2024-12-21@15:47:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 70
«المنتظم»:
قام خبراء اللياقة البدنية بتسمية 4 طرق موثوقة للعناية بصحة القلب عند بدء النشاط البدني المنتظم، والقاعدة الرئيسية لهذا المنع هي الزيادة التدريجية في الأحمال. قم بتقييم معدل ضربات القلب قبل التمرين المخطط لهيتم حساب شدة نظام التمارين الرياضية الخاص بك بشكل علمي من خلال تقدير الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب المعتمد على العمر (APHR)، ولمعرفة...
ينتظر كثير من أصحاب العمالة غير المنتظمة، صدور منحة العمالة غير المنتظمة، التي أعلنت وزارة القوى العاملة فتح باب التسجيل فيها، بداية من يناير الجاري، وحددت شروط وحالات لاستحقاقها التي قد تصل إلى 1000 جنيه، وأوضح مجدي البدوي نائب رئيس اتحاد عمال مصر، أن هذه المنحة وجه بها الرئيس السيسي في عيد العمال مايو الماضي،...
المشي بانتظام وممارسة النشاط البدني بشكل عام يمكن أن يساهم في حماية الدماغ والحفاظ على صحته،هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى فوائد التمارين البدنية للدماغ، وفيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن يساهم بها المشي المنتظم في حماية الدماغ،وفقا لما نشره موقع هيلثي: عقوبات جنائية لمتعمدي الغش في التحاليل وفقا لقانون شغل الوظائف...
فحص السكري يعتبر ركيزة أساسية في الرعاية الصحية الشاملة، حيث يلعب دورًا هامًا في الكشف المبكر عن هذا المرض الذي يشكل تحديًا صحيًا على مستوى العالم. يهدف هذا المقال إلى إلقاء الضوء على أهمية فحص السكري ودوره في تحقيق التشخيص المبكر وتحفيز الوقاية.يقدم هذا الموضوع نظرة شاملة حول مرض السكري، وكيفية فحص السكري، وأهمية اكتشاف...
السعرات الحرارية مصطلح "السعرات الحرارية" يشير إلى وحدة قياس الطاقة المستخدمة في تقدير كمية الطاقة الموجودة في الطعام والمشروبات. واحدة من السعرات الحرارية تعادل كمية الطاقة اللازمة لرفع درجة حرارة جرام واحد من الماء بمقدار درجة مئوية واحدة. تُستخدم لقياس كمية الطاقة التي يوفرها الطعام للجسم."المشي المنتظم: الخطوات نحو حرق السعرات الحرارية واللياقة الصحية" فائدة المشي...
قد يكون الأشخاص الذين لديهم أنماط نوم غير منتظمة أكثر عرضة للإصابة بالخرف من أولئك الذين لديهم أنماط نوم أكثر انتظاما، وفقا لدراسة جديدة. ولم تثبت الدراسة أن عدم انتظام النوم يسبب الخرف، بل إنها تظهر فقط ارتباطا بينهما. إقرأ المزيد هذا ما يحدث لجسمك بعد قضاء ليلة واحدة فقط دون نوم وانتظام النوم...
زنقة20| العيون إعتبرت النائبة البرلمانية عن حزب الإستقلال الرباب عيلال ان ما قامت به مرتزقة جبهة البوليساريو عمل إرهابي يستدعي تدخل المنتظم الدولي لإجراء تحقيق موسع ومعاقبة المتورطين. الرباب عيلال قالت في تصريح لموقع Rue20 ان ساكنة أقاليم جهة العيون قد شاركت في مسيرات مليونية للتنديد بهذا العمل الإجرامي الذي أقدمت عليه ميلشيات البوليساريو في...
زنقة20| العيون أجمع شيوخ قبائل الصحراء المغربية بجهة العيون الساقية الحمراء على توجيه دعوات للمجتمع الدولي والاممي إستنكارهم الشديد وتنديدهم القويين لهذا الإعتداء الجبان الذي يتنافى مع المواثيق والأعراف الدولية لإستهدافه مدنيين ابرياء عزل بمنطقة مدنية مأهولة بالسكان غير عسكرية. واعتبر شيوخ قبائل الصحراء في بيان لهم شديد اللهجة من ضمن المحاولات اليائسة التي...
لعل أصعب ما يواجه العاملين لحساب أنفسهم هو وضع ميزانية شهرية لدخولهم ومصروفاتهم في ظل عدم انتظام الدخل، لكن هذه العقبة يمكن تجاوزها من خلال بعض الخطوات البسيطة عوضا عن ترك التخطيط المالي كلية، فأصحاب الدخول غير المنتظمة هم الأكثر حاجة من غيرهم للتخطيط المالي، ذلك أنه قد يحدث أن يكون الدخل أقل في الفترات...
أخبارنا المغربية ـــ الرباط رحبّت "الجمعية المغاربية للسلام والتعاون والتنمية" بـ"مخرجات قرار مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة رقم 2703، القاضي بتمديد بعثة المينورسو لمدة سنة" (إلى غاية 30 أكتوبر 2024). ويأتي هذا القرار، وفق بلاغ للجمعية نفسها توصل موقع "أخبارنا" بنسخة منه، في "سياق يتسم بدعم دولي كبير لمبادرة الحكم الذاتي، التي تقدم بها المغرب...
أخبارنا المغربية ــ الرباط إن حزب جبهة القوى الديمقراطية وهو يتابع بشكل دقيق تطورات القضية الوطنية على صعيد الأمم المتحدة التي عرفتها مفاوضات مجلس الأمن الدولي في هذا الشأن، ليعبر عن ارتياحه العميق في ظل الوضع الدولي المقلق و البالغ التعقيد، لقرار مجلس الأمن رقم 27.03 ، الذي أصدره بتصويت الأغلبية الساحقة لأعضائه مساء يوم...
كشف مشاركون في المسيرة الشعبية الوطنية الحاشدة المساندة لفلسطين، إنها صوت ونبض قلب المغاربة، للإدانة بما وصفونه في تصريحات ل”اليوم 24″، ب”الخطرسة الصهيونية، والتي هي ليست إلا نتيجة لصمت المنتظم الدولي المخجل وتواطئ وسائل الإعلام الغربية، للتغطية على الجرائم التي ترتكب في غزة والتي هي جرائم ضد الإنسانية، وجرائم حرب بكل ما تحمل الكلمة من...
زنقة20ا الرباط أدانت جمعية اسبانية في محاضرة بجامعة باشييلية الوضعية المزرية لإنتهاك حقوق الإنسان داخل مخيمات تندوف، داعية إلى تحرير الأطفال والنساء بمخيمات الإحتجاز. ونظمت أمس الثلاثاء 3 أكتوبر الجاري الجمعية الإسبانية “الحياة للتعاون الدولي باشبيلية” محاضرة بحضور أساتذة جامعيين وصحفيين وسياسيين إسبان؛ حول موضوع “التطور التنموي والتطور الآقتصادي والحقوقي الحاصل في الأقاليم الجنوبية للمملكة...
أوضح تجمع الرياض الصحي الأول فوائد ممارسة النشاط البدني المنتظم لكبار السن، مشيراً إلى أنه يعمل على تحفيز وتقوية الذاكرة.فوائد النشاط البدني لكبار السنوقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أن النشاط البدني لكبار السن يوفر العديد من الفوائد، ومن بينها ما يلي:- تقوي عظام وعضلات المسن.- تساعد على التوازن.-...
صدر أمس الثلاثاء 12 سبتمبر 2023 بالرائد الرسمي للجمهورية التونسية الأمر عدد 581 لسنة 2023 مؤرخ في 7 سبتمبر 2023 المتعلق بتنظيم النقل العمومي غير المنتظم للأشخاص على الطرقات بواسطة سيارات التاكسي الفردي والتاكسي الجماعي والتاكسي السياحي والأجرة ''لواج'' وتحديدا فيما يخصّ شروط وإجراءات إسناد التراخيص وأحكام أخرى ذات صلة بتعاطي هذا النشاط. ويلغي الأمر عدد 581 جميع الأحكام السابقة...
وجدت دراسة طبية أن الاستخدام المنتظم للإنترنت يمكن أن يقلل خطر التعرض للإصابة بالخرف بين كبار السن، في نتائج واعدة تبين الآثار الإيجابية لاستخدام الإنترنت وسط الحديث السائد عن الجوانب السلبية لاستخدامه. ووفق الدراسة، التي نشرت في موقع مجلة الجمعية الأميركية لطب الشيخوخة، فقد تتبع باحثون في كلية الصحة العامة العالمية بجامعة نيويورك، بيانات نحو...
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة أوضح المكتب المركزي للعصبة المغربية للدفاع عن حقوق الإنسان، أن الرأي العام الوطني والدولي، يتابع إصرار الجيش الجزائري، في وقائع مختلفة خلال السنوات الأخيرة، على إطلاق الرصاص الحي في حق مدنيين عزل، على طول الحدود المغربية الجزائرية البرية منها والبحرية، أو فوق التراب الجغرافي الخاضع لولاية الجزائر. وأكدت "العصبة" عبر...
صحة وطب، 6 معلومات ضرورية لمرضى القلب والسكر منها ضرورة الفحص المنتظم،هناك عدد من الحقائق التي يرغب أطباء أمراض القلب والسكر دائما أن يعرفها مرضاهم، من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 معلومات ضرورية لمرضى القلب والسكر.. منها ضرورة الفحص المنتظم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم...
النوم أثناء النهار مفيد ويقوي جسم الإنسان. صرحت بذلك د. مارينا ليبيديفا طبيبة الممارسة العامة في حديث أدلت به لموقع RuNews24.ru الإلكتروني. وقالت إن النوم نهارا هو القاعدة بالنسبة للأطفال الصغار وكبار السن، ولكن لا ينبغي إهماله من قبل الأشخاص الذين في منتصف العمر. وأوضحت قائلة: "النوم الفاصل أو المتعدد الأطوار مفيد بشكل خاص، هذا...
أكد رئيس أركان القوات الأمريكية في كوريا الجنوبية، العميد جون وايدنر،اليوم الإثنين، التزام واشنطن بتعزيز الظهور المنتظم للأصول العسكرية القوية في سول. أخبار متعلقة كوريا الشمالية تحذّر أمريكا وكوريا الجنوبية من «شفا حرب نووية» وحرب عالمية سفير كوريا الجنوبية الجديد: مصر مسقط رأس الحضارات ودولة محورية وشريك مهم لبلادنا بسبب «خلل...
تحذير أصفر لـ13 مدينة وبرتقالي لـ4 مدن من سقوط أمطار وعواصف رعدية