2024-07-09@17:52:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 237

«تعرف علیهم»:

    يركز علاج هشاشة العظام لدى الرجال على تقليل فقدان العظام، وتعزيز قوة العظام، والوقاية من الكسور، كما تشمل خيارات العلاج ما يلي:1. تغييرات نمط الحياة - النظام الغذائي: تأكد من تناول كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية لدعم صحة العظام. قم بتضمين الأطعمة الغنية بالكالسيوم (منتجات الألبان والخضر الورقية) وفيتامين د (الأسماك الدهنية والأطعمة المدعمة).- ممارسة الرياضة: ممارسة النشاط البدني بانتظام لتقوية العظام والعضلات يمكن أن تساعد تمارين تحمل الوزن وتقوية العضلات في الحفاظ على كثافة العظام وتحسينها.- تجنب التدخين والحد من الكحول: يمكن أن يضعف التدخين امتصاص الكالسيوم ويسرع فقدان العظام. يعد الحد من تناول الكحول إلى مستويات معتدلة أمرًا بالغ الأهمية أيضًا.2. الأدوية: يمكن للعديد من الأدوية أن تساعد في إدارة...
    يمكن أن يكون ألم الصداع النصفي تجربة منهكة، ويمكن أن يظهر بشكل مختلف من شخص لآخر، ومن أبرز أنواعه تتمثل في النقاط التاليةالصداع النصفي المصحوب بهالة: يأتي هذا النوع من الصداع النصفي مصحوبًا بعلامة تحذيرية تسمى الهالة، والتي يمكن أن تظهر قبل 10 إلى 60 دقيقة من الصداع الفعلي يمكن أن تنطوي الهالة على اضطرابات بصرية مثل الأضواء الساطعة أو البقع العمياء أو الوخز في الوجه أو الأطراف.الصداع النصفي دون هالة: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الصداع النصفي، ويأتي دون أي علامات تحذيرية عادة ما يكون الألم خفقانًا أو نابضًا، وغالبًا ما يتم الشعور به على جانب واحد من الرأس ويستمر من 4 إلى 72 ساعة.الصداع النصفي المزمن: يتم تشخيص الصداع النصفي المزمن عندما يعاني الشخص من الصداع لمدة 15 يومًا...
    حقق عدد كبير من النجوم نجاحا كبيرا في السباق الرمضاني الماضي 2024، قبل 8 أشهر كاملة من الموسم الأهم دراميا رمضان 2025، يواصل حاليا النجوم للتحضير لأعمالهم الرمضانية القادمة، ويعرض لكم الفجر الفني في السطور التالية مسلسلات رمضان 2025..مسلسل المداح 5 ينافس صناع مسلسل المداح في رمضان 2025 بالجزء الخامس من العمل، وبدأ التحضير له بالفعل، وتدور أحداث العمل في إطار تشويقي حول عالم الإنس والجن، والعمل من تأليف أمين جمال ووليد أبو المجد وشريف يسري، وإخراج أحمد سمير فرج، وإنتاج سيدرز آرت برودكشن صباح إخوان، ومنتج منفذ شركة أجورا ميديا للإنتاج.مسلسل العتاولة 2 يبدأ صناع العتاولة 2 التصوير في شهر أكتوبر المقبل، يتم التحضير للعمل في الفترة الحالية، والتعاقد مع باقي أبطاله بشكل رسمي، ومعظمهم سيكونوا نفس أبطال الجزء الأول، ومن...
    المغنيسيوم هو معدن أساسي يحتاجه الجسم بكميات كافية لأداء العديد من الوظائف الحيوية. يلعب المغنيسيوم دورًا هامًا في صحة العظام، العضلات، والجهاز العصبي، وهو ضروري لإنتاج الطاقة والعديد من العمليات البيولوجية الأخرى. في هذا الموضوع، سنتناول أهمية المغنيسيوم للجسم، فوائده الصحية، المصادر الغذائية التي تحتوي عليه، وعواقب نقصه. أهمية وفوائد المغنيسيوم1. **تعزيز صحة العظام**  - المغنيسيوم ضروري لبناء عظام قوية. فهو يساعد في تنظيم مستويات الكالسيوم وفيتامين د، وكلاهما مهمان لصحة العظام. الأشخاص الذين يحصلون على كميات كافية من المغنيسيوم يميلون إلى كثافة عظام أعلى وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. 2. **دعم وظائف العضلات والأعصاب**  - المغنيسيوم يلعب دورًا حيويًا في نقل الإشارات العصبية وتقلص العضلات. يساعد على منع تشنجات العضلات ويدعم وظيفة الأعصاب، مما يساعد في تقليل التوتر والإجهاد العصبي.3....
    فيتامين د، المعروف أيضًا بفيتامين الشمس، هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويلعب دورًا حيويًا في العديد من الوظائف الحيوية في جسم الإنسان. يختلف فيتامين د عن العديد من الفيتامينات الأخرى لأنه يمكن تصنيعه في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. في هذا الموضوع، سنتناول أهمية فيتامين د، وفوائده الصحية، والأطعمة التي تحتوي عليه، وعوامل نقصه وكيفية الوقاية منه.أهمية وفوائد فيتامين د1. **تعزيز صحة العظام والأسنان**  - فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم والفوسفور في الأمعاء، مما يساعد في بناء العظام والأسنان والحفاظ على قوتها. نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام والكساح عند الأطفال. 2. **دعم الجهاز المناعي**  - يلعب فيتامين د دورًا هامًا في تعزيز الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والالتهابات. الأشخاص الذين يعانون...
    6 أضرار لـ الشمس، تعتبر الشمس مصدرًا أساسيًا للطاقة والضوء على كوكب الأرض، ولها فوائد عديدة تتعلق بالصحة العامة وإنتاج فيتامين د. ولكن، في موسم الصيف، يمكن أن تشكل الشمس أيضًا خطرًا كبيرًا على الصحة إذا لم نتخذ الاحتياطات اللازمة، تعرضنا لفترات طويلة لأشعة الشمس دون حماية يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية. فيما يلي نعرض بعض أضرار الشمس في موسم الصيف: أضرار الشمس في موسم الصيف 1. **حروق الشمس**تعتبر حروق الشمس من الأضرار الشائعة التي تنتج عن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن تسبب حروق الشمس ألمًا شديدًا، واحمرارًا، وتقشر الجلد، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن تؤدي إلى بثور وحروق من الدرجة الثانية.2. **سرطان الجلد**يعد التعرض المكثف لأشعة الشمس من الأسباب الرئيسية لسرطان الجلد، وخاصة الميلانوما، وهو...
    الذكاء الاصطناعي (AI) هو مجال تكنولوجي يثير الكثير من الانتباه في العصر الرقمي الحالي، حيث يتمتع بقدرات هائلة على تحسين العديد من جوانب الحياة اليومية والعملية الصناعية. من خلال تطوير نماذج البيانات وتحليلها بشكل ذكي، يقدم الذكاء الاصطناعي مجموعة واسعة من الفوائد التي تؤثر إيجابًا على مختلف القطاعات والمجتمعات.تحسين العمليات الصناعية والأعمال:1. **زيادة الكفاءة**: يمكن للذكاء الاصطناعي تحسين العمليات الصناعية من خلال التنبؤ بالأعطال وتحسين جداول الإنتاج، مما يزيد من الكفاءة العامة للشركات ويقلل من التكاليف. 2. **تحسين الجودة**: يُستخدم الذكاء الاصطناعي للتحكم في عمليات التصنيع وضمان جودة المنتجات بشكل أفضل وتقديم منتجات أكثر دقة وموثوقية.3. **تحسين خدمات العملاء**: يمكن للذكاء الاصطناعي تحليل البيانات الكبيرة لتحسين تجربة العملاء، وتقديم خدمات أكثر تخصيصًا وفعالية.تطوير القطاع الصحي والرعاية الطبية:1. **تشخيص دقيق**: يمكن...
    لدى الرئيس الأميركي جو بايدن مجموعة منوعة من المستشارين، لكن قلة منهم يتمتعون بتأثير كبير.. وهم ثلاثة رجال في دائرته المقربة في حملته الحالية.هؤلاء المستشارون هم مايك دونيلون، رون كلاين، وتيد كوفمان، وكل منهم كسب ثقة الرئيس ليس فقط منذ سنوات بل منذ عقود.مايك دونيلون.. المستشار المقربوتقول صحيفة "نيويورك تايمز" إن بايدن يتصل مرات عديدة كل يوم بمايك دونيلون، وهو مستشار مقرب منذ الثمانينيات، للاطلاع على أحدث استطلاعات الرأي والعناوين الرئيسية.ويُعتبر دونيلون الصوت الذي ينقل رأي بايدن بشكل واضح، وهو مهندس موضوع الحملة الحالي: "الديمقراطية على المحك إذا فاز ترامب".رون كلاين.. خبير الهجماتومرة واحدة أسبوعيًا، يستدعي بايدن رون كلاين، رئيس أركانه السابق، لورشة عمل حول أفضل الهجمات التي يمكن استخدامها ضد الرئيس السابق دونالد ترامب مع اقتراب المناظرة الرئاسية.كلاين، الذي...
       وضع قانون العمل رقم 12 لسنة 2003، عددًا من الواجبات على العامل الالتزام بها تجاه العمل والمؤسسة التي يعمل بها، لضمان سير العمل، وحفظ العلاقة بين العامل وصاحب العمل. وجاءت تلك الواجبات كالتالي:  1- أن يؤدي بنفسه الواجبات المنوطة به بدقه وأمانة، وذلك وفقًا لما هو محدد بالقانون ولوائح العمل، وعقود العمل الفردية والجماعية، وأن ينجزها في الوقت المحدد، وأن يبذل فيها عناية الشخص المعتاد. 2- أن ينفذ أوامر وتعليمات صاحب العمل الخاصة بتنفيذ الواجبات التي تدخل في نطاق العمل المنوط به، إذا لم تكن في هذه الأوامر، والتعليمات ما يخالف العقد، أو القانون، أو اللوائح، أو الآداب العامة، ولم يكن في تنفيذها ما يعرض للخطر. 3- أن يحافظ على مواعيد العمل، وأن يتبع الإجراءات المقررة في حالة التغيب عن العمل، أو مخالفة مواعيده. 4-...
    ضربة الشمس تعتبر حالة طبية خطيرة تحدث نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة، وقد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الإغماء والجفاف وحتى الوفاة في حالات الإهمال. لتجنب ضربة الشمس والحفاظ على صحتك أثناء فصل الصيف، إليك بعض النصائح الهامة:كيفية تجنب ضربات الشمس1. **شرب السوائل بكثرة**: تأكد من شرب كميات كافية من الماء والسوائل الأخرى طوال اليوم، حتى لو لم تكن تشعر بالعطش، للحفاظ على ترطيب جسمك. 2. **تجنب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة**: حاول البقاء في الأماكن المظللة خلال فترات الظهيرة حيث تكون الشمس أكثر حرارة، وإذا كنت بحاجة للخروج، ارتدِ قبعة ونظارات شمسية وملابس فضفاضة وخفيفة.3. **استخدام واقي الشمس**: ضع واقي الشمس بشكل سخي على البشرة المكشوفة قبل الخروج، وكرر استخدامه بانتظام خلال اليوم، خاصة...
    طشهدت شواطئ الإسكندرية، تطبيقًا صارمًا من قبل الإدارة المركزية للسياحة والمصايف برئاسة الدكتور محمد عبد الرازق رئيس الإدارة حيث تمثل في تغريم 3 شواطئ لمخالفتها شروط التعاقد وكراسة الشروط، وذلك في إطار حرص المحافظة الممثلة في الإدارة المركزية للسياحة و المصايف على تقديم خدمات سياحية مميزة على مستوى عالٍ للمصطافين.ومن جانبها أعلنت الإدارة في بيان لها اليوم أن الشواطئ التي تم فرض غرامات عليهم بسبب مخالفتهم و هم: شاطئ البوريفاج و جزيرة الدهب و شاطئ إدوارد الخراط لافته أن هذه المخالفة تمثل عبئًا إضافيًا على المصطافين، وتُخالف القواعد المنظمة للعمل في الشواطئ مبالغة في أسعار تذاكر الدخول وتُعد هذه المخالفة استغلالًا للمصطافين، وتُخالف القوانين المُنظمة لأسعار الخدمات السياحية.وأوضح الدكتور محمد عبد الرازق رئيس الإدارة المركزية للسياحة و المصايف بالإسكندرية أن...
     تأسست هيئة الرقابة الإدارية في عام 1964م ومن وقت تأسيسها تولى رئاستها 12 رئيس من عام 1959 حتى الأن، اليوم السابع يرصد رؤساء الهيئة: الوزير محمد فتحى عبد السلام 1. الوزير محمد فتحى عبد السلام تولى رئاسة الهيئة من عام 1959 م إلى عام 1963م. الوزير كمال محمد الغر 2.الوزير كمال محمد الغر تولى رئاسة الهيئة من عام 1963 م إلى عام 1978م. الوزير محمود عبد الخالق شوقى 3.الوزير محمود عبد الخالق شوقى تولى  رئاسة الهيئة من عام 1978 م إلى عام 1980م. الوزير محمود عبد الخالق شوقى 4. الوزير محمود حسن أحمد عبد الله تولى رئاسة الهيئة من عام 1982 إلى عام 1989. الوزير محمود حسن أحمد...
    فى الأعياد والمناسبات، يتساءل البعض عن شروط واجراءات الإفراج الشرطى، عن نزلاء السجون، حيث الأقارب يكونون فى لهفة وتشوق لأن يحصل أقاربهم على عفو، وهم لا يدركون أن للعفو شروطا معينة. "اليوم السابع" يوضح الإجراءات والشروط اللازمة للإفراج الشرطى: 1. أن تكون العقوبة المقيدة للحرية نهائية. 2. أن يقضى المحكوم عليه نصف المدة المحكوم بها. 3. أن يكون سلوكه أثناء السجن يدعو إلى الثقة بتقويم نفسه. 4. ألا يكون فى الافراج عنه خطر على الأمن العام. 5. ألا تقل مدة العقوبة التى قضاها بالسجن عن ستة أشهر. 6. إذا كانت العقوبة المؤبد فيجب أن يقضى فى السجن عشرين عاما على الأقل. 7. وفاء المحكوم عليه بالالتزامات المالية المحكوم بها إلا اذا استحال ذلك....
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر الرئيس عبد الفتاح السيسى، قرارا رقم 214 لسنة 2024، فى شأن العفو عن باقى العقوبة لبعض المحكوم عليهم بمناسبة الاحتفال بعيد الأضحى المبارك.ونصت المادة الأولى من القرار على العفو عن باقي العقوبة السالبة للحرية لبعض المحكوم عليهم بمناسبة الاحتفال بعيد الأضحي المبارك.- يمنح دستور 2014 وتعديلاته لرئيس الجمهورية الحق في إصدار قرارت بـالعفو الرئاسي عن النزلاء أو تخفيف عقوبتهم، لكن هناك شروط يجب أن يتمتع بها النزيل قبل الحصول على العفو الرئاسي.ضوابط العفو الرئاسيالعفو يشمل باقي عقوبة النزلاء في بعض القضايا الجنائية غير المخلة بالشرف، ممن قضوا نصف المدة ومن غير المحكوم عليهم في قضايا قتل عمد ومخدرات، أو إخلال بأمن الوطن وبموجب شروط خاصة يحددها القرار السيادي.والعفو الرئاسي لا يسري أيضا على المحكوم...
    تفاصيل كثيرة كشفتها مصادر في التأمينات الاجتماعية حول الخروج على المعاش المبكر وفقا لقانون التأمينات رقم 148 لسنة 2019، والذي أقر عددا من الاشتراطات الواجب توافرها في الشخص الذي يريد الحصول عليه. المعاش المبكر للعاملين وفقا لقانون التأمينات الاجتماعية  وتستعرض «الوطن» في النقاط التالية أبرز اشتراطات قانون التأمينات الاجتماعية بشأن المعاش المبكر، وفقا لما صرحت به مصادر مطلعة في التأمينات الاجتماعية:  - أن يكون سن المؤمن عليه 18 سنة فأكثر. - ضرورة أن تكون علاقة العمل للموظف التي تربط المؤمن عليه بصاحب العمل منتظمة وغير منقطعة. - بالنسبة للمؤمن عليهم ممن بلغوا 40 عاما فسيكون مسموح لهم التقدم بطلب الخروج للمعاش المبكر، وذلك إذا كان تاريخ التأمين عليهم يبدأ من عمر 18 عاما، ويكون مر عليهم أكثر من 20 عاما...
    نصائح هامة للطلاب قبل الثانوية العامة، تعتبر مرحلة الثانوية العامة من أهم المراحل التعليمية في حياة الطالب، حيث تحدد مستقبله الأكاديمي والمهني. ولضمان النجاح في هذه المرحلة، من المهم اتباع بعض النصائح الهامة التي تساعد الطلاب على التحضير الجيد والتفوق في الامتحانات. وفيما يلي بعض النصائح الأساسية: نصائح لطلاب الثانوية العامة1. وضع خطة دراسية محكمةنصائح هامة، قبل بدء العام الدراسي، من الضروري وضع خطة دراسية محكمة تشمل جميع المواد الدراسية. يجب تخصيص وقت كافٍ لكل مادة بناءً على مدى صعوبتها وأهميتها، مع تحديد أهداف واضحة لكل فترة زمنية. يمكن تقسيم الخطة إلى أهداف أسبوعية وشهرية لتحقيق تقدم مستمر. تشديدات أمنية مشددة وتسليم لجان الثانوية في قبضة الشرطة بداية من السبت شروط وقواعد القبول للمدارس الثانوية الفنية للتمريض للعام الدراسي ٢٠٢٥/٢٠٢٤  2....
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر الرئيس عبد الفتاح السيسى، قرارًا رقم 5 لسنة 2024 بشأن الموافقة على منحة الاتفاق التمويلى بمبلغ 50 مليون يورو الخاص ببرنامج الاتحاد الأوروبى من أجل حياة كريمة - مكافحة الفقر متعدد الأبعاد في المناطق الريفية بمصر.وكان مجلس النواب قد وافق على هذا القرار بجلسته التي عقدت في 26 فبراير الماضي.كما أصدر السيسى قرارًا رقم 24 لسنة 2024 بشأن الموافقة على الخطابات المتبادلة لمشروع الطاقة الذكية ضمن برنامج نوفى - محور الارتباط بين مشروعات المياه والغذاء والطاقة الصالح وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة كقرض بقيمة 50 مليون يورو ومنحة قيمتها 3 ملايين يورو.وكان مجلس النواب قد وافق على هذا القرار بجلسته التي عقدت في 10 مارس الماضي.ونشر القرارين  في الجريدة الرسمية بعددها الصادر اليوم الخميس.
    أتاحت وزارة العدل المصرية،  العديد من الخدمات الإلكترونية عبر موقعها، ومن أبرزها  الاستعلام  الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه علي القضايا المقامة من المدعين، دون الحاجة إلى الذهاب للمحكمة. تستعرض بوابة  "الفجر" خطوات الاستعلام وهى كالتالى: 1- الدخول إلى الموقع الالكتروني للوزارة، ثم الدخول إلى  خدمات المواطنين، بعدها يختار خدمة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه. 2- ملئ القائمة التى ستظهر لك، وتشمل  درجة التقاضي واسم المحكمة ونوع الدعوى ورقم الدعوى والسنة المقام فيها الدعوى أو الصادر فيها الحكم. 3- والخطوة الأخيرة الضغط على كلمة بحث، بعدها سيظهر له النتيجة  بوجود استئناف من عدمه.
    أعلنت الإدارة المركزية للسياحة و المصايف بالإسكندرية، برئاسة الدكتور محمد عبد الرازق رئيس الإدارة، عن الانتهاء من تجهيز جميع الشواطئ لاستقبال المصطافين وضيوف المحافظة، وتستعد عروس البحر المتوسط، الإسكندرية، لاستقبال فصل الصيف بأجواء حارة تسودها سطوع الشمس وهدوء البحر، بعد أن أعلنت هيئة الأرصاد الجوية اليوم عن وصول درجات الحرارة إلى 31 درجة مئوية، بينما سادت حالة من الاستقرار على البحر مع رفع الراية الخضراء في كل من القطاعين الشرقي والغربي.وقال رئيس الإدارة المركزية للسياحة و المصايف بالإسكندرية، أنه يوجد 16 شاطئآ لاستقبال المصطافين وهي كالاتي: 1- شاطئ البوريفاج الشرقي تذكرة الدخول للفرد 25 جنيه و 2- شاطئ جزيرة الدهب تذكرة الدخول للفرد 25 جنيه و 3- شاطئ محمود سعيد تذكرة الدخول للفرد 25 جنيه و 4- شاطئ ميرامار الشرقي...
    يعيش الفنان محمد ممدوح، حالة من النشاط الفني، وحقق نجاحًا ملحوظًا في الفترة الحالية بفيلمي “السرب” مع أحمد السقا و"شقو" من بطولة عمرو يوسف، حيث يشارك في بطولة الفيلمين ويحققا أرقامًا عالية في شباك التذاكر بشكل يومي، يرتبط بأكثر من فيلم ما بين التحضير والتصوير حاليًا وانتظار العرض قريبًا.محمد ممدوح في فيلم إكس مراتي يواصل محمد ممدوح حاليًا تصوير فيلم إكس مراتي مع هشام ماجد وأمينة خليل، وتدور أحداثه في إطار اجتماعي كوميدي، والعمل من إخراج معتز التوني وإنتاج أحمد بدوي، لأول مرة يجتمع الثلاثي محمد ممدوح وهشام ماجد وأمينة خليل في عمل واحد. محمد ممدوح في فيلم روكي الغلابة  ويواصل ممدوح في الفترة الحالية تصوير فيلم روكي الغلابة مع دنيا سمير غانم، ويظهر خلاله بشخصية رجل أعمال، وتقدم دينا دور لاعبة ملاكمة...
    فوائد الخضروات، تعتبر الخضروات جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، وذلك بفضل فوائدها المتعددة للجسم. فهي غنية بالفيتامينات، والمعادن، والألياف الغذائية، والمركبات النباتية النشطة بيولوجيًا. إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول الخضروات:تعرف على أهمية وفوائد الخضروات للجسم1. مصدر غني بالفيتامينات والمعادنالخضروات توفر مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C (الموجود في الفلفل الحلو والبروكلي) وفيتامين A (الموجود في الجزر والبطاطا الحلوة)، وكذلك فيتامين K (الموجود في السبانخ والكرنب). كما أنها غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم (الموجود في البطاطا والموز) والمغنيسيوم (الموجود في السبانخ). 2. دعم الجهاز المناعيالفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضروات تساهم في تعزيز الجهاز المناعي. فيتامين C، على سبيل المثال، يلعب دورًا حيويًا في تعزيز المناعة ومكافحة العدوى. الخضروات مثل البروكلي والفلفل الأحمر غنية بهذا الفيتامين.فوائد الخضروات.. تتميز بالعديد من الفوائد...
    يبحث الكثير من المواطنين عن خدمة إلكترونية جديدة أتاحتها وزارة الداخلية ألا وهي خاصية خدمات الرد الآلي على استفسارات المواطنين.خطوات الرد الآلي وهى:1- الدخول على الموقع الرسمى لوزارة الداخلية.2- اضغط فوق أيقونة "الاستفسار عن خدماتنا الإلكترونية والإجابة على أسئلتك".3-  اكتب الاستفسار المراد الاستعلام عنه، والرد عليه بطريقة آلية باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي دون تدخل بشري. الخدمات الإلكترونية لوزارة الداخلية وهى:1-  قطاع الأحوال المدنية.2- الإدارة العامة للمرور.3-  مصلحة الجوازات والهجرة والجنسية.4- تصاريح العمل.5-  خدمات الحج.6- قطاع الأدلة الجنائية.7- الاستفسارات الخاصة بالالتحاق بأكاديمية الشرطة.8- الاستفسارات الخاصة بالالتحاق بمعهد معاونى الأمن.9- الاستفسارات الخاصة الشقق والمحلات والمزارع المؤجرة.10- بلاغات مباحث جرائم الحاسبات وشبكات المعلومات.11- الاستفسارات الخاصة بزيارات نزلاء مراكز الإصلاح والتأهيل.12- الاستفسارات والشكاوي الخاصة بالجهات الشرطية مقدمة الخدمات الجماهيرية الواردة عبر بوابة الوزارة الرسمية.
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد نقابة المهندسين، العديد من الفعاليات والأنشطة التي تخدم أعضائها وتسعى إلى تطوير المجال الهندسي ودعم المهندسين، من بين الفاعليات البارزة التي تشهدها نقابة المهندسين يمكن ذكر:1. ندوات ومؤتمرات: تنظم النقابة بشكل دوري ندوات ومؤتمرات هندسية تهدف إلى تبادل المعرفة والخبرات وتطوير قدرات المهندسين في مختلف التخصصات.2. دورات تدريبية: تُقام دورات تدريبية وورش عمل في مجالات متعددة لتطوير مهارات ومعارف المهندسين وتوسيع آفاقهم المهنية.3. فعاليات ثقافية واجتماعية: تُنظم النقابة فعاليات ثقافية واجتماعية متنوعة مثل المعارض الفنية، والحفلات، والرحلات، والمسابقات، وغيرها، لتعزيز التواصل بين أعضائها وتعزيز روح المجتمع.4. دعم المهندسين الجدد: توفير الدعم والمساعدة للمهندسين الجدد وتسهيل اندماجهم في سوق العمل من خلال برامج التوجيه والتوظيف وورش العمل.5. المشاركة في المجتمع: تشجع النقابة على المشاركة في...
    أهمية تناول الماء، الماء هو العنصر الأساسي في الحياة، فهو يشكل نحو 60% من جسم الإنسان ويعتبر ضروريًا لجميع وظائف الجسم الحيوية. يقال أن الماء هو "سر الحياة"، وهذه المقولة ليست مجرد تعبير مجازي، بل هي حقيقة علمية تؤكدها الأبحاث والدراسات. يعتبر تناول الكمية الكافية من الماء يوميًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة، وللحماية من العديد من الأمراض. أهمية الماء لجسم الإنسان1. تنظيم درجة حرارة الجسم: الماء يساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم ضمن المعدلات الطبيعية من خلال عملية التعرق والتبخر.2. نقل المغذيات والأكسجين: يساعد الماء في نقل الأكسجين والمغذيات إلى الخلايا، مما يعزز من وظائف الجسم الحيوية.3. التخلص من الفضلات: يساعد الماء الكلى في تنقية الجسم من الفضلات والسموم من خلال البول، كما يساهم في تسهيل عملية الهضم.4. دعم...
    حددَّ مشروع قانون الضمان الاجتماعي الموحد، المُقدم من الحكومة، والذي وافق عليه مجلس الشيوخ، 5 ضوابط لصرف الدعم النقدي للمستحقين، والتي جاءت كالتالي:ضوابط صرف الدعم النقدي 1- يُصرف الدعم النقدي عن طريق البطاقة الذكية للدعم النقدي، ويتحمل المستفيد نسبة 1% من قيمة الدعم النقدي مقابل خدمة ميكنة المنظومة وتحديثها والتحقق منها دوريًا، وفي حالة فقد البطاقة أو تلفها، يتحمل المستفيد تكلفة استخراج بطاقة جديدة، ويتم خصمها من قيمة الدعم، ويجوز الاستثناء من الصرف عن طريق البطاقة الذكية في الحالات التي يصدر بتحديدها قرار من الوزير المختص. وتنظم اللائحة التنفيذية لهذا القانون شروط وضوابط وإجراءات إصدار البطاقة لأول مرة، وإعادة إصدارها، وآلية توزيعها على المستفيدين.  2- إذا تخلف الفرد المستفيد أو الأسرة المستفيدة عن صرف الدعم النقدي المستحق لمدة شهرين متتاليين، تعيَّن على الإدارة...
    إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
      بقلم: كمال فتاح حيدر .. عاد سفهاء القوم مرة اخرى لتصعيد ثرثرتهم العقيمة حول جواز الترحم على الشهداء من عدمه، وعادوا من جديد إلى وضع الجداول والمعادلات الرقمية للتفريق بين الذين يستحقون الرحمة وبين الذين لا يستحقونها. والغريب بالأمر ان الذين تجاهلوا الترحم على ارواح الشهداء في غزة وفي الضفة هم الذين يطلقون الفتاوى لتكفير الناس والتشكيك بإيمانهم. . ربما تذكرون كيف شنوا حملاتهم ضد الشهيدة شيرين ابو عاقلة. ثم افتوا بتحريم الترحم عليها رغم انهم يعلمون بمكانتها عند ربها. وقد عادوا الآن للتباحث من جديد فيما إذا كان يجوز الترحم على القادة الإيرانيين الذي قضوا في حادث سقوط الطائرة التي كانت تحمل الرئيس إبراهيم رئيسي ورفاقه ؟. . قبل قليل كان الشيخ (عصام تليمة) وهو من جماعة الإخوان...
    حدد القانون رقم 10 لسنة 2003، بشأن تنظيم الاتصالات، عدد من الموارد لتمويل الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، فقد نصت المادة الثامنة من القانون على أن تتكون موارد ومصادر تمويل الجهاز مما يأتي:1- المبالغ التي تخصصها له الدولة في الموازنة العامة. 2- الرسوم السنوية للتراخيص والتصاريح التي يصدرها الجهاز. 3- مقابل الأعمال والأعباء والخدمات التي يؤديها أو يتحملها الجهاز بالنسبة إلى المرخص لهم أو للغير سواء في الداخل أو في الخارج. 4- النسبة التي يخصصها مجلس الوزراء للجهاز من مقابل الامتياز الذي يؤول للخزانة العامة للدولة عند منح أنواع محددة من التراخيص وذلك بناء على عرض الوزير المختص بعد التشاور مع وزير المالية. 5- عائد استثمار أموال الجهاز. 6- حصيلة الغرامات والتعويضات التي يحكم بها طبقًا لهذا القانون. 7- القروض التي تعقد لصالح الجهاز. 8- الهبات والتبرعات والإعانات...
    يعيش الفنان الكبير حسين فهمي خلال هذه الفترة حالة من الانتعاش الفني الملحوظ، حيث ينتظر عرض عدد من الأعمال ويواصل تصوير البعض الآخر، وهي الملحد، عودة البارون، قصر الباشا، حمام العريس، ويعرض لكم الفجر الفني في السطور التالية 4 أعمال ينتظرها حسين فهمي..حسين فهمي في فيلم حمام العريس يشارك حسين فهمي في بطولة فيلم حمام العريس مع رانيا يوسف، ويقدم دور كوميدي لأول مرة خلال السنوات الأخيرة، حيث كان آخر أدواره الكوميدية قبل 6 سنوات من خلال فيلم الكويسين مع أحمد فهمي في عام 2018، من بطولة عدد من النجوم، منهم رانيا يوسف، عمرو عبدالجليل، وحسين فهمي، وجاري التعاقد خلال الفترة الحالية مع باقي أبطال العمل، تمهيدًا لبدء التصوير خلال الأيام المقبلة، والفيلم من تأليف هبة الحسيني وإخراج حسن صالح.حسين فهمي...
    ضرب فريق الأهلي المصري، موعدًا تاريخيًا مع الترجي التونسي في نهائي دوري أبطال إفريقيا للمرة الثالثة في تاريخهما.ويلتقي الأهلي مع الترجي في ذهاب نهائي دوري أبطال إفريقيا، في العاشرة بتوقيت القاهرة من مساء اليوم السبت على ملعب “حساني العقربي” بتونس. إينرامو: هدفي في مرمى الأهلي كان بالرأس وليس اليد.. والترجي سيسجل أهداف كثيرة نهائي أبطال إفريقيا.. نجم الأهلي ومحترف الترجي الأكثر إهدارًا للفرص أمام المرمى وتنقل المباراة عبر قناة "بي إن سبورتس 6"، باعتبارها الناقل الحصري للبطولة في إفريقيا والشرق الأوسط.ويلتقي الفريقان في مباراة العودة، يوم السبت المقبل الموافق 25 مايو الجاري، في تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت القاهرة، على استاد "القاهرة الدولي".ويستعرض "الفجر الرياضي" أبرز الأرقام والتحليلات قبل المواجهة المرتقبة بين بطلي مصر وتونس.نجم الترجي الأعلى تمريرًا وخلفه معلوليحتل...
    على وقع التهديدات باجتياح رفح، وبعد تعليق المحادثات التي جرت في القاهرة من أجل الاتفاق على وقف إطلاق النار في قطاع غزة، قدمت إسرائيل مقترحاً أثار غضب عدة دول عربية، وهي مصر وقطر ودول عربية أخرى، مقترحا إسرائيليا بمشاركة دول عربية في إدارة القطاع بالاشتراك مع الجانب الإسرائيلي، بل أبدت غضبها من تلك الفكرة، حسب العربية .فيما أبلغ الوسطاء أميركا رفضهم القاطع لاستمرار إسرائيل في إدارة غزة بعد الحرب. فتح المعبركما طالبت القاهرة بفتح معبر رفح لإدخال المساعدات منتقدة تعطيل المعبر الحيوي بالنسبة لآلاف الفلسطينيين في غزة. وشددت على وجوب إعادة فتح المعبر من الجانب الفلسطيني بعد سيطرة القوات الإسرائيلية عليه، من أجل إدخال المساعدات.إلى ذلك، بعثت مصر رسالة شديدة اللهجة إلى إسرائيل، مؤكدة فيها رفضها العودة إلى طاولة المحادثات قبل فتتح...
    أعلن المستشار مصطفي ألهم محافظ الأقصر عن بدء تلقى طلبات التصالح اعتبارا من يوم الثلاثاء 7 مايو 2024 وفقا لقرار  الدكتور رئيس مجلس الوزراء رقم 1121 لسنة 2024 باصدار اللائحة التنفيذية لقانون التصالح في بعض مخالفات البناء وتقنين اوضاعها الصادر بالقانون رقم 187 لسنه 2023 . محافظ الأقصر يقدم التهنئة للأقباط بعيد القيامة الأقصر ترفع درجة الاستعداد لاستقبال أعياد الربيع وأوضح محمد عبد الفتاح السكرتير العام لمحافظة الأقصر أن طلب التصالح يقدم إلى الجهة الإدارية المختصه وفقا للنموذج رقم (١)  المرافق لهذة اللائحة خلال المدة المقررة قانونا مصحوبا بالمستندات التالية ونسخه رقمية منها :١- صوره من بطاقه الرقم القومي لمقدم الطلب.٢- المستندات الدالة على صفة مقدم الطلب بالنسبة للأعمال المطلوب التصالح عليها.٣-الايصال الدال على سداد رسم فحص الطلب...
    قال الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن الزكاة لا يجوز دفعها للأقارب الأصول، وهم الأبوان وما علا، وكذلك الزوجة والأولاد، مشيرا إلى أن الوالدين أو الأولاد في حالة احتياجهم، فإن النفقة عليهم تعد واجبة على الابن أو الأب.4 أقارب لا يجوز إعطاؤهم من زكاة المال كانت لجنة الفتوى التابعة لمجمع البحوث الإسلامية، ذكرت أنه في مسألة إخراج الزكاة للأقارب، فرق الشرع بين فئتين من الأقارب، إحداهما يجوز للمزكي إخراج زكاته لهم، بل إنهم أولى بها من غيرهم، والأخرى لا يجوز دفع الزكاة إليها.وأوضح «البحوث الإسلامية» فى إجابته عن سؤال: «لدي عم متوسط الحال، ولكنه يمر بضائقة مالية، فهل يجوز لي أن أعطيه زكاة مالي؟»، أن الشرع قد حدد الأقارب في قسمين، الأول: يجب على المسلم أن ينفق عليهم النفقة...
    وافق مجلس الشيوخ في جلسة سابقة على تعديل مسمى مشروع القانون المقدم من الحكومة بشأن الضمان الاجتماعي والدعم النقدي، ليصبح باسم قانون الضمان الاجتماعي الموحد.وأشار تقرير اللجنة إلى أن مشروع القانون جاء تفعيلًا للمادة (17) مـن الدستور التـي تقضـي بأن تكفل الدولة توفير خدمات التأمين الاجتماعي، وأن لكل مواطن لا يتمتع بنظام التأمين الاجتماعي الحـق فـي الضمان الاجتماعي، ليضمن له حياة كريمة، إذا لم يكن قـادرا علـى إعالـة نفسـه وأسرته، وفـي حـالات العجـز والشيخوخة والبطالة. وتـم إعـداد مشروع القانون لمنح الفئات المستهدفة بالـدعم مزايا عديدة تنفيذا للالتزام الدستوري مـع توحيـد بـرامج الدعم النقدي التـي تمنحهـا الدولـة فـي منظومـة واحـدة لتوحيـد الـوعـاء المـالي، وتنظيم المـنـح؛ بهدف تعظيم الاستفادة مـن الـدعم،وصولًا للتمكين الاقتصادي للفئات المستهدفة بما يكفل لهم حياة كريمة. أهداف مشروع القانون ويهدف مشروع...
    يختتم مساء اليوم ، مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير دورته العاشرة ، وذلك علي مسرح سيد درويش بدار الاوبرا المصرية بالاسكندرية . ومن المقرر ان يشهد حفل ختام الاسكندرية للفيلم القصير  تكريم عدد من الشخصيات السينمائية البارزة ، ومنها المصور والمخرج إسلام كمال، والذي وشاركت أعماله في العديد من المهرجانات الدولية المميزة، مثال: مهرجان برلين السينمائي، مهرجان روتردام الدولي السينمائي، مهرجان جيلافا للفيلم الوثائقي إلى جانب العديد من المهرجانات المحلية والعربية.  الليلة.. حفل ختام الدورة العاشرة من مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير رانيا يوسف تبدأ حمام العريس الأسبوع المقبل وثاني  المكرمين هو منفذ الديكور وصانع التروكاج أحمد عرابي، الذي كانت بدايته بفيلم "إسكندرية كمان وكمان" ثم توالت الأعمال من أفلام (المهاجر - المصير - سكوت هانصور - السلم والثعبان - الراجل...
    شركة تيسلا تُعتبر رائدة في مجال صناعة السيارات الكهربائية وتكنولوجيا الطاقة المتجددة، وهي تقدم مجموعة متنوعة من السيارات ذات الأداء العالي والتكنولوجيا المتقدمة، تأسست شركة تيسلا عام 2003 من قبل إيلون ماسك، ومنذ ذلك الحين نجحت في تغيير صناعة السيارات وتعزيز الانتقال إلى السيارات الكهربائية.أفضل أنواع سيارات تيسلا "تعرف عليهم"تتميز سيارات تيسلا بقوة الأداء، والتصميم الجذاب، والتكنولوجيا المتقدمة، مما جعلها تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. وفيما يلي بعض من أفضل أنواع سيارات تيسلا: أفضل أنواع سيارات تيسلا:1. تيسلا موديل S (Tesla Model S): تعتبر موديل S من أبرز السيارات الفاخرة الكهربائية، وتتميز بأداء مذهل ومسافة سفر طويلة، وتقنيات متطورة مثل نظام القيادة الذاتية.2. تيسلا موديل 3 (Tesla Model 3): تعتبر موديل 3 من السيارات الكهربائية المدمجة ذات الأداء...
    العلم هو إرث الانبياء، والعلماء هم ورثتهم، ويعد العلم خير سلاح يمتلكه الفرد للصمود في وجه الأعداء، ومن فضله أنّ صاحبه ينجو من الخديعة، كما أنّه يحرس صاحبه ويبقى معه حتى مماته، والجدير بالذكر أنّ العلم لا يفنى، وإنما يبقى ما بقيت الأمم.  فتح باب التقدم لبرنامج "لوريال اليونسكو "من أجل المرأة في العلم هل تحية العلم بدعة؟.. علي جمعة يجيب (فيديو) قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: (من سلَكَ طريقًا يبتغي فيهِ علمًا سلَكَ اللَّهُ بِهِ طريقًا إلى الجنَّةِ وإنَّ الملائِكةَ لتضعُ أجنحتَها رضاءً لطالبِ العلمِ وإنَّ العالمَ ليستغفرُ لَهُ من في السَّمواتِ ومن في الأرضِ حتَّى الحيتانُ في الماءِ وفضلُ العالمِ على العابدِ كفضلِ القمرِ على سائرِ الكواكبِ إنَّ العلماءَ ورثةُ الأنبياءِ إنَّ الأنبياءَ لم...
    حرص عبد الله السعيد ومحمود حمدي "الونش" وأحمد مصطفى "زيزو" وناصر ماهر  وعمر جابر وسيف جعفر لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على التواجد باستاد القاهرة الدولي، لمؤازرة الأبيض في مباراة دريمز الغاني في ذهاب الدور نصف النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ويغيب عبد الله السعيد وسيف جعفر وناصر ماهر عن اللقاء لعدم قيدهما بالقائمة الأفريقية، في حين يغيب محمود حمدي "الونش" وأحمد مصطفى "زيزو" وعمر جابر للإصابة.و يضم تشكيل الزمالك كل من:حراسة المرمى : محمد عواد.خط الدفاع: مصطفى الزناري – حمزة المثلوثي – حسام عبد المجيد – إبراهيما نداي.خط الوسط : نبيل عماد دونجا – أحمد حمدي - ترافيس موتيابا.خط الهجوم : محمود عبد الرازق "شيكابالا" – سيف الجزيري – مصطفى شلبي.ويتواجد على مقاعد البدلاء كل من، محمد صبحي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك عبر صفحة التواصل الاجتماعي “الفيس بوك ” القواعد المنظمة التى حددها للسماح للقطاع الخاص لأول مرة فى مصر، لبيع الطاقة الكهربائية للمستهلك من القطاع الخاص كالآتى:1- يبدأ جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك في تلقى عروض الشركات الراغبة فى إنتاج الكهرباء وبيعها للقطاع الخاص أول مايو المقبل.2- أعلن جهاز تنظيم مرفق أنه سيتم اختيار 5 شركات فقط بالمرحلة الأولى من هذا النظام p.to.p لحين التأكد من نجاح التجربة.3- المرحلة الأولى تستهدف إنشاء 5 محطات جديدة تابعة للقطاع الخاص بقدرة 100 ميجا وات لكل محطة.4- يشترط نظام p.to.p على المستثمرين من القطاع الخاص الاعتماد على الطاقة المتجددة سواء شمس أو رياح لبيع الكهرباء للمستهلك من القطاع الخاص.5- حدد جهاز...
    أعلن  الإعلامي أمير هشام عن  رحيل بعض لاعبي الأهلي في نهاية الموسم  عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وقال أمير هشام عبر بلس 90: موديست وطاهر محمد وعلي معلول وكريستو ومحمود متولي خارج الأهلي في الموسم الجديد. وانتهت أحداث لقاء القمة بين الزمالك والأهلي بفوز القلعة البيضاء بنتيجة 2-1، في اللقاء الذي جمع الفريقين على إستاد القاهرة، ضمن مؤجلات الأسبوع العاشر لبطولة الدوري الممتاز.وأحرز سيف الجزيري هدفي الزمالك في الدقيقتين 44 و86، وسجل هدف الأهلي أحمد عبد القادر في الدقيقة 73 من عمر اللقاء بعد تسديدة من داخل منطقة الجزاء من عرضية. 
    إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
     موعد صلاة عيد الفطر لعام 1445 هجريًا في الإمارات العربية المتحدة، عيد الفطر هو مناسبة مهمة في دولة الإمارات العربية المتحدة، حيث تعتبر فرصة للتواصل والتلاحم بين أفراد المجتمع الإماراتي. تتميز احتفالات عيد الفطر في الإمارات بالعديد من العادات والتقاليد التي تعبر عن الهوية الثقافية والدينية للشعب الإماراتي. إليك نظرة عامة على احتفالات عيد الفطر في الإمارات:موعد وتوقيت صلاة عيد الفطر 1445 بالإماراتتاريخ عيد الفطر: سيكون يوم الأربعاء، 10 أبريل (أفريل / نيسان) 2024.شهر شوال: يوافق اليوم الأول من شهر شوال 1445 هجريًا.موعد صلاة عيد الفطر 1445 في الإمارات ستكون بعد شروق الشمس بنحو 15-20 دقيقة.يمكن أداء صلاة العيد في المسجد أو في المنزل مع الأسرة إذا كان ذلك أكثر ملاءمة للمصلي.تذكير: يُفضل التحقق من مواقيت الصلاة في المسجد القريب...
    أصدر الرئيس عبد الفتاح السيسي قرارا رقم 340 لسنة 2023، بشأن الموافقة على اتفاقية التسهيلات الائتمانية بين حكومة جمهورية مصر العربية، ممثلة فى الهيئة القومية لسكك حديد مصر، وشركة LLC International TMH بمبلغ (76٫203٫750) يورو لتوريد عدد (1300) عربة سكة حديد طرازات مختلفة، والموقعة بتاريخ 18 مايو 2023.كما أصدر قرارا رقم 82 لسنة 2024، بشأن منح نوط الامتياز من الطبقة الأولى إلى لاعبى وأعضاء الجهاز الفنى والإدارى للمنتخب الوطنى لكرة اليد الفائز بكأس الأمم الأفريقية 2024.وأيضا قرار رئيس جمهورية مصر العربية رقـم 84 لسنـة 2024، منح وسام الكمال من الطبقة الثانية إلى 33 سيدة من الأمهات المثاليات. ونشرت القرارات بالجريدة الرسيمة اليوم الخميس.في سياق آخر أدى الرئيس عبد الفتاح السيسي اليمين الدستورية رئيسا للجمهورية لفترة جديدة، وذلك بالمقر الجديد لمجلس النواب...
       لماذا تحدث الحموضة؟ تحدث الحموضة بسبب ضغف العضلة العاصرة التى توجد بين المعدة والمرئ، وهذه العضلة تتحكم في غلق المعدة جيدًا حتى لا تتسرب العصارة المعدية الحمضية الحارقة، ولكن عندما يحدث ضغف في هذه العضلة يؤدى ذلك إلى تسرب جزء من العصارة إلى المرئ، مما يسبب هذه الحرقة المزعجة. أسباب الحموضة الإكثار من تناول الفاكهة الحمضية مثل الليمون، والبرتقال، والطماطم، والبصل. كثرة شرب المشروبات الغازية، والقهوة، والشاي. كثرة تناول الأطعمة الدسمة أو الحريفة. كثرة التدخين. تناول وجبة دسمة ثم النوم مباشرة، مما يؤدى إلى حدوث ضغط على المعدة، كما يسبب ضغف العضلة العاصرة. موضوعات متعلقة التعايش مع التباعد الاجتماعي في رمضان كيف نحمي كبار السن من الكورونا في رمضان ؟ التخلص من الحموضة تناول بعض الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة...
    ليلة القدر: ليلة البركة والتأمل والدعاء، في شهر رمضان المبارك، ينعم المسلمون بفضل عظيم، وهو ليلة القدر، التي ورد ذكرها في القرآن الكريم كل سنة في سورة القدر. إنها ليلة تتسم بالبركة والخيرات العظيمة، وتعد من أعظم الليالي في الإسلام، حيث يقال إن قيمتها تفوق ألف شهر.ليلة القدر لها مكانة خاصة في قلوب المسلمين، فهي ليلة التأمل والدعاء والاستغفار، حيث يُحث المؤمنون على البحث عنها في العشر الأواخر من شهر رمضان، وخاصة في الليالي الفضيلة كالتاسع والعشر والوتر. فضل ليلة القدر:قال الله تعالى في سورة القدر: "إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ"، حيث يشير إلى أن ليلة القدر خير من ألف شهر.وقد وردت في السنة النبوية مؤكدات عظيمة عن فضل...
    إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
    أعلنت الإدارة العامة للمرور تهيئة 11 موقعًا لإيقاف مركبات المعتمرين والزوار ونقلهم عبر وسائل النقل العام والترددي إلى المسجد الحرام خلال شهر رمضان لعام 1445هـ، تسهيلًا لخدمة ضيوف الرحمن لأداء نسكهم بيسر وطمأنينة، بالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة. وأكد "المرور" أنه جرى تخصيص 6 نقاط مواقف بجانب العاصمة المقدسة، هي: موقف الجمرات وموقف دقم الوبر وموقف الأمير متعب وموقف كدي وموقف الزاهر وموقف الرصيفة.مداخل مكة المكرمةوتضمنت أيضًا 5 نقاط في مداخل مكة المكرمة، وهي: موقف الشرائع وموقف الليث وموقف جدة السريع وموقف الهدا وموقف النورية.ضيف الرحمن .. تم تهيئة 11 موقفًا على مدار الساعة لخدمتك.#المرور_السعودي#يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/hWshdaxskO— المرور السعودي (@eMoroor) March 30, 2024أخبار متعلقة وزير الخارجية يبحث التطورات في غزة مع رئيس الوزراء الفلسطينيالشرقية.. ضبط شخصين لترويجهما 1.7 كيلو من "الحشيش"وكانت قوات...
    القهوة من المشروبات ذات الجماهيرية الكبيره ويعتمد عليها عدد كبير بعد الأفطار او قبل السحور ، حيث تُعرف بقدرتها على تحسين التركيز واليقظة. حدث فى 20 رمضان .. قصة اغتيال على بن ابى طالب تعرف على عدد ساعات الصيام اليوم الاخر لشهر رمضان 2024 ولكن، قد تتحول القهوة من صديق إلى عدو للدماغ، في حال الإفراط في استهلاكها أو اتباع بعض العادات الخاطئة، الإفراط في تناول القهوةفي حين أن تناول القهوة باعتدال قد يكون له خصائص وقائية لصحة الدماغ، إلا أن الإفراط في تناولها بعد الإفطار يلحق الضرر بالدماغ ويُزيد من خطر الإصابة بأمراض عصبية خطيرة.شرب القهوة في وقت متأخريحتوي الكافيين على خصائص منبهة تسبب الشعور باليقظة والنشاط، ولكن، عند تناوله في وقت متأخر من اليوم، يُزيد من الأرق والتوتر وصعوبة الاسترخاء، فضلا عن...
    كان العلاج الهرموني لانقطاع الطمث (MHT) علاجًا شائعًا لأعراض انقطاع الطمث، ولكن هناك خيارات أخرى قد تفكر فيها النساء، كل طريقة علاجية لها فوائدها واعتباراتها الخاصة عند مقارنتها بـ MHT، ومن ضمن العلاجات الأخرى ما يلي: 1. العلاجات غير الهرمونية:- مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات إعادة امتصاص السيروتونين-النوربينفرين (SNRIs): غالبًا ما توصف هذه الأدوية للتحكم في الهبات الساخنة واضطرابات المزاج دون استخدام الهرمونات.- الجابابنتين والبريجابالين: أظهرت هذه الأدوية المضادة للاختلاج فعاليتها في تقليل الهبات الساخنة ويمكن أخذها في الاعتبار بالنسبة للنساء اللاتي لا يستطعن ​​استخدام العلاجات الهرمونية.2. تعديلات نمط الحياة:- النظام الغذائي وممارسة الرياضة: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام في إدارة الوزن وتقليل الهبات الساخنة ودعم الصحة العامة.- تقنيات الحد من التوتر: يمكن...
    وضعت اللائحة التنفيذية لقانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات، الصادر بالقانون رقم 148 لسنة 2019 في المادة 57، نص خاص باشتراكات تأمين الشيخوخة والعجز والوفاة للعمالة غير المنتظمة، وهي حصة يلتزم بها المؤمن عليه بواقع 9 % من الحد الأدنى لأجر الاشتراك شهريا، ومساهمة الخزانة العامة بواقع 12% من الحد الأدنى لأجر الاشتراك شهريا.وتزاد جميع نسب الاشتراكات السابقة كل سبع سنوات اعتبارا مـن 1/1/2020، بنسبة 1 %، وتقسم هذه الزيادة بالنسبة لفئات المؤمن عليهم المشار إليهم بالمـادة (3) من هذه اللائحة مناصفة بين صاحب العمل والمؤمن عليه.كما تقسم هذه الزيادة بالنسبة للمؤمن عليهم المشار إليهم بالمادة (7) من هذه اللائحة مناصفة بين الخزانة العامة والمؤمن عليه، وذلك ضمن القسط السنوى الذى تسدده الخزانة العامة للدولة للهيئة .ومع عدم الإخلال بقرار رئيس مجلس الوزراء...
    دعاء المطر والرعد في شهر رمضان يعد من الأمور التي يُنصح بشدة بالاستمرار فيها، حيث تعتبر هذه اللحظات فرصة ثمينة للتضرع إلى الله وطلب الخير والبركة. ففي هذا الشهر المبارك، يزداد الدعاء قبولًا ومسموعيةً، وتتضاعف قيمة الأعمال الصالحة. لذا، يجب علينا أن نستغل هذه الفرصة النادرة ونتوجه إلى الله بقلوب مؤمنة وأفواه مبتهجة، متوكلين على رحمته وكرمه.لحظات دعاء المطر والرعد في رمضان تُعتبر فرصة لا تعوض لطلب الخير والبركة، ونحن واثقون بأن الله سيستجيب لدعائنا إذا كنا صادقين في طلبنا وموقنين بقدرته على إجابتنا. لذا، لا تتردد في الدعاء بإيمان ويقين، وتلتمسوا الرحمة والمغفرة في هذه اللحظات المميزة. ليكن دعاؤكم في هذا الشهر المبارك محمّلًا بالإيمان والتوكل، وتوجهوا إلى الله بقلوب مطمئنة وأفواه ملؤها الاستغفار والطلب، فإن الله قريبٌ مجيب،...
    أسفرت جهود قطاع الأمن العام فى إطار مواصلة جهود أجهزة وزارة الداخلية لملاحقة وضبط المحكوم عليهم الهاربين، عن تحقيق النتائج الإيجابية التالية: ضبط (مزارع- مقيم بدائرة مركز شرطة الحسينية بالشرقية) .. لكونه مطلوب التنفيذ عليه بالحبس أكثر من 48 سنة فـى 68 قضية (تبديد، إيصال أمانة)، وضبط (ربة منزل- مقيمة بمحافظة الجيزة) .. لكونها مطلوب التنفيذ عليها فـى 3 قضايا (مبانى) وغرامات مالية أكثر من 6 مليون. تم اتخاذ الإجراءات القانونية.    
    وقع الفنان فادى خفاجة والفنانة مها أحمد  ضحية برنامج رامز جاب من الآخر، للفنان رامز جلال، المذاع عبر قناة ام بي سي مصر، مساء اليوم الأربعاء.وفى مقدمة الحلقة قال رامز جلال معانا ومعاكم “اللى فضحونا على الساحة فادى خفاجة ومها أحمد”.كشف برومو برنامج "رامز جاب من الاخر" الذى يقدمه رامز جلال عن قائمة النجوم والمشاهير الذين يقعون ضحايا فى البرنامج.السقا وباسم سمرةظهر عدد من النجوم فى برومو برنامج "رامز جاب من الآخر"، من بينهم أحمد السقا، وباسم سمرة، ومحمد لطفي، وميرهان حسين، وأحمد حسام ميدو، وكزبرة، ونجلاء بدر، وسمية الخشاب، ومحمد شاهين، وباميلا الكيك، وعبد الناصر زيدان، ومحمد رياض، وحمادة هلال، وحسن شاكوش وطليقته، وحمدي الميرغني، وهدى المفتي، وأحمد مالك، وآيتن عامر، ومي عمر، ونسرين أمين، ويسرا اللوزي، وانتصار، وأحمد...
    مع استمرار الدراسة والامتحانات في شهر رمضان، يضطر الأطفال الي الذهاب الي المدرسة والتواجد بين الاطفال في الفصول، كما أن المرضى منهم قد يضطرون الي الذهاب حرصا على أداء الامتحانات.وأشار الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، أن مرضى الصدر من الأطفال عليهم توخي الحذر في هذا المناخ المتقلب، وتجنب تواجدهم في الأماكن المزدحمة.وأوضح سالم أنه على الرغم من الصيام الدراسة مستمرة ولا يمكن تجاهل هذا الامر، واعذر الكثير ممن يضطرون لحضور الامتحان، ولكن من المؤسف أن أرى بعض الأمهات يجعلون أطفالهم المرضى يذهبوا الي المدرسة، على الرغم من أنهم بإمكانهم تقديم شهادة طبية أو ما يثبت مرضهم في هذا التوقيت حتى لا يؤذي غيره من الأطفال.وأكد   أن فئة الأطفال وكبار...
    وضعت الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية مجموعة من الضوابط المتعلقة بسداد التأمينات الاجتماعية للأشخاص المؤمن عليهم، سواء كانوا في القطاع الحكومي أو الخاص، خاصةً بالنسبة للفترات التي يتلقون فيها إجازات دون مرتب وكيفية دفع تلك التأمينات.  وإذا لم يلتزم المؤمن عليه بسداد المبالغ المستحقة، فإن التأمينات تتخذ إجراءات ضده وفقًا للقانون.تحديد القسطتنص المادة 96 من قانون التأمينات الاجتماعية رقم 148 لسنة 2019، على أنه في حالة عدم سداد المؤمن عليه للمبالغ المستحقة خلال فترة الإجازة الخاصة، يلتزم صاحب العمل بتحصيلها مع المبالغ الإضافية من أجر المؤمن عليه بطريقة التقسيط وفقًا للجدول المحدد. قيمة القسطتحدد قيمة القسط استنادًا إلى سن المؤمن عليه في الشهر التالي لتاريخ عودته إلى العمل، ويلتزم صاحب العمل بسداد الأقساط المحددة في المواعيد الدورية اعتبارًا من أجر الشهر...
    الاقتصاد نيوز - بغداد أحصت وزارة الموارد المائية، اليوم الاثنين، مشاريعها الريادية لتقليل هدر المياه، فيما أشارت الى وضع خطة من 9 محاور لتقليل هدر المياه. وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة، خالد شمال: إن "المشاريع الريادية هي المعنية بتقليل هدر المياه، منها مشروع ماء السماوة الكبير في محافظة المثنى، وهو عبارة عن نقل مياه الأنابيب لمسافة 60 كيلومتراً، إضافة إلى مشروع ماء البدعة وهو نقل مياه الأنابيب من محافظة ذي قار   إلى محافظة البصرة لمسافة تتجاوز 45 كيلو متراً". وتابع، أن "هنالك مشاريع ريادية كبيرة كمشروع الإسكندرية والمحاويل في محافظة بابل ومشروع أبو زعيه في محافظة الأنبار، فضلاً عن مشروعين للري السطحي في محافظة المثنى، ومشروعين للري الريادي في كل من محافظتي بغداد وكربلاء المقدسة، كما أن هنالك أعمالاً للتبطين الخرساني"....
    نشرت هيئة الدواء المصرية عن سحب 13 عقار طبي من السوق الأدوية ، ويرجع سبب سحبها نظرا لأنها غير مطابقة للتشغيلة الموضحة من معامل هيئة الدواء. هيئة الدواء تشارك بالاجتماع التنسيقي الدولي بشأن الطب التقليدي بالهند صيادلة الإسكندرية: نقوم بتقصى الحقائق لكشف المتسبب فى أزمة الدواء تم سحب ووقف تداول وتحريز هذه الأنواع، ناصحة المستهلكين في حال الشك في المستحضر الصيدلي بالرجوع إلى هيئة الدواء سواء من خلال الخط الساخن 15301 أو الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة، وذلك في إطار حرص الهيئة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة.وجاءت الأدوية التي تم سُحبت من السوق الدوائية لعدم مطابقتها للمواصفات التي حددتها معامل الهيئة على النحو التالي:- -  دواء Dincedatric 7.5% 230070  وهو مطهر.-...
    شهد مسلسل الحشاشين الحلقة 12، بطولة كريم عبد العزيز، العديد من الأحداث المهمة، التي ترصد رحلة حسن الصباح وجماعته وصعودهم، ليكونوا أقوى فرقة دموية أرعبت العالم في القرن الحادي عشر الميلادي. ومن خلالها أعاد حسن الصباح تشكيل القوى عبر عمليات اغتيال لعدد من الشخصيات السياسية المهمة آنذاك. مسلسل الحشاشين الحلقة 12 وفي أحداث مسلسل الحشاشين الحلقة 12، انتهت رحلة العديد من الممثلين الذين تفاعل معهم الجمهور منذ عرض الحلقات الأولى من المسلسل، من بينهم الوزير نظام الملك، الذي يؤدي دوره الفنان فتحي عبد الوهاب، بعدما شهدت أحداث اليوم اغتياله بخنجر على يد أحد رجال حسن الصباح، صديقه القديم. مسلسل الحشاشين الحلقة 12.. حسن الصباح يقضى على نظام الملك وملك شاه  ومن الممثلين الذين انتهى دورهم في مسلسل الحشاشين...
    أعلنت الوحدة المحلية لمركز المنيا أنه سيتم فصل التيار الكهربائي، غدا السبت الموافق 23 مارس الجارى، ابتداء من الساعة التاسعة صباحا وحتى الواحدة ظهرًا، عن بعض 7 مناطق بمدينة المنيا، وذلك نتيجة لأعمال الصيانة الدورية.الوحدة المحلية لمركز المنياوكشفت الوحدة المحلية لمركز المنيا، في بيان لها، عن المناطق التي سيتم قطع التيار الكهربائي، هى من الشارع الجديد حتى ملك الحواوشى بشارع الحسينى، مركز شرطة المنيا - شرطة بندر المنيا- المركز الطبى- مدرسة الاتحاد، رفاعة الطهطاوي، مدرسة طه حسين.وطالبت الوحدة المحلية لمركز ومدينة المنيا، المواطنين بأخذ الحذر وفصل الأجهزة الكهربائية وإجراءات السلامة.
    حددَّ مشروع قانون "التأمين الموحد"، الذي ينتظر إقراره بمجلس النواب، والذي يستهدف تنظيم قواعد الإشراف والرقابة على صناعة التأمين، حالات التأمينات الإجبارية في السوق المصري والتي أغلبها يتم إطلاقها للمرة الأولى.حالات التأمينات الإجبارية وترصد "الفجر" في السطور التالية 21 نوعًا من التأمينات الإجبارية وفقًا لمشروع القانون، والتي جاءت كالتالي:1- تأمينات المسئوليات المهنية بجميع أنواعها (كالمهندسين / المحامين / الأطباء / الصيادلة / المحاسبين)، كشرط من شروط الترخيص بمزاولة النشاط. 2- التأمين الإجباري ضد مخاطر ممارسة المهن الحرفية (كالمسئولية المهنية لسائقي المقطورات وعربات النقل / المسئولية المهنية لسائقي التاكسي / المسئولية المهنية لسائقي القطارات / المسئولية المهنية لسائقي السفن واللانشات البحرية / المسئولية المعنية لقائدي الطائرات)، كشرط من شروط المزاولة3- التأمين على مسئولية شركات السياحة.4- التأمين على دور العبادة ومستخدميها.5- التأمين على حوادث...
    لِيل جون، تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك بعد إعلان إسلامه في أحد مساجد ولاية كاليفورنيا الأمريكية.ونستعرض أبرز النجوم والشماهير الذين أسلموا خلال هذا الأسبوع في الولايات المتحدة الأمريكية في التالي: إسلام لِيل جونوقبل أداء صلاة الجمعة، حضر جون إلى مسجد الملك فهد في مدينة لوس أنجلوس كبرى مدن كاليفورنيا، معلنا اعتناقه الإسلام.وفي مقطع فيديو تداولته وسائل التواصل الاجتماعي، ظهر مغني الراب الأمريكي وهو ينطق الشهادتين باللغتين العربية والانكليزية.من هو ليل جون؟وولد مغني الراب عام 1972 في مدينة أتلانتا بولاية جورجيا، واسمه الحقيقي جوناثان إتش سميث، ومعروف بدوره الرائد في تقديم هذا النوع الفرعي من موسيقى الهيب هوب (الراب) في أوائل العقد الأول من القرن الـ21.ومؤخرا، أطلق ليل جون الذي يحظى بمتابعة أكثر من مليون مستخدم على وسائل التواصل...
    أقيمت صباح اليوم في كنيسة السيدة العذراء والقديس مار مرقس الرسول في منطقة باركفيو بچوهانسبرج، صلوات تجنيز الرهبان الثلاثة الذين انتقلوا إثر حادث إجرامي يوم الثلاثاء الماضي داخل ديرهم دير القديسين مار مرقس الرسول والأنبا صموئيل المعترف بجنوب إفريقيا، وهم:- الراهب القمص تكلا الصموئيلي- الراهب مينا آڤا ماركوس.- الراهب يسطس آڤا ماركوس.صلى صلوات التجنيز إلى جانب نيافة الأنبا أنطونيوس مرقس مطران جنوب إفريقيا، الوفد الذي أنابه قداسة البابا تواضروس الثاني لحضور الصلاة، وهم: نيافة الأنبا بولس أسقف عام الكرازة بإفريقيا، ونيافة الأنبا چوزيف أسقف ناميبيا وتوابعها والأب القس إليشع رزق كاهن كنيسة القديس مار مرقس بواشنطن.كما شارك في الصلوات مجمع كهنة إيبارشية جنوب إفريقيا والشمامسة وعدد كبير من شعب الايبارشية من الأفارقة والمصريين.وحضر الجنازة السفير أحمد الفاضلي سفير مصر في...
    كشف فلاديمير بيتكوفيتش، المدرب الجديد للمنتخب الجزائري، عن قائمته الأولى التي ضمت 31 لاعبا، التي ستواجه بوليفيا وجنوب إفريقيا يومي 22 و26 مارس الحالي، ضمن الدورة الرباعية الدولية الودية التي تستضيفها الجزائر. وغاب عن قائمة المنتخب الجزائري القائد رياض محرز، لاعب الأهلي السعودي، وإسلام سليماني الهداف التاريخي للخضر، وسفيان فيغولي، لاعب نادي فاتح قرا جمرك التركي. ' واستثنى مدرب الجزائر بيتكوفيتش، من قائمته الحارس رايس مبولحي، وياسر لعروسي، مدافع شيفيلد يونايتد الإنجليزي، وأحمد توبة، مدافع ليتشي الإيطالي، ويوسف بلايلي، نجم مولودية الجزائر، وأدم وناس مهاجم نادي ليل الفرنسي، وجميعها أسماء كانت متواجدة في نهائيات كأس أمم أفريقيا الأخيرة في الكوت ديفوار.
    قرارات بشأن صلاة التراويح في السعودية.. موعد صلاة التراويح 1445هـ في الرياض "تعرف عليهم"، خلال شهر رمضان المبارك في الإسلام، تعتبر صلاة التراويح من أبرز المظاهر الروحية التي تميز هذا الشهر، ومع حلول شهر رمضان.يتزايد اهتمام الكثيرين في الرياض بمواعيد صلاة التراويح، حيث يسعون للتعرف على هذه المواعيد ليتمكنوا من الالتزام بها والحضور إلى المساجد في الوقت المحدد دون تأخير. موعد صلاة التراويح فى الرياضيتطلع المسلمون بشغف إلى وقت صلاة التراويح في كل عام خلال شهر رمضان المبارك، وفي الرياض، من المقرر أن يكون موعد صلاة التراويح بعد صلاة العشاء في تمام الساعة 7:23 مساءً بتوقيت المدينة المنورة. عدد ركعات صلاة التراويحتُعتبر صلاة التراويح من العبادات الروحية المميزة في شهر رمضان المبارك، ويتساءل الكثيرون عن عدد ركعات هذه الصلاة وفقًا لتعاليم...
    نصَّ قانون "حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة" على إنشاء مجلس يُسمى "المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة"، يكون له الشخصية الاعتبارية، ويتمتع بالاستقلال الفني والمالي والإداري، ويتبع رئاسة مجلس الوزراء، ومقره الرئيسي مدينة القاهرة، ويجوز إنشاء فروع له في المحافظات.اختصاصات المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة يختص المجلس بكل ما يتعلق بشئون الأشخاص ذوي الإعاقة، واتخاذ الإجراءات والتدابير اللازمة لضمان حصولهم على كافة الحقوق المنصوص عليها في هذا القانون، وله على الأخص ما يأتي: 1- اقتراح السياسة العامة للدولة في مجال تأهيل الأشخاص ذوي الإعاقة والأقدام ودمجهم وتمكينهم، ومتابعة تطبيق هذه السياسة وتقييمها، والمساهمة في وضع مشروع إستراتيجية قومية للنهوض بالأشخاص ذوي الإعاقة في مجالات الصحة والعمل والتعليم وغيرها، ومتابعة تنفيذها، وحل المشاكل التي تواجههم. 2- التنسيق مع جميع الوزارات والجهات المعنية بالدولة لتطبيق أحكام الاتفاقية...
    موسكو– من المقرر إجراء الانتخابات الرئاسية في روسيا في الفترة من 15 إلى 17 مارس/آذار الجاري، على أن يتم تنصيب الرئيس المنتخب في 7 مايو/أيار المقبل. ويتم انتخاب رئيس الدولة لمدة 6 سنوات. وإذا لم يحصل أي من المرشحين على أكثر من نصف أصوات الناخبين الذين شاركوا في التصويت، فسيتم إعادة التصويت للمرشحين اللذين حصلا على أكبر عدد من الأصوات بعد 21 يوما. ويتنافس على أهم منصب في البلاد 4 مرشحين هم: التعديلات الدستورية التي أقرت في 2020 أتاحت لبوتين الترشح لولاية جديدة (الأوروبية) فلاديمير بوتين الرئيس الحالي. ولد في السابع من أكتوبر/تشرين الأول 1952 في لينينغراد/سانت بطرسبرغ. خريج كلية الحقوق. وبعد حصوله على شهادته في 1975 عمل في الكي جي بي (المخابرات السوفياتية). وفي عام 1984، تم إرساله للدراسة...
    توجد بعض الفئات من مرضى القلب الذين يجب عليهم تجنب صيام شهر رمضان نظرًا لتأثير الصيام على صحتهم. بحسب ما نشره موقع هيلثي.  أولئك الذين يعانون من أمراض القلب الحادة: إذا كنت قد تعرضت لنوبة قلبية حديثة أو أجريت عملية قلب مفتوح أو تعاني من أي حالة صحية قلبية حادة، فمن المهم أن تتبع توصيات الطبيب وتجنب الصيام حتى تتعافى تمامًا.أولئك الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة غير المستقرة: إذا كنت تعاني من أمراض القلب المزمنة غير المستقرة مثل الذبحة الصدرية غير المستقرة أو القصور القلبي الحاد، فقد يكون الصيام غير آمن لك. يجب عليك استشارة طبيبك لتقييم حالتك واتخاذ القرار المناسب.أولئك الذين يعانون من قصور القلب الشديد: إذا كنت تعاني من قصور القلب الشديد وتتطلب علاجًا دائمًا ومتابعة طبية مستمرة،...
    ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (نرجو منكم بيان أنواع الشهداء في الإسلام وبيان كل نوع وسببه. وهل يدخل في ذلك من مات بداء البطن، أو بالطَّاعون، أو بالغرق، أو الهدم ونحو ذلك؟).وقالت دار الإفتاء، في إجابتها على السؤال، إنه من المقرر أن الشهداء على 3 أقسام؛ الأول: شهيد الدُّنيا والآخرة: الَّذي يُقْتَل في المعركة والدفاع عن الأوطان، وهو المقصود من قول النبي صلى الله عليه وآله وسلم: «مَنْ قاتلَ لِتَكُونَ كلِمةُ اللهِ هيَ الْعُليا فهوَ في سبيلِ اللهِ» متفقٌ عليه من حديث أبي موسى الأشعري رضي الله عنه، وتسمى هذه الشهادة بالشهادة الحقيقية.والثاني: شهيد الدُّنيا: وهو مَن قُتِلَ كذلك، ولكنه قُتِلَ مُدْبِرًا، أو قاتل رياءً وسُمعةً، ونحو ذلك؛ فهو شهيد في الظاهر وفي أحكام الدنيا.والثالث: شهيد الآخرة: وهو...
    شهد المسرح المكشوف بقصر ثقافة الطفل بالمنصورة ثلاث عروض مسرحية، ضمن الموسم الجديد من تجربة نوادي المسرح للهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، المقدمة تحت شعار "مسرح في كل حتة في مصر".جاء العرض الأول بعنوان "وصفة للاستمتاع بالقتل"، وتدور أحداثه حول سيطرة الذكاء الاصطناعي بوصفه شكلا من أشكال مفهوم ما بعد الإنسان، يتلاشى فيه تعزيز قدرة الإنسان من خلال مناقشة العلاقة مابين الإنسان والتطور ما بعد الثورة الصناعية، الذى يفضي إلى مزيد من الأزمات والمعاناة والآلام، وهو من تأليف فرانشيسكا فيرناندو وإخراج عبد الله إسماعيل.أما العرض الثاني فجاء بعنوان "دم السواقي"، تأليف بكري عبد الحميد، إخراج أحمد فوزي، استلهم فيه المؤلف الحكايات الشعبية الثلاثة "شفيقة ومتولي، حسن ونعيمة، ياسين وبهية"، والتي مزج بينها جميعًا وأعاد قراءة تلك الحكايات برؤية...
    الزيوت وجمال الشعر: فوائد وأسرار، يُعتبر الشعر جزءًا هامًا من جمال الإنسان وثقافته، وتهتم النساء والرجال على حد سواء بالحفاظ على صحة وجمال شعورهم. ومن بين العديد من المنتجات المستخدمة للعناية بالشعر، تلعب الزيوت دورًا مهمًا وفعّالًا.تحتوي الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، زيت الأرغان، وغيرها، على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والدهنية التي تساعد على تغذية فروة الرأس وتحسين جودة الشعر. وفيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لاستخدام الزيوت للعناية بالشعر: الزيوت وجمال الشعر: فوائد وأسرار تعرف عليهم1. ترطيب الشعر: تساعد الزيوت على ترطيب الشعر وفروة الرأس، وتحافظ على توازن الرطوبة الطبيعية في الشعر، مما يجعله ناعمًا ولامعًا.2. تقوية الشعر: تحتوي الزيوت على مواد غذائية مثل فيتامين E والأحماض الدهنية التي تساعد على تقوية بصيلات...
    فوائد الصيام: الروحية والصحية والاجتماعية، الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب خلال فترة معينة، بل هو عبادة تمتد لتشمل العديد من الفوائد الروحية والصحية والاجتماعية. في هذا المقال، سنستعرض بعض الفوائد المهمة للصيام:فوائد الصيام: الروحية والصحية والاجتماعية**1. فوائد روحية:**- **تقوية الإيمان والتقوى:** يعتبر الصيام من أبرز العبادات التي تعزز الإيمان وتقوى الإنسان، حيث يمثل فترة للتفكير والتأمل في العلاقة مع الله وتحقيق الانضباط النفسي. - **تطهير النفس والقلب:** يعتبر الصيام فرصة لتطهير النفس والقلب من السلبيات والذنوب، وتحقيق الاستقامة والتوبة الصادقة.**2. فوائد صحية:**- **تنقية الجسم:** يساهم الصيام في تنقية الجسم من السموم والفضلات، وتحسين وظائف الجهاز الهضمي والمناعي.- **تحسين صحة القلب:** قد أظهرت الدراسات أن الصيام يمكن أن يقلل من مخاطر الأمراض القلبية، ويساهم في تحسين مستويات الكولسترول وضغط...
    قبل عقد من الزمن، كان زعيم دولة واحدة فقط من الدول العشر الأكثر اكتظاظا بالسكان في العالم، وهي الهند، يبلغ من العمر 70 عاما أو أكثر، فيما تتكرر التجربة اليوم في 8 دول، مما يضع ما لا يقل عن نصف سكان العالم بقيادة أشخاص في السبعينيات والثمانينيات من أعمارهم. المحكمة الجنائية الدولية تأمر بتعويض ضحايا زعيم المتمردين الأوغنديين غينيا تعين زعيم المعارضة السابق مامادو أوري باه رئيسًا للوزراء وذكرت صحيفة "وول ستريت جورنال" في تقرير لها:بدأ الرئيس الصيني شي جين بينغ فترة ولاية ثالثة كرئيس للحزب الشيوعي في عام 2022، عندما كان يبلغ من العمر 69 عاما.الرئيس الروسي فلاديمر بوتين، الذي صعد إلى قمة السلطة في روسيا عندما كان في 47 من عمره، لا يزال في المنصب منذ...
    "تعرف عليهم".. برنامج رامز جلال لرمضان 2024 يكشف عن ظهور خاص لأبرز النجوم والنجمات.. يتساءل فئة كبير من الناس عن اسم برنامج رامز جلال في رمضان 2024 وما الفكرة الذي اختارها تلك المرة ومن هم الضحايا الذين يقعوا في الفخ، هناك عدة نجوم ونجمات ظهور أكثر من مرة مع رامز على مدار السنوات الماضية، لكن في كل موسم رمضان يحرص رامز على تغيير خطة المقلب ويترك الجمهور في حيرة ولم يروج للبرنامج إلى قبل حلول شهر رمضان بعدة أيام وهذا هو التشويق الصحيح.وهذا ما يجعل البحث عن اسم برنامج رامز في رمضان 2024 لن يتوقف بل يتصدر البحث بنسبة كبيرة على جوجل وعلى مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة فيس بوك وتويتر، حيث قامت بعض الصفحات بنشر العديد من الأخبار عن خروج...
    "رامز ستار وورلد" يتألق في رمضان 2024 مع رامز جلال وظهور خاص لأبرز النجوم والنجمات - تعرَّف عليهم.. يتساءل فئة كبير من الناس عن اسم برنامج رامز جلال في رمضان 2024 وما الفكرة الذي اختارها تلك المرة ومن هم الضحايا الذين يقعوا في الفخ، هناك عدة نجوم ونجمات ظهور أكثر من مرة مع رامز على مدار السنوات الماضية، لكن في كل موسم رمضان يحرص رامز على تغيير خطة المقلب ويترك الجمهور في حيرة ولم يروج للبرنامج إلى قبل حلول شهر رمضان بعدة أيام وهذا هو التشويق الصحيح، وهذا ما يجعل البحث عن اسم برنامج رامز في رمضان 2024 لن يتوقف بل يتصدر البحث بنسبة كبيرة على جوجل وعلى مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة فيس بوك وتويتر، حيث قامت بعض الصفحات بنشر...
    العديد من مرضى الأمراض المزمنة والحوامل والمرضعات، يبحثون عن موقفهم من صيام رمضان 2024، لذلك أكدت وزارة الصحة والسكان على ضرورة استشارة الطبيب لمعرفة الموقف الصحي من الصيام، ومعرفة أهم النصائح والإرشادات خلال الشهر الكريم.لماذا يذهب مريض السكر للطبيب قبل رمضان؟- معرفة الموقف الصحي من الصيام.- تعديل جرعات ومواعيد الأدوية بمعاونة الطبيب خاصة الإنسولين ومنتجات السلفونيليوريا.- تجنب الانخفاض الشديد للسكر في الدم.لماذا يذهب مريض السكر للطبيب قبل رمضان؟لماذا يذهب مرضى السرطان للطبيب قبل رمضان؟- لأن الطبيب المعالج هو الذي يحدد الموقف الصحي من الصيام.- يوجد فئات ممنوعة من الصيام.لماذا يذهب مريض الكلى للطبيب قبل رمضان؟- معرفة النصائح والإرشادات المناسبة للحالة الصحية.- لأن الالتزام بتعليمات الطبيب حماية لمريض الكلى خلال فترة الصيام.لماذا يذهب مريض الكلى للطبيب قبل رمضان؟لماذا تذهب السيدات الحوامل...
    تنافس أربعة أفلام قصيرة في المسابقة الدولية للأفلام القصيرة بمهرجان إيبيزا للسينما المستقلة بإسبانيا، المقام من 23 فبراير إلى 3 مارس، وهم الفيلم الفلسطيني في قاعة الانتظار للمخرج معتصم طه، الفيلم السوداني طنين للمخرج محمد فاوي، والأردني البحر الأحمر يبكي للمخرج فارس الرجوب، والمغربي مول التليفون للمخرج حمزة عاطفي.ومن المقرر أن يتم عرض الأفلام ضمن مسابقة الأفلام القصيرة أيام الأربعاء 28 فبراير الساعة 7 مساءً، والخميس 29 فبراير الساعة 5 مساءً، والجمعة 1 مارس الساعة 5 مساءً.نبذة عن الأفلام المشاركة:في قاعة الانتظار، تأليف وإخراج معتصم طه وبطولة مارلين بخالي وجلال مصاروة ودرورا كوريم وبيان ظاهر وماريا طعمة، وتدور أحداث الفيلم في قاعة الانتظار بإحدى المستشفيات الإسرائيلية حيث يصطحب حسين، من فلسطيني الداخل المحتل، والدته رشيدة إلى موعدها الطبي وتحاول الأم...
    الكركم وبشرتك.. فوائدها وأضرارها، الكركم هو نوع من التوابل الطبيعية المعروفة بفوائدها الصحية المتعددة، ولها تأثيرات إيجابية على البشرة أيضًا. في هذا الموضوع، سنستكشف فوائد وأضرار الكركم للبشرة:فوائد الكركم للبشرة:تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من حلال الفقدات التالية كل ما تريد معرفتة عن فوائد الكركم للبشرة ويأتي ذلك في ضوء اهتمام الفحر بتوفير كافة المعلومات الهامة التي يبحث عنها العديد من السيدات على مدار اليوم من خلال محركات البحث. 1. **مكافحة الالتهابات:** يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركومين الذي له خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعلها مفيدة في علاج حب الشباب والالتهابات الجلدية الأخرى.2. **تفتيح البشرة:** يعتبر الكركم مفيدًا في تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا وتوحيدًا للون.3. **مكافحة الشيخوخة:** تحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي...
    أفضل 7 مسلسلات رمضان 2024 علي قناة on E "تعرف عليهم"، بالتزامن مع اقتراب شهر رمضان لعام 2024، الذي من المقرر أن يبدأ يوم الاثنين 11 مارس 2024، يترقب الكثير من الأشخاص هذه الفترة بشغف، حيث تكثر العروض التلفزيونية والمسلسلات خلال هذا الشهر الفضيل. في هذا المقال، سنلقي نظرة على جدول مواعيد عرض مسلسلات رمضان 2024 التي ستُعرض على قناة أون دراما. مسلسلات رمضان 2024 علي قناة on Eقناة أون تعرض مسلسلات حصرية لنجوم الدراما العربية والمصرية على وسائل التواصل الاجتماعي، وأعلنت عن قائمة المسلسلات المقرر عرضها في رمضان 2024:يتم عرض المسلسل المعروف باسم “صدفة” والذي يقوم ببطولته الفنانة المشهورة ريهام حجاج.سيعرض مسلسل “المعلم”، الذي يقوم ببطولته النجم مصطفى شعبان.سيتم عرض مسلسل “صيد العقارب” الذي تقوم ببطولته الفنانة غادة عبد الرازق...
     أصدرت الدائرة الأولى بمحكمة الجنايات الجنائية في مصر حكمها في قضية إعادة إجراءات محاكمة 33 متهمًا في قضية الجوكر، المتعلقة باتهام المقاول الهارب محمد علي بنشر أخبار كاذبة تؤثر على الأمن القومي والانضمام لجماعة إرهابية.وقضت المحكمة بالسجن المشدد لمدة سبع سنوات على متهم واحد، وبالسجن لمدة خمس سنوات لثلاثة متهمين آخرين. كما قضت بالسجن لمدة ثلاث سنوات لـ 13 متهمًا، وأبرأت 16 آخرين من التهم الموجهة إليهم.يُشار إلى أن القضية معروفة إعلاميًا بـ "الجوكر"، وتتعلق باتهامات بنشر أخبار كاذبة والانضمام إلى جماعة إرهابية. الكيانات الإرهابية والإرهابيين. كما قررت المحكمة وضع المحكوم عليهم تحت مراقبة الشرطة لمدة ثلاث سنوات تبدأ بعد انتهاء مدة العقوبة المقررة لكل منهم. وأمرت بتحميل المصاريف الجنائية للمحكومين عليهم، باستثناء الأحداث، وأيضًا بمصادرة المضبوطات.يُشير الحكم إلى أن "حسن...
    مشروبات صحية لخفض مستويات الكوليسترول طبيعيًا "تعرف عليهم"، ارتفاع الكوليسترول هو مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية وحالات صحية خطيرة أخرى. للحفاظ على صحة القلب والصحة العامة، يجب الحفاظ على مستويات جيدة من الكوليسترول. بالإضافة إلى الأدوية، هناك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول بشكل طبيعي، إليك أفضل 5 مشروبات صباحية للمساعدة في خفض نسبة الكوليسترول المرتفع: افضل 5 مشروبات طبيعية لخفض الكوليسترولمشروبات صحية لخفض مستويات الكوليسترول طبيعيًا "تعرف عليهم"ابدأ يومك بكوب من هذه المشروبات الصحية لخفض مستويات الكوليسترول طبيعيًاعصير التوت:التوت غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية القلب والأوعية الدموية، كما أنه يحتوي على ألياف قابلة للذوبان يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول الضار LDL.حليب اللوز:حليب اللوز هو خيار...
    أفضل 7 أطعمة تساعد على تقليل أعراض القولون العصبى "تعرف عليهم"، صحة القولون تتأثر بشكل كبير بنوعية الطعام الذي نتناوله هناك أطعمة تزيد من تهيج القولون، بينما هناك أطعمة تعتبر مفيدة للقولون. لذلك، يمكن تجنب العديد من أعراض القولون من خلال تناول بعض الأطعمة الصحية التي قد تعمل بشكل طبيعي على علاج القولون وتنظيف الأمعاء، مما يساعد في الحفاظ على صحة عامة جيدة. أفضل الأطعمة لعلاج القولون بشكل طبيعيهناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في علاج القولون بشكل طبيعي، تشمل هذه الأطعمة ما يلي:أفضل 7 أطعمة تساعد على تقليل أعراض القولون العصبى "تعرف عليهم"أفضل الأطعمة لعلاج مشاكل القولون بشكل طبيعيالبروبيوتيك: تساعد البروبيوتيك على الحفاظ على توازن البكتيريا في الأمعاء. يمكن العثور على البروبيوتيك في الأطعمة المخمرة، مثل الزبادي واللبن...
    باقة من أجمل الأدعية في شهر شعبان 2024 مستجابة بإذن الله "تعرف عليهم"، نقدم لكم أروع الأدعية في شهر شعبان، إذ يعتبر هذا الشهر من بين الأشهر المباركة التي يكون فيها الدعاء مستجابًا، والتي ينبغي لنا فيها التحضير لاستقبال شهر رمضان المبارك.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ما تبحث عنه من أدعية خاصة بشهر شعبان 2024. أدعية شهر شعبانباقة من أجمل الأدعية في شهر شعبان 2024 مستجابة بإذن الله "تعرف عليهم"في النقاط التالية سنقوم بعرض بعض أدعية شهر شعبان:اللهم رب السموات والأرض ورب العرش العظيم، اللهم يا منزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من كل شر وكل شيء، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، والآخر فليس بعدك شيء، اللهم اقض عنا الدين وأغننا من الفقر يا رب...
    اشهر اقوال عمر بن الخطاب رضي الله عنه "تعرف عليهم"، برز الفاروق، عمر بن الخطاب، بفضل حكمته العميقة ولسانه البليغ، حيث كانت أقواله تهدف إلى توجيه الأمة نحو الدين الصحيح وتعاليم الأخلاق السامية، يعتبر عمر ثاني الخلفاء الراشدين، ومن أبرز مؤكدي الجنة، وكان اسمه مترافقًا دائمًا مع مبدأ العدل. حكم عمر بن الخطابترك لنا عمر بن الخطاب العديد من الكم والمواعظ ونشارككم بعضها من خلال السطور التالية:“العلم نور والجهل ظلام”يرى عمر بن الخطاب أن العلم هو الضوء الذي ينير الحياة وعلى العكس منه فالجهل هو الظلام.“من حسن إسلام المرء تركه ما لا يعنيه”من خلال هذه المقولة يوضح لنا عمر أن الإسلام الحقيقي يعني أن يترك الإنسان الناس وشأنهم ولا يتدخل فيما لا يعنيه ويكتفي فقط بأموره هو.“لا تحاسدوا بعضكم بعضًا...
    فعالية وأضرار إبر تذويب الدهون تعرف عليهم وكيفية تجنب الأضرار، تعد إبر تذويب الدهون من العلاجات التي تخضع للجدل، حيث لم تثبت الدراسات العلمية سلامتها بشكل قاطع، ومن المحتمل أن تسبب العديد من المضاعفات، هناك تقارير تشير إلى احتمالية حدوث التهابات وعدوى نتيجة استخدام هذه الإبر، وقد تؤدي أيضًا إلى تشوهات. لهذا السبب، قامت العديد من الدول بمنع استخدامها، وحثت دول أخرى مواطنيها على توخي الحذر. يمكن أن يسبب استخدام هذه الإبر التهيج وعدم الراحة في مواقع الحقن، بالإضافة إلى مجموعة من الآثار الجانبية الأخرى مثل. أضرار إبر تذويب الدهون نذكر ما يأتي: مشاكل المعدة. مشاكل في التبول. الإجهاد. الشعور بألمٍ غير مبرر في أيّ عضوٍ من أعضاء الجسم. الحساسية عند بعض الأشخاص. وقد يسبب ذلك طفحًا جلديًا. وتضيّقًا في الصدر. وانتفاخًا في الحلق، والفم، واللسان، والشفاه، وصعوبةً...
            قالت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، إن دولة الإمارات يوجد بها عدد من صناديق التقاعد التي تقدم خدماتها التأمينية للمواطنين العاملين في القطاعين المدني والعسكري، وتؤدي هذه الصناديق دورًا هامًا في توفير الأمان المالي والاجتماعي للمواطنين وعائلاتهم. وأكدت الهيئة، في إطار جهودها لرفع مستوى الوعي التأميني لدى المؤمن عليهم العاملين في الدولة ضمن الحملة التوعوية “اعرف قانون”، أنه من المهم التعريف بصناديق التقاعد في دولة الإمارات، فالصناديق الرئيسية للتقاعد والتأمينات الاجتماعية التي تغطي المواطنين العاملين في القطاع المدني في الدولة هي الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية وهي جهة اتحادية، وصندوق أبوظبي للتقاعد وهي جهة محلية في إمارة أبوظبي، وصندوق الشارقة للضمان الاجتماعي، وتدير الهيئة العامة للمعاشات وصندوق أبوظبي للتقاعد بعض ملفات القطاعات العسكرية في حين يتوفر...
    انضم مدربو الأندية لقوائم أثرياء العالم.. حيث أصبحت الساحرة المستديرة مصدرًا للثروة.. ووفقًا للاحصاءات الحديثة فهناك 8 مدربين بالأندية يعدون الاعلي دخلا "في العالم في الوقت الحالي وهم بالترتيب الآتي:1. الأرجنتيني دييجو سيميوني رفقة أتلتيكو مدريد بلغ دخله 34 مليون يورو سنويا.2. الإسباني بيب جوارديولا رفقة مانشستر سيتي بلغ دخله 22،4 مليون يورو سنويا.المدرب  الإسباني بيب جوارديولا  3. الألماني يورجن كلوب رفقة ليفربول  17،8 مليون يورو سنويا.4. الإيطالي ماسميليانو أليجري رفقة يوفنتوس بلغ دخله  12،8 مليون يورو سنويا.5. الألماني توماس توخيل رفقة بايرن ميونيخ بلغ دخله 12 مليون يورو سنويا.6. الإيطالي كارلو أنشيلوتي رفقة ريال مدريد  بلغ دخله  11 مليون يورو سنويا.7. الإيطالي سيميوني إنزاجي رفقة الانترناسيونالي  10 مليون يورو سنويا.8. الإسباني تشافي هيرنانديز رفقة برشلونة  8 مليون يورو سنويا. ويعد  الارجنتيني...
    أبوظبي/ وام قالت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، إن دولة الإمارات يوجد بها عدد من صناديق التقاعد التي تقدم خدماتها التأمينية للمواطنين العاملين في القطاعين المدني والعسكري، وتؤدي هذه الصناديق دوراً مهماً في توفير الأمان المالي والاجتماعي للمواطنين وعائلاتهم. وأكدت الهيئة، في إطار جهودها لرفع مستوى الوعي التأميني لدى المؤمن عليهم من العاملين في الدولة ضمن الحملة التوعوية «اعرف قانون»، أنه من المهم التعريف بصناديق التقاعد في دولة الإمارات، فالصناديق الرئيسية للتقاعد والتأمينات الاجتماعية التي تغطي المواطنين العاملين في القطاع المدني في الدولة هي الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية وهي جهة اتحادية، وصندوق أبوظبي للتقاعد وهي جهة محلية في إمارة أبوظبي، وصندوق الشارقة للضمان الاجتماعي، وتدير الهيئة العامة للمعاشات وصندوق أبوظبي للتقاعد بعض ملفات القطاعات العسكرية، في حين يتوفر لبعضها...
    قالت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، إن دولة الإمارات يوجد بها عدد من صناديق التقاعد التي تقدم خدماتها التأمينية للمواطنين العاملين في القطاعين المدني والعسكري، وتؤدي هذه الصناديق دورًا مهماً في توفير الأمان المالي والاجتماعي للمواطنين وعائلاتهم.وأكدت الهيئة، في إطار جهودها لرفع مستوى الوعي التأميني لدى المؤمن عليهم العاملين في الدولة ضمن الحملة التوعوية "اعرف قانون"، أنه من المهم التعريف بصناديق التقاعد في دولة الإمارات، فالصناديق الرئيسية للتقاعد والتأمينات الاجتماعية التي تغطي المواطنين العاملين في القطاع المدني في الدولة هي الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية وهي جهة اتحادية، وصندوق أبوظبي للتقاعد وهي جهة محلية في إمارة أبوظبي، وصندوق الشارقة للضمان الاجتماعي، وتدير الهيئة العامة للمعاشات وصندوق أبوظبي للتقاعد بعض ملفات القطاعات العسكرية في حين يتوفر لبعضها الآخر صناديق تقاعد خاصة...
    تقدم وزارة العدل خدماتها للمواطنين بكل سهولة ويسر عبر الإنترنت، والتي من بينها إمكانية الاستعلام عن موقف دعوى إلكترونيا.تستعرض بوابة "الفجر"  الخطوات السهلة والبسيطة، للاستعلام عن موقف دعوى إلكترونيا بوزارة العدل ما يلي:1_الدخول على البوابة الرئيسية لموقع وزارة العدل.2_الضغط على الزر الخاص "الاستعلام عن موقف دعوى".3_ إدخال البيانات الخاصة بالدعوة الخاصة به، وهى التى تتعلق بدرجة الدعوى وهل هي دعوى جزئية أم دعوة نقض أو استئناف أم ابتدائية.4_يقوم المواطن بإختيار المحكمة التى تنظر الدعوة المستعلم عنها.5_ثم اختيار نوع الدعوى القضائية ثم يقوم بتحديد نوعها وهل هى "مدني كلي، استثمار، ضرائب، بيئة، إيرادات، تعويضات، صحة توقيع، لجنة تحسين، مستأنف مستعجل، دعاوى وقف، تجاري، عمال كلي، أشكال وتنفيذ، إفلاس، مدني مستأنف،  تجاري، مدني حكومي،  لجنة منازعات عمال".6_ إدخال بيانات اختيار سنة الدعوى...
    في نهاية الثمانينيات، تعرض الفنان فاروق الفيشاوي لأزمة إدمان الهيروين، وأفصح عن تفاصيل رحلته مع الإدمان في مقابلة صحفية لمجلةأكتوبر عام 1987. قدم نموذجًا للتحدث بصراحة عن تجربته، حيث شارك تفاصيل حياته وكيف قدمت زوجته حينها، الفنانة سمية الألفي،دورًا كبيرًا في مساعدته على التغلب على هذا المرض المزمن. كانت تصريحاته ليست مجرد تباهٍ، بل كانت رغبة منه في تقديم تجربته كعبرة وعظة للشباب المصري لتوعيتهم بخطورة الإدمان وأثره الضار. أزمة أحمد الفيشاوي وقضية اثبات النسب تعرضت عائلة الفنان فاروق الفيشاوي لأزمة حول إثبات نسب ابنه أحمد لابنته من هند الحناوي. تحوّلت القضية إلى قضية رأي عام، وانتهتبثبوت نسب البنت إلى أبيها، أحمد الفيشاوي.اصابة فاروق الفيشاوي بالسرطانفي مهرجان الإسكندرية السينمائي، أعلن الفنان فاروق الفيشاوي بشكل مفاجئ عن إصابته بمرض سرطان الكبد، حيث صرح: "أخبرنيطبيبي...
    شهد نادي الزمالك برئاسة الكابتن حسين لبيب، ميركاتو شتوي على صفيح ساخن بعد حل أزمة القيد، وذلك بالتعاقد مع العديد من اللاعبين ورحيل مثلهم.. فما القصة؟ويسعى مجلس إدارة الزمالك، إلى تعويض فترة حظر القيد عن الفريق والتعاقد مع المزيد من الصفقات الجديدة لتدعيم صفوف الفريق بالميركاتو الشتوي الجاري. تعرف على مصير جهاز الزمالك بعد وصول جوميز لتدريب الفريق مفاجأة مدوية بشأن مصدر أموال صفقات الزمالك الشتوية جمال ساحر وأنوثة راقية.. زوجة نجم الزمالك تخطف الأنظار بأناقتها رسمياً.. جوزيه جوميز يوقع مديرا فنيا لـ الزمالك بصحبة 3 مساعدين فرقة كاملة بمدرب أجنبي.. تفاصيل 15 صفقة لنادي الزمالك بالميركاتو الشتوي بالأسماء.."الدردير" يعلن عن لاعبي الزمالك المقيدين إفريقيا حل أزمة القيد بالزمالك يذكر أن نادي الزمالك قد أعلن مؤخرا في...
    قامت الحكومة الصينية بإعدام الآلاف من مواطنيها بطرق مروعة، بما في ذلك رميا بالرصاص، والحقن القاتلة، وعربات الموت المروعة.وقال التحالف العالمي لمناهضة عقوبة الإعدام إنه تم إعدام ما لا يقل عن 8000 شخص سنويًا في الصين منذ عام 2007. وفي عام 2021، قدر خبراء حقوق الإنسان أن 'الآلاف' يحكم عليهم بالإعدام في الدولة الآسيوية كل عام بمعدل إدانة يصل إلى 99% هيعيش ولا هيموت..الذكاء الاصطناعي يقيم حالات أخطر أنواع السرطان الثقوب السوداء.. اكتشاف جديد يؤثر على الحياة في كوكب الأرض ويمكن إعدام الأشخاص بسبب أفعال مثل القتل وحيازة المخدرات وحتى الجرائم الاقتصادية مثل الفساد باستخدام فرق الإعدام والحقن المميتة وهي الطرق المفضلة للقتل، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ستار" البريطانية.فقد أصبحت عقوبة الإعدام الصينية موضع اهتمام هذا الأسبوع...
    أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الأربعاء، أنه دعا سكان غرب مدينة غزة لإخلاء المنطقة بشكل فوري والذهاب إلى المناطق الأمنة في وسط غزة أيضا.وقال جيش الاحتلال الإسرائيلي في بيان له، إنه يطلب من السكان المتواجدين غرب مدينة غزة إخلاء مناطق كلا من:النصرالشيخ رضوانمخيم الشاطئالرمال الشمالي والجنوبيالصبرةالشيخ عجلينتل الهوىوأضاف جيش الاحتلال أن سكان هذه المناطق عليهم الانتقال من خلال شارع الرشيد نحو المآوي المعروفة في دير البلح.وفي وقت سابق، قال مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية (أوتشا)، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي أمر بإخلاء 41% من سكان غزة منذ أن بدأ بتقسيم القطاع إلى كتل مرقمة في ديسمبر.وقال مكتب تنسيق الشؤون الإنسانية في بيان له، إنه منذ شهر ديسمبر تم وضع 1158 كيلومترا مربعا من قطاع غزة، الذي كان يعيش فيه 1.38...
    يستعد البيت الفني للمسرح برئاسة المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفني للمسرح، لاستقبال إجازة نصف العام، ومن المقرر أن يقدم 7 عروض مسرحية ابتداء من اليوم الخميس 25 يناير، وذلك تحت رعاية الدكتورة نيفين الكيلاني وزيرة الثقافة.فرقة المسرح الكوميدي برئاسة الفنان ياسر الطوبجي، تقدم عرض "طيب وأمير" من إخراج محمد جبر، أيام الجمعة والسبت من كل أسبوع ابتداء من غد الجمعة على  مسرح ميامي بشارع طلعت حرب في تمام السابعة والنصف مساء، كما تقدم الفرقة أيضا عرض "يوم عاصم جدا" من إخراج عمرو حسان، على مسرح السلام بشارع القصر العيني أيام الجمعة والسبت والأحد، ابتداء من غد الجمعة في تمام السابعة مساء. أما فرقة مسرح الغد برئاسة المخرج سامح مجاهد، فتستمر في تقديم عرض...
     تتواصل فعاليات الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات لبطولة كاس الامم الافريقية والتي تشهد مفاجات كبيرة.وحتى الان ضمن 11 منتخبا مقعدهم في دور الستة عشر، في انتظار باقي المتأهلين من مباريات الغد.أبرز المتواجدين في البطولة كان منتخب السنغال والذي صعد بالعلامة الكاملة، إضافة لمنتخب الرأس الأخضر "كاب فيردي" كأول الثنائي الصاعد لهذا الدور.قائمة المنتخبات المتأهلة حتى الانغينيا الاستوائية، في صدارة المجموعة الأولى نيجيريا، وصافة المجموعة الأولى كاب فيردي، صدارة المجموعة الثانية مصر، وصافة المجموعة الثانيةالسنغال، صدارة المجموعة الثالثة الكاميرون، وصافة المجموعة الثالثة غينيا،  أفضل ثالث المجموعة الثالثة أنغولا، صدارة المجموعة الرابعة بوركينا فاسو، وصافة المجموعة الرابعةموريتانيا، ثالث المجموعة الرابعة مالي، صدارة  المجموعة الخامسة المغرب، صدارة المجموعة السادسة مابولولو يتوهج في أمم إفريقيا.. ما سعر اللاعب الجديد؟ "ساندوتش الكان" الإصابات تطارد حراس مرمى الفراعنة للنسخة الرابعة على التوالي ويأتي ختام...
    تتواصل فعاليات الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات لبطولة كاس الامم الافريقية والتي تشهد مفاجات كبيرة.وحتى الان ضمن 11 منتخبا مقعدهم في دور الستة عشر، في انتظار باقي المتأهلين من مباريات الغد.أبرز المتواجدين في البطولة كان منتخب السنغال والذي صعد بالعلامة الكاملة، إضافة لمنتخب الرأس الأخضر "كاب فيردي" كأول الثنائي الصاعد لهذا الدور.قائمة المنتخبات المتأهلة حتى الانغينيا الاستوائية، في صدارة المجموعة الأولى نيجيريا، وصافة المجموعة الأولى كاب فيردي، صدارة المجموعة الثانية مصر، وصافة المجموعة الثانيةالسنغال، صدارة المجموعة الثالثة الكاميرون، وصافة المجموعة الثالثة غينيا،  أفضل ثالث المجموعة الثالثة أنغولا، صدارة المجموعة الرابعة بوركينا فاسو، وصافة المجموعة الرابعةمالي، صدارة  المجموعة الخامسة المغرب، صدارة المجموعة السادسة النصر السعودي يعلن تأجيل مباراتي الفريق في جولة الصين السنغال بالعلامة الكاملة بعد الفوز على غينيا بثنائية في أمم إفريقيا ويأتي ختام الجولة الثالثة والأخيرة...