2025-03-29@08:39:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 872
«صحی فی»:
زيادة الوزن أمر يقلق الكثير منا، وقد يكون ذلك بسبب محاولة التخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة أو مجرد الحفاظ على نمط حياة صحي. غالبًا ما نحاول تناول طعام صحي باختيار الأطعمة المناسبة، وتجنب الوجبات السريعة، أو ربما باعتدال، لكن بينما نركز على تناول طعام صحي، نغفل عن الأسس الصحية.القرفة أم الزنجبيل.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟نشرة المرأة والمنوعات | فواكه لإنقاص الوزن في رمضان .. لون شنطة بسمة بوسيل بعد ظهورها في برنامج رامز إيلون مصربسبب قلة النشاط البدني. وحسب الخبراء، قد يؤدي النوم مباشرة بعد تناول العشاء إلى ارتجاع المريء ومشاكل هضمية أخرى لذا، يُنصح بتناول العشاء مبكرًا لإتاحة الوقت الكافي لجسمك لهضم الطعام.ما هو الوقت الأكثر صحية لتناول العشاء؟وفقًا لخبيرة التغذية سيمران فوهرا، فإن أفضل وقت لتناول العشاء هو بين الساعة...
دمشق-ساناكشف القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور ماهر الشرع عن خطة الوزارة، لإقامة نحو 2000 مركز صحي في جميع المحافظات.وأكد الوزير الشرع خلال اجتماع في مبنى الوزارة اليوم مع دائرة الأبنية بمديرية الخدمات المشتركة بالوزارة، ضرورة مراعاة معايير الجودة العالية، خلال اختيار نماذج هذه المراكز، لجهة الخدمات الطبية التي ستقدمها من إسعاف ومخابر وأشعة، والعيادات التخصصية التي ستتضمنها. كما تم عرض فيديو توضيحي وصور لنماذج عن هذه المراكز، والخيارات المتاحة، وتكلفتها، وآلية العمل بها، ومدد تنفيذها في حال تم اعتمادها.حضر الاجتماع معاون القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور حسين الخطيب، ومدير صحة دمشق محمد أكرم معتوق.
حمص-سانايعمل مجلس مدينة حمص بالتعاون مع برنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية على تأهيل الشوارع التجارية الحيوية في المدينة، وتطوير البنية التحتية وفق خطة شاملة لتعزيز مظهرها الحضاري.وأشار مدير الأشغال في المجلس المهندس أمجد الخضور في حديثه لمراسلة سانا إلى أن المشروع يعنى بتأهيل شوارع “عمر بن الخطاب وعثمان بن عفان وعبد الغني العريسي وعبد العزيز البشري”، وتأهيل البنى التحتية الأساسية لحركة المرور، وتوفير وتركيب الإضاءة الشمسية في المدينة.وأوضح الخضور أن أعمال المشروع الذي بدأ في تموز العام الماضي مستمرة، وتتضمن إعادة تأهيل الأرصفة في الشوارع المذكورة، وإنشاء مصارف مطرية، وتركيب وصلات صرف صحي من المجرور الرئيسي حتى مداخل الأبنية، ووصلات مياه منزلية من القسطل الرئيسي، وقشط الزفت القديم ومد المجبول الإسفلتي، بما يحقق الميل العرضي للشارع، وتركيب لوحات إرشادية للسرافيس،...
حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الكعك خلال أيام عيد الفطر، مؤكدًا أن هذا التقليد المحبب قد يكون ضارًا للصحة إذا لم يتم تناوله باعتدال.محافظ القاهرة يوجه مديرية الطب البيطري برفع درجة الاستعداد لاستقبال عيد الفطرتلبس صيفي ولا شتوي؟ .. طقس عيد الفطر المبارك وأهم النصائح والإرشاداتوقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى البلد»: «الكعك يحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة».وشدد بهاء الدين ناجي على أن تناول قطع صغيرة من الكعك في الصباح مع مشروبات صحية مثل النعناع أو القرفة، لتقليل تأثير السكريات على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الكعك خلال أيام عيد الفطر، مؤكدًا أن هذا التقليد المحبب قد يكون ضارًا للصحة إذا لم يتم تناوله باعتدال.وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى البلد»: «الكعك يحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة».ونوه بهاء الدين ناجي إلى أنه يمكن تناول قطع صغيرة من الكعك في الصباح مع مشروبات صحية مثل النعناع أو القرفة، لتقليل تأثير السكريات على الجسم.وأضاف، أن الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم بعد رمضان يمكنهم استبدال الكعك التقليدي ببدائل...
رصدت دراسة جديدة تم إجراؤها على عيّنة واسعة، العادات الغذائية للأشخاص ونتائجها الصحية، منذ منتصف العمر حتى سن الـ 70 عامًا تقريبًا. إليك أبرز نتائج الدراسة. اعلانأظهرت دراسة جديدة أُجريت على عيّنة واسعة، أن اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ في معظمه، ويتجاهل اللحوم الحمراء والأطعمة المعالَجة والمصنّعة، يؤدّي إلى تحسين الصحة البدنيّة والعقلية في سنِّ الشيخوخة. ورصدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature Medicine، نحو 105 آلاف شخص في الولايات المتحدة لمدة 30 عامًا.وحلّلت الدراسة النتائج الصحيّة المرتبطة بثمانية أنظمة غذائية وعادات غذائية أيضا. ومن أبرز ما شملته الدراسة حمية البحر الأبيض المتوسط التي تقوم أساسا على زيت الزيتون، والأسماك، والمكسرات. كما شملت الدراسة خطة النظام الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH)، التي تحد من الصوديوم للمساعدة في السيطرة على هذا...
حمص-سانانظم فريق بطريركية أنطاكيا وسائر المشرق للروم الأرثوذكس “دائرة العلاقات المسكونية والتنمية” في حمص اليوم، نشاطاً توعوياً وترفيهياً في الثانوية الإنجيلية الوطنية بحي باب السباع، استهدف الفئات العمرية الصغيرة من عمر 4 إلى 5 سنوات.وتضمن النشاط فقرات توعية صحيّة عن أهمية النظافة الشخصية، والوقاية من الأمراض وتجنب العدوى.وبينت مشرفة البرنامج الصحي في دائرة العلاقات المسكونية والتنمية كيندا عطية في تصريح لمراسلة سانا أن النشاط يهدف إلى نشر الوعي الصحي لدى الأطفال وتعليمهم أساليب الحفاظ على النظافة الشخصية، كنظافة اليدين والأسنان واللّباس، وشرح طرق الوقاية من الأمراض المعدية كالرشح والكريب، وتجنب نشر العدوى من المصابين.وأشارت عطية إلى أن الفريق اختار أساليب مميزة للتواصل مع الأطفال من الفئات العمرية الصغيرة، وإيصال الأفكار إليهم بطريقة سهلة وممتعة، عن طريق اللعب وتمثيل مسرحية عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل عن "الصحة الفلسطينية"، بأن الاحتلال دمر 32 مركزًا صحيًا من أصل 50 كانت تعمل في مختلف أنحاء قطاع غزة بشكل كلي خلال العدوان.وأضافت الصحة الفلسطينية، أن الاحتلال الإسرائيلي دمر معظم مراكز الرعاية الأولية في قطاع غزة والمراكز المتبقية تعمل بالحد الأدنى.كنا تابعت وزارة الصحة الفلسطينية، أن إعلان الاحتلال أجزاء عديدة في غزة مناطق "حمراء" وإجبار المواطنين على النزوح القسري أدى إلى تراجع تقديم خدمات الرعاية الأولية.
أعلن رئيس مجلس إدارة شركة الصرف الصحي بالإسكندرية محمود نافع، رفع حالة الطوارئ بالشركة، استعدادا لهطول الأمطار طبقا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية باحتمال سقوط أمطار متوسطة إلى غزيرة على محافظة الإسكندرية.وذكر بيان صادر عن الشركة، أنه تم رفع درجة الاستعداد ونشر السيارات والبدالات بالمناطق الساخنة، كما استمرت أعمال التطهير للشنايش والمطابق والبيارات، ومواصلة أعمال تفريغ بيارات محطات الرفع على مدار الساعة، متابعة مناسيب المصارف على مدار الساعة.وشدد نافع على استمرار عمل غرفة الطوارئ والخط الساخن 175 طوال اليوم لتلقي شكاوى المواطنين للعمل على حلها فورا، وعلى تواجد رؤساء القطاعات ومديري العموم في مناطق عملهم والاطمئنان بصفة مستمرة على حسن سير العمل، والتأكد من عدم وجود أي مشاكل بالشبكات، واتخاذ اللازم فورا حيال وجود أي شكاوى.كما أكد التنسيق الكامل مع غرفة...
شعبان بلال (غزة، القاهرة) أخبار ذات صلة مصر تكشف عن مبادرة لنشر قوات حفظ سلام في غزة والضفة قتلى وجرحى بقصف إسرائيلي في «البريج» حذرت منظمات حقوقية فلسطينية من «مجاعة واسعة النطاق» تضرب قطاع غزة جراء مواصلة إسرائيل إغلاق المعابر أمام المساعدات والبضائع، ما يؤثر بدوره على القطاع الصحي، ويهدد حياة المرضى والجرحى الفلسطينيين.وقالت المنظمات الحقوقية في بيان، إن «استمرار إغلاق المعابر أدى إلى انخفاض المخزون الغذائي بغزة لمستويات حرجة، ما يهدد بحدوث مجاعة واسعة النطاق، خصوصاً في ظل فشل وصول المساعدات».وكان برنامج الأغذية العالمي قال قبل أيام إنه لم يتمكن من نقل إمدادات غذائية لغزة منذ 2 مارس.وأضاف البيان أن «80 بالمئة من المستشفيات العاملة في القطاع باتت خارج الخدمة، بسبب نقص الوقود والإمدادات الطبية، ما أدى...
يواجه سكان منطقة سواحل الغربية بمحافظة أبين، جنوبي اليمن، خطراً داهماً جراء انهيار جزئي في مصرف صحي رئيس يمر عبر الطريق الرابط بين مسجد سواحل والسوق المركزي، مما يشكل تهديداً مباشراً لحياة المارة مع اقتراب موسم الأمطار.وأكد المواطنون أن الغطاء الخرساني للمنهل أصبح متآكلاً بشكل كامل بسبب الضغط المستمر من المركبات الثقيلة، مما أدى إلى انهياره وتحوله إلى فتحة مكشوفة تنبعث منها روائح كريهة وتشكّل خطراً على المشاة، وخاصة الأطفال وطلاب المدارس.وأشار الأهالي إلى أن الموقع يُعد ممراً حيوياً في المنطقة، حيث يشهد حركة يومية مكثفة، محذرين من احتمالية وقوع إصابات أو انهيارات أوسع إذا لم تتحرك الجهات المعنية بشكل عاجل.وقالوا إن هذا المنهل أصبح قنبلة موقوتة في وسط الشارع، ونخشى أن يقع ما لا تُحمد عقباه، مناشدين السلطة المحلية...
أعلن اللواء عبد الحميد عصمت، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، اليوم الأحد، علي انطلاق الحملة المكبرة لأعمال الصيانة لطلمبات الغاطس لمحطة صرف صحي المستقبل، مع استمرار أعمال التسليك والملس والتطهير لجميع خطوط شبكات الصرف الصحي الرئيسية والفرعية بالمدينة وذلك بهدف رفع كفاءتها والحفاظ على استمرارية عملها وإطالة عمرها الافتراضي. وقال اللواء عبد الحميد عصمت، انه يتابع بصفه أعمال الصيانة التي تتم لطلمبات غاطس محطات صرف صحي المستقبل، والتي تتم بالورشة المركزية، بأشراف مهندسين وفنيين، وفرق الصيانة المتخصصة، لافتا انه يتابع ايضا اعمال الصيانة التي تجرى سواء في محطات مياه الشرب أو رفع ومعالجة الصرف الصحي. وأكد رئيس المياه والصرف الصحي القناة، أن حملة الملس والتطهير لخطوط شبكات وبالوعات الصرف الصحي بمدينة المستقبل تشمل المناطق الساخنة...
بغداد اليوم - بغدادحذر رئيس لجنة الزراعة والمياه النيابية السابق، فرات التميمي، اليوم الأحد (16 آذار 2025)، من تفاقم مرض الحمى القلاعية في العراق، مشيرا إلى أن الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب.وأوضح التميمي، لـ"بغداد اليوم"، أن "مرض الحمى القلاعية تسبب في نفوق أعداد كبيرة من الماشية والجاموس، ما كبّد المربين خسائر فادحة".وأكد، أن "الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب، ما أدى إلى انتشار الوباء في عدة محافظات، أبرزها بغداد وديالى"، مضيفا، أن "ضعف الضوابط في تنقل القطعان بين المحافظات زاد من انتشار المرض"، مطالبا وزارة الزراعة بإعادة النظر في إجراءات الحجر الصحي.ودعا التميمي إلى "تشكيل غرفة عمليات متخصصة لتعزيز الرقابة في المنافذ الحدودية، سواء البحرية أو البرية"، مشددا على "ضرورة إجراء فحوصات مسبقة للماشية المستوردة...
أعلن اللواء عبد الحميد عصمت، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، اليوم الأحد، انطلاق الحملة المكبرة لأعمال الصيانة لطلمبات الغاطس لمحطة صرف صحي المستقبل، مع استمرار أعمال التسليك والملس والتطهير لجميع خطوط شبكات الصرف الصحي الرئيسية والفرعية بالمدينة، وذلك بهدف رفع كفاءتها والحفاظ على استمرارية عملها وإطالة عمرها الافتراضي.بعد انتشار الفيديو.. القبض على المتهمين بمضايقة الفتيات في بورسعيدإزالة مخالفة على مساحة 25 فدانًا بجمعية أم خلف البحرية جنوب بورسعيد |صورأمن بورسعيد يضبط متهمين اعتدوا على فتاة بمسدس مياه في شوارع بورسعيد.. والبنت تتنازلحملة مكبرة لطب بيطري بورسعيد لضبط أسواق اللحوم والدواجنالسجن 6 سنوات لمتهم ضبط بحوزته كميات كبيرة من الحشيش في بورسعيدالسجن 3 سنوات لـ عاطلين استخدما سلاحا ناريا في بورسعيدحماية بورسعيد المدنية تنقذ المنطقة التجارية...
بغداد اليوم - بغدادحذر رئيس لجنة الزراعة والمياه النيابية السابق، فرات التميمي، اليوم الأحد (16 آذار 2025)، من تفاقم مرض الحمى القلاعية في العراق، مشيرا إلى أن الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب.وأوضح التميمي، لـ"بغداد اليوم"، أن "مرض الحمى القلاعية تسبب في نفوق أعداد كبيرة من الماشية والجاموس، ما كبّد المربين خسائر فادحة".وأكد، أن "الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب، ما أدى إلى انتشار الوباء في عدة محافظات، أبرزها بغداد وديالى"، مضيفا، أن "ضعف الضوابط في تنقل القطعان بين المحافظات زاد من انتشار المرض"، مطالبا وزارة الزراعة بإعادة النظر في إجراءات الحجر الصحي.ودعا التميمي إلى "تشكيل غرفة عمليات متخصصة لتعزيز الرقابة في المنافذ الحدودية، سواء البحرية أو البرية"، مشددا على "ضرورة إجراء فحوصات مسبقة للماشية المستوردة...
إذا كنت تبحث عن إنقاص الوزن خلال شهر رمضان، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن ومن الضروري اختيار الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن، والتحكم في الكميات، وتجنب الأطعمة المصنعة مثل الوجبات السريعة خلال وجبتي الإفطار والسحور. كما أن شرب كمية كافية من الماء، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة أنشطة بدنية خفيفة، وتجنب التوتر، كلها عوامل تدعم عملية إنقاص الوزن.نظرًا لأن بنية جسم كل شخص واحتياجاته تختلف، فيجب إنشاء خطة لفقدان الوزن وفقًا للحالة الصحية الشخصية والأهداف.جربيها فورا .. وصفة ساعدت سيدة على فقدان 41 كيلو من وزنهاريجيم 7 كيلو في الأسبوع الأول من رمضانما هي الأطعمة التي يجب تناولها في رمضانيجب أن تكون التغذية خلال شهر رمضان متوازنة وصحية. يُفضّل تناول الأطعمة التي...
حجر صحي في نينوى يُحدث اضطرابًا ويفضح تلاعباً بنتائج فحوص طبية
يعد شهر رمضان المبارك ، فرصة ذهبية لضبط التغذية الصحية لجميع الأفراد لاسيما فئة المرضي التي يجب أن تتعامل مع الصيام بشكل علمي لعدم وقوع اي أضرار نتيجة الصيام وذلك من خلال استشارة الطبيب المعالج . ومن جانبها نشرت وزارة الصحة والسكان ، منشواً توعوياً عن طريقة إفطار صحي ومناسب لمريض السكر في رمضان والتي تتمثل في التالي :- حكم إفطار مريض السكر الذى يتضرر من صيامه.. الإفتاء تجيبكيف يصوم مريض السكر بأمان في رمضان؟حافظ على نفسك من الغيبوبة .. مريض السكر يعمل إيه في الصيام؟لمرضى السكر .. يجب عليك الفطر في هذه الحالاتإفطار صحي ومناسب لمريض السكر في رمضانكوب أو اثنين من الماء تمرة واحدة أو اثنتيننشويات بكميات قليلة بروتين حيواني أو نباتي وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا...
وكالات وقع مساء الأربعاء انفجار داخل فتحة صرف صحي في حرم جامعة تكساس التقنية بمدينة لوبوك، مما أدى إلى اندلاع حرائق وانقطاع التيار الكهربائي، ودفع السلطات إلى إخلاء عدة مبانٍ وإلغاء الفصول الدراسية لبقية الأسبوع. وذكرت المتحدثة باسم شرطة الجامعة، كايتلين جيفريز، أنه تم قطع الكهرباء عن كامل الحرم الجامعي لإجراء الإصلاحات اللازمة، ونصحت الجميع بتجنب الحرم خلال هذه الفترة. وأفاد الطالب روبرت غوثرو الثالث بأنه سمع دوي انفجار وشاهد عمودًا من الدخان يرتفع نحو 60 مترًا في الهواء. واستجابت فرق الإطفاء لبلاغ حول تسرب غاز محتمل في حوالي الساعة السابعة مساءً، وعند وصولها، وجدت عدة فتحات صرف صحي ينبعث منها الدخان والنيران، ولم تُسجل أي إصابات جراء الحادث، ولا تزال أسباب الانفجار غير واضحة حتى الآن. يُذكر أن جامعة...
حماة-سانافي إطار مبادرة “حماة تنبض من جديد”، بدأ مجلس مدينة حماة بالتعاون مع منظمة إكسيبر السويسرية تنفيذ مشروع صرف صحي في حي الفراية الشعبي بالمدينة، بطول إجمالي يصل إلى 404 أمتار، ما سيسهم في معالجة الاختناقات المزمنة في شبكة الصرف الصحي بالحي. المشرف على المشروع المهندس أحمد قدور أوضح في تصريح لـ سانا أن الأعمال تشمل استبدال محور صرف صحي قديم كان يعاني من اختناقات متكررة بمحور جديد من قساطل الإسمنت المسلحة بقطر أكبر يبلغ 40 سم، ما يضمن تدفقاً أفضل للمياه، ويحد من مشاكل الانسداد.وأشار قدور إلى أن المشروع يُعد خطوة أولى ضمن خطة متكاملة، تشمل تنفيذ مشاريع فرعية لاحقة في الحي نفسه لتحسين البنية التحتية وتخفيف معاناة السكان المستمرة منذ سنوات، وخصوصاً في المواسم الماطرة. وأكد عدد من...
قال مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية (أوتشا) إن الشركاء الإنسانيين في ولاية شمال دارفور بالسودان يبلغون عن وضع صحي مزر للغاية، وخاصة في الفاشر عاصمة الولاية ومخيمات النازحين في المناطق المحيطة، وفي آخر تحديث له أصدره اليوم الثلاثاء، أضاف المكتب أن الأعمال العدائية المستمرة تسببت في موجات من النزوح، مما أدى إلى إرهاق نظام الرعاية الصحية الهش بالفعل والذي يكافح لتلبية حتى الاحتياجات الأساسية للناس. ونبه إلى أن أكثر من 200 منشأة صحية في الفاشر لا تعمل، وأن هناك نقصا حادا في الموظفين الطبيين والأدوية الأساسية والإمدادات المنقذة للحياة. وقال مكتب أوتشا إن الشركاء الإنسانيين يحاولون توفير الإمدادات الطبية، لكن جهودهم لتقديمها لا تزال معوقة بسبب انعدام الأمن وقيود الوصول. وأفادت منظمة الصحة العالمية بأنه في مختلف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فى مشهد مأساوى لقي عامل مصرعه وهو صائم قبل الإفطار بوقت قليل أثناء تأدية عمله، كما أصيب مهندس أثناء تنفيذ أعمال تطهير غرفة صرف صحي بقرية 8 التابعة لمجلس قروي طوخ الخيل بمركز المنيا.وتلقت الأجهزة الأمنية بلاغا من عمليات النجدة يفيد بوفاة "عامل 30 عامًا " مقيم بقرية طوخ الخيل، وإصابة مهندس 58 عامًا مقيم بالمنيا، خلال قيامهما بأعمال الصيانة والتطهير.وانتقلت سيارات الإسعاف والشرطة إلى موقع الحادث، وتم نقل المصاب إلى مستشفى الصدر بالمنيا، فيما تمكنت قوات الإنقاذ من انتشال جثة العامل المتوفى ونقلها إلى المستشفى تحت تصرف النيابة العامة وتم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات.
بحسب (أوتشا) فإن أكثر من 200 منشأة صحية في الفاشر لا تعمل، وأن هناك نقصا حادا في الموظفين الطبيين والأدوية الأساسية والإمدادات المنقذة للحياة. الخرطوم: التغيير قال مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية (أوتشا) إن الشركاء الإنسانيين في ولاية شمال دارفور بالسودان يبلغون عن وضع صحي مزر للغاية، وخاصة في الفاشر عاصمة الولاية ومخيمات النازحين في المناطق المحيطة. وفي آخر تحديث له أصدره اليوم الثلاثاء، أضاف المكتب أن الأعمال العدائية المستمرة تسببت في موجات من النزوح، مما أدى إلى إرهاق نظام الرعاية الصحية الهش بالفعل والذي يكافح لتلبية حتى الاحتياجات الأساسية للناس. ونبه إلى أن أكثر من 200 منشأة صحية في الفاشر لا تعمل، وأن هناك نقصا حادا في الموظفين الطبيين والأدوية الأساسية والإمدادات المنقذة للحياة. وقال مكتب أوتشا إن...
علّق رئيس لجنة مكافحة فيروس كورونا في مصر، الدكتور حسام حسني، على “انتشار أمراض تنفسية بين المواطنين، قائلا إنه “لا داعي للقلق، وإن الإصابات تعود لفيروس الإنفلونزا وليس لكورونا”. وأوضح حسني، “أن الإنفلونزا من أكثر الفيروسات التنفسية انتشارا خلال الفترة الحالية، وهي المسبب الرئيسي للالتهابات الفيروسية التي يعاني منها كثير من المواطنين، لكنها لا تصل إلى مرحلة الخطورة ولا تستدعي القلق”، مؤكدا أنه “يمكن التعافي منها باتباع الإجراءات الصحية السليمة”. ودعا إلى “اتخاذ الاحتياطات اللازمة، مثل التهوية الجيدة وارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة والالتزام بالإجراءات الوقائية للحد من انتشار الفيروسات التنفسية”. وفي وقت سابق، أكد حسني، أن “الفترة الحالية تشهد انتشار عدد من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية، وأن هناك إصابات بنزلات شعبية متكررة”. وشدد على “ضرورة توخي الحذر واتباع سبل الوقاية...
أطلقت السلطات الصحية وسلامة الغذاء في أوروبا تحذيرًا عاجلًا بشأن تفشٍ "مستمر وعلى نطاق واسع" لعدوى السالمونيلا، مرتبط ببذور البرسيم المستوردة من إيطاليا. اعلانووفقًا للمركز الأوروبي للوقاية من الأمراض ومكافحتها (ECDC) وهيئة سلامة الغذاء الأوروبية (EFSA)، فقد أصيب 509 أشخاص في تسع دول أوروبية خلال العامين الماضيين بسبب هذا التفشي.وكشف المحققون عن عدة سلالات من السالمونيلا، بعضها نادر الظهور في أوروبا، وفقًا لتحذير مشترك أصدرته الوكالتان.وأظهرت البيانات أن حوالي 50% من الحالات سُجلت في النرويج، بينما سجلت السويد 110 حالات، وفنلندا 94 حالة. كما تم الإبلاغ عن إصابات في ألمانيا، وهولندا، والدنمارك، وفرنسا، وبلجيكا، وإستونيا، والمملكة المتحدة.هيئة سلامة الغذاء الأوروبية توصي بتناول اللحوم المطبوخة لتفادي الإصابة بجرثومة السالمونيلاوتشير التحقيقات إلى أن الأشخاص المصابين تناولوا بذور البرسيم المنبتة الموردة من أحد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خلال شهر رمضان، بعض من الصائمين يشعرون بالتعب والخمول بعد تناول وجبة الإفطار، وهو ما يحاولون تفاديه على مدار الشهر، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين لصيام صحي.قالت الوزارة، إن هذه النصائح تضمنت، شرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور، وتناول وجبات تحتوى على البروتين (مثل البيض أو الجبن)، والكربوهيدرات المعقدة (كالحبوب الكاملة)، والخضروات، تقليل من الحلويات والمقليات لتفادى الشعور بالثقل.تابعت، أنه من ضمن هذه النصائح لابد من استشارة الطبيب خاصةً في الحالات المزمنة، موضحة أن الصيام يكون مفيدًا جدًا للصحة إذا تم التعامل معه بحكمة، وله العديد من التأثيرات الإيجابية على الصحة الجسدية من بينها؛ تحسين عملية التمثيل الغذائي.أكدت، أن الصيام يمنح الجهاز الهضمى فترة راحة، مما يساعد على...
وجه الدكتور حسام موافى، نصائح مهمة بشأن تنظيم الأكل خلال شهر رمضان، معقبا:" رمضان فطار، غدا وعشا".وتابع موافى خلال تقديم برنامج “رب زدنى علما”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، الفطار يجب أن يكون ربع رغيف جبنة بيضا وطمام وكوب شاى بلبن، معقبا:" كأنه فطار فى يوم عادى".الوجبة الثانيةحسام موافى: 75% من المصريين بيمشوا مكشرينإيه الحكاية؟.. حسام موافي: سكان هذه المناطق أقل عرضة للإصابة بأمراض الشريان التاجيحسام موافي: مرضى الفشل الكبدي أو التليف المتقدم لا يجوز لهم الصيامسر إخفاء موعد ليلة القدر .. حسام موافي يوضححسام موافي يرد على شائعات ترويجه للعلاج بالأعشاب.. فيديووأضاف حسام موافى، الوجبه الثانية “الغدا” تكون بعد صلاة العشاء والتراويح، والأكل عبارة عن شوربة أو أزر وبروتين حيوانى إذا وجد. وعن وجبة العشاء قال موافى، يجب أن تكون...
أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، أن كل أسرة في رمضان يجب أن تصنع وجبة الإفطار على عدد الأشخاص المتواجدين على الإفطار وليس بكميات كبيرة. «الأورمان» توزع 1150 كرتونة رمضان لدعم الأسر الأولى بالرعاية في بني سويفإقامة معرض «أهلا رمضان» بمدينة ابو حمادرمضان في سوهاج حاجة تانية.. عادات متوارثة تعكس روح الشهر الكريم| شاهدمحافظ أسيوط: افتتاح 8 معارض ومنافذ أهلاً رمضان للسلع الغذائية بمركز أبنوبوقالت استشاري البكتريا والمناعة، خلال برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة “صدى البلد”، تقديم الإعلامي أحمد دياب، ونهاد سمير، إن كل أسرة يجب أن تستفيد من باقي الوجبات بعد العزومات، ويمكن إعادة تدويرها بشكل صحي.وأضافت أن إعادة تدوير الطعام بشكل صحي، تكون من خلال فصل كل نوع من الأكل في...
يحرص الكثيرون على الحفاظ على لياقتهم البدنية خلال شهر رمضان المبارك، مع مراعاة خصوصية الصيام والروحانية التي يتميز بها هذا الشهر. ويتبنى البعض أساليب منظمة لتعديل نشاطاتهم الرياضية بما يتناسب مع طبيعة الصيام، لتحقيق التوازن بين متطلبات العبادة والاعتناء بالصحة البدنية.وفي هذا السياق، نسلط الضوء على كيفية ممارسة العمانيين للرياضة بشكل صحي وآمن خلال الشهر الفضيل.بداية، أوضح محمد بن درويش السيابي أنه من الأفضل ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة قبل الإفطار بقليل أو بعد صلاة التراويح، حيث يكون الجسم في أتم جاهزيته وقدرته على التحمل بعد ساعات الصيام. وأكد السيابي أن ممارسة الرياضة في رمضان تساهم في تنشيط الدورة الدموية وتحسين اللياقة البدنية، فضلاً عن المساعدة في الحفاظ على الوزن الصحي.وأضاف السيابي أنه من الضروري تجنب ممارسة التمارين الشاقة أثناء الصيام،...
أطلق تجمع الحدود الشمالية الصحي ممثلًا بمستشفى رفحاء العام اليوم، حملة “صم بصحة”، التي تستمر طوال شهر رمضان المبارك، تماشيًا مع الحملة الوطنية التي أطلقتها المنظومة الصحية “صم بصحة”، بهدف المساعدة على تحقيق نمط صحي متوازن، وتحسين الصحة الجسدية والنفسية، للحفاظ على تحقيق نمط حياة صحي خلال الشهر الكريم.وتركّز الحملة على 3 ممارسات صحية رئيسية تساعد على معرفة الحالة الصحية والطرق السليمة للوقاية من الأمراض، وتتضمن الحملة إجراء 8 فحوصات مخبرية والمشي 8 آلاف خطوة والنوم لمدة 8 ساعات خلال شهر رمضان المبارك.وتهدف الحملة إلى تعزيز الوعي لدى المجتمع والتوعية والتثقيف الصحي باتباع نظام صحي خلال أوقات الصيام.أخبار قد تهمك انطلاق حملة “صم بصحة” في رفحاء 3 مارس 2025 - 8:30 مساءً أكثر من 227 ألف مستفيد من الخدمات الصحية...
أعلن الفاتيكان، مساء اليوم الأحد،أن الوضع الصحي للبابا فرنسيس "مستقر" وأنه لم يعانِ من ارتفاع في درجات الحرارة خلال اليوم.يأتي ذلك في اليوم السابع عشر لدخول البابا إلى مستشفى في العاصمة الإيطالية روما.وللأحد الثالث على التوالي، لم يتمكن البابا من تلاوة صلاة التبشير، ونُشرت على هيئة رسالة وزعها الفاتيكان.كان البابا فرنسيس، البالغ من العمر 88 عاما، أُدخل إلى المستشفى منذ 14 فبراير الماضي بسبب إصابته بالتهاب في الرئتين.كان الفاتيكان أفاد، في التقرير الصباحي اليوم، بأن البابا، الذي أصيب الجمعة بنوبة ضيق نفس حادة، أمضى "ليلة هادئة".وهذه المرة الرابعة التي يدخل فيها البابا إلى المستشفى منذ 2021، بعدما عانى من مشكلات صحية في السنوات السابقة تشمل عمليات في القولون والبطن وصعوبات في المشي. أخبار ذات صلة الفاتيكان ينشر بيانا محدثا...
شمسان بوست / متابعات: يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول، فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن.لذا، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة.وجبة السحوريعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن:– الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة.– البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد في الشعور بالشبع وتحافظ على صحة العضلات.– الدهون الصحية، مثل المكسرات غير...
لا شك أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة، حيث يعتبر الشهر المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية. وجبة السحور: وفق خبراء الصحة، “يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة، البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد في الشعور بالشبع وتحافظ على صحة العضلات، الدهون الصحية، مثل المكسرات غير المملحة وزيت الزيتون والأفوكادو والسلمون، لتعزيز الشبع وإمداد الجسم بالأحماض الدهنية المفيدة، وينبغي تجنب تناول الأطعمة المالحة والمقلية، لأنها تسبب العطش خلال النهار. وجبة الإفطار: من الأفضل أن تبدأ بالتمر، فهو مصدر غني بالألياف والطاقة السريعة، ويعد...
أوضحت اختصاصية التغذية في مستشفى تركيا، إسراء كورت مختار، أن الصيام يعد فرصة جيدة للتخلص من السموم وتجديد الخلايا في الجسم، مشيرة إلى أهمية الابتعاد عن النصائح الغذائية الخاطئة المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي والتي قد تؤثر سلبًا على الصحة خلال وجبتي الإفطار والسحور.وفي حديثها لصحيفة “زينت كوكابيياك”، قالت إسراء كورت مختار إن شهر رمضان قد حل، ومعه امتلأت وسائل التواصل الاجتماعي بنصائح غذائية، مشيرة إلى أن الحفاظ على الوزن وعدم الشعور بالجوع طوال اليوم، مع الحصول على الفيتامينات اللازمة، يعد أمرًا مهمًا في هذا الشهر. رغم كثرة المعلومات الصحيحة التي تم تداولها في هذا الموضوع على مر السنين، إلا أن “الصيام والتغذية” أصبح موضوعًا يشهد نشر العديد من المعلومات الخاطئة على وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل...
تستطلع دار الإفتاء المصرية، رؤية هلال شهر رمضان 2025 خلال الساعات القليلة المقبلة من خلال المقار المنتشرة في أنحاء الجمهورية، ويعقبها إعلان نتيجة رؤية هلال شهر رمضان 2025 . ومن استقبال شهر رمضان المبارك وبدء الصيام الفعلي يتسائل الكثير من المرضي عن موقفهم من الصيام ، وراي الطب في ذلك. خطبة الجمعة الأخيرة من شعبان.. أسامة فخري: الوجود يتشوق إلى ليالي شهر رمضان .. ولا شيء في الدنيا يعادل قيمة الوطن والمحافظة عليهقبل رمضان بساعات.. تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة بـ سوق العبور100 رسالة تهنئة بمناسبة حلول شهر رمضان .. اللهم اجعلنا من العتقاءمواعيد العمل الجديدة خلال رمضان في هيئة التامين الصحي الشامل ومن جانبه نشر المعهد القومي للتغذية مجموعة من النصائح الهامة وتحديد موقف مرضي الضغط العالي من الصيام من عدمه، وذلك...
الرياض حذرت الدكتورة وسام باكير، أخصائية التغذية، من خطورة ممارسة الرياضة قبل الإفطار خلال شهر رمضان، مشيرة إلى أن هذه العادة قد تؤدي إلى هبوط السكر، الإغماء، أو حتى الجفاف. وأوضحت باكير، خلال استضافتها على قناة «SBC»، أن التوقيت المثالي لممارسة الرياضة في رمضان يكون بعد الإفطار بساعة، مع الحرص على تناول وجبة خفيفة مثل الموز أو القهوة لتوفير الطاقة، مشددة على ضرورة تجنب التمارين الشاقة قبل الإفطار لتفادي الأضرار الصحية المرتبطة بالجفاف ونقص السكر في الدم. كما نصحت بتجنب تناول شبيهة القشطة على الإفطار، نظراً لاحتوائها على دهون مصنعة، موضحة أن البدائل الصحية تشمل القشطة الأصلية، سواء المعلبة بعد التحقق من مكوناتها، أو القشطة المنزلية، أو حتى الطحينة. كما شددت على ضرورة الاعتدال في استهلاك الحلويات، واقتصارها على مناسبات...
صيام مرضى السكري في رمضان.. ساعات قليلة تفصلنا على شهر رمضان، لذلك قد يتساءل مرضى السكري عما إذا كان بإمكانهم التمتع بصيام صحي. وعبر موقع «فيسبوك»، شارك المعهد القومي للتغذية، بعض النصائح التي يمكن لمرضى السكري اتباعها من أجل تحقيق صيام صحي. نصائح لمرضى السكري في رمضان: 1- عليك مراجعة طبيبك المختص قبل الصيام. 2- اجعل الإفطار على مرحلتين (الشوربة والسلطة وجزء من البروتين) ثم (الخضار المطهي والنشويات وباقي البروتين والفاكهة). 3- استخدم الدهون الصحية في إعداد الطعام واعتمد على طهي الطعام في الفرن أو الشوي بدلا من القلي في الزيت أو الدهون. 4- تناول قطعة صغيرة من الحلويات بعد تناول الوجبة مرة أسبوعيا. 5- أخر تناول وجبة السحور قدر الإمكان. 6- تناول الحبوب الكاملة والبقوليات قدر الإمكان. 7-...
أعلنت وزارة الصحة، المستشفيات العشرة التي حققت مراكز متقدمة في قائمة "نيوزويك" العالمية لعام 2025، بالتعاون مع منصة "ستاتيستا" المتخصصة في تحليل البيانات. ويعكس الإنجاز أثر برنامج التحول في القطاع الصحي ضمن رؤية المملكة 2030، الذي يهدف إلى تعزيز تنافسية المنشآت الطبية السعودية وفق أعلى المعايير العالمية، وتحسين جودة الرعاية الصحية، ورفع كفاءة الكوادر البشرية، إضافة إلى اعتماد أحدث التقنيات الطبية، ما يرسخ مكانة المملكة كوجهة طبية عالمية رائدة.أخبار متعلقة القيادة تعزي حاكم عجمان في وفاة الشيخ سعيد بن راشد النعيميالدمام 12 مئوية.. بيان درجات الحرارة الصغرى على بعض مدن المملكة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مدينة الملك عبدالله الطبية أفضل المستشفيات في المملكةوتضمنت...
أعلن تجمع الأحساء الصحي عن أوقات عمل المراكز الصحية في المحافظة خلال شهر رمضان المبارك 1446هـ. وأوضح التجمع أن جميع المراكز الصحية ستعمل خلال الشهر الكريم من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الساعة الخامسة مساءً، مع ضرورة حجز موعد مسبق عبر تطبيق صحتي.أخبار متعلقة الأماكن والمواعيد.. أمطار خفيفة على أجزاء من المنطقة الشرقيةوزير الحرس الوطني يتفقد وحدات القطاع الشرقي ويدشّن عددًا من المشاريعوأضاف التجمع أن مواعيد العمل في جميع الهجر ستكون من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الساعة الرابعة مساءً، باستثناء هجر «يبرين - حرض» التي ستتبع نفس أوقات العمل المحددة.مواعيد الفترة المسائيةكما أوضح التجمع أن هناك مجموعة من المراكز الصحية التي ستعمل في الفترة المسائية، من الساعة الثامنة مساءً وحتى الثانية صباحًا، ويلزم حجز موعد عبر تطبيق صحتي. وتشمل هذه المراكز: (مركز...
أكد المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم رئاسة مجلس الوزراء، أن الحكومة تعمل على تعزيز الدعم الصحي والاقتصادي لمحدودي الدخل، وذلك ضمن الحزمة الاجتماعية التي أعلن عنها وزير المالية، والتي تشمل إجراءات عاجلة وأخرى طويلة الأجل.60 ألف عملية جراحية خلال مارس وأبريلوأوضح الحمصاني، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى في برنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن 60 ألف مريض سيخضعون للعمليات الجراحية اللازمة خلال شهري مارس وأبريل، مشيرًا إلى أن مصر من الدول التي تمتلك أقل معدلات انتظار للعمليات مقارنة بالعديد من الدول الأخرى، كما سيتم زيادة مخصصات العلاج على نفقة الدولة لضمان توفير الرعاية الصحية اللازمة.10 مليارات جنيه لدعم الأسر الأكثر احتياجًاوأشار المتحدث باسم مجلس الوزراء إلى أن جزءًا من الحزمة الاجتماعية سيتم تنفيذه قبل...
وجد باحثون من ألمانيا، أن اتباع نظام غذائي قصير الأمد وعالي السعرات الحرارية يضعف استجابة الدماغ للأنسولين، ويزيد من دهون الكبد لدى الرجال ذوي الوزن الصحي، مع تأثيرات تمتد إلى ما بعد فترة الاستهلاك. كما وجدوا اضطرابات في استجابة الدماغ الطبيعية للتعلم بالمكافأة، ما يشير إلى أن 5 أيام فقط من الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يهيئ الدماغ لأنماط أكل غير صحية طويلة الأمد. وأجريت الدراسة في معهد أبحاث السكري التابع لجامعة توبنغن، بالتعاون مع المركز الألماني لأبحاث مرض السكري. التجربة وفي تجربة الدراسة، تم توزيع 29 مشاركاً من الذكور الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و27 عاماً، ويتمتعون بوزن صحي، إما على مجموعة نظام غذائي عالي السعرات الحرارية، أو مجموعة تحكم. وعلى مدار 5 أيام، تناولت...
كشفت شركة مياه الشرب والصرف الصحي في محافظة الأقصر عن قطع المياه نتيجة عطل مفاجئ في بعض الأماكن بسبب كسر بخط طرد صرف صحي 1000 ميليمتر بمنطقة الحبيل التابع لمحطة 3 صرف صحي. إصلاح الكسر في أسرع وقت ممكن وأكدت شركة مياه الشرب في الأقصر أنه يتم العمل في الوقت الحالي على إصلاح العطل، وتبذل قصارى جهدها في سبيل إنهاء أعمال الإصلاح في أقل فترة زمنية ممكنة، منوهة على المواطنين والمحلات التجارية والمنافذ والمستشفيات في الأماكن المتأثرة بانقطاع المياه بتدبير احتياجاتهم من المياه طوال فترة الانقطاع. الخط الساخن لمياه الأقصر وحددت شركة مياه الأقصر رقم الخط الساخن 125، من أجل التواصل مع الشركة في حالات الطوارئ أو من خلال صفحة أو موقع الشركة، للتعامل السريع، وتدبير سيارات متنقلة بالمياه،...
يعتبر الفول المدمس من الأطباق الأساسية على مائدة السحور في شهر رمضان في العديد من البيوت المصرية، لكنه قد يتحول إلى خطر صحي إذا لم يدمس بالطريقة الصحيحة.مخاطر لا يجب إرتكابها عند تدميس الفول في رمضانلا يجب الحرصي على تطبيق هذه النصائح لتجنب أي مخاطر صحية، واستمتعي بطبق فول صحي وآمن لك ولعائلتك وفقا لما نشر في موقع “best respices”.حضريها في رمضان.. طريقة عمل لسان العصفور بالخضارعلى الفطور أو السحور.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين المجفف في شهر رمضان؟وهناك بعض الأخطاء الشائعة في تدميس الفول والمخاطر الناتجة عنها، وإليكم أبرزها:استخدام المعلقة المعدنية أو بيكربونات الصوديوم لتسريع التسوية:وبعض الناس يضيفون ملعقة معدنية داخل حلة التدميس أو يستخدمون بيكربونات الصوديوم لتسريع النضج، لكن هذا يؤدي إلى:ـ فقدان الفول لقيمته الغذائية، خاصة...
حذرت الدكتورة سمر سراج الدين، استشارية التغذية، من الأخطاء الغذائية الشائعة في رمضان التي قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة، مشيرة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يحول الشهر الفضيل إلى فرصة ذهبية لتحسين العادات الغذائية. وخلال ظهورها في برنامج «أهل مصر» على قناة «أزهري»، أوضحت أن تناول كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة قبل الفجر لا يُرطب الجسم كما يعتقد البعض، بل قد يؤدي إلى إرهاق الكلى وزيادة الرغبة في التبول. أكثر الأخطاء الشائعة في رمضان وكيفية تجنبها: شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة: يُنصح بتوزيع شرب الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف. الإفراط في تناول النشويات البسيطة: تناول الخبز الأبيض والحلويات بكثرة يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر بالدم، مما يسبب...
حذرت الدكتورة سمر سراج الدين، استشارية التغذية، من العادات الغذائية الخاطئة في رمضان التي قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة، خاصة الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات الغازية بعد وجبة الإفطار. وأوضحت الدكتورة سمر خلال لقائها ببرنامج «أهل مصر» على قناة «أزهري» أن هذه العادات قد تؤدي إلى زيادة الوزن واضطرابات الجهاز الهضمي وارتفاع نسبة السكر في الدم، مما يشكل خطرًا على الصائمين خاصة مرضى السكري. نصائح غذائية لصيام صحي في رمضان 2025 البدء بإفطار خفيف: يُفضل البدء بـ التمر والشوربة لتهيئة الجهاز الهضمي وتقليل الشعور بالخمول. اختيار الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات والحبوب الكاملة للحفاظ على مستويات الطاقة وتجنب الجوع المفاجئ. شرب الماء بانتظام: توزيع شرب الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف. تناول السحور المتوازن: يجب...
يُقبل الكثير من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي في شهر رمضان، لخسارة الوزن والحصول على نمط حياة صحي وأفضل، لكن البعض يقع في فخ تناول وجبات دسمة بعد ساعات الصيام الطويلة، ويؤدي ذلك إلى زيادة الوزن بدلًا من فقدانه، لذا نقدم لك خلال السطور التالة 3 طرق لإنقاص الوزن في رمضان بطريقة صحية ودون التأثير على الطاقة أو النشاط اليومي، وفقًا للدكتورة إيمان أحمد أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن». 3 طرق لإنقاص الوزن في رمضان إذ يجب اتباع نظام غذائي متوازن، شرب كميات كافية من الماء، وممارسة الرياضة بشكل انتظام، ويمكنك إنقاص الوزن دون التأثير على النشاط أو الصحة العامة، والسر في ذلك هو الاعتدال والاختيارات الذكية خلال الإفطار والسحور، وفقًا لأخصائي التغذية. 1- التحكم في السعرات الحرارية يجب على...
حذرت الدكتورة سمر سراج الدين، استشاري التغذية المعروفة وخبيرة التغذية العلاجية، من المخاطر الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول الحلويات بعد وجبة الإفطار في رمضان. خطورة تناول الحلويات بشكل مباشر بعد الإفطار وأكدت خلال حوارها ببرنامج «أهل مصر»، المذاع على قناة أزهري، أن تناول الحلويات بشكل مباشر بعد الإفطار قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر بالدم، مما يعرض الصائمين لمشاكل صحية مثل التعب والإرهاق وزيادة الوزن. ونصحت الدكتورة سمر بتناول الحلويات باعتدال ويفضل أن تكون مع البروتينات أو بعد الوجبات الرئيسية، لتجنب هذه الارتفاعات الخطيرة في سكر الدم. شرب السوائل كما شددت على أهمية شرب كميات كافية من السوائل، وتوزيعها على مدار الفترة بين الإفطار والسحور، مع تجنب المشروبات المالحة أو السكرية التي تزيد من الشعور بالعطش....
لا يحظى مشروب الحلبة بشعبية كبيرة بوصفه مشروبا شتويا كما هي الحال مع السحلب والحليب الساخن بالشوكولاتة، رغم ما يحمله من فوائد صحية، فلا يستخدم لأغراض التدفئة وحسب، بل لأسباب أكثر تتعلق بمتاعب الشتاء، وعلى رأسها مشاكل الجهاز التنفسي، والالتهابات المختلفة في أنحاء الجسم، فضلا عن دوره في دعم الجهاز المناعي للجسم، وتشير مزيد من الدراسات والأبحاث إلى الدور الفعال لمشروب الحلبة الساخنة في الشتاء، فما تلك الفوائد؟ وكيف يمكن التغلب على الرائحة النفاذة المميزة للحلبة؟ الحلبة تساعد في تهدئة القولون العصبي وآلام البطن (شترستوك) فوائد مذهلة للبذور الذهبية تُعد الحلبة من البقوليات وتُستخدم توابل لتحسين النكهة واللون، بالإضافة إلى دورها مثبتا غذائيا وعاملا مستحلبا في صناعة المخبوزات الصحية. لكن فوائدها تتجاوز الطهي، إذ تحمل خصائص علاجية عديدة، منها: تحسين...
عصير تمر هندي (مواقع) شارك الشيف محمد عمر عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة تحضير عصير التمر الهندي المنعش الذي يعد من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، خصوصًا في فصل الصيف.يتميز هذا العصير بمذاقه اللذيذ والمنعش، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة. إليكم الطريقة خطوة بخطوة لتحضير هذا المشروب الرائع في المنزل.اقرأ أيضاً احذر المكسرات المغشوشة في رمضان: طرق ذكية لمعرفة المغشوش من الأصلي 16 فبراير، 2025 توقعات الأبراج ليوم الاثنين 17 فبراير 2025: مفاجآت سارة وتحولات كبيرة في طريقك 16 فبراير، 2025 المكونات:200 جرام من التمر الهندي (إما على شكل قطعة أو معجون)1 لتر من الماءنصف كوب من السكر (يمكن تعديل الكمية حسب الرغبة)1 ملعقة صغيرة من ماء الزهر أو ماء الورد (اختياري)نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون (لإضافة...
مولود برج الميزان يميل إلى استخدام الأسلوب الحيادي في كافة أمور حياته، إذ إنه يحب الموازنة بين جوانب حياته المختلفة، ولا يميل للتطرف الفكري أو التمسك بآراءه على الإطلاق، طالما استطاع أحد الأشخاص إقناعه بالبراهين، على عكس مولود برج الجدي الذي يتمسك بآراءه، ويرى أنه وحده الذي يفكر بالطريقة الصحيحة، ما يجعله يجد صعوبة في التعامل مع الآخرين. برج الحمل وحظك اليوم الخميس 20 نوفمبر 2025 مهنيًا: قد يواجه مولود برج الحمل بعض التحديات في العمل، لكن بإصرارك وعزيمتك ستتمكن من تجاوزها بنجاح. عاطفيًا: تحدث بعض التغيرات في حياتك العاطفية، استقبلها بروح متفائلة ولا تخجل منها. صحيًا: حاول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على نشاطك وحيويتك. برج الثور وحظك اليوم الخميس 20 نوفمبر 2025 مهنيًا: يجب أن يستعد مولود برج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يزداد الاهتمام بتأثير الصيام على صحة الجسم وكيفية الحفاظ على التوازن الغذائي خلال هذا الشهر الفضيل، ويعتبر النظام الغذائي السليم أساسًا للصحة العامة، خاصةً في ظل التغيرات التي يفرضها الصيام على مواعيد تناول الطعام، ولضمان صحة جيدة خلال رمضان، من المهم اتباع بعض النصائح الغذائية التي تساعد في تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية، وتجنب النقص الذي قد يؤثر على الأداء اليومي، من خلال اختيار الأطعمة المتوازنة، شرب كميات كافية من الماء، وتجنب العادات الغذائية غير الصحية، يمكن للصائم أن يحافظ على قوته وصحته طوال الشهر الكريم.نصائح غذائية للحفاظ على صحة جيدة في رمضان1. تناول وجبات متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية، فيجب أن تتأكد من تضمين البروتينات والخضراوات والحبوب الكاملة، والفواكه في وجبات الإفطار والسحور،...
أعلن المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج، والعضو المنتدب، تجديد شهادة الأيزو 17025 للمرة الثانية لـ14 معمل مياه شرب وصرف صحي، وهي معامل مياه الشرب بأخميم وسوهاج والمنشاة وسوهاج غرب وطما وطهطا وجهينة وشطورة والبلينا وجرجا، وكذلك المعامل المركزية للصرف الصحي، ومعملي صرف صحي جرجا وغرب سوهاج، ومعمل الصرف الصناعي، وكذلك تجديد الشهادة للمرة السادسة للمعمل المركزي لمياه الشرب، وذلك بعد مراجعة فريق المجلس الوطني للاعتماد لضمان تطبيق الاشتراطات القياسية لجودة مياه الشرب المنتجة وتطبيق اشتراطات المطابقة النهائية لمياه الصرف الصحي. تحقيق معايير الجودة وأوضح رئيس «مياه سوهاج»، أن الحصول على هذه الشهادة يتطلب مجموعة الإجراءات التي تستهدف تحقيق التطور المستمر وتحقيق معايير الجودة ومراجعة طرق التحاليل القياسية، ورفع الكفاءة الفنية...
قتل شخصان وأصيب ثلاثة آخرون، يوم السبت، نتيجة خلاف على تسمية مركز صحي بمديرية جردان في محافظة شبوة جنوب شرق اليمن الواقعة تحت سيطرة الحكومة اليمنية. وقالت مصادر محلية، أن الخلاف نشب بسبب عدم الاتفاق على تسمية المركز، حيث دفعت قبيلة السادة إلى تسمية المركز بـ "جول بن حيدر"، فيما تريد قبيلة بلبحيث تسميته بـ "مركز العطفة". وتطور الخلاف إلى اشتباك مسلح قتل فيه شخصين وأصيب ثلاثة آخرون، ولا يزال الوضع متوترا بين القبيلتين . وأوضحت وسائل اعلام محلية أن محافظة شبوة، تشهد انفلاتا أمنيا وحالات قتل مع تزايد حوادث الثأر، في ظل غياب لدور السلطة.
خاص فارق شخصان الحياة وأُصيب 3 آخرون، السبت، إثر اشتباك مسلح اندلع بسبب خلاف على تسمية مركز صحي في مديرية جردان بمحافظة شبوة، جنوب شرق اليمن، الواقعة تحت سيطرة الحكومة اليمنية. وذكرت مصادر محلية بأن التوتر نشب عقب تعذّر الاتفاق بين قبيلتي السادة وبلبحيث على تسمية المركز الصحي، حيث اقترحت قبيلة السادة تسميته “جول بن حيدر”، فيما أصرت قبيلة بلبحيث على تسميته “مركز العطفة”. وتحول الخلاف إلى مواجهة مسلحة أسفرت عن مقتل شخصين وإصابة 3 آخرين، وسط استمرار التوتر بين الجانبين.
قتل شخصان وأصيب ثلاثة آخرون السبت، نتيجة خلاف على تسمية مركز صحي بمديرية جردان في محافظة شبوة جنوب شرق اليمن الواقعة تحت سيطرة الحكومة اليمنية. وقالت مصادر محلية، إن الخلاف نشب بسبب عد الاتفاق على تسمية المركز، حيث دفعت قبيلة السادة إلى تسمية المركز بـ "جول بن حيدر"، فيما تريد قبيلة بلبحيث تسميته بـ "مركز العطفة". وحسب المصادر تطور الخلاف إلى اشتباك مسلح قتل فيه شخصين وأصيب ثلاثة آخرون، ولا يزال الوضع متوترا بين القبيلتين. وتشهد محافظة شبوة، انفلاتا أمنيا وحالات قتل مع تزايد حوادث الثأر، في ظل غياب لدور السلطة.
أعلنت مديرية الصحة في محافظة بني سويف، تنفيذ قافلة طبية بقرية ننا في مركز إهناسيا، على مدار يومين، جرى خلالها توقيع الكشف الطبي على 1427 مريضًا وصرف العلاج لهم بالمجان، في 8 تخصصات طبية. عقد ندوات تثقيف صحي تضمنت القافلة، عقد ندوات تثقيف صحي لـ160 مواطنًا، عن «كيفية الوقاية من فيروس كورونا المستجد، متابعة الحمل، تنظيم الأسرة، سرطان الثدي، سلامة الغذاء، سوء استخدام الأدوية، الرضاعة الطبيعية والتغيرات الفسيولوجية للمرأة بعد انقطاع الدورة»، فيما جرى عمل فحوصات الكشف المبكر عن أمراض الضغط والسكر لـ300 مواطن، وبلغ مجموع الخدمات التي قُدمت للمواطنين 4014 خدمة. فحص المواطنين في 8 تخصصات طبية وتضمنت القافلة التي جرت على مدار يومين بغرب محافظة بني سويف، 8 تخصصات: «الباطنة، الأطفال، الجراحة، العظام، النساء، تنظيم الأسرة، الأسنان، الجلدية»،...
خاص حسمت محكمة جنح مدينة نصر المصرية قضية اتهام 9 فتيات بممارسة الأعمال المنافية للآداب في ناد صحي. وكانت معلومات وتحريات الجهات الأمنية قد أشارت إلى وجود تشكيل عصابي بإدارة نادي صحي بدون ترخيص كائن بعقار في مدينة نصر ويمارس فيه الأعمال المنافية للآداب مقابل مبالغ مالية، بجانب الترويج لنشاطها عبر موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك. وتم استهداف العقار وضبطهم وبحوزتهم هواتف محمول ومبلغ مالي وبعض الأدوات والملابس التي تستخدم في مزاولة النشاط، لكن المحكمة قضت ببراءة المتهمات مما نسب إليهن من تهم. محكمة جنح، مدينة نصر المصرية قضية اتهام 9 فتيات بممارسة الأعمال المنافية للآداب في ناد صحي.
برأت محكمة جنح مدينة نصر 9 فتيات من تهمة ممارسة الأعمال المنافية للآداب، متخذين من ناد صحي ستارًا لممارسة نشاطهم الآثم.وكانت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة أكدت قيام تشكيل عصابي بإدارة نادي صحي بدون ترخيص كائن بعقار بدائرة قسم شرطة مدينة نصر تحت زعم إجراء جلسات مساج واستغلاله فى ممارسة الأعمال المنافية للآداب مقابل مبالغ مالية، والترويج لنشاطها عبر موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك.وعقب تقنين الإجراءات تم استهداف العقار وضبطهم وبحوزتهم هواتف محمول ومبلغ مالي وبعض الأدوات والملابس التي تستخدم في مزاولة النشاط.
السوداني يوجه بتحقيق عاجل في وفاة طفلين داخل فتحة صرف صحي
هنأ الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، الفائزين في قرعة البعثة الطبية للحج لعام 1446 هـ من محافظة الشرقية. أسماء الفائزين في قرعة البعثة الطبية للحج بالشرقية أوضحت مديرية الصحة في بيان أن الفائزين في قرعة الحج هم: 1- الدكتور عصام سلامة محمد شعبان - أخصائي حميات - مستشفى حميات الزقازيق. 2- الدكتور السيد إبراهيم مصطفى عطية - أخصائي صدر - مستشفى صدر الزقازيق. 3- الدكتورة إسراء عبد الفتاح جمعة طبيب وقائي بمديرية الشؤون الصحية بالشرقية. 4- الدكتورة أماني عبد العال أحمد عفيفي - طبيب وقائي - إدارة الحسينية. 5- الدكتور عمرو موسي عبد العزيز موسي - طبيب أفواج - مستشفى الصالحية. 6- رضا عبد الفتاح أحمد - مراقب صحي - إدارة مشتول السوق. 7- محمد إبراهيم محمد محمد...
يعد الخروب من المشروبات الرمضانية الشائعة فى بلاد المشرق، ولكن ما لايعرفه كثيرون أنه يعد من أفضل العصائر التى يتم تقديمها على الإفطار فهو يخلص الجسم من متاعب الصيام ويحمى من مشاكل المعدة وغنى بعدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة للصحة والجسم .وقد يحتوي الخروب علي مادة صمغية تكون محلاه أو مسكرة اولي اسباب امداد الخروب بالفيتامينات المهمة وفقا ل india.com.تعرف على الفوائد دبس الخروب الصحية..1- مصدر للطاقةيلعب دبس الخروب دورًا كبيرًا في الشعور بالحيوية والنشاط، ويرجع السبب إلى محتواه الجيد من الكربوهيدرات، التي يعتمد عليها الجسم، للحصول على الطاقة.وأظهرت بعض الدراسات، أن الجسم يحصل عند تناول ملعقة واحدة من دبس الخروب على 60 سعرة حراري و14 جرامًا من الكربوهيدرات.2- تقوية العظامتصبح عظام الجسم أكثر قوة عند تناول الأطعمة المضاف...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تشتهر دبي بمشهد العمارة الجاذب للأنظار، سواء من خلال أطول مبنى في العالم، برج خليفة، أو من خلال "جزر العالم"، المكونة من 300 جزيرة اصطناعية مصممة على شكل قارات العالم.والآن، يَعد مشروع جديد لمجموعة "Therme Group"، المطوّر العالمي للمنتجعات الصحية، بتحويل أفق المدينة الإماراتية إلى ما هو أبعد من ذلك.وعلى ارتفاع 100 متر تقريبًا، سيضم مشروع "Therme Dubai – Islands in the Sky" حدائق نباتية معلّقة في الهواء، وأحواض سباحة متدفقة ممتلئة بالمياه الحرارية والمعدنية العلاجية، إضافة إلى مساحات خاصة بالفعاليات الثقافية والاجتماعية.وقد صمّم المبنى شركة Diller Scofidio + Renfro (DS+R)، ومقرّر تشييده في حديقة زعبيل بالمدينة، بجوار القصر الملكي. سيتم ملء حمامات السباحة في المشروع بالمياه الحرارية والمعدنيةCredit: Courtesy of DS+R, rendering by...
اختتم 125 ممارسًا صحيًا اليوم مشاركتهم في برنامج “تمكين القطاع الصحي في البيانات والذكاء الاصطناعي”، الذي نظمته الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي “سدايا” بالتعاون مع جامعة الملك عبدالعزيز بجدة، بمقر الجامعة.ومكّن من خلال مساراته التدريبة, الأطباء والمختصين والممارسين في القطاع الصحي بالمهارات اللازمة لتحليل وإدارة البيانات من خلال تطبيقات عملية متخصصة، بما يسهم في تعزيز دور البيانات في المجال الصحي، ويعزز استخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي في تحسين مختلف جوانب الرعاية الصحية.ويستهدف البرنامج تنمية معارف ومهارات العاملين في القطاع الصحي في علم البيانات؛ بهدف تحسين جودة الرعاية الطبية ودعم اتخاذ القرارات السليمة, كما يعزز مهارات الطواقم الطبية وفرق العمل في المجال الصحي بتقنيات تعلم الآلة، بما يمكّنهم من بناء نماذج تنبؤية فعّالة وتحليل البيانات وتشخيص الحالات الطبية بدقة أكبر.أخبار قد تهمك...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 7 فبراير 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنيًا: احذر التراجع المهني، ونظّم جدول أعمالك، وسيطر على انفعالاتك، وتكتّم على أسرارك. عاطفيًا: محاولات الشريك للتأثير على قراراتك لن تجدي نفعًا، ويجب أن تتعامل مع الأمر بوعي كبير. صحيًا: بعض الوقاية يكون مفيدًا، وهذا ما ستلمسه في الأيام...
#سواليف قال أمين عام #وزارة_الصحة للرعاية الصحية الأولية والأوبئة رائد الشبول، إن الوزارة #ماضية في #إغلاق #المراكز_الفرعية والتي لا تقدم الخدمات الصحية بالشكل المطلوب، والاستعاضة عنها بمراكز حديثة متطورة ومتكاملة الخدمة، تسهيلا على المواطنين وتجويدا للأداء. وأشاد الشبول خلال جولة تفقدية الاثنين، على الاستعدادات والتجهيزات تمهيدا لافتتاح مركز الصحة الرقمية الأردني (المستشفى الافتراضي)، ومركز صحي السلط الشامل الجديد، اللذين جرى أنشاؤهما في جزء من مباني مستشفى السلط القديم، بالتشاركية مع مجلس محافظة البلقاء، في إنجاز بعض المشاريع والتعاون مع لجان صحة المجتمع في المراكز الصحية وصولا إلى تحويل كل تحد إلى فرصة للتطوير والإنجاز. واستمع الشبول من مدير صحة البلقاء صائب أبو عبود، إلى إيجاز عن مراحل المشروعين واللذين سيعملان على تقديم خدمات صحية متكاملة وبدوام 24 ساعة، حيث يضم...
عقدت اللجنة الفرعية المنبثقة من اللجان النيابية المشتركة والمكلفة درس اقتراح قانون انشاء نظام التغطية الصحية الشامل الإلزامي ، جلسة قبل ظهر اليوم برئاسة النائب بلال عبدالله وحضور النواب الاعضاء . اثر الجلسة قال عبدالله:" أنجزت اللجنة الفرعية المنبثقة من اللجان المشتركة في جلستها اليوم، القسم المتعلق بحوكمة وادارة تفاصيل القانون، وبقي عليها ان تناقش الموارد وتأمين الموارد لهذا النظام، وفي الوقت نفسه الكلفة الصحية المرتقبة والتي نأمل ان تعيد لبنان إلى مصاف الدول التي تحترم كرامة الانسان بتغطيته الصحية". تابع:"واعتقد ان هذا الموضوع هو وطني خارج اطار التجاذبات السياسية، وبدأناه بدعم من كل المرجعيات السياسية وخصوصا الرئيس نبيه بري عندما أحاله مباشرة الى اللجان المشتركة، وهذا الاقتراح قدمه اللقاء الديمقراطي. واشكر الزملاء في اللجنة الفرعية الذين...
الثورة نت/.. كشف خبراء مختصون في القطاع الصحي، اليوم السبت، إن “النظام الصحي كارثي و منهار تماما في عموم القطاع جراء حرب الإبادة الصهيونية، وإعادة بنائه تتطلب نحو 12 عاما. جاء ذلك في فعالية نُظمت، اليوم السبت، من قبل مجموعة من العاملين في مجال الصحة، تحت عنوان “الاحتجاج الكبير في الخيمة البيضاء”، أمام مكتب الأمم المتحدة في مدينة جنيف السويسرية، لتسليط الضوء على الأحداث في غزة. ووصف المشاركون ممارسات “إسرائيل” في قطاع غزة بعد 7 أكتوبر 2023، بأنها “إبادة جماعية”، مؤكدين ضرورة عدم السكوت إزاءها. ودعا الناشط حسين دورماز من تركيا، وهو عضو “مبادرة الصحة الدولية”، ومشارك في الاحتجاج، لتشكيل “تحالف دولي صحي لمناصرة غزة”، موضحا أن “أكثر من 100 منظمة صحية من أكثر من 12 دولة نشطة حاليا في...
بغداد اليوم - كركوككشف مصدر في دائرة صحة كركوك، اليوم الأربعاء (29 كانون الثاني 2025)، حقيقة الأنباء المتداولة بشأن إجراء طبيب كان في حالة سكر عملية جراحية في إحدى المستشفيات الحكومية.وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "الأنباء التي تداولتها بعض المنصات عن قيام طبيب، وهو في حالة سكر، بإجراء عملية جراحية في إحدى المستشفيات الحكومية بكركوك غير دقيقة"، مبيناً أن "ما حدث فعلياً هو مشادة كلامية بين طبيبين داخل إحدى صالات العمليات أثناء إجراء عملية جراحية لمريض يعاني من الفتق".وأضاف أن "الموقف تم احتواؤه بسرعة، وتم فتح تحقيق داخلي للوقوف على ملابسات المشادة بين الطبيبين"، مشيراً إلى أن "ذوي المريض لم يكونوا على علم بما جرى داخل صالة العمليات ولم يتقدموا بأي شكوى، وبالتالي، فإن ما نُشر بشأن تقديم...
أستراليا – كشفت دراسة حديثة أن القوة العضلية واللياقة البدنية تقللان خطر وفاة مرضى السرطان بشكل كبير، خاصة عند اعتماد خطط تمارين رياضية مصممة خصيصا. أجرى فريق البحث من جامعة “إديث كوان” الأسترالية تحليلا شاملا، شمل بيانات 47 ألف مريض يعانون من أنواع مختلفة من السرطان وفي مراحل متعددة. وأظهرت النتائج، التي نشرتها المجلة البريطانية للطب الرياضي، أن مرضى السرطان في المراحل المتقدمة (3 أو 4) الذين يتمتعون بقوة عضلية ولياقة بدنية جيدة، انخفض خطر وفاتهم بنسبة 8%-46%. أما مرضى سرطان الرئة والجهاز الهضمي، فقد سجلوا انخفاضا في خطر الوفاة بنسبة 19%-41%. وأشار الباحثون إلى أهمية استخدام قوة العضلات كمؤشر لتحديد خطر الوفاة لدى مرضى السرطان. وأضافوا: “يمكن لأنشطة تقوية العضلات أن تساهم في تحسين متوسط العمر المتوقع وزيادة معدلات البقاء...
شهدت محافظة سوهاج في الآونة الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في حالات الانتحار، ما أثار مخاوف واسعة بين الأهالي وأطلق نقاشًا مجتمعيًا حول أسباب هذه الظاهرة وطرق مواجهتها.وبالتزامن مع هذه الأزمة، برزت دعوات لتعزيز الصحة النفسية ونشر ثقافة التعامل الإيجابي مع الضغوط الحياتية، وكان من بين أبرز هذه الجهود مبادرة "Take Bike"، التابعة للمبادرة الرئاسية التي ناشدت المواطنين ممارسة رياضة قيادة الدرجات لجيل صحي أكثر.وأطلقت المبادرة حملة توعوية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”.رسالة المبادرة: الرياضة كبديل للصعوبات النفسيةنشرت رسالة توعوية موجهة إلى الشباب، مستندة إلى قول الله تعالى: "ولا تقتلوا أنفسكم"، في إشارة إلى حرمة الانتحار وأهمية البحث عن حلول إيجابية بديلة، وجاء في منشور المبادرة: “ليه تلجأ إنك تنهي حياتك، إنما ممكن تغير حياتك بشكل صحي.. جاهز تغير...
إذا كنتِ تحاولين تقديم زبادي بشكل مختلف إليكِ طريقة عمل الزبادي بالفواكه في المنزل بسهولة:المكونات:4 أكواب من الحليب (كامل الدسم أو قليل الدسم حسب الرغبة)2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي (كمُخمِّر)2-3 ملاعق كبيرة من السكر (اختياري)الفواكه المفضلة (فراولة، مانجو، توت، موز... إلخ)ملعقة صغيرة من الفانيليا (اختياري)الطريقة:1. تحضير الحليب:سخني الحليب في وعاء على نار متوسطة حتى يصبح دافئًا (لا يغلي)، بحيث تصل درجة حرارته إلى حوالي 40-45 درجة مئوية.2. إضافة الزبادي المُخمِّر:أضيفي ملعقتي الزبادي الطبيعي إلى الحليب الدافئ واخلطي جيدًا حتى يذوب تمامًا.3. إضافة السكر والفانيليا (اختياري):أضيفي السكر والفانيليا إذا كنتِ تفضلين نكهة حلوة ومميزة.4. سكب الخليط في أوعية:صبي الخليط في أكواب أو أوعية صغيرة مخصصة للزبادي.5. إضافة الفواكه:قطعي الفواكه إلى قطع صغيرة وضعيها فوق الزبادي. يمكنك وضعها في طبقة واحدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رصد تقرير لوكالة أنباء أسوشيتيد برس "الكابوس الصحي" الذي تشهده الأوضاع الصحية في قطاع غزة والذي كشف عنه اتفاق وقف إطلاق النار.أفادت بأن المستشفيات والعيادات مدمرة وملايين الأطنان من الحطام ملوثة بالمواد السامة والذخائر غير المنفجرة والبقايا البشرية، فضلا عن وجود عشرات الآلاف من الناس يعانون من إصابات تتطلب رعاية مدى الحياة.وقالت الوكالة إنه مع عودة سكان غزة إلى ما تبقى من منازلهم، يواجهون مخاطر جديدة بالإضافة إلى التحديات الصحية الهائلة، فقد أسفرت خمسة عشر شهرا من الحرب عن مقتل أكثر من 47 ألف شخص، وفقا لمسؤولي الصحة المحليين، ونزوح 90% من سكان غزة وتحويل العديد من المناطق إلى أنقاض، كما أن المياه النظيفة شحيحة والصرف الصحي، الذي يعد مهما للغاية لحماية الصحة العامة، قد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر صحة الشعر من أهم عوامل الجمال والثقة بالنفس، خاصة في فصل الشتاء حيث يواجه الشعر تحديات عديدة نتيجة لتقلبات الطقس الباردة والجافة، حيث تعاني الجميع في هذا الموسم، من مشكلة تجعد الشعر وظهور الهيشان والتقصف، مما يؤثر على مظهر الشعر ويشعر البعض بالقلق تجاهه، ولكن من خلال اتباع بعض النصائح الفعّالة، يمكن علاج هذه المشكلات والتمتع بشعر صحي ولامع، وفي هذا السياق، تقدم لكم "البوابة نيوز" أبرز الطرق للتعامل مع تجعد الشعر في فصل الشتاء، وفقًا لما ذكره موقع Healthshots.نصائح لتجنب تجعد الشعر في فصل الشتاء1- قص الشعر بانتظام من أفضل الحلول للتخلص من مشكلة الشعر المجعد والتقصف هو قص الأطراف المتقصفة، حيث يساعد هذا على تجديد الشعر وتحفيز نموه بشكل صحي، كما أن القص...
استعرض المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، المشروعات التي تم وجارٍ تنفيذها من خلال شركة المقاولون العرب في المجالات المختلفة بعددٍ من المحافظات والمدن الجديدة على مستوى الجمهورية خلال العام 2024. مشروعات شركة المقاولون العرب وأوضح وزير الإسكان، في بيان منذ قليل، أنَّ المشروعات شملت شبكات ومحطات مياه شرب وصرف صحي، وطرق ومحاور، ومواني، وترميم معالم أثرية، وتنفيذ بنية أساسية، ومشروعات نقل ذكي، ومباني عامة وأخرى تعليمية ومستشفيات، وغير ذلك. وأشار إلى أن شركة المقاولون العرب أنجزت مشروعات في مجال المياه والصرف الصحي داخل ما يزيد على 200 قرية في 12 محافظة، ومن بينها مشروعات قرى المبادرة الرئاسية حياة كريمة، وذلك ضمن تنفيذ خُطط الدولة الطموحة للتنمية المستدامة بشتى ربوع الجمهورية طبقاً لرؤية القيادة السياسية. ربط مصر بدول...
يشارك تجمع الرياض الصحي الأول في ملتقى نموذج الرعاية الصحية لعام 2025، الذي يُقام في الفترة من 28 إلى 29 يناير تحت شعار "رعاية وأثر".ويُعد هذا الملتقى منصة تجمع نخبة من المتخصصين والمهتمين في المجال الصحي، بهدف تسليط الضوء على الجهود المبذولة لتحسين خدمات الرعاية الصحية وتعزيز جودة حياة المواطنين.وفي سياق فعاليات الملتقى، يشارك تجمع الرياض الصحي الأول في المعرض المصاحب، حيث يستعرض أبرز مشاريعه الرائدة، مشروع "سلامة قلبك"، الذي يسعى إلى تقليل الوفيات المبكرة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30% بحلول عام 2028، من خلال تعزيز الوقاية والكشف المبكر.وفي إطار دعم رؤية المملكة 2030، يعمل المشروع على تقديم نظام صحي يركز على الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة، كما يضمن المشروع استمرارية الرعاية...
مولود برج الجوزاء لديه شخصية مترددة، ولا يستطيع اتخاذ قرارات مصيرية في حياته بشكل فوري، ما يجعله يحتاج إلى دراسة المواقف بشكل جيد ليستطيع اتخاذ القرار المناسب، على عكس مولود برج الجدي الذي يعرف جيدًا ما يريده، ويستطيع حسم الأمور بشكل جاد وفوري، الأمر الذي يجعله قادرًا على مواجهة التحديات. برج الحمل وحظك اليوم الأحد 26 يناير 2025 مهنيًا: اليوم يحمل لمولود برج الحمل فرصًا مميزة لتسليط الضوء على قدراته المهنية، وقد تجد نفسك في موقف يتيح لك إظهار مهاراتك القيادية وحل المشكلات بطريقة مبتكرة. عاطفيًا: قد تشعر برغبة في تعزيز التواصل مع الشريك، واستغل هذا اليوم للتعبير عن مشاعرك وتقديم الدعم العاطفي. صحيًا: حافظ على نشاطك البدني من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتأكد من تناول وجبات غذائية متوازنة....
المناطق_واساختتمت الدورة الثالثة من برنامج تمكين القطاع الصحي في البيانات والذكاء الاصطناعي الذي تنظمه الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي (سدايا) بالتعاون مع جامعة الملك سعود ممثلة بمكتب الذكاء الاصطناعي ، بمشاركة 125 ممارسًا صحيًا، واستمر لمدة 5 أيام بمقر المدينة الطبية بالجامعة. أخبار قد تهمك الإفراج عن 200 أسير فلسطيني ضمن المرحلة الأولى لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة 25 يناير 2025 - 9:15 مساءً مجلس إدارة الهيئة السعودية لتنظيم الكهرباء يعقد اجتماعًا طارئًا مساء اليوم لمتابعة انقطاع الخدمة الكهربائية في المنطقة الجنوبية 25 يناير 2025 - 9:09 مساءًوتلقّى المشاركون في البرنامج العديد من المعارف والمهارات في مجال علم البيانات لمتخصصي الرعاية الصحية، وعلوم البيانات لأطباء الرعاية الصحية، وإدارة البيانات للمدراء في مجال الرعاية الصحية، بالإضافة إلى تعلم الآلة باستخدام لغة...
من المنطقي أن تشعر بالجوع في فصل الشتاء بالرغم من تناول الطعام، لكن يحدث في مرات عديدة أن تتناول أطعمة تشعرك بالشبع تحتوي على بروتينات عالية، فيما يلي نقدم لكم أفضل برنامج صحي لتجنب الجوع في فصل الشتاء:برنامج صحي لتجنب الجوع في فصل الشتاءالساعة 8 صباحاً فنجان من القهوةالساعة 10 صباخاً تناول وجبة الفطورالساعة 12 ظهراً تناول سناك الفواكةالساعة 3 عصراً تناول وجبة الغذاءالساعة 5 مساءاً يمكنك تناول سناك كستناء أو مكسرات نيةالساعة 8 مساءاً يمكن تناول شوربة عدس أو سلطة التونةالساعة 9 مساءاً يمكنك تناو لسناك خفيف مثل البوشارالساعة 10 مساءاً يمكنك تناول مشروب دافىءأسباب الجوع في الشتاءبرودة الطقستغيرات هرمونيةقلة التعرض لأشعة الشمسالشعور بالعزلة أو القلق الذي قد يصاحب فصل الشتاءكيف يمكن التحكم في الجوع خلال فصل الشتاء؟التركيز على...
تحقق النيابة العامة بشمال الجيزة في مصرع عامل وإصابة آخر إثر انهيار بيارة صرف صحي داخل مصنع بمنطقة كرداسة، وصرحت بدفن جثته بعد الاطلاع على تقرير مفتش الصحة بأسباب وفاته، إذ تبين أنه بسبب الاختناق الناتج عن انهيار الحفرة، واستعلمت عن الحالة الصحية للمصاب، واستمعت إلى إفادات شهود العيان المحيطين بمسرح الحادث، وكلفت المباحث بإجراء التحريات اللازمة حول الواقعة. بداية الواقعة بإخطار تلقاه مأمور مركز شرطة كرداسة، من غرفة عمليات شرطة النجدة بوقوع حادث داخل مصنع ووقوع ضحايا، وعلى الفور انتقلت قوة من مباحث المركز إلى محل البلاغ، وتبين من خلال الفحص أثناء قيام عاملين (55 و40 عامًا) بشركة للمقاولات بأعمال حفر لتوصيل الصرف إلى بيارة داخل مصنع للدعاية، انهالت الرمال عليهما، ما أدى إلى وفاة العامل الأول وإصابة الثاني بجروح...
بلدية محافظة إدلب 2025-01-24Rwanسابق الأمم المتحدة تؤكد التنسيق مع الجامعة العربية لدعم العملية السياسية في سورياآخر الأخبار 2025-01-24بالتعاون مع الجهات الداعمة في المنطقة… بلدية محافظة إدلب تشرف على تنفيذ مشروعي رصف طريق ترمانين، وإنشاء خط صرف صحي في حي الحيارات الشرقية بمدينة الدانا 2025-01-24الأمم المتحدة تؤكد التنسيق مع الجامعة العربية لدعم العملية السياسية في سوريا 2025-01-24وزير النقل في تصريح لـ سانا: قررنا السماح باستيراد جميع أنواع السيارات والمركبات على ألا يكون مضى على تصنيعها أكثر من 15 سنة 2025-01-24ملك الأردن: أمن واستقرار سوريا أساسيان لاستقرار المنطقة 2025-01-24فرق الإطفاء تخمد حريق طريق الربوة بدمشق 2025-01-24الطيران المدني الأردني: نتوقّع ارتفاع الطلب على الرحلات الجويّة بين الأردن وسوريا في الفترة المقبلة 2025-01-23اندلاع حريق في الجرف الصخري بمنطقة الربوة وفرق الإطفاء تعمل على...
تحتوي بذور الشيا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الألياف وأحماض أوميجا 3 والبروتينات، فضلًا عن الكالسيوم والكربوهيدرات. وأثبتت العديد من الأبحاث دورها الكبير في محاربة الكثير من الأمراض، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، لذا يُنصح بتناول مشروب بذور الشيا في الصباح قبل وجبة الإفطار لتحقيق الاستفادة القصوى منه. تنظيم الكوليسترول وخسارة الوزن تساعد بذور الشيا على تنظيم عمل الجهاز الهضمي بفضل خصائصها المضادة للأكسدة ومحتواها العالي من الألياف، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، كما ثبت دورها الكبير في تنظيم الكوليسترول بالدم خلال العمل على رفع مستويات الكوليسترول الجيد وخفض مستويات الكوليسترول الضار. من جانبها أوضحت الدكتورة ليندا جاد الحق، خلال حديثها لـ «الوطن»، أن بذور الشيا تُطلق مادة هلامية في الجسم...
أكد المهندس محمد صلاح الدين عبدالغفار، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج والعضو المنتدب، أنه جرى الانتهاء من تنفيذ 129 ألفًا و770 وصلة مياه شرب بنسبة 95%، وتنفيذ 224 ألفًا و462 وصلة صرف صحي بنسبة 98%، وذلك ضمن أعمال مشروع الوصلات المنزلية لقرى المبادرة الرئاسية لتطوير الريف المصري «حياة كريمة» في 181 قرية بسوهاج. تنفيذ مشروعات المبادرة الرئاسية وأشار المهندس أحمد علي رئيس قطاع المشروعات، إلى أنه جاري تنفيذ مشروعات المبادرة الرئاسية بعدد 34 قرية بمركز طما، وجرى الانتهاء من تنفيذ 15 ألفًا و325 وصلة مياه شرب، و37 ألفًا و561 وصلة صرف صحي. وفي مركز المراغة، جاري تنفيذ المشروعات في 23 قرية، إذ جرى الانتهاء من تنفيذ 31 ألفًا و500 وصلة مياه شرب، و43 ألفًا و594 وصلة صرف صحي، فيما...
أكد الدكتور أشرف عمرو، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، أن شرب الخل يمكن أن يكون له دور في معالجة مشاكل القولون الهضمي، إلى جانب أهمية ممارسة الرياضة والحفاظ على النشاط البدني مع تجنب الإفراط في تناول الطعام.وخلال لقاءه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أوضح عمرو أن التهاب المعدة يمكن علاجه من خلال اتباع نمط حياة صحي يعتمد على النظام الغذائي المتوازن، وشرب السوائل بشكل معتدل، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة.وأشار إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات مثل منتجات الألبان، الدهون، الأطعمة المقلية، المشروبات الغازية، والحموضات يمكن أن تزيد من التهابات المعدة وتسبب الحموضة.وأكد أستاذ الكبد والجهاز الهضمي على ضرورة تناول وجبات صغيرة وعدم النوم مباشرة بعد الأكل لتجنب مشاكل الهضم، مشددًا على أن شرب الشاي بعد...
مولود برج الأسد يتمتع بشخصية قوية وقيادية، حيث يسعى دائمًا لتحقيق نجاحات واضحة وملموسة في العمل، بينما يتميز مولود برج الدلو بشخصية أكثر استقلالية وتركيزًا على الاستمتاع بالحياة، فهو يسعى دائمًا لإرضاء نفسه من خلال السفر والتنزه والخروج مع الأصدقاء والأشخاص المقربين، ونظرًا لاختلاف الشخصيات تختلف الحظوظ والتوقعات، ونستعرض في السطور التالية توقعات الأبراج وحظك اليوم. برج الحمل وحظك اليوم الخميس 23 يناير 2025 مهنيًا: قد يشعر مولود برج الحمل بطاقة إيجابية تساعده على مواجهة التحديات في العمل، وقد تحصل على فرصة جديدة تتطلب اتخاذ قرار سريع. عاطفيًا: حاول أن تكون أكثر تفهماً لشريك حياتك لتعزيز العلاقة بينكما. صحيًا: عليك أن تهتم بصحتك من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول غذاء متوازن. برج الثور وحظك اليوم الخميس 23 يناير 2025...
عقد الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، اللقاء الأسبوعي المفتوح مع المواطنين، بحضور القيادات التنفيذية المعنية، لمناقشة الشكاوى والمطالب المقدمة من المواطنين والعمل على اتخاذ إجراءات عاجلة لحلها، حيث وجه المحافظ باتخاذ 5 قرارات عاجلة تجاه 3 قرى وحالتين من المواطنين. توصيل الصرف الصحي لشارع في قرية ببني سويف واستجابة لشكوى بعض الأهالي بشارع عبد الرحمن طه بقرية أبو سليم بمركز بني سويف بشأن توصيل خدمة الصرف الصحي، أفاد رئيس المدينة بأن الشارع كان خارج الحيز العمراني، ولكنه دخل الحيز منذ شهر وفق التحديثات الجديدة، حيث وجه المحافظ بالتنسيق مع شركة المياه لبدء الإجراءات اللازمة لتوصيل الخدمة في أقرب وقت ممكن. تمهيد طريق قرية في بني سويف وبشأن طلب بعض الأهالي رصف الطريق المؤدي إلى عزبة محمد حسن بمركز...
نٌظمت في "مركز الشمال الاستشفائي" في زغرتا، بالتعاون مع أندية الليونز الدولية، حملة توعية للكشف المبكر عن مرض السكري وسبل الوقاية منه، بمشاركة عدد من المتخصصين في مجالي الصحة والتغذية. وتضمنت الحملة التي أقيمت في إطار فعاليات الشهر العالمي للتوعية على مرض السكري، إجراء فحوصات دم (Hemoglucotest - HGT) وفحص مؤشر الكاحل-العضدي (ABI) للكشف عن المشكلات الصحية المرتبطة بالسكري. كما قدّم فريق من الممرضين وخبراء التغذية نصائح وإرشادات حول أهمية الكشف المبكر واتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني للوقاية من المرض. وتم تقديم 5 أجهزة Accu-Chek لفحص نسبة السكر في الدم، قدّمتها شركة Accu-Chek دعمًا للحملة. وأكد المنظمون أن "الهدف من هذه المبادرة هو تعزيز الوعي المجتمعي حول مخاطر السكري، وتمكين الأفراد من تبني...
أعلن اللواء هشام أبو النصر، محافظ أسيوط عن تشغيل مكتب صحي بالمستشفى النهري بمرسى العبارات النيلية بحي شرق مدينة أسيوط لاستقبال الراغبين في الحصول على التطعيمات اللازمة للحج والعمرة والسفر للخارج يوميًا، حيث توفر المستشفى كافة اللقاحات والتطعيمات المعتمدة من وزارة الصحة وذلك في إطار استعدادات الدولة لموسم الحج والعمرة لهذا العام لضمان سلامة المسافرين وحمايتهم من الأمراض المعدية وأوضح محافظ أسيوط أنه تم تجهيز المكتب الصحي بالمستشفى النهري وأماكن تبريد جيدة لحفظ التطعيمات، ويتولى أعمال التطعيم فرق مدربة على أعلى مستوى وذلك من الساعة 8 صباحًا إلى 2 مساءًا، هذا بجانب استمرار تقديم خدمة تطعيمات الحج والعمرة بالمكاتب الصحية الأخرى، وذلك في إطار خطة المحافظة لتوفير الخدمات طبية بجودة عالية بشكل لائق بالمواطنين ومنع التزاحم والتكدس على مكاتب صحية بعينها...
استعرض المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، المشروعات التي تم وجارٍ تنفيذها وإسنادها بقطاع المرافق وصيانة الشبكات والمحطات بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة في 2024، والتي شملت مشروعات شبكات ومحطات كهرباء، ومياه شرب وصرف صحي، وشبكات الاتصالات، بالعديد من المدن الجديدة والتجمعات العمرانية.وأوضح المهندس شريف الشربيني، أن مشروعات الكهرباء التي تم وجارٍ تنفيذها بلغت 272 مشروعا بقيمة إجمالية 48.5 مليار جنيه، بينما تم وجارٍ تنفيذ 757 مشروعا لمياه الشرب والصرف الصحي، والطرق بإجمالي أطوال 485 كم بقيمة 36 مليارا و396 مليون جنيه،و142 مشروع شبكات اتصالات بقيمة 2 مليار و156.5 مليون جنيه.وأوضح المهندس أمين غنيم، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع المرافق وصيانة الشبكات والمحطات، أنه تم الانتهاء من تنفيذ 31 مشروع شبكات كهرباء، و3 مشروعات محطات وخطوط، وإسناد...
استعرض المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، المشروعات التي تم وجارٍ تنفيذها وإسنادها بقطاع المرافق وصيانة الشبكات والمحطات بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة في 2024، والتي شملت مشروعات شبكات ومحطات كهرباء، ومياه شرب وصرف صحي، وشبكات الاتصالات، بالعديد من المدن الجديدة والتجمعات العمرانية.وأوضح المهندس شريف الشربيني، أن مشروعات الكهرباء التي تم وجارٍ تنفيذها بلغت 272 مشروعا بقيمة إجمالية 48.5 مليار جنيه، بينما تم وجارٍ تنفيذ 757 مشروعا لمياه الشرب والصرف الصحي، والطرق بإجمالي أطوال 485 كم بقيمة 36 مليارا و396 مليون جنيه،و142 مشروع شبكات اتصالات بقيمة 2 مليار و156.5 مليون جنيه.وأوضح المهندس أمين غنيم، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع المرافق وصيانة الشبكات والمحطات، أنه تم الانتهاء من تنفيذ 31 مشروع شبكات كهرباء، و3 مشروعات محطات وخطوط، وإسناد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استعرض المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، المشروعات التي تم وجارٍ تنفيذها وإسنادها بقطاع المرافق وصيانة الشبكات والمحطات بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة في 2024، والتي شملت مشروعات شبكات ومحطات كهرباء، ومياه شرب وصرف صحي، وشبكات الاتصالات، بالعديد من المدن الجديدة والتجمعات العمرانية.وأوضح المهندس شريف الشربيني، أن مشروعات الكهرباء التي تم وجارٍ تنفيذها بلغت 272 مشروعا بقيمة إجمالية 48.5 مليار جنيه، بينما تم وجارٍ تنفيذ 757 مشروعا لمياه الشرب والصرف الصحي، والطرق بإجمالي أطوال 485 كم بقيمة 36 مليارا و396 مليون جنيه، و142 مشروع شبكات اتصالات بقيمة 2 مليار و156.5 مليون جنيه. وأوضح المهندس أمين غنيم، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع المرافق وصيانة الشبكات والمحطات، أنه تم الانتهاء من تنفيذ 31 مشروع شبكات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أظهر اكتشاف جديد في مدينة بومبي الأثريّة أنّ النخبة من الرومان القدماء كانوا يقدّمون لضيوفهم حمامات حرارية مريحة، للاستمتاع ببهجة الولائم الكبيرة.وداخل منزل سكني، اكتشف علماء الآثار واحدة من أكبر وأعقد مجمّعات السبا الحرارية التي عُثر عليها حتى الآن في الموقع العالمي الشهير، وفقًا لما ذكرته حديقة بومبي الأثرية.وتتّصل حمامات السبا الفاخرة بقاعة الولائم المغطاة بالفريسكو والمطلية باللون الأسود، التي عًثر عليها في أبريل/ نيسان الماضي، ما يشير إلى أن المنزل الخاص كان يشكل مكانًا مثاليًا للاحتفالات، بحسب ما أفادت الحديقة في بيان صحفي، الجمعة. كان ضيوف المضيف رفيع المستوى يستريحون داخل الغرفة الباردةCredit: MIC-Parco archeologico di Pompei وأضافت الحديقة أنّ المنزل لابد أنه كان مملوكًا لشخصية مهمة في المجتمع المحلّي، إذ أنّ مجمّع...
وفرت وزارة العمل فرص عمل جديدة في العديد من المحافظات يمكن التقديم عليها في شهر يناير الجاري، وتضمنت طلبات جديدة من 66 شركة قطاع خاص في 8 محافظات لديها 1855 وظيفة مٌتوفرة الآن في عددِ من التخصصات، فكيف يمكن التقديم على تلك الفرص التي تطبق الحد الأدنى للأجور. وتتوافر فرص العمل برواتب مجزية تحدد حسب المقابلة، وفقاً للحد الأدنى للأجور، فضلاً عن التأمين الصحي والاجتماعي، كما يكون هناك نسبة لذوي الاحتياجات الخاصة لإدماجهم في سوق العمل. كيفية التقديم على فرص العمل ويكون التقديم على فرص العمل وفق ما أعلنت وزارة العمل في باين لها نشر عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، خلال شهر يناير 2025 الجاري. ويمكن التقديم على فرص العمل من خلال عدة طرق وهي كما يلي:...
استعرض المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، ما تم تنفيذه من مشروعات بالخطة الاستثمارية بالعام 2024 بالشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي بإجمالي تكلفة 8 مليارات جنيه، بجانب مشروعات التعاون الدولي التي يتم تنفيذها من خلال الشركة.وخلال متابعته لسير العمل، أكد المهندس شريف الشربيني، ضرورة مواصلة رفع مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين بقطاعي مياه الشرب والصرف الصحي، فيما يتعلق بأعمال الصيانة ومد وتدعيم الشبكات، ورفع نسبة التغطية، ورفع قدرات العاملين، والتنسيق الدائم مع الجهات ذات الصلة لإنجاز المشروعات.وأوضح المهندس شريف الشربيني، أنه تم الانتهاء من إحلال وتجديد ومد وتدعيم ونقل مرافق شبكات مياه شرب بأقطار مختلفة بطول حوالي 1300 كم، بإجمالي مشروعات 428 مشروعا، وإحلال وتجديد ونقل مرافق شبكات صرف صحي بأقطار مختلفة بطول حوالي 590 كم بإجمالي مشروعات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استعرض المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، ما تم تنفيذه من مشروعات بالخطة الاستثمارية بالعام 2024 بالشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي بإجمالي تكلفة 8 مليارات جنيه، بجانب مشروعات التعاون الدولي التي يتم تنفيذها من خلال الشركة.وخلال متابعته لسير العمل، أكد المهندس شريف الشربيني، ضرورة مواصلة رفع مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين بقطاعي مياه الشرب والصرف الصحي، فيما يتعلق بأعمال الصيانة ومد وتدعيم الشبكات، ورفع نسبة التغطية، ورفع قدرات العاملين، والتنسيق الدائم مع الجهات ذات الصلة لإنجاز المشروعات.وأوضح المهندس شريف الشربيني، أنه تم الانتهاء من إحلال وتجديد ومد وتدعيم ونقل مرافق شبكات مياه شرب بأقطار مختلفة بطول نحو 1300 كم، بإجمالي مشروعات 428 مشروعا، وإحلال وتجديد ونقل مرافق شبكات صرف صحي بأقطار مختلفة بطول...
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلن فريق الجهد الخدمي والهندسي، الأربعاء، عن افتتاح خمسة مشاريع خدمية في صلاح الدين، فيما أشار الى ان هذه المشاريع تؤكد التزام الحكومة بتحسين جودة الحياة في المحافظة. وقال الفريق في بيان، اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "محافظة صلاح الدين شهدت اليوم حدثًا مميزًا، حيث قام رئيس الفريق عبد الرزاق المالكي بافتتاح خمسة مشاريع خدمية في المحافظة والتي تهدف إلى تحسين مستوى الخدمات المقدمة لعشرات الآلاف من المواطنين". وأضاف، أن "ثلاثة مشاريع حيوية افتتحت في الطوز وهي مركز صحي بسطاملي التابع لقضاء آمرلي، والذي سيقدم الخدمات الصحية لـ12 ألف مواطن، ومركز صحي في غماز داخل بقضاء طوز في ناحية سلمان بيك، والذي يخدم 10 آلاف مواطن، ومحطة ماء مغذية لقرى الطوز، لتلبية احتياجات السكان الذين...
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة