2025-02-22@04:31:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 621
«قبل السحور»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تقيم الإعلامية السعودية الشهيرة وسيدة الأعمال لجين عمران، سحورا رمضانيا في كل عام، تستضيف فيه أبرز الشخصيات العربية المهمة من مختلف الصناعات والقطاعات المختلفة، حيث حضر حفل السحور الذي أقامته مساء البارحة مجموعة من أهم فناني العرب من الموسيقيين ونجوم التمثيل ومجموعة من أبرز مؤثرات السوشيال ميديا.اقرأ ايضاًالملكة رانيا بإطلالة غير تقليدية وخاطفة بأناقة الألوان الحيادية إلا أن أناقة لجين عمران في السحور الذي أقامته كانت استثنائية، حيث أطلت الإعلامية السعودية الأنيقة كعادتها بإطلالة راقية للغاية بأناقة وفخامة اللون الذهبي الملكي.اختارت إطلالتها لتكون مميزة بقصة تجمه ما بين التفاصيل الشرقية الكلاسيكية المستلهمة من أناقة القفطان والجلابية العربية الشرقية الملائمة لرمضان. أطلت على ضيوفها بحلة ذهبية شرقية بقطعة راقية من تصميم علامة الأزياء الإاماراتية "رشية ديزاين" (Reesha Design)، بصورة ظلية "سيلويت" أنثوي...
نظمت القيادة العامة لشرطة دبي، ملتقى السحور الرمضاني للموردين في نادي الضباط، ضمن مبادرة «صوت المورد مسموع» التي نظمتها الإدارة العامة للدعم اللوجستي، ممثلة في مركز علاقات الموردين، والتي تهدف إلى تعزيز التواصل وتفعيل قنوات الاتصال المباشر مع الموردين بما يكفل مشاركتهم في إبداء الملاحظات والمقترحات. شهد الفعالية اللواء علي غانم، مساعد القائد العام لشؤون إسعاد المجتمع والدعم اللوجستي، والعقيد الدكتور سعود الرميثي، مدير الإدارة العامة لإسعاد المجتمع بالوكالة، والمقدم عبيد بالارشاد الشامسي، نائب مدير الإدارة العامة للدعم اللوجستي بالوكالة، وشما آل علي، مدير مركز علاقات الموردين، وعدد من الضباط، وممثلي شركات الموردين.
ساعات قليلة تفصلنا عن موعد أذان الفجر الثاني عشر من أيام الشهر الكريم 2024 في القاهرة وجميع المحافظات، إذ يستعد الجميع لتناول السحور بعد منتصف الليل، ويحرصون على أداء صلاة الفجر في موعدها، بالإضافة إلى كافة مواقيت الصلاة، وفقًا للحسابات الفلكية التي أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، وعلى المقيمين خارج المحافظة مراعاة فروق التوقيت.ومن الثابت في الإسلام، بما جاء في القرآن الكريم ونصت عليه السنة النبوية الصحيحة، أن المسلم يمكنه تناول الطعام والشراب، حتى أذان الفجر، ويمكن للمسلم أن يحتاط لنفسه بالامتناع عن ذلك قبل أذان الفجر بقليل.موعد السحور يوم 12 رمضانومن السنة النبوية، تأخير السحور إلى آخر الليل، لكن ينبغي كما أشارنا للاحتياط، أن يتم قبل الفجر بوقت كاف، حتى لا يدخل وقت الأذان أثناء تناول...
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ أسباب حدوث الأرق خلال شهر رمضان مبيّنة أن تناول الأطعمة الدسمة في السحور أحد أبرز الأسباب.أسباب الأرق خلال شهر رمضانوقالت مساشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن أسباب الأرق خلال شهر رمضان تتمثل في:- تغيرات مفاجئة بأوقات النوم عن ما قبل رمضان.- بيئة النوم غير مناسبة.- تناول المنبهات قبل النوم.- تناول الأطعمة الدسمة في السحور مما يؤدي إلى ارتجاع المرئ.نصائح للتغلب على صعوبة النوم خلال رمضان-يحتاج الشخص البالغ إلى ما يقارب ثمان ساعات من النوم كل ليلة ليتمكن الجسم من استعادة نشاطه.- النوم في وقت مبكر حتى وجبة السحور وصلاة الفجر، ثم العودة للنوم لمدة ثلاث إلى أربع ساعات لحين موعد العمل.- تجنب مشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة المحمولة...
يبحث المسلمون في كل أنحاء مصر عن موعد تناول وجبة السحور واذان الفجر لبدء صيام يوم جديد .ونقدم لكم موعد السحور ليوم الجمعة 22 مارس الموافق 12 رمضان.وسيكون موعد السحور 2:09، وموعد الإمساك 4:09 ص، واذان الفجر 4:29 ص، الشروق 5:56 ص، الظهر 12:02 م، العصر 3:30 م، صلاة المغرب 6:08 م، موعد العشاء 7:25 م. دعاء السحوراللهم سخر لي الأرزاق والفتوحات في كل ساعة، وهون عليَ كل صعب، ويسر عليَ كل عسير. اللهم يا رحمان اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تغير النعم، واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، والتي تمسك غيث السماء، وتكشف الغطاووفقا لامساكية شهر رمضان تكون عدة شهر رمضان هذا العام 30 يوما ، وأول أيامه الإثنين 11 مارس الموافق 1 رمضان، وهذا...
على رأس قرية الحرانية بأبو النمروس وقف مجموعة من الشباب والفتيات، يترقبون الطريق الساعة دقت الحادية عشر مساء، فقد تأخر أتوبيس يقلهم إلى عملهم "مصنع فرولة"، بينهم "محمد سيد فرحات"، وشهرته "بيبو"، يرمق خطيبته "رحمة عبد العظيم" بنظرات إعجاب، ويهمس في أذنيها "أخيرا فرحنا بعد العيد"، وما هي إلا لحظات وجاء 4 شباب على متن تروسيكل غازلوا الشابات، حاول العريس المنتظر توبيخهم "اعتبروهم اخواتكم" مزقوا جسده وسقط بين يدي حبيبته قتيلا. ليلة مقتل الخواجة وسرقة السبائك الذهبية ببولاق أبو العلا يرويها صديق العمر صراخ على حافة ترعة نكلا بالجيزة وأهالي ضحايا المعدية المنكوبة: عايزين ندفن أولادنا .. فيديو وصور موتوه أمام خطيبته سدد الأشقياء طعنات متفرقة بأسلهتم البيضاء، ورددوا "عامل فيها راجل.. عايز تحرجنا أمام البنات، هتموت حالا"، لطخت دمائه ملابسه،...
انطلاقاً من حرص جمارك دبي على التواصل الدائم مع المتعاملين والاحتفاء بهم في كافة المناسبات الرسمية والدينية، أقامت الدائرة سحوراً رمضانياً بمناسبة شهر رمضان المبارك لعملائها من كافة القطاعات بحضور سعادة الدكتور عبدالله محمد بوسناد مدير عام جمارك دبي، وفريق القيادة بالدائرة، وتأتي هذه المبادرة الرمضانية في سبيل نشر المعاني المباركة للشهر الفضيل والتأكيد على عمق العلاقات التي تربط جمارك دبي بالمتعاملين. وألقى يوسف الهاشمي المدير التنفيذي لقطاع إدارة المتعاملين مكلف كلمة جمارك دبي بهذه المناسبة مرحباً بضيوف الدائرة في السحور الرمضاني، ومتمنياً للعملاء الكرام أن ينعموا جميعاً بالخير والبركة وهم يعيشون أجواء الشهر الفضيل. وقال المدير التنفيذي لقطاع إدارة المتعاملين مكلف: “في هذا الشهر الفضيل وفي ظل نعمة الأمن والرخاء بدولة الإمارات العربية المتحدة تحتضن الدولة على أرضها...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- المعاناة من مرض السكري لا تعني أنّ الصيام خلال شهر رمضان ممنوع كليًا. ويعتمد الأمر فعلاً على نوع المرض. وأشار الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أنّ المرضى الذين لديهم إصابة بداء السكري من النوع الأول يُنصحون عمومًا بعدم الصيام، بينما قد يستطيع المرضى الذين لديهم إصابة بداء السكري من النوع الثاني الصيام طالما أن حالتهم الصحية تحت السيطرة (إمّا عن طريق النظام الغذائي أو استخدام الدواء).وقبل البدء في الصيام، من الضروري على مرضى السكري مراجعة الطبيب لتقييم وضعهم الصحي، وفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية.وتشمل المخاطر المحتملة الشائعة التي قد تُصيب مرضى السكري نتيجة الصيام نقص السكر في الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، والجفاف، والحماض الكيتوني السكري.وبالنسبة لمرضى السكري المسموح...
حرصا على تقديم خدمات الاطلاع المتكاملة على ملف الأخبار لقرائنا الكرام؛ يقدم موقع “صدى البلد”، موجزا لجميع الأخبار المحلية والعربية والعالمية على مدار الساعات الأولى من يوم الإثنين، ويتضمن أهم الأحداث، وفيه: عاجل| أمطار رعدية تضرب 14 محافظة خلال ساعات.. الأرصاد تطلق تحذيراكشفت غرف العمليات المركزية في 14 محافظة، عن رفع درجة الاستعداد القصوى للتعامل مع موجة سقوط الأمطار المتوقعة خلال الساعات المقبلة، طبقاً للبيان الصادر عن هيئة الأرصاد الجوية، كما تشهد البلاد عاصفة ترابية، إذ تصل سرعة الرياح إلى 36 كيلو مترًا في الساعة مع تكون الغيوم الجزئية.وتشهد 14 محافظة وهي: «القاهرة، الدقهلية، الجيزة، القليوبية، البحيرة، الإسكندرية، مطروح، كفر الشيخ، دمياط، الغربية، الشرقية، المنوفية، بورسعيد، السويس»، فرص سقوط أمطار رعدية إلى متوسطة بنسبة تصل إلى 40% على فترات متفاوتة على...
هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟، سؤال أجابته دار الإفتاء المصرية، حيث سائل يقول: ما حكم الاكتفاء في السحور بشرب الماء؟هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟وقالت الإفتاء في بيان هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟: «يحصل تمام السحور وفضيلته وسنته بتناول شيء من الطعام أو الشراب ومما يحصل به التقوي على أداء العبادة وكان مباحًا شرعًا، فيجوز السحور بالماء، ويحصل بذلك فضيلته وبركته وتمام الأجر».واستدلت بما ورد عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم قال: «السَّحُورُ أَكْلُهُ بَرَكَةٌ، فَلَا تَدَعُوهُ وَلَوْ أَنْ يَجْرَعَ أَحَدُكُمْ جَرْعَةً مِنْ مَاءٍ؛ فَإِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ وَمَلاَئِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى الْمُتَسَحِّرِينَ» رواه الإمام أحمد في "المسند".كما قال العلامة الشُّرُنْبُلَالي الحنفي في "مراقي الفلاح" (ص: 257،...
في الثلث الأخير من الليل هناك ساعة مبشر بها، إذ يتنزل الحق سبحانه وتعالى فيجيب ويعطي ويعفو عن عباده السائل والمستغفر والتائب، وهذه الساعة بعد السحور وقبل أذان الفجر، ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم الكثير من الأدعية المستحبة، التي أوضحت الصفحة الرسمية لدار الإفتاء فضلها، وهذه الساعة في الثلث الأخير من الليل، من المغرب إلى الفجر على 3، لها فضل عظيم والدعاء فيها مستجاب، لذلك نستعرض بعض الكلمات المستحبة في هذه الساعة. الكلمات المستحبة في الساعة بعد السحور وورد عن النبي صلى الله عليه و سلم في الأحاديث الصحيحة أنه قال عن أفضل دعاء للاستغفار: «سيد الاستغفار أن تقول اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من...
«اصحى يا نايم»، جملة الإفاقة السحرية، فى العادة تصدر عن رجل كبير يجوب الشوارع، لكن كان لوقعها سحر خاص حينما صدرت من شابة مسيحية تجوب شوارع مدينة دهب مرتدية جلباباً أبيض وتمارس دور «المسحراتى»، ويشاركها صديقها المسلم فى ترديد الأناشيد الدينية، وتوزيع الفوانيس على المارة، لإضفاء حالة من البهجة فى الشوارع. وجدت «كاتى» طريقة غير تقليدية، لمشاركة أصدقائها المسلمين، فرحتهم بقدوم شهر رمضان، لتُقرّر ارتداء عباءة بيضاء وسبحة فى صدرها، وأخرى فى يدها اليمنى، وحملت الطبلة وسارت بها فى شوارع مدينة دهب، تنادى بصوتها، مردّدة الأناشيد الدينية، وتوزّع الفوانيس الصغيرة على المارة فى الشوارع، وتحكى عن هدفها: «كنت عايزة أفرّح أصحابى واخواتى، وأقول لهم كل سنة وأنتم طيبين، بس بطريقتى». «كاتي» شهر رمضان لإسعاد قلوب أصحابها درست «كاتى» هندسه الكمبيوتر،...
الفول الأخضر من الأكلات التي لا يعرف الكثير طريقة تحضيرها، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالزيت كوجبة سحور مختلفة ولذيذة. الفول الأخضرطريقة عمل الفول الأخضر بالزيتالمقادير- فول أخضر : 300 غراماً (طازج)- الماء : ليتر- ملح : نصف ملعقة كبيرة- سكر : نصف ملعقة كبيرة (أبيض)- زيت الذرة : ربع كوب- الثوم : 6 فصوص- الكزبرة : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعم)- فلفل أسود : رشّة طريقة التحضيرفي قدر من الماء المملح على النار ضعي الفول الأخضر واتركيه على نار هادئة حتى ينضج ويصبح طرياً.سخني زيت الذرة في قدر على نار متوسطة، وأضيفي الثوم وقلبي لعدة دقائق حتى يصبح ذهبي اللون.أضيفي الكزبرة، والفول المسلوق، والفلفل الأسود، وقلبي المكونات ثم غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لحوالي 10-15دقيقة.اسكبي الفول الأخضر في طبق التقديم، وزينيه بالكزبرة المفرومة، وقدميه ساخناً.
سفرة تتوسط خيام النازحين فى مدينة رفح جنوب قطاع غزة، فى تمام الساعة الثانية ليلاً، يجلس على أطرافها مجموعة من السيدات والأطفال الجوعى الذين لم تذق ألسنتهم الطعام منذ أيام، يظهر ذلك بشكل واضح على ملامحهم المجهدة وأجسادهم الهزيلة، فيما تتراص على مائدة الطعام المتواضعة عدد من المعلبات وأطباق من الفول والعسل والزعتر وزيت الزيتون وعدد يسير من أرغفة الخبز، الذى بات حلم الكثيرين من سكان القطاع فى ظل العدوان الإسرائيلى على المدينة المنكوبة. يزاحم الأطفال بعضهم للحصول على وجبة السحور التى ربما لا يتناولون سواها طوال اليوم، بسبب ارتفاع أسعار السلع الغذائية وشحها، بعد أن منع الاحتلال دخول المساعدات الإغاثية للمواطنين الذين يزيد عددهم على 2 مليون فلسطينى فى القطاع، حتى باتت المجاعة سبباً رئيسياً لحصد أرواح السكان الذين...
في شهر رمضان المبارك، تأتي لنا فرصة رائعة لتقديم الأطعمة الصحية والخفيفة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال ساعات الصيام الطويلة. إحضار سحور متوازن ومغذي لا يتطلب وقتًا طويلا في التحضير، وهذا يجعل خيارات مثل زيت الزيتون والبادي والعسل مثالية للتفكير بها.زيت الزيتون: قاعدة صحية ولذيذةزيت الزيتون يُعتبر أحد أكثر الزيوت صحةً وفائدةً للقلب. إنه يحتوي على دهون مونو غير المشبعة الجيدة لصحة القلب، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن استخدام زيت الزيتون بسهولة كمكون لوجبة السحور، سواء كجزء من السلطات أو على الخبز المحمص. البادي: غني بالبروتين والفيتاميناتالبادي هو منتج ألبان يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والفيتامينات، مما يجعله خيارًا ممتازًا لتحسين صحة العظام وتقديم طاقة مستدامة خلال فترة...
في الحلقة التاسعة من مرحلة "السحور والفطور" في برنامج "أقوى سفرة" كان "أقوى مكون" هو الزعتر الأخضر، وعلى المتسابقين استخدام المكون في الطبقين، طبق رئيسي للفطور وطبق خفيف للسحور. وكل عائلة مشتركة تكون مسؤولة عن تحضير طبقين، وسط أجواء منافسة وسباق ضد الزمن للفوز بتحضير أشهى طبق رئيسي للفطور وآخر خفيف للسحور. والتحدي هذه المرة كان قويا بعد ما تذوقت لجنة التحكيم الأطباق، كان اختيارها صعبا حيث أبدع الفريقان وبعد مناقشات في الكواليس أعلنت فوز الفريق الأخضر وتأهله للمرحلة الثانية. وتأهل للمرحلة الثانية فراس سمعان أبو نفاع ورنا ميشيل العويص ورانيا سمير السلمان من الفريق "الأخضر"، وقاموا بتحضير طبق "ستيك مع خضار سوتيه وصلصة الشيميشوري" يقدم على الإفطار و"أفوكادو توست" على السحور. أما نظيره "الأزرق" أميرا هاني الحموري وعبد الله...
شهر رمضان المبارك يأتي بعبء من العبادات والطاعات، ومن أبرز تلك العبادات صيام النهار وقيام الليل. ولكن في ظل هذه الأعباء العبادية، يظهر أهمية النوم الجيد قبل السحور، حيث يعتبر النوم جزءًا أساسيًا للحفاظ على الصحة والقيام بالعبادات بكفاءة ونشاط.1. تجديد الطاقة:يوفر النوم الكافي قبل السحور فرصة لجسم الإنسان لتجديد الطاقة واستعادة النشاط، مما يمكنه من تحمل الصيام والقيام بالأعمال اليومية بكفاءة أكبر. 2. تركيز أفضل في العبادة:عندما يحصل الإنسان على قسط كافٍ من النوم، يكون لديه تركيز أفضل وقدرة أعلى على أداء العبادات بتفانٍ وانتباه، سواء كان ذلك في قراءة القرآن أو الصلاة أو الذكر.3. تجنب الإرهاق والتعب:يسهم النوم الجيد في تجنب الإرهاق والتعب خلال فترة الصيام، حيث يمكن للنوم الكافي أن يقلل من الشعور بالإرهاق ويساعد الجسم على...
وجبة السحور تعتبر أهم وجبة خلال شهر رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للصيام خلال ساعات النهار. من بين الأطعمة المفضلة في وجبة السحور تأتي الزبادي والخمائر، والتي تحمل معها العديد من الفوائد الصحية. دعونا نلقي نظرة على فوائد تناول هذه الأطعمة خلال وجبة السحور:1. زيادة الشبع والتحكم بالشهية:يحتوي الزبادي على البروتينات والدهون الصحية التي تساعد في زيادة الشبع والتحكم بالشهية خلال النهار.الخمائر تساعد في تحفيز الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد على تجنب الرغبة في تناول الطعام بشكل متكرر خلال الصيام. 2. تعزيز الهضم:يحتوي الزبادي على البكتيريا النافعة التي تسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز عملية الهضم.الخمائر تحتوي على الألياف الغذائية التي تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم بشكل عام.3. توفير الطاقة:يحتوي الزبادي على...
مع حلول شهر رمضان المبارك يبحث المواطنون عن أفضل أماكن سحور في كفر الشيخ 2024 تكون بأسعار مناسبة لأفراد الأسرة، مثل الخيم الرمضانية أو المطاعم التي تُقدم وجبات سحور مميزة تناسب مختلف الأذواق، فضلاً عن عربات الفول الشعبية التي تضع الجلسات الصغيرة في محيطها، وهناك أيضا المحال الراقية في مراكز ومدن المحافظة، وبين هذا وذاك يقبل الجميع على تناول السحور في أجواء رمضانية مبهجة. وتستعرض «الوطن» في السطور الآتية، أفضل أماكن سحور في كفر الشيخ 2024 بشهر رمضان التي تُناسب مختلف الفئات والمستويات، في ظل ما تقدمه من خدمات لقرائها ومتابعيها في كل مكان. أفضل أماكن سحور شعبية في كفر الشيخ 2024 توجد العديد من عربات الفول التي تدخل ضمن أفضل أماكن سحور شعبية في محافظة كفر الشيخ، إذ توفر...
أوضح الأمين المساعد للدعوة والإعلام الديني بمجمع البحوث الإسلامية الدكتور محمود الهواري، أن هناك أكلة في رمضان من تناولها يصلي الله عليه وملائكته. وقال الهواري في فيديو خاص لـ"صدى البلد"، إن هذه الأكلة هي السحور، فهى مرتبطة بزمان معين أي بوقت السحر قبل الفجر، فالسحور أهمية كبيرة فى أحكام الإسلام.وأضاف أن من يتسحر فإنه يفعل هذا استجابة لأمر الله سبحانه وتعالى ولرسوله صلى الله عليه وسلم، فأجرى الله على لسان سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم أن يأمر الناس بالسحور فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم “تسحروا فإن فى السحور بركة”. ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديو جراف التالي.
يتجمع العديد من الأصدقاء لتناول السحور مع حلول شهر رمضان المبارك، ويبحث المواطنون عن أرخص أماكن للسحور في الإسماعيلية بأسعار تبدأ من 30 جنيها، وتتنوع أماكن السحور في الإسماعيلية ما بين الحدائق المفتوحة والعديد من الشوارع المليئة بالمطاعم الشعبية والتي تقدم الوجبات بأسعار مخفضة للجمهور. أشهر أماكن السحور في الإسماعيلية وتعتبر منطقة نمرة بحدائقها المفتوحة في قلب مدينة الإسماعيلية من أحد أشهر أماكن السحور في الإسماعيلية، التي يتجمع فيها الأصدقاء وبعض الأسر، لتناول السحور بشكل يومي. وتشهد المنطقة في الفترة الحالية تواجد لبعض عربات السحور التي تقدم وجبات السحور الشعبية المتكونة من الفول والجبن بأنواعها والطعمية والبيض والبطاطس والتي تبدأ من 30 جنيها دون مشروبات وللعصائر 40 و50 جنيها بحسب نوع المشروب. المحطة الجديدة.. أشهر أماكن السحور في الإسماعيلية وتعتبر...
مع حلول شهر رمضان الكريم، تتغير العادات اليومية الروتينية للأشخاص خاصة الطلاب، إذ يحاولون التوفيق بين المذاكرة وأوقات العبادة المختلفة وموعدي الإفطار والسحور، لذا تحاول الأمهات البحث عن أفضل أوقات المذاكرة في شهر رمضان، وعمل جدول مناسب لأبنائهن حتى يستطيعوا أداء واجباتهم الدراسية وأيضًا أداء الفروض في مواعيدها. أفضل أوقات للمذاكرة في رمضان وأوضح الدكتور جمال فرويز استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري، في حديثه لـ«الوطن»، أنّ المذاكرة في شهر رمضان يجب أنّ تكون في مواعيد محددة، ويفضل عمل جدول لاستذكار الدروس وضمان تحصيل أكبر قدر من المعلومات، كالتالي: بدء المذاكرة بعد السحور، فهو من أكثر الأوقات المناسبة كونه يزيد الفهم والتركيز وصفاء الذهن، فضلًا عن الهدوء التام وتحصيل المعلومات بسهولة، ومن الممكن المذاكرة لأكثر من ساعتين بعد تناول وجبة السحور...
يريد أفراد الأسرة قضاء أوقاتا مختلفة في شهر رمضان، لذا يبحثون دوما عن أفضل أماكن سحور في القليوبية، وتكون متنوعة بين المطاعم الشعبية والفاخرة والخيم الرمضانية وعربات الفول، حيث تقدم هذه المطاعم السحور اعتبارا من بعد الإفطار وحتى أذان الفجر بوجبات مختلفة للفول والطعمية والأجبان والزبادي والكريب والسندوتشات. تستعرض «الوطن» أماكن سحور في القليوبية التي تنتشر في المحافظة طوال شهر رمضان ويقبل عليها المواطنون للفسحة والخروج وتناول وجبة السحور في أجواء رمضانية تجذب الصغير والكبير وسط تنوع ما تقدمه هذه الأماكن من وجبات يحبها الزائرون. أماكن سحور في القليوبية 2024 وتعد المطاعم الشعبية وعربات الفول من أهم أماكن سحور في القليوبية، حيث تنتشر في كل شارع ومنطقة وتشهد زحاما شديدا منذ منتصف الليل وحتى الفجر حيث تقدم الفول والطعمية...
يتجه المواطنون في شهر رمضان إلى البحث عن أفضل أماكن سحور في الفيوم تكون بأسعار مناسبة لأفراد الأسرة، مثل الخيم الرمضانية أو المطاعم التي تقدم وجبات سحور مميزة تناسب مختلف الأذواق، فضلا عن عربات الفول الشعبية التي تضع الجلسات الصغيرة في محيطها، وهناك أيضا المحال الراقية في أحياء مصر الفخمة، وبين هذا وذاك يقبل الجميع على تناول السحور في أجواء رمضانية مبهجة. وتستعرض «الوطن» في السطور الآتية، أفضل أماكن سحور في الفيوم بشهر رمضان 2024 والتي تناسب مختلف الفئات والمستويات، في ظل ما تقدمه من خدمات لقرائها ومتابعيها في كل مكان. أفضل أماكن سحور شعبية في الفيوم توجد العديد من عربات الفول التي تدخل ضمن أفضل أماكن سحور شعبية في الفيوم، إذ توفر وجبات سحور بأسعار تبدأ من 40...
تنفد طاقتنا سريعا في نهار رمضان، ولذلك قد يكون من الصعب التركيز أثناء الصيام في العمل أو المذاكرة، ولكن باتباع هذه النصائح يمكن التغلب على الإرهاق وتعزيز التركيز.من الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر رمضان، بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة من الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر رمضان، بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، وعدم استقرار ساعات النوم بسبب مواعيد السحور والإفطار، ويصبح التركيز وإنجاز العمل أو التحصيل الدراسي صعب وفي حاجة لمجهود أكبر، بينما هناك مجموعة من الطرق التي قد تساعدكم على التغلب على الإجهاد واستعادة النشاط في رمضان. طرق للتركيز أثناء الصوم تظهر أعراض قلة التركيز أثناء الصيام بسبب انخفاض معدلات السكر في الدم، والاعتماد المفرط خلال ساعات الإفطار على الكافيين،...
البوابة - يعتبر السحور من أهم الوجبات في رمضان لأنه يمدنا بالطاقة اللازمة للصيام طوال النهار دون الشعور بالعطش أو الجوع، بعض الأشخاص لا يعتبرون وجبة السحور هامة ولكن هذا خطأ شائع، بينما يفضل الكثيرون تناول وجبة دسمة على السحور وهذا خطأ أكبر، لذلك فكرنا ووضعنا لكم 3 خيارات صحية وشهية ومفيدة، حاولوا تجربتها.أطباق رمضانية: سلطة فواكه، سلطة الباستا ومافن التوت لوجبة السحور1. سلطة الفواكه بالكريمةسلطة الفواكه الكريمية هذه مصنوعة من مجموعة من الفواكه الطازجة، مغموسة في صلصة زبادي يونانية بسيطة ومرشوشة برقائق جوز الهند. هذه هي الوصفة المثالية للغداء أو الحلوى!المكونات:1 علبة 10 أونصة برتقال مندرين، مصفاة1 تفاحة جراني سميث صغيرة، مقطعة إلى مكعبات1 كوب من الفراولة، مقطعة إلى شرائح½ كوب توت أسود½ كوب عنب أحمر، مقطع إلى شرائح½...
تناول الكثير من الطعام يصبح ضارا كما يشكل خطرًا على صحتك، ويسبب زيادة كبيرة في الوزن، خاصة وجبة السحور، حيث يفضل البعض تناول كميات كبيرة من الطعام؛ اعتقادًا منه أنه سوف يشعر بالشبع لفترة أطول. تناول الخبز والإصابة بمرض السكروحذر الأطباء من الإسراف في تناول الخبز بشكل خاص في وجبة السحور، وذلك لأنها الوجبة التي تسبق النوم وهو ما يؤثر على انتظام النوم ويزيد من اضطراباته، يحتوي الخبز على النشويات والدقيق وغيرها من المكونات التي تعمل على رفع نسب السكر في الدم سواء لمريض السكر أو للأصحاء، وبالتالي يجب تقنين كميات الخبز خلال وجبة السحور. تناول الخبز وزيادة الوزنوزيادة تناول كميات من الخبز على مائدة السحور، قد يؤدي إلى اضطراب حاد في الوزن، وزيادة سريعة فيه، ويؤدي أيضا إلى تقليل حدm الاستفادm...
تعد وجبة السحور من الوجبات الأساسية في شهر رمضان المبارك، وذلك لأن الصائم يتناولها قبل دقائق من رفع آذان الفجر الذي يبدأ منه الصيام حتى غروب الشمس مع رفع المؤذن لشعائر أذان المغرب، إلاّ أنّ هناك 4 أخطاء في السحور تنقص الثواب وتبطل الصيام. أخطاء في السحور تنقص الثواب وتبطل الصيام وحول الأخطاء التي قد يقع فيها المسلم في السحور وتؤدي إلى نقص ثوابه أو بطلان صيامه، قال الدكتور عطية لاشين عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف لـ«الوطن»، إنها كالتالي: - ترك بعض الناس السحور، وهذا خلاف السُّنَّة، فالنبي -صلى الله عليه وسلم- كان من هديه السحور، وحثَّ عليه وجعله فارقًا بين صيامنا وصيام أهل الكتاب، يقول عليه الصلاة والسلام: «تسحروا؛ فإن في السحور بركة»، ويقول عليه الصلاة والسلام: «فصل ما بين...
أصيب شخص في محافظة بورسعيد، بحروق، اليوم الأربعاء، إثر قيام آخرين بصب البنزين عليه وإشعال النيران في جسده.استقبل مستشفى السلام بورسعيد: عبده السيد عبد العال 42 عامًا، مصابًا بحروق من الدرجة الثانية والثالثة في الوجه والرقبة، بادعاء اعتداء من آخرين عليه عن طريق صب البنزين عليه وإشعال النيران في جسده.حُرر محضر بالواقعة وجاري التحري حول ملابسات الواقعة وإخطار النيابة العامة، وتقديم الإسعافات الأولية والخدمات الطبية للمصاب.
يعاني كثيرون من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم الذي يمكن أن يسبب لهم عدة مشكلات صحية خطيرة تتعلق بأمراض القلب وانسداد الشرايين، ومع دخول شهر رمضان وكثرة الولائم التي تقدم فيها أصنافاً مختلفة من الطعام، ينبغي على مرضى الكوليسترول الحرص على تناول بعض الأطعمة التي تحقق لهم أفضل استفادة من الصيام. أطعمة تساعد على تخفيض الكوليسترول بالدم يقدم لنا شهر رمضان فرصة ثمينة للتخلص من الكوليسترول الضار بفضل الانقطاع عن الطعام والشراب لفترة طويلة من اليوم، بحسب حديث الدكتورة إيمان كامل خبيرة التغذية العلاجية لـ«الوطن»، التي تؤكد أن الجسم يتخلص من السموم خلال فترة الصيام ما يعود بالنفع على صحة القلب والأوعية الدموية، كما يمكن لبعض الأطعمة مساعدة الجسم على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم والتخلص من الدهون التراكمية...
قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك، هناك أشياء معينة يمكنهم القيام بها للحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام.أهمية وجبة السحور كبيرة ويجب أن تحتوي على كربوهيدرات معقدة وبروتين من الألبانوتنصح رنا الهندي خبيرة التغذية ومدربة اليوغا الطلاب بإيلاء وجبة السحور أهمية كبيرة، وتحديداً من حيث اشتمال الوجبة على الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي أو الجبن قليل الدسم.ومن العناصر التي يُنصح أن تحتوي عليها وجبة السحور زيت الزيتون أو الأفوكادو الحصول على دهون صحية للدماغ.ويعتبر شرب الكثير من الماء خلال ساعات الإفطار من أهم الإجراءات لمنع الجفاف، الذي يؤثر على التركيز ويسبب الصداع. الكافيين والقيلولةتقول الهندي: "إذا كنت تحب الكافيين، تناول قدراً...
ساعات قليلة تفصلنا عن الدخول في اليوم العاشر في شهر رمضان الكريم وبداية مواعيد السحور وأذان الفجر، ولا يعرف الكثير من الناس ما هو وقت السحور، وموعد أذان الفجر حتى يجدوا الوقت المناسب لتحديد موعد أذان الفجر، وتحضير الطعام وشرب الماء والصلاة قبل شروق الشمس، وتوضح "البوابة نيوز" موعد أذان الفجر في رمضان.-موعد أذان الفجر والسحور في شهر رمضان لليوم العاشر:القاهرة:موعد السحور 2:15 دقيقة صباحًا.موعد الإمساك 4:15 دقيقة صباحًا.الفجر 4:35 دقيقة صباحًا.الشروق 6:02 دقيقة صباحًا.الإسكندرية:موعد السحور 2:20 دقيقة صباحًا.موعد الإمساك 4:20 دقيقة صباحًا.الفجر 4:40 دقيقة صباحًا.الشروق 6:07 دقيقة صباحًا. طنطا:موعد السحور 2:16 دقيقة صباحًا.موعد الإمساك 4:16 دقيقة صباحًا.الفجر 4:36 دقيقة صباحًا.الشروق 6:03 دقيقة صباحًا.أسيوط:موعد السحور 2:18 دقيقة صباحا.موعد الإمساك 4:18 دقيقة صباحًا.الفجر 4:38 دقيقة صباحًا.الشروق 6:02 دقيقة صباحًا.أسوان:موعد السحور 2:13 دقيقة...
كشف الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء، عن سنن النبي محمد صلى الله عليه وسلم بشأن السحور والإفطار، مشيرًا إلى أنه كان يعجل الإفطار على تمرات أو رطبات أو حسى حسوات من الماء. "اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء السحور اليوم ثامن أيام رمضان 2024 زبادي السحور.. تحضير الزبادي البلدي في المنزل بسهولة ودون تكلفة سنن النبي ومحظورات في الصياموأضاف عمر هاشم خلال برنامج "يوميات الرسول" المذاع على قناة صدى البلد، أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم أوصى ببركة السحور مع الاحتياط بوقت الفجر، مشيرًا إلى أن العفو والتسامح من آداب الصيام، وأن للصوم سمات وخصائص.وأوضح أن هناك أمورًا يمتنع على الصائم فعلها، مثل الجماع في نهار رمضان، والكذب، والأكل والشرب في نهار رمضان، والامتناع عن كل ما...
موعد السحور والإفطار غدا 10 رمضان.. بدأت الليلة العاشرة من شهر رمضان لعام 1445 هجريًا، ويبحث الكثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة غدا الأربعاء 10 رمضان 1445 هـ الموافق 19 مارس 2024، لمعرفة موعد السحور والإفطار.وتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها، موعد السحور وأذان الفجر في عاشر أيام شهر رمضان المبارك 2024، وذلك وفقا لـ «إمساكية شهر رمضان المعظم» لعام 1445 هجريا الموافق 2024 ميلاديا.مواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة القاهرةمواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة القاهرةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:32 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:02 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:30 مساءًصلاة المغربالساعة 6:07 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:24 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة الإسكندريةمواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة الإسكندريةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:36 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:08 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:35 مساءًصلاة المغربالساعة 6:12 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:30...
على أنغام أغنية "قدها "، اجتمع النجم تامر حسني مع بسمة بوسيل وعددًا من أصدقائه من الوسط الفني وخارجه على السحور، مشاركًا متابعيه على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة فيديو جديد تظهر فيه علاقته الودية مع (بوسيل)، فهل عادا لبعضهما؟يمسك يدهاأظهر الفيديو النجم تامر حسني وهو يمسك بيد بسمة بوسيل ويتعامل معها بود شديد، فضلًا عن مشاركتها وجميع الحضور غناء أغنيته الجديدة "قدها" التي نفذها كإعلان رمضاني لمستشفى الناس. وعلق (حسني) على الفيديو قائلًا "أحلى لمة سحور مع أغلى الناس".وأعرب (حسني) عن سعادته باللقاء قائلًا " امبارح مكانتش عزومة سحور عاديه ، كان فيها ناس كتير انا بحبها كلهم اصحاب متقابلوش من كتير" موضحًا أنه احتفل مع الحضور في السحور بأغنية تتر نهاية مسلسل نعمة الأفوكاتو لبسمة بوسيل إلى جانب احتفالهم بنجاح...
يتعرض العديد من الصائمين حول العالم لمشكلات صحية مختلفة خلال شهر رمضان بسبب تناول الطعام بشكل يتجاوز مستوى الشبع وقت الإفطار. إقرأ المزيد نصائح لمرضى قرحة المعدة أثناء الصيام وتشير الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بالكلية الملكية للأطباء، إلى أن اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث بشكل كبير خلال الشهر الفضيل، ما قد يجعل الصيام صعبا.وقالت: "الصيام خلال شهر رمضان يؤدي إلى تغييرات في روتين النظام الغذائي المعتاد للشخص، لذا من المهم اتخاذ خيارات نظام غذائي جيد وصحي لمساعدة الجسم على التكيف. نصيحتي هي الحفاظ على الصحة والنشاط طوال الشهر. عدم القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هضمية مختلفة وانزعاج في الجهاز الهضمي".مشاكل في الجهاز الهضميمن الشائع أن يفرط الناس في تناول الطعام في وقت الإفطار بسبب...
إخصائية تخسيس: الوجبات المتوازنة مثالية لنظام غذائى صحى فى شهر رمضانأستاذة تغذية علاجية وسمنة ونحافة: الخروج بصحة أفضل يتحقق بإفطار صحى والحرص على تناول وجبة السحوررمضان شهر مليء بالروحانية والتفاني في الطقوس الدينية، وهو أكثر من مجرد الامتناع عن الطعام والشراب، إذ يعتبر الصيام وسيلة لتحرير النفس من الشهوات الجسدية والروحية التي قد تدفعنا إلى الإساءة دون تفكير لهذا السبب، من المهم أن نستوحي من رمضان أعظم معانيه، بما في ذلك فكرة الحرية من سلطة النفس.وفي هذا الملف، قامت «البوابة» بفتح نقاش حول أهمية التغذية السليمة خلال شهر رمضان، وتواصلنا مع خبراء تغذية وأطباء السمنة لتوضيح النقاط الهامة والأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون، والتي قد تسبب أمراضًا خطيرة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وغيرها حيث أكد الأطباء أنه...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن تساؤل أحد المتابعين قائلًا: ما حكم تَرك الصيام لفوات السُّحُور؟ فقد سمعتُ أنه يجوزُ تَرْك الصيام في رمضان بعد نيته مِن الليل في حالةِ فوات السُّحُور؛ لعدم الاستيقاظ ليلًا، فهل هذا صحيحٌ؟. فجاءت إجابة الإفتاء كالتالي: الصيام التهديفي والغيابات المستمرة تطارد كريم بنزيما في 2024 هل تذوق الطعام في نهار رمضان يبطل الصيام؟ تركُ السحور في حد ذاته غير مبيحٍ للفِطْر في رمضان، علمًا بأنَّ تَحمُّل مشقة الصيام مِن أعظم القُرُبات التي اختص الله الجزاء بها. واستشهدت الإفتاء بحديث أبي هريرة رضي الله عنه أَنَّ النبي صلى الله عليه وآله وسَلَّم قال: «كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ إِلَّا الصَّوْم، فَإنَّه لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ، ولَخُلُوفُ فَمِ الصَّائِمِ أَطْيَبُ عِنْدَ اللهِ مِنْ رِيحِ الْمِسْكِ». رواه...
يواجه الطلاب الصائمون تحديًا كبيرًا خلال ساعات الصيام الطويلة، خاصة في فترة الاختبارات التي تستوجب تركيزًا عاليًا، من أجل الحفاظ على مستويات الطاقة والإنتاجية. ينصح خبراء التغذية الطلاب بتولية أهمية كبيرة لوجبة السحور، وتحديدًا من حيث اشتمال الوجبة على جميع العناصر الغذائية، لا سيّما الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي أو الجبن قليل الدسم واللحوم الحمراء والبيضاء.أخبار متعلقة "موسم رمضان".. فعاليات ترسم البهجة والفرح على الأطفال بحائلشاهد | لوحة طبيعية.. شوارع سكاكا تكتسي بحلة خضراء من الأشجارنصائح للطلاب الصائمينومن العناصر التي يُنصح أن تحتوي عليها وجبة السحور، زيت الزيتون الذي يُعد من الدهون الصحية الغنية بمضادات الأكسدة، ويحتوي على عدد من الفوائد الصحية، أو الأفوكادو الذي يُعد أحد أنواع الفواكه المميزة، لكنه يختلف عنها بكونه أقل...
يهتم المسلمون في جمهورية مصر العربية، بالبحث الآن عن مواقيت الصلاة 9 رمضان، لمعرفة موعد السحور والإفطار في سابع أيام الشهر الكريم. الإفطار أم الصلاة .. تعرف على سنة النبي في شهر رمضان هل إطالة السجود بعد رفع الإمام يؤثر في صحة الصلاة ؟ ونقدم في هذه السطور، خدمة لقراء صدى البلد، ببيان مواقيت الصلاة 9 رمضان في عدد من المحافظات، وهي كالتالي:مواقيت الصلاة في القاهرةصلاة الفجْر ٤:٣٤ صالشروق ٦:٠١ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٣ مصلاة العَصر ٣:٢٩ مصلاة المَغرب ٦:٠٥ مصلاة العِشاء ٧:٢٣ ممواقيت الصلاة في الإسكندريةصلاة الفجْر ٤:٣٩ صالشروق ٦:٠٦ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٨ مصلاة العَصر ٣:٣٥ مصلاة المَغرب ٦:١١ مصلاة العِشاء ٧:٢٩ ممواقيت الصلاة في أسيوطصلاة الفجْر ٤:٣٨ صالشروق ٦:٠٣ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٥ مصلاة العَصر ٣:٣١ مصلاة المَغرب...
لاشك أن أهمية معرفة لماذا أمر النبي بالسحور ؟ ، تنبع من أنها تنبه المتهاونين في شأن السحور ، وتزيد حرصهم على اتباع هدي النبي -صلى الله عليه وسلم- بهذه السُنة الشريفة وهي السحور في رمضان، كما أن الاستفهام عن لماذا أمر النبي بالسحور يعد أحد الأسرار التي تخفى عن الكثيرين ، والتي يثير البحث عنها كثرة تلك الوصايا النبوية الشريفة بالحرص على السحور في رمضان باعتبارها إحدى السنن النبوية الشريفة الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، والذي أرشدنا لكل ما فيه خير وصلاح وفلاح لأمته جمعاء، بما يطرح الاستفهام عن لماذا أمر النبي بالسحور التي تجعله -صلى الله عليه وسلم يحثنا عليها بهذا الحرص، و خاصة في موسم اغتنام الخيرات في رمضان وهكذا يزداد البحث ويطرح السؤال...
السحور في رمضان من السنن النبوية التي تعين المسلم على تحمل الصيام، فعَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رضي الله عنهما عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ قَالَ: «اسْتَعِينُوا بِطَعَامِ السَّحَرِ عَلَى صِيَامِ النَّهَارِ، وَبِالْقَيْلُولَةِ عَلَى قِيَامِ اللَّيْلِ» أخرجه ابن ماجه في "سننه". السحور سنة للصائم ثابتة عن الرسول -صلى الله عليه وسلم- يثاب فاعلها ولا يعاقب تاركها، فعن أَنَس بْن مَالِكٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ: «تَسَحَّرُوا؛ فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً» أخرجه البخاري في "صحيحه". أخطاء السحوريقع بعض الصائمين في شهر رمضان في ثلاثة أخطاء في السحور، وهي أولا: ترك بعض الناس السحور، وهذا خلاف السُّنَّة، فالنبي -صلى الله عليه وسلم- كان من هديه السحور، وحثَّ عليه وجعله فارقًا بين صيامنا وصيام أهل الكتاب، يقول عليه الصلاة والسلام: «تسحروا؛...
حرص الفنان تامر حسني على الاحتفال بأغنية زوجته السابقة بسمة بوسيل، بالرغم من انفصالهما، كما تواجد برفقتها في حفل سحور أقيم أمس، بحضور عدد كبير من أصدقائهما من الفنانين والإعلاميين. ونشر تامر حسني مقطع فيديو من حفل السحور، عبر حسابه بمنصة «إنستجرام»، قائلا: «امبارح مكانتش عزومة سحور عادية، كان فيها ناس كتير أنا بحبهم كلهم، أصحاب متقابلوش من كتير، وفيها احتفال بأغنية بسومه القمر صاحبة الصوت القمر». وشهد حفل السحور، احتفال تامر حسني ببدء تحضيرات فيلمه الجديد «ري ستارت»، الذي يجمعه بالفنانة هنا الزاهد، من تأليف أيمن بهجت قمر وإخراج سارة وفيق. تامر حسني يجمع أصدقاءه في حفل سحور: الفيديو موضح الروح الجميلة الحقيقية اللي بينا View this post on Instagram A post shared by Tamer Hosny (@tamerhosny) وتابع...
موعد السحور والإفطار غدا الثلاثاء 9 رمضان.. بدأت الليلة التاسعة من شهر رمضان لهام 1445 هجريًا، ويبحث الكثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة غدا الثلاثاء 9 رمضان 1445 هـ الموافق 19 مارس 2024، لمعرفة موعد السحور والإفطار.وتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها، موعد السحور وأذان الفجر في تاسع أيام شهر رمضان المبارك 2024، وذلك وفقا لـ «إمساكية شهر رمضان المعظم» لعام 1445 هجريا الموافق 2024 ميلاديا.مواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة القاهرةمواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة القاهرةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:33 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:03 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:30 مساءًصلاة المغربالساعة 6:06 مساءًصلاة العشاءالساعة 6:23 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة الإسكندريةمواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة الإسكندريةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:37 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:08 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:35 مساءًصلاة المغربالساعة 6:12 مساءًصلاة العشاءالساعة...
السُّحُورُ سُنَّةٌ مندوبٌ إليهِ، ومَرغُوبٌ فيهِ، وقد أخبَرَ النبيُّ صلى الله عليه وآله وسلم أَنَّهُ سَبَبٌ لحُصُولِ البركة للصَّائم؛ فعن أنس بن مالكٍ رضى الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِى السَّحُورِ بَرَكَةً» أخرجه الشيخان.والبَرَكةُ فى السُّحُور - كما يُفَسِّرها العَلَّامة تقى الدِّين ابن دقيق العيد فى «إحكام الأحكام» (2/ 9، ط. مطبعة السنة المحمدية):- (يجوز أن تعودَ إلى الأُمُورِ الأُخرَويَّة، فإِنَّ إقامةَ السُّنَّة تُوجِبُ الأَجر وزِيَادَتَهُ، ويُحتَملُ أن تعودَ إلى الأُمُورِ الدُّنيَوية؛ لقوةِ البدنِ على الصومِ، وتيسِيرِهِ مِن غيرِ إجحَافٍ بِهِ).
الزبادي من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور؛ إذ يعد طعام صحي ولذيذ يزيد من ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام، وكذلك يمثل مصدر طاقة مثالي خلال نهار رمضان لاحتوائه على مجموعة كبيرة من المعادن، وفي هذا الإطار عرضت أمينة شلباية عبر حسابها الرسمي على «فيسبوك»، طريقة تناول الزبادي وفقًا لقواعد «الاتيكيت» حتى يتوفر عامل الاستمتاع بوجبة الزبادي في ظل الاعتبارات الثقافية والاجتماعية بكل أناقة ورقي عند تناوله في التجمعات والسهرات أوالعزائم. اتيكيت تناول الزبادي - عدم حمل عبوة الزبادي باليد بحسب «شلباية» عند تناول الزبادي لابد من تركه على الطاولة، أو على الطبق المقدم عليه. - عدم لعق ملصق عبوة الزبادي من التصرفات غير اللائقة لعق ملصق الزبادي أثناء العزائم، أو في ظل التجمعات؛ إذ يفقد ذلك التصرف الشخص لرقيه وإنسانيته....
على حوض المطبخ تتراكم الأطباق والأواني بعد انتهاء السحور، ومن قبلها يكون هناك تراكم آخر لأواني الإفطار، الأمر الذي يجعل ربات البيوت في خوف من دخول المطبخ، إذ يصبح من الصعب التخلص من كل هذا الكم في وقت بسيط، لكن هناك أسرارا من شأنها أن تجعل هذه المهمة أسهل بكثير، وفق ما ذكر موقع «homehacks» البريطاني. خطوات تجعل تنظيف «المواعين» أسهل أولا لتنظيف أواني المطبخ المتراكمة من السحور والإفطار لا تفرطي في ملء الحوض، لأنه إذا سمحت للأطباق بالتراكم، فستستمر في تأجيل غسلها لأطول فترة ممكنة، وبعدها تصبح المهمة مربكة. لذلك، بمجرد أن يكون لديك خمسة إلى سبعة أشياء في الحوض، خذي بضع دقائق لغسلها، أي لا تترك أواني الإفطار تتراكم كلها مع أواني السحور. اغسل الصحون بالترتيب رتبي الأواني...
قالت الدكتورة أمل محمد مصطفي الفقي بقسم العقاقير، معهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية في المركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي، إنه يجب على الفرد تناول كوب إلى كوبين من الماء كل ساعة خلال الفترة ما بين الإفطار إلى السحور، وهي الكمية المثالية التي يجب على الصائم تناولها بعد الإفطار وشددت على ضرورة الحرص في شهر رمضان على شرب المياه، بالإضافة إلى المشروبات الرمضانية الصحية لتعويض السوائل المفقودة، وبينها الخشاف وهو عبارة عن مزيج من الفواكه المجففة، غني بالكثير بالعناصر والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم مثل الكالسيوم، الحديد، الصوديوم، المغنيسيوم، الزنك، البوتاسيوم. شرب المياه في رمضان ووفقا لتقرير صادر عنها، فإن الخشاف يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث يُصنف كمُلين طبيعي، ويحمي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم، ويحافظ على...
"اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء السحور اليوم ثامن أيام رمضان 2024، في شهر رمضان، يتقرب المسلمون إلى الله بالطاعات والصيام والدعاء، ومن ضمن العبادات التي يُحبون ترديدها قبل السحور، يُفضل تأخيره إلى الثلث الأخير من الليل، حيث يُعتقد أنه وقت استجابة الدعاء وتجلي الله لعباده، ويجدر بالمسلم أن يذكر الله في بداية السحور، ويحمده بعد الانتهاء من تناول الطعام، متبعًا هذه العادة في كل وجبة. "اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء السحور اليوم ثامن أيام رمضان 2024تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها، لتسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل وجمع المعلومات الكافية، لذلك يحرص على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن دعاء السحور، من خلال السطور التالية في التقرير الآتي."اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء...
تعرف على أبرز وأهم النصائح الغذائية المهمة للصائمين خلال وجبة السحورخلال هذه الأيام المباركة من الشهر الفضيل، تحرص "العربية.نت" على تقديم أفضل النصائح لوجبات إفطار وسحور صحية ومفيدة للصائمين.وبالنسبة لوجبة السحور، فإن الكثيرين قد يهملونها خلال شهر رمضان، إلا أن الحقيقة هي أن وجبة السحور تعد من الوجبات المهمة التي تساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية للصائم خلال ساعات الصيام الطويلة في اليوم التالي.ولذا يجب التعرف على أفضل وأهم النصائح الغذائية التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ على الصحة العامة للصائم خلال شهر رمضان الكريم.وفي هذا السياق، قدم موقع "ويبميد" WEBMED أبرز وأهم النصائح الغذائية المهمة للصائمين خلال وجبة السحور، ومنها:حاول أن تكثر من تناول الأطعمة الغنية بالألياف، كالبرتقال، والخس والخيار.احرص على تناول البروتين الذي يعد...
تأكد من المواقيت: مواعيد الإمساك والإفطار في اليوم الثامن من رمضان 1445.. يهتم الكثير بمعرفة مواعيد الإمساك والإفطار في رمضان، حيث تساعدهم هذه المعلومات على التخطيط لتناول السحور والإفطار في الوقت المناسب. تم اعتماد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء، حيث يتقدم وقت الإفطار بنحو دقيقة كل يوم، بينما يتأخر وقت السحور بنفس القدر يوميًا. وفي الأيام الأخيرة من رمضان، يكون الفارق بين وقت الإفطار والسحور نحو 30 دقيقة.مواعيد الإمساك والإفطار في مصر 2024تأكد من المواقيت: مواعيد الإمساك والإفطار في اليوم الثامن من رمضان 1445يتم تحديد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء وتؤكد عليها المملكة العربية السعودية، وهذا التحديد يجعل المسلمين يعرفون مواعيد الصلاة والعبادات اليومية في هذا الشهر الفضيل والكريم، حيث:تأتي صلاة الفجر في اليوم السادس من رمضان في...
ما فائدة معرفة مواعيد الإفطار والإمساك في رمضان؟.. يهتم الكثير بمعرفة مواعيد الإمساك والإفطار في رمضان، حيث تساعدهم هذه المعلومات على التخطيط لتناول السحور والإفطار في الوقت المناسب. تم اعتماد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء، حيث يتقدم وقت الإفطار بنحو دقيقة كل يوم، بينما يتأخر وقت السحور بنفس القدر يوميًا. وفي الأيام الأخيرة من رمضان، يكون الفارق بين وقت الإفطار والسحور نحو 30 دقيقة.مواعيد الإمساك والإفطار في مصر 2024يتم تحديد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء وتؤكد عليها المملكة العربية السعودية، وهذا التحديد يجعل المسلمين يعرفون مواعيد الصلاة والعبادات اليومية في هذا الشهر الفضيل والكريم، حيث:ما فائدة معرفة مواعيد الإفطار والإمساك في رمضان؟تأتي صلاة الفجر في اليوم السادس من رمضان في مصر عند الساعة 4:35، أما موعد الإمساك فيكون...
أهمية الاطلاع على جداول مواقيت الإفطار والإمساك خلال شهر رمضان.. يهتم الكثير بمعرفة مواعيد الإمساك والإفطار في رمضان، حيث تساعدهم هذه المعلومات على التخطيط لتناول السحور والإفطار في الوقت المناسب. تم اعتماد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء، حيث يتقدم وقت الإفطار بنحو دقيقة كل يوم، بينما يتأخر وقت السحور بنفس القدر يوميًا. وفي الأيام الأخيرة من رمضان، يكون الفارق بين وقت الإفطار والسحور نحو 30 دقيقة.مواعيد الإمساك والإفطار في مصر 2024يتم تحديد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء وتؤكد عليها المملكة العربية السعودية، وهذا التحديد يجعل المسلمين يعرفون مواعيد الصلاة والعبادات اليومية في هذا الشهر الفضيل والكريم، حيث:أهمية الاطلاع على جداول مواقيت الإفطار والإمساك خلال شهر رمضانتأتي صلاة الفجر في اليوم السادس من رمضان في مصر عند الساعة 4:35،...
تختلف مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الاثنين 18-3-2024 والموافق ثامن أيام شهر رمضان 1445 هجريًا، عن أمس، إذ يزداد عدد ساعات الصيام ويتأخر موعد صلاة المغرب، بينما تكون مواعيد السحور والإمساك وأذان الفجر والظهر مبكرًا مقارنة بالأمس، فيما يحرص آلاف المسلمين على معرفة مواقيت الصلاة كافة لأداء الفروض في مواعيدها بالتزامن مع الصيام. وتنشر «الوطن» في السطور الآتية، مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الاثنين 18-3-2024 فضلًا عن مواعيد السحور والإفطار، وموعد شروق الشمس والإمساك، في ظل ما تقدمه من خدمات لقرائها ومتابعيها في كل مكان طوال أيام شهر الصيام. وتشير مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الاثنين ثامن أيام الصيام، إلى أنّ مواعيد أذان الفجر والسحور والإمساك والشروق تأتي مبكرًا مقارنة بالأمس بمقدار دقيقة واحدة، فيما يأتي موعد أذان المغرب...
الشعور بالعطش، دائمًا ما يسيطر على الصائمين خلال ساعات الصيام الطويلة، وذلك بسبب حاجة الجسم للسوائل، وحتى نتجنب الشعور العطش في نهار رمضان، لابد من اتباع بعض العادات التي يجب السير عليها من بعض الإفطار وحتى وجبة السحور. التخلص من العطش في رمضان يجب تناول الزبادي بشكل أساسي خلال السحور، لاحتواءه على إنزيمات هاضمة تزيل بقايا الطعام، وتغطي جدار المعدة لتحمي من الحموضة، فضلًا عن أنه يقلل الشعوربـ العطش في رمضان، وكذلك تناول الخضروات، مثل الخيار والخس والجرجير، لما فيها من ألياف يمنح الشعور بالشبع والارتواء طول اليوم. ومن ضمن المشروبات التي تمنع العطش في رمضان، هو الحليب، وذلك لاحتواءه على مصدر للبروتين، ما يجعل الجسم في حالة جيدة من الطاقة خلال ساعات الصيام الطويلة، بحسب ما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب،...
موعد السحور والإفطار غدا الإثنين 8 رمضان.. بعد رفع أذان المغرب لسابع أيام شهر رمضان 1445 هـ وإفطار الصائمين، يبحث الكثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة غدًا الإثنين 18 مارس 2024 «ثامن أيام رمضان»، لمعرفة موعد السحور والإفطار.وتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها، موعد السحور وأذان الفجر في ثامن أيام شهر رمضان المبارك 2024، وذلك وفقا لـ «إمساكية شهر رمضان المعظم» لعام 1445 هجريا الموافق 2024 ميلاديا.مواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة القاهرةمواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة القاهرةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:34 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:03 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:29 مساءًصلاة المغربالساعة 6:05 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:23 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة الإسكندريةمواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة الإسكندريةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:39 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:08 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:35 مساءًصلاة المغربالساعة 6:11 مساءًصلاة...
قال الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، إن الزبادي المفترض يكون آخر الوجبة يتم تناولها في السحور، لأن به إنزيمات هاضمة تزيل بقايا الطعام، وتغطي جدار المعدة لتحميها من الحموضة.وأوضح استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، خلال حلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأحد: «لابد من تناول خضروات خضراء على السحور مثل الخيار والخس والجرجير، لما فيها من ألياف يمنح الشبع طول اليوم».وتابع: «لابد من تناول نشويات مثل العيش أو بطاطس، وبروتين حيوانى مثل البيض أو نباتى مثل الفول، ويفضل السحور بيض وجبنة وخيار مع الزبادي، ونصف رغيف فلن يتعب المعدة، ولا تشعر بالجوع».اقرأ أيضاًفوائد زيت خشب الصندل.. وصفة سحرية لـ حماية البشرة من الحساسية والشيخوخةاستغلى قشره بدل ما ترميه.. وصفات طبيعية من التفاح...
قال الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، إن الزبادي يجب أن يجري تناوله آخر الوجبة التي يحصل عليها الإنسان في السحور، لأن به إنزيمات هاضمة تزيل بقايا الطعام، وتغطي جدار المعدة لتحمي من الحموضة. أهمية الخضروات الخضراء وأوضح استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، خلال حلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأحد: «لابد من تناول خضروات خضراء على السحور مثل الخيار والخس والجرجير، لما فيها من ألياف يمنح الشبع طول اليوم». ضرورة تناول نشويات وبروتين حيواني وتابع: «لابد من تناول نشويات مثل العيش أو بطاطس، وبروتين حيواني مثل البيض أو نباتي مثل الفول، ويفضل السحور بيض وجبنة وخيار مع الزبادي، ونصف رغيف فلن يتعب المعدة، ولا تشعر بالجوع».
طريقة عمل الزبادي البلدي نعمله بطريقة سهلة جدا مش مكلفه دون ماكينة ودون شربات الفراولة ودون صوص فراولة ودون كريم شانتيه فراولة، سوف نعمله بأبسط الإمكانيات، لكي يكون اقتصادي، نعمل أيضا الزبادي السادة، لأننا في رمضان ولان الزبادي واجبة مهمه جدا جدا علي السحور وفوائدها عديدة، ذلك لأنها تعتبر مصدر البروتين، سنوضح طريقة عمله في السطور القادمة. فوائد الزبادي في المنزليعمل الزبادي علي تعزيز صحة المناعة.تقلل من الإصابة بالإسهال والإمساك.يعتبر مصدر البروتين، يعمل علي تعزيز الهضم بشكل سريع.مكونات عمل الزبادي في المنزلقم بإحضار 2 كيلو لبن كامل الدسم.قم برفعه علي النار حتي يغلي لان غلي اللبن مهم جدا.بعد غلي اللبن قم بقياس درجة حرارة اللبن بالترمومتر، ثم قم بتقليب الحليب حتي تكون درجة الحرارة 100 درجة مائوية.قم بتهدئة النار علي...
تناول الفول في السحور.. يعتمد الكثير من الأشخاص على تناول الفول في وجبة السحور، إلا أن الآثار العائدة على الجسم جراء تناول الفول تظل مجهولة لدى البعض.أهمية تناول الفول لصحة الجسموأشارت تقارير كلية العلوم الأمريكية إلى أن زيادة البقوليات وتقليل اللحوم الحمراء يعزز الصحة.وأضافت التقارير أن تناول الفول بانتظام يؤدي إلى تعزيز جهاز المناعة لديك، فهو غني بالمركبات التي قد تعزز نشاط مضادات الأكسدة، وتُعد هذه المضادات ضرورية للدفاع المناعي لجسمك، لأنها تحارب الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تلف الخلايا والأمراض، ووجدت إحدى الدراسات المخبرية أن علاج خلايا الرئة البشرية بمستخلصات من الفول يزيد من نشاطها المضاد للأكسدة بنسبة تصل إلى 62.5%.الفولمن ناحية أخرى، يتوافر الفول على مركبات ثبت أنها تعزز قدرة مضادات الأكسدة القوية الغلوتاثيون في الخلايا البشرية،...
في الحلقة السادسة من مرحلة "السحور والفطور" في برنامج أقوى سفرة كان "أقوى مكون" العسل، وعلى المتسابقين استخدام المكون في الطبقين (طبق رئيسي للفطور وطبق خفيف للسحور). كل عائلة مشتركة تكون مسؤولة عن تحضير طبقين، وسط أجواء منافسة وسباق ضد الزمن للفوز بتحضير أشهى طبق رئيسي للفطور وآخر خفيف للسحور. وبعد حلقة مشوقة ومشاكل بجاهزية أحد الأطباق. تذوقت لجنة التحكيم الأطباق وأعلنت فوز الفريق الأزرق وتأهله للمرحلة الثانية. وتأهل للمرحلة الثانية هبة القواسمي وعزام القواسمي ولينا القواسمي من الفريق "الأزرق"، وقاموا بتحضير طبق "دجاج بالخردل والعسل مع معكرونة بالكريمة " يقدم على الإفطار و"جبنة حلوم مقلية بصوص العسل" على السحور. أما نظيره "الأخضر" ناهد فؤاد عليان وياسر أسامة عيد وإيناس أسامة عيد فقد غادر البرنامج، بعدما قدم طبق إفطار "قوارب...
قال استشاري التغذية د. محمد الغندور إن كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ.وأضاف الغندور، بمداخلة عبر أثير «إف إم»، أن المثانة البولية لديها مساحة معينة وحالة تعبئتها بتلك الطريق تعطي تنبيهات للمخ ليستيقظ الشخص ويفرغ تلك الكمية من المياه.وتابع استشاري التغذية، أن الأفضل تناول أطعمة تبقى فترة طويلة في المعدة، مع الحفاظ على الغذاء المتوازن والغني بالعناصر الغذائية الهامة من البروتين الذي يظل لفترة أطول في المعدة.استشاري التغذية د. محمد الغندور: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ#حوار_مفتوح مع خالد مدخلي#العربيةFM pic.twitter.com/9fIa4vICUU— FM العربية (@AlarabiyaFm) March 17, 2024
حكم الأكل مع أذان الفجر في رمضان، سؤال ورد لدار الإفتاء المصرية، وأجابت عنه في إحدى فتاواها عبر الموقع الرسمي للدار على الإنترنت، حيث تحدّث الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، عن أفضل المواقيت لوجبة السحور وفقا للسنة النبوية. حكم الاكل مع اذان الفجر في رمضان وأجاب مفتي الجمهورية عن سؤال حكم الأكل مع أذان الفجر في رمضان، وأوضح أنّه من المستحب أنّ النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بتعجيل الإفطار، وتأخير السحور، أي أن يتناول العباد وجبة السحور قرب صلاة الفجر. وأوضح في إجابته عن حكم الأكل مع أذان الفجر في رمضان، أنّ النبي صلى الله عليه وسلم كان يتسحر قبل آذان الفجر بنحو 20 دقيقة، ولكن في حالة السؤال سالف الذكر فقد وضع السائل نفسه في موضع حرج وهو من الأمور...
تصدرت الفنانة مي عمر تريند السوشيال ميديا بعد ظهورها بمسلسل نعمة الافوكاتو الذي يعرض خلال شهر رمضان. وظهرت مي عمر خلال سحور مع زوجها المخرج محمد سامي في خيمة رمضانية وسط مجموعة من الفنانين بقفطان أو فستان مناسب لاجواء رمضان. وظهرت مي بفستان احمر باكمام منفصلة وطويلة بتطريزات علي الكتف وطويل وواسع. ومن الناحية الجمالية اعتمدت مكياج هادئ ومناسب لاطلالتها مع تسريحة شعر بسيطة اليكم صور مي عمر باطلالاتها الرمضانية:
السُّحُورُ سُنَّةٌ مندوبٌ إليهِ، ومَرغُوبٌ فيهِ، وقد أخبَرَ النبيُّ صلى الله عليه وآله وسلم أَنَّهُ سَبَبٌ لحُصُولِ البركة للصَّائم؛ فعن أنس بن مالكٍ رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً» أخرجه الشيخان. عميد معهد القلب الأسبق يكشف عن السحور المثالي في رمضان (فيديو) حكم تأخير الفطر وترك السحور لكسر الشهوة والبَرَكةُ في السُّحُور -كما يُفَسِّرها العَلَّامة تقي الدِّين ابن دقيق العيد في "إحكام الأحكام" (2/ 9، ط. مطبعة السنة المحمدية):- [يجوز أن تعودَ إلى الأُمُورِ الأُخرَويَّة، فإِنَّ إقامةَ السُّنَّة تُوجِبُ الأَجر وزِيَادَتَهُ، ويُحتَملُ أن تعودَ إلى الأُمُورِ الدُّنيَوية؛ لقوةِ البدنِ على الصومِ، وتيسِيرِهِ مِن غيرِ إجحَافٍ بِهِ] اهـ.
عرض الإعلامي أحمد موسى، تقريرا من داخل موقع حريق ستوديوهات الأهرام والاستماع إلى شهادات شهود العيان على الحريق. المخرج مرقس عادل: حريق ستوديو الأهرام نشب بعد إنهاء التصوير ومغادرة المكان|فيديو وزيرة الثقافة: ستوديو الأهرام لم يتأثر والحريق أصاب ديكور الحارة الشعبية فقط|فيديو وقال أحد شهود العيان:" كنا مستنيين السحور وفجأة لقينا دخان وحريق هائل خارج من ستوديو الأهرام وطلعنا نجري".وأضاف شاهد عيان آخر :" هناك من شعر بالاختناق نتيجة الحريق الهائل والجميع ترك منازلهم وتوجهوا على الشارع ".ومن جانبه قال الإعلامي أحمد موسى في برنامجه " على مسئوليتي " المذاع على قناة "صدى البلد": "رئيس الوزراء تفقد موقع أستوديو الأهرام". وتابع الإعلامي أحمد موسى: "اللي اتحرق في أستوديو الأهرام الحارة الشعبية فقط وليس استوديو الأهرام نفسه".وأضاف الإعلامي أحمد موسى:...
نقدم بعض النصائح لاختيار عناصر السحور المثالي في شهر رمضان، والتي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على الطاقة والشعور بالنشاط خلال فترة الصيام،وفقا لما نشره موقع هيلثي: تريند مصطفي أبوسريع..صفحة السيتي تتغني بلاعبيها بعد الفوز على نيوكاسل بالمال الحلال أهو نقيب الأطباء ووفد من النقابة يؤدون واجب العزاء في حمدي السيد.. صور عناصر السحور المثالي في رمضان الإفطار على وجبة متوازنة: يُفضل أن تتضمن وجبة السحور مجموعة متنوعة من المكونات الصحية والمغذية. يمكنك تناول كمية مناسبة من الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة والخضروات، وكمية مناسبة من البروتينات مثل اللحوم الضئيلة أو الدواجن أو الأسماك، وكذلك الدهون الصحية مثل زيت الزيتون أو الأفوكادو.السوائل والترطيب: تأكد من تناول كمية كافية من السوائل خلال وجبة السحور للحفاظ على الترطيب أثناء فترة الصيام....
يهتم المسلمون في جمهورية مصر العربية، بالبحث الآن عن مواقيت الصلاة 7 رمضان، لمعرفة موعد السحور والإفطار في سابع أيام الشهر الكريم. دعاء قبل الإفطار للحبيب وللزوج.. يفتح أبواب الرزق ويسخر له الأرض ومن عليها مواقيت الصلاة سادس أيام رمضان..تعرف على موعد آذان المغرب بمحافظة قنا ونقدم في هذه السطور، خدمة لقراء صدى البلد، ببيان مواقيت الصلاة 7 رمضان في عدد من المحافظات، وهي كالتالي:مواقيت الصلاة في القاهرةصلاة الفجْر ٤:٣٦ صالشروق ٦:٠٢ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٣ مصلاة العَصر ٣:٢٩ مصلاة المَغرب ٦:٠٥ مصلاة العِشاء ٧:٢٢ ممواقيت الصلاة في الإسكندريةصلاة الفجْر ٤:٤٠ صالشروق ٦:٠٨ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٩ مصلاة العَصر ٣:٣٥ مصلاة المَغرب ٦:١٠ مصلاة العِشاء ٧:٢٨ ممواقيت الصلاة في أسيوطصلاة الفجْر ٤:٣٩ صالشروق ٦:٠٤ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٥ مصلاة العَصر ٣:٣١...
سامي عبدالرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية ضرورة اتباع نظــام غذائي صحي متوازن في شــهر رمضــان، حيث يجب أن تكــون المائــدة الرمضانيــة متنوعة، وتحتوي علــى جميــع العناصــر الغذائيــة الأساسية، مشيرة إلى أن الشهر الفضيل وقت مثالي لتغيير عاداتنا الغذائية بطريقة صحية، فضلاً عن المساعدة في إعادة تنظيم وظائف الجسم بشكل سليم. وأشارت الدكتورة شمسة لوتاه، مديرة إدارة الصحة العامة بمؤسسة الإمارات للخدمات الصحية إلى أن جســم الإنسان بحاجة إلى تغذية صحية ومتوازنة، سواء في شهر رمضان أو في أي وقت آخر من السنة، موضحة أن الصيام يحفز عملية إعادة التنظيم المطلوبة لعمل الجهاز الهضمي بسبب الراحة التي يحصل عليها هذا الجهاز من وظيفته المعتادة أثناء فترة الصيام. ونبهت إلى أن من يعانون أمراضاً مزمنة أو حتى المعتزلين بالمنازل...
يبدأ وقتُ السحور من نصف الليل، وكلما تأخر كان أفضل، وينتهي عند طلوع الفجر، المحدّدِ من قبَل الجهات المعنية، أو بسماع بداية الأذان، لقول الله تعالى: (... وَكُلُوا وَاشْرَبُوا حَتَّىٰ يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الْأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الْأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ ثُمَّ أَتِمُّوا الصِّيَامَ إِلَى اللَّيْلِ...)، «سورة البقرة: الآية 187». والسحور مستحب وفيه بركة، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: «تسحَّروا فإن في السُّحور بركةً». ويستحب في وقت السحر الإتيانُ بما تيسَّر من العبادات، مثل ذكر الله تعالى، والاستغفارِ وأداءِ صلاة النوافل وتلاوةِ القرآن، قال الله تعالى: ﴿وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ﴾ «سورة الذاريات: الآية 18». أخبار ذات صلة افتتاح مهرجان كلباء الرمضاني «الزكاة».. فريضة وركن وحق للفقراء
الطعمية من الأكلات المصرية الشهيرة، فهي الفطار الأساسي لملايين المصريين كل يوم، فأصبح أكلها من العادات اليومية المصرية على الفطارٍ؛ وذلك بسبب طعمها اللذيذ، حتى لإن اختلف الناس في تسميتها؛ فالإسكندرانيين يطلقون عليها «فلافل»، إلا أن العديد منهم اجتمع على حبها، فهي من الأكلات التي تتميز بسهولة التحضر وقلة التكاليف. ومع دخول الشهر الكريم علينا، فقد يفضل بعض الأشخاص الابتكار في طريقة عمل الطعمية على السحور، كحشوها بالجبنة مثلاً، وهو ما نستعرضه في السطور التالية، بحسب ما نشره موقع «سي بي سي» سفرة. مكونات عمل الطعمية بالجبنة - فول مدشوش منقوع. - كزبرة جافة ناعمة. - طماطم. - شبت. - كزبرة خضراء. - ثوم. - زيت. - شطة ناعمة. - بقدونس. - بصل. - سمسم. - جبنة بيضاء للحشو. - كمون ناعم. طريقة التحضير - نضرب في الكبة...
إمساكية شهر رمضان 2024.. موعد السحور والإفطار ومواقيت الصلاة 7 رمضان 1445 في محافظة القاهرة.. أصبحنا الآن في الليلة السابعة من شهر رمضان المبارك، ليبدأ يوم الأحد 17 من شهر مارس الليلة السابعة من شهر رمضان المبارك، وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية إمساكية شهر رمضان 2024 خلال جميع أيام الشهر الكريم، ومواعيد الإفطار والسحور ومواقيت الصلاة في محافظة القاهرة.إمساكية شهر رمضان 2024.. موعد السحور والإفطار ومواقيت الصلاةوتكون عدد ساعات الصوم في أول يوم من شهر رمضان 13 ساعة و18 دقيقة، ويكون موعد السحور في نحو الساعة الـ 2:23، وموعد الإمساك في تمام الساعة الـ 4:23، وتأتي مواقيت الصلاة في اليوم الأول من رمضان كالتالي: إمساكية شهر رمضان 2024.. سابع أيام رمضان 2024 في محافظة القاهرةوتكون عدد ساعات الصوم يوم...
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد سمعت الأذانَ وأنا أتسحر، ماذا يجب عليّ أن أفعل؟ يجيب عن هذا التساؤل مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، حيث أوضح أنه يجب عليك التوقفُ عن تناول المفطرات عند سماع الأذان؛ لأن الأذان يُرفعُ عند طلوع الفجر، وذلك هو وقتُ وجوبِ الإمساك، قال الله تعالى: ﴿وَكُلُواْ وَٱشۡرَبُواْ حَتَّىٰ يَتَبَيَّنَ لَكُمُ ٱلۡخَيۡطُ ٱلۡأَبۡيَضُ مِنَ ٱلۡخَيۡطِ ٱلۡأَسۡوَدِ مِنَ ٱلۡفَجۡرِۖ ثُمَّ أَتِمُّواْ ٱلصِّيَامَ إِلَى ٱلَّيۡلِۚ﴾ [البقرة: 187]. وهل يفسد الصوم ببقايا الطعام في الفم من السحور؟ يجيب عن هذا التساؤل مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، حيث أوضح أنه لا يفسد الصوم بما يبقى من طعام السحور في فم الصائم، فإن ابتلع شيئاً منه، فلا يؤثر في صومه، ونقل جمع من أهل العلم الإجماع في ذلك. وذكر أنه يبدأ وقتُ النية في الصوم...
موعد السحور والإفطار 7 رمضان 2024.. بدأت الليلة السابعة من شهر رمضان 2024، لذلك تقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها مواقيت الصلاة غدا الأحد 17مارس 2024، لمعرفة موعد السحور وموعد الإفطار.مواقيت الصلاة غدًا الأحد 7 رمضان بمحافظة القاهرةمواقيت الصلاة غدًا الأحد 7 رمضان بمدينة القاهرةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:36 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:03 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:29 مساءًصلاة المغربالساعة 6:05 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:22 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الأحد 7 رمضان بمدينة الإسكندريةمواقيت الصلاة غدًا الأحد 7 رمضان بمحافظة الإسكندريةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:40 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:09 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:35 مساءًصلاة المغربالساعة 6:10 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:28 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الأحد 7 رمضان بمدينة المنصورةمواقيت الصلاة غدًا الأحد 7 رمضان بمدينة المنصورةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:34 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:03 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:29 مساءًصلاة المغربالساعة 6:04 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:22 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الأحد 7...
نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الطبية من أجل صيام صحي دون متاعب، سواء خلال السحور أو الإفطار. المنبهات في رمضانقالت وزارة الصحة والسكان إن الحل الأمثل لتجنب ضرر المنبهات هو التقليل من شرب الشاى والقهوة فى فترة الصباح والنهار، موضحة أنه يتم الاعتياد على ذلك يوما وراء يوم. وكيل وزارة الصحة بالقليوبية يتفقد سير العمل بالوحدة الصحية بمنطي وفد هيئة الدواء يلتقي وكيل وزارة الصحة الكينية لشئون الخدمات الطبية وأضافت وزارة الصحة والسكان: “الشاى والقهوة مدران للبول، يعنى يا ريت تشرب منهم كمية قليلة جدا بعد الفطار، وبلاش تشربهم فى السحور علشان متحسش بالعطش فى اليوم اللى بعده فى الصيام”.نمط الحياة الصحىوأكدت وزارة الصحة والسكان أن الصيام فرصة للتحكم في الوزن وضبط نسبة الدهون فى الدم، وكذلك...
أعلنت وزارة الصحة في غزة، السبت، ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي إلى "3 ألفا و553 شهيدا فلسطينيا منذ بدء العدوان في تشرين الأول/ أكتوبر الماضي. وأفادت الوزارة في بيان، بأن الاحتلال ارتكب 7 مجازر في القطاع خلال 24 ساعة، راح ضحيتها 63 شهيدا و112 مصابا. وذكرت أنه "لا يزال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات يمنع الاحتلال طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم". وبالإضافة إلى الخسائر البشرية تسببت الحرب بكارثة إنسانية غير مسبوقة وبدمار هائل في البنى التحتية والممتلكات، ونزوح نحو مليوني فلسطيني من أصل نحو 2.3 مليون في غزة، بحسب بيانات فلسطينية وأممية. وبين المجازر التي ارتكبت في غزة خلال الساعات القليلة الماضي، مجرزة وحشية راح ضحيتها 37 شخصا من عائلة واحدة...
حرصت الفنانة نادية الجندي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الأنستجرام، بصورا جديدة خلال مشاركتها في إحدى حفلات سحور رمضان. ليلى عبد اللطيف تثير الجدل بسبب اللاعب أحمد رفعت| تفاصيل هيفاء وهبي تستعرض أناقتها بإطلالة عصرية| شاهد تألقت نادية الجندي في الصور بإطلالة أنيقة، حيث ارتدت فستان قصير يصل إلي أسفل الركبة و اتسم باللون الأسود المطبوع ببعض الكلمات ذات اللون الأبيض، ونسقت معه معطف طويل باللون الأبيض.أنتعت نادية الجندي حذاء ذا كعب عالي باللون الأسود، تزينت ببعض الإكسسوارات البسيطة للغاية وغير مبالغ فيها ما زاد من أناقتها.من الناحية الجمالية، أعتمدت نادية الجندي على خصلات شعرها الأشقر المنسدله على كتفيها، ووضعت بعض لمسات المكياج التي ارتكزت على الألوان الترابية الهادئة. نادية الجندي...
استشهد أكثر من 80 فلسطينياً، وأصيب العشرات في مجازر عدة ارتكبها العدو الصهيوني وقت السحور في مناطق متفرقة بقطاع غزة المحاصر. وأفادت وسائل إعلام فلسطينية ان طيران العدو ومدفعيته قصفوا بناية سكنية من 7 طوابق تؤوي نازحين قرب مستشفى الشفاء، ومنازل في مخيم النصيرات وسط القطاع وبيت حانون شماله وحيي التفاح والنصر وشارع الجلاء بمدينة غزة ومدينة رفح، ما أسفر عن استشهاد أكثر من 80 فلسطينياً، أغلبيتهم من الأطفال والنساء، بالإضافة إلى إصابة العشرات. وارتكب العدو الصهيوني أمس 13 مجزرة في قطاع غزة، راح ضحيتها 149 شهيداً و300 جريح، لترتفع حصيلة العدوان المستمر على القطاع منذ السابع من أكتوبر الماضي وفق أحدث إحصائية لوزارة الصحة الفلسطينية إلى 31490 شهيداً و73439 جريحاً، فيما لا يزال عدد كبير من الضحايا تحت...
تعد وجبة السحور من الوجبات المهمة لصحة الصائم وجسمه، لكونها تزوده بالطاقة خلال نهار الصيام، وكذلك بالماء لترطيب الجسم والحفاظ على حيويته ونشاطه. وبحسب موقع Health، يجب أن تتضمن وجبة السحور مجموعة متنوعة من الأطعمة للحصول على الطاقة، ومنها: • التمر: يحتوي على الغلوكوز والفركتوز والسكروز، أي أنها غنية بالسكريات الطبيعية ويمكن أن توفر دفعة سريعة من الطاقة، ويحتوي التمر على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، بما يشمل النحاس والحديد والمنغنيز والبوتاسيوم. الموز: غني بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي أساسي لوظيفة الكلى والقلب والأعصاب ويقلل تقلص العضلات. • البيض: يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لإنتاج الطاقة، لغناه بالبروتين، كما يحتوي أيضا على مجموعة من فيتامينات B، التي تلعب دورًا حاسمًا في إنتاج الطاقة. • دقيق الشوفان: الغني بالفيتامينات والمعادن والألياف...
شهدت أسعار منتجات الألبان في سادس أيام رمضان بمختلف أنواعها اليوم السبت 16-3-2024 تراجعاً كبيراً في الأسواق بالنسبة للمستهلك، بينما استقرت أسعار الجبن، بحسب بوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء. أسعار الجبن والألبان اليوم وتراجعت أسعار منتجات الألبان اليوم السبت في مختلف الأسواق، وترصدها لكم «الوطن»، خلال السطور التالية وفقاً لبوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء. أسعار الألبان اليوم - تراجعت أسعار اللبن السائب اليوم السبت في مختلف الأسواق المحلية، بنحو 1.98 % ، حيث سجل متوسط سعر اللتر نحو 28.25 جنيه. - استقرت أسعار اللبن المعبأ اليوم السبت في مختلف الأسواق المحلية، حيث استقر السعر، لسجل متوسط سعر اللتر نحو 41.56 جنيه. - استقرت أسعار اللبن المجفف اليوم السبت في مختلف الأسواق المحلية، حيث استقر السعر، لسجل متوسط...
يعد الكسل والخمول في نهار رمضان من المشكلات التي تؤرق الجميع، حيث يعمل تغيير عادات النوم والعادات الغذائية ونقص معدلات السكر في الدم وعدم تناول الكافيين إلى فقدان التركيز والنشاط بشكل كبير، وتقدم لكم "البوابة نيوز" أفضل الوجبات والأطعمة الصحية التي يفضل تناولها في السحور وطريقة استهلاك الماء والشراب من الفطار إلى السحور بشكل مثالي لتفادي الشعور بالنعاس وفقدان التركيز.1- الموزيوفر تناول موزة واحدة متوسطة الحجم 26 جرامًا من الكربوهيدرات و3 جرامات من الألياف، والتي يمكن للجسم تحويلها إلى طاقة طويلة الأمد، كما أن فوائد الموز تشمل أنه غني بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي أساسي لوظيفة الكلى والقلب والأعصاب ويقلل تقلص العضلات.2- الزبادي توفر عبوة متوسطة من الزبادي االعادي ما يقرب من 8 جرامات من الكربوهيدرات و20 جرامًا من البروتين، تعمل الكربوهيدرات الموجودة في...
صيام ساعات طويلة خلال النهار يُسبب شعور الصائمين بالعطش، وذلك بسبب حاجة الجسم للسوائل، لكن هناك بعض المشروبات التي تُساعد الجسم على الاحتفاظ بالماء طوال اليوم، بل ويوجد مشروب معين يُمكنه منع الشعور بالعطش تمامًا. يعد الحليب ضمن أبرز المشروبات التي تمنع العطش، خاصة لأنه يحتوي على مصدر للبروتين، الذي يجعل الجسم في حالة جيدة من الطاقة خلال ساعات الصيام، إذ يقلل من العطش ويساعد على عدم الشعور به، بحسب ما ذكرته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية، خلال حديثها لـ«الوطن». فوائد الحليب للبشرة ومن ضمن فوائد الحليب هي التخلص من انتفاخ البطن، إذ يوجد به كمية من البكتريا النفاعة، التي تساعد الأمعاء على أداء وظيفتها، بالإضافة لاحتوائه على مواد هامة مثل الكالسيوم وفيتامين d، الذي يؤثر جيدًا...
يُعدّ الشاي المشروب الشعبي الرئيسي للمصريين، ويحرص الكثيرون على تناوله بعد وجبة السحور مباشرة، كما هو الحال في الوجبات الأخرى، ويعتقد البعض أيضًا أن تناوله على السحور يُقي من العطش، فما هي فوائد الشاي؟ وهل يقي من العطش أم لا؟ يحتوي الشاي على نسبة من الكافيين، والتي بدورها تساعد على كثرة التبول، لذا فإن تناول الشاي علىا لسحور يدفع الفرد إلى كثرة التبول وبالتالي يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء، وسيشعر الفرد معها بالعطش، بحسب موقع «هيلث لاين» الطبي. كما يعمل تناول الشاي إلى الشعور بجفاف الفم، وبدوره يجعل الفرد يشعر بالعطش الشديد، وهناك مشروبات أخرى بديلة للشاي ينصح بتناولها على السحور لتجنب العطش خلال نهار رمضان، وهي الماء والحليب والزبادي والعصائر الطازجة بدون سكر. فوائد الشاي لكن، هناك...
من منتصف الليل وحتى طلوع الفجر، تمتدّ الفترة التي يتناول خلالها معظم الصائمين وجبة السحور، فيبدأ البعض بتناولها في الساعة الثانية عشرة منتصف الليل، بينما يُؤثّر آخرون تأخيرها حتى دقائق قليلة قبل موعد أذان الفجر، إلا أنّ الأفضل هو تأخير تناول السحور، فما هي فوائده؟ تعد وجبة السحور من الوجبات المهمة التي يحتاجها الجسم، لتساعده على إكمال الصيام حتى أذان المغرب، وتنصح خبيرة التغذية ريم عودة في لقاء مع «سكاي نيوز عربية»، بالابتعاد عن تناول الدهون والسكريات، أما البروتينات مهمة في وجبة السحور. وشددت على ضرورة الاعتدال في الطعام، كما أنها تحافظ على مستوى السكر في الدم، والحد من الشعور بالعطش والجوع في نهار رمضان، فضلاً عن تقليل خطر الإصابة بالصداع، والوقاية من الإصابة ببعض المشاكل الصحية مثل الاضطرابات الهضمية....
تُعد وجبة السحور من وجبات الطعام الأساسية خلال شهر رمضان، فهي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة، والعناصر الغذائية الضرورية أثناء الصيام، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير وجبات سحور اقتصادية، وفي نفس الوقت تساعد الشخص على تجنّب الشعور بالجوع والعطش أثناء فترة الصيام. هناك العديد من وجبات السحور الاقتصادية التي تساعد الشخص على عدم الشعور بالعطش والجوع خلال الصيام، والتي منها كرات بطاطس بالبيض المسلوق، يتمكن تحضيرها من خلال الخطوات التالية، وفقا لما ذكر موقع «سي بي سي» سفرة: المقادير بطاطس مسلوقة مهروسة بيض مسلوق ثوم كاري كركم دقيق بيض بقسماط ملح وفلفل زيت للقلي خطوات التحضير في البداية يتم خلط البطاطس المسلوقة المهروسة مع الثوم والكاري والكركم. يشكل الخليط حول البيض المسلوق. يقلب في الدقيق ثم خليط البيض المخفوق مع...
يبحث المسلمون عن اختيار أفضل الأطعمة خلال وقت السحور للحصول على الطاقة اللازمة خلال أوقات الصيام وساعات النهار، ولتجنب الجوع والعطش خاصة إذا كان الصائم لديه ساعات عمل طويلة، يجب الحرص على تناول بعض الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة، سواء على الإفطار أو في وجبة السحور. يصاب الكثير من الأشخاص بالإجهاد، في فترة ما بعد الظهيرة إلى أذان المغرب خلال ساعات الصيام، لكن هناك أطعمة تمد الجسم بالطاقة، وفقًا لخبيرة التغذية، الدكتورة دينا البسيوني، التي أوضحت لـ«الوطن»، الأطعمة المناسبة فيما يلي: الفول الفول يحتوي على ألياف تعطي القوة المناسبة، ويساعد على الشبع لفترة أطول، كما أنه يعطي مزيدًا من الطاقة إلى الجسم، كما أنه يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، كما يزيد من مستوى الكوليسترول في الدم. البيض يحتوي البيض...
في شهر رمضان المبارك، يُعدّ السحور من العادات الأساسية التي يحرص عليها الكثيرون، لِما له من أهمية بالغة في توفير الطاقة الضرورية للجسم لمواصلة وظائفه الحيوية خلال فترة الصيام، فيقبل الكثيرون على البحث عن أفضل الوجبات التي يمكن تناولها في السحور لتجنب الشعور بالجوع، والتي سنعرضها في السطور التالية. في لقاء تلفزيوني، كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن نوعين من الطعام هما الأكثر فائدة للجسم في وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك، وهما الزبادي والخيار. وذكر الدكتور موافي أن تناول الزبادي والخيار معًا في وجبة السحور يساعد الشخص على عدم الشعور بالعطش أثناء فترة الصيام، وذلك لاحتوائهما على نسبة عالية من الماء. أفضل سحور في رمضان وحدد «موافي» الكمية المسموحة من الزبادي، وهي تناول كوب واحد...
بطاطس الجمبري من أشهر أنواع البطاطس المقلية، لقرمشتها وطعمها الذي يشبه الجمبري، لذلك أطلق عليها «بطاطس جمبري»، وحتى تجذبي أطفالك لسفرة السحور لابد من تجديد أصناف الأكل. ما يجذب الأنظار حول بطاطس الجمبري، هو اسمها المختلف عن باقي أنواعها، فقد يظنه البعض أنها بطاطس بالجمبري أي أنها تحتوي على الجمبري، إلا أن هناك طريقة لعمل بطاطس الجمبري، تجعل الجميع يلجأ إليها في مختلف الأوقات. يمكن تحضير بطاطس الجمبري عن طريق اتباع عدة خطوات، وبمكونات بسيطة في المنزل، تجعل ربة المنزل تلجأ إليها لتجديد سفرة السحور بدلًا من البطاطس المقلية. مكونات طريقة عمل بطاطس الجمبري: - نصف كيلو من البطاطس مناسب للقلي. - زيت غزير. - كوب من النشا. - كوب من الدقيق. - ملعقة من البيكنج باودر. - نصف...
البطاطس يحبها الكبار والصغار، ويمكن تجهيزها بأكثر من طريقة في المنزل، وتكون حاضرة بقوة على مائدة السحور في رمضان، منها المسلوقة أو المقلية، لمذاقها المميز وطعمها الشهي، لكن كثير من الناس لا يعلمون ما إذ كان تناولها ضارا أم صحيا. تناول البطاطس المسلوقة على السحور تناول البطاطس المسلوقة على السحور مفيد للصحة، خاصةً أنها منخفضة السعرات الحرارية، ومصدر غني بالمعادن، لما تحتويه من بوتاسيوم ومغنيسيوم وفوسفور، وهو ما أكده الدكتور بهاء ناجي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، خلال حديثه لـ«الوطن»، إذ أوضح أنها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. وأكد أن البطاطس المسلوقة تساعد على خفض مستوى ضغط الدم، لأنها غنية بفيتامين سي، وتساعد على تقوية جهاز المناعة، وتعمل على تحسين وظائف المخ،...
حددت الهيئة المصرية العامة للمساحة، موعد أذان الفجر والمغرب في اليوم السادس لشهر رمضان بالقاهرة والمحافظات، موضحة أن صلاة الفجر في القاهرة تكون الساعة 4:17 دقيقة وفي الإسكندرية الساعة 4:41 دقيقة، وفي طنطا تكون الساعة 4:37 دقيقة، وفي أسيوط الساعة 4:39 دقيقة وفي أسوان الساعة 4:34 دقيقة. مواقيت الصلاة في جميع المحافظات وتُقدّم «الوطن» في السطور التالية، مواقيت الصلاة في جميع المحافظات، وفق ما أعلنت عنه الهيئة في تقرير رسمي لها. مواقيت الصلاة في محافظة القاهرة - المغرب: 6:04 دقائق - العشاء: 7:21 دقيقة - السحور: 2:17 دقيقة - الإمساك: 4:17 دقيقة - الفجر: 4:37 دقيقة - الشروق: 6:03 دقائق - الظهر: 12:03 دقائق - العصر: 3:29 دقيقة. مواقيت الصلاة في محافظة الإسكندرية - المغرب: 6:09 دقائق - العشاء: 7:27...
في شهر رمضان المبارك، يعتبر السحور وجبة هامة للمسلمين للحفاظ على الطاقة والقوة طوال فترة الصيام. ومن الجيد أن يتميز السحور بالخفة والسهولة في الهضم، مما يساعد على تحمل فترة الصيام بكل يسر وسهولة. في هذا المقال، سنقدم طريقة لتحضير سحور خفيف ومغذي يتكون من الزبادي وزيت الزيتون والزعتر.المكونات:كوب من الزبادي الطبيعيملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر الممتازملعقة صغيرة من الزعتر الجافملح وفلفل حسب الذوقخبز عربي أو خبز توست للتقديم (اختياري). طريقة التحضير:في وعاء صغير، قم بخلط الزبادي وزيت الزيتون جيدًا حتى يتمازجا بشكل متجانس.بعد ذلك، أضف الزعتر والملح والفلفل حسب الذوق، واخلط المكونات جيدًا مرة أخرى.قدم الزبادي المخلوط في أكواب التقديم، ويمكنك تزيينه برشة من الزعتر الطازج أو بقليل من زيت الزيتون للزخرفة.يمكن تقديم السحور المعد بجانب شرائح من...
ندد رئيس الوزراء التركي الأسبق، وزعيم حزب "المستقبل" المعارض، أحمد داود أوغلو، بالمجزرة التي ارتكبها الاحتلال بحق منتظري المساعدات الإنسانية في غزة أمس الخميس، مطالب الناخبين الأتراك بمساءلة أصحاب السلطة عما قدموه لأجل غزة. وقال داود أوغلو في تدوينة عبر حسابه بمنصة "إكس" (تويتر سابقا)، فجر الجمعة: "بينما نتناول السحور في بيوتنا الدافئة في ظل ظروف مريحة، قامت إسرائيل الوحشية بذبح الشعب المظلوم الذي كان ينتظر السحور في غزة بالمروحيات ونيران المدفعية". Biz şu anda sıcak evlerimizde rahat şartlarda sahur yaparken barbar İsrail Gazze’de sahur için erzak bekleyen mazlumları helikopterler ve topçu ateşi ile katletti. Dünya sessiz, İslam ülkeleri olan biteni duygusuzca seyrediyor, limanlarımızdan bu katiller sürüsüne jet yakıtı,… — Ahmet Davutoğlu (@Ahmet_Davutoglu) March 15, 2024 ...
الصيام عن الطعام ربما لا يمثل مشكلة للبعض، لكن الشعور بالعطش في رمضان قد يكون أمرًا مرهقًا لنسبة كبيرة من الأشخاص، لذا من المهم اتباع عادات غذائية صحية وتناول كمية وفيرة من الماء في الفترة بين الإفطار والسحور وبالأخص لمن هم عرضة للجفاف مثل السيدات الحوامل والمرضعات المسموح لهم بالصيام، وكبار السن، ومن يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة.العطش خلال رمضانكيف يمكن التغلب على العطش في رمضان؟اتباع عادات غذائية صحية في رمضان وبالأخص الحفاظ على الكمية المُوصى بها يوميًا من الماء، يساعد على تعزيز الوظائف الحيوية في الجسم، والحفاظ على توازنه، وتجنب الخمول والصداع وغيرها من أعراض الصيام الشائعة.ويشعر البعض بالعطش خلال شهر رمضان حتى مع تناول كمية وفيرة من الماء، ويمكن التغلب على الشعور بالعطش في أثناء الصيام من خلال...
لا شك أن الكثير منا يشعر بالعطش خلال شهر رمضان، إذ يعاني بعض الأشخاص من الجفاف الشديد مع زيادة عدد ساعات الصيام، فكيف نتجنب العطش خلال الشهر الكريم؟ وفي هذا السياق، قالت منظمة الصحة العالمية، إن الإنسان يحتاج من 8 إلى 12 كوب من الماء، وتعتبر فترة السحور مهمة جدا لتجنب العطش. وأوضحت المنظمة أنه يجب أن نقلل من القهوة والشاى لأن الكافيين الكثير يشعرك بالعطش، كما ينصح بالاقلال من الملح، وتجنب الأجبان المحتوية على الكثير من الملح لأنه الملح يرفع ضغط الدم، ونصحت المنظمة بتناول الجبنة القريش لأنها قليلة الملح، والاعتماد على الفول والبيض في السحور. وأضافت المنظمة: يمكن استبدال الملح بالبهارات ويمكن وضع الليمون بدلا من الملح، مع تأخير السحور لتحمل العطش والجوع وشرب الشاي الأخضر، والحليب، واللبن،...
أطلقت مجموعة من السيدات بمدينة بنها مبادرة تحت شعار افطار وسحور صائم وقالت مهدية الشوريجى منسق المبادرة أن المبادرة يشارك فيها العشرات من السيدات المتطوعات في تجهيز وجبات السحور والأفطار طوال أيام شهر رمضان المبارك .حيث يتم البدء في تجهيز الوجبات مساءاً والتى تتنوع ما بين اللحوم والدواجن وكافة أنواع الخضار والمكرونة بالإضافة إلى وجبات السحور التى يتم تجهيزها وتدميس الفول وتجهيز انواع الجبن المختلفة والخبز ويتم توزيعها على الأسر والمارة والمسافرين عبر الطرق.واضافت مهدية الشوريجى أن هناك تعاونا كبيرا من العديد من السيدات اللاتي تحضرن منذ العاشرة مساء لتجهيز الخضار وتجهيز اللحوم والدواجن حتى ما قبل السحور .والعودة صباحا لاستكمال التسوية والتعبئة في عبوات صحية ووضع وجبات بعدد كل أسرة مستهدفة حيث يتم تجهيز ٤٥٠ وجبة يوميا للإفطار وكذلك تجهيز وجبات...
منذ بداية شهر رمضان الكريم، تعمل المبادرة الرئاسية لدعم وتطوير الريف المصري «حياة كريمة» على الارتقاء بوضع الأسر احتياجا على مستوى الجمهورية، من خلال توفير العديد من المساعدات المختلفة، أبرزها الوجات الساخنة وكرتونة رمضان وغيره. وجبات سحور حياة كريمة تعتبر وجبة السحور واحدة من الوجبات الهامة في شهر رمضان، وأوصى بها النبي، حيث قال صلى الله عليه وسلم: «تسحروا ففي السحور بركة»، ولذلك تعمل المبادرة الرئاسية «حياة كريمة» على توفير وجبات سحور للأسر والأهالي الأكثر احتياجا، ووفرت أكثر من طريقة للتبرع مع المؤسسة من أجل تحضير وتوفير تلك الوجبات. ونشرت حياة كريمة، منشور عبر صفحتها الرسمية على منصة التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، توضح من خلالها طريقة التبرع؛ لتوفير وجبة سحور للأسر المحتاجة، مؤكدة أنّ التبرع للسحور يكلف فقط 30 جنيهًا،...
واشنطن وبكين تؤكدان مخاوفهما بشأن قضايا التجارة الثنائية