غير متوقعة.. أسباب ظهور قشرة الشعر في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 15th, February 2025 GMT
يعاني الكثير من قشرة الشعر ، خلال فصل الشتاء الأمر الذي يعد مزعجاً للكثير ويتسبب في أمور محرجة للبعض بالاضافة إلى الأضرار الصحية.
ومن جانبها قالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » إن هناك مجموعة من الأسباب لظهور قشرة الشعر بشدة خلال فصل الشتاء والتي تتمثل في التالي
والذي يعجز عن انتاج الزيت الدهمي الكافي لفروة الرأس ، مما يتسبب في ظهورة القشرة بكثرة خاصة خلال فصل الشتاء.
وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن سوء التغذية ، نتيجة لإتباع نظام غذائي معين يفقد الجسم العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الشعر ومن بينها الزنك وفيتامين B .
واشارت وزارة الصحة والسكان ، إلي أن التهاب الجلد الدهني من الأمور التي تؤدي الي ظهور قشرة الشعر بشدة ، لاسيما ان التهاب الجلد الدهني يجعل الجلد لونه أحمر مما يزيد من ظهور القشرة .
وأكدت وزارة الصحة والسكان، أن أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور قشر الشعر تراكم الدهون على فروة الرأس نتيجة لقلة غسل الشعر خلال فصل الشتاء .
وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن أهم الأسباب التي تؤدي الي ظهور قشرة علي فروة الرأس بعض الأمراض وعلي رأسها الإكزيما ، الصدفية ، فطر الخميرة “ المالاسيزيا ” ، أو الحساسية الناتجة عن استخدام بعد انواع الشامبو .
يعاني الكثير من قشرة الشعر في الشتاء وكان قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، قبل وفاته عدة نصائح فعالة لعلاج قشرة الشعر بطرق بسيطة وبتكلفة منخفضة.
لذلك نصح الدكتور الناظر بتدليك فروة الرأس بالخل كعلاج طبيعي للقشرة، مع استخدام الشامبو يوميًا لمدة 5 دقائق.
نصائح هاني الناظر لعلاج قشرة الشعر والتخلص منها نهائيًا، منها:
1. استخدام شامبو مضاد للقشرة
يوصي باستخدام شامبو طبي مثل "نيزاباكس" مرتين أسبوعيًا.
يجب تدليك فروة الرأس جيدًا وتركه لمدة 5 دقائق قبل غسله لضمان فعاليته.
2. غسل الشعر بانتظام
يُفضل غسل الشعر يوميًا أو كل يومين على الأقل لمنع تراكم الزيوت والخلايا الميتة.
3. استخدام الخل الأبيض أو خل التفاح
تدليك فروة الرأس بكمية قليلة من الخل المخفف بالماء قبل غسل الشعر يساعد على تقليل القشرة.
4. التغذية الصحية
تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن لدعم صحة الشعر.
تقليل الدهون والسكريات التي قد تزيد من إفراز الدهون بفروة الرأس.
5. التقليل من التوتر والضغط النفسي
التوتر يمكن أن يكون عاملاً مساعدًا في ظهور القشرة، لذا يُفضل ممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء.
6. عدم استخدام الزيوت الثقيلة على الشعر
الزيوت الثقيلة قد تزيد من دهنية فروة الرأس، مما يؤدي إلى تفاقم القشرة.
هذه النصائح تساعد في التحكم في القشرة ومنع عودتها، لكن إذا استمرت المشكلة لفترة طويلة، يُفضل استشارة طبيب جلدية.
أوصى باستخدام شامبو طبي مثل "نيزاباكس" مرتين أسبوعيًا، مع التأكيد على تدليك فروة الرأس جيدًا وترك الشامبو لمدة 5 دقائق قبل غسله.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: وزارة الصحة وزارة الصحة والسكان فصل الشتاء قشرة الشعر القشرة المزيد
إقرأ أيضاً:
ضربة في الرأس تتسبب في موت دماغي لموهبة بايرن ميونخ
تعرض موهبة بايرن ميونخ السابق جو جياكسوان (18 عاما) لحادث خطير خلال مباراة ودية لفريقه بكين جوان في إسبانيا، حسبما أفادت به تقارير إعلامية إسبانية.
وحسب صحيفة إلموندو، واجه فريق الشباب للنادي الصيني خصمه آر سي ألكوبينداس، وهو ناد صغير (دوري الدرجة السابعة) من ضواحي مدريد، وخلال المباراة اصطدم رأس اللاعب الشاب بركبة أحد لاعبي الفريق المنافس، مما أدى إلى نقله إلى المستشفى.
وأظهر التشخيص الطبي تعرض المدافع المحوري لنزيف تحت العنكبوتية في الحيز المحيط بالدماغ بعد انفجار أحد الأوعية الدموية، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف في الدماغ أو حتى الموت.
وتحدث شقيقه -عبر شبكة التواصل الاجتماعي الصينية "شياوهونغشو"- وكتب: "إنه ميت دماغيا. ليست لديه سوى فرصة صغيرة للبقاء على قيد الحياة. عانى جو من نزيف بعد اصطدامه بلاعب آخر خلال مباراة ودية.. أخبرنا الطبيب أن هناك فرصة ضئيلة للغاية للبقاء على قيد الحياة، وأنه ميت سريريا بسبب نقص الأكسجين في المخ وأنهم سيزيلون الأنابيب".
النزيف تحت العنكبوتية هو شكل من أشكال نزيف الدماغ، حيث يتسرب الدم إلى الفراغ بين السحايا. ويمكن أن يحدث هذا، كما في هذه الحالة، عن طريق إصابة وفي أسوأ الحالات يؤدي إلى الموت الدماغي، إذ تفشل جميع وظائف المخ ويتم الحفاظ على الدورة الدموية بشكل مصطنع فقط.
إعلانكما ذكرت صحيفتا "ساوثرن متروبوليس ديلي" و"شنغهاي ديلي" الصينتان أن اتحاد كرة القدم في البلاد توصل إلى اتفاق مع عائلة الموهبة الشابة لإعادته إلى الصين في أقرب وقت ممكن.
وأعرب نادي آر سي ألكوبينداس عن تعاطفه، وقال في بيان: "نقدم له ولأسرته وفريقه دعمنا الكامل في هذا الوقت العصيب. ومن أعماق قلوبنا، نتمنى له الشفاء العاجل".
وتذكّر حادثة جو جياكسوان بحادثة سابقة، وهي مأساة حارس المرمى الأسكتلندي جون تومسون من نادي سيلتيك لكرة القدم عام 1931 الذي فقد حياته بعد ضربة مروعة في الرأس في أثناء اصطدامه بقدم أحد المهاجمين.
إحباط محاولات بؤرتين إجراميتين جلب كمية من الأسلحة النارية بالإسكندرية والبحيرة