2024-11-19@04:26:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 27
«الإصابة بهشاشة العظام»:
تعد هشاشة العظام من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، خاصة مع التقدم في العمر أو اتباع أنماط حياة غير صحية.يحدث هذا المرض نتيجة تآكل الكالسيوم من العظام، مما يجعلها ضعيفة وهشة وأكثر عرضة للكسر. هناك عدة أسباب تؤدي إلى هشاشة العظام، ومنها نقص فيتامين د والتغذية غير المتوازنة.دور فيتامين د والكالسيوم في الوقاية من هشاشة العظاميُعتبر فيتامين د من العناصر الأساسية التي تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل فعال، وهو مهم جدًا لتقوية العظام ومنع هشاشتها. نقص فيتامين د في الجسم يمكن أن يؤدي إلى ضعف العضلات، آلام في المفاصل والعظام، وفقدان كثافة العظام المعدنية، مما يزيد من خطر التعرض للإصابة بهشاشة العظام.الدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يحصلون على كميات كافية من فيتامين د والكالسيوم في...
يعاني الكثيرون من هشاشة العظام، وتعتبر واحدة من أصعب المشكلات الصحية التي تحدث بسبب تآكل الكالسيوم في العظام، فتصبح ضعيفة وهشة ويسهل كسرها، وتوجد العديد من العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة غير الصحي الذي يتبعه الأشخاص ويؤدي إلى نقص الفيتامينات المهمة لتقوية العظام أو بسبب التقدم في العمر وعوامل أخرى، وخلال السطور التالية نستعرض أسباب الإصابة بهشاشة العظام. نقض فيتامين د يؤدي إلى هشاشة العظام واحد من أشهر عوامل الإصابة بهشاشة العظام هو سوء التغذية ونقص تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ما يؤدي إلى نقصه في الجسم بسبب توترات عدة، كما أن نقص فيتامين د أيضا مهم جدا لأنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، وهي وظيفته الرئيسية، بالإضافة إلي أنه يساعد على تقوية العظام ويمنع هشاشة العظام وفقًا للدكتور أحمد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يوافق اليوم الأحد، 20 أكتوبر من كل عام، اليوم العالمي لهشاشة العظام، الذي خصصته منظمة الصحة العالمية في هذا اليوم، بهدف رفع الوعي بالمرض وطرق الوقاية منه وعلاجه، حتى لا يكون عبئًا على صاحبه مستقبلًا، في حالة عدم اكتشافه مبكرًا، فإن الوراثة من عوامل الخطورة الرئيسة التي تزيد نسبة الإصابة بالمرض، وكذلك النظام الغذائي والبدني وعدم التعرض لأشعة الشمس يؤثر سلبًا على العظام ونموها.أهداف اليوم العالمي لهشاشة العظاميهدف اليوم العالمي لهشاشة العظام، لتعزيز الوعي في كافة أنحاء العالم بشأن المرض، وزيادة الوعي بنتائجه السلبية المترتبة عند إهمال التشخيص والعلاج، وتأكيد التغذية الصحية، خصوصًا بالمدارس، وممارسة النشاط البدني، بوصفها ضرورة لصحة العظام؛ مع الدعوة إلى مبادرة الرعاية الوقائية من عمر مبكر، وتمكين المختصين في الرعاية الصحية...
اليوم العالمي لهشاشة العظام.. يعاني الكثير من الأشخاص، من مرض هشاشة العظام، التي تُسبب ضعف العظام ووَهنها، لدرجة أن أي سقوط أو إجهاد خفيف مثل الانحناء أو السعال يمكن أن يسبّب كسورًا، وتكون أغلب حالات الكسور المرتبطة بهشاشة العظام أكثر شيوعًا في عظم الورك أو الرسغ أو العمود الفقري. ونستعرض خلال السطور التالية أهم النصائح التي يمكن من خلالها للأهل أن يحموا أطفالهم من خطر الإصابة بهشاشة العظام. أعراض الإصابة بمرض هشاشة العظام لا تظهر عادةً أي أعراض في المراحل المبكرة من فقدان العظام، ولكن بمجرد ضعف العظام نتيجة هشاشة العظام، قد تظهر عليك المؤشرات والأعراض الآتية: - ألم الظهر نتيجة كسر عظام العمود الفقري أو تآكلها. - قصر القامة بمرور الوقت. - انحناء الجسم. - سهولة الإصابة بكسور العظام...
أكد الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، أن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، موضحا أن الإصابة بين السيدات تنتشر بشكل كبير، تُصاب واحدة كل 3 نساء والرجال يُصاب رجل كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام.وأضاف “أبو هميلة”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع على قناة “إكسترا نيوز”، أنّ يحمي السيدات بهرمون سحري “الأستروجين” طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة وتابع :"اذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، تعرض الرجال للشمس وممارسة الرياضة والمشي يقوي الكتلة العضلية تزيد من كثافة العظام، مما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بهشاشة العظام".وواصل استشاري جراحة العظام والمفاصل أنّ هناك الكثير من...
تحدث الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، عن اليوم العالمي لـ«هشاشة العظام» قائلا إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، معلقا: «السيدات تُصاب واحدة كل 3 نساء والرجال يُصاب رجل كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام». في اليوم العالمي لـ هشاشة العظام.. اعرف أسبابها عند الرجال والنساء وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري «الأستروجين» طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحدث الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، عن اليوم العالمي لـ«هشاشة العظام» قائلا إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، معلقا: «السيدات تُصاب واحدة كل 3 نساء والرجال يُصاب رجل كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام».وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري «الأستروجين» طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد من كثافة العظام، مما يساعد على تقليل...
يحتفل العالم اليوم، بـ اليوم العالمي لهشاشة العظام، وقال الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض، لافتا إلى أن واحدة من كل 3 سيدات تصاب المرض مقابل إصابة رجل واحد من كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام». اليوم العالمي لهشاشة العظام وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري وهو الأستروجين طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية...
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي لهشاشة العظام، وقال الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض، لافتا إلى أن واحدة من كل 3 سيدات تصاب المرض مقابل إصابة رجل واحد من كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام». النساء أكثر عرضة لهشاشة العظام وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري وهو الأستروجين طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد...
هدى الطنيجي (أبوظبي)تحتفي دولة الإمارات في يوم 20 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي لهشاشة العظام، وذلك للمساهمة في رفع مستوى الوعي لدى الأفراد بأعراض هذا المرض وطرق الوقاية منه، فضلاً عن أساليب العلاج وتقنيات التشخيص المتطورة التي باتت متاحة في مختلف المنشآت الطبية. وقالت د. شهربان دياب، استشاري ورئيس قسم أمراض الروماتيزم في مدينة الشيخ شخبوط الطبية: «بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام، نؤكد في مدينة الشيخ شخبوط الطبية على أهمية التوعية بهذا المرض الذي يؤثر على بنية العظام، فتضعف وتقل كثافتها، وتصبح عُرضة للكسور، ونُشير إلى أننا نوفر في المستشفى فريقاً متعدد التخصصات من أطباء وخبراء معترف بكفاءتهم السريرية محلياً وعالمياً، ونقدم أفضل التقنيات المتقدمة للتشخيص والعلاج، مما يضمن حصول مرضانا على الرعاية الاستثنائية، وبهذه المناسبة، ندعو أفراد المجتمع...
أشارت صحيفة "نيويورك تايمز"، إلى أنه مع التقدم في السن، تقوم أجسامنا بتكسير أنسجة العظام أكثر مما تبنيه. وهذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، الأمر الذي قد يجعلها أكثر عرضة للكسور. وقالت في تقرير ترجمته "عربي21"، إنه بالنسبة لكبار السن، يمكن أن تكون النتائج مدمرة، فقد تتسبب كسور العظام بالإقامة الطويلة في المستشفى أو دار رعاية المسنين، أو الإعاقة طويلة الأمد أو حتى الموت. واضافت أن الوقت الرئيسي لبناء العظام هو خلال فترة المراهقة، عندما ينمو الجسم ويخصص المزيد من الموارد لهذه المهمة. وبينما يلعب العمر والجنس والعوامل الوراثية أدوارا مهمة في صحة العظام، إلا أن هناك طرقا لإبطاء فقدان العظام في منتصف العمر وما بعده. قال الدكتور بيس داوسون هيوز، الأستاذ وكبير العلماء...
تُعد قياس مستويات كثافة العظام ضرورية لتحديد مدى صحة العظام والكشف عن خطر الإصابة بالكسور والهشاشة. تنخفض كثافة العظام عند نقص الكالسيوم في النظام الغذائي، مما يساهم في زيادة خطر الإصابة بالكسور. لذا، يجب على الأفراد الخضوع لاختبار كثافة العظام أو المسح الضوئي لتقييم صحة عظامهم ومعرفة مدى حاجتهم لاتخاذ إجراءات وقائية.تُعرَّف كثافة العظام بأنها مقياس لمحتوى المعادن في العظام، خاصة الكالسيوم والفوسفور اللذين يساهمان في قوتها. تتغير كثافة العظام طوال الحياة، حيث تبلغ ذروتها في مرحلة البلوغ المبكر وتنخفض تدريجيًا مع تقدم العمر بسبب عمليات إعادة تشكيل العظام الطبيعية. تؤثر العوامل الوراثية، العمر، النظام الغذائي، واختيارات نمط الحياة مثل النشاط البدني والتدخين على كثافة العظام.يُعد اختبار كثافة العظام مهمًا للأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ولديهم خطر الإصابة...
تعتمد الصحة العامة للفرد إلى حد كبير على الإدارة السليمة للعظام؛ أكثر من ذلك في الشيخوخة وبالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث، فإن إحدى المشاكل الصحية الحاسمة التي يجب أن تقلق بشأنها هي إمكانية الإصابة بهشاشة العظام لأن ذلك يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور.ويعتبر الإستروجين أمرا حيويا في الوقاية من هشاشة العظام لأنه يحمي كثافة العظام وبالتالي عندما تتضاءل بعد انقطاع الطمث ويتم إعادة امتصاص العظام بشكل زائد مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.والتركيز في الوقاية من هشاشة العظام هو عدد التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة للتأكد من أنك تستهلك ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د، يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي يتضمن تناول 1200 ملغ من الكالسيوم و800-1000 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا (مع...
أفادت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث بأن هشاشة العظام تعني انخفاض كثافة العظام وبنيتها بشكل ملحوظ، مما يرفع خطر الإصابة بالكسور ومواجهة قيود حركية تؤثر سلباً على جودة الحياة. هشاشة العظام تجعل العظام ضعيفة وهشة، ويصبح حتى السقوط البسيط أو الإجهاد الخفيف مثل الانحناء أو السعال سبباً في الكسور.تعد النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، خصوصاً بعد انقطاع الطمث، حيث ينخفض مستوى هرمون الإستروجين الذي يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على كثافة العظام. وتشمل عوامل الخطر الأخرى التقدم في العمر بدءاً من عمر 50 عاماً، نقص الوزن، نقص الكالسيوم وفيتامين د، التدخين، قلة الحركة، تعاطي الكحول، والاستخدام طويل الأمد لأدوية الكورتيزون والأمراض الروماتيزمية.يمكن التحقق من الإصابة بهشاشة العظام من خلال قياس كثافة العظام باستخدام فحص الأشعة السينية، حيث يتم...
المواد المفيدة الموجودة في الخوخ ، مثل الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والكالسيوم والكوبالت، يمكن أن تزيد من قوة صحة العظام لدى النساء. وجد باحثون أمريكيون أن الاستهلاك المنتظم للخوخ يساعد في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام - وهو تسرب المعادن من العظام، مما يؤدي إلى هشاشتها. كجزء من التجربة، لاحظ العلماء مجموعتين من النساء التجريبيات ويأكل البعض الخوخ يوميًا، بينما يأكل البعض الآخر التفاح المجفف، ونتيجة لذلك، كانت المجموعة الأولى تتمتع بقوة عظام أعلى. أهمية الحفاظ على صحة العظام تتغير عظامك بصورةٍ مستمرة، حيث تتكوّن عظام جديدة وتتآكل العظام القديمة ففي سنٍ صغيرة، كان جسمكَ يكوِّن عظامًا جديدة أسرع من تآكل العظام القديمة، وبهذا الشكل تزداد كتلة العظام، ويصل معظم الناس للحد الأقصى لكتلة العظام في سن 30 عامًا تقريبًا وبعد ذلك، تستمر إعادة...
كشفت دراسات أن التعرض لتلوث الهواء يُشكل خطرًا على صحة العظام، ويُسبب الإجهاد التأكسدي والالتهابات ويُعيق وظائف الهرمونات، مما يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.وأشارت الدراسات أيضًا إلى أن النشاط البدني يُقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام، ربما لأن العيش في المناطق ذات المساحات الخضراء يوفر فرصًا أكبر لممارسة الرياضة.وُجدت صلة قوية بين العيش في بيئة نقية وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على صحة العظام. وأكدت دراسة بريطانية، شملت 400 ألف شخص، أن العيش في الأحياء الخضراء المحاطة بالأشجار والنباتات، يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.واستخدم فريق البحث مقياس “مؤشر الاختلاف الطبيعي للغطاء النباتي” (NDVI) من صور الأقمار الصناعية، لقياس “تعرض الناس للخضرة”.أوضح موقع (Medical Xpress)، أن فريق البحث البريطاني وجد أن كثافة العظام تكون أعلى نسبيًّا بين الأشخاص...
وجدت دراسة حديثة، شملت 400 ألف بريطاني، أن العيش في الأحياء المميزة بكثرة الأشجار والنباتات المحيطة، يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام. واستخدم فريق البحث مقياس "مؤشر الاختلاف الطبيعي للغطاء النباتي" (NDVI) من صور الأقمار الصناعية، لقياس "تعرض الناس للخضرة".ووجد الباحثون أن كثافة العظام تكون أعلى نسبيا بين الأشخاص الذين يعيشون في مناطق أكثر خضرة، وذلك نتيجة لانخفاض تلوث الهواء المعروف بأنه يسبب الالتهاب. إقرأ المزيد حيلة رياضية بسيطة لخسارة الوزن وقالوا إن الأشجار والنباتات تعمل كمرشحات (فلاتر) طبيعية، حيث تزيل الملوثات من الهواء وتقلل من المخاطر الصحية على الأفراد.ووجدت الدراسة زيادة في كثافة المعادن في العظام وانخفاض خطر الإصابة بهشاشة العظام بنسبة 5% مع كل زيادة في مؤشر NDVI.وأوضح الباحثون أن الأحياء الأكثر خضرة تستقطب مستويات أقل من...
يعد مرض هشاشة العظام (يسمى أيضًا: تآكل العظام) واحدا من أكثر عشرة أمراض شيوعًا، بحسب منظمة الصحة العالمية. تتآكل مادة العظام بشكل متزايد، والنتيجة هي فقدان العظام لقوتها أكثر فأكثر، ثم تصبح غير كثيفة وهشة.أسباب الإصابة بهشاشة العظامتحدث الإصابة عادة في سن الشيخوخة. والنساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال. ومن أهم أسباب ذلك نقص هرمون الاستروجين الجنسي الذي يحمي العظام. فأثناء انقطاع الطمث، ينخفض هذا الهرمون بشكل ملحوظ.وعامل الخطر المهم الآخر هو وزن الجسم. فانخفاض وزن الجسم (نقص الوزن) يرتبط بانخفاض كثافة العظام وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بالكسور.كما يحذر الأطباء ممن يسمون بـ"لصوص الكالسيوم"، والمقصود بالأساس الكحول وملح الطعام والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفات مثل النقانق واللحوم والجبن المعالج والأطعمة التي تحتوي على الكثير من...
يحذر الأطباء من أن تناول الأدوية المهدئة والمسكنات المنومة قد يسبب زيادة فرص الإصابة بكسور العظام. 6 أدوية “مغشوشة” في السوق.. وهيئة الدواء تحذر مخاطر الأدوية المنومة وعلاقتها بهشاشة العظامووفقًا لما ذكره موقع "روسيا اليوم"، أظهرت نتائج بعض الدراسات العلمية أن المشاركين الذين يتناولون المهدئات المنومة يزداد خطر إصابتهم بكسور العظام مقارنة بأولئك الذين لا يتناولونها.مخاطر الأدوية المنومة وعلاقتها بهشاشة العظامكما اتضح أن تناول هذه الأدوية يزيد من خطر الإصابة بكسور الورك بنسبة 32 % وخطر كسور عظام أخرى في الجسم يزداد بنسبة 41 %، وهذه النسب نفسها في حالة تناول هذه الأدوية سواء لفترة طويلة أو قصيرة.وقد تكون هذه النتائج مفيدة لكبار السن، لأن كثافة ومتانة العظام تنخفض مع التقدم بالعمر ما يسمى بهشاشة العظام، والتي قد تتفاقم في...
شمسان بوست / متابعات:هشاشة العظام هو مرض تصبح العظام فيه ضعيفة، وسهلة الكسر، وتتطور ببطء على مدى عدة سنوات. وغالبًا ما يتم تشخيص المرض عند سقوط طفيف، أو تأثير مفاجئ يسبب كسر العظام. وتعد النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام بعد انقطاع الطمث.وفي هذا الصدد أكدت البروفيسورة أولغا ليسنياك، رئيسة الجمعية الروسية لهشاشة العظام، أن هناك ثلاث فئات من الأشخاص هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام.وأشارت إلى أن هشاشة العظام، مرض تبدو فيه العظام وكأنها تذوب، ويقل وزنها، وتفقد قوتها.وتتعرض عدة فئات من الناس لخطر الإصابة بهشاشة العظام وهم:–النساء فوق سن 50 عاما– النساء الحوامل– كبار السن الذين يعانون من أمراض معينة.وقالت : “إن أكبر مجموعة من الأشخاص المصابين بهشاشة العظام هم النساء فوق سن 50 عاما. تصاب...
قالت البروفيسورة أولغا ليسنياك، رئيسة الجمعية الروسية لهشاشة العظام، أن هناك ثلاث فئات من الأشخاص هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام.وأشارت البروفيسورة أن هشاشة العظام، مرض تبدو فيه العظام وكأنها تذوب، ويقل وزنها، وتفقد قوتها. وتتعرض عدة فئات من الناس لخطر الإصابة بهشاشة العظام: النساء فوق سن 50 عاما، والنساء الحوامل، وكبار السن الذين يعانون من أمراض معينة.وتقول: "إن أكبر مجموعة من الأشخاص المصابين بهشاشة العظام هم النساء فوق سن 50 عاما. تصاب النساء بالمرض بعد انقطاع الطمث بسبب انخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية، هرمون الاستروجين. لأن الطبيعة تحمي أنسجة العظام لدى المرأة الشابة، لأن الكالسيوم يكون ضروريا أثناء الحمل. ولكن بعد 50 عاما، بعد انقطاع الطمث ينخفض مستوى هرمون الاستروجين، وتبدأ التغييرات في أنسجة العظام. ولكن إذا بدأت...
أفاد استشاري جراحة العظام والمفاصل الدكتور علي جعفر العرادي أن هشاشة العظام مسؤولة بنسبة كبيرة عن الكسور في الحوض والرسغ عند الكبار في السن، وأن كل امرأة تتوقف عندها الدورة الشهرية قابلة بأن تصاب بالهشاشة وتكون في أشدّها في الخمس سنوات الأولى من انقطاع الدورة الشهرية، مؤكدًا في ذات الوقت أن معظم الأفراد نساءً ورجالاً معرضين للهشاشة بعد عمر الستين. وأوضح بأن هشاشة العظام هي حالة طبية تتميز بفقدان الكتلة العظمية المهمة لقوة العظم وتدهورها مما يجعل العظام هشّة وقابلة للكسر بسهولة في حال تعرض المريض إلى أي إصابة. وصرّح الدكتور علي بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام، والذي يصادف اليوم بأن حالات هشاشة العظام زادت في البحرين خلال السنوات الماضية. وعن الحالة، أوضح بأنه غالبًا ما يصاب كبار السن...
هشاشة العظام هي انخفاض في كثافة العظام وهذه عملية طبيعية تأتي مع التقدم في السن ومع ذلك، هناك عوامل خطر محددة يمكن أن تؤدي، عن طريق منعها، إلى إبطاء التدهور. عوامل الخطر الطبيعية لهشاشة العظامالجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من الرجال.العمر - يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم العمر.التاريخ العائلي - هشاشة العظام لها مكون وراثي قوي. إن وجود قريب مصاب بهشاشة العظام يزيد من خطر الإصابة به. عوامل الخطر التي يمكن الوقاية منهاعدم ممارسة الرياضةتقوم العظام بإصلاح نفسها عندما يمارس الشخص التمارين الرياضية. الضغط الإضافي والألم الناتج عن ممارسة الرياضة يعزز تمعدن العظام. ومع ذلك، صالة الألعاب الرياضية غير مطلوبة. المشي كثيرًا خلال النهار. الوجبات الغذائية منخفضة السعرات الحراريةعدم تناول ما يكفي من السعرات الحرارية يمكن أن يؤدي إلى...
هشاشة العظام؛ مرض يجعل العظام ضعيفة، وهذا يزيد من خطر إصابتك بكسر في العظام. وهشاشة العظام مرض "صامت" لأنه قد لا تظهر عليك أعراض، وقد لا تعرف حتى أنك مصاب بالمرض حتى يكسر عظم لك، وذلك وفقا للمعهد الوطني لالتهاب المفاصل والأمراض العضلية الهيكلية والأمراض الجلدية بالولايات المتحدة الأميركية. من يصاب بهشاشة العظام؟ تؤثر هشاشة العظام على النساء والرجال من جميع الأجناس والمجموعات العرقية. يمكن أن تحدث هشاشة العظام في أي عمر، رغم أنك تصبح أكثر عرضة للخطر مع تقدمك في السن. وبالنسبة للعديد من النساء، يبدأ المرض في التطور قبل عام أو عامين من انقطاع الطمث. ولأن النساء يصبن بهشاشة العظام أكثر من الرجال، يعتقد الكثير من الرجال أنهم لن يصابوا بالمرض. لكن كبار السن من الرجال والنساء...
يعاني كثيرون من الهشاشة، والتي تعتبر واحدة من أصعب المشاكل الصحية التي تحدث نتيجة تآكل الكالسيوم داخل العظام، فتصبح هشة وضعيفة ويسهل كسرها، ولأن الاكتشاف المُبكر للمشاكل والأمراض الصحية يساعد على تحجيم أضرارها أو علاجها، فيمكن الإشارة إلى أهم الأعراض التي تظهر على المريض في بوادر إصابته بهشاشة العظام، إلى جانب توضيح أسباب الإصابة بها وطرق الوقاية. الإصابة بهشاشة العظام أوضح الدكتور كريم النحاس، مدرس واستشاري أمراض النساء بالمركز القومي للبحوث، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن السبب الرئيسي للإصابة بهشاشة العظام هو نقص نسبة الكالسيوم الموجودة في الجسم، وهو العنصر المسئول عن صحة العظام، وبالتالي تصبح العظام هشة وضعيفة، لافتًا إلى أن ذلك يأتي بسبب سوء التغذية ونقص تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين «د». وعادة لا تظهر أعراض هشاشة العظام...
يعاني الكثير من الأفراد من مرض هشاشة العظام، حيث إنه في عام 1990 أصيب نحو 256 مليون شخص حول العالم بمرض هشاشة العظام، وفي عام 2020، ارتفع عدد تلك الإصابات ليصل 595 مليون شخص، أي بزيادة تصل لـ 132%. وتوقع بعض العلماء، بعد إجراء دراسة جديدة، أنه بحلول عام 2050، سيصل عدد المصابين بمرض هشاشة العظام إلى نحو مليار شخص في جميع أنحاء العالم. وبين العلماء، أنه من المتوقع بحلول عام 2050، أن تزيد نسبة الإصابة بهشاشة العظام بنحو 74.9% في الركبتين، و48.6% في اليدين، و78.6 بالمئة في الوركين، و95.1% في مناطق أخرى، مثل المرفقين أو الكتفين. هشاشة العظام وأوضح «جيمي ستاينميتز»، مؤلف الدراسة، أنه لا يوجد علاج فعال لهشاشة العظام في الوقت الحالي، لذلك يجب التركيز على استراتيجيات الوقاية...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن منها تجنب الإصابة بهشاشة العظام 5 فوائد للرضاعة الطبيعية، الرضاعة الطبيعية فوائد صحية للأم والطفل، منها تجنب أمراض القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى تفادي الإصابة بهشاشة العظام وسرطان المبايض،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات منها تجنب الإصابة بهشاشة العظام.. 5 فوائد للرضاعة الطبيعية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. منها تجنب الإصابة بهشاشة العظام.. 5 فوائد للرضاعة... الرضاعة الطبيعية فوائد صحية للأم والطفل، منها تجنب أمراض القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى تفادي الإصابة بهشاشة العظام وسرطان المبايض. فوائد الرضاعة الطبيعيةالرضاعة الطبيعية تعزز من صحة الأمهات كما تقلل من:2- الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبايض.4- البدانة. فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل - تغذية الطفل...
مصرع طفلة 5 سنوات أسفل عجلات سيارة نقل بمركز البلينا بسوهاج