2025-02-12@01:44:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 498
«تعرف على أفضل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
طرحت شركة BenQ شاشة PD2706QN الجديدة المصممة للمحترفين ويبلغ سعر الشاشة 3099 يوانًا (428 دولارًا) مواصفات شاشة BenQ PD2706QNوفقا لموقع gizmochina تأتي شاشة BenQ PD2706QN بأبعاد 2K (2560×1440) وبمعدل تحديث 100 هرتز، مما يوفر صورًا أكثر سلاسة مقارنة بالشاشات التقليدية بمعدل تحديث 60 هرتز.وتم تجهيز الشاشة بلوحة Nano Matte، والتي تقلل من الوهج بطلاء متخصص، مما يوفر تجربة ألوان دقيقة وخالية من التشتيت وهي معتمدة من TÜV Rheinland للأداء المضاد للانعكاس، مما يضمن الاستخدام المريح طويل الأمد.تأتي شاشة BenQ PD2706QN مزودة بتقنية AQCOLOR والتي تدعم مجموعة كبيرة من الألوان،شاشة BenQ PD2706QNتتميز الشاشة PD2706QN بتقنية ICCSync، مما يتيح إجراء تعديلات سريعة وتلقائية على ملف تعريف الألوان عند التبديل بين مجموعات الألوان. كما تأتي الشاشة مزودة ببرنامج Palette Master Ultimate (PMU) المدمج الذي...
كشفت شركة Teclast عن أحدث جهاز لوحي يعمل بنظام أندرويد، وهو جهاز T60 Plus، وهو جهاز متكامل يوفر شاشة كبيرة وأداء قويا وسعرا مناسبا. ويأتي هذا الإصدار بعد إطلاق Teclast T60 في وقت سابق من هذا العام. مواصفات Teclast T60 Plusوفقا لموقع gizmochina يتميز جهاز Teclast T60 Plus بشاشة IPS مقاس 12 بوصة بدقة 2000×1200 ومعدل تحديث 90 هرتز. ويأتي جهاز Teclast T60 Plus مع سطوع 330 شمعة، مما يجعله مثاليًا للاستخدام الداخلي، يتميز الجهاز اللوحي بإطار نحيف 6.5 مم، مما يعزز تصميمه الأنيق والعصري.تحت الغطاء، يعمل الجهاز اللوحي بمعالج MediaTek Helio G88، وهو عبارة عن مجموعة شرائح ثماني النواة بتقنية 12 نانومتر تتميز بتكوين 2x Cortex-A75 بسرعة 2.0 جيجاهرتز و6x Cortex-A55 بسرعة 1.8 جيجاهرتز. يأتي مزودًا بذاكرة وصول عشوائي (RAM) بسعة 6 جيجابايت،...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بالتكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: تكتسح سماعات آبل .. هواوي تبتكر سماعة لاسلكية غير مسبوقةهل تبحثين عن سماعات أذن لاسلكية بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في سماعة Huawei FreeBuds SE 3 والمقرر إطلاقها في مارس 2025. على الجانب الاخر من المقرر وفقا لموقع huaweicentral أن تأتي الجيل الثالث من سماعات FreeBuds SE قد يتم إطلاقه كإصدار جديد لسماعات SE 2. سعر ومواصفات Realme 12x.. أقوي هاتف اقتصادي من ريلمي هاتف Galaxy A36 .. مواصفات قوية وسعر معقول ريلمي تعود بأفخم هاتف اقتصادي.. سعر ومواصفات Realme GT 7 Proكثيرة هي أنواع الهواتف الذكية في الأسواق فإذا كنت تبحث عن هاتف بمواصفات عصرية يمكنك التفكير...
أصبحت سوق الهواتف الذكية أكثر تنافسية من أي وقت مضى، مع وجود عدد لا يحصى من الخيارات من العديد من العلامات التجارية إليك وفقا لموقع gizmochina أفضل 3 هواتف ذكية تأتي بالعديد من المزايا العصرية و بمزيجًا مثاليًا من الأداء والقيمة.1. هاتف بوكو F6هاتف POCO F6 يعد هاتف POCO F6 الاختيار الأمثل للألعاب عالية الأداء فهو يتميز بشريحة Snapdragon 8s Gen 3 القوية، والتي توجد عادةً في الهواتف المتميزة تأتي شاشة الهاتف بمقاس 6.67 بوصة بمعدل تحديث 120 هرتز و بتقنية Dolby Vision وHDR10+ وأكثر من 68 مليار لون. بالإضافة إلى ذلك، يمكن رؤيتها بوضوح في الهواء الطلق. يمكن للهاتف تصوير مقاطع فيديو بدقة تصل إلى 4K، على الرغم من أن كاميرا السيلفي تأتي محدودة بدقة 1080 بكسل.أما عن بطارية الهاتف فهي...
تعتبر أجهزة ماك Mac ، من آبل، إحدى الخيارات المفضلة لعشاق التكنولوجيا والألعاب على حد سواء، حيث تجمع بين التصميم الراقي والأداء القوي، ومع تزايد شعبية الألعاب على أجهزة Mac ، أصبحت هناك مجموعة من الألعاب التي تقدم تجربة مميزة للمستخدمين، في هذا المقال، سنستعرض أفضل ألعاب Mac المجانية لعام 2024 التي تستحق التجربة. لعشاق ببجي وفورتنايت...تعرف على أفضل 4 هواتف ألعاب في 2024 لينوفو N2521.. شاشة ألعاب جديدة تجمع بين الأداء القوي والسعر المعقول أفضل ألعاب Mac المجانية لعام 20241. لعبة Resident Evil 7: Biohazard:يتطلب تشغيل لعبة Resident Evil 7 Biohazard جهاز Mac مزود بمعالج آبل M1 أو أحدث، ويعمل بنظام التشغيل macOS 13.0 أو أحدث، تدور أحداث اللعبة حول إيثان وينترز الذي يبحث عن زوجته ميا، التي اختفت...
متابعات: تحدث أحد الأطباء عن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها لتقليل الانتفاخ، وكذلك المساعدة في تكسير الدهون وتحسين الهضم. شارك جوزيف سلهب، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الأمريكي، نصائحه عبر حسابه على “تيك توك” لمتابعيه البالغ عددهم 1.8 مليون شخص، موضحا أهمية اختيار الأطعمة التي لا تسبب الغازات وتساعد في تعزيز صحة الأمعاء. وبدأ بالأفوكادو، الذي وصفه كأحد أفضل الأطعمة المضادة للانتفاخ. وقال: “نصف حبة أفوكادو متوسطة الحجم تشبع المعدة، وهي غنية بالإنزيمات الهضمية التي تساهم في تكسير الدهون”. ويعتبر الأفوكادو مصدرا غنيا بالمغنيسيوم والبوتاسيوم والأحماض الدهنية الصحية وأوميغا 3، إضافة إلى فوائده المضادة للانتفاخ. وتشير الدراسات إلى أن الأفوكادو قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري ومحاربة السرطان، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين. كما أوصى بالعديد من الفواكه الأخرى...
كشفت العلامة التجارية الهندية للإلكترونيات Noise عن أحدث سماعات الأذن اللاسلكية الحقيقية (TWS)، Noise Buds Trooper، المصممة خصيصًا لتحسين الألعاب وتقديم صوت عالي الجودة للمستخدمين أثناء التنقل.سماعة Noise Buds Trooperمميزات سماعة Noise Buds Trooperوفقا لموقع gizmochina تأتي سماعات Buds Trooper بمحرك مقاس 13 مم يوفر صوتًا واضحًا، مما يسمح بتجربة الصوت داخل اللعبة تتضمن سماعات الأذن أيضا لخاصية إلغاء الضوضاء (ENC) لتقليل الضوضاء في الخلفية، مما يضمن اتصالاً واضحًا وغير منقطع أثناء اللعب عبر الإنترنت. توفر سماعات الأذن ما يصل إلى 45 ساعة من عمر البطارية، مع تقنية Instacharge التي توفر 150 دقيقة من وقت اللعب من خلال شحن سريع لمدة 10 دقائق. وحش الألعاب الجديد.. نوبيا تطلق هاتف Red Magic 10 Pro عالميا منافس شرس من فيفو.. هاتف جديد...
من المتوقع أن تطلق سامسونج الجيل التالي من أجهزتها متوسطة المدى، Galaxy A36 وA56، بعد سلسلة هواتف سامسونج Galaxy S25 بفترة وجيزة، على الأرجح خلال الربع الأول من عام 2025.ومن المتوقع أن يضم هاتف Galaxy A36 كاميرا خلفية رئيسية بدقة 50 ميجابكسل، على غرار ما يقدمه هاتف Galaxy A35 الحالي. ومع ذلك، فإن الترقية الأكثر بروزًا هي في الجزء الأمامي من الجهاز هاتف Galaxy A36يأتي هاتف Galaxy A36 بكاميرا سيلفي بدقة 12 ميجابكسل، لتحل محل الكاميرا السابقة بدقة 13 ميجابكسل و بمستشعر 13 ميجابكسل ومن غير المتوقع أن تكون الكاميرا الأمامية بدقة 12 ميجابكسل في A36 هي نفسها الموجودة في A56. هاتف Galaxy A36 منافس شرس من فيفو.. هاتف جديد بإمكانيات لم يسبق لها مثيل هاتف سامسونج الأكثر مبيعا.. سعر...
مع حلول فصل الشتاء وبرودة الطقس، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الدفء والراحة وتساعدهم في مقاومة البرد، تلعب المشروبات الشتوية دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم ورفع مناعته، إلى جانب الشعور بالاسترخاء. تتنوع هذه المشروبات في مكوناتها وفوائدها، من الأعشاب المفيدة، إلى التوابل الغنية بالعناصر الصحية، إلى الحليب والعسل، مما يجعلها مناسبة لجميع الأذواق. إليك قائمة بأفضل المشروبات التي يمكن التمتع بها في فصل الشتاء. نصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟ تأثير برودة الشتاء على الصحة وكيفية التكيف معها 1. الشاي بالزنجبيلالشاي بالزنجبيل يُعد من المشروبات الشتوية الأكثر شعبية. يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد في تقوية الجهاز المناعي وتحسين الدورة الدموية. كما يُعتبر الزنجبيل مفيدًا في تخفيف مشاكل الهضم ويعمل...
يمانيون/ منوعات تستعد Asus لإطلاق هاتف ROG Phone 9 Pro الذي سيكون من أفضل هواتف أندرويد من حيث المواصفات والأداء. وتشير التسريبات إلى أن الهاتف الجديد حصل على هيكل مقاوم للماء والغبار وفق معيار IP68/IP69، أبعاده (163.8/76.8/8.9) ملم، وزنه 227 غ. وشاشته جاءت LTPO AMOLED، مقاس 6.78 بوصة، ترددها يصل إلى 185 هيرتز، معدل سطوعها الأعظمي 2500 شمعة/م، ودقة عرضها (2400/1080) بيكسل، وحميت هذه الشاشة بزجاج Corning Gorilla Glass Victus 2 المقاوم للصدمات والخدوش. يعمل الهاتف بنظام Android 15 قابل للتحديث، ومعالج Qualcomm Snapdragon 8 Elite المتطور، ومعالج رسوميات Adreno 830، وذواكر وصول عشوائي 16 و24 غيغابايت، وذواكر داخلية 512 غيغابايت و1 تيرابايت، الأمر الذي يجعله من أفضل الهواتف الذكية لمحبي الألعاب الإلكترونية. وبالإضافة إلى تقنياته الممتازة حصل الهاتف أيضا...
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة هواوي الرائدة، Watch GT 5 Pro ، والتي تأتي بترقيات رائعة و تنافسية للغاية. ساعة هواوي GT 5 برووفقا لموقع gsmarena تأتي الساعة بنظام مراقبة الصحة TruSense الجديد ونظام HarmonyOS 5.0. تأتي الساعة بحجمين 46 ملم و42 ملم وهي مصنوعة من التيتانيوم، حيث تم تصنيع كل من الجسم والحزام من سبائك التيتانيوم.أما عن وزن الساعة فيصل إلى حوالي 53 جرامًا (بدون الحزام)، وهو أثقل قليلاً وأكثر حجمًا من سابقاته، GT 4 و GT 3 Pro .تأتي الساعة بعيب بسيط نادرًا ما يُرى في الساعات الذكية الفاخرة، حيث يمكن لمكوناتها المعدنية أن تهتز بسبب محرك الاهتزاز القوي في الساعة. ساعة هواوي GT 5 بروميزات ساعة هواوي GT 5 بروتدعم ساعة GT 5...
إعداد: سارة البلوشيورد سؤال من أحد قرّاء 'الخليج'، عن أيهما أفضل لضمان الحق؛ هل هو الشيك بعد أن بات سنداً تنفيذياً دون حاجة حكم بأداء قيمته؟ أم سند إقرار بالدين؟أجاب عن هذا السؤال، المستشار محمد جاويش وقال حقيقة الأمر أن الجواب ليس على إطلاقه أو في مجمله يصلح لجميع القراء وإنما يكون الأفضل أو الأضمن وفقاً لكل حالة على حدة ويختلف الأفضل باختلاف الأطراف ونوع التعامل.وأضاف: إذ إن حالة السلفة أو القرض تختلف عن حالة الشراكة، وحالة شراء بضاعة بقيمة 'أجلة' تختلف عن الدين المؤجل سواء كان بسبب معلوم أو بغير سبب معلوم ولذا يُفضل دراسة كل حالة على حدة لاختيار السند الأنسب والضامن الأفضل لحقوق الدائن.وأوضح، رغم ما سبق فإن هناك بعض العوامل المشتركة بين الشيك وبين سند الإقرار...
أطلقت شركة AOC شاشة ألعاب جديدة بدقة 4K تحمل رقم الطراز "U27G40E" في السوق الصينية. تتميز شاشة AOC U27G40E بلوحة 4K مقاس 27 بوصة (دقة 3840×2160) مع معدل تحديث يبلغ 160 هرتز، مما يوفر صورًا فائقة الجودة. وفقا لموقع gizmochina تتميز الشاشة بسطوع 450 شمعة، ونسبة تباين 1000:1، وتدعم ألوان 10 بت مع 100% من نطاقات الألوان sRGB و95% من نطاقات الألوان DCI-P3. تأتي الشاشة بشهادة DisplayHDR 400 التي تعزز النطاق الديناميكي، وتكشف عن التفاصيل في الظلال والإضاءات للحصول على صور واقعية.توفر الشاشة 10.7 مليار لون، ودقة ألوان ΔE
أطلقت شركة iQOO رسميًا أحدث هواتفها الرائدة، iQOO 13 ، في الصين في 30 أكتوبر، ومن المقرر إطلاقه عالميًا في 3 ديسمبر . وفقا لموقع gizmochina يأتي الهاتف الذكي مزودًا بمواصفات عالية الجودة وقد أعلنت شركة iQOO رسميًا اليوم أن هاتف iQOO 13 يتضمن وظيفة تجزئة جديدة لوحدة تخزين UFS 4.1 الجديدة، وزعمت أن سرعة تثبيت التطبيقات وسرعة نسخ الملفات زادت بنسبة 50% و36% على التوالي. وأن هذا تحسن كبير في الأداء وينبغي أن يؤدي إلى انخفاض كبير في أوقات تحميل التطبيقات أيضًا. يعمل هاتف iQOO 13 بمعالج Snapdragon 8 Elite من Qualcomm ، بدعم من ذاكرة LPDDR5X Ultraبالإضافة إلى ذلك، يدعم هاتف iQOO 13 شريحة Q2 و يدعم أكثر من 140 لعبة ذات إطارات فائقة وأكثر من 100 لعبة ذات دقة...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبارالتكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:بمواصفات وسعر غير مسبوق.. ساعة ذكية من كاسيو تغزو الأسواقأضافت كاسيو الإصدار المحدود MTG-B2000YST-1AER إلى مجموعة ساعات G-SHOCK، لتوسع بذلك سلسلة MT-G بساعة توازن بين المتانة والأناقة وقد صُمم هذا الطراز المصنوع من الكربون والمعدن ليتحمل الصدمات. يغني عن سمارت ووتش وبسعر لا يصدق.. خاتم ذكي جديد يغزو الأسواقطرحت شركة Rollme أحدث خاتم ذكي لها، وهو خاتم R5، في السوق العالمية. يتوفر الخاتم بأسعار معقولة من Rollme وبمجموعة واسعة من ميزات تتبع الصحة مثل النوم ومعدل ضربات القلب.ويأتي بحلقة بهيكل من الفولاذ المقاوم للصدأ، ولكن لا توجد معلومات عن وزن الحلقة وسمكها، وهو أمر غريب.بسعر مناسب وميزات منافسة.. تعرف...
تم إطلاق هاتف جديد من شركة موتورولا مؤخرا وهو هاتف موتورولا Razr 50s Ultra والذي يأتي بتصميمًا مشابهًا لـهاتف Razr 50 Ultra في الآونة الأخيرة، تم رصد هاتف على منصتين للشهادات - Wireless Power Consortium وSGS Fimko Testing & Certification Services. بمواصفات تكتسح الجميع.. طرح أفضل هاتف لشركة هونر| صور مواصفات Samsung a15.. هاتف سامسونج المتميز في فئته ووفقا لموقع 91mobiles، فإن هاتف Razr 50s Ultra، يأتي بتصميم مشابه لهاتف Razr 50 Ultra فهو يتميز بإطار متوسط مستدير وشاشة خارجية كبيرة وفتحتين منفصلتين لإعداد الكاميرا الخلفية.تتميز الشاشة الداخلية بفتحة في المنتصف لكاميرا السيلفي، مع حواف رفيعة تتوافق مع طرز سلسلة Razr 50 الأخرى. هاتف Razr 50s Ultraيقع زر التحكم في الصوت وزر الطاقة على الجانب الأيمن من الهاتف، بينما...
كثيرة هي أنواع سماعات الرأس في الأسواق التي يمكن الاختيار بينها والتي تأتي بالعديد من الميزات العصرية إليك أبرزها وفقا لموقع gizmochina سماعة Airdopes Drift تعد سماعة Airdopes Drift من الساعات التي تأتي بالعديد من الميزات العصرية فهي تدعم تقنية Bluetooth 5.4 مع دعم وضع زمن انتقال منخفض للغاية يبلغ 40 مللي ثانية. ببطارية جبارة.. تعرف على أفضل سماعة لاسلكية غير مسبوقة بالأسواق بإمكانات غير مسبوقة.. أوبو تبتكر سماعة لاسلكية جديدة تتميز سماعة Airdopes Drift بعمر بطارية يصل إلى 40 ساعة وتوفر السماعات لعمر بطارية مذهل يصل إلى 100 ساعة كما تعد مزودة أيضا بأربعة ميكروفونات تعمل بتقنية AI-ENx لتقليل الضوضاء في الخلفية لإجراء مكالمات أكثر وضوحًا. وبفضل تصميم سماعة Airdopes Drift فهي تأتي ملاءمة وآمنة لأذان المستخدمين فهي ملاءمة محكمة ومريحة...
إذا كنت تبحث عن باور بنك بسعر مناسب يمكنك التفكير في باوربنك Anker 322 من MagSafe ، والذي يأتي بنسبة خصم معقولة على العديد من المواقع التجارية أما عن مواصفات باوربنك Anker 322 فهو يأتي بسعة 5000 مللي أمبير في الساعة و يمكن للمستخدمين أيضًا شحن هواتف Android لاسلكيًا فهو يدعم الشحن اللاسلكي بقوة 7.5 وات وإخراج أقصى 12 وات مع الشحن السلكي عبر USB-C. يتم شحنه مع سلك USB-C إلى USB-C. باوربنك Anker 322 مواصفات جبارة.. هاتف جديد للألعاب يقلب الموازين بمواصفات لم يسبق لها مثيل.. إطلاق أفضل هاتف لشركة هواوي وفقا لموقع gizmochina يعد باوربنك Anker 322 متوافق مع iPhone 12 والإصدارات الأحدث ويأتي مزود أيضا بحامل قابل للتحويل يعزز استخدام Powerbank ويمكن أن يساعد...
شمسان بوست / متابعاتجهاز المناعة أحد أهم خطوط الدفاع التي تحمي الجسم من الأمراض والعدوى. لذلك، فإن تقويته يعد من الأولويات في الحفاظ على الصحة، وتُعتبر الأعشاب الطبيعية من أبرز العوامل التي تساهم في تقوية المناعة بشكل طبيعي وآمن.فوائد العلاج بالأعشاب…هناك العديد من الأعشاب التي يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة. إليك بعض من أبرزها:الثوم…يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي تساهم في تعزيز مناعة الجسم ومكافحة العدوى. يمكن تناول الثوم بشكل طازج أو إضافته إلى الأطعمة.الزنجبيل…يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. كما يعمل على تحسين الدورة الدموية وتخفيف الالتهابات إكليل الجبل…يحتوي إكليل الجبل على مواد مضادة للأكسدة تساهم في تحسين المناعة والوقاية من الأمراض.القسط الهندي…يستخدم في الطب التقليدي كعلاج طبيعي لتحسين المناعة...
يرصد موقع “صدى البلد ”خلال السطور التالية أسعار صرف الريال القطري خلال مستهل تعاملات اليوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024، في أبرز البنوك العاملة في مصر. أسعار الريال القطري اليوم الأربعاء في البنوك سعر الريال القطري مقابل الجنيه المصري في بنك فيصل الإسلامي اليوم الأربعاءسعر الشراء: 13.48 جنيه.سعر البيع: 12.45 جنيه.سعر الريال القطري مقابل الجنيه المصري في البنك المركزي اليوم الأربعاءسعر الشراء: 13.45 جنيه.سعر البيع: 13.50 جنيه.سعر الريال القطري مقابل الجنيه المصري في البنك المركزي اليوم الأربعاءسعر الشراء: 13.45 جنيه.سعر البيع: 13.50 جنيه.سعر الريال القطري مقابل الجنيه المصري في بنك كريدي أجريكول اليوم الأربعاءسعر الشراء: 13.40 جنيه.سعر البيع: 13.56 جنيه.سعر الريال القطري مقابل الجنيه المصري في البنك الأهلي القطري (QNB) اليوم الأربعاءسعر الشراء: 12.65 جنيه.سعر البيع: 13.49 جنيه.سعر الريال القطري مقابل الجنيه المصري في بنك مصر اليوم ...
أفضل موبايل في مصر.. تزامنًا مع إطلاق العديد من الهواتف الجديدة من الفئة المتوسطة، يبحث العديد من مستخدمي الهواتف عن أفضل موبايل في مصر من حيث السعر والمواصفات. أفضل موبايل في مصر وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أفضل موبايل في مصر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. موبايل Oppo A78 موبايل Oppo A78 - يدعم شبكات اتصال الجيل الخامس 5G، وسعره لا يتخطى 10000 جنيه. - شاشة بحواف نحيفة جداً، من نوع IPS LCD بحجم 6.56 بوصة وبجودة HD+ وبمعدل تحديث 90 هرتز. - الشاشة بمعدل سطوع 600 شمعة في البوصة. - الشاشة محمية بزجاج Panda glass. - معالج تشغيل ثماني النواة من فئة Mediatek Dimensity 700 المصنوع بتكنولوجيا...
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك التقكير في ساعة Rollme X3 الذكية؛ والتي توفر تخطيط القلب ومراقبة نسبة السكر في الدم .أطلقت شركة Rollme ساعة X3 الذكية، والتي أحدثت تأثيرًا كبيرًا في السوق العالمية بفضل ميزاتها المتقدمة في مراقبة الصحة وفقا لموقع gizmochina تتميز الساعة الذكية بالعديد من الميزات أبروها وظائف تخطيط كهربية القلب حيث توفر ساعة ساعة X3 الذكية لمجموعة واسعة من إمكانيات تتبع الصحة بما في ذلك مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم ومعدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة حرارة الجسم وتحليل النوم الشامل.ساعة رولمى X3مواصفات و مميزات ساعة رولمى X3تحتوي ساعة Rollme X3 على شاشة AMOLED مربعة مقاس 2.04 بوصة تنتج معدل تحديث 60 هرتز ودقة 368 × 448 بكسل بالإضافة إلى زجاج منحني 2.5D. تتميز الساعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اقتراب فصل الشتاء، تزداد احتمالية انتشار العديد من الأمراض الموسمية التي تؤثر على صحة الإنسان و يؤدي انخفاض درجات الحرارة وارتفاع مستويات الرطوبة إلى توفير بيئة مثالية لنمو الفيروسات والبكتيريا. في هذا التقرير، نستعرض أبرز الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، أعراضها، وكيفية الوقاية منها. أمراض الشتاءيوضح الدكتور حسين عبد الفتاح، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي والكبد والسكر والغدد بجامعة القاهرة، أن نزلات البرد والإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعاً في فصل الشتاء. يتسبب في هذه الأمراض مجموعة من الفيروسات وتتشابه أعراضها، بما في ذلك احتقان الأنف، السعال، العطس، والحمى. ويُعتبر التهاب الحلق من الأعراض الشائعة للبرد والإنفلونزاوقال عبدالفتاح لـ"البوابة نيوز" : قد ينجم عن عدوى بكتيرية أو فيروسية. بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث التهاب الشعب الهوائية، وهو...
كثيرة هي أنواع السماعات التي تباع في الأسواق والتي تأتي بالعديد من العصرية والإمكانيات الرائدةولعل أن من أفضل السماعات التي تباع في الأسواق سماعة Beats Solo 4 وStudio Pro والتي تباع في الأسواق العالمية بأدنى مستوى لها على الإطلاق بخصم 50% .ووفقا لموقع gizmochina يمكن للمستخدمين المهتمين الحصول على سماعات Beats Solo 4 مقابل 99.99 دولار وسماعات Beats Studio Pro مقابل 169.99 دولار ، مع خصم 180 دولارًا. هاتف OnePlus 13 بكاميرا جبارة.. اعرف مواصفاتها بـ5.300 جنيه.. شاومي هاتف Poco بميزات وقدرات كاميرا فائقة سماعات Beats Solo 4تعتبر سماعات Beats Solo 4 اللاسلكية من سماعات الرأس متوسطة المدى التي تستحق النظر إليها بسعر 100 دولار فهي تتمتع بصوت مكاني وتشغيل بدون فقدان عبر USB-C. وتدعم هذه السماعات بشكل...
حصد نادي ريال مدريد الإسباني لكرة القدم جائزة أفضل نادٍ في العالم لعام 2024، وذلك ضمن حفل جوائز الكرة الذهبية اليوم الاثنين في باريس. وحصد اللاعب الإسباني رودري من مانشستر سيتي الإنجليزي جائزة أفضل لاعب، وذهبت جائزة أفضل مدرب لعام 2024 للمدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لنادي ريال مدريد. وفيما يلي إنفوغراف بالفائزين بجوائز الكرة الذهبية التي تمنحها مجلة "فرانس فوتبول" الفرنسية:
في عالم الأطعمة الصحية، تتعدد خيارات الأطعمة التي يمكن اختيارها، من أجل صنع وجبات صحية مناسبة للكبار والصغار معًا. من أكثر الأطعمة التي يمكن إضافتها إلى الوجبات، والمصطلح الذي يحقق انتشارًا واسعًا مؤخرًا هو سناكات صحية، والتي تُعد وجبة خفيفة، يمكن الاعتماد عليها أثناء اليوم. يتميز متجر دوفمبر بتقديم تشكيلة سناكات سعودية متنوعة، والتي يمكن الحصول عليها بكل سهولة، بأسعار تنافسية وعروض حصرية. من المكونات الطبيعية والنكهات الأصلية، يقدم دوفمبر منتجات صحية للدايت وسناكات صحية سعودية، مقدمًا تجربة مميزة للباحثين عن الجودة والفائدة في كل وجبة. متجر دوفمبر والمنتجات الصحية التي يقدمها دوفمبر هو متجر سناكات صحية، متخصص في توفير المنتجات الصحية، والتي تتناسب مع الأنظمة الغذائية المتنوعة، مثل النظام النباتي، الكيتو وغيرهم. متجر دوفمبر هو وجهتك المثالية، من أجل...
اكتسبت الهواتف القابلة للطي اهتماما كبيرا من المستخدمين، فهي تأتي كبديل عملي ومبتكر للهواتف الذكية التقليدية، خاصة عند مقارنتها بالأجهزة المتميزة مثل آيفون، بفضل عامل الشكل الفريد وإمكانيات تعدد المهام والقدرة على تحمل التكاليف، تقدم الأجهزة القابلة للطي نهجا جديدا لتكنولوجيا الهاتف المحمول، ولهذا السبب قد تكون خيارا أفضل من آيفون.أسباب تجعل الهواتف القابلة للطي أفضل من آيفون1. شاشة ضخمة:إحدى الفوائد الأساسية للهواتف القابلة للطي هي القدرة على التوسع إلى شاشة بحجم الكمبيوتر اللوحي مع الحفاظ على حجمها الصغير، توفر نماذج مثل سلسلة Galaxy Z Fold من سامسونج وتشكيلة فيفو Vivo X Fold للمستخدمين تجربة مزدوجة، حيث يمكن استخدامه كـ هاتف قياسي يمكن فتحه إلى شاشة أكبر، مما يجعله جهاز مثالي للقراءة والألعاب وتعدد المهام. مكسر الدنيا.. هواوي Mate XT...
سيطرت الولايات المتحدة وروسيا والصين على تصنيف أفضل الطائرات الحربية المقاتلة في العالم وفقاً لموقع "Warrior Maven" المختص بالشؤون العسكرية. وتعتبر المقاتلات الحربية الأكثر فتكاً في الحروب، وذلك لقدرتها على التزود بالأسلحة والقنابل ذات القدرة التدميرية الفائقة، كما تمتاز المقاتلات بأنظمة رادار عالية الدقة، وسرعات تفوق سرعة الصوت بأضعاف. وفيما يلي إنفوغراف بمواصفات أفضل 5 طائرات مقاتلة في العالم:
سنن ومستحبات يوم الجمعة.. يحرص الكثير من المسلمين على تطبيق سنن ومستحبات يوم الجمعة لما فيها من خير وثواب كبير، حيث وردت أحاديث ونصوص نبوية تحث على أمور يُستحب للمسلم فعلها يوم الجمعة ليغفر الله تعالى ذنوب فاعلها ويضاعف له الثواب، ذلك لأن يوم الجمعة هو من خير الأيام وأفضلها، وينبغي الحرص على المجئ بسنن ومستحبات هذا اليوم الطيب المبارك. فضل يوم الجمعة وجاء في صحيح مسلم عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ سيدنا النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «خَيْرُ يَوْمٍ طَلَعَتْ عَلَيْهِ الشَّمْسُ يَوْمُ الْجُمُعَةِ، فِيهِ خُلِقَ آدَمُ، وَفِيهِ أُدْخِلَ الْجَنَّةَ، وَفِيهِ أُخْرِجَ مِنْهَا، وَلَا تَقُومُ السَّاعَةُ إِلَّا فِي يَوْمِ الْجُمُعَةِ». مستحبات يوم الجمعة ومن الأمور المستحبة في يوم الجمعة هي اتباع سنن سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم في...
حصلت 6 مؤسسات مصرية على جائزة الأمير محمد بن فهد لأفضل أداء خيري في الوطن العربي من بين 27 مؤسسة عربية فازت بالدورة الثالثة للجائزة، التي تنظمها المنظمة العربية للتنمية الإدارية ومؤسسة الأمير محمد بن فهد للتنمية الإنسانية (المملكة العربية السعودية). وعقد حفل توزيع الجوائز ظهر اليوم الخميس بالقاهرة تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي وبحضور الأمين العام المساعد لجامعة الدول العربية رئيس قطاع الشؤون الاجتماعية السفيرة هيفاء أبو غزالة، والمدير العام للمنظمة العربية للتنمية الإدارية الدكتور ناصر القحطاني، والأمين العام لمؤسسة الأمير محمد بن فهد للتنمية الإنسانية الدكتور عيسى بن حسن الأنصاري. والمؤسسات المصرية الفائزة هي: جمعية التأهيل الاجتماعي للمعاقين، بنك الكساء المصري، ضمن قائمة المؤسسات الكبرى الفائزة، وجمعية "مشوار" وجمعية الجورة، ضمن قائمة المؤسسات المتوسطة، و"المدينة...
تسلط الأضواء على الحفل السنوي جائزة الاتحاد الآسيوي لكرة القدم لأفضل لاعب في آسيا 2023-2024، والذي سيقام في عاصمة كوريا الجنوبية سيؤول في 29 أكتوبر (تشرين الأول). وكشف الاتحاد الآسيوي عبر موقعه الألكتروني، عن 3 من أفضل لاعبي آسيا تم ترشيحهم للجائزة تقديراً لأدائهم المميز مع أنديتهم ومنتخب بلادهم: يزن النعيمات سيظل المشوار الذي حققه الأردن إلى نهائي كأس آسيا قطر 2023 محفوراً في ذاكرة مشجعي "النشامى" لفترة طويلة، وكان أحد الوجوه الرئيسية في هذا الإنجاز التاريخي هو يزن النعيمات، المرشح الأول من بلاده في تاريخ هذه الجائزة. أكرم عفيف كان من المناسب أن يسجل أكرم عفيف الهدف الأول في كأس آسيا 2023 وكذلك الهدف الأخير لها، لأنه بحلول الوقت الذي انتهت فيه المباراة، كان قد سيطر على...
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك الاختيار بين ساعة Apple Watch Series 10 وApple Watch Series 9.أطلقت شركة Apple سلسلة أبل Watch Series 9 بأسعار تبدأ من 400 دولار في الولايات المتحدة، وهو ما يطابق سعر إطلاق سلسلة 9 ورغم أن كلا الطرازين يشتركان في بعض أوجه التشابه، إلا أن هناك بعض الاختلافات الرئيسية. وتتميز سلسلة ساعات Apple Watch Serie 9 بشاشة أكبر، وميزة عزل صوت جديدة، ويمكنها تشغيل الموسيقى بصوت عالٍ على مكبر الصوت. ساعات Apple Watch Serie 9مواصفات ساعات Apple Watch Serie 9وتتميز ساعة Series 10 بأكبر شاشة بين كافة ساعات Apple Watch التي تأتي بمقاسات 46 مم و42 مم، بينما تتوفر Series 9 بمقاسات 45 مم و41 مم. وتوفر شركة أبل من جانبها لمساحة شاشة أكبر بنسبة...
آيباد جديد من شركة أبل من المتوقع القيام بإطلاقه خلال الأيام المقبلة وهو iPad mini (2024) وهو واحد من الأجهزة التي تحمل العديد من المواصفات العصرية لتكتسح الكثير من إصدارات أبلوفقا لموقع “gsmarena ”يأتي أيباد iPad mini (2024) مزود شريحة Apple A17 Pro والتي قد ظهرت لأول مرة في iPhone 15 Pro و 15 Pro Max العام الماضي ومن المقرر طرح iPad mini (2024) مع أيباد iPadOS 18.1 في وقت لاحق من هذا الشهر.جهاز iPad mini (2024) أما عن الميزات الآخرى iPad mini (2024) بمساحة تخزين مزدوجة تبلغ 128 جيجابايت مقارنة ب 64 جيجابايت في الإصدارات السابقة . بمواصفات جبارة.. تعرف على أفضل آيباد في الأسواق بمواصفات جبارة.. آبل تعلن رسميا عن تطوير جيل جديد من أجهزة آيباد iPad Air...
يواجه الكثير من المسافرين جوا تحديا عند اختيار مقاعدهم، خاصة إذا كانوا يرغبون في السفر على الدرجة الاقتصادية. وربما يظن البعض أن أسوأ الاختيارات هو المقاعد التي تتوسط المقعد المجاور للنافذة أو للممر على الجانب الآخر، إلا أن هناك معايير أخرى في الاختيار، فليست جميع مقاعد الدرجة الاقتصادية متساوية في الراحة والمساحة والتعرض لضغط الهواء وأصوات المحركات. يتباين توزيع المقاعد ومساحاتها من طائرة لأخرى، مما يجعل من الضروري معرفة الخيارات المثلى بناءً على نوع الطائرة. في هذا التقرير، نستعرض بعض النصائح حول كيفية اختيار أفضل مقعد في الدرجة الاقتصادية على متن أشهر الطائرات. تعتمد أفضل مقاعد الدرجة الاقتصادية في الطائرة على عدة عوامل مثل تفضيلاتك الشخصية، ونوع الطائرة، وطول الرحلة. إليك بعض النصائح لاختيار المقاعد الأفضل: المقاعد الأمامية: المقاعد الموجودة...
أصبحت الهواتف الذكية عبر جميع شرائح الأسعار تقريبا قادرة الآن على تشغيل الألعاب المتطورة، ومع ذلك، ليس كل منهم يقدم أفضل تجربة.تعمل الألعاب عموما بشكل أفضل على الهواتف المزودة بأحدث المعالجات وأقواها، إلى جانب عدد من العوامل الأخرى المهمة، مثل نظام التبريد والشاشة والبطارية والمزيد، تعالج الهواتف الذكية المصممة خصيصا للألعاب كل هذه العوامل المهمة. سامسونج تحدث ثورة في سوق أندرويد .. هواتف جديدة ستغير قواعد اللعبة مشكلات غريبة تعطل هواتف آيفون القديمة والجديدة.. أصابع الاتهام تتجه لـ آبل أفضل 4 هواتف ألعاب يمكنك شراؤها في عام 2024توجد علامتان تجاريتان فقط للهواتف الذكية المخصصة للألعاب في عام 2024، وهما أسوس وRed Magic، فهم يقدمون بعضا من أفضل الهواتف الموجودة في السوق لعام 2024، وبصرف النظر عنهما، هناك علامتان...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بالتكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: تنافس سامسونج .. تعرف على أفضل هواتف ذكية بمواصفات لم يسبق لها مثيليعد هاتف Samsung Galaxy S22 هاتفًا رائدًا قويًا فهو مزود بشريحة Snapdragon 8 Gen 1 وشاشة عالية الجودة وكاميرات خلفية ثلاثية مذهلة. عد طراز Ultra، على وجه الخصوص، مميزًا لأنه أول هاتف من سلسلة Galaxy S يتميز بفتحة S Pen، ومنذ ذلك الحين، أصبح تقليدًا لجميع طرازات Ultra من سلسلة Galaxy S ففي حين أن هاتف Galaxy S22 لا يزال خيارًا جيدًا. بمواصفات تكتسح الجميع .. طرح أفضل هاتف لشركة هونر.. صور بمواصفات ومزايا جبارة.. هاتف عملاق يغزو الأسواق قريبا من تكنو تتحدى أفخم الهواتف.....
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة كاسيو G-Shock فمن المقرر أن تطرح شركة Casio لطرازين جديدين لمجموعتها الشهيرة G-Shock Full Metal في أكتوبر المقبل.ساعة ذكية مميزات ساعة كاسيو G-Shockتقدم ساعة كاسيو GM-B2100SD-1A، لنسخة مطزرة من ساعة GM-B2100D-1A لعام 2022، وإمكانية قراءة محسنة مع خلفية رمادية داكنة وعقارب ساعة وعلامات ساعات فضية. قد يحدث هذا التعديل الطفيف في التصميم فرقًا كبيرًا في تجربة المستخدم، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعتمدون على ساعاتهم للتحقق من الوقت بسرعة وسهولة في مجموعة متنوعة من ظروف الإضاءة.يتميز هذا الطراز بشاشة عرض رقمية ، وإمكانية الاتصال عبر البلوتوث، والشحن بالطاقة الشمسية. تتيح وظيفة البلوتوث للساعة المزامنة مع الهواتف الذكية لضبط الوقت تلقائيًا، والتذكيرات، وأداة العثور على الهاتف، مما يجعلها أكثر من مجرد...
يعد هاتف Samsung Galaxy S22 هاتفًا رائدًا قويًا فهو مزود بشريحة Snapdragon 8 Gen 1 وشاشة عالية الجودة وكاميرات خلفية ثلاثية مذهلة. يعد طراز Ultra، على وجه الخصوص، مميزًا لأنه أول هاتف من سلسلة Galaxy S يتميز بفتحة S Pen، ومنذ ذلك الحين، أصبح تقليدًا لجميع طرازات Ultra من سلسلة Galaxy S ففي حين أن هاتف Galaxy S22 لا يزال خيارًا جيدًا، إلا أن هناك بدائل أفضل في السوق ستمنحك قيمة أكبر مقابل أموالك. لذا، إليك أفضل 3 بدائل لهاتف Galaxy S22 يمكنك التفكير فيها:هواتف ذكيةهاتف Samsung Galaxy S22وفقا لموقع" gizmochina "تتمتع شاشة هاتف Galaxy S23 بسطوع ذروة أعلى وتتميز بحماية Gorilla Glass أكثر صلابة، على الرغم من أن حجم الشاشة لم يتغيرإلا إنها تعد أكثر قوة، وذلك بفضل مجموعة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نجحت دول الخليج في صنع مكان لنفسها في مشهد الطعام.وهذا ما أكّدته رينا فان شتادن، وهي مديرة جوائز الطهي العالمية السنوية (World Culinary Awards)، على هامش النسخة الخامسة للمسابقة، والتي أُقيمت في فندق جميرا النسيم بمدينة دبي الإماراتية، مساء الأربعاء.وأوضحت فان شتادن خلال مقابلة مع موقع CNN بالعربية: "لن أقول إنّ مشهد الطعام ينمو فحسب (في منطقة الخليج)، بل أصبح في المستوى ذاته، إن لم يكن أعلى، مقارنةً بمختلف المنافسين من مناطق مختلفة".وشملت المسابقة فئات عديدة احتفت بإبداع وجهات ومطاعم مختلفة حول العالم. أُقيمت النسخة الخامسة لـ"جوائز الطهي العالمية" (World Culinary Awards) في فندق جميرا النسيم بمدينة دبي الإماراتية، مساء الأربعاء.Credit: World Culinary Awards 2024 وحصلت دبي على لقب "أفضل وجهة للطهي في العالم" و"أفضل وجهة...
تعد جوامع الدعاء إحدى صيغ الأدعية التي كان يرددها النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وذلك لكونها تجمع بين جميع الأدعية المختلفة، الأمر الذي دفع قطاعا كبيرا من المسلمين إلى الاهتمام بالبحث عنه وحفظه والتقرب إلى الله سبحانه وتعالى من خلاله، وذلك اقتداء بالرسول الكريم. صيغة جوامع الدعاء وحول صيغة جوامع الدعاء، فقد ورد على الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية، حديث نبوي شريف، عن الصحابي الجليل أبو موسى الأشعري، رضي الله عنه، أنّ النبي صلى الله عليه وسلم كان يدعو بهذا الدعاء: «ربِّ اغفِرْ لي خَطِيئتي وجَهْلي وإسرافي في أمري وما أنتَ أعلَمُ به منِّي اللَّهمَّ اغفِرْ لي خطاياي وعَمْدي وجَهْلي وجِدِّي وهَزْلي وكلُّ ذلكَ عندي اللَّهمَّ اغفِرْ لي ما قدَّمْتُ وما أخَّرْتُ وما أسرَرْتُ وما أعلَنْتُ إنَّك أنتَ المُقدِّمُ وأنتَ...
مع بداية شهر أكتوبر من كل عام ، يحتفل النباتيون بيومهم العالمي الذي اعتمدته الجمعية النباتية بأمريكا الشمالية عام 1977، بهدف جذب الانتباه إلى أهمية هذا اليوم وتحديدا في الحفاظ على موارد البيئة الطبيعية، ومع مرور السنوات انتشرت الأنظمة النباتية المختلفة، لذا نوضح أبرزها وما هو أفضل الأنظمة الغذائية وفقًا للدكتورة ريهام صفوت خبيرة التغذية العلاجية والسمنة لـ«الوطن». وتنقسم الأنظمة النباتية إلى 6 أنواع: Ovo Vegetarian وهو نظام نباتي مع بيض. Lacto vegetarian وهو نظام نباتي يستخدم اللبن. Lacto-ovo vegetarian هم نباتيون يعتمدون على تناول البيض وشرب اللبن. Pescatarian هم نباتيون يأكلون الأسماك. النظام النباتي المرن؛ نظام غذائي يتكون من أطعمة نباتية ويشمل تناول اللحوم والمنتجات الحيوانية الأخرى بشكل معتدل، ويجعله الشكل الأكثر مرونة للأكل النباتي. Vegan نظام النباتي...
قالت الدكتورة كريستينا فرونهوفس إن الصلع الوراثي يؤثر على ما يصل إلى 70% من الرجال، حيث يتراجع خط الشعر، ويصبح الشعر خفيفاً، وتظهر مواضع صلع في الجزء الخلفي من الرأس. وأوضحت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية أن سبب تساقط الشعر لدى الرجال يكمن في الجينات الوراثية، مشيرة إلى أنه مع مرور السنين يصبح الشعر شديد الحساسية لأحد أشكال الهرمون الجنسي الذكري، المعروف باسم "ديهدروتستوسترون".ونتيجة لذلك، يتم تقصير دورة حياة الشعر، وهذا يعني أن الشعر يميل إلى التساقط، وينمو مرة أخرى بشكل أخف، حتى يصبح الرأس أصلعاً بشكل متزايد بمرور الوقت.وأشارت الدكتورة فرونهوفس إلى أن ممارسة الرياضة والأكل الصحي والفحوصات المنتظمة لا يمكنها أن تمنع أو تؤخر تساقط الشعر الوراثي لدى الرجال. وينطبق الأمر نفسه على أنواع الشامبو الخاصة، التي...
الدعاء للمريض من الأمور التي يحرص المسلمون على ترديدها لذويهم ممن أصابهم العلّة والمرض، وذلك تطبيقا لقوله تعالى: «وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ»، وذلك أملاً في أن يرفع الله عنهم المرض والابتلاء وينعم عليهم بالصحة والعافية، ولكن دائما يتردد سؤال حول أفضل وقت للدعاء للمريض. أفضل وقت للدعاء للمريض وحول أفضل وقت للدعاء للمريض، قال الدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، إن أفضل وقت للدعاء هو الثلث الأخير من الليل، موضحا أنه من المستحب الدعاء في ذلك التوقيت ومناجاة الله لأنه أقرب للاستجابة. صيغ الدعاء للمريض اللهم إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل أن تشفيه وتمده بالصحة والعافية. اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى، وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كل شيء، أن تمن علينا بالشفاء العاجل،...
تتعدد صيغ الصلاة على النبي عليه الصلاة والسلام، ودائمًا ما يبحث المسلمون عن أفضل صيغة للصلاة على النبي في ذكرى المولد النبوي الشريف، وذلك للاحتفال بتلك الذكرى السنوية بما يليق بالنبي الكريم. أفضل صيغة للصلاة على النبي في المولد النبوي وحول أفضل صيغة للصلاة على النبي في ذكرى المولد النبوي الشريف، فقد ورد على الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية، على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، عددّا من الصيغ التي يمكن للمسلم أن يرددها سواء خلال أيام الاحتفال بالمولد النبوي أو غيرها من الأيام والأوقات الأخرى. - اللهم صلى وسلم على نبينا محمد صلاة تنحل به العقد وتنفرج به الكرب وتفتح لنا بها أبواب الفرج، وتقضي بها الحوائج وتنال به الرغائب. - اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا محمد وعلى...
أقيمت فعاليات ختام النسخة 81 من مهرجان فينيسيا السينمائي الدولي التي كانت حافلة بالأفلام القوية، وشهدت حضور عدد كبير من نجوم هوليوود. حصل الفيلم البريطاني Paul & Paulette Take A Bath على جائزة الجمهور في مسابقة أسبوع النقاد، وذهبت الجائزة الرئيسية إلى الفيلم البرتغالي Manas.وذهبت جائزة الأسد الذهبي لأفضل فيلم العام الماضي إلى Poor Things للمخرج يورجوس لانثيموس، بينما ذهبت الجائزة الكبرى إلى فيلم Evil Does Not Exist للمخرج ريوسوكي هاماجوتشي.وفيما يلي قوائم جوائز مهرجان فينيسيا لعام 2024..الأسد الذهبي“The Room Next Door،” Pedro Almodóvar لجنة التحكيم الخاصة“April،” Dea Kulumbegashvili الأسد الفضي (لجنة التحكيم الكبرى)“Vermiglio،”‘” Maura Delpero أفضل مخرجBrady Corbet، “The Brutalist أفضل ممثلVincent Lindon، “The Quiet Sonأفضل ممثلةNicole Kidman، “Babygirl” أفضل سيناريوMurilo Hauser، Heitor Lorega، “I’m Still Here” أفضل ممثل صاعدPaul Kircher، “And their Children After Them” جائزة...
نشر موقع “givemesport”، تصنيفا بأفضل 50 لاعبا ظهروا في الدوري الإنكليزي. وبحسب الموقع، جاء التصنيف كالتالي، من الرقم الأخير 50 وحتى الأول، كالتالي: 50- دينيس أيروين- مانشستر يونايتد، وولفرهامبتون- 328 مباراة. 49- غاريث باري- أستون فيلا، مانشستر سيتي، إيفرتون، وست بروميتش- 653 مباراة. 48- جيمي كاراغر- ليفربول- 503 مباريات. 47- دوايت يورك- أستون فيلا، مانشستر يونايتد، بلاكبيرن- 375 مباراة. 46- كلود ماكيليلي- تشيلسي- 144 مباراة. 45- روبي فاولر- ليفربول، ليدز يونايتد، مانشستر سيتي، بلاكبيرن- 379 مباراة. 44- ديفيد سيمان- آرسنال، مانشستر سيتي- 344 مباراة. 43- غاري نيفيل- مانشستر يونايتد- 400 مباراة. 42- سول كامبل- توتنهام، آرسنال، بورتسموث- 503 مباريات. 41- روبرت بيريز- آرسنال، أستون فيلا- 198 مباراة. 40- جيمي فاردي- ليستر سيتي- 307 مباريات. 39- تيدي شيرينغهام- نوتنغهام فورست، توتنهام،...
أعلن الفنان محمد عصمت، مدير مهرجان المسرح العربى، عن أولي ورش الدورة الخامسة، وهي ورشة الإخراج المسرحي، والتي يقدمها الفنان والمخرج سامح بسيوني مدير مسرح الشباب.وتحمل هذه الدورة من مهرجان المسرح العربى اسم الفنان كريم عبد العزيز ، وهو المهرجان التابع لأكاديمية الفنون والمعهد العالي للفنون المسرحية فرع الإسكندرية، تحت رعاية الاستاذ الدكتور غادة جبارة رئيس أكاديمية الفنون وإشراف الدكتور أحمد عبد العزيز وكيل المعهد العالي للفنون المسرحية بالإسكندرية.سامح بسيونيوسامح بسيوني ممثل ومخرج مسرحي مصري، فهو خريج المعهد العالى للفنون المسرحية، وحصل على الكثير من الجوائز في التمثيل والإخراج بالمهرجانات الفنية، وشغل العديد من المناصب ومنها، رئيس اتحاد طلاب أكاديمية الفنون، أمين عام اتحاد طلاب المعهد العالى للفنون المسرحية، نائب مدير مسرح الشباب، نائب مدير مسرح الطليعة، عضو المخط الفنى...
من فضل الله تعالى على الآباء والأبناء جميعا أنه لم يوقف البر على حياة الوالدين، ولم يقطعه بموتهما، بل أبقى حقوق البر على الابن بعد موت والديه لمن أراد الخير، وليفتح أبواب النفع أمام الحي والميت جميعا.بر الأبوينقال رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه سأله سائل: هل بقي من بر أبويَّ شيء أبرهما به بعد وفاتهما؟ فقال النبي صلى الله عليه وسلم: «الصلاة عليهما والاستغفار لهما، وإنفاذ عهدهما من بعدهما، وإكرام صديقهما، وصلة الرحم التي لا توصل إلا بهما» رواه الطبراني وحسنه الألباني.نتسارع جميعًا في بِرِّ الوالدين في حياتهما لننال بركة دعواتهما ونفوز برضا الله تعالى نظير هذا البر بالوالدين،وإذا كان بر الوالدين في حياتهما قد جمع من الخير أكمله، ومن الإحسان أجمله، وحاز من المعروف أنفعه، وحوى من...
يعتبر تناول الأطعمة الصحية أمراً مهماً طوال مراحل الحياة، وليس فقط خلال فترات الإجازة أو العمل. إذ تتطلب كل مرحلة عمرية احتياجات غذائية محددة، وفقاً لتقرير نشرته "دايلي ميل"، والذي يسلط الضوء على الأطعمة المناسبة لكل عقد من العمر.في العشرينيات، يُنصح بتناول أطعمة غنية بالبروتين خاصة لمن يمارسون الرياضة، حيث تكون الأولوية للحوم الخالية من الدهون، الأسماك، منتجات الألبان، البقول، المكسرات، والبذور. كما يُفضل اختيار الكربوهيدرات المعقدة مثل الخبز الأسمر والشوفان، إلى جانب الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب.عند بلوغ الثلاثينيات، يصبح التركيز على تناول الخضراوات والفواكه ضرورياً، خاصة الخضراوات الورقية الداكنة مثل السبانخ والملوخية. يُنصح أيضاً بالحصول على تنوع ألوان الفواكه وتناول المزيد من الأسماك الدهنية، خاصة للنساء الحوامل والمرضعات، للحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من مصادر مثل السلمون...
عندما تجلس في يوم عطلة لتناول طبق من السمك المشوي الطازج، الذي تم اصطياده في ذلك الصباح، فمن السهل أن تتخيل نفسك ملتزماً بالنظام الغذائي المتوسطي الصحي. ومع ذلك، عندما تعود إلى روتين الحياة اليومية، فمن السهل جداً العودة إلى الوجبات الجاهزة والسندويشات التي تباع في السوبر ماركت. لكن اختيار الأطعمة الصحية لا يتعلق بمواسم الإجازة والعمل فقط، وإنما بسنوات العمر، فلكل عقد أطعمته المناسبة، بحسب تقرير لـ "دايلي ميل". سنوات العشرين في سنوات العشرينات، يُنصح بتناول أطعمة غنية بالبروتين، وخاصة لمن يمارسون الرياضة، والأولوية للحوم الخالية من الدهون، والأسماك، ومنتجات الألبان، والبقول والمكسرات والبذور. كما يُنصح أيضاً باختيار الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر والشوفان، إلى جانب الأطعمة الغنية بالكالسيوم، وخاصة الحليب. الثلاثينات في الثلاثينيات من العمر ينبغي...
تعتبر السيارات من أهم وسائل النقل في العصر الحديث، وتختلف أنواعها وموديلاتها حسب الاستخدام والتكنولوجيا والتصميم، إليك بعض من أفضل أنواع السيارات حول العالم:أفضل 5 أنواع سيارات حول العالم 1. تويوتا كامري (Toyota Camry): - تعتبر تويوتا كامري واحدة من أكثر السيارات مبيعًا في العالم، تتميز بتصميمها الأنيق وأدائها الموثوق، بالإضافة إلى كفاءتها في استهلاك الوقود.2. فورد F-150 (Ford F-150): - تُعتبر فورد F-150 من أفضل الشاحنات في السوق، حيث تجمع بين القوة والقدرة على التحميل، تُستخدم في العديد من المجالات، من الأعمال التجارية إلى الاستخدام الشخصي.تسلا ومرسيدس بنز.. تعرف على أفضل 5 أنواع سيارات حول العالم3. تسلا موديل 3 (Tesla Model 3): - تمثل تسلا موديل 3 ثورة في عالم السيارات الكهربائية، تتميز بتكنولوجيا القيادة الذاتية وأداءها العالي، مما يجعلها...
قبل بضع سنوات، نصحت مدربة رياضية تقليل ممارسة التمارين الرياضية في محاولة للتوفيق بين الرياضة والأمومة. ومثل بعض عملائها، افتقرت فجأة إلى الوقت والطاقة لممارسة التمارين الرياضية بالطريقة التي اعتادت عليها، ولم تتمكن من ممارسة أكثر من عدة تمارين لمدة 15 دقيقة أسبوعياً، "لكنني شعرت في الواقع أنني حصلت على الحد الأدنى من الجرعة الفعالة لتلك المرحلة من حياتي"، كما تقول.وبحسب مجلة "ذا تايم"، تظهر الأبحاث العلمية أن ممارسة بعض التمارين الرياضية عادة غاية في الأهمية لحياة أطول وأكثر صحة دون الإصابة بالخرف أو أمراض القلب أو السكري أو السرطان . ممارسة الحد الأدنى من الرياضةتمنح الإرشادات الرسمية الصادرة عن منظمة الصحة العالمية والحكومة الأمريكية ومجموعات أخرى البالغين بضعة خيارات بشأن مدى انخفاض النشاط البدني الهوائي الذي يمكنهم القيام به على...
إن تحديد أفضل 5 أنظمة غذائية صحية في العالم قد يكون مهمة معقدة، فهناك عوامل غذائية وأخرى ثقافية وبيئية تؤثر على خيارات الطعام، وما يعنيه الاعتدال لدى كل ثقافة. وفي هذه الورقة البحثية، تبنى البحث رؤية طبية وبيانات تتعلق بالفوائد المثبتة للمكونات الرئيسية للطعام لدى كل شعب أو منطقة جغرافية. نظام أوكيناوا وفي صدارة الأطعمة الغذائية الأكثر فائدة للصحة، جاء نظام أوكيناوا اليابانية، والذي يعتبره الخبراء، الأكثر صحة لأن اليابان لديها أقل معدل سمنة في العالم، وثالث أطول متوسط عمر متوقع. يتمحور النظام الغذائي في أوكيناوا حول الأسماك والمأكولات البحرية، والتوفو، والمكونات النباتية الغنية بالمغذيات. كما أنه منخفض للغاية في الأطعمة المصنعة. وتتضمن بعض العوامل الرئيسية التي تساهم في صحة النظام الغذائي في أوكيناوا التركيز على: فول الصويا، والأسماك الطازجة، مما...
فوائد شرب الماء على الريق.. يحتاج جسم الإنسان إلى شرب الماء حتي يحافظ عليه من الجفاف و ينشط الدورة الدموية، ولذلك يتساءل الكثير من المواطنين عن فوائد شرب الماء على الريق. فوائد شرب الماء على الريق يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد شرب الماء على الريق، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: شرب الماء على الريق تميز شرب الماء على الريق بفوائده في تطهير القولون، وتنشيط الدورة الدموية، وتحسين صحة الشعر والبشرة، وفوائد أخرى عديدة. ويساهم التعود على شرب الماء عند الاستيقاظ كروتين صحي في الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم. شرب الماء - صورة أرشيفية أهمية الماء للجسم يعد الماء مكوناً أساسياً لجسم الإنسان حيث يكون 70% من...
عبر تاريخ الدوري الانجليزي الممتاز هناك عدد من الاندية نجحت عدد من الاندية في تحقيق افضل البدايات من حيث تحقيق عدد من الانتصارات في الاسابيع الاولى للدوري قادتها اما للفوز باللقب او تحقيق احد المراكز المتقدمة . في هذا التقرير نستعرض انجح البدايات للاندية في تاريخ الدوري الانجليزي الممتاز:1 - تسعة أنتصارات ( تشيلسي 2005 / 2006 )يمتلك تشيلسي في عصره الذهبي بقيادة جوزية مورينيو البداية الافضل في تاريخ الدوري الممتاز برصيد تسعة انتصارات متتالية في بداية موسم 2009 / 2010 الذي دخله وهو حامل لقب الدوري في الموسم الذي يسبقه ليسقط في اول ستة مباريات في البطولة ويجان أتلتيك وأرسنال و ويست بروميتش و توتنهام و سندرلاند و تشارلون اتلتيك ليعادل الرقم القياسي لافضل بداية في الموسم والذي كان مسجلا...
تزايدت كلمات البحث حول أفضل السيارات في 2025، ويستعرض الأسبوع لكل زواره ومتابعيه أحدث 5 سيارات في 2025. سيارة انفينيتي أسعار انفينيتي QX60 2025 في السوق العالمي سعر سيارة QX80 Pure FWD 2025 يبدأ من 2.474.400 جنيه. وعند طلبها مع نظام دفع كلي AWD يبدأ السعر 2.522.400 جنيه. سعر سيارة QX80 Luxe FWD 2025 يبدأ من 2.791.200 جنيه وعند طلبها مع نظام دفع كلي AWD يبدأ السعر من 2.887.200 جنيه. سعر سيارة QX80 Sensory FWD يبدأ من2.887.200 جنيه وعند طلبها مع نظام دفع كلي AWD يبدأ السعر من 2.983.200 جنيه. سعر انفينيتي QX80 Autograph AWD يبدأ من 3.240.000 جنيه. سيارة ايميا أسعار سيارات ايميا جديدة بدون قيمة الضريبة المضافة سيبدأ سعر سيارة ستاندر من 5.724.480 جنيه. سعر ايميا اس سيبدأ...
ضمن أفضل 400.. تعرف على تصنيف جامعة القاهرة شنغهاي الصيني لعام 2024 كتب- عمر صبري: تواصل جامعة القاهرة ريادتها الإقليمية والعالمية بالتصنيفات العالمية الكبرى؛ حيث تصدرت الجامعات المصرية بالتصنيف الصيني (ARWU) شنغهاي لعام 2024، وحافظت على تواجدها في الفئة بين 301-400 جامعة عالمية، واستمرت ضمن أول 1% من الجامعات العالمية، والأولى بمصر لعام 2024، لتكمل حلقة جديدة من سلسة نجاحات الجامعة خلال الأعوام الأخيرة بالتقدم الكبير ضمن الجامعات العالمية المرموقة. وأظهر تصنيف شنغهاي الصيني والذي يعد التصنيف الأهم والأشهر بالعالم، أن جامعة القاهرة الوحيدة بمصر ضمن أول 400 جامعة عالمية، يليها 7 جامعات مصرية، كما أظهرت النتائج أن أقرب جامعة مصرية لتصنيف جامعة القاهرة تأتي بعدها بعدد 300 مركزًا حيث هناك 3 جامعات مصرية في الفئة من 601 إلى 700،...
هناك عدد كبير من المواطنين يتساءلون عن فوائد 100 ألف جنيه في البنك بالشهر، خاصة بعد طرح العديد من البنوك شهادات ادخارية بعائد مجز. فوائد 100 ألف جنيه فى البنك وترصد لكم «الوطن» من خلال السطور التالية أفضل الطرق لاستثمار 100 ألف جنيه داخل البنوك العاملة داخل مصر. شهادات الادخار البلاتينية من البنك الأهلي يوفر البنك الأهلي المصري لكل عملاء البنك شهادات الادخار البلاتينية بعائد سنوي يصل إلى 27%، عند استثمار 100 ألف جنيه في هذه الشهادات، يمكن أن تتراوح الفوائد الشهرية بين 1,000 جنيه و2,300 جنيه، اعتمادًا على نوع الشهادة والعائد المطبق. شهادات البنك الأهلي المصري ذات العائد المتغير تعتبر تلك الشهادات تكون لمدة 3 سنوات وتوفر عائدًا ربع سنوي بنسبة 27.5%. عند استثمار 100 ألف جنيه، ستحصل على...
باريس (د ب أ)ادعى السباح البريطاني آدم بياتي أن الرياضيين المشاركين في أولمبياد باريس 2024 وجدوا ديداناً في طعامهم، وانتقد سوء تقديم الطعام في القرية الأولمبية. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي.أيه.ميديا) أن بياتي، الفائز بست ميداليات أولمبية، اشتكى بشأن كمية وجودة الطعام المقدم، حيث قال إن هذا سيؤثر على أداء الرياضيين.وقال بياتي لصحيفة «أي»: «الطعام ليس جيداً بما يكفي للمستوى الذي يجعل الرياضيين يؤدون. نحن بحاجة لتقديم أفضل ما في وسعنا». أخبار ذات صلة الجزائرية نمور: حياتي «انقلبت» بعد «ذهبية الأولمبياد»! اتفاقية تعاون بين الاتحادين الإماراتي والفرنسي للجودو دورة الألعاب الأولمبية «باريس 2024» تابع التغطية كاملة وأضاف:«في طوكيو الطعام كان مذهلاً. في ريو كان مذهلاً. ولكن هذه المرة؟ لا يوجد خيارات كافية من البروتين، طوابير طويلة، تنتظر...
لكل إنسان فقد عزيزا وغاليا على قلبه، فالدعاء يبرد ألم الفراق، كما أنه تسلية وتعزية للداعي، وأُنس ومنفعة ومغفرة للمتوفى، ولذلك ينبغي الإكثار من ترديد دعاء للمتوفى في جميع الأوقات لا سيما دعاء للمتوفى في يوم الجمعة، ودعاء للمتوفى في المطر، وباقي الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء. وصايا الرسول.. دعاء يُسدد ما عليك من الديون ولو كانت مثل الجبل دعاء ذبح الأضحية في عيد الأضحى المبارك قال رسول الله صل الله عليه وسلم: «إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث، صدقة جارية أو علم ينتفع به أو ولد صالح يدعو له» رواه مسلم؛ لذا يبحث عدد كبير عن دعاء للميت يوم الجمعة، والذى لا توجد له صيغة ثابتة فكل يدعو بما يريد؛ للتخفيف عن المتوفى عذاب...
دراسة الطب خارج مصر أحد خيارات طلاب الثانوية العامة الذين يسعون للحصول على تعليم طبي في الدول الأوروبية، إذ يتيح التعلم في بيئة جديدة، أبوابًا لتجارب ثقافية مختلفة وتوسع آفاق الطلاب الأكاديمية والشخصية. دراسة الطب خارج مصر وعلى الرغم من المميزات الكثيرة التي تتيحها دراسة الطب خارج مصر للطالب فأن اتخاذ قرار كهذا يلزم التفكير في مجموعة من العوامل، مثل تكاليف الدراسة وأفضل الجامعات المتاحة، وفي هذا التقرير، تعرض «الوطن» تكاليف دراسة الطب خارج مصر وأفضل الجامعات التي تقدم برامج طبية متميزة. دراسة الطب خارج مصر إن دراسة الطب خارج مصر تتفاوت تكلفته بشكل كبير حسب الدولة والمؤسسة التعليمية بشكل عام، يمكن تقديم تقديرات تقريبية لتكاليف الدراسة في بعض الدول لعام 2024: الولايات المتحدة: تتراوح تكاليف دراسة الطب بين 30,000...
في انتظار اعتماد نتيجة الثانوية العامة، يهتم الطلاب بمتابعة أفضل الدول للدراسة والعمل في الخارج للمصريين لاستكمال دراساتهم الجامعية في أفضل الجامعات التي تقدم شهادات معتمدة لا تحتاج إلى زمالات أو معادلات بعد التخرج مع ضمان توافر فرص العمل. نقدم لكم في هذا التقرير دليل لطلاب الثانوية العامة الذين يبحثون عن أفضل الدول للدراسة في الدول التي تقدم منح للطلاب الدوليين الراغبين باستكمال دراستهم في جامعات مرموقة. أفضل دول للدراسة في الخارج تعد تركيا ضمن أفضل الدول للدراسة والعمل في الخارج للمصريين حيث تقدم الجامعات التركية منح سنوية للطلاب الدوليين في مختلف التخصصات، وتغطي تلك المنح تكاليف الإقامة والسكن والدراسة في حال كانت منحة شاملة كمنحة جامعة سابانجي وجامعة كوتش أو منحة جامعة السلطان محمد الفاتح، أو منح...
بالتزامن مع اقتراب ظهور نتيجة الثانوية العامة 2024، تتجه أنظار الطلاب وأولياء الأمور إلى أفضل الدول لدراسة الطب في جميع التخصصات، باعتبارها واحدة من أسمى وأرقى المهن الإنسانية. لذلك يبحثون عن أفضل الخيارات المتاحة والممكنة من أجل الالتحاق بالكليات الطبية المتميزة حول العالم وتكاليف الدراسة بها. ترصد «الوطن» في التقرير التالي أفضل الدول والجامعات لدراسة الطب في جميع التخصصات، ضمن خدماتها الإخبارية لطلاب الثانوية العامة، وذلك وفقًا لموقع «Scholarships Everywhere». أفضل الدول لدراسة الطب وتعتبر أفضل الدول لدراسة الطب حول العالم لطلاب الثانوية العامة، بعد ظهور النتيجة كالتالي: الولايات المتحدة الأمريكية الولايات المتحدة الأمريكية، تأتي على قمة الخيارات المتاحة من أجل دراسة الطب بكل تخصصاته، حيث تتمتع بجودة عالية في تعلم التخصصات الطبية المختلفة، فبعد التخرج سوف تمتلك المهارات...
يعد ضروريا الحفاظ على العظام قوية من أجل حياة أكثر صحة، وكما أن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد بشكل كبير في تقوية العظام، فإن الأطعمة التي يتناولها الناس تلعب دوراً أساسياً أيضاً في هذا الشأن. ووفقا لخبراء تغذية فهناك عدة أطعمة تبدو ضرورية لضمان بقاء العظام بصحة جيدة قدر الإمكان.وهذه الأطعمة هي: منتجات الألبان قالت أنطوانيت هاردي، اختصاصية التغذية المسجلة في مركز «ويكسنر» الطبي بجامعة ولاية أوهايو، إن الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم هي «الأفضل لصحة العظام». وأكدت أن منتجات الألبان «من بين الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة من الكالسيوم». ومن جهته، قال خبير التغذية بولاية فيرجينيا، ومؤلف كتاب «خطة الكيتو الصحية»، الدكتور إريك بيرغ: «بالإضافة إلى الكالسيوم، تحتوي منتجات الألبان أيضاً على فيتامين ك2». وأوضح أن فيتامين ك2...
توصّلت دراسة إسبانية إلى برنامج صحي دقيق لتعليم الأطفال في المرحلة الابتدائية العادات الصحية المفيدة من خلال الأنشطة الصفّية كطريقة فعّالة للوقاية من السُّمنة. وأوضح الباحثون في المركز الوطني للبحوث القلبية والأوعية الدموية، خلال نتائج الدراسة المنشورة في دورية “الكلية الأميركية لأمراض القلب” أن هذه الطريقة تساعد على منع تراكم الدهون في البطن خلال السنوات الدراسية الأولى. وشملت الدراسة الجديدة 1771 طفلاً وطفلة من 48 مدرسة ابتدائية في منطقة مدريد. وقُسّمت المدارس إلى 4 مجموعات، الأولى نفذت تدخلاً لتعزيز الصحة خلال السنوات الست من المدرسة الابتدائية، والثانية والثالثة نفذتا التدخل في 3 سنوات فقط (إما في السنوات الثلاث الأولى أو الأخيرة)، والرابعة لم تنفذ أي تدخل صحي. وتضمن البرنامج مجموعة من الأنشطة والبرامج التعليمية لتحسين صحة الأطفال بطرق شاملة،...
كشف الفنان عيد أبو الحمد عن تفاصيل حالته الصحية،خلال تصريحات صحفية له بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة خلال الأيام الماضية، مطالبًا جمهوره بالدعاء له بالشفاء العاجل. وقال عيد أبو الحمد أن حالته الصحية تحسنت، وصارت أفضل من السابق، مُعلقًا:" الحمد الله حالتي اتحسنت وبقيت أفضل من الأول، وبتابع مع الطبيب المعالج، وفي علاج للشريان في القلب همشي عليه شوية". وأضاف: "بشكر الدكتور أشرف زكي ربنا يبارك له، هو ومنير مكرم، والفنان أيمن عزب على تواصلهم معي للاطمئنان على حالتي". وتابع: "أشرف زكي كلمني، وقالي لو عايز تدخل المستشفى إحنا هنتكفل بمصاريف العلاج، ولكن رفضت لأن حالتي اتحسنت على العلاج الحمد الله، وبشكر كل الناس اللي سألت عليا".آخر أعمال عيد أبو الحمد والجدير بالذكر أن آخر عمل شارك فيه الفنان عيد أبو الحمد، هو مسلسل...
سيارات مستعملة في مصر.. بالتزامن مع ارتفاع أسعار السيارات الزيرو في سوق المصري، بدأ العديد من الأشخاص، في البحث عن أسعار السيارات المستعملة، لذلك يقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين أفضل 5 سيارات مستعملة في مصر.أفضل سيارات مستعملة في مصرأفضل 5 سيارات مستعملة في مصر1- السيارة دايو ليجانزا موديل 99:المواصفات:- تندرج السيارة الكوري دايو ليجانزا موديل 99، لفئة السيارات سيدان، ويبلغ طولها الكلي 4.671 مم، وعرضها 1.779 مم، وارتفاعها 1.437 مم، ووزنها 1370 كيلوجرامًا.السعر:- ويبلغ سعر السيارة دايو ليجانزا موديل 99 في سوق المستعمل نحو 200 ألف جنيه، ويتحكم في السعر حالة السيارة.2- السيارة بيجو 406 موديل 99المواصفات:تعتبر السيارة بيجو 406 موديل 99، فرنسية المنشأ، ويبلغ طولها الكلي 4.598 مم، وعرضها 1.765 مم، وارتفاعها 1.412 مم، ووزنها 1340 كيلوجرما.السعر:وجاء السيارة بيجو 406...
بالفيديو.. تعرف على طريقة اختيار أفضل أنواع العسل
حصد عمر جابر لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه أمام بيراميدز التي أقيمت اليوم في مسابقة الدوري الممتاز.عمر جابر أفضل لاعب في مباراة الزمالك وبيراميدزوتسلم عمر جابر، الجائزة من مراقب المباراة في أرضية الملعب فور انتهاء اللقاء. الزمالك يقضي على "طموح" بيراميدز ويمنح الأهلي صدارة ترتيب الدوري عاجل.. غياب عبد الله السعيد عن مواجهة الزمالك القادمة ضد المقاولون العرب وتعادل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مع بيراميدز بهدف لكل فريق، في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي، في اللقاء المؤجل من الجولة الثامنة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 49 نقطة.
شواطئ رأس سدر.. بحلول فصل الصيف يتساءل البعض عن أسعار أفضل شواطئ رأس السدر 2024، حيث تعد مدينة رأس سدر من أفضل المدن الساحلية على خط جنوب سيناء، والتي تتميز بشواطئها الجميلة، وهي تعد أفضل خيار للسياح والمواطنين، وذلك لأن أسعار الشواطئ هناك تعد مناسبة لمعظم فئات المجتمع.أجمل شواطئ رأس سدريستعرض«الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص شواطئ رأس سدر، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:أفضل شواطئ رأس سدر- قرية موسي كوست-قرية ريماس رأس سدر- قرية ريماس جولف بارك-قرية بلو لاجون سدر.-قرية جولدن بيتش 2.-قرية ياسمينا بيتش.-قرية النزهة بيتش.-قرية وايت باي.-قرية لاسياندا.-قرية فانتازيا.-قرية دايموند.-قرية الحياة.شاطئؤ- عيون موسيتقع عيون موسي علي الطريق المؤدي إلي مدينة شرم الشيخ، وتعتبر منطقة حيوية تستقبل العديد من...
تعد بداية اليوم من أهم اللحظات في حياتنا لتسهيل اليوم، وبدء يوم مليء بالطاقة هو أفضل وسيلة لقضاء يوم جيد، لأنه يشبه برمجة نفسك للحصول على أفضل ما لديك يوميا.نصائح ليوم ملئ بالطاقة الإيجابيةيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، كل ما يخص بعض النصائح لقضاء يوم مليء بالطاقة، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.نصائح ليوم ملئ بالطاقة الإيجابية1- الإدراك والانتباهأول ما يجب عليك فعله كل صباح عند الاستيقاظ هو البقاء في السرير لبضع دقائق ففي هذه الفترة القصيرة، يعطي الشخص لنفسه حافزا ويتمدد ويتنفس بعمق لخمس مرات متتالية وعيناه مغلقتان، وبهذه الطريقة ستشعر بمزيد من اليقظة.نصائح لبدء يوم ملئ بالطاقة الإيجابية2- تنشيط العضلاتمن الضروري تخصيص دقيقة لتمديد جسمك. اجلس على حافة السرير، ثم مدد...
أشارت دراسة حديثة إلى إمكانية الحصول على نوم أفضل من خلال ممارس روتين مسائي بسيط قبل الخلود للنوم، حيث تبين أن ممارسة نشاط جسدي غير مكثف قبل الوقت المحدد للذهاب إلى السرير من شأنه أن يساهم في تحسين جودة النوم. وأوضحت الدراسة الحديثة التي أجريت في جامعة أوتاجو في نيوزيلندا، أن ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لنحو 3 دقائق فقط كل نصف ساعة خلال المساء، يساعد الأشخاص على النوم لمدة 30 دقيقة أطول، حسب تقرير لموقع "ساينس أليرت". ولفت التقرير إلى أنه يُنصح عموما بعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف بالقرب من وقت النوم، لأنها تزيد من نشاط أجسامنا في الوقت الذي يجب أن نسترخي فيه. وتظهر الأبحاث أن الناس يستغرقون وقتا أطول للنوم، وينامون بشكل سيئ...
عالم الأبراج واحد من أكثر العلوم التي تشغل بال الكثير من الأشخاص، ولكل برج الخصائص والسمات الخاصة به التي تميزه عن غيره، وهذه السمات تحدد شخصية كل شخص ينتمي لهذا البرج. ويستطيع علماء الفلك توقعات ماسيحدث لأصحاب كل برج في يومهم في كلًا من الجوانب الصحية، العاطفية، المهنية وغيرها، وبعض الأشخاص يحرصون على معرفة هذه التوقعات لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها. تعرف على توقّعات برج الاسد اليوم على الصعيد العاطفي قد يجد مواليد هذا البرج شركاء محتملين من خلال المناسبات الاجتماعية أو العلاقات المتبادلة، إذا كنت في علاقة، سيكون التواصل هو المفتاح لتعميق الروابط بينك وبين شريك حياتك، لذا، خصص وقتًا للمحادثات الصادقة والمفتوحة، وعبّر عن مشاعرك بشكل واضح وصريح على الصعيد المهني فتوقع أن يتم...
أصدرت الهيئة العامة للطيران المدني في المملكةالعربيةالسعودية، أمس (الإثنين)، تقريرها الشهري عن أداء مطارات المملكة الدولية والداخلية لشهر يونيو وفقاً لـ11 معياراً أساسياً لقياس الأداء، وذلك تطبيقاً للتوجُّهات الإستراتيجية، التي تستهدف تجويد الخدمات المُقدَّمة للمسافرين، ورفع مستواها، وتحسين تجربة المسافر في مطارات المملكة. ونال مطار الملك خالد الدولي بالرياض، ومطار الملك فهد الدولي، ومطار أبها الدولي، ومطار الأحساء الدولي، ومطار القريات المراكز المتقدمة في التقرير، إذ تم تقسيم المطارات إلى خمس فئات، وحقق المركز الأول في فئة المطارات الدولية التي يزيد أعداد المسافرين فيها على 15 مليون مسافر سنوياً مطار الملك خالد الدولي بالرياض بنسبة التزام بلغت 82%، بينما جاء ثانياً مطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة، بنسبة التزام وصلت إلى 64%. وفي الفئة الثانية للمطارات الدولية التي يأتي فيها...
تحدث الشيخ السيد عرفة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الدينية، عن فضل جبر الخواطر وأهميته في حياتنا. البرىء «عاطف الطيب» مخرج الغلابة.. حلم لم يكتمل لـ«جبر الخواطر» رشوان توفيق: شاهدت النبي مرتين في المنام والشعراوي هنأني على أحد أدواري(فيديو) أشكال عدة لجبر الخواطروأضاف السيد عرفة خلال لقائه مع أحمد دياب ونهاد سمير ببرنامج «صباح البلد»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن هناك أشكال عدة لجبر الخواطر، مثل: «الكلمة الطبية- مساعدة الآخرين- فعل أو تصرف طيب مع الآخرين- قضاء حوائج الناس».أفضل العباداتوتابع: أفضل العبادات هي جبر الخواطر حيث، والنبي صل الله عليه وسلم وضح لنا جزاء الذين يجبرون بخواطر الناس، حيث قال: إن في الجنة لغرفًا يرى ظهورها من بطونها، وبطونها من ظهورها فقالوا: لمن يا رسول الله؟ قال...
يهلّ علينا شهر محرم في بداية السنة الهجرية، حاملاً معه ذكرى هجرة نبيّنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة، تلك الهجرة التي كانت إيذاناً بنشر الإسلام ونوره للعالم أجمع، لذا تكثر معدلات البحث من قبل الكثيرين عن أفضل الأدعية في شهر محرم.أفضل الأدعية في شهر محرماللهم في فاتح محرم احفظ لنا من نحب وبشرنا بما يسر وحقق لنا ما نتمنى.اللهم اجعله عاما لا يضيق لنا فيه صدر ولا يخيب لنا فيه أمر ولا يرد لنا فيه دعاء.اللهم اختم لنا عامنا الماضي بالصالحات وبارك لنا في السنة الجديدة واجعل الفرح واليسر فيها.أفضل الأدعية في شهر محرمونقول أيضا في دعاء شهر محرم اللهم إنا نطلب أن تكون هذه السنة سنة خير وسلام، وأن تطهر أرض المقدس...
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة.ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة.وتقول خبيرة التغذية بيانكا تامبوريلو: "المكسرات طعام رائع لفقدان الوزن لأنها مليئة بالدهون الصحية، والتي تعزز الشعور بالشبع، تحتوي على كمية جيدة من السعرات الحرارية، ولكن هذا ليس سببا لتجنبها، كن على دراية بالحصص وحاول تناول 1-2 وجبة يوميا".فوائد اللوز لإنقاص الوزناللوز يزود جسمك بدفعة من العناصر الغذائية عالية الجودة التي قد تساعدك في تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن.تقول أخصائية التغذية سامانثا ماكليود: "تحتوي حصتان من اللوز على أكثر من 7 غرامات من الألياف".ثبت أن الأطعمة الغنية بالألياف مثل اللوز تساعد في تقليل العوامل الالتهابية في الجسم.وترتبط الأطعمة الغنية...
شاركت الفنانة مي سليم جمهورها ومتابعيها عبر حسابها الشخصي على موقع إنستجرام، صورة وكتبت: "أغنية جديدة استنونا، كلمات أحمد عيسى، ولحن مدين، وتوزيع أمين نبيل".أول حفلات مي سليم في السعودية ومن ناحية أخرى، تستعد الفنانة مي سليم لإحياء أولى حفلاتها الغنائية في المملكة العربية السعودية، حسب الملصق الدعائي للحفل عبر حساباتها على منصات التواصل الاجتماعي، دون الكشف الموعد المحدد له.أحدث اغاني مي سليم وتخوض مي سليم تجربة الديو الغنائي من خلال أغنية جديدة تحمل اسم "ملناش بديل" مع المطرب الشعبي إسلام الملاح، ومقرر طرحها على يوتيوب ومنصات الأغانى نهاية شهر يوليو الجاري.جوائز مي سليم حصلت مي سليم علي عدة جوائز منها: أفضل مطربة لعام 2008 عن ألبوم «إحلوت الأيام»، أفضل مطربة وأفضل ألبوم نسائي لعام 2010 عن ألبوم «لينا كلام بعدين»، أفضل مطربة...
شهد تصنيف رابطة محترفي التنس (إيه تي بي)، الإثنين، بعض التغييرات في المراكز العشرة الأولى، بعد يومٍ على تتويج الإسباني، كارلوس ألكاراس، المصنف ثالثاً ببطولة ويمبلدون الإنكليزية، ثالثة البطولات الأربع الكبرى، عقب تغلبه على النجم الصربي، نوفاك ديوكوفيتش. وجاء التقدم الأبرز في تصنيف هذا الأسبوع الذي بقي الإيطالي يانيك سينر في صدارته، للأسترالي أليكس دي مينور (25 عاماً) الذي وصل إلى المركز السادس في أفضل تصنيف في مسيرته، وذلك عقب بلوغه ربع نهائي البطولة الإنكليزية. وكان من الممكن أن يبلغ دي مينور دوراً متقدماً، لكنه انسحب قبل مواجهته مع ديوكوفيتش بسبب الإصابة. أنس جابر تبلغ الدور الثاني لبطولة ويمبلدون للتنس في أقل من ساعة شقت أنس جابر طريقها إلى الدور الثاني في بطولة ويمبلدون للتنس، الثلاثاء، في 55 دقيقة...
السيارات رياضية.. شهد سوق السيارات المصري تراجع أسعار 3 سيارات رياضية مع بداية يوليو الجاري، منها النسخة «أوبل موكا 2024، وجاك JS2، وأوبل جراند لاند موديل 2024».أفضل 3 سيارات رياضيةوفي السطور التالية، تستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء أبرز مواصفات وأسعار الـ 3 سيارات رياضية، خلال التقرير التالي:أفضل 3 سيارات رياضية1- أوبل جراند لاندالمواصفات:- تستمد قوتها من محرك سعة 1600 سي سي، يمكنه إنتاج قوة إجمالية قدرها 163 حصانا و240 نيوتن متر من العزم الاقصى للدوران، وتعتمد فنيًا على ناقل سرعات 6 غيار أوتوماتيكي الاداء.- تتسارع السيارة أوبل جراند لاند من 0 لـ 100 كم/ساعة في مدة زمنية تستغرق 8.6 ثانية، بينما تصل سرعتها القصوى إلى 200 كيلومتر/ساعة، حيثالسعر:تتراوح أسعار السيارة بين مليون و699 ألف و990 جنيها، حتى مليون و849...
شهد تصنيف رابطة محترفي التنس (إيه تي بي)، الإثنين، بعض التغييرات في المراكز العشرة الأولى، بعد يومٍ على تتويج الإسباني، كارلوس ألكاراس، المصنف ثالثاً ببطولة ويمبلدون الإنكليزية، ثالثة البطولات الأربع الكبرى، عقب تغلبه على النجم الصربي، نوفاك ديوكوفيتش. وجاء التقدم الأبرز في تصنيف هذا الأسبوع الذي بقي الإيطالي يانيك سينر في صدارته، للأسترالي أليكس دي مينور (25 عاماً) الذي وصل إلى المركز السادس في أفضل تصنيف في مسيرته، وذلك عقب بلوغه ربع نهائي البطولة الإنكليزية. وكان من الممكن أن يبلغ دي مينور دوراً متقدماً، لكنه انسحب قبل مواجهته مع ديوكوفيتش بسبب الإصابة. أنس جابر تبلغ الدور الثاني لبطولة ويمبلدون للتنس في أقل من ساعة شقت أنس جابر طريقها إلى الدور الثاني في بطولة ويمبلدون للتنس، الثلاثاء، في 55 دقيقة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أُسدل الستار على بطولة كأس الأمم الأوروبية (اليورو) 2024، التي اُختتمت بفوز منتخب إسبانيا باللقب على حساب منتخب إنجلترا.كان منتخب "الماتادور" قد تغلّب على منتخب "الأسود الثلاثة" بهدفين لواحد، في المباراة النهائية، التي أقيمت على أرض الملعب الأولمبي في برلين، الأحد.عقب المباراة، كشف الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) عن الفائزين بالجوائز الفردية في البطولة بنسختها السابعة عشر.ظفر الإسباني داني أولمو بجائزة الحذاء الذهبي بعد تسجيله 3 أهداف، وبالتساوي مع الإنجليزي هاري كين والألماني جمال موسيالا والهولندي كودي غاكبو والجورجي جيورجيس ميكاوتادزي والسلوفاكي إيفان شرانز.ونال اللاعب الإسباني رودري جائزة أفضل لاعب في البطولة، وحصد مواطنه لامين يامال جائزة أفضل لاعب شاب. إسبانياكأس أمم أوروبانشر الأحد، 14 يوليو / تموز 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات...
صورة تعبيرية (مواقع) حين نقوم بمقارنة بين الجري والمشي من حيث فوائدهما لخسارة الوزن، هناك جوانب إيجابية وسلبية لكل منهما، ولا يوجد إجابة واحدة تناسب الجميع.ولكن بشكل عام، يمكن القول ما يلي:اقرأ أيضاً القهوة أم الشاي؟.. تعرف على أفضل مشروب لحماية قلبك 7 يوليو، 2024 تعرف على سبب الفرقعة الكهربائية التي تحدث لجسمك عند ملامسة جسم آخر 7 يوليو، 2024 أولا: الجري:يحرق سعرات حرارية أكثر من المشي، مما يجعله أكثر فعالية في خسارة الوزن.كما ينشط الأيض وبالتالي يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية حتى بعد التمرين.وقد يكون أكثر إجهادًا على الجسم، وبالتالي يتطلب وقتًا أطول للاستشفاء.كما يمكن أن يكون صعبًا على الأشخاص الذين لديهم وزن زائد أو مشاكل في المفاصل. ثانيا: المشي:هو أقل إجهادًا على الجسم مقارنة بالجري.كما أنه مناسب للأشخاص...
يبدأ الكثيرون مع دخول فصل الصيف في البحث عن أفضل وأسرع طرق التخسيس لعمل ما يسمي بـ «فورمة الصيف» للظهور بأفضل هيئة لهم في هذا الفصل الذي يصاب كثير من الناس فيه بالإرهاق بسبب ارتفاع درجات الحرارة.وفي التقرير التالي نستعرض أفضل 5 أنظمة غذائية تساعد على فقدان الوزن.ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أفضل 5 أنظمة غذائية لفقدان الوزن، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.علامات صعوبة فقدان الوزن.. «الأسباب وحل مشكلة»حمية الكيتويركز النظام الغذائي المتمحور حول الكيتو على استهلاك كمية قليلة من الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون، حتى يتمكن الجسم من حرق المزيد من الدهون للحصول على الطاقة.وهذا النظام اكتسب شعبية هائلة بين الأشخاص، الذين يحرصون على إنقاص الوزن عن طريق حرق الدهون. ويحتاج النظام الغذائي...
لا شك أن عملية الاستثمار من العمليات الهامة والتي يُمكنك من خلالها تحقيق العديد من المكاسب والأرباح المالية، ويسعى كثيرًا من المواطنين السعوديين إلى التعزيز من محافظهم الاستثمارية، وتحقيق أكبر استفادة من فرص استثمار السعودية والتي تكون متوفرة في كلًا من الأسواق المحلية والعالمية والمالية أيضًا، وأفضل فرص يُمكنك من خلالها الاستثمار في السعودية هي التداول، حيث أن عملية التداول انتشرت في الفترة الأخيرة مع وجود العديد من الشركات ومنصات التداول المختلفة، ولذلك سنوضح لكم ما هو سوق التداول السعودي، بالإضافة إلى أهم شركات التداول في الدول العربية من خلال ما يلي من سطور.تعرف على فرص استثمار السعوديةمؤخرًا أصبح التداول من أفضل الفرص التي يُمكنك من خلالها الاستثمار في السعودية، وذلك بسبب ظهور العديد من المنصات والشركات والمؤسسات الداعمة للتداول،...
أعلنت نتائج حفل مسابقة حفل جوائز الشرق الاوسط ميدل إيست "Mema Encouragement Awards" السنوية لعام 2024.وحصدت إذاعة الراديو 9090، جائزة أفضل محطة إذاعية في الشرق الأوسط في جوائز "ميدل إيست ميوزك أورد MEMA - ميما" السنوية لعام 2024، وايضا فازت قناة free tv بجائزة افضل قناة مزيكا.بينما جائزة التشجيعية في حفل جوائز الشرق الاوسط التشجيعية للموسيقي لعام 2024، فازت بها الفنانة حنان الشاطر وكارلا شمعون، حبيبة الحفناوي.وجائزة أفضل مهندس صوت في حفل جوائز الشرق الاوسط لعام 2024، فاز بها هاني محروس، وافضل دي جي حصل عليها خالد حسين.أفضل مخرج كليب في حفل جوائز الشرق الاوسط لعام 2024، فازت بها بتول عرفة، حصلت بوسي علي جائزة أفضل مطربة شعبية، وافضل مطرب الفنان احمد سعد.وحصد الفنان هشام عباس علي جائزة الشرف في...
بعد أسدال الستار على مباريات الدور الاول لبطولة يورو 2024 تم الكشف عن المنتخبات التي تأهلت للدور الثاني من البطولة والذي سيقام بنظام خروج المغلوب بين المنتخبات الستة عشرة المتأهلة له .وكانت نتائج الدور الاول قد اسفرت عن تأهل المنتخبات التالية عن المجموعات من الاولى الى السادسة .المجموعة الاولى : تأهل منتخب المانيا ومنتخب سويسرا .المجموعة الثانية : تأهل منتخب أسبانيا ومنتخب ايطاليا .المجموعة الثالثة : تأهل منتخب انجلترا و منتخب الدانمارك ومنتخب سلوفينيا ( أفضل ثوالث )المجموعة الرابعة : تأهل منتخب النمسا ومنتخب فرنسا ومنتخب هولندا ( أفضل ثوالث ) .المجموعة الخامسة : تأهل منتخب رومانيا ومنتخب بلجيكا و منتخب سلوفاكيا ( افضل ثوالث ) .المجموعة السادسة : تأهل منتخب البرتغال و منتخب تركيا و منتخب جورجيا ( أفضل...
حصل مهاجم منتخب إسبانيا، وصاحب هدف الفوز على ألبانيا (1-0)، فيران توريس، على جائزة أفضل لاعب في المباراة، التي جائت ضمن الجولة الثالثة والأخيرة من المجموعة الثانية لبطولة "يورو 2024" المقامة في ألمانيا.سجل هدف الفوز لمنتخب إسبانيا اللاعب فيران توريس، مهاجم برشلونة في الدقيقة 13، بعد تمريرة حريرية من داني أولمو، ليسددها قوية بيسراه في الشباك.وفي المجمل خاض توريس 72 دقيقة وسدد 3 تسديدات، وركض 8.1 كلم وكانت أفضل انطلاقاته قد وصلت إلى 34.2 كلم في الساعة، حسب إحصائيات "يويفا". "أبلغ الخطيب".. كولر يحدد بديل صفقة بلعيد هذا الصيف عاجل ورسميًا.. ريال مدريد يعلن رحيل قائده تعرف على إحصائيات فيران توريس أمام ألبانيا وشهدت المباراة اعتماد المدرب لويس دي لا فوينتي على تشكيل من اللاعبين البدلاء، لإراحة الأساسيين، باستثناء قلب الدفاع،...
تصدر اسم الفنان أحمد بدير محرك البحث جوجل، نظرا لإنتشار أنباء حول عيد ميلاده، وتساؤل الجمهور حول حقيقة هذا الأمر، ليخرج الفنان القدير أحمد بدير عن صمته، ويوضح عيد ميلاده الحقيقي الموافق 1 مايو.ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن أبرز المحطات الفنية لـ أحمد بدير نشأة أحمد بديرولد الفنان أحمد بدير في ١ مايو محافظة قنا، ثم حصل على ليسانس آداب ولكنه اتجه للفن وبدأ كمؤلف ثم عمل مخرجًا. تمكن الفنان أحمد بدير، في تكوين ثروة فنية مليئة بالأعمال القيمة سواء كانت دراما أو مسرح أو سينما والتى تزيد في مجملها عن 220 عمل، منهم 130فيلمآ، 17مسرحية، 70مسلسل تليفزيونى.بدايته السينمائيةانطلقت شرارة نجوميته الأولى من خلال فيلم "العصفور" ليوسف شاهين ثم انهالت العروض الفنية عليه أبرزها الكرنك، إسكندرية ليه، بطل من ورق،...
مع إطلاق العديد من البنوك المصرية لمجموعة من الشهادات الادخارية لعام 2024 بعوائد مجزية، يصبح الاستثمار والادخار في البنوك خيارًا مهمًا للعديد من المواطنين، وترصد «الوطن» من خلال السطور التالية أفضل طرق الادخار والاستثمار في البنوك بعوائد تختلف بشكل سنوي وشهري، وفقا لعدد من مواقع البنوك عبر الإنترنت. شهادة ادخار بنك مصر أعلن بنك مصر مؤخرًا عن إطلاق شهادة الادخار «شهادة طلعت حرب»، والتي توفر فرصة استثمارية مجزية للمودعين. تأتي هذه الشهادة بمدة استثمار تصل إلى 3 سنوات، وتقدم عوائد مغرية تصل إلى 30% في السنة الأولى، و25% في السنة الثانية، و20% في السنة الثالثة. ومن المهم أن نشير إلى أن هذه الشهادة قد تخضع لتغييرات في العائدات وفقًا لدورية الصرف المتنوعة، إذ سيُخفض العائد إلى 19% بعد انتهاء الفترة الثالثة....
يعد "يوم النحر" وهو يوم عيد الأضحية الذي يوافق العاشر من شهر ذي الحجة، هو أفضل أيام السنة على الإطلاق، كما أوردت وزارة الحج والعمرة على موقعها الرسمي. وأوضحت أن الحجاج يؤدون في يوم النحر معظم أعمال الحج لذلك يسمى أيضاً بـ (يوم الحج الأكبر).فضل يوم النحرويدلل على هذا اليوم قول النبي- صلى الله عليه وسلم (أفضل الأيام عند الله يوم النحر).أخبار متعلقة صلاة عيد الأضحى 2024 بالرياض.. اعرف التوقيت وجهود التهيئةعيد الأضحى 2024.. عادات وتقاليد المصريين في الاحتفال بالمناسبة المباركةيوم النحر يأتي بعد يوم عرفة العظيم، وتليه أيام التشريق المباركة، وكل هذه الأيام هي أعياد للمسلمين.واستدلوا يقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم: "يوم عرفة ويوم النحر وأيام التشريق عيدنا أهل الإسلام، وهي أيام أكل وشرب".أعمال الحجاج في يوم النحرأما...
كتب- عمرو صالح: يحرص الكثير من المسلمين على الإكثار من الأدعية خلال صلاة العيد باعتبارها لحظات مفترجة يستحب فيها التضرع إلى الله بطلب ما تحمله النفس.. ويسأل البعض عن أفضل دعاء يمكن ترديده في صلاة عيد الأضحى المبارك 2024؟. ويستعرض مصراوي خلال التقرير التالي أفضل أدعية رددها الأنبياء، يمكن ترديده خلال صلاة عيد الأضحى 2024 وفقا لما نشرته دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني حيث قالت الدار عن عبد الله بن مسعود قال: كان دعاء النبي في العيدين: «اللهم إنا نسألك عيشة تقية وميتة سوية ومرداً غير مخز ولا فاضح، اللهم لا تهلكنا فجأة ولا تأخذنا بغتة ولا تعجلنا عن حق ولا وصية، اللهم إنا نسألك العفاف والغنى والتقى والهدى وحسن عاقبة الآخرة والدنيا، ونعوذ بك من الشك والشقاق والرياء والسمعة...
إن كنت تبحث دائماً عن أحدث الأجهزة التي تساعدك في تسهيل حياتك اليومية مع تعزيز الأمان في منزلك وسيارتك فإن متجر مايكرو يقدم لك الخيار الأفضل والأعلى جودة بأسعار منافسة منها :داش كام شاومي:تعد داش كام من شركة شاومي التي جمعت بين تقديم مواصفات وجودة عالية وسعر منافس في نفس الوقت مما يجعلها من أفضل الخيارات المتاحة في السوق السعودي حالياً حيث تتميز بما يلي:1- داش كام شاومي تأتي بكاميرتين بدقة عالية حيث تأتي الكاميرا الأمامية بدقة 4k بينما تأتي الكاميرا الخلفية بدقة FHD كما أن داش كام شاومي مزودة بخاصية ال wifi لتمكنك من وصل جوالك بالداش كام ومتابعة التسجيلات السابقة ومسار السيارة حتى آخر عدة شهور.2- كما أن داش كام شاومي مزودة بتكنولوجيا الرؤية الليلية مما يجعلها قادرة على التصوير ليلاً بسهولة بالإضافة لزاوية تصوير واسعة...
كتب- محمد نصار: أوضحت مديرية الطب البيطري بالقاهرة، أفضل الطرق لتخزين اللحوم بمناسبة عيد الأضحى، بهدف توعية المواطنين خلال هذا الموسم. وأكدت المديرية، ضرورة معرفة كيفية تخزين لحوم الأضحية بشكل صحيح لتجنب فسادها. وأضافت: بعد الذبح وتقطيع اللحوم، يجب تجنب تخزينها في الفريزر مباشرةً وهي ساخنة، لأن ذلك قد يؤدي إلى فسادها بسرعة، ومن الضروري أن تمر عملية تشميع اللحوم أو التيبس الرمي، وهي خطوات أساسية لحفظ اللحوم. وأوضحت: يتم فرد اللحوم على صوانٍ كبيرة دون تكديسها فوق بعضها البعض، وتركها لمدة ساعتين تحت مروحة قوية أو في التكييف حتى تجف، وهذه العملية تُعرف بـ"التشميع". وحذرت مديرية الطب البيطري، من غسل اللحوم قبل تخزينها، حيث أن ذلك يؤدي إلى فسادها بشكل أسرع ويساعد في انتشار الميكروبات. وأشارت إلى أنه بعد...
يسعي العديد من الطلاب حول العالم لإتمام دراستهم في الخارج بعد الحصول على الثانوية العامة، وخاصة كليات الطب في جميع التخصصات لتحقيق نجاحات وتطلعات جيدة في هذا المجال. أفضل دول لدراسة الطب ويكون للطلاب رغبة مُلحة في اختيار جامعات معتمدة لدراسة الطب، ووفقًا لمقياس QS العالمي للتصنيف الجامعي للعام الماضي 2023، جاءت أفضل دول لدراسة الطب كالآتي: 1- الولايات المتحدة. 2- المملكة المتحدة. 3- أستراليا. 4- ألمانيا. 5- السويد. أفضل جامعات الطب في أوروبا كما أنه وفقًا لمقياس QS العالمي للتصنيف الجامعي للعام الماضي 2023 فإن أفضل جامعات الطب في أوروبا جاءت كما يلي: 1- جامعة أكسفورد في بريطانيا. 2- جامعة كارولينسكا في السويد. 3- جامعة كامبريدج في بريطانيا. 4- جامعة زيورخ في سويسرا. 5- جامعة أمستردام في هولندا. أفضل جامعات الطب في العالم العربي ووفقًا لمقياس...
كتب- عمرو صالح: تفصلنا ساعات عن حلول العشر الأوائل من شهر ذي الحجة 1445 والذي يحرص فيه الكثير من المسلمين على تقديم الأعمال الصالحة والتضرع إلى الله سبحانه وتعالى ..وتساءل البعض عن أفضل دعاء يمكن ترديده في تلك الأيام المباركة. ويستعرض مصراوي خلال السطور الآتية أفضل الأدعية المستحب ترديدها خلال العشر الأوائل من شهر ذي الحجة وفقا لما نشرته دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني. وقالت الإفتاء، إن الرسول صلى الله عليه وسلم أطلق دعاء (الكوامل الجوامع) ضمن دعاء العشر الأوائل من شهر ذي الحجة، وهو:اللَّهمَّ إنِّي أسأَلُكَ مِن الخيرِ كلِّه عاجلِه وآجلِه ما علِمْتُ منه وما لَمْ أعلَمْ وأعوذُ بكَ مِن الشَّرِّ كلِّه عاجلِه وآجلِه ما علِمْتُ منه وما لَمْ أعلَمْ، اللَّهمَّ إنِّي أسأَلُكَ مِن الخيرِ ما سأَلكَ عبدُك ونَبيُّكَ...
مجلس الحسابات يفتح باب تجديد التصريح الإجباري للممتلكات بين الموظفين والمنتخبين