نصائح لمرضى الضغط في رمضان لتجنب المضاعفات.. فيديو

أميرة خالد

أكدت استشارية الباطنة، الدكتورة رهف الغامدي، أهمية متابعة مرضى ارتفاع ضغط الدم مع أطبائهم قبل اتخاذ قرار الصيام في شهر رمضان، مشيرةً إلى ضرورة التأكد من ملاءمة حالتهم الصحية للصيام تجنبًا لأي مضاعفات.

وأوضحت الغامدي خلال تقرير نشرته قناة “العربية”، أن تنظيم مواعيد تناول العلاج أمر أساسي، حيث يُفضل تناول الجرعة اليومية بعد صلاة التراويح، وفي حال نسيان الجرعة، يمكن للمريض أخذها فور تذكرها، مع ضرورة تجنب مضاعفة الجرعة تحت أي ظرف.

وشددت على أهمية تجنب العصائر المحلاة صناعيًا والمشروبات الغازية، واستبدالها بالعصائر الطبيعية غير المحلاة، بالإضافة إلى الحد من استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة والشاي، نظرًا لتأثيرها على توازن السوائل في الجسم.

وأضافت الغامدي أن شهر رمضان يمثل فرصة مثالية للمدخنين للإقلاع عن التدخين، مستغلين ساعات الصيام الطويلة لتقليل الاعتماد على النيكوتين تدريجيًا، مما يساعدهم على التخلص من هذه العادة الضارة بشكل دائم.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_WpdiltoHkQ5_7Rk8_852p.mp4

نصائح غذائية لمرضى الضغط والسكر خلال شهر رمضان

المصدر: صحيفة صدى