موقع 24:
2025-04-05@09:20:47 GMT

5 زيوت مفيدة لمضمضة الفم

تاريخ النشر: 16th, October 2023 GMT

5 زيوت مفيدة لمضمضة الفم

اكتسبت المضمضة بالزيوت شعبية في السنوات الأخيرة، بسبب فوائدها لصحة الفم ونظافته.

فيما يلي أفضل 5 زيوت لمضمضة الفم، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: 

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، وهو حمض دهني متوسط السلسلة ذو خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفيروسات. وعند وضعه في الفم، يساعد زيت جوز الهند على منع نمو البكتيريا الضارة والفطريات والفيروسات.

يمكن أن يساهم هذا الإجراء الطبيعي المضاد للميكروبات بشكل كبير في تحسين نظافة الفم.


علاوة على ذلك، فإن زيت جوز الهند غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد في تقليل الالتهاب في الفم والأنسجة المحيطة به. هذا التأثير المخفف للالتهاب ليس مفيداً لصحة الفم فحسب، بل يمكن أن يؤدي أيضاً إلى نفس منتعش، ولثة أكثر صحة. 

زيت السمسم

يتميز هذا الزيت ذو اللون الكهرماني بخصائص قوية مضادة للبكتيريا، ما يجعله فعالاً في تقليل انتشار البكتيريا الضارة داخل تجويف الفم.


زيت السمسم مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك فيتامين E وحمض اللينوليك والأحماض الدهنية الأساسية الأخرى. يمكن لهذه العناصر الغذائية أن تغذي أنسجة اللثة وتساعد في الحفاظ على صحتها وسلامتها. 

زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على مجموعة متنوعة من البوليفينول ومضادات الأكسدة التي لها خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن يكون هذا مفيداً بشكل خاص في تهدئة أنسجة اللثة المتهيجة، وتقليل الالتهاب في الفم.

 زيت عباد الشمس

زيت عباد الشمس غني بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك فيتامين E وأحماض أوميغا 6 الدهنية. تساهم هذه المكونات في صحة اللثة، وتساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهابات الفم.


يمكن أن تكون الخصائص المضادة للالتهابات لزيت عباد الشمس مفيدة في تخفيف التهاب اللثة وتعزيز راحة الفم بشكل عام. على الرغم من أنه قد لا يكون شائعاً مثل زيت جوز الهند أو زيت السمسم، إلا أن محتواه الغذائي يميزه كبديل قيم لعشاق سحب الزيت.

السمن

يحتوي السمن على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات، ويعتقد أنه يقوي الأسنان واللثة وله تأثير مهدئ على الفم.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة صحة الفم زیت جوز الهند یمکن أن

إقرأ أيضاً:

الخرطوم تتعافى.. حسم المتفلتين.. وانخفاض كبير في أسعار السلع الغذائية

متابعات ــ تاق برس   بدأت العاصمة الخرطوم تتعافى قليلا بعد أيام من استعادة الجيش السوداني السيطرة على المدينة.

وأسهمت الحملات الأمنية في وضع حد السرقات والانفلات الأمني بعد أن أشرف قائد سلاح المدرعات اللواء نصر الدين عبد الفتاح بنفسه على الحملات المكثفة لضبط المتفلتين ووضع حد السرقات. وكشف المتحدث باسم طواريء جنوب الحزام، محمد عبد الله عن انخفاض غير مسبوق في أسعار السلع الغذائية بعد حصار خانق على المنطقة المأهولة بالسكان. ووصلت العديد من سيارات النقل التي تحمل مختلف السلع الغذائية إلى منطقة السوق المركزي بالخرطوم الأمر الذي أدى لتراجع كبير في أسعار السلع التي وصلت إلى أسعار قياسية الشهر الماضي. الخرطوم تتعافىالسلع الغذائية

مقالات مشابهة

  • طبيب يحذر من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم
  • طبيب يحذر: الاستخدام الخاطئ لغسول الفم يسبب مشاكل صحية
  • بسبب "خطأ" شائع.. ماء جوز الهند يقتل رجلا
  • تحذير طبي من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم
  • طبيب يحذر من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم.. أضرار غير متوقعة
  • الوقف الإسلامي.. تعديلات قانونية تفجر انقساماً سياسياً في الهند
  • تشريع هندي للهيمنة على أوقاف المسلمين
  • الخرطوم تتعافى.. حسم المتفلتين.. وانخفاض كبير في أسعار السلع الغذائية
  • كيف يمكن ان تغير عقلك الى الابد ؟
  • دراسة: المواد المدورة بالأرصفة مفيدة بيئياً