2025-01-16@10:49:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6308

«نصائح د»:

    تشهد البلاد منذ الساعات الأولى من اليوم الخميس، طقسا غير مستقر، وبرودة قارسة على معظم الأنحاء، تصحبها رياح شديدة تعمل على زيادة الإحساس ببرودة الطقس، مع انخفاض درجات الحرارة الصغرى على معظم المدن، ولذا وجهت بعض النصائح لمواجهة تلك الأجواء السيئة. طقس شديد البرودة ورياح  وأوضحت «الأرصاد»، في بيان لها عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس...
    قبل بدء العام الجديد 2025، يجب على الأزواج استغلال هذه المناسبة لبدء صفحة جديدة، لعيش سنة تملؤها الطمأنينة والسعادة، ما يتطلب وضع أهداف تساعد على العيش بشكل أفضل، لذا هناك بعض النصائح التي يجب على الأزواج اتباعها، لعدم الدخول في مشكلات، وبدء تحمل المسؤولية من الطرفين. نصائح للأزواج قبل عام 2025 5 نصائح مهمة يمكن...
    وجهت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح الهامة للمواطنين بشأن الحفاظ علي نسبة الفسفور في الدم .منشور الهيئةوقالت هيئة الدواء من خلال منشورها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي  فيس بوك ، أن الأشخاص بمقدورهم منع   نقص الفوسفور البسيط في الدم من خلال تناول الوجبات الصحية المتوازنة، والتي تشمل مجموعة  الأطعمة الغنية بالفوسفور...
    نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من الإرشادات الصحية تزامنا مع بداية العام الجديد 2025 ،من أجل تحسين الصحة العامة للمواطنين .عام 2025 على الأبواب.. حالات الجمع بين معاشين طبقا لقانون التأمينات الجديدمساءلة المعلمين الممتنعين عن المشاركة في أعمال امتحانات الثانوية العامة 2025محمد صلاح في 2025.. أسطورة تتطلع إلى 5 إنجازات تاريخيةتصل إلى 10 آلاف...
    كتب- محمد صلاح: تستمر شركات توزيع الكهرباء التسع على مستوى الجمهورية تغيير العدادات القديمة وتركيب أخرى مسبقة الدفع وذلك في إطار خطة الدولة دعم التحول الرقمي وميكنة الخدمات المقدمة. وبحسب بيان رسمي، لجهاز تنظيم الكهرباء وحماية المستهلك فإن هناك عدة نصائح مهمة عند تركيب عداد الكهرباء مسبوق الدفع تتضمن الآتي: 1- عند تركيب العداد لأول...
    المناطق_متابعاتضمن جهودها المستمرة في التوعية الصحية، أصدر “تجمع القصيم الصحي” مجموعة من النصائح الهامة لمرضى السكري للعناية بقدميهم خلال موسم الشتاء، الذي يشهد عادةً تغيرات في درجات الحرارة تؤثر على صحة الجلد والدورة الدموية.وأكد التجمع في إنفو جرافيك عبر منصة إكس، على أهمية اتباع الإرشادات التالية لضمان حماية القدمين من المضاعفات الشائعة لدى مرضى السكري:أخبار...
    حالة من القلق والتوتر يشعر بها الطلاب كلما اقتربوا من فترة الامتحانات، ويحاول أولياء الأمور توفير جو هادئ لأولادهم بعيدا عن هذا التوتر، وهو ما أكد عليه الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، مقدما مجموعة من النصائح، قائلا إنّ الفترة الحالية تشهد امتحانات منتصف الفصل الدراسي، موضحا أن بعض الطلاب يغلب عليهم مشاعر القلق والتوتر...
    تلعب الغدة الدرقية دورا حيويا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي حدوث القصور أو الخمول في أداء وظيفتها إلى عدم إفراز كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية، ما يؤثر بالسلب على عدد من أجهزة الجسم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونستعرض في التقرير التالي 5 عادات صحية تساعد على تحسين وظيفة الغدة الدرقية...
    قال الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة بجامعة الزقازيق، إن أمراض الإنفلونزا تكون منتشرة خلال أشهر نوفمبر وديسمبر ويناير وفبراير ومارس، مع نزول درجات الحرارة في البلاد. وأضاف عبد اللطيف المر، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الإنلفونزا تقتل ما يقرب...
    كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقع أن تشهدها البلاد خلال الفترة المقبلة. وقالت منار غانم، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة «صدى البلد»، إن نشاط الرياح في الأيام الحالية هو حالة طبيعية بالتزامن مع بدء فصل...
    قدم الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة بجامعة الزقازيق، مجموعة من النصائح الهامة لأصحاب الأمراض المزمنة للحفاظ على صحتهم عند اختيار المأكولات والمشروبات.وأوضح خلال لقائه في برنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية فاتن عبد المعبود على قناة "صدى البلد"، أن الإفراط في تناول البطاطس المقلية مضر بالصحة، حيث تحتوي الطبقة الخارجية لها على...
    في برنامج "رب زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن علاقة ارتفاع ضغط الدم بمخاطر صحية خطيرة. الدردير لـ محمد حمدي: إن شاء الله تقوم بالسلامةالأوقاف السورية تدعو لإقامة صلاة الاستسقاء لتأخر هطول الأمطاروأوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن...
    كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أبرز أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، المعروف بأنه أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على الصحة العامة. وأشار خلال برنامج "ربي زدني علما" عبر قناة "صدى البلد"، إلى وجود نوعين من ارتفاع الضغط: الضغط الأولي الذي قد لا يكون له سبب واضح، والضغط الثانوي الناتج...
    أعلنت وزارة الداخلية أنه حرصًا على سلامة قائدي المركبات على كافة الطرق، يرجى اتباع الإجراءات الاحترازية أثناء الشبورة المائية، على النحو التالي: - (خفض سرعة السيارة إلى 30 كم / الساعة – إضاءة جميع أنوار السيارة مع تشغيل النور الأمامي في الوضع المنخفض – استخدام أنوار الانتظار أثناء الشبورة - استخدام أنوار الشبورة – فتح...
    مع تزايد استخدام الناس للذكاء الاصطناعي للمساعدة في إدارة المهام اليومية، هل يمكنه فعل أكثر من مجرد تنظيم جداولنا؟ هل يمكنه حقاً تقديم نصائح لتهدئة العقل، أو المساعدة في شفاء روح منهكة أو قلب محطم؟. قررت خبيرة نفسية بريطانية اختبار قدرة الذكاء الاصطناعي على تقديم نصائح لحل المشاكل التي تواجه البشر أثناء علاقاتهم...
    كشفت مبادرة "أحب الفواكه والخضروات من أوروبا" عن وصفة مميزة لموسم الأعياد، في إطار برنامجها الدولي لتعزيز استهلاك المنتجات الأوروبية عالية الجودة، إذ يُحظى المشروع بدعم من منظمات المنتجين الإيطاليين أجريتاليا، وإيه.أو.إيه، ولا ديليزيوزا، وميريديا، وتيرا أورتي، وبتمويل مشترك من المفوضية الأوروبية. اعلانوتقترح المبادرة إضافة الفواكه والخضروات إلى المأكولات التقليدية، من المقبلات إلى الحلويات. وتبرز...
    حالة من الجدل ترافق انتشار نزلات البرد وعدوى الإنفلونزا الموسمية المرتبطة بفصل الشتاء، بسبب اختلاف درجات أعراضها بين البسيطة والوخيمة، ما دفع الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، لإصدار توضيح رسمي، في رسالة صوتية منشورة عبر الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على «فيسبوك»، مؤكدًا أن الفيروسات المنتشرة حاليا بكثرة هي الإنفلونزا العادية، و«أن الوضع...
    يحمل عام 2025 مفاجآت سارة للعديد من الأبراج، لذا يجب استغلالها جيدًا حتى لا تضيع، خاصة وأن الأحداث ستكون سريعة على مختلف المستويات، سواء العمل أو العلاقات أو الارتباط والزواج، لذا فإنه يجب على مواليد كل برج، اتباع مجموعة من النصائح، تساعدهم في الوصول إلى أهدافهم.   إيمان خير خبيرة الأبراج، أوضحت في حديثها لـ«الوطن»، أن...
    #سواليف تشير الدكتورة ناتاليا بافلوفيتش أخصائية الغدد الصماء إلى أن #التغذية_الصحية هي أساس الحفاظ على الصحة والطاقة لأن التفضيلات الغذائية تؤثر في عملية التمثيل الغذائي والنوم والتوتر. #نصائح_طبية لتغذية صحية وتقول: “تموت العادات القديمة بصعوبة، سواء كان ذلك اشتهاء الوجبات السريعة في حالة التوتر أو تخطي التدريب بسبب الانشغال لأنها مبادئ لها...
    كتب- أحمد جمعة: أكدت هيئة الدواء المصرية أهمية تصحيح المفاهيم الخاطئة المتعلقة بلقاحات الأطفال، مشيرة إلى أن الدراسات والتقارير العلمية أثبتت فعالية اللقاحات في الوقاية من الأمراض المعدية وتقليل فرص عودتها، إذا تم الالتزام بجدول التطعيمات الموصى به. أوضحت الهيئة عددا من الحقائق للرد على 3 شائعات بشأن لقاحات الأطفال، وهي:الشائعة الأولى: بعض الأمراض التي...
    يتعرض البعض لرؤية الكوابيس المزعجة على الرغم من حرصهم على الصلاة وقراءة القرآن قبل النوم، وهو ما يثير تساؤلات حول كيفية التغلب على هذه الظاهرة. في هذا السياق، قدم علماء من الأزهر الشريف ودار الإفتاء المصرية نصائح عملية وروحية للحد من الكوابيس وتحقيق النوم الهادئ.أوضح الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال بث مباشر...
    حذرت هيئة مراقبة الأغذية البريطانية من أن تخزين بقايا عشاء الكريسماس في درجة حرارة غير مناسبة قد يعرضك أنت وعائلتك لخطر التسمم الغذائي. وفقًا لوكالة معايير الغذاء (FSA)، يجب ضبط الثلاجة على درجة حرارة 5 درجات مئوية أو أقل للحفاظ على الطعام آمن للاستهلاك، وتنصح الوكالة بالتحقق من درجة حرارة الثلاجة مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا...
    أكد الدكتور فتحي الشرقاوي أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن التفرقة بين الأبناء تسبب سلوك انتقامي من المجتمع، موضحًا الأساليب التربوية تؤثر بشكل كبير على سلوكيات الأطفال وتوجهاتهم في المستقبل، مشيرًا إلى أهمية أن تكون العلاقة بين الوالدين وأبنائهم قائمة على الفهم والتفاهم بدلاً من اللجوء إلى الأساليب القسرية أو الإهمال.سلوكيات الأطفال: وأوضح “الشرقاوي”، خلال...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثناء فترة الامتحانات التي تتسم بسيطرة القلق والضغط على الطلاب، هناك الكثير من النصائح النفسية المفيدة التي تجعلك أكثر قدرة على تفادي تلك المشاعر السلبية، والتركيز على أهداف ايجابية سليمة من حيث الدراسة والتركيز أثناء المذاكرة أو المراجعة. فترة الامتحانات ووفقا لتقرير نشر في موقع strategic psychology فهناك الكثير من النصائح يمكنها...
    نبه الدفاع المدني إلى أهمية اتباع إجراءات السلامة عند استخدام مدفأة الكيروسين، في فصل الشتاء.وقدم عبر حسابه الرسمي على منصة إكس نصائح مهمة للوقاية من أخطار مدفأة الكيروسين، وهي:- تعبئة المدفأة بالوقود خارج المنزل.- وضعها في مكان آمن بعيدًا عن الأثاث والممرات.- إطفاء المدفأة عند الخروج من المنزل وعند النوم.- منع الأطفال من الاقتراب أو...
    المناطق_متابعاتأصدر تجمع القصيم الصحي إرشادات توعوية تهدف إلى الحفاظ على سلامة الأطفال خلال فصل الشتاء، مؤكداً على أهمية اتخاذ الإجراءات الوقائية للحماية من الأمراض المرتبطة بهذا الفصل.وأوضح التجمع في حملته الإرشادية خمس نصائح رئيسية:أخبار قد تهمك فهد الحمود نائبًا للمشرف على الإدارة والتحرير في صحيفة “رسالة الجامعة” 24 ديسمبر 2024 - 11:11 صباحًا أمانة منطقة...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- في حين تعمّ البهجة موسم العطل في الغالب، ويكون مشحونًا بالعواطف، والحب، والروابط العائلية، إلا أنه قد يكون أيضًا بمثابة تذكير مؤلم بما كان عليه الحال في الماضي، أو بما يحظى به العديد من الأشخاص الآخرين.وقالت شاني سيلفر، الكاتبة ومقدمة برامج "بودكاست"، التي تتّخذ من مدينة نيو أورلينز مقرا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الجمعية البريطانية لجراحي التجميل، أن معظم الآثار الجانبية لحقن البوتوكس مؤقتة ويمكن التعامل معها بسهولة إذا تمت الإجراءات بحذر، مشيرين إلى أهمية التوعية بمخاطر البوتوكس إذا أجري بطريقة خاطئة وفقا لما نشرته مجلة “ديلي ميل”. وتعد حقن البوتوكس إجراءً تجميليًا شائعًا لتقليل التجاعيد من خلال إرخاء العضلات  إلا أنها قد...
    حذرت هيئة الأرصاد الجوية من استمرار اضطراب الملاحة البحرية في البحر المتوسط خلال الطقس، وتحديدا شواطئ مطروح والاسكندرية، بسبب وجود نشاط رياح تصل سرعته إلى 60 كم/ ساعة، ورفعت غرف عمليات المرور والنجدة الطوارئ تزامنا مع تحذيرات الأرصاد.الكنز الغارق.. تفاصيل استخراج مهربين أثار من أعماق خليج أبو قير..488 قطعة تعود للعصرين اليونانى والرومانى.. صورشروط وخطوات...
    في فصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف وتشقق اليدين نتيجة البرودة والهواء الجاف، ما قد يسبب الألم والاحمرار، وقد يصل أحيانًا إلى التشققات المؤلمة التي تؤثر على نضارة البشرة. ولذلك، يعتبر العناية باليدين في هذا الموسم أمرًا بالغ الأهمية لمواجهة هذه المشاكل.أسباب جفاف اليدين في الشتاءوفقا لموقع هيلثي، يوجد عدة أسباب رئيسية تؤدي...
    تعد الحساسية من المشاكل الصحية الشائعة التي قد تتفاقم خلال فصل الشتاء، خاصة لمرضى الجيوب الأنفية. ويمكن أن تؤثر الحساسية سلبًا على جودة الحياة، لكن مع اتباع بعض النصائح الفعالة، يمكن التخفيف من أعراضها، وإليك 10 نصائح تساعدك على التغلب على الحساسية في فصل الشتاء:1. الحفاظ على نظافة المنزل:تنظيف الأسطح بانتظام: استخدم ممسحة رطبة لمسح الأتربة...
    التغذية الصحية هي أحد الركائز التي يبنى عليها الجسم السليم لأن التفضيلات الغذائية تؤثر في عملية التمثيل الغذائي والنوم والتوتر.وقالت  الدكتورة ناتاليا بافلوفيتش أخصائية الغدد الصماء: " التغذية الصحية هي أساس الحفاظ على الصحة والطاقة حيث تموت العادات القديمة بصعوبة، سواء كان ذلك اشتهاء الوجبات السريعة في حالة التوتر أو تخطي التدريب بسبب الانشغال لأنها...
    قال الدكتور مهاب مجاهد، الطبيب النفسي والمستشار التربوي، إن نصائح «الشلة» في حالة الأولاد والبنات أو العروس الجديدة، غالبا ما تكون من شخصين أو 3 أو واحدة، مضيفا أن درجة القرب بين الزوجين وأصدقائهما صحية جدا، وأنه حريص على أن تظل العلاقة بالأصدقاء قائمة بعد الزواج. الحذر من نصائح غير مختصة لكن حذر الدكتور مهاب،...
    لماذا تبقى أطرافك باردة؟،في ظل انتشار الشكاوى الصحية على مواقع التواصل الاجتماعي، أصبح الأطباء يلعبون دورًا كبيرًا في تقديم التوعية والإرشادات للجمهور، ومن بين هؤلاء الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، الذي يقدم نصائح طبية بطريقة مبسطة وشاملة.لماذا تبقى أطرافك باردة؟ أحد المنشورات التي أثارت اهتمام متابعيه كان عن مشكلة برودة الأطراف، والتي قد تبدو بسيطة...
    يُعتبر الصداع النصفي من أبرز المشكلات الصحية في العصر الحديث، حيث لا يفرق بين كبير أو صغير، ويعاني منه الجميع بدرجات متفاوتة. ومن بين أنواع الصداع المختلفة، يُعد صداع التوتر هو الأكثر شيوعًا على مستوى العالم.ويحدث صداع التوتر عادة نتيجة الإجهاد المزمن، وتوتر العضلات، ويتميز غالبًا بشعور بالثقل والضغط في منطقة الرأس، بالإضافة إلى توتر...
    قدّم الدكتور مهاب مجاهد، الطبيب النفسي والمستشار التربوي، نصائح للمقبلين على الزواج، مشيرًا إلى بعض الظواهر النفسية التي قد تواجه الأزواج في بداية حياتهم الزوجية. «الحنين لماما» في سنة أولى جواز أشار «مجاهد»، خلال بودكاست الشركة المتحدة «أرجوك بلاش»، برعاية البنك الأهلي، إلى أن «الحنين لماما» هو ظاهرة شائعة في سنة أولى جواز، حيث يفتقد...
    في فصل الشتاء، يعاني الكثير من الناس من جفاف وتشقق اليدين بسبب البرودة والجفاف في الهواء، هذا الجفاف يمكن أن يسبب ألمًا واحمرارًا، وفي بعض الأحيان حتى تشققات مؤلمة قد تؤثر على البشرة بشكل عام. أسباب جفاف وتشقق اليدين في الشتاءكشف موقع هيلثي عن الأسباب الرئيسية لجفاف اليدين في الشتاء وكيفية الوقاية منها.1. الهواء البارد والجاففي...
    علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين د في جسمك، يعد فيتامين "د" من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والعضلات، بالإضافة إلى تعزيز وظائف جهاز المناعة، ومع ذلك، يعاني الكثير من الأشخاص من نقص فيتامين د، وهو أمر قد لا يُكتشف على الفور نظرًا لأن أعراضه قد تكون غير محددة أو...
    نصائح فعالة لعلاج آلام الظهر في الشتاء، مع حلول فصل الشتاء.. يتعرض العديد من الأشخاص إلى آلام الظهر التي تزداد حدتها بسبب البرد والجو القاسي، حيث تؤدي الأجواء الباردة إلى تيبس العضلات والمفاصل، مما يزيد من الشعور بالألم والإجهاد في منطقة الظهر.نصائح فعالة لعلاج آلام الظهر في الشتاء  إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من...
    يصاب بعض الأشخاص بنوبات هلع في المواقف، التي يشعرون فيها بالخوف والقلق، حيث يعانون من خفقان القلب المفاجئ وضيق التنفس والتعرق والدوار. فكيف يمكن مواجهة هذه النوبات؟ ومتى ينبغي استشارة الطبيب؟ تمارين التنفس للإجابة عن هذه الأسئلة، أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أنه يمكن مواجهة نوبات الهلع من خلال ممارسة تمارين التنفس، حيث...
    اندلع حريق هائل بمصنع فوم، في المنطقة الصناعية الثالثة، بمدينة العاشر من رمضان، وتسبب اشتعال النيران في خسائر كبيرة بالمصنع، بالإضافة إلى إصابة 16 شخصا. وهناك عدة نصائح يجب اتباعها، لتفادي الحرائق التي تنشب داخل المصانع، ومنها  *تركيب نظام إنذار الحريق المناسب في جميع أنحاء المبنى، يتضمن ذلك أجهزة الاكتشاف المبكر للحرائق مثل...
    وضع خطة مالية أمر مهم وضروري لنجاح القرارات المالية، سواء للإنفاق على المتطلبات اليومية أو لتحقيق الأهداف بعيدة المدى والتي تحتاج إلى الإنفاق المادي، ولكن ثمة بعض الأخطاء التي قد تؤدي للفشل، والوقوع في أزمات اقتصادية، لذا ينصح بالتركيز على 4 أمور. فيكي رينال، معالجة نفسية بريطانية، قدمت 4 نصائح تؤدي إلى نجاح القرارات المالية،...
    في الشهر الأخير من سنة 2024 نجد أنفسنا بالبدء برسم مخططات جديدة للسنة القادمة 2025 ونسعى جاهدين لاتخاذ قرارات جديدة لكن في أغلب الأحيان يمر العام دون الوصول إلى الأهداف التي كنا نطمح لنا فنندم على ما فات، لكن "البوابة" سوف يدعمك ويساعد في تحقيق أهدافك من خلال 6 نصائح ذهبية، وهي:6 نصائح ذهبية لتجعل...
    تعتبر الحساسية الداخلية مشكلة تحدث طوال العام لمرضى الجيوب الأنفية، ولكنك ستلاحظها بشكل أكبر خلال فصل الشتاء لأنك تقضي وقتًا أطول في المنزل ، بسبب الطقس البارد، ومن المحتمل أن تُغلق الأبواب والنوافذ لمنع البرد من الدخول. ومن خلال القيام بذلك، فإنك تُغلق أيضًا مسببات الحساسية داخل منزلك، وسيعمل نظام التدفئة لديك على إعادة تدوير الهواء...
    خصصت الإعلامية مفيدة شحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الأحد، عن العلاقات الزوجية، حملت عنوان "سفر الزوج والدفئ الزوجي".حصاد 2024.. تشريعات شغلت الرأي العام تنتظر "تأشيرة" البرلمانأحسن من هالاند .. ناقد رياضي يتغنى بوسام أبو عليوقالت مفيدة شيحة، إن تتجلى السعادة الزوجية في مجموعة من السلوكيات والعلامات التي تؤكد على...
    تعتبر القطط من الحيوانات الأليفة، والتي يرغب البعض في اقتنائها داخل المنازل، خصوصا أنها مع وجود الاطفال، لا تسبب لهم الأذى.أمراض تسببها القطط للإنسان وبالرغم من أن القطط من الحيوانات الاليفة، إلا أنها قد تسبب بعض الأمراض للإنسان، وفقا لما نشر في موقع “cdc”, ومن أبرز الأمراض التي يمكن أن تسببها القطط للإنسان ما يلي:احذر تناولها...
    في إطار جهوده لدعم الاستقرار الأسري، نشر مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية توصيات مهمة للزوجات، تساعدهن على تعزيز السكينة والطمأنينة في العلاقة الزوجية.  وأوضح المركز، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، أهمية تفهّم الزوجة لحالة زوجها النفسية والجسدية، لا سيما في أوقات العمل أو الإرهاق، وتجنّب إثارة الخلافات في تلك الأوقات.نصائح الأزهر للحفاظ على الاستقرار الأسرياستشهد المركز...
    حرائق السيارات أحيانا تتسبب في تفحم المركبة بالكامل، كما حدث في ميكروباص طريق الأوتوستراد وسيارة كورنيش المعادي، ومن خلال هذا التقرير يقدم صدى البلد روشتة لمنع حرائق السيارات وتجنب اندلاع النيران في الموتور.أمن القاهرة يحل لغز سرقة حقيبة من داخل سيارة في الساحلأمن القاهرة يضبط لص عدادات المياه من وحدات إسكان ١٥ مايوأماكن استخراج جواز...