2024-12-23@00:22:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 53
«وتزید من»:
كشفت دراسة حديثة أن التمارين البسيطة مثل المشي السريع أو الرقص أو حتى صعود السلالم يمكن أن تعزز الذاكرة لمدة تصل إلى 24 ساعة. وأشارت النتائج إلى أن النشاط البدني له تأثيرات إيجابية على الأداء المعرفي على المدى القصير.الدراسة التي شملت 76 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 50 و 83 عامًا، أظهرت أن الأنشطة البدنية المعتدلة إلى القوية ساهمت في تحسين درجات الذاكرة في اليوم التالي. أجهزة تتبع النشاط وبحسب صحيفة “إكسبريس” البريطانية، ارتدى المشاركون أجهزة تتبع النشاط لمدة 8 أيام وأكملوا اختبارات دماغية يومية. وأظهرت النتائج أن التمرين يحسن تدفق الدم إلى الدماغ ويحفز إفراز الناقلات العصبية، مما يساعد على تعزيز الوظائف المعرفية.وقالت الدكتورة ميكايلا بلومبيرغ، الباحثة الرئيسية في الدراسة من معهد علم الأوبئة والرعاية الصحية بجامعة UCL: "تشير نتائجنا إلى أن فوائد...
الآيات القرآنية لها مفعول في شفاء الروح، ومنها آيات الحفظ من الخوف والغم والمكر، وزيادة الرزق في الدنيا، وكان الإمام جعفر الصادق، وضع روشتة لحل مشكلات المؤمن، وعدم فزعه من الأمور التي يواجهها، من خلال ترديد بعض الآيات.وأوضح الشيخ الراحل محمد متولي الشعراوي، في فيديو قديم له عبر مواقع التواصل الاجتماعي، أن الإمام جعفر الصادق ظفر ببعض الكنوز، وأعد روشتة للمؤمن في جميع أحواله كالتالي:حفظ الإنسان من الخوفأول شيء يهدد المؤمن الخوف من الأشياء، فقال عجبت لمن خاف ولم يفزع لقول الله سبحانه وتعالى: {الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ} [آل عمران: 173]، فإني سمعت الله بعقبها يقول: {فانقلبوا بنعمة من الله وفضل لم يمسسهم سوء واتبعوا رضوان الله...
القرآن الكريم مليء بالآيات التي تهدئ النفس وتطمئن القلوب، وتعتبر هذه الآيات مصدر قوة وراحة للمؤمن في مواجهة الخوف والقلق والمصاعب. وقد وضع الإمام جعفر الصادق ما يشبه "روشتة" من الآيات الكريمة التي تساعد المؤمن في التغلب على مشكلاته المختلفة، سواء كان خوفًا، همًا، مكرًا أو حتى البحث عن الرزق.آيات الحفظ من الخوفالخوف من الأمور التي تهدد استقرار النفس البشرية، وللتغلب على هذا الشعور ينصح بترديد قول الله تعالى:{الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ} [آل عمران: 173].وقد أشار الإمام جعفر الصادق إلى أن الله تعالى عقب هذه الآية بقوله:{فَانْقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ وَفَضْلٍ لَّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ} [آل عمران: 174].وهذا يبين أن التفويض إلى الله عز وجل في لحظات الخوف يقود...
يعد تناول المواد والأغذية الطبيعية لعلاج بعض الأمراض أو الوقاية منها وسيلة جيدة وآمنة للعديد من المواطنين،حيث إنها لا تحتوي على المواد الكيميائية الضارة بالصحة العامة بالجسم.ويتميز السمسم بنكهته اللذيذة، كما يُعد مصدرًا غنيًا بالمعادن والمغذيات، ويُقدم العديد من الفوائد للجسم، وهذا ما أقره خبراء التغذية، فما هي فوائد تناول 3 ملاعق كبيرة على الريق؟السمسم غني بالفيتامينات والمعادن والمنجنيز، والكالسيوم، والنحاس، والزنك والكربوهيدرات، والألياف الغذائية، والمغنيسيوم، وفيتامين ب1، وب6، وب3، وكلها عناصر غذائية مهمة لصحة الجسم.السمسم يُقلل الكوليسترول الضاريحتوي السمسم على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، وتُعد هذه الدهون صحية، فهي تُساعد على خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، وبهذا فهو يحمي من الإصابة بجلطات الدم. السمسم يحافظ على صحة القلبيقلل السمسم من ضغط الدم، وحيث أن الضغط المرتفع يُشكل...
برغم التقدم التكنولوجي الذي تعيشه الولايات المتحدة الأمريكية، في كثير من المجالات، إلا أن هذا ينعكس سلبا في بعض الأحيان على البيئة وصحة السكان، بسبب العوادم التي تخلفها المصانع، ورصدت الأقمار الاصطناعية 8 ولايات هي الأكثر سوءً بأمريكا، لذا وجب الحذر عند زيارتها. تلوث الهواء القاتل تنتشر الأماكن الأكثر تلوثًا في أمريكا، على الساحل الغربي، بما في ذلك 3 مناطق في ولاية أوريجون، و2 في كاليفورنيا، وواحدة في كل من واشنطن، ونيفادا، وألاسكا، وفق ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، وذلك بعد أن قام باحثون من كلية الطب بجامعة كولورادو، ببناء خوارزمية تستخدم صور الأقمار الصناعية ومقاييس الجسيمات «PM2.5» للتركيز على تلوث الهواء الناجم عن دخان حرائق الغابات، والذي يغطي منطقة ما لأيام أو حتى أسابيع في كل مرة بعد اندلاع الحريق. ...
كتبت- داليا الظنيني: قال أحمد بدوي، رئيس لجنة الاتصالات بمجلس النواب، إن مصر ستطلق قريبًا خدمة الشريحة الإلكترونية، والتي ستحل محل الشريحة التقليدية. وقال "بدوي"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "يحدث في مصر" الذي يقدمه الإعلامي شريف عامر على قناة إم بي سي مصر، إن هذه الخدمة ستتيح تغطية أفضل للشبكات، خاصة في المناطق النائية، وذلك بفضل تقنية الواي فاي، لأنها ستحل محل أبراج المحمول. وأضاف: سيتم الإعلان عن أسعار الشريحة الجديدة قريبًا، ومن المتوقع أن تكون مساوية لأسعار الشرائح الحالية. وأكمل "بدوي": سيعلن وزير الاتصالات خلال أيام تفاصيل خدمات الشريحة الإلكترونية، مؤكدًا أن مصر تدخل عصرًا جديدًا من الاتصالات مع إطلاق الشريحة الإلكترونية. وأشار رئيس لجنة الاتصالات بمجلس النواب، إلى أن مصر في مقدمة الدول التي تتبنى تطبيق التقنيات الحديثة،...
قال المهندس متى بشاي رئيس لجنة التجارة بشعبة المستوردين بالاتحاد العام التجارية، إن ارتفاع أسعار السلع الغذائية في الأسواق المصرية يشكل عبئًا كبيرًا على ميزانية الأسرة المصرية، وبصفة خاصة محدودي الدخل الذين أصبحوا يعانون بشكل كبير في توفير احتياجاتهم من الغذاء، موضحًا أن هناك محاولات كثيرة من قبل الحكومة للسيطرة على ارتفاع الأسعار، وإحكام السيطرة على الأسواق، وذلك من خلال التوسع في إقامة المنافذ المتنقلة والثابتة التي توفر السلع الغذائية بأسعار تنافسية مقارنة بمثيلتها في الأسواق. الغرف التجارية: قرار فيتش سيسهم في زيادة تنافسية الاقتصاد المصري وأشاد بشاي، باتجاه الحكومة من خلال وزارة التموين في إطلاق مبادرة جديدة تتمثل في إقامة "سوق اليوم الواحد" في عدد من المحافظات والمدن المختلفة، من أجل توفير السلع للمواطنين مباشرة من المنتجين، وتقليل...
أثار إصدار المحكمة الجنائية الدولية مذكرتي توقيف بحق رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ووزير دفاعه السابق يوآف غالانت، بتهمة ارتكاب جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية في غزة، موجة من ردود الفعل الدولية والمحلية، إلى جانب تداعيات محتملة على مستقبل القيادة الإسرائيلية ومكانة إسرائيل على الساحة العالمية، حسب ما نقلته صحيفة نيويورك تايمز الأميركية. ويمثل قرار المحكمة تهديدا مباشرا لحرية حركة نتنياهو وغالانت، إذ قد يُعتقلا في حال دخولهما إلى أي من الدول الـ124 الموقعة على نظام روما الأساسي، بما في ذلك معظم الدول الأوروبية. وهذا التهديد يقيد بشكل كبير مشاركتهما في المحافل الدولية، ويعزز من عزلة إسرائيل دبلوماسيا. ويأتي قرار المحكمة في وقت حساس، إذ تواجه إسرائيل انتقادات دولية متزايدة بسبب عملياتها العسكرية في قطاع غزة والضفة الغربية ولبنان. ويمكن...
أذكار الصباح والمساء: فوائد عظيمة وأدعية تحمي المسلم وتزيد من أجره.. تعتبر أذكار الصباح والمساء من أهم الأعمال التي أوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم للمسلمين، لما لها من فوائد عظيمة على الفرد والمجتمع. فهي ليست مجرد كلمات تُتَلى، بل هي دعاء إلى الله سبحانه وتعالى، ووسيلة للتقرب إليه وطلب الحماية من الشرور والمكاره. تتميز هذه الأذكار بأنها تقوي الإيمان، وتُعزز التوكل على الله، وتُسهم في حفظ الإنسان من الأذى في يومه وليلته.أبرز أذكار الصباح والمساء:أذكار الصباح والمساء: فوائد عظيمة وأدعية تحمي المسلم وتزيد من أجره1. "بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ" - تُقال ثلاث مرات في الصباح والمساء، وتمد المسلم بحماية من الأذى.2. "أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ...
الفيضانات في اليمن تدمر 85% من الأراضي الزراعية وتزيد مخاطر الكوليرا
أعلنت ميليشيا جديدة تُدعى “الأورطة الشرقية” نشر قواتها في شرق السودان، بالتزامن مع استمرار النزاع بين الجيش و«قوات الدعم السريع». تلقت الميليشيا تدريبات في إريتريا، مما يزيد من المخاوف من تصاعد الصراع في السودان.. التغيير: الخرطوم: وكالات أعلنت ميليشيا جديدة تُدعى “الأورطة الشرقية”، عن نشر قواتها في شرق السودان بالتنسيق مع الجيش السوداني الذي يخوض حرباً مستمرة مع «قوات الدعم السريع» منذ أكثر من عام ونصف، في أول انتشار لميليشيا مسلحة في مناطق لم تصلها الحرب سابقاً. وقالت الميليشيا في بيانٍ لها الثلاثاء، إن “قواتكم الباسلة بقيادة الجنرال الأمين داود محمود، تنتشر وتتوسع في الإقليم الشرقي بعد مشاورات فنية وعسكرية مع القوات المسلحة”، وفقاً لما نقلته «وكالة الصحافة الفرنسية». وأكد البيان أن هذه الخطوة تأتي ضمن استراتيجية “حماية الأرض والعرض...
روسيا – أشارت وسائل إعلام روسية إلى أن الخبراء الروس أدخلوا تعديلات على صواريخ “LMUR” متعددة الاستخدامات وحسنوا قدراتها القتالية. وجاء في منشور في قناة Voevoda الروسية على تليغرام:”قامت روسيا بتحديث الصواريخ الموجهة متعددة الاستخدامات LMUR، لذلك تمكنت مروحيات Ka-52M وMi-28N/NM الروسية التي تستخدم هذه الصواريخ من ضرب أهدافها على مسافات أكبر”. وأضاف المنشور:”أثبتت صواريخ LMUR أنها أسلحة عالية الدقة وفعالة وقادرة على ضرب الأجسام المتحركة بشكل جيّد، مثل دبابات М1 Abrams وLeopard 2، بالإضافة إلى التحصينات والمواقع المعادية، تم تأكيد الخصائص التكتيكية والفنية العالية لهذه الصواريخ أثناء استخدامها من قبل الجيش الروسي في العملية العسكرية الخاصة”. وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن النسخة الأساسية من صاروخ “LMUR” تزن 105 كغ، وتم تجهيزها برأس حربي شديد الانفجار وزنه 25 كغ، ويمكن لهذا...
العناية بصحة العين تعد من الأمور الأساسية التي يجب على الإنسان مراعاتها يومياً، خاصة مع تطور العادات اليومية التي قد تؤثر سلبًا على الرؤية دون أن ندرك ذلك، وفيما يلي نقدم لك بعض العادات التي قد تكون شائعة ولكنها تحمل خطراً على صحة العينين، وقد تؤدي في أسوأ الحالات إلى الإصابة بالعمى. العادات اليومية التي قد تصيبك بالعمى1.التعرض المستمر للشاشات دون حماية:استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة قد يسبب إجهاد العينين بسبب الضوء الأزرق المنبعث منها. هذا الإجهاد المزمن قد يؤدي إلى مشاكل في الرؤية مثل جفاف العين وضعف التركيز، وفي الحالات الشديدة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل الجلوكوما.2.إهمال ارتداء النظارات الشمسية:التعرض لأشعة الشمس القوية دون ارتداء نظارات واقية يمكن أن يسبب ضرراً لشبكية العين، والأشعة فوق...
تستمر موجة الطقس السيئ التي ضربت مناطق إميليا رومانيا والماركي في إحداث أضرار جسيمة، حيث تسببت الأمطار الغزيرة في فيضان العديد من الأنهار، ما أجبر آلاف السكان على النزوح من منازلهم في عدد من البلديات. وتشير التقارير إلى أن حالة الطوارئ المتعلقة بسوء الأحوال الجوية ما زالت في أعلى مستوياتها، إذ تواصل السلطات إصدار تحذيرات متكررة نظرًا لاستمرار تساقط الأمطار بكثافة.الجدير بالذكر أن الفيضانات أدت أيضًا إلى توقف وتعطيل حركة القطارات. فقد أعلنت ترينيتاليا عبر موقعها الرسمي عن تعليق حركة المرور بين عدة خطوط حيوية، مثل الخطوط بين فاينزا وفورلي، رافينا وكاستلبولونيا، ورافينا وفاينزا، وذلك بسبب ارتفاع منسوب المياه الذي يشكل خطرًا على المسارات.وأشارت الشركة إلى أن الفيضانات تسببت في تجاوز الأنهار للحدود المسموح بها، مما أجبرها على إلغاء وتأجيل عدد كبير...
شبوة على صفيح ساخن: هجمات سلفية تطال منازل آل فدعق وتزيد من حدة التوتر!
تصاعدت وتيرة الهجوم الإسرائيلي والتهديدات بشن عمليات عسكرية في جنوب لبنان، ردًا على الهجمات الأخيرة التي شنها حزب الله اللبناني على منطقة نهاريا شمال إسرائيل.وقصف حزب الله، أول أمس، مواقع عسكرية شمال إسرائيل ردا على مقتل أحد قيادييه، إذ أطلق 4 مسيّرات نحو الجليل الغربي، استطاع جيش الاحتلال اعتراض 3 منها لكن الرابعة انفجرت بمبنى في نهاريا.وسرعان ما رد جيش الاحتلال على الهجوم، إذ أعلن اليوم قصف نحو 30 هدفا لحزب الله في جنوب لبنان، استهدفت منصات إطلاق صواريخ وبنى تحتية تابعة لحزب الله، في مناطق الجبين والناقورة ودير سريان وزبقين، كما أطلقت المدفعية الإسرائيلية النار على منطقة الظهيرة في جنوب لبنان.وكان رئيس الأركان الإسرائيلي هرتسي هليفي، قال إن الجيش يعمل بقوة في الشمال وفي حالة تأهب عالية مع خطط...
ماجد محمد علّق الناقد الرياضي طارق التويجري على قرارات استقالة الرؤساء من الأندية . وقال التويجري خلال لقائه على برنامج برا الـ 18:” الاستقالات ليست في صالحنا كمظهر عام، وهي تزيد من “البلبلة والشوشرة.” وأضاف:” الغموض وعدم الشفافية أدت لكثير من اللغط عند الجماهير، ومن يريد الشهرة يرأس نادٍ شهرًا وبعدها يخرج.” وتابع:” أعتقد كل اللي تقدموا لرئاسة الأندية عندهم دراية وخبرة باللي لهم واللي عليهم .” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/72yTnUXefWqD9_v2.mp4
القاهرة (وكالات) أخبار ذات صلة «اليونيفيل»: إصابة أحد المتعاقدين معنا بطلقات نارية جنوب لبنان نتنياهو يتعهد مواصلة القتال في غزة والضفة أكدت مصر، أمس، رفضها التام لتصريحات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو التي قال فيها إنه تم تهريب أسلحة ومعدات حربية وماكينات لحفر الأنفاق إلى قطاع غزة عبر الحدود المصرية. وقالت وزارة الخارجية في بيان إن مصر تعبر عن رفضها التام للتصريحات التي أدلى بها رئيس الوزراء الإسرائيلي والتي حاول من خلالها الزج باسم مصر لتشتيت انتباه الرأي العام الإسرائيلي، وعرقلة التوصل لصفقة لوقف إطلاق النار وتبادل الرهائن والمحتجزين، وعرقلة جهود الوساطة التي تقوم بها مصر وقطر والولايات المتحدة.وأضاف البيان أن مصر تؤكد رفضها للمزاعم كافة التي يتم تناولها من جانب المسؤولين الإسرائيليين في هذا الشأن.حمَّلت مصر، وفق البيان،...
أسفرت أسابيع من الفيضانات في نيجيريا عن مقتل نحو 200 شخص وجرفت المنازل والمزارع، مما يهدد الإمدادات الغذائية، خصوصا في المنطقة الشمالية المتضررة بشدة، حسبما أفادت وكالة إدارة الكوارث في البلاد. اعلانأفادت الوكالة الوطنية لإدارة الطوارئ في نيجيريا، في تحديث لها يوم الجمعة، أن الفيضانات التي تعزى إلى البنية التحتية الضعيفة والسدود المهملة، تسببت في وفاة 185 شخصا وتشريد 208,000 آخرين في 28 ولاية من أصل 36 في نيجيريا. وأضافت الوكالة أن هذه الفيضانات أدت إلى بذل جهود محمومة لإجلاء مئات الآلاف إلى ملاجئ مؤقتة.تسجل نيجيريا فيضانات سنوية في الغالب نتيجة عدم اتباع الإرشادات البيئية والبنية التحتية غير الملائمة. وكانت أسوأ الفيضانات التي شهدتها البلاد منذ عقد في عام 2022 عندما قتل أكثر من 600 شخص، ونزح أكثر من مليون...
أكد السفير د. علي بن إبراهيم المالكي الأمين العام المساعد رئيس قطاع الشؤون الاقتصادية بالجامعة العربية أن الدول العربية تواجه العديد من الأخطار الطبيعية مثل الجفاف والتصحر والعواصف الترابية والرملية والسيول والفيضانات والأحداث الجوية المتطرفة، وحرائق الغابات والأعاصير، وكذلك الأخطار الجيولوجية مثل الزلازل والانهيارات الأرضية وتغير المناخ، وغيرها من الاخطار التي من صنع الإنسان، لافتا إلى أن ذلك انعكس على تزايد الخسائر الاقتصادية والبشرية.جاء ذلك خلال الاجتماع الثاني على مستوى وزراء العرب المعنيين بشؤون الحد من مخاطر الكوارث بجامعة الدول العربية ،برئاسة دولة البحرين وبحضور ممثلي من الدول العربية ومنظمات ومؤسسات معنية بمواجهة الكوارث.ووصف المالكي العدوان الإسرائيلي على غزة بانه كارثة القرن الحادي والعشرون الاكثر وحشية، حيث يمارس الاحتلال القتل والترهيب والتجويع الوحشي، ويستخدم آلة القتل العسكرية الغاشمة بحق المدنيين...
مستشار كامالا هاريس: زيارة بن جفير للمسجد الأقصى تحريضية واستفزازية وتزيد من حدة التوتر
الحكومة العراقية توافق على استحداث جامعة سنجار وتزيد كلف عدد من المشاريع
كشفت أخصائية التغذية وأخصائية التكنولوجيا الحيوية ناتاليا دينيسوفا، مع ارتفاع الحرارة تحتاج إلى شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين بحذر. أشارت الدكتورة دينيسوفا إلى أن الحرارة غالبًا ما تنتهك توازن الماء والملح، لأنه بسبب إطلاق الرطوبة بكثرة، يفقد الجسم الإلكتروليتات والمعادن بشكل مكثف. وحذرت من أن بعض المشروبات تؤدي إلى تفاقم هذا الاضطراب من خلال تحفيز الكلى والجهاز البولي، وهذا يمكن أن يؤثر سلبا على الصحة، وفقدان الأملاح بشكل كبير من خلال العرق والبول يمكن أن يسبب الشعور بالضعف، وفقدان الأداء، وتغيرات الضغط، والإغماء. من الآثار الخطيرة بشكل خاص التي يمكن أن تسببها المشروبات التي تحفز التعرق والتبول في الحرارة ظهور الدم الكثيف، وقالت ناتاليا دينيسوفا في تعليق لموقع aif.ru، إن المشروبات غير المناسبة في الحرارة تزيد من سماكة الدم وتزيد من خطر الإصابة...
دعاء الرزق في الصباح.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين، عن أدعية صباحية لترديدها يوميًا من أجل زيادة الرزق الحفاظ من الشرور.أدعية الصباح والمساءأدعية الرزق في الصباح- اللهم أنت الرجاء ومنك العطاء واليك الدعاء أسألك يا جواد يا غني يا كريم أن تحفظني.- اللهم في الجنة أسكني وعن النار أبعد ومن رزقك الحلال أرزقني ومن العافية زدني و بمغفرتك ورحمتك يشملني يا سامع الدعاء يا واسع العطاء.- اللَّهمَّ اكفني بِحلالِكَ عن حرامِكَ، وأغنِني بِفَضلِكَ عَمن سواكَ.- يا الله، يارب، يا حي يا قيوم، يا ذا الجلال والإكرام، أسألك باسمك العظيم الأعظم أن ترزقني رزقاً واسعاً حلالاً طيباً، برحمتك يا أرحم الراحمين.- اللّهم إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن...
الاقتصاد نيوز - بغداد بَّه مختصون في الشأن الاقتصادي على أنَّ معظم العمالة الأجنبيَّة دخلت إلى البلد بصورة غير منظمة وفوضويَّة والقسم الأكبر منها ليس شرعياً، وتترتب على ذلك مخاطر أمنيَّة تتمثل بعدم وجود قاعدة بيانات لمتابعتهم، وكذلك اقتصاديَّة من ناحية ارتفاع البطالة التي وصلت نسبتها إلى 36 بالمئة لاسيما من فئة الشباب، فضلاً عن تحويل العملة الصعبة إلى الخارج. وأقرَّ وزير العمل والشؤون الاجتماعية أحمد الأسدي في وقت سابق، بوجود زيادة بعشرات الآلاف من العمالة البنغالية في البلاد وخصوصاً غير الشرعية، وأنَّ أعداد المسجلين منهم لا يتناسب مع الأعداد الحقيقية الموجودة في البلد. وقال الخبير الاقتصادي نبيل المرسومي: إنَّ ظاهرة العمالة الأجنبية ليست وليدة الحاضر، إنما بدأت بشكل واسع منذ ما يقارب النصف قرن، وخاصة في عقد السبعينيات من...
زادت ظاهرة تشتت الانتباه فى العصر الحديث فلم تعد قاصرة على الاطفال وأصبح يعانى منها بعض الكبار. اعتاد العديد من الأشخاص على التعرض للمقاطعة في العمل، لدرجة أنهم عندما لا يفعلون ذلك، فإنهم في الواقع يبحثون عن ذلك و يمكن أن يؤدي الإلهاء وتعدد المهام المستمر إلى تشتت الانتباه والإضرار بأداء أصحاب الأعمال الصغيرة. وصايا مبكية| رسالة زوجة من المستشفى قبل موتها بساعة تشعل السوشيال ميديا حفاظا على حياتك في الأسانسير .. 7 نصائح مهمة حال انقطاع الكهرباء وذكر موقع “americanexpress” أهم 10 نصائح للمساعدة في تقليل عوامل التشتيت وزيادة التركيز قد تساعدك هذه النصائح على زيادة تركيزك وإكمال الأشياء المهمة: ضع خطة في الليلة السابقةفكر في كتابة شيئين يجب إكمالهما حتى يكون ذلك اليوم مثمرًا و السبب وراء وجود...
الحكومة العراقية تعدّل قرارا من أجل مترو بغداد وقطار كربلاء وتزيد كلف بعض المشاريع
نواب البرلمان عن توجيهات الرئيس السيسي لتطوير المواني:تحقق التكامل والسيولة في حركة النقل والتجارة تعزز توطين الصناعات المختلفة في مصر توفر المزيد من فرص العمل المتميزة للشباب تعظم الاستفادة من الموقع الجغرافي المتفرد لمصر أشاد عدد من أعضاء مجلس النواب بتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بشأن سرعة الانتهاء من إنشاء وتطوير الموانئ والمناطق اللوجستية، مؤكدين أنها الدولة تضع أولوية لمضاعفة الطاقة الاستيعابية للمواني، بما يمهد لجذب المزيد من الخطوط الملاحية العالمية وتطوير الخدمات اللوجيستية باعتبارها أحد أهم مشروعات النقل البحري الهادفة لوضع مصر على مصاف الدول الجاذبة للتجارة.قالت مرفت الكسان عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، إن توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بشأن سرعة الانتهاء من إنشاء وتطوير الموانئ والمناطق اللوجستية تدعم توجه الدولة لتحويل تلك الموانئ إلى مراكز للتجارة والخدمات، وتعزيز دور مصر...
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة جفاف الشعر وتقصف أطرافه نتيجة للإهمال في العناية به واتباع عادات خاطئة دون التفكير في تأثيرها الضار على الشعر.عادات تؤذي الشعر الجافهناك 10 عادات تؤذي الشعر الجاف وتزيد من مشاكله، وفي هذا التقرير تلقي «الأسبوع» الضوء على هذه العادات الخاطئة لتحذر السيدات والرجال من فعلها.1- الإفراط في غسل الشعريتسبّب الإفراط في غسل الشعر في زيادة جفافه، كونه يُزيل طبقة الزهم التي تفرزها فروة الرأس لتغليف الشعر وترطيبه بهدف حمايته من الاعتداءات الخارجيّة التي يتعرّض لها.ولحماية الشعر من الجفاف يُنصح بتجنّب غسله أكثر من مرة أو مرتين أسبوعيًا.2- استعمال الشامبو الغني بالمواد الراغيةتُساهم كبريتات الصوديوم في تعزيز رغوة الشامبو، ولكنها من المواد الكيميائية القاسية على الشعر كونها تزيد من جفافه وتجعل لون صبغة الشهر يبدو...
أفادت دراسة جديدة أن العزوبية يمكن أن تؤدي إلى شيخوخة أسرع وتزيد من خطر الوفاة المبكرة. ووجد العلماء أن أولئك الذين ليس لديهم شريك كانوا أكبر سنا من الناحية البيولوجية وأكثر عرضة للوفاة لأسباب مختلفة. وينطبق الشيء نفسه أيضا على الأشخاص المنعزلين اجتماعيا الذين لا ينتمون إلى أي ناد أو منظمة اجتماعية، ولم يشاركوا في الأنشطة الاجتماعية، ولم يتحدثوا مع الأصدقاء أو العائلة عبر الهاتف، ولم يروا الأصدقاء أو الأقارب شخصيا. وقال المؤلف الكبير وطبيب القلب أمير ليرمان: "تسلط هذه الدراسة الضوء على التفاعل الحاسم بين العزلة الاجتماعية والصحة والشيخوخة. ويبدو أن العزلة الاجتماعية المقترنة بالظروف الديموغرافية والطبية تشكل عامل خطر كبير لتسارع الشيخوخة والوفيات. لكننا نعلم أيضا أن الناس يمكنهم تغيير سلوكهم، الحصول على مزيد من التفاعل الاجتماعي، وممارسة...
يظل كارت الفلاح الذكي عامل مهم في تطوير الزراعة المحلية ومواكبة عصر التكنولوجيا لزيادة الإنتاج وتقليل الواردات وزيادة الصادرات المصرية حيث عُقِدَ اجتماع برئاسة السيد القصير، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، لمتابعة منظومة كارت الفلاح والتحصيل الإلكتروني والتحول الرقمي في توزيع التقاوي، ونقل الأسمدة عبر نظام GPS، بحضور قيادات الوزارة المعنية جاء ذلك في سياق توجيهات القيادة السياسية للتوسع في منظومة التحول الرقمي وتقديم الخدمات الإلكترونية للمزارعين.أوضح «القصير» أن نسبة إنجاز منظومة كارت الفلاح بلغت 92%، ووصل إجمالي عدد الكروت التي تم استخراجها إلى أكثر من 4.570 مليون كارت.وفي سياق متصل، أشاد القصير بالتعاون مع الشركة المسؤولة عن منظومة التحول الرقمي في الوزارة، بالنتائج الإيجابية التي تم تحقيقها على أرض الواقع في مجال التحول الرقمي بالقطاع الزراعي. وأكد أن التحول الرقمي والميكنة...
أعلنت اليوم Cloudflare, Inc. (المدرجة في بورصة نيويورك برمز: NET)، الشركة الرائدة في مجال الاتصال السحابي، أنها تمضي قدمًا في خططها القوية للاستثمار في منطقة الشرق الأوسط لتعزيز التزامها المستمر منذ ما يقرب من عقدٍ من الزمان في المنطقة. ويشمل الاستثمار فتح مكتبٍ جديدٍ في مدينة دبي للإنترنت وبناء فريقٍ ينمو باستمرار ويركز على تمكين الشركاء وتعزيز الابتكار ونجاح العملاء. وقد استثمرت الشركة لأول مرة في الشرق الأوسط في أوائل عام 2015 ووضعت بنيتها التحتية بشكل استراتيجي بالقرب من المستخدمين في المنطقة أثناء تكوين فريق عملها وبناء شراكاتها وعملياتها. وأعلنت Cloudflare عن أول مكتبٍ لها في منطقة الشرق الأوسط منذ ما يقرب من عامين. واليوم أيضًا، افتتحت Cloudflare رسميًا مكتبًا جديدًا لها في مدينة دبي للإنترنت، وقد تضمن الافتتاح قص...
جددت بريطانيا تأكيدها على أن الهجمات الحوثية التي تستهدف سفن الشحن في البحر الأحمر، تهدد حرية الماحة الدولية وتزيد من كلفة الشحن البحري. وقال وزير الدولة لشؤون الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، اللورد طارق أحمد لوكالة (كونا) الكويتية، اليوم الأربعاء، -على هامش زيارته للبلاد بمناسبة احتفالات البلدين بالذكرى الـ 125 لإقامة العلاقات الثنائية بينهما- إن "هجمات جماعة الحوثي تشكل تهديداً لحركة الملاحة البحرية الدولية، وتتسبب في تأخير يتراوح ما بين 10 ـ 15 يوماً مما يزيد التكلفة ويؤخر وقت وصول الشاحنات ويعرقل التجارة الدولية". وبشأن جهود السلام، بيّن اللورد طارق أن بلاده تثمن الجهود المتواصلة التي تبذلها المملكة العربية السعودية لحل النزاع في اليمن، وتحقيق السلام في المنطقة. ومنذ 12 يناير الماضي، تشارك المملكة المتحدة إلى جانب الولايات...
دونالد ترامب مسن جدا وحرّض على انقلاب، وجو بايدن مسن جدا ويخلط بين الأسماء. فكيف لأميركا أن تختار رئيسا لها؟ بهذا التساؤل استهلت مارينا هايد كاتبة العمود بصحيفة "أوبزيرفر" البريطانية قضية هفوات ذاكرة الرئيس بايدن. وتناولت الصحافة الأميركية والبريطانية على نطاق واسع قضية هفوات ذاكرة بايدن، وأورد بعضها أن قلق الديمقراطيين الأميركيين يزداد بسبب هذه الهفوات، وقالت أخرى إن بايدن ليس مؤهلا في الوقت الراهن لتسيير مهام الرئاسة، دع عنكم أن يترشح لولاية رئاسية أخرى. والأمر الذي فجّر هذا التناول الواسع هو تقرير المستشار الخاص روبرت هور، والذي صدر الخميس الماضي وأشار فيه إلى "محدودية ذاكرة الرئيس"، وإلى إشارة بايدن لاحقا في مؤتمر صحفي في اليوم نفسه إلى الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي باسم "الرئيس المكسيكي" في وقت الذي كان...
كشفت دراسة جديدة في الاتحاد الأوروبي، أن هناك ظاهرة مخيفة بانتشار واسع لمرض بين الشباب داخل الدول الأوروبية، وهو ما دفع الجميع للتساؤل والبحث عن الأسباب وكيف يمكنك حماية نفسك من تلك الظاهرة، حيث أصبح مؤلما أن نجد الكثير من الحديث داخل تلك الشريحة بأن التشخيص في سن الـ 27 - جاءت لحظة الصدمة عندما قيل: مرض خطير كان لا يصيب إلا من هم فوق سن السبعين فيما مضى. وقد أصبح معتادا في أوروبا الآن أن يقول الطبيب لأحد هؤلاء الشباب، إنك مصاب بسرطان القولون، ومن المرحلة الرابعة، فوفقا لما نشرته صحيفة فوكس الألمانية، ففي الاتحاد الأوروبي والمملكة المتحدة، تتزايد معدلات الوفيات الناجمة عن سرطان القولون والمستقيم بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 25 إلى 49 عاما، وجاء ذلك في دراسة...
إذا كان النص النهائي، الذي تم اعتماده خلال الدورة الثامنة والعشرين لمؤتمر الأطراف في دبي، يذكر لأول مرة الانتقال "بعيدًا عن الوقود الأحفوري"، فإن مسألة مشاركة البلدان المتقدمة لمساعدة البلدان الأكثر ضعفًا زادت من الإحباط الذي تعاني منه القارة الأفريقية. وفي الواقع، فإن التكيف مع تغير المناخ - الذي تستمر تكلفته في الارتفاع مع تضاعف الأحداث المتطرفة، مثل الفيضانات التي تجتاح منطقة القرن الأفريقي حاليًا (بعد أن عانت من الجفاف الأشد خلال أربعين عامًا)- لم يتم التطرق لكل تفاصيله في مؤتمر دبي وللعلم، فإن مؤتمر الأطراف السابع والعشرين، الذي اجتمع في مصر، بمشاركة جميع دول الاتحاد الأفريقي، البالغ عددها ٥٤ دولة عضوا، اعتمد "إعلان نيروبي"، الذي يهدف إلى تعزيز النمو الأخضر في القارة السوداء.ودعت قمة نيروبي إلى استثمار ٦٠٠ مليار...
غزة – فاقمت الأمطار الغزيرة الأوضاع الصعبة في غزة فيما أبدى العاملون في المجال الإنساني القلق البالغ بشأن تدهور الوضع الصحي في ظل استمرار الغارات الإسرائيلية على شمال ووسط وجنوب القطاع. وقال مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية إن الكثير من المناطق في قطاع غزة، غمرتها المياه بما زاد صعوبة أوضاع النازحين. وذكرت وكالة “وفا” الفلسطينية أن حوالي 1.9 مليون شخص في غزة اضطروا إلى النزوح من منازلهم وتوجه أكثر من نصفهم إلى رفح في الجنوب التماسا للأمان، إلا أن جنوب القطاع لم يسلم من الغارات الإسرائيلية واجتياحه البري. وأشارت الوكالة الرسمية إلى أن ملاجئ الأونروا تكتظ بشكل كبير إذ يقيم بها أعداد تفوق بمقدار 9 مرات قدرتها الاستيعابية، ويعيش الكثيرون في الخلاء حيث يتعرضون لظروف الطقس الصعبة أو في...
فاقمت الأمطار الغزيرة الأوضاع الصعبة في قطاع غزة، فيما أبدى العاملون في المجال الإنساني التابعون للأمم المتحدة القلق البالغ بشأن تدهور الوضع الصحي في ظل استمرار الغارات الإسرائيلية على شمال ووسط وجنوب القطاع. وقال مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية، إن الكثير من المناطق في قطاع غزة، غمرتها المياه بما زاد صعوبة أوضاع النازحين. واُضطر نحو 1.9 مليون شخص في غزة إلى النزوح من منازلهم وتوجه أكثر من نصفهم إلى رفح في الجنوب التماسا للأمان، إلا أن جنوب القطاع لم يسلم من غارات الاحتلال واجتياحه البري. وتكتظ ملاجئ الأونروا بشكل كبير إذ يقيم بها أعداد تفوق بمقدار 9 مرات قدرتها الاستيعابية، ويعيش الكثيرون في الخلاء حيث يتعرضون لظروف الطقس الصعبة أو في أماكن إيواء غير مجهزة، وفقا لوكالة الأنباء الفلسطينية...
فاقمت الأمطار الغزيرة الأوضاع الصعبة في قطاع غزة، في حين أبدى العاملون في المجال الإنساني التابعون للأمم المتحدة القلق البالغ بشأن تدهور الوضع الصحي في ظل استمرار الغارات الإسرائيلية على مختلف مناطق القطاع. وذكرت وكالة الأنباء الفلسطينية (وفا) أن مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية قال إن كثيرا من المناطق في قطاع غزة غمرتها المياه، مما زاد من صعوبة أوضاع النازحين. واضطُر نحو 1.9 مليون شخص في غزة إلى النزوح من منازلهم، وتوجه أكثر من نصفهم إلى رفح في الجنوب طلبا للأمان، إلا أن جنوب القطاع لم يسلم أيضا من غارات الجيش الإسرائيلي واجتياحه البري. وتكتظ ملاجئ وكالة غوث وتشغيل اللاجئين (الأونروا) بشكل كبير إذ يقيم بها أعداد تفوق بمقدار 9 مرات قدرتها الاستيعابية، ويعيش الكثيرون في الخلاء حيث يتعرضون لظروف الطقس الصعبة...
المناطق_أ ف بأعلنت فرنسا الأحد أنها سترسل حزمة جديدة من المساعدات الإنسانية إلى غزة وتعالج ما يصل إلى 50 طفلا من القطاع الفلسطيني في المستشفيات الفرنسية في ظل تأزم الوضع الصحي في اليوم الرابع والأربعين من الحرب بين إسرائيل وحماس. وأعلن الرئيس إيمانويل ماكرون عبر منصة إكس إرسال عشرة أطنان من الشحنات الطبية جوا، وأن حاملة المروحيات “ديكسمود” تستعد للإبحار إلى مصر، مبديا استعدادا لاستقبال مرضى ومصابين للعلاج في المؤسسات الاستشفائية في فرنسا.أخبار قد تهمك الجامعة العربية تطالب بحماية أطفال فلسطين 19 نوفمبر 2023 - 11:00 مساءً الجيش الإسرائيلي: عثرنا على نفق طوله 55 مترا تحت الشفاء 19 نوفمبر 2023 - 9:16 مساءًوأمام “حالة الطوارئ بالنسبة لسكان غزة”، وعد الرئيس الفرنسي بأن “الأطفال المصابين أو المرضى… الذين يحتاجون إلى رعاية...
(عدن الغد)خاص: توقَّع مركز بحثي أنَّ أحداث غزة جراء العدوان الإسرائيلي المستمر قد تُعقِّد الصراع في اليمن وتزيد من التوترات الإقليمية. وناقشت الدراسة الصادرة عن مركز المخا للدراسات الإستراتيجية الأسباب والتداعيات التي دفعت الحوثيين إلى تنفيذ هجمات بواسطة الطائرات المسيرة والصواريخ باتجاه شمال البحر الأحمر، وكيف وظفت الجماعة معركة "طوفان الأقصى" لتحقيق أهدافها.وأظهرت الدراسة، كيف مثَّلت معركة "طوفان الأقصى" فرصة إستراتيجية بالنسبة للحوثيين، لتعزيز خطابهم الديماغوجي وصرف الانتباه عن الضغوط الشعبية والفشل في تلبية احتياجات السكان. وفي الوقت نفسه، انتهزت الجماعة أحداث غزة لفرض مزيد من الجبايات والإتاوات على التجار والسكان في مناطق سيطرتها.وأشارت الدراسة إلى أن الجماعة بهذا الفعل تسعى جاهدة لتجاوز السلطة الشرعية وباقي القوى اليمنية، بهدف تعزيز مكانتها وشرعيتها داخليًّا وإقليميًّا، وتمثيل نفسها كقوة مهيمنة تمثل الشعب اليمني.كما تحاول...
قال مركز دراسات يمني إن حرب غزة التي تشنها قوات الاحتلال الإسرائيلي سُعقِّد الصراع في اليمن وتزيد من التوترات الإقليمية. وذكر مركز المخا للدراسات الإستراتيجية -في دراسة له- أن الأحداث الجارية في غزة ستترتب عليها تداعيات كبيرة قد تُعقِّد الصراع في اليمن وتزيد من التوترات الإقليمية. وتطرقت الدراسة إلى الأسباب والتداعيات التي دفعت الحوثيين إلى تنفيذ هجمات بواسطة الطائرات المسيرة والصواريخ باتجاه شمال البحر الأحمر، وكيف وظفت الجماعة معركة "طوفان الأقصى" لتحقيق أهدافها. وتناولت كيف مثَّلت معركة "طوفان الأقصى" فرصة إستراتيجية بالنسبة للحوثيين، لتعزيز خطابهم الديماغوجي وصرف الانتباه عن الضغوط الشعبية والفشل في تلبية احتياجات السكان. وأوضحت أن الجماعة بهذا الفعل تسعى جاهدة لتجاوز السلطة الشرعية وباقي القوى اليمنية، بهدف تعزيز مكانتها وشرعيتها داخليًّا...
كشف الدكتور أيمن عبدالدايم، أستاذ المحاصيل الحقلية، بكلية الزراعة جامعة كفر الشيخ، أن زراعة القمح بطريقة المصطاطب تعد الأفضل في الحقول، وتوفر 25% من استهلاك المياه خلال زراعة المحاصيل الشتوية، وتزيد إنتاجية الفدان بنحو 30% لكل فدان قمح. زراعة المصطاطب ترفع إنتاجية الفدان 5 أردب وأوضح الدكتور عبد الدايم، في تصريحات لـ «للوطن»، أن زراعة القمح بطريقة المصطاطب بعرض متر لكل مصطبة، تزيد إنتاجية الفدان الواحد بنحو 5 أردب، وهي أفضل طرق الزراعة الحديثة، والقديمة في أراضي محافظات مصر. إنتاجية تصل لـ 36 أردب قمح للفدان وأضاف الدكتور عبدالدايم، أن إنتاجية فدان القمح بنظام المصطاطب تصل نحو 36 أردب، ويجب على المزارع أن يعرف أن زيادة إنتاجية الفدان ترتبط أيضًا بعملية التسميد البلدي 4 مقطورات لكل فدان، واختيار افضل...
رام الله - دنيا الوطن أعرب المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان عن قلقه البالغ إزاء أعمال العنف المستمرة في بعض المناطق شمال شرقي سوريا منذ أكثر من أسبوع، والتي تسبّبت بمقتل عشرات المدنيين وتضرر عدد من المرافق المدنية. وقال "الأورومتوسطي" في بيان صحافي الأربعاء، إنّ الاشتباكات المسلحة بين "قوات سوريا الديمقراطية" (قسد) ومسلحين يتبعون لبعض العشائر العربية في المنطقة لا تسهم سوى في تعميق معاناة المدنيين، وزيادة الأعباء الإنسانية التي يعيشونها منذ سنوات بسبب ظروف النزاع وتدهور الأوضاع الاقتصادية. ومنذ 27 آب/أغسطس المنصرم، قُتل نتيجة الاشتباكات 54 مدنيًا على الأقل، بينهم أربعة أطفال، كما تضررت البنى التحتية العامة الحيوية بصورة بالغة، بما في ذلك مستشفيان وثلاث منشآت لمعالجة المياه، بحسب الأمم المتحدة. ولفت "الأورومتوسطي" إلى أنّ الاشتباكات بدأت...
يعد الكمون من أرخص الأعشاب القادرة على حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض بل والمساعدة في علاجها، فهو ليس مجرد نكهة مميزة .ونعرض لكم الأمراض والمشكلات الصحية التي يلعب الكمون دور كبير في الوقاية منها وذلك نقلا عن موقع organicfacts. دوخة شديدة من غير سبب.. انتبه فقد تكون مصابا بهذا المرض مش هتحتاج خلع أو حشو تانى .. اختراع مادة تعيد نمو الأسنان قد تكون غنية بمضادات الأكسدةقد تحتوي بذور الكمون على عدد لا يحصى من المركبات النباتية مثل الفلافونويد والقلويدات والفينولات وما شابه ذلك المعروفة بفوائدها الصحية المحتملة وقد تساعد مضادات الأكسدة هذه في تقليل الأضرار التي تلحق بالجسم بسبب الجذور الحرة، والتي تسبب الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يؤدي بشكل خطير إلى انسداد القلب والسكري...
وفقا لأحدث تقرير للهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ، فإن البشرية بحاجة إلى إزالة 100 إلى ألف غيغاطن من الكربون بحلول عام 2100، بالإضافة إلى تقليل الانبعاثات بشكل حاد لمنع ارتفاع درجة الحرارة العالمية بأكثر من درجة ونصف درجة مئوية. وفي ضوء هذا الهدف تأتي النتائج التي توصل إليها فريق بحثي من "جامعة ييل" الأميركية، والتي يقترحون فيها استخدام مسحوق البازلت في الأراضي الزراعية حول العالم كأحد الطرق الناجعة للاقتراب من تحقيق ذلك الهدف. حيث أفادت الدراسة الجديدة أن المزارعين في جميع أنحاء العالم يمكن أن يساعدوا الكوكب في الوصول إلى الهدف الرئيسي الذي حددته اللجنة بإزالة الكربون عن طريق خلط الصخور البركانية المسحوقة بالتربة في حقولهم. ووفق ما ورد في البيان الصحفي المنشور على موقع "فيز دوت أورغ" في...
تعتبر مشكلة النحافة لدى الرجال أمرًا مؤرقًا جدًا، فهو يؤثر على مظهرهم ويجعلهم يشعرون بعدم الثقة، مما يجعلهم يبحثون عن أطعمة تزيد وزن للرجال لكي يكتسبون الوزن بسرعة. أطعمة تزيد الوزن للرجال ويمكن لاستخدام الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية في أن تزيد الوزن للرجال، وذلك دون اللجوء إلى المكملات الغذائية، أو الأدوية، ومن أبرز أطعمة تزيد وزن للرجال، ما يلي : أحذر.. عدم تغيير ملاءات السرير يصيبك بهذه الأمراض الخطيرة لو بتعاني من النحافة.. أطعمة تزيد الوزن بسرعة _ الأرز :يعد الأرز من أرخص وأفضل الأكلات لزيادة الوزن حيث يحتوي كوب (158جراما) من الأرز الأبيض المطبوخ على 204 سعرات حرارية و 44 جراما من الكربوهيدرات ولهذا تناول الأرز الأبيض يجعله من أفضل أطعمة تزيد الوزن. _ المكسرات :وتناول المكسرات كوجبات...
المناطق_واسبدأت جمعية تواصَل للتقنيات المساعدة لذوي الإعاقة مطلع الشهر الجاري، المرحلة الثانية من مبادرة “العيش باستقلالية” بالتعاون مع مؤسسة سند محمد بن سلمان الخيرية، وذلك لدعم الأشخاص ذوي الإعاقة وزيادة استقلاليتهم ودمجهم في المجتمع.وتهدف المرحلة الثانية من المبادرة التي تستمر إلى نهاية العام، إلى تمكين ذوي الاعاقة من أداء أعمالهم المهنية باستخدام التقنيات المساعدة والبحث عن فرص وظيفية تتناسب مع حالاتهم، مستهدفة تدريب 80 شخصاً على المهارات التي يتطلبها سوق العمل بالتعاون مع العديد من الجهات ذات الاختصاص.وأوضحت المدير التنفيذي للجمعية مرام بنت راشد الرشود، في تصريحٍ لوكالة الأنباء السعودية “واس”، أن هذه المبادرة تلبّي وتلامس احتياجات كل فرد من ذوي الإعاقة وكبار السن، وسيكون لها دور كبير في تمكين استقلاليتهم، خاصةً وأن الأجهزة التعويضية تُعد ضرورةً في حياتهم اليومية،...
يحدث تسوس الأسنان عندما تخلق البكتيريا طبقة لزجة تسمى البلاك على أسنانك، هذا يضر بسطح أسنانك بمرور الوقت، وتسوس الأسنان شائع عند الأطفال، لذلك من المهم التأكد من أنهم يعتنون بأسنانهم ولثتهم منذ سن مبكرة.إذا لم تتم معالجة التجاويف، فإنها تكبر وتؤثر على الطبقات العميقة من أسنانك، يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد في الأسنان والتهاب وفقدان الأسنان، وزيارات الأسنان المنتظمة والعادات الجيدة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط هي أفضل حماية لك من تسوس الأسنان وتسوسها.موقع الأسنانغالبًا ما يحدث التسوس في أسنانك الخلفية (الأضراس والضواحك)، تحتوي هذه الأسنان على الكثير من الأخاديد والحفر والشقوق والجذور المتعددة التي يمكن أن تجمع جزيئات الطعام، ونتيجة لذلك ، يصعب الحفاظ على نظافتها أكثر من أسنانك الأمامية الأكثر نعومة والتي يسهل الوصول إليها. أطعمة ومشروبات...
أعلنت وزارة الطاقة والنفط السودانية في بيان يوم الأحد رفع أسعار البنزين والجازولين، في الوقت الذي يعاني فيه الشعب السوداني من تضخم مرتفع ويلات الحرب التى اثرت على ارتفاع اسعار السلع وعدم توفرها. وقالت إنه تقرر زيادة سعر البنزين من 585 جنيها (0.9753 دولار) إلى 630 جنيها (1.05 دولار) للتر، فيما تقرر رفع الجازولين من 582 جنيها (0.9703 دولار) إلى 590 جنيها (0.9837 دولارا) للتر.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26