موقع 24:
2025-03-15@05:38:56 GMT

5 زيوت مفيدة لمضمضة الفم

تاريخ النشر: 16th, October 2023 GMT

5 زيوت مفيدة لمضمضة الفم

اكتسبت المضمضة بالزيوت شعبية في السنوات الأخيرة، بسبب فوائدها لصحة الفم ونظافته.

فيما يلي أفضل 5 زيوت لمضمضة الفم، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: 

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، وهو حمض دهني متوسط السلسلة ذو خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفيروسات. وعند وضعه في الفم، يساعد زيت جوز الهند على منع نمو البكتيريا الضارة والفطريات والفيروسات.

يمكن أن يساهم هذا الإجراء الطبيعي المضاد للميكروبات بشكل كبير في تحسين نظافة الفم.


علاوة على ذلك، فإن زيت جوز الهند غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد في تقليل الالتهاب في الفم والأنسجة المحيطة به. هذا التأثير المخفف للالتهاب ليس مفيداً لصحة الفم فحسب، بل يمكن أن يؤدي أيضاً إلى نفس منتعش، ولثة أكثر صحة. 

زيت السمسم

يتميز هذا الزيت ذو اللون الكهرماني بخصائص قوية مضادة للبكتيريا، ما يجعله فعالاً في تقليل انتشار البكتيريا الضارة داخل تجويف الفم.


زيت السمسم مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك فيتامين E وحمض اللينوليك والأحماض الدهنية الأساسية الأخرى. يمكن لهذه العناصر الغذائية أن تغذي أنسجة اللثة وتساعد في الحفاظ على صحتها وسلامتها. 

زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على مجموعة متنوعة من البوليفينول ومضادات الأكسدة التي لها خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن يكون هذا مفيداً بشكل خاص في تهدئة أنسجة اللثة المتهيجة، وتقليل الالتهاب في الفم.

 زيت عباد الشمس

زيت عباد الشمس غني بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك فيتامين E وأحماض أوميغا 6 الدهنية. تساهم هذه المكونات في صحة اللثة، وتساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهابات الفم.


يمكن أن تكون الخصائص المضادة للالتهابات لزيت عباد الشمس مفيدة في تخفيف التهاب اللثة وتعزيز راحة الفم بشكل عام. على الرغم من أنه قد لا يكون شائعاً مثل زيت جوز الهند أو زيت السمسم، إلا أن محتواه الغذائي يميزه كبديل قيم لعشاق سحب الزيت.

السمن

يحتوي السمن على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات، ويعتقد أنه يقوي الأسنان واللثة وله تأثير مهدئ على الفم.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة صحة الفم زیت جوز الهند یمکن أن

إقرأ أيضاً:

مدفع رمضان بيضرب من الهند.. محمد رمضان يكشف تفاصيل أغنيته الجديدة

كشف الفنان محمد رمضان، عن أغنيته الجديدة وموعد طرح الكليب. وكتب على حسابه الرسمي عبر فيسبوك: “هديتي دلوقتي لجمهوري اغنية Rolla Rolla مع فرينش مونتانا والكليب بإذن اللّٰه بكراه..مدفع رمضان بيضرب من الهند”.

مدفع رمضان

يواصل الفنان محمد رمضان تقديم برنامجه "مدفع رمضان"، الذي يُعرض على قناة DMC، مؤكدًا أن هدفه الأساسي هو تحقيق أحلام الجمهور، سواء من خلال الجوائز المالية أو المفاجآت المختلفة.

وقال رمضان: "اللي محققش حلمه بنحققهوله بفلوس أو بحاجات تانية".

مقالات مشابهة

  • مفاهيم مغلوطة عن الأطعمة المُعالجة.. 7 أطعمة مفيدة رغم تصنيفها الخاطئ
  • دراسة صادمة: هذه المشروبات قد تسبب سرطان الفم القاتل
  • مدفع رمضان بيضرب من الهند.. محمد رمضان يكشف تفاصيل أغنيته الجديدة
  • منها الزنجبيل والبصل.. عناصر غذائية مفيدة لعلاج عسر الهضم
  • هل تعاني من جفاف الفم.. نشفان الريق؟ |إليك الأسباب والأعراض وطرق العلاج
  • أهالي شرق النيل بالسودان يناشدون أهل الخير تقديم المساعدات الغذائية
  • السجائر تفطر في نهار رمضان ولا لأ؟.. حسام موافي يُجيب
  • الموافقة على تعيين سفير الجزائر الجديد لدى الهند
  • أوروبا تفرض رسوماً مضادة على سلع أميركية
  • الاتحاد الأوروبي يرد على ترامب برسوم جمركية مضادة