2025-03-12@01:53:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1002
«خلال الشتاء»:
مع اقتراب نهاية فصل الشتاء، واستقبال فصل الربيع، يظل الطقس محط اهتمام الجميع، خاصة مع التغيرات المناخية التي تشهدها البلاد في هذه الفترة الانتقالية.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن انتهاء فصل الشتاء رسميًا يوم 20 مارس، ليبدأ فصل الربيع في 21 مارس. حالة الطقس اليومكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية ، عن تفاصيل طقس اليوم الإثنين 10 مارس 2025، حيث توقعت استمرار ارتفاع درجات الحرارة على مختلف المناطق.وجاءت درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة اليوم، كالتالي:القاهرة: العظمى 25° والصغرى 14°الإسكندرية: العظمى 24° والصغرى 13°مطروح: العظمى 24° والصغرى 12°سوهاج: العظمى 27° والصغرى 12°قنا: العظمى 28° والصغرى 14°أسوان: العظمى 29° والصغرى 15°ومن المتوقع أن يكون مائلًا للدفء نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الغربية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، بينما سيكون معتدلًا على السواحل...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس خلال الأسبوع الجاري، حيث ستشهد البلاد بداية ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، نتيجة تعرض البلاد لكتل هوائية صحراوية وامتداد لمرتفع جوي في طبقات الجو العليا، تتسبب في ارتفاع درجات الحرارة.أجواء دافئة وأمطار.. تقلبات في حالة الطقس اليوم الأحد 9 مارس 2025شادي شامل يثير الجدل بتصريحاته حول الحجاب وطقوسه في رمضانوقالت منار غانم، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج صباح الخير يا مصر، المذاع على القناة الأولى، إن درجات الحرارة المتوقعة اليوم ستكون حول المعدلات الطبيعية، ولكن مع الأيام القادمة سترتفع بما يقارب 4 او 5 درجات، العظمة على القاهرة الكبرى تسجل 24 درجة.ولفتت إلى أن درجة الحرارة الصغرى سترتفع خلال الايام القادمة تدريجيا، متابعة: اليوم سيكون هناك...
مع استمرار الأجواء الباردة في السعودية خلال شهر رمضان، يسعى الصائمون إلى التكيف مع الطقس البارد، فبينما يحتاج الجسم إلى طاقة إضافية للحفاظ على حرارته، قد يؤثر الصيام في هذه الظروف على معدل الأيض وحرق الدهون، مما يثير تساؤلات حول كيفية تفاعل الجسم مع الصيام خلال فصل الشتاء وتأثير ذلك على الصحة العامة.ووفقاً لـ “العربية” وبحسب مختصين، فإن الصيام في الشتاء قد يكون له آثار إيجابية على إنقاص الوزن، مقارنةً بفصل الصيف، يقول الدكتور عمار تنكل، طبيب نمط الحياة: “تأثير الشتاء على الصحة النفسية يعتمد على كمية التعرض لضوء الشمس، حيث قد يؤدي غيابها بسبب الغيوم أو قصر النهار إلى تغيرات كيمياوية في الدماغ تزيد من احتمالية اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب”، غير أن هناك دراسات تشير إلى أن الصيام قد...
مقالات مشابهة الفلكي عبدالله المسند يعلق على “العفاريت الحمراء” التي ظهرت في فيديو نادر تم تصويره من على متن طائرة.. شاهد20/04/2024 الطقس يؤثر على الحالة النفسية والمناخ يؤثر على الشكلية.. كيف؟ الزعاق يجيب26/02/2024 موجة برد يستمر أسبوعاً.. “الحصيني”: طويل ومتعب.. انتبهوا منه البسوا ولبسوا عيالكم03/02/2024 نصائح مهمة للجميع في فصل الشتاء29/01/2024 خذوا حذركم.. الإنذار المبكر يحذر من أجواء باردة وانخفاض درجة الحرارة في 5 محافظات خلال الساعات القادمة21/01/2024 خذوا حذركم.. صقيع وأجواء شديدة البرودة تضرب عدد من المحافظات بشكل مفاجئ خلال الساعات القادمة09/01/2024فلكي سعودي يبشر الجميع بما سيحل خلال شهر مارس في السعودية والخليج واليمن.أكد الباحث في الطقس وعضو لجنة تسميات المناخية، عبدالعزيز الحصيني، أن شهر مارس يُعد من مواسم الأمطار في المملكة والخليج...
يُعد الكركديه من المشروبات العشبية الغنية بالفوائد الصحية، ويشتهر بخصائصه المضادة للأكسدة والمُعززة للمناعة، عند تناول ماء الكركديه، يحدث في الجسم مجموعة من التغيرات الإيجابية التي تعزز الصحة، خاصة عند مواجهة نزلات البرد والإنفلونزا.فوائد الكركديه في الشتاءووفقًا لموقع «تايمز أوف إنديا»، إليك أهم الفوائد الصحية لتناول كوب من الكركديه وكيفية تأثيره على جسمك خلال فصل الشتاء، كالتالي:1- تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدمالكركديه غني بمضادات الأكسدة، وخاصة مادة البوليفينول، التي تساهم في تحسين صحة القلب، كما أنه يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، وهو أمر شائع في فصل الشتاء بسبب تقلص الأوعية الدموية نتيجة البرد.2- تقوية جهاز المناعةيحتوي الكركديه على فيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالزكام والإنفلونزا، ويعمل كمضاد للالتهابات، مما يحمي الجسم من الأمراض...
فبراير 25, 2025آخر تحديث: فبراير 25, 2025 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الثلاثاء، عن حالة الطقس في العراق خلال الأيام المقبلة، متوقعة ارتفاعًا طفيفًا في درجات الحرارة بمقدار درجتين مئويتين، مما يشير إلى بدء انحسار موجة البرد التي شهدتها البلاد مؤخرًا. طقس صحو وارتفاع تدريجي في الحرارة ووفقًا لتوقعات الهيئة، فإن الطقس سيكون صحوًا ومستقرًا في معظم مناطق العراق، مع تحسن ملحوظ في درجات الحرارة، مما يمنح المواطنين فرصة للاستمتاع بجو أكثر اعتدالًا بعد أيام من الأجواء الباردة. نهاية موجة البرد يُعد هذا الارتفاع الطفيف في الحرارة إشارة إلى انتهاء موجة البرد القارس التي ضربت البلاد خلال الفترة الماضية، والتي تسببت في انخفاض كبير في درجات الحرارة، خاصة في المناطق الشمالية والغربية. توقعات الأيام القادمة تشير التوقعات إلى أن...
ينتظر الكثير من المواطنين موعد انتهاء فصل الشتاء ودخول فصل الربيع، بسبب ما صاحبه هذا العام من موجات شديدة البرودة وظواهر جوية أثرت على حالة الطقس، وكشفت الحسابات الفلكية لخبراء المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية الموعد المحدد لانتهاء الفصل البارد، وبدء فصل الربيع رسميا. موعد انتهاء فصل الشتاء أكدت حسابات خبراء المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، أن موعد انتهاء فصل الشتاء يكون رسميا يوم الأربعاء 19 مارس 2025، ليبدأ فصل الربيع يوم الخميس 20 مارس في تمام الساعة 09:03 صباحًا بتوقيت القاهرة. مدة فصل الربيع هذا العام ووفقًا لما ذكره الدكتور ياسر عبدالهادي، رئيس معمل أبحاث الشمس والفضاء بالمعهد، فإن فصل الربيع سيستمر لمدة 92 يومًا و17 ساعة و35 دقيقة، وهو من الفصول الانتقالية التي تشهد ارتفاعًا تدريجيًا في...
خلال الموجات الباردة والتغيرات الكثيرة في حالة الطقس وانخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يتأثر جهاز مناعة الفرد ويصبح أكثر عرضه للإصابة بالعديد من الأمراض التي تنشط خلال الموجة الباردة، وسنرصد خلال السطور التالية أهم وأشهر الأمراض التي تنشط خلال فصل الشتاء وأهم طرق للوقاية منها طبقًا لما أعلنته وزارة الصحة والسكان.أشهر أمراض فصل الشتاءنزلات البرد: تعتبر نزلات البرد من الأمراض الشائعة في فصل الشتاء وهي عبارة عن إصابة فيروسية، ولها عدد من الأعراض مثل السعال والعطس واحتقان الحلق.الانفلونزا: تعتبر الانفلونزا أشد من البرد العادي، حيث يصاحبها ارتفاع في درجة حرارة جسم المريض، كذلك الشعور بآلام في الجسم، واحتقان في الحلق.الالتهاب الرئوي: يعتبر مرض الالتهاب الرئوي من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان في فصل الشتاء، خاصة كبار السن وأصحاب المناعة...
أميرة خالد حذر أخصائي أول تغذية الدكتور إبراهيم العريفي من عدم الحركة خلال فصل الشتاء، مشيراً إلى أن أكثر الجلطات حدوثًا خلال فصل الشتاء؛ نتيجة عدم الحركة وعدم شرب الماء. وأوضح العريفي ضمن رسائله التوعوية بأن ليل الشتاء طويل وبارد ويحتاج إلى طاقة وإلى وجبات إضافية، مشيرًا بأن الإنسان في الشتاء يحتاج إلى تدفئة، ومن ضمنها اللباس والغذاء. وأضاف: قد يصحو الإنسان في الشتاء بوقتٍ متأخر ليلاً بعد تناول العشاء لأخذ وجبة أخرى، ولا يمنع أن يتناول عدة وجبات، لكن بشرط أن تكون قليلة مع ضرورة ممارسة الرياضة حتى يحافظ على وزنه الطبيعي. وأكد أن الإنسان في فصل الشتاء عرضة لزيادة الوزن، بسبب تناول الأكلات الدسمة والوجبات الغنية بالسكريات والدهون، مشددا على ضرورة ممارسة الحركة والرياضة والإكثار من شرب الماء...
حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من 9 أمراض تنشط في فصل الشتاء، لافتة إلى أن الشتاء يحمل تغيرات كثيرة في الطقس وتؤثر على المناعة وهو ما يجعل المواطنين أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض. 9 أمراض تنشط خلال فصل الشتاء وأوضحت الوزارة أن الأمراض الذي تنشط في الشتاء هي: 1-نزلات البرد: وهى عبارة عن إصابات فيروسية وتظهر الأعراض مثل العطس، السعال، والاحتقان. 2- الإنفلونزا: تعتبر الإنفلونزا أشد من البرد العادي، وتسبب حرارة عالية، وآلام في الجسم، واحتقان الحلق. 3-التهاب الحلق واللوزتين: نتيجة التعرض للهواء البارد أو العدوى البكتيرية والفيروسية. 4- التهاب الشعب الهوائية: يحدث نتيجة التعرض للبرد، ويسبب سعالا مستمرا وضيقا في التنفس. 5- الالتهاب الرئوي: يعتبر الالتهاب الرئوي من أخطر الأمراض الشتوية، خاصةً لكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة. 6- الحساسية...
أعلنت وزارة الصحة في لوكسمبورج أنه تم خلال الأسابيع الستة الأولى من عام 2025، إحصاء 40 حالة وفاة مرتبطة بالإنفلونزا مقابل 11 وفاة مرتبط بفيروس كورونا كوفيد 19. وذكرت شبكة أر تى أل اللوكسمبورجية أن وباء الإنفلونزا ـ الذى اتسم بالشراسة هذا الموسوم ـ يبدو أنه قد تجاوز الذروة في لوكسمبورج بعد مرور أسبوع هادئ وإن كان لا يزال نشطا. وأضافت الشبكة أنه خلال الأسبوع الممتد من 10 إلى 16 فبراير، انخفض عدد حالات الإنفلونزا التي أبلغت عنها المختبرات من 2049 إلى 1617 حالة، وهو انخفاض بنسبة 21% مقارنة بالأسبوع السابق، بيد أن العدوى لا تزال شائعة جدا بين الأطفال والمراهقين. وأشارت إلى أن وباء الإنفلونزا كان شديدا منذ بداية فصل الشتاء وكان مميتا بين كبار السن بصفة خاصة كما...
كشفت الأرصاد الجوية أن أحدث صور الأقمار الصناعية عن تكون السحب المتوسطة على المناطق الشمالية من البلاد، والتي قد يصاحبها سقوط الأمطار، بالإضافة إلى نشاط الرياح الشمالية على معظم أنحاء الجمهورية، ما يؤدي إلى أجواء باردة نهارًا وشديدة البرودة خلال الليل، حيث تسجل الحرارة صفر مئوية على مدينة سانت كاترين.درجات الحرارة فى القاهرةووفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية، من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة غدًا،على أغلب الأنحاء. وتسجل درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى 16 درجة مئوية، بينما تصل إلى 15 درجة مئوية على السواحل الشمالية.أماكن الأمطار.. الأرصاد تكشف حالة طقس الساعات المقبلةالأرصاد الجوية: رياح شديدة وأمطار متفرقة غدًا في مصربالإنفوجراف.. نشرة الحصاد الأسبوعي لرصد أنشطة وزارة التنمية المحليةأصعب أيام في الشتاء.. بيان عاجل من الأرصاد عن طقس الساعات القادمةسقوط أمطار...
حالة الطقس غداً الجمعة .. يترقب الجميع أحوال الطقس بعد تحذير هيئة الأرصاد الجوية من الطقس المتوقع غداً الجمعة 21 فبراير خاصة في ظل موجة البرد التي تسود الأجواء خلال هذه الفترة وذلك بسبب التقلبات الجوية في شهر أمشير . وقد حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالة الطقس المتوقعة على مدار الأسبوع المقبل ، حيث تتأثر البلاد بـالموجة الباردة ، وتحديداً من طقس غداً الجمعة وحتى يوم الأربعاء المقبل . حالة الطقس غداً الجمعة 21 فبرايرويسود غدا الجمعة طقس مائل للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد، بارد على السواحل الشمالية، فيما يكون شديد البرودة ليلاً وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء. وكشفت خرائط الطقس فرص سقوط الأمطار على السواحل الشمالية الشرقية والغربية ومحافظات الوجه البحري على فترات متقطعة يومي الجمعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد في الفترة الحالية، تزداد حالات الإصابة بالعديد من الأمراض والفيروسات التنفسية تحديدًا، مثل الإنفلونزا التي تنشط بشكل ملحوظ خلال فصل الشتاء، وحساسية الجهاز التنفسي «الأنف والصدر»، والتي قد تكون بأعراض شديدة تصل إلى مضاعفات.إلى جانب ذلك، تثير بعض الفيروسات الأخرى مثل فيروس "RSV" (الفيروس التنفسي المخلوي) قلق الأطباء، حيث يؤدي إلى التهابات تنفسية خطيرة خاصة في الأطفال وكبار السن، وتزداد المخاوف أيضًا من الأمراض المعدية الجديدة التي قد تظهر فجأة، ولذلك تعد الوقاية مهمة جدًا خلال هذه الفترة، سواء من خلال تناول اللقاحات والالتزام بالإجراءات الوقائية مثل ارتداء الكمامات وغسل الأيدي باستمرار والبعد عن الأماكن المزدجمة بما يساهم تقليل انتشار هذه الفيروسات.روشتة وقائية من أمراض الشتاءفي سياق متصل، أصدرت...
العُمانية: صُنّفت سلطنة عُمان ضمن أفضل 29 وجهة مشمسة لفصل الشتاء لعام 2025، وفقًا لصحيفة "The Sunday Times" البريطانية.جاء هذا التصنيف بفضل متوسط درجة الحرارة في فصل الشتاء في سلطنة عُمان، الذي يبلغ حوالي 23 درجة مئوية، إلى جانب ما تتمتع به من جمال طبيعي متنوع، وتاريخ عريق، وضيافة عربية أصيلة.وأشادت الصحيفة بالمقومات الفريدة التي تجعل من سلطنة عُمان وجهة مثالية للاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة، كما سلطت الضوء على الأنشطة السياحية المتنوعة التي تقدمها سلطنة عُمان، حيث يمكن لهواة المغامرة استكشاف محافظة مسندم، المشهورة بخلجانها الشاهقة ومياهها الصافية، والقيام برحلات الغوص، إضافة إلى تجربة ركوب الجمال فوق الكثبان الرملية المتحركة في رمال الشرقية، والاستمتاع بالإقامة في المخيمات وسط رمال الصحراء التي تعكس الثقافة العُمانية الأصيلة.وأبرزت الصحيفة جمال ولاية الجبل الأخضر...
لندن - العُمانية صُنّفت سلطنة عُمان ضمن أفضل 29 وجهة مشمسة لفصل الشتاء لعام 2025، وفقًا لصحيفة "The Sunday Times" البريطانية. جاء هذا التصنيف بفضل متوسط درجة الحرارة في فصل الشتاء في سلطنة عُمان، الذي يبلغ حوالي 23 درجة مئوية، إلى جانب ما تتمتع به من جمال طبيعي متنوع، وتاريخ عريق، وضيافة عربية أصيلة. وأشادت الصحيفة بالمقومات الفريدة التي تجعل من سلطنة عُمان وجهة مثالية للاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة، كما سلطت الضوء على الأنشطة السياحية المتنوعة التي تقدمها سلطنة عُمان، حيث يمكن لهواة المغامرة استكشاف محافظة مسندم، المشهورة بخلجانها الشاهقة ومياهها الصافية، والقيام برحلات الغوص، إضافة إلى تجربة ركوب الجمال فوق الكثبان الرملية المتحركة في رمال الشرقية، والاستمتاع بالإقامة في المخيمات وسط رمال الصحراء التي تعكس الثقافة العُمانية الأصيلة. وأبرزت...
الرياض كشف أستاذ المناخ في جامعة القصيم سابقًا الأستاذ الدكتور عبدالله المسند، عن تأثير الموقع الفلكي على درجات الحرارة خلال فصل الشتاء. وقال عبدالله المسند، أنه: “عادةً في فصل الشتاء، تكون المناطق الشمالية من السعودية الأبرد، بينما يكون الربع الخالي من أدفأ المناطق.. ويرجع ذلك إلى عدة عوامل رئيسية منها: الموقع الفلكي (خط العرض وتأثير ميلان الشمس).. كلما اتجهنا شمالًا، قلّت زاوية سقوط أشعة الشمس، مما يؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة”. وأضاف: “المناطق القريبة من مدار السرطان (مثل الربع الخالي) تتلقى إشعاعًا شمسيًا أكثر خلال النهار مقارنة بالمناطق الشمالية”، بينما العامل الثاني: “تأثير الكتل الهوائية الباردة: المناطق الشمالية تتأثر بشكل مباشر بالكتل الهوائية الباردة القادمة من سيبيريا وأوروبا، مما يجعلها أكثر برودة. أما الربع الخالي، فهو بعيد نسبيًا عن مصادر...
يعاني الكثير من قشرة الشعر ، خلال فصل الشتاء الأمر الذي يعد مزعجاً للكثير ويتسبب في أمور محرجة للبعض بالاضافة إلى الأضرار الصحية. فوائد زيت النعناع للشعر وعلاج القشرة.. سرّ جديد لجعل شعرك أكثر صحة ولمعانًاروشتة هاني الناظر لعلاج قشرة الشعر في الشتاء ومن جانبها قالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » إن هناك مجموعة من الأسباب لظهور قشرة الشعر بشدة خلال فصل الشتاء والتي تتمثل في التالي الجلد الجاف والذي يعجز عن انتاج الزيت الدهمي الكافي لفروة الرأس ، مما يتسبب في ظهورة القشرة بكثرة خاصة خلال فصل الشتاء.وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن سوء التغذية ، نتيجة لإتباع نظام غذائي معين يفقد الجسم العديد من العناصر الغذائية الهامة التي...
يقصد أهالي وزوار منطقة الباحة هذه الأيام القطاع التهامي باحثين عن الدفء وجمال الطبيعة، في ظل الأجواء الباردة التي تشهدها جبال السراة في فصل الشتاء.ورسمت الغيوم والضباب الذي غطّى قمتي جبلي شدا الأسفل والأعلى الواقعين بين محافظتي المخواة وقلوة لوحةً جماليةً إبداعيةً ، في مشهد رباني بديع أخاذ عادة ما تكتسيه جبال شدا خلال موسم الشتاء، جذبت المتنزهين وزوار والسياح الباحثين عن الأجواء الدافئة في القطاع التهامي.وحرص عدد من المتنزهين من خلال جولاتهم وكاميراتهم الخاصة على توثيق منظر سُحب الضباب وهي تعانق الجبال وسط الأجواء المعتدلة وزخات المطر الخفيفة، مما زادَها ابتهاجًا وترحيبًا بضيوفها وزوَّارها الباحثين عن اعتدال الأجواء والمناظر الطبيعية.أخبار قد تهمك “الهلال الأحمر بالباحة” يدرّب منسوبي إمارة المنطقة ضمن مشروع “معاذ” للسلامة الإسعافية 13 فبراير 2025 - 11:56...
يقصد أهالي وزوار منطقة الباحة هذه الأيام القطاع التهامي باحثين عن الدفء وجمال الطبيعة، في ظل الأجواء الباردة التي تشهدها جبال السراة في فصل الشتاء. ورسمت الغيوم والضباب الذي غطّى قمتي جبلي شدا الأسفل والأعلى الواقعين بين محافظتي المخواة وقلوة لوحةً جماليةً إبداعيةً ، في مشهد رباني بديع أخاذ عادة ما تكتسيه جبال شدا خلال موسم الشتاء، جذبت المتنزهين وزوار والسياح الباحثين عن الأجواء الدافئة في القطاع التهامي. وحرص عدد من المتنزهين من خلال جولاتهم وكاميراتهم الخاصة على توثيق منظر سُحب الضباب وهي تعانق الجبال وسط الأجواء المعتدلة وزخات المطر الخفيفة، مما زادَها ابتهاجًا وترحيبًا بضيوفها وزوَّارها الباحثين عن اعتدال الأجواء والمناظر الطبيعية.
تزداد الإصابة بجفاف العين في فصل الشتاء بسبب عدة عوامل بيئية وصحية، أهمها الهواء الجاف والبارد الذي يتسبب في تقليل الرطوبة في الجو، بالإضافة إلى الرياح الشديدة والأتربة التي تزيد من تهيج العين، كما أن التدفئة الداخلية في الأماكن المغلقة تلعب دورًا كبيرًا في جفاف العين، حيث يؤدي تدفق الهواء الساخن إلى زيادة تبخر الدموع الطبيعية من سطح العين. وفي منشور لها عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» قالت وزارة الصحة والسكان، إنّ العين في فصل الشتاء تكون أكثر عرضة للجفاف بسبب الهواء الشديد والأتربة، مشيرة إلى أن هناك العديد من الخطوات التي يجب اتباعها لتقليل التعرض لجفاف العين خلال الفصل البارد. أسباب جفاف العين في الشتاء من أهم الأسباب التي تؤدي إلى جفاف العين في فصل الشتاء: خلال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد برودة القدمين من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص خلال فصل الشتاء، وقد تكون هذه المشكلة مزعجة في بعض الأحيان، لكن يمكن معالجتها من خلال فهم الأسباب الكامنة وراءها وتطبيق الحلول المناسبة، فبرودة القدمين قد تكون نتيجة لعدة عوامل صحية وبيئية، ويمكن أن تؤثر على النشاط اليومي للأفراد إذا لم يتم معالجتها بشكل فعال.برودة القدمين في الشتاء: الأسباب والعلاجات الفعالة للتخلص منهاالأسبابقلة الدورة الدموية: انخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى الأطراف، مما يتسبب في شعور القدمين بالبرودة.ارتداء الأحذية غير المناسبة: الأحذية التي لا توفر الحماية الكافية أو التي لا تتناسب مع القدمين يمكن أن تكون أحد أسباب الشعور بالبرد.قلة النشاط البدني: قلة الحركة قد تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية،...
فبراير 13, 2025آخر تحديث: فبراير 13, 2025 المستقلة/- حذر الأطباء في دبي من تزايد حالات العدوى الفيروسية بين الأطفال خلال فصل الشتاء، خاصة في أوساط المغتربين. وتظهر البيانات الطبية أن الأمراض الفيروسية تشهد ارتفاعاً ملحوظاً خلال هذا الموسم، حيث بلغت ذروة العدوى بالفيروسات المعوية في أيلول/سبتمبر وتشرين الأول/أكتوبر، بينما بدأ انتشار الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) في أكتوبر، وارتفعت حالات الإنفلونزا بشكل كبير منذ نوفمبر. كما تشكل التهابات الجهاز التنفسي العلوي 60٪ من جميع الحالات التي تم علاجها. يوصي الأطباء بتبني نهج وقائي للحد من الإصابات الفيروسية، عبر اتباع تدابير صحية استباقية تشمل تناول مكملات فيتامين د لتعزيز المناعة، خاصة للأطفال الذين يقضون وقتاً محدوداً في الهواء الطلق، الالتزام بلقاحات الإنفلونزا السنوية للحماية من المضاعفات الشديدة للفيروسات الموسمية، ممارسة النشاط البدني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انطلاقا من حرص بنك مصر على دعم الأسر الأولى بالرعاية، قام بنك مصر بالمساهمة في توزيع أكثر من 30 ألف غطاء في حملة دفا الشتا بمحافظات مصر المختلفة بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني، منها على سبيل المثال لا الحصر؛ صندوق تحيا مصر، مؤسسة مصر الخير، جمعية الأورمان، بنك الكساء المصري، مؤسسة الزهراوان، مؤسسة المصري، مؤسسة خير وبركة والمرأة الجديدة.ويأتي ذلك في إطار دور بنك مصر الرائد في مجال المسؤولية المجتمعية، وحرصه على دعم الأسر المصرية الأولى بالرعاية في مختلف محافظات مصر، وذلك من خلال المساهمة في مبادرة دفا الشتا والتي تستهدف تقديم الدعم للأسر المستحقة وتخفيفا عن كاهلهم، حيث تعد المسؤولية المجتمعية أحد أهم محاور المواطنة المؤسسية التي ينتهجها بنك مصر، وذلك من خلال المساهمة في العديد من الأنشطة والمبادرات التي تخدم المجتمع...
أعلنت وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » 6 نصائح للوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء . نصائح للوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء وزير الصحة: 19 ألف متقدم لبعثة الحج الطبية فاز منهم 102وزير الصحة خلال سحب قرعة البعثة الطبية: لا وساطة في الحجوزير الصحة يعقد اجتماعًا لمراجعة وتوحيد بروتوكولات علاج الأوراموزير الصحة يوجه بإعداد خطة لتطوير منشآت هيئة التأمين الصحي والارتقاء بالخدماتإذا كنت مريضًا فيجب الابتعاد عن الآخرين. حافظ على وجود مسافة آمنة بين الأفراد لتقليل انتشار العدوى والجراثيم .قم بتطهير الأسطح المحتمل تلوثها بالعطس أو الأيدي الملوثة. اهتم بغسل اليدين بالصابون والمياه أو المنظفات الكحولية. ارتدي الأقنعة الطبية عند الحاجة إليها قم بالتخلص الفوري من المناديل المستعملة أو الأقنعة وزير الصحة:...
قام بنك مصر بالمساهمة في توزيع أكثر من 30 ألف غطاء في حملة دفا الشتا بمحافظات مصر المختلفة بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني، منها على سبيل المثال لا الحصر، صندوق تحيا مصر، مؤسسة مصر الخير، جمعية الأورمان، بنك الكساء المصري، مؤسسة الزهراوان، مؤسسة المصري، مؤسسة خير وبركة والمرأة الجديدة. ويأتي ذلك في إطار دور بنك مصر الرائد في مجال المسؤولية المجتمعية، وحرصه على دعم الأسر المصرية الأولى بالرعاية في مختلف محافظات مصر، وذلك من خلال المساهمة في مبادرة دفا الشتا والتي تستهدف تقديم الدعم للأسر المستحقة وتخفيفا عن كاهلهم، حيث تعد المسؤولية المجتمعية أحد أهم محاور المواطنة المؤسسية التي ينتهجها بنك مصر، وذلك من خلال المساهمة في العديد من الأنشطة والمبادرات التي تخدم المجتمع بشكل مباشر أو غير مباشر من...
يؤثر ما تتناوله صباحاً على معدة فارغة في صحتك سواء بالسلب أو الإيجاب حسب ما تبدأ به يومك، ويعد تناول مشروب معزز للمناعة صباحاً هو المفتاح لاستعادة صحة الأمعاء، والوقاية من الأمراض، والحصول على العديد من الفوائد.ويوصي تقرير نشره موقع indianexpress" بتناول كوب من عصير السبانخ صباحاً لما يحمله من فوائد لصحة الجسم.وأكد التقرير، أن بدء يومك بعصير السبانخ يوفر العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك الترطيب وإزالة السموم وتحسين الهضم بسبب محتواه العالي من الماء والألياف، كما أنه يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، ويدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء بمحتواه من الحديد، ويعزز الطاقة والقدرة على التحمل.قنبلة من المغذياتعصير السبانخ غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي وبيتا كاروتين واللوتين، ما يعزز صحة الجلد والشعر القوي والجهاز المناعي المرن،...
الرياض أكد محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل، أن فصل الشتاء سينتهي أرصاديًا بحلول الأول من مارس المقبل، مشيرًا إلى أن الأجواء الباردة ستستمر بالتأثير على المملكة، خاصة في المناطق الشمالية. وأوضح العقيل أن شهر رمضان هذا العام سيصادف بداية فصل الربيع، حيث ستتسم الأجواء بالاعتدال نهارًا مع استمرار الموجات الباردة خلال ساعات الليل والصباح الباكر، مما يستدعي الاستعداد لطقس متقلب في الأيام الأولى من الشهر الفضيل. وأشار إلى أن تأثير الكتل الهوائية الباردة لا يزال مستمرًا، متوقعًا انخفاض درجات الحرارة خلال الفترة المقبلة، خصوصًا في المناطق المفتوحة والصحراوية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/X2Twitter.com_ZGNlOuvbFJLRFpnx_720p.mp4
الرياض أفاد خبير الأرصاد الجوية، الدكتور خالد الزعاق، بأن شهر رمضان المبارك لهذا العام سيشهد أجواءً معتدلة، حيث سنتودع فصل الشتاء خلاله. وأوضح الزعاق أن الشتاء يمر بثلاث مراحل: البداية، الشدة، والنهاية، وفي مرحلته الأخيرة، يتخلله موجات برد توديعية تُعرف عند العامة بـ”برد بياع الخبل عباته”، وهذه الموجات ستتزامن مع شهر رمضان، مما يعني أننا سنودع الشتاء مع بداية الشهر الفضيل. وأضاف أن هذا العام، سيطول فصل الشتاء على غير المعتاد، وسيدخل الصيف بشكل مفاجئ بعد انتهاء هذه الموجات التوديعية. كما أشار إلى أن شهر رمضان سيشهد تساويًا في طول الليل والنهار في أغلب أيامه، مما يساهم في اعتدال الأجواء خلال الشهر الكريم. وسينتهي فصل الشتاء فعليًا مع بداية 20 رمضان 1446هـ، الموافق 20 مارس 2025م، وهو ما يتزامن مع...
الرياض تشهد المناطق التي تتعرض لتقلبات جوية حادة خلال فصلي الخريف والربيع تغيرات مناخية واضحة، حيث تؤثر الموجات الباردة القادمة من سيبيريا أو المناطق القطبية بشكل مباشر على درجات الحرارة. ووفقًا للخبير الفلكي الدكتور خالد الزعاق، فإن وصول ست موجات سيبيرية أو قطبية خلال موسمي المربعانية والشبط يجعل السنة تُوصف بأنها سنة باردة، نظرًا لانخفاض درجات الحرارة الملحوظ الذي تسببه هذه الموجات. وأشار الزعاق خلال برنامجه “تقويم”، أن الرياح تتحرك بين مناطق الضغط المرتفع والمنخفض، وكلما زاد الفرق بينهما، أصبحت الرياح أكثر قوة وسرعة. وتبرز هذه الظاهرة بشكل أكبر في الفصول الانتقالية، حيث تتأرجح درجات الحرارة بين الحرارة والبرودة، ففي فصل الخريف، تسود الأجواء الدافئة، بينما يكون للبرودة حضور أقوى في فصل الربيع. وأكد أن العامل الأساسي الذي يحدد درجات...
عمرو عبيد (القاهرة) أخبار ذات صلة كلباء.. «النمور» تُرعب الكبار! ختام متميز وجماهيري لبطولة خالد بن محمد بن زايد للجوجيتسو خلال كثير من فترات الانتقالات الشتوية السابقة، غابت أندية عن المشاركة في «الميركاتو»، أو حصلت على خدمات عدد محدود من اللاعبين، ومن لجأ إلى «ميركاتو الشتاء» بقوة، لم يغامر في كثير من الأحيان بإشراك صفقاته الجديدة بسرعة أو دُفعة واحدة، لكن بدت ملامح سوق الانتقالات الأخير «مختلفة» هذه المرة، في أماكن متباعدة حول العالم.والبداية في دوري «أدنوك» للمحترفين، إذ شارك بعض من أبرز نجوم الانتقالات مع فرقهم الجديدة بسرعة «لافتة للنظر»، ولعل المغربي عادل تاعرابت أحد أهم تلك الأمثلة، إذ انتقل من صفوف «العميد» إلى «قلعة الملك» بصورة مفاجئة نهاية يناير الماضي، ليشارك بسرعة بعد أيام معدودة مع...
منوعات مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار، يصبح من الضروري التركيز على الأطعمة التي تعزز المناعة وتمنح الجسم الطاقة اللازمة لمواجهة الطقس البارد. ويعد الجوز أحد الخيارات المثالية في هذا الموسم، حيث يتمتع بفوائد صحية متعددة تجعله أكثر من مجرد وجبة خفيفة. مصدر غني بالسيلينيوم لتعزيز المناعة يعد الجوز من المصادر الطبيعية للسيلينيوم، وهو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في تقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوى. فتناول حبة أو حبتين يوميًا يمكن أن يساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، مما يجعله إضافة مفيدة للنظام الغذائي. دعم صحة الغدة الدرقية يؤثر السيلينيوم بشكل مباشر على وظائف الغدة الدرقية، التي تتحكم في عمليات التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة وتنظيم حرارة الجسم. ومع انخفاض درجات الحرارة، يمكن للجوز...
تحمل مدينة أولان باتور لقب أبرد عاصمة في العالم، وتنخفض درجات الحرارة فيها خلال فصل الشتاء إلى 40 و50 درجة تحت الصفر، بالإضافة إلى أنها تعاني من التلوث الجوي الشديد الذي يزداد سوءا خلال فصل الشتاء، بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. تقع مدينة أولان باتور عاصمة دولة مانغوليا، على ارتفاع 1350 مترًا فوق مستوى سطح البحر، وتتمتع بمناخ شبه قطبي مع شتاء طويل قارس وصيف قصير، ومحاطة بواد من الجبال يحبس الهواء البارد وينعكس على درجات الحرارة. عدد سكان المدينة وتعد أولان باتور من أكثر المدن تلوثا في العالم خلال فصل الشتاء، لأنها تعتمد استخدام الفحم والمواد الخام للتدفئة في مناطق «الجير»، ويعيش فيها 1.6 مليون نسمة. ويعتمد السكان على حرق الفحم الخام، وغيره من الوقود الصلب للبقاء على قيد الحياة في...
كتب- محمد أبو بكر: أكدت الدكتورة سوسن العوضي، خبيرة التغيرات المناخية والبيئة، أن مصر تمر بعصر مناخي جديد منذ العام الماضي، حيث أصبحت فترة فصل الشتاء أقل زمنًا لكنها أكثر برودة، مع زيادة في موجات السقيع والأمطار بدءًا من الأعوام المقبلة. الشتاء أصبح أقصر وأكثر برودة وأوضحت العوضي، في تصريحات خاصة لمصراوي، أن هذا النمط المناخي سيستمر خلال السنوات القادمة، وسينعكس على فصل الصيف ليصبح أطول وأكثر حرارة. وأضافت خبيرة التغيرات المناخية والبيئة، أن المناخ في مصر أصبح أكثر جفافًا، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الصيف وزيادة شدتها، في مقابل تقلص مدة الشتاء مع زيادة برودته وصقيعه. وفي نفس السياق، كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن هناك دراسة قائمة حاليًا لإعادة النظر في توصيف مناخ...
أنور إبراهيم (القاهرة) أخبار ذات صلة مرسيليا يهدف لتطوير كرة القدم لمبتوري الأطراف الجزائري إسماعيل بن ناصر من ميلان إلى مارسيليا هل من الممكن أن يلعب الفرنسي بول بوجبا لأولمبيك مارسيليا ذات يوم؟ سؤال طُرح على مهدي بن عطية، المدير الرياضي لنادي الجنوب الفرنسي، خلال حديث طويل أجرته معه صحيفة «ليكيب»، وأجاب: «هناك رغبة أكيدة في ضم بطل العالم المُتوج بمونديال روسيا 2018، هذا الشتاء بمجرد انتهاء إيقافه لثبوت تعاطيه المنشطات، وهو الحكم الذي تم تخفيفه من 4 سنوات إلى 6 أشهر فقط.وقال بن عطية: «إنه في حالة الفشل في ضمه هذا الشتاء، لأسباب تتعلق بعدم جاهزيته، فإننا على استعداد للمحاولة مجدداً في الصيف المقبل، ليكون لاعباً في «الفيلودروم».وتغزل بن عطية في النجم الفرنسي، وقال: «بوجبا لاعب من...
انتعاشة تشهدها منطقة الميناء الشرقى بالإسكندرية خلال فترة الإجازة وموسم السياحة الشتوية، حيث يقبل كثير من الأسر على فسحة اليخت؛ لمشاهدة مناطق المنشية وأبوالعباس ومحطة الرمل والسلسلة من داخل البحر، إلى جانب القيام بجولة فى عرض البحر؛ للاستمتاع بأجواء منعشة. إقبال على رحلات اليخت يحكى حازم محمد، أحد أصحاب اليخوت السياحية بالميناء الشرقى بالإسكندرية، أن رحلات اليخت ليست مكلفة، لذلك تشهد إقبالاً من جميع الشرائح الاجتماعية: «نقوم بعمل خصومات فى الأيام العادية لقضاء يوم كامل للأصدقاء والأسر مع الألعاب المائية ومعدات الصيد وشوى اللحوم وتجهيز الوجبات أثناء الرحلة البحرية». اليخت مجهز بالكامل للاستمتاع برحلة بحرية، بحسب «حازم»: «كل حاجة موجودة؛ حمّام، مطبخ، غرف نوم، تليفزيون، ساوند سيستم، شيف للمأكولات، لايف جاكت لكل فرد، مع فريق خدمات متكامل من الشباب...
يُعد البصل من الأطعمة الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، خصوصًا خلال فصل الشتاء، حيث يُعتبر من العوامل الفعالة في الوقاية من نزلات البرد والتخفيف من أعراضها. يعود ذلك إلى احتوائه على مكونات غذائية تعزز صحة الجهاز المناعي وتساهم في محاربة الالتهابات. تعزيز المناعة ومكافحة الفيروسات البصل يحتوي على عنصر السيلينيوم، الذي يلعب دورًا مهمًا في تقوية الجهاز المناعي. يساعد السيلينيوم في مقاومة العدوى ويقلل من الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي، كما يعمل على تقليل إفراز مادة الهيستامين، التي تسبب الحساسية مثل العطس والحكة. مضاد طبيعي للسعال والالتهابات يُعد البصل مصدرًا طبيعيًا للمضادات الحيوية التي تساعد في علاج السعال وأعراض الزكام والإنفلونزا. كما أن البصل الناشف يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله علاجًا فعالًا في تخفيف التهابات الجهاز...
يجلب فصل الشتاء معه مجموعة فريدة من التحديات للصحة النفسية، ويعانى العديد من الأفراد من تغيرات فى مزاجهم ورفاهيتهم خلال الأشهر الباردة، ويشار إليها عادة باسم «كآبة الشتاء» أو الاضطراب العاطفى الموسمى، وإن فهم تأثير فصل الشتاء على الصحة النفسية، واتخاذ الاحتياطات اللازمة، يمكن أن يساعد الأفراد على التعامل بشكل أفضل مع هذا الوقت الصعب، وذلك كما يقول الدكتور أحمد جمال ماضى أبوالعزايم، أستشارى الطب النفسى بمستشفى دار أبو العزايم للطب النفسى وعلاج الإدمان. ويختلف تعريف الصحة النفسية من بيئة لبيئة، وهو يشمل السواء الشخصى والقدرة على تلبية الاحتياجات الشخصية، والاستقلال والكفاءة والارتقاء بذاته، وهى ليست فقط مجرد الخلو من المرض، بل يجب أن تشمل التمتع بأفضل صحة نفسية، كما تشمل التمتع بمخزون للصحة النفسية، وهى شىء حيوى لا غنى عنها...
روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاء، تُعتبر البشرة العادية من أكثر أنواع البشرة توازنًا، إذ لا تعاني من مشكلات كبيرة مثل الجفاف الشديد أو الإفرازات الزيتية المفرطة. ومع ذلك، فإنها قد تصبح أكثر عرضة للجفاف والتعب خلال فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والرطوبة المنخفضة. لذا تحتاج إلى روتين متكامل يحافظ على توازنها الطبيعي. كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد الروتين الصباحي للعناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتنظيف اللطيف:استخدمي غسول معتدل مناسب للبشرة العادية لتنظيفها من الشوائب دون التسبب في جفافها.روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتونر المنعش:ضعي تونر خالٍ من الكحول يحتوي على مكونات مرطبة مثل ماء الورد أو الخيار لتنعيم البشرة.السيروم المرطب:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين C لتعزيز نضارة البشرة...
كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد، عندما يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على صحة البشرة أمرًا أكثر تحديًا. الشتاء، رغم أنه فصل مميز يتميز بالبرودة والجو الرائع، يمكن أن يؤثر سلبًا على البشرة بسبب الهواء الجاف، البرد القارس، وقلة الرطوبة.قد يتسبب هذا في جفاف البشرة، تشققات، احمرار، وحتى مشاكل أخرى مثل الحساسية أو الأكزيما. لذلك، يعد العناية بالبشرة في الشتاء ضرورة للحفاظ على نضارتها وصحتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز النصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء وكيفية التعامل مع التغيرات الجوية لتجنب المشاكل الجلدية. العناية بالبشرة: طرق فعّالة للحفاظ على صحة وجمال البشرة أسباب تأثير الشتاء على البشرة1. الهواء الجاف:الهواء الجاف في الشتاء، سواء كان من الهواء البارد في الخارج أو...
العناية باليدين في فصل الشتاء: مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح جفاف اليدين مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون. تؤدي العوامل المناخية القاسية إلى فقدان الجلد رطوبته الطبيعية، مما يتسبب في التشقق والتهيج. لذا، تحتاج اليدان إلى روتين عناية خاص للحفاظ على نعومتها وصحتها خلال هذا الفصل البارد.تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافةالتفاصيل حول أهمية العناية باليدين في فصل الشتاء.أسباب جفاف اليدين في الشتاءالتغيرات المناخية: انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء يسبب تبخر الرطوبة من سطح الجلد.التدفئة الداخلية: يؤدي التعرض المستمر للهواء الجاف داخل المنازل المدفأة إلى تفاقم جفاف الجلد.الغسل المتكرر: استخدام الماء الساخن والصابون القاسي يزيد من فقدان الزيوت الطبيعية للجلد.التعرض المباشر للرياح الباردة: يؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد بشكل أسرع.العناية باليدين في فصل الشتاء: خطوات أساسية لبشرة...
أكد محلل الطقس في الأرصاد، عقيل العقيل، أن أجواء الطقس في المملكة تميل للاستقرار خلال هذا الأسبوع. وقال العقيل خلال مداخلة مع قناة “الإخبارية”: “تنعدم فرص سقوط الأمطار عدا بعض أجزاء المرتفعات الجنوبية والجنوبية الغربية”. وتابع العقيل: “سيكون هناك انخفاض في درجات الحرارة على مناطق شمال المملكة مثل تبوك والجوف وحائل، وستسجل الرياض 5 درجات مئوية الأسبوع المقبل، في حين تلامس درجات الحرارة في المناطق الشمالية درجة الصفر المئوية”. وأضاف محلل الطقس: ” شهر رمضان سيشهد انتهاء فصل الشتاء وأجواء ربيعية معتدلة ورائعة، حيث يبدأ فصل الربيع أرصاديًا في الأول من مارس المقبل”. ولفت المحلل إلى أننا نعيش في الشهر الأخير من أشهر الشتاء، وخلاله تبقى الموجات الباردة على المناطق الشمالية من المملكة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/X2Twitter.com_y0nFYMvQnCYusSF1_720p.mp4
تشدد الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين على أهمية اتباع نصائح ووسائل سلامة ضيوف الرحمن، لا سيما الحرص على صحتهم عند تأدية العبادة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); ونشرت "شؤون الحرمين" عددًا من النصائح التي لا غنى عنها، عند تأدية العبادة في المسجد الحرام خلال فصل الشتاء، وشددت على ضرورة اتباعها وتأتي كالتالي:-الحرص الشديد على النظافة الشخصية.قبل القدوم عليك التحقق من أحوال الطقس.لبس الكمامة وعدم نزعها في أماكن الازدحام.في حقيبتك الشخصية ضع مظلتك والمسكنات العلاجية ومعقم الأيدي.أخبار متعلقة إنجازات استثنائية في 2024 تعزز مكانة السعودية للشحن في القطاع اللوجستيخدمة إصدار تفاويض القيادة داخل المملكة وخارجها من أبشر أعمال .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تأدية العبادة في...
#سواليف تشير التوقعات الصادرة عن إدارة #الأرصاد_الجوية إلى استقرار الأجواء خلال الأيام القادمة، مع بقاء الطقس مشمسًا ولطيفًا الخميس في أغلب المناطق، في حين يكون دافئًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، والرياح جنوبية شرقية معتدلة السرعة، ومع ساعات الليل، يصبح الطقس باردًا في معظم المناطق، وباردًا نسبيًا في مناطق الأغوار والبحر الميت والعقبة. يوم الجمعة، الذي يصادف أول أيام #خمسينية_الشتاء، تشهد درجات الحرارة انخفاضًا طفيفًا، ويكون الطقس باردًا نسبيًا في أغلب المناطق، بينما يبقى معتدلًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة. وتظهر الغيوم على ارتفاعات منخفضة، ومع ساعات ما بعد الظهر، يُتوقع هطول زخات خفيفة من المطر في أجزاء من شمال ووسط المملكة، تمتد أحيانًا خلال ساعات الليل الأولى إلى بعض #المرتفعات_الجنوبية الغربية. الرياح تكون شمالية غربية معتدلة السرعة، تنشط...
تعتبر فئة كبار السن من الأشخاص الذين يحتاجون إلى رعاية واهتمام كبير، خصوصًا في حال معاناتهم من بعض الأمراض المزمنة أو المرتبطة بتقدم العمر، لذلك من المهم معرفة الطرق الصحيحة لحماية كبار السن من أمراض الشتاء خصوصاً في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد خلال هذه الآونة. طرق العناية بكبار السن من أمراض الشتاء. - الانتظام في تناول غذاء صحي متوازن غني بالألياف والخضروات. والفواكه، إلى جانب الأغذية الغنية بفيتامين سي المتوفر في الموالح. - الحرص على شرب 8 أكواب ماء يوميًا. - الاهتمام بعدم تخفيف الملابس والالتزام بالملابس المناسبة حسب برودة الجو. - الانتظام في رياضة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا. - الحرص على تلقي التطعيمات المطلوبة للمسنين مثل تطعيم الانفلونزا والجرعة المنشطة لتطعيم الكورونا. كيف نحمي كبار...
ليبيا – مازق: ارتفاع معدلات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية طبيعي ولا يدعو للقلق انتشار الإنفلونزا ضمن الحدود الآمنة أكد المدير العام لمركز البيضاء الطبي، عبد الرحيم مازق، أن زيادة معدلات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية خلال الأيام الماضية تُعد أمرًا طبيعيًا ومتوقعًا في هذا الوقت من العام، مشيرًا إلى أن الوضع لا يزال ضمن الحدود الآمنة. أسباب الزيادة مازق أوضح في تصريحات خاصة لقناة “ليبيا الأحرار”، التي تبث من تركيا، أن انتشار الإنفلونزا في مدينة البيضاء خلال هذه الفترة يرتبط بفصل الشتاء، الذي يمتد من أكتوبر حتى أبريل، حيث ترتفع عادةً معدلات الإصابة بالمرض. طمأنة السكان وطمأن مازق سكان المدينة بأن معظم حالات الإنفلونزا المسجلة هي حالات موسمية، ولم تتجاوز المعدلات الطبيعية التي سُجلت في نفس الفترة من السنوات السابقة. كما أشار إلى...
شهدت مدينة عدن، اليوم الاثنين، انطفاء كلي لخدمة الكهرباء في مدينة عدن التي يسيطر عليها الانتقالي المدعوم إماراتيا، لأول مرة خلال فصل الشتاء.وأعلنت المؤسسة العامة لكهرباء بعدن، عن انقطاع كامل للكهرباء في المدينة الخاضعة لسيطرة الفصائل الموالية للتحالف السعودي الإماراتي. وقالت المؤسسة في بيان، إن الانقطاع جاء بعد استنفاد الحلول المؤقتة التي اتخذتها السلطة المحلية، ورغم المخاطبات المتكررة لتوفير الوقود، لم يكن هناك استجابة، مما يزيد معاناة السكان، في إشارة تجاهل حكومة بن مبارك. وتمنع قوات المجلس الإنتقالي، وصول ناقلات النفط الخام إلى معقله الرئيسي، بعد قطعها الخط الدولي في محافظة أبين.وأشار البيان إلى أن الانطفاء الكلي للكهرباء الذي تشهده العاصمة عدن لأول مرة خلال فصل الشتاء يهدد بتداعيات خطيرة تشمل توقف المرافق الحيوية كالمستشفيات والمراكز الصحية، وانقطاع إمدادات المياه،...
كتب- محمد أبو بكر: كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس ودرجات الحرارة خلال الأيام المقبلة والأحوال الجوية المتوقعة. حالة الطقس خلال الأيام المقبلة وقالت "غانم"، في تصريحات لمصراوي، إن حالة الطقس خلال الأيام المقبلة تشهد استقرارًا وقيم درجات أعلى من معدلاتها الطبيعية، وتبدأ البلاد تدريجيًا في التأثر بمرتفع جوي في طبقات الجو العليا يعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس، وتكون درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى من 20 إلى 22 درجة مئوية، والصغرى تكون من 10 إلى 11 درجة مئوية خلال فترات الليل. وأضافت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن طقس الأيام المقبلة يشهد استمرار الشبورة المائية الكثيفة، وفرص الأمطار تكون خفيفة في السواحل الشمالية الغربية ومتوسطة في محافظة مطروح. وأوضحت،...
ينتظر مواليد بعض الأبراج الفلكية، بدء فصل الشتاء للتخطيط للسفر، لأن التجول في الأجواء الباردة والتقاط الصور تحت المطر يمدهم بالسعادة والطاقة الإيجابية، كما يهدفون من خلال سفرهم إلى اكتشاف الأماكن الجديدة وعقد الصداقات مع الجنسيات المختلفة، وقد قدم خبراء الفلك مواليد 4 أبراج فلكية يستمتعون بالسفر في الشتاء.. فما هي؟. وفقا لما ذكره موقع horoscope الخاص بالأبراج الفلكية، أشار علماء الفلك إلى مواليد 4 أبراج فلكية تعشق السفر في فصل الشتاء. برج العذراء (من 23 أغسطس إلى 22 سبتمبر) يعشق مولود برج العذراء الأجواء الشتوية الممطرة، وهو يعتاد سنويا على السفر إلى السواحل والأماكن الطبيعية خلال فصل الشتاء، من أجل الاستمتاع بالهدوء والجو المنعش الذي تزينه قطرات المطر من حين لآخر، ويحرص على مرافقة الأهل أو الأصدقاء المقربين...
مريم بوخطامين (أبوظبي) أخبار ذات صلة سوريا.. 3.5 مليون نازح يعانون ظروف الشتاء القارس الإمارات: استهداف المستشفى السعودي في «الفاشر» انتهاك صارخ للقانون الدولي شهدت قمة جبل جيس، أعلى قمة في دولة الإمارات، تسجيل أدنى درجة حرارة خلال السنوات العشر الماضية، حيث بلغت 5.7- درجة مئوية في عام 2017، وفقاً للدكتور أحمد حبيب، خبير الأرصاد في المركز الوطني للأرصاد الجوية. وأوضح الدكتور حبيب أن جبل جيس يُعتبر من أبرز المناطق التي تشهد انخفاضاً ملحوظاً في درجات الحرارة، إلى جانب منطقتي ركنة ودمثة، خصوصاً في فصل الشتاء. وأضاف أن درجات الحرارة تبدأ بالانخفاض التدريجي مع نهاية فصل الخريف، وتصل إلى أدنى مستوياتها خلال شهري يناير وفبراير.وأكد خبير الأرصاد أن انخفاض وارتفاع درجات الحرارة يعتمدان على الأنظمة الضغطية التي تؤثر على...
ينتج جسمك فيتامين د عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس، لكن الإنتاج ينخفض غالبًا مع قصر أيام الشتاء، وقد يؤدي هذا إلى زيادة خطر نقص فيتامين د.كما أن فيتامين د يلعب دورًا مهمًا في تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور - وكلاهما ضروري لصحة العظام.ويشارك فيتامين د أيضًا في دعم جهاز المناعة وتنظيم الهرمونات ونمو الخلايا ووظيفة العضلات وصحة القلب والأوعية الدموية.طريقة عمل الكعك الناعم.. 3 وصفات مختلفةأعراض نقص فيتامين د في الشتاءيؤدي نقص فيتامين د الشديد عند الأطفال إلى الإصابة بالكساح، وتتضمن أعراض الكساح ما يلي:أنماط النمو غير الصحيحة بسبب العظام المنحنية .ضعف العضلات.ألم العظام.تشوهات في المفاصل.قد يعاني الأطفال المصابون بنقص فيتامين خفيف من ضعف العضلات ووجعها و آلامها .لا يكون نقص فيتامين د واضحًا تمامًا لدى البالغين، قد تشمل العلامات والأعراض...
يهمل الكثير من الأشخاص شرب الماء في فصل الشتاء لعدم الشعور بالعطش بسبب برودة درجة الحرارة، ما قد يُعرضهم إلى الجفاف وزيادة خطر تكون حصوات الكلي، بالإضافة إلى التأثير السلبي على صحة ووظائف كل من الجلد والأغشية المخاطية، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. تعزيز صحة جهاز المناعة يعد الماء مكون أساسي للحفاظ على صحة ووظائف كل من جهاز المناعة والجلد والأغشية المخاطية، وفق ما أكده الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إذ يساعد الماء في الحفاظ على حاجز الدهون في الجلد، ما يمنع فقدان الماء ويحمي من الأضرار البيئية، كما يحافظ الماء على الجلد ناعم ورطب، في حين يؤدي الجفاف إلى التقشر وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. وأضاف استشاري المناعة والحساسية، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ...
صورة تعبيرية (مواقع) كشف خبير الطقس والمناخ، خالد الزعاق، عن تفاصيل مثيرة بشأن فصل الشتاء هذا العام، حيث أكد أنه سيكون أطول من المعتاد مقارنة بالسنوات السابقة، مع دخول مفاجئ لفصل الصيف في بعض الأحيان.وأوضح الزعاق في حديثه خلال فقرة "تقويم" على قناة العربية أن فصل الشتاء يتكون من ثلاث مراحل رئيسية هي: البداية، والشدة، والنهاية، ولكل مرحلة خصائصها الخاصة التي تميزها عن غيرها.اقرأ أيضاً صنعاء تكشف عن مصير السفينة جلاكسي ليدر بعد إطلاق سراح طاقمها 22 يناير، 2025 العلاج الشتوي السحري: ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الكمون والشمر والقرفة؟ 22 يناير، 2025وبين الزعاق أن الشتاء يبدأ عادةً بموجات تنبيهية تظهر في شهري نوفمبر وديسمبر، وهي فترة يتخللها تقلبات في الطقس مثل موجات باردة مفاجئة، قبل أن يدخل الشتاء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعتبر تنويع مصادر البروتين في النظام الغذائي خطوة أساسية لتحسين الصحة العامة وتعزيز المناعة ودعم وظائف الجسم المختلفة، وسواء كنت تفضل المصادر الحيوانية أو النباتية، فإن الاختيار الذكي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في جودة حياتك، فقد أصبح البروتين جزءًا لا غنى عنه في النظام الغذائي الصحي، حيث أثبتت الأبحاث أهميته في تعزيز صحة الجهاز المناعي وإدارة الوزن وتحسين تكوين الجسم، ومع تزايد الاهتمام بالتغذية السليمة، يسعى الكثيرون لإضافة مصادر البروتين الصحية إلى وجباتهم اليومية، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أهم خمس مصادر للبروتين التي تساهم في تعزيز صحتك، وفقًا لتقرير نشره موقع "Eat This". 1- البيض يُعد البيض من أغنى المصادر الغذائية التي تجمع بين الفوائد الصحية وسهولة التناول، حيث تحتوي البيضة الواحدة على حوالي 70 سعرا...
دعا الإرشاد الزراعي بوزارة البيئة والمياه والزراعة مربي الماشية إلى اتخاذ تدابير وقائية لحماية حيواناتهم من التأثيرات الضارة للرياح الباردة ومياه الأمطار التي تزداد خلال فصل الشتاء.وأوصى الإرشاد الزراعي بضرورة استخدام مواد عازلة في الحظائر لضمان توفير بيئة دافئة وآمنة، بما يسهم في الوقاية من أمراض البرد التي قد تؤثر على صحة الماشية وإنتاجيتها. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } "الإرشاد الزراعي" يدعو مربي الماشية لتطبيق تدابير وقائية خلال الشتاءوأكدت الوزارة على أهمية اختيار مواد عزل فعّالة تغطي الجدران والأسقف، بالإضافة إلى صيانة الحظائر بشكل دوري لضمان عدم وجود فجوات قد تسمح بدخول الهواء البارد.كما شددت على أهمية الحفاظ على نظافة الحظائر وجفافها...
انتشرت بعض الأنباء حول طلب مجلس إدارة نادي الزمالك، برئاسة حسين لبيب، عودة سيد عبد الله نيمار، لاعب الأبيض، المعار إلى صفوف البنك الأهلي خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية. وعلمت الأسبوع من مصادرها داخل نادي الزمالك، بأن جروس لم يطلب عودة نيمار إلى الزمالك مرة أخرى، واللاعب مستمر بشكل طبيعي مع فريق البنك الأهلي من أجل استكمال مدة إعارته. وانتقل سيد نيمار من نادي الزمالك إلى صفوف البنك الأهلي في بداية الموسم الجاري على سبيل الإعارة لمدة عام، حيث يعود اللاعب مرة أخرى إلى صفوف الأبيض بنهاية الموسم الكروي الجاري. في سياق أخر يستأنف الفريق تدريباته غدا الثلاثاء المقبل على ملعب النادي بشكل طبيعي استعداداً لمواجهة مودرن سبورت، المقرر لها يوم الخميس المقبل في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز. وفاز...
أميرة خالد مع برودة الشتاء وتحديات الحفاظ على الصحة والدفء، يمكن لبعض العادات الصحية مثل تناول كوب من الماء الدافئ أول شيء في الصباح على معدة فارغة أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك، فهى واحدة من أقدم العادات الصحية خاصة في فصل الشتاء، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. الفوائد المذهلة لشرب الماء الدافئ على معدة فارغة فى الشتاء تحسين الهضم الماء الدافئ يحفز الجهاز الهضمي، مما يساعد المعدة والأمعاء على أداء وظائفها بكفاءة. كما أنه يفتت الطعام ويزيل السموم من الجسم، مما يخفف من مشكلات مثل الانتفاخ والإمساك وعسر الهضم، وهي أمور شائعة خلال الشتاء بسبب تناول المزيد من الطعام. الحفاظ على الترطيب في الشتاء، يؤدي الهواء الجاف إلى فقدان الجسم للسوائل دون أن نشعر. شرب الماء الدافئ يعوض...
اشتعلت الأزمات داخل أروقة النادى الأهلى، بعد الهزيمة أمام أورلاندو بايريتس الجنوب افريقى بهدفين مقابل هدف باستاد القاهرة الدولى فى ختام دور المجموعات بدورى أبطال أفريقيا.وتأهل الأهلى إلى الدور ربع النهائى بعد احتلاله المركز الثانى برصيد 10 أهداف فقط، ليواجه أحد متصدرى المجموعات الثلاث الترجى التونسى أو الهلال السودانى أو (صن داونز الجنوب افريقى أو الجيش الملكى المغربى).وفتح محمد رمضان المدير الرياضى للأهلى تحقيقا مع رضا حنفى مترجم السويسرى مارسيل كولر المدير الفنى للفريق، بعد واقعة رفضه ترجمة إجابات المدرب خلال المؤتمر الصحفى الخاص بمباراة الأهلى وأورلاندو، والتى أعادت للأذهان أزمات خالد الجوادى المترجم السابق.وشهد المؤتمر الصحفى لمباراة الأهلى وأورلاندو واقعة مثيرة للجدل، بعدما رفض مترجم كولر، ترجمه إجابة المدرب حول سؤال تأخير إبرام الصفقات الجديدة منعا للدخول فى أزمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في فصل الشتاء وانتشار البرد والإنفلونزا يظهر فيروس جديد يسمي ب HMPV أثار خوف وقلق عدد كبير من المواطنين في الصين وانتشاره بصورة ملحوظة.ووفقا لعضو الجمعية المصري للحساسية والمناعة، مجدي بدران، فإن الفيروس مشابه لنزلات الإنفلونزا الموسمية التي يتعرض لها الجهاز التنفسي العلوي.ويؤكد: "هذا الفيروس منتشر جدا منذ سنوات، وحتى الآن لم تسجل أي حالات شديدة".وأضاف بدران أن الصين تمثل بيئة خصبة لانتشار الفيروسات، بسبب عدد سكانها الكثيف؛ ما يزيد من الخوف والقلق. ومع ذلك، أكد أن الحالة العامة لا تستلزم الخوف إذا تم الالتزام بالإجراءات الوقائية والصحية اليومية؛ مثل النظافة الشخصية، شرب السوائل، التغذية السليمة، والابتعاد عن الزحام والمواصلات العامة عند المرض، كلها خطوات فعالة. لا داعي للقلق المبالغ فيه، لكن علينا أن نكون لدينا...
مدينة بورصة التركية هي المدينة التراثية ولها أهمية تاريخية ضخمة، تتمتع بورصة التركية بجمال ساحر خلاب من الطبيعة لذلك يتزايد الطلب على السياحة فيها من قبل المسافرين الراغبين في موسم الأعياد لأنها مفعمة بالاسترخاء والاستجمام وتلائم جميع الأعمار.اقرأ ايضاًأفضل فنادق ومنتجعات في شرم الشيخواليوم نتعرف معكم على اجمل وأفضل الأماكن السياحية في مدينة بورصة التركية لرحلاتكم الممتعة هذا الشتاء:أفضل الأماكن السياحية في مدينة بورصة التركية خلال الشتاءجبل أولوداغجبل أولوداغ من أفضل الأماكن السياحية في مدينة بورصة التركية خلال الشتاء فهي منطقة جذابة وساحرة من الطبيعة الجبلية الخلابة التي تجمع أيضاً أجمل المعالم المعمارية ومنتجعات التزلج ومناطق التخييم وتتألق المنطقة بأروع الغابات الكثيفة والمروج الخضراء.ومن أجمل النشاطات هي ممارسة التسلق الجبلي أو التزلج والرياضات الشتوية وركوب التلفريك لمشاهدة مدينة بورصة من...
أفادت تقارير صحفية عن اخر مستجدات مستقبل النجم البرازيلي نيمار جونيور على الرغم من ارتباطه مع الهلال حتى 30 يونيو المقبل، لكن يسعى النادي السعودي لإنهاء عقد لاعبه الذي يتقاضى راتبًا ضخمًا، هذا الشتاء.وأشارت التقارير ارتباط اللاعب بالعودة إلى سانتوس البرازيلي، والانتقال إلى نادي إنتر ميامي الذي يلعب له ليونيل ميسي ولويس سواريز حاليًا، لكن تقارير إعلامية حديثة، كشفت، عن دخول نادٍ جديد على المنافسة من أجل الحصول علي توقيع اللاعب هذا الشتاء.واكد موقع "فوت ميركاتو" الفرنسي أن نادي شيكاغو فاير الأمريكي بدأ في المحادثات مع اللاعب وعرض عليه فكرة اللعب في صفوف الفريق خلال الموسمين المقبلين، كما تواصل مع نادي الهلال من أجل إتمام الصفقة، مع الإشارة إلى عدم وجود أي اتفاق نهائي بين الطرفين.وأردف التقرير: "أن شيكاغو فاير...
أوضح كابتن محمود مرسي، مدرب اللياقة البدنية، أن العديد من الأشخاص يعانون من زيادة في الشعور بالجوع خلال فصل الشتاء، وهذا يعود إلى انخفاض مستوى هرمون السيروتونين في الجسم. ويعتبر السيروتونين هرمونًا مسؤولًا عن تقليل الشهية، وعندما تنخفض مستوياته في الشتاء، يعاني الكثير من الناس من حالة من الشراهة تجاه الطعام، ما يدفعهم لتناول المزيد من الوجبات أو الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية.أفضل الأطعمة والتمارين لمكافحة الجوع الشتويوأشار مرسي خلال استضافته في برنامج "صباح البلد" على قناة "صدى البلد"، إلى أن الحل الأمثل للتغلب على الجوع الزائد الذي يسببه انخفاض هرمون السيروتونين، هو تناول الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة. كما أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تُعتبر من العوامل المساعدة في تعديل الشهية وتحفيز الجسم على حرق الدهون بشكل أفضل.وأوضح مرسي أن الأشخاص الذين...
قال كابتن محمود مرسي، مدرب اللياقة البدنية، إن البطاطا من أفضل الأطعمة التي تحمي من زيادة الوزن، إذ أنه يُفضل تناولها من قبل الأشخاص الراغبين في التقليل من الوزن وليس الأشخاص الراغبين في زيادة الوزن على عكس المُعتقد، متابعًا أن الأطعمة التي تُساعد على زيادة الوزن خلال الفصل الشتاء هي السكريات.وأضاف “مرسي” خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج “صباح البلد” المذاع على فضائية صدى البلد، أن الكثير من الأشخاص يشعرون بالجوع خلال فصل الشتاء، بسبب انخفاض مستوى هرمون السيروتونين (المسؤول عن تقليل من الشهية)، وبالتالي يشعر الإنسان بالجوع ويكون لديه حالة من الشراهة.وتابع محمود مرسي، أن حل زيادة الشهية الناتج عن انخفاض هرمون السيروتونين، هو تناول الألياف والكبروهيدرات المعقدة وممارسة التمارين الرياضية.واستكمل: أنه في حالة الشعور بالجوع في...
تنخفض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، وبالتالي يجب علي ملاك السيارات ان يقوموا بتجهيز سيارتهم للتحرك بها خلال فصل الشتاء بكل سهولة دون الشعور بالخطر .إرشادات للحفاظ فرامل السيارة خلال الشتاءانتبه.. نصائح هامة لتجنب الحوادث في الشبورةفي الشبورة.. كيف تقود سيارتك بأمان؟ | اعرف الخطوات الصحيحةوبالتالي فإن أحد أهم الأشياء التي يجب القيام بها لتجهيز سيارتك للشتاء هو التأكد من أن الفرامل في حالة جيدة، وذلك لان الفرامل ضرورية للقيادة الآمنة في ظروف الشتاء، ويجب التأكد من أنها تعمل بشكل صحيح.- إرشادات للحفاظ فرامل السيارة خلال الشتاء- استبدال وسادات الفراملإرشادات للحفاظ فرامل السيارة خلال الشتاءلتتأكد من أن الفرامل الخاصة بسيارتك في أفضل حالة للقيادة في فصل الشتاء، يجب عليك فحصها من أجل البحث عن أي تآكل أو تلف في وسادات...
كشف الإعلامي كريم رمزي، عن حسم النادي الأهلي أول صفقة خلال فترة الانتقالات الشتوية الحالية، في إطار تدعيم صفوف القلعة الحمراء بعناصر مميزة قبل انطلاق منافسات كأس العالم للأندية 2025 بأمريكا. الأهلي ينجح في ضم لاعب زدوقال رمزي في تصريحات تلفزيونية، إن مسؤولي النادي الأهلي نجحوا بالفعل في حسم صفقة مصطفى العش مدافع زد، وسيجري إعلان الصفقة خلال الساعات القليلة المقبلة، بعد الاتفاق على كل التفاصيل المالية والتعاقدية. الأهلي يستقر على فسخ التعاقد مع يوسف أيمن وأشار إلى أن النادي الأهلي استقر على فسخ التعاقد مع يوسف أيمن، المُعار من الدحيل القطري، حتى نهاية الموسم الجاري، ليعود إلى فريقه السابق في يناير الجاري، وبذلك يكون مصطفى العش بديل يوسف أيمن في قائمة الفريق، لأن الأخير كان مُقيدا كلاعب محلي لأنه من أصول مصرية». ويرغب مسؤولو...
ينطلق المتطوعون بالحافلات كل ليلة في المدن الألمانية إلى أن يعثروا على شخص يعتقدون أنه يحتاج مساعدتهم، أو إلى أن يتصل بهم هاتفيا شخص طالبا منهم القدوم إلى موقع ما، في إطار مبادرة "حافلات البرد" التي تهدف إلى تقديم الإغاثة للمشردين في المدن الألمانية خلال الأشهر شديدة البرودة. وفي هذه الحالة يتوجهون إلى مكان الشخص النائم في العراء، ويقدمون له البطانيات والمشروبات الساخنة والوجبات، بالإضافة إلى طرح خيار نقله إلى مأوى للمشردين. ويقول المتطوعون إنه في الليالي الشديدة البرودة، يتلقى مركز الاتصال بالمنظمة اتصالا هاتفيا كل دقيقة. ويستخدم مركز الاتصال برنامجا بالألوان لتحديد شدة وإلحاح كل حالة، إذ يعني اللون الأخضر أن الحالة لا تتطلب التدخل في الحال لأن الشخص قد يكون جالسا داخل مكان دافئ مثل المستشفى. تهدف مبادرة...
قال الدكتور رمضان عبد الرازق، إن هناك عمل عظيم جداً تفعله فى الشتاء تأخذ عليه ثواب كبير، وتجعل بيتك وأهلك فى حماية الله.وأضاف "عبد الرازق"، فى فيديو منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، أن من أعظم السنن المهجورة التصدق بالملابس، "كساء فقير"، فروي الإمام أحمد فى مسنده ان النبي صلى الله عليه وسلم قال (( مَنِ اسْتَجَدَّ ثَوْبًا فَلَبِسَهُ، فَقَالَ حِينَ يَبْلُغُ تَرْقُوَتَهُ : الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي كَسَانِي مَا أُوَارِي بِهِ عَوْرَتِي وَأَتَجَمَّلُ بِهِ فِي حَيَاتِي ، ثُمَّ عَمَدَ إِلَى الثَّوْبِ الَّذِي أَخْلَقَ - أَوْ قَالَ أَلْقَى - فَتَصَدَّقَ بِهِ ، كَانَ فِي ذِمَّةِ اللَّهِ وَفِي جِوَارِ اللَّهِ وَفِي كَنَفِ اللَّهِ حَيًّا وَمَيِّتًا ، حَيًّا وَمَيِّتًا ، حَيًّا وَمَيِّتًا)).وتابع: "أن من رزقه الله بثوب جديد فيخرج الثوب...
كشفت هيئة الدواء المصرية من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي، عن مجموعة من المعلومات الهامة عن صحة البشرة وكيفية الإعتناء بها . وتضمن المنشور، هيئة الدواء المصرية بتوصيك تلتزم بالتالي لتجنب جفاف البشرة والحفاظ عليها رطبة :هيئة الدواء تكشف حالات ممنوعة من تناول مضادات الحموضةبقيمة إجمالية 29 مليون جنيه.. هيئة الدواء تضبط 27 موقعا غير مرخصجرثومة المعدة الأعراض والعلاج .. هيئة الدواء توضحأكل الكبد والديك الرومي والألبان ..هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنينهيئة الدواء: استقبال 488 بلاغا عن مواد تسويقية مخالفةمصر الأولى إفريقيًا بتنظيم الأدوية واللقاحات.. هيئة الدواء تكشف التفاصيلمجدي حسن يبحث تحديات قطاع المستحضرات الطبية البيطرية مع هيئة الدواءوزير الصحة: هيئة الدواء المصرية نموذج ريادي في تنظيم السوق وتوفير البدائلتحذير عاجل من هيئة الدواء بشأن التهاب الأحبال الصوتية وأعراض...
في ظل توقعت الهيئة العامة للآرصاد الجوية، عن وجود انخفاضات متفاوتة في قيم الحرارة العظمى والصغري، خلال الفترة المقبلة من شهر طوبة، الذي بدأ حتى الآن عكس التوقعات الجوية الخاصة بأنه أبرد أشهر فصل الشتاء، بسبب وجود تاثيرات للتغيرات المناخية هذا العام عن الشتاء الماضي، والذى كانت السبب في حدوث تغيرات بحالة الطقس. التغيرات المناخية وبرودة طوبة وأكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن التغيرات المناخية والتوزيعات الضغطية، أصبح لها تاثير على تلك الفترة من فصل الشتاء، والتي تتزامن مع بداية شهر «طوبة»، المعروف عنه البرودة القاسية، والانخفاض الكبير في قيم الحرارة العظمى والصغرى. وشدد خلال تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن التوزيعات الضغطية توثر على قيم الحرارة خلال شهر يناير «طوبة»، وفقا للتقويم القبطي، موضحة أنه...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أبرمت الأندية الإنجليزية العديد من الصفقات خلال فترة الانتقالات الشتوية، إذ عززت صفوفها في منتصف الموسم لتحقيق هدفها بالمنافسة على لقب الدوري الإنجليزي الممتاز (البريميرليغ) أو تجنب الهبوط لمصاف الدرجة الأولى.في ما يلي عرض لأبرز صفقات شهدها الدوري الإنجليزي الممتاز في تاريخه الحديث خلال يناير/ كانون الثاني:لويس ديازتعاقد ليفربول مع الجناح الكولومبي في عام 2022، وأعاد تنشيط هجوم "الريدز"، إذ ساعد الفريق على المنافسة في مختلف البطولات.كيران تريبيروقع نيوكاسل يونايتد مع الظهير الإنجليزي في عام 2022 ضمن الصفقات الأولى تحت إشراف صندوق الاستثمارات العامة السعودي، وساهم في نقل الخبرة إلى زملائه في الفريق.برونو فيرنانديزعندما انضم إلى مانشستر يونايتد في عام 2020، كان النادي يعاني من سوء خط الوسط، خاصة بعد إصابة لاعبيه، إلا أن متوسط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصبحت الشواطئ وجهة مفضلة للسفر خلال فصل الشتاء خاصة في دول مثل آيسلندا النرويج وألمانيا حيث يقضي الزوار عطلات رائعة وسط مناظر طبيعية ساحرة ووفقًا لتقرير نشرته شبكة يورونيوز اليوم الأحد حيث شهدت أوروبا في عام 2024 صيفًا حارًا بشكل قياسي ما دفع العديد من المصطافين إلى تأجيل رحلاتهم إلى فصل الشتاء للاستمتاع بأجواء أكثر برودة.والاتجاه نحو الرحلات الباردة أعاد إحياء شعبية الشواطئ كمقاصد شتوية سواء لتجربة السباحة في المياه الباردة أو لمغامرات ركوب الأمواج من خلال وجهات شاطئية شتوية مميزةوالتى تتمثل فى الاتى:1-شاطئ ستوكسنيس آيسلندا: يتميز برماله السوداء التي تتباين مع الجليد المتناثر والجبال المغطاة بالثلوج مما يجعله وجهة مثالية لعشاق التصوير بسبب طبيعته السريالية.2- شاطئ موسكينيسوي بالنرويج: وجهة هادئة لا يمكن الوصول إليها...
يعتقد البعض أن الحصول على لقاح الإنفلونزا في يناير لم يعد مفيدًا، لكن هذا الاعتقاد غير صحيح. وفقًا للبروفيسور لايف إريك ساندر، رئيس قسم الأمراض المعدية بمستشفى "شاريتيه" في برلين، فإنه لا يزال بالإمكان تلقي التطعيم ما دام أن موجة الإنفلونزا لم تنته. لذلك، يعد شهر يناير وأحيانًا فبراير فرصة مناسبة للحصول على الحماية.مدة فعالية التطعيم:يستغرق اللقاح نحو أسبوعين لتفعيل الاستجابة المناعية.يُوصى بتلقيه في أسرع وقت ممكن إذا لم يتم تلقيه في الخريف. الفئات الأكثر حاجة لتلقي لقاح الإنفلونزاتطعيم الإنفلونزا مهم للجميع، لكنه يصبح ضروريًا بشكل خاص لبعض الفئات المعرضة للخطر، مثل:كبار السن (60 عامًا فأكثر):أكثر عرضة للمضاعفات الصحية.النساء الحوامل (من الثلث الثاني):يحمي الأم والجنين من مضاعفات الفيروس.الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة مثل:السكري.ارتفاع ضغط الدم.ضعف جهاز المناعة.أهمية تطعيم الإنفلونزا في الحد من انتشار...
أصبح السفر إلى الشواطئ في فصل الشتاء وجهة مفضلة للكثيرين، خاصة بعد صيف 2024 الذي شهد ارتفاعا قياسيا في درجات الحرارة في معظم أنحاء أوروبا. ومع تزايد اتجاه السفر إلى الأماكن الباردة، أصبحت الشواطئ وجهة مثالية لقضاء العطلة الشتوية. اعلانسواء كنت ترغب في ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة أو تجربة السباحة في المياه الباردة، تقدم العديد من الشواطئ الأوروبية تجارب مميزة في فصل الشتاء. إليك مجموعة من أفضل 11 شاطئًا في أوروبا التي تستحق الزيارة في هذا الموسم:1. شاطئ ستوكسنيس في أيسلندا: جمال سريالي في قلب الشتاءالعديد من التكوينات الصخرية الغريبة والرائعة، يكسوها الطحالب المتجمدة كغطاء يشبه الشعر المستعارVisit Icelandفي شبه جزيرة ستوكسنيس الأيسلندية، ستجد شاطئًا غريبًا ومذهلًا في فصل الشتاء، حيث يلتقي الرمل الأسود مع الجليد المتناثر، بينما تكسو...
يمانيون../ أعلن الفلكي اليمني محمد عياش عن الموعد المتوقع لانتهاء فصل الشتاء في اليمن، متوقعاً حدوث انخفاض طفيف في درجات الحرارة منتصف الأسبوع الجاري بالتزامن مع نهاية الشتاء فلكياً. وأوضح عياش، في منشور على حسابه بموقع “فيسبوك”، أن فصل الربيع سيبدأ يوم الإثنين، 13 يناير، مشيراً إلى أن الأجواء خلال الأسابيع الأولى من الربيع تكون عادةً متقلبة. وأضاف الفلكي أن هذه التغيرات المناخية تعد جزءاً طبيعياً من الانتقال بين فصول السنة، داعياً المواطنين إلى توخي الحذر خلال التقلبات الجوية المتوقعة.
موز (مواقع) كشف خبراء التغذية عن مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة لتناول ثمرة موز واحدة يوميًا خلال فصل الشتاء، مؤكدين أن هذه الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية تساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من المشكلات المرتبطة بالطقس البارد. وفقًا لموقع "هيلث شوتس"، إليك أبرز الفوائد: اقرأ أيضاً البنك المركزي في صنعاء يعلن بدء صرف رواتب موظفي الدولة.. أماكن الاستلام 11 يناير، 2025 خارجية إيران تكشف هوية ومصير مُسن ظهر على كرسي متحرك في اللاذقية السورية 10 يناير، 20251- تعزيز المناعة ومكافحة العدوىالموز غني بفيتامين C، وهو عنصر أساسي لتقوية جهاز المناعة. يساعد هذا الفيتامين على زيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد والإنفلونزا الشائعة خلال فصل الشتاء، كما يعمل كمضاد أكسدة يحمي الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. 2- زيادة الطاقة والنشاط...
غزة (الاتحاد) أخبار ذات صلة مصر تؤكد ضرورة العمل على وحدة الصف الفلسطيني «الوسطاء» يحرزون تقدماً بشأن مفاوضات التهدئة في غزة تواصل دولة الإمارات العربية المتحدة، جهودها في تقديم المساعدات الإغاثية للأشقاء الفلسطينيين في قطاع غزة، في إطار عملية «الفارس الشهم 3» الإنسانية، التي أمر بها صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، لدعم الأشقاء الفلسطينيين. وأعلنت لجنة المبادرات التابعة لعملية «الفارس الشهم 3»، تقديم مساعدات إنسانية متنوعة، استفاد منها 10102 شخص خلال الفترة الممتدة من 1 ديسمبر الماضي 2024 وحتى 7 يناير الحالي، مع إدراج المساعدات الجديدة التي تم تسليمها خلال الأيام الأخيرة.وشملت المساعدات المقدمة توزيع طرود غذائية، صحية، ملابس شتوية، أغطية، وسلال أطفال، إلى جانب دعم تربوي وتعليمي، حيث تم تقديم مساعدات...
يشهد مطار الغردقة الدولي اليوم الخميس مغادرة 76 رحلة طيران دولية، تُقل على متنها ما يقارب 15 ألف سائح من مختلف الجنسيات، بعد انتهاء عطلاتهم في الفنادق والمنتجعات السياحية بالبحر الأحمر.وكانت الفنادق قد شهدت ارتفاعًا ملحوظًا في نسب الإشغال خلال الأسابيع الماضية، لا سيما خلال احتفالات رأس السنة الميلادية وأعياد الكريسماس، حيث تعد المنطقة مقصدًا سياحيًا جذابًا في فصل الشتاء.وأشار الخبير السياحي أبو الحجاج العماري إلى أن البحر الأحمر يتميز في الشتاء بمناخ معتدل يوفر فرصة مثالية للسياح لممارسة الأنشطة البحرية مثل السباحة والغوص.وأضاف العماري أن لون مياه البحر الصافي والشعاب المرجانية الساحرة يجعلان البحر الأحمر وجهة مميزة لمحبي الغطس والسنوركلينج، وهما من أبرز الأنشطة التي تستهوي الزوار وتشتهر بها المنطقة عالميًا.
قدّم الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، عرضًا حول فيروس التهاب الرئة البشري Human Metapneumo Virus، المعروف بفيروس HMPV “إتش إم بي في”، وذلك خلال اجتماع مجلس الوزراء اليوم، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي.وفي مستهل العرض، أوضح نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، مجموعة من الحقائق حول فيروس "إتش إم بي في"، مُشيرًا إلى أن الفيروس معروف منذ عام 2001.وقال "عبدالغفار" إن فيروس "إتش إم بي في" يتسبب في التهابات الجهاز التنفسي وينتشر عادةً في فصلي الشتاء والربيع، وإن فترة الحضانة للفيروس تتراوح بين 3 أيام إلى 6 أيام، ويُمكن أن تستمر الأعراض من يوم إلى 3 أسابيع.واستعرض الدكتور خالد عبدالغفار طرق انتشار عدوى فيروس التهاب الرئة البشري "إتش إم بي في"، موضحًا أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خلال اجتماع مجلس الوزراء اليوم، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، قدّم الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، عرضًا حول فيروس التهاب الرئة البشري Human Metapneumo Virus، المعروف بفيروس HMPV "إتش إم بي في". وفي مستهل العرض، أوضح نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، مجموعة من الحقائق حول فيروس "إتش إم بي في"، مُشيرًا إلى أن الفيروس معروف منذ عام 2001. وقال "عبدالغفار" إن فيروس "إتش إم بي في" يتسبب في التهابات الجهاز التنفسي وينتشر عادةً في فصلي الشتاء والربيع، وإن فترة الحضانة للفيروس تتراوح بين 3 أيام إلى 6 أيام، ويُمكن أن تستمر الأعراض من يوم إلى 3 أسابيع. واستعرض الدكتور خالد عبدالغفار طرق انتشار عدوى فيروس التهاب الرئة البشري "إتش إم...
خلال اجتماع مجلس الوزراء اليوم، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، قدّم الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، عرضًا حول فيروس التهاب الرئة البشري Human Metapneumo Virus، المعروف بفيروس HMPV "إتش إم بي في".و أوضح نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، مجموعة من الحقائق حول فيروس "إتش إم بي في"، مُشيرًا إلى أن الفيروس معروف منذ عام 2001.وقال "عبدالغفار" إن فيروس "إتش إم بي في" يتسبب في التهابات الجهاز التنفسي وينتشر عادةً في فصلي الشتاء والربيع، وإن فترة الحضانة للفيروس تتراوح بين 3 أيام إلى 6 أيام، ويُمكن أن تستمر الأعراض من يوم إلى 3 أسابيع.واستعرض الدكتور خالد عبدالغفار طرق انتشار عدوى فيروس التهاب الرئة البشري "إتش إم بي في"، موضحًا أن الفيروس ينتشر من...
الطقس البارد يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الشعر، مما يجعله جافًا وعرضة للتقصف لذلك، من الضروري العناية بالشعر بشكل خاص في فصل الشتاء لتجنب المشاكل التي قد تؤثر على مظهره وصحته، وفيما يلي نعرض لك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للعناية بشعرك في الشتاء. نصائح للعناية بالشعر في الشتاءاستخدام شامبو مرطب: من المهم اختيار شامبو وبلسم يحتويان على مكونات مرطبة لتحافظ على رطوبة الشعر. ترطيب الشعر باستخدام الزيوت: استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند لترطيب الشعر وعلاج الجفاف. تجنب استخدام أدوات التصفيف الساخنة: يفضل تقليل استخدام مجفف الشعر أو المكواة لتجنب تلف الشعر. ارتداء قبعة: لحماية الشعر من البرد والرياح الجافة، يفضل تغطيته بقبعة قطنية أو حرير. تعتبر العناية بالشعر في الشتاء أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحته وحمايته من الجفاف والتلف، من خلال اتباع...
أكد الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم شهد الجميع تساقط أمطار على السواحل الشمالية وبعض محافظات الوجه البحري، وتستمر فرص سقوط الأمطار وتكون خفيفة على محافظات ومدن الساحل الشمالي والوجه البحري وسيناء ومدن القناة، وبداية من يوم الثلاثاء سيكون هناك استقرار في الأحوال الجوية ودرجات الحرارة تكون في المعدل الطبيعي الـ20 درجة مئوية. أمطار متفاوتة الشدة.. حالة الطقس غدًا الأحد انخفاض 10 درجات.. الأرصاد تحذر من الطقس خلال ساعات الليل الشتاء الحالي هو شتاء كالمعتادوشدد عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، على أنه في كل عام خلال شهر يناير وبداية فبراير يتم تسجيل درجة حرارة أقل درجة حرارة على مدار...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور محمود الأفندي، الباحث في الشؤون الروسية، أن الطائرات المسيرة أصبحت أقل فعالية في المعارك خلال فصل الشتاء بسبب تأثير البرودة على البطاريات الكهربائية، ما يجعلها هدفًا سهلًا للمضادات الجوية، موضحًا أن الطائرات المسيرة التي يتم استخدامها حاليًا من قبل الجانبين الروسي والأوكراني لا تحمل صواريخ ولا تُسبب أضرارًا كبيرة إلا إذا استهدفت مخازن الوقود والذخيرة.وأضاف الأفندي خلال مداخلة مع الإعلامي حساني بشير على قناة «القاهرة الإخبارية»، أن روسيا وأوكرانيا يستخدمان الطائرات المسيرة بشكل أساسي لاستنزاف أنظمة الدفاع الجوي، مشيرًا إلى أن روسيا تطلق المسيرات بشكل يومي بهدف استنزاف الدفاع الجوي الأوكراني المحدود.وأشار إلى أن إطلاق دفعات كبيرة من الطائرات المسيرة يمكن أن تشوش على أنظمة الدفاع الجوي، مما يشكل حرب استنزاف للقدرات الدفاعية...
أكد الدكتور محمود الأفندي، الباحث في الشؤون الروسية، أن الطائرات المسيرة أصبحت أقل فعالية في المعارك خلال فصل الشتاء بسبب تأثير البرودة على البطاريات الكهربائية، ما يجعلها هدفًا سهلًا للمضادات الجوية، موضحًا أن الطائرات المسيرة التي يتم استخدامها حاليًا من قبل الجانبين الروسي والأوكراني لا تحمل صواريخ ولا تُسبب أضرارًا كبيرة إلا إذا استهدفت مخازن الوقود والذخيرة.اللواء أيمن عبد المحسن: إسرائيل تدعي استخدام الطائرات المسيرة لمراقبة حزب اللهالحوثي يستهدف دولة الاحتلال بصاروخ بالستي وطائرة مسيرة | تفاصيلوأضاف الأفندي خلال مداخلة مع الإعلامي حساني بشير على قناة «القاهرة الإخبارية»، أن روسيا وأوكرانيا يستخدمان الطائرات المسيرة بشكل أساسي لاستنزاف أنظمة الدفاع الجوي، مشيرًا إلى أن روسيا تطلق المسيرات بشكل يومي بهدف استنزاف الدفاع الجوي الأوكراني المحدود.وأشار إلى أن إطلاق دفعات كبيرة من...
شهدت الأيام الأخيرة ظهور النورو فيروس، الذي يسبب أعراضًا معوية مثل القيء والإسهال وآلام المعدة. وينتقل الفيروس بسرعة عن طريق الطعام أو الماء الملوث أو من خلال التلامس مع أسطح ملوثة.و رغم أن الإصابة تكون عادة قصيرة الأمد، إلا أن الفئات الضعيفة مثل الأطفال وكبار السن قد يواجهون خطر الجفاف. وينصح باتباع إجراءات الوقاية مثل غسل اليدين جيدًا وتجنب تناول الأطعمة الملوثة. وفي سياق متصل، أوضح الدكتور مجدي بدران، استشاري الحساسية والمناعة، أن فيروس النورو يُعتبر السبب الأكثر شيوعًا في التهابات المعدة عالميًا، ويُعرف أيضًا باسم "برد المعدة الشتوي" أو "الأنفلونزا المعدية الشتوية". وأضاف خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم، الأحد، أن الفيروس يمكن أن يبقى على الأسطح لفترة تتراوح من 12 ساعة إلى 7 أيام. وأشار إلى أن الشخص المصاب قد يتعافى في غضون...
التعامل مع ارتفاع ضغط الدم قد يكون أمرًا صعبًا بشكل خاص خلال الأشهر الباردة، إذا تساءلت يومًا عن كيفية التحكم في ارتفاع ضغط الدم في الشتاء، فأنت لست وحدك، يؤثر الطقس الشتوي على أجسامنا بطرق فريدة، مما يدفع الكثيرين إلى ملاحظة تغييرات في مستويات ضغط الدم لديهم .بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPتقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟يلاحظ العديد من الأشخاص ارتفاع ضغط الدم لديهم في الأشهر الباردة، ولكن لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟ الأسباب فسيولوجية وبيئية، تتسبب درجات الحرارة الباردة في تضييق الأوعية الدموية، وهي عملية تسمى تضيق الأوعية الدموية، وهذا يزيد من مقاومة الأوعية الدموية، مما يجبر القلب على ضخ الدم بقوة أكبر...
نشرة المرأة والمنوعات| معلومات لا تعرفها عن فيروس HMP .. ماذا يحدث لجسمك عند تناول السحلب في الشتاء؟
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها هذه الموضوعات ، أهمية تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء، كل ما تريد معرفته عن فيروس HMP، ماذا يحدث لجسمك عند تناول السحلب في الشتاء؟، ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟، فوائد غير متوقعة لـ ماسك البامية، ماسكات من مطبخك للعناية بالقدمين، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتأهمية تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء.. 4 فوائد رئيسيةبعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPماذا ماذا يحدث لجسمك عند تناول السحلب في الشتاء؟تقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟لشعر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر المهندس عبد المطلب عمارة محافظ الأقصر، اليوم السبت، تعليماته باستمرار تطهير مخرات السيول بالمدن والمراكز تحسبًا لسقوط سيول خلال موسم الشتاء الحالي، موجهًا بإزالة كافة المعوقات داخل مخرات السيول، وتنظيف الترع والمصارف من الحشائش، وذلك خلال خلال جولة ميدانية لمحافظ الأقصر على مخرات السيول بمدينة القرنة.جولة محافظ الأقصر وكان محافظ الأقصر، قد تفقد مخرات السيول بمركز القرنة وعددهم 3 مخرات وهم مخرات حبشي والملاحة والقرنة، وذلك في اطار الخطة الشاملة لتطهير مخرات السيول تمهيداً لدخول فصل الشتاء والأمطار المتوقعة خلال الفترة المقبلة، لحماية الأهالي بكافة أرجاء قرى ونجوع المحافظة، حيث تشمل الخطة إجراء مراجعة شاملة لكافة مخرات السيول استعداداً لفصل الشتاء.محافظ الأقصر يوجه بالمتابعة اليومية لصلاحية معدات التعامل مع الأمطار والسيول ووجه محافظ الأقصر، مسئولي المركز...
يعتبر تناول فيتامين د في فصل الشتاء ضروري لتعويض نقص التعرض لأشعة الشمس، التي تعد المصدر الأساسي لتصنيعه في الجسم.فوائد تناول فيتامين د في الشتاءومن الضروري متابعة مستوى فيتامين د في الجسم عبر الفحوصات الطبية، خاصة في فصل الشتاء، لضمان الحصول على الكمية المناسبة وتجنب النقص، وفما يلي أهم الفوائد:ماذا يحدث لجسمك عند تناول السحلب في الشتاء؟5 ماسكات من مطبخك للعناية بالقدمين .. احرصى عليهم في الشتاءـ تعزيز المناعة:فيتامين د يدعم جهاز المناعة ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا التي تكثر في فصل الشتاء.ـ تحسين صحة العظام:يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، مما يعزز صحة العظام ويقي من هشاشة العظام والكسور، خاصةً في الشتاء عندما تقل الحركة ويتعرض الجسم للبرد.ـ تحسين المزاج ومكافحة الاكتئاب الموسمي:نقص فيتامين...
حالة الطقس.. كشفت هيئة الأرصاد الجوية، أن البلاد ستتعرض لموجة أمطار جديدة خلال الأسبوع الجديد، ستكون بين الشديدة ومتفاوتة الشدة على مناطق مختلفة. باريس سان جيرمان يصطاد في "الماء العكر" ويقدم عرضاً خرافياً لـ محمد صلاح أمطارشديدةوكشفت هيئة الأرصاد، إن الطقس على البلاد، سيشهد موجة أمطار يومي الأحد والاثنين القادمين، ستكون متفاوتة الشدة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية والوجه البحري يصاحب ذلك نشاط رياح على أغلب الأنحاء.فيما حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من استمرار نشاط الشبورة المائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.أجواء شديدة البرودةوتشهد درجات الحرارة، استمرار في الانخفاض الملحوظ على كافة أنحاء البلاد، كى تسود أجواء شديدة البرودة تحديدا خلال ساعات الليل، وباردة خلال ساعات النهار على أغلب الأنحاء، باستثناء مناطق الجنوب، التي...
قالت أخصائية التغذية نوريا ديانوفا، إن بعض العادات الغذائية تساهم في اكتساب الوزن الزائد في الشتاء، لافتة إلى مشكلة الوزن الزائد الذي يحدث خلال أشهر الشتاء تحدث بسبب تغير سلوك الأكل لدى الأشخاص الذين ينجذبون نحو الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وأنواع "الوجبات الخفيفة" المختلفة. وهذه الرغبة المتزايدة في تناول الأطعمة الدهنية والحلوة هي رد فعل الجسم على الظروف الجوية القاسية - البرد وقلة ضوء الشمس، يصبح الطعام اللذيذ وعالي السعرات الحرارية وسيلة لمساعدته على التغلب على الانزعاج والتوتر الذي ينشأ على خلفية درجات الحرارة المنخفضة والظلام المستمر. لاحظت ديانوفا أن الكثير من الناس يبدأون في تناول المزيد من الحلويات في الشتاء، وإن دماغ الإنسان حساس للسكر؛ فعند تناوله يقوم الجهاز العصبي بإنتاج مواد توفر المزاج الجيد والسلام والاسترخاء وفي كثير من الأحيان...
نوات الإسكندرية 2025: مواعيد وأسماء النوات المتوقعة خلال فصل الشتاء. نوات الإسكندرية 2025، مواعيد نوات الإسكندرية المتوقعة 2025، بدأ الكثير من المواطنين من سكان الإسكندرية في البحث عن مواعيد النوات المنتظرة خلال عام 2025 منذ بدء فصل الشتاء، حيث مرت محافظة الإسكندرية بعدة نوات مختلفة خلال الأعوام الماضية، أدت حينها إلى سوء في الأحوال الجوية بسقوط أمطار وصلت إلى الغزيرة أحيانا، وصاحبها نشاط في الرياح المثيرة للرمال والأتربة، والتي أثرت على المدن الداخلية. وهو ما يجعل الكثيرون يهتمون بمعرفة جدول ومواعيد نوات الإسكندرية المنتظرة خلال عام 2025، حتى يتمكنوا من اتخاذ الحذر وكافة التدابير والاستعدادات اللازمة لمواجهة حالة الطقس.جدول نوات الإسكندرية المتوقعة خلال عام 2025نوات الإسكندرية 2025 نوات الإسكندرية المتوقعة 2025، وعن جدول نوات الإسكندرية، وحددت هيئة ميناء الإسكندرية النوات المتوقع حدوثها في...
نفت وزارة البترول والثروة المعدنية، شائعة تأجيل شركة "إيني" الإيطالية الإنتاج لكميات جديدة من الغاز من حقل ظهر حتى مايو 2025، بدلاً من شهر يناير، بسبب عدم استقرار الطقس في البحر خلال فصل الشتاء، مؤكدة استمرار العمل وفق الجدول الزمني المحدد.وقالت الوزارة في بيان لها إنه بالإشارة إلى ما نشرته الشرق – بلومبرج وتناقلته عنها بعض وسائل الإعلام عن تأجيل شركة "إيني" الإيطالية الإنتاج لكميات جديدة من الغاز من حقل ظهر حتى مايو 2025، بدلاً من شهر يناير، بسبب عدم استقرار الطقس في البحر خلال فصل الشتاء.تُعرب وزارة البترول والثروة المعدنية عن استياءها الشديد من نشر وتداول الأخبار المغلوطة، دون السعي للحصول على المعلومات الصحيحة من مصادرها الأصيلة، سواء عن طريق المتحدث الرسمي لوزارة البترول والثروة المعدنية المصرية أو شركة...
وصفات طبيعية لترطيب اليدين.. .تعاني العديد من السيدات من الجفاف في فصل الشتاء وهو ما يسبب ازعاج لها وعدم شعورها بالراحة والقلق لذلك يتم البحث من قبل السيدات على وصفات طبيعية لترطيب اليدين للحصول على يدين ناعمتين وفي السطور التالية تقدم «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص ترطيب اليدين في فصل الشتاء وذلك من خلال خدمة متكاملة يقدمها الموقع لزواره ومتابعيه وللمتابعة اضغط هنـــــــا. وصفات لترطيب اليدين وصفات طبيعية لترطيب اليدين في الشتاء. زيت اللوز: يحتوى زيت اللوز على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية التي تساعد في الحصول على يدين ناعمتين وذلك من خلال تدليك اليدين بزيت اللوز لمرة واحدة على الأقل يوميًا. زيت جوز الهند:يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية المرطبة للبشرة كما يحتوى على خصائص...
انطلقت أمس على واجهة الخور المائية بأم القيوين، بتنظيم من دائرة السياحة والآثار ومجلس الإمارات للتنمية المتوازنة، فعالية "حكايات الشتاء" التي تستمر حتى 2 فبراير المقبل خلال عطلة نهاية كل أسبوع.وتأتي "حكايات الشتاء" لتقدم تجربة استثنائية تجمع بين أجواء الشتاء ومتعة التسوق والاستمتاع بالمأكولات الشهية، حيث تتميز الفعالية بمشاركة واسعة من المطاعم المتنوعة والأسر المنتجة، كما تسعى إلى تعزيز الروابط المجتمعية بين الأفراد مع تقديم وجهة ترفيهية تثري روزنامة الإمارة خلال موسم الشتاء. أخبار ذات صلة أم القيوين تستقبل 2025 بفعاليات متنوعة وعروض الألعاب النارية «خيام غزة» لا تصمد في وجه الريح مع استمرار النزوح وتتنوع فعاليات "حكايات الشتاء" لتناسب جميع أفراد العائلة من خلال تنظيم العديد من الفقرات الترفيهية المتنوعة، إلى جانب دعم مشاريع رواد الأعمال من...
نزلات البرد.. بالتزامن مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، حيث تزداد معدلات الإصابة بالبرد خلال هذا الموسم. وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طرق الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، خلال السطور التالية: طرق الوقاية من نزلات البرد طرق الوقاية من نزلات البرد - تغطية الأنف والفم بمنديل عند العطس أو السعال. - النوم في الليل لمدة 7 - 9 ساعات. - الحفاظ على الوزن الطبيعي للجسم. - تطهير اليدين بالكحول في حال عدم التمكن من غسل اليدين بالماء والصابون. - تجنب لمس الفم، والعينين، والأنف دون غسل اليدين أو القيام بتعقيمها. - التقليل من مستويات التوتر والإجهاد طرق الوقاية من نزلات البرد طرق الوقاية من نزلات البرد...
شددت الإدارة العامة للمرور على اتباع العديد من طرق الوقاية لتجنب وقوع الحوادث خلال رحلات المواطنين على الطرق خلال فصل الشتاء، خاصة أثناء سفرهم بالمحاور الرابطة بين المحافظات، وشملت قائمة الوصايا ما يلى: - الصيانة الدورية للسيارات التى تمكن أهميتها فى الحفاظ على أرواح سائقى المركبات. - فحص السيارة بالكامل سواء البطارية أو الاطارات قبل التحرك بها منعا للحوادث. - التأكد من صلاحية الإطارات أو الفرامل قد يؤدى إلى عدم وقوع حوادث. - عدم التسابق والقيادة بسرعات جنونية على الطرق. - الالتزام بالسرعات المحددة على المحاور لمنع انقلاب السيارة. - تجنب الانشغال بغير الطريق لعدم فقدان التركيز أثناء القيادة. - تجنب تخطى السيارات أثناء السير بالطريق. - التزام السائق بقواعد المرور...
أطلقت حملة وزارة الزراعة للتوعية والإرشاد الزراعي والإنتاج الحيواني، "معاك في الغيط"، مبادرات توعوية موجهة لمربي الدواجن استعدادًا لفصل الشتاء. وشملت الحملة نشر فيديوهات وملصقات إرشادية أعدها خبراء مركز البحوث الزراعية، بهدف توفير إرشادات عملية ودقيقة لرعاية القطعان.10 توصيات هامة لتربية الدواجن في الشتاءقدمت الحملة مجموعة من التوصيات لمربي دواجن التسمين لضمان دورة إنتاج ناجحة خلال فصل الشتاءالتوقيت المناسب للتربية: الشتاء أفضل الفصول لتربية الدواجن بفضل اعتدال درجات الحرارة.تطهير وتجهيز العنبر: تنظيف العنابر جيدًا وإصلاح أي نوافذ أو شروخ لتجنب دخول الحشرات والفئران.فرشة العنبر: يجب أن يكون سمك الفرشة من 3 إلى 4 سم وموزعًا بالتساوي.التحضين: وضع الطيور في ثلث العنبر خلال فترة التحضين لتسهيل المتابعة.التدفئة: الاهتمام بتدفئة الطيور خلال الأسبوع الأول لكونه من الفترات الحرجة في حياة الطائر.التهوية: تشغيل الشفاطات...
وزير الأوقاف يستقبل وفد مؤسسة مساجد لتعزيز التعاون