2024-12-12@06:37:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 433
«تعرف على أفضل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بالتزامن مع اقتراب ظهور نتيجة الثانوية العامة 2024، تتجه أنظار الطلاب وأولياء الأمور إلى أفضل الدول لدراسة الطب في جميع التخصصات، باعتبارها واحدة من أسمى وأرقى المهن الإنسانية. لذلك يبحثون عن أفضل الخيارات المتاحة والممكنة من أجل الالتحاق بالكليات الطبية المتميزة حول العالم وتكاليف الدراسة بها. ترصد «الوطن» في التقرير التالي أفضل الدول والجامعات لدراسة الطب في جميع التخصصات، ضمن خدماتها الإخبارية لطلاب الثانوية العامة، وذلك وفقًا لموقع «Scholarships Everywhere». أفضل الدول لدراسة الطب وتعتبر أفضل الدول لدراسة الطب حول العالم لطلاب الثانوية العامة، بعد ظهور النتيجة كالتالي: الولايات المتحدة الأمريكية الولايات المتحدة الأمريكية، تأتي على قمة الخيارات المتاحة من أجل دراسة الطب بكل تخصصاته، حيث تتمتع بجودة عالية في تعلم التخصصات الطبية المختلفة، فبعد التخرج سوف تمتلك المهارات...
يعد ضروريا الحفاظ على العظام قوية من أجل حياة أكثر صحة، وكما أن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد بشكل كبير في تقوية العظام، فإن الأطعمة التي يتناولها الناس تلعب دوراً أساسياً أيضاً في هذا الشأن. ووفقا لخبراء تغذية فهناك عدة أطعمة تبدو ضرورية لضمان بقاء العظام بصحة جيدة قدر الإمكان.وهذه الأطعمة هي: منتجات الألبان قالت أنطوانيت هاردي، اختصاصية التغذية المسجلة في مركز «ويكسنر» الطبي بجامعة ولاية أوهايو، إن الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم هي «الأفضل لصحة العظام». وأكدت أن منتجات الألبان «من بين الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة من الكالسيوم». ومن جهته، قال خبير التغذية بولاية فيرجينيا، ومؤلف كتاب «خطة الكيتو الصحية»، الدكتور إريك بيرغ: «بالإضافة إلى الكالسيوم، تحتوي منتجات الألبان أيضاً على فيتامين ك2». وأوضح أن فيتامين ك2...
توصّلت دراسة إسبانية إلى برنامج صحي دقيق لتعليم الأطفال في المرحلة الابتدائية العادات الصحية المفيدة من خلال الأنشطة الصفّية كطريقة فعّالة للوقاية من السُّمنة. وأوضح الباحثون في المركز الوطني للبحوث القلبية والأوعية الدموية، خلال نتائج الدراسة المنشورة في دورية “الكلية الأميركية لأمراض القلب” أن هذه الطريقة تساعد على منع تراكم الدهون في البطن خلال السنوات الدراسية الأولى. وشملت الدراسة الجديدة 1771 طفلاً وطفلة من 48 مدرسة ابتدائية في منطقة مدريد. وقُسّمت المدارس إلى 4 مجموعات، الأولى نفذت تدخلاً لتعزيز الصحة خلال السنوات الست من المدرسة الابتدائية، والثانية والثالثة نفذتا التدخل في 3 سنوات فقط (إما في السنوات الثلاث الأولى أو الأخيرة)، والرابعة لم تنفذ أي تدخل صحي. وتضمن البرنامج مجموعة من الأنشطة والبرامج التعليمية لتحسين صحة الأطفال بطرق شاملة،...
كشف الفنان عيد أبو الحمد عن تفاصيل حالته الصحية،خلال تصريحات صحفية له بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة خلال الأيام الماضية، مطالبًا جمهوره بالدعاء له بالشفاء العاجل. وقال عيد أبو الحمد أن حالته الصحية تحسنت، وصارت أفضل من السابق، مُعلقًا:" الحمد الله حالتي اتحسنت وبقيت أفضل من الأول، وبتابع مع الطبيب المعالج، وفي علاج للشريان في القلب همشي عليه شوية". وأضاف: "بشكر الدكتور أشرف زكي ربنا يبارك له، هو ومنير مكرم، والفنان أيمن عزب على تواصلهم معي للاطمئنان على حالتي". وتابع: "أشرف زكي كلمني، وقالي لو عايز تدخل المستشفى إحنا هنتكفل بمصاريف العلاج، ولكن رفضت لأن حالتي اتحسنت على العلاج الحمد الله، وبشكر كل الناس اللي سألت عليا".آخر أعمال عيد أبو الحمد والجدير بالذكر أن آخر عمل شارك فيه الفنان عيد أبو الحمد، هو مسلسل...
سيارات مستعملة في مصر.. بالتزامن مع ارتفاع أسعار السيارات الزيرو في سوق المصري، بدأ العديد من الأشخاص، في البحث عن أسعار السيارات المستعملة، لذلك يقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين أفضل 5 سيارات مستعملة في مصر.أفضل سيارات مستعملة في مصرأفضل 5 سيارات مستعملة في مصر1- السيارة دايو ليجانزا موديل 99:المواصفات:- تندرج السيارة الكوري دايو ليجانزا موديل 99، لفئة السيارات سيدان، ويبلغ طولها الكلي 4.671 مم، وعرضها 1.779 مم، وارتفاعها 1.437 مم، ووزنها 1370 كيلوجرامًا.السعر:- ويبلغ سعر السيارة دايو ليجانزا موديل 99 في سوق المستعمل نحو 200 ألف جنيه، ويتحكم في السعر حالة السيارة.2- السيارة بيجو 406 موديل 99المواصفات:تعتبر السيارة بيجو 406 موديل 99، فرنسية المنشأ، ويبلغ طولها الكلي 4.598 مم، وعرضها 1.765 مم، وارتفاعها 1.412 مم، ووزنها 1340 كيلوجرما.السعر:وجاء السيارة بيجو 406...
بالفيديو.. تعرف على طريقة اختيار أفضل أنواع العسل
حصد عمر جابر لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه أمام بيراميدز التي أقيمت اليوم في مسابقة الدوري الممتاز.عمر جابر أفضل لاعب في مباراة الزمالك وبيراميدزوتسلم عمر جابر، الجائزة من مراقب المباراة في أرضية الملعب فور انتهاء اللقاء. الزمالك يقضي على "طموح" بيراميدز ويمنح الأهلي صدارة ترتيب الدوري عاجل.. غياب عبد الله السعيد عن مواجهة الزمالك القادمة ضد المقاولون العرب وتعادل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مع بيراميدز بهدف لكل فريق، في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي، في اللقاء المؤجل من الجولة الثامنة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 49 نقطة.
شواطئ رأس سدر.. بحلول فصل الصيف يتساءل البعض عن أسعار أفضل شواطئ رأس السدر 2024، حيث تعد مدينة رأس سدر من أفضل المدن الساحلية على خط جنوب سيناء، والتي تتميز بشواطئها الجميلة، وهي تعد أفضل خيار للسياح والمواطنين، وذلك لأن أسعار الشواطئ هناك تعد مناسبة لمعظم فئات المجتمع.أجمل شواطئ رأس سدريستعرض«الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص شواطئ رأس سدر، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:أفضل شواطئ رأس سدر- قرية موسي كوست-قرية ريماس رأس سدر- قرية ريماس جولف بارك-قرية بلو لاجون سدر.-قرية جولدن بيتش 2.-قرية ياسمينا بيتش.-قرية النزهة بيتش.-قرية وايت باي.-قرية لاسياندا.-قرية فانتازيا.-قرية دايموند.-قرية الحياة.شاطئؤ- عيون موسيتقع عيون موسي علي الطريق المؤدي إلي مدينة شرم الشيخ، وتعتبر منطقة حيوية تستقبل العديد من...
تعد بداية اليوم من أهم اللحظات في حياتنا لتسهيل اليوم، وبدء يوم مليء بالطاقة هو أفضل وسيلة لقضاء يوم جيد، لأنه يشبه برمجة نفسك للحصول على أفضل ما لديك يوميا.نصائح ليوم ملئ بالطاقة الإيجابيةيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، كل ما يخص بعض النصائح لقضاء يوم مليء بالطاقة، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.نصائح ليوم ملئ بالطاقة الإيجابية1- الإدراك والانتباهأول ما يجب عليك فعله كل صباح عند الاستيقاظ هو البقاء في السرير لبضع دقائق ففي هذه الفترة القصيرة، يعطي الشخص لنفسه حافزا ويتمدد ويتنفس بعمق لخمس مرات متتالية وعيناه مغلقتان، وبهذه الطريقة ستشعر بمزيد من اليقظة.نصائح لبدء يوم ملئ بالطاقة الإيجابية2- تنشيط العضلاتمن الضروري تخصيص دقيقة لتمديد جسمك. اجلس على حافة السرير، ثم مدد...
أشارت دراسة حديثة إلى إمكانية الحصول على نوم أفضل من خلال ممارس روتين مسائي بسيط قبل الخلود للنوم، حيث تبين أن ممارسة نشاط جسدي غير مكثف قبل الوقت المحدد للذهاب إلى السرير من شأنه أن يساهم في تحسين جودة النوم. وأوضحت الدراسة الحديثة التي أجريت في جامعة أوتاجو في نيوزيلندا، أن ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لنحو 3 دقائق فقط كل نصف ساعة خلال المساء، يساعد الأشخاص على النوم لمدة 30 دقيقة أطول، حسب تقرير لموقع "ساينس أليرت". ولفت التقرير إلى أنه يُنصح عموما بعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف بالقرب من وقت النوم، لأنها تزيد من نشاط أجسامنا في الوقت الذي يجب أن نسترخي فيه. وتظهر الأبحاث أن الناس يستغرقون وقتا أطول للنوم، وينامون بشكل سيئ...
عالم الأبراج واحد من أكثر العلوم التي تشغل بال الكثير من الأشخاص، ولكل برج الخصائص والسمات الخاصة به التي تميزه عن غيره، وهذه السمات تحدد شخصية كل شخص ينتمي لهذا البرج. ويستطيع علماء الفلك توقعات ماسيحدث لأصحاب كل برج في يومهم في كلًا من الجوانب الصحية، العاطفية، المهنية وغيرها، وبعض الأشخاص يحرصون على معرفة هذه التوقعات لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها. تعرف على توقّعات برج الاسد اليوم على الصعيد العاطفي قد يجد مواليد هذا البرج شركاء محتملين من خلال المناسبات الاجتماعية أو العلاقات المتبادلة، إذا كنت في علاقة، سيكون التواصل هو المفتاح لتعميق الروابط بينك وبين شريك حياتك، لذا، خصص وقتًا للمحادثات الصادقة والمفتوحة، وعبّر عن مشاعرك بشكل واضح وصريح على الصعيد المهني فتوقع أن يتم...
أصدرت الهيئة العامة للطيران المدني في المملكةالعربيةالسعودية، أمس (الإثنين)، تقريرها الشهري عن أداء مطارات المملكة الدولية والداخلية لشهر يونيو وفقاً لـ11 معياراً أساسياً لقياس الأداء، وذلك تطبيقاً للتوجُّهات الإستراتيجية، التي تستهدف تجويد الخدمات المُقدَّمة للمسافرين، ورفع مستواها، وتحسين تجربة المسافر في مطارات المملكة. ونال مطار الملك خالد الدولي بالرياض، ومطار الملك فهد الدولي، ومطار أبها الدولي، ومطار الأحساء الدولي، ومطار القريات المراكز المتقدمة في التقرير، إذ تم تقسيم المطارات إلى خمس فئات، وحقق المركز الأول في فئة المطارات الدولية التي يزيد أعداد المسافرين فيها على 15 مليون مسافر سنوياً مطار الملك خالد الدولي بالرياض بنسبة التزام بلغت 82%، بينما جاء ثانياً مطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة، بنسبة التزام وصلت إلى 64%. وفي الفئة الثانية للمطارات الدولية التي يأتي فيها...
تحدث الشيخ السيد عرفة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الدينية، عن فضل جبر الخواطر وأهميته في حياتنا. البرىء «عاطف الطيب» مخرج الغلابة.. حلم لم يكتمل لـ«جبر الخواطر» رشوان توفيق: شاهدت النبي مرتين في المنام والشعراوي هنأني على أحد أدواري(فيديو) أشكال عدة لجبر الخواطروأضاف السيد عرفة خلال لقائه مع أحمد دياب ونهاد سمير ببرنامج «صباح البلد»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن هناك أشكال عدة لجبر الخواطر، مثل: «الكلمة الطبية- مساعدة الآخرين- فعل أو تصرف طيب مع الآخرين- قضاء حوائج الناس».أفضل العباداتوتابع: أفضل العبادات هي جبر الخواطر حيث، والنبي صل الله عليه وسلم وضح لنا جزاء الذين يجبرون بخواطر الناس، حيث قال: إن في الجنة لغرفًا يرى ظهورها من بطونها، وبطونها من ظهورها فقالوا: لمن يا رسول الله؟ قال...
يهلّ علينا شهر محرم في بداية السنة الهجرية، حاملاً معه ذكرى هجرة نبيّنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة، تلك الهجرة التي كانت إيذاناً بنشر الإسلام ونوره للعالم أجمع، لذا تكثر معدلات البحث من قبل الكثيرين عن أفضل الأدعية في شهر محرم.أفضل الأدعية في شهر محرماللهم في فاتح محرم احفظ لنا من نحب وبشرنا بما يسر وحقق لنا ما نتمنى.اللهم اجعله عاما لا يضيق لنا فيه صدر ولا يخيب لنا فيه أمر ولا يرد لنا فيه دعاء.اللهم اختم لنا عامنا الماضي بالصالحات وبارك لنا في السنة الجديدة واجعل الفرح واليسر فيها.أفضل الأدعية في شهر محرمونقول أيضا في دعاء شهر محرم اللهم إنا نطلب أن تكون هذه السنة سنة خير وسلام، وأن تطهر أرض المقدس...
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة.ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة.وتقول خبيرة التغذية بيانكا تامبوريلو: "المكسرات طعام رائع لفقدان الوزن لأنها مليئة بالدهون الصحية، والتي تعزز الشعور بالشبع، تحتوي على كمية جيدة من السعرات الحرارية، ولكن هذا ليس سببا لتجنبها، كن على دراية بالحصص وحاول تناول 1-2 وجبة يوميا".فوائد اللوز لإنقاص الوزناللوز يزود جسمك بدفعة من العناصر الغذائية عالية الجودة التي قد تساعدك في تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن.تقول أخصائية التغذية سامانثا ماكليود: "تحتوي حصتان من اللوز على أكثر من 7 غرامات من الألياف".ثبت أن الأطعمة الغنية بالألياف مثل اللوز تساعد في تقليل العوامل الالتهابية في الجسم.وترتبط الأطعمة الغنية...
شاركت الفنانة مي سليم جمهورها ومتابعيها عبر حسابها الشخصي على موقع إنستجرام، صورة وكتبت: "أغنية جديدة استنونا، كلمات أحمد عيسى، ولحن مدين، وتوزيع أمين نبيل".أول حفلات مي سليم في السعودية ومن ناحية أخرى، تستعد الفنانة مي سليم لإحياء أولى حفلاتها الغنائية في المملكة العربية السعودية، حسب الملصق الدعائي للحفل عبر حساباتها على منصات التواصل الاجتماعي، دون الكشف الموعد المحدد له.أحدث اغاني مي سليم وتخوض مي سليم تجربة الديو الغنائي من خلال أغنية جديدة تحمل اسم "ملناش بديل" مع المطرب الشعبي إسلام الملاح، ومقرر طرحها على يوتيوب ومنصات الأغانى نهاية شهر يوليو الجاري.جوائز مي سليم حصلت مي سليم علي عدة جوائز منها: أفضل مطربة لعام 2008 عن ألبوم «إحلوت الأيام»، أفضل مطربة وأفضل ألبوم نسائي لعام 2010 عن ألبوم «لينا كلام بعدين»، أفضل مطربة...
شهد تصنيف رابطة محترفي التنس (إيه تي بي)، الإثنين، بعض التغييرات في المراكز العشرة الأولى، بعد يومٍ على تتويج الإسباني، كارلوس ألكاراس، المصنف ثالثاً ببطولة ويمبلدون الإنكليزية، ثالثة البطولات الأربع الكبرى، عقب تغلبه على النجم الصربي، نوفاك ديوكوفيتش. وجاء التقدم الأبرز في تصنيف هذا الأسبوع الذي بقي الإيطالي يانيك سينر في صدارته، للأسترالي أليكس دي مينور (25 عاماً) الذي وصل إلى المركز السادس في أفضل تصنيف في مسيرته، وذلك عقب بلوغه ربع نهائي البطولة الإنكليزية. وكان من الممكن أن يبلغ دي مينور دوراً متقدماً، لكنه انسحب قبل مواجهته مع ديوكوفيتش بسبب الإصابة. أنس جابر تبلغ الدور الثاني لبطولة ويمبلدون للتنس في أقل من ساعة شقت أنس جابر طريقها إلى الدور الثاني في بطولة ويمبلدون للتنس، الثلاثاء، في 55 دقيقة...
السيارات رياضية.. شهد سوق السيارات المصري تراجع أسعار 3 سيارات رياضية مع بداية يوليو الجاري، منها النسخة «أوبل موكا 2024، وجاك JS2، وأوبل جراند لاند موديل 2024».أفضل 3 سيارات رياضيةوفي السطور التالية، تستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء أبرز مواصفات وأسعار الـ 3 سيارات رياضية، خلال التقرير التالي:أفضل 3 سيارات رياضية1- أوبل جراند لاندالمواصفات:- تستمد قوتها من محرك سعة 1600 سي سي، يمكنه إنتاج قوة إجمالية قدرها 163 حصانا و240 نيوتن متر من العزم الاقصى للدوران، وتعتمد فنيًا على ناقل سرعات 6 غيار أوتوماتيكي الاداء.- تتسارع السيارة أوبل جراند لاند من 0 لـ 100 كم/ساعة في مدة زمنية تستغرق 8.6 ثانية، بينما تصل سرعتها القصوى إلى 200 كيلومتر/ساعة، حيثالسعر:تتراوح أسعار السيارة بين مليون و699 ألف و990 جنيها، حتى مليون و849...
شهد تصنيف رابطة محترفي التنس (إيه تي بي)، الإثنين، بعض التغييرات في المراكز العشرة الأولى، بعد يومٍ على تتويج الإسباني، كارلوس ألكاراس، المصنف ثالثاً ببطولة ويمبلدون الإنكليزية، ثالثة البطولات الأربع الكبرى، عقب تغلبه على النجم الصربي، نوفاك ديوكوفيتش. وجاء التقدم الأبرز في تصنيف هذا الأسبوع الذي بقي الإيطالي يانيك سينر في صدارته، للأسترالي أليكس دي مينور (25 عاماً) الذي وصل إلى المركز السادس في أفضل تصنيف في مسيرته، وذلك عقب بلوغه ربع نهائي البطولة الإنكليزية. وكان من الممكن أن يبلغ دي مينور دوراً متقدماً، لكنه انسحب قبل مواجهته مع ديوكوفيتش بسبب الإصابة. أنس جابر تبلغ الدور الثاني لبطولة ويمبلدون للتنس في أقل من ساعة شقت أنس جابر طريقها إلى الدور الثاني في بطولة ويمبلدون للتنس، الثلاثاء، في 55 دقيقة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أُسدل الستار على بطولة كأس الأمم الأوروبية (اليورو) 2024، التي اُختتمت بفوز منتخب إسبانيا باللقب على حساب منتخب إنجلترا.كان منتخب "الماتادور" قد تغلّب على منتخب "الأسود الثلاثة" بهدفين لواحد، في المباراة النهائية، التي أقيمت على أرض الملعب الأولمبي في برلين، الأحد.عقب المباراة، كشف الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) عن الفائزين بالجوائز الفردية في البطولة بنسختها السابعة عشر.ظفر الإسباني داني أولمو بجائزة الحذاء الذهبي بعد تسجيله 3 أهداف، وبالتساوي مع الإنجليزي هاري كين والألماني جمال موسيالا والهولندي كودي غاكبو والجورجي جيورجيس ميكاوتادزي والسلوفاكي إيفان شرانز.ونال اللاعب الإسباني رودري جائزة أفضل لاعب في البطولة، وحصد مواطنه لامين يامال جائزة أفضل لاعب شاب. إسبانياكأس أمم أوروبانشر الأحد، 14 يوليو / تموز 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات...
صورة تعبيرية (مواقع) حين نقوم بمقارنة بين الجري والمشي من حيث فوائدهما لخسارة الوزن، هناك جوانب إيجابية وسلبية لكل منهما، ولا يوجد إجابة واحدة تناسب الجميع.ولكن بشكل عام، يمكن القول ما يلي:اقرأ أيضاً القهوة أم الشاي؟.. تعرف على أفضل مشروب لحماية قلبك 7 يوليو، 2024 تعرف على سبب الفرقعة الكهربائية التي تحدث لجسمك عند ملامسة جسم آخر 7 يوليو، 2024 أولا: الجري:يحرق سعرات حرارية أكثر من المشي، مما يجعله أكثر فعالية في خسارة الوزن.كما ينشط الأيض وبالتالي يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية حتى بعد التمرين.وقد يكون أكثر إجهادًا على الجسم، وبالتالي يتطلب وقتًا أطول للاستشفاء.كما يمكن أن يكون صعبًا على الأشخاص الذين لديهم وزن زائد أو مشاكل في المفاصل. ثانيا: المشي:هو أقل إجهادًا على الجسم مقارنة بالجري.كما أنه مناسب للأشخاص...
يبدأ الكثيرون مع دخول فصل الصيف في البحث عن أفضل وأسرع طرق التخسيس لعمل ما يسمي بـ «فورمة الصيف» للظهور بأفضل هيئة لهم في هذا الفصل الذي يصاب كثير من الناس فيه بالإرهاق بسبب ارتفاع درجات الحرارة.وفي التقرير التالي نستعرض أفضل 5 أنظمة غذائية تساعد على فقدان الوزن.ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أفضل 5 أنظمة غذائية لفقدان الوزن، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.علامات صعوبة فقدان الوزن.. «الأسباب وحل مشكلة»حمية الكيتويركز النظام الغذائي المتمحور حول الكيتو على استهلاك كمية قليلة من الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون، حتى يتمكن الجسم من حرق المزيد من الدهون للحصول على الطاقة.وهذا النظام اكتسب شعبية هائلة بين الأشخاص، الذين يحرصون على إنقاص الوزن عن طريق حرق الدهون. ويحتاج النظام الغذائي...
لا شك أن عملية الاستثمار من العمليات الهامة والتي يُمكنك من خلالها تحقيق العديد من المكاسب والأرباح المالية، ويسعى كثيرًا من المواطنين السعوديين إلى التعزيز من محافظهم الاستثمارية، وتحقيق أكبر استفادة من فرص استثمار السعودية والتي تكون متوفرة في كلًا من الأسواق المحلية والعالمية والمالية أيضًا، وأفضل فرص يُمكنك من خلالها الاستثمار في السعودية هي التداول، حيث أن عملية التداول انتشرت في الفترة الأخيرة مع وجود العديد من الشركات ومنصات التداول المختلفة، ولذلك سنوضح لكم ما هو سوق التداول السعودي، بالإضافة إلى أهم شركات التداول في الدول العربية من خلال ما يلي من سطور.تعرف على فرص استثمار السعوديةمؤخرًا أصبح التداول من أفضل الفرص التي يُمكنك من خلالها الاستثمار في السعودية، وذلك بسبب ظهور العديد من المنصات والشركات والمؤسسات الداعمة للتداول،...
أعلنت نتائج حفل مسابقة حفل جوائز الشرق الاوسط ميدل إيست "Mema Encouragement Awards" السنوية لعام 2024.وحصدت إذاعة الراديو 9090، جائزة أفضل محطة إذاعية في الشرق الأوسط في جوائز "ميدل إيست ميوزك أورد MEMA - ميما" السنوية لعام 2024، وايضا فازت قناة free tv بجائزة افضل قناة مزيكا.بينما جائزة التشجيعية في حفل جوائز الشرق الاوسط التشجيعية للموسيقي لعام 2024، فازت بها الفنانة حنان الشاطر وكارلا شمعون، حبيبة الحفناوي.وجائزة أفضل مهندس صوت في حفل جوائز الشرق الاوسط لعام 2024، فاز بها هاني محروس، وافضل دي جي حصل عليها خالد حسين.أفضل مخرج كليب في حفل جوائز الشرق الاوسط لعام 2024، فازت بها بتول عرفة، حصلت بوسي علي جائزة أفضل مطربة شعبية، وافضل مطرب الفنان احمد سعد.وحصد الفنان هشام عباس علي جائزة الشرف في...
بعد أسدال الستار على مباريات الدور الاول لبطولة يورو 2024 تم الكشف عن المنتخبات التي تأهلت للدور الثاني من البطولة والذي سيقام بنظام خروج المغلوب بين المنتخبات الستة عشرة المتأهلة له .وكانت نتائج الدور الاول قد اسفرت عن تأهل المنتخبات التالية عن المجموعات من الاولى الى السادسة .المجموعة الاولى : تأهل منتخب المانيا ومنتخب سويسرا .المجموعة الثانية : تأهل منتخب أسبانيا ومنتخب ايطاليا .المجموعة الثالثة : تأهل منتخب انجلترا و منتخب الدانمارك ومنتخب سلوفينيا ( أفضل ثوالث )المجموعة الرابعة : تأهل منتخب النمسا ومنتخب فرنسا ومنتخب هولندا ( أفضل ثوالث ) .المجموعة الخامسة : تأهل منتخب رومانيا ومنتخب بلجيكا و منتخب سلوفاكيا ( افضل ثوالث ) .المجموعة السادسة : تأهل منتخب البرتغال و منتخب تركيا و منتخب جورجيا ( أفضل...
حصل مهاجم منتخب إسبانيا، وصاحب هدف الفوز على ألبانيا (1-0)، فيران توريس، على جائزة أفضل لاعب في المباراة، التي جائت ضمن الجولة الثالثة والأخيرة من المجموعة الثانية لبطولة "يورو 2024" المقامة في ألمانيا.سجل هدف الفوز لمنتخب إسبانيا اللاعب فيران توريس، مهاجم برشلونة في الدقيقة 13، بعد تمريرة حريرية من داني أولمو، ليسددها قوية بيسراه في الشباك.وفي المجمل خاض توريس 72 دقيقة وسدد 3 تسديدات، وركض 8.1 كلم وكانت أفضل انطلاقاته قد وصلت إلى 34.2 كلم في الساعة، حسب إحصائيات "يويفا". "أبلغ الخطيب".. كولر يحدد بديل صفقة بلعيد هذا الصيف عاجل ورسميًا.. ريال مدريد يعلن رحيل قائده تعرف على إحصائيات فيران توريس أمام ألبانيا وشهدت المباراة اعتماد المدرب لويس دي لا فوينتي على تشكيل من اللاعبين البدلاء، لإراحة الأساسيين، باستثناء قلب الدفاع،...
تصدر اسم الفنان أحمد بدير محرك البحث جوجل، نظرا لإنتشار أنباء حول عيد ميلاده، وتساؤل الجمهور حول حقيقة هذا الأمر، ليخرج الفنان القدير أحمد بدير عن صمته، ويوضح عيد ميلاده الحقيقي الموافق 1 مايو.ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن أبرز المحطات الفنية لـ أحمد بدير نشأة أحمد بديرولد الفنان أحمد بدير في ١ مايو محافظة قنا، ثم حصل على ليسانس آداب ولكنه اتجه للفن وبدأ كمؤلف ثم عمل مخرجًا. تمكن الفنان أحمد بدير، في تكوين ثروة فنية مليئة بالأعمال القيمة سواء كانت دراما أو مسرح أو سينما والتى تزيد في مجملها عن 220 عمل، منهم 130فيلمآ، 17مسرحية، 70مسلسل تليفزيونى.بدايته السينمائيةانطلقت شرارة نجوميته الأولى من خلال فيلم "العصفور" ليوسف شاهين ثم انهالت العروض الفنية عليه أبرزها الكرنك، إسكندرية ليه، بطل من ورق،...
مع إطلاق العديد من البنوك المصرية لمجموعة من الشهادات الادخارية لعام 2024 بعوائد مجزية، يصبح الاستثمار والادخار في البنوك خيارًا مهمًا للعديد من المواطنين، وترصد «الوطن» من خلال السطور التالية أفضل طرق الادخار والاستثمار في البنوك بعوائد تختلف بشكل سنوي وشهري، وفقا لعدد من مواقع البنوك عبر الإنترنت. شهادة ادخار بنك مصر أعلن بنك مصر مؤخرًا عن إطلاق شهادة الادخار «شهادة طلعت حرب»، والتي توفر فرصة استثمارية مجزية للمودعين. تأتي هذه الشهادة بمدة استثمار تصل إلى 3 سنوات، وتقدم عوائد مغرية تصل إلى 30% في السنة الأولى، و25% في السنة الثانية، و20% في السنة الثالثة. ومن المهم أن نشير إلى أن هذه الشهادة قد تخضع لتغييرات في العائدات وفقًا لدورية الصرف المتنوعة، إذ سيُخفض العائد إلى 19% بعد انتهاء الفترة الثالثة....
يعد "يوم النحر" وهو يوم عيد الأضحية الذي يوافق العاشر من شهر ذي الحجة، هو أفضل أيام السنة على الإطلاق، كما أوردت وزارة الحج والعمرة على موقعها الرسمي. وأوضحت أن الحجاج يؤدون في يوم النحر معظم أعمال الحج لذلك يسمى أيضاً بـ (يوم الحج الأكبر).فضل يوم النحرويدلل على هذا اليوم قول النبي- صلى الله عليه وسلم (أفضل الأيام عند الله يوم النحر).أخبار متعلقة صلاة عيد الأضحى 2024 بالرياض.. اعرف التوقيت وجهود التهيئةعيد الأضحى 2024.. عادات وتقاليد المصريين في الاحتفال بالمناسبة المباركةيوم النحر يأتي بعد يوم عرفة العظيم، وتليه أيام التشريق المباركة، وكل هذه الأيام هي أعياد للمسلمين.واستدلوا يقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم: "يوم عرفة ويوم النحر وأيام التشريق عيدنا أهل الإسلام، وهي أيام أكل وشرب".أعمال الحجاج في يوم النحرأما...
كتب- عمرو صالح: يحرص الكثير من المسلمين على الإكثار من الأدعية خلال صلاة العيد باعتبارها لحظات مفترجة يستحب فيها التضرع إلى الله بطلب ما تحمله النفس.. ويسأل البعض عن أفضل دعاء يمكن ترديده في صلاة عيد الأضحى المبارك 2024؟. ويستعرض مصراوي خلال التقرير التالي أفضل أدعية رددها الأنبياء، يمكن ترديده خلال صلاة عيد الأضحى 2024 وفقا لما نشرته دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني حيث قالت الدار عن عبد الله بن مسعود قال: كان دعاء النبي في العيدين: «اللهم إنا نسألك عيشة تقية وميتة سوية ومرداً غير مخز ولا فاضح، اللهم لا تهلكنا فجأة ولا تأخذنا بغتة ولا تعجلنا عن حق ولا وصية، اللهم إنا نسألك العفاف والغنى والتقى والهدى وحسن عاقبة الآخرة والدنيا، ونعوذ بك من الشك والشقاق والرياء والسمعة...
إن كنت تبحث دائماً عن أحدث الأجهزة التي تساعدك في تسهيل حياتك اليومية مع تعزيز الأمان في منزلك وسيارتك فإن متجر مايكرو يقدم لك الخيار الأفضل والأعلى جودة بأسعار منافسة منها :داش كام شاومي:تعد داش كام من شركة شاومي التي جمعت بين تقديم مواصفات وجودة عالية وسعر منافس في نفس الوقت مما يجعلها من أفضل الخيارات المتاحة في السوق السعودي حالياً حيث تتميز بما يلي:1- داش كام شاومي تأتي بكاميرتين بدقة عالية حيث تأتي الكاميرا الأمامية بدقة 4k بينما تأتي الكاميرا الخلفية بدقة FHD كما أن داش كام شاومي مزودة بخاصية ال wifi لتمكنك من وصل جوالك بالداش كام ومتابعة التسجيلات السابقة ومسار السيارة حتى آخر عدة شهور.2- كما أن داش كام شاومي مزودة بتكنولوجيا الرؤية الليلية مما يجعلها قادرة على التصوير ليلاً بسهولة بالإضافة لزاوية تصوير واسعة...
كتب- محمد نصار: أوضحت مديرية الطب البيطري بالقاهرة، أفضل الطرق لتخزين اللحوم بمناسبة عيد الأضحى، بهدف توعية المواطنين خلال هذا الموسم. وأكدت المديرية، ضرورة معرفة كيفية تخزين لحوم الأضحية بشكل صحيح لتجنب فسادها. وأضافت: بعد الذبح وتقطيع اللحوم، يجب تجنب تخزينها في الفريزر مباشرةً وهي ساخنة، لأن ذلك قد يؤدي إلى فسادها بسرعة، ومن الضروري أن تمر عملية تشميع اللحوم أو التيبس الرمي، وهي خطوات أساسية لحفظ اللحوم. وأوضحت: يتم فرد اللحوم على صوانٍ كبيرة دون تكديسها فوق بعضها البعض، وتركها لمدة ساعتين تحت مروحة قوية أو في التكييف حتى تجف، وهذه العملية تُعرف بـ"التشميع". وحذرت مديرية الطب البيطري، من غسل اللحوم قبل تخزينها، حيث أن ذلك يؤدي إلى فسادها بشكل أسرع ويساعد في انتشار الميكروبات. وأشارت إلى أنه بعد...
يسعي العديد من الطلاب حول العالم لإتمام دراستهم في الخارج بعد الحصول على الثانوية العامة، وخاصة كليات الطب في جميع التخصصات لتحقيق نجاحات وتطلعات جيدة في هذا المجال. أفضل دول لدراسة الطب ويكون للطلاب رغبة مُلحة في اختيار جامعات معتمدة لدراسة الطب، ووفقًا لمقياس QS العالمي للتصنيف الجامعي للعام الماضي 2023، جاءت أفضل دول لدراسة الطب كالآتي: 1- الولايات المتحدة. 2- المملكة المتحدة. 3- أستراليا. 4- ألمانيا. 5- السويد. أفضل جامعات الطب في أوروبا كما أنه وفقًا لمقياس QS العالمي للتصنيف الجامعي للعام الماضي 2023 فإن أفضل جامعات الطب في أوروبا جاءت كما يلي: 1- جامعة أكسفورد في بريطانيا. 2- جامعة كارولينسكا في السويد. 3- جامعة كامبريدج في بريطانيا. 4- جامعة زيورخ في سويسرا. 5- جامعة أمستردام في هولندا. أفضل جامعات الطب في العالم العربي ووفقًا لمقياس...
كتب- عمرو صالح: تفصلنا ساعات عن حلول العشر الأوائل من شهر ذي الحجة 1445 والذي يحرص فيه الكثير من المسلمين على تقديم الأعمال الصالحة والتضرع إلى الله سبحانه وتعالى ..وتساءل البعض عن أفضل دعاء يمكن ترديده في تلك الأيام المباركة. ويستعرض مصراوي خلال السطور الآتية أفضل الأدعية المستحب ترديدها خلال العشر الأوائل من شهر ذي الحجة وفقا لما نشرته دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني. وقالت الإفتاء، إن الرسول صلى الله عليه وسلم أطلق دعاء (الكوامل الجوامع) ضمن دعاء العشر الأوائل من شهر ذي الحجة، وهو:اللَّهمَّ إنِّي أسأَلُكَ مِن الخيرِ كلِّه عاجلِه وآجلِه ما علِمْتُ منه وما لَمْ أعلَمْ وأعوذُ بكَ مِن الشَّرِّ كلِّه عاجلِه وآجلِه ما علِمْتُ منه وما لَمْ أعلَمْ، اللَّهمَّ إنِّي أسأَلُكَ مِن الخيرِ ما سأَلكَ عبدُك ونَبيُّكَ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق توج الدولي الإنجليزي جود بيلينجهام بجائزة أفضل لاعب في نادي ريال مدريد الإسباني بموسم 2023-2024، بعدما قدم موسمًا استثنائيًا في أول ظهور له بقميص الملكي.ويعد حصول بيلينجهام على جائزة أفضل لاعب في ريال مدريد، في أول موسم له مع النادي، إنجازًا هائلًا، بعدما لعب دورًا محوريًا في قيادة الميرينجي لتحقيق لقب الدوري الإسباني وكأس السوبر الإسباني ودوري أبطال أوروبا، ليصبح أحد أهم نجوم الفريق المدريدي في الفترة الحالية ولسنوات مقبلة.ولم يكتف بيلينجهام هذا الموسم بهذه الجائزة، بل حصد أيضًا جائزة أفضل لاعب في الدوري الإسباني وجائزة أفضل لاعب شاب في دوري أبطال أوروبا، ليثبت أنه أحد أفضل اللاعبين الشباب في العالم.وتمكن بيلينجهام من تسجيل 23 هدفًا وصنع 11 آخرين خلال 42 مباراة شارك فيها مع...
تنطلق بطولة كأس أمم أوروبا لكرة القدم في ألمانيا، بدءا من 14 حزيران / يونيو الجارى وتستمر حتى 14 تموز / يوليو المقبل بمشاركة 24 منتخبا. ومن المقرر أن تقام مباريات دور المجموعات خلال الفترة من 14 حزيران / يونيو الجارى حتى 26 من الشهر ذاته، بينما تنطلق منافسات دور الستة عشر أيام 29 و30 حزيران / يونيو، إلى 1 و2 يوليو. ثم تقام مباريات ربع النهائي يومي 5 و6 من الشهر نفسه، وبعدها نصف النهائي يومي 9 و10، وأخيرا النهائي يوم 14 تموز / يوليو 2024. تشهد البطولة القارية تواجد العديد من نجوم القارة العجوز، وبحسب وكالة الأنباء البريطانية "بي ايه ميديا"، فإنه من المرتقب أن "اليورو" تألق لافتا لهؤلاء النجوم: جود بيلينغهام رغم أنه لا...
يعتبر سوء التغذية وعدم شرب كمية كافية من الماء والخمول والوزن الزائد والإجهاد والأمراض المعدية والعادات السيئة، من الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض الجهاز الهضمي. تشير الدكتورة يكاتيرينا نيسفيت أخصائية طب الأطفال، خبيرة التغذية إلى أن أمراض الجهاز الهضمي تحتل المرتبة الرابعة من حيث الانتشار. وتقول: "أكثر هذه الأمراض انتشارا هي التهابات المعدة والأمعاء والكبد وأمراض المرارة والبنكرياس. والأعراض التي تشير إلى خلل في الجهاز الهضمي هي: حرقة المعدة والشعور بالحرقان على طول المريء، وانتفاخ البطن، وقرقرة في البطن، والغثيان، والتجشؤ، ورائحة الفم الكريهة، وفقدان الشهية، وفقدان الوزن، والألم في مناطق مختلفة والإمساك". ووفقا لها، لكي تعمل جميع أعضاء الجهاز الهضمي بصورة صحيحة، يجب اتباع نظام غذائي كامل ومتوازن ومنتظم، يضمن حصول الجسم على المواد المغذية الضرورية- الفيتامينات والمعادن وغيرها. وتقول:...
يحتدم النقاش بين محبي الصيف وكارهيه في بداية الفصل، وأيا كان موقفك من هذا الفصل فهو أمر واقع يجب أن ينقضي حتى تنتقل للفصل الذي يليه، واتباع الارشادات الهامة التي تطلقها الهيئات الطبية في هذا الفصل مهم لصحتك. ونقدم لك في هذه المقالة كل ما تحتاج معرفته عن مستحضرات الوقاية من الشمس والتي تعينك على تحمل شمس الصيف الحارقة. أسباب تجعل من استخدام واقي الشمس ضروريا تقول منظمة الصحة العالمية إن هناك أدلة كافية لتصنيف التعرض للأشعة فوق البنفسجية (التعرض لأشعة الشمس) على أنه مسبب للسرطان للإنسان. على الرغم من أن خصائص التصبغ، مثل لون البشرة والشعر ولون العين والنمش، تؤثر بالفعل على القابلية للإصابة بسرطان الجلد، إلا أن التوصيات المتعلقة بالوقاية يجب أن توجه إلى الجميع ويجب أن تشمل...
أُختتمت الدورة الـ77، لمهرجان كان السينمائي مساء السيت، والتي جمعت على مدار 10 أيام، أهم صنّاع السينما ونجومها من جميع أنحاء العالم. اعلانحصل فيلم "أنورا" (Anora)، اامخرج الأمريكي شون بيكر، على السعفة الذهبية، وهي الجائزة الكبرى في المهرجان. واعتبرت رئيسة اللجنة تحكيم المنافسة الرسمية "هذا الفيلم رائع ومليء بالإنسانية (...) لقد حطم قلوبنا". * جائزة جراند بريكس "الجائزة الكبرى، لفيلم "كل ما نتخيله نوراً" ( All We Imagine as Light)، للمخرجة الهندية بايال كاباديا.*جائزة أفضل فيلم قصير"The Man Who Could Not Remain Silent" للمخرج نيبوجشا سلييبكوفيتش.*جائزة الكاميرا الذهبية من نصيب فيلم "أرماند" (Armand) للمخرج هالفدان أولمان تونديل.*جائزة أفضل ممثل لجيسي بليمنز، عن فيلم (Kinds of Kindness).*جائزة أفضل ممثلة مناصفة لكل من كارلا صوفيا غاسكون، زوي سالدانا، سيلينا غوميز وأدريانا بازعن فيلم "Emilia Pérezشاهد:...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أستحوذ فريق مانشستر سيتى، على جوائز الدورى الإنجليزى، بداية من الظفر باللقب الرابع على التوالى، والسادس فى أخر 7 مواسم، وأفضل مدرب ولاعب فى الموسم، وهداف البريميرليج، بعد ان ظل اللقب حائر لأخر جولة. تأجل الأعلان عن بطل البريميرليج إلى الجولة الأخيرة، والتى لم تأتى بجديد، بعد أن تُوج مانشستر سيتى بطلاً للمرة الرابعة على التوالى والسادس فى أخر 7 مواسم، والـ 10 فى تاريخه، بفارق نقطتين فقط عن أرسنال الوصيف. مانشستر سيتى بطل البريميرليجحيث أنهى مانشستر سيتى موسمه بتصدره لترتيب جدول المسابقة، برصيد 91 نقطة، حصدها من 38 جولة، حقق الفوز خلالها فى 28 مباراة، وتعادل فى 7 وهزم فى 3 مباريات، أحرز 96 هدفا، كأقوى خط هجوم فى المسابقة، واهتزت شباكه بـ 34 هدفا. ترتيب كبار...
أسابيع قليلة ونستقبل العشر الأوائل من ذي الحجة، إذ تعد من أفضل الأيام عند الله عز وجل، وفيه يستحب العمل الصالح والصيام والذكر لما لها من أجر وثواب عظيم عند الله، وفيه يكون العبد أقرب إليه. موعد استطلاع هلال ذي الحجة دعاء ثاني جمعة من ذي القعدة المستجاب شهر ذي الحجة ويعد شهر ذي وهوالحجة هو الشهر الثاني عشر من السنة القمرية أو التقويم الهجري، والشهر الثاني من الأشهر الحرم، التي ورد ذكرها في قوله تعالى: «إِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِندَ اللَّهِ اثْنَا عَشَرَ شَهْرًا فِي كِتَابِ اللَّهِ يَوْمَ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ مِنْهَا أَرْبَعَةٌ حُرُمٌ» (سورة التوبة 36).الليالي العشر وتعد الليالي العشر من أفضل الليالي التي أقسم بها الله عز وجل في كتابه الكريم في سورة الفجر" وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ"،...
أفضل وجهات للاحتفال بعيد الأضحى 2024: تعرّف على أماكن الخروج المميزة.. قرب موعد عيد الأضحى في الجزائر في عام 2024، حيث يثير استطلاع هلال شهر ذي الحجة قبيل نهاية ذي القعدة، تساؤلات كثيرة حول الموعد الرسمي للعيد. موعد عيد الاضحى 2024 في الجزائرأفضل وجهات للاحتفال بعيد الأضحى 2024: تعرّف على أماكن الخروج المميزةتوقعت الحسابات الفلكية أن بداية شهر ذي الحجة ستكون يوم الجمعة 7 يونيو لعام 2024، هذا وهناك توقعات أنه سيكون يوم السبت الموافق 8 يونيو، مما يعني أن عيد الأضحي سيكون إما يوم 16 يونيو 2024 أو 17 يونيو 2024، حيث يتم تحديد اليوم وفقًا لاستطلاع غزة شهر ذي الحجة بشكل نهائي.أماكن الخروج في عيد الأضحى بالجزائرتتميز دولة الجزائر بتوافر العديد من الأماكن الجذابة التي يتوافدون إليها في...
إن الله تعالى قد خص بعض الأيام بمزايا عظيمة على غيرها، وهذه الأيام المميزة هي فرص ثمينة يمنحها الله لعباده ليعفو عنهم ويرفع منزلتهم. من بين هذه الأيام المباركة، يعد يوم عرفة من أجلّها، حيث ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه لا يوجد يوم يعدله في الفضل عند الله؛ ففيه يتنزل الرحمن إلى السماء الدنيا، مفاخرًا بعباده أمام الملائكة، ويقول: 'انظروا إلى عبادي الذين أتوني من كل حدب وصوب، متواضعين ومتضرعين، يأملون في رحمتي ولم يخشوا عقابي، وليس هناك يوم يعتق فيه من النار أكثر من يوم عرفة'. وهناك من يقول إن يوم الجمعة هو الأفضل، استنادًا للحديث القائل: 'لا يوم أفضل من يوم الجمعة'. وقد أجمع العلماء على أن يوم الجمعة هو أفضل أيام الأسبوع، بينما يوم...
أسابيع قليلة ويبدأ ماراثون امتحانات الثانوية العامة لعام ٢٠٢٤م، حيث ستنطلق يوم ١٠ يونيو حتى ٢٠ يوليو المقبل بجميع المحافظات على مستوى الجمهورية للشعبتين العلمية والادبية وفقا لما أعلنته وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني. تصنيع الزي المدرسي بمدارس التعليم الفني بالإسكندرية وزير التعليم العالي: خطوات جادة نحو التحول الرقمي في الجامعات واعتمد الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، في وقت سابق جدول امتحانات الثانوية العامة لتبدأ ١٠ يونيو المقبل على ان يراعي الفترات الزمنية بين الامتحانات في جميع الشعب المختلفة حتى يتاح للطلاب الفرصة المناسبة للمراجعة.كما تضمن الجدول عقد امتحانات المواد غير المضافة للمجموع قبل عيد الأضحى المبارك على أن تبدأ يوم السبت الموافق ١٠ يونيو المقبل، حتى يتاح للطلاب فرصة اجراء المراجعات اللازمة قبل بدء امتحانات المواد...
عندما تحدث إزعاجًا للآخرين بالضحك، يمكنك اتباع هذه الطرق للاعتذار بصدق وتصحيح الموقف، وفقا لما نشره موقع إكسبريس : يوسف الحسيني: اتحاد القبائل من قلب المجتمع المصري والشعب محافظة الإسكندرية: لا يوجد مخطط عمراني جديد أو إزالة لأي مناطق بالمدينة أفضل طريقة للاعتذار بسبب الضحك بصوت عالي أفضل طريقة للاعتذار بسبب الضحك بصوت عالي اعترف بالخطأ: قدم اعتذارك بصدق واعترف بأنك أدركت أن ضحكك قد تسبب ازعاجًا للآخرين. قد يكون من المفيد أن تعبر عن ندمك الحقيقي وتوضح أنك لم تقصد إزعاج أحد.اظهر تفهمًا واحترامًا: أعرب عن فهمك لمشاعر الشخص الذي تسببت في إزعاجه وأظهر احترامك له. قد تكون عبارات مثل "أنا أعترف بأن ضحكي كان مزعجًا وأنا أعتذر بصدق. أنا أقدر مشاعرك وسأكون أكثر حذرًا في المستقبل."تقديم توضيحات إضافية:...
لتنظيف وتجفيف فرشاة الأسنان بشكل صحيح، يمكنك اتباع الخطوات التالية، وفقا لما نشره موقع هيلثي :أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان يوسف الحسيني: اتحاد القبائل من قلب المجتمع المصري والشعب فيديوهات متركبة.. ياسمين عبد العزيز تكشف: مشوفتش العوضي في سحور وارحمونا.. فيديو أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان شطف الفرشاة بالماء: بعد الاستخدام، قم بشطف فرشاة الأسنان جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة بقايا الطعام والمعجون.تنظيف الفرشاة: ضع قطرة صغيرة من المعجون على شعيرات الفرشاة أو غمس فرشاة الأسنان في محلول مطهر فموي. استخدم فرشاة الأسنان لتنظيف الشعيرات بلطف، مركزًا على الأماكن التي تحتاج إلى تنظيف مثل الأسطح الخلفية للأسنان واللثة واللسان.شطف وتجفيف الفرشاة: بعد التنظيف، شطف الفرشاة بالماء الجاري مرة أخرى لإزالة المعجون المتبقي والمواد المطهرة. بعد...
صورة تعبيرية (مواقع) أكد خبراء أن توزيع الكالسيوم، بين الفطور والعشاء يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.ولاحظت دراسة أجراها الخبراء أن تقليل تناول الكالسيوم بنسبة 5% على العشاء وزيادة تناوله في وجبة الفطور بنسبة 5%، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 6%. حسب نيويورك بوست.اقرأ أيضاً نوع من الخضار يحسن جودة النوم بشكل كبير عند تناوله مساء.. وداعًا للأرق 5 مايو، 2024 صنعاء تدخل على خط الأزمة بين أعضاء مجلس القيادة وتهدد بهذا الأمر الخطير 5 مايو، 2024وفي هذا السياق، نقلت صحيفة "ميديكال نيوز توداي" عن ميلاني ميرفي ريختر، اختصاصي التغذية قوله: "من منظور نمط الساعة البيولوجية، تشير الأبحاث إلى أن امتصاص الكالسيوم قد يكون أعلى قليلا خلال النهار لأن بعض الهرمونات المطلوبة لاستقلال الكالسيوم...
هناك كثير من الساعات التي يمكن اختيارها من بين الأجهزة الذكية خصوصا مع وجود الخيارات الأكثر شهرة مثل «ساعة أبل» و«ساعة سامسونغ غالاكسي». توفر معظم الساعات الذكية وظيفة تتبع التمارين الرياضية الأساسية مقارنة بأغلب أجهزة تتبع اللياقة البدنية. ولكن وظائف أفضلها لا بد أن تشمل أيضا ميزات متقدمة مثل مراقبة معدل ضربات القلب، وتتبع النوم، وتتبع نظام تحديد المواقع العالمي، إلى جانب القدرة على إظهار إشعارات الهاتف على معصمك. يدعم كثير منها أيضا المدفوعات اللاتلامُسية، في حين أن البعض الآخر لديه الاتصال بتقنية (LTE) أو الاتصال بشبكة الهاتف الجوال، ما يسمح لك فعليا بترك هاتفك في المنزل. إذا كنت تبحث عن أفضل ساعة ذكية في عام 2024، فتابع القراءة. إذ قام خبراؤنا بتجميع أفضل الساعات الذكية التي يمكنك شراؤها...
تجربة جديدة بالدراما المصرية يخوضها الفنان الفلسطيني كامل الباشا، بمسلسل دواعى السفر، والمسلسل من أعمال watch it الأصلية وأحدث أعمالها.والمسلسل مكون من 10 حلقات، ومن بطولة النجم أمير عيد، كامل الباشا، نادين، أحمد غزى، أيمن الشيوى، جلا هشام، أحمد فاضل، دنيا وائل، سلمى الكاشف، نادر جوده، آية حلمى، آدم الألفى، مريم ناعوم، ياسمين سمير.وكانت وأول الأعمال الفنية المصرية التي شارك فيها فيلم حظر تجول للنجمة إلهام شاهين، وبعد ذلك شارك في مسلسل هجمة مرتدة للنجم أحمد عز والنجمة هند صبرى، كما شارك في مسلسل السهام المارقة ومسلسل الغرفة 207.كشفت منصة watch it عن البوستر الرسمي لمسلسل دواعي السفر، أحدث إصدارات المنصة الخاصة، وتصدره النجم امير عيد والفنان الفلسطيني كامل الباشا، ومن المقرر عرض العمل بداية من 15 مايو المقبل. يتعاون النجم ...
شيفروليه هي واحدة من أبرز العلامات التجارية في صناعة السيارات على مستوى العالم، وتقدم مجموعة متنوعة من السيارات التي تتناسب مع احتياجات مختلفة العملاء. منذ تأسيسها في عام 1911، حافظت شيفروليه على سمعتها بتقديم سيارات ذات جودة عالية وأداء ممتاز بأسعار معقولة. هناك عدة طرازات مميزة تقدمها شيفروليه، وبعضها يتميز بقيمة جيدة للمال في مصر:تعرف على أفضل أنواع سيارات شيفروليهسيارات شيفروليه1. شيفروليه افيو (Chevrolet Aveo): تُعتبر افيو من السيارات الاقتصادية التي تقدمها شيفروليه، وتتميز بتصميم مدمج وأداء جيد وتكلفة صيانة منخفضة. في مصر، تتوفر أسعار معقولة لأفيو مما يجعلها خيارًا جيدًا للعديد من العملاء. تعرف على الفئة الاقتصادية من سيارات كيا أفضل أنواع سيارات تيسلا "تعرف عليهم" 2. شيفروليه لانوس (Chevrolet Lanos): يعتبر لانوس من السيارات الاقتصادية والموثوقة التي توفر...
شركة كيا هي واحدة من أبرز الشركات العالمية في صناعة السيارات، وقد نجحت في تقديم مجموعة متنوعة من السيارات ذات الأداء الجيد والتكنولوجيا المتقدمة بأسعار معقولة. تأسست شركة كيا في كوريا الجنوبية في عام 1944، ومنذ ذلك الحين نمت لتصبح لاعبًا رئيسيًا في سوق السيارات العالمي.تعرف على الفئة الاقتصادية من سيارات كياتتميز سيارات كيا بتقديم خيارات اقتصادية تناسب ميزانيات مختلفة العملاء، ومن بين أفضل أنواع سيارات كيا الاقتصادية: أفضل أنواع سيارات كيا الاقتصادية1. كيا بيكانتو (Kia Picanto): تعتبر بيكانتو من السيارات الاقتصادية والمدمجة التي توفر أداءًا ممتازًا واستهلاكًا منخفضًا للوقود. تتميز بتصميم عصري ورحابة داخلية مع توفير مساحة جيدة للركاب والبضائع.2. كيا ريو (Kia Rio): تتميز ريو بأداء متميز وراحة في القيادة، وتقدم خيارات متعددة من المحركات الاقتصادية بالوقود. تتميز...
شركة هيونداي هي واحدة من أبرز الشركات العالمية في صناعة السيارات، حيث تتميز بتقديم سيارات عالية الجودة، موثوقة، ومتطورة تقنيًا، تأسست شركة هيونداي في كوريا الجنوبية عام 1967، ومنذ ذلك الحين نمت لتصبح واحدة من أكبر اللاعبين في صناعة السيارات على مستوى العالم.شركة هيونداي للسيارات.. تعرف على أفضل أنواعهاتتميز سيارات هيونداي بتقديم تشكيلة متنوعة تلبي احتياجات مختلفة العملاء، سواء كانوا يبحثون عن سيارة اقتصادية للاستخدام اليومي أو سيارة فاخرة ذات أداء عالي. من بين أفضل أنواع سيارات هيونداي التي حظيت بشعبية كبيرة: أفضل أنواع سيارات هيونداي1. هيونداي أكسنت (Hyundai Accent): تعتبر أكسنت من أشهر السيارات الاقتصادية والمدمجة في تشكيلة هيونداي. تتميز بتصميم مميز وأداء موفر للوقود، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للمشترين الذين يبحثون عن سيارة موثوقة واقتصادية.2. هيونداي سوناتا (Hyundai...
شركة نيسان هي واحدة من أكبر شركات تصنيع السيارات في العالم، وتتميز بتقديم مجموعة متنوعة من السيارات التي تتميز بالجودة والأداء العالي. تأسست شركة نيسان في اليابان عام 1933، ومنذ ذلك الحين نمت لتصبح واحدة من أبرز الشركات العالمية في صناعة السيارات.تعرف على أفضل أنواع سيارات نيسانتشتهر شركة نيسان بتقديم سيارات تتميز بالمتانة، الأداء الجيد، والتكنولوجيا المتقدمة، من بين أفضل أنواع سياراتها التي تحظى بشعبية كبيرة: أفضل أنواع سيارات نيسان:1. نيسان سنترا (Nissan Sentra): تعتبر سيارة سنترا من أشهر السيارات الصغيرة في تشكيلة نيسان. تتميز بتصميم أنيق ورحابة داخلية مع توفير مساحة واسعة للركاب وأنظمة ترفيهية متقدمة.2. نيسان ألتيما (Nissan Altima): تعتبر ألتيما من السيارات الفاخرة ضمن فئة السيدان، وتتميز بتصميم رياضي أنيق وأداء ممتاز على الطريق. كما تتوفر بمحركات...
يعتبرشهر شوال هو واحد من الأشهر الهجرية المميزة التي ينعم فيها المسلمون بالفرصة لتجديد الروحانية وتقديم الشكر والتوبة. وفي هذا الشهر المبارك، يحتفل المسلمون بعيد الفطر ويسعون لزيادة الخير والبركة في حياتهم. وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية أفضل الأدعية التي يمكن للمسلمين أن يتلوها ويستحضروا الله بها خلال شهر شوال في السطور التالية: دعاء الاستغفار"أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو، الحي القيوم، وأتوب إليه."يُعتبر دعاء الاستغفار من أقوى الأدعية التي تطهر النفس وتقرب العبد إلى الله. يُوصى بتكراره باستمرار خلال شهر شوال، مع التوبة الصادقة من الذنوب والخطايا.دعاء الرزق والبركة"اللهم ارزقنا من حيث لا نحتسب، وأرزقنا البركة فيما أعطيتنا."بفضل الله ورحمته، يُمكن للمؤمنين أن يتلوا هذا الدعاء لطلب الرزق وزيادة البركة في حياتهم وممتلكاتهم خلال شهر شوال.دعاء الصحة والعافية"اللهم إني أسألك...
تعرف على أفضل نصائح للاستمتاع برحلتك خلال إجازة شم النسيم.. ها هي خمس نصائح للاستمتاع بالسفر خلال عطلة شم النسيم أو في نهاية الأسبوع، وخصوصًا في العطلات الطويلة.نصائح للاستمتاع بالعطلة في شم النسيمتعرف على أفضل نصائح للاستمتاع برحلتك خلال إجازة شم النسيم1. التخطيط المسبق: قم بالتخطيط المسبق لرحلتك، حدد وجهتك والأنشطة التي ترغب في القيام بها. قد تكون هناك معالم سياحية أو فعاليات خاصة تحدث خلال عطلة شم النسيم. قم بالبحث واحجز الفنادق ووسائل النقل المسبقة إن كان ذلك ضروريًا.2. استكشاف الوجهة المحلية: اكتشف الأماكن الجميلة والمثيرة في المدينة التي تقيم فيها. قد تكون هناك حدائق، متنزهات، شواطئ أو معالم طبيعية رائعة تستحق الزيارة. استغل الوقت لاستكشاف الأماكن التي لم تزرها من قبل.3. التمتع بالأنشطة في الهواء الطلق: استغل الطقس...
يحرص المسلم دائما على التقرب لله عز وجل واتباع كافة الأساليب والطرق التي تقربه منه مثل الدعاء، ويشرع للمسلم أن يدعو الله تعالى بما يشاء من الأدعية باتباع آداب الدعاء والتي منها الحمد والثناء قبل الدعاء وبعد الدعاء، ودائما يدعو المسلم بالأدعية التي تقضي حاجاته و بجانب الأدعية يجب على المسلم أن يأخذ بالأسباب ويحسن الظن بربه و أن يتوكل عليه في كل أموره. دعاء ليلة القدر مستجاب دعاء اليوم الثالث والعشرين من شهر رمضان اللهمّ ربّ السّموات السّبع وربّ الأرض، وأيضًا ربّ العرش العظيم، ربّنا وربّ كلّ شيءٍ، فالق الحبّ والنّوى. وكذلك مُنزِل التّوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شرّ كلّ شيءٍ أنت آخذٌ بناصيته اللهمّ أنت الأوّل فليس قبلك شيءٌ، وكذلك أنت الآخر فليس بعدك شيءٌ، وأنت الظّاهر...
السومرية نيوز – دولياتفاز مصور "رويترز"، محمد سالم، بجائزة أفضل صورة صحفية عالمية لعام 2024، مؤخراً، عن صورة مؤثرة التقطها لامرأة فلسطينية تحتضن جثمان ابنة أخيها البالغة من العمر خمس سنوات في قطاع غزة. والتقط سالم الصورة، في 17 أكتوبر الماضي، في مستشفى ناصر بخان يونس جنوب غزة، حيث كانت العائلات تبحث عن أقاربها الذين قتلوا خلال القصف الإسرائيلي على القطاع الفلسطيني. والصورة الفائزة تظهر إيناس أبو معمر (36 عاما) وهي تبكي وتحمل بين يديها جثمان الطفلة سالي مُكفنة في ملاءة في مشرحة المستشفى. وقال مدير التحرير العالمي لقسم الصور والفيديو في "رويترز"، ريكي روجرز، في حفل أقيم في أمستردام "استقبل محمد نبأ حصوله على جائزة ورلد برس فوتو بأسى وقال إنها ليست صورة تدعوه للاحتفال، ولكنه يقدر...
أعلن مطار حمد الدولي حصوله على جائزة "أفضل مطار في العالم" ضمن حفل جوائز سكاي تراكس العالمية للمطارات لعام 2024، والذي أقيم في فرانكفورت بألمانيا. وحسب وكالة الأنباء القطرية، فإن مطار حمد الدولي اتنزع لقب أفضل مطار في العالم بجانب الحصول على جائزة "أفضل مطار للتسوق في العالم" للمرة الثانية على التوالي، ولقب "أفضل مطار في الشرق الأوسط" للعام العاشر على التوالي. وتبادل مطار حمد الدولي المركزين الأول والثاني بينه وبين المطار السنغافوري الذي حصل العام الماضي على المركز الأول، فيما حصل مطار سيول إنتشون الكوري الجنوبي على المركز الثالث، كما جرى اختياره كأكثر المطارات ملائمة للعائلات لعام 2024. واحتل مطارا هانيدا وناريتا في طوكيو المركزين الرابع والخامس على التوالي، وحقق مطار هونغ كونغ قفزة كبيرة بتقدمه...
أعلن مطار حمد الدولي حصوله على جائزة "أفضل مطار في العالم" ضمن حفل جوائز سكاي تراكس العالمية للمطارات لعام 2024، والذي أقيم في فرانكفورت بألمانيا. وحسب وكالة الأنباء القطرية، فإن مطار حمد الدولي اتنزع لقب أفضل مطار في العالم بجانب الحصول على جائزة "أفضل مطار للتسوق في العالم" للمرة الثانية على التوالي، ولقب "أفضل مطار في الشرق الأوسط" للعام العاشر على التوالي. وتبادل مطار حمد الدولي المركزين الأول والثاني بينه وبين المطار السنغافوري الذي حصل العام الماضي على المركز الأول، فيما حصل مطار سيول إنتشون الكوري الجنوبي على المركز الثالث، كما جرى اختياره كأكثر المطارات ملائمة للعائلات لعام 2024. واحتل مطارا هانيدا وناريتا في طوكيو المركزين الرابع والخامس على التوالي، وحقق مطار هونغ كونغ قفزة كبيرة بتقدمه...
كشف أحد الخبراء عن أفضل الأطعمة وأنواع التمارين الرياضية لإنقاص الوزن خلال فترة انقطاع الطمث (سن اليأس لدى النساء).ويحدث انقطاع الطمث بين عمر 45 و55 عاما، عندما تنخفض مستويات الهرمونات في جسم المرأة إلى درجة تتوقف عندها الدورة الشهرية، لتبدأ رحلة الأعراض المرهقة، بما في ذلك الهبات الساخنة والأرق والصداع وآلام العضلات، وكذلك زيادة الوزن حول منطقة البطن.وفي حديثه إلى GB News، كشف الصيدلي عباس كناني، من Chemist Click، عن أفضل العادات التي ينبغي على النساء اتباعها لخسارة الوزن في سن اليأس.وفي حديثه إلى GB News، كشف الصيدلي عباس كناني، من Chemist Click، عن أفضل العادات التي ينبغي على النساء اتباعها لخسارة الوزن في سن اليأس.وقال عباس إن "تناول نظام غذائي مغذ لا يقل أهمية عن ممارسة الرياضة". وأوصى بضرورة تناول 3 أطعمة،...
تعتبر الزيوت الطبيعية واحدة من أفضل الوسائل لتعزيز صحة وجمال الشعر، وتقدم إليك بوابة الفدر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية قائمة ببعض الزيوت الطبيعية الفعالة للشعر:تعرف على أفضل أنواع الزيوت للشعر 1. زيت جوز الهند: يعمل زيت جوز الهند على ترطيب فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، كما يمكن استخدامه كزيت تسخين للتدليك العميق لفروة الرأس. 2. زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد في تغذية فروة الرأس وتقوية الشعر، كما يمكن استخدامه كزيت تسخين قبل الاستحمام.3. زيت الأرغان: يُعتبر زيت الأرغان غنيًا بالأحماض الدهنية وفيتامين E، مما يساعد في ترطيب الشعر وتقويته وتلميعه.4. زيت اللوز الحلو: يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين E والأحماض الدهنية التي تساعد في ترطيب الشعر وتغذيته.5. زيت جوز الباباسو: يعتبر زيت جوز الباباسو...
أفضل دعاء للعودة للعمل.. تعرف عليه.. مع نهاية إجازة عيد الفطر المبارك، يتصاعد البحث عن دعاء العودة للعمل بين المواطنين، مما يعكس رغبتهم في الاستعداد للعودة إلى الحياة العملية بعد فترة استراحة طويلة، في هذا السياق، يتيح موقع "الفجر" فرصة لمتابعيه وزواره للاطلاع على دعاء مهم يساعدهم في استعادة الحماس والتركيز لبدء يوم جديد في مسار مهني مزدهر، ضمن خدمة مستمرة ومتجددة تقدمها المنصة لجمهورها بكل اهتمام.دعاء العودة للعملأفضل دعاء للعودة للعمل.. تعرف عليهعن أمِّ سلمة رضي الله عنها قالت: ما خرج النبي صلى الله عليه وسلم من بيتي قطُّ إلا رفع طَرْفَهُ إلى السماء فقال: «اللَّهُمَّ أَعُوذُ بِكَ أَنْ أَضِلَّ، أَو أُضَلَّ، أَو أَزِلَّ، أَو أُزَلَّ، أَو أَظْلِمَ، أَو أُظْلَمَ، أَو أَجْهَلَ، أَو يُجْهَلَ عَلَيَّ».حديث أنس بن مالك رضي...
كشفت الدكتورة جيهان فؤاد، أستاذ التغذية العلاجية، وعميدة المعهد القومي للتغذية سابقا، طريقة التخلص من الوزن الزائد بعد شهر رمضان وعيد الفطر. خفض الوزنوقالت فؤاد، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إنه لا يجب أن نبحث عن خفض الوزن بطريقة سريعة، حيث يجب أن نعود للوزن بشكل طبيعي، من خلال إتباع نظام غذائي متوازن، حيث يجب أن تكون الوجبة مكونة من 50% نشويات، و30% دهون، و20% بروتين. عاجل| تصريح جديد لـ الرئيس الإيراني بشأن إسرائيل عاجل| مصر تقرر إعادة تسيير رحلاتها الجوية إلى الأردن والعراق ولبنان وأعربت عن رفضها منع تناول النشاويات لخفض الوزن، حيث إنه سيؤدي إلى زيادة الوزن مرة أخرى بعد فترة، موضحة أنه يمكن تغيير طريقة تناول النشاويات فبدلا من تناول بطاطس...
يبحث الكثير من راغبي شراء السيارات عن أسعار السيارات المستعملة، في ظل استمرار ارتفاع أسعار السيارات الجديدة في السوق المصري.وتعتبر سيارة هيونداي فيرنا 2014المستعملة من أكثر السيارات الاقتصادية نظرًا لرخص ثمنها.وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها سعر ومواصفات سيارة هيونداي فيرنا 2014 في مصر، خلال التقرير التالي:هيونداي فيرنا 2014مواصفات السيارة هيونداي فيرنا موديل 2014المحرك:- تستمد السيارة هيونداي فيرنا موديل 2014 قوتها من محرك سعته 1600 سي سي، يولد قوة تصل إلى 124 حصانا، وعزم أقصى للدوران يصل الى 155 نيوتن/متر، متصل بناقل حركة يدوي مانيوال خماسي السرعات.سرعة السيارة- تصل سرعة سيارة هيونداي فيرنا موديل 2014 من وضعية الثبات إلى 100 كيلومتر في الساعة خلال مدة زمنية تبلغ 11.5 ثانية، وتبلغ السرعة القصوى للسيارة هيونداي فيرنا موديل 2012 إلى 185 كيلومتر في الساعة.التجهيزات-...
حصد أحمد مصطفى "زيزو" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه أمام الاتحاد السكندري في مسابقة الدوري الممتاز.وتسلم "زيزو" جائزة أفضل لاعب من مراقب المباراة في أرضية الملعب ، فور انتهاء اللقاء.وكان فريق الزمالك فاز على الاتحاد السكندري بثلاثية دون رد، في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي، في اللقاء المؤجل من الجولة الثامنة لمسابقة الدوري المصري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 18 نقطة .
ينشر موقع "صدى البلد" أسعار صرف الريال السعودي مقابل الجنيه المصري في مستهل تعاملات اليوم الاثنين 8 أبريل 2024 وفقا لآخر تحديث للبنوك العاملة في مصر، وتعد العملة السعودية أكثر العملات العربية طلبًا في البلاد خاصة في موسم الحج ومواسم العمرة.أسعار صرف الريال السعودي اليوم الاثنينوسجلت أسعار صرف الريال السعودي خلال تعاملات اليوم الاثنين في البنوك كالتالي: بلغ سعر صرف الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم الاثنين في البنك الأهلي الكويتي نحو 12.69جنيه للشراء و12.72 جنيه للبيع.سجل سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري تعاملات اليوم الاثنين في بنوك (مصرف أبوظبي الإسلامي، الأهلي المتحد، HSBC) نحو 12.68جنيه للشراء و12.70 جنيه للبيع.سعر صرف الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم الاثنين في البنك المركزي المصري نحو 12.66جنيه للشراء و12.72 جنيه للبيع.وسجل سعر صرف الريال...
شيفروليه كابتيفا 2024.. تعتبر سيارة شيفروليه كابتيفا 2024 الجديدة واحدة من أفضل السيارات العائلية في السوق حاليًا، حيث صممت هذه السيارة لتلبية جميع احتياجات العملاء الذين يبحثون عن مزيج مثالي من الأداء والراحة والتكنولوجيا الحديثة.شيفروليه كابتيفا 2024وتستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين أسعار ومواصفات سيارة شيفروليه كابتيفا 2024، خلال السطور التالية:أسعار شيفروليه كابتيفا موديل 2024مواصفات السيارة شيفروليه كابتيفا 2024- تأتي هذه السيارة بتصميم خارجي رياضي وأنيق يجذب الأنظار مع تفاصيل دقيقة تظهر اهتمام الشركة بأدق التفاصيل، كما تتوفر السيارة بمجموعة متنوعة من الألوان لتناسب جميع الأذواق.- أما بالنسبة للأداء، تأتي شيفروليه كابتيفا 2024 بمحرك قوي يوفر أداء استثنائي واقتصاد في استهلاك الوقود، كما تتميز السيارة بنظام تعليق متطور يوفر راحة ممتازة أثناء القيادة على الطرق الوعرة، تتوفر السيارة أيضًا بناقل حركة تلقائي...
صورة تعبيرية (وكالات) يترقب العالم حدوث الكسوف الكلى للشمس يوم 8 أبريل الجاري وهو من الظواهر الطبيعية النادرة ويتسبب فى اختفاء الشمس أثناء ساعات النهار. ويشار إلى أن الكسوف الكلى 2024 سيحدث حين يمر القمر بين الشمس والأرض بحيث يغطى ضوء الشمس بشكل كامل في بعض أجزاء الأرض.ويبحث الكثير من الأشخاص رغبة في معرفة أماكن الكسوف الكلى لمعرفة ما إذا كانت المدينة التى يقيموا فيها ستشهد هذ الحدث النادر أم انهم سيضطرون للذهاب لمدن أخرى. وبحسب ما جاء في موقع “ تايمز أوف انديا” فإن مصر والدول العربية ليست من قائمة أماكن الكسوف الكلى 2024، كونه سيحدث على طول مسار يبدأ من المكسيك ويمر عبر الولايات المتحدة الأمريكية وينتهي في كندا.اقرأ أيضاً لعيد الفطر.. طريقة سهلة لعمل بيتي فور في...
تم إطلاق أول كتاب طبخ لحلف الناتو، الذي يحمل عنوان "أفضل المذاق"، بهدف تقديم وصفات متفوقة ولذيذة من بلدان الأعضاء، والتي تناسب الحياة الحديثة وتكون غير عادية. هل يجوز قراءة كتاب عن الإلحاد للاطلاع؟.. علي جمعة يجيب (فيديو) مكتبة الإسكندرية تُصدر كتاب «متصوفة الإسكندرية ومنشآتهم المعمارية في العصر الإسلامي» كتاب أفضل مذاق اول كتاب طبخ يتضمن الكتاب عدة أقسام، مثل المقبلات، والحساء، والمأكولات البحرية، واللحوم، والدواجن، ولحوم الطرائد، والسلطات، وأطباق الخضار، والخبز، والحلويات.بالرغم من النظرة العسكرية الصارمة لحلف الناتو، إلا أنه قد أخرج كتاب طبخ يهتم بالمأكولات والوصفات الشهية.يقدم الكتاب نصائح حول الطعام المناسب لمختلف المناسبات والأوقات، ويرشد الطهاة حول الصلصات والمذاقات المناسبة. كما يحتوي على مقالات عن النبيذ والمشروبات الكحولية الأخرى لمساعدة المضيفين في تقديم المشروبات المناسبة لكل طبق. الذكرى الـ...
أعلنت لجنة تحكيم جوائز سيارة العام العالمية (WCOTY) على هامش فعاليات معرض نيويورك الدولي للسيارات، أن سيارة الكروس أوفر الكهربائية ذات الثلاثة صفوف كيا EV9 هي الفائزة بجائزة أفضل سيارة كهربائية بالإضافة إلى لقب أفضل سيارة لعام 2024. افضل سيارة كهربائية لعام 2024 ولم يكن هذا الفوز مفاجئا بشكل كبير، حيث كانت افضل سيارة كهربائية كيا EV9 تعتبر المرشح الأقوى وتم استقبال فوزها بحماس من قبل لجنة تحكيم World Car Awards التي تضم مجموعة كبيرة من الإعلاميين الذين يعملون في مجال السيارات. بدون شك، سيساهم هذا الفوز بشكل إيجابي في تعزيز سمعة كيا EV9 التي يبدأ سعرها من 54,900 دولار أمريكي أي ما يعادل 206,250 ريال سعودي في سوق السيارات. وقال هو سونج سونج، الرئيس والمدير التنفيذي لشركة كيا: يعتبر...
ما هي الطريقة الأنسب لترطيب الشعر؟ أصبحت محركات البحث مليئة عن هذا السؤال، الكثير من السيدات يعانون أثناء تمشيط شعرهم، خاصة الذين يمتلكون شعر مجعد، مما يضطرون إلى البحث عن أفضل الطرق المضمونة التي يمكن ترطيب شعرهم بها، أثبتت الكثير من الدراسات مدى فعالية الخلطات الطبيعية مثل وصفة الموز وزيت الزيتون، تعتبر من أكثر الوصفات التي تساعد على تغذية الشعر وترطيبه، لذلك وفرنا لكم أفضل الوصفات الطبيعية لترطيب الشعر الجاف بأقل التكلفة. أفضل الوصفات الطبيعية لترطيب الشعر الجافإذا كنتِ ترغبين في ترطيب الشعر بطريقة مضمونة، يعني أن الوصفات الطبيعية هي الاختيار الأنسب لك، إضافة إلى أنها مضمونة وتكلفتها بسيطة، يمكنك بأقل المكونات تحضير أفضل وصفة طبيعية لترطيب الشعر الجاف، سنعرض لكِ أفضل الوصفات من خلال فيما يلي: ماسك الموز وزيت...
أدعية ليلة القدر مكتوبة يبحث عنها كثير من المسلمين، إذ أنها من الليالي المنتظرة كل عام، فهي الليلة المباركة التي يسعى جميع المسلمين اغتنامها وإدراكها لما لها من فضائل كثيرة وعظيمة، كما أخفى الله ليلة القدر في رمضان لِيَجِدَّ الصائم في طلبها، وخاصة في العشر الأواخر منه، فيشمر عن ساعد الجد، ويشد مئزره، ويوقظ أهله كما كان يفعل رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم؛ أملًا في أن توافقه ليلة القدر. أدعية ليلة القدر مكتوبة ومن الأدعية المأثورة التي وردت في أدعية ليلة القدر مكتوبة ويمكن الاستعانة بها بحسب «الإفتاء»: اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عني. اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني وارحمني وتب علي. اللهم إني أسألك علما نافعا ورزقا طيبا وعملا متقبلا. اللهم إني أعوذ...
الفراخ المشوية من أشهى الأطباق الرئيسية التي تقدم على السفرة، وهو من الأطباق المناسبة للكثير من العزومات، كما يمكننا تحضير الدجاج المشوي بالعديد من الطرق المختلفة، ولكن تعد هذه الطريقة من الطرق السهلة والسريعة التي لا تستغرق وقت طويل، وهي من الوجبات التي تتميز بمذاقها الشهي الرائع الذي يجذب الناس إليها، ومن خلال موقع الفجر الإخباري، سوف نتعرف على طريقة عمل الفراخ المشوية بخطوات بسيطة وسهلة. مكونات عمل الفراخ المشويةلتحضير هذه الوجبة اللذيذة نحتاج إلي المكونات الأتية وهي كما يلي:-دجاجة أو إثنين حسب الرغبة.٣ حبات من البصل.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة صغيرة فلفل أسود.٣ فصوص من الثوم المهروس.فلفل أخضر كبير الحجم.٢ كوب من عصير الطماطم.٥ ملاعق من الزيت النباتي.٢ ملعقة من الزبدة أو السمنة٤ ملاعق كبيرة من الزبادي.ملعقة من السمنة البلدي اختياري.رشة...
يؤدي الرئيس عبد الفتاح السيسي اليمين الدستورية أمام مجلس النواب بالعاصمة الإدارية الجديدة يوم الثلاثاء المقبل الموافق 2 أبريل، حيث تشهد العاصمة الجديدة فعاليات تنصيب الرئيس السيسي وبداية الولاية الثالثة.ومن المقرر أن يشارك في تلك الجلسة أعضاء مجلسي النواب والشيوخ وعدد من رؤساء الأحزاب السياسية والشخصيات العامة وكبار رجال الدولة.ونرصد أبرز المعلومات عن مجلس النواب الجديد بالعاصمة الإدارية:يعد أيقونة العمران الحديث في مصر وفاز بجائزة مجلة ENR الأميركية كأفضل مشروع عالمي في فئة مشروعات المباني الحكومية.المساحة الإجمالية للمشروع : 25.87 فدانمكونات المشروعالمبنى الرئيسى : دور بدروم و دور أرضى و عدد 8 أدوار متكررةالمبانى خدمية :مبنى الخدمات الكهروميكانيكيةمسجد يسع لعدد 250 مصلىمركز طبيمبنى خدمات المجلس مبنى أمني محطة إطفاءجراجات على دورين سعة 1500 سيارةأسوار بطول 1400 م/ط و عدد 6 مداخل2 مدخل...
فرصة للمسلمين للعبادة والقيام بالأعمال الصالحة والتقرب إلى الله تعالى بالاعتكاف بالمساجد في رمضان 2024 ، فما هي أفضل الأعمال للحصول على أجر الاعتكاف؟ أدعية اليوم الحادي والعشرين من رمضان 2024.. "اللهم اغفر لنا الذنوب التي ترد الدعاء" أدعية العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك يعتبر الاعتكاف بالمساجد في رمضان من العبادات المستحبة التي يُحث عليها الإسلام، وذلك للتفرغ للعبادة والتقرب إلى الله عز وجل. فهو فرصةً عظيمة لتحصيل الأجر، حيث يُحث المسلمون على الانغماس في العبادة والدعاء في هذا الشهر المبارك. واستغلال وقت الاعتكاف بشكل فعّال من خلال القيام بالعبادات المختلفة مثل الصلاة والقراءة والذكر والدعاء والتلاوة، مع الاهتمام بتحقيق الهدف الأسمى من الاعتكاف وهو التقرب إلى الله. هل يجوز الاعتكاف في البيت؟الاعتكاف يعني الالتزام بالبقاء في المسجد...
ماذا تفعل في ليلة القدر.. تعرف على أفضل الأعمال للعتق من النار.. مع اقتراب بداية العشر الأواخر من شهر رمضان 2024، والتي تحوي الليالي الوترية وبهاليلة القدر، يتسأل الكثير من المواطنين عن أحب الأعمال التي تقربهم إلى الله في ليلة القدر 2024.أحب الأعمال التي تقربك إلى الله في ليلة القدر 2024ماذا تفعل في ليلة القدر.. تعرف على أفضل الأعمال للعتق من النار1) قيام الليل:قيام الليل من أفضل أعمال ليلة القدر، ومن الأعمال التي تقرب العبد إلى الله -تعالى2) الاعتكاف:يعدُّ الاعتكاف من الأعمال المستحبة طوال العشرة الأواخر من شهر رمضان لأن فيها ليلة القدر، عن عائشة -رضي الله عنها-: (أنَّ النبيَّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ، كانَ يَعْتَكِفُ العَشْرة الأوَاخِرَ مِن رَمَضَانَ حتَّى تَوَفَّاهُ اللَّهُ، ثُمَّ اعْتَكَفَ أزْوَاجُهُ مِن بَعْدِهِ).3) الإكثار من...
تعرف على أفضل أدعية ليلة القدر.. في ليلة القدر، تنبثق الرغبة في البحث عن الأدعية، فهي ليلة مميزة تدعونا للتأمل في عظمة الله وعطائه اللامحدود، وتذكيرنا بأهمية الاستغفار والتوبة. إنها ليلة تمتزج فيها الرحمة والمغفرة، وتنعم علينا بنورها الساطع، مما يعزز الاتصال الروحي بين العبد وخالقه. هذه الليلة الفريدة تقدم لنا فرصة لإعادة النظر في حياتنا وتصحيح مسارنا، وتذكيرنا بأهمية استغلال الفرص الثمينة التي يمنحنا إياها ديننا الحنيف.أدعية ليلة القدرتعرف على أفضل أدعية ليلة القدريجب علينا جميعا الاستفادة من ليلة القدر، بتضرع ودعاء، ولنسعَ إلى الخيرات والبركات التي يمنحها الله في هذه الليلة المباركة، كما إنها فرصة لا تعوَض، فلنسعَ إلى استثمارها بأفضل الطرق وأطيب الأعمال، داعيين الله أن ننال الرحمة والمغفرة ونحقق الفلاح في الدنيا والآخرة:اللّهم ارزقني فضل قيام...
لطالما قيل إن "تفاحة في اليوم قد تغني عن زيارة الطبيب" ولكن ماذا عن البرتقال؟ هل هو مفيد أيضا؟ يعد التفاح والبرتقال أكثر نوعين من الفواكه شعبية وانتشارا، ولكن ماذا عن محتواهما الغذائي وفوائدهما الصحية؟ وأيهما من الأفضل تناوله في اليوم، هما معا أم كلتاهما؟ العناصر الغذائية للتفاح تقول ميشيل روثينشتاين، اختصاصية التغذية المعتمدة في نيويورك، إن التفاح يحتوي على مستوى عال جدا من الـ"كيرسيتين" الذي يُعد أحد مضادات الأكسدة المتوفرة في العديد من الأطعمة، كالعنب والتوت والكرز والبصل والبروكلي والحمضيات والبقوليات والشاي الأخضر والقهوة. وله فوائد صحية تشمل تقليل الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزيز المناعة. ووفقا لوزارة الزراعة الأميركية، توفر حبة تفاحة متوسطة الحجم، تزن حوالي 180 غراما، حوالي 14% من القيمة اليومية الموصى بها من فيتامين "سي". كما تحتوي...
قد تلاحظ أنك "متعلّم بصري" تتذكر أغلب المعلومات من خلال الصورة، أو تصنّف نفسك على أنك "متعلّم سمعي" تكاد تسمع صوتا من داخلك يذكرك بالمعلومة كما ذُكرت أمامك أول مرة. هل سبق أن حددت أسلوب التعلّم الأنسب لك؟ هل تطبق ذات الطريقة في مختلف المواد؟ وهل ينصح الخبراء باعتماد أسلوب واحد مدى الحياة؟ متعلّم بصري أم سمعي؟ في سبعينيات القرن الماضي، توصل العلماء إلى أن لكل فرد أسلوبه الخاص في التعلم واستثمار أنماط نشاط الدماغ والاستفادة منها في إحراز النتائج. وهو مفهوم شائع في علم النفس والتعليم يُعرف بنموذج "فارك" (VARK)، ويشير كل حرف من حروفه إلى 4 أنواع رئيسية من المتعلمين؛ المتعلمون البصريون، والسمعيون، ومستخدمو القراءة/الكتابة، والحركيون. ويؤكد العلماء على عدم وجود أسلوب تعليمي أفضل من الآخر؛ إذ يستوعب...
عاد فيلم Dune: Part Two لتصدر شباك التذاكر الأمريكي بعد حوالي شهر من طرحه في دور العرض العالمية، وبلغت إيراداته حوالي نصف مليار دولار. وحقق فيلم Dune: Part Two أكثر من 210 مليون دولار في البوكس أوفيس الأمريكي وسط منافسة قوية مع فيلم Kung Fu Panda 4 الذي وصلت إيراداته 200 مليون دولار عالميا خلال أسبوعين. حقق الجزء الأول منه 400 مليون دولار في شباك التذاكر العالمي، وحصد 10 ترشيحات في قوائم الأوسكار بما فيها أفضل فيلم وسيناريو مقتبس، لكن لم يتمكن مخرجه من الانضمام لقائمة أفضل مخرج. وتلعب فلورنس بيو التي تبلغ من العمر 26 عاما دور الأميرة إيرولان كورينو أحد أفراد العائلة المالكة التي تتورط بشكل رومانسي مع بول أتريدس الذي يلعب دوره تيموثي شالاميت، ومن المتوقع أن يكون دورها كبيرا...
هناك العديد من الطرق المفيدة للتخلص من التوتر والضغوط اليومية، قد يكون من المفيد تجربة بعض هذه الأساليب واختيار تلك التي تناسبك بشكل أفضل، بحسب ما نشره موقع إكسبريس. الشرقية .. مصرع طـ.ـفل صدمه موتوسيكل بمدخل منيا القمح انعدمت الرحمة.. التفاصيل الكاملة لإعدام استورجي بتهمة التعـ.دي على طـ.فلة بالإسكندرية ما أفضل طرق التخلص من التوتر والضغوط اليومية؟التنفس العميق: قم بأخذ وقت للتركيز على التنفس العميق. اجلس في مكان هادئ وراحة، وأغلق عينيك، وتنفس ببطء وعمق من خلال الأنف، ثم أخرج الهواء ببطء من الفم. ركز على الشعور بالهواء وأحسن التركيز. يمكن أن يساعدك التنفس العميق في تهدئة جهاز العصبية المركزية وتخفيف التوتر.التمارين الرياضية: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. التمارين البدنية مثل المشي، وركوب الدراجة، والسباحة، واليوجا، والتمارين القوية...
تعتبر الشهادات البنكية أحد أهم الطرق الاستثمارية التي يلجأ إليها المواطنون في الوقت الحالي، لأنها قليلة المخاطرة وذات مكاسب وعائد مضمون ومحدد بالرغم من تغير الظروف. وتعد الشهادات منافسًا قويًا للذهب، خاصة وأن المعدن الأصفر يعتبر استثمار طويل الأجل، كما أن عائدها متنوع، فمن الممكن أن يكون شهريًا أو ربع سنوي أو نصف سنوي أو سنوي. وتستعرض «الوطن» في السطور التالية 3 شهادات ادخار بأعلى عائد في مصر: شهادة ابن مصر من بنك مصر - المدة 3 سنوات. - تصدر الشهادة للأفراد الطبيعيين فقط. - الحد الأدنى للشهادة ألف جنيه ومضاعفاتها. - العائد ثابت تنافسي يتناقص سنويًا خلال فترة الشهادة، في السنة الأولى 30%، والسنة الثانية 25%، والسنة الثالثة 20%. - العائد يصرف سنويًا. الشهادة الثلاثية من البنك الأهلي المصري - عائد...
تعرف على أفضل أدعية رمضان لعام 2024 قبل الإفطار.. في الشهر الكريم يتضاعف الخير والنعم، إذ يعد شهرًا للامتناع عن الطعام والشراب، وأداء العبادات ورفع الأدعية التي يؤمن بإجابتها بلا رد، ولمن يصوم دعاء لا يخذل، ونقدم لكم هنا أجمل الدعوات التي يمكن الإلحاح بها عند وقت الإفطار في رمضان، ذاك الشهر الذي يتميز بجمعه لمزيتي الوقت المبارك والحالة الروحانية للصائم، حيث تعتبر لحظاته من الأوقات المباركة التي تستجاب فيها الدعوات.أدعيه رمضان قبل الإفطارتم نقل العديد من الأدعية التي يقولها الصائمون قبل إفطارهم في شهر رمضان من قِبل النبي صلى الله عليه وسلم بهدف التخفيف من الأحزان والضيق، ومن ضمن هذه الأدعية:تعرف على أفضل أدعية رمضان لعام 2024 قبل الإفطاريا ربنا لا تجعلنا نعود بخيبة، ومنحنا الخيرات التي تهبها لعبادك...
سويسرا – احتدم الصراع على لقب هداف دوري أبطال أوروبا لكرة القدم للموسم (2023-2024) بعد انتهاء مباريات دور الـ16 للبطولة، بتربع أربعة لاعبين على عرش الصدارة. ويتقاسم صدارة هدافي “التشامبيومز ليغ” كل من، النجم النرويجي إرلينغ هالاند مهاجم مانشستر سيتي الإنجليزي، الذي حصل على لقب هداف نسخة الام الماضي للبطولة برصيد 12 هدفا، إضافة إلى الفرنسي كيليان مبابي مهاجم باريس سان جيرمان، والإنجليزي هاري كين هدفين مهاجم بايرن ميونخ الألماني، والفرنسي أنطوان غريزمان مهاجم فريق أتلتيكو مدريد الإسباني. وفي ما يلي ترتيب أفضل هدافي دوري الأبطال بعد دور الـ16: 1- الفرنسي كيليان مبابي (باريس سان جيرمان) – 6 أهداف 1- الفرنسي أنطوان غريزمان (أتلتيكو مدريد) – 6 أهداف 1- الإنجليزي هاري كين (بايرن ميونخ) – 6 أهداف 1- النرويجي إيرلينغ...
اسعار ياميش رمضان 2024، ارتفعت معدلات البحث عبر محرك البحث الشهير جوجل عن اسعار ياميش رمضان 2024 نظرا لاقتراب الشهر الفضيل اعاده الله بالخير على الجميع، ويعتبر ياميش رمضان من الأساسيات التي يجب أن تكون موجودة على السفرة المصرية في شهر رمضان، وتختلف أسعار الياميش وفقا لاختلاف الأنواع والأماكن في السوق المصري ولمعرفه كافه التفاصيل تابع معنا هذا المقال. اسعار ياميش رمضان 2024تختلف اسعار المكسرات واسعار ياميش رمضان 2024 من مكان لآخر، فأن الدولة المصرية تنقسم إلى مجتماعات لكل مجتمع به ما يلائمه.بلغ سعر كيلو التمر نحو 40 جنيه إلى 150 جنيه مصري على حسب جودة التمر ونوعه.بلغ سعر كيلو من المشمشيه نحو مبلغ 149 جنيه مصري.بلغ سعر كيلو من التين المجفف نحو مبلغ 60 جنيه مصري إلى 150 جنيه...
تؤكد الأبحاث أن الماء أفضل شيء لعلاج العطش والترطيب، لكن دراسة حديثة وجدت أن الجسم يمكن أن يحصل على ترطيب بشكل أفضل عند تناول مشروب آخر، سيساعده لترطيب الجسم خاصًة في رمضان.تبين أن الماء على عكس الشائع لا يحتل المرتبة الأولى، حيث توصل باحثون في كلية طب جامعة سانت أندروز في اسكتلندا إلى أن الماء يقوم بعمل جيد جدا في ترطيب الجسم بسرعة، إلا أن المشروبات التي تحتوي على القليل من السكر أو الدهون أو البروتين تؤدي وظيفة أفضل في إبقاء جسم الإنسان رطبا لفترة أطول. الشعور بالعطشوكشف الباحث الأستاذ في كلية سانت أندروز للطب رونالد موغان، أن سبب استجابة جسم الإنسان للمشروبات تعود لحجم المشروب، فكلما شرب مزيداً زادت سرعة إفراغ الشراب من المعدة وامتصاصه في مجرى الدم، وبالتالي يخفف...
حثت السنة النبوية على الدعاء عند إفطار الصائم سواء كان ذلك في شهر رمضان الكريم، أو في غيره من الأيام التي يصوم فيها المسلم، ولا يختلف ذلك كونه صيام فرض أو تطوع، ومن تلك الصيغ التي دعاء «ذهب الظمأ وابتلت العروق»، والذي ثبت عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم. ذهب الظمأ وابتلت العروق والصيغة الكاملة لدعاء الإفطار «ذهب الظمأ وابتلت العروق»، وفقًا لما ورد في السنة عن النبي محمد، صلى الله عليه وسلم، في حديث ابن عمر قال: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أفطر قال: «ذهب الظمأُ، وابتلت العروق، وثبت الأجر إن شاء الله». فضل الدعاء عن الإفطار وعن فضل الدعاء عن إفطار الصائم، فقال الدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، في حديثه...
في ظل التطورات الدائرة في مجال الحج وتقديم خدماته بشكل متقدم، يأتي عام 2024 مع مجموعة من شركات الحج السعودية المتميزة التي تسعى جاهدة لتحقيق تجربة حج مميزة وسهلة للمسلمين. يتيح هذا الوقت الفرصة للحجاج لاختيار الشركة التي تلبي احتياجاتهم وتوفر لهم راحة واطمئنان خلال هذه الرحلة الدينية الهامة. في هذا السياق، سنتعرف على أبرز شركات الحج في المملكة العربية السعودية لعام 2024، ونقدم نظرة شاملة على الخدمات والتسهيلات التي تُقدمها لضيوف الرحمن في رحلتهم الدينية. أفضل شركات الحج السعوديةيوجد العديد من الشركات التي تقوم بعرض رحلات حج مميزة يمكن الحصول عليها، ويتضمن الجدول التالي كل التفاصيل عن افضل شركات الحج السعودية:اسم الشركةرقم التواصلعنوان الشركةالشركة السعودية للحج والعمرة+966114026060مركز صانع تجاري، 8376 البطحاء، الفوطة، 3369، الرياض 12632، المملكة العربية السعوديةشركة رفاق الصفوة...
تعرف على القائمة الكاملة للفائزين بجوائز أوسكار 2024: "أوبنهايمر" ينال نصيب الأسد ومفاجأة أفضل ممثلة
حصد فيلم "أوبنهايمر" سبع جوائز من بينها جائزة أفضل فيلم 2024، كما حصل كيليان ميرفي والمخرج كريستوفر نولان على جائزتي أفضل ممثل وأفضل مخرج عن الفيلم نفسه. اعلانشهدت النسخة الـ 96 من حفل جوائز الأوسكار في مسرح دولبي، بلوس أنجلوس الأمريكية، الكثير من الأحداث والمفاجآت، ليتوج عدد كبير من النجوم الجدد بالجائزة الأفضل والأقوى لصناع السينما.حصد فيلم "أوبنهايمر" سبع جوائز وذلك بفوزه بجائزة أفضل فيلم 2024، كما حصل كيليان ميرفي والمخرج كريستوفر نولان على جائزتي أفضل ممثل وأفضل مخرج عن الفيلم نفسه. وجاءت قائمة الفائزين كما يلي:جائزة أفضل فيلم:فاز فيلم "أوبنهايمر" بجائزة أوسكار أحسن فيلم، ويروي سيرة عالم الفيزياء النظرية ومخترع القنبلة الذرية روبرت أوبنهايمر، الذي كان محوريًا في تطوير أول أسلحة نووية كجزء من مشروع مانهاتن خلال الحرب العالمية الثانية.كريستوفر نولان الحائز...
أقيم صباح اليوم حفل توزيع جوائز الأوسكار بحضور عدد كبير من نجوم هوليوود، وقدمه جيمي كيميل الذي سخر من طول مدة الأفلام المرشحة للجوائز هذا العام والعديد من الأحداث الفنية خلال الفترة الماضية. وتفوق فيلم Oppenheimer الحائزة على جائزة أفضل عمل هذا العام، ونال 7 جوائز من أصل 13 ترشيحا. وجاءت قوائم جوائز الأوسكار كما يلي: أفضل فيلم Oppenheimer أفضل ممثل كيليان مورفي - Oppenheimer أفضل ممثلة إيما ستون - Poor Things أفضل ممثل مساعد روبرت داوني جونيور عن Oppenheimer روبرت داوني جونيور أفضل ممثلة مساعدة دافين جوي راندولف عن The Holdovers دافين جوي راندولف عن The Holdovers أفضل مخرج كريستوفر نولان - Oppenheimer أفضل فيلم رسوم متحركة The Boy and the Heron أفضل تصميم أزياء “Poor Things” أفضل موسيقى “Oppenheimer” أفضل أغنية أصلية “What Was I Made For?” (“Barbie”) أفضل سيناريو أصلي Anatomy of a Fall Anatomy of a Fall أفضل سيناريو مقتبس American Fiction أفضل تصوير سينمائي OppenheimerOppenheimer أفضل فيلم...
ينتظر عشاق الفن والسينما مساء الأحد المقبل حفل الأوسكار بدورته الـ96 لعام 2024، أحد أهم الأحداث المرموقة في صناعة السينما، حيث تجتمع هوليوود للاحتفال بأفضل الأعمال والعروض، على مسرح دولبي في لوس أنجليس. جائزة أفضل ممثل يتنافس على جائزة أفضل ممثل برادلي كوبر عن دوره في فيلم Maestro، وكولمان دومينغو عن دوره في Rustin، وبول غيماتي عن دوره في The Holdovers، وكيليان مورفي عن دوره في Oppenheimer، إضافة إلى جيفري رايت عن دوره في فيلم American Fiction. جائزة أفضل ممثلة أما أفضل ممثلة، فتتنافس عليها كل من أنيت بينغينغ عن دورها في فيلم Nyad، وليلي غلادستون عن دورها في فيلم Killers of the Flower Moon، وساندرا هولير عن دورها في فيلم Anatomy of a Fall، إضافة إلى كاري موليغان عن...
حصل إمام عاشور لاعب النادي الأهلي على جائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه اليوم أمام الزمالك بنهائي كأس مصر.إمام عاشور أفضل لاعب في نهائي كأس مصروفاز إمام عاشور بجائزة أفضل لاعب في المباراة وهدية مالية قيمتها 50 ألف دولار.وتسلم إمام عاشور كأس أفضل لاعب في المباراة بعد نهاية اللقاء من جانب اللجنة المنظة للمباراة. الريدز يُكمل انتصاراته على الزمالك ويُتوّج باللقب السادس والثلاثين..شاهد أهداف مباراة الأهلي والزمالك في كأس مصر 8-3-2024 الأهلي يُسجل "ريمونتادا" تاريخية على الزمالك ويُتوّج بكأس مصر 8-3-2024 وساهم إمام عاشور في فوز الأهلي بلقب كأس مصر بعدما سجل الهدف الأول وصنع الثاني لزميله محمد مجدي أفشة.وتوج الأهلي مساء اليوم الجمعة بلقب كأس مصر للمرة 39 في تاريخه بعدما فاز على غريمه الزمالك بهدفين دون رد.
يقدم الصيام لجسم الإنسان فوائد صحية كبيرة، ومع ذلك، فإنه مع تغيير مواعيد الطعام والنوم وإدخال عادات غذائية خاطئة، قد يبدو الأمر صعبا في البداية.وبالنظر إلى ذلك، فإن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في تغذية اليوم التالي من الصيام للحصول على العناصر الغذائية الكافية للحفاظ على نمط حياة صحي.أفضل الأطعمة لتناولها في السحوريوصي أخصائيو التغذية بضرورة تناول الطعام في السحور لأنه مهم للشعور بالنشاط طوال يوم الصيام.وتقول كيرستن جاكسون، اختصاصية التغذية الاستشارية في صحة الأمعاء: "إن أفضل الخيارات تشمل توازن الكربوهيدرات المعقدة لإطلاق الطاقة ببطء على مدار عدة ساعات، والبروتين لمساعدتك على الشعور بالشبع لفترة أطول، والألياف لمنع أي مشاكل في الأمعاء".وتنصح، على سبيل المثال، بتناول وجبة مكونة من بيض مسلوق وشريحتين من الخبز الكامل مع بعض السبانخ...
تعرف على قائمة أفضل السيارات المستعملة في مصر 2024، يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل السيارات المستعملة، حيث يختلف سوق السيارات المستعملة كثيرًا عن سوق السيارات الجديدة، وليس هذا الأمر محصورًا في مصر بل يمتد إلى السوق العالمي. في سوق السيارات المستعملة، يتطلب شراء سيارة جيدة مستعملة خبرة كبيرة وغالبًا ما لا تتضمن هذه الخبرة تكاليف صيانة أو وقود عالية. بالمقابل، فإن شراء سيارة مستعملة يمكن أن يكون أقل تكلفة من شراء سيارة جديدة. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية لكم أفضل السيارات المستعملة التي يمكن العثور عليها في السوق.دايونوبيرا من موديل 1998 إلى 2006نعلم جميعًا أن سيارات دايو من أكثر السيارات رواجا في السوق المصري، ومن أهم سيارات دايو هي نوبيرا، وخاصة الطراز المطور الذي تم طرحه لأول...
استعد لرمضان 2024: تعرّف على أفضل عبارات التهنئة لمشاركتها في هذا الشهر المبارك.. قد بدأ العد التنازلي لشهر رمضان المبارك ويبحث الكثير من المسلمين عن افضل عبارات تهنئة بقدوم شهر رمضان المبارك 2024 حيث إنه يمكننا ان نتبادل افضل الرسائل، والتهاني وإنه سيتم الاحتفال بهذا الشهر العظيم ولم يتبقي سواء ايام علي قدومه ومن المتوقع ان يبدأ في يوم الحادي عشر من شهر مارس ومن خلال مقالنا سنتعرف على عبارات تهنئة بقدوم شهر رمضان المبارك 2024.الايام الباقية على شهر رمضان 2024استعد لرمضان 2024: تعرّف على أفضل عبارات التهنئة لمشاركتها في هذا الشهر المباركيبحث العديد عن موعد شهر رمضان وسيبدأ فلكيًا في يوم الإثنين 11 أو الثلاثاء 12 مارس 2024 ومن المتوقع ان يتكون شهر رمضان من 30 يومًا، ويتم عقد...
أعلنت إدارة جوائز النقاد للدراما العربية عن نتائج تصويت كبار النقاد، في مصر والوطن العربي، في الدورة الثالثة للأعمال الدرامية لعام 2023، بعد عام كامل من العمل والتقييم لكل الأعمال الدرامية التي عرضت في عام 2023. أولا: جائزة لجنة التحكيم الخاصة: قررت إدارة جوائز النقاد للدراما العربية "ADCA" منح الفنانة ريهام عبدالغفور جائزة لجنة التحكيم الخاصة، لتميزها كممثلة مهمة على الساحة المصرية والعربية، قدمت أهم الأعمال الفنية التي تم عرضها في عامي 2022 و2023. وأحدثت نقلة فارقة في مسيرتها الفنية، ليتحول اسمها إلى علامة مهمة على جودة العمل وتميزه، وحصدت إعجابا جماهيريا ونقديا كبيرا. ثانيا جوائز التقييم للأعمال المصرية:جائزة أفضل ممثل: أحمد فهمي - سفاح الجيزةجائزة أفضل ممثلة: منى زكي- تحت الوصايةجائزة أفضل إخراج: محمد شاكر خضير – تحت الوصايةجائزة أفضل سيناريو: شيرين دياب...
الرئيس يجتمع مع وزير الخارجية.. وبيان رئاسي بالتفاصيل