2024-12-23@17:05:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 414
«بشرتك»:
إن وجود بيئة ثابتة أمر مهم للبشرة، لذا فإن التغيير المفاجئ في الظروف الجوية يمثل صدمة للنظام، ويمكن أن يؤثر سلبًا على بشرتنا. ويمكن أن تؤثر التقلبات السريعة في الطقس على بشرتنا لأنها تتكيف مع التغير في البيئة سنواجه، على سبيل المثال، انخفاض سريع في درجة الحرارة مع انتقالنا من الصيف إلى الخريف أو من الشتاء...
يبدو أن هناك بعض الالتباس فيما يتعلق بما يجب عليك فعله بينما لا تزال بشرتك مبللة بين التنظيف والتطهير.استفسري عن أهمية التنظيف مع أي متخصص في البشرة وسيقدم لك مجموعة من الأسباب التي تجعلك لا تتخطي هذه الخطوة مطلقًا.الخطوة التالية من نظام العناية بالبشرة الخاص بك عندما يتعلق الأمر بتنظيف وجهك، هناك سؤال مهم يجب...
العناية بالبشرة ليست شيئًا يجب عليك التوقف عنه بمجرد تجاوزك سن الخمسين، يميل الكثير من السيدات إلى القيام بذلك مع تقدمك في السن، تتقدم بشرتك في العمر أيضًا، ويجب عليك العناية المناسبة ببشرتك الناضجة أيضًا.ما هي البشرة الناضجة؟ مع تقدمنا في السن، ينخفض معدل تجديد خلايا بشرتنا، ويتباطأ إنتاج الكولاجين، ويقل إفراز الزهم - وهذا...
شاع استخدام السجائر الإلكترونية بشكل كبير باعتباره بديلا "صحيا" لتدخين السجائر التقليدية، إلا أن دراسات مختلفة وجدت أنه يحمل مخاطر عدة تضر بالصحة. وقد ربط الخبراء هذه العادة بأمراض القلب والرئة وحتى تسوس الأسنان. والآن حذر أطباء الجلد من أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك أيضا. إقرأ المزيد دراسة: خطر الإصابة بالسرطان...
العصائر الصحية: سر جمال بشرتك وصحة شعرك، البشرة والشعر هما جزء لا يتجزأ من جمال الإنسان، والتغذية السليمة تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على جمالهما وصحتهما. ومن بين الطرق الطبيعية والفعّالة لتحقيق هذا الهدف هي تناول العصائر الطازجة والصحية، التي تحمل في طياتها العديد من العناصر الغذائية الضرورية للبشرة والشعر. العصائر الصحية: سر جمال بشرتك وصحة...
تعتبر شباب البشرة ونضارتها أحد أهم مقومات الجمال للمرأة إن لم يكن أهمها، وبالرغم من قدرة كريمات الأساس على تغطية كم كبير من عيوب البشرة إلا أن البشرة النضرة الخالية من العيوب والتي لا تحتاج إلى تغطية هي هدف كل امرأة.هل تحافظين على شباب بشرتكِ؟ هل تهتمين بنظامك الغذائي؟ هل تشربين الكثير من الماء؟ هل...
يرصد صدى البلد عدة طرق فعالة للحفاظ على نضارة الوجه خلال شهر رمضان وأثناء الصيام. شرب كمية كافية من الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء خلال السحور والإفطار وأثناء الليل. يساعد الحفاظ على جسمك مرطبًا في الحفاظ على بشرتك منتعشة ومشرقة.التغذية السليمة: احرصي على تناول وجبات غذائية متوازنة وصحية خلال وجبتي السحور والإفطار. تناول...
الـ Skin Cycling هو أسلوب جديد للعناية بالبشرة يعتمد على دورة مدتها 4 أيام تتضمن استخدام منتجات محددة في أيام محددة، مع التركيز على تقشير البشرة وتجديدها. هذا النهج يهدف إلى تحقيق التوازن بين تحفيز دوران الخلايا ومنح البشرة فرصة للراحة.كيف يعمل الـ Skin Cycling؟يتكون الـ Skin Cycling من 4 مراحل:-التقشير (ليلة واحدة فقط)يُستخدم مقشر...
بعد عناء يوم طويل، يجب على المرأة العثور على وقت خاص قبل النوم للعناية بجمالها، وإعادة الرونق والإشراق مرة أخرى لبشرتها، بعد تعرضها للعديد من العوامل خلال النهار.ولذلك نجد أن أغلب النساء تعتمد على الكريم الليلي، والذي يساعد على ترطيب البشرة، وتغذية البشرة أثناء النوم لإحتوائه على بعض الفيتامينات الهامة لجمالك، فيعطيها مظهراً صحياً ومشرقاً...
البوابة - حفل الزفاف هو حدث كبير، ويتطلب التخطيط المسبق لمدة عام على الأقل. لذلك، من الأفضل أن تبدئي بالعناية ببشرتك مبكراً لتحصلي على نتائج جوهرية. لقد أنشأنا خطة لمدة عام كامل بالنسبة لك. نصائح التخطيط لنظام العناية ببشرتك قبل حفل الزفاف1. قبل سنة واحدة من حفل الزفافالتحدث إلى طبيب الأمراض الجلديةلا شك أنك تعرفين بشرتك،...
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تصيب الكثير من الأشخاص، خاصة خلال سنوات المراهقة، ويتميز الوجه بوجود البثور، والرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء على الوجه، والصدر، والظهر. ولإدارة البشرة المعرضة لحب الشباب بشكل فعال، من المهم إنشاء روتين للعناية بالبشرة مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك الخاصة. زي النجمات| نصائح لتطبيق موضة الشعر الزجاجي أفضل روتين للعناية...
التخلص من الرؤوس السوداء.. من أبرز المشكلات التي تعاني منها السيدات والفتيات، هي مشكلة الرؤوس السوداء، نظرًا لمظهرها المزعج في الوجه وبالأخص في منطقة الأنف.وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء فى الأنفويبحث الكثيرون عن وصفات طبيعية للتخلص من التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر في منطقة الأنف، وخلال الأسطر التالية نقدم لكم عدة وصفات طبيعية...
في ظل الاهتمام المتزايد بالعناية بالبشرة واستخدام المكونات الطبيعية، يبرز جل الصبار كخيار فعّال وشائع للعناية بالبشرة، خاصةً للوجه، ويُعتبر جل الصبار من أقدم الوصفات الطبيعية المعروفة لتحسين صحة البشرة وجمالها، حيث يتمتع بخصائص مرطبة ومهدئة ومضادة للالتهابات. وفي هذه الموضوع، سنستكشف فوائد وطرق استخدام جل الصبار للعناية بالبشرة، وكيفية الاستفادة القصوى من هذا المنتج الطبيعي...
يعدّ صيام البشرة من أشهر الإتجاهات المتبعة حالياً في عالم الجمال والعناية بالبشرة، مما يجعل الكثير من النساء يتساءلون حول إذا كان هذا الصيام يمكن أن يطهّر فعلاً البشرة من السموم، وتُصبح نضرة من دون إستخدام الكثير من منتجات العناية. لذا تابعي معنا الموضوع التالي لتعرفي أكثرعن هذا العلاج وكيف تطبيقه. ما هو صيام البشرة؟...
ترغب الكثير من السيدات في معرفة أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة، بعد بلوغ سن الـ 40، وذلك بعد انخفاض مستوى الهرمونات و حدوث تغييرات مختلفة في البشرة.نصائح تحافظ على نضارتك بشرتكوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح تحافظ على نضارتك بشرتك وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة...
تقدم العناية بالبشرة ليلا فرصة فريدة لتحسين صحة البشرة وتجديدها، حيث تخضع البشرة لعملية إصلاح وتجديد طبيعية أثناء النوم. يُعتبر الليل وقتًا مثاليًا لتطبيق العلاجات الأساسية وتوفير العناية اللازمة التي تحتاجها البشرة لإصلاح الضرر وتعزيز إنتاج الكولاجين.وتقدم "الأسبوع" دليلًا شاملاً لروتين العناية بالبشرة ليلاً، بما في ذلك الخطوات الأساسية والمنتجات الموصى بها لتحقيق بشرة صحية...
تعتبر العناية بالبشرة ليلاً مهمة لأن البشرة تخضع لعملية إصلاح وتجديد طبيعية أثناء النوم خلال الليل، يكون معدل دوران الخلايا في ذروته، ويكون الجلد أكثر تقبلاً للمكونات النشطة، من خلال اتباع روتين مخصص للعناية بالبشرة ليلاً، يمكنك أن تمنح البشرة جميع العناصر الغذائية والعلاجات الأساسية التي تستحقها لإصلاح الضرر وتعزيز إنتاج الكولاجين. ضعي زيت...
بثور الذقن من المشاكل الجلدية التي تواجه الكثير من الأشخاص، ويعتبر الكركم ليس مجرد نوع من التوابل فهو علاج رائع لبثور الذقن، يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تقلل الاحمرار والتورم المرتبط بحب الشباب. ضعي زيت الفاكهة على بشرتك .. النتيجة تبهرك خدعة تساعدك في التخلص من الذقن المزدوجة| تعرف...
هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها في المنزل لتحديد نوع بشرتك، يرجى ملاحظة أن هذه الخطوات تعتبر بداية تقديرية ولا تحل محل استشارة أخصائي الجلدية لتحديد النوع بشكل دقيق. إليك الخطوات، وفقا لما نشره موقع إكسبريس . ضعي زيت الفاكهة على بشرتك .. النتيجة تبهرك كيف تحمي بشرتك من البكتيريا الموجودة في...
"بشرتك هتبقى فلتر".. قناع النشا والخل لتفتيح صاروخي للبشرة "بياضك الكوري في خطوتين".. وتعتبر البشرة منطقة حساسة تتعرض للعديد من المشاكل التي قد تؤثر على مظهرها، مثل التصبغات والاسمرار في بعض المناطق، ما يدفع الكثير من النساء إلى البحث عن حلول فعّالة للحصول على بشرة جميلة وخالية من العيوب. في هذا السياق، نقدم لكم وصفة...
يعد زيت فيتامين E مهم جدا من أجل بشرتك، خصوصا أنه مضاد للشيخوخة، كما أن زيت فيتامين E النقي مهم جدا لجمال بشرتك و رطوبتها و مكافحة الشيخوخة، ويعد أفضل من الكريمات التجارية التي تحتوي على القليل من فيتامين E. رغم تعبه.. هاني الناظر يقدم حلولا اقتصادية لعلاج الشعر في الشتاء في اليوم...
ينصح خبراء التجميل بالتنظيف العميق للبشرة باستخدام حمام البخار من مرة إلى مرتين شهرياً، فضلا عن تنظيفها الاعتيادي في المنزل مرتين يوميا. وتتعدد طرق التنظيف البشرة، منها ما يتم بزيوت التنظيف، ومنها ما هو بواسطة جهاز تنظيف البشرة بالموجات فوق الصوتية والذي يمتاز بقدرته على التنظيف العميق ويعمل على مواجهة انسداد المسام والتخلص من الشوائب...
الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة، أو الهايفو باختصار، هي علاج للبشرة للواتي يعانين من ترهل الجلد، وغيرها من علامات شيخوخة البشرة. واحدة من أشهر العلامات التجارية لهايفو هي Ultherapy.على الرغم من أن علاج الوجه هايفو يحظى بشعبية كبيرة في عيادة العناية بالبشرة، إلا أنه يمكنك أيضًا الحصول على علاجات هايفو على الرقبة أو الصدر...
تبحث الكثير من السيدات عن طرق صحية من أجل الحفاظ على صحة البشرة والشعر لأنهما من أهم علامات الجمال والحيوية، ولا يكفي فقط الاعتماد على العلاجات الخارجية فقط، بل يجب التركيز على تناول الأطعمة الصحية.لذا يرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، أهم الأطعمة التي تعزز صحة البشرة والشعر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها...
في صخب الحياة المزدحمة، تخصيص وقت طويل لروتين العناية بالبشرة يمكن أن يبدو وكأنه ترف، ومع ذلك، فإن الحصول على بشرة مشرقة لا يتطلب بالضرورة ساعات من التدليل. ركزي على روتين مخصص يغطي الأساسيات، مع منظف لطيف، ومرطب متعدد المهام، وواقي شمس موثوق، يضمن هذا الثلاثي البسيط والفعال بقاء بشرتك رطبة ومحمية ومشرقة دون الحاجة...
بثور حب الشباب.. الاصابة بحب الشباب..حب الشباب..حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة تصيب الكثير من الأشخاص، خاصةً في فترة المراهقة والشباب. يتميز حب الشباب بظهور بثور صغيرة ومؤلمة على الوجه، وقد يشمل الظهور على الصدر والظهر أيضًا. بالإضافة إلى الازعاج الجسدي، قد يؤثر حب الشباب أيضًا على الثقة بالنفس والصحة النفسية للأشخاص المتأثرين به. ولذلك،...
تعاني الكثير من السيدات في عصرنا الحالي من شحوب بشرتهم، وحبوب البشرة والتصبغات والهالات السودا، ويجهل الكثير من الناس أهمية تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، وفوائدها لصحة بشرتهم وأجسادهم، لعلاج جميع مشاكل البشرة.ويستعرض موقع «الأسبوع» الأطعمة الغنية بالبروتينات، وفوائدها لصحة بشرتك.الأطعمة التي تحتوي على بروتيناتتحتوي الأطعمة الغنية بالبروتينات على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، المهمة لصحة...
تقع بعض الفتيات والسيدات فى أخطاء المكياج وبالأخص مكياج الصباح، فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك بعض النصائح للحصول على مكياج هادئ ومناسب للصباح في فصل الشتاء،وفقا لما نشرة موقع هيلثي : رئيس الجهاز التنفيذي لمياه الشرب يتابع سير العمل بمحطة الجبل الأصفر بالقاهرة تطورات جديدة في قضية الاعتداء على طبيب مستشفى المطرية.....
رغم الفوائد الصحية العديدة للموز كونه مصدرا رئيسيا للبوتاسيوم، إلا أنه له العديد من الاستخدامات الأخرى، والتي تم الكشف عنها مؤخرا، آخرها أنه يعد «بوتوكس» مجاني داخل منزلك، له نتائج فعالة على البشرة. «لا ترمي قشر الموز»، بهذه العناوين انتشر عدد من الفيديوهات عبر منصة «تيكتوك» بشأن فوائد قشر الموز على البشرة، فهل لذلك أثر...
تعد زيوت بذور الفواكه والنباتات بمثابة ينبوع جمال بشرتك وشعرك، من خلال بضع قطرات منها، حيث إنها تخلص البشرة من الشوائب وتعمل على العناية بها وترطيبها، وتمنحها ملمسا مخمليا من ناحية أخرى. تعرفي على فوائد زيوت شجرة الشاي وبذور الفراولة والرمان واليقطين والورد. زيت شجرة الشاي يقضي على شوائب البشرة ويساعد في التخلص من حكة...
تحتاج المرأة العاملة في الصباح الباكر لصيحات مكياج تكون بسيطة وناعمة تناسب أوقات العمل والمناسبات مثل عيد الحب، يوم المرأة العالمي، عيد الأم وغيرها من المناسبات الأخرى، وتوجد الكثير من صيحات المكياج التي تناسب المرأة العاملة، في السطور التالية، تطلعكِ موقع "صحتك وجمالك" على خطوات تطبيق مكياج للمرأة العاملة:اقرأ ايضاًأفكار هدايا عيد الحب 2024 خطوات...
يعد الحصول على بشرة شابة ونضرة هو أهم ما تسعى إليه النساء لذا نقدم 10 نصائح يجب عليكن اتباعها:1.إغسلي وجهك يوميا اغسلي وجهك بالصابون والماء الدافئ. ثم استعملي دوائر القطن ومنظف الوجه لإزالة الشوائب من وجهك إلى أن يصبح نظيفا تماما. 2- الحفاظ على ترطيب البشرةيلعب ترطيب البشرة دورا هاما في الحصول علي بشرة أصغر سنا...
تعاني النساء في فصل الشتاء من شحوب البشرة، لذا تبحث الفتيات على حلول طبيعية وسحرية للحصول على بشرة صحية مليئة بالحيوية والنشاط، لذا نقدم لك بعض النصائح للحصول على بشرة صافية وناعمة. بشرة صحية في فصل الشتاءنصائح للحصول على بشرة صحية في الشتاءشرب الماء بكميات كافيةشرب الماء بكميات كافية يلعب دورًا هامًا في ترطيب البشرة من...
تهتم الكثير من النساء، بتنويع صبغة الشعر للوصول للألوان الأكثر تماشيًا مع لون البشرة، وفي بعض الأوقات تلجأ الكثير من الفتيات لصبغ وتغير لون شعرهن من الحين لآخر، وذلك لإسعاد أنفسهن أو اتباع الموضة أو غيرها، وتختلف الأسباب من فتاة إلى أخرى، ولكن المهم هو الوقت الذي تختار فيه الفتاة صبغة الشعر الجديدة، لأن بها...
تألق طبيعي: كيف يعزز الشبة صحة وجمال بشرتك بطرق مذهل.. الشبة المعروف أيضًا بشب الفؤاد هو نوع من الأحجار الطبيعية يتألف أساسًا من بلورات الألمنيوم المائية وكبريتات البوتاسيوم، ويعود أصلها إلى منطقة اليمن، وتتميز بمذاق حامضي مائل للحلو ولونها الشفاف، وتتميز بخاصية الذوبان في الماء، وتُستخدم في إعداد الوصفات العلاجية والتجميلية نظرًا للفوائد الصحية التي...
يمثل الجلد حوالي 15% من كتلة الجسم، ويعد أكبر الأعضاء وأكثرها وضوحا في جسم الإنسان.ومع ذلك، غالبا ما يتم التغاضي عن العديد من وظائف الجلد، بما في ذلك كونه يشكل حاجز الحماية من الشمس، ودرع الوقاية من الجراثيم وخزان لفيتامين (د) ووسيلة لتنظيم درجة حرارة الجسم بإحكام.ويوفر الجلد أيضا رؤية لأنسجة الجسم التي يحميها. ويمكن...
يمثل الجلد حوالي 15% من كتلة الجسم، ويعد أكبر الأعضاء وأكثرها وضوحا في جسم الإنسان. ومع ذلك، غالبا ما يتم التغاضي عن العديد من وظائف الجلد، بما في ذلك كونه يشكل حاجز الحماية من الشمس، ودرع الوقاية من الجراثيم وخزان لفيتامين (د) ووسيلة لتنظيم درجة حرارة الجسم بإحكام.ويوفر الجلد أيضا رؤية لأنسجة الجسم التي يحميها....
أضرار الشتاء.. في ظل الموجة شديدة البرودة وانخفاضات في درجات الحرارة التي شهدتها البلاد الأيام القليلة الماضية، عانى الكثيرون من أضرار على مستوى البشرة من جفاف وتقشر في البشرة.ويشكل الجلد أكبر عضو في الجسم، ومن العوامل الرئيسية التي لها دورًا كبيرًا في توفير الحماية ضد عوامل البيئة الخارجية والداخلية، وفي حال كانت البشرة صحية فإنها...
"بشرتك تستحق العناية".. فهم أهمية العناية بالبشرة وتأثيرها على الصحة العامة.. العناية بالبشرة هي مجموعة من العادات والتقنيات التي تهدف إلى الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، وتعتبر البشرة أكبر عضو في جسم الإنسان وتعمل كحاجز لحماية الأنسجة الداخلية من العوامل البيئية الضارة، ولذا فإن العناية الجيدة بالبشرة لها أهمية كبيرة للحفاظ على صحتها ومظهرها الجميل.قد...
البشرة الجافة هي البشرة التي لا تحتوي على ما يكفي من الرطوبة للحفاظ على شعورها بالنعومة، المصطلح الطبي للبشرة الجافة هو جفاف الجلد، وتبدو البشرة الجافة وكأنها بقع خشنة من بشرتك يمكن أن تتقشر أو تبدو متقشرة. إذا كانت بشرتك جافة، فقد تكون أو لا تكون حكة، وقد تتصدع البشرة الجافة الشديدة وتنزف.وتغير البشرة الجافة...
البشرة.. 7 نصائح للحصول علي بشرة صحية ونظيفة.. العناية بالبشرة هي عملية أساسية للحفاظ على صحة الجلد وتعزيز جماله، تشمل هذه العملية مجموعة من العادات والسلوكيات التي تستهدف الحفاظ على التوازن الطبيعي للبشرة ومنع ظهور مشكلاتها. وتنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية فيما يلي بعض النصائح المهمة للحصول علي بشرة صحية نظيفة ومجموعة من الإرشادات الأساسية للعناية...
يمكن لنظام العناية بالبشرة الذي يتضمن زيوت الفاكهة عالية الترطيب أن يساعد في تحسين البشرة بعدة طرق، خاصة إذا كنت عرضة للجفاف أو الجلد المتهيج.بشكل عام، يتم إنتاج زيوت الفاكهة من بذور الفاكهة أو قشورها أو لحمها، يعد الضغط على البارد الإجراء الأكثر شيوعًا لصنع زيوت الفاكهة ومع ذلك، في بعض الحالات، يكون محتوى الزيت...
تتخوف الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة البكتيريا الموجودة فى أدوات المكياج، أثناء وضعهن للمكياج، فإذا كنتِ من ضمن هؤلاء يمكنك اتباع هذه الخطوات لحماية بشرتك من البكتيريا الموجودة في أدوات المكياج، بحسب ما نشره موقع “هيلثي”. في غرفة المكياج.. ظهور لافت لـ ندى الكامل أفضل الطرق لإزالة المكياج بشكل صحيح دون الإضرار...
تسعى السيدات لإمتلاك بشرة مثالية خالية من العيوب ولكن البعض يعانين من خطوط وتجاعيد مبكرة في البشرة التي تحدث بسبب التعرض لمجموعة من العوامل بعضها يمكنكِ التحكم فيها والبعض الآخر لايمكنكِ فهى تظهر مع التقدم في العمر أو التعرض لعوامل آخرى.أسباب ظهور التجاعيد المبكرة بين الشباب:التعرض للأشعة فوق البنفسجية: الأشعة فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي للتجاعيد...
البوابة - البشرة الدهنية قد تكون الأسوأ على الإطلاق إذا لم يتم علاجها بطريقة مناسبة. يعد تحقيق توهج صحي ومشرق ليوم زفافك أمرًا أساسيًا، وبالنسبة لصاحبات البشرة الدهنية، يتعلق الأمر كله بالتحضير لتحقيق أقصى قدر من التحكم في اللمعان والحصول على مكياج طويل الأمد. فيما يلي دليل لتدليل بشرتك الدهنية وضمان الحصول على صورة مثالية:عروس...
مميزات وعيوب البشرة الجافة … البشرة الجافة هي نوع من انواع البشرة قد يعاني اصحاب البشرة الجافة من نقص في الترطيب، مما يؤدي إلى جفافها وتشققها. يمكن أن يسبب جفاف البشرة ظهور خطوط الجفاف ويؤثر على مظهرها بشكل عام. العناية الجيدة واستخدام مرطبات فعّالة يمكن أن تساعد في تحسين حالة البشرة الجافة. وحرصا من بوابة الفجر...
يعاني الكثير من النساء مع دخول الشتاء، من مشاكل البشرة أهمها، جفاف بشرتهم، خاصة مع وضع المكياج يومياً بشكل خاطئ، وتزداد بشرتهم في الازدياد سوء.ونقدم لكم أفضل النصائح للمحافظة على بشرتك، والخطوات الصحيحة لوضع المكياج في الشتاء.خطوات وضع المكياج في الشتاءنصائح للحصول على بشرة مثالية عند وضع المكياجاستخدام منظفاغسلي وجهك بالماء مع الغسول المناسب لنوع...