2024-12-23@13:52:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 91
«خبيرة توضح»:
#سواليف تحتوي #البازلاء في تركيبها على أحماض أمينية فريدة، حتى أنها تقارن أحيانا باللحوم. فما هي المواد المفيدة للجسم الموجودة في البازلاء ولماذا يجب تقليل تناولها أحيانا؟. تقول الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”: “يطلق على البازلاء ” #لحم_الفقراء”، لأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية؛ وهي مصدر...
قالت سلوى عفيفي، خبيرة الأتيكيت، إن عيد الميلاد المجيد وسمي بالمجيد احتفالاً بميلاد السيد المسيح عليه السلام والسيدة مريم العذراء، فهذا العيد هو ميلاد الحياة وميلاد السنة الجديدة والأمل وذلك بعد صيام طويلة لمدة 55 يوماً مُمتنعين عن تناول اللحوم والدواجن مما يُزيد من الروح الدينية المُقدسة. يتم إفطار الأقباط بعد الساعة 12 مساء وذلك بعد...
قدمت الدكتورة سوسن غزال، خبيرة التغذية، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، فوائد البصل الأبيض.وأوضحت خبيرة التغذية، أن تناول البصل الأبيض، له فوائد كثيرة، منا ما يلي:- المساعدة على خفض مستويات السكر في الدم: يمكن أن يساعد تناول البصل على خفض مستويات سكر الدم، الذي يُعدُّ أمراً مهماً للأشخاص المصابين بالسكري، وحالة مقدّمات...
تحتوي البازلاء في تركيبها على أحماض أمينية فريدة، حتى أنها تقارن أحيانا باللحوم. فما هي المواد المفيدة للجسم الموجودة في البازلاء ولماذا يجب تقليل تناولها أحيانا؟. تقول الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية في مقابلة مع راديو "سبوتنيك": "يطلق على البازلاء "لحم الفقراء"، لأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية؛ وهي مصدر ممتاز للبروتين النباتي....
مصر – أكدت المحللة الاقتصادية حنان رمسيس أن روسيا ساعدت مصر كي تكون دولة صناعية – زراعية، مبدية التعاون التام في كل وقت كانت فيه بحاجة إلى تطوير مصانعها ومعداتها. وقالت رمسيس لـRT إن التعامل بين روسيا ومصر والعلاقات الاقتصادية والسياسية بينهما ليست وليدة اليوم بل متأصلة منذ عقود سابقة، مشيرة إلى أنه عندما أعلنت...
أكدت المحللة الاقتصادية حنان رمسيس أن روسيا ساعدت مصر كي تكون دولة صناعية - زراعية، مبدية التعاون التام في كل وقت كانت فيه بحاجة إلى تطوير مصانعها ومعداتها. وقالت رمسيس لـRT إن التعامل بين روسيا ومصر والعلاقات الاقتصادية والسياسية بينهما ليست وليدة اليوم بل متأصلة منذ عقود سابقة، مشيرة إلى أنه عندما أعلنت روسيا عن...
كشف الدكتورة سهر الدماطي، الخبيرة المصرفية، حقيقة وتفاصيل فرض تطبيق «إنستا باي» رسومًا على تحويلات الأموال، اعتبارًا من العام المقبل. حقيقة فرض رسوم على تحويلات «إنستا باي» وقالت الخبيرة المصرفية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى مقدمة برنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الأربعاء، إنه لم يصدر أي قرار رسمي متعلق بفرض رسوم...
كتبت -داليا الظنينى: كشف الدكتورة سهر الدماطي، الخبيرة المصرفية، حقيقة وتفاصيل فرض تطبيق "إنستا باي" رسوما على تحويلات الأموال اعتبارا من العام المقبل. وأضافت خلال مداخلة هاتفية لبرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، الأربعاء، أنه لم يصدر أي قرار رسمي متعلق بفرض رسوم على التحويلات حتى الآن، لافتة إلى أنه في الوقت ذاته...
يساعد الجمع الصحيح بين الأطعمة المختلفة في النظام الغذائي في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وتحسين عملية التمثيل الغذائي، وتجنب الانتفاخ والثقل في المعدة. إقرأ المزيد المبادئ الأساسية لدمج الحليب مع المنتجات الأخرى وتشير الدكتورة جانا تيخانيتشيفا خبيرة التغذية الروسية، المتخصصة في العلاج غير الدوائي في حديث لـ Pravda.Ru، إلى أنه يجب على...
اكدت بسنت يوسف، خبيرة التارو، أن برج الجدي والدلو، سيكونون الأكثر حظا خلال عام 2024، إضافة إلى أن برج السرطان من أكثر الأبراج الذي سيحقق نتائج إيجابية على المستوى العاطفي. وقالت بسنت يوسف، خلال لقاء لها لبرنامج “الحكاية”، عبر فضائية “ام بي سي مصر”، أن برج الأسد متجه نحو المجد بنجاح باهر والتكنولوجيا لها دور في...
قالت نسمة توفيق خبيرة التغذية العلاجية، "الدايت مرتبط في دماغ الناس إني هعمل نظام لفترة مؤقتة، وأول ما أوصل للتارجيت بتاعي ، هوقف النظام، و أرجع أكل كل حاجة، و ده خطأ، لازم نبدأ حياه صحية مش نظام دايت".خبيرة تغذية :مينفعش أكل طول اليوموأضافت نسمة توفيق ، خلال لقائها مع برنامج "جو هيلثي" المذاع عبر...
الرياض علقت خبيرة التغذية الدكتورة رويدة إدريس على تحذيرات وزارة الصحة من تناول كميات كبيرة من فيتامين C وتأثيره على آلام المعدة وانتفاخ في البطن. وقالت إدريس بأنه من الطبيعي عند تناول كميات كبيرة من الأدوية تسبب آلام شديدة في المعدة، لأن كثير من الأشخاص يجهلون الكميات المناسبة. وتابعت إدريس بأن تناول فيتامين سي بكمية...
علقت دافني ريتشموند باراك، الخبيرة في حروب الأنفاق، على النفق الأخير الذي اكتشفته قوات الاحتلال في غزة، مصفّة إياه بأنه واسع ومتطور. هل يستطيع الاحتلال الإسرائيلي إغراق أنفاق غزة؟.. محلل سياسي يجيب شينخوا: إصابة أكثر من 30 راكبا جراء انفصال عربات مترو أنفاق في بكين الصحف الأوروبية صباح اليوم.. ذا صن: 3 صفقات لتشيلسي في...
قالت الدكتورة منى عمر، الخبيرة في الشأن الأفريقي، إن أثيوبيا تعرضت لأزمة مستحكمة على الرغم من أن حجم ديونهم ليست كبيرة، حيث تصل إلى 33 مليون دولار، حيث تراجعت القدرات الاقتصادية الأثيوبية. فوز ساحق.. نتيجة (0 - 2) مباراة الاتفاق والتعاون في الدوري السعودي بهدف نظيف.. الخليج يفوز على الرياض في الدوري السعودي (1 -...
أكدت الدكتورة أمل شمس، الخبيرة التربوية، والأستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس، أن التوسع في إنشاء مراكز التطوير المهني والتأهيل لسوق العمل بالجامعات المصرية، خطوة هامة في تحسين جودة التعليم العالي وتوفير الدعم اللازم للطلاب والخريجين في مجال التأهيل المهني وتطوير المهارات. خبير: مراكز التطوير المهني بالجامعات المصرية تعد نموذجًا متكاملًا لريادة الأعمال موعد...
أكدت الدكتورة سامية خضر، الخبيرة التربوية، أستاذ علم الاجتماع بكلية التربية جامعة عين شمس، أن مراكز دعم المسار المهني والتأهيل لسوق العمل بالجامعات المصرية تعد نموذجًا متكاملًا لريادة الأعمال وربط التعليم بسوق العمل، حيث تركز على تنمية مهارات ريادة الأعمال وربط التعليم والتدريب والبحث الأكاديمي بالصناعة والخدمات ورجال الأعمال، بهدف تحقيق الترابط والتعاون بينها وتحقيق...
أكدت الدكتور سارة المهدي خبيرة التغذية التغذية، أن مرضى زيادة الوزن يستطيعون تناول كورس آمن ومصرح من وزارة الصحة وهو كورس “التخسيس” الذى يستطيع سد الشهية، ويساعد على فقدان الوزن خلال ثلاثة شهور، وسوف تظهر نتيجة فقدان الوزن خلال الأسبوع الأول.وعرضت الدكتورة سارة المهدى 3 كورسات، الأول كورس الثلاثة شهور وعليه خصم 70% ومعه كورس...
أميرة خالد أوضحت خبير التغذية الروسية الدكتورة يلينا تيخوميروفا ، الفوائد الصحية لبذور اليقطين ، خاصة وأن تناولها يؤثر إيجابيًا على الجهاز العصبي للجسم . وأكدت تيخوميروفا على أن بذور اليقطين تحتوى على البروتين وكمية قليلة من الكربوهيدرات ، ولها تركيبة معدنية فريدة ، بالإضافة إلى استخدامها في مكافحة الطفيليات . كما أشارت إلى أن...
قالت مها عطوة خبيرة التغذية، إن كورس"التخسيس" يتضمن قشور السيليوم، وهي عبارة عن ألياف طبيعية تملأ المعدة وتساعد على إنقاص الوزن، مؤكدة أن الكورس مصرح به من وزارة الصحة.وقالت مها عطوة، خلال لقائها ببرنامج "مطبخ البلد" عبر فضائية "صدى البلد"، إن كورس "التخسيس" يساعد غير القادرين على اتباع نظام غذائي على إنقاص أوزانهم، مضيفة أن...
قالت حنان رمسيس، الخبيرة الاقتصادية، إنه في ظل الأزمات الجيوسياسية المنتشرة في المنطقة يكون الاهتمام الأكبر موجها لتوفير السلع الغذائية الأساسية الضرورية للأسرة المصرية، حيث شهدت الأسعار خلال الفترة الماضية انفلاتًا نتيجة إعادة تقييمها على أساس سعر الدولار في السوق الموازية وليس بسعرها الحقيقي داخل السوق؛ ولذلك تدخلت الدولة من خلال توفير منافذ البيع المختلفة...
نوفمبر 5, 2023آخر تحديث: نوفمبر 5, 2023 المستقلة/- يصاحب التهاب الغشاء المخاطي للمثانة رغبة متكررة في التبول وشعور بالألم. وهذا المرض يصيب النساء غالبا. فكيف يمكن الوقاية منه؟.تشير الدكتورة ألينا مدفيديفا أخصائية أمراض المسالك البولية في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أن سبب التهاب المثانة في 90 بالمئة من الحالات هو بكتيريا الإشريكة القولونية. وبسبب خصائص...
أوضحت خبيرة المكياج أمينة الدوسري، أسباب تفاوت أسعار تقديم خدمة الميك أب ومعايير وضع السعر؛ مشيرة إلى أنها أنها تخضع وفقًا للمناسبة ففي حالات العروس تتطلب اهتماما عن العميلة التقليدية، باستخدام منتجات تجميل غالية الثمن حيث تزايد وعي الفتيات بتلك المنتجات، لذلك تزيد تكلفة مكياج العروس. وأضافت «الدوسري»، خلال لقائها ببرنامج «سيدتي» المذاع على قناة...
تتوقع الدكتورة سهر الدماطي، الخبيرة المصرفية ونائب رئيس بنك مصر سابقًا، اتجاه لجنة السياسة النقدية لدي البنك المركزي المصري نحو تثبيت أسعار الفائدة في اجتماعه السابع، الخميس 2 نوفمبر 2023.الدماطي أرجعت خلال تصريحاتها لـ«الأسبوع»، إبقاء البنك المركزي على سعر الفائدة إلى انخفاض معدلات التضخم في البلاد، بالإضافة إلى الظروف العالمية التي واجهت عدد كبير من...
تشهد البورصة المصرية نشاطاً ملحوظاً في أداء المؤشرات خلال الفترة الحالية، حيث حققت أرقاماً قياسية على مستوى المؤشرات وقيم وأحجام التداولات، ليعود ذلك على رأس المال السوقي للشركات المدرجة بالبورصة، ويحقق مستويات تعامل تخطت تريليون جنيه. البورصة ارتفعت بنحو 54% منذ بداية العام وقالت حنان رمسيس، خبيرة أسواق المال، إن مؤشرات البورصة استطاعت تحقيق ارتفاعات بنسبة...
أخبرتنا خبيرة التغذية فيرونيكا جوساكوفا، في الحالات التي يجب عليك تجنب تناول الباذنجان فيها، حيث قالت إنه يجب على بعض الأشخاص عدم تناول الباذنجان على وجه الخصوص، يمكن أن تؤثر هذه الخضار على ظهور حصوات المرارة. يحتوي الباذنجان على مادة تسمى الأكسالات، والتي يمكن أن تزيد من تكوين حصوات المرارة، لذلك لا ينصح باستخدامها لعلاج تحص...
قالت خبيرة التغذية إيكاترينا ستارنوفسكايا، إن الاستهلاك المفرط للشاي والقهوة يمكن أن يسبب مشاكل صحية. وحذرت خبيرة التغذية ستارنوفسكايا من أن الخصائص المفيدة للقهوة والشاي للجسم تظهر فقط مع الاستهلاك المعتدل لهذه المشروبات، وحدد المختص جرعات القهوة والشاي التي تشكل خطورة على الجهاز العصبي لذا، نصحت بشرب الشاي الأخضر بكميات لا تزيد عن أربعة أكواب يومياً،...
قالت جولي علي، متخصصة في العلوم الإنسانية والفلك والأبراج، إن كل برج يكون له مفاتيح، وإن السيدة تكون غير الرجل، ونحن نتحدث الآن عن برج الميزان في بداية شهر جديد. حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 4 أكتوبر 2023: ارتفع فوق الصعاب متخصصة بعلم الفلك تحذر أصحاب برج الميزان من اتخاذ قرارات.. اعرف السبب...
كشفت حنان رمسيس الخبيرة الاقتصادية، أهمية انعقاد الاجتماعات السنوية للبنك الآسيوي في مصر على مدار الفترة الحالية والمقبلة. وزارة التعاون الدولي تستعرض محفظة التعاون الإنمائي مع البنك الآسيوي للاستثمار في البنية التحتية (إنفوجراف) دعم القطاع الخاص.. أبرز رسائل السيسي خلال اجتماعات البنك الآسيوى وقالت في مداخلة هاتفية لفضائية "إكسترا نيوز"، إن الرئيس عبد الفتاح السيسي...
قالت الدكتورة أمل شمس، الأستاذة بكلية التربية جامعة عين شمس، إن تطوير مهارات التخطيط وإدارة الوقت، يعدان من أهم الأدوات التي يحتاجها الطلاب؛ لضمان نجاحهم الأكاديمي، والاستفادة القصوى من تجربتهم الجامعية.وأوضحت، في تصريحاته لها، أن تطوير مهارات التخطيط وإدارة الوقت، هما الوسيلة التي تساعدهم على تحقيق أهدافهم، والنجاح في مساراتهم الأكاديمية، فبالتنظيم والتفكير الاستراتيجي؛ يمكن للطلاب الاستمتاع...
مع اقتراب المولد النبوي الشريف، يستعد الكثير من الأشخاص لشراء حلوى المولد، ويفضل أغلب المصريين الاحتفال بالمولد بتناول الحلوي رغم أنها تحتوي على العديد من المكونات التي تساهم في زيادة السعرات الحرارية، مثل السكر، والزبدة، والدقيق الأبيض، وغيرها، من المواد الضارة للصحة.وأكدت الدكتورة مروة شعير خبيرة التغذية فى تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن حلوى المولد،...
تتحرك العاصفة دانيال بكامل قوتها نحو ليبيا، قادمة من وسط البحر المتوسط، بعد أن اكتسبت خصائص استوائية، وتسببت العاصفة في خسائر مادية جسيمة وأضرار كبيرة في كل من تركيا واليونان وبلغاريا، وتشكل تهديدًا لدول عربية أخرى، من ضمنها مصر، بحسب ما ذكرته شبكة « يورونيوز». هطول أمطار كبيرة بسبب إعصار دانيال ومنحت الحكومة الليبية المكلفة...
قالت سندس مصطفى، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك عوامل تساعد على زيادة الوزن، حتى وإن كانت كمية الأكل اليومية قليلة، ومنها عدم تناول بروتين كافٍ، والجلوس لفترات طويلة. وأضافت سندس مصطفى ، خلال لقائها لبرنامج " مطبخ البلد " والمذاع على فضائية " صدى البلد " أن مشكلات الغدة ، ومقاومة الأنسولين، من أسباب زيادة الوزن،...
أكدت الدكتورة ندى محمود، أخصائية التغذية العلاجية، أن كورس «الأناسيليوم» مكوناته طبيعية ويساعد في حرق الدهون ويعطي الشعور بالشبع ونتيجته فعالة وآمنة.وقالت ندى محمود، خلال لقاء لها لبرنامج “تفاصيل”، عبر فضائية “صدى البلد2”، تقديم الإعلامية “نهال طايل”، أنه يفضل إنقاص الوزن قبل ممارسة الرياضة حتى لا يتعرض المريض إلى مشاكل صحية خاصة المفاصل. يعطي الشعور...
أكدت ندى محمود، خبيرة التغذية العلاجية، أن "كورس الـ30 كيلو"، مكوناته طبيعية ومصرح من وزارة الصحة المصرية، وآمن عند استخدامه وله فعالية كبيرة في فقدان الوزن.وقالت ندى محمود، خلال لقاء لها لبرنامج "مطبخ البلد" عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس "الـ 30 كيلو" يساعد على زيادة معدل حرق الدهون بشكل كبير، عن طريق كبسولات يتم...
يعتبر الشعر الكيرلي او المموج من أكثر أنواع الشعر إنتشار بين الفتيات، وقد يحتاج العناية بهذا النوع من الشعر إلى طريقة خاصة ومختلقة.خطوات سهلة للعناية بالشعر المموجوقالت خبيرة الشعر السعودية أمل العماري، إن موجات الشعر الدائمة تعتبر من أحدث صيحات عالم التجميل في صيف 2023، وهي تمنح المرأة إطلالة جذابة ومفعمة بالحيوية على غرار موجات...
تظل ظاهرة التسول من أكثر الظواهر التي تؤرق الدولة المصرية، وخصوصا مع تعاطف المواطنين مع المتسولين في الشوارع والذين يثبت من آن لآخر عدم صحة وقائعهم وعدم صدق حالاتهم المالية. وآخر هذه الوقائع التي انتشرت خلال الأيام الماضية، على مواقع التواصل الاجتماعي، صورا لسيدة تفترش أحد الشوارع بمدينة الشروق، وبرفقتها طفلة، تبكي وتطلب المساعدة من...
كشفت سارة صلاح، خبيرة الطاقة، أن طاقة الأنثى تتمثل في السكون والهدوء مما يجعل السيدات أكثر حبا للتأمل والتدبير والجلوس في الأماكن الهادئة؛ وذلك لسبب أن الفتيات في مرحلة الطفولة تشعر أنها لم تحصل على حقها كاملا. أخبار متعلقة ندى الكامل طليقة الفيشاوي تعلن زواجها: «حبيت جوزي لإنه بيضحكني وأصغر مني» (صور) ...
أعلنت الدكتورة فاسيليسا بونوماريوفا خبيرة التغذية ، أنه لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم يجب زيادة كمية الألياف الغذائية في النظام الغذائي اليومي إلى 30 غرام.ووفقا لها، تزيد الألياف الغذائية الذائبة من كمية الطعام وتساعد على انتظامه وتحسن عمل الأمعاء وبفضل ذلك تزيل السموم من الكبد، مشيرة إلى أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يمكن أن...
كشفت ماريان عزمي، الخبيرة الاقتصادية، إسهامات الطروحات الحكومية في تعزيز الموارد المصرية من النقد الأجنبي خلال السنوات المقبلة. أخبار متعلقة خبير اقتصادي: مصر الثانية عربيا في جذب الاستثمار الأجنبي خبير اقتصادي: تحركات الحكومة لمواجهة التضخم ليست بالوتيرة المطلوبة.. فيديو خبير اقتصادي: مصر حققت نموًا عاليًا لم يتوقعه صندوق النقد ...
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023