2025-01-22@04:31:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1128
«غذائي»:
يوجد نوعان رئيسيان من الكوليسترول، وذلك لانهما يؤثران على خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وينتقل كلا النوعين في مجرى الدم داخل جزيئات تسمى البروتينات الدهنية. نظام غذائي يساهم في خفض مستويات الكوليسترول ويحمل البروتين الدهني الكولسترول من الكبد إلى الخلايا في جميع أنحاء الجسم، ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكولسترول LDL في الدم إلى تراكم الترسبات...
#سواليف أغلقت لجنة السلامة العامة في محافظة المفرق مصنعا غذائيا لمخالفته شروط الصحة والسلامة العامة بحسب محافظ المفرق سلمان النجادا. وأضاف في تصريح لوكالة الأنباء الأردنية اليوم، أن إغلاق المصنع جاء لعدم تطبيقه لاشتراطات الصحة والسلامة العامة وإشكاليات أخرى تتعلق بالتراخيص القانونية المطلوبة، لافتا إلى أن لجنة السلامة العامة في المحافظة ومن خلال اطلاعها...
حذرت هيئة الدواء المصرية، عبرمنشور لها على صفحتها الرسمية فيسبوك، من مكمل غذائي شهير متواجد في الأسواق بشكل كبير ، وقالت إن هناك عبوات مقلدة ومغشوشة منه ، وهذا المكمل الغذائي هو Efalex Liquid 120ml، والتشغيلات التابعة له، وتشغيلة رقم 11402.وحذرت المواطنين من خطورته وطالبتهم بالاتصال بالخط الساخن 15301 أو طلب المعرفة من خلال الصيدلي...
أصدرت هيئة الدواء المصرية، منشورا تحذيريا بشأن عقار Efalex Liquid 120ml، والتشغيلات التابعة له، موضحة أنّه من إنتاج شركة ﺳﻴﺠﻤﺎ ﻟﻠﺼﻨﺎﻋﺎت اﻟﺪواﺋﻴﺔ لصالح شركة UK تشغيلة رقم 11402. ووجّهت هيئة الداواء، المواطنين، بالاتصال بالخط الساخن للهيئة 15301 أو طلب المعرفة من خلال الصيدلي أو الطبيب المشرف على الحالة، حال ظهور أي مشكلات. التفرقة بين المغشوش...
ليبيا – أكد مركز الرقابة على الأغذية والأدوية حدوث حالات تسمم يبلغ عددها 80 حالة تسمم 13 منهم داخل الايواء، بعد تناولهم من أحد المطاعم الخاص بتحضير الوجبات السريعة شاورما وسكالوب داخل منطقة جنزور. وأشار المركز بحسب المكتب الاعلامي التابع للمركز إلى أنه فور تلقي البلاغ انطلق مدير مكتب الرقابة جنزور رفقة مفتشي المكتب لعين...
قال اختصاصي السلامة وجودة الغذاء فهد السعيد، إنه لا وجود لمنتج غذائي يساعد على التخسيس.وأضاف السعيد، خلال لقائه المذاع على قناة العربية، أن تخفيف الوزن لا يتم إلا ببرنامج غذائي ورياضي.وحذر اختصاصي السلامة وجودة الغذاء، من العبارات الدعائية الفضفاضة على المنتجات لأنها عبارات مضللة مثل «شاي التخسيس»، مشيرا إلى أن انقاص الوزن يعتمد على نظام...
البلاد – جدة سجلت المملكة فائضاً في أهم 3 منتجات غذائية خلال العام المنصرم، تتصدرها التمور بنسبة 124 في المائة، ومنتجات الألبان 118 %، ثم بيض المائدة 117 %. وخلال العام الحالي ، جرى تحويل المؤسسة العامة للحبوب إلى الهيئة العامة للأمن الغذائي، في خطوة لتحسين المؤشرات وتحقيق الأهداف الوطنية في تطوير وتنمية القطاع، ما...
تعد صحة القلب من بين أهم الاهتمامات الصحية على مستوى العالم، ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن الهند مسؤولة عن خمس الوفيات العالمية، وخاصة بين السكان الأصغر سنا، الجانب المشرق هو أن العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن الوقاية منها عن طريق نمط الحياة المناسب والتغييرات الغذائية، إحدى الطرق الأساسية لتعزيز صحة القلب هي اتباع...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة من اللوز يمكن أن يساعدك على التخلص من الوزن الزائد بنسبة تصل إلى 9.3%. واكتشف باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن إدراج اللوز في النظام الغذائي الصحي، لم يساعد الناس على إنقاص الوزن فحسب، بل أدى أيضا إلى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وباستخدام بيانات من 106 مشاركين، وجد الفريق...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة من اللوز يمكن أن يساعدك على التخلص من الوزن الزائد بنسبة تصل إلى 9.3%. واكتشف باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن إدراج اللوز في النظام الغذائي الصحي، لم يساعد الناس على إنقاص الوزن فحسب، بل أدى أيضا إلى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.وباستخدام بيانات من 106 مشاركين، وجد...
تتعدد الأنظمة الغذائية، ما بين نظام الكيتو إلى النظام الغذائي النباتي، ومن النظام الغذائي المتقطع إلى نظام باليو الغذائي، والتي يمكن أن يختار الشخص من بينها على أمل فقدان الوزن. ولكن، هل حدث لك أن عدم انخفاض بالوزن حتى بعد اتباع نظام غذائي لفترة طويلة؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهذا ليس خطأ النظام الغذائي، لكن...
#سواليف يتميز #الزعفران برائحة طيبة ولكن مذاقه مر. يستخدم في الطهي ليكسب #الطعام نكهة طيبة، كما يُستخدم في تلوين الحلوى، ويستخدمه البعض لتتبيل أنواع من الطعام. استخدامات منذ العصور الوسطى يستخدم الزعفران باعتباره دواء عشبيا مضادا لتشنجات وانتفاخ البطن، واستخدمه الأوروبيون في العصور الوسطى لعلاج التهابات الجهاز التنفسي والاضطرابات مثل #السعال ونزلات...
صراحة نيوز – يتميز الزعفران برائحة طيبة ولكن مذاقه مر. يستخدم في الطهي ليكسب الطعام نكهة طيبة، كما يُستخدم في تلوين الحلوى، ويستخدمه البعض لتتبيل أنواع من الطعام.استخدامات منذ العصور الوسطى يستخدم الزعفران باعتباره دواء عشبيا مضادا لتشنجات وانتفاخ البطن، واستخدمه الأوروبيون في العصور الوسطى لعلاج التهابات الجهاز التنفسي والاضطرابات مثل السعال ونزلات البرد والحمى...
استعرضت الحلقة الجديدة من برنامج «كابيتانو مصر»، شرحًا للنظام الغذائي للشباب الموهوبين المشاركين في البرنامج الذي أطلقته الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية لاكتشاف المواهب الكروية. النظام الغذائي أكدت أخصائية التغذية المشرفة على النظام الغذائي لموهوبي برنامج كابيتانو مصر، أنهم يعملون على الخروج بتوقيت مناسب وكمية ونوعية للطعام المناسب للاعبين، لضمان محافظتهم على لياقتهم. نجوم كابيتانو...
خلصت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي غني بالخضروات والمكسرات والمأكولات البحرية، يمكن أن يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بالخرف بمعدّل الربع تقريبا. ودرس الباحثون ما يقرب من 60300 شخص تزيد أعمارهم عن 40 عاما في المملكة المتحدة، وتم سؤالهم عن نظامهم الغذائي النموذجي على مدار 24 ساعة.وتبين أن ثلث الأشخاص الذين سجلوا...
هناك العديد من العوامل التي تزيد من الإصابة بأمراض القلب التاجية، والتي تصيب الشرايين، ومن بينها السمنة ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم وقلة الحركة واضطراب. نظام غذائي يحمي من الإصابة بأمراض القلب التاجية ويمكن لبعض العوامل الخارجية ايضا ان تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، مثل: تراكم الدهون والتدخين والتوتر النفسي، بجانب التقدم في العمر والعوامل الوراثية. ...
نصح تجمع الشرقية الصحي بمحاولة الحفاظ على نسبة الكوليسترول في مستوى صحي لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.وقدم التجمع، من خلال حسابه على منصة إكس، المعروفة بتويتر سابقا، عدة نصائح للوقاية من ارتفاع الكوليسترول، وهي: الإقلاع عن التدخين.المحافظة على وزن صحي.اتباع نظام غذائي صحي.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.السيطرة على التوتر.#توعية | ????للوقاية من ارتفاع...
قد تبدو الحشرات طعاما يفضل الكثيرون تجنبه في وجباتهم، لكن دراسة جديدة، نشرت في مجلة «ساينس» توصلت إلى أن عناصرها الغذائية قد تؤدي إلى تحسين عملية التمثيل الغدائي. وقام باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس (WUSL) بإطعام الفئران نظاما غذائيا يتضمن الكيتين، وهي مادة تتواجد في الهياكل الخارجية للحشرات. وكان التأثير...
قد تبدو الحشرات طعاما يفضل الكثيرون تجنبه في وجباتهم، لكن دراسة جديدة، نشرت في مجلة “ساينس” توصلت إلى أن عناصرها الغذائية قد تؤدي إلى تحسين عملية التمثيل الغدائي. وقام باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس (WUSL) بإطعام الفئران نظاما غذائيا يتضمن الكيتين، وهي مادة تتواجد في الهياكل الخارجية للحشرات. وكان التأثير النهائي لذلك...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا منشور على صفحته الشخصية بالفيسبوك عن أحسن قاعدة للنظام الغذائي.وقال د.شعبان : " كلوا واشربوا ولا تسرفوا بالنسبة للكمية ثلاثة أثلاث ثلث المعدة للأكل، ثم ثلث للمشروبات ثم تترك ثلثا خاليًا، لهبوط الحجاب الحاجز بين الصدر والبطن ليسمح الرئتين بالتمدد يعني ضرورة عدم الامتلاء التام. وبالنسبة...
تعرض الجزائري رياض محرز، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لوعكة صحية، وبات مهددا بالغياب عن لقاء التعاون بسبب نقله للمستشفى. وأوضحت صحيفة الوئام السعودية أن محرز ارتاد أحد مطاعم مدينة جدّة، وهناك تعرض لتسمم غذائي، حيث أصيب بـ"جرثومة فى المعدة" بعد تناوله إحدى الوجبات. الأهلي سيواجه التعاون، مساء يوم السبت، على ملعب الأمير...
أعلن الألماني ماتياس يايسله، المدير الفني لفريق أهلي جدة، التشكيل الأساسي الذي يخوض به مواجهة التعاون، في المباراة التي تجمع بينهما ضمن منافسات الجولة السادسة من بطولة الدوري السعودي (دوري روشن).يستضيف أهلي جدة، اليوم السبت، التعاون على ملعب استاد مدينة الملك عبدالله الرياضية، في لقاء ينطلق في التاسعة مساء بتوقيت القاهرة.ويقود الجزائري رياض محرز، هجوم...
بوردو ـ أ ف ب: فتح القضاء الفرنسي تحقيقًا بتهمة «القتل والتسبب بإصابات بصورة غير متعمدة» بعد حدوث 15 حالة تسمم، إحداها أدَّت إلى الوفاة، مرتبطة باستهلاك السردين المعلَّب في مطعم في بوردو بجنوب غرب فرنسا. وحُدد خمسة عشر من زبائن المطعم المشتبه به في القضية، بعضهم يحمل الجنسيات الأميركية والكندية والأيرلندية واليونانية والبريطانية، على...
كشفت تقارير صحفية سعودية، اليوم السبت، أن الجزائري رياض محرز، لاعب أهلي جدة، نقل إلى أحد المستشفيات لتلقي العلاج إثر تعرضه لوعكة صحية.وأُصيب رياض محرز بتسمم غذائي، قبل مواجهة أهلي جدة أمام التعاون، في المباراة التي تجمع الفريقين، مساء اليوم السبت، ضمن منافسات الجولة السادسة من بطولة الدوري السعودي (دوري روشن).وتعرض محرز للتسمم خلال الساعات...
نُقل النجم الدولي الجزائري رياض محرز. أمس الجمعة. إلى أحد مستشفيات مدينة جدة السعودية، بعد تعرضه لوعكة صحية. وحسب ما كشفته وسائل إعلام سعودية، أمس الجمعة، فإن محرز مهدد بتضييع مواجهة فريقه المقبلة ضد التعاون في الجولة السادسة من دوري روشن السعودية. ومن جهتها، لم تقدم لحد الساعة إدارة نادي الأهلي السعودية، أي مستجدات بشأن...
البوابة - إن أفضل نظام غذائي لمريض السكري هو اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من الألياف. ومن المهم أيضًا الحد من الدهون المشبعة وغير الصحية، واختيار مصادر البروتين الصحية.طبيب البوابة: أفضل نظام غذائي لمرضى السكرفيما يلي بعض النصائح المحددة لاتباع نظام غذائي صحي لمرض السكري: أكل الكثير من...
يتضمن نمط الحياة الصحي عدة أمور، من بينها ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن. هذا النظام الغذائي يجب أن لا يقتصر على منتجات الوجبات السريعة، مثل البيتزا أو البطاطس المقلية أو البرغر. ربما يدرك معظم الناس أنه يجب عليهم الابتعاد عن تناول الكثير من الأطعمة الدهنية أو المعالجة بشكل كبير. ولذلك هناك عادة فحواها أن...
وجدت دراسة أمريكية أن الألياف الغذائية هي المفتاح للبقاء شابًا لفترة طويلة، وتبين أن استهلاكها يساعد كبار السن على العيش لفترة أطول دون أن يفقدوا صحتهم. يقي من الشيخوخة.. تعرفي على الفوائد السحرية لعسل السدر فوائد الشاي الأخضر.. يحرق الدهون ويحمي من الشيخوخة وتناول نظام غذائي غني بالألياف في سن الشيخوخة يزيد من...
نعم يمكن تناول المكملات الغذائية لتعويض العناصر الغذائية الناقصة أثناء وبعد عمليات الرجيم وإنقاص الوزن، إذا كانت هناك حاجة لذلك. فعندما يكون النظام الغذائي للشخص غير متوازن بشكل كافي، قد يحتاج الجسم إلى مكملات غذائية لتعويض العناصر الغذائية الناقصة، مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات والأحماض الدهنية الأساسية. ويجب الحرص عند تناول المكملات الغذائية والتأكد من...
عقب مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي، على وفاة فتاة في الفيوم قبل فرحها بيومين بسبب تناول وجبة إندومي، منوها بأن الإندومي كمادة غذائية معروضة في الأسواق يجب أن يكون خاليا من السموم، وهو أمر لا يمكن معرفته بسبب المواد المضافة إليها. أستاذ مناخ يكشف تأثير العاصفة دانيال على مصر بعد الحرارة الشديدة.. الأرصاد تكشف...
كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام الكيتو الغذائي يمكن أن يعزز فرص ملايين النساء في الحمل. ويعرف نظام كيتو الغذائي، الذي يعطي الأولوية لتناول الدهون الصحية وتجنب الكربوهيدرات، بكونه أداة قوية لفقدان الوزن وأداة مضادة للالتهابات. والآن، وجد الباحثون أنه يمكن أيضا أن يخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)،...
نشر القسم الإخباري الإنجليزي في مجلة “العربي الجديد” القطرية تقريرا اقتصاديا بشأن النظام الغذائي لدول شمال إفريقيا ومن بينها ليبيا. أكد التقرير أن بلدان ليبيا ومصر والمغرب والجزائر وتونس تمثل مساحة كبيرة من الأرض وشبكة من العلاقات السياسية والاقتصادية والبيئية المعاصرة والتاريخية الرابطة لشمال إفريقيا بنطاق المنطقة الأوسع. ووفقا للتقرير بات من المعروف أن استهلاك...
أمهلت لجنة شؤون البيئة والأمن الغذائي والمائي هيئة الغذاء شهرا للاتيان بخطة متكاملة تتعلق بالأمن الغذائي والمائي وفق تكليف مجلس الأمة.وقالت مصادر نيابية لـ «الراي»: إن أعضاء اللجنة طلبوا من هيئة الغذاء إبداء الحماسة ومزيد من الجهد في العمل والتعاون في وضع خطة للأمن الغذائي والمائي.وذكرت المصادر: أن اللجنة اجتمعت مع المشرفين على محمية الجيش...
أصيبت ربة منزل واثنان من أطفالها باشتباه تسمم غذائي، إثر تناولهم طعاما فاسدا داخل منزلهم بمركز ناصر شمال محافظة بني سويف، وجرى نقلهم بسيارة إسعاف إلى المستشفى لتلقي الإسعافات الأولية والعلاج اللازم. تلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة بني سويف بلاغًا يفيد بوصول سيدة واثنين من أطفالها، صحبة أهليتهم، إلى عيادات التأمين الصحي بمركز...
أصيبت ربة منزل واثنان من أطفالها باشتباه تسمم غذائي، إثر تناولهم طعام فاسد داخل منزلهم بمركز ناصر شمال محافظة بني سويف، وجرى نقلهم بسيارة إسعاف إلى المستشفى لتلقي الإسعافات الأولية والعلاج اللازم. إصابة 3 من أسرة واحدة باشتباه تسمم غذائي وتلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة بني سويف بلاغًا، يفيد وصول سيدة واثنين من أطفالها،...
أصيبت ربة منزل واثنين من أطفالها بإشتباه تسمم غذائي إثر تناولهم طعام فاسد داخل منزلهم بمركز ناصر شمال محافظة بني سويف وجرى نقلهم بسيارة إسعاف إلى المستشفى لتلقي الإسعافات الأولية والعلاج اللازم.وتلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة بني سويف بلاغًا يفيد بوصول سيدة واثنين من أطفالها، صحبة أهليتهم، إلى عيادات التأمين الصحي بمركز ناصر، مصابين...
نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت الزيتون. ووجدت الدراسة التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، يوم الإثنين، وشملت 90 ألف شخص، أن محبي زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف. ووفق الدراسة، إن أولئك الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام...
زنقة20ا محمد المفرك توفي طفل يقطن بدوار أولاد يحيى جماعة تمصلوحت بإقليم الحوز، اليوم الخميس، نتيجة إصابته بتسمم غدائي حاد. وحسب مصادر، فإن الهالك أصيب بوعكة صحية اضطر معها والده إلى نقله الى مستوصف المنطقة قبل أن يأمره الطبيب بالتوجه على وجه السرعة لمستشفى ابن زهر لانه اصيب بتسمم غدائي حاد لكن القدر لم يمهله...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها.تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الخميس 7 سبتمبر 2023 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي. ...
احذر الماكريل المضيء به سم قاتل.. «البيطريين» توضح العلامات الطبيعية لأي منتج غذائي.. و«طبيبة»: «كبريتات النحاس مركب سام جدا».. وتوضح طرق التأكد من سلامة الأسماك
بعد انتشار صورة لسمك الماكريل الأطلسي في أحشائه لون أزرق مضيء على صفحات موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، حذرت نقابة البيطريين المواطنين من هذا النوع من الأسماك حيث به مادة مسممة، تسبب العديد من الأمراض لمن يتناولها، جاءت التحذيرات بعدما تلقت النقابة رسائل كثيفة من المواطنين تستفسر عن ظهور هذا الضوء الأزرق. غير صالحة للاستهلاك الآدميوجهت الدكتورة...
أصيب 97 شخصًا من أهالي إحدى قرى مركز مغاغة شمال المنيا، بتسمم غذائي، تناولوا وجبات خلال حفل زفاف.تلقى اللواء محمد مصطفى ضبش، مدير أمن المنيا، بلاغًا من الدكتور حسين غيتة، مدير مستشفى مغاغة المركزي، بوصول العشرات من المواطنين لاستقبال المستشفى، مصابون بحالة أعياء ومغص وقئ، ادعاء تناول وجبات غذائية خلال حفل زفاف بإحدى قرى مركز...
أصيب العشرات من نزلاء السجن المركزي التابع لمليشيا الحوثي الإرهابية في محافظة الحديدة (غربي اليمن)، بتسمم غذائي، عقب تناولهم وجبة غذاء فاسدة. وقالت مصادر محلية، أن أكثر من 40 سجينا في السجن المركزي بالحديدة أصيبوا بتسمم غذائي، عقب تقديم وجبة فاسدة لهم، دخل السجن. وأوضحت المصادر أن السجناء تعرضوا لقيءٍ وإسهال حاد، جراء الوجبة المسمومة،...
أصيب العشرات من نزلاء "السجن المركزي" التابع لمليشيا الحوثي الإرهابية في مدينة الحديدة الساحلية، بتسمم غذائي، جراء تناولهم وجبة غذاء فاسدة.وقالت مصادر حقوقية، أن ما يزيد على 40 سجينا في "السجن المركزي" بالحديدة أصيبوا، الاثنين 4 سبتمبر 2023م، بحالة تسمم غذائي.ولفتت المصادر ان السجناء المصابين تساقط اغلبهم في حالات اغماء وبعضهم يتقيؤن الطعام من شدة...
أصيب العشرات من نزلاء السجن المركزي التابع لمليشيا الحوثي الإرهابية في الحديدة، بتسمم غذائي، جراء تناولهم وجبة غذاء فاسدة. وقالت مصادر محلية، أن ما يزيد على 40 سجينا في السجن المركزي بالحديدة أصيبوا اليوم بحالة تسمم غذائي بعضهم من شدة الالم تقيأ الطعام ومنهم من أغمي عليه. وأضافت المصادر أن أدارت السجن تجاهلت أمر المصابين...
أعلنت وزارة الصحة الليبية إن إجمالي حالات التسمم الغذائي التي وصلت لمستشفى الخمس التعليمي، على مدى يومين،بلغت 112 حالة بينهم 59 حالة دخلت أقسام الإيواء، من بينهم 17 طفلًا. وجاءت حالات التسمم الغذائي بعد تناول وجبات بإحدى صالات الأفراح،حيث قامت وزارة الصحة وعلى الفور بتفعيل فرق الإسعاف والطوارئ والاستجابة السريعة والبدء بالاستقصاء الوبائي. ووفق منشور...
مع انقطاع الطمث .. تبدأ بعض التغييرات الهرمونية في جسم المرأة ، وتبحث العديد من النساء في هذه المرحلة عن أنظمة غذائية تساعد في السيطرة على أعراض انقطاع الطمث، وتدعم وظائف القلب أو الدماغ، وتعزز صحتهن بشكل عام.إلا أن أفضل نظام غذائي بشكل عام هو الذي يمكنك الالتزام به على المدى الطويل، والذي يشتمل على...
لندن (زمان التركية)ـ أظهرت نتائج دراسة أجراها باحثون في جامعة هارفارد أن استخدام زيت الزيتون بدلا من الدهون مثل السمن والمايونيز التجاري قد يقلل من خطر الوفاة بسبب الخرف. وقال علماء أن خطر الوفاة بسبب الخرف لدى الشخص الذي يستهلك أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميا يمكن أن ينخفض بنسبة 28 بالمئة....