يحلم كثيرون بـ إنقاص الوزن بسرعة قبل العيد خاصة فى ظل انتشار أصناف الحلويات والطعام الشهي طوال شهر رمضان مما يتسبب في زيادة الوزن.

ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نكشف لكم أهم المعلومات عن وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود.

 الشاي الأخضر مع التوت الأسود
يساعد الشاي الأخضر مع التوت الأسود على تقليل الشهية وتقليل الانتفاخ وإخراج السوائل، كما يحتوي على خصائص مدرة للبول ويساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي حتى يتمكن الجسم من حرق المزيد من الطاقة والسعرات الحرارية.

مكونات الشاي الأخضر بالتوت الأسود:

1 ملعقة صغيرة من أوراق التوت الأسود المجففة  
1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر المجففة 
150 مل (5 أونصات) من الماء المغلي
 

طريقة عمل الشاي الأخضر بالتوت الأسود:

ضعي الأوراق الجافة في كوب واسكبي عليها الماء المغلي.

غطي الكوب واتركي الأوراق منقوعة لمدة 10 دقائق ثم صفيها واشربيها.

يمكن تناول هذا المشروب بغرض إنقاص الوزن يوميا قبل وجباتك الرئيسية وذلك لمدة 2 إلى 3 أسابيع. 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: زيادة الوزن التوت الأسود إنقاص الوزن الشاي الأخضر المزيد

إقرأ أيضاً:

ببطارية جبارة ومواصفات مذهلة.. أفضل سماعات أذن لاسلكية في الأسواق

إذا كنت تبحث عن سماعة لاسلكية بمواصفات رائدة فيمكنك التفكير في سماعات  الأذن اللاسلكية LinkBuds Fit WF-LS910N من شركة سوني والتي تم طرحها في الهند بسعر 18,990 روبية هندية أي حوالي 221 دولارًا أمريكيًا . 

تتميز سماعات LinkBuds Fit WF-LS910N  بخفة وزنها، إذ يبلغ وزنها 4.9 جرام، وتتوفر بألوان الأسود والأبيض والأخضر 

على الجانب الاخر تعد أبرز مزايا سماعات  LinkBuds Fit WF-LS910N  هي توفر مكبر صوت سوني SRS-XB100 والذي يأتي مزود بتقنية البلوتوث مجانًا لفترة محدودة، على العديد من المواقع الألكترونية والمتاجر الأخرى.

سماعات سوني LinkBuds Fit WF-LS910N

أما عن تصُميم تلك السماعات فقد تم تصميمها لراحة تدوم طوال اليوم، مع بعض الدعامات وأطراف السيليكون الرقيقة 

تأتي السماعات أيضا مزودة بعلبة شحن و  تعد السماعات مصنوعة من بلاستيك المُعاد تدويره، وتتميز العلبتان البيضاء والخضراء بنقش رخامي.

تستخدم سماعات الأذن وحدات Dynamic Driver X بقطر 8.4 مم. تدعم تقنية LDAC للصوت اللاسلكي عالي الدقة، 

سماعات LinkBuds Fit WF-LS910N

 أما في المكالمات، فتعمل ميكروفونات تشكيل الشعاع وتقنية تقليل الضوضاء القائمة على الذكاء الاصطناعي على عزل الصوت وتقليل الضوضاء الخلفية.


تأتي السماعات أيضا مزودة بمعالج سوني V2 يُشغّل خاصية إلغاء الضوضاء ومزودة ببعض الميزات الآخرى مثل مقاومة العرق والماء و تدعم سماعات الأذن أيضًا تقنيتي 360 Reality Audio وDolby Atmos مما يوفر أمكانية الأتصال عبر تقنية البلوتوث 5.3 أسرع مع اتصالًا مستقرًا بدون تقطع.

تأتي سماعات LinkBuds Fit بميزة إمكانية الاتصال بجهازين في آنٍ واحد تدعم في الوقت نفسه مساعد جوجل وأليكسا. 

تشمل أدوات التحكم  في السماعات النقر على نطاق واسع، والوصول السريع، والتشغيل التلقائي، وإيماءات الرأس، والتحدث للدردشة. كما يمكن تخصيص أدوات التحكم من خلال التطبيق.

يصل عمر البطارية إلى ٥.٥ ساعات مع خاصية إلغاء الضوضاء النشطة وأمكانية الشحن بواسطة  USB-C لمدة ٥ دقائق مما يمنحك ساعة كاملة من التشغيل.

مقالات مشابهة

  • بعد رمضان والكحك .. مشروبات فعالة تساعدك على إنقاص الوزن
  • فوائد تناول الشاي الأخضر مع الليمون قبل النوم
  • شورية البروكلى.. وصفة مغذية تجمع بين النكهة والصحة
  • وصفة المعشر 2: الاستقرار والازدهار
  • ببطارية جبارة ومواصفات مذهلة.. أفضل سماعات أذن لاسلكية في الأسواق
  • وداعا للرجيم والأدوية: الكشف عن عشبة سحرية تذيب الوزن في 90 يوما فقط
  • نوع زيت يدمر الكوليسترول والسكر وخارق في إنقاص الوزن| اكتشفه
  • لن تتوقع.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرتقال؟
  • حملة لمنع بيع المضادات الحيوية من دون وصفة طبية في العراق
  • خمسة أطعمة تساعد في تجديد خلايا الكبد وتعزيز وظائفه