2024-10-05@06:20:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 142
«الأحيان»:
جرعة من الكوميديا يقدمها مسلسل الكبير أوي 8 خلال الموسم الرمضاني، تجسدت في العديد من المواقف الطريفة، من بينها غيرة «مربوحة» والتي تجسد شخصيتها رحمة أحمد ضمن أحداث العمل، على زوجها ومحاولة لفت نظره بالعديد من الطرق، في محاولة لإثبات حبها، إلا أنها تنقلب إلى ضدها في العديد من الأحيان. الغيرة الزائدة من المشاكل التي...
ضربت أمطار جنوب سيناء اليوم الثلاثاء الموافق 2-4-2024، وذلك كما توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، التي أعلنت خلال الساعات القليلة الماضية، حدوث اضطرابات في الأحوال الجوية، يصاحبها سقوط أمطار على جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، فضلًا عن نشاط حركة الرياح على أغلب الأنحاء، وذلك ضمن حالة الطقس اليوم، كما أعلنت موعد تحسن حالة الطقس....
الالتهاب الرئوي النخامي هو مرض يظل فيه المرضى المصابون بأمراض خطيرة في الفراش لفترة طويلة، مما يؤدي إلى ركود الشعيرات الدموية في الجزء السفلي من الرئة، وهؤلاء هم المرضى الذين يعانون من قصور القلب وفي حالة احتضار. تحذير طبي من خطورة أعراض الالتهاب الرئوي على كبار السن والأطفال أسباب الالتهاب الرئوي النخاميانهيار هامشي للرئتينهو مرض...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من آلام القدم بسبب كثرة الوقوف أو تناول الكثير من الأملاح، ولكن في بعض الأحيان تحدث هذه الام بسبب مشكلة فى الأعصاب. ووفقا لما ذكره موقع “كيلافند كلينك” نعرض لكم طرق علاج آلام الأعصاب في القدم داخل المنزل بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها بالحجاب.....
تحدث إدسون ألفاريز، نجم نادي وست هام يونايتد، عن كواليس فشل انتقاله إلى نادي بوروسيا دورتموند.ألفاريز كان مرتبطا في الكثير من الأحيان بالذهاب إلى صفوف نادي دورتموند بالفعل.واعترف ألفاريز أنه لا يعرف كيف فشل انتقاله إلى دورتموند حيث كانت كل الأمور مهيئة.وقال ألفاريز: "تم ترتيب كل شيء، بما في ذلك الراتب، وقد حصلوا لي على...
قالت الفنانة بسمة بوسيل، إنها كانت سريعة الغضب وعمرها لا يزال في العشرينيات، ولكن من بداية دخولها الثلاثينيات أصبحت تنسى وأكثر هدوءاً، موضحة: «لكن في العموم شخصيتي تميل للعصبية والشخص العصبي عاطفي للغاية، وحساس.. يتأثر أكثر من غيره». وأضافت «بوسيل»، في حوارها ببرنامج «ع المسرح»، مع الإعلامية منى عبد الوهاب، على شاشة «الحياة»: «طوال عمري...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- "أنا واحدة من كل 10 أشخاص يعانون من الأرق المزمن". هذا ما صرّحت به الدكتورة شاليني باروثي، المديرة المساعدة لمركز طب النوم والأبحاث في مستشفى سانت لوك بتشيسترفيلد، في ولاية ميسوري الأمريكية، والمتحدثة الرسمية باسم الأكاديمية الأمريكية لطب النوم.ما هو الأرق المزمن؟ تعرّف الدكتورة راشيل سالاس، أستاذة علم الأعصاب بكلية...
لعل من أهم أسباب انتشار نظرية المؤامرة بيننا راجع إلى انكسار آمال الناس فى العيش فى ظروف أفضل، وأمام هذه الحالة تنتشر التحليلات غير المنطقية مع كل ما يظهر أمامهم، ولا يجدون سبباً يتفق مع المنطق والعقل لهذا الحدث، إذ يتفاجأ الناس فى بعض الأحيان بظهور أشخاص فى مكان ومكانة يتزاحم عليها أصحاب العقول والشهادات...
أوضحت الفنانة حلا شيحة، أنه بعد إنتهاء ظهورها «لايف كوتش» على أحد البيدجات، بدأت في البكاء الشديد، موضحة أنها اتأثرت كثيرا بكلامها بهذا «اللايف»، ولم تدرك أنها كانت يشاهدها هذا الكم من الأشخاص، موضحة أنها مؤمنة جدا أنه يجب ظهور المشاعر الداخلية الحقيقية كل فترة. حلا شيحة تشجع على الخروج عن المألوف في بعض الأحيان ...
مرض السكري من النوع الثاني هو النوع الأكثر شيوعا من مرض السكري، وما يصل إلى 90 في المائة من مرضى السكري مصابون به المرض، الذي يتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم، ناتج عن حقيقة أن الجسم لا ينتج ما يكفي من الأنسولين أو لا يستجيب بشكل كاف لهذا الهرمون، وهو أمر ضروري لتحويل الجلوكوز إلى...
الكاتيل الكهربائي من الأجهزة المنزلية، التي يمكن الاعتماد عليها بشكل أساسي، لتحضير المشروبات بسهولة وسرعة، بدلا من اللجوء إلى الطريقة التقليدية، وتحضير المشروبات بواسطة «كنكة» على النار، إلا أن هناك عادة خاطئة يرتكبها الكثيرون عند استخدام الكاتيل الكهربائي وجب الابتعاد عنها قدر الإمكان. يلاحظ في الكثير من الأحيان، ترك فيشة الكاتيل في الكهرباء حتى بعد...
ماجد محمد تحدث البرازيلي اليكس تيليس نجم نادي النصر عن خسارة فريقه أمام العين في اللقاء الذي جمعهما مساء أمس. ونشر نجم النصر تغريدة عبر حسابه الشخصي على موقع انستغرام قال فيها “الليلة الماضية كانت صعبة في بعض الأحيان قد تكون كرة القدم غير عادلة”. وأضاف تيليس “لكني أريد التأكيد على سعادتي وسعادتي باللعب لهذا...
تؤثر الأبراج على صفات الأشخاص من بينها حب الكسل فهناك بعض أكثر من غيرهم.ووفقا لما جاء في موقع نعرض لكم أكثر 8 أبراج مشهورة بحب الكسل سواء بشكل دائم أو في أوقات معينة. نوع خضار ب 4 جنيهات بس .. يقلل الوزن ويمنع السرطان هتلعب بالفلوس .. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في...
ماجد محمد أوضح الناقد الرياضي فهد الزهراني، سبب غضب لاعب النصر كريستيانو رونالدو في كثير من الأحيان أثناء المباريات. وقال فهد الزهراني، عبر برنامج الديوانية على القنوات الرياضية السعودية، أن: “نشاهد كريستيانو رونالدو غاضبا في كثير من الأحيان بسبب تباعد خطوط النصر مما يتسبب في ضياع الفرص أو عدم إيصال الكرة بالشكل المطلوب”. ويستعد النصر...
من روتين الخطاب السياسي السوداني التحذير المتكرر من الفتنة العرقية. في بعض الأحيان يكون التحذير نبيلا ومشروعًا نظرًا للسياق المحدد الذي تم ذكره فيه.لكن في كثير من الأحيان يأتي التحذير بشكل عشوائي أو تعسفي ويؤدي إلى نتائج عكسية، أي زيادة حدة الاستقطاب العرقي، لعدد من الأسباب.أحيانا يتظاهر الكاتب فقط، ولا يقصد من التحذير من...
سأل رئيس كتلة "الوفاء للمقاومة" النّائب محمد رعد "أين النّظام العربي أمام ما يَحصل من مجازر واعتداء وتوحّش في غزة؟". واعتبر أنّ "من حسن الحظّ أنّ شعوب منطقتنا لا ترى حضورًا للنّظام العربي، بل ترى حضوره جزءًا من حضور الظّلم العالمي الّذي يلحق بالشّعوب". وأشار رعد خلال حفل تكريمي أقامه “"حزب الله" للشهيد...
تداول مستخدموا مواقع التواصل الأجتماعي صورا جديدة للفنانة سمية الخشاب، وذلك خلال كشف بعض اللقطات من برومو مسلسل بـ 100 راجل الذي يعرض في رمضان 2024.ظهرت سمية الخشاب في الصور بملامح مختلفة كما وصف رواد السوشيال الميديا.سمية الخشابولم تكن هذه المرة التي تثير فيها الفنانة سمية الخشاب الجدل فهي من المشاهير التي تخطف الانظار من...
أظهرت دراسة جديدة أن العلاج بالروائح قد يكون قادرًا على مساعدة الأشخاص على التعافي مما يصفه البعض بمرض العصر (الاكتئاب) من خلال مساعدتهم على تذكر ذكريات محددة غالبًا ما تكون إيجابية.وقام العلماء بتجربة شملت 32 شخصا بالغا يعانون من اضطراب اكتئابي كبير خلال استنشاقهم لبعض الروائح في قوارير زجاجية، واستخدمت روائح مألوفة، مثل القهوة...
21 فبراير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: تُعدّ ظاهرة “الدكة العشائرية” من أبرز التحديات الأمنية في العراق، خاصةً في مناطقه الجنوبية. وتُعرف هذه الظاهرة بالقتال المسلح بين عشيرتين أو أكثر، ممّا يخلف خسائر بشرية ومادية جسيمة، ويعطل الحياة اليومية. ويُعزى ازدياد ظاهرة “الدكة العشائرية” إلى غياب ثقافة الحوار والتسامح في حلّ الخلافات. ففي بعض الأحيان، يُفضّل...
أعرب وزير الدفاع النيجيري، عن إحباطه إزاء ما أسماه "المعايير المزدوجة" التي تتبعها بعض الدول التي ترفض بيع أسلحتها العسكرية بسبب مخاوف تتعلق بحقوق الإنسان.يسلط تعليق الجنرال كريستوفر موسى، الضوء على أحد أكبر التحديات التي تواجه أكبر دولة في إفريقيا من حيث عدد السكان في مكافحة الأزمة الأمنية القاتلة والمعقدة، بدءًا من التمرد الإسلامي المسلح...
أظهرت دراسة جديدة أن العلاج بالروائح قد يكون قادرًا على مساعدة الأشخاص على التعافي مما يصفه البعض بمرض العصر (الاكتئاب) من خلال مساعدتهم على تذكر ذكريات محددة غالبًا ما تكون إيجابية. وقام العلماء بتجربة شملت 32 شخصا بالغا يعانون من اضطراب اكتئابي كبير خلال استنشاقهم لبعض الروائح في قوارير زجاجية، واستخدمت روائح مألوفة، مثل القهوة...
عادات خاطئة يرتكبها كثير من الناس يوميًا، تؤثر سلبًا على صحة الدماغ، وقد لا يدرك البعض خطورتها، إذ أشارت دراسة حديثة، أن قلة النوم تدمر الدماغ، إلى جانب بعض العادات الأخرى. ووفقًا لموقع «health line»، فإن عدم حصولك على قسط كاف من النوم، يجعلك في النهاية عرضة لكثير من الأمراض، على رأسها الخرف وألزهايمر، لذا وجب...
البوابة - غالبًا ما يُعتقد أن الأبراج لها تأثير كبير على شخصياتنا. في حين أن بعض الناس يولدون قادة ويحبون أن يكونوا في دائرة الضوء، فإن آخرين يحبون خصوصيتهم وقضاء الوقت بمفردهم. إذا كنت تؤمن بالنجوم، فإليك هنا قائمة ببعض علامات الأبراج التي غالبًا ما تعتبر سرية للغاية:مواليد هذه الأبراج يحبون السرية والخصوصيةبرج العقربيُعرف برج...
متابعة بتجــرد: قال الممثل البريطاني هنري كافيل بطل فيلم “سوبرمان” إنه لا يفضل المشاهد الحميمية التي تعرض على الشاشة. وهنري الذي لعب دوراً رئيسياً في الفيلم الجديد “آرجايل”، قال إن المشاهد الجنسية المصورة قد تبدو في بعض الأحيان غير حقيقية وغير ضرورية، ومبالغ فيها. وأوضح كافيل أن “هناك ظروفاً تجعل المشهد الجنسي مفيداً فعلاً للفيلم،...
بغداد اليوم - ديالىكشفت مدير المستشفى البيطري في محافظة ديالى ابتسام محمد، اليوم الاحد (11 شباط 2024)، عن الوضع الوبائي للحمى النزفية في المحافظة، فيما اشارت الى أنه لم يتم تسجل اية حالة في عام 2024.وقالت محمد لـ "بغداد اليوم"، إن "محافظة ديالى لم تسجل اي حالة مؤكدة بمرض الحمى النزفية خلال عام 2024".وأضافت، أن...
عاجل.. السيد القائد عبدالملك بدر الدين الحوثي: العدو الإسرائيلي بلغ في ممارساته الإجرامية أن يسمح في بعض الأحيان لعبور الأطفال دون آباءهم
يعتقد كثر، وعن حسن نية في معظم الأحيان، أنهم يخدمون البيئة من خلال شراء ملابس معاد تدويرها، غير أن قلة ربما يدركون أن السواد الأعظم من المواد المستخدمة في هذه المنتجات مصدرها عبوات بلاستيكية، من دون أي حماية فعلية للكوكب.وفي حين يمكن إعادة تدوير العبوات البلاستيكية خمس أو ست مرات، فإن القميص المصنوع من...
قال الممثل البريطاني الشهير بدوره في فيلم "سوبرمان" هنري كافيل، إنه لا يفضل المشاهد الحميمية التي تعرض على الشاشة. وبحسب شبكة "سي إن إن" الإخبارية الأميركية، فإن الممثل الذي يلعب دورا رئيسيا في الفيلم الجديد "آرجايل"، قال إن المشاهد الجنسية المصورة قد تبدو في بعض الأحيان غير حقيقية وغير ضرورية. جاء ذلك خلال لقاء لكافيل...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة في قصر العيني، إن المياه من الممكن أن تكون قاتلة، موضحًا: «ممكن يكون مريض قلب وبيأخذ أدوية مدرات بول لمنع احتباس المياه في الجسم، بنعمل طريقة علاجية تسمى توازن السوائل نسبة وتناسب بين البول وكمية الماء التي يشربها». حالات تليف الكبد والفشل الكلوي وتابع موافي، خلال استضافته ببرنامج...
اندلع جدل حول التمويل الأجنبي للكيانات السياسية السودانية، بعد تصريح الأستاذة رشا عوض عن التمويل الأجنبي للمنظمة التي تعمل كمتحدثة باسمها. تمحور دفاع الأستاذة رشا حول نقاط رئيسية: أ) هدف التمويل الغربي هو دعم الديمقراطية، دون أجندة أخرى في السودان، ب) أي شخص يختلف معها فهو إما كوز أو مغفل نافع، ج) تلقى الإخوان...
التهاب الحنجرة هو التهاب في صندوق صوتك، ويحدث بسبب الإفراط في الاستخدام أو التهيج أو العدوى. أعراض التهاب الحنجرة في معظم الحالات، تستمر أعراض التهاب الحنجرة أقل من أسبوعين وتنجم عن شيء بسيط، مثل الفيروس، وفي كثير من الأحيان، تحدث أعراض التهاب الحنجرة بسبب شيء أكثر خطورة أو طويل الأمد، ويمكن أن تشمل علامات وأعراض التهاب الحنجرة...
أخبارنا المغربية ـــ عبد المومن حاج علي خرج قائد أسود الأطلس، رومان سايس، بتصريح قوي انتقد فيه قرارات حكم المباراة التي جمعت بين المنتخب المغربي ونظيره الجنوب إفريقي، اليوم الثلاثاء، والتي انتصر فيها الأخير بهدفين مقابل لاشيء، ليعلن نهاية رحلة كتيبة المدرب وليد الركراكي في منافسات الكأس القارية المنظمة بساحل العاج. وعبر قائد الأسود عن...
يتجاهل كثير من الأشخاص ظهور بعض العلامات على الجلد، التي تشير بدورها إلى الإصابة بأمراض خطيرة، لذا وجب الانتباه لها، وملاحظتها واستشارة الطبيب على الفور، إذ تساعد التحركات السريعة في التعامل معها، إلى اكتشاف أعراض الإصابة مبكرًا، وإيجاد علاج فعال في أسرع وقت ممكن. الجلد بمثابة مؤشر قوي، لمعرفة ما يعاني منه الجسم، فهناك 3...
البوابة – هل أنت مدمن على العمل ؟ في بعض الأحيان، يمكن أن يساعد علم الأبراج في تحديد طبيعة الشخص وكيفية إدراكه للعالم. إذا كنت تؤمن أيضًا بالنجوم، فسنقوم هنا بإدراج بعض علامات الأبراج التي تعطي الأولوية للعمل والأموال على الحياة العاطفية، لدرجة أن الحياة العاطفية غالبًا ما تأخذ مقعدًا خلفيًا في حياتهم وقد تعاني...
علق رئيس الاتحاد الجزائري لكرة القدم، وليد صادي، عن التعثر الذي سجل المتخب الوطني، في بداية مشواره ضمن نهائيات أمم إفريقيا، بتعادلهم أمام أنغولا. وصرح صادي، في هذا الخصوص، لـ(و.أ.ج): “كنا نود أن نبدأ المنافسة الإفريقية بفوز يسمح لنا بالبدأ بشكل مثالي”. كما أضاف رئيس “الفاف”: “لسوء الحظ لم يكن الأمر كذلك، كرة القدم قاسية...
بغداد اليوم - متابعة توفي ثلاثة أشخاص بمحافظة أورمية في إيران نتيجة شرب مواد كحولية مغشوشة، وتسمم 20 آخرون لنفس السبب، وتم اعتقال أربعة أشخاص على خلفية الحادث.صرح المدعي العام بمدينة ماكو، صابر جعفري، صباح اليوم الأربعاء (3 كانون الثاني 2024) بأن "هؤلاء الأشخاص تناولوا مشروبات كحولية مغشوشة، ولحساسية الموضوع تقرر على الفور التحقيق في الحادث،...
ليس من الضروري أن تعلن الأمراض عن ذاتها، بظهور أعراض تنذر بالإصابة، فبعض الأمراض يطلق عليها القاتل الصامت، باعتبارها يصعب اكتشافها بسبب عدم وجود أعراض في بدايتها، ما يصعب من مهمة علاجها أو إنقاذ المريض في وقت مبكر، خاصة أن بعضها يؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها في الوقت المناسب. 5 أمراض صامتة قاتلة...
تحتفل الفنانة غادة عادل اليوم ٢٥ ديسمبر بعيد ميلادها الـ ٤٩، وعلى الرغم من ذلك لا يظهر عليها علامات التقدم في العمر ومازالت تحافظ على شبابها ورشاقتها. بعد شائعة انفصالهما.. زوجة مجدي الهواري بإطلالة ملفتة في باريس غادة عبد الرازق تثير ضجة بإطلالتها في أحدث جلسة تصوير| شاهد تعتبر غادة عادل من المشاهير...
القلق والخوف من المشاعر الإنسانية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على حياة الشخص، فما الفرق بينهما؟ في هذا المقال، سنتعرف على الفرق بين القلق والخوف من حيث التعريف والأعراض والأسباب والعلاج.القلق والخوف..مشاعر متشابهة في بعض الأحيان، ومتباينة في أحيان أخرى(كيف تفرق بينهما ؟)الفرق بين القلق والخوف: التعريف يمكن التفريق بين القلق والخوف من ناحية التعريف كما...
أكد ماهر همام، نجم النادي الأهلي السابق، أن تحليل المباريات يجب أن يكون بناء على شروط احترافية، مشيرًا إلى أن ما يتم الآن في بعض الأحيان من الإعلام الرياضي يخلق حالة من التعصب بين الجماهير. وقال ماهر همام، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “حضرة المواطن”، عبر فضائية “الحدث اليوم”، أن النادي الأهلي يتعامل باحترافية وبالتعاقد الذي يتم...
في السودان، أنشأ المتطوعون خياماً تعليمية لتوفير التعليم المجاني للأطفال النازحين بسبب النزاع المسلح الذي يدور في هذا البلد الواقع في شرق أفريقيا.أطلق طلاب جامعة البحر الأحمر مبادرة لتقديم الدروس، واستمرت هذه المبادرة على الرغم من النقص الأساسي في الموارد."من البداية، نقوم بتعليم الأطفال الرسم، ومن ثم يتعلمون القراءة واللغة العربية والمعرفة الأساسية للكمبيوتر. يحاول أحد...
نفى الجيش الإسرائيلي في اليوم الـ73 من الحرب الدائرة بينه وبين حركة حماس، الاتّهامات الموجّهة إليه بشنّ قصف عشوائي على قطاع غزة، مؤكّداً أنّه "ليس بحاجة" إلى الأمريكيين لكي يعلم أنّ من واجبه تجنّب سقوط ضحايا مدنيّين. وخلال لقاء عقده في قاعدة بالماشيم الجوية جنوبي تلّ أبيب مع بضعة صحافيين، قال ضابط كبير...
أكدت وزارة الدفاع الأمريكية أن هجمات الحوثيين على السفن التجارية في البحر الأحمر تعد مشكلة دولية، مشيرة إلى أنها لم تكن ناجحة في أغلب الأحيان. وقالت المتحدث باسم البنتاجون، إن هجمات الحوثيين على السفن مشكلة دولية وتتطلب حلا دوليا، مؤكدا أنها تزعزع الاستقرار وتنتهك القانون الدولي. وأضاف بأن هجمات الحوثيين خطيرة لكنها كانت...
قال المتحدث باسم اللجنة الدولية للصليب الأحمر في قطاع غزة، اليوم الثلاثاء، إن كل القطاعات الإنسانية في القطاع ستنهار إذا استمرت الظروف الحالية.وأوضح المتحدث باسم الصليب الأحمر، أن “ما يشهده شمال قطاع غزة الآن أسوأ بكثير من الوضع قبل الهدنة”.وأضاف: “نعمل على توفير كل ما يمكن إدخاله من مساعدات إنسانية وإرساله للمستشفيات”.وفي وقت سابق من اليوم، أفادت صحيفة “نيويورك...
هل شعرت بالدوار بعد صعود السلم؟ هل أحسست بالضعف أو نفدت طاقتك بعد وقت أقل مما كنت معتاد عليه؟ إذا حدث ذلك في أشهر ديسمبر أو يناير أو فبراير، فقد يكون ذلك بسبب مشكلات تتعلق بالقلب تظهر بشكل أكبر في فصل الشتاء.وتحذر بعض الدراسات من أن خطر الإصابة بمشكلات في القلب يزيد في الطقس البارد،...
تحت العنوان أعلاه، كتب إيغور سوبوتين، في "نيزافيسيمايا غازيتا"، حول تغلغل المسلحين الفلسطينيين، شيئًا فشيئًا، في منطقة نشاط حزب الله. وجاء في المقال: أعلنت حركة حماس الفلسطينية عن إنشاء وحدة قتالية في لبنان تابعة لها. فدعت الشباب المحلي إلى الانضمام إلى طلائع طوفان الأقصى، في إشارة إلى عملية 7 أكتوبر. وترى وسائل الإعلام المحلية أن...
تعد المكملات الغذائية من اكثر العقاقير الطبية شيوعا في العالم وذلك بسبب فوئدها المتعددة و إمكانية تناولها دون استشارة الطبيب ولكن في كثير من الأحيان تتسبب المكملات الغذائية في إصابة الإنسان بأضرار صحية عديدة وتكون مدمرة في بعض الأحيان يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل هتاكله من غير تعب.. أسرار...
"فرانس برنس": الفيديو مأخوذ من صفحة طبيب جزائري في الوقت الذي يشن فيه الاحتلال الإسرائيلي حربا شعواء في قطاع غزة، تداولت صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي منشورات عدة عن مأساة الأطفال هناك، من بينها فيديو قال ناشروه إنه لرضيع في يذرف دموعا من دم. اقرأ أيضاً : صحيفة فرنسية تفنّد ادعاءات كاذبة للاحتلال ويصور...
روسيا تعلّق على احتمالات الصراع المسلح مع أمريكا