2025-04-11@21:04:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1273
«غذائي»:
تقدم الدكتور سمير صبري، المحامي بالنقض والدستورية العليا، ببلاغ عاجل إلى النائب العام والمستشار مدير إدارة مكافحة جرائم غسيل الأموال، ضد مؤمن عادل، مالك سلاسل محلات "بلبن"، و"وهمي"، و"كرم الشام"، متهمًا إياه بممارسة أنشطة تتعلق بغسيل الأموال، واستغلال الذوق العام في حملات دعائية مثيرة للجدل، فضلًا عن شبهات تتعلق بجودة المنتجات وسلامة المستهلك.وأوضح صبري في...
تخطو محافظة الأقصر خطوات واثقة نحو تعزيز قطاع الصناعات الغذائية، حيث تستعد هيئة تنمية الصعيد، بالتنسيق مع المحافظة، لطرح المزايدة العلنية لتأجير وتشغيل مجمع الصناعات الغذائية والتعبئة المتخصص في تجفيف الطماطم بقرية الكيمان التابعة لمركز إسنا، وقد تحدد يوم الأحد الموافق 20 أبريل موعدًا لجلسة المزايدة التي ستعقد بمقر هيئة تنمية الصعيد بالقاهرة. وأوضح الدكتور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصيب 6 أشخاص، بينهم 4 أطفال، بتسمم غذائي، مساء أمس الإثنين، بمركز بلاط في محافظة الوادي الجديد.تلقى اللواء محمد حامد، مدير أمن الوادي الجديد، إخطارًا من شرطة النجدة يفيد بوصول مصابين بتسمم غذائي إلى مستشفى بلاط المركزي.تبين إصابة كل من إبراهيم محمود عبد العزيز - 28 عاما، غادة مبروك أحمد...
أميرة خالد كشف أطباء، أن تناول البيض باعتدال قد يسهم في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وذلك بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة الأوعية الدموية والدماغ. ويعتبر البيض غني بمادة الكولين، وهي عنصر غذائي يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز وظائف الجهاز العصبي، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات أكسدة مثل اللوتين...
استخدام الوجبات الصحية والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يحمي الجسم من أمراض عديدة، كما يساعدك تناول الأطعمة الصحية للعيش بصحة أفضل .7 فوائد لجسمك عند شرب الكمون يوميا على معدة فارغةأسرار لا يخبرك بها الطبيب عن فوائد تناول الكيوي يوميًاوإليك أفضل نظام غذائي للعيش بصحة أفضل- اجعل معظم وجبتك من الخضراوات والفواكه - نصف طبقك.احرص على...
أشارت دراسة جديدة، إلى أن اتباع نهج بسيط، قد يُحدث تأثيرًا أكبر من مجرد حساب السعرات الحرارية باستمرار، وهو نظام الصيام المتقطع “4:3”.ويتضمن نظام الصيام المتقطع 4:3 الحد من تناول السعرات الحرارية لثلاثة أيام أسبوعيًا، وتناول الطعام بشكل طبيعي خلال الأيام الأربعة المتبقية.ووجد باحثون في الولايات المتحدة أن هذا النهج أدى إلى فقدان 7.6% من...
بين الأغلى والأرخص والعديد من أنواع الجبن المختلفة وفوائدها وسعراتها الحرارية تعد الجبنة الزرقاء «الريكفورد» واحدة من أشهر وأغلى أنواع الجبن التي لها مذاق مميز ومختلف، ويفضلها العديد من الأشخاص.بعد العيد ولخبطة الأكل.. ديتوكس لتنظيف وتطهير المعدة والأمعاءلا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12وقررت هيئة معايير الغذاء في إسكتلندا، إصدار تحذير ضد الجبن...
أطلق الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية وعلاج السمنة، نظامًا غذائيًا جديدًا تحت مسمى "نظام الإنقاذ"، بهدف معالجة آثار الإفراط في تناول الطعام خلال شهر رمضان وعيد الفطر، خاصةً ما يتعلق بزيادة الوزن وتراكم الدهون.تناول الطعام بهذا التوقيت سبب في زيادة الوزنوأوضح ناجي خلال لقاءه في برنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، أن النظام يركز...
يعد سرطان المعدة من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان ويسبب مضاعفات عديدة.ونعرض لكم أعراض سرطان المعدة والأكثر عرضة للإصابة من خلال ما جاء في موقع nhsinform.الأعراض الأولية لسرطان المعدة غامضة، ويسهل الخلط بينها وبين حالات أخرى أقل خطورة وتشمل:عسر الهضم المستمر وحرقة المعدةالغازات المحبوسة والتجشؤ المتكررالشعور بالامتلاء أو الانتفاخ بعد تناول الوجباتألم مستمر في المعدةيمكن...
الخميس, 3 أبريل 2025 7:16 م بغداد/المركز الخبري الوطني شهدت ولاية كوجايلي التركية حادثة تسمم غذائي جماعي، حيث أُصيب أكثر من 300 شخص بعد تناولهم شاورما دجاج في أحد المطاعم المحلية. وفقًا للسلطات الصحية، بدأ المصابون في التوافد على المستشفيات وهم يعانون من أعراض مثل الغثيان، التقيؤ، والإسهال. تم نقل المرضى إلى عدة مستشفيات...
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الشخص الذي يتبع نظام غذائي معين لفترة طويلة، ومن ثم يتناول سكريات بصورة مفاجأة ففي هذه الحالة سيكون معرضًا للإصابة بالسكر أكثر من الشخص الذي لا يتبع أي نظام غذائي، وهذا الأمر ينطبق على الشخص الذي لا يعتدل في تناول الطعام بعد انتهاء شهر رمضان. وأضاف "فهمي"، خلال...
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا لمدة معينة لكي ينخفص وزنه سيزيد وزنه مرة أخرى، لأن التغذية إذا لم تتحول إلى نظام حياة فلن ينجح أي نظام غذائي يُعد لفترة من الوقت. وأضاف "فهمي"، خلال تصريحات تليفزيونية، أن هناك ضرورة للابتعاد عن الطعام غير الصحي مثل المشروبات الغازية أو...
84 حالة تسمم غذائي في كلار خلال عيد الفطر
حرص إيهاب عبد المنعم، مدير الفريق الأول للكرة الطائرة سيدات بالنادي الأهلي، وأشرقت ناصر طبيبة الفريق ومسئول التغذية، على الاجتماع بمسئولي المطعم الخاص بفندق الإقامة في نيجيريا.ووضعت إخصائية التغذية برنامجًا خاصًّا قبل انطلاق بطولة إفريقيا للأندية يتضمن إمداد اللاعبات بالفيتامينات والعناصر اللازمة بما يمنحهن أكبر قدر من الطاقة، للحفاظ على الحالة البدنية.وتضم قائمة «سيدات طائرة...
كشفت مصادر مطلعة لـ ”اليوم“ بأن اللجنة الرباعية المختصة بحوادث التسمم باشرت التحقيق في واقعة تسمم غذائي يُشتبه أنها طالت أكثر من 30 شخصاً إثر تناولهم منتجات من أحد فروع سلسلة محلات حلويات شهيرة. وتأتي هذه الخطوة في إطار الجهود المستمرة لضمان سلامة الغذاء وحماية صحة المستهلكين. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأوضحت مصادر صحية أن...
كشفت مصادر مطلعة لـ ”اليوم“ بأن اللجنة الرباعية المختصة بحوادث التسمم باشرت التحقيق في واقعة تسمم غذائي يُشتبه أنها طالت أكثر من 30 شخصاً إثر تناولهم منتجات من أحد فروع سلسلة محلات حلويات شهيرة. وتأتي هذه الخطوة في إطار الجهود المستمرة لضمان سلامة الغذاء وحماية صحة المستهلكين. وأوضحت مصادر صحية أن التسمم الغذائي، أو الأمراض...
تشير دراسة جديدة قدمت في اجتماع الكلية الأمريكية لأمراض القلب إلى أن اتباع نظام غذائي صحي نباتي يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة المبكرة للأشخاص المصابين بأمراض القلب أو مرض السكري أو السمنة، وجد الباحثون انخفاضا بنسبة 17-24 في المائة في مخاطر الوفيات، مما يفسر أهمية الأطعمة الكاملة وتجنب الخيارات النباتية غير الصحية.الأشخاص...
الجرجير من أكثر الخضروات الورقية كثافة بالعناصر الغذائية، مما يجعله إضافة مثالية لنظامك الغذائي، ويمكنك الاستمتاع به في السلطة، أو الساندوتشات، أو حتى تناوله كما هو للاستفادة من فوائده الصحية.تعرف على فوائد الجرجير عند تناوله فى السحور وفقا لموقع dailymedcail.ومن فوائد الجرجير الصحية المذهلة:1-كوب واحد من الجرجير يوفر أكثر من 100% من الاحتياج اليومي لـ...
يحتفظ أهالي محافظة البحر الأحمر بعادة غذائية متوارثة خلال عيد الفطر، تميزهم عن بقية محافظات مصر، حيث يعتبر "السمك الناشف" أو المالح وجبة رئيسية على موائدهم في أول أيام العيد. ويعزى هذا التقليد إلى الظروف البيئية التي عاشها الصيادون في الماضي، حيث ابتكروا طرقًا لحفظ الأسماك لتظل صالحة للاستهلاك بعد رحلات صيد طويلة في عرض البحر.السر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق واصلت فيديكس، الشركة العالمية الرائدة في النقل السريع، تقليدها السنوي في العطاء خلال شهر رمضان من خلال مبادرة تعبئة المواد الغذائية في الإمارات، بهدف دعم العمال وتقدير جهودهم في خدمة المجتمع.شارك فريق فيديكس في تعبئة 1600 طرد غذائي تضمنت الأرز، العدس، الحمص، زيت الطهي، والتوابل، حيث تم توزيعها في منطقة...
لخسارة الوزن في أواخر أيام رمضان، من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد في تقليل السعرات الحرارية دون حرمان، مع الحفاظ على النشاط والحيوية.نظام غذائي لخسارة الوزن في أواخر أيام رمضانوهذا النظام يساعدك على خسارة الوزن دون الشعور بالجوع أو الحرمان، مع الحفاظ على الطاقة والنشاط خلال الصيام.علامات نقص المغنيسيوم في الجسم.. وكيفية تعويضه...
قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) إن إمدادات الغذاء المخصصة لمساعدات الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية الحاد في نيجيريا وإثيوبيا قد تنفد خلال شهرين بسبب قرار ترامب تخفيض المساعدات الخارجية الأميركية. وقالت اليونيسيف إن نحو 1.3 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من سوء التغذية الحاد في هذين البلدين، قد يتعرضون لفقدان الدعم المنقذ...
أبوظبي: ميرة الراشديأطلقت مبادرة «نعمة»، حملة لتوزيع صناديق الإفطار العائلية خلال شهر رمضان، مستهدفة الأسر في أبوظبي والعين والظفرة والشارقة.وفي مدرسة المعتصم بأبوظبي شارك العشرات من المتطوعين في تجهيز أكثر من 1500 صندوق غذائي للعوائل ذات الدخل المحدود، والذين تم ترشيحهم من قبل مؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية. وتحتوي الصناديق على الخضراوات...
يعتقد البعض أن ممارسة الرياضة وحدها كافية لفقدان الوزن، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هذا الاعتقاد ليس دقيقا تماما. فعلى الرغم من أن النشاط البدني يلعب دورا مهما في تحسين الصحة العامة والحفاظ على الوزن، فإن الاعتماد على الرياضة فقط دون تعديل النظام الغذائي ربما لا يكون كافيا لتحقيق فقدان وزن ملموس. دراسات متعددة...
تسلمت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي 2000 طرد غذائي من مركز سهيل بن عويضة الخييلي لدعم مبادراتها الإنسانية ومساعدة الأسر المتعففة في العين.وقال الدكتور أحمد عبيد الظاهري، مدير مركز الهلال الأحمر في العين، إن فريق الهيئة بدأ بتوزيع الطرود الغذائية التي تسلمها من مركز سهيل بن عويضة الخييلي، مشيراً إلى أن هذه الطرود سيستفيد منها 10...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة أكسفورد، أن جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك في منتصف العمر تلعبان دورًا حاسمًا في صحة الدماغ والوظائف الإدراكية مع التقدم في العمر، وفقًا لما نشرته مجلة نيويورك بوست.وأشارت الدراسة، إلى أن الفشل العالمي في التعامل مع أزمة السمنة المتزايدة...
كتب- أحمد السعداوي: استقبل علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، اليوم الإثنين، المنسق المقيم للأمم المتحدة في مصر "إلينا بانوفا"، وبحضور الدكتور سعد موسى المشرف على العلاقات الزراعية الخارجية؛ لبحث سبل التعاون المشترك بين الوزارة والمنظمات الأممية العاملة في قطاع الزراعة التابعة للأمم المتحدة. وأشار وزير الزراعة إلى أن هناك تعاونًا مثمرًا وجادًّا...
أميرة خالد يُعد التمر من أفضل الأطعمة التي يُستحب تناولها عند الإفطار في شهر رمضان، فهو مصدر طبيعي للطاقة وسريع الامتصاص، مما يساعد الصائم على استعادة نشاطه بعد ساعات طويلة من الصيام. ويختلف عدد التمرات التي يُنصح بتناولها حسب احتياجات الجسم وظروف كل شخص، ولكن بشكل عام، يُفضل تناول 3 إلى 5 تمرات عند الإفطار،...
إذا كنت تبحث عن إنقاص الوزن خلال شهر رمضان، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن ومن الضروري اختيار الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن، والتحكم في الكميات، وتجنب الأطعمة المصنعة مثل الوجبات السريعة خلال وجبتي الإفطار والسحور. كما أن شرب كمية كافية من الماء، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين بجامعة أكسفورد العلاقة بين نمط التغذية ومدى تأثيره على نشاط الدماغ.والقدرات المعرفية مع التقدم في السن وفقا لما نشرتة مجلة ديلي ميل.وقام الباحثون بتتبع العادات الغذائية لـ 512 شخصا بريطانيا على مدار 11 عاما كما قيّموا نسبة محيط الخصر إلى الورك لدى 664...
تعتبر ثمار البلح من أعلى الفواكه فى نسبة السكريات وتختلف هذه المكونات حسب طبيعة الثمرة سواء كانت رطبة أو نصف جافة أو جافة، وكذلك حسب الظروف البيئية المحيطة بالأشجار، كما تختلف مكونات الثمار باختلاف الأصناف وتتراوح نسبة السكريات 65 ـ 75% من مكونات الثمرة وتتميز هذه السكريات بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم مباشرة وهضمها وحرقها. وقد...
المناطق_متابعاتأكَّدَ الدكتور خالد النمر؛ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن أحد المُكملات الغذائية التي تُسوَّق على أنه يذيب جلطات الدم، ويخفّض ضغط الدم، ويتحكّم في الدهون، لا يستند إلى أدلة علمية موثوقة.وأوضح “النمر”؛ أن هذا المُكمل مشتقٌ من حبوب الصويا؛ مشيراً إلى أن الدراسات التي أُجريت عليه ضعيفة وغير مُحكمة، وأن أحدث الأبحاث جاء...
دمشق-سانا أعلنت وزارة الصحة اليوم أن عدد الحالات التي تمت معالجتها جراء التسمم الغذائي الذي وقع في بلدة دير قانون بريف دمشق خلال اليومين الماضيين بلغ 150 حالة حتى الآن. وأوضحت الوزارة عبر قناتها على التلغرام، أنه بتاريخ 11-3-2024 تم إبلاغ مديرية صحة ريف دمشق بوجود حالات إسهال وآلام بطنية في منطقة دير قانون، وعلى...
يعد الكبد من الأعضاء شديدة الأهمية فى جسم الإنسان حيث أنه يطرد السموم من الجسم ويساعد فى تحسين هذا العضو.ووفقا لما جاء فى موقع webmd نكشف لكم نظام غذائي يحمي الكبد من السرطان والامراض المختلفة.دقيق الشوفانالأطعمة الغنية بالألياف تحمى الكبد على أداء وظائفه على أكمل وجه وجرب دقيق الشوفان، و تشير الأبحاث إلى أنه يساعدك...
سوريا.. إصابة العشرات بحالة تسمم غذائي في ريف دمشق
ريف دمشق-سانا قال الدفاع المدني السوري إنه تلقى بعد ظهر اليوم نداءات استغاثة وطلب إسعاف من مدنيين في بلدة دير قانون بمنطقة وادي بردى بريف دمشق، وعندما حضرت فرق الإنقاذ والإسعاف للبلدة تبين وجود حالات تسمم غذائي وفقاً للمعطيات الأولية والأعراض الظاهرة على الأشخاص وعلاماتهم الحيوية. وأوضح الدفاع المدني السوري على قناته عبر تليغرام أن...
كشف بحث جديد أن الفول السوداني يساعد في التخلص من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها، والحفاظ على صحة القلب تحت السيطرة. ووجدت الدراسة أن تناول 35 جراما من الفول السوداني المحمص الجاف والمملح قليلا قبل وجبتين رئيسيتين كل يوم يمكن أن يساهم في إنقاص الوزن وخفض ضغط الدم وتحسين مستويات الجلوكوز أثناء الصيام، وفق (روسيا...
باشرت النيابة في الجيزة تحقيقات موسعة في إصابة 9 عمال نظافة بتسمم غذائي في حدائق أكتوبر.كنا بنهزر.. كواليس سقوط سائقين يلقيان ألعابا نارية مشتعلة على سيارات الميكروباص بالجيزةبتر في اليد والقدم.. التحريات تكشف مأساة عامل قبل الإفطار بالجيزةتفاصيل إصابة 4 أشخاص في مشاجرة بسبب الخلاف على قطعة أرض بالجيزةضبط تاجر سلاح غسل 153 مليون جنيه...
حلم القوام المثالي دائما يراود كل النساء، فليس فقط السمنة هي التي تحتاج علاج أحيانا النحافة أيضا تحتاج للعلاج لأنها قد تؤثر على بعض الوظائف للجسم خلال اليوم منها الشعور بالتعب و الارهاق بسبب الطاقة المنخفضة في الجسم نتيجة قلة تناول الطعام . و في التقرير التالي سنوضح طرق لعلاج النحافة خلال شهر رمضان الكريم، و...
حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من العصائر الجاهزة، مشيرًا إلى أنها تحتوي على العديد من المشكلات الصحية، حيث إن العصائر المصنوعة من البودرة ليست سوى نكهات صناعية وليست عصيرًا حقيقيًا، مما قد يضر بالصحة على المدى الطويل.هل استخدام بخاخة الربو يفسد الصيام؟.. أمين الفتوى يجيبجمال شعبان يكشف أسباب الصداع في أثناء الصيام.....
حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من الإفراط في تناول الحلويات الشرقية، حيث إنها تحتوي على كميات عالية من الدهون والنشويات، مما يجعلها غنية بالطاقة.هل استخدام بخاخة الربو يفسد الصيام؟.. أمين الفتوى يجيبجمال شعبان يكشف أسباب الصداع في أثناء الصيام.. فيديوصحة الصائم في خطر.. حسام موافي يحذر من الوجبة الأساسية عند الإفطارما قيمة...
أعلنت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن الإنتاج السنوي لمحصول البطاطس في المملكة يواصل ترسيخ مكانته بصفته أحد المنتجات الغذائية الأساسية في المملكة. وبلغ الإنتاج المحلي لعام 2023م نحو (621,751) طنًا، مما يُظهر وفرة الإنتاج الوطني وقدرته على تلبية احتياجات السوق المحلي.أخبار متعلقة قانوني يكشف لـ ”اليوم“ عن 4 حالات يُمنع فيها فصل الكهرباءالسجن لمدة عام وغرامة...
مسقط- الرؤية أعلنت مؤسسة إشراقة- كيمجي رامداس لتنمية المجتمع- توزيع 10,000 طرد رمضاني على الأسر المتعففة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك بالتعاون مع وزارة التنمية الاجتماعية. وساهمت وزارة التنمية الاجتماعية في تسهيل عملية توزيع الطرود بالتنسيق المباشر مع اللجان الاجتماعية التي يرأسها أصحاب السعادة الولاة بجميع محافظات سلطنة عمان، وقد عملت هذه...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن مرض السكري ينقسم إلى نوعين رئيسيين الأول والثاني، موضحًا أن الاعتقاد بعدم إصابة كبار السن بالنوع الأول من السكري غير دقيق، إذ يمكن أن يصيب مختلف الفئات العمرية.وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة صدى البلد، أن علاج مرض السكري...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن مرض السكري ينقسم إلى نوعين رئيسين الأول والثاني، موضحًا أن الاعتقاد بعدم إصابة كبار السن بالنوع الأول من السكري غير دقيق، إذ يمكن أن يصيب مختلف الفئات العمرية. وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا» على قناة صدى البلد، أن علاج مرض...
أصدر الدكتور أسامة بلبل وكيل وزارة الصحة بالغربية اليوم توجيهاته العاجلة إلي مدير مستشفي بسيون المركزي لمتابعة واقعة مصرع طفل واصابة 4 آخرين بسبب اشتباه تسمم غذائي بنطاق قرية شبراتنا .كانت قرية شبراتنا بمركز بسيون قد شهدت مصرع صغير وإصابة 4 من أسرته وهم والده ووالدته واثنين من أشقائه وجرى نقل الجثة إلى ثلاجة حفظ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، نجح جهاز مستقبل مصر للتنمية المستدامة، في إنشاء منظومة إنتاج غذائي متكاملة-لأول مرة في مصر- بداية من زراعة المحاصيل الاستراتيجية مرورا بالتصنيع الزراعي وإقامة المناطق اللوجستية وصولًا إلى إنشاء شبكة من منافذ التوزيع في جميع أنحاء الجمهورية، وذلك بهدف تأمين مخزون البلاد...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن هناك بحثا توصل إلى ما نصَّ عليه القرآن الكريم، من أننا نأكل 5 مرات فى اليوم، بشرط أن تكون عينات صغيرة وليست وجبات كبيرة، ومن يفعل هذا يطول عمره، دون أمراض، فالطعام شهوة شديدة ومن لا يستطيع أن يحرم نفسه منه ستحدث له مشاكل.كتفي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خلال شهر رمضان، بعض من الصائمين يشعرون بالتعب والخمول بعد تناول وجبة الإفطار، وهو ما يحاولون تفاديه على مدار الشهر، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين لصيام صحي.قالت الوزارة، إن هذه النصائح تضمنت، شرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور، وتناول وجبات تحتوى على البروتين...
أميرة خالد أكد الدكتور حسام موافي، أنه يجب تنظيم الوجبات في رمضان، لتكون عبارة عن فطار،غداء وعشاء. وقال موافي خلال برنامج «رب زدني علمًا»:” أنه يجب أن يكون الفطار ربع رغيف جبنة بيضاء بالطماطم وكوب شاي بلبن، “كما لو كنت بأكل في يوم عادي»، وبعدها بساعتين ونصف الساعة نأكل الوجبة الثانية، وتكون عبارة شوربة أو...
الأونصة فوق 3200 دولار .. الذهب يسجل مستوى قياسياً جديداً