جمال شعبان: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين
تاريخ النشر: 3rd, March 2025 GMT
طالب الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من جميع المسلمين بالاستفادة من شهر رمضان المبارك بالطريقة الصحية، ويتم تنقية الجسم من السموم العضوية.
وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج «طبيب القلوب» أن رمضان شهر الخير، وعلينا تنقية النفس من الأمراض، ومن كل المشكلات.
ولفت إلى أن رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، موضحًا أن المسلم يصوم 16 ساعة في اليوم، ولا يدخن، فهو قادر على الصمود 8 ساعات أخرى ويتوقف عن التدخين.
وحذر من شرب السيجارة والقهوة قبل تناول الأكل بعد المغرب، موضحًا أن هذا الأمر قد ينتج عنه أزمة قلبية، وأن أخطر شيء يفعله أي شخص هو شرب سيجارة على الريق.
وتابع: «هناك بعض الأشخاص تتناول كميات كبيرة من السجائر، من بعد الفطار حتى السحور وهذا خطر كبير على القلب، وهناك أضرار كبيرة للجسم».
اقرأ أيضاًمعهد القلب القومي ينجح في إجراء قسطرة معقدة باستخدام جهاز الإيكمو
معهد القلب القومي يستضيف فريقا عالميا في الجراحة
جمال شعبان يوجه رسائل عاجلة لمرضى القلب في شهر رمضان (فيديو)
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: معهد القلب القومي شهر رمضان المبارك الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي جمال شعبان
إقرأ أيضاً:
الزبيب سلاح طبيعي ضد آثار التدخين.. ينقي الرئتين ويحارب السموم
يعتبر الزبيب من الأغذية المفيدة للجسم، وخصوصًا في دعم الجهاز التنفسي والتقليل من بعض أضرار التدخين.
1. غني بمضادات الأكسدة: الزبيب يحتوي على مركبات مثل البوليفينولات، التي تحارب الجذور الحرة الناتجة عن التدخين، مما يقلل من الأضرار الخلوية.
2. مضاد للالتهابات: بفضل محتواه من مضادات الأكسدة والمعادن، يساعد الزبيب في تقليل الالتهابات في الجسم، بما في ذلك التهابات الرئة الناتجة عن التدخين.
3. تحسين صحة الرئتين: بعض الدراسات تشير إلى أن الأغذية الغنية بالألياف والفيتامينات مثل فيتامين C وE (الموجودة في الزبيب) قد تساعد في تحسين وظائف الرئة وتنقيتها من السموم.
4. يساعد على التخلص من السموم: الزبيب يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي معادن تساعد الكلى والكبد على العمل بكفاءة أكبر، مما يُسرّع من طرد السموم خارج الجسم.
5. يدعم جهاز المناعة: الفيتامينات والمعادن في الزبيب تعزز مناعة الجسم، مما يساعد في مقاومة الأمراض المرتبطة بالتدخين.
وفقا لـ health line
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية