن في إضافة عصير الليمون إلى الغسيل العادي إذ يمكن أن يجعل ملاءات السرير وأغطية الوسائد خالية من البقع ويجعل ألوانها ناصحة وزاهية مرة أخرى.وقالت ويلتون في تقرير نشرته صحيفة “إكسبريس” البريطانية إنه “للمساعدة في إزالة البقع العنيدة، ينبغي إضافة عصير الليمون إلى الغسيل مع مسحوق الغسيل العادي أو السائل”، موضحة أن مجرد “ربع كوب من عصير الليمون سيساعد في إزالة العلامات بسبب محتواه من حمض الستريك”.وأشارت ويلتون إلى أن حمض الستريك الموجود في عصير الليمون يمكن أن...
نظرًا لما شهدته أسواق السيارات المصرية فى الآونة الأخيرة من إرتفاع ملحوظ فى سوق السيارات المستعملة و الجديدة منها ، أتاحت البنوك المصرية قروضًا ميسرة للعملاء لشراء سيارة. وأتاحت البنوك قروض للسيارات المستعملة وفق إجراءات وشروط محددة ، حيث أتاح بنك ناصر الإجتماعي قرض السيارة المستعملة بنسب وفائدة تراوحت بين 11 و 11.7 % قرض السيارة المستعملة من بنك ناصر الإجتماعي مميزات القرض - يقدم البنك سعر عائد يصل لـ11% في حال وجود ضامن حكومي، بينما يبلغ سعر العائد 11.7% حال لم يكن هناك ضامن حكومي. - مقدم السيارة 25 % كحد أدنى بعد تبكيرها .. موعد صرف رواتب شهر يوليو 2024| تفاصيل المستندات المطلوبة لقرض السيارة من بنك ناصر- إحضار الرقم التأميني للعملاء الجدد عند الذهاب للحصول على القرض. - إحضار صورة بطاقة الرقم القومي ويجب أن...
شمسان بوست / متابعات:تحتوي الخضار الورقية على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي بفضلها يشعر الشخص بالشبع عند تناولها. كما تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر المعدنية.وتعدد الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، خبيرة التغذية الخضروات الأكثر فائدة للصحة، والطريقة الصحيحة لتناولها.ووفقا لها، يعتبر البقدونس أكثرها فائدة لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين С تعادل ثلاثة أضعاف نسبته في البرتقال. كما يحتوي على فيتامين К، حيث يكفي تناول 10 غ من البقدونس للحصول على حاجة الجسم اليومية منه.
تحتوي الخضار الورقية على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي بفضلها يشعر الشخص بالشبع عند تناولها. كما تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر المعدنية. وتعدد الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، خبيرة التغذية الخضروات الأكثر فائدة للصحة، والطريقة الصحيحة لتناولها. إقرأ المزيد طبيبة توصي بتناول الخضروات الورقية في الربيع ووفقا لها، يعتبر البقدونس أكثرها فائدة لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين С تعادل ثلاثة أضعاف نسبته في البرتقال. كما يحتوي على فيتامين К، حيث يكفي تناول 10 غ من البقدونس للحصول على حاجة الجسم اليومية منه.وتقول: "يساعد فيتامين K على تخثر الدم، وينظم عمل الأوعية الدموية والقلب. كما يحتوي البقدونس على البوتاسيوم، وهو معدن يدعم عمل الكلى والغدد الكظرية ويقوي العظام، وكذلك على الكالسيوم وعلى فيتامين А وبيتا كاروتين المفيدة...
بروتوكولات التعاون بين صندوق التنمية الحضرية وصندوق الإسكان الاجتماعي مع بنك مصر وبنوك أخرى، لا تقتصر على توفير الشقق السكنية فقط، بل توفر فرصًا لامتلاك شقق سكنية بأقل سعر فائدة وأطول فترة سداد تصل إلى 30 سنة لمحدودي ومتوسطي الدخل في جميع محافظات مصر. مشروعات سكنية في عواصم المحافظاتصندوق التنمية الحضرية ينفذ مشروعات سكنية في عواصم مختلف محافظات الجمهورية، مما يعزز من الرقعة العمرانية ويسهم في خلق تجمعات تنموية جديدة تحفز الاقتصاد المحلي وتعزز السوق العقاري.تسهيلات في شراء الشقق السكنيةالصندوق يطرح الشقق السكنية بنظام التمويل العقاري في عواصم المحافظات، وذلك لتسهيل امتلاك الشقق السكنية للمواطنين وفق خطة الدولة للتنمية العمرانية ضمن رؤية مصر 2030. تمويل بنك مصر لشراء الشقق السكنيةبنك مصر يقدم تمويلًا لشراء الشقق السكنية بأقل سعر فائدة وأقل...
مسقط- الرؤية أعلنت شركة محسن حيدر درويش للمركبات، الموزع للعلامة الإيطالية الشهيرة ألفا روميو، عن العروض الحصرية لتشكيلة ألفا روميو، والتي تشمل مجموعة من الطرازات المتميزة. وتشمل هذه الطرازات سيارة السيدان الديناميكية جيوليا؛ وسيارة الدفع الرباعي المدمجة الذكية والحيوية سيارة الدفع الرباعي متعددة الاستخدامات تونالي، وسيارة الدفع الرباعي الكامل متعددة الاستخدامات الواسعة، ستيلفيو. حيث يمزج كل طراز من هذه الطرازات بسلاسة بين التراث والابتكار ويجسد الذوق الإيطالي والأداء والأسلوب. وللعاشقين الذين يبحثون عن الأداء المُبهج، فإن المجموعة أيضًا تتميز بإصدارات كوادريفوليو ذات الأداء العالي والتي تختلف عن جوليا وستلفيو، والتي توفر قمة التعبير في براعة ألفا روميو الهندسية. ولفترة محدودة فقط، يمكن للعملاء الاستمتاع بمزايا لا مثيل لها لجميع طرازات ألفا روميو مما يوفر فرصة ذهبية لامتلاك التحفة...
المناطق_متابعاتيتميز ماء الزبيب بأنه ماء صحي خالٍ من المواد الحافظة مصنوع عن طريق نقع الزبيب في الماء طوال الليل، والذي يتم تناوله في صباح اليوم التالي. وبحسب ما ذكره الخبراء، فإن هذا الماء غني بمضادات الأكسدة والفوائد الغذائية الأخرى الأقل شهرة إعلاميًا ولكنها يمكن أن تشجع المرء على جعل تناول ماء الزبيب عادة صحية بإضافتها إلى النظام الغذائي اليومي، وفقًا لما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India.يتم صنع ماء الزبيب عن طريق نقع 10-12 حبة زبيب في كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة. يتم تغطية الكوب طوال الليل ثم يتم شرب الماء في صباح اليوم التالي على معدة فارغة لتحقيق أقصى استفادة، كما يلي:أخبار قد تهمك أكثر أنواع الفواكه التي تساعد بإنقاص الوزن.. بعضها مفاجأة مثل المانجو!...
ماء الزبيب واحدا من المشروبات التي تحقق للجسم عديد من الفوائد الصحية؛ كونه غنيًا بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تحمي الجسم من أمراض كثيرة منها الأمراض المزمنة، فضلًا عن الفوائد الصحية الأخرى التي تشمل إنقاص الوزن وتحسين الهضم. 11 فائدة يحقها ماء الزبيب للجسم بحسب تقرير نشرته صحيفة «Times of India»، فإن فوائد ماء الزبيب تتمثل في: 1- تحسين الهضم: وذلك لكون ماء الزبيب غني بالألياف التي تعزز حركة الأمعاء وتقلل من الإمساك. 2- طرد السموم: يساعد على طرد السموم من الكبد وتعزيز وظائف الكلى. 3- تقوية جهاز المناعة: غني بفيتامينات «C» ومجموعة فيتامينات «B» ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة. 4- صحة القلب: يساعد على تنظيم ضغط الدم وخفض الكوليسترول. 5- إنتاج خلايا الدم الحمراء: غني بالحديد الذي يساعد...
قال الكاتب الإسرائيلي أرئيلا رينغل هوفمان إنه من المستحيل عدم التساؤل عن الفائدة من الحرب المستمرة على قطاع غزة خاصة في ظل الأوضاع التي تشهد تعثرا ملحوظا. وأضاف في تقرير له نشره موقع "واي نت" الإسرائيلي أن الوقت حان لاتخاذ قرارات صعبة في وقت لا يظهر فيه أن تحقيق نصر كامل يبدو ممكنا.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ميديا بارت: طولكرم "غزة صغيرة" تُذبح بعيدا عن الأنظارlist 2 of 2الاتجار بالنفايات.. لوفيغارو: مطاردة غير عادية لمجرمي البيئةend of list ويرى الكاتب أنه من المستحيل وصف مدى الرعب والحزن الذي يشعر به الناس عند سماع خبر مقتل 10 جنود إسرائيليين في المعارك، فهؤلاء الجنود لم يخسرهم الجيش فقط، بل خسرهم المجتمع بأسره، وعائلاتهم بشكل خاص، كما يشرح الكاتب. وأشار...
أخبارنا المغربية ـــ الرباط اعتبر المحامي ورئيس الجمعية المغربية لحماية المال العام، محمد الغلوسي، إن "ما أقدم عليه رئيس مجلس مقاطعة فاس بتسمية أحد شوارع المدينة باسم والده لا يمكن النظر إليه إلا من زاوية ربط مصالح خاصة مع الجماعة بمدلول الفصل 65 من القانون التنظيمي المتعلق بالجماعات، والذي يتحدث عن ربط عضو من أعضاء الجماعة مصالح خاصة مع هذه الأخيرة. وأوضح الغلوسي في تدوينة على حسابه بالفايسبوك أن "الفصل المذكور استعمل مفهوم "المصلحة" بشكل مطلق، أي أن المشرع لم ينظر إلى المصلحة بمفهومها الضيق كمصلحة مادية مباشرة تدر فائدة على العضو الجماعي، بل إنه ذهب بعيدًا وجعل مفهوم المصلحة واسعًا يشمل أيضًا تلك المصلحة المعنوية التي تحقق للعضو المنتخب فائدة ومصلحة رمزية تعطيه حظوة داخل المجتمع تمكن هذا الأخير...
أنقرة (زمان التركية) – قال زعيم حزب الديمقراطية والتقدم، علي باباجان، إنه لا فائدة من لقاء الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، إذا كان فقط لتناول الشاي والقهوة. وقال باباجان، ردا على سؤال حول ما إذا كان سيلتقي بالرئيس بعد لقاء أردوغان مع زعيم المعارضة رئيس حزب الشعب الجمهوري، أوزجور أوزال. وقال باباجان إنه سيرحب بمثل هذا الامر إذا جاء من أردوغان، مضيفا: “لكن لا جدوى من اللقاء وشرب الشاي والقهوة فقط، لأن تركيا لديها مشاكل ملتهبة، الحوار مهم، ولكن يجب أن يسفر عن نتائج”. وفي حديثه لتلفزيون “هالك” قال علي باباجان: “إن التهدئة في السياسة هو مناخ ندعمه، ومع ذلك، يجب التوضيح للرأي العام السبب وراء التغذي على الغضب والكراهية لسنوات، ثم فجأةً الاستدارة والتحدث عن التطبيع، لماذا توتر...
يطرح بنكي الاستثمار العربي والكويت الوطني ودائع بالجنيه مدفوعة العائد مقدماً على آجال تتراوح بين شهر، و3 و6 و12 شهرا.ويقدم بنك الاستثمار العربي وديعتين يبدأ ربطهما بحد أدني 500 ألف جنيه، وتعطي الوديعة بأجل شهر كامل عائد يصرف مقدم بنسبة فائدة 20%، فيما تعطي الوديعة بأجل 3 أشهر عائد مقدم بنسبة فائدة 21% سنويا.ويقدم بنك الكويت الوطني لعملائه ثلاث ودائع بالجنيه مدفوعة العائد مقدماً يبدأ ربط الودائع الثلاثة في بنك الكويت الوطني من أول 100 ألف جنيه.وتعطي وديعة بنك الكويت بأجل 3 أشهر عائد مقدم تحت سعر فائدة 12%، وعلى الوديعة بأجل 6 أشهر عائد مقدم نسبته 13%، أما على الوديعة بأجل 12 شهرا فيصل سعر العائد عليها لـ14% سنويا.كان البنك المركزي المصري أبقي في اجتماعه السابق خلال مايو الماضي...
صحة الأسنان من الأمور التي يجب على كل شخص الحرص عليها، لأنه يتب الإهمال فيها الإصابة بالأمراض ، ويعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا، مع استخدام غسول الفم والخيط بانتظام، أمرا ضروريا للحفاظ على نظافة الفم.ومع ذلك، من السهل التغاضي عن أفضل الخطوات الصحية لحماية مينا الأسنان، وبهذا الصدد، شاركت خبيرة النظافة المشهورة على "تيك توك"، Madame Sweat، (مدام سويت) أهم نصائحها لصحة الأسنان المثالية في مقطع فيديو حديث (القاعدة الذهبية).ونصحت سويت قائلة: "يجب عليك الانتظار 30 دقيقة بعد العشاء لتنظيف أسنانك، لأنه أثناء تناول الطعام، يكون هناك الكثير من الحمض في الفم، وبالتالي تكون المينا لينة".وتضيف: "لذلك، انتظر حتى تتصلب المينا مرة أخرى، ثم نظّف أسنانك"، كما حذرت من تناول أي وجبات خفيفة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، لأنها قد تؤدي...
العجمة: المنتخب لن يفلح طالما الأندية أقوى منه .. فيديو