2024-11-27@02:25:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 421

«على شهر الصیام»:

    شهر رمضان 2025.. أقل من 105 أيام على حلول شهر رمضان المبارك لسنة 2025 حيث ينتظر المسلمون من مختلف البلدان، حلول شهر رمضان الكريم، الذي يأتي محملًا بالعادات والتقاليد الإسلامية فهو شهر الصوم والتعبد والتقرب إلى الله. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد بداية شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا. رمضان 2025 موعد بداية شهر رمضان 2025. وتترقب الدول الإسلامية حلول شهر رمضان 2025، إذ من المتوقع أن يبدأ الصيام يوم السبت، الموافق 1 مارس 2025. ويأتي شهر رمضان 2025 مع بداية فصل الربيع، مما يوفر أجواءً معتدلة نسبيًا للصائمين، وهو ما قد يساعد على تقليل مشقة الصيام، ومن المتوقع أن تزداد ساعات الصيام تدريجيًا خلال...
    بقي حوالي 106 أيام، تفصلنا على شهر رمضان 2025، حيث يتساءل الكثير من المواطنين عن موعد أول أيامه. وتشير الحسابات الفلكية، إلى أن الأول من شهر رمضان سيكون يوم السبت أول مارس 2025. وسيكون عدد أيام شهر رمضان 2025، وفقاً للحسابات الفلكية 29 يوما وليس 30 يومًا. وبذلك يكون أول أيام عيد الفطر المبارك يوم الأحد 30 مارس 2025. وتتفاوت ساعات الصيام في شهر رمضان 2025 بالدول الإسلامية، ففي الأيام الأولى، ستكون ساعات الصيام أقصر. حيث تقدر بقرابة 13 ساعة في العديد من الدول العربية. وتزداد ساعات الصيام في شهر رمضان 1446 مع تقدم الأيام، تدريجيا لتقترب من 14 ساعة مع نهاية الشهر المبارك. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    تشتعل أجواء البحث حول مواعيد شهر رمضان للعام الهجري 1446 نظرًا لأهمية هذا الشهر المبارك في حياة المسلمين.. فمتى يبدأ؟من المنتظر أن يتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446، والذي يوافق 28 فبراير 2025. من خلال هذا الاستطلاع، سيتمكن العلماء والمختصون من تحديد الموعد الدقيق لبداية شهر رمضان.وبحسب الحسابات الفلكية الأولية، فإن الهلال سيكون مرئيًا في سماء القاهرة لمدة تصل إلى نحو 37 دقيقة، بينما في سماء مكة المكرمة، سيظهر لمدة تصل إلى 33 دقيقة.تعتمد العديد من الدول العربية والإسلامية على الرؤية الشرعية للهلال، مستندةً في ذلك إلى السنة النبوية. تُستخدم المراصد الفلكية لتحديد بداية الشهر، مما يعكس التوازن بين العلوم الحديثة والتقاليد الإسلامية.توقعات موعد شهر رمضانوفقًا للحسابات الفلكية، تشير التوقعات إلى أن شهر رمضان سيكون...
    مع اقتراب نهاية العام الميلادي 2024 وبداية العام الجديد 2025، يبدأ الكثير من المسلمين حول العالم بالتساؤل عن موعد شهر رمضان المقبل. وتشتعل أجواء البحث حول مواعيد شهر رمضان للعام الهجري 1446 نظراً لأهمية هذا الشهر المبارك في حياة المسلمين.. فمتى يبدأ؟ اللهم بلغنا رمضان.. دار الإفتاء: الأحد أول أيام شهر جمادى الأولى «البحوث الإسلامية» يفتح باب القبول للراغبين في التقدم لمسابقة شهر رمضان للوعاظ موعد شهر رمضان 2025.. والعطلات الرسمية خلاله| باقي كام يوم؟ متى يبدأ شهر رمضان 2025 في مصر؟ استطلاع هلال رمضانمن المنتظر أن يتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446، والذي يوافق 28 فبراير 2025. من خلال هذا الاستطلاع، سيتمكن العلماء والمختصون من تحديد الموعد الدقيق لبداية شهر رمضان. وبحسب...
    شهر رمضان 2025 تبق 120 يومًا على حلول شهر رمضان المبارك لسنة 2025، حيث يعد شهر رمضان من أكثر الشهور المحببة لقلوب المسلمين الذين يتقربون فيها إلى الله بالصوم والعبادات. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد بداية شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا. شهر رمضان موعد بداية شهر رمضان 2025 وتترقب الدول الإسلامية حلول شهر رمضان 2025، إذ من المتوقع أن يبدأ الصيام يوم السبت، الموافق 1 مارس. ويأتي شهر رمضان 2025 مع بداية فصل الربيع، مما يوفر أجواءً معتدلة نسبيًا للصائمين، وهو ما قد يساعد على تقليل مشقة الصيام. ومن المتوقع أن تزداد ساعات الصيام تدريجيًا خلال الشهر، حيث تبدأ بساعات أقصر وتصل إلى حوالي...
    شهور قليلة تفصل جموع المسلمين عن استقبال شهر رمضان الكريم، وبالتالي فإن ترديد أدعية استقبال شهر رمضان 2025 من الأمور التي يحرص عليها قطاع كبير منهم، إذ يتقربون إلى الله بالدعاء من أجل أن يبلغهم الشهر الكريم ويعينهم على الصيام والقيام.  أدعية لاستقبال شهر رمضان 2025 أدعية لاستقبال شهر رمضان 2025 عديدة، وفقا للدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، حيث ذكر لـ«الوطن»، أنه يمكن للمسلم ترديد أدعية عديدة منها: - اللهم بلغنا رمضان، ونحن في أحسن حال، اللهم اجعلني فيه من المستغفرين، واجعلني فيه من أولئك المتقين برأفتك يا أرحم الراحمين. - اللهم تقبل مني طاعتي، واكتب لي الأجر العظيم. - اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار. - اللهم أعنا على الصيام...
    موعد رمضان 2025.. يهتم الكثير من المواطنين لمعرفة الأيام المتبقية على شهر رمضان 2025، وذلك بعد إعلان دار الإفتاء المصرية أن يوم الجمعة أول أيام شهر ربيع الآخر 1446 هجريا. موعد رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا. موعد رمضان 2025 موعد شهر رمضان 2025 وفقا لاستطلاع أهلة الشهور العربية المتبقة على حلول شهر الصيام، فانه يتبقى على «موعد شهر رمضان 2025» 5 شهور هجرية وهما« ربيع الآخر، وجمادى الأول، وجمادى الآخر، ورجب، وشعبان»، وبحساب الأيام فأنه متبقى نحو 147 أو 148 يومًا. رمضان 2025 موعد شهر رمضان وفقا للحسابات الفلكية وفقا للحسابات الفلكية، فمن المتوقع أن يكون شهر...
    أعلنت دار الإفتاء المصرية أنّ الجمعة أول أيام شهر ربيع الآخر 1446 هجريا، لذا يهتم الكثيرون في الوقت الراهن لمعرفة الأيام المتبقية على حلول شهر رمضان 2025، للاستعداد للشهر الكريم.  موعد رمضان 2025  وعن الأيام المتبقية على حلول شهر رمضان 2025، فإنّه يتبقى 5 أشهر هجرية وهي «ربيع الآخر، وجمادى الأول، وجمادى الآخر، ورجب، وشعبان»، وبحساب الأيام فإنها ستكون نحو 147 أو 148 يومًا حسب استطلاع أهلة الشهور العربية المتبقة على حلول شهر الصيام. الحسابات الفلكية ووفقا للحسابات الفلكية، فإنّه يفصلنا عن بداية شهر رمضان ما يقرب من نحو 148 يومًا، ومن المتوقع أن يكون شهر رمضان في الأول من مارس لعام 2025 ميلاديا و1446 هجريا، لكن الرؤية الشرعية لدار الإفتاء هي ما ستحسم بداية شهر الصيام بعد استطلاع الهلال يوم 29...
    مع اقتراب شهر رمضان الكريم لعام 2025، ينتظر المسلمون في جميع أنحاء العالم هذا الشهر المبارك بفارغ الصبر، حيث يعد رمضان فرصة للتقرب إلى الله بالطاعات والصيام والعبادات. هذا الشهر الفضيل يحمل معه أجواء روحانية مميزة، مليئة بالتراحم والتكافل الاجتماعي. وفقًا للتقديرات الفلكية، من المتوقع أن يبدأ أول أيام الصيام لهذا العام في منتصف شهر مارس، حيث تتجه الأنظار إلى موعد رؤية الهلال الذي يحدد بداية هذا الشهر المبارك، في انتظار إعلان الجهات المختصة لتحديد أول أيام شهر رمضان.الأشهر الهجريةوالأشهر الهجرية هي «1 المحرم – 2 صفر – 3 ربيع الأول – 4 ربيع الآخر – 5 جمادى الأول – 6جمادى الآخر – 7 رجب – 8 شعبان – 9 رمضان – 10 شوال – 11 ذو القعدة – 12...
    لم يتبق سوى بضعة أشهر على حلول شهر رمضان لعام 2025/1446، حيث تشير الحسابات الفلكية إلى أن بداية الشهر الفضيل ستكون يوم السبت 1 مارس/آذار 2025. وسيتم تحري الهلال بعد مغيب شمس يوم الجمعة 29 شعبان 1446 الموافق 28 فبراير/شباط 2025 لتحديد الموعد الدقيق لبداية الصيام. وكما هو معروف، تعتمد الكثير من الدول العربية والإسلامية على الرؤية الشرعية للهلال باستخدام المراصد الفلكية امتثالًا لحديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم "لا تصوموا حتى تروا الهلال، ولا تفطروا حتى تروه، فإن غُمَّ عليكم فاقْدُروا له". ومن المتوقع أن تدعو الدول الإسلامية إلى تحري الهلال مساء تلك الجمعة، ليتم الإعلان الرسمي عن بداية الشهر الفضيل بعد التثبت من الرؤية الشرعية. وفي السعودية، من المقرر أن تعقد المحكمة العليا جلسة رسمية لتحري هلال...
    متى يبدأ رمضان 2025؟.. يتساءل الكثير من المواطنين، عن موعد بدء رمضان 2025، وذلك بعد إعلان دار الافتاء المصرية، فى وقت سابق أن غــرة شهـر المحرم 1446 هـ يوم الأحد 7/7/2024 م، وهو أول أيام الشهر وبداية العام الهجرى الجديد.ويعد شهر رمضان هو الشهر التاسع في السنة القمريّة، ويأتي بعد شهر شعبان، ويتبعه شهر شوّال، وقد فضّله الله -تعالى- على باقي أشهر السنة، لأنّه أحد أركان الإسلام، كما أنَّ صيامه فَرض على كلّ مسلم.متى يبدأ شهر رمضان 2025؟ويعرض موقع «الأسبوع » لزواره ومتابعيه متى يبدأ رمضان 2025؟ وذلك خلال خدمه إخبارية يقدمها الموقع على مدار اليوم.شهر رمضان الكريممتى يبدأ شهر رمضان 2025؟ومن المتوقع أن يبدأ رمضان 2025 يوم السبت، الذي يوافق 1 أو 2 مارس، وسيستمر لمدة 29 أو...
    يترقب الملايين من المسلمين موعد شهر رمضان 2025 بفارغ الصبر، فهو الشهر الذي يحظى بمكانة خاصة في قلوب المسلمين، كونه الشهر الذي أُنزل فيه القرآن الكريم والذي يتقرب فيه المسلمون إلى الله بالعبادة والصيام. حسب الحسابات الفلكية، يُتوقع أن يبدأ شهر رمضان 2025 في مطلع شهر مارس.  وفقًا لهذه التقديرات، فإن أول أيام شهر رمضان سيكون في 1 مارس 2025. وكالمعتاد، ستقوم دار الإفتاء المصرية باستطلاع هلال شهر رمضان 2025 في اليوم التاسع والعشرين من شهر شعبان للتأكد من بداية الشهر الفضيل.يعتبر شهر رمضان الشهر التاسع في التقويم الهجري، ويتميز بأهمية بالغة لدى المسلمين، فهو شهر الصوم، الذي يعد الركن الرابع من أركان الإسلام. يتجلى فضل هذا الشهر في العديد من الجوانب الروحية، حيث قال الإمام ابن الجوزي: "مثل الشهور...
    ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما الفرق بين الطبق الدوار وفدية الصيام؟ فقد دخل علينا شهر رمضان الكريم، وجدتي -أم والدي- لا تقوى على الصيام، لأنها كبيرة في السن، وعندنا عادة في شهر رمضان الكريم، وهي ما تسمَّى بـ"الطبق أو الصحن الدَّوَّار"، وهو إناء يوضع فيه بعض الطعام أو الحلوى، يتهادى به الناس، وخاصة الجيران والأقارب، فما حكم هذا العمل؟ وهل هذه عادة مستحبة شرعًا؟ وهل يجوز لي أن أقوم بإخراج فدية الصيام عن جدتي في صورة إطعام لأحد جيراني المحتاجين؟وقالت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال، إن ما اعتاده بعض الناس في شهر رمضان من التهادي بينهم بأنواع الطعام والشراب عن طريق ما يسمى بـ"الطبق أو الصحن الدَّوَّار" أمرٌ مستحبٌّ شرعًا، لكنه لا يجوز أن يكون بديلًا...
    صيام ست من شوال، السؤال الأكثر انتشارًا عبر السوشيال ميديا في الفترة الأخيرة، حيث يتشاءل المسلمون حول نية صيام القضاء ونية صيام الأيام الستة من شوال؟وردت دار الإفتاء عن السؤال بـ، "نعم يجوز للمسلم أن ينوي نية صوم النافلة مع نية صوم الفرض، فيقضي ما فاته من رمضان في شهر شوال ويكتفي بكل يوم يقضيه عن صيام يوم من الست من شوال، ويحصل بذلك على الأجرين، والأكمل والأفضل أن يصوم كلًّا منهما على حدة. عن أَبِي أَيُّوبَ الأَنْصَارِيِّ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ قَالَ: "مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ أَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ" رواه مسلم في "صحيحه" فيسن للمسلم صيام ستة أيام من شوال بعد رمضان، تحصيلًا لهذا الأجر العظيم، أما عن...
    قدم الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، روشتة للعودة للوزن الطبيعي بعد الزيادة التي قد تكون حدثت للبعض خلال شهر رمضان وعيد الفطر، قائلا: "متحسوش بالذنب لزيادة الوزن، وننسى اللي فات".زيادة الوزن بعد شهر رمضانوقال جمال، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "dmc"، اليوم السبت، إنه يفضل إتباع نظام الصيام المتقطع بعد الخروج من شهر رمضان، خاصة وان الجسم ما زال معتادا على الصيام وتأخير وجبة الإفطار، موضحا أنه يجب تأخير وجبة الإفطار وبالتالي كمية الطعام على مدار اليوم تقل. خبير سياحي: معظم الفنادق قدمت للسياح فسيخ ورنجة في أول أيام عيد الفطر الإفتاء تكشف حكم الجمع بين نية صيام الست البيض وقضاء أيام رمضان وأوضح الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، أن زيادة الوزن خلال شهر...
    مع نهاية شهر رمضان المبارك، يبدأ الكثيرون في التفكير في كيفية البقاء على ارتباطهم بالعبادة بعد انتهاء هذا الشهر المبارك، فإن رمضان يأتي بفرصة لتقوية العلاقة مع الله، إلا أن الاستمرارية في العبادة تُعدّ تحديًا صعبًا للكثيرين، ولذلك يتساءل الكثيرون عن ما بعد رمضان من العبادات والتقرب من الله عز وجل. ماذا بعد رمضان  وحول تساؤل البعض عن ما بعد رمضان، قال الدكتور محمود الهواري، الأمين العام المساعد للدعوة والإعلام الديني في مجمع البحوث الإسلامية، إنّ من أدّى الصيام بأحسن طريقة وشعر بالراحة والطمأنينة، وعاش معاني الإسلام خلال وقت الصيام، فهو قادر على الاستمرار في الطاعة بعد شهر رمضان. ما ينبغي أن نفعله بعد رمضان؟  وأضاف «الهواري» خلال حلقة برنامج «مع الناس» الذي يُبث على قناة «الناس»  خلال حديثه عن...
    كشف  الدكتور محمود الهواري، الأمين العام المساعد لمجمع البحوث الإسلامية، عن كيفية استمرار الطاعة بعد رمضان، قائلا: "من أحسن الصيام أحسن جني الصيام، ومن أحس بالراحة والطمأنية والذى يعيش علي هذه المعاني يستطيع أن يعيش فى طاعة ما بعد رمضان". ملتقى الظهر بالجامع الأزهر يكشف علامات قبول الصيام والطاعات أسامة الأزهري يطالب بمنح الزوجات مكافأة على مجهودهن في رمضان.. فيديو وأوضح الأمين العام المساعد لمجمع البحوث الإسلامية،  خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس: "من وصل لتقوى الله فى رمضان، حقق الطاعة بعد رمضان، والذى يعيش هذه الحال لا يضيعها أبدا بعد رمضان، ولا يمكن أن يضحى بالجو الرمضاني، فمن أطاع الله ومنع نفسه من الغيبة والنميمة، لن يعود لها بعد رمضان".االدوم على العمل...
    كنا من دعاء آخر رمضان، الذي كان يقوله النبي (اللهم لا تجعله آخر العهد من صيامنا إياه  فإن جعلته فاجعلني مرحومًا ولا تجعلني محرومًا). دعاء آخر ساعة فى رمضان.. لحظات ثمينة لا تعوض اغتنمها من الآن للمغرب دعاء آخر يوم رمضان .. يغفر ذنوبك ويحقق لك ما تريد دعاء آخر رمضانالحمدلله على التمام، الحمدلله على البلاغ الحمدلله على الصيام والقيام،اللهم اجعلنا مِمن صام الشهر إيمانًا واحتسابًا وأدرك ليلة القدر وفاز بالآجر.وصلى اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين.نسألك يا الله أن تخرجنا من رمضان بحفظ الإيمان، وسلامة الأبدان، ورضا الرحمن، وبالعفو والقبول والغفران، ودخول الجنان، والعتق من النيران.اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا محمد وعلى آله وصحبه عدد ما في علم الله، صلاة...
    نظرات تحمل معان الفخر والقوة، وفرحة كبيرة سيطرت على والديّ بعض الأطفال الذين استطاعوا استكمال صيام شهر رمضان المبارك في «سنة أولى صيام»، وهو ما دفع الآباء إلى مكافأة أطفالهم بمختلف الطرق، رغبةً منهم في تشجيعهم على الصيام خلال السنوات المقبلة، فضلًا عن تعريفهم فضل الصيام عند الله سبحانه وتعالى. بداية صيام الأطفال رغبة قوية تنتاب الأمهات لتعلم أطفالهن آداب الصيام منذ صغرهم، وهو ما حدث مع عبير الدابي والدة أحد الأطفال «سيف»: «معايا 5 أولاد أكبر من سيف وكنت ببدأ أعلمهم الصيام من سن 6 سنين لكن سيف بدأ الصيام على طول من غير ما يفوت يوم عشان شايفنا كلنا صايمين وحب يقلدنا وأنا كنت كل يوم أديه حاجة حلوة كتشجيع ليه» وفق حديثها مع «الوطن». منذ الساعة العاشرة...
    كتب- عمر صبري: قالت الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية ورئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث، إنه بعد صيام شهر رمضان الكريم وبعد أن تعود الجسم على نظام غذائى ومواعيد الوجبات مختلف عن النظام اليومى المعتاد. ولذا وجب علينا تهيئة الجسم للعودة للنظام الطبيعى ومواعيد الوجبات المعتادة. وأضافت، خلال نشرة بحثية صادرة عن المركز، أن التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول بعد صيام رمضان ينجم عنه عبء كبير على الجهاز الهضمى وبالتالى يجب التدرج فى تعويد المعدة على البدء بكميات قليلة من الطعام وتصغير حجم الوجبات حتى تعتاد المعدة على استقبال الطعام ابتداء من صباح يوم العيد لتجنب إرباك الجهاز الهضمي وإتاحة الفرصة لعملية هضم مريحة وكاملة، ومن المفيد الالتزام بوجبات محددة وتنظيم مواعيد تناولها وتجنب...
    قال الشيخ عبدالله محمد حامد، مدير إدارة التوجيه والإرشاد بمنطقة وعظ الجيزة، إن مواصلة العبد طاعته بعد انتهاء شهر رمضان بطاعات أخرى، وألا يعقبها بمعصية، من علامات قبول الصيام والطاعات في شهر رمضان.وأوضح أنه ينبغي علي العبد أن يزيد من همته في قيام الليل وقراءة القرآن والتصدق وحسن معاملة الخلق بالبعد عن الغيبة والنميمة وقول الزور وسوء الأخلاق التي تدرب المسلم على الابتعاد عنها طوال شهر رمضان.وأضاف الشيخ عبد الله حامد، خلال حديثه اليوم بملتقى الظهر الذي يعقده الجامع الأزهر طوال أيام شهر رمضان، أن من علامات قبول الصيام والطاعات في شهر رمضان أيضا، المداومة على الأعمال الصالحة، فعن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها قالت: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا عمل عملاً أثبته"، وكذلك صيام الست...
    المناطق_واسوجد أهالي مدينة تبوك في ظل ما تنعم به المنطقة من أجواء معتدلة وربيعية هذه الأيام، في المتنزهات والحدائق العامة فرصة لقضاء أواخر شهر الصيام بالإفطار فيها.ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية “واس”، التجمعات الأسرية والشبابية في عدد من الحدائق التي حرصت أمانة منطقة تبوك على تهيئتها بالخدمات البلدية، ضمن جهودها الحثيثة لزيادة المسطحات الخضراء، لتأمين مساحات ترفيهية إضافية لساكني مدينة تبوك وزائريها والمقيمين فيها، حيث تضم تبوك أكثر من 143 حديقة، وما يزيد عن 63 ألف شجرة، تهدف من خلالها أمانة المنطقة إلى زيادة الغطاء النباتي تحقيقًا لمستهدفات السعودية الخضراء، ورفع كفاء التوزيع المكاني لحدائق الأحياء، وخفض مدة وصول المتنزهين للحدائق، بما يتناسب مع احتياجاتهم وفئاتهم العمرية، من خلال تنفيذ المزيد من مشاريع الحدائق والعناية بأعمال التشجير في مختلف أنحاء...
    دبي: «الخليج» شارف شهر رمضان المبارك على نهايته، وقد يكون عيد الفطر يوم الثلاثاء أو الأربعاء، وكل عام وأنتم بخير، وبعدها يبدأ الناس الاستعداد والعودة إلى روتين الحياة الطبيعية كما كان الحال قبل الشهر الفضيل، إلا أن الأغلبية يواجهون مشكلة في إيجاد طريقة العودة السليمة، خاصة فيما يتعلق بالنظام الغذائي، حيث تساءل بعضهم عن أهم النصائح للعودة إلى العادات الغذائية لما بعد رمضان. وبحسب عدد من خبراء التغذية، قالوا: إن الكثير من الأفراد، مارسوا عادات غذائية خاطئة خلال شهر الصيام، أبرزها الإسراف في تناول الحلويات وأصناف الطعام، فضلاً عن الكثير من التغييرات البيولوجية، المتعلقة بأوقات النوم. وأوضحوا، أن هناك عدة نصائح، تمكن الصائم من العودة تدريجياً إلى الروتين الطبيعي لما بعد رمضان، أبرزها بدء اليوم بفطور صحي، التي من خلالها...
    يبحث مواطني محافظة سوهاج عن موعد أذان المغرب اليوم السبت الموافق 6 من شهر أبربل 2024 ميلادية الموافق 27 من شهر رمضان المبارك 1445 هجرية وكشفت إمساكية شهر رمضان بسوهاج الصادرة عن الهيئة المصرية العامة للمساحة موعد آذان المغرب موضحة أنه يزيد بمقدار دقيقة عن أمس الجمعة حيث ينطلق مدفع الإفطار وآذان المغرب في تمام الساعة السادسة و13 دقيقة مساء .ويأتي موعد أذان المغرب في سوهاج اليوم السبت 6 - 4 - 2024 وفقا لما أعلنته الهيئة المصرية العامة للمساحة في إمساكية شهر رمضان المبارك الخاصة بمدينة سوهاج الساعة 6:13 مساء.وتضمنت إمساكية شهر رمضان الكريم لمدينة سوهاج أن موعد أذان المغرب في سوهاج اليوم السبت 6 - 4 - 2024 يزيد نحو دقيقة عن اليوم السادس والعشرون من أيام شهر رمضان...
      يعتبر استبدال شرب المياه بالعصائر المحلاة خلال شهر رمضان من السلوكيات غير الصحية التي يغفل عنها العديد من الصائمين، وخصوصاً عند شربها بعد انقطاع لساعات طويلة عن الطعم والشراب. التغيير ــ وكالات ويعد تقديم العصائر على مائدة الإفطار في رمضان لتعويض الجسم عن الماء والفيتامينات المفقودة طوال ساعات الصيام، من العادات الغذائية الرمضانية التي لا يتخلى عنها الصائمون في شهر رمضان، إلا أن بعضهم يتبعون عادة غذائية قد تضرهم. بديل غير صحي وينصح خبراء التغذية بالابتعاد عن عادة استبدال شرب المياه بالعصائر المحلاة والتي تعتبر بديلا غير صحي في رمضان، في ظل انخفاض مستوى السكر في الدم، بسبب اضرارها بصحة الجسم كما تساهم في زيادة الوزن السريعة. وتوضح أخصائية التغذية، فاطمة بن عمار، أن العصائر وخصوصاً المحلاة لا تعتبر...
    يبحث بعض الناس عن أدعية كل يوم في شهر رمضان المبارك، وقد يرفع الدعاء عن الناس البلاء ويغفر الذنوب، وهذه الأدعية تكون جميعها في مصلحة الإنسان لذا لابد أن يتابع الناس دعاء كل يوم، وفيما يلي دعاء اليوم السادس والعشرين من شهر رمضان 2024:اقرأ ايضاًدعاء ليلة القدر لتيسير الأموردعاء اليوم السادس والعشرين من شهر رمضان 2024"عن ابن عَبَّاسٍ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه و آله:" اللَّهُمَّ اجْعَلْ سَعْيِي فِيهِ مَشْكُوراً، وَ ذَنْبِي فِيهِ مَغْفُوراً، وَ عَمَلِي فِيهِ مَقْبُولًا، وَ عَيْبِي فِيهِ مَسْتُوراً، يَا أَسْمَعَ السَّامِعِينَ ".ثواب هذا الدعاء"مَنْ دَعَا بِهِ نُودِيَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ لَا تَخَفْ وَ لَا تَحْزَنْ فَقَدْ غُفِرَ لَكَ".مبطلات الصيام في نهار رمضان الكثير منا يبحث عن أهم الأشياء التي تؤدي الي إبطال الصيام، ولهذا سوف نتعرف معاً علي...
    كتب- محمد شاكر يرى الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن صيام التطوع صعب، مثل صيام "الإثنين والخميس"، مشيرا إلى أن صيام شهر رمضان الكريم سهل على العباد بخلاف صيام الأيام التطوع. وأضاف موافي، خلال برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد: إن الصيام في شهر رمضان هو أمر من المولى سبحانه وتعالى، ويخفف الله على عباده في هذا الشهر من خلال ملائكته بمساعدتهم أثناء فترات الصيام، قائلا:"حد من أهل الدين برضوا ممكن يرد علينا ويعرفنا". وقال أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني: إن كل صيام له فضله وأجره، مشيرا إلى أن صوم التطوع أو صوم النفل هو ما يشرع فعله من غير إلزام، أما صيام شهر رمضان فهو ركن من أركان الإسلام وأمر به...
    تتألق مناطق حلايب وشلاتين جنوب البحر الأحمر في مصر بتراثها الغذائي الأصيل، حيث لا تزال تحتفظ بأطباقها التقليدية على الرغم من التحولات الاجتماعية التي شهدتها البلاد. فعلى الرغم من تأثير وسائل الإعلام، بما في ذلك الفضائيات، إلا أن أهالي هذه المناطق يحتفظون ببعض الطقوس والتقاليد الرمضانية التي تعكس هويتهم الثقافية.خلال شهر رمضان، يزداد استهواء أهالي الجنوب بتناول الأكلات التقليدية مثل لحوم الجمال والخراف، ومن بين أشهر تلك الأطباق تأتي "الغمسة"، والتي تتميز بها المناطق الساحلية، حيث تعد شربة سمك متبلة ببعض التوابل، إلى جانب تناول الأسماك والعصيدة والسلات والجابوري.العصيدة تعتبر وجبة رئيسية خلال شهر رمضان، تتكون من دقيق وماء وملح ولبن، مع إضافة العسل الأسود، وتُعتبر مفيدة للجسم خلال فترة الصيام في ظل ارتفاع درجات الحرارة. أما السلات فهي لحوم...
    لا أحد يجادل في كون ممارسة الرياضة جد مفيدة بالنسبة للإنسان وخاصة بعض الأصناف كالجري وركوب الدراجة والمشي، مع الالتزام بالمعايير الصحية المعمول بها وعلى الأخص في شهر رمضان. ومع بداية شهر رمضان من كل سنة يطرح اختيار عدد من الصائمين ممارسة هواياتهم سواء في الجري أو خوض مباريات في كرة القدم أو ركوب الدراجة قبيل موعد الإفطار، إشكالية تأثير الصوم على الممارسة الرياضية. ولئن كان للنشاط البدني في الشهر الفضيل فوائد كثيرة، فإنه ينطوي على بعض المخاطر بسبب السلوكيات الخاطئة أثناء الممارسة، ولعل أكثرها شيوعا الإصابة بالاجتفاف والهبوط الحاد في نسبة السكر في الدم، ما يعرض الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان ببما فيها القلب والكلى إلى أضرار كبيرة. لذلك يجمع الأخصائيون وخبراء الرياضة على ضرورة احترام ممارسة الرياضة خلال...
    في شهر رمضان الكريم، يكون هناك عادات وتقاليد خاصة فيما يتعلق بالاستعداد لشهر الخير، فإن معظم نجوم الرياضة يعتمدون على هذه الطقوس والتقاليد في شهر القرآن.حرصت بوابة «الأسبوع» على معرفة طقوس أبطالنا الرياضيين في مختلف الألعاب خلال الشهر المعظم.واليوم يحكى جمال عبد الحميد نجم نادى الزمالك ومنتخب مصر السابق، عن استعداداته وتفاصيل يومه خلال شهر رمضان الكريم.تفاصيل يومك سواء قبل الإفطار أو بعده؟بصلى الفجر وبعدين أنام شوية وبعدين أروح شغلي وبعد كدة أرجع على صلاة العصر أنام شوية أصحى على المغرب أفطر وبعد كدة صلاة العشاء والتراويح، وبعد كدة أبدأ أزور أو أستقبل الأهل والأصدقاء وعلى الساعة 12 أو 1 بدخل أنام وأصحى قبل صلاة الفجر بنص ساعة أتسحر زبادي وميه لأني باكل واجبة واحدة فى اليوم وأصلي الفجر وابتدى...
    تحدث الفنان أحمد زاهر عن طقوسه في شهر رمضان، بما في ذلك عدم تصويره لأي أعمال فنية، وحرصه الشديد على التواجد مع أسرته. أحمد زاهر يتحدث عن طقوسه في شهر رمضان وقال أحمد زاهر لـ«الوطن»: «طقوسي في شهر رمضان وقت التصوير تكون مُتعبة، ولكن بعيد عن التصوير أنا شخص أحب المنزل، والجلوس مع بناتي وزوجتي وأمي، في الصيام أكون عصبي بدرجة كبيرة». وأضاف: «لكن بعد الفطار نجتمع ونشاهد المسلسلات معًا، وأنا من نوعية الفنانين التي تحب أن تشاهد كل المسلسلات، سواء مصرية أوعربية أو سورية، فهي تلك مهنتي ومُتعتي الحقيقية، وأشاهد كل شيء فكل حاجة تعلمني، وأتحدث مع أصحابي وأبارك لهم على المجهود الكبير المبذول خلال شهر رمضان». موعد عرض الحلقة الجديدة لمسلسل محارب تُعرض الحلقة الجديدة من مسلسل محارب...
    كشف الشيخ عبد الله رمضان، الواعظ بالأزهر الشريف، عن جزاء الصيام في رمضان، منوها أنه سر بين العبد وربه.وقال عبدالله رمضان، في فيديو لصدى البلد، إن الله تعالى قال في الحديث القدسي (كل عمل ابن آدم له إلا الصيام، فإنه لي وأنا أجزي به).وأشار إلى أن هذا الحديث يبين فضل الصيام عند الله تعالى وخاصة في شهر رمضان المبارك، فيقول النبي مسميا هذا الشهر بشهر الصبر، قال أهل العلم أن السبب في تلك التسمية، هو أن رمضان هو شهر الصبر قال النبي (صم شهر الصبر وثلاثة أيام من كل شهر فذلك صيام الدهر).وأكد أن الصيام هو العبادة العظمى، فهو يشتمل على كل أنواع الصبر، صبر على الطعام والشراب وصبر على البلاء وصبر عن المنكرات وصبر على الطاعات.وأوضح أن الله تعالى...
    نظمت رئاسة حي بولاق أبو العلا، برئاسة المهندسة أمل فوزي، ندوة دينية تثقيفية عن فضائل شهر رمضان وموجبات الصيام ومبطلاته؛ للعاملين بالحي، وذلك بقاعة الاجتماعات. رفع الوعى الديني ومن جانبها، أكدت رئيس حي بولاق، أهمية رفع الوعى الديني لدى العاملين بالحي، والرد على كافة الأسئلة والاستفسارات عن شهر رمضان المعظم، من أجل تقديم خدمة أفضل والتوعية الدينية. تطهير القلوب وأكد الشيخ منصور بسيوني أحمد، كبير مفتشي الأوقاف، أهمية تطهير القلوب من الكراهية والحقد واستثمار مواسم الطاعات، موضحًا فضل شهر رمضان عند الله تعالى وكيفية التوبة من الذنوب، والحث على ضرورة مجالسة القرآن الكريم وتدبر آياته ومعانيه، والعمل على ختمته وتلاواته أكثر من مرّةٍ واحدةٍ خلال شهر رمضان. تطرق الشيخ منصور بسيوني، إلى الحديث عن شهر رمضان المبارك وفضائله،...
    يدرب الصيام أجسادنا على الأكل والنوم خلال فترات زمنية أقصر، من الإفطار إلى السحور، ويتأقلم الجسم مع ساعات صيام رمضان الطويلة، وبعد شهر رمضان قد يكون من الصعب على الجسم أن يعود إلى «طبيعته».وبعد أن وفر لنا شهر رمضان المبارك فرصة ذهبية للتخلص من أنماط الأكل غير الصحية، ومنح بالصيام أجهزتنا الهضمية المرهقة استراحة هى فى أمس الحاجة إليها.وبانتهاء شهر رمضان الكريم وانتظام الإنسان فى عاداته الغذائية وما يحققه الصيام من فوائد ومنافع يتبادر إلى الأذهان سؤال ماذا استفدنا من رمضان؟ وما الأسلوب والنظام الذى ينبغى للمريض اتباعه بعد الشهر الكريم؟تقول الدكتورة عفاف أمين، أستاذ صحة الطعام بالمعهد القومى للتغذية، يجب على المريض تنفيذ جميع التعليمات التى ينصح بها الطبيب، وبالتالى سيكون فى حالة أفضل خاصة فيما يتعلق بوظائف الكبد...
    أجمع جمهور العلماء أن قراءة القرآن في رمضان لها أجر وشأن عظيم، ومن المستحب للمسلم أن يكثر من قراءة القرآن ويحرص على ختمه في شهر رمضان، كما صرحوا أيضا أنه إن لم يُختم القرآن فلا إثم عليه، لكن فوّت على نفسه أجورا كثيرة. ومن فضل ختم القرآن في رمضان أنه أحيا سنة سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام، وقد قال صلى الله عليه وسلم في فضل قراءة القرآن: “من قرأ حرفاً من كتاب الله فله به حسنة، والحسنة وبعشر أمثالها، لا أقول ألم حرفا، ولكم ألف حرف، ولام حرف، وميم حرف” إضافة إلى أنّ الصيام والقرآن شفيعان لصاحبهما يوم القيامة، فالصيام يمنع صاحبه من الطعام والشراب والشهوة، والقرآن يمنع صاحبه النوم في الليل، ليقرأه، وقد مدح رسول الله أهل القرآن الذين...
    مراكش- في ليلة رمضانية باردة لكن هادئة، وبعدما يهرع الناس إلى مهاجعهم، تجلس الروائية المغربية خديجة الكجضى في مكتبها خالية البال من مشاغل الأسرة والعمل، تواجه بحر الأوراق الفارغة بتأن ومثابرة، تقلب في دفاترها القديمة ما خطته من رؤوس أفكار في فترة سابقة، من أجل نسج علاقات مبتكرة في روايتها الجديدة. تنظر بتأمل إلى عقارب الساعة المعلقة أمامها وهي تتقدم ببطء، كأنها تبحث عن فكرة رست في عمق مخيلتها، لكن تحتاج إلى تحويلها إلى كلمات وجمل مطرزة لتأخذ مكانها في سياقها الطبيعي داخل النص. تقول للجزيرة نت "في شهر رمضان، يعاد ترتيب الحياة بطابع خاص، وتتغير نسماتها لتلامس الروح بعمق أكبر، هو شهر الصيام والتأمل، وأيضا فرصة لتعزيز الإبداع وتنميته بأشكال متعددة". وتضيف "أجد نفسي أكثر راحة، وبعض بنات أفكاري...
    قال الدكتور نيهار باريخ، استشاري طب الأطفال، إنه ينصح أطباء الأطفال بشدة بعدم صيام الأطفال دون سن العاشرة خلال شهر رمضان، لأن أجسامهم المتنامية تتطلب كمية ثابتة من العناصر الغذائية. وأضاف أنه بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا الذين يصومون، من الضروري اتباع إرشادات ونصائح محددة لضمان تجربة صيام آمنة وسلسة مع تقليل أي مخاطر صحية محتملة.أولًا وقبل كل شيء، يجب على الأطفال الذين يصومون الحفاظ على نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة لضمان حصولهم على العناصر الغذائية الضرورية. يعد التأكيد على أهمية تناول وجبة مغذية قبل الفجر (السحور) ووجبة الإفطار (الإفطار) أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على مستويات الطاقة لديهم طوال اليوم.يعد الترطيب أمرًا بالغ الأهمية خلال ساعات الصيام، لذلك من الضروري تشجيع الأطفال على شرب الكثير من الماء والسوائل المرطبة خلال...
    في شهر رمضان الكريم، يكون هناك عادات وتقاليد خاصة فيما يتعلق بالاستعداد لشهر الخير، فإن معظم نجوم الرياضة يعتمدون على هذه الطقوس والتقاليد في شهر القرآن.وحرصت بوابة «الأسبوع» على معرفة طقوس أبطالنا الرياضيين في مختلف الألعاب خلال الشهر المعظم.واليوم يحكى علاء إبراهيم نجم الأهلي ومنتخب مصر السابق، عن استعداداته وتفاصيل يومه خلال شهر رمضان الكريم.تفاصيل يومك سواء قبل الإفطار أو بعده؟بصلى الفجر وأنام وأصحى على الظهر أصلى، وأقرأ قرآن حتى العصر، وأقرأ قرآن تاني حتى المغرب وأفطر وأنزل أصلي العشا والتراويح، وأذهب الساعة 9 ونص إلى التدريب، وأرجع بيتى على الساعة 12 أو 1، وأبدأ استعد للسحور، من الآخر يومي شغل وصلاة وقراءة قرآن.هل تهتم بالأعمال الرمضانية أم لا؟أتابع مسلسل الحشاشين والكبير أوي.ما هي الأكلات التي تفضلها في رمضان؟بحب المحشى...
    شهر رمضان فرصة رائعة تنعم بها المسلمون، حيث يُنعم الله عليهم بالكثير من البركات والخيرات خلال هذا الشهر المبارك، ينتظر المسلمون يحتفلون بقدوم شهر رمضان كل عام، ويُصبحون متحمسين لاستقباله والاستمتاع بفضله وبركاته. أدعية اليوم الحادي والعشرين من رمضان 2024.. "اللهم اغفر لنا الذنوب التي ترد الدعاء" أدعية العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك عدد ساعات الصيام آخر يوم رمضان 2024.. في آخر يوم من شهر رمضان 2024، كانت ساعات الصيام من أكثر الموضوعات التي شغلت المسلمين بعد اقتراب نهاية الشهر الفضيل. ومع اقتراب نهاية هذا الشهر الكريم، بدأت الاستعدادات لاستقبال عيد الفطر المبارك ليكون جزاءً للصائمين عن صيامهم. وفقا إمساكية الهيئة المصرية العامة للمساحة، فإن آخر يوم من شهر رمضان 2024 يُعتبر الأطول في عدد ساعات الصيام خلال الشهر الفضيل. يبلغ عدد...
    أكد الدكتور أحمد عمر هاشم، الذي يعد عضوًا في هيئة كبار العلماء، أن الله لا يفرض على عباده صعوبات في الأعمال الدينية، وأشار إلى وجود العديد من الآيات القرآنية التي تحث على ذلك، حيث ذكر قوله تعالى: "الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَىٰ جُنُوبِهِمْ وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَٰذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ". أهمية تجنب مدرات البول في الصيام دعاء العشر الاواخر من رمضان.. اللهم إني أسألك حسن الصيام وحسن الختام حكم الصيام لمعاني المرض المزمنوأضاف أحمد عمر هاشم، خلال تقديمه برنامج "يوميات الرسول" على قناة صدى البلد، أن الصلاة هي العبادة الوحيدة التي يجب أداؤها دون استثناء، حيث ينبغي أداؤها في أي حال أو ظرف، وأنه يجب الصلاة ما دام توجد وعي في العقل.وأشار...
    قال مدرب الرياضة محمد الكبير إن الصيام يؤدي إلى خفض الوزن، وتقليل نسبة الدهون في الجسم، وهو ما يشكّل أمرا إيجابيا لدى الرياضيين الذين يسعون لتحسين الأداء الرياضي واللياقة البدنية، كما أنه يمكن أن يساعد في تحسين نسبة السكر في الدم والكوليسترول وضغط الدم، مما يحسّن الصحة العامة للرياضيين. وأضاف الكبير -في تصريح لوكالة الأنباء القطرية- أن أنواع الرياضة التي تجب ممارستها تختلف من فرد إلى آخر حسب قدرة الأفراد وقوة التدريبات، لكن أفضلها بشكل عام خلال شهر رمضان التدريبات المتوسطة الشدة كالتقوية واستخدام الأثقال المتوسطة وتدريبات المقاومة، بحيث لا يعطش الفرد كثيرا. ورأى أن الصوم قد لا يتناسب مع التدريبات الشاقة التي تتطلب نسقا عاليا، خاصة أنه عندما يتخلى الفرد عن الطعام والشراب لفترات طويلة يحدث لديه نقص في...
      حمد الحضرمي **   شهر رمضان شرفه الله وعظمه، ورفع قدره وكرمه، شهر الصيام والقيام وتلاوة القرآن، ونزول الرحمة فيه من الله على عباده والرضوان، جعله الله مصباح العام المشرق بأنوار الصيام والقيام، أنزل الله فيه كتابه، وفتح فيه للتائبين بابه، فلا دعاء فيه إلا مسموع، ولا خير فيه إلا مجموع، ولا ضر فيه إلا مدفوع، ولا عمل فيه إلا مرفوع، الظافر الميمون من اغتنم أوقاته، والخاسر المغبون من أهمله ففاته، شهر جعله الله لذنوبنا تطهيرًا ولسيئاتنا تكفيرًا، شهر عمارات القلوب وكفارات الذنوب شهر رمضان شهر فيه المساجد تعمر والآيات تذكر والقلوب تجبر والذنوب تغفر، شهر تشرق فيه المساجد بالأنوار وتكثر الملائكة لصوامه من الاستغفار، ويعتق فيه الله كل ليلة عند الإفطار، تنزل فيه البركات وتعظم فيه الصدقات، وتكفر...
    السبت, 30 مارس 2024 3:22 م متابعة/ المركز الخبري الوطني ينتظر كثيرون شهر رمضان لكي يتمكنوا من اتباع حمياتٍ غذائية تزامنا مع فترة الصيام. وخبراء التغذية يقولون إنه يجبُ على الصائم الذي يرغب في اتباع حمية غذائية استشارة طبيب مختص قبل البدء بها.   فقد أشارت دراسات سابقة إلى أنه من الأفضل تجنب ممارسة الحميات الغذائية الصارمة خلال شهر رمضان، نظرا لما قد يسببه ذلك من زيادة في التوتر على الجسم وتقليل الطاقة والتركيز خلال فترات الصيام.   وأضاف الخبراء أنه على الرغم من أن الصيام قد يؤدي إلى فقدان الوزن لدى بعض الأشخاص نتيجة لتقليل السعرات الحرارية المتناولة، إلا أنه لا يُعتبر خيارا صحيا أو فعَّالا للجميع   وأكد خبراء تغذية أنه إذا تمت ممارسة الصيام بطريقة غير...
    ما هي المراحل التي مر بها فرض الصيام؟ يسأل كثيرعن مراحل تشريع الصيام وكيف كان صيام على المسلمين الأوائل والصحابة، شرع الله تعالى لعباده شهر الصيام، وجعله فرضًا من فرائض الإسلام، ذلك الشهر العظيم الذي تضمن أسرارًا عجيبة، وفوائد جليلة، لو تدبرها الإنسان وتأمل في معانيها لأدرك عظيم فضل الله عليه وعلى الناس.  وأمر الله تعالى بالصيام في شهر رمضان، ولم يفرض الصوم على المسلمين كما هو اليوم مرة واحدة، وإنما مر بثلاث مراحل، والمرحلة الأولى كان «أياما معدودات»: وقيل إنها الاثنين والخميس، وقيل إنها ثلاثة أيام من كل شهر، وقيل هي نفس الشهر 30 يومًا، والمرحلة الثانية كانت «التخيير» بين الصيام والإطعام في شهر رمضان، أما المرحلة الثالثة فكانت الإلزام بالصيام إلا لأهل الأعذار المرضى وكبر السن والمسافر.والمرحلة الأولى للصوم لم يكن الصوم...
    الرياض قدمت الطبيبة رهف العنزي نصائح طبية للتعامل مع ارتفاع ضغط الدم خلال شهر رمضان المبارك. وقالت العنزي أنه يجب على المصابين بضغط الدم المرتفع استشارة الطبيب قبل الصيام للتأكد من القدرة على الصيام وتقييم حالتهم الصحية. وأضافت العنزي أن الدراسات أكدت أن الصيام أمن على مرضى الضغط المرتفع، كما قد يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع بمتوسط 7 درجات. وتابعت العنزي بأنه يفضل تناول أدوية ضغط الدم المرتفع بعد صلاة التراويح للحد من الدوار، ويفضل تجنب استخدام مدرات البول قبل النوم، مع ضرورة الحفاظ على النشاط البدني والطعام الصحي. #حقنة ⁩ | نصائح طبية للتعامل مع ارتفاع ضغط الدم في ⁧ #رمضان ⁩ ⁧ #العربية_في_رمضان ⁩ عبر: ⁦ @bandar__W pic.twitter.com/FDnOlg5254 — العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) March 28, 2024 ...
    في شهر رمضان المبارك، يعيش المسلمون حول العالم فترة من التقرب إلى الله والتأمل، ويتناولون وجبتي الإفطار والسحور في أوقات محددة.ومع تطور التكنولوجيا، أصبحت الساعات الذكية شريكًا لا غنى عنه للصائمين، حيث تقدم العديد من الفوائد والمزايا التي تسهل عليهم الصيام وتحسن جودة حياتهم خلال هذا الشهر الفضيل.فوائد الساعات الذكية في رمضانإحدى أهم الفوائد التي تقدمها الساعات الذكية للصائمين هي إمكانية ضبط التنبيهات لوقت الإفطار والسحور، مما يساعدهم على الالتزام بالمواعيد الشرعية بدقة.بفضل هذه الوظيفة، لا يحتاج الصائم إلى الاعتماد على التقويم اليدوي أو ساعة تنبيه تقليدية، بل يمكنه ببساطة ضبط الساعة الذكية لتنبيهه في الوقت المحدد.ساعة ذكيةوتوفر الساعات الذكية ميزة مراقبة معدل ضربات القلب ومستوى النشاط البدني، مما يساعد الصائمون على مراقبة صحتهم والحفاظ على حالتهم الصحية خلال شهر...
    حلى لقمة القاضي (مواقع) يقول خبراء التغذية إن السيطرة على طلب الجسم للسكر خلال شهر رمضان تبدأ منذ وجبة الإفطار حتى وجبة السحورولا شك أن حلويات رمضان الشهية تسيل لعاب الصائمين وقت الإفطار سيما بعد ساعات الصيام الطويلة، ما يجعل الكثيرين يهرعون لتناولها على الريق لكسر صيامهم، قبل تناول وجبة الإفطار، ناسين أو متناسين تأثيرات ذلك على صحتهم.اقرأ أيضاً طريقة سحرية للتغلب على التعب والخمول بعد الإفطار في رمضان 27 مارس، 2024 الكشف عن تفاصيل اتفاق سعودي ـ أمريكي بشأن اليمن 27 مارس، 2024وربما يجد أغلب الصائمين في رمضان أن شهيتهم لتناول الحلويات تزداد بشكل كبير في هذا الشهر، خصوصا مع تعدد أنواع الحلويات وكثرتها على الموائد الرمضانية.لأن الصائمين يشعرون بالحاجة الملحة لتناول السكريات كرد فعل طبيعي بعد هبوط معدلات...
    متى تأثم الحامل على صيامها شهر رمضان؟ سؤال نجيب عنه من خلال “فتاوى الصائمين”، والذي يعرض عبر موقع صدى البلد على مدار أيام شهر رمضان 2024، ويصحبنا خلالها الشيخ إبراهيم جاد الكريم من علماء الأزهر.متى تأثم الحامل على صيامها شهر رمضان؟أنا حامل والطبيب نصحني ألا أصوم لكنني أجد في نفسي قوة للصيام فهل علي إثم إذا صمت، إن الحامل أو المرضع إذا خافت على نفسها أو جنينها فيجوز لها أن تفطر، ونقول للسائل: إذا كان الطبيب نصحك بالفطر فإذا تعرضتِ لإيذاء فإنك بذلك تأثمي إذا ألقيتي بنفسك إلى التهلكة، وحافظي على صحتك ولك رخصة ثم تقضين ما عليك.كفارة الحامل والمرضع فى رمضان كشفت دار الإفتاء المصرية، عن حكم صيام المرأة الحامل في شهر رمضان المبارك، من خلال ردها على سؤال ورد...
    مع ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان، تزداد الحاجة إلى تقوية جهاز المناعة واستعادة جزء من الترطيب الذي فقده الجسم طوال اليوم، لذا تأتي أهمية التغذية السليمة من خلال تناول الأطعمة والمشروبات المفيدة في وجبتي الإفطار والسحور، والتي تُسهم في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة وتعزيز الجهاز المناعي، حتى يقوم بدوره في مواجهة الفيروسات والاوبئة. تعزيز جهاز المناعة  هناك 3 مشروبات رمضانية شهيرة تسهم في تعزيز جهاز المناعة وتحقيق العديد من الفوائد للجسم، وفقًا للدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، أولها منقوع التمر بالحليب، وهو مشروب غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تٌخلص الجسم من السموم وترطب الأمعاء، فضلًا عن دوره في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وعلاج أعراض السعال والبلغم في حالات البرد. خفض مستوى...
    يهتم العديد من المسلمين بمعرفة حكم الشجار في رمضان، حرصًا منهم على نيل فضل الشهر الكريم، وفي بعض الأحيان يؤدي الصيام إلى انتشار حالات الغضب والشجارات، ما قد يُثير تساؤلات حول حكم الشجار في رمضان.  حكم الشجار في رمضان وأجاب الدكتور مجدي عاشور، مستشار مفتي الجمهورية، في أحد لقاءته على قناة الناس، عن سؤال حكم الشجار في رمضان، مؤكدا أن الصيام ليس سببا للغضب، حيث أن الصيام واحدا من العبادات التي تعمل على تعليم العبد القدرة على الصبر والتحمل، وليس الغضب بسبب انقطاع الطعام والشراب.  وأوضح خلال إجابته على سؤال حكم الشجار في رمضان، أن أسباب الغضب هي نفسها أسباب المعصية، تأتي نتيجة لشياطين الإنس أو شياطين الجن، أو النفس الإنسانية، وفي رمضان تكون الأسباب هي شياطين الإنس أو النفس الإنسانية، وذلك...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يتمتع الصيام خلال شهر رمضان بآثار إيجابية عديدة على الصحة عند القيام به بشكلٍ صحيح.ووفقًا لما ذكره الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، تُشير الأدلة إلى أنّ الصيام مُعزِّز للصحة النفسية والعافية، ومحسِّن للمزاج، كما أنّه يساهم في تخفيف التوتر، والقلق، والاكتئاب.إذًا، لماذا لا تُحقِّق أقصى استفادة من شهر الصيام هذا العام عبر اتّباع المزيد من العادات الصحية، وترك العادات السيئة التي تؤذي الجسم.وتشمل العادات المفيدة للجسم التقليل من استهلاك المنبهات، مثل مادة الكافيين، المتواجدة في الشاي، والقهوة.وتطرح المشروبات التي تحتوي على الكافيين السوائل من الجسم، وتعرضه للجفاف خلال ساعات الصيام، وفقًا لما أوضحت وزارة الصحة العُمانية عبر موقع "إكس" (تويتر سابقًا). وفي حال كنت تشعر بالارتباك فيما يخص العادات الجديدة الأخرى التي يمكنك...
    كشف الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية، عن حكم تعويد الأطفال على الصوم والصلاة، حيث أشار إلى أنه أمر مستحب بهدف التدريب والتعويد، ولكن يجب أن يكون ذلك دون إجبار. والله لسه بدري يا شهر الصيام.. موعد عيد الفطر 2024 في الدول العربية فوائد الصيام على الصحة والجسم.. تعرف عليها صيام الأطفالوخلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "اسأل المفتي" على فضائية صدى البلد، أوضح أن النبي محمد عليه الصلاة والسلام كان يتعهد أهله ويتعاون معهم في شهر رمضان، وكان يتعامل معهم بالحكمة والرحمة، ويفضل تجنب العنف والتهديد، بل كان يدخل الفرحة في قلوبهم، وكان يتغذى من ما يجده من طعام، فإذا أحبه أكل منه وإذا لم يحبه لم يأكله دون أن ينتقده.وأوضح أن هذا السلوك النبوي يرسخ فهمًا عاليًا...
    تتساءل فئة كبيرة من النساء الحوامل عن الإرشادات التي يجب الأخذ بها أثناء فترة الصيام وأنواع الطعام المفيد والمضرة للصحة المرأة والجنين خلال فترة الصيام في شهر رمضان الكريم.وفي هذا الإطار، توضح «الأسبوع»، لقرائها ومتابعيها 5 نصائح هامة للحامل اثناء الصيام في شهر رمضان، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــــــــا.نصائح هامة للحامل في شهر رمضاننصائح للحامل في شهر رمضان1- شرب الماءمن النصائح المهمة التي يجب أن تأخذ بها المرآة الحامل أثناء فترة الصيام في شهر رمضان الكريم، هي شرب كمية وفيرة وكافية من الماء خلال الفترة بين الإفطار والسحور، وذلك لتجنب الإصابة بالجفاف وللحفاظ على ترطيب الجسم طيلة اليوم.الخضروات2- الخضروات والفواكهيعد تناول الخضروات والفواكه من أكثر الإرشادات...
        محرومون من الصيام يعيشون أوضاعا مؤلمة نفسية ومجتمعية لعدم قدرتهم على صيام أيام الشهر الفضيل. يتحدثون بأسى ولكن المرض حال عن فرحتهم باغتنام أيام السهر الفضيل بالصيام والقيام.. الثورة / كم ينتابني حزن عميق وألم شديد عندما أرى من حولي يستقبلون هذا الشهر بفرحة غامرة بصيام نهاره وأنا فاقد لهذه اللذة الروحانية والإيمانية، والحمد لله على قضائه وقدره.. هكذا استهل أبو هشام حديثه معنا، وأضاف: منذ ثلاث سنوات أصبت بجلطة قلبية وأجريت تركيب ثلاث دعامات للقلب وأعاني من الضغط المرتفع وقرحة المعدة والقولون ولذا لا استطيع الصوم، حاولت مرارا الصيام ولكن تنتابني حالات أغماء متكررة ورجفة في الأطراف ونصحني الأطباء بالإفطار لكون حالتي الصحية لا تتحمل. وختم أبو هشام: الصيام نعمة عظيمة فاعتنموها واغتنموا ساعاتها بالذكر والإحسان...
    شهر رمضان شهر الصيام والعبادة، حيث يمارس المسلمون الصيام من الفجر حتى غروب الشمس، وهو فرض ديني يتطلب الامتناع عن الطعام والشراب طوال فترة النهار. ومن أجل تحقيق صيام صحي وفعال، يعتبر شرب الماء قبل السحور من الخطوات الهامة التي ينبغي على الصائمين اتباعها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية هذه العادة وفوائدها الصحية:١. تجديد الجسم وترطيبه:عند الصيام، يتعرض الجسم لفترة طويلة دون تناول السوائل، مما يؤدي إلى فقدان الماء والتجفاف. شرب الماء قبل السحور يساعد في ترطيب الجسم وتعويض السوائل التي فقدتها أثناء الليل، مما يساعد على منع الجفاف وضمان استمرارية وظائف الجسم بشكل صحيح. ٢. تخفيف الجفاف خلال فترة الصيام:بشرب كمية كافية من الماء قبل السحور، يمكن للصائم تخفيف مشاكل الجفاف التي قد تواجهه خلال ساعات النهار....
    أجرت الحديث: فدوى الغازي (ومع) يطرح شهر رمضان العديد من التحديات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، لا سيما المصابين بداء السكري. فمن أجل صيام آمن لدى هذه الفئة، يتعين الالتزام بمجموعة من قواعد التغذية واتخاذ بعض الاحتياطات بالاستشارة مع الطبيب المعالج. وفي هذا الصدد، تقدم الأخصائية في التغذية، إكرام تيكور، عددا من النصائح حتى يتمكن مرضى السكري من الصيام بأمان ولتفادي حدوث أية مضاعفات.   1- ما هي الاحتياطات التي يجب على مريض السكري اتخاذها خلال شهر رمضان؟   بداية، من الضروري زيارة الطبيب المعالج قبل حلول شهر رمضان والقيام بالتحاليل اللازمة لتقييم الوضعية الصحية للشخص المصاب بالسكري ومعرفة ما إذا كانت هناك موانع محتملة للصيام. وفي حالة استقرار مستوى السكر في الدم وانتفاء الموانع، فإن الطبيب الأخصائي...
    يتميز المجتمع السعودي بقبوله وانفتاحه على الآخرين، وذلك انطلاقاً من التعاليم الشرعية في حسن التعامل، وامتداداً للموروث الاجتماعي والتقاليد في الترحاب والكرم، فبين الأولى والثانية وجد لاعب فرنسي في صفوف نادي العروبة الرياضي بالجوف نفسه في أجواء عائلية في شهر رمضان، وهو الصيام الأول له في المملكة مع عائلته. ويحكي اللاعب الفرنسي "بيني نيكولولو" ذو الـ ٢٨ عاماً، أن هذا العام هو أول عام له في شهر رمضان المبارك بالمملكة، ويستشعر فيه جمال الشهر الكريم ويمارس تمارينه الرياضية، ويتناول وجباته بشكل منتظم مع الصيام، مشيراً إلى أنه لم يعتد هذا التغيير، حيث كان يمارس تمارينه في فترات الصباح، ولكنه يتعايش مع جدول رمضان بشكل جيد. وعن الأكلات الشعبية في المملكة قال اللاعب "نيكولولو" إنه اعتاد تجربة أصناف مختلفة من...
    يتميز المجتمع السعودي بقبوله وانفتاحه على الآخرين، وذلك انطلاقاً من التعاليم الشرعية في حسن التعامل، وامتداداً للموروث الاجتماعي والتقاليد في الترحاب والكرم، فبين الأولى والثانية وجد لاعب فرنسي في صفوف نادي العروبة الرياضي بالجوف نفسه في أجواء عائلية في شهر رمضان، وهو الصيام الأول له في المملكة مع عائلته. وفي لقاء معه، يحكي اللاعب الفرنسي "بيني نيكولولو" ذو الـ 28 عاماً، أن هذا العام هو أول عام له في شهر رمضان المبارك بالمملكة، ويستشعر فيه جمال الشهر الكريم ويمارس تمارينه الرياضية، ويتناول وجباته بشكل منتظم مع الصيام، مشيراً إلى أنه لم يعتد هذا التغيير، حيث كان يمارس تمارينه في فترات الصباح، ولكنه يتعايش مع جدول رمضان بشكل جيد.تجربة الأكلات الشعبيةوعن الأكلات الشعبية في المملكة قال اللاعب "نيكولولو" إنه اعتاد تجربة...
    هل يؤثر الصيام على نضارة البشرة؟ في الشهر الكريم نجد دائما تساؤل حول علاقة الصيام بجفاف البشرة و تشقق الشفاه وهل له علاقة مباشرة فعلا ؟ الحقيقة نعم. في شهر رمضان الكريم يجب عليك العناية بترطيب بشرتك واتباع روتين بشكل خاص، بسبب الصيام لساعات طويلة في شهر رمضان و قلة شرب الماء والسوائل، تتعرض البشرة بجميع انواعها للجفاف الشديد واحتمالية ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة لذا هناك عدة خطوات عليك اتباعها في روتين العناية بالبشرة و روتينك الغذائي في شهر رمضان لتجنب مشكلة الجفاف وظهور التجاعيد و الحبوب.اليك بعض النصائح البسيطة التي تحافظ على نضارة وجمال بشرتك في شهر رمضان 2024.حيل بسيطة لتجنب جفاف وشحوب البشرة أثناء الصياممع قلة شرب الماء و تناول الطعام، أول مشكلة تواجهنا هي جفاف وشحوب البشرة و...
    وجهت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح بشأن التغذية الصحية السليمة في شهر رمضان الكريم. وشدد الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية، لموقع “فيتو”، على ضرورة مد الجسم بالغذاء الصحي والتركيز على تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفاكهه، وتقليل السكريات والأملاح محذرا من الإفراط في تناول الملح لأنه يساعد في ارتفاع الضغط. ونصح الجوالدة، بتجنب الزيوت المهدرجة وكذلك اتباع  طريقة الطهي المشوي أو المسلوق أفضل من طريقة الطهي بالقلي. وقال المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية: إن الصيام في شهر رمضان له فوائد متعددة وهو فرصة لتجديد النشاط والتخلص من الخلايا الميتة وزيادة هرمونات النمو. وأوضح أنه ثبت علميا أن الصيام لفترات طويلة يتجاوز مدة  10 ساعات يساعد على التخلص من الخلايا الميتة في الجسم، محذرا من الممارسات...
    شهر الصيام، يعد صيام شهر رمضان المبارك علاج قوي لصحة الإنسان، إذ يحمي الجسم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وهو ما ينعكس على الصحة الجسدية والنفسية، لذا تنشر "الوفد" في هذا التقرير، فوائد صيام رمضان على الصحة.فوائد الصيام لصحة الإنسانيقلل الصيام من فرص إصابة الجسم بالالتهابات.يقوي الصيام من الأداء الإدراكي، ويحد من الإصابة بالخرف والزهايمر.ينظم الصيام مستويات السكر في الدم.يحسن الصيام من صحة القلب.يساعد الصيام على فقدان الوزن.يساعد الصيام في تقوية الجهاز المناعي.يقي من خطر الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة.يقي من الإصابة بأمراض الجهاز العصبي.شهر رمضان المباركوكانت دار الإفتاء المصرية، أعلنت يوم الأحد الموافق 10 مارس 2024، في احتفالية رسمية حضرها كبار رجال الدولة، أن 10 مارس 2024 هو المتمم لشهر شعبان، والإثنين 11 مارس هو غرة رمضان المبارك.
    استغل الفرصة.. فضل الصيام في شهر رمضان المبارك.. يعد شهر رمضان من أعظم الشهور التي يهتم بقدومها كل المسلمين كل عام في كافة بلاد العالم، وهو شهر توبة وإنابة ورجوع إلى الله تعالى، ويفتح فيه المسلم مع ربه صفحة بيضاء، ويجعله منطَلَقًا للأعمال الصالحات التي تسلك به الطريق إلى الله تعالى، وتجعله في محل رضاه.فضل شهر رمضان الكريمشهر رمضان فضّله الله على سائر السَّنَة بنزول القرآن الكريم فيه على رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ قال تعالى: ﴿شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ﴾ [البقرة: 185].استغل الفرصة.. فضل الصيام في شهر رمضان المباركوقد ميز الله هذا الشهر الكريم بأن أمر بصيام نهاره؛ فقال: ﴿فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ﴾ [البقرة: 185].والصوم من العبادات التي لها أثرٌ...
    فضل شهر رمضان الكريم وفوائد الصيام: قيمة وأهمية.. يعد شهر رمضان من أعظم الشهور التي يهتم بقدومها كل المسلمين كل عام في كافة بلاد العالم، وهو شهر توبة وإنابة ورجوع إلى الله تعالى، ويفتح فيه المسلم مع ربه صفحة بيضاء، ويجعله منطَلَقًا للأعمال الصالحات التي تسلك به الطريق إلى الله تعالى، وتجعله في محل رضاه.فضل شهر رمضان الكريمشهر رمضان فضّله الله على سائر السَّنَة بنزول القرآن الكريم فيه على رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ قال تعالى: ﴿شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ﴾ [البقرة: 185].فضل شهر رمضان الكريم وفوائد الصيام: قيمة وأهميةوقد ميز الله هذا الشهر الكريم بأن أمر بصيام نهاره؛ فقال: ﴿فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ﴾ [البقرة: 185].والصوم من العبادات التي لها أثرٌ...
    فضل الصيام في شهر رمضان الكريم: أثر وفوائد.. يعد شهر رمضان من أعظم الشهور التي يهتم بقدومها كل المسلمين كل عام في كافة بلاد العالم، وهو شهر توبة وإنابة ورجوع إلى الله تعالى، ويفتح فيه المسلم مع ربه صفحة بيضاء، ويجعله منطَلَقًا للأعمال الصالحات التي تسلك به الطريق إلى الله تعالى، وتجعله في محل رضاه.فضل شهر رمضان الكريمشهر رمضان فضّله الله على سائر السَّنَة بنزول القرآن الكريم فيه على رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ قال تعالى: ﴿شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ﴾ [البقرة: 185].فضل الصيام في شهر رمضان الكريم: أثر وفوائدوقد ميز الله هذا الشهر الكريم بأن أمر بصيام نهاره؛ فقال: ﴿فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ﴾ [البقرة: 185].والصوم من العبادات التي لها أثرٌ...
    لماذا شرع الله الصيام ؟ شرع الله تعالى لعباده الصيام في شهر رمضان، وجعله فرضًا من فرائض الإسلام، ذلك الشهر العظيم الذي تضمن أسرارًا عجيبة، وفوائد جليلة، لو تدبرها الإنسان وتأمل في معانيها لأدرك عظيم فضل الله عليه وعلى الناس. هل الصيام تعذيب للبشر؟ قال الدكتور إيهاب شوقي، الباحث بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف: «كلنا عارفين أن الاكل والشرب من الاحتياجات الأساسية للإنسان، وفرض الصيام ليس معناه الاستغناء عن هذه الاحتياجات، وعلشان كده ده مش معناه ربنا عاوزك تصادم فطرتك، بالعكس ده ربنا عاوز يهذب نفسك والصيام شهر في السنة وليس طول السنة». وتابع: «كمان العبادة دى فيها تسهيلات يعنى تسحر قبل الصيام وهو قبل اذان الفجر، وكذلك الفطر عند أذان المغرب، وكمان الكائنات كلها بتصوم بل الكون كله بيصوم بطريقته». وأضاف: «الأطباء أكدوا من...
    تقرير: سارة الصعفاني تختلف العادات والتقاليد في شهر الصيام من بلد عربي لآخر اختلافاً بسيطاً، يمنح كل بلد خصوصيته ويجعل رمضان متعدد الأجواء الروحانية والاحتفالية. في هذه المساحة نتطرق لأجواء رمضانية في ثلاث دول عربية وإسلامية متباعدة المسافة واحدة الأجواء الإيمانية، هي المغرب والعراق والسودان. طقوس “ سيدنا رمضان “ في المغرب المغرب بلد عربي يعرف بثقل موروثه الحضاري وتنوع روافده الثقافية والتزامه الديني، مشابه لليمن طقوساً دينية ولهجة ، وتراثاً ثقافياً في ملبوسات وعادات الشهر الكريم، إلا أن المغاربة لا يزالون يحرصون على الاستعدادات النفسية والمادية والروحية التي تكاد تغيب في بلدنا نتيجة الظروف المعيشية الصعبة. يبدأ الاحتفال بقدوم رمضان قبل حلوله بأسابيع، إذ تُفضل العائلات اقتناء أوانٍ جديدة للمطبخ، وتغيير أثاث البيت خصوصاً صالة الضيوف، ويؤدي المغربيون قبيل...
    تطرح الكثير من النساء الحوامل سؤالاً شائعاً حول إذا كان بإمكانهنّ الصيام خلال شهر رمضان المُبارك، للتأكّد من عدم التعرّض لتأثيرات سلبية تنعكس على صحتهنّ وصحة الجنين، بسبب الإنقطاع عن الطعام والشراب لساعات طويلة. صيام الحامل خلال شهر رمضان - لا يمكن للحامل أن تصوم في أوّل ثلاثة أشهر من حملها، لأنّ ذلك قد يُشكّل ضغطاً كبيراً على الأمّ، بسبب الإنقطاع عن شرب الماء تماماً. ومن المعروف أنّ هذه الفترة تترافق مع المعاناة من الغثيان والقيء المستمرّ. لذا فإنّ الصيام لساعات طويلة قد يعرّضها لإنخفاض ضغط الدمّ والجفاف، كما يجعلها غير قادرة على القيام بأعمالها وبأبسط الأنشطة اليوميّة. - على الحامل أيضاً تجنّب الصيام في الثلث الأخير من الحمل، نظراً لإقتراب موعد الولادة وزيادة حاجة الحامل إلى التغذية الجيّدة والصحية.لذا...
    تُعتبر عادة التدخين إحدى العادات الضارة التي تؤثر سلبًا على الصحة البدنية والنفسية للفرد، وقد يكون من الصعب التخلص منها نهائيًا. ولكن مع حلول شهر رمضان المبارك، يأتي فرصة جديدة لاعتبار الصيام استراتيجية قوية للتخلص من عادة التدخين وبناء نمط حياة صحي أفضل. في هذا المقال، سنستعرض كيف يمكن لصوم رمضان أن يكون استراتيجية فعّالة لوقف التدخين.1. الصيام كتحفيز إضافي:صيام رمضان يمثل فترة من التحدي والامتناع عن الطعام والشراب لفترة طويلة من النهار، وهذا يتطلب قوة إرادة كبيرة. يمكن استغلال هذا التحدي كمحفز إضافي للتخلص من عادة التدخين، حيث يجد الشخص نفسه قادرًا على تحمل الشوق للسجائر بشكل أفضل بسبب تجربة الصيام. 2. التركيز على الجوانب الروحية:تركيز الفرد خلال شهر رمضان على العبادة والتقرب من الله يساهم في تغيير الأولويات...
    قررت الاتحادية الفرنسية لكرة القدم، منع اللاعبين المسلمين في مختلف منتخبات فرنسا للفئات السنية، من صيام شهر رمضان الحالي. وصنع هذا القرار جدلا كبيرا، لاسيما وأن المنتخبات الفرنسية في مختلف الفئات العمرية تضم عددا معتبرا من اللاعبين المسلمين. وكشف موقع “أر أم سي” بأن الاتحادية الفرنسية. قامت بتوجيه مذكرة لجميع المدربين الوطنيين، من أجل عدم إضفاء تغييرات على برامج العمل بهدف مساعدة اللاعبين الصائمين على القيام بواجبهم الديني. وفي سياق متصل. قال فيليب ديالو رئيس الاتحادية الفرنسية في تصريحات لصحيفة “لو فيغارو” الفرنسية: “في إطار الحفاظ على مبدأ الحيادية. طالبت من جميع الأطراف بالحفاظ على نفس طرق العمل الاعتيادية بمعنى أنه لا يوجد أي موجب لاتخاذ قرارات استثنائية لأسباب دينية بالأساس”. كما أبرزت تقارير صحفية فرنسية، بأنه قد تم استبعاد...
    في شهر رمضان المبارك، يكون الصيام تجربة هامة للأطفال الصغار الذين يبدأون في تعلم هذه الفريضة الإسلامية الكبيرة. يمكن أن يكون تعويد الأطفال على الصيام تحديًا للوالدين والمربين، ولكن بالتخطيط الجيد واستخدام الاستراتيجيات المناسبة، يمكن تحويل هذه التجربة إلى فرصة لتعزيز الوعي الديني وتعزيز الروابط الأسرية. في هذا المقال، سنستعرض بعض الاستراتيجيات الفعّالة لتعويد صغار السن على الصيام في شهر رمضان.1. التحضير النفسي:يعد التحضير النفسي أحد الخطوات الأساسية لتعويد الأطفال على الصيام. يجب أن يتم التحدث معهم بشكل فعّال حول معاني الصيام وأهميته الدينية والاجتماعية. يمكن استخدام القصص والألعاب التعليمية لشرح المفاهيم بطريقة تناسب أعمارهم. 2. التدريج والتكيف:يُعتبر التدريج والتكيف أسلوبًا فعّالًا لتعويد الأطفال على الصيام. يمكن بدء التجربة بصيام نصف اليوم، ثم زيادة الفترة تدريجيًا مع تقدم الشهر الكريم....
    قال الدكتور خالد الخشاب دكتور طب الأطفال بقصر العيني ومدرس الأطفال بمستشفى أبو الريش الجامعي واستشاري الغدد الصماء للأطفال، إن بحلول شهر رمضان يفضل الأطفال الصيام كالكبار، ولكن قد تكون هناك مخاطر يمكن أن تتعرض لها صحتهم من الصيام. وأوضح الخشاب في تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، أن الطفل المصاب بمرض السكري النوع الأول فإنه الفتوي العامة ليهم هو عدم الصيام، ولكن من يسمح لهم بالصيام من الأطفال المصاحبين لمرض السكري فعليهم الالتزام بعض النصائح العامة لهم مثل، تأخير السحور قدر الإمكان لتقليل عدد ساعات الصيام قدر الإمكان ولا يكون هناك استهلاك كبير للأنسولين، بالإضافة إلي الإكثار من شرب المياه.وأن من أهم النصائح لمرضي سكر الأطفال اثناء الصيام هو تقليل المجهود حتي لا يحدث هبوط لمستوي السكر، وإذا أرادوا ممارسة الرياضة...
    كيف تفوز بنفحات الصيام؟، سؤال أجابت عنه الواعظة بالأوقاف منى نجم، حيث قالت إن الله كتب على المسلمين الصيام والقتال وهما من الأمور الشاقة على النفس وجعل الله عز وجل لنا الأجر عليها، لافتة إلى أن الصيام كتب على الذين من قبلنا ولكن بصورة أخرى.ولفتت في تصريحات لـ صدى البلد، أن أول من صام سيدنا آدم عليه السلام وكان يصوم 3 أيام من كل شهر، وأن الغرض من الصيام تحقيق التقوى.وبينت أن الصوم على ثلاث مراتب، هي: صوم العموم الأكل والشرب والشهوة، صيام الخصوص ، صوم خصوص الخصوص وهو صوم القلب وفيه يترفع فيه العبد عن الدنيا، لافتة الى أن الرسول صلى الله عليه وسلم صام 9 رمضانات.أوسطه مغفرةفيما قال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر، ها قد...
    مستخدمون:• رمضان فرصة لتصحيح الأخطاء واستثمار الوقت• يجب تحقيق التوازن أثناء استخدام وسائل التواصلبينما ينخرط سيف في الروتين اليومي للعمل، لا تبتعد وسائل التواصل الاجتماعي عنه، يجد نفسه يقضي ساعات طويلة متصلًا بالشبكة الافتراضية، يطلّع على تجارب الآخرين في الصيام ويتبادل الأحاديث مع أصدقائه وأفراد عائلته، ويطلّع على آخر المستجدات في عالم التكنولوجيا والثقافة الشبابية، وعلى الرغم من شعوره بأنه يقضي وقته بشكل إيجابي ومفيد، إلا أن هذا الاستخدام المتكرر يثير تساؤلات حول مدى تأثيره على جودة الوقت المخصص للتأمل والعبادة خلال شهر رمضان، فهل تسرق وسائل التواصل الاجتماعي من وقت الصائم الثمين؟في شهر رمضان تنبض وسائل التواصل الاجتماعي بنشاط لا يعرف حدودًا، وتشتعل الشاشات بالمشاركات والصور التي تحمل في طياتها لحظات الصيام والصلاة، وتصبح وسائل التواصل الاجتماعي مسرحًا لتبادل...
    قال الشيخ محمود الزناتي من علماء وزارة الأوقاف  إن قراءة القرآن في رمضان لها مذاق خاص في شهر رمضان ، فلو أن الإنسان منا لم يقرأ القرآن في رمضان فمتى سيقرأ ، وإذل لم نتدبر القرآن في رمضان فمتى سسنتدبر ، والقرآن نزل في شهر رمضان وشهر رمضان هو شهر القرآن. وأضاف الزناتي خلال برنامج " نصائح للصائمين " المذاع عبر صفحة صدى البلد الرسمية بالفيسبوك ،قائلا: النبي صلى الله عليه وسلم ربط بين الصيام وقراءة القرآن فقال : " الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم  القيامة ،، فيقول الصيام يارب منعته الطعام والشارب والشهوات في نهار رمضان فشفعني فيه ، ويقول القرآن منعته النوم بالليل فشفعني فيه ".وأوضح الزناتي : أنه يجب على الصائم أن يستغل كل دقيقة أثناء الصيام سواء...
    تثير النساء تساؤلاتهن حول العناية بالبشرة والشعر في شهر رمضان، ما بين محاذير الصيام واستغلال ساعات النوم الطويلة للعناية بالجمال، وتسعى دار الإفتاء المصرية إلى تقديم الإرشادات اللازمة للمرأة المسلمة في هذا الشأن. سعر الخضروات والفواكه اليوم داخل عموم الأسواق المحلية ومعارض "اهلا رمضان" بجميع أنحاء الجمهورية تحليل الدم في رمضان: حكمه وتأثيره على الصيام دار الإفتاء المصرية نشرت عددًا من الفتاوى المتعلقة بالعناية بالبشرة والشعر خلال ساعات الصيام، لتوجيه النساء بشأن استخدام منتجات العناية خلال هذا الشهر الفضيل. وفي إحدى الفتاوى التي نشرتها الدار عبر موقعها الإلكتروني، أُجاب عن سؤال حول حكم استخدام كريمات البشرة وزيوت الشعر أثناء الصيام.تمثلت السؤال في: "ما هو حكم استخدام كريمات البشرة المرطبة وزيوت الشعر خلال الصيام؟ خاصةً أن الجلد وفروة الرأس يمتصان المواد؟"...
    في شهر رمضان الكريم، يكون هناك عادات وتقاليد خاصة فيما يتعلق بالاستعداد لشهر الخير، فإن معظم نجوم الرياضة يعتمدون على هذه الطقوس والتقاليد في شهر القرآن.بوابة «الأسبوع» حرصت على معرفة طقوس أبطالنا الرياضيين في مختلف الألعاب خلال الشهر المعظم.واليوم يحكى لنا النائب البرلماني طارق السيد، عضو مجلس النواب، ورئيس نادى الأوليمبي السابق، عن استعداداته وتفاصيل يومه خلال شهر رمضان الكريم.تفاصيل يومك سواء قبل الإفطار أو بعده؟أفضل أوقات العمل من صباح اليوم حتى قبل الإفطار، نهار رمضان وأنا صايم أنجز أفضل أعمالي ولا يؤثر الصيام علي إلا بمزيد من الإنتاج.هل تهتم بالأعمال الرمضانية أم لا؟لا أتابع إلا الأعمال الدينية أو الوطنية.ماهى الأكلات التى تفضلها في رمضان؟الأكلات المفضلة في رمضان شوربة الخضار على الإفطار والملوخية والتمر الهندي والفول المدمس على السحور.ما المواقف...
    ينتهي اليوم أول عشرة أيام من شهر رمضان الكريم ويدخل الصائمون والمسلمين في الثلث الثاني من شهر رمضان الكريم بعد الافطاروأذان المغرب ويتقرب المسلمين الى الله في شهر رمضان بالصلاة والصيام والعبادة والدعاء ويفضل كثرة الدعاء خلال اليوم وبالتحديد وقت ساعات الصيام وقبل الافطار وهناك الكثير من الادعية التي يمكن الدعاء بها للدنيا والاخرة وتقدم "البوابة نيوز" عدد من الادعية لختم الثلث الأول مع دخول الثلث الثاني. -ادعية الصائمون والمسلمون مع دخول الثلث الثاني من رمضان:اللهم ياحي ياقيوم يا ذا الجلال والاكرام اسألك باسمك الاعظم الطيب المبارك الاحب اليك الذي دعيت به اجبت وإذا استرحمت به رحمتوإذا استفرجت به فرجت أن تجعلنا في هذه الدنيا من المقبولين وإلى أعلى درجاتك سابقين واغفر ذنوبي لي وخطاياي وجميع المسلمين.اللهم تقبل صيامنا وركوعنا وسجودنا...
    مع بدء شهر رمضان، يواجه الكثيرون من مرضى السكري تحديات صحية خاصة خلال فترة الصيام بسبب التغييرات في نظامهم الغذائي. تساؤلات تثار حول النظم الغذائية المناسبة لتكييف الجسم مع ساعات الصيام وتناول الوجبات الغنية بالدهون في وقت واحد، وما إذا كانت لها مخاطر صحية على مرضى السكري أم لا، وفي هذا السياق، يقدم خبير التغذية الدكتور أحمد دياب بعض النصائح الضرورية لإدارة المرض خلال شهر رمضان.أكد الدكتور أحمد دياب، استشاري التغذية العلاجية، أن بدء الصيام يؤثر على الجسم عادة بعد ثماني ساعات من آخر وجبة تم تناولها، حيث يبدأ الجسم في استخدام الطاقة المخزنة من الجلوكوز والدهون. وبالنسبة لمرضى السكري الذين يتناولون دواء الأنسولين، فقد يتطلب الأمر استخدام كمية أكبر من الجلوكوز من المعتاد، مما يزيد من خطر انخفاض...
    شهر رمضان المبارك يأتي بعبء من العبادات والطاعات، ومن أبرز تلك العبادات صيام النهار وقيام الليل. ولكن في ظل هذه الأعباء العبادية، يظهر أهمية النوم الجيد قبل السحور، حيث يعتبر النوم جزءًا أساسيًا للحفاظ على الصحة والقيام بالعبادات بكفاءة ونشاط.1. تجديد الطاقة:يوفر النوم الكافي قبل السحور فرصة لجسم الإنسان لتجديد الطاقة واستعادة النشاط، مما يمكنه من تحمل الصيام والقيام بالأعمال اليومية بكفاءة أكبر. 2. تركيز أفضل في العبادة:عندما يحصل الإنسان على قسط كافٍ من النوم، يكون لديه تركيز أفضل وقدرة أعلى على أداء العبادات بتفانٍ وانتباه، سواء كان ذلك في قراءة القرآن أو الصلاة أو الذكر.3. تجنب الإرهاق والتعب:يسهم النوم الجيد في تجنب الإرهاق والتعب خلال فترة الصيام، حيث يمكن للنوم الكافي أن يقلل من الشعور بالإرهاق ويساعد الجسم على...
    مع بداية شهر رمضان، تعاني السيدات من أزمة خلال إعداد الطعام أثناء فترة الصيام، حيث ترغب في التأكد من جودة المذاق، وهو ما يمنعها الصيام عنه في رمضان، لتلجأ أحيانا للتذوق ثم التخلص من الطعام سريعا، من أجل التأكد أن كل شيء على ما يرام قبل الإفطار. هذه العادة الشائعة بين السيدات وربات البيوت، بتذوق الطعام خلال الصيام في شهر رمضان، تجعل البعض في حالة قلق وتثير التساؤلات حول الأمر، لتفتح مجالا لسؤال جديد حول حكم تذوق من يعمل في مطابخ المطاعم أو الفنادق (الطباخ). هل تذوق الطعام خلال الصيام يفطر؟  ومع تأكيد دار الإفتاء المصرية، التي نشرت مقطع مصور تحت عنوان «هل تذوق الطعام خلال الصيام يفطر؟»، بعدما أكد الشيخ أحمد وسام أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن تذوق...
    في شهر رمضان المبارك 2024، يعتبر الشعور بالكسل والتعب أمرًا شائعًا نتيجة للصيام لفترات طويلة وتأثير درجات الحرارة المرتفعة. في هذا السياق، يسعى الكثيرون إلى معرفة كيفية التغلب على هذا الشعور بالكسل وزيادة النشاط خلال أيام شهر رمضان المبارك. ومن خلال بوابة الفجر الإلكترونية، سنقدم نصائح سلوكية وغذائية تساعد في زيادة الحركة والحد من الكسل والتعب خلال هذا الشهر الكريم. إذ يسعى العديد من الأشخاص إلى العثور على الحلول المناسبة لهذا الشعور، والتي قد تساهم في تحسين جودة حياتهم خلال فترة الصيام والعبادة. التخلص من الكسل أثناء الصيام في رمضانإليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها ومعرفتها من أجل التخلص على ذلك الشعور بالكسل في فترة الصيام أو في نهار شهر رمضان المبارك: مع بدء فترة الصيام الطويلة، من الضروري تنظيم الوقت والمهام...
    مع دخولنا شهر رمضان المبارك وتحديدا في يومه العاشر، يبحث الكثير من مرضى الكبد عن كيفية صيام شهر رمضان دون حدوث أية ضاعفات لهم، إذ توجد بعض الحالات المزمنة التي ينصحها الأطباء بعدم الصوم حتى لا تسوء صحتهم، فيما يسمح للبعض بالصيام واكتناز فضل ذلك الشهر الكريم.نصائح لمرضى الكبد عند صيام رمضانوتوجد العديد من الفوائد التي يعود بها الصيام على الجسد، حيث يعمل اليام على إزالة السموم إلى جانب تنشيط القدرة الوظيفية للكبد، ويوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى لهذا العضو المهم، لذا فإن معظم مرضى أمراض الكبد يمكنهم الصيام بأمان.حالات ينصح بعدم صيامهم- المرضى الذين يعانون من التهاب الكبد الوبائي الحاد.- حالات تليف الكبد مع الاستسقاء أو دوالي المريء.- المرضى الذين يعانون من فشل الكبد في المرحلة النهائية.يجب على مرضى...
    نصحت مدينة الملك سعود الطبية بالتحلي بالتأني والحكمة في محاولة تعويد الأطفال على الصيام في شهر رمضان المبارك، لأن ذلك يعتمد على عوامل عدة، مثل العمر والقدرة على الصوم والصحة العامة. ونصحت المدينة الطبية بالبدء بتدريج الصيام مع التشجيع والتحفيز، مثل تجربة الصوم لفترات قصيرة في البداية، وزيادة هذه الفترات تدريجيًا بمرور الوقت، مشددة على ضرورة أن يكون الصيام تجربة إيجابية ومشجعة للطفل، وينبغي مراقبة صحته واستجابته لضمان عدم تأثره سلبًا. وأكدت أهمية أن يكون القرار بالصوم قرارًا مشتركًا بين الطفل وأسرته بمشورة الطبيب إذا كان هناك أي قلق أو استفسارات بخصوص صحة الطفل، ناصحة إلى تفادي إجبار الطفل المصاب بمرض مزمن، مثل فقر الدم أو السكر أو أمراض الكلى.. وغيرها، على الصيام؛ إذ يعرضه ذلك لخطر المضاعفات من هذه الأمراض،...
    تُعتبر عبادة الصيام في شهر رمضان الكريم من أهم الطقوس الدينية في الإسلام، حيث يُعتبر فرصة لاختبار صبر المؤمنين وطاعتهم لله عز وجل.  وفي ضوء الحديث الشريف الذي رواه أبو هريرة رضي الله عنه، يُظهر أن الله قد جعل الصيام فريضة خاصة به ويُجزي عنه بشكل خاص.ومع بداية شهر رمضان، توجهت النصائح الدينية لتحذير المسلمين من الأفعال التي قد تنقص من ثواب صيامهم.  وفي هذا السياق، أشار الشيخ عبد الحميد الأطرش، رئيس لجنة الفتوى السابق في الأزهر الشريف، إلى عدة أفعال ينبغي تجنبها خلال شهر رمضان لضمان صحة الصوم وثوابه، وهي كالتالي:1. قول الزور.2. الكلام الفاحش.3. الشتيمة أو السب.4. السخرية من الآخرين.5. الضحك بلا سبب.6. رفع الصوت على الآخرين.7. الغيبة والنميمة.8. أكل أموال الناس بالباطل.9. عدم غض البصر.10. الغش والكذب.11....
    يصاب بعض الأشخاص بزيادة كبيرة في الوزن خلال شهر رمضان، بسبب عدم تنظيم الطعام، بعد ساعات طويلة من الصيام، ما يؤدي إلى انخفاض معدلات الحرق، وهناك 5 نصائح ذهبية تساعد على التخسيس في شهر رمضان، أو على الأقل عدم زيادة وزن الجسم، تجنبا للإصابة بالأمراض المزمنة خاصة السمنة. تعد أهم نصيحة خلال الإفطار، بعد ساعات طويلة من الصيام، هي السحور قبل موعد آذان الفجر بساعتين، لأن ذلك يعمل على رفع نسبة الحرق، بحسب الدكتورة غادة الصايغ، أخصائية التغذية العلاجية، لـ«الوطن». الصيام حتى 16 ساعة يفضل أن تطول مدة الصيام حتى 16 ساعة، ممكن تقسيمهم إلى ساعتين صيام ماء، أي شرب المياه خلالهم فقط، أما الساعات الباقية صيام جاف، بعدم تناول الطعام أو شرب المياه تماما، من بعد أذان الفجر وحتى...
    حدد الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف 3 رسائل مهمة عن احتكار السلع وغلاء الأسعار والصيام في شهر رمضان، قائلاً في الرسالة الأولى: «المحتكر ملعون من غشنا فليس منا من غش أمتي فليس منا»، مؤكداً أن من تدخل في شيء من أقوات الناس يغليه عليهم كان حقا على الله أن يقعده بعظم من النار يوم القيامة، وأن الإسلام نهى عن الاحتكار والاستغلال ولا سيما إذا كان يتصل بحاجات الناس الأساسية. رسائل وزير الأوقاف عن الصيام وأكد الدكتور محمد مختار، خلال فيديو له عبر الصفحة الرسمية لمركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء عبر «فيسبوك»، بشأن الصيام، أن شهر رمضان ليس شهر للكسل فالصيام يولد النشاط والطاقة، مشيرا إلى أن بعض الناس يسهرون في رمضان طول الليل وينامون بالنهار وكأنهم يهربون من الصيام ويظنون أنهم لا...
    تعتبر الرضاعة الطبيعية مهمة جداً سواء للأم أو الطفل، فهي تحمي من الأمراض مثل مرض سرطان الثدي والسكري، وأيضاً تساعد على نزول الوزن بطريقة أسرع، لكن تتساءل المرضعات في شهر رمضان، هل يقل إدرار حليب الثدي بسبب الصيام؟ البوابة تقدم لكم الإجابة عن هذا السؤال، وأهم النصائح حول الرضاعة الطبيعية في شهر رمضان:اقرأ ايضاًأسباب آلام الأسنان في فترة الصيامهل يقل إدرار حليب الثدي بسبب الصيام؟لا يؤثر  إدرار حليب الثدي بسبب الصيام في حال كانت الأم المرضعة تنظم وجباتها، وتحافظ على غذائها خلال وقت الإفطار وتتبع نظام غذائي صحي مليء بالبروتين والكالسيوم والعديد من الفيتامينات الأخرى، وتكثر من شرب الماء وتناول الخضار والفواكة، وتلتزم بتناول الفيتامينات التي تم وصفها من قبل الطبيب، وتلتزم ايضاً بوجة السحور.فوائد الصيام للمرضعةفيما يلي نقدم لكم...
    أصدرت الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، العددَ الجديد من نشرة جسور الشهرية، حول شهر رمضان المبارك، حيث تناولَ العديدَ من الموضوعات والقضايا الفقهية المتنوعة المتعلقة بأحكام الشهر الكريم وبعض المسائل الشرعية المتعلقة به وتشغل أذهان الناس.تأتي افتتاحية العدد التي كتبها فضيلة الأستاذ الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، لتضم مقالًا مهمًّا بعنوان: « التراحم في شهر الرحمة »، يتناول فيه كيف أن شهر رمضان المبارك هو شهر الإحسان وشهر التراحم والتكافل والترابط، فمن حكم الصيام أن يشعر الغني القادر طواعيةً بما يشعر به الفقير جبرًا وقهرًا، وهذه كما ذكرنا بعض حكم الصيام ومن ثم تتَّجه هِمم المسلمين إلى مدِّ يد العون والرحمة والتكافل إلى إخوانهم الذين قعدت بهم الظروف القاسية عن...
    أصدرت الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، العددَ الجديد من نشرة جسور الشهرية، حول شهر رمضان المبارك، حيث تناولَ العديدَ من الموضوعات والقضايا الفقهية المتنوعة المتعلقة بأحكام الشهر الكريم وبعض المسائل الشرعية المتعلقة به وتشغل أذهان الناس.تأتي افتتاحية العدد التي كتبها فضيلة الأستاذ الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، لتضم مقالًا مهمًّا بعنوان: « التراحم في شهر الرحمة »، يتناول فيه كيف أن شهر رمضان المبارك هو شهر الإحسان وشهر التراحم والتكافل والترابط، فمن حكم الصيام أن يشعر الغني القادر طواعيةً بما يشعر به الفقير جبرًا وقهرًا، وهذه كما ذكرنا بعض حكم الصيام ومن ثم تتَّجه هِمم المسلمين إلى مدِّ يد العون والرحمة والتكافل إلى إخوانهم الذين قعدت بهم الظروف القاسية عن...
    خلال فترة الصيام في شهر رمضان، يمكن أن يشعر الإنسان بالإرهاق والتعب نتيجة لنقص الطاقة الناتج عن عدم تناول الطعام لساعات طويلة، لذا يجب أخذ الحيطة والحذر والحرص على تناول المشروبات السحرية التي تعزز الطاقة والحيوية خلال ساعات الصيام. أهمية المشروبات السحرية خلال الصيامعادةً، يحتاج الجسم إلى المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات والبروتينات لدعم عمل الأنسجة والخلايا، ولكن نظرًا لساعات الصيام الطويلة، يصبح الجسم بحاجة ماسة لتلك العناصر الغذائية. وهنا تأتي دور المشروبات التي توفر الطاقة والمواد الغذائية اللازمة للجسم.أنواع المشروبات السحرية1. عصير الفراولة: غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين ج، مما يعزز مناعة الجسم ويزوده بالطاقة. يمكن تناوله مع إضافة قليل من السكر للنكهة. 2. الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقلل من مشاعر الكسل والخمول، مما يجعله...
    اصدرت وزارة الصحة والسكان تحذيرات لمرضى السكر خلال شهر رمضان، بعد تلقي عدد من الاستفسارات حول تعديل جرعات الأدوية خلال الصيام.  وفي هذا السياق، قدمت الوزارة مجموعة من النصائح الهامة التي يجب على مرضى السكر مراعاتها:1. مراجعة الطبيب: ينبغي على المرضى مراجعة أطبائهم لتعديل مواعيد وجرعات الأدوية المخصصة لمرض السكر.2. تعديل الجرعات وفقًا للنوع: يختلف تعديل الجرعات حسب نوع السكري (النوع الأول أو الثاني) ونوع الدواء أو الأنسولين المستخدم. 3. تحويل الأدوية: يمكن تحويل الأدوية التي تؤخذ عدة مرات في اليوم إلى أدوية ممتدة المفعول أو تغييرها إلى جرعة واحدة أو جرعتين يوميًا، وذلك وفقًا لتوجيهات الطبيب.4. استشارة الطبيب المعالج: ينبغي استشارة الطبيب المعالج بشأن مواعيد تناول أدوية الأمراض المزمنة الأخرى وضرورة متابعتها خلال فترة الصيام. 5. استخدام الأدوية بأشكال...
    كُتب علينا الصيام لعلنا نتقى، فكان مدرسة أخلاقية تُرَوض النفس الأمارة بالسوء، وتُزكى النفس البشرية من الشهوات والرذائل، وكلما تقدم العصر نتلاقى مع متغيرات يصعُب إلغائها أو منعها تعترض القيم الرمضانية وتحولها إلى فترة سنوية للتسلية بدءاً من الأعمال الدرامية والخيم الرمضانية إلى توغل محتوى منصات التواصل الإجتماعى فى حياتنا اليومية، ويشملها بالضرورة مفاهيم مغلوطة تُذلل الطريق لانتهاك ُحرمة الشهر الكريم وتُطيح بثوابت بدعوى الحريات.يقول محمود شلبى أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية إننا نفقد غاية الصيام حين نظن أنه مجرد تجويع للنفس، تحت مظلة «نصوم لكى نشعر بالفقراء»، رغم أن الصيام ليس إمساك عن المأكل والمشرب ولكنه الامتناع الكامل عن كل فعل مُحرم تأتيه الجوارح على اختلافها من يد وعين وقدم، كما قال رسول الله:»من لم يدع قول الزور والعمل...
    كشف الشيخ إسلام رضوان، أحد علماء الأزهر الشريف، حكم إفطار المرأة الحامل أو المرضعة في شهر رمضان.أحكام الصيام في شهر رمضانوقال رضوان، خلال لقاء خاص ببرنامج "دنيا ودين" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء الإثنين، إنه إذا كانت المرأة سواء حامل أو مرضعة تقوى على الصيام، ولا يؤثر على إرضاع الصغير، فلا مانع من الصيام، أما إذا كان الصيام يؤثر على الرضيع فلها رخصة للإفطار في رمضان. شكري: رفض إسرائيل زيارة مفوض الأونروا لرفح الفلسطينية خطوة غير مسبوقة مفوض الأونروا: الحكومة الإسرائيلية رفضت دخولي رفح الفلسطينية وأوضح الشيخ إسلام رضوان، أحد علماء الأزهر الشريف، أن المرأة الحامل أو المرضعة التي تفطر في شهر رمضان لعدم استطاعتها الصيام، عليها أن تقضيه بعد شهر رمضان عندما تسطيع صحيا. 
     يبحث المسلمون في كل مكان عن موعد السحور  وأذان الفجر كل يوم لتناول الوجبة. وإيقاف تتناول الطعام وفقًا لـ "إمساكية شهر رمضان المعظم" لعام 1445 هجريًا الموافق 2024 ميلاديا، لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التى أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت لذا نقدم لكم مواقيت السحور وصلاة الفجر اليوم.الإثنين 18 مارس الموافق 8 رمضانالسحور 2:14إمساك 4:14الفجر 4:34 يختلف موعد أذان الفجر اليوم ثامن أيام رمضان 2024 في القاهرة وجميع المحافظات من يوم للآخر، وفقًا لما ورد في إمساكية رمضان 2024 التي أعلنتها الهيئة العامة للمساحة المصرية، إذ يتغير بتغير بموعد ظهور الفجر الصادق، وشروق الشمس، فيما يستعد ملايين المسلمين لتناول السحور استعدادًا لصيام ثامن أيام شهر رمضان قبل موعد الإمساك. موعد أذان الفجر في المحافظات  موعد أذان...
    بين الواقع الذي تتحكم فيه الظروف ومحاربة الأسرة لحماية أبنائها ضد التدخلات الغربية، يسعى الآباء إلى تنشئة أبنائهم التنشئة السليمة، وخاصة في شهر رمضان المبارك يسعون إلى تعزيز القيم الإسلامية وتعليمهم العبادات وتشجيعهم على الصيام وتعزيز السلوك الإيجابي لديهم، كما أن شهر رمضان شهر الخير وبه مكاسب ينبغي على الإنسان أن يرفع وينمي عاداته الإيجابية ويعتبر الشهر الفضيل عاملا مهما الذي يجعل مهارات وقدرات الأسرة تتطور بشكل أكبر وتعززها العادات الاجتماعية والقيم والسلوكيات الحميدة.استطلعت «عمان» الآراء للتعرف على الأساليب التي يجب اعتمادها في شهر الخير لتشجيع الأبناء وأهمية تعزيز القيم التربوية والدينية التي تغرس فيهم.في البداية تحدث عبدالله بن سالم الهاشمي أخصائي اجتماعي عن أهمية الأسرة في تشجيع أبنائها على صيام شهر رمضان فقال: على الأسرة أن تتبنى تشجيع الأبناء...
    على مدار الأيام المقبلة، تشهد البلاد ارتفاعًا في درجات الحرارة مما يؤثر على استعداد المسلمين الخاصة بالصيام في ظل الأجواء الحارة التي تطرأ في الأيام المتبقية من شهر رمضان. ارتفاع درجات الحرارة بداية من الأربعاءوأعلنت هيئة الأرصاد الجوية، عن ارتفاع درجات الحرارة بشكل طفيف بدءا من الأربعاء المقبل وحتى يوم الأحد من الأسبوع المقبل على أغلب الأنحاء.وأشارت هيئة الأرصاد الجوية، إلى أنه من المتوقع خلال هذه الفترة، عودة تأثر البلاد بشبورة مائية صباحًا علي بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.نصائح لتفادي "تعب الصيام" خلال رمضانوفيما يلي يقدم "الفجر" أبرز النصائح التي يمكن الاعتماد عليها لتفادي الجفاف والإرهاق خلال الصيام بشهر رمضان المبارك:تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر المستطاع.تجنب تناول المشروبات على الكافيين والقهوة.شرب كمية كبيرة من المياه بين وجبتي الإفطار...