يحتفل العالم اليوم، بـ اليوم العالمي لهشاشة العظام، وقال الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض، لافتا إلى أن واحدة من كل 3 سيدات تصاب المرض مقابل إصابة رجل واحد من كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام».

اليوم العالمي لهشاشة العظام

وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري وهو الأستروجين طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد من كثافة العظام، ما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بـ«هشاشة العظام».

ونصح استشاري جراحة العظام والمفاصل، بضرورة اتخاذ العديد من الاحتياطات للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام الذي يُسمى بالمرض الصامت، مثل مراعاة التغذية السليمة والإكثار من المواد الغذائية المليئة بالكالسيوم وفيتامين d عن طريق التعرض للشمس ربع ساعة يوميا.

اقرأ أيضاًعلماء روس يبتكرون عقارًا يكافح هشاشة العظام

أفضل أدوية خشونة المفاصل والعظام.. 5 أدوية سريعة المفعول

استعراض الجراحات الميكروسكوبية الدقيقة فى مجال العظام بالمؤتمر السنوي الثاني لنقابة العلاج الطبيعي بسوهاج

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: اليوم العالمي هشاشة العظام مرض هشاشة العظام الدكتور تامر أبو هميلة اليوم العالمي لهشاشة العظام استشاري جراحة العظام والمفاصل

إقرأ أيضاً:

لا تتعرضوا للشمس.. بيان جديد من الأرصاد بشأن حالة الطقس

كتب- محمد سامي:

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن البلاد تشهد اليوم أجواءً حارة على أغلب الأنحاء، حيث تتجاوز درجة الحرارة العظمى في القاهرة 34 درجة مئوية.

وحذرت الهيئة من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، مؤكدة على ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة، خاصة لكبار السن والأطفال.

وحذرت المواطنين من تخفيف الملابس خلال فترة ارتفاع الحرارة خاصة وأن هذه الفترة هي مؤقتة وستعود الحرارة للتراجع مرة أخرى ويكون الطقس بارد إلى شديد البرودة ليلا، لذلك يجب ارتفاع الملابس الثقيلة.

وحذرت منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة، المواطنين من تخفيف الملابس خلال فترة ارتفاع الحرارة خاصة وأن هذه الفترة هي مؤقتة وستعود الحرارة للتراجع مرة أخرى ويكون الطقس بارد إلى شديد البرودة ليلا، لذلك يجب ارتفاع الملابس الثقيلة.

ووفقا لبيان هيئة الأرصاد ستتراجع الحرارة 11 درجة، حيث تسجل 23 درجة بداية من يوم الخميس المقبل وحتى بداية الأسبوع، وتصل لـ 27 على المناطق الجنوبية.

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

الطقس هيئة الأرصاد الجوية درجات الحرارة

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الأخبار المتعلقة أخبار الطقس.. موعد التغير الحاد في درجات الحرارة وتحذير مهم للمواطنين أخبار انخفاض يصل لـ 5 درجات.. الأرصاد تعلن موعد عودة الأجواء الباردة أخبار الطقس اليوم.. الأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة والعظمى على القاهرة 33 مئوية أخبار الأرصاد تعلن موعد انكسار الموجة الحارة وتفاصيل طقس الـ6 أيام المقبلة أخبار

إعلان

رمضانك مصراوي

المزيد سفرة رمضان بـ16 جنيها.. مشروب يخفض الضغط والكوليسترول الضار معاً دراما و تليفزيون 25 صورة لنجمات الفن بإطلالات محتشمة في رمضان جنة الصائم شيخ الأزهر: الإنسان معفي من الحساب حتى سن الـ 13 سنة جنة الصائم منها أمور شائعة..7 أخطاء في الدعاء تمنع الاستجابة سفرة رمضان مواقف أثارت الجدل في إفطار المطرية.. 25 صورة لعرض أزياء ورقص وغناء وأشياء

هَلَّ هِلاَلُهُ

المزيد سفرة رمضان بـ16 جنيها.. مشروب يخفض الضغط والكوليسترول الضار معاً دراما و تليفزيون 25 صورة لنجمات الفن بإطلالات محتشمة في رمضان جنة الصائم شيخ الأزهر: الإنسان معفي من الحساب حتى سن الـ 13 سنة جنة الصائم منها أمور شائعة..7 أخطاء في الدعاء تمنع الاستجابة سفرة رمضان مواقف أثارت الجدل في إفطار المطرية.. 25 صورة لعرض أزياء ورقص وغناء وأشياء

إعلان

أخبار

"لا تتعرضوا للشمس".. بيان جديد من الأرصاد بشأن حالة الطقس

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك انخفاض 11 درجة وعودة الأمطار.. طقس أول 3 أيام في الـ10 الأواخر من رمضان 33

القاهرة - مصر

33 20 الرطوبة: 16% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • أكثر من 14 مليون زائر للمسجد النبوي خلال النصف الأول من شهر رمضان
  • أكثر من 14 مليون زائر للمسجد النبوي خلال النصف الأول من ⁧‫رمضان ‬⁩.. فيديو
  • احترس منها .. اليك أسباب الإصابة بجلطة المخ
  • لا تتعرضوا للشمس.. بيان جديد من الأرصاد بشأن حالة الطقس
  • صاحب صيدلية وطبيب العظام متورطان في تحرير وصفات طبية لترويج المهلوسات
  • اليوم العالمي للكلى.. الصحة تضيء مبنى الديوان العام
  • بين الوقاية من مرض السكري وخطر الإصابة بهشاشة العظام.. كيف ينعكس النظام النباتي على صحتك؟
  • في اليوم العالمي لمكافحة الإسلاموفوبيا
  • هؤلاء الاشخاص الأكثر عرضة لمرض سرطان القولون
  • دراسات تؤكد أن المدن ذات الكثافة السكانية العالية أكثر عرضة للفيضانات والجفاف