2024-11-23@20:34:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 442
«التوت ا»:
تشيز كيك من الحلويات التي يعشقها الجميع بفضل طعمها الغني وقوامها الكريمي. لتحضير التشيز كيك الكلاسيكي المثالي، يجب اتباع خطوات دقيقة لضمان الحصول على نتيجة رائعة. المكونات الأساسية تشمل: قاعدة من البسكويت المفتت والزبدة، وحشوة مكونة من الجبن الكريمي والسكر والبيض والفانيليا. لبدء التحضير، يُطحن البسكويت جيدًا ويُمزج مع الزبدة المذابة حتى يتجانس تمامًا، ثم يُفرد الخليط في قاع قالب التشيز كيك ويُضغط عليه برفق حتى يتماسك. يُخبز القالب في فرن مُسخن مسبقًا لمدة 10 دقائق ثم يُترك ليبرد. في هذه الأثناء، تُحضر الحشوة من خلال خفق الجبن الكريمي حتى يصبح ناعمًا، ثم يُضاف السكر تدريجيًا مع الاستمرار في الخفق. يُضاف البيض واحدة تلو الأخرى مع الخفق بعد كل إضافة، ثم تُضاف الفانيليا. تُسكب الحشوة فوق قاعدة البسكويت وتُخبز في فرن على...
يفضل العديد من الأشخاص، خاصة الشباب، تدخين السجائر الإلكترونية، وذلك لعدة أسباب، منها اعتقادهم بأنها أقل ضررًا من السجائر العادية، إضافة إلى أن نكهاتها المختلفة تمنحها رائحة جميلة دون أي أضرار، سواء على المدخن أو من حوله، لكن دراسة علمية حديثة فجَّرت مفاجأة صادمة بشأن نكهات السجائر الإلكترونية. السجائر الإلكترونية تسبب السجائر الإلكترونية مشكلات صحية طويلة الأمد، خاصة عندما يتم تدخينها بنكهات مختلفة، ووفقًا لبعض العلماء في جامعة ماكجيل بكندا، فإن بعض نكهات السجائر الإلكترونية قد تكون أسوأ بكثير من غيرها، وخاصة نكهة «التوت»، التي تسبب ضررًا أكبر للخلايا المناعية في الرئة مقارنة بالأنواع الأخرى. وظهرت نتائج الدراسة، التي أجريت في جامعة «ماكجيل» على الفئران، أن السجائر الإلكترونية ذات النكهة الحلوة تتداخل مع خلايا تُسمى الخلايا البلعمية السنخية، ما...
البوابة - يتكون كعك التوت البري والبرتقال من التوت البري الحامض وقشر البرتقال وعصير البرتقال، وهو مليء بالنكهة. سوف تصبح وصفة كعك التوت البري هذه، الرقيقة والرطبة وسهلة التحضير، الخيار المفضل طوال فصل الخريف والشتاء.كعك التوت البري والبرتقالالمكونات:للخليط2 ¼ كوب دقيق متعدد الأغراض2 كوب سكر 2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونةقشر برتقالة كبيرة2 بيضة كبيرة¾ كوب حليب كامل الدسم1/4 كوب عصير برتقال1/2 كوب زبدة غير مملحة، مذابة ومبردة1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ½ كوب توت بري طازج أو مجمد لتزيين الكعكة3 ملاعق كبيرة دقيق متعدد الأغراض3 ملاعق كبيرة سكر حبيبات¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة باردة جدًا، مقطعة إلى مكعباتالتعليمات:يسخن الفرن إلى 400 درجة. بطني صينية الكعك ببطانات ورقية؛ ضعيها جانبًا.في وعاء كبير، اخفقي معًا الدقيق...
مع تقلبات الطقس، تتغير احتياجاتنا، فمع قدوم الشتاء، نجد أنفسنا نبحث عن تغييرات في أسلوب حياتنا، بدءًا من الملابس وصولاً إلى المكياج، لذا تبحث الكثير من الفتيات عن آخر صيحات مكياج العام الجديد. آخر صيحات مكياج العام الجديد 1-المكياج الطبيعي تلجأ الكثير من الفتيات إلى إطلالة النو ميكب ميكب، لأنه يعطي اللمسة المشرقة والمنعشة على المظهر بدون مكياج حول المظهر الرطب للغاية والانتعاش والتقبيل من خلال البرد في الهواء، والأساسيات لمظهر المكياج هذا هي البشرة الرطبة والصحية بالإضافة إلى قليل من اللون البرونزي و الهايلايتر الأبيض الجليدي والشفاه والخدود الوردية. المكياج الطبيعي 2-مكياج بلون التوت في شتاء 2025 أصبح لون التوت مناسب للكثير في الاستخدام وذلك لأنه يعطي مظهر الطبيعة والحيوية على البشرة مكياج بلون التوت 3- شفاه بدرجات متدرجة...
التوت هو من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تحتوي على مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، سواء كان التوت الأزرق، أو التوت الأحمر، أو التوت الأسود، فإن كل نوع من هذه الفاكهة له فوائد صحية فريدة.للنساء فوائد التوت: 5 أسباب تجعله من أكثر الفواكه المغذية إليك خمسة أسباب تجعل التوت فاكهة لا غنى عنها في نظامك الغذائي، كشفت عنها خبيرة التغذية سكينة جمال فى تصريحات خاصة لصدى البلد.مضاد للأكسدة: التوت هو واحد من أفضل المصادر الطبيعية للمضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين والفيتامين C. تساعد هذه المضادات في محاربة الجذور الحرة وتقليل الأضرار التي قد تصيب الخلايا، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.تحسين صحة الدماغ: التوت يحتوي على مركبات تساعد في تعزيز الذاكرة والتركيز. تشير الدراسات إلى أن تناول التوت...
يمكن علاج بعض مشكلات الكبد عن طريق تغيير نمط الحياة، وقد يشمل هذا التغيير فقدان الوزن أو الإقلاع عن تناول الكحوليات، وغالبًا ما تكون هذه التغييرات جزءًا من برنامج طبي يتضمن مراقبة وظائف الكبد. نصائح فعالة للحفاظ على وظائف الكبد ويمكن لشرب كمية كافية من الماء أن تساعد في دعم وظائف الكبد في طرد السموم، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والمقلية، لأنها يمكن أن ترهق الكبد وتؤدي إلى تراكم الدهون فيه، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. 6 فوائد غير متوقعة.. هل يساعد العسل في التئام الجروح والحروق؟ ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكوارع؟.. أضرار وفوائد ومن أهم الخحطوات للحفاظ على صحة الكبد تناول الأطعمة التي تدعم وظائفه وتساعد في إزالة السموم منه، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر التوت الأزرق أحد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعود بفوائد صحية عديدة، وقد أكدت الأبحاث قدرته على الوقاية من أمراض شائعة وتحسين بعض وظائف الجسم الأساسية عند تناوله بانتظام. موقع Surrey Live ذكر أن تناول حفنة يوميا من التوت الأزرق، إلى جانب الفواكه الحمراء مثل الفراولة والتوت البري، يمكن أن يحسن الصحة بشكل ملموس بفضل غناه بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات.فوائد التوت الأزرق للقلب وضغط الدم في دراسة نشرتها دورية الجمعية الدولية للتغذية الرياضية، تبيّن أن تناول التوت الأزرق يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين وظائف الأوعية الدموية. يعود ذلك إلى احتواء التوت الأزرق على مركبات الفلافونويد، وهي مضادات أكسدة تساهم في تحسين صحة بطانة الأوعية الدموية وتقليل تصلب الشرايين، مما يحمي القلب من التدهور المرتبط بالشيخوخة.تحسين مستوى...
يلجأ الكثيرون إلى منتجات العناية بالبشرة لمحاربة الشيخوخة والحفاظ على نضارة البشرة، ولكن الحل يكمن غالبًا في تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة البشرة من الداخل وتمنع ظهور علامات التقدم في العمر. الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تُعتبر من أفضل الخيارات للحفاظ على شباب البشرة. الفواكه مثل التوت (التوت الأزرق، التوت الأحمر، والفراولة) تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تُسبب تلف الخلايا. تناول هذه الأطعمة بانتظام يساهم في حماية الجلد من الإجهاد التأكسدي ويؤخر ظهور التجاعيد. الأحماض الدهنية أوميغا-3 الموجودة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين تلعب دورًا أساسيًا في تحسين مرونة البشرة وترطيبها من الداخل. هذه الأحماض تعزز إنتاج الزيوت الطبيعية في البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وحيوية. إضافةً إلى ذلك،...
قالت دراسة كندية إن بخار السجائر الإلكترونية بنكهة التوت، يمكن أن يضعف دفاعات الرئتين الطبيعية بشل خلاياها المناعية، ما يصعب على الجسم محاربة العدوى. وقالت الدكتورة أغيثا ثانابالاسوريار من جامعة ماكجيل في مونتريال: "نحن في حاجة إلى الحذر من أنواع النكهات التي ندرجها في هذه المنتجات". وتابعت "يمكن أن تكون لها تأثيرات ضارة. أعتقد أن هذه هي الرسالة التي يجب أن نأخذها، خاصة بعض منتجات التدخين الإلكتروني التي تسوق للأطفال، فطريقة بيعها، ونوع الحاويات التي تباع فيها، ملونة للغاية، وهي جذابة حقاً للأطفال، وقد يكون هذا أمراً سيئاً حقاً على مستقبلنا". وحسب "نيوزويك"، أكدت أبحاث سابقة ضرر التدخين الإلكتروني بغض النظر عن النكهة، لكن الدراسة الجديدة أضافت إلى مجموعة متزايدة من الأدلة التي أظهرت أن النكهات المضافة تجعل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثةعن فوائد التوت الأزرق وتاثيره على الصحة العامة إلى جانب فواكه أخرى من التوتيات، مثل الفراولة والكرز، بفوائده الصحية بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف التى تجعلها مثاليا للوقاية من الأمراض وفقا لما نشرته مجلة Journal of the International Society of Sports Nutrition.ووجدت الدراسة أن التوت الأزرق يمكن أن يحسن ضغط الدم ووظيفة بطانة الأوعية الدموية (طبقة من الخلايا تبطن جميع الأوعية الدموية التي تنظم التبادلات بين مجرى الدم والأنسجة المحيطة) وتصلب الشرايين وأن التوت الأزرق يمكن أن يحسن إدارة الجلوكوز ومستويات الأنسولين.وبحسب النتائج فإن تناول نصف كوب فقط من التوت الأزرق يوميا لمدة 12 أسبوعا يمكن أن يؤدي إلى تحسن في الذاكرة والوظائف التنفيذية مثل اتخاذ القرار...
اقدم جيش العدو الاسرائيلي، صباح اليوم، على تفجير مبانٍ في يارين ومروحين والضهيرة وام التوت، بحسب ما أفادت "الوكالة الوطنية للاعلام". الى ذلك، شنت الطائرات الاسرئيلية سلسلة غارات متتالية على بلدة برج قلاويه. وشن الطيران الحربي الإسرائيلي صباح اليوم سلسلة غارات جوية استهدفت بلدة اللويزة في اقليم التفاح، واطراف العيشية وكفرحونة ، كما نفذت مسيرة معادية غارة بصاروخ موجه باتجاه بلدة عربصاليم.
أنقرة (زمان التركية) – زاد في السنوات الأخيرة، إنتاج واستهلاك التوت الأزرق في تركيا والعالم، الذي ثبت في الدراسات أنه وقائي ضد السرطان. ووفقًا لبيانات معهد الإحصاء التركي في عام 2020، عندما بدأ الإنتاج في تركيا، بلغ إنتاج التوت الأزرق 1287 طنًا، بينما ارتفع هذا الرقم إلى 5274 طنًا وفقًا لبيانات 2023. وكشفت البروفيسورة التركية، إيبرو ياشا كافكاس، أن فاكهة التوت الأزرق المعروفة بأنها تقلل الإصابة بالسرطان، تنمو في 7 مناطق في تركيا. وأشارت إلى أنه من الممكن زراعة هذه الفاكهة سواء في الحقل أو بالصوبات الزراعية في 7 مناطق في تركيا، قالت عضو هيئة التدريس في كلية الزراعة بجامعة تشوكوروفا قسم البستنة البروفيسورة إيبرو ياشا كافكاس إنه إذا استمر الاهتمام على هذا المعدل، فإنها تتوقع أن يصل حجم...
في تطور سياسي لافت، أعلن رئيس التيار الوطني الحر، جبران باسيل، عن انهيار التفاهم الذي كان قائماً بين تياره وحزب الله. جاء هذا التصريح خلال مقابلة تلفزيونية، في 22 أكتوبر، حيث أكد أن "التيار ليس في وضع تحالف مع الحزب"، متطرقاً إلى اختلافات جوهرية في المواقف بين الطرفين.باسيل وجّه انتقادات لاذعة لحزب الله، مجدداً رفضه لفتح الحزب جبهة عسكرية في جنوب لبنان، معتبراً أن هذا التحرك "أسقط عن حزب الله حجة الدفاع عن النفس وأضعف قوة لبنان"، كما وصف سياسة "وحدة الساحات" التي اعتمدها حزب الله لفتح الجبهة الجنوبية في 8 أكتوبر بأنها "خطأ استراتيجي" يخدم مصالح دول أخرى على حساب مصلحة لبنان.تشير هذه التطورات إلى أن الحرب الدائرة بين حزب الله وإسرائيل كانت القشة التي قصمت ظهر العلاقة بين...
تشو شيوان ** خلال الأيام الماضية، نظَّمت القيادة الشرقية لجيش التحرير الشعبي الصيني تدريبات عسكرية في مضيق تايوان وشمال وجنوب وشرق جزيرة تايوان؛ بمشاركة قواتها من القوات البرية والبحرية والجوية وقوة الصواريخ؛ مما لفت انتباه العالم لهذه التدريبات التي تُعدُ تدريبات اعتيادية يقوم بها الجيش الصيني بين الحين والآخر، ولكن بخلاف هذه التدريبات يجب القول إنَّ قوى استقلال تايوان هي المسؤولة عن تصاعد التوترات في مضيق تايوان وفي تايوان نفسها. لقد طرحت بعض وسائل الإعلام الغربية سؤالًا مُهمًا ومُثيرًا ويشغل بال الكثيرين: هل من الممكن أن تقوم الصين بزيادة التصعيد في مضيق تايوان مع اشتعال مناطق أخرى حول العالم؟ وقبل الإجابة عن هذا السؤال، أودُ أن أؤكد حقيقة معروفة مرة أخرى، ألا وهو أن هناك صين واحدة في...
الجديد برس| تنخفض درجات حرارة الجو مع حلول فصل الخريف، ما يؤدي إلى التعرض بكثرة لنزلات البرد والإنفلونزا. وعلى الرغم من اتخاذ التدابير اللازمة لتجنب المرض، على غرار لقاحات الإنفلونزا، إلى أنه يبدو أن عدوى نزلات البرد والزكام والإنفلونزا أمر لا مفر منه. ولحسن الحظ، يمكن اتباع بعض الخطوات للتخفيف من حدة الأعراض وتسريع التعافي من المرض، وفقا للدكتور ستيفن كابرال. وعبر مقطع فيديو نشره على منصة “تيك توك”، كشف الدكتور كابرال عن مكون رئيسي يمكن أن يساعد في تسريع التعافي من الإنفلونزا. وقال: “إذا شعرت بقدوم نزلة برد أو فيروس، فهناك مكملات معينة يمكن أن تساعد في إيقافه. شاي البلسان وشاي الإشنسا، هذه المكملات ستكون رائعة لأن البلسان ثبت علميا بالفعل أنه يقصر مدة عدوى الإنفلونزا”. وإذا كنت عرضة...
الدكتور كابرال كشف عن مكون رئيسي يمكن أن يساعد في تسريع التعافي من الإنفلونزا وقال إذا شعرت بقدوم نزلة برد أو فيروس فهناك مكملات معينة يمكن أن تساعد في إيقافه شاي البلسان وشاي الإشنسا هذه المكملات ستكون رائعة لأن البلسان ثبت علميا بالفعل أنه يقصر مدة عدوى الإنفلونزا. وإذا كنت عرضة لنزلات البرد فمن الأفضل أن تبدأ في تناول مكملات البلسان بشكل استباقي لمساعدة جسمك على مكافحة أي فيروسات تشبه الإنفلونزا ولا تتوقع أن يعمل بنفس الفعالية إذا بدأت في تناوله بعد أن مرضت. وأشار الدكتور كابرال إلى أن التوت البري أثبت أنه يقلل من مدة الإصابة بالإنفلونزا على الرغم من أن الأدلة الطبية التي تدعم ذلك محدودة. وإلى جانب التوت البري يوصي الدكتور كابرال أيضا باللايسين (L-Lysine) وهو حمض...
يحتوي التوت الأزرق على مستخلصات قوية جدًا مضادة للأكسدة ومجددة للخلايا بالإضافة للبوتاسيوم والزنك وحمض الفوليك والحديد المقادير اللازمة كوب ونصف بسكويت مفروم نصف كوب جوز مفروم نصف كوب زبدة 400 جرام جبنة كريمي بدون ملح كوب كريمة ربع كوب سكر بودرة مربي توت ازرق طريقة العمل يقلب البسكويت والجوز مع الزبدة يفرد في صينية سهلة الفتح في وعاء، تخفق الكريمة والسكر والجبنة تفرد طبقة من المربي اعلي البسكويت صم توضع نصف الكمية من الخليط اعلي البسكويت والجوز وتفرد تغطي بطبقة من مربي التوت الازرق ثم تصب الطبقة الاخيرة من الكريمة ثم تزين بالتوت الازرق تترك بالثلاجة لتبرد تماماً ثم تقدم باردة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قامت مديرية الطرق والنقل تحت إشراف المهندس أحمد الشيمي، بتطوير الجزيرة الوسطى بشارع المدرسة الفنية التجريبية العسكرية لتكنولوجيا المعلومات، من الطريق الدائري وحتى طريق صبري مبدى، وزراعتها بأشجار التوت العماني المثمرة، والتي تبرع بها أحد رجال الأعمال في إطار تفعيل دور المشاركة المجتمعية في كافة أنشطة المحافظة.جاء ذلك بناءً على توجيهات اللواء طيار أ.ح أكرم محمد جلال محافظ الإسماعيلية، بتجميل وزراعة جميع المداخل الرئيسية للمدينة وجميع المحاور داخلها وجميع المسطحات المخصصة للزراعة.و طالب الشيمي المواطنين بالحفاظ علي الأشجار حتي يستمتع به جميع المواطنين .
تنخفض درجات حرارة الجو مع حلول فصل الخريف، ما يؤدي إلى التعرض بكثرة لنزلات البرد والإنفلونزا، وعلى الرغم من اتخاذ التدابير اللازمة لتجنب المرض، على غرار لقاحات الإنفلونزا، إلى أنه يبدو أن عدوى نزلات البرد والزكام والإنفلونزا أمر لا مفر منه.ولحسن الحظ، يمكن اتباع بعض الخطوات للتخفيف من حدة الأعراض وتسريع التعافي من المرض، وفقا للدكتور ستيفن كابرال.وعبر مقطع فيديو نشره على منصة "تيك توك"، كشف الدكتور كابرال عن مكون رئيسي يمكن أن يساعد في تسريع التعافي من الإنفلونزا، وقال: "إذا شعرت بقدوم نزلة برد أو فيروس، فهناك مكملات معينة يمكن أن تساعد في إيقافه، شاي البلسان وشاي الإشنسا، هذه المكملات ستكون رائعة لأن البلسان ثبت علميا بالفعل أنه يقصر مدة عدوى الإنفلونزا".وإذا كنت عرضة لنزلات البرد، فمن الأفضل أن...
تعتبر محافظة الوادي الجديد أأولى المحافظات في دعم مبادرة انتاج الحرير حيث حققت المبادرة نجاحا ملموسا منذ انطلاقها بدعم مباشر من الدكتور مصطفى مدبولي رئيس الوزراء بضرورة العمل على توطين صناعة الحرير بالدولة، وتدريب الأيدي العاملة على إنتاجه، سعيا للتخلي عن استيراده، ويوفر المشروع فرص عمل عديدة، خاصة للمرأة المعيلة، وذلك خلال زيارته الأولى لمحافظة الوادي الجديد، حيث تفقد مشروع واحة الحرير ومجمع الصوب الزراعية، والواقع ضمن مزارع وادي الطحان شمال مدينة الخارجة. وأكد أن الحكومة مستمرة في تقديم الدعم اللازم لإحياء إنتاج وصناعة الحرير بالمحافظة، ومجددا التهنئة لأهالي المحافظة بنجاح مبادرة إنتاج الحرير الطبيعي، التي يتميزون بها، ووجه بالتنسيق مع الوزارات المعنية، للتغلب على أية تحديات قد تواجه هذه الصناعة المهمة. وكيل صحة الوادي الجديد يتابع تقديم الخدمات...
يُعد الدماغ العضو الأكثر جوعاً في الجسم، فهو لا يشكل سوى 2 في المائة من وزننا، لكنه يحرق 25 في المائة من السعرات الحرارية التي نتناولها.تقول كيمبرلي ويلسون، وهي طبيبة نفسية معتمدة حاصلة على درجة الماجستير في التغذية، والتي انشغلت بالعلاقة بين النظام الغذائي والسلوك أثناء عملها طبيبة نفسية في سجن هالواي؛ أكبر سجن للنساء بأوروبا في ذلك الوقت: «لهذا السبب، من المثير للقلق أننا لا نفكر أكثر فيما نطعم به عقلنا».وربما نشعر فيه بالقلق بشأن كيفية تأثير الطعام على محيط الخصر والجلد، وخطر الإصابة بالأمراض، بدلاً من التركيز على كيفية تغذية دماغنا الجائع للتركيز والإبداع، فضلاً عن كيفية التواصل الاجتماعي وإدارة دوافعنا. وفي هذا الصدد تقول ويلسون: «كل شيء يعود إلى الدماغ. هل يمكننا فقط أن نعطيه مزيداً من...
تستكمل المحكمة الاقتصادية، اليوم الإثنين، الموافق 7 أكتوبر 2024، نظر الدعوى المقامة من الملحن حسن دنيا، ضد مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرين، على خلفية اتهامهم بسرقة لحن أغنية أول حياتي ياما. وتغيب في أولى جلسات الدعوى مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرون، عن الحضور أمام المحكمة الاقتصادية، وأجلت المحكمة الجلسة لحضور المتهمين بأشخاصهم. وكان الملحن حسن دنيا أقام دعوى قضائية ضد المطربين مسلم ونور التوت، يتهمهما فيها بسرقة لحن أغنية «أول حياتي ياما»، والتعدي على حقوق الملكية، مما يشكل جريمة مكتملة الأركان للحياء العام، واتهمهما بالتلفظ بكلمات لا تليق بالمجتمع، وعدم خضوع كلمات الأغنية للمصنفات المصرية قبل طرحها على المستمعين مما يهدد الذوق العام للمجتمع المصري والآداب العامة له، ويشكل الخطر على أبناء المجتمع المصري. اقرأ أيضاًإصابة 4 أشخاص...
تستكمل المحكمة الاقتصادية، صباح غدا الإثنين، نظر الدعوى المقامة من الملحن حسن دنيا، ضد مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرين، على خلفية اتهامهم بسرقة لحن أغنية أول حياتي ياما. وتغيب في أولى جلسات الدعوى مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرون، عن الحضور أمام المحكمة الاقتصادية، وأجلت المحكمة الجلسة لحضور المتهمين بأشخاصهم. وكان الملحن حسن دنيا أقام دعوى قضائية ضد المطربين مسلم ونور التوت، يتهمهما فيها بسرقة لحن أغنية «أول حياتي ياما»، والتعدي على حقوق الملكية، مما يشكل جريمة مكتملة الأركان للحياء العام، حيث جاءت كلمات الأغنية أنا قلبي عايز صرخة» واتهمهم بالتلفظ بكلمات لا تليق بالمجتمع، وعدم خضوع كلمات الأغنية للمصنفات المصرية قبل طرحها على المستمعين مما يهدد الذوق العام للمجتمع المصري والآداب العامة له، ويشكل الخطر على أبناء المجتمع...
أتمت حرب الإبادة الإسرائيلية ضد قطاع غزة عاما كاملا فشلت خلاله العديد من الجهود من أجل إبرام اتفاق وقف إطلاق نار أو حتى صفقة تبادل واسعة للأسرى، سواء بمبادرات أمريكية أو وساطات عربية تعمل عليها قطر ومصر بشكل رئيسي. ورغم أن قطر أعلنت أنها لن تطبع علاقتها مع "إسرائيل" إلا بعد التوصل إلى حل دائم وشامل للقضية الفلسطينية، فإن العديد من الدول التي طبعت علاقاتها قديما وحديثا لم تنجح في إيقاف الحرب أيضا أو حتى الضغط على "إسرائيل" من أجل تحقيق مطالب إنسانية معنية متعلقة بالمساعدات للسكان والنازحين داخل قطاع غزة. ولم يقتصر عجز اتفاقيات التطبيع على تحقيق منجزات لها علاقة بالتفاوض والضغط على "إسرائيل"، بل وصل إلى عمل الاحتلال على خرقها وانتهاك العديد من بنودها بشكل علني...
مقالات مشابهة غوف تسعى لسد الثغرات في ضربات إرسالها بعد تغيير المدرب8 دقائق مضت أول متحف فني للذكاء الاصطناعي في العالم يتحدى العقول12 دقيقة مضت الدوري السعودي للسيدات ينطلق الجمعة على وقع «صفقاته الدولية»16 دقيقة مضت سينر يبدأ حملة الدفاع عن لقبه بفوز صعب22 دقيقة مضت هل السعودية تستهدف أسعار النفط عند 100 دولار؟ تقرير يفند الأكاذيب24 دقيقة مضت السيتي سيواجه تحدياً صعباً أمام نيوكاسل في غياب رودري25 دقيقة مضت وجدت دراسة صينية، أن التوت الأزرق يحتوي على مركب يُمكنه تعزيز وظيفة الحاجز المخاطي للقولون، وتخفيف أعراض التهابه.وأوضح الباحثون بجامعة «شنيانغ الزراعية»، أن النتائج تشير إلى إمكانات هذا المركب بوصفه علاجاً طبيعياً للأمراض المعوية، ونشرت النتائج، الأربعاء، في دورية (Food Innovation and Advances).والتهاب القولون هو التهاب يُصيب البطانة الداخلية، ويتسبب...
أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول مستويات أعلى من الأطعمة الغنية بالفلافونويد يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف، خاصة لدى الأفراد الأكثر عرضة للخطر. من أطعمة الفلافونويد العنب والتفاح والبرتقال والجريب فروت والفلفل الحلو ووجد الباحثون أن الذين تناولوا 6 حصص إضافية يومياً من الأطعمة الغنية بالفلافونويد، كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 28% من الذين تناولوا أقل كمية. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، الأطعمة الغنية بالفلافونويد هي: الشاي (الأسود والأخضر)، والتوت (مثل الفراولة والتوت الأزرق)، والعنب، والتفاح، والبرتقال، والجريب فروت، والفلفل الحلو، والبصل، والشوكولا الداكنة. وأجريت الدراسة في جامعة كوينز بلفاست في أيرلندا الشمالية، واستندت إلى عينة من 121 ألف شخص أعمارهم بين 40 و70 عاماً، تمت متابعة بياناتهم الغذائية وسجلاتهم الطبية لأكثر من 9...
تعتبر الذاكرة من أهم الوظائف العقلية التي يحتاجها الإنسان في حياته اليومية، ومع التقدم في العمر وتزايد الضغوط النفسية والجسدية، قد تتأثر قدرة الفرد على التذكر والتركيز. لهذا السبب، من الضروري الاهتمام بتغذية العقل عبر تناول الأطعمة التي تساهم في تقوية الذاكرة وتعزيز صحة الدماغ، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من الأطعمة التي أثبتت فعاليتها في تحسين القدرات الذهنية ودعم الذاكرة. أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة1. الأسماك الدهنية الأسماك الدهنية مثل السلمون، التونة، والسردين غنية بالأحماض الدهنية "أوميغا 3" الضرورية لصحة الدماغ. أوميغا 3 تساعد في تحسين وظائف الدماغ وتقليل مخاطر التدهور العقلي مع التقدم في العمر. تناول الأسماك الدهنية بانتظام يساهم في تعزيز الذاكرة والقدرة على التعلم. 2. التوت البري يحتوي التوت البري على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الدماغ من الضرر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشاد الإعلامي عمرو أديب، بتغطية موقع البوابة نيوز لواقعة نفي الشركة المنتجة لفيلم «أوراق التوت» شائعات إيقافه.عمرو أديب يعرض صورة تغطية البوابة نيوز عبر برنامجهوعرض الإعلامي عمرو أديب، خلال حلقة اليوم من برنامج الحكاية، المذاع على فضائية إم بي سي مصر، صورة لتغطية البوابة نيوز لنفي الشركة المنتجة لفيلم «أوراق التوت» شائعات إيقافه.جدير بالذكر أن برنامج الحكاية يُقدمه الإعلامي عمرو أديب عبر قناة «إم بي سي مصر»، يومي السبت والأحد من كل أسبوع.
الولايات المتحدة – أفادت دراسة جديدة أن تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الغنية بالفلافونويد قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 28%. وفي حين أن العمر والجينات تساهم بشكل كبير في ما إذا كان شخص ما سيصاب بالمرض، وجد الباحثون من جامعة كوينز بلفاست، أن النظام الغذائي يمكن أن يلعب أيضا دورا مهما في الوقاية. وقالوا إن الفلافونويد – المركبات الموجودة بشكل أساسي في النباتات والفواكه والخضروات ذات الألوان العميقة – يمكن أن يكون لها مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للسرطان. كما ارتبطت أيضا بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، فضلا عن تحسين الوظيفة الإدراكية. وتشير الدراسات المبكرة التي أجريت على الحيوانات إلى أن الفلافونويد قد تساعد...
في حين أن العمر والجينات تساهم بشكل كبير في ما إذا كان شخص ما سيصاب بالمرض، وجد الباحثون من جامعة كوينز بلفاست، أن النظام الغذائي يمكن أن يلعب أيضا دورا مهما في الوقاية من الخرف حيث أن تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الغنية بالفلافونويد قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 28%.وقالوا إن الفلافونويد - المركبات الموجودة بشكل أساسي في النباتات والفواكه والخضروات ذات الألوان العميقة - يمكن أن يكون لها مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للسرطان.كما ارتبطت أيضا بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، فضلا عن تحسين الوظيفة الإدراكية.وتشير الدراسات المبكرة التي أجريت على الحيوانات إلى أن الفلافونويد قد تساعد في منع تراكم لويحات بيتا أميلويد،...
وجدت دراسة جديدة أن تناول ست حصص إضافية من الأطعمة الغنية بالفلافونويد يومياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 28 في المائة، وخاصة لدى أولئك الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والمخاطر الوراثية العالية.لُوحظ أكبر انخفاض في المخاطر لدى الأشخاص الذين تناولوا اثنين على الأقل من العناصر التالية يومياً: خمس حصص من الشاي، ونصف حصة من التوت.الفلافونويد هي مواد طبيعية موجودة في الفواكه والخضراوات والنباتات الأخرى. وقد ثبت أنها تقلل الالتهاب في الدماغ، وتعزز تدفق الدم إلى الدماغ، وتعزز نمو البكتيريا المفيدة بالأمعاء.شملت الدراسة الجديدة، التي نُشرت اليوم الأربعاء، في «جاما أوبن نتورك»، ما يقرب من 122 ألفاً من سكان المملكة المتحدة، الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 70 عاماً. قاد الفريق باحثون من جامعة كوينز بلفاست.وطُلب من المشاركين...
نفذت الإدارة المركزية لتمكين الشباب بالمتابعة و التنسيق مع مديرية الشباب و الرياضة بقنا، جلسات ورق التوت ضمن الخطة المدرجة عن شهر سبتمبر ٢٠٢٤م لمشروع أندية السكان لرفع الوعى بقضايا السكان. يأتى ذلك فى إطار التعاون المشترك بين وزارة الشباب و الرياضة،صندوق الأمم المتحدة للسكان (UNFPA)و مؤسسة إتجاه،لرفع الوعى بقضايا السكان . أدار الجلسات المدرب خالد محمود تناولت الجلسات عرض ل أجزاء من مسلسل ورق التوت، عمل مسابقات رياضية بين المستفيدين و التى تتناول قضايا مجتمعية و قام المدربون بالحوار و المناقشة و توضيح مفهوم كل من (العنف - النوع الاجتماعي، النوع البيولوجي، العنف القائم على النوع الاجتماعي)، أشكال العنف القائم على النوع الاجتماعي (النفسي،الجسدي ، الجنسي، اجتماعي) أثار العنف القائم على النوع الاجتماعى، مفهوم التحرش ، أشكال وصور التحرش، مبررات...
يُعتبر الـ ميلك شيك من المشروبات المحبوبة والمفضلة لدى الكثيرين، خاصة في فصل الصيف، حيث يمنح الجسم انتعاشًا رائعًا ويجمع بين النكهات اللذيذة والحلاوة المنعشة. يُعد التوت من الفواكه الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ما يجعله إضافة مثالية لهذا المشروب اللذيذ، لذا نقدم لك طريقة بسيطة وسريعة لتحضير ميلك شيك بالتوت في المنزل. ميلك شيك بالتوتطريقة عمل ميلك شيك بالتوتالمكونات:- كوب من التوت الطازج أو المجمد- كوب من الحليب البارد- كوب من آيس كريم الفانيليا- ملعقة صغيرة من العسل (اختياري للتحلية)- قطع توت للتزيين (اختياري) طريقة التحضير:1. في الخلاط الكهربائي، ضعي التوت مع الحليب واخلطيهما جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.2. أضيفي آيس كريم الفانيليا واستمري في الخلط حتى تتجانس المكونات وتصبح قوام الميلك شيك كريميًا.3. إذا رغبتِ في تحلية إضافية، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل واخلطي مجددًا.4. صبي الميلك شيك في أكواب...
وآلام والتهابات المفاصل من المشكلات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، إذ تؤدي إلى صعوبة في الحركة وألم مزمن قد يحد من الأنشطة اليومية، ولمواجهة هذه الآلام، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية للتخفيف من الأعراض وتحسين صحة المفاصل والعظام. تناول بعض الأطعمة الصحية أحد الأساليب الفعّالة لدعم صحة العظام والمفاصل، ونستعرض في السطور التالية بعض الأطعمة التي تساعد على تخفيف آلام العظام، بحسب الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس. أطعمة تساعد في تخفيف الآلام والتهاب المفاصل بذور الكتان بذور الكتان مصدر غني بأحماض أوميجا-3 الدهنية، خاصةً حمض ألفا اللينولينيك (ALA)، الذي يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم، وتناول بذور الكتان قد يسهم في الحفاظ على صحة المفاصل وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام بفضل تأثيرها المضاد...
تحدث الملحن حسن دنيا، عن أزمة سرقة بعض ألحانه من قبل بعض المطربين، قائلا: «تعرضت لسرقة بعض ألحاني من مسلم ونور التوت وفيلو». حسن دنيا: مصطفى كامل تدخل لحل أزمة سرقي ألحاني وأضاف «دنيا» خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبو طالب، في برنامجها «بالخط العريض»، على شاشة قناة الحياة، أن نقيب الموسيقيين مصطفى كامل، تدخل لحل أزمة سرقة ألحانه، وعرض عليه 20 ألف جنيه، مقابل التصالح مع فيلو ومسلم ونور التوت، موضحا أنه رفض العرض. وأضاف حسن دنيا، أن السارقين سرقوا ألحانه، وركبوا أغاني عليها، وعرضوها على يوتيوب وتيك توك، وكسبوا أكثر من 5 ملايين جنيه من وراء هذه السرقة. جدير بالذكر أن برنامج «بالخط العريض»، يذاع على شاشة قناة «الحياة» كل يوم يوم جمعة، في الثامنة مساء، تقديم الإعلامية...
انعقد أمس الأربعاء بمدينة طنجة مؤتمر دولي بمشاركة ثلة من المنتجين والمهنيين والخبراء الدوليين في قطاع الفواكه الحمراء، لبحث مستجدات إنتاج وتسويق "التوت الأزرق" على الصعيد العالمي. ويروم المؤتمر، في دورته الثالثة والثلاثين والمنظم من قبل المؤسسة الدولية Blueberries Consulting بشراكة مع الغرفتين الجهويتين للتجارة والصناعة والخدمات وللفلاحة ومكتب تنمية الصادرات بالسفارة الشيلية بالرباط والفدرالية البيمهنية المغربية للفواكه الحمراء وجمعية منتجي الفواكه الحمراء، إلى استعراض أحدث تقنيات إنتاج وحفظ وتصدير التوت الأزرق، وتتبع تطور السوق الدولية. وشارك في المؤتمر ممثلون عن 300 مقاولة صناعية ولوجستية وفلاحية متخصصة في إنتاج وتصدير الفواكه الحمراء الصغيرة، وخبراء دوليون في إنتاج التوت الأزرق، قادمون من المغرب والشيلي و البيرو وفرنسا وإيطاليا وبولونيا وإسبانيا وتركيا. وشكل المؤتمر فرصة سانحة للمقاولات المغربية للاطلاع...
من المعروف أن شرب كمية كافية من الماء النظيف يساعد في الحفاظ على صحة الكلى، ويساعد السائل النظيف الكلى على التخلص بشكل فعال من السموم والنفايات الأخرى الموجودة في البول ولكن المعالجة بيلوفا قالت إنه بالإضافة إلى الماء، هناك مشروبات أخرى تساعد على تطهير الكلى من المواد غير المرغوب فيها والحفاظ على صحتها. تايلور سويفت تخطف الأنظار بـ 3 إطلالات في حفل جوائز MTV عصير الحمضياتووفقا للمعالجة بيلوفا، فإن عصير الليمون الطبيعي يساعد على تطهير الكلى بسبب منتجات حمض النيتريك الثانوية الموجودة في الليمون والليمون الحامض وتوفر هذه المواد الوقاية من حصوات الكلى عن طريق منع الكالسيوم من الاتحاد مع المعادن الأخرى، مما يؤدي إلى تكوين البلورات وحصوات الكلى.عصير التوت البرييحتوي التوت البري على مكون قيم يمنع بكتيريا الإشريكية...
نظم مركز شباب التطويرات بمحافظة قنا، عرض الفيلم التسجيلى (جلسات ورق التوت) والذى يناقش الممارسات الضارة ضد الفتيات ، ضمن خطة أندية السكان لشهر سبتمبر ٢٠٢٤، وذلك في إطار اهتمام وزارة الشباب والرياضة برفع الوعى بأهمية القضية السكانية وبالتعاون مع مؤسسة اتجاه ضمن مشروع الأندية السكانية التى تهدف إلى خلق جيل قوي البنيه جسمانيا وعقليا وتحقيق حياة أفضل لجميع فئات المجتمع ، ومناهضة الأفكار الأسرية السيئة . وبلغ عدد المشاركين بكل مركز حوالى 25 مشارك من خلال مشروع رفع الوعي بالقضايا السكانية ، يقوم بالتدريب مدرب معتمد من أندية السكان، وتستمر جلسات ورق التوت الذى يناقش الممارسات الضارة ضد الفتيات ، ولا يزال العمل مستمر. يأتى ذلك تحت رعاية الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة والدكتور خالد عبد الحليم محافظ...
قررت المحكمة الاقتصادية، تأجيل الدعوى القضائية التي أقامها الملحن حسن دنيا، ضد المطربين مسلم ونور التوت وآخرين، بتهمة سرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما" لجلسة 7 أكتوبر المقبل.وكان الملحن حسن دنيا أقام دعوى قضائية ضد المطربين "مسلم ونور التوت"، اتهامهما فيها بسرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما"، والتعدي على حقوق المكلية الخاصة به، وتداولت المحكمة الاقتصادية الدعوى في أولى جلساتها، التي تغيب فيها المطربين عن الحضور، ما دفع المحكمة لتأجيل نظرالدعوى لجلسة اليوم للاستماع إلى أقوالهما.كان تقدم المحامي سامح قناوي، ببلاغًا يتهم فيه مطرب المهرجانات مسلم، ونور التوت، بسرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما" وادعى البلاغ أن الأغنية تحتوي على كلمات تشكل جريمة مكتملة الأركان للحياء العام ولا تليق بالمجتمع، وعدم خضوع كلمات الأغنية للمصنفات المصرية قبل طرحها على المستمعين...
قررت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة، تأجيل الدعوى المقامة من الملحن حسن دنيا، ضد المطربين مسلم ونور التوت وآخرين، بتهمة سرقة لحن أغنية كان الملحن حسن دنيا أقام دعوى قضائية ضد المطربين مسلم ونور التوت، يتهمهما فيها بسرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما"، والتعدي على حقوق الملكية الخاصة به، وتداولت المحكمة الاقتصادية الدعوى في أولى جلساتها، التي تغيب فيها المطربين عن الحضور.
أجلت المحكمة الاقتصادية، الدعوى المرفوعة من الملحن حسن دنيا، ضد المطربين مسلم ونور التوت وآخرين، بتهمة سرقة لحن أغنية «أول حياتي ياما» لجلسة 7 أكتوبر المقبل. وكان الملحن حسن دنيا أقام دعوى قضائية ضد المطربين مسلم ونور التوت، يتهمهما فيها بسرقة لحن أغنية «أول حياتي ياما»، والتعدي على حقوق المكلية الخاصة به، وتداولت المحكمة الاقتصادية الدعوى في أولى جلساتها، التي تغيب فيها المطربين عن الحضور، ما دفع المحكمة لتأجيل الدعوى إلى جلسة اليوم للاستماع إلى أقوالهما. اقرأ أيضاً«61 سيجارة حشيش».. القبض على متهم بحيازة مخدرات بمطار سفنكس الدولي 5 ملايين جنيه.. حصيلة قضايا الاتجار بالعملة آخر 24 ساعة
تستكمل المحكمة الاقتصادية، اليوم الاثنين 2 سبتمبر 2024، الدعوى المقامة من الملحن حسن دنيا، ضد مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرين، على خلفية اتهامهم بسرقة لحن أغنية أول حياتي ياما. كان قد تغيب في أولى جلسات الدعوى مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرون، عن الحضور أمام المحكمة الاقتصادية، وأجلت المحكمة الجلسة لحضور المتهمين بأشخاصهم. كان قد تقدم المحامي سامح قناوي ببلاغ يتهم مطرب المهرجانات مسلم، ونور التوت، بسرقة لحن أغنية أول حياتي يا أما أرد الألفاظ وأسوء المعنى والكلمات، والتي جاءت كلماتها أنا قلبي عاير صرخة مما يشكل جريمة مكتملة الأركان للحياء العام والتلفظ بكلمات لا تليق بالمجتمع، وعدم خضوع كلمات الأغنية للمصنفات المصرية قبل طرحها على المستمعين مما يهدد الذوق العام للمجتمع المصري والأدب العامة له، ويشكل الخطر على...
اكتشفي كيفية تحضير كمبوت التوت البري الشهي والمثالي للاستخدام في تزيين الحلويات والآيس كريم. يُعد الكمبوت وسيلة رائعة للحفاظ على نكهة الفاكهة الطازجة في محلول سكري، مما يتيح لكِ الاستمتاع بها على مدار العام، حتى خارج موسمها. من بين أشهر أنواع الكمبوت المعروفة، يبرز كمبوت التوت البري بنكهته الفريدة وطعمه اللذيذ. سنقدم لكِ اليوم وصفة سهلة لتحضيره بخطوات بسيطة، فقط اتبعي التعليمات بدقة لتحصلي على نتيجة رائعة ستدهش الجميع.مكونات كمبوت التوت البري1 كيلو من التوت الأحمر البري.500 جرام من السكر البني.1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.رشة صغيرة من الملح.1 ملعقة صغيرة من الفانيليا.خطوات تحضير كمبوت التوت البريفي قدر كبير على نار متوسطة، ضعي التوت وأضيفي نصف كوب من السكر مع رشة صغيرة من الملح. استمري في التقليب حتى يبدأ الخليط...
فواكه (مواقع) يمكن لمرضى السكري أن يستمتعوا بالفواكه، ولكن يجب اختيارها بعناية نظرًا لمحتواها من السكريات. إليكِ نوعين من الفواكه يعتبر مثاليًا لمرضى السكري: اقرأ أيضاً صدور عدد من الأوامر الملكية في السعودية.. بعضها يتعلق اليمن 29 أغسطس، 2024 السعودية تستدعي العليمي إلى الرياض من أجل اتفاق هام مع الحوثيين.. تفاصيل 29 أغسطس، 2024أولا: التوت (جميع الأنواع):ولكن، لماذا التوت؟.. يتميز التوت بمحتواه العالي من الألياف ومضادات الأكسدة، وقلة مؤشر نسبة السكر في الدم (GI). هذا يعني أنه يرفع مستوى السكر في الدم ببطء وثبات، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمرضى السكري.أنواع التوت: التوت الأزرق، التوت البري، الفراولة، والتوت الأسود هي من أفضل الخيارات. ثانيا: الافوكادو:لماذا الأفوكادو؟: على الرغم من احتوائه على دهون، إلا أنها دهون صحية مفيدة للقلب.كما أنه غني بالألياف والبوتاسيوم وفيتامينات...
جيلي التوت هو حلوى منعشة وسهلة التحضير، تتميز بلونها الجذاب ونكهتها الحلوة مع لمسة من الحموضة الخفيفة، هذه الحلوى مثالية لتقديمها كتحلية باردة في الأيام الحارة أو في المناسبات العائلية. يتم تحضيرها باستخدام التوت الطازج أو المجمد مع الجيلاتين، ويمكن تزيينها بالكريمة المخفوقة أو الفواكه الطازجة لإضافة لمسة إضافية من الجمال والطعم اللذيذ، وفيما يلي نقدم لك خطوات تحضير جيلي التوت بطريقة بسيطة. طريقة عمل جيلي التوتالمكونات- 2 كوب من التوت الطازج أو المجمد (توت أحمر أو أي نوع تفضله)- 1/2 كوب من السكر- 2 كوب من الماء- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه- 1/2 كوب من الماء البارد (لإذابة الجيلاتين) طريقة التحضير1. تحضير التوت: - في قدر على نار متوسطة، أضف التوت مع السكر...
الـ موهيتو هو مشروب منعش يتميز بنكهات النعناع والليمون، وعندما يُضاف إليه التوت، يتحول إلى تجربة منعشة مليئة بالألوان والنكهات الطبيعية، وهو خيار مثالي لفصل الصيف أو لتقديمه في المناسبات واللقاءات مع الأصدقاء، إليك كيفية تحضيره بسهولة في المنزل. موهيتو التوتطريقة عمل موهيتو بالتوتالمكونات:- 1/2 كوب من التوت الطازج (التوت الأسود أو الأزرق)- 10-12 ورقة نعناع طازجة- 1 ليمونة مقطعة إلى شرائح- 2 ملعقة كبيرة من السكر- 1/4 كوب عصير ليمون طازج- 1/2 كوب ماء غازي (صودا)- ثلج مجروش- شرائح ليمون وتوت للتزيين طريقة التحضير:1. تحضير التوت والنعناع: في كوب كبير، ضعي التوت الطازج وورق النعناع. أضيفي السكر وشرائح الليمون. استخدمي ملعقة أو مدقة لتحطيم التوت والنعناع بلطف مع السكر والليمون، مما يساعد في إطلاق النكهات. 2. إضافة عصير الليمون: أضيفي عصير الليمون...
يعتبر الذكاء والقدرة على التفكير بوضوح من أهم العوامل التي تسهم في النجاح الأكاديمي والمهني، في حين أن العوامل الوراثية تلعب دورًا في مستوى الذكاء، فإن النظام الغذائي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الدماغ وأدائه، وتناول أطعمة معينة يمكن أن يساعد في تعزيز الذاكرة والتركيز، والقدرات العقلية الأخرى، وفيما يلي نستعرض الأطعمة التي تساهم في رفع مستوى الذكاء وتحسين وظائف الدماغ. أكلات تساعد على رفع مستوى الذكاءأكلات تساعد على رفع مستوى الذكاء1. الأسماك الدهنية: - سمك السلمون، التونة، والسردين: تحتوي هذه الأسماك على مستويات عالية من أحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تعتبر ضرورية لصحة الدماغ. الأحماض الدهنية أوميغا-3 تلعب دورًا مهمًا في تحسين الذاكرة وتعزيز القدرة على التعلم. 2. المكسرات والبذور: - الجوز، اللوز، بذور الكتان، وبذور الشيا: غنية بأحماض أوميغا-3...
تعتبر الماتشا من أشهر أنواع الشاي الأخضر في اليابان والتي تحظى بشعبية كبيرة على مستوى العالم، وتتميز بلونها الأخضر الزاهي ونكهتها المميزة، وتناول الماتشا لا يقتصر على تحضير الشاي فقط، بل يمكن دمجها مع مجموعة متنوعة من المكونات لإعداد مشروبات مبتكرة، مثل "آيس ماتشا بالتوت والكريمة"، هذا المشروب المنعش يجمع بين فوائد الماتشا الصحية والمذاق الحلو والحامض للتوت مع القوام الكريمي اللذيذ. فوائد الماتشا- غنية بمضادات الأكسدة: تحتوي الماتشا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكينات، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.- تعزز الطاقة والتركيز: بفضل احتوائها على نسبة معتدلة من الكافيين ووجود مركب "L-theanine"، تمنح الماتشا طاقة مستدامة وتحسن التركيز دون التسبب في التوتر.- تعزز صحة القلب: يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة في الماتشا...
نصحت المعالجة ناتاليا إفيموفا بتناول مربى التوت بحذر، وحذرت في محادثة مع RIAMO من أن محبي مربى التوت معرضون لخطر الإدمان على الحلويات على وجه الخصوص، يمكن أن يتطور هذا الاعتماد في الحالات التي يتم فيها إساءة استخدام العلاج أو تناوله بانتظام. وأشارت الطبيبة إلى أن الأشخاص الذين لديهم أسنان حلوة عادة ما يصبحون أشخاصًا يشعرون بمشاعر ممتعة عندما يتناولون الأطعمة التي تحتوي على السكر. وقالت ناتاليا إيفيموفا: "إن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحلوة، بما في ذلك المربى، قد يؤدي إلى الرغبة في استهلاكها في كثير من الأحيان بسبب تأثير المتعة الذي يمكن أن تسببه". لماذا يحدث الإدمان على الحلويات؟ أحد الأسباب الرئيسية هو أن الشخص يعاني من التوتر أو القلق، وهو ما يرتبط بالسكر والحقيقة هي أن الدماغ، بعد أن تلقى تدفق الجلوكوز،...
تعتبر الـ تورتة من الحلويات الرائعة التي يمكن تقديمها في المناسبات الخاصة، وعندما يتم دمجها مع الآيس كريم، تتحول إلى تحلية لذيذة ومنعشة. تورتة آيس كريم بالتوت والكريمة تجمع بين قوام الكريمة اللذيذ ونكهة التوت الطازج، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي احتفال أو مناسبة صيفية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير تورتة آيس كريم بالتوت والكريمة خطوة بخطوة. تورتة ايس كريم طريقة عمل تورتة آيس كريممكونات القاعدة:- 200 جرام من بسكويت الأوريو أو بسكويت الشوكولاتة المطحون- 100 جرام من الزبدة المذابة مكونات الحشوة:- 2 كوب من كريمة الخفق الثقيلة- 1 كوب من حليب كامل الدسم- 3/4 كوب من السكر- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا- 1 كوب من التوت الطازج أو المجمد (مثل التوت الأزرق أو التوت الأحمر)- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (اختياري) للتزيين:-...
الـ سموذي هو مشروب صحي ولذيذ يمكن تحضيره بسهولة في المنزل، حيث يمتاز بقدرته على توفير مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن بطريقة لذيذة ومنعشة، ومن بين النكهات الرائعة التي يمكنك تجربتها، سموذي التوت يعتبر خياراً ممتازاً بسبب طعمه الفريد وفوائده الصحية العديدة، كون التوت غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله مكوناً مثاليًا لإعداد سموذي شهي ومفيد. طريقة عمل سموذي التوتالمكونات:- 1 كوب من التوت المختلط (يمكن استخدام التوت البري، التوت الأزرق، التوت الأحمر، أو أي نوع مفضل لديك)- 1 كوب من الزبادي اليونان أو الزبادي العادي- 1/2 كوب من الحليب (يمكن استبداله بحليب اللوز أو حليب جوز الهند حسب الرغبة)- 1 ملعقة كبيرة من العسل أو شراب القيقب (اختياري، للتحلية)- 1/2 كوب من الثلج (اختياري، للحصول على قوام أكثر برودة)- بعض...
لا شك أن وصفة تورتة الآيس كريم هي الخيار المثالي الذي يناسب حرارة الصيف المقادير اللازمة 2 كوب بسكويت مفتت 100 جرام زبدة مذوبة كوب كريمة خفق نصف كيلو آيس كريم فانيليا 200 جرام توت أحمر مهروس خشن توت للتزيين وصوص شوكولاتة بيضاء طريقة العمل يقلب البسكويت مع الزبدة يفرد في قاع صينية سهلة الفتح ويوضع بالثلاجة قليلاً تخفق الكريمة حتي تتماسك تقلب مع مهروس التوت الخشن يقلب الخليط مع الآيس كريم حتي تتجانس يترك بالفريزر ساعتين علي الاقل حتي يتماسك يخرج ويزين بصوص الشوكولاتة البيضاء والتوت وتقدم التورتة باردة
أميرة خالد أوضح استشاري جراحة المسالك البولية للأطفال، الدكتور فهد اليامي، أن التوت يقلل من التهابات المسالك البولية. وقال اليامي في مداخلة على قناة «السعودية» :”أن التوت مرتبط علميا بالتقليل من التهابات البول وذلك من خلال دراسات علمية أجريت على بالغين.” ولفت إلى أن الفاعلية تكون بشكل أكبر لدى السيدات كبار السن، لأن النساء بشكل عام أكثر تعرضا لهذه الالتهابات. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/08/TWMate.com-ab0f1bef8e39b9459b7257d4db9d2bf8.mp4
قال استشاري جراحة المسالك البولية للأطفال، د. فهد اليامي، إن "التوت" يقلل من التهابات المسالك البولية.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن التوت مرتبط علميا بالتقليل من التهابات البول وذلك من خلال دراسات علمية أجريت على بالغين.وأشار اليامي إلى أن الفاعلية تكون بشكل أكبر لدى السيدات كبار السن، لأن النساء بشكل عام أكثر تعرضا لهذه الالتهابات."التوت" يقلل من التهابات المسالك البولية. د.فهد اليامي - استشاري جراحة المسالك البولية للأطفال@FahdAlyami | @Cluster2_Riyadh#الشارع_السعودي | #قناة_السعودية pic.twitter.com/5ZSGLwNzoh— قناة السعودية (@saudiatv) August 8, 2024
تُعدّ سينابون التوت واحدة من الحلويات الشهية التي تجمع بين نكهات القرفة والتوت الطازج في عجينة لينة ورائعة، وتتميز هذه الحلوى بقوامها الطري وطعمها الذي لا يقاوم، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لتقديمها كوجبة خفيفة أو حلوى لذيذة في أي مناسبة، وفيما يلي نقدم لك كيفية إعداد سينابون التوت خطوة بخطوة. طريقة عمل سينابون بالتوتالمكوناتللعجينة:- 3 أكواب من الدقيق- 1/4 كوب من السكر- 1 ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية- 1/2 كوب من الحليب الدافئ- 1/4 كوب من الزبدة (ذائبة)- 1 بيضة لحشوة التوت:- 1 كوب من التوت الطازج أو المجمد (مذاب ومصفى)- 1/2 كوب من السكر البني- 2 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة- 1/4 كوب من الزبدة (للدهن) لصوص الجبنة الكريمية:- 1/2 كوب من الجبنة الكريمية (مذابة)- 1/4 كوب من السكر البودرة- 1/2 ملعقة...
الكولاجين أحد أهم البروتينات التي يمكن الحصول عليها من أطعمة معينة، للحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر والمفاصل، من خلال دعم الجهاز المناعي وتقويته، لذا ينصح بتناول البيض والثوم وبعض أنواع الفواكه. وأوضح الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن الكولاجين يلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر والمفاصل، عن طريق دعم الجهاز المناعي، بالحفاظ على سلامة الأنسجة وتعزيز عملية التئام الجروح، والتفاعل مع الخلايا المناعية. الكولاجين يمنع دخول الميكروبات والسموم للجسم الكولاجين يساعد في الحفاظ على سلامة الحاجز المعوي، الذي يمنع دخول الميكروبات والسموم إلى مجرى الدم، ووظيفة هذا الحاجز تعتبر جزءًا مهمًا من الجهاز المناعي. وبحسب «بدران» يمكن تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم، من خلال تناول مجموعة متنوعة من...
تتابع مديرية الشباب والرياضة برئاسة مندي عكاشة، قيام مراكز الشباب بتنفيذ الندوات التوعوية والثقافية، وذلك في إطار اهتمام وزارة الشباب والرياضة، برفع الوعى بأهمية القضية السكانية، وبالتعاون مع مؤسسة اتجاه ضمن مشروع الأندية السكانية، والتى تهدف إلى خلق جيل قوي البنية جسمانيا، وعقليا، وتحقيق حياة أفضل لجميع فئات المجتمع، ومناهضة الأفكار الأسرية السيئة .حيث تم عرض الفيلم التسجيلي (جلسات ورق التوت) ، بمراكز شباب ، قصر هور ، والعرين البحري ، بادارة الشباب والرياضة بملوى ، ومراكز شباب ، الحسابية ، واسمو العروس بديرمواس جنوب المنيا ، والذى يناقش الممارسات الضارة ضد الفتيات ، ضمن خطة أندية السكان لشهر يوليو ٢٠٢٤ ، لإدارة تمكين الشباب بمديرية الشباب والرياضة بالمنيا .وشارك بالندوة التوعويةوالتثقيفية لفيف من الفتيات والسيدات ، من خلال مشروع...
أكّدت مصادر مصرف لبنان أنّه "رغم التوترات الأمنية في الأيام الأخيرة، ما زال المركزي قادراً في الوقت الحالي على السيطرة على سعر الصرف خصوصا أنه نجح في الفترة الأخيرة في جمع الدولارات ما خلق نوعاً من قوة لليرة اللبنانية". وأضافت المصادر للـ"أم تي في" أن "الضرر الكبير نتيجة تصاعد التوترات، كان على الإقتصاد ككل". أما في موضوع الكهرباء والفيول العراقي، فاعتبرت المصادر "ألا قيود إطلاقاً على أموال مؤسسة كهرباء لبنان لا على الليرة ولا على الدولار".
كيك التوت.. تعتبر كيك التوت، من الحلويات المحببة والمفضلة لدي الكثير من الأشخاص، لذلك تساءلت الكثير من ربات البيوت، عن طريقة عمل كيك التوت بخطوات سهلة وبسيطة. كيك التوت يستعرض «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه طريقة عمل كيك التوت، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي: طريقة عمل كيكة التوت مكونات كيكة التوت -كوب من التوت الأزرق. -كوب من التوت الأحمر. -نصف كوب سكر أبيض. -نصف ملعقة صغيرة ملح. -3 أكواب دقيق أبيض منخول. -3 ملاعق صغيرة بيكنج بودر. -4 بيضات. -1 ملعقة صغيرة مسحوق فانيليا أو سائل. -كوب ونصف من السكر الناعم. -نصف كوب زبادي. -نصف كوب زيت نباتي. طريقة تحضير كيك التوت طريقة تحضير كيكة التوت سخني الفرن على درجة حرارة 180...
يعترض الكثير من الأشخاص إلى جلطات وأمراض القلب، ومن الضروري اتخاذ التدابير الغذائية للحفاظ على صحة القلب، ويعتبر النظام الغذائي الصحي هو أهم خطوة للحماية من التعرض للجلطات وأمراض القلب.فاكهة تحمي من الجلطات وأمراض القلبوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاكهة تحمي من الجلطات وأمراض القلب وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.البطيخيُعتقد أن البطيخ يقلل من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة في الجسم، إن البطيخ غني بمادة السيترولين، التي تساعد في خفض ضغط الدم بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.الرمانثبت علميًا أن الرمان يمنع الضرر الذي يلحق بجدران الشرايين ويُحسن تدفق الدم إلى القلب، ويُعتقد أن الرمان فعال ضد تصلب الشرايين، وهي حالة يتراكم فيها البلاك داخل الشرايين.الرمانالتفاحيعد التفاح مصدر جيد لمضادات...
اقتحمت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم الثلاثاء، بلدة يعبد، وقرى جلقموس وزبوبا ورمانة ودير أبو ضعيف وأم التوت في محافظة جنين. فرنسا تؤكد مجددا ضرورة وقف إطلاق النار في غزة محارق فى غزة.. وهجوم سيبرانى لحماس على بيانات الاحتلال الإسرائيلى وأفادت مصادر أمنية ومحلية لـ"وفا"، بأن قوات الاحتلال اقتحمت قرية جلقموس شمال شرق جنين، وداهمت عدة أحياء فيها، واستولت على تسجيلات كاميرات مراقبة من المحلات التجارية، وداهمت عددا من المنازل والمحال وفتشتها، عرف منها محلات غازي الحاج وسمير القرم.وأضافت المصادر أن قوات الاحتلال أغلقت الشارع الرئيسي ومنعت الدخول والخروج من القرية باتجاه مدينة جنين، وسط إطلاق قنابل الصوت والغاز السام المسيل للدموع، دون أن يبلغ عن وقوع إصابات أو اعتقالات.كما اقتحمت قوات الاحتلال بلدة يعبد جنوب غرب جنين، وقريتي...
يُعتبر الـ سموذي من المشروبات الصحية والمنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة، وذلك بفضل نكهته اللذيذة وفوائده الغذائية المتعددة، ومن بين أنواع السموذي المتنوعة، يبرز سموذي التوت كخيار رائع لمحبي الفواكه وعشاق العصائر الطبيعية. يتميز هذا السموذي بنكهته الحلوة والحامضة في ذات الوقت، وهو غني بالفيتامينات والألياف التي تعزز صحة الجسم وتدعم نظام المناعة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير سموذي التوت بشكل بسيط وسريع. طريقة عمل سموذي التوتالمكونات:- 1 كوب من التوت الطازج (يمكن استخدام التوت الأزرق، التوت الأحمر، أو خليط من التوت)- 1 كوب من الزبادي (يمكن استخدام الزبادي الطبيعي أو اليونان)- 1/2 كوب من عصير البرتقال الطازج- 1 ملعقة كبيرة من العسل أو شراب القيقب (اختياري)- 1/2 كوب من الثلج المجروش الطريقة:1. تحضير المكونات: اغسل التوت جيدًا للتأكد من نظافته. إذا...
أكلوا الحلزون وورق الشجر وأعلاف الحيواناتآية صوليلا لـ«لوفد»: دموع أطفالنا أقسى من الجوع.. والأمراض تحاصرناإذا عطشنا نعصر الصخر ونأكل التراب إن جعنا.. ولا نرحل، وبالدم الزكى لا نبخل هنا لنا ماضٍ وحاضر ومستقبل كأننا عشرون مستحيل هذا ما كتبه توفيق زيادة وكأنه جاء من الماضى ليسطر واقع غزة المؤلم، لم يكن وحده الذى وصف صبر هؤلاء المثابرين.لينضم سميح القاسم حينما قال ربما أبحث، فى روث المواشى، عن حبوب ربما أخمد عريانا، وجائع يا عدو الشمس لكن لن أساوم وإلى آخر نبض فى عروقى سأقاوم.هذا هو حال شعب غزة الذى يعيد للأذهان حصار الكفار لشِعب أبى طالب، ولكن جاء الزمن بأناس لم يرتقوا إلى الإنسانية فحتى الكفار قالوا « أنأكل وبنى هاشم جوعى ؟!» فدفعوا ٢ مليون محاصر بينهم 3,500 طفل معرضون للموت بسبب سوء التغذية ونقص الغذاء لتناول الأطعمة غير المألوفة لهم وأطفالهميتهافت...
يعد الـ آيس كريم أحد الحلويات المفضلة لدى الكثيرين خلال فصل الصيف، حيث يساعد في التخفيف من حرارة الجو ويمنح شعوراً بالانتعاش، ومن بين أنواع الآيس كريم الصحية واللذيذة هو الآيس كريم المصنوع من الزبادي والتوت، والذي يجمع بين فوائد الزبادي الصحية وطعم التوت اللذيذ، وفي هذا التقرير، سنستعرض طريقة إعداد آيس كريم الزبادي والتوت بخطوات بسيطة ومكونات سهلة. طريقة عمل آيس كريم بالزبادي والتوتالمكونات- 2 كوب زبادي يوناني- 1 كوب توت طازج أو مجمد- 1/2 كوب عسل أو سكر (حسب الرغبة)- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- عصير نصف ليمونة طريقة التحضير1. تحضير المكونات: - اغسل التوت جيداً واتركه ليجف. إذا كنت تستخدم التوت المجمد، اتركه ليذوب قليلاً. - في وعاء كبير، امزج الزبادي والعسل أو السكر والفانيليا وعصير الليمون. حرك المكونات جيداً...
تابعت مديرية الشباب والرياضة بمحافظة المنيا، برئاسة مندي عكاشة وكيل الوزارة، عرض الفيلم التسجيلي جلسات ورق التوت، والذى يناقش الممارسات الضارة للفتيات، ضمن خطة أندية السكان لشهر يوليو بمركز شباب الشيخ حسين، التابع لإدارة الشباب والرياضة بملوى، وسط حضور لفيف من أعضاء مركز شباب الشيخ حسين، من خلال مشروع رفع الوعي بالقضايا السكانية ، جلسات ورق التوت، الذى يناقش الممارسات الضارة للفتيات.يأتي ذلك في إطار اهتمام وزارة الشباب والرياضة، ومديرية الشباب والرياضة بالمنيا، برفع الوعى بأهمية القضية السكانية، وبالتعاون مع مؤسسة اتجاه ضمن مشروع الأندية السكانية، التى تهدف إلى خلق جيل قوي البنية، جسمانيا، وعقليا، وتحقيق حياة أفضل لجميع فئات المجتمع ، ومناهضة الأفكار الأسرية السيئة .الجدير بالذكر أن هذا النشاط هو أحد أنشطة خطة الأندية السكانية، بإدارة تمكين الشباب...
أعلن حزب الله في بيان انه في إطار الرد على اعتداءات العدو الإسرائيلي على القرى الجنوبية الصامدة والمنازل الآمنة واستهداف المدنيين وخصوصاً المجزرة المروعة في بلدة أم التوت وسقوط ثلاثة شهداء أطفال، قصف عناصره مستعمرتي "ساعر" و "غشر هازيف" بعشرات صواريخ الكاتيوشا.
الوكالة اللبنانية: غارة إسرائيلية تستهدفت أرضا زراعية في بلدة أم التوت جنوب لبنان تقتل 3 أطفال سوريين
استشهد ثلاثة أطفال سوريين، مساء اليوم الثلاثاء، بعد أن قصفت مسيّرة إسرائيلية أرضا زراعية في بلدة أم التوت جنوب لبنان، وفقا ل"وفا". سعر الذهب في لبنان اليوم الثلاثاء غارة إسرائيلية على لبنان تستهدف مدنيين وأفاد مراسلنا بأن طيران الاحتلال الحربي والمسيّر، شن سلسلة غارات عنيفة استهدفت بلدات أم التوت، ويارين، والضهيرة والخردلي، ما أدى إلى استشهاد الأطفال الثلاثة وإصابة آخرين.واستهدفت مدفعية الاحتلال بالقذائف الفسفورية، بلدات كفركلا، والقوزح، وعيتا الشعب وراميا ودير ميماس، تزامنا مع تحليق الطيران الاستطلاعي والحربي في أجواء الجنوب.وفي وقت سابق، استشهد شابان سوريان في قصف مسيّرة إسرائيلية لدراجة نارية كانا يستقلانها على طريق كفرتبنيت – الخردلي.وفي سياق متصل، أعلنت وزارة الاتصالات اللبنانية أنها رفعت شكوى تتعلّق بالتشويش الإسرائيلي الذي يطال بشكل أساسي نظام تحديد المواقع...
الدفاع المدني في جنوب لبنان: استشهاد 3 أطفال سوريين في غارة إسرائيلية على بلدة أم التوت جنوبي لبنان. هيئة البث الإسرائيلية: إطلاق نحو 30 صاروخا من جنوب لبنان على كريات شمونة والجليل الأعلى.
تعتبر صحة القلب من أهم الجوانب التي يجب الاهتمام بها للحفاظ على جودة الحياة والوقاية من الأمراض المزمنة، ويلعب النظام الغذائي دورًا حيويًا في دعم صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وخلال السطور التالية سنستعرض مجموعة من الأطعمة المفيدة للقلب والتي يمكن دمجها بسهولة في نظامك الغذائي اليومي لتعزيز صحة القلب والتمتع بحياة صحية ونشيطة. أكلات مفيدة للقلب1. الأسماك الدهنية: - السلمون، السردين، والماكريل، تحتوي على نسب عالية من أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تساعد في تقليل الالتهابات وخفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم، مما يعزز صحة القلب. 2. المكسرات: -اللوز، الجوز، والبندق، غنية بالدهون الصحية، الألياف، والمغنيسيوم. تناول حفنة من المكسرات يوميًا يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد. 3. الحبوب الكاملة: - الشوفان، الكينوا، والأرز، البني...
نظم قسم وقاية النبات بكلية الزراعة بجامعة سوهاج دورة تدريبية عن صناعة الحرير بمحافظة سوهاج، والتي استمرت على مدار يومين، بحضور كلًا من الدكتور خلف علي همام عميد الكلية، والدكتور هاني احمد فؤاد وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، والدكتور عبدالعليم سعد رئيس القسم والدكتور ناجح سيد عمران أستاذ تربية النحل والحرير والدكتورة هبه رشوان باحث بقسم بحوث الحرير بمركز البحوث الزراعية. وأكد الدكتور حسان النعماني رئيس الجامعة على أهمية استعادة مراحل إنتاج صناعة الحرير ودراسة أساليب التطوير المقترحة لزراعة أشجار التوت وتربية دودة الحرير، بما يُسهم في زيادة الصادرات، وتوفير مزيد من فرص العمل خاصةً للشباب والمرأة، مشيدًا بجهود الدولة المصرية المبذولة لتوطين صناعة الحرير عامة واستعادتها في محافظة سوهاج خاصة، بإنشاء تكتل لتربية دودة الحرير وتخصيص بعض أراضي الظهير الصحراوي الجديد لمربي الحرير. وقال...
قال الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، إن قسم وقاية النبات بكلية الزراعة بالجامعة نظم دورة تدريبية عن صناعة الحرير بالمحافظة ، والتي استمرت علي مدار يومين.قسم وقاية النبات جاء ذلك بحضور كلاً من الدكتور خلف علي همام عميد الكلية، والدكتور هاني احمد فؤاد وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، والدكتور عبدالعليم سعد رئيس القسم والدكتور ناجح سيد عمران أستاذ تربية النحل والحرير والدكتورة هبه رشوان باحث بقسم بحوث الحرير بمركز البحوث الزراعية. وأكد رئيس الجامعة، على أهمية استعادة مراحل إنتاج صناعة الحرير و دراسة أساليب التطوير المقترحة لزراعة أشجار التوت وتربية دودة الحرير، بما يُسهم في زيادة الصادرات، وتوفير مزيد من فرص العمل خاصةً للشباب والمرأة، مشيداً بجهود الدولة المصرية المبذولة لتوطين صناعة الحرير عامة واستعادتها في محافظة سوهاج خاصة، بأنشاء تكتل لتربية...
نظم قسم وقاية النبات بكلية الزراعة بجامعة سوهاج، دورة تدريبية عن صناعة الحرير بمحافظة سوهاج، والتي استمرت علي مدار يومين، بحضور كلاً من الدكتور خلف علي همام عميد الكلية، والدكتور هاني احمد فؤاد وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، والدكتور عبد العليم سعد رئيس القسم و الدكتور ناجح سيد عمران أستاذ تربية النحل والحرير والدكتورة هبه رشوان باحث بقسم بحوث الحرير بمركز البحوث الزراعية.وأكد الدكتور حسان النعماني رئيس الجامعة علي أهمية استعادة مراحل إنتاج صناعة الحرير و دراسة أساليب التطوير المقترحة لزراعة أشجار التوت وتربية دودة الحرير، بما يُسهم في زيادة الصادرات، وتوفير مزيد من فرص العمل خاصةً للشباب والمرأة، مشيداً بجهود الدولة المصرية المبذولة لتوطين صناعة الحرير عامة واستعادتها في محافظة سوهاج خاصة، بأنشاء تكتل لتربية دودة الحرير و تخصيص...
لم تحجب الضربات المتبادلة والمتسارعة بين اسرائيل وحزب الله على ارض الميدان الممتد من الناقورة في الجنوب الى داخل الحدود السورية، ومن ضمنها الجولان السوري المحتل، رصد حركة المفاوضات الجارية حول «صفقة تبادل» الاسرى، ووقف النار في قطاع غزة، على الرغم من اشتداد المواجهات هناك بين جيش الاحتلال وفصائل المقاومة الفلسطينية . وفي اطار المتابعة العربية للوضع في الجنوب، اعرب وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي من القاهرة بعد لقاء نظيره الاردني ايمن الصفدي عن قلقه من التصعيد في الجنوب، متهماً الجانب الاسرائيلي بالقيام به على الجبهة الشمالية والعدوان على لبنان، مؤكداً ان مصر تدعم بشكل واضح ومطلق امن واستقرار لبنان وضرورة صون سيادته خاصة في ظل التحديات التي تواجه الشعب اللبناني. واشار الى ان جذور التصعيد هي العدوان...
في فصل الصيف الحار، يبحث الجميع عن وسائل لتبريد أنفسهم والاستمتاع بوقتهم بأفضل طريقة ممكنة، ويعتبر الـ آيس كريم من أكثر الحلويات المحبوبة التي تجلب الانتعاش والفرح للكبار والصغار على حد سواء. ومن بين أنواع الآيس كريم المختلفة، يأتي آيس كريم التوت بميزته الفريدة من نوعها؛ فهو يجمع بين الطعم الحلو والحموضة اللطيفة، بالإضافة إلى فوائده الصحية، وفيمل يلي نقدم لك طريقة إعداد آيس كريم التوت المنزلي بسهولة وبمكونات طبيعية، لتتمكن من تقديم هذه الحلوى الرائعة لعائلتك وأصدقائك. طريقة عمل آيس كريم بالتوتالمكونات:- 2 كوب من التوت (يمكن استخدام التوت الطازج أو المجمد)- 1 كوب من السكر- 1 كوب من الكريمة الثقيلة- 1 كوب من الحليب الكامل الدسم- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (اختياري) طريقة التحضير1. تحضير...
نفّذ الطيران الحربي الإسرائيلي، مساء اليوم الثلاثاء، غارتين جويتين على أطراف بلدتي القصير وتولين. ووفقاً للمعلومات، ان الطيران الحربي شن غارة على محيط القصير ولم ينفجر الصاروخ. كذلك، استهدفت المدفعية الاسرائيلية اطراف بلدتي الجبين والناقورة. وكان قد أفيد باندلاع النيران في احراش راشيا الفخار نتيجة القصف الاسرائيلي بالقذائف الفوسفورية والمضيئة.
أشارت مؤسسة القلب الألمانية إلى أن بعض العناصر الغذائية تلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على صحة القلب، وأبرزها الأحماض الدهنية أوميغا 3. هذه الأحماض تساعد في الوقاية من تصلب الشرايين وتقليل مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وأوضحت المؤسسة أن الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والرنجة هي مصادر غنية بأوميغا 3، ويوصى بتناولها مرتين أسبوعياً، بالإضافة إلى المكسرات مثل اللوز والجوز وزيوت بذور اللفت والكتان. تطرقت المؤسسة أيضاً إلى أهمية حمض الفوليك (فيتامين B9) في الوقاية من تصلب الشرايين، مشيرة إلى أن مصادره الغذائية تشمل الخضروات الخضراء مثل السبانخ والبروكلي. كذلك، تلعب مضادات الأكسدة، خاصة مركبات الفلافونويد، دوراً في حماية القلب، وتتواجد بكثرة في التوت، خاصة التوت الأزرق. وأوضحت المؤسسة أن الألياف الغذائية تعتبر من العناصر الأساسية لصحة القلب، حيث تساهم...
يوفر التوت الأسود حوالي 35% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين سي المهم والضروري لتعزيز صحة الجهاز المناعي المقادير اللازمة 5 حبات من التوت الأسود الطازج عصير نصف ليمونة 1 ملعقة كبيرة من السكر 6 أوراق نعناع كوبين مشروب الصودا ثلج طريقة العمل أضيفي التوت الأسود وعصير الليمون الطازج والسكر وأوراق النعناع للخلاط واطحينه ضعي الثلج وقلبي تزيين بإضافة المزيد من التوت الأسود أو أوراق النعناع الطازجة، أو شرائح الليمون ويقدم
قررت المحكمة الاقتصادية، اليوم، تأجيل محاكمة مطربي المهرجانات مسلم ونور التوت في سرقة لحن أغنية إلى جلسة 2 سبتمبر، للفصل دون سماع أقوالهم بعد تغيبهم لثاني جلسة على التوالي.وقال سامح قناوي، محامي الملحن حسن دنيا، إن مطربي المهرجانات مسلم ونور التوت تغيّبا عن ثاني جلسة لاتهامهما بسرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما" على التوالي بعد أن قررت هيئة المحكمة حضورهما بشخصيتهما.وفي وقت سابق، قرّرت النيابة العامة إحالة مسلم ونور التوت ضمن 5 من مؤديي المهرجانات إلى المحاكمة، بتهمة استخدام لحن أغنية “أول حياتي ياما” للملحن حسن دنيا، دون الرجوع إلى مالكها.وكان المحامي سامح قناوي، وكيلًا عن الملحن حسن دنيا، تقدّم ببلاغ إلى النائب العام يتهم فيه 5 من مؤديي المهرجانات بسرقة لحن أغنيته.وجاء في البلاغ، أن صناع مهرجان “أنا قلبي...
أحالت المحكمة الاقتصادية اليوم الثلاثاء الموافق 2 يوليو 2024، الدعوى المقامة من الملحن حسن دنيا، ضد مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرين، على خلفية اتهامهم بسرقة لحن أغنية أول حياتي ياما، إلى محكمة الموضوع للفصل فيها في جلسة 2 سبتمبر المقبل.كان تغيب في أولى جلسات الدعوى مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرون، عن الحضور أمام المحكمة الاقتصادية، وأجلت المحكمة الجلسة لحضور المتهمين بأشخاصهم.كان قد تقدم المحامي سامح قناوي ببلاغ يتهم مطرب المهرجانات مسلم، ونور التوت، بسرقة لحن أغنية أول حياتي يا أما أرد الألفاظ وأسوء المعنى والكلمات، والتي جاءت كلماتها أنا قلبي عاير صرخة مما يشكل جريمة مكتملة الأركان للحياء العام والتلفظ بكلمات لا تليق بالمجتمع، وعدم خضوع كلمات الأغنية للمصنفات المصرية قبل طرحها على المستمعين مما يهدد الذوق العام...
قررت المحكمة الاقتصادية، تأجيل الدعوى المرفوعة من الملحن حسن دنيا، ضد المطربين مسلم ونور التوت وآخرين، بتهمة سرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما"، لجلسة 2 سبتمبر. وكان الملحن حسن دنيا قد أقام دعوى قضائية ضد المطربين مسلم ونور التوت، يتهمهما فيها بسرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما"، والتعدي على حقوق المكلية الخاصة به، وتداولت المحكمة الاقتصادية الدعوى في أولى جلساتها، التي تغيب فيها المطربين عن الحضور، ما دفع المحكمة لتأجيل الدعوى إلى جلسة اليوم للاستماع إلى أقوالهما.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قررت المحكمة الاقتصادية، تأجيل الدعوى المرفوعة من الملحن حسن دنيا، ضد المطربين مسلم ونور التوت وآخرين، بتهمة سرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما" لجلسة 2 سبتمبر .وكان الملحن حسن دنيا قد أقام دعوى قضائية ضد المطربين مسلم ونور التوت، يتهمهما فيها بسرقة لحن أغنية "أول حياتي ياما"، والتعدي على حقوق المكلية الخاصة بهوتداولت المحكمة الاقتصادية الدعوى في أولى جلساتها، التي تغيب فيها المطربين عن الحضور، ما دفع المحكمة لتأجيل الدعوى إلى جلسة اليوم للاستماع إلى أقوالهما.
تنظر اليوم الثلاثاء 2 يوليو 2024، المحكمة الاقتصادية الدعوى المقامة من الملحن حسن دنيا، ضد مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرين، على خلفية اتهامهم بسرقة لحن أغنية أول حياتي ياما.وتغيب في أولى جلسات الدعوى مطرب المهرجانات مسلم ونور التوت وآخرون، عن الحضور أمام المحكمة الاقتصادية، وأجلت المحكمة الجلسة لحضور المتهمين بأشخاصهم.كان قد تقدم المحامي سامح قناوي ببلاغ يتهم مطرب المهرجانات مسلم، ونور التوت، بسرقة لحن أغنية أول حياتي يا أما أرد الألفاظ وأسوء المعنى والكلمات، والتي جاءت كلماتها أنا قلبي عاير صرخة مما يشكل جريمة مكتملة الأركان للحياء العام والتلفظ بكلمات لا تليق بالمجتمع، وعدم خضوع كلمات الأغنية للمصنفات المصرية قبل طرحها على المستمعين مما يهدد الذوق العام للمجتمع المصري والأدب العامة له، ويشكل الخطر على أبناء المجتمع المصري والذي...
يثير الكوليسترول الذي يتراكم على الجدران الداخلية للأوعية الدموية والشرايين العديد من المشاكل الصحية مع تقدم العمر وعلى وجه الخصوص، على خلفية تكاثر لويحات الكوليسترول، يتطور تصلب الشرايين، وهو العامل الرئيسي للسكتات الدماغية والنوبات القلبية.يوصي خبراء التغذية بتضمين المنتجات التي تنظف الأوعية الدموية بشكل فعال في النظام الغذائي، وفقا لما ذكرته Hronika.info. تتضمن قائمة المنتجات التي جمعها المتخصصون ما يلي:الثوم تشير البيانات التي حصل عليها علماء من جامعة كاليفورنيا إلى أن استخدام الثوم يمنع العملية الخطيرة للتكلس (تراكم الكالسيوم) وتصلب جدران الشرايين التاجية. العنبهناك الكثير من مضادات الأكسدة في التوت، الذي يحمي خلايا الأنسجة الوعائية من الأكسدة عن طريق الكوليسترول، وهذا يمنع عملية تراكم لويحات الدهون على جدران الشرايين. التوت البرييحتوي التوت البري على مواد تنشط عملية التمثيل الغذائي للدهون، مما يمنع تراكم المكونات...
تنظر المحكمة الاقتصادية، غدا الثلاثاء، الدعوى المرفوعة من الملحن حسن دنيا ضد المطرب مسلم ونور التوت وآخرين في سرقة لحنً أغنية أول حياتي ياما.وكانت جهات التحقيق أحالت مطربا المهرجانات مسلم، ونور التوت، بسبب استخدام لحن أغنية “أول حياتي ياما” للملحن حسن دنيا دون الرجوع إلى مالكها للمحاكمة.وتقدم المحامي سامح قناوي ببلاغ يتهم مطرب المهرجانات مسلم، ونور التوت، بسرقة لحن أغنية أول حياتي يا أما أرد الألفاظ وأسوء المعنى والكلمات، والتي جاءت كلماتها أنا قلبي عاير صرخة مما يشكل جريمة مكتملة الأركان للحياء العام والتلفظ بكلمات لا تليق بالمجتمع، وعدم خضوع كلمات الأغنية للمصنفات المصرية قبل طرحها على المستمعين مما يهدد الذوق العام للمجتمع المصري والأدب العامة له، ويشكل الخطر على أبناء المجتمع المصري والذي تعلق بالحين موكلي الملحن حسن أبو...
سمرقند وطشقند، أوزباكستان – في بوتقة وملتقى ثقافات العالم القديم، تتربع سمرقند التاريخية في واحة كبيرة بوادي نهر زرافشان (ناثر الذهب) المتفرع من نهر جيجون، وتفخر بكونها عاصمة الإمبراطورية التيمورية التي امتدت عبر قارات العالم القديم، كما يقول سكانها باعتزاز. تتوسط المدينة العريقة شبكة الطرق القديمة التي سميت بطريق الحرير، حيث ترك رحالة وأدباء وعلماء وأمراء ومحاربون بصماتهم في المدينة التي وهبت العالم أسرار صناعة الورق الصينية وعرفت ازدهار منتجات الحرير، والفضل في صناعة الورق والحرير يعود للِحاء وأوراق أشجار التوت التي تصبغ طرقات سمرقند.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2سياحة وسفرlist 2 of 2التأشيرة الخليجية الموحدة.. متى تدخل حيز التنفيذ وكم مدتها؟end of list لكن الطريق إلى نسيج الحرير، شاق وغير ناعم، ويحتاج لكد وتعاون الأقارب والجيران...
نشر مؤدي المهرجانات حمو بيكا صورة جديدة على صفحته الرسمية بموقع إنستجرام، مما أثار تفاعلًا كبيرًا من متابعيه.صورة ملفتة وتعليق مثيرفي الصورة، ظهر حمو بيكا مرتديًا حذاءين غير متطابقين، وعلق قائلًا: "الفلوس ما بتنضفش المعفن ولا بتشبع الجعان ولا بتعلي الواطي ولا بتخليك راجل.. اللي عمل الفلوس بيصرفها علشان يقدر يجيب غيرها، لكن اللي عملته الفلوس بيخاف يصرفها علشان ميسواش من غيرها".وأضاف: "الأصول يا سادة ملهاش علاقة بغني أو فقر ولا بعلم ولا بجهل، قلة الأصل لها علاقة بالبيئة والبيت اللي خرجت منه، اللي يتكلم بلغة الفلوس واطي ابعد عنه رصيده سراب ووهم.. الأصول محدش بيتعلمها يا تكون متربي عليها يا هتعيش طول عمرك تسمع عنها".واختتم بيكا تعليقه بالقول: "في ناس ميؤوس منها إنهم يفهموا الأصول والاحترام فعز نفسك عنهم.....
قالت السفيرة الأميركية لدى لبنان ليزا جونسون: "نركز على الحل الدبلوماسي على الجبهة مع إسرائيل". وفي كلمة لها لمناسبة الذكرى الـ 248 لعيد الاستقلال الأميركي، أضافت جونسون: "هذه اللحظة حاسمة في المنطقة، والصراع استمر بما فيه الكفاية ". واستشهدت بكلام المبعوث الأميركي الخاص آموس هوكشتاين قائلة: "الحل الدبلوماسي قابل للتحقيق".
الرغبة في تناول الحلويات يقابلها شعورٌ بالذنب بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إنقاص وزنهم أو يتبعون أنظمة غذائية صحية لا تحتمل السعرات الحرارية العالية التي عادةً ما تُشبّع بها الحلويات. ولحسن الحظ، هناك بعض الأنواع التي تحقق المتعة بمذاقها اللذيذ دون أن تسبب زيادةً في الوزن، بل على العكس تماما تساعد الجسم في تحسين عملية التمثيل الغذائي والتخلص من دهون البطن. حلويات صحية تساعد في إنقاص الوزن الانقطاع عن تناول السكريات لا يعني الاستغناء الكامل عن الحلويات التي تهفو إليها النفوس بين الحين والآخر، ونقدم في السطور التالية طرق تحضير بعض الحلويات التي تعتبر بدائل صحية للوصفات التي يدخل فيها السكر الأبيض وفقاً لموقع «eating well» الذي يفصلها على النحو التالي: 1. فطيرة الشوفان بالتوت الأزرق تجمع هذه الوجبة...
#سواليف لم تعد النداءات الإنسانية والصرخات التي تنطلق من أفواه #ملايين_الجياع الذين أوشكوا على #الموت المحقق في قطاع #غزة ليس بسبب القصف والعدوان المتواصل، بل بسبب المجاعة التي عصفت بهم وغرزت أنيابها في أجسادهم النحيلة في ظلّ تخاذلٍ وتآمرٍ عالميٍ وصمتٍ على #إغلاق #الاحتلال لمعابر #غزة ومنع دخول #المساعدات، حتى وصلت المجاعة لمستوياتٍ كارثيةٍ، وظهرت #أوراق_شجرة_التوت في أسواق غزة بديلاً عن أكلة “ورق العنب”، لتكشف #عورة #العالم أجمع الذي أصبح يراقب بصمتٍ هذه #الجريمة_الصهيونية البشعة التي تمارس في وضح النهار أمام مرأى ومسمع الجميع، دون أن يحرك أحدٌ ساكنًا. #شمال_غزة_يموت_جوعا بسبب المجاعة المستشرية.. أوراق شجرة التوت تُباع في الأسواق كبديل عن أكلة "ورق العنب". pic.twitter.com/d7DwdEGBVY— المركز الفلسطيني للإعلام (@PalinfoAr) June 23, 2024 مقالات ذات صلة الحوثيون يعلنون استهداف...
يُعتبر الـ آيس كريم من أكثر الحلويات شهرة وانتشارًا حول العالم، فهو ليس فقط مناسبًا لأيام الصيف الحارة بل يمكن الاستمتاع به طوال العام، ومن بين الأنواع المتعددة للآيس كريم، يتميز آيس كريم التوت بطعمه المنعش ولونه الجذاب، ويقدّم هذا النوع من الآيس كريم مزيجًا رائعًا بين الحلاوة والحموضة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمحبي الفواكه، وخلال السطور التالية سنقدّم لكم طريقة سهلة ومبسطة لتحضير آيس كريم التوت في المنزل. طريقة عمل آيس كريم التوتالمكونات- 2 كوب من التوت (يمكن استخدام التوت البري، أو التوت الأزرق، أو خليط منهما)- 1 كوب من السكر- 2 كوب من الكريمة الثقيلة (كريمة الخفق)- 1 كوب من الحليب كامل الدسم- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (اختياري) طريقة التحضير1. تحضير التوت: ...
أعلنت وزارة الخارجية الأميركية، أنّ وزير الدفاع الإسرائيليّ يوآف غالانت أكد لوزير خارجيّة أميركا أنتوني بلينكن، أنّ إسرائيل تُريد حلاً دبلوماسيًا للتوترات في الشمال، مع "حزب الله". وتجدر الإشارة إلى أنّ غالانت كان التقى اليوم وزير الدفاع الأميركيّ لويد أوستن، وقال إنّ "الولايات المتحدة تفي بالتزاماتها بشأن تزويدنا بالأسلحة المطلوبة لمواجهة التهديدات". وأضاف: "نحن عند مفترق طرق، وأنا هنا في واشنطن لبحث أهدافنا المشتركة مع الولايات المتحدة، وعلينا منع إيران من الحصول على سلاح نووي".
التوت هو أحد الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتميز بلونها الزاهي ونكهتها الفريدة. يحتوي التوت على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز الصحة العامة وتحمي الجسم من الأمراض. ومع ذلك، يتطلب التوت عناية خاصة في غسله وتنظيفه قبل تناوله، نظراً لحساسيته وسهولة تلفه، وخلال السطور التالية، سنتناول الطريقة الصحيحة لغسل التوت، لضمان الحفاظ على نضارته وجودته، مع إزالة أي شوائب أو بقايا قد تكون عالقة به. لغسل التوت بطريقة صحيحة وآمنة، اتبع الخطوات التالية:1. فرز التوت: أزل أي توت فاسد أو متضرر.2. استخدام مصفاة: ضع التوت في مصفاة.3. شطف التوت: اشطف التوت تحت ماء بارد جارٍ بلطف. احرص على تحريك التوت بلطف بيدك لتجنب تكسيرها.4. تجفيف التوت: ضع التوت المغسول على منشفة ورقية أو منشفة قماشية نظيفة واتركه ليجف...
الغدة الدرقية مسؤولة عن إنتاج الهرمونات التي تؤثر على جميع وظائف الجسم تقريبا ولذلك، من المهم جدا تجنب الاضطرابات المحتملة في عملها، ويمكن أن تسبب الأعطال في الغدة الدرقية آثارا غير مرغوب فيها، جسدية وعقلية على حد سواء. قام العلماء بتجميع قائمة من المنتجات، التي يمكن أن يحمي استخدامها من مشاكل الغدة الدرقية، والتي يعتمد عليها المزاج والوزن والخصوبة بشكل مباشر، كما يكتب HealthySyle. وأشار الخبراء إلى أن المنتجات المفيدة للغدة الدرقية ستكون تلك المخصبة باليود ومضادات الأكسدة. الأعشاب البحريةينصح الأطباء بتناول المأكولات البحرية الأكثر بأسعار معقولة الأعشاب البحرية بانتظام مرة واحدة في الأسبوع ويوجد الكثير من اليود في الأعشاب البحرية. بيض مسلوقيحتوي على مستويات عالية من اليود والسيلينيوم، بيض الدجاج يساعد الغدة الدرقية على تنظيم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية بشكل أفضل. منتجات الحليب المخمرةلنفس...
نفذت إدارة تمكين الشباب بمديرية الشباب والرياضة بمحافظة سوهاج جلسة "مسلسل ورق التوت" لمناقشة قضية العنف القائم على النوع الإجتماعي(GBV) وختان الإناث (FGM) الأمر الذي يهم كافة أفراد المجتمع بمركز شباب نيدة التابع لإدارة الشباب والرياضة بمركز ومدينة أخميم شرق محافظة سوهاج بتوجيهات الدكتور محمد فريد شوقي وكيل وزارة الشباب والرياضة بالمحافظة وإشراف يسري كفافي وكيل المديرية للشباب وضمن الخطة الداخلية للمركز.يأتي ذلك ضمن أنشطة أندية السكان المنفذ بالتعاون بين وزارة الشباب والرياضة وصندوق الأمم المتحدة للسكان ومؤسسة إتجاه. يهدف التدريب إلى رفع الوعي المجتمعي بقضايا السكان وتنظيم الأسرة ومكافحة العنف القائم على النوع الإجتماعي والممارسات الضارة مثل زواج الأطفال الذي ينتشر بالقرى وخاصة داخل الأسر الفقيرة وختان الإناث .ويتم تقديم الفعاليات بإستخدام تقنيات متنوعة مثل تقنية الدراما/ الفيلم ومسلسل ورق...
الجهاز المناعي هو مدافع حيوي ضد مسببات الأمراض، وهذا مهم بشكل خاص للأطفال؛ لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى خلال سنوات نموهم وتطورهم الحاسمة. تحرير محاضر تموينية ضد محلات الجزارة المخالفة بالفيوم ضبط 32 كيلو أسماك رنجة ولحوم مفرومة فاسدة بالفيوم ويمكن أن يساعد الجهاز المناعي القوي في حمايتهم من المخاوف الصحية والأمراض المختلفة عند الأطفال.وتلعب التغذية دوراً مهماً في بناء جهاز مناعة قوي والحفاظ عليه، فإن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية المعززة للمناعة يمكن أن يزود الأطفال بالأدوات التي يحتاجونها لمحاربة العدوى بشكل فعال.يحتوي التوت على نسبة عالية من الفيتامينات، وخاصة فيتامين C، ويلعب هذا دوراً رئيسياً في الأداء القوي للجهاز المناعي. والتوت غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم؛ حيث تساعد العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الموجودة...
تناول الطعام بشكل صحي يمكن أن يحميك من مخاطر ارتفاع ضغط الدم، هذا ما تؤكده الدراسات الطبية. ولكن، هل تعرف ما هي علامات ارتفاع ضغط الدم؟قد لا تشعر بهذه العلامات دائمًا، ولكنها تشمل الصداع في الصباح والدوخة وضيق التنفس وحتى تسارع ضربات القلب. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب لفحص ضغط الدم. وبحسب موقع.gesundheitsinformation.de أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم عادة لا تشعر بذلك، ولا يمكن تحديده إلا عن طريق قياس ضغط الدم.فيما أعلنت منظمة الصحة العالمية (WHO) في تقرير حول العواقب المميتة لارتفاع ضغط الدم. وفقًا لذلك، يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين من ارتفاع ضغط الدم. وأربعة من كل خمسة مصابين لا يتلقون العلاج المناسب.وفقًا لموقع "Fit for Fun"...
كشف مطرب المهرجانات نور التوت، عن تفاصيل أرباح قناة اليوتيوب الخاصة به هو وحمو بيكا، والتي تضم كل من عمر كمال وحسن شاكوش، وأوضح أن حمو بيكا ليس له أي صفة قانونية أو توكيل كي يستولي على الأرباح.تفاصيل جديدة في أزمة نور التوت وحمو بيكاوقال مطرب المهرجانات نور التوت في تصريحات تليفزيونية: «قناتنا مدخلة مليار و80 مليون جنيه وحمو بيكا سرق مني 9 مليون جنيه ونص، وهو وكيل الفرقة الموسيقية بتاعتنا أنا وحسن شاكوش وعمر كمال أمام الشركات بدون أي تفويض رسمي مني أو من أي أحد من أعضاء الفرقة، وكان بياخد إيرادات بالدولار ويقبضنا بالمصري وآخر حاجة كنت أتخيلها إن حمو بيكا يعملي محضر، وأنا هحاسبه بالقانون اللي كان زمان بيقول عليا ده ابني».نور التوت وحمو بيكاوتابع التوت في...
الدكتور الربيعة يلتقي وفد مستشفى جريت أورموند ستريت للأطفال