ارتفاع حالات الإصابة بهشاشة العظام في البحرين مع تقدّم العمر الافتراضي

أفاد استشاري جراحة العظام والمفاصل الدكتور علي جعفر العرادي أن هشاشة العظام مسؤولة بنسبة كبيرة عن الكسور في الحوض والرسغ عند الكبار في السن، وأن كل امرأة تتوقف عندها الدورة الشهرية قابلة بأن تصاب بالهشاشة وتكون في أشدّها في الخمس سنوات الأولى من انقطاع الدورة الشهرية، مؤكدًا في ذات الوقت أن معظم الأفراد نساءً ورجالاً معرضين للهشاشة بعد عمر الستين.

وأوضح بأن هشاشة العظام هي حالة طبية تتميز بفقدان الكتلة العظمية المهمة لقوة العظم وتدهورها مما يجعل العظام هشّة وقابلة للكسر بسهولة في حال تعرض المريض إلى أي إصابة.
وصرّح الدكتور علي بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام، والذي يصادف اليوم بأن حالات هشاشة العظام زادت في البحرين خلال السنوات الماضية.
وعن الحالة، أوضح بأنه غالبًا ما يصاب كبار السن بالهشاشة إلا أنها قد تصيب الأشخاص الأصغر سنًا، وتعود أسباب الهشاشة إلى عدة عوامل منها العامل الوراثي والهرموني كنقص هرمون الاستروجين بعد توقف العاده الشهرية عند النساء أو استخدام الكورتيزون لفترات طويلة أو إصابة الفرد بأورام، والتي تفرز الهرمونات المؤثرة في الكثافة العظمية.
وأضاف، أن من ضمن أسباب الإصابة بالهشاشة أيضًا وجود نمط غذائي غير صحي يفتقد إلى بعض المكونات الغذائية الأساسية لقوة الكثافة العظمية كفيتامين «د» والكالسيوم، كما أن النشاط البدني له تأثير إيجابي على بناء الكثافه العظميه وخصوصًا رياضة المشي.
وتابع: «هناك أيضًا بعض العادات الغير صحيه لها تأثير سلبي على الكثافة العظمية كالتدخين واستهلاك الكحول والمشروبات الغازية بكميات كبيرة».
وذكر استشاري جراحة العظام والمفاصل الدكتور علي العرادي «تسمى هشاشة العظام بالمرض الصامت؛ لأنه لا تصاحبه اعراض إلا أن المضاعفات المترتبه عليه كالكسور عندما يتعرض الفرد لأي إصابة حتى لو كانت بسيطة والذي بدوره قد يؤدي إلى إعاقه بدنية أو آلام مزمنة قد تكون لها تداعيات نفسية واجتماعية ومادية».
وأكد أن الهشاشة حاصله بمر الزمن شئنا أم أبينا، إلا أنه يجب علينا جعلها أقل وطأة اذا اتبعنا أنماطًا صحية كالغذاء الصحي المتوازن وممارسة الرياضة وخصوصًا رياضة المشي، مشيرًا إلى أنه في حال حدوث الهشاشة فإن هناك خيارات من الأدوية التي يمكن استخدامها والتي بدورها تعمل على تقوية الكثافة العظمية إلا أن هذه الأدوية لا تستعيض عن الغذاء الصحي المتوازن وممارسة الرياضة والابتعاد عن العادات غير الصحية كالتدخين وتناول الكحول والأهم من ذلك وجوب استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق وإعطاء العلاج المناسب لكل حالة فردية.

المصدر: صحيفة الأيام البحرينية