2024-07-06@20:32:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 170

«ا سهام»:

    عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرًا بعنوان "بعد مناظرته مع ترامب.. سهام النقد تطال بايدن من معسكر الديمقراطيين". محلل سياسي: "بايدن" ظهر بصورة منهارة في المناظرة مع ترامب بايدن يوضح سبب سوء أدائه في المناظرة أمام منافسه ترامب حلفاء الرئيس الأمريكي جو بايدنوقال التقرير: "سهام النقد لم تصبه من الجهة المنافسة بل خرجت من جعبته، حلفاء الرئيس الأمريكي جو بايدن ومؤيدوه الديمقراطيون أثاروا تساؤلات جديدة حيال مسعاه للفوز بفترة جديدة لانتخابات الرئاسة الأمريكية العام الحالي، بل إن أحدهم دعاه إلى التنحي عقب الأداء الضعيف في المناظرة الرئاسية الأسبوع الماضي".وأضاف: "بايدن وفي محاولة لرأب الصدع داخل معسكره لجأ للدعوة إلى لقاء حكام الولايات الديمقراطيين لإعادة ترتيب أوراقه بعدما عبثت رياح الشك بأروقة البيت الأبيض وحزبه الحاكم بعد مناظرة لم تلق استحسانا مع...
    مرض القلوب من أخطر الأمراض التي تفتك بالقلوب وتفرق شملها، ما جعل الطالبة سهام أحمد، بالفرقة الأخيرة بقسم التصوير الزيتي بكلية الفنون الجميلة بجامعة المنصورة، تنفذ مشروع تخرجها هذا العام عن هذا المرض، من خلال إنتاج لوحة بالألوان الزيتية تحت عنوان «رِداء». 15 ألف جنيه تكلفة لوحة «رِداء» على مدار 3 أشهر بدأت الطالبة سهام أحمد في رسم اللوحة بعد توفير كافة الخامات والأدوات اللازمة، كما روت لـ«الوطن»: «العمل مأخوذ عن قصة حقيقية أثارت في نفسي تعاطفاً مع ضحاياها، فقمت بإعادة صياغة للموضوع من منظور فني، للفت الانتباه إلى قضية مهمة ألا وهي مرض القلوب، واللوحة 240*200 سم بالألوان الزيتية على لوحة كانفس، وتم تحضير اللوحات التي سيتم الرسم عليها خلال ثلاثة أشهر، وبلغت تكلفة الخامات والأدوات المستخدمة في الأعمال...
    تعد رحلة الحج حلمًا ينتظره ملايين المسلمين حول العالم، ولكنها تحمل في طياتها قصصًا فريدة وتجارب مؤثرة. من بين هذه القصص في حج هذا العام 1445هـ، تبرز قصة الحاجة الدكتورة سهام سوقية التي تحمل الجنسية الهولندية من أصول سورية، والتي عادت لأداء مناسك الحج بعد غياب دام ربع قرن.أخبار متعلقة المملكة تجدّد موقفها الراسخ في دعم القضية الفلسطينية ووقف العدوان الإسرائيليتخصصات نوعية جديدة بجامعة تبوك.. اعرف مواعيد القبولرحلة سهام لم تكن عادية؛ فقد جاءت بعد تحديات كبيرة بدعوة كريمة من الأمير محمد بن فهد بن عبد العزيز آل سعود. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الحاجة الدكتورة سهام سوقية مشاعر الطفولة والإنسانيةالدكتورة سهام سوقية، المتخصصة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت الدكتورة سهام جبريل، عضو المجلس القومي للمرأة، أن المحافظات الحدودية تمثل بأركانها الأربعة السياج الحافظ للأمن القومي وحماية حدوده الوطنية، حيث عانت هذه المحافظات لسنوات طويلة من الإهمال والتهميش وغياب سياسات التنمية عنها.وقالت عضو المجلس القومي للمرأة، في تصريح خاص، لـ"البوابة نيوز"، إن ثورة 30 يونيو أتت لتعيد إصلاح أخطاء الإهمال والتهميش ووضع استراتيجية وطنية للتنمية الشاملة لكافة أقاليم مصر من خلال استراتيجية مصر 2030، والتي وضعت أسس واضحة لدعم ودفع عملية التنمية الاقتصادية والاجتماعية داخل المحافظات خاصة الحدودية، وتوفير كافة الاحتياجات اللازمة لتفعيل كافة قدرات المجتمع خاصة في المحافظات الحدودية التي تمثل 77.7% من إجمالي مساحة مصر و1.5% فقط من إجمالي عدد السكان، حيث  تمتلك المحافظات الحدودية متطلبات تنموية لحل مشكلات المجتمع المصري،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت الدكتورة «سهام جبريل»، عضوة المجلس القومي للمرأة و مقررة لجنة المحافظات،علي أن تمكين المرأة المصرية فى مختلف ميادين الحياة يعد التزاما وطنيا يحفظ للمجتمع توازنه واستقراره ونهضته، مشيرة إلى أن شهدت السنوات الحادية عشر الأخيرة دعم و حضور المرأة فى قلب مسيرة العمل الوطنى، مشددة على أن لم يكن متوافر فى سنوات سابقة إلا أن دعم القيادة السياسية للمرأة كان له الدور الأكبر فى تمكين المرأة المصرية وتحقيق طموحات وحقوق سعت إليها لسنوات طويلة حيث  وجدت المرأة الدعم الكبير من قبل القيادة السياسية.وأضافت« جبريل »، في تصريح خاص «للبوابة نيوز» ، أن القيادة السياسية اعتبرت المرأة المصرية ايقونة العمل الوطنى، حيث أن شاهدنا اهتماما كبيراً لدعم وتمكين المرأة في كافة المناحى وفى ظل وجود...
    صديق امبده "الكضب من قلٍة الأكيدة". سمعت هذا المثل من إحدي قريباتي وأنا في المرحلة المتوسطة أو الثانوية لا أذكر ولكنه علِق بذهني. والرسالة واضحة: لا تخوض في أمر لست متأكدا من صحته، أو إحذر "قول قالوا". وفي الوقت الراهن يمكن ترجمة ذلك في الحذرمن أخذ كل ما يرد في وسائل التواصل الاجتماعي أنه حقائق مسلم بها. الواتساب اصبح مثل (البار) كما جاء في قول منسوب للروائي الإيطالي امبرتو ايكو، أو (الانداية) كما في التراث الشعبي لمجالس الشرب في السودان في وقت مضي، حيث يكثر اللًغو كمصاحب طبيعي لعدم الوعي. وسبب هذه المقدمة في ذم "لفح الاخبار" من الواتسب هو ما ورد أخيرا في الحملة الجائرة في حق البروفيسير سليمان صالح فضيل الطبيب المعروف، وعميد كلية الطب جامعة الخرطوم...
    رحلت عن عالمنا اليوم، السيدة سهام زويل، شقيقة الدكتور والعالم المصري الراحل أحمد زويل، الحاصل على جائزة نوبل في الكيمياء عام 1999.  وأعلنت شقيقتها الدكتورة نانا زويل عن وفاتها اليوم الثلاثاء عبر منشور على تطبيق التواصل الاجتماعي «واتساب». ونعت الدكتورة نانا زويل وفاة شقيقتها السيدة سهام حسن أحمد زويل مدونة «يا أيتها النفس المطمئنة ارجعي إلى ربك راضية مرضية فادخلي في عبادي وادخلي جنتي». وأضافت في منشورها عبر «واتساب»:«إنا لله وإنا إليه راجعون..انتقلت إلى رحمة الله تعالى شقيقتي السيدة سهام حسن أحمد زويل..أسأل الله لها الرحمة والمغفرة ولي وللعائلة الصبر والسلوان..تقبل الله منا ومنكم سائر الدعاء». وترصد «الوطن» أبرز المعلومات عن السيدة سهام زويل عقب وفاتها اليوم. ـ عملت كـ موجهة سابقة بإدارة دسوق التعليمية بمحافظة كفر الشيخ. ـ تزوجت...
    نعى اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ، السيدة «سهام حسن» شقيقة العالم الدكتور أحمد زويل، مقدما أحرى التعازي لأسرة «صاحب نوبل في الكيمياء لعام 1999». وقدم محافظ كفرالشيخ، خالص العزاء والمواساة، للدكتورة نانا زويل، شقيقة الدكتور أحمد زويل، داعياً الله أن يتغمدها بواسع رحمته وأن يسكنها فسيح جناته.وأعلنت الدكتورة نانا زويل وفاة شقيقتها، الدكتورة سهام زويل وطلبت من الجميع الدعاء لها بالرحمة والمغفرة، مشيرة إلى دفن الجثمان بمقابر العائلة بمدينة دسوق. وتستقبل الأسرة العزاء في سرادق مقام بجوار المطافي بالميدان الإبراهيمي في دسوق.
    عقدت لجنة المحافظات بالمجلس القومى للمرأة اجتماعها الدورى برئاسة الدكتورة سهام جبريل عضوة المجلس ومقررة اللجنة، وبحضور عضوات وأعضاء اللجنة، لمناقشة خطة عملها خلال الفترة القادمة.  القومي للمرأة يُهنئ الدكتورة جيهان زكي لتعيينها رئيسًا تنفيذيًا للمتحف المصري الكبير القومي للمرأة يناقش تحديات إنشاء المشروعات وأكدت الدكتورة سهام جبريل أن الاجتماع ناقش أهمية الحفاظ على التراث الخاص بالمحافظات المصرية واستثماره فى مجال دعم المشروعات الاقتصادية ومنتجات المرأة المصرية التى تتميز بها كل محافظة من محافظات الجمهورية، واستعرضت النجاح الذى حققه المجلس فى تسجيل حرفة التلي شندويل كعلامة تجارية عالمية انطلقت من قرية شندويل بسوهاج إلى العالمية.وأشارت الدكتورة سهام جبريل الى أن المجلس القومي للمرأة بصدد تسجيل التراث السيناوى وتراث سيوة تمهيدا لتسجيل الموتيفة السيناوية عالميًا، بهدف الحفاظ علي التراث...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقدت لجنة المحافظات بالمجلس القومى للمرأة اجتماعها الدوري برئاسة الدكتورة سهام جبريل عضوة المجلس ومقررة اللجنة، وبحضور عضوات وأعضاء اللجنة، لمناقشة خطة عملها خلال الفترة القادمة.وأكدت الدكتورة سهام جبريل، أن الاجتماع ناقش أهمية الحفاظ على التراث الخاص بالمحافظات المصرية  واستثماره في مجال دعم المشروعات الاقتصادية ومنتجات المرأة المصرية التى تتميز بها كل محافظة من محافظات الجمهورية.واستعرضت النجاح الذى حققه المجلس فى تسجيل حرفة التلي شندويل كعلامة تجارية عالمية انطلقت من قرية شندويل بسوهاج إلى العالمية.وأشارت الدكتورة سهام جبريل، إلى أن المجلس القومي للمرأة بصدد تسجيل التراث السيناوى وتراث سيوة تمهيدا لتسجيل الموتيفة السيناوية عالميًا، بهدف الحفاظ علي التراث المصري العريق وتطوير هذه الحرف لتنطلق من المحلية إلى العالمية.   كما تناول الاجتماع مناقشة التحضير لعقد ندوة...
    تصدر اسم خبيرة الأبراج ليلى عبد اللطيف مواقع التواصل الاجتماعي، بعد فوز النادي الأهلي على الترجي في بطولة دوري أبطال أفريقيا، بسبب توقعاتها التي كانت تشير إلى عكس ما حدث بالمباراة.توقعات ليلى عبد اللطيف لمباراة الأهلي والترجيتوقعت ليلى عبد اللطيف خسارة النادي الأهلي المصري في دوري أبطال أفريقيا، وتنبأت بفوز فريق الترجي التونسي، ولكن لم يصدق تنبأ ليلى عبد اللطيف.ليلى عبد اللطيفوقالت ليلى عبد اللطيف، إنها تتوقع للنادي الأهلي تحقيق إنجازات عالمية، وسوف يحقق نتائج إيجابية في كأس العالم للأندية، وخرجت ليلى عبد اللطيف فى فيديو لها قبل المباراة، تكشف أنها لم تتوقع أي شيء بالنسبة للمباراة، وكانت قد نفت في تصريحات سابقة، ما يتداول في الصحف التونسية، بشأن توقعها فوز الترجي على الأهلي بثنائية دون رد.ليلى عبد اللطيفرسالة سهام...
    كشفت الإعلامية سهام صالح، عبر برنامج الكلاسيكو المذاع على قناة DMC، أسباب اقتراب عمر مرموش لاعب المنتخب الوطني المحترف ضمن صفوف فرانكفورت الألماني، من التخلف عن معسكر الفراعنة المقبل. سفير مصر في تونس يكشف آخر استعدادات الأهلي لمواجهة الترجي وموعد العودة لمصر وقالت سهام عبر برنامجها: "طالبت إدارة فرانكفورت عمر مرموش بالخضوع لعملية في يده عقب نهاية الموسم مباشرة، والتخلف عن معسكر منتخب مصر في مايو، من أجل إتمام صفقة انتقاله لصفوف توتنهام الإنجليزي".وأضافت: "توتنهام عرض على فرانكفورت ضم مرموش مقابل 30 مليون يورو، مما دفع النادي الألماني، لمطالبة اللاعب بضرورة التخلف عن معسكر المنتخب وإجراء جراحة يده من أجل اجتياز الكشف الطبي بنجاح داخل النادي الإنجليزي".الشحات يعرض على الشيبي الاعتذاركشفت الإعلامية سهام صالح، عبر برنامج الكلاسيكو، المذاع على قناة...
    كشفت الإعلامية سهام صالح، عبر برنامج الكلاسيكو، المذاع على قناة DMC، آخر تطورات قضية حسين الشحات لاعب الأهلي، ومحمد الشيبي لاعب بيراميدز.وقالت سهام عبر برنامجها: "الشحات عرض على الشبيبي الذهاب إليه في منزله رفقة خالد بيبو مدير الكرة بالأهلي والاعتذار له في مقطع فيديو مصور".وأضافت: "الشيبي رحب بمبادرة الشحات بشرط إعلان اتحاد الكرة عدم مخالفة اللاعب المغربي للوائح الجبلاية وأنه يحق له اللجوء للقضاء المدني في هذه القضية، حتى لا يفسر البعض أن الشبيبي وافق على التصالح بسبب تخوفه من قرار اتحاد الكرة بإياقفه".وتابعت: "إدارة الأهلي قررت استكمال المشوار في هذا الأمر للحفاظ على حقوق الشحات لذلك أصدر النادي بيانه منذ أيام للضغط على اتحاد الكرة بإصدار عقوبة إيقاف ضد الشيبي".وأتم: "إدارة بيراميدز أخبرت الشيبي بأنها بجواره في أي قرار...
    عبّرت جماهير باريس سان جيرمان الفرنسي، عن غضبها تجاه كيليان مبابي لاعب الفريق وذلك قبل بداية مواجهة تولوز في بطولة الدوري الفرنسي، اليوم الأحد.جماهير باريس تطلق صافرات استهجان ضد مبابيأطلقت جماهير باريس سان جيرمان، الحاضرة بملعب “حديقة الأمراء”، صافرات استهجان بعد ذكر اسم كيليان مبابي.وكان كيليان مبابي قد أعلن رحيله عن باريس سان جيرمان في نهاية الموسم الجاري وذلك خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي. كيليان مبابي يخوض مباراته الأخيرة مع باريس على ملعب حديقة الأمراء قرار ناري من باريس سان جيرمان ردًا على مبابي بعد فيديو إعلان رحيله ويلتقي فريق باريس سان جيرمان مع تولوز، اليوم الأحد، في إطار الجولة الثالثة والثلاثين من مسابقة الدوري الفرنسي.وتقام مباراة باريس سان جيرمان مع تولوز على ملعب “حديقة...
    للمرة الأولى منذ بدء الحرب الروسية على أوكرانيا، يصوّب الاتحاد الأوروبي سهام عقوباته على قطاع الغاز "المربح" في روسيا، حسب مجلة "بوليتيكو" الأمريكية. اعلانوتستعد المفوضية الأوروبية لإصدار حظر على موانئ الاتحاد الأوروبي التي تعيد بيع الغاز الطبيعي المسال لموسكو، وفقًا لما صرّح به ثلاثة دبلوماسيين من الاتحاد الأوروبي، لمجلة بوليتيكو.وأضافوا أن المفوضية ستطلب أيضاً فرض قيود على ثلاثة مشاريع روسية جديدة للغاز الطبيعي المسال. وستأتي هذه الإجراءات كجزء من حزمة العقوبات الـ14 التي فرضتها بروكسل.لكن المقترحات المطروحة على الطاولة "لن تمس سوى جزء صغير من المليارات التي تحصل عليها موسكو سنويا من الغاز الطبيعي المسال، ما يترك لديها الكثير من الأموال التي تدعم آلتها الحربية"، ووفقا للخبراء والبيانات التي حللتها "بوليتيكو"، فإن العقوبات "لن تصل إلا إلى حوالي ربع أرباح روسيا...
    تواجه رئيسة جامعة كولومبيا، مينوش شفيق، ضغوطا شديدة بينما يقع حرم جامعتها في قلب حركة المظاهرات المنددة بالحرب الإسرائيلية على غزة. وهو ما يعد اختبارا حقيقيا لهذه السيدة التي لا تشوب مسيرتها المهنية أية شائبة حتى الآن. وعلى مدار أسبوعين، اتسعت رقعة الحركة الاحتجاجية الطلابية التي اندلعت بعد اعتقال أكثر من 100 شخص في الجامعة الأمريكية المرموقة. بهجوم من جميع الجهات، واجه الطلاب والمعلمون والسياسيون مينوش شفيق، رئيسة جامعة كولومبيا، وسط احتجاجات متكررة في حرمها الجامعي كرد فعل على الحرب بين إسرائيل وحماس. واجتمع مجلس جامعة كولومبيا، وهو هيئة استشارية تمثل ما يقرب من 36 ألف طالب ومعلم في المؤسسة الخاصة الشهيرة للتعليم العالي في نيويورك، يوم الجمعة 26 أبريل/نيسان لدراسة موضوع توجيه اللوم للمديرة وعزلها. وبعد الاجتماع أصدر المجلس...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية، فوائد تناول اللبن الرائب بانتظام للجسم ، والفوائد التي يحصل عليها. في اليوم العالمي للهيموفيليا.. كل ما تريد معرفته عن هذا المرض ماذا يحدث للجسم عند تناول البيضة كاملة ؟ فوائد اللبن الرائب- غني بالبكتيريا النافعةيطهر المعدة - يخلصك من الانتفاخ - يحسن الهضم - يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة-يساهم في خفض خطر الاصابة بسرطان القولون - مقاوم للالتهابات- يساعدك على النوم- يقلل خطر ارتفاع ضغط الدم- يهدىء الاعصاب- يدر البول- مفيد لصحة الشرايين و القلب- مهم لصحة العظام و الاسنان- يساهم في ترطيب البشرة و منحها نضارة واشراقة- مريح للقولون و طارد للغازات
    نشرت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”. وأوضحت سهام سوقية، أن تناول حفنة من اللوز يومياً، تساعد الجسم بشكل كبير وتقي من أمراض عديدة. في اليوم العالمي للهيموفيليا.. كل ما تريد معرفته عن هذا المرض بتاع زمان.. طريقة تحضير بسكويت نواعم فوائد تناول اللوز- يقي من أمراض القلب.- تناول 15 حبة من اللوز النيئ يعادل حبة الأسبرين.- يكافح الصداع.- يعطيك شعورا بالشبع لمدة أطول ويساهم في خفض الوزن.- يساهم في خفض الكوليسترول.- يساعد في السيطرة على مستوى السكر في الدم.- يحسن الذاكرة.- غني بمضادات الأكسدة.- يساهم في الحفاظ على مستوى الضغط.تناول حفنة من اللوزن النيئ غير المملح لتحصل على الفوائد.
    أخبارنا المغربية - الرباط أعلنت المجموعة المغربية "سهام" المملوكة للوزير السابق مولاي حفيظ العلمي، اليوم الجمعة 12 أبريل الجاري، عن توقيع عقد يسمح لها باقتناء 57.67% من رأسمال الشركة العامة المغربية للأبناك (SGMB) وفروعها وبلغت قيمة الصفقة 745 مليون أورو. وحسب بلاغ الشركة فإن مجموعة "سهام" تملك قناعة راسخة بأن الشركة العامة المغربية للأبناك وفروعها، بالنظر إلى تموضعها ومتانتها المالية وجودة رأسمالها البشري، تشكل منصة ذات أسس صلبة لمنح المغرب مجموعة بنكية مالية وطنية جديدة. وأضاف البلاغ ذاته أنه من المتوقع إكمال مشروع الاستحواذ في نهاية السنة الجارية، مما سيؤدي إلى إطلاق العرض العمومي الإجباري لشراء أسهم "إكدوم (EQDOM)" المُدرجة في بورصة الدار البيضاء.                          
    قال بنك سوسيتيه جنرال اليوم الجمعة إنه وافق على بيع حصته في سوسيتيه جنرال المغرب وكذلك في شركة المغربية للحياة لمجموعة سهام المغربية مقابل 745 مليون يورو (797.45 مليون دولار)، في إطار استراتيجية أوسع لتصفية الاستثمارات، ما رفع أسهمه بأكثر من 2%.ويتطلع الرئيس التنفيذي سلافومير كروبا إلى جعل ثالث أكبر بنك مدرج في فرنسا أكثر تنظيما والتركيز على خلق القيمة في الأجل الطويل.وتأتي الصفقة المغربية في أعقاب إعلان أمس الخميس أن بنك سوسيتيه جنرال وافق على بيع نشاط تمويل المعدات المهنية لمنافسه الفرنسي بي.بي.سي.إي مقابل 1.1 مليار يورو.وينص الاتفاق على بيع حصة سوسيتيه جنرال البالغة 57.67% في سوسيتيه جنرال المغرب ومن ضمنها الشركات التابعة له وتصفية إجمالية للحصص في شركة المغربية للحياة للتأمين التي تمتلكها شركة سوجيكاب، وهي ذراع سوسيتيه...
    صنعت سهام أبو شعبان، في مخيم الزوايدة بغزة، الملوخية قبل عام، كما اعتادت دوما، لأنها -كما أوضحت- تعتبرها "تميمة حظ" وطبقا لا بد أن يكون على مائدة رمضان لدى العائلة. وفي هذا العام، حيث يمر الغزيون بظروف مروعة ومختلفة تماما، أعدت سهام الطبق نفسه، لتعيد إحياء أمسية العام الماضي الجميلة في مخيم النازحين بالزوايدة، رغم انقلاب الحياة رأسا على عقب خلال أقل من عام.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4هل ينام أهل غزة؟.. أطباء أميركيون يحذرون من آثار الحرمان من النومlist 2 of 4العلاج بصناعة الدمى.. فنان فلسطيني يسعى لإخراج أطفال غزة من أجواء الحربlist 3 of 4مقررة أممية: نساء غزة يعشن جحيما حقيقيا ونتلقى شهادات "مروعة"list 4 of 4بطاطس فاسدة.. طعام أطفال غزة "المحظوظين" للبقاء على قيد...
    أعلنت مجموعة « سهام » لمالكها مولاي حفيظ العلمي  اليوم الجمعة رسميا عن إبرام صفقة ستسمح باقتناء 57.67 بالمائة من رأسمال الشركة العامة المغربية للأبناك  مع فروعها، بقيمة 745 مليون أورو . و من المتوقع إتمام مشروع امتلاك مجموعة « سهام »، للشركة العامة للأبناك الفرنسية، في متم سنة 2024، حيث سيفضي إلى إطلاق العرض العمومي الإجباري للشراء على أسهم إكدوم « (EQDOM)“ المدرجة ببورصة الدار البيضاء. وحسب بلاغ  لمجموعة « سهام »، فإن هذه الأخيرة، باتت « تملك  قناعة راسخة بأن الشركة العامة المغربية للأبناك وفروعها، بالنظر إلى تموضعها ومتانتها المالية وجودة رأسمالها البشري، تشكل منصة ذات أسس صلبة لمنح المغرب مجموعة بنكية مالية وطنية جديدة ». ووفقا لبلاغ مجموعة « سهام « ، ستواصل الشركة العامة الفرنسية، مرافقة الشركة العامة المغربية للأبناك خلال فترة انتقالية، حتى تتمكن من الاندماج...
    زنقة 20 . الرباط أعلنت مجموعة سهام ،ىاليوم الجمعة 12 ابريل 2024 التوقيع الرسمي أمس بباريس على عقد يسمح باقتناء 57.67 بالمائة من رأسمال الشركة العامة المغربية للابناك مع فروعها . وحسب بلاغ المجموعة ، فإن مجموعة “سهام” تملك قناعة راسخة بأن الشركة العامة المغربية للأبناك وفروعها، بالنظر إلى تموضعها ومتانتها المالية وجودة رأسمالها البشري، تشكل منصة ذات أسس صلبة لمنح المغرب مجموعة بنكية مالية وطنية جديدة. وستواصل الشركة العامة مرافقة الشركة العامة المغربية للأبناك خلال فترة انتقالية، حتى تتمكن من الاندماج بشكل فعلي داخل مجموعة “سهام”. وأضاف البلاغ ذاته أنه من المتوقع إتمام مشروع الامتلاك في متم سنة 2024، حيث سيفضي إلى إطلاق العرض العمومي الإجباري للشراء على أسهم إكدوم “(EQDOM)“ المدرجة ببورصة الدار البيضاء. وقال رئيس مجموعة “سهام”،...
    خاص أوضحت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي سهام التميمي اتيكيت التعامل مع الأقارب في العيد. وقالت التميمي في مقطع فيديو متداول “اتيكيت العيد إذا جلست جنبك بنت عمك، خالك، اختك لاتجلسين تنتقدين وتعطين آراء، خلك لطيفة وامدحي”. وأضافت سهام التميمي “من باب الذوق مدح الأخت والأقارب، ولابد أن يفضل المدح على لسانك حتى يحب الناس جلستك”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/فيديو-طولي-46.mp4
    تألقت في العديد من الأدوار واستطاعت خطف الأنظار بدورها في مسلسل "صلة رحم "  وجسدت شخصية سهام التي برعت في إظهارها بشكل طبيعي للجمهور، لذلك الفجر الفني يحاور الفنانة هبة عبد الغني وإليكم نص الحوار.حدثينا عن تحضيراتك للدور ؟"أكيد اشتغلت علي تفاصيل تخص شكل أبله سهام علشان اقدر اوصل للجمهور ويحسو أنها طبيعية شبه اللي بيقابلوها في المواصلات والمستشفيات".ما سبب موافقتك على الدور؟ وخصوصًا أنه يمس الواقع أن في أغلب الممرضين ممكن تعمل كدة مخوفتيش من الإنتقادات ؟ “ أنا مبخافش والمشروع الحلو امشي له بلاد و”صلة رحم " مشروع حلو وكان واضح جدًا بالنسبالي من أول ما قرأت الإسكريبت وعرفت الكاست أنه تجربة مهمة".هبة عبد الغني حدثينا عن مشهد المواجهة بينك وبين زوجك بعد علمه بمشاركتك في المساعدة في قتل جنين...
    قال الشيخ أحمد جودة المهدي، أستاذ العلوم الشرعية بالأزهر الشريف ووكيل مشيخة الطرق الصوفية، إن الطبيعة المصرية تصدت للتيارات المتطرفة والاتهامات التي نالت من التصوف ووصفه بالشرك. وأضاف أحمد المهدي، خلال لقائه ببرنامج مملكة الدراويش تقديم الإعلامية قصواء الخلالي المذاع على قناة الحياة، أن اتهام الصوفية بالشرك والكفر هدفه تشكيك المصريين في رموزهم. أحمد جودة المهدي: مشايخ الصوفية في مصر على منهج الإسلام الوسطي أحمد جودة : المسجد له حُرمة وأي خروج عن السلوك القويم ليس من التصوف ونوه بأن دائرة المعارف قالت عن سيدي أحمد البدوي إنه من أكبر أولياء مصر وامتاز بفلسفة صوفية تأسست على الكتاب والسنة، بعد أن كانت هناك محاولات في تكريه الناس عنه وصدهم. وأكمل أن سيدي أحمد البدوي كان من أكثر الشخصيات التي توجهت...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.  وأوضحت الدكتورة سهام سوقية، أهم الأغذية التي يجب تناولها لصحة الأسنان. لن تصدق.. قلة الحركة تصيبك بمرض خطير من غير لحم.. طريقة تحضير كباب الحلة بتكلفة بسيطة أغذية مهمة لصحة الأسنان الشاي الأخضرفهو يحتوي على نسبة جيدة من الفلورايد الذي يقلل التسوسالقرنفل يحتوي على زيت الأوجينول الذي يساهم في الحد من  بكتيريا التسوس و يعتبر مسكّن لألم الأسنانمصادر الكالسيوم  -الألبان ومشتقاتها-سمك السردين -بروكلي -مكسّرات نيئة - القرع- الكرنب- السبانخ- اللفت- التين
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.  محمد الناظر يكشف عن زيت طبيعي يغني عن منتجات التجميل «نزرع له جهازا».. جمال شعبان يكشف العلاج النهائي لـ أحمد رفعت ونبهت سهام سوقية، أن قلة الحركة والكسل سبب في : ‏الاكتئاب الشيخوخة المبكرةضعف العضلات وهشاشة العظام الإمساك وكسل حركة الأمعاءاكتساب الوزن الزائدفرص أكبر للإصابة بأمراض القلبفرص أكبر للإصابة بمشاكل الضغط والسكريوتابعت سهام سوقية، من الأفضل ممارسة الرياضة أقل ما يمكن 4 مرات في الأسبوع، أي نوع تمارين تفضلها وإن كان المشي فهو أيضا جيد امشي بين 45 دقيقة إلى ساعة. 
    قُتل جنديان وأصيب آخرون، الأحد، إثر اشتباكات عنيفة اندلعت بين قوات الأمن وعناصر مسلحة تابعة لتنظيم القاعدة شرق مديرية مودية، التابعة لمحافظة أبين، جنوبي البلاد.وأفاد مصدر أمني لـ"نيوزيمن"، بأن عناصر مسلحة من تنظيم القاعدة شنت هجوماً مباغتاً على موقع "الكسارة" بوادي عومران شرق مودية، وهو أحد المواقع العسكرية التي جرى استحداثها من قبل قوات سهام الشرق المكلفة بمحاربة الإرهاب بمحافظة أبين. ووفقاً للمصدر، فإن اشتباكات عنيفة استمرت لأكثر من ساعة اندلعت بين قوات الأمن وعناصر تنظيم القاعدة التي حاولت التسلل إلى الموقع الأمني جنوب وادي عومران، لافتاً إلى أن العناصر الإرهابية هاجمت دورية تابعة لقوات سهام الشرق في منطقة الكسارة واستهدفت الجنود المرابطين في منطقة الانتشار الأمن، الأمر الذي أسفر عن استشهاد جنديين هما "عبدالعزيز المحوري، وعلي صالح علي المحوري" وإصابة...
    نشرت الدكتوره سهام سوقية استشاري التغذية،  منشور جديد من خلا حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك. «نزرع له جهازا».. جمال شعبان يكشف العلاج النهائي لـ أحمد رفعت نتيجة الماتش كام.. أول جملة قالها أحمد رفعت بعد إفاقته وقالت سهام سوقية، اذا كنت تعاني من السعال ساقدم لك ثلاث حلول مريحة وسهلة ::1/ اشرب كوب من اليانسون مرة صباحا ومرة مساءا مضاف للكوب ملعقة صغيرة من العسلاو بدون عسل ان لم يتوفر2/ اشرب كوب من  مغلي الزعتر البري الاخضرمرتين في اليوم مع ملعقة صغيرة عسل او بدون عسل ان لم يتوفر3/ اعصر نصف ليمونة في كوب من الماء المغلي وأضف ملعقة عسل صغيرة .. يجب اضافة العسل في هذه الوصفهمرة في اليوم
    كنا نخشي زمن الرويبضة فجاءنا زمن دقلوة يتلقي فيه الإنسان سهام مسمومة لرفضه إجرام ميليشيا ممولة من خارج تتورط في أسوأ جرائم الحرب في تاريخ السودان الحديث. وبعد أن يتلقي الإنسان سهام كتاب الجنجا عليه أن يذهب إلي معبد اليسار ليبرر وضع إنهاء عنف المليليشا الممولة من الخارج في سلم أولويات لحظة فيها أن يكون الوطن أو لا يكون. وان يعتذر عن عدم اجترار بعض مقدسات اليسار – بعيدة التحقق حاليا في اسكندنافيا دع عنك جمهورية أم صفقا عراض. وعليه ان يعتذر عن عدم إضافة أوراد اليسار في ذم الجيش والدولة لأي نص يدين إجتياح الجنجا لأي قرية لا مسدس فيها ولا كوز ولا جيش ولا دولة.معتصم اقرعمعتصم اقرع
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية، أسباب انخفاض السكر في شهر رمضان. «نزرع له جهازا».. جمال شعبان يكشف العلاج النهائي لـ أحمد رفعت نتيجة الماتش كام.. أول جملة قالها أحمد رفعت بعد إفاقته وما هي أعراض الانخفاض وأهم الأغذية ... ⁉️أن هبوط سكر الدم يعد من المشكلات الصحية الشائعة خلال شهر رمضان، وقد تصيب مرضى السكري وكذلك الأشخاص الطبيعيين، كما أن أعراض انخفاض السكر قد تحدث خلال اليقظة أو أثناء النوم.كما إن انخفاض سكر الدم هي حالة تحدث عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الجسم، ويعد السكر منخفضًا إذا كان أقل من 70 مليغرامًا لكل ديسيلتر في الدم، وإن انخفاض السكر لهذا الحد أو أقل قد...
    أبين: حرب ضارية بين سهام الشرق والقاعدة في مودية
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن فوائد تناول الشاي.  تعرف على الموعد المناسب لتناول أدوية الحموضة في رمضان سحورك عندنا.. فول بالطحينة مع بيض بالخضار وأوضحت سهام سوقية خلال منشورها فوائد تناول الشاي وعلاقته بالكوليسترول.وتابعت، أن الشاي الأسود والأخضر  يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي قد تقلل مستويات الكوليسترول الضار.كما يحتوي الشاي الأخضر عادةً على المزيد من هذه القوى المضادة للأكسدة ، حيث أنه مصنوع من أوراق غير مختمرة وهو أقل معالجة.ولذلك تناول من كوب الى كوبين من الشاي في اليوم مفيد لصحتك.وإذا كنت تعاني من نقص الحديد تجنب شرب الشاي بعد الطعام الذي يحتوي على الحديد و خصوصا من مصدر نباتي، واشرب الشاي بعد الطعام...
    ‏نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وقالت سهام سوقية، ان شهر رمضان والصيام لفترات طويلة فرصة جيدة للتخفيف من أعراض أمراض الجهاز الهضمي. بعد تعرض فريدة سيف النصر لوعكة شديدة.. كل تفاصيل القسطرة العاجلة حلويات رمضان| طريقة عمل القطايف في البيت كما تبدأ مشاكل الجهاز الهضمي عند الافراط في تناول الطعام ،وخصوصاً المأكولات الدسمة و الحلوياتطرق طبيعية لعلاج الحموضةتناول الطعام باعتدال وببطءامضغ جيدا و لا تستعجل في تناول الطعام تجنب بعض الأطعمة مثل الأطعمة المالحة، والأطعمة التي تحتوي على توابل حارة الطعام الدسم تجنب الاطعمة المقلية الحلويات النعناعالطماطم والبصل والثوم الشوكولاتهالاعتدال في شرب القهوة والشاي تجنب المشروبات الغازيةتجنب التدخين لانهم جميعا من اهم مسببات الحموضة و الحرقة لا تستلقي بعد الطعامانتظر بين ساعتين الى ثلاث ساعات...
    نشرت الدكتورة سهام سوقيه استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وأوضحت سهام سوقيه، ‏كيف يؤثر العرق سوس سلبا على مرضى الضغط ⁦⁉️⁩ بعد تعرض فريدة سيف النصر لوعكة شديدة.. كل تفاصيل القسطرة العاجلة حلويات رمضان| طريقة عمل القطايف في البيت الجواب مرضى الضغط المرتفع عندما يتناولوا مشروب العرقسوس، فإنه يتسبب في انقباض الأوعية الدموية ما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم،كذلك يتسبب في احتباس السوائل في الجسممما يؤثر على عضلة القلب، ويتسبب في اضطراب ضربات القلب.اضرار الاكثار من مشروب العرقسوسيسبب انخفاض ملحوظ في البوتاسيوم .. .لذلك الافضل لمرضى الضغط تجنبهوللبقية : عموما ان كنت ترغب بشربه كوب واحد صغير منه يكفي
    مسقط - الرؤية أصدر معالي الدكتور هلال بن علي بن هلال السبتي – وزير الصحة، رئيس مجلس إدارة المدينة الطبية الجامعية قرارًا بتعيين الدكتورة سهام بنت سالم بن سلطان السنانية رئيسة تنفيذية للمدينة الطبية الجامعية. الدكتورة سهام السنانية استشارية أولى للأطفال بمستشفى جامعة السلطان قابوس حيث حازت شهادة الاختصاص والزمالة من الكلية الملكية للأطباء والجراحين في كندا في تخصص الأطفال والتخصص الدقيق في طب الأطفال وأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكبد والتغذية وشهادة الزمالة في تخصص أمراض زراعة الكبد في الأطفال من كلية كينجز في لندن بالمملكة المتحدة. شغلت الدكتورة سهام السنانية منصب القائمة بتسيير أعمال المجلس العماني للاختصاصات الطبية لمدة عام، ونائبة الرئيس لشؤون الكفاءة المهنية بالمجلس العماني للاختصاصات الطبية منذ عام 2020. كما شغلت سابقًا منصب مديرة دائرة...
    مسقط – أثير أصدر معالي الدكتور هلال بن علي بن هلال السبتي – وزير الصحة، رئيس مجلس إدارة المدينة الطبية الجامعية قرارًا بتعيين الدكتورة سهام بنت سالم بن سلطان السنانية رئيسة تنفيذية للمدينة الطبية الجامعية. الدكتورة سهام السنانية استشارية أولى للأطفال بمستشفى جامعة السلطان قابوس حيث حازت شهادة الاختصاص والزمالة من الكلية الملكية للأطباء والجراحين في كندا في تخصص الأطفال والتخصص الدقيق في طب الأطفال وأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكبد والتغذية وشهادة الزمالة في تخصص أمراض زراعة الكبد في الأطفال من كلية كينجز في لندن بالمملكة المتحدة. شغلت الدكتورة سهام السنانية منصب القائمة بتسيير أعمال المجلس العماني للاختصاصات الطبية لمدة عام، ونائبة الرئيس لشؤون الكفاءة المهنية بالمجلس العماني للاختصاصات الطبية منذ عام 2020. كما شغلت سابقًا منصب مديرة دائرة التعليم...
     مسقط- الرؤية أصدر معالي الدكتور هلال بن علي بن هلال السبتي وزير الصحة ورئيس مجلس إدارة المدينة الطبية الجامعية، قرارًا بتعيين الدكتورة سهام بنت سالم بن سلطان السنانية رئيسة تنفيذية للمدينة الطبية الجامعية. الدكتورة سهام السنانية استشارية أولى للأطفال بمستشفى جامعة السلطان قابوس حيث حازت شهادة الاختصاص والزمالة من الكلية الملكية للأطباء والجراحين في كندا في تخصص الأطفال والتخصص الدقيق في طب الأطفال وأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكبد والتغذية وشهادة الزمالة في تخصص أمراض زراعة الكبد في الأطفال من كلية كينجز في لندن بالمملكة المتحدة. وشغلت الدكتورة سهام السنانية منصب القائمة بتسيير أعمال المجلس العماني للاختصاصات الطبية لمدة عام، ونائبة الرئيس لشؤون الكفاءة المهنية بالمجلس العماني للاختصاصات الطبية منذ عام 2020. كما شغلت سابقًا منصب مديرة دائرة التعليم الطبي المتقدم...
    أكدت الدكتورة سهام جبريل، مقررة لجنة المحافظات بالمجلس القومي للمرأة، أن المرأة أصبحت تقود في المحافظات أصبح حق لها، في أن تمارس حقها بشكل كامل في القيادة. وقالت سهام جبريل، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “ست الستات”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “دينا رامز”، أنه نحتاج إلى جميع الكوادر النسائية في المخافظات، خاصة في محافظات شمال وجنوب سيناء، مؤكدة أنه في السابق كان هناك تهميش كبير لدور المرأة. وتابعت مقررة لجنة المحافظات بالمجلس القومي للمرأة، أنه بفضل دعم الرئيس عبد الفتاح السيسي، أصبح للسيدات دور في المشاركة والقيادة، في المحافظات، وأصبح لها دور في إتخاذ القرارات.  وأشارت سهام جبريل إلى أن المرأة أكثر قربا من القضايا والمشاكل التي يعاني منها المجتمع، ولذلك هي قادرة على تبني قضايا المجتمع، إضافة إلى قضايا الأسرة.
    أنهى وزير الإتصال محمد لعقاب اليوم مهام الرئيسة المديرة العامة للمؤسسة الوطنية للاتصال والنشر والإشهار سهام درارجة. وحسب بيان الوزارة تم تعيين مسعود ألغم رئيسا مديرا عاما للمؤسسة الوطنية للاتصال والنشر والإشهار خلفا لـ سهام درارجة. جاء القرار جاء بتوجيهات من رئيس الجمهورية حيث تم إتخاذه خلال خلال دورة استثنائية للجمعية العامة لمؤسسة “لاناب”.
    قالت الفنانة سهام جلال إنها تستحق مكانة بين النجمات، لكن الظروف لم تساعدها على الوصول إلى المكانة التي تستحقها طول السنوات الماضية.سهام جلال ماذا قالت سهام جلال عن البطولة المطلقة؟وأضافت سهام جلال خلال لقائها ببرنامج تفاصيل، مع الإعلامية نهال طايل: "بعض النجمات ساعدهم الحظ عشان يستمروا بقوة مثل الفنانة ياسمين صبري".وأضافت: "لما يكون عندك فرصة وتلاقي حد يعمل من الفنانات دي نجوم يبقى خلاص حققت اللى نفسها فيه، ولما بتطلع صف أول مش هتلاقي حد يطلعها منها، وأنا مكنش عندي منتج أو زوج يصرف عليا علشان أكون بطلة مطلقة لعمل رغم أني استحق ده".ماذا طلبت من أشرف زكيوتابعت: "شركة العدل جروب صنعت من نيللي كريم نجمة رغم أنها لم تكن بنفس الموهبة في بدايتها الفنية، واختتمت حديثها: "أتمنى أن ينظر الدكتور...
    قتل جندي من قوات عملية سهام الشرق في محافظة أبين، إثر كمين نصبته عناصر تابعة لتنظيم القاعدة، الثلاثاء، في وادي جنن بضواحي مديرية مودية وسط المحافظة.بحسب مصدر أمني: إن عناصر إرهابية نصبت كميناً لقوة مشتركة تقوم بعملية تمشيط دورية في وادي جنن الذي كان معقلاً رئيسياً لتنظيم القاعدة قبل تطهيره من قبل قوات سهام الشرق قبل أشهر. موضحا أن الكمين جاء عقب ساعات من اشتباكات عنيفة دارت بين الجانبين تمكنت فيه القوات الأمنية من قتل وإصابة عدد من العناصر الإرهابية التي حاولت التمركز مجدداً في الوادي.وأفاد مصدر عملياتي في القوات المشاركة في سهام الشرق أن مسرح العمليات العسكرية لعملية سهام الشرق شهد خلال الـ24 ساعة الماضية مستجدات جديدة، حيث واصلت وحدات من القوات الجنوبية تمشيط وتتبع العناصر الإرهابية وباقي جيوبها...
    متابعة بتجــرد: خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “تفاصيل”، الذي تقدّمه الإعلامية نهال طايل عبر قناة “صدى البلد 2″، أكدت الفنانة سهام جلال أنها تستحق مكانة أفضل بين نجمات الصف الأول، لكن الظروف لم تساعدها في ذلك. إذ قالت: “بعض النجمات ساعدهن الحظ لكي يتواجدن بقوة مثل الفنانة ياسمين صبري، ولم تكن هي النموذج الوحيد، فهناك نجوم لم يكونوا بالقوة التي يتمتعون بها حالياً مثل الفنان أحمد عز”. وأضافت: “لما يبقى عندك الفرصة وتلاقي حد يعمل منهم نجمة يبقى خلاص حققوا اللي نفسهم فيه، ولما بتطلعي الصف الأول مش هتلاقي حد يطلعك منها… أنا مكانش عندي منتج في ظهري يصدّرني للبطولة المطلقة، أو معنديش زوج يصرف علشان أكون بطلة رغم إني أستحق ده”. وأوضحت أن شركة “العدل غروب” صنعت من الفنانة...
    كشفت الفنانة سهام جلال، أن هناك عدد من النجمات ساعدهم الحظ، لكي يتواجدن بقوة مثل ياسمين صبري، والتي لم تكن النموذج الوحيد، ولكن هناك نجوم لم يكونوا بنفس القوة التي عليها حاليًا مثل أحمد عز.وتحدثت سهام جلال، خلال مداخلة هاتفية لها مع برنامج «تفاصيل»، للإعلامية نهال طايل، والذي يعرض عبر شاشة «صدى البلد 2»، قائلة: «مكانش عندي منتج في ظهري يصدرني للبطولة المطلقة، ومعنديش زوج يصرف علشان أكون بطلة رغم أني استحق ده».سهام جلالأشارت سهام جلال، إلى أن شركة العدل جروب صنعت من النجمة نيللي كريم نجمة رغم أنها لم تكن بنفس الموهبة في البداية التي حققتها حاليًا، وأي فنان لا يستطيع أن يستغل تلك الفرصة فهو شخص يتسم بالغباء، لذلك أتمنى أن الدكتور أشرف زكي ينظر إلينا بعين الرأفة،...
    نشر قسم الفن عددًا من الأخبار المحلية والعالمية المهمة على مدار الساعات الماضية، نستعرضها من خلال السطور التالية: ألفت إمام: مسلسل كامل العدد بيناقش مشكلات الجيل الحالي.. ومش مقتنعة إن عادل إمام اعتزل الفن |حوار خاصتعتبر الفنانة ألفت إمام هى وأحدة من أبرز الفنانات التى نالوا شهرة قوية من بداية أعمالها محمد فؤاد وإيهاب توفيق وعلي الحجار في عزاء حلمي بكر |شاهدحرص النجوم محمد فؤاد و إيهاب توفيق وعلي الحجار على حضور عزاء الموسيقار الراحل حلمي بكر ، بمسجد الحامدية الشاذلية. سهام جلال: قابلت في مهنة الفن قلة القيمة علشان معنديش شلة ومعارفقالت الفنانة سهام جلال، أنها شاركت في آخر عمل لها مع الزعيم عادل إمام في مسلسل "عوالم خفية"، في عام 2017،«أب عزيز وغالي».. محمد رحيم ينعى حلمي بكر| فيديونعي الملحن محمد رحيم...
    كشفت الفنانة سهام جلال، حقيقة غيابها عن الوسط الفني خلال الفترة الأخيرة، قائلة: هذه الأخبار عارية تماما عن الصحة، لأن آخر أعمالي الدرامية كان عام 2017 عن مسلسل "عوالم خفية" مع الفنان القدير عادل إمام.وأضافت سهام جلال في مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهال طايل ببرنامج «تفاصيل» المذاع على قناة “صدى البلد 2”، "جيت على نفسي في فيلم حرب أطاليا ومضيت بأقل من أجري وتقاضيت 25 ألف جنيه بس وصرفت الباقي من جيبي".وتابعت: لجأت إلى إنشاء وتصوير فيديوهات لي على تطبيق التيك توك، لأن المنتجين أصبحوا الآن يختارون البلوجرز وأصحاب الفيديوهات الذين يمتلكون عددا كبيرا من المتابعين، موضحة “عملت كدة عشان أفضل موجودة، ومكانش قدامي غير كده عشان الناس متنسانيش”. وأكملت الفنانة سهام جلال: اتصلت بالفنانين والمنتجين والمخرجين، وأخدت وعود كثيرة ولكن بيكون...
    أعربت الفنانة سهام جلال، عن إستيائها الشديد من عدم عملها، موضحة أن النقيب أشرف زكي هو المسؤول عن مشاركة الفنانين في أعمال فنية. وتابعت سهام جلال، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل والذي يعرض عبر فضائية "صدى البلد 2"،:"أنا من 2007 لحد عام 2024 مش موجود في السينما أو في الدراما رغم إني نقايبة ومحققة وناجحه ومش جديدة في الوسط الفني، أنا كلمت الدكتور أشرف زكي قولتله عاوزه اشتغل رد عليا قالي هو أنا هفرضك على المخرجين، أما زمايلي يقولولي عيني وحاضر وبعد كده مش بيردوا، المصالح دايما بتتصالح".وأوضحت سهام جلال، إلى أن المجاملات ضرتها للغاية، ولا تتابع أي أعمال فنية في موسم دراما رمضان منذ عامين لأنها تحزن كونها فنانة خارج المنظومة ولا تشارك في أي...
    قالت الفنانة سهام جلال، أن الفنان الراحل محمود عبد العزيز هو الذي أكتشف موهبتها وقدمها للوسط الفني، موضحة أنها عملت سابقا موديل إعلانات ولم تفكر في مجال التمثيل.وتابعت سهام جلال، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل والذي يعرض عبر فضائية "صدى البلد 2"،:"للأسف الفنان محمود عبد العزيز هو اللي قدمني للتمثيل لما شافني، وقالي أنتي إزاي مش بتمثلي قولتله مفكرتش في الموضوع ده.. قالي عندي فيلم جديد ومحتاج بطلة.. وعدى شهر وكلمني وطلع قد وعده".وأشارت سهام جلال، إلى أن الفنان الراحل محمود عبد العزيز آمن بموهبتها هو والمخرج سعيد حامد فهو من أهم المخرجين الذين أستطاعوا أن يخلق من أشخاص كثيرون نجوم صف أول.وأوضحت سهام جلال، إلى أنها تطرقت للايفات عبر تطبيق "التيك توك" بسبب إختيار...
    قالت الفنانة سهام جلال، أنها حققت أكثر من تريند عبر مقاطع الفيديو التي تطرحها بصفحتها بتطبيق "التيك توك"، فضلا عن جمهورها الكثير من عدد الدول العربية.وتابعت سهام جلال، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل والذي يعرض عبر فضائية "صدى البلد 2"،:"أنا ليه روحت التيك توك!؟.. معظم فنانين مصر هناك بيفتحوا لايفات، هل ده يرضي النقابة أو الصناع وهل ده واجهة مصر، أنا كلمت أحمد السقا وأمير كرارة علشان أشتغل ومحدش رد عليا وزعلوا مني لما قولت كده".وأوضحت سهام جلال، إلى أنها لا تجد أن هناك أي عيب في أن تطلب المشاركة في عمل فني، وعن مصدر دخلها في الوقت الحالي قالت "مصدر دخلي من التيك توك.. تفتكري فنانين مصر قلوا من مكانتهم ليه ودخلوا التيك توك".واختتمت...
    قالت الفنانة سهام جلال، أنها شاركت في آخر عمل لها مع الزعيم عادل إمام في مسلسل "عوالم خفية"، في عام 2017، موضحة أنها تشارك في فيلم "أوله حلو" ولكنه وقف إنتاجيا بسبب عدة مشاكل ولكنها عادت للسينما مرة أخرى بسبب ما جذبها للدور.وتابعت سهام جلال، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل والذي يعرض عبر فضائية "صدى البلد 2"، :"أنا غيبت عن الوسط الفني علشان المهنة بقيت معتمدة على الشللية والمعارف، لو أنا أنا معنديش ده يبقى أنا خارج الوسط حتى لو كنت فنانة موهوبة، في فنانات أهم مني بكتير في بيتهم وحققوا وأثبتوا موهبتهم بس معندهمش شلة".وأشارت "جلال"، إلى أنها لا يمكن أن تذهب لمكاتب الكاستينج أو تطلب من مخرج أن تشارك في عمل فني، معقبة...
    أوضحت الفنانة سهام جلال، أنها قدمت أعمال فنية كثيرة مجاملة، مثل فيلم حرب إيطاليا وتقاضت أجرا ضيئلا للغاية ولكنها لم تقصر في الدور وتنازلت عن أجرها من أجل الشركة المنتجة وأبطال العمل.وتابعت سهام جلال، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل والذي يعرض عبر فضائية "صدى البلد 2"،:"أنا اتنازلت عن أجري في فيلم حرب إيطاليا وأخدت 25 ألف جنية وصرفت على الفيلم من جيبي.. هل نجم العمل أخد الرقم ده وأشتغلت وأجتهدت وفي الآخر أخدت إيه؟".وأشارت سهام جلال، إلى أنها عملت مع المخرجة شيرين عادل في مسلسل "سارة"، ونجحت معها للغاية من خلال الدور الذي قدمته، ولكن بعدها لم تعرض عليها أي عمل فني يكون بنفس النجاح وعدد المشاهد.وأضاقت "جلال"،:"بعد ما عدت السنين بعتتلي المخرجة شيرين عادل...
    قالت الفنانة سهام جلال، أنها شاركت في أخر عمل لها مع الزعيم عادل إمام في مسلسل "عوالم خفية"، في عام 2017، موضحة أنها تشارك في فيلم "أوله حلو" ولكنه وقف إنتاجيا بسبب عدة مشاكل ولكنها عادت للسينما مرة أخرى بسبب ما جذبها للدور.وتابعت سهام جلال، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل والذي يعرض عبر فضائية "صدى البلد 2"،:"أنا غيبت عن الوسط الفني علشان المهنة بقيت معتمدة على الشللية والمعارف، لو أنا أنا معنديش ده يبقى أنا خارج الوسط حتى لو كنت فنانة موهوبة، في فنانات أهم مني بكتير في بيتهم وحققوا وأثبتوا موهبتهم بس معندهمش شلة".وأشارت "جلال"، إلى أنها لا يمكن أن تذهب لمكاتب الكاستينج أو تطلب من مخرج أن تشارك في عمل فني، معقبة:"النهارده بنقابل...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.  ماذا يحدث للجسم عند تناول قشر البيض؟ يحمي من 3 أمراض خطيرة .. ماذا يحدث للجسم عند تناول قشر الرمان؟ وأوضحت سهام سوقية، فوائد الزنجبيل كمسكن طبيعي ، حيث وجدت دراسة حديثة أن الزنجبيل يعمل عمل ( إيبوبروفين ) في تخفيف الصداع النصفي.و تبين أن الأشخاص الذين تناولوا الزنجبيل بشكل منتظم تحسن لديهم اعراض ونوبات الصداع النصفي مثل تأثير الايبوبروفين.كما أن من فوائد الزنجبيل تخفيف آلام العضلات و آلام الحيضوتخفيف الغثيان والمساعدة على تحسين الهضم وتخفيف الإمساك والغازات والتحكم في مستويات السكر في الدم كما أنه مفيد لصحة القلب و يعزز المناعةونصحت بتناول فنجان واحد في اليوم فقط على ان يكون الزنجبيل طبيعي أفضل من البودرة.
    كشفت سهام بشاي عضو لجنة العلاقات الخارجية بمجلس النواب، تفاصيل تقدمها بمشروع قانون لإجراء تعديلات على  قانون العمل. إجازة وضع أربعة أشهر للمرأة العاملة.. نائبة تتقدم بتعديل على قانون العمل وقالت سهام بشاي في مداخلة هاتفية ببرنامج " التاسعة " المذاع على قناة " الأولى الفضائية"،: "أقترح إعطاء المرأة العاملة الحامل من الشهر السادس، ساعة راحة زيادة من ساعات العمل".وأضافت سهام بشاي: "أطلب في التعديلات أن تحصل المرأة الحامل على إجازة وضع 4 أشهر؛ وذلك للتسهيل عليها".وتضمن التعديل، أن تكون للعاملة الحق في الحصول على إجازة وضع لمدة أربعة أشهر تشمل المدة التي تسبق الوضع والتي تليه، على ألا تقل مدة هذه الإجازة بعد الوضع عن 45 يوما، بشرط أن تقدم شهادة طبية مبينا بها التاريخ الذي يرجح حصول...
    كرواتيا – فازت رامية السهام التركية هازال بورون بذهبية فئة “بطولة أوروبا داخل الصالات” للفئة العمرية تحت 21 عاما، والتي أقيمت في كرواتيا. وأفاد بيان صادر عن الاتحاد التركي لرماية السهام، امس السبت، أن بورون واجهت في نهائي قوس البكرة، مواطنتها خديجة كوسه، في المنافسات المقامة بمدينة فراز دين. وفازت بورون في النهائي بنتيجة 148-143 لتحصد بذلك الميدالية الذهبية وتفوز باللقب الأوروبي، فيما نالت مواطنتها الميدالية الفضية.   الأناضول
    بغداد اليوم -  متابعةلاقت الضربات الامريكية التي استهدفت فجر اليوم السبت (3 شباط 2024)، 85 هدفاً تابعاً لفصائل مسلحة موالية لإيران في غرب العراق وشرق سوريا، انتقادات عديدة، حيث وصفها البعض بالتصرف الاحمق، فيما رأى اخرون ان ادارة يايدن أضاعت فرصة إلحاق أذى حقيقي بإيران وإيلامها.فقد وجه رئيس مجلس النواب الجمهوري مايك جونسون سهام انتقاداته إلى توقيت الضربات العسكرية.واعتبر أن إدارة الرئيس جو بايدن أخطرت طهران مسبقاً بردها هذا، في إشارة إلى التلميحات والتسريبات وحتى التأكيدات التي صدرت من واشنطن في وقت سابق بأن الرد على هجوم الأردن آت لا محال قريباً وعلى عدة مستويات.كما رأى أن الإدارة الأمريكية انتظرت أسبوعاً كاملاً وأخطرت العالم أجمع بما في ذلك إيران، بطبيعة ردها على الهجوم الذي طال البرج 22 في الأردن الأسبوع...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وقالت سهام سوقية، يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة، الكربوهيدرات والألياف. جمال شعبان يفجّر مفاجأة حول مرض جديد قد يصيب إمام عاشور رغم تعبه.. هاني الناظر يقدم حلولا اقتصادية لعلاج الشعر في الشتاء ولكن يتساءل الكثير من الأشخاص حول فوائد وأضرار التمر، وهل يمكن أن يسبب تناول التمر السكري؟هل التمر يسبب السكر ⁉️للتمور القدرة على المساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم والألياف ومضادات الأكسدة.وبالتالي ، فإن تناولها ليس مخيفا لمرضى السكري باعتدال بين حبة إلى 2.ولكن يجب حساب الكمية عموما خلال اليوم من الكربوهيدرات الداخلة في وجباتك وهذا...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية،  استشاري التغذية منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وتحدثت سهام سوقية، خلال منشورها حول فوائد تناول الشاي بالنعناع، فيديو الشاي بالنعناع من المشروبات المفضلة للعديد من الأشخاص، كما يحتوي الشاي بالنعناع على مجموعة متنوعة من الفوائد ومنها.فوائد الشاي بالنعناعيستخدم شاي النعناع في:- تخفيف اضطراب المعدة - متلازمة القولون العصبي - مريح للجهاز التنفسي - يحتوي على مضادات أكسدة كوب منه صغير يوميا .. جيد لك و لصحتك و لصحة القولون والمعدة ولكن اذا كنت تعاني من الصداع .. تجنبه وجد أن " بعض الأشخاص "  الذين يعانون من الصداع سبب لهم النعناع زيادة في نوبات الألم.
     «أم العبد وسهام أبوغوطة» جارتان مسنتان فشلت الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة فى إبعادهما عن بعضهما، يتشاركان قصص الحرب والعزاء على أطلال المبانى، تجلسان أعلى حطام منزلهما الكائن وسط القطاع، يلهو حولهما من نجا من أحفادهما، تُصّبر كل منهما الأخرى، فالمصاب جلل، والفقد لا يحتمل. بين الفينة والأخرى تنظر «أم العبد»، السبعينية، حولها تتفحص الدمار والركام مرددة: «إنّا لله وإنا إليه راجعون»، فى الوقت الذى تنهمر فيه دموعها على خديها، قائلة لـ«الوطن»: «الحسرة مالية قلوبنا، بس بنحب أرضنا ونتمسك بها، وأولادى كلهم استشهدوا، أثناء انتظارى فى طابور طويل أمام المخبز للحصول على لقيمات يسد بها الصغار جوعهم.. حفيدى قالى يا ستى عمى العبد وكريم ماتوا». «أم العبد»: بيتي راح وأولادي استشهدوا.. و«سهام»: بنقرأ الفاتحة على روحنا قبل النوم  وبالقرب من...
    وجه عز الدين أوناحي لاعب منتخب المغرب وفريق أولمبيك مارسيليا الفرنسي، سهام النقد لطريقة لعب المنتخب المصري قبل انطلاقة كأس أمم أفريقيا 2023 في كوت ديفوار. قال أوناحي في تصريحات لصحيفة "لا بروفينس" الفرنسية: "مصر التي فازت باللقب 7 مرات من قبل، لا تقدم كرة قدم جميلة، ولكنه منتخب قادر على الهيمنة". وواصل: "يمكنهم أن يسيطروا ويسجلوا هدفاً من ركلة ثانبة، ثم يسقط لاعب يميناً وآخر يساراً وكفى"، في إشارة إلى إهدار الوقت.في سياق متصل يستعد منتخب المغرب لخوض مواجهة ودية ضد منتخب سيراليون مساء اليوم الخميس، قبل المشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية 2023 التي ستنطلق خلال أيام في كوت ديفوار. وتعد مواجهة اليوم هي " البروفة الأخيرة " لأسود الأطلس قبل المشاركة في العُرس الأفريقي، حيث تستهدف كتيبة وليد الركراكي المنافسة...
    تلقت إدارة النادي المصري، خطابًا رسميًا من الاتحاد المصري لكرة القدم يخطرها من خلاله باستدعاء سهام شعبان بركات لاعبة فريق المصري لكرة القدم النسائية للانضمام للمعسكر المغلق لمنتخب مصر للسيدات تحت 20 عامًا.سهام شعبان لاعبة المصري ضمن معسكر منتخب مصر للسيدات تحت 20 عامًا يبدأ  معسكر منتخب مصر للسيدات غدا الأحد بالإسكندرية ويستمر حتى الرابع عشر من يناير الجاري والذي يخوض خلاله المنتخب  مباراته أمام نظيره الكاميروني بذهاب تصفيات كأس العالم للسيدات تحت 20 عامًا  والمقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل الموافق الثاني عشر من يناير  بالإسكندرية. ساندوتش الكان.. محاربو ناميبيا الشجعان يبحثون عن الثروة في ساحل العاج ميكروسكوب الفجر... معركة تونس من أجل صناعة المجد في الأدغال الأفريقية سينتقل معسكر المنتخب إلى القاهرة اعتبارا من الرابع عشر من يناير الجاري وحتى...
    نظم مركز إعلام تلا  لقاء اعلامى موسع تحت عنوان "مفهوم الصحة الانجابية وعلاقتها بالمشكلة السكانية"، حاضر فيها الدكتورة سهام عبد الحليم مديرعام الادارة الطبية ببركة السبع العام وقد تم التعاون مع المركز الصحى ببركه السبع بحضور المترددين علي المركز والرائدات بالمركز الصحى.وبدأ اللقاء بمقدمة من مسئولى مركز اعلام تلا   -  عن دور الهيئة ومراكز الإعلام فى نشر الوعى لتنمية الأسرة المصريه  وان المشكلة السكانية تأتى  كإحدى القضايا المهمة التي تظل محل نقاش دائم ومستمر وكونها تلتهم ثمار التنمية، فضلًا عما تسببه من ضغط على سوق العمل والطاقة الاستيعابية للنشاطات الاقتصادية، ما يجعلها تحديًا رئيسيًا للدولة المصرية.حيث أكدت دكتورة سهام أن الصحة الإنجابية تعني قدرة الناس على الحصول على حياة جنسية مسؤولة ومُرضِيّة وأكثر أمانًا،، وأن يكونوا قادرين على الإنجاب...
    تركيا – اختيار الاتحاد العالمي للرماية، الرياضي التركي مَته كازوز، أفضل رامي سهام لعام 2023 في فئة القوس الكلاسيكي. وذكر بيان صادر عن الاتحاد التركي للرماية، امس الجمعة، أن مَته​​​​​​​ كازوز حصل على أكبر عدد من الأصوات في استطلاع أقامه الاتحاد العالمي للعبة. وفيما لم يذكر البيان عدد المشاركين في الاستطلاع ولا تاريخ إجرائه، أكد فوز كازوز بلقب “أفضل رامي سهام لعام 2023”. ويعد هذا اللقب، ثالث لقب للرياضي التركي بعد حصوله عليه عامي 2018 و2021. وفي أغسطس/ آب الماضي، توج مته كازوز ببطولة العالم للرماية في مسابقة القوس الكلاسيكي.   الأناضول
    كشفت الإعلامية سهام صالح  أن النجم المالى أليو ديانج لاعب وسط الأهلي ومنتخب مالي مرشح للعب في الدوري القطري، خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.وكتبت سهام صالح عبر حسابها علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك "قطر القطري يقدم عرضًا للأهلي بقيمة 3 مليون دولار لضم أليو ديانج ????"ويعاني أليو ديانج في الفترة الحالية من عدم المشاركة بشكل أساسي مع الأهلي، حيث لم يشارك فى مباريات السوبر المصري ولم يبدأ أساسيًا في أي لقاء من الثلاث لقاءات في بطولة كأس العالم للأندية، حيث دخل بديلًا في لقاء الاتحاد السعودي، 
    كشفت الإعلامية سهام صالح عن مفاجأة مدوية في اسم المهاجم المرشح لخلافة موديست بالأهلي في الانتقالات الشتوية القادمة.وأكدت سهام صالح في تصريحات تليفزيونية عبر برنامج " الكلاسيكو" على قناة " dmc ":"أحمد حسن كوكا واحد من المرشحين للإنضمام للأهلي في يناير لحل أزمة الهجوم بعد استقرار لجنة التخطيط على فسخ عقد موديست".ونجح النادي الأهلي في التتويج بالميدالية البرونزية عقب الفوز على أوروا الياباني برباعية مقابل هدفين في مباراة تحديد المركزين الثالث والرابع في كأس العالم للأندية. إبراهيم سعيد: انجاز حقيقي للأهلي التتويج ببرونزية كأس العالم للأندية ويؤكد "كولر رد على الجميع" محمد بركات: الأهلي يشرف الكرة المصرية كالعادة.. رافعين راسنا واتجهت بعثة النادي الأهلي إلي الإمارات صباح اليوم استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا في كأس السوبر المصري للأبطال.موعد مباراه الأهلي وسيراميكا...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية خلال منشورها، أسباب شعورك بالبرد دائمًا  .. ؟؟  كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية - فقر الدم- نقص الحديد- نقص ب 12- قصور الغدة الدرقية- الاعتلال العصبي- قصور الغدة النخامية- مرض الشريان المحيطي  :: حالة مَرضية شائعة تجعل الشرايين المتضيّقة تقلل تدفق الدم إلى الذراعين أو الساقين- مشاكل الكلى :: مرض السكري وارتفاع ضغط الدم غالبا ما يسبب أمراض الكلى. قد تتراكم النفايات إلى مستويات خطيرة لأن الكليتين تقومان بعمل ضعيف في تصفية الدم، هذا يمكن أن يخفض درجة حرارة الجسم.لذلك يجب مراجعة اقرب طبيب ليقوم بوصف التحاليل اللازمة...
    نشرت الدكتور سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي.وقالت سهام سوقية، فوائد الفراولة مع الشوكولاتة. محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ من فوائد الفراولة مع الشوكولاتة أنها ستمنحك :: -- نسبة عالية من فيتامين سي -- نسبة جيدة من الحديد -- تساعد على زيادة تدفق الدم -- تساهم في تخفيف التوتر و القلق -- مضادة اكسدة -- تحسن المزاج و تمنحك الطاقة -- تساهم في ضبط مستوى ضغط الدم -- كما أنها تساعد جسمك على إطلاق المزيد من ما يسمى الأوكسيتوسين، والمعروف باسم هرمون "الحب" .طبعا  والمقصود بالشوكولا هنا .. ( الشوكولا داكنة ) .استمتعوا بالفراولة مع الشوكولا الداكنة للحصول على فوائدها. 
    نشرت الدكتورة سهام سوقية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وقالت سهام سوقية، هل الموز علاج سريع لخفض ضغط الدم المرتفع؟وتابعت سهام سوقية، الجواب هو لاء محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ وأن هناك فرق بين الوقاية والعلاج فالاطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والافوكادو البطاطا الحلوة - السبانخ - البطيخ - القرع - الشمندر وغيرهم ... تفيد بشكل وقائيولكنها لا تعالج بشكل أساسي و ليست بديل عن الدواء ،وانما هذه الأغذية مثل الموز مفيد لصحتك و لمستوى الضغط بشكل عاممشاكل ارتفاع الضغط تحتاج الى متابعة دوائية ممارسة المشي او تمارين خفيفة تجنب ارتفاع الوزن الزائدالتنفس بعمق و بشكل جيد تجنب التدخين تجنب التوتر بالإضافة لمعالجة المسببات الأخرى وذلك من خلال...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.  محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ وأوضحت سهام سوقية فوائد تناول الشاي على الصحة.وقالت سهام سوقية، يحتوي كل من الشاي الأسود والأخضر على مضادات الأكسدة القوية التي قد تقلل مستويات الكوليسترول الضارو يحتوي الشاي الأخضر عادةً على المزيد من هذه القوى المضادة للأكسدة ، حيث أنه مصنوع من أوراق غير مختمرة وهو أقل معالجة.تناول كوب الى كوبين من الشاي في اليوم مفيد لصحتك .و اذا كنت تعاني من نقص الحديد ..تجنب شرب الشاي بعد الطعام الذي يحتوي على الحديد و خصوصا من مصدر نباتي واشرب الشاي بعد الطعام بساعتين.
    واطلع النعيمي ومعه رئيس هيئة تطوير تهامة علي هزاع، على تنفيذ مشروع إصلاح أضرار السيول في الحواجز الترابية أسفل الوادي البالغ تكلفته 45 مليون ريال بتمويل وحدة المشاريع والمبادرات الزراعية والسمكية ومساهمة مجتمعية بنسبة 30 بالمائة. واستمعا من القائمين على المشروع الذي تنفذه الهيئة العامة لتطوير تهامة إلى شرح حول الأعمال المنجزة التي تشمل تأهيل 10 حواجز ترابية تروي ما مساحته 14 ألف معاد من الأراضي الزراعية. وحث النعيمي على سرعة إنجاز المشروع لما له من أهمية في ري أراضي المزارعين .. مثمناً دعم وحدة المشاريع للمشاريع الزراعية والمزارعين بالمحافظة. ولفت إلى ما يتمتع به سهل تهامة من خصوبة وتنوع مناخي كفيل بتحقيق الاكتفاء الذاتي من المحاصيل الزراعية. كما اطلع النعيمي وهزاع على مواقع الحواجز الترابية بمناطق البشكيري والقعموصية والشريفية،...
    الثورة نت| تفقد عضو المجلس السياسي الأعلى محمد صالح النعيمي، اليوم سير العمل في عدد من المشاريع الزراعية في وادي سهام بمحافظة الحديدة. واطلع النعيمي ومعه رئيس هيئة تطوير تهامة علي هزاع، على تنفيذ مشروع إصلاح أضرار السيول في الحواجز الترابية أسفل الوادي البالغ تكلفته 45 مليون ريال بتمويل وحدة المشاريع والمبادرات الزراعية والسمكية ومساهمة مجتمعية بنسبة 30 بالمائة. واستمعا من القائمين على المشروع الذي تنفذه الهيئة العامة لتطوير تهامة إلى شرح حول الأعمال المنجزة التي تشمل تأهيل 10 حواجز ترابية تروي ما مساحته 14 ألف معاد من الأراضي الزراعية. وحث النعيمي على سرعة إنجاز المشروع لما له من أهمية في ري أراضي المزارعين .. مثمناً دعم وحدة المشاريع للمشاريع الزراعية والمزارعين بالمحافظة. ولفت إلى ما يتمتع به سهل تهامة...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها، ما هي أسباب برودة القدمين : تناول هذا النوع من المكسرات يحتوي على الكالسيوم بنسبة عالية طريقة تنظيف الميكروويف في دقيقة واحدة أسباب برودة القدمين١- درجات الحرارة الباردة تسبب ضيق للأوعية الدموية مما يقلل من تدفق الدم إلى القدمين .٢- ضيق الأوعية الدموية بسبب ارتفاع الكوليسترول / التدخين / ارتفاع ضغط الدم .٣- ضعف الدورة الدموية نتيجة أمراض القلب .٤- فقر الدم .- نقص الحديد ٥- داء السكر .٦- كسل الغدة الدرقية .٧- التعرض لضغوط نفسية والقلق . لذلك يجب مراجعة طبيبك للقيام بالفحوصات اللازمة والتحاليللمعرفة السبب المباشر من الاسباب المذكورة، ووصف العلاج المناسب حسب الحالة
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وتحدثت الدكتورة سهام سوقية خلال منشورها، عن أضرار القلق الزائد على الصحة. تناول هذا النوع من المكسرات يحتوي على الكالسيوم بنسبة عالية طريقة تنظيف الميكروويف في دقيقة واحدة ما هو القلق ... ؟وأوضحت أن القلق هو رد فعل طبيعي للتوتر، ومع ذلك، قد يكون القلق المستمر نتيجة لاضطراب مثل اضطراب القلق العام، أو اضطراب الهلع، أو القلق الاجتماعي.وأشارت إلى أن زيادة القلق و التوتر .. بتسبب مع الايام في الأعراض التالية:- صعوبة في البلع- دوخة- جفاف الفم - ضربات القلب السريعة- تعب- صداع- عدم القدرة على التركيز- آلام العضلات- شد عضلي- غثيان- العصبية- اضطرابات في التنفس - التعرق- اضطرابات هضمية- نوبة قلبيةونصحت الدكتورة سهام...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها أهمية تناول السبانخ على الصحة. تناول هذا النوع من المكسرات يحتوي على الكالسيوم بنسبة عالية فوائد مهمة للسبانخ -- يساعد في الحفاظ على رؤية جيدة.-- يدعم مستويات الطاقة في الجسم -- يدعم صحة القلب.-- يعزز الرغبة الجنسية-- يدعم الحديد في الجسم -- يدعم صحة العظام.-- محتواه جيد من المغنيسيوم -- يساهم في الوقاية من امراض السرطان -- له خصائص وقائية مضادة للأكسدة.-- مصدر مفيد للألياف.-- يساهم في الحفاظ على الصحة العقلية 
    اعلنت المرشحة سهام ذياب العبيدي اسنحابها من تحالف الانبار المتحد و وتركها لهذا التحالف و عدم خوض الانتخابات المحلية.
    تلقت إدارة النادي المصري، خطابًا رسميًا من الاتحاد المصري لكرة القدم يخطرها من خلاله باستدعاء سهام شعبان بركات لاعبة فريق المصري لكرة القدم النسائية للانضمام للمعسكر المفتوح لمنتخب مصر للسيدات تحت 20 عامًا والذي يبدأ بالقاهرة في السابع عشر من ديسمبر الجاري ويستمر لنحو أسبوعين.يستعد المنتخب لخوض مباراته أمام نظيره الكاميروني بتصفيات كأس العالم للسيدات تحت 20 عامًا  والمقرر إقامتهما في الثاني من يناير المقبل بالإسكندرية وفي الحادي والعشرين من الشهر ذاته بالكاميرون.الجدير بالذكر أن اللاعبة سهام شعبان والبالغة من العمر ستة عشر عامًا تجيد اللعب في مركزي خط الوسط المهاجم ورأس الحربة وقد ظهرت اللاعبة بمستوى متميز للغاية خلال مباريات المصري بالدوري وهو الأمر الذي جعلها محل إشادة المدير الفني لمنتخب مصر  محمد كمال. عبد الكريم يشيد بأداء اللاعبين...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورًا جديدًا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.  ماذا يحدث للجسم عند تناول الجرجير؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم يوميا؟ وأوضحت سهام سوقية، اذا كنت بحاجة للكالسيوم .. ولا تحب الحليب تناول (اللوز)يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم، وبسبب محتواه العالي من الكالسيوم  ويساهم اللوز في دعم صحة العظام والأسنان. خاصة إذا كنت لا تشرب الحليب او تتناول منتجات الألبان بشكل جيد فإن حفنة من اللوز تساعد في الحفاظ على توازن نظامك الغذائي. بالإضافة إلى أنه يحتوي على المغنيسيوم والزنك وفيتامين K والمنغنيز، والتي تساهم في صحة العظام أيضًا.تناول اللوز النيء او المحمص قليلا .. مقدار حفنة اليد يوميا.
    نشرت الدكتورة سهام سوقية، منشورًا جديدًا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.  ماذا يحدث للجسم عند تناول الجرجير؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم يوميا؟ وقالت سهام سوقية، لا تنتظر كثيرًا لتغيير اسفنجة الصحون.لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تصبح الإسفنجة مرتعًا للبكتيريا. ومن خلالها يمكن نقل الجراثيم إلى يديك ومن ثم إلى طعامك. أو إذا كان لديك جرح في يدك، فيمكن للبكتيريا أن تدخل جسمك بهذه الطريقة.حتى لو قمت بغلي الإسفنجة أو وضعها في الميكروويف بعد كل استخدام، يقول العلماء إنه من الأفضل استبدالها مرة واحدة في الأسبوع..لذلك غير اسفنجة الصحون مرة في الاسبوع للحفاظ على صحتك و نظافة معدات الطعام. 
    نشرت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”. وأوضحت سهام سوقية، أن الفوضى المنزلية وعدم ترتيب المنزل يؤثر على صحة المرأة. انتبه.. هؤلاء الأشخاص ممنوعين من تناول الجبن القريش ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم يوميا؟ وقالت: “هل تعلم أن الفوضى المنزلية سيئة على صحة النساء؟ إن تلك الفوضى التي تحدث في المنزل سلبية على النساء، فقد وجد أن السيدات اللاتي رأين أن منازلهن مزدحمة وتعمها الفوضى، كان لديهن مستويات عالية من هرمون التوتر (الكورتيزول) طوال اليوم”.أعراض ارتفاع الكورتيزول في الجسم- زيادة الوزن، ومعظمها وسط الجسم والجزء العلوي من الظهر.- حب الشباب.- ترقق الجلد.- سهولة ظهور الكدمات.- تأخر التعافي من الأمراض أو الجروح.- ضعف العضلات.- التعب الشديد.- العصبية.- صعوبة...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على التواصل الاجتماعي فيسبوك.وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها فوائد الثوم، فيحتوي الثوم على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم. بدون أدوية.. 3 مصادر طبيعية للمغنيسيوم كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ فوائد مذهلة للثوم- يحتوي الثوم على مركبات ذات خصائص طبية قوية- غني بفيتامين سي وفيتامين ب 6 والمنغنيز - يساعد على منع وتقليل شدة الأمراض الشائعة مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.- يساهم في خفض ضغط الدم - يحسن الثوم مستويات الكوليسترول - يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب- يحمي من الخرف و تلف الخلايا- يساعد في إزالة السموم من المعادن الثقيلة في الجسم مثل الرصاص -  يساهم في الوقاية من السرطان
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية خلال منشورها، الأطعمة التي يجب تناولها تساعد في علاج آلام المفاصل. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ بدون أدوية.. 3 مصادر طبيعية للمغنيسيوم هناك الكثير من الأطعمة التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات أو مسكنات للألم .السمك / الخضروات الصليبية / الكركم / الزبادي / الزنجبيل / الشاي الأخضر السمك الأسماك غنية بـ أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات.الخضروات الصليبية مثل البروكلي أو القرنبيط أو  الكرنب وغيرهم تعد هذه الانواع مليئة بالمواد الكيميائية النباتية مثل السلفورافان، الذي يتمتع بخصائص قوية مضادة للالتهابات.الكركم يساهم الكركم في تهدئة الم المفاصل المؤلمة والمتورمة لآلاف السنين، يعود ذلك بسبب قدرة  الكركمين...
    كعاداتها كل يوم خرجت الحاجة سهام صاحبة الـ 90 عاما لتجلس أمام منزلها القديم بإحدى المناطق التابعة لمركز القناطر الخيرية بالقليوبية لترى جيرانها فى الشارع.العشاء الأخير للحاجة سهام قبل وفاتهاوفى نهاية اليوم دخلت منزلها وبعد تناول لقيمات صغيرة فى وجبة العشاء ذهبت إلى غرفة نومها حتى تستريح أملا فى أن تستيقظ فجرا وتخرج فى الصباح لترى جيرانها مرة أخرى.لم تتوقع أن القدر سطر لها هذه النهاية المأساوية وأنها ستلقى مصرعها نتيجة الغدر والطمع من أحد الأشخاص داخل القرية ، حيث دخل عليها أحد جيرانها ولم يرحم سنها وضعفها وتعدى عليها حتى لقيت مصرعها داخل غرفة نومها لسرقتها.حزن بين جيران المجنى عليهامن ناحية أخرى سادت من الحزن بين جيران المجنى عليها مؤكدة ان الحاجة سهام كانت محبوبة من الجميع وكانت تعيش...
    عدن (عدن الغد) نائلة هاشم اختتمت مساء امس الاربعاء بالعاصمة عدن الدورة التدريبية في (فنون الكتابة الصحفية)  والتي نظمتها مبادرة سهام الخير بالشراكة مع مؤسسة تحديث  و استمرت لمدة أربعة أيام بمشاركة 25 متدرب و متدربة من مختلف الفئات العمرية.وخلال الدورة رئيسة مبادرة سهام الخير فاطمة نور افادت ان أهمية الدورة التدريبية تكمن في قدرتها على رفع مستوى المشاركين ، وتنمية مهارتهم ، كما تقوم بتطوير الذات، و تحسين المستوى المهني للمتدربين، من خلالها تم   تعلم أحدث المهارات التدريبية التى سترافق الصحفين في مسيرتهم العملية .واضافت  لقد تناولت الدورة العديد من المحاور منها الخبر والتقارير الصحفية و التحقيقات و الاستطلاعات و الحوارات و القصة الصحفية الانسانية.و اشادت بدور المدرب الصحفي الاستاذ عبدالرحمن انيس الدي قدم المادة بطريقة سلسة ومبسطة استطاع من...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وأوضحت سهام سوقية ، عن تأثير الجفاف على الصحة ، أحياناً لا نحصل على كفايتنا من الماء، وهو أمر قد تكون له عواقب وخيمة على الصحة. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض إذا كانت مستوياتك من الطاقة منخفضة و تشعر بالتعب فنقص الماء والجفاف الخفيف أحد أسباب هذا التعبيمكن أن يشعرك الجفافبالتعب والصداع ويؤثر على مزاجك وتركيزك وطاقتك-- جفاف الفم . امساك . ضعف في العضلات . بشرة جافة .إذا كنت تعاني من الجفاف المزمن فيمكن تطور الحالات الصحيةقد تستمر الأعراض مثل الغثيان والصداع والدوخة والتشنج العضلي أو تزداد مع تقدم...
    خليها على ربي: صدمة كبيرة امراة في هيئة رجل تتحدى الكل.. اول مرة راح يعرفوني اني سهام ماشي كادار إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    ابين (عدن الغد) نجيب الداعري اصيب 3 جنود من قوات سهام الشرق صباح اليوم الخميس 16 نوفمبر 2023 بانفجار عبوة ناسفة شرق مديرية مودية بمحافظة ابينوافادت مصادر أمنية ان احد الجنود ويدعى عامر علي عبدالكريم اصابته كانت بليغة وتعرض لعدة شظايا  اُسعف على اثرها الى مستشفى لودر العام ومنه تم تحويله الى مستشفى شقرة الريفي لتقوم فرق الطوارئ بالمستشفى بوقف النزيف واجراء الاسعافات المصاحبة لذلك ليتم بعدها نقل الحالة الى المستشفى الالماني بالعاصمة عدن لتلقي العلاجالجدير بالذكر انه خلال الفترة الاخيرة عادت التنظيمات الارهابية من جديد في مديرية مودية بزرع العبوات الناسفة والمتفجرة والتي راح ضحيتها عدد كبير من الشهداء والجرحى من القوات الجنوبية المشاركة في عملية سهام الشرق بابين
    أكدت النائبة الوفدية سهام بشاى، عضو مجلس النواب عن محافظة بنى سويف ، أن جريمة التحرش لاتمت للدين أو الأخلاق بصلة، وأن جميع الشرائع السماوية حرمت الزنى.  عقوبة التحرش في قانون العقوبات المصري بسبب التحرش .. تفاصيل مشاجرة مدينة نصر وضبط المتهمين وأضافت النائبة الوفدية فى كلمتها أمام الجلسة العامة لمجلس النواب اليوم الأحد أثناء مناقشة تقرير اللجنة المشتركة من لجنة الشئون الدستورية والتشريعية، ومكتب لجنة حقوق الإنسان عن مشروع قانون مُقدم من الحكومة بتعديل بعض أحكام قانون العقوبات أن المرأة المصرية طوال التاريح ترتدى زى محتشم ,ولم نرى سابقا ظاهرة التحرش وفقا للتربية حيث ينظر الرجل للمرأة بأنها أختة ,وتسائلت النائبة ماذا حدث فى السلوكياتوطالبت "بشاى" الأم بزرع التربية داخل الطفل حيث انها المسئولة عن مراقبة الاطفال...
    نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.  10 حلول منزلية بسيطة لتخفيف الإمساك.. تعرف عليها كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراضيحتوي الكاجو على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، ويساعد تناول الكاجو في حماية الجسم من أمراض عديدة.طبيب يقدم 10 نصائح سحرية تحمي الأطفال من أمراض الخريف بنسبة 70 %مع تغيير فصول السنة وبعد انتهاء فصل الصيف يبدأ فصل الخريف وهو فصل التقلبات الجوية على مدار السنة حيثيصاب الأطفال بنزلات البرد  ويكون الهواء محمل بالأتربة  والاطفال لا تحتمل ذلك وخاصة الذين يعانون من  حساسية موسمية وحساسية الأنفلن...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها عن أضرار قلة شرب الماء، وتأثيرها على الجسم. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين قلة شرب الماء يسبب التالي-- ضعف في عمل الامعاء-- الصداع المستمر-- تقلبات في المزاج -- جفاف البشرة -- جفاف الفم -- الدوخة و عدم التركيز -- الارهاق و انخفاض الطاقة و النشاط .ضع بجانبك دوما زجاجة ماء .. لتتذكر شرب الماء خلال اليوملا تفكر في عدد الاكواب .. المهم ان لا تنسى شرب الماء
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.  في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها حول أهمية تناول المكسرات، وخاصة اللوز .فيحتوي اللوز على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، ومن أهم فوائده ما يلي.فوائد اللوز -- إنه صديق الكبد ... -- مصدر ممتاز لفيتامين E-- صديق لصحة القلب -- يكافح الجوع -- مفيد لصحة الجلد و الشعر -- مصدر جيد للدهون الصحية-- مفيد لصحة العظام بسبب محتواه من الكالسيوم -- مصدر جيد للمغنيسيوم - الزنك - فيتامين K - المنغنيز-- تناول منه مقدار حفنه اليد .. نيء او محمص ... غير مملح
    عدن (عدن الغد) نائلة هاشم اقيمت مساء اليوم في العاصمة عدن الجلسة النقاشية والتي نفذتها مبادرة سهام الخير بالتعاون مع مؤسسة حلول إبداعية والتي  تناولت مخاطر السوشيال ميديا وسبل التعامل معها.وتهدف هذه الجلسة النقاشية إلى زيادة الوعي بمخاطر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وكيفية التعامل معها ومعالجتها عبر طرق واليات من خلال  رؤيه للوضع الحالي من الجرائم الالكترونية ،الابتزاز  ،القرصنة و التنمر وكل تلك الجرائم تحتاج الى نشر وتوعية لجميع شرائح المجتمع ونخص بالذكر الأسرة ودورها في الحد من انتشار تلك الجرائم.وفي الجلسة التي قدمتها الإعلامية البارزة فاطمة نور و تطرقت فيها إلى أهمية التوعية بمخاطر السوشيال ميديا والتحديات التي تواجهه الجميع في عصر الرقمنة، كما تم تسليط الضوء على دور المسؤولية الفردية والتربوية في تعزيز التوازن بين الاستفادة من السوشيال...
    أكدت الإعلامية الرياضية سهام صالح، أن الأهلي تراجع عن رحيل أحمد عبد القادر، لاعب الفريق الكروي الأول بالنادي، خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.وكتبت سهام صالح عبر حسابها علي فيسبوك "أحمد عبد القادر كان سيرحل إذا قُدم أي عرض للأهلي لكن بإصابة رضا سليم سيبقى داخل النادي"وكان أحمد بعد القادر، قد خرج من حسابات مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الأهلي، منذ بداية الموسم الجاري، وهو ما أدى إلى تفكير اللاعب في الرحيل.  
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا على صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وأوضحت سهام سوقية، أضرار استخدام زيت القلي أكثر من مرة. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات وقالت سهام سوقية، إن تكرار إعادة استخدام زيت القلي وخصوصا اذا كان فيه بقايا طعام مقلي سابقا  - هذا أمر مضر بصحتك ..فإن هذه المادة المحترقة في زيت القلي قد تتحول إلى مادة ضارة مسببة للسرطان..لذلك لا تحاول ان تستخدم زيت القلي لفترات طويلة او عدة أيام حاول أن تغير زيت القلي بشكل مستمر وخصوصا اذا كان به بقايا طعام- الأفضل أن تتجنب القلي تماما .. واستخدم الشوي .. باستخدام الفرن او القلاية الهوائية .. وغير ذلك ..
    قالت الدكتورة سهام جبريل عضو المجلس القومي للمرأة، إن الاهتمام بالمرأة في كل المحافظات يعد أحد الأهداف لدى القيادة السياسية، مشيدة باهتمام الرئيس عبدالفتاح السيسي بشؤون المرأة، خاصة في محافظات الأمن القومي ومنها سيناء، والعمل على المشاركة في دعمها. «جبريل»: دعم وتمكين المرأة من خلال استراتيجية وطنية للتمكين وأكدت «جبريل» خلال مداخلة هاتفية، ببرنامج 8 الصبح، عبر شاشة dmc، مع المذيعة آية جمال الدين، أن محاور دعم وتمكين المرأة تتم من خلال استراتيجية وطنية للتمكين، منها التمكين الاقتصادي ثم السياسي والاجتماعي والقانوني، وأخذ التمكين على أرض سيناء محورًا كبيرًا جدًا، لتنمية وبناء قدرات المرأة، في مجال الصناعات والمشروعات الصغيرة. «جبريل»: سيناء ذاخرة بالمشغولات اليدوية والتراثية وتابع «جبريل» أن هناك برامج خاصة بالمجلس القومي للمرأة، عن ريادة الأعمال والتحول الإلكتروني،...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاريالتغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية،  بعض الأغذية الممنوعة لمرضى الكلى . اليوم العالمي للصدفية.. أسباب غير متوقعة تؤدي للإصابة بها في اليوم العالمي لها.. أعراض مختلفة للصدفية أطعمة ممنوعة لمرضى الكلىبذور القرع ::  تؤثر سلبآ على وظيفة و أداء الكلى في حالة وجود مشكلة صحية في الكلى بسبب محتواه العالية من الفسفور و البوتاسيوم  البقدونس و مغلي البقدونس يعتقد البعض ان البقدونس علاج لحصوات الكلى و خصوصا عند شرب مغلي البقدونس .. وهذا خطأ قد تكون تخلصت من حصوات الكلى خلال فترة تناولك لمغلى البقدونس ولكن السبب ليس من البقدونس بل بسبب العلاج و شرب كميات جيدة من الماء أما في الواقع .. البقدونس يحتوي على مستويات عالية...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية، أهم أسباب الأرق وطرق طبيعية لعلاجه، ف يعاني العديد من الأشخاص بسبب الأرق المزمن، ويحدث الأرق لأشخاص عديدة، ولكن يمكن أن تكون أسباب الأرق مختلفة. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين من أهم أسباب الأرق  - التوتر و التفكير الزائد و الضغط النفسي - شرب كميات كبيرة من الكافيين خلال اليوم و خصوصا قبل النوم - ارتفاع ضغط الدم - الاكتئاب - زيادة نشاط الغدة الدرقية طرق طبيعية لتخفيف الأرق على مدار اليومتوقف عن شرب الكافيين قبل النوم ب3 ساعات ممكن تناول القليل من اللبن او كوب من اليانسون ويجب المتابعة بعلاج الضغط او علاج الغدة...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك .وأوضحت سهام سوقية خلال المنشور، الأعشاب ممنوعة على مرضى القلب . في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين أعشاب ممنوعة لمرضى القلب- الحلبة تؤدي إلى ارتشاح السوائل في الرئتين وضيق التنفس وتؤثر سلبا على القلب.- العرق سوس يسبب ارتفاع ضغط الدم، واحتباس السوائلواضطرابات ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب )- البردقوش يبطئ معدل ضربات القلب - الجنسنغ يؤثر على مستويات ضربات القلب- المتة يساهم في تسارع ضربات القلب بسبب الكافيينلذلك من الأفضل الابتعاد عن هذه المشروبات، وتناول الأعشاب الطبيعية الأخرى التي لا تؤثر بالسلب على القلب 
    نشرت الدكتوره سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية، ممارسات و تعليمات مهمةلمرضى القولون ومنها. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا يحميك من مرض خطير| احرص على تناول الزيتون.. لهذا السبب نصائح لمرضى القولون١- ملعقة زيت زيتون صغيرة على الريق ٢- كوب دافئ من الكمون او الشمرا مرة في اليوم بعد الغداء ٣- كوب مغلي من اليانسون ( حبوب) او النعناع مساءا ٤- او كوب مغلي بقطع الزنجبيل الطبيعي مضافاً له قطرات الليمون مساءا ‏٥-الاهتمام بتناول اللبن الرائب//  الزبادي لاحتوائها على كميات جيدة من البكتيريا النافعة.٦- الابتعاد عن النشويات كالأرز والخبز الأبيض والمعكرونة واستبدالهم بمنتجات الحبوب الكاملة٧- الابتعاد عن البقوليات كالفول والعدس والفاصوليا والحمص. والافضل قبل اعدادهم وضعهم في ماء بارد...