احذر| خبيرة تغذية توضح عدة عوامل تساعد على زيادة الوزن
تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT
قالت سندس مصطفى، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك عوامل تساعد على زيادة الوزن، حتى وإن كانت كمية الأكل اليومية قليلة، ومنها عدم تناول بروتين كافٍ، والجلوس لفترات طويلة.
وأضافت سندس مصطفى ، خلال لقائها لبرنامج " مطبخ البلد " والمذاع على فضائية " صدى البلد " أن مشكلات الغدة ، ومقاومة الأنسولين، من أسباب زيادة الوزن، فضلا عن قلة الحركة.
وأشارت سندس مصطفى، إلى أن توقيت الأكل في اليوم؛ يعد من أسباب زيادة الوزن، منوهة بأهمية التوقف عن الأكل من بعد الساعة 8 مساء.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: خبيرة التغذية التغذية العلاجية مطبخ البلد صدى البلد زيادة الوزن زیادة الوزن
إقرأ أيضاً:
خبيرة أممية تدعو لإجراء تحقيقات في استشهاد معتقلين بسجون الاحتلال
دعت المقررة الأممية المعنية بمسألة التعذيب وغيره من ضروب المعاملة أو العقوبة القاسية أو اللاإنسانية أو المهينة أليس جيل إدواردز، إلى تسريع التحقيقات في استشهاد معتقلين فلسطينيين في سجون الاحتلال الإسرائيلي.
جاء ذلك في حديث للصحفيين في جنيف، على هامش حضورها الدورة 58 لمجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة، والتي انطلقت الأسبوع الماضي وتستمر حتى 4 نيسان/أبريل المقبل.
وأشارت المقررة إلى أن دخول اتفاق وقف إطلاق النار في غزة حيز التنفيذ كان تطورا إيجابيا، منتقدة سوء معاملة المعتقلين في السجون الإسرائيلية خاصة بعد 7 تشرين الأول/ أكتوبر.
وأضافت إدواردز "أن العديد من المعتقلين الفلسطينيين تم إطلاق سراحهم في إطار اتفاقية التبادل، وبعضهم اعتقلوا تعسفيا وكانوا في ظروف صعبة للغاية أثناء احتجازهم".
ووصفت حال المعتقلين بالقول "إن بعضهم بدوا ضعفاء للغاية وإن حالتهم الصحية سيئة، ويجب التحقيق في مسألة التعذيب وإجراء تحقيقات مستقلة ونزيهة في هذه الحالات".
المصدر : وكالة وفا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين بالصور: 80 ألف مصل يؤدون الجمعة الثانية من رمضان في "الأقصى" حماس تعلن موافقتها على مقترح الوسطاء بتسليم محتجز إسرائيلي و4 جثامين اتصالات أميركية وإسرائيلية مع السودان والصومال لاستقبال فلسطينيي غزة! الأكثر قراءة بالفيديو: القسام تنشر مقطع فيديو للجندي الإسرائيلي متان أنجرست منصور يبعث رسائل متطابقة لمسؤولين أممين بشأن جرائم الاحتلال المتواصلة إصابة طفلين بالرصاص واعتقال آخر إثر اقتحام الاحتلال غرب رام الله الهباش يُدين جريمة إحراق مسجد النصر بنابلس ويدعو لشد الرحال إلى الأقصى عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد