استشاري: السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام «المرض الصامت»
تاريخ النشر: 20th, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تحدث الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، عن اليوم العالمي لـ«هشاشة العظام» قائلا إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، معلقا: «السيدات تُصاب واحدة كل 3 نساء والرجال يُصاب رجل كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام».
وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري «الأستروجين» طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد من كثافة العظام، مما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بـ«هشاشة العظام».
وواصل استشاري جراحة العظام والمفاصل أنّ هناك الكثير من الاحتياطات للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام الذي يُسمى بالمرض الصامت، مثل مراعاة التغذية السليمة والإكثار من المواد الغذائية المليئة بالكالسيوم وفيتامين d عن طريق التعرض للشمس ربع ساعة يوميا.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: اليوم العالمي لـ هشاشة العظام هشاشة العظام الكالسيوم فيتامين D بهشاشة العظام
إقرأ أيضاً:
أكثر من 4 ملايين أسرة مغربية تقطن في مساحات ضيقة من غرفة إلى غرفتين
وصلت نسبة الأسر المغربية التي تقطن مساكن تتألف من غرفة إلى غرفتين على الأكثر إلى 43,5 في المائة ما يمثل حوالي 4 ملايين أسرة ( من أصل 9ملايين عدد الأسر المغربية)،
وذلك حسب نتائج الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2024، والتي تم الإعلان عنها اليوم.
وقال شكيب بنموسى المندوب السامي للتخطيط اليوم في ندوة صحافية بالرباط، إن هذه النسبة ارتفعت مقارنة مع إحصاء 2014،الذي سجل أن نسبة الأسر التي تقطن غرفة إلى غرفتين على الأكثر وصلت 35.7.
بالمقابل انخفضت نسبة المساكن التي تتألف من ثلاث غرف على الأقل من 64,3% إلى 56.5%، حسب نتائج الإحصاء.
وفسر بنموسى تقلص مساحة السكن للأسر، بتراجع عدد أفراد الأسرة إلى أقل من أربعة وأيضا يعود السبب إلى سياسة التعمير.
«ايدج» تحصل على شهادة أفضل بيئة للعمل