نظام غذائي لإعادة انبات الشعر وعلاج التساقط

تساقط أمطار رعدية على هذه الولايات

أعلنت مصالح الأرصاد الجوية، اليوم الجمعة، عن تساقط أمطار رعدية على عدة ولايات من الوطن.

وحسبما أفاد به بيان المصالح ذاتها، فإن الولايات المعنية بتساقط الأمطار، هي تلمسان، وسيدي بلعباس، ومعسكر، عين تموشنت ووهران.

إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۲ ساعة

لخسارة الوزن.. يجب إدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي

حددت خبيرة التغذية أولغا بانوفا المنتجات التي يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن، ونصحت الأشخاص الذين يحاولون خسارة الوزن بإدراج الدهون الصحية في نظامهم الغذائي، حيث تحدثت لإذاعة سبوتنيك عن المنتجات التي تساعد على خسارة الوزن. وأضافت الخبيرة أن الدهون الصحية تشمل زيت الزيتون والبذور والمكسرات، ومن يحاولون إنقاص وزنهم يحتاجون أيضاً إلى الألياف، التي تعتبر فعالة جداً في توفير الشعور بالشبع لفترة طويلة، ومصادر الألياف هي الخضروات والفواكه والبقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة. بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف، فإن البروتين، الذي يوجد في أطعمة مثل اللحوم الخالية...

الأسبوعقبل ۴ ساعة

لتجنب الإصابة بالخرف.. مكون غذائي يعزز صحة الدماغ

يبحث الكثير عن طريقة لحماية صحة الدماغ وتجنب الإصابة بالخرف، وهناك الكثير من مكونات المطبخ التي تساعد في هذا الموضوع ولعل أهمها هو زيت الزيتون. أهمية زيت الزيتون للدماغ وأوضحت الدكتورة سوغول آش، الطبيبة المتخصصة في الطب الطبيعي وباحثة في الطب الوظيفي، لشبكة «سي إن بي سي»، أهمية زيت الزيتون بوصفه أساسياً لأي نظام غذائي صحي للدماغ، ويرجع ذلك بحد كبير إلى مضادات الأكسدة القوية وخصائصه المضادة للالتهابات. دراسة جامعة هارفارد ونشرت جامعة «هارفارد» دراسة أجرتها عام 2024 على 92 ألفاً و383 مواطنًا أمريكيًا، وقالوا أنه بغض النظر عن الاستعداد...

النهار أونلاینقبل ۱۴ ساعة

تساقط أمطار رعدية على هذه الولايات

أعلنت مصالح الأرصاد الجوية، اليوم الجمعة، عن تساقط أمطار رعدية على عدة ولايات من الوطن. وحسبما أفاد به بيان المصالح ذاتها، فإن الولايات المعنية بتساقط الأمطار، هي تلمسان، وسيدي بلعباس، ومعسكر، عين تموشنت ووهران. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

صدى البلدقبل ۲ یوم

نشرة المرأة والمنوعات.. أشهر وأفضل الزيوت لعلاج تساقط الشعر.. أنغام تثير الجدل بظهورها بعد قبلة عبد المجيد عبد الله

نشر موقع “صدى البلد” عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: فوائد لا تعرفها لـ بذور الكمون، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفشار؟، تعرف على فوائد ورق الغار، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتأبرزها للقلب والسرطان.. 10 فوائد لا تعرفها لـ بذور الكمونلعلاج تساقط الشعر.. تعرف على أشهر وأفضل الزيوت المستخدمةبملابس لافتة.. سارة سلامة تثير الجدل من باريسجل الصبار..كنز لعلاج هذه الأمراضماذا يحدث لجسمك عند تناول الفشار؟تعرف...

صدى البلدقبل ۲ یوم

كنز غذائي..تعرف على فوائد ورق الغار

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،فوائد مذهلة لورق الغار.1- تحسين عملية الهضمعلاج اضطرابات المعدة، أو تلطيف متلازمة القولون العصبي أو حتى تخفيف أعراض الاضطرابات الهضمية وتسهيل عملية الهضم.2- أوراق الغار لخسارة الوزنيخلط ليتر من الماء المغلي و2 أعواد من القرفة و 5 أوراق غار ويترك المزيج لمدة 20 دقيقة على نار هادئة ثم يترك منقوعا لمدة 30 دقيقة ويصفى ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة3- علاج المشاكل التنفسيةيطبق زيت الغار العطري على الصدر اذ يعمل على المساعدة على التنفس بسهولة. كما...

صدى البلدقبل ۲ یوم

لعلاج تساقط الشعر.. تعرف على أشهر وأفضل الزيوت المستخدمة

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر وضعفه وتبحث عن حل جذري لمشاكل تساقط الشعر و تقصفه و ضعف جذوره فعليكِ بالحل الطبيعي و الأمثل منذ قديم الأزل لكل مشاكل الشعر، الحل الذي جربه الكثير وحصلوا على نتائج مبهرة وشعر مثالي إنها الزيوت الطبيعية.أشهر وأفضل الزيوت المُستخدمة لعلاج تساقط الشعر ..1- زيت الزيتونكثير من السيدات يستخدمن زيت الزيتون في الطهي و لكنه أيضاً له فوائد أخرى كثيرة لا حصر لها فهو من أفضل الزيوت لزيادة نموّ الشعر وتقويته وتنعيمه حيث يحتوي زيت الزيتون على أحماض أمينية تعمل على تغطية خصلات الشعر...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

نظام غذائي قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان

أظهرت نتائج دراسة حديثة شارك فيها 976 ألف شخص، أن الأطعمة النباتية تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وهو ما أثار حالة من الجدل حول فوائد اتباع الأنظمة الغذائية النباتية.يشير البروفيسور فاديم بوكروفسكي رئيس مختبر الأسس الكيميائية الحيوية لعلم الأدوية ونماذج الأورام في مركز بلوخين الوطني لعلم الأورام، رئيس قسم الكيمياء الحيوية في جامعة الصداقة بين الشعوب، في رده على هذا السؤال، إلى أنه لا توجد دراسات كثيرة واسعة النطاق حول تأثير النظام الغذائي على احتمال الإصابة بالسرطان. ولكن الخبر السار هو أن أيا منها لم يثبت أن الأنظمة الغذائية النباتية...

جریدة الوطنقبل ۲ یوم

التوتر يضر بجمال شعر المرأة

يؤكد الأطباء وخبراء التجميل أن المستويات العالية من التوتر يمكن أن تكون ضارة للغاية بالصحة الجسدية والعقلية، كما يؤثر التوتر على صحة الشعر. ومن زيادة القابلية لتساقط الشعر، إلى النتائج الأكثر خطورة مثل الثعلبة البقعية، فإن التوتر ليس جيدا لشعر المرأة. وقالت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الجلدية الألمان إن التوتر النفسي المستمر يتسبب في تساقط الشعر، حيث تُعيق هرمونات التوتر، مثل الكورتيزول، نمو الشعر. وأضافت الرابطة أن هرمونات التوتر تحد من إمداد جذور الشعر بالعناصر المغذية، كما أنها تعزز العمليات الالتهابية في جذور الشعر، مما يمهد الطريق لتساقط الشعر....

عین لیبیاقبل ۲ یوم

«كنز غذائي» يحمي من أمراض قاتلة

كشفت دراسة جديدة نشرتها مجلة “ميرور”، “أن نوعا شائعا من “التوابل”، يحمل فوائد صحية متعددة، أبرزها الوقاية من السرطان وخفض مستويات الكوليسترول. وبحسب الدراسة، “فإن “بذور الكمون” الغنية بالعناصر الغذائية، تحتوي مركبات تعزز الصحة العامة، ويعتقد أن التأثيرات الصحية الإيجابية “للكمون” تعود إلى مركبات الفلافونويد، التي تعمل كمضادات أكسدة قوية تساعد على تحييد الجذور الحرة الضارة التي تسبب تلف الخلايا”. ووفقا لموقع “الطبي”، فإن هذه “العملية قد تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم”. وكشف الباحثون أن “مستخلصات الكمون أظهرت تأثيرات إيجابية على...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۲ یوم

تشخيص وعلاج الانصمام الرئوي في محاضرة للجمعية الطبية السورية ‏الأمريكية بمشفى دمشق

دمشق-سانابمشاركة عدد من الأطباء وجراحي الصدرية والداخلية، أقامت الهيئة ‏العامة لمشفى دمشق اليوم وبالتعاون مع الجمعية الطبية السورية الأمريكية (‏سامز) محاضرة بعنوان “الانصمام الرئوي.. التشخيص والتصنيف والعلاج” ‏وذلك في قاعة المحاضرات بالمشفى.‏وسلط الاختصاصي في الأمراض الصدرية والعناية المركزة في مدينة شيكاغو، وعضو منظمة ‏سامز الدكتور أسعد الجندلي الضوء خلال المحاضرة على الانصمام الطبي الرئوي، وآخر طرق التشخيص والعلاج ‏والأدوات الجديدة المتوافرة في الولايات المتحدة الأمريكية لمعالجة الانصمامات ‏الكبيرة.‏والانصمام الرئوي -وفق الجندلي- هو جلطة دموية تمنع الدم من التدفق إلى ‏أحد شرايين الرئة، حيث إن تكوّن الجلطة الدموية يبدأ في أحد...

نظام غذائي لإعادة انبات الشعر وعلاج التساقط

تساقط أمطار رعدية على هذه الولايات

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار