حذرت هيئة الأرصاد الجوية من تكون الشبورة المائية الكثيفة صباحا، ومن المتوقع أن تشهدها البلاد بكثافة اعتبارا من اليوم الأربعاء وصباح غد الخميس، و متوقع أن تصل الشبورة الصباحية إلى مستوى الضباب، ما يؤدى إلى انخفاض  الرؤية الأفقية.

وناشدت هيئة الأرصاد بضرورة توخى الحيطة والحذر أثناء القيادة على الطرق، وطالبت بضرورة القيادة بهدوء تام على الطرق صباحا، وتجنب القيادة للسيارة في حالة انعدام الرؤية وضرورة إضاءة  الكشافات.

الأرصاد: يجب اتخاذ الحيطة والحذر أثناء القيادة

كما نصحت الأرصاد الجوية، أيضا، بضرورة زيادة مسافات الامان بين السيارة والأخرى على الطريق، وضرورة استعمال مساحات الزجاج باستمرار، إضافة إلى ذلك فتح زجاج السيارة قليلا، لمنع تكثف بخار الماء داخل السيارة واستخدام آلة التنبيه على فترات حتى يشعر الغير بوجودك.

وقالت هيئة الأرصاد الجوية، إن الطقس اليوم من المتوقع أن يظل مائلا للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشرقية وشمال الصعيد، ويكون معتدل الحرارة على السواحل الغربية دافئا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.

وخلال ساعات الليل، يكون الطقس شديد البرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، يصل لحد الصقيع على المزروعات في وسط سيناء.


وفيما يلي بيان هيئة الأرصاد بدرجات الحرارة المتوقعة اليوم الأربعاء على محافظات ومدن مصر:

المدينة العظمى الصغرى
القاهرة 23 12
العاصمة الإدارية 22 11
6 أكتوبر 22 11
بنهــــا 23 12
دمنهور 22 11
وادي النطرون 22 12
كفر الشيخ 22 11
المنصورة 22 12
الزقازيق 23 12
شبين الكوم 22 12
طنطا 22 11
دمياط 21 12
بورسعيد 22 13
الإسماعيلية 23 09
السويس 23 10
العريش 23 08
رفح 22 07
رأس سدر 23 11
نخل 22 01
كاترين 16 01-
الطور 23 11
طابا 21 07
شرم الشيخ 27 16
الإسكندرية 21 11
العلمين 20 10
مطروح 20 11
السلوم 19 10
سيوة 20 08
رأس غارب 24 12
الغردقة 27 13
سفاجا 26 14
مرسى علم 26 15
شلاتين 27 18
حلايب 25 19
أبو رماد 24 16
رأس حدربة 25 16
الفيوم 25 10
بني سويف 24 10
المنيا 24 08
أسيوط 25 08
سوهاج 26 10
قنا 28 11
الأقصر 29 10
أسوان 29 12
الوادي الجديد 29 09
أبوسمبل 28 13

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الأرصاد هيئة الأرصاد هيئة المزيد هیئة الأرصاد

إقرأ أيضاً:

أطعمة شائعة تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشفت دراسة حديثة قام بإجرها فريق من الباحثون بجامعة ستنانفورد فى الولايات المتحدة عن أكثر الأطعمة الشائعة التى تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، وفقا لما نشرتة مجلة ميرور.

وجدت الدراسة أن الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان من خلال تغير نشاط الجينات حيث تساعد مركبات الناتجة عن تفكيك الألياف ومنع نمو الخلايا السرطانية وتحفز موتها .

ويبرز فول الصويا كأحد المكونات التي لاقت اهتماما متزايدا بفضل فوائده الصحية المحتملة حيث يتمتع بقيمة غذائية عالية ويعتقد أنه يلعب دورا في الوقاية من بعض الأمراض كما يعد مصدرا غنيا بالبروتين ما يساعد في دعم صحة العضلات ويحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعزز عملية الهضم بالإضافة إلى انه يزود الجسم بعدد من الفيتامينات والمعادن المهمة.

وأظهرت دراسة سابقة أن تناول كميات كبيرة من فول الصويا قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 10% بينما قد يؤدي تناوله بكميات معتدلة إلى خفض هذا الخطر بنسبة 4%

 كما تشير أبحاث أخرى إلى أن انخفاض معدلات الإصابة بسرطان الثدي والبروستات في اليابان والصين مقارنة بالدول الغربية قد يكون مرتبطا بالنظام الغذائي التقليدي في هذه البلدان، والذي يعتمد بشكل أساسي على منتجات الصويا.

ويحتوي فول الصويا على مركبات نباتية تعرف بالإيزوفلافونات والتي تتشابه كيميائيا مع هرمون الإستروجين وعند استهلاكها يمكن أن ترتبط هذه المركبات بمستقبلات الإستروجين في الجسم ما قد يكون له تأثيرات صحية إيجابية.

وعلى الرغم من فوائده قد لا يكون فول الصويا مناسبا للجميع إذ يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية خطيرة لدى بعض الأفراد تستدعي تدخلا طبيا فوريا.

كما تشير بعض الدراسات إلى أن استهلاك فول الصويا قد يؤثر على وظائف الغدة الدرقية ما قد يؤدي إلى أعراض مثل التعب والإمساك خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية.

مقالات مشابهة

  • الأرصاد الجوية توضح حالة الطقس «الآن» | بيان بدرجات الحرارة
  • أطعمة شائعة تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.. تعرف عليها
  • عز العرب: مصر تتجه لحشد الرؤية الدولية بشأن "اليوم التالي" لحرب غزة
  • حركة الفصائل الفلسطينية: تهديدات المبعوث الأمريكي تعقد الأمور وتزيد التوتر بشأن اتفاق وقف إطلاق النار
  • القيادة تهنئ رئيس إيرلندا بذكرى اليوم الوطني لبلاده
  • الأرصاد تكشف تفاصيل الحالة الجوية حتى الخميس وتحذر
  • آخر أيام الموجة الحارة.. تحذيرات جديدة من هيئة الأرصاد بشأن الطقس
  • الأرصاد الجوية تكشف عن حالة الطقس ودرجة الحرارة اليوم الأحد 16-3-2025
  • للوقاية.. اعرف تعاليم القيادة الآمنة منعا للحوادث على الطرق السريعة
  • ستارمر يطالب قادة العالم بضرورة الاستعداد للدفاع عن أي اتفاق سلام في أوكرانيا