كيف تحافظين على بشرتك الحساسة مع دخول فصل الصيف
تاريخ النشر: 20th, April 2024 GMT
مع دخول فصل الصيف، يعاني العديد من أصحاب البشرة الحساسة، من خلال البحث عن طرق للحفاظ على صحة وجمال البشرة خلال فصل الصيف، يحب عليكي اتباع العديد من النصائح الهامة التي لا غنى عنها، للحفاظ على البشرة، خاصة البشرة التي لا تتحمل حرارة الطقس.
نصائح للبشرة:
استخدام واقي شمس: من المهم استخدام واقي شمس بصفة منتظمة للحماية من أشعة الشمس الضارة والتي قد تؤدي إلى تلف البشرة وظهور التجاعيد والبقع.
الترطيب: خلال فصل الصيف، تميل البشرة إلى الجفاف بسبب التعرض لعوامل الطقس، لذا يجب المحافظة على ترطيب البشرة بانتظام باستخدام كريمات مرطبة.
تنظيف البشرة: من المهم تنظيف البشرة بلطف يوميًا لإزالة الزيوت والشوائب التي تتراكم خلال اليوم والتي قد تسبب انسداد المسام.
استخدام مقشرات لطيفة: المقشرات الخفيفة تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتحسين نضارة البشرة.
تناول المياه: الحفاظ على شرب كميات كافية من المياه يساعد على ترطيب البشرة من الداخل وتحسين صحتها.
حماية البشرة من التعرض المباشر للشمس: تجنب التعرض المفرط للشمس خلال ساعات الذروة وارتداء قبعة أو غطاء للرأس.
اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة لفصل الصيف: يفضل استخدام مستحضرات خفيفة القوام وغير دهنية.
تجنب المنتجات المحتوية على مواد كيميائية قوية: من الأفضل اختيار منتجات عضوية وطبيعية للعناية بالبشرة.
الاسترخاء والراحة: الحفاظ على نمط حياة صحي والحصول على قسط كاف من النوم والراحة يساعد على تحسين صحة البشرة.
تخفيف طبقات المكياج: خلال فصل الصيف، من الأفضل استخدام طبقات خفيفة من المكياج للسماح للبشرة بالتنفس وتجنب انسداد المسام.
استخدام منتجات بتركيزات أقل: تفضيل استخدام منتجات العناية بالبشرة ذات التركيزات الأقل خلال الصيف لتجنب التهيج والتجفيف.
إعادة ترطيب البشرة بعد أنشطة خارجية: بعد التعرض لعوامل الطقس كالسباحة أو التنزه في الهواء الطلق، من المهم إعادة ترطيب البشرة لتعويض ما فقدته من رطوبة.
تجنب الأحمام الساخنة الطويلة: الاستحمام بالماء البارد أو الفاتر لفترات قصيرة يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة.
استخدام مرطبات خفيفة للعيون: البشرة حول العينين أكثر حساسية، لذا يفضل استخدام مرطبات خفيفة ومناسبة لهذه المنطقة.
تطبيق الكمادات الباردة: وضع كمادات باردة على الوجه والعنق يساعد على تهدئة البشرة وتقليل الإحمرار والتورم.
تنظيم النشاطات الخارجية: تجنب التعرض المفرط للشمس خلال ساعات الذروة وأخذ استراحات منتظمة في الظل.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: نصائح للبشرة نصائح للبشرة في البشرة الحساسة البشره ترطیب البشرة یساعد على فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
إنقاذ 14 شخصا بينهم 4 سياح على متن مركب قبل التعرض للغرق بالقرب من مدينة دهب
أنقذت الجهات المختصة 14 شخصا كانوا على متن لنش سياحى تعرض للغرق بالقرب من شواطئ مدينة دهب التابعة لمحافظة جنوب سيناء، بينهم 4 سياح من جنسيات مختلفة.
تفاصيل الواقعة بدأت عندما ورد بلاغ لغرفة الغوص مساء اليوم يفيد بتعرض هيكل مركب سفارى لأضرار ملحوظة نتيجة تعرضه للغرق، على الفور تم إخطار الجهات المختصة التى قامت بعملية إنقاذ لمن كانوا على متنه.
وتبين أن اللنش كان على متنه سبعة ممارسين (أربعة سائحين ألمان، سائحة سويسرية، وممارسان مصريون)، بالإضافة إلى طاقم مكون من سبعة أفراد، وكان اليخت في طريقه إلى مدينة دهب لحظة تعرضه للغرق.
وفور تلقي البلاغ، تحركت الغرفة بشكل فوري، حيث تم إخطار الجهات المعنية وبدء عمليات الإنقاذ لجميع من كان على متن المركب، وتم التاكد على سلامة الجميع أن جميع الركاب والطاقم بخير، وتم التأكد من حصولهم على الرعاية اللازمة، وتوفير الإقامة لهم في فنادق مناسبة لحين الانتهاء من الإجراءات الرسمية.
وتواصل الجهات المختصة، بالتعاون مع وزارة السياحة والآثار والغرفة، تقديم الدعم الكامل للممارسين، وتلبية احتياجاتهم إلى حين انتهاء التحقيقات.
مشاركة
اعتقال أحد كبار ضباط المخابرات الجوية بعهد النظام المخلوع في سوريا (شاهد)