CNN Arabic:
2025-05-02@22:17:16 GMT

لماذا يجب تناول فاكهة الشمام خلال فصل الصيف؟

تاريخ النشر: 22nd, May 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يشتهر تناول فاكهة الشمام في فصل الصيف، بسبب تأثيرها المنعش على الجسم. وتُعتبر من الفاكهة الغنيّة بالعديد من الفوائد الصحيّة.

ما أبرزها؟

تُعتبر فاكهة الشمام مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن الأساسية، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا.

كما تُساعد على زيادة ترطيب الجسم وإمداده بمستويات جيّدة من الماء.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: نصائح

إقرأ أيضاً:

العقيل: أرصاديا تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف ..فيديو

الرياض

كشف محلل الطقس في مركز الأرصاد، عقيل العقيل، عن أنه تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف.

وقال العقيل في مداخلة مع قناة الإخبارية: “الأمطار مستمرة حتي الثلاثاء القادم وتزداد فرص الأمطار على سلسلة جبال السروات”.

وأضاف محلل الطقس في مركز الأرصاد: “أرصاديا تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_Hy6_y58nTQzmuKzF_720p.mp4

اقرأ أيضا:

البيئة ترصد هطول أمطار في 8 مناطق

مقالات مشابهة

  • CNN Arabicقبل ۹ ساعة
  • كثرة التثاؤب...ما أسباب هذه الحالة اللإرادية؟
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر التثاؤب حركة لاإرادية تنبع عن فتح الفم بشكل لا إرادي، وأخذ نفس طويل وعميق من الهواء، ويتم ذلك غالبًا عندما يشعر الشخص بالتعب أو النعاس. وتُعتبر كثرة التثاؤب الذي يحدث في كثير من الأحيان أكثر من المتوقع، حتى في حالة النعاس أو التعب، تثاؤبًا مفرطًا.ما هي أسباب كثرة التثاؤب؟أشار موقع medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا إلى أن أسباب كثرة التثاؤب قد تعود لما يلي:النعاس أو التعبالاضطرابات المرتبطة بالنعاس المفرط أثناء النهاررد فعل وعائي مبهمي ناجم عن نوبة قلبية أو تسلخ الأبهرمشاكل الدماغ مثل...
  • الجزیرةقبل ۱۵ ساعة
  • هل تفي الحكومة المصرية بوعدها توفير كهرباء بلا انقطاع في الصيف؟
  • القاهرة- مع اقتراب فصل الصيف وزيادة الطلب على الكهرباء، أكدت الحكومة المصرية التزامها بتجنب تخفيف الأحمال بشكل كامل خلال الفترة المقبلة، نظرا للعبء الذي يقع على المواطنين والتأثير السلبي على قطاعات حيوية كالسياحة والإنتاج. وقال المتحدث باسم مجلس الوزراء، المستشار محمد الحمصاني، إن هناك تعاونا وثيقا بين وزارتي الكهرباء والبترول لتوفير الوقود اللازم لمحطات الكهرباء، مشيرا إلى أن إستراتيجية الدولة تعتمد على التوسع في مشروعات الطاقة الجديدة والمتجددة لدعم الشبكة القومية للكهرباء. بالتوازي مع ذلك، تُبذل جهود لترشيد الاستهلاك وتقليل الفاقد من الطاقة، مع تشجيع الاستثمار في قطاع الطاقة النظيفة،...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • العقيل: أرصاديا تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف ..فيديو
  • الرياض كشف محلل الطقس في مركز الأرصاد، عقيل العقيل، عن أنه تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف. وقال العقيل في مداخلة مع قناة الإخبارية: “الأمطار مستمرة حتي الثلاثاء القادم وتزداد فرص الأمطار على سلسلة جبال السروات”. وأضاف محلل الطقس في مركز الأرصاد: “أرصاديا تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_Hy6_y58nTQzmuKzF_720p.mp4 اقرأ أيضا: البيئة ترصد هطول أمطار في 8 مناطق
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • نشرة المرأة والمنوعات| فاكهة تساعدك على اليقظة بديلة للقهوة.. ما علاقة التدخين بالصداع النصفي؟
  • نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: زوجة ماجد المصري تثير الجدل بإطلالتها في لندن، هل يسبب الغضب و الصراخ أزمة قلبية؟، فيتامينات لمرضى الغدة الدرقية، القدماء المصريين أول من اعترف بحقوق العمال، فاكهة تساعدك على اليقظة وبديلة للقهوة، ما علاقة التدخين بالصداع النصفي؟، فوائد تناول البصل الأخضر، أطعمة غنية بمضادات الأكسدة، عادات صباحية يمكن أن تساعد في جعل أطفالك...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • فاكهة تساعدك على اليقظة.. وتعد بديلا للقهوة
  • تُعتبر الفواكه والخضراوات الطازجة من أفضل الخيارات الصحية التي يمكن الاعتماد عليها خلال اليوم، خاصة عند تناولها في شكلها الطبيعي دون تحويلها إلى عصائر أو إدخالها في وصفات أخرى. فاكهة تمنحك اليقظة دون كافيينوهذا الشكل الطبيعي يعزز من فوائدها الصحية ويزيد من تأثيرها الإيجابي على الجسم والعقل، وفقا لما نشر في موقع “Tazaki University”.«القاتـ.ـل الصامت» يهدّد صحة المصريين.. طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفعلماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسبابإذا كنت ممن لا يستطيعون بدء يومهم دون فنجان قهوة أو كوب شاي، فقد حان الوقت لتجربة...
  • ترکیا الآنقبل ۲ یوم
  • هل تم تقديم موعد عطلة الصيف في تركيا؟
  • أكد وزير التعليم التركي، يوسف تكين، أنه من غير الممكن تقديم موعد عطلة الصيف لهذا العام، مشيرًا إلى أن هذا التغيير غير ممكن قانونياً. وقال تكين في تصريحات له خلال مشاركته في برنامج تلفزيوني مباشر: “لا يمكن قانونياً تقديم عطلة الصيف. يجب أن تظل مدارسنا مفتوحة لمدة 180 يوم عمل، كما هو مقرر وفقاً للقوانين المعمول بها. علاوة على ذلك، تم تحديد مواعيد الامتحانات المتعلقة بالانتقال من التعليم الأساسي إلى الثانوي، وكذلك الامتحانات الخاصة بالانتقال إلى التعليم العالي بناءً على هذا الجدول الزمني، لذلك ليس لدينا أي خطط لتغيير هذا...
  • لجریدة عمانقبل ۲ یوم
  • هيئةُ تنظيم الخدمات العامة تعلن عن تخفيضات لفواتير الكهرباء خلال أشهر الصيف
  • العُمانية: أعلنت هيئة تنظيم الخدمات العامة عن تطبيق تخفيضات بنسب متفاوتة على فواتير استهلاك الكهرباء للفئة السكنية (الحساب الأساسي) خلال أشهر الصيف، ابتداءً من شهر مايو وحتى نهاية شهر أغسطس من عام 2025م، والاستمرار في تثبيت أسعار شرائح وحدات استهلاك الكهرباء لعام 2025م دون أي تعديل. وتتوزع نسب التخفيض خلال شهر مايو، بحيث يحصل المشتركون في الشريحة الأولى (للاستهلاك بين 0 و4000 كيلوواط) على تخفيض بنسبة 15 بالمائة من قيمة الفاتورة، فيما يستفيد المشتركون في الشريحة الثانية (للاستهلاك بين 4001 و6000 كيلوواط) من تخفيض بنسبة 10 بالمائة في حين تطبق...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • خبير طاقة متجددة: استهلاك الكهرباء قد يسجل 40 جيجا واط هذا الصيف
  • أكد الدكتور المهندس محمد سليم، خبير الكهرباء والطاقة المتجددة، أن الدولة المصرية تخوض معركة استباقية لضمان استقرار التيار الكهربائي خلال صيف 2025، في ظل التحديات المتوقعة على مستوى الأحمال وارتفاع معدلات الاستهلاك.جهود حكومية غير مسبوقةوقال «سليم»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح البلد» مع الإعلامي أحمد دياب والإعلامية نهاد سمير، إن وعود الحكومة بعدم انقطاع الكهرباء تعكس جدية حقيقية في تنفيذ استراتيجيات متكاملة بين وزارات الكهرباء والبترول والمالية، موضحاً أن هذه الجهود تسير وفق خطط وطنية منظمة تهدف لتفادي أي أزمات في منظومة الطاقة.دور المواطن لا يقل أهميةوشدد خبير الطاقة على...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • نشرة المرأة والمنوعات: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. إرشادات لكبار السن لتجنب مخاطر العاصفة الترابية
  • نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟، إرشادات لتجنب مخاطر العاصفة الترابية على كبار السن، طرق بسيطة لصنع مُعطّر منزلي طبيعي وآمن، طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتلماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسبابتحذير لكبار السن: العاصفة الترابية تهدّد صحتكم.. إليكم الإرشادات الوقائيةمن مطبخك...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسباب
  • يشعر الكثير من الأشخاص برغبة ملحة في تناول الحلويات حتى بعد الانتهاء من وجبة مشبعة، وهو ما يثير تساؤلات حول السبب الحقيقي وراء هذه الظاهرة الشائعة.أسباب الشعور بالرغبة في تناول الحلويات برغم الشبع ولا يرتبط هذا السلوك بالجوع الحقيقي، بل يعود إلى عوامل بيولوجية ونفسية معقدة، من أبرزها الرغبة في المكافأة والمتعة التي يمنحها السكر للدماغ، وفقا لما نشر  في موقع Healthline وVerywell Health.دراسة تحذر من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال.. تفاصيللتعزيز فوائده الصحية.. أطعمة يُنصح بتناولها مع البيض على الفطورالسكر وتأثيره على الدماغعند تناول السكريات، يُفرز الدماغ مادة الدوبامين، وهي...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار