2024-11-23@11:59:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 554
«فاكهة»:
المناطق-متابعاتأثبت باحثون من جامعة أوتاغو قدرة فاكهة الكيوي على تحسين المزاج بشكل كبير، ومدى سرعة تأثيرها.وفي دراسة نشرت في مجلة British Journal of Nutrition، وجد الباحثون أن هذه الفاكهة تحسن الحيوية والمزاج في أقل من أربعة أيام.أخبار قد تهمك 5 تأثيرات للحرارة المرتفعة على الصحة العقلية 6 أغسطس 2023 - 8:01 صباحًا كيف تفيد التمارين...
كشف عم ربيع الفكهاني صاحب مقطع فيديو دعم غزة والقاء الفاكهة على شاحنات المساعدات المتوجهة إلى غزة، تفاصيل جديدة عن حياته الخاصة، مشيرا إلى أنه كان يحاول تقديم أي شيء للشعب الفلسطيني. بائع فاكهة بسيط يُقدم درسًا في الكرم والتكافل.. ومكافأة غير متوقعة من رجل أعمال وأضاف عم ربيع، في مداخلة هاتفية مع الإعلامي...
تعتبر فاكهة التين البرشومى الطازج أو المجفف من الفواكه الموسمية وتحتوى على كنز هائل من العناصر الغذائية المهمة لصحة اجسامنا ، ويعد غرب آسيا موطنه الاصلي ، لكنه أصبح الآن يزرع فى كل مكان تقريبًا وفى أى وقت خلال السنة، كوتعتبرشجرة التين عضو من أعضاء عائلة التوت أوضح الخبراء عبر الموقع الطبى الأمريكى “organicfacts” أن...
تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو مؤثر، لأحد بائعي البرتقال، عندما علم أن الشاحنات التي تمر إلى جواره تتجه بالمساعدات إلى قطاع غزة، حيث أخذ في إلقاء عدد من ثمرات البرتقال، الذي يبيعه في الشاحنات، رغبة منه لإيصالها إلى سكان غزة، برغم أنه يضع أمامه القليل من البرتقال لبيعه.بائع البرتقالوظهر عم ربيع أبو الحسن،...
عند الحديث عن الأطعمة التي تعود بفوائد جمة على الجسم، غالبا ما يتم حصر قائمة الطعام في مجموعة معينة من الفواكه والخضروات على غرار: الموز والبرتقال، والخيار والتفاح وغيرها.إلا أن هناك أيضا فاكهة "سحرية" في متناول عامة الناس، ويُمكن لتناولها يوميا أن يكون له آثار إيجابية للغاية على الجسم. ويتعلق الأمر بالكيوي، التي تعود بفوائد...
"برتقال عم ربيع دهب".. تحوّل بائع فاكهة بسيط إلى بطل على منصات التواصل الاجتماعي بعد انتشار مقطع فيديو له يُظهر كرمه وسخائه.يُظهر الفيديو عم ربيع وهو يلقي كميات من البرتقال على شاحنات متجهة إلى قطاع غزة، محملة بمساعدات إنسانية. لفت هذا الموقف الأنظار، وانهالت على عم ربيع عبارات الثناء والشكر من مستخدمي مواقع التواصل، الذين...
تعد أكلة «الكليجا» الشعبية ذات أهمية كبيرة في القصيم وتعرف بأنها «فاكهة المنطقة».كذلك تعتبر «الكليجا» مصدر دخل للأسر المنتجة يصل خلال المهرجان الذي يتم تنظيمه بشأنها إلى أكثر من 20 ألف ريال والسنوي يتجاوز 70 ألف ريال للأسرة الواحدة، وفق "الإخبارية".وأصبح مهرجان «الكليجا» في مدينة بريدة وجهة لأكثر من 200 أسرة تعمل على إنتاجها بطريقة...
عقب ربيع حسن، بائع فاكهة بالحوامدية، تفاصيل الفيديو المتداول له وهو يلقي البرتقال على سيارات المساعدات الإنسانية المتجهة إلى غزة المارة في الطريق بجانبه، قائلا: إنه يتابع الوضع في غزة من خلال التلفزيون، ويتألم لهم. "الأخدود يُسقط قطار الأهلي بفوز درامي 3-2" شاهد أهداف مباراة الأهلي جدة والأخدود 16-2-2024 جاري الآن الشوط الثاني (0-0).. مشاهدة...
تحتوي فاكهة الكيوي على فيتامينات ومغذيات لا حصر لها، وقد تم استهلاكها منذ آلاف السنين في الصين موطنها الأصلي، وفي أوائل القرن العشرين، تم جلب أشجار الكيوي من الصين إلى نيوزيلندا. وقبل وصولها إلى الولايات المتحدة، كانت فاكهة الكيوي تُعرف باسم عنب الثعلب الصيني، وبعد ذلك تم تسميتها في أمريكا بـ “الكيوي” تكريما للطائر الأصلي لنيوزيلندا....
عبري- الرؤية دشنت المديرية العامة للثروة الزراعية وموارد المياه بمحافظة الظاهرة، حقل فاكهة التين الإرشادي، تحت رعاية المهندس سالم بن علي العمراني مدير عام المديرية، وبحضور عدد من المهندسين والفنيين بالمديرية والدوائر التابعة لها. وقال المهندس يونس بن علي الناصري رئيس قسم النخيل والإنتاج الزراعي بالمديرية ومشرف تنفيذ الحقل، إن الهدف الرئيسي من هذا...
العُمانية: دشَّنت المديرية العامة للثروة الزراعية وموارد المياه بمحافظة الظاهرة حقل فاكهة التين الإرشادي، بهدف تطوير وتحسين زراعة فاكهة التين، وتوفير المعلومات الفنية والعلمية للمزارعين حول أفضل الممارسات الزراعية والتقنيات الحديثة؛ لتعزيز الإنتاج ومعرفة الأمراض التي تصيبها وطرق مكافحتها.وقال المهندس يونس بن علي الناصري، رئيس قسم النخيل والإنتاج الزراعي بالمديرية مُشرف تنفيذ الحقل: «إنَّ الهدف...
قال الكاتب الصحفي مصطفى عمار رئيس تحرير جريدة الوطن، إن الشركة المتحدة حرصت هذا العام على تقديم أنواع الدراما التي تُلبي ذوق المشاهد المصري والعربي، مشيرًا إلى أن هناك أكثر من 18 عملا تعرض في رمضان 2024 تنوعت بين الدراما التاريخية والاجتماعية والكوميدية. وأضاف «عمار» خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «السفيرة عزيزة» المذاع عبر قناة...
الأربعاء, 14 فبراير 2024 4:11 م متابعة/ المركز الخبري الوطني وجد علماء نيوزيلنديون أن تناول الكيوي يمكن أن يحسن الصحة العقلية والحالة المزاجية للشخص في أقل من 4 أيام. ووفق صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية، فقد لفت العلماء في دراستهم إلى أن هذا التأثير الهائل للكيوي في تعزيز الصحة العقلية يرجع إلى حقيقة أن هذه الفاكهة...
نيوزيلندا – كشفت دراسة جديدة أن تناول فاكهة الكيوي يمكن أن يحسّن مزاجك ويعزز حيويتك خلال أربعة أيام فقط . وتحتوي فاكهة الكيوي الخضراء على نسبة عالية من فيتامين “سي”، والذي يُعرف بأهميته لصحة الإنسان. وأجرى فريق البحث، من جامعة Otago نيوزيلندا، تحليلا غذائيا لمدة ثمانية أسابيع شمل 155 شخصا بالغا يعانون من انخفاض...
كشفت دراسة جديدة أن تناول فاكهة الكيوي يمكن أن يحسّن مزاجك ويعزز حيويتك خلال أربعة أيام فقط. وتحتوي فاكهة الكيوي الخضراء على نسبة عالية من فيتامين "سي"، والذي يُعرف بأهميته لصحة الإنسان.وأجرى فريق البحث، من جامعة Otago نيوزيلندا، تحليلا غذائيا لمدة ثمانية أسابيع شمل 155 شخصا بالغا يعانون من انخفاض فيتامين "سي". إقرأ المزيد ...
أوقفت دورية تابعة لقوى الامن الداخلي أحد بائعي الفاكهة من التبعية السورية أثناء تواجده على عربته في محلة نديم الجسر طرابلس واقتياده الى التحقيق دون معرفة الاسباب.
كشف أحد الأطباء عن مادة غذائية شائعة يمكن أن تساعد على تحقيق هدفك في إنقاص الوزن. وقال الدكتور نيل بارنارد، الرئيس المؤسس لـ Physicians Committee for Responsible Medicine، إن تناول التوت الأزرق سيخلصك من بعض الوزن الزائد، وينبغي إضافته إلى نظامك الغذائي لتحقيق الأهداف المرجوة. إقرأ المزيد كيف يفيد فقدان الوزن صحتنا؟ وفي حديثه...
كلمات الله عز وجل بكتابه العزيز تحمل الكثير من الفروض الدينية، والرسائل لعباده، فضلًا أحكام الثواب والعقاب، وأمور الدين والدنيا التي خص الله بها عباده، حتى أبسط الأمور. الكثير من أسماء الخضروات والفواكه التي منّ الله علينا بها، ذُكرت في القرآن الكريم بعدة مواضع، والتي لها العديد من الفوائد. فاكهة مذكورة في القرآن تقلل الوزن...
تناول الفاكهة هي طريقة صحية لإضافة الفيتامينات الأساسية والمعادن والألياف والماء إلى نظامك الغذائي.غير أن بعض أنواع الفاكهة، مثل الموز والعنب، تحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية (الفركتوز) مقارنة بغيرها من الفواكه.وإذا كنت تتبع نظاما غذائيا منخفض السكر أو منخفض الكربوهيدرات، فمن المهم معرفة كمية السكر في الفاكهة التي تتناولها. فيما يلي مجموعة من...
تمكنت قوات الشرطة بأمن دائرة مرسط بولاية تبسة. من حجز كمية تقدر بـ 87 قنطارا و60 كلغ من فاكهة الموز التي كانت معدة للتهريب. وحسبما جاء في بيان صحفي لذات المصالح، فقد تمكن عناصر الشرطة في إطار محاربة الجريمة المتعلقة بالتهريب والجرائم الماسة بالإقتصاد الوطني من حجز كمية تقدر بـ 87 قنطارا و60 كلغ من...
أظهر مقطع فيديو متداول رئيس مجلس السيادة والقائد العام للقوات المسلحة السودانية الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان وهو يتناول فاكهة “البطيخ” مع المواطنين في بورتسودان بولاية البحر الأحمر.ونفذ الجيش السوداني أول عملية إمداد إلى سلاح المهندسين جنوب أم درمان عبر منطقة كرري العسكرية، وقام بتدمير عربات تحمل وقود تابعة للدعم السريع بمنطقة الكدرو...
أهمها "الحماية من الإصابة بالجلطات"..تعرف على الفوائد الصحية لتناول فاكهة الجوافة..الجوافة هي ثمرة تنتمي إلى الفصيلة الآسية في النباتات تحتوي فاكهة الجوافة على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة للجسم وفيتامينات مثل فيتامين C،A،E ومجموعة من المعادن، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك.وتعتبر من الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة، التي تساهم في حماية الجسم من أضرار (الجذور...
تعد فاكهة البرتقال بأنواعها المختلفة من أشهر أنواع الفواكه وأكثرها تناولًا خاصة في فصل الشتاء، لإحتوائها على العديد من الفوائد، حيث تتميز بطعمها الحامض والحلو نسبيًا في نفس الوقت، إضافة إلى مساهمتها في تقوية جهاز المناعة. الفوائد الصحية والجمالية المذهلة لفاكهة البرتقاليحتوي البرتقال على العديد من الفيتامينات والمعادن، وأهمها فيتامين C، حيث تزود حبة البرتقال متوسطة...
الفواكه من الأطعمة المفيدة التي يحتاجها الجسم بصورة مستمرة، نظرًا لفوائدها العديدة، التي تجعلها خيارًا مثاليًا لا يمكن الاستغناء عنه، ويمكن القول بسهولة أنها معجزة ربانية، خاصة تلك الفاكهة التي قد يجهلها الكثيرون، إلا أنه بمجرد إذابتها في الحليب، تخفض مستوى الكوليسترول، وتقلل فرص الإصابة بالسكري والكوليسترول. وبرغم أن هذه الفاكهة المنزلية معروفة بفوائدها المتعددة،...
الخوف من الإصابة بالجلطات وأمراض القلب، لم يعد مرتبطًا بكبار السن فقط، أو حتى من لهم تاريخ مرضي، فالأمر قد يصيب الشباب في مقتبل أعمارهم في كثير من الأحيان، وعلى الرغم من تعدد أسبابه، إلا أن النظام الغذائي الصحي، والحالة النفسية الجيدة تتحكم بشكل كبير في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالجلطات وأمراض القلب....
تعتبر محافظة الوادي الجديد من المحافظات التي تنمو بها الأشجار مجهولة الهوية مثل المخيط والبامبوزيا والشيشلان وغيرها من الأشجار غير المعروفة.ويعتبر المخيط من الأشجار المجهولة والتي لا توجد في محافظة أخرى ويعد من أشجار الفاكهة ذات القيمة الطبية وتنمو بالقرى النائية بمحافظة الوادي الجديد، ولها فوائد عديدة في علاج العديد من الأمراض المزمنة.يقول المواطن أحمد...
يحتوي قشر البرتقال على كنز، إذ يُستخدم في علاج البشرة الدهنية، ويعمل على تفتيحها، وإجراء تقشير بسيط، لذا يفضل استخدامه في هيئة ماسك ووضعه على البشرة، ولكن يحذر منه أصحاب الحساسية حتى لا يأتي بنتائج عكسية، تحتاج إلى فترة طويلة للعلاج. تُعد قشور البرتقال من الأشياء التي يمكن استخدامها، في علاج البشرة الدهنية، من بعض...
فاكهة الكيوي هي فاكهة غنية بالعناصر الغذائية والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، إليك بعض الفوائد الرئيسية لفاكهة الكيوي، كشف عنها الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد. في موسمها وبعد انخفاض سعرها.. طريقة لتخزين الطماطم جامعة القاهرة تنظم دورة لأعضاء هيئة التدريس حول النشر الدولي للبحوث العلمية...
فوائد فاكهة القشطة للحامل، سوف نستعرضها في هذا الموضوع لأن فاكهة القشطة إحدى الفواكه استوائية مميزة بطعمها وشكلها ويعشقها الكثيرون ومعروفة بغناها بالمعادن والفيتامينات التي تحمي وتعالج الكثير من الأمراض الصحية، فهي تحتوي على مجموعة من أهم العناصر الغذائية وبكميات مثالية، إليكم فوائد فاكهة القشطة للحامل:فوائد فاكهة القشطة للحامليُعتبر تناول القشطة خلال فترة الحمل مناسبًا...
أسماء بنات مستوحاة من الفاكهة، يفضل بعض الآباء والأمهات تسمية مواليدهم البنات بأسماء لطيفة ورقيقة على اللسان ومعانيها إيجابية، ولذلك نقدم لهم أجمل أسماء بنات مستوحاة من الفاكهة ومعانيها ليختاروا منها ما يروق لهم ويلائم مواليدهم الإناث:اقرأ ايضاًأسماء بنات تدل على التفاؤل والأملأسماء بنات مستوحاة من الفاكهةمن أسماء بنات مستوحاة من الفاكهة ومعانيها ما يلي:كلمنتينا:...
البرتقال يصنف من الفواكه الشتوية الأساسية التي يتناولها الأشخاص في كل منزل، نظرا للفوائد العديدة التي يحتوي عليها وتكون سببا رئيسيا في الوقاية من نزلات البرد وتعزيز الجهاز المناعي، وربما يجهل الكثيرون أن قشر البرتقال أيضا يحتوي على منافع صحية هائلة لأنه يحتوي على ألياف تكون أكثر 4 مرات من الموجودة في الثمرة نفسها وفقا...
توصل باحثون إلى أن تناول حبتين من فاكهة الكيوي يؤدي إلى تحسن المزاج خلال أربعة أيام، وبلغت ذروة التحسن في 14-16 يوما. ومن المعروف أن الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" (C) يمكن أن تحسن المزاج؛ ومع ذلك، فإن المسار الزمني لهذه الفوائد غير معروف. في بحث جديد، استخدم علماء من جامعة أوكلاند وجامعة أوتاغو في نيوزلندا...
قال الدكتور عارف سليمان رئيس بحوثث معهد أمراض النبات، إنّ الفترة الحالية هي الأفضل بالنسبة للفراولة لأنها الموسم التصديري الفريش، حيث يبدأ موسم تصدير الثمار الطازجة من شهر نوفمبر حتى شهر مارس. طريقة عمل عصير فراولة بـ حليب جوز الهند| يعزز صحة القلب مصر تحتل المركز الأول عالميًا في تصدير محصول الفراولة حصاد...
أثبت باحثون من جامعة أوتاغو قدرة فاكهة الكيوي على تحسين المزاج بشكل كبير، ومدى سرعة تأثيرها. وفي دراسة نشرت في مجلة British Journal of Nutrition، وجد الباحثون أن هذه الفاكهة تحسن الحيوية والمزاج في أقل من أربعة أيام. إقرأ المزيد كيف يمكن لأصابع اليد أن تكشف عن المرضى النفسيين؟ ويقول البروفيسور تاملين كونر، المؤلف...
قال المركز الاتحادي للتغذية بألمانيا إن فاكهة البابايا تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تساعد على إنقاص الوزن، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن. وأوضح المركز أن فاكهة البابايا تساعد على إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة؛ حيث إنها غنية بالألياف الغذائية، التي تعمل على تنشيط الهضم، كما أنها قليلة السعرات الحرارية؛ حيث تحتوي 100 غرام على 35 سعرا حراريا فقط. كما تعد فاكهة...
يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، خاصة أصحاب المناعة الضعيفة وأيضا أصحاب الأمراض المزمنة، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن الأطعمة المناسبة من أجل تقوية الجهاز المناعي، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير، فاكهة لتقوية جهاز المناعة وتحمي من نزلات البرد في الشتاء. فاكهة لتقوية المناعة هناك فاكهة لتقوية جهاز المناعة وتحمي من...
يبدأ أهالي ومزارعو محافظة وادي الدواسر، في جني محاصيلهم من الحمضيات المختلفة ومن أهمها فاكهة "الأترجة" إحدى أهم فواكه هذا الفصل، مع بداية فصل الشتاء. واعتاد الأهالي خلال الموسم منذ القِدم على إهداء ثمرتها للأقارب والأصدقاء والجيران، واعتبرت من الموروثات الثقافية السائدة في المحافظة التي استمرت حتى الآن.أخبار متعلقة مهرجان محايل عسير يجذب الزوار بالأجواء والفعاليات...
مع حلول موسم الشتاء، تحجز فاكهة الترنج مكانها داخل بيوت وموائد ومجالس العديد من الأهالي في منطقة الجوف، التي تشتهر بإنتاجها الوفير من الترنج، هذه الشجرة المثمرة التي تنتمي إلى فصيلة الحمضيات، ويعد الترنج من الأشجار الأكثر انتشاراً بمنطقة الجوف منذ القدم بعد شجر الزيتون والنخيل، نسبةً للمناخ المناسب وتوفر المياه والأراضي الخصبة في الجوف...
تشهد أسواق محافظة حفر الباطن، إقبالًا كبيرًا من المواطنين وسكان دول الخليج العربي، لشراء "الفقع" أو "الكمأة" الذي تزخر به المحافظة، والذي ينمو بعد هطول الأمطار الموسمية. وانتعش السوق الموسمي للفقع بمحافظة حفر الباطن "عاصمة الربيع"، بعد بداية ظهوره ولقطة بمواقع شمال المملكة.أخبار متعلقة تحدٍ يواجه مهام الاستكشاف.. ماذا تعرف عن "الحطام الفضائي"؟شاهد| تدشين مهرجان "مدينة...
يوجد على سطح الأرض الآلاف من أنواع الفاكهة منها ما هو مشهور ومتعارف عليه ومنها ما لا يعرفه الكثيرون نظرا لعدم توفرها لأنها تتطلب ظروفا مناخية معينة، ولكن مع تقدم التكنولوجيا الحديثة في الزراعة أصبحت زراعة هذه الفاكهة أسهل من أي وقت مضى، حتى بات هناك بعض المواطنين يزرعونها فوق الأسطح للاستفادة منها سواء أكلها...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر المشمش من أنواع الفاكهة الموسمية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان. ويجب الحرص على تناولها بشكل منتظم للحصول على أكبر قدرٍ من الفوائد. ويمكن استهلاك المشمش طازجًا أو كفاكهة مجففة. وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أن الخصائص الغذائية تعتمد بشكل كبير...
بدأ موسم إنتاج طماطم الرامسي الأصلي في محافظة القطيف، وهو الصنف المميز بطعمه اللذيذ، والذي يعتمد على البذور والأرض ونوع وطعم مياه المكان الذي تنبت فيه شتلة طماطم الرامس. وتصنف ”الرامسي“ بحسب المعايير العالمية المعتمدة من أجود وأطيب أنواع الطماطم، إذ تجمع بين خصال الفواكه والخضار، وتتمتع بشكل فريد.أخبار متعلقة الأرصاد لـ"اليوم": انخفاض الحرارة على محافظات...
يمن مونيتور/خاص قالت إذاعة ” rnz” نيوزيلندا، اليوم الاثنين، إنه من المحتمل جدا أن يدفع المستهلكون النيوزيلنديون قريبًا ثمن تعطل شبكات الشحن بسبب الهجمات في البحر الأحمر. وأضافت: كما نعلم، وقعت في الأسابيع الأخيرة عدة هجمات شنها الحوثيون على سفن الحاويات التي كانت تسير عبر طريق الشحن المزدحم. ويمر ما يقرب من 15% من التجارة...
تشير الدكتورة يانا كاراتايفا أخصائية أمراض الباطنية إلى أن عدد اليوسفي الذي يمكن تناوله في اليوم يعتمد على مدى حساسية الشخص ويحدد بناء على التجربة الشخصية. وتقول في حديث لـموقع Gazeta.Ru الروسي: “لا يوجد في الطب معيار استهلاك كمي صارم لأي نوع من أنواع الفاكهة. ولكن هناك توصيات بشأن استهلاك الألياف بشكل عام. فمثلا يوصى...
تناول فاكهة الرمان يحمي من مرض الزهايمر
الأفوكادو من الفواكة الصحية التي تعرف بفوائدها المذهلة، حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، مما تعوض ما ينقص جسمك، لذا يلجأ إليها أصحاب المناعة الضعيفة ومتابعي الدايت، لمدهم بالفيتامينات والمساعدة على حرق الدهون الصعبة. فوائد تناول الأفوكادويساعد على خفض الوزنيشير البعض إلى أنّ فاكهة الأفوكادو مرتفعة السعرات الحرارية، لكن من الغريب أنّ البعض يذكر فوائد...
تعتبر الفواكه مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية التي تعطي الجسم طاقةً عالية تمكنه من النشاط، كما أنها تتميّز بطعمها اللذيذ ونكهتها الطازجة، وتعد فاكهة كيوانو هي واحدة من الفواكه الإفريقية والتي تتميز بقشرتها السمكية برتقالية اللون المليئة بالقرون الصغيرة. وفاكهة الكيوانو من المصادر الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة، ومنها الألفا تيكوفيرول ، وفيتامين أ، وفيتامين ج، بالإضافة إلى...
أميرة خالد أوضحت الدكتورة يانا كاراتايفا أخصائية أمراض الباطنية الكمية المسموح تناولها يومياً من فاكهة اليوسفي ، مؤكدة على أنها تعتمد في المقام الأول على مدى حساسية الشخص منها . وقالت كاراتايفا لموقع «Gazeta.Ru» الروسي : “لا يوجد في الطب معيار استهلاك كمي صارم لأي نوع من أنواع الفاكهة ، ولكن هناك توصيات بشأن استهلاك...
تعتبر الفواكه الشتوية مصدرًا أساسيًا للفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم الإنسان، إذ يساعد تناولها على تعزيز المناعة والوقاية من نزلات البرد المتكررة، فضلًا عن قيام البعض منها بتنظيم حركة الأمعاء وتجديد الخلايا، بحسب ما أكدته الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية العلاجية. ما هي أفضل أنواع فاكهة الشتاء؟ وأوضحت مُسعد لـ«الوطن»، أن جميع أنواع فاكهة الشتاء، تحمي الجسم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر فاكهة الكيوي من بين أنواع الفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن، والتي يجب ألّا تتخلى عن تضمينها في نظامك الغذائي. ماذا تعرف عن فاكهة الكيوي؟ فاكهة الكيوي عبارة عن ثمار صغيرة ومستديرة ذات قشرة بُنيّة. وتتعدّد ألوان لُبّها بين الأخضر، والأصفر، والأحمر.