لن تصدق.. أسباب انخفاض السكر في رمضان
تاريخ النشر: 25th, March 2024 GMT
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
وأوضحت سهام سوقية، أسباب انخفاض السكر في شهر رمضان.
وما هي أعراض الانخفاض وأهم الأغذية .
أن هبوط سكر الدم يعد من المشكلات الصحية الشائعة خلال شهر رمضان، وقد تصيب مرضى السكري وكذلك الأشخاص الطبيعيين، كما أن أعراض انخفاض السكر قد تحدث خلال اليقظة أو أثناء النوم.
كما إن انخفاض سكر الدم هي حالة تحدث عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الجسم، ويعد السكر منخفضًا إذا كان أقل من 70 مليغرامًا لكل ديسيلتر في الدم، وإن انخفاض السكر لهذا الحد أو أقل قد يؤذي الجسم، ويمكن أن يصيب هبوط السكر الأشخاص الأصحاء نتيجة الجوع الشديد والإجهاد البدني الكبير، كالرياضة قبل الإفطار و غير ذلك من مجهد
ولكنه أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري.
أهم عوامل انخفاض السكرعدم تناول وجبة السحور
طول ساعات الصيام
الجهد البدني الشديد خلال ساعات النهار كالرياضة قبل الافطار ،والاعمال التي تحتاج مجهود عالي
تناول جرعة زائدة من الأنسولين أو أدوية السكري.
الأعراض التي تشير إلى انخفاض مستوى السكر في الدم ::
تمثل القلق والتوتر
الدوخة الرعشة
تسارع نبضات القلب أو الخفقان
التعرق
الشعور بالجوع
تغير في الوعي
وقد تؤدي للغيبوبة والتشنجات وللوفاة
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السكر إنخفاض السكر الصيام الجلوكوز انخفاض السکر
إقرأ أيضاً:
كوميديا الثلاثينات في رمضان 2025.. 5 أسباب تدفعك لمشاهدة مسلسل النص
بدأ العد التنازلي لموسم الدراما الرمضانية 2025، الذي يضم مجموعة متنوعة من الأعمال الفنية المميزة يشارك في بطولتها أهم نجوم الدراما وتحمل بصمة أبرز صناعها، وخلال الفترة الحالية يبدأ المشاهدون في إعداد قائمة مسلسلاتهم المفضلة التي يهتمون بمتابعتها مع بداية الموسم الدرامي سواء بسبب مشاركة نجومهم المفضلين في بطولتها أو بسبب التوليفة المميزة التي يقدمها العمل.
يضع عدد كبير من المشاهدين مسلسل النص على قائمة مشاهداتهم، ولا يتعلق فقط بشعبية الفنان أحمد أمين «المحبوب» مختلف الفئات العمرية، ولكن المسلسل من الأعمال المميزة والمختلفة في الموسم الرمضاني 2025، وتستعرض «الوطن» 5 أسباب تجعل من مسلسل النص من الأعمال البارزة على قائمة المشاهدين.
1- مسلسل النص ينتمي لنوعية المسلسلات القصيرة 15 حلقة، وهو النوع الذي أثبت نجاحه بشكل كبير الفترة الماضية حيث يبعد عن المط والتطويل في التناول مقابل السرعة والكثافة في الأحداث.
2- أحداث مسلسل النص تدور في ثلاثنيات القرن الماضي، التي تعيد المشاهد إلى تلك الحقبة الزمنية المميزة بملابسها وديكوراتها وشكل الحياة الاجتماعية داخل شوارع القاهرة في ذلك الوقت، بالإضافة إلى المصطلحات اللغوية التي كان يتم استخدامها في تلك الفترة.
كوميديا من ثلاثينات القرن الماضي في رمضان 20253- القالب الكوميدي لمسلسل النص من أهم عوامل الجذب أمام الجمهور، الذين يميلون بشكل كبير إلى الأعمال الكوميدية خاصة مع وجود أحمد أمين في بطولة العمل والذي يعتبر العديد منهم اسمه ختم جودة للعمل، وضمان بأنه يضم مساحة كوميدية راقية.
4- مسلسل النص مأخوذ من كتاب مذكرات نشال للمعلم عبد العزيز النص للكاتب والباحث أيمن عثمان، الذي أعاد إحياء الكتاب الذي نشر بالفعل عام 1930، ويتناول مذكرات النشال التائب عبد العزيز النص الذي يروي خلاله العمليات التي قام بها والأساليب المستخدمة في السرقة والنشل في ذلك الوقت.
5- يضم فريق مسلسل النص مجموعة كبيرة من نجوم الكوميديا من بينهم الفنان أحمد أمين الذي ارتبط الجمهور بأعماله على مدار السنوات الماضية، كما يتسع فريق عمل المسلسل ليتضمن حمزة العيلي، أسماء أبو اليزيد، دينا سامي، صدقي صخر، عبد الرحمن محمد، ويحمل توقيع المخرج حسام علي، الذي قدم أيضا عددا من الأعمال الناجحة منها «القاهرة كابول»، «الرحلة» و«30 يوم».
طليق أصالة يهدّد بحذف المزيد من أغانيها!