صدى البلد:
2025-03-15@12:21:22 GMT

ماذا يحدث للجسم عند تناول اللبن الرائب؟

تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT

نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك. 

وأوضحت سهام سوقية، فوائد تناول اللبن الرائب بانتظام للجسم ، والفوائد التي يحصل عليها.

في اليوم العالمي للهيموفيليا.. كل ما تريد معرفته عن هذا المرض ماذا يحدث للجسم عند تناول البيضة كاملة ؟ فوائد اللبن الرائب

- غني بالبكتيريا النافعة

يطهر المعدة - يخلصك من الانتفاخ - يحسن الهضم 
- يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة

-يساهم في خفض خطر الاصابة بسرطان القولون 
- مقاوم للالتهابات

- يساعدك على النوم

- يقلل خطر ارتفاع ضغط الدم

- يهدىء الاعصاب

- يدر البول

- مفيد لصحة الشرايين و القلب

- مهم لصحة العظام و الاسنان

- يساهم في ترطيب البشرة و منحها نضارة واشراقة

- مريح للقولون و طارد للغازات

.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: اللبن اللبن الرائب الانتفاخ ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

مختص يوضح فوائد تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة .. فيديو

أميرة خالد

أوصى أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد بتناول الشاي بعد الإفطار في رمضان نظراً لفوائدة الكثيرة .

وقال الحداد:” الصيام يقلل من الصداع الناتج عن الصيام، يحسن الهضم ويقلل التلبكات المعوية كما يقلل الارهاق والتعب والخمول الذي يحدث بعد الفطور”٠

وأضاف”الشاي يعتبر ماء وسوائل فيساعد في ترطيب الجسم ، ويقلل من شعور التخمة بعد الفطور، ويحسن المزاج “٠

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-88.mp4

مقالات مشابهة

  • لأول مرة في المسجد الحرام يحدث هذا الأمر للنساء
  • لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول المخلل على فطور رمضان؟
  • اللبن الرائب أم الحليب.. ما هو الأفضل للهضم وصحة الأمعاء؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول المخلل علي فطار رمضان
  • تحركات غامضة تحت الأرض تثير الرعب.. ماذا يحدث في اليمن؟
  • فوائد تناول التمر باللبن على السحور
  • ظاهرة كونية مذهلة.. ماذا يحدث فى سماء رمضان اليوم ؟
  • اللبن الرائب.. 4 فوائد صحية عند تناوله قبل السحور
  • مختص يوضح فوائد تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة .. فيديو
  • فوائد تناول البطيخ على الريق وتأثيره على الصحة