أسهل طريقة لعلاج حب الشباب في المنزل نهائيا بوصفات طبيعية
تاريخ النشر: 20th, April 2024 GMT
في معركة حب الشباب تلعب الوضفات الطبيعية دورا حاسما في تحقيق البشرة النضرة والصحية التي تتمناها، كما يمكن أن تكون الوصفات المنزلية والعلاجات الطبيعية خيارًا مثاليًا للتخلص من حب الشباب بكل فعالية، تعرف على أفضل الطرق والوصفات لعلاج حب الشباب في المنزل واكتسب الثقة في بشرتك ومظهرك.
علاج حب الشباب في المنزل
في محاولة للتخلص من حب الشباب يمكنك اللجوء إلى عدة علاجات طبيعية في المنزل، بالإضافة إلى ذلك ينصح بتقليل تناول السكر والحلويات، وتجنب التوتر والقلق، كل هذه العلاجات الطبيعية يمكن أن تكون مفيدة في علاج حب الشباب في المنزل.
قناع العسل والقرفة:
اخلط ملعقتين كبيرتين من العسل مع مقدار مناسب من القرفة.
ضع الخليط على بشرتك لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة.
اشطفه بالماء الفاتر وجفف وجهك بلطف.
لوشن الشوفان:
اعصر الخيار وصفيه، ثم أضفه إلى دقيق الشوفان والزبادي.
قلب المكونات للحصول على خليط متجانس.
ضع اللوشن على بشرتك المصابة بحب الشباب واتركه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء.
خل التفاح لعلاج حب الشباب
استخدم قطنة نظيفة لتنظيف بشرتك بخل التفاح.
دعه يجف تمامًا على بشرتك قبل شطفه بالماء.
بياض البيض:
افصل البياض عن الصفار وامزجه جيدًا.
ضع طبقة رقيقة من بياض البيض على بشرتك واتركها لتجف.
اشطفها بالماء البارد واستمتع ببشرة منتعشة.
استخدام العسل والقرفة:
دمج كميات متساوية من العسل والقرفة للحصول على خليط متجانس.
وزع الخليط على بشرتك بلطف واتركه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: حب الشباب علاج حب الشباب لعلاج حب الشباب على بشرتک
إقرأ أيضاً:
تؤذي الطفل .. 3 أطعمة لا يجب تناولها مع الرضاعة الطبيعية
يُعدّ النظام الغذائي عاملاً بالغ الأهمية أثناء الرضاعة الطبيعية، إذ يؤثر بشكل كبير على تركيبة حليب الأم، ينبغي على المرضعات الانتباه إلى الأطعمة التي يتناولنها أثناء الرضاعة الطبيعية لأسباب عديدة، فبعض الأطعمة قد تُغيّر طعم حليب الأم (مما قد يُصعّب الرضاعة الطبيعية)، وبعضها يحتوي على مواد تُمنع عن الأطفال.
يجب تجنب الأطعمة ذات النكهة القوية جدًا، مثل الثوم، وكذلك المشروبات الغنية بالكافيين، مثل الشوكولاتة والقهوة والشاي الأسود، بشكل عام، يجب تناول الشاي بحذر، إذ قد يُسبب الكثير منه آثارًا جانبية تؤثر على الأم والطفل.
تشير بعض الدراسات إلى أن المغص أو الغازات لدى الرضع قد تتأثر بنظام غذائي الأم، فأطعمة مثل منتجات الألبان والفول السوداني والمأكولات البحرية، على سبيل المثال، قد تُنتج نواتج ثانوية بعد الهضم، ويمكن امتصاصها في حليب الأم، مسببةً المغص لدى الرضع.
- الكافيين
ينبغي تجنب الأطعمة الغنية بالكافيين (مثل القهوة، والمشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة، والشاي الأخضر، والشاي الأسود) أثناء الرضاعة الطبيعية أو تناولها بكميات قليلة، فالأطفال لا يستطيعون هضم الكافيين بكفاءة البالغين، وقد يؤدي الإفراط في تناوله لديهم إلى الانفعال وصعوبة النوم.
- الأطعمة الغنية بالدهون
الأطعمة المصنعة الغنية بالدهون، وخاصةً الدهون المتحولة، قد تُغير تركيبة الدهون في حليب الأم، وقد يُؤدي ذلك إلى آثار سلبية على نمو الطفل، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات العلمية لتأكيد هذه العلاقة.
يمكن العثور على الدهون المتحولة في الأطعمة مثل زيت فول الصويا المكرر والسمن والوجبات الخفيفة والنقانق وفشار الميكروويف والبيتزا والهامبرغر واللازانيا المجمدة.
- الأطعمة النيئة
الطعام الذي يُقدّم نيئًا (مثل الأسماك النيئة المستخدمة في المطبخ الياباني، والمحار، والحليب غير المبستر) معرضٌ لخطر التلوث والتسمم الغذائي، مما قد يُسبب عدوى معوية لدى الأم، عادةً ما تُسبب هذه العدوى أعراضًا مثل الإسهال أو القيء.
مع أن هذا لن يؤثر على الطفل، إلا أن التسمم الغذائي قد يؤدي إلى جفاف الأم، مما قد يؤثر على إنتاج حليب الثدي، لذلك، يجب تجنب تناول الأطعمة النيئة، وإلا فيجب الحصول عليها من مصادر موثوقة فقط.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي