2025-02-23@10:43:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 230
«العدس على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع الساعات الأخيرة من الليل تنخفض درجة الحرارة بشكل كبير مقارنًة بالصباح، ومع التغير الكبير هذا يصاب البعض بنزلات البرد المزعجة، ولذلك نقدم لك طريقة عمل شوربة العدس بالكركم التي تمدك بالفيتامينات للوقاية من الأمراض والتخلص من البرد. شوربة العدس بالكركمطريقة عمل شوربة العدس بالكركمالمقادير- العدس الأحمر : كوب (مغسول ومنقوع لمدة ساعة)- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح رفيعة)- طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات)- الثوم : فصّان (مقطع)- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (طازج ومبشور)- الكمون : ملعقة صغيرة (حبّ)- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة- الكركم : ملعقة صغيرة- ملح : ربع ملعقة صغيرة- الماء : حسب الحاجة واجهي مشاكل تقلبات الطقس وحضري شوربة الخضار الصحية طريقة التحضيرفي قدر عميق على النار ضعي العدس، والثوم، والزنجبيل، والبصل، والطماطم.اغمري المكونات بالماء...
تعتبر طريقة عمل شوربة العدس باللحم، من الأكلات السهلة والسريعة، وتعتبر وجبة غذائية متكاملة يمكن تقديمها مع الخبز المحمص والسلطات. أكلة مصرية.. طريقة عمل رقاق باللحمة المفرومة من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل شوربة العدس باللحم، وهي من الوصفات السهلة والسريعة، والتي يمكن تحضيرها في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 6 أفراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل شوربة العدس باللحم طريقة عمل شوربة العدس باللحم مقادير طريقة عمل شوربة العدس باللحم :1 كوب عدس أحمر500 جرام لحم مقطع¼ كوب أرزملحفلفلملعقة صغيرة عصفر3 ملعقة كبيرة شوفانملعقة كبيرة برغل ناعمبصلة كبيرة مقطعة مربعات طريقة عمل شوربة العدس باللحم :_ نغسل اللحم جيدا و نرفعه على النار مع كمية مناسبة من الماس و نتركه ثم...
قام، اليوم الاثنين، ميناء الجزائر، بتفريغ شحنات جديدة من البقول الجافة، على غرار فاصولياء البيضاء “اللوبيا”، العدس والحمص. كما جاءت الشحنات الجديدة، في إطار مواصلة عملية تموين السوق الوطنية بالبقول الجافة. ومن جهته، أسدى وزير الفلاحة والتنمية الريفية، عبد الحفيظ هني، سابقا، تعليمات صارمة لكل المدراء بضرورة إغراق السوق بكل ولايات الوطن بمختلف البقول الجافة بصفة مستعجلة. على غرار العدس، والأرز. والعمل بالتنسيق مع مدراء المصالح الفلاحية، مصالح التجارة و المصالح المختصة.وهذا بتزويد جميع المتعاملين الاقتصاديين والصناعيين، تجار الجملة و تجار التجزئة بأسعار محددة عبر كل نقاط البيع. https://www.ennaharonline.com/wp-content/uploads/2023/10/البقول-الجافة-ميناء-الجزائر.mp4 إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور الترخيص للخواص باستيراد البقول الجافة بشروط كما تقرر الترخيص للمتعاملين الخواص، القيام بعمليات استيراد للبقول الجافة بشروط. بعدما...
قال النائب مجدي الوليلي، عضو غرفة الحبوب باتحاد الصناعات، إن مبادرة خفض أسعار السلع اختيارية وليست إجبارية. وأضاف خلال استضافته ببرنامج "كلمة أخيرة"، على قناة "ON"، أنه من الممكن أن ترفض شركات المشاركة في المبادرة، لكن ما يحدث هو حراك مطلوب لعمل توازن سعري في السوق. وأشار النائب مجدي الوليلي، عضو غرفة الحبوب باتحاد الصناعات، إلى أن سعر العدس انخفض من 54 جنيه لـ40 جنيه، والنوع الممتاز من السلع هو الذي يحدث عليه التخفيض. واسترسل أن تم وقف الرسوم الجمركية على أكثر من سلعة تم الإعلان عنها في الجريدة الرسمية، ومنها الفراخ والبيض واللحوم والفول والعدس والأرز، وكل السلع الاستراتيجية.
شوربة العدس من الأطباق المهمة، لابد من تناولها مع دخول فصل الشتاء، فهي طبق مثالي في حميات خسارة الوزن، وتعد من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية وقليلة السعرات الحرارية، وتساعد في شعورك بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول، والتي تمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء. وفي هذا المقال نقدم لكم طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم، نتمنى أن تنال إعجابكم: طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم مقادير شوربة العدس نصف كيلو من العدس 50 مل من السمن 4 حبات من البصل مقطعة 5 فص ثوم 1 كرفس مفروم 1 جزر مقطع 1 طماطم على 4 قطع 5 معالق صغيرة من الكمون 1 بطاطس على 4 قطع 5 معالق صغيرة من الملح شطة حسب الرغبة 1 لتر شوربة. طريقة تحضير شوربة العدس أولاً...
أكد الوزير الأول أيمن بن عبد الرحمان أن مسألة القدرة الشرائية تكتسي أهمية قصوى لدى رئيس الجمهورية والحكومة مهما كانت الظروف المالية والاقتصادية. وخلال رده على إنشغالات النواب حول بيان السياسة العامة للحكومة جدد الوزير الأول أن الحفاظ على القدرة الشرائية للمواطن خط أحمر. بمحاربة ممارسات المضاربة ، كما قررت الحكومة حفاظا على القدرة الشرائية تحديد هوامش الربح القصوى. وتابع أيمن بن عبد الرحمان ان الحكومة تحارب المضاربة التي أدت إلى ارتفاع بعض المواد واسعة الاستهلاك كما تم تخصيص 582 مليار لدعم مادة الحليب و السكر والزيت. ومن قبة البرلمان قال الوزير الأول أن الحكومة إنتهت من إعداد مشروع هواش الربح للمواد واسعة الاستهلاك. كما إعتمدت على اعتماد تدابير خاصة لتلبية احتياجات السوق الوطنية من البقول الجافة. وتأسف أيمن بن...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير تغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد شوربة العدس للجسم ..١-يعمل العدس على خفض نسبة الكوليسترول الضارة الموجودة في الدم، مما ينعكس ايجابيا على صحة القلب ويمنع تكون الجلطات بشكل خاص.٢-تعمل شوربة العدس دورا فعالا وكبيرا في تقليل معدل ضغط الدم العالى، وينصح به الخبراء لمن يعانون ضغط الدم.٣-تعمل شوربة العدس على الوقاية من انواع عدة من الامراض السرطانية، كسرطان البروستاتا، و القولون، والمستقيم، والثدى.٤-تلعب شوربة العدس دورا عظيما في ضبط معدل السكر في الدم،وبالتالي الوقاية من مرض السكري.٥-لشوربة العدس تأثيرا واضحا على الصحة العامة للأنسان، لان نسبة الحديد الموجودة داخلها تعمل على منع الاصابة بالضعف العام و الاجهاد، وتعالج من يعانون من الانيميا الناتجه عن نقص الهيموجلوبين في الدم.٦-تساهم شوربة...
2023-10-10samiسابق وسائل إعلام فلسطينية: وحدات النخبة في المقاومة الفلسطينية تقتحم مدينة عسقلان المحتلة وأسدود عن طريق البحر انظر ايضاًوسائل إعلام فلسطينية: وحدات النخبة في المقاومة الفلسطينية تقتحم مدينة عسقلان المحتلة وأسدود عن طريق البحرآخر الأخبار 2023-10-10العراق يدعو إلى التحرك العاجل في مجلس الأمن لإيقاف الاعتداءات المستمرة على الأراضي الفلسطينية المحتلة 2023-10-10استشهاد فلسطيني وإصابة آخرين باعتداءات قوات الاحتلال ومستوطنيه في الخليل 2023-10-10التهجير بالتهجير… المقاومة تمطر عسقلان بمئات الصواريخ 2023-10-10حملة توعية حول الكشف المبكر عن سرطان الثدي في طفس بدرعا 2023-10-10الجيش الروسي يقضي على 580 جندياً أوكرانياً ويسقط 19 مسيرةً أوكرانيةً 2023-10-10الهلال الأحمر تحذر من تفاقم الأزمة الإنسانية في قطاع غزة جراء عدوان الاحتلال 2023-10-10أكساد واللجنة الروسية للتضامن مع شعبي سورية وليبيا يدينان الاعتداء الإرهابي على الكلية الحربية بحمص 2023-10-10الخارجية تحدد موعد...
يعرف العدس بفوائده المذهلة لجسمك، فيتميز بدورة الهام في تعزيز المناعة ومحاربة الجراثيم والبكتيريا، كما يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين سي والحديد، لذلك يفضل تناولة للأطفال، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد العدس للأطفال، لكن يجب أيضًا مراعاة عدم الإسراف فيه حتى لا يحدث أي أعراض جانبية. فوائد العدس للأطفالفوائد تناول العدس للأطفاليعزز الهضميحتوي العدس على كميات كبيرة من الألياف غير القابلة للذوبان التي تقلل من خطر الإمساك، حيث يساعد العدس في حمية طفلك على تقليل النفايات السامة في جسمه وتحسين صحة الجهاز الهضمي إلى حد كبير. يقوي جهاز المناعةالعدس الأصفر مصدر جيد للزنك، لذا فهو مفيد في تقوية جهازه المناعي، وهو ما يقيه من الإصابة بالكثير من الأمراض. يعزز صحة القلبيساعد العدس على تعزيز صحة القلب، لاحتوائه على...
البوابة – هل تبحث عن مصادر طبيعية للحصول على فيتامين ب12. نستعرض معكم بعض التوصيات المحددة حول كيفية تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12، مع التنوع الكافي لتناوب الوجبات:طبيب البوابة: كيف تستفيد من الطعام الذي يحتوي على ب12الوجبات الصحية المقترحةالإفطارالحبوب المدعمة: العديد من حبوب الإفطار مدعمة بفيتامين B12، بما في ذلك بعض العلامات التجارية مثل تشيريوس، وويتيس، وكاشي. تحقق من ملصق المعلومات الغذائية للتأكد من أن الحبوب التي تختارها هي مصدر جيد لفيتامين B12.البيض: البيض مصدر جيد لفيتامين B12، وخاصة صفار البيض. تحتوي بيضة واحدة كبيرة على حوالي 24% من القيمة اليومية لفيتامين B12.لبن الزبادي: الزبادي مصدر جيد للبروتين وفيتامين B12، وخاصة الزبادي اليوناني. يحتوي كوب واحد من الزبادي اليوناني العادي على حوالي 17% من القيمة اليومية...
طالع هابط: النوي يكشف فضيحة العدس بتعاونية الحبوب بتيارت إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
يعد العدس من أشهر الأكلات التي يحبها الجميع ومذاقها شهى خلال فصل الشتاء حيث يمنح الجسم القوي والنشاط.ووفقا لما جاء موقع كلافيند كلينك فإن تناول العدس بانتظام يساعد على الحماية من الأمراض. السبب الحقيقي لوفاة نجل سامي العدل.. مرض شائع يستهين به الجميع أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة تشير الدراسات إلى أن تناول العدس بانتظام يعزز الصحة الجيدة ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسمنة وأمراض القلب والسرطان ، بما في ذلك سرطان الثدي.قد يكون للمركبات النباتية ( البوليفينول ) الموجودة في العدس تأثيرات قوية بشكل خاص.قد يكون البوليفينول مضادًا للالتهابات ومضادًا للأكسدة (يحارب تلف الخلايا) ويحمي الأعصاب (يحافظ على صحة الدماغ).تظهر الدراسات أن العدس قد يحسن مستويات الكوليسترول لدى مرضى السكري كما...
قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد العدس..فوائد العدس:1- يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم.2- يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب.3- مدر للبول.4- يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي.5- يساعد في تقوية العظام والأسنان.6- يساعد في الوقاية من أنيميا الدم.7- قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك.8- يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان.9- ويحتوى أيضاَ على بعض المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد.10- يكمن الجانب الأبرز فى فوائد العدس فى المحتوى العالى من الألياف حيث يقلل إمتصاص الأمعاء للكوليستيرول.11- تناول شوربة العدس يقى من الأورام السرطانية.
قالت ناشطة سودانية ورسامة: نحن في الحرب دي بقينا نقسم الليمونة نصين نص نعمل منو كوز عصير لحبوبتي العيانة. وبشأن النص الثاني من الليمونة أكملت الرسامة “هنو قمر”: النص من التاني بنعصر منو في العدس وفي الشطة ولمن يفضل باقي الليف باكلو عشان الحيرقان العملو لي العدس، والباقي بعمل بيهو اباطي من ريحة العرق لأنو انا في حتة أرقى شئ فيها الكلونيا. ووجد حديث الناشطة تفاعل متباين على شبكات التواصل بحسب رصد محرر “كوش نيوز” على شبكات التواصل الاجتماعي من متابعي المنشور المثير للجدل، ما بين الضحك والسخرية والجدية. وتخوض القوات المسلحة السودانية حرباً منذ خمسة أشهر للقضاء على تمرد قوات الدعم السريع وينتظرها نصر حاسم في معركة الكرامة. شاهد تفاعل الجمهور: نقلاً عن – “كوش نيوز“
قالت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، إنه بفضل المواد التي يحتوي عليها، يدعم العدس بشكل فعال عمل الجسم لدى النساء فوق سن الأربعين. أشارت خبيرة التغذية سولوماتينا إلى أنه بعد سن الأربعين، يبدأ جسد المرأة في نوع من إعادة الهيكلة بسبب التوقف الوشيك للخصوبة وبداية انقطاع الطمث وعلى وجه الخصوص، في هذا العصر، ينخفض \u200b\u200bمستوى هرمون الاستروجين الجنسي الأنثوي الرئيسي، مما يؤثر على العديد من جوانب الصحة والرفاهية. هرمون الاستروجين يوفر الحماية للمرأة من أمراض القلبويوفر هرمون الاستروجين الحماية للمرأة من أمراض القلب، ويقوي العضلات والعظام، ويحافظ على شبابها، ويرتبط انخفاض تركيزه بخطر الإصابة بالنوبات القلبية وهشاشة العظام والشيخوخة الخارجية المكثفة وزيادة الوزن الزائد. وفي مقابلة مع موسكو 24، أشارت سولوماتينا إلى أن تناول العدس مفيد بشكل خاص للنساء فوق سن الأربعين - حيث...
تناول الألياف الغذائية يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل خطر تصلب الشرايين وتحسين صحة القلب. إليك بعض الأطعمة الغنية بالألياف التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي بحسب ما نشره موقع هيلثي : مشروب يحميك من العاصفة دانيال.. احرص على تناوله القصير يلتقي ممثلي إحدى المؤسسات الروسية الكبري في مجال تصنيع وانتاج المعدات الزراعية كيفية تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين؟ الفواكه والخضراوات: تحتوي الفواكه والخضراوات على كميات كبيرة من الألياف الغذائية. يُفضل تناولها بشكل طازج ومنتظم. يمكنك تضمين الفواكه مثل التفاح، البرتقال، الموز، الفراولة، والتوت. أما بالنسبة للخضروات، فتشمل البروكلي، السبانخ، الجزر، البطاطا الحلوة، والبازلاء. الحبوب الكاملة: يحتوي الحبوب الكاملة مثل الشوفان، القمح الكامل، الأرز البني، والشعير على نسب عالية من الألياف. يمكنك تناول الخبز الكامل، والمعكرونة الكاملة، والأطعمة المصنوعة...
يساعد العدس في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، فهو غني بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء، والحد من الإصابة بأمراضه المختلفة، مثل: الإمساك، لذلك يفضل إدخاله في وصفاتك المختلفة للإستمتاع بفوائده، كونه يحتوي على نسبة عاليه من البروتين، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة العدس بالجرجير الصحية. طريقة تحضير سلطة العدس بالجرجير- مقادير الصلصة:خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرةمخلل الكبر : ملعقة كبيرة (مفروم)الثوم : فص (مفروم)زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرةملح : رشّةفلفل أسود : رشّة- مقادير السلطة :عدس بنّي : كوب ونصفورق غار : 2 ورقةالكرفس : نصف كوب (مفروم)البصل الأحمر : نصف كوب (مفروم)بقدونس : نصف كوب (أوراق)الطماطم الكرزية : ربع كوب (مقطعة أنصاف)الجرجير : 4 اكواب (مقطع) تقي من السرطان.. فوائد سلطة الذرة بالخيار وزيت الزيتون...
تعتبر طريقة عمل الرشوف من وصفات المطبخ الأردني وهي من الأكلات الشعبية، وتحتوي على العدس، الحمص، الجريش، القمح، الفريكة، لبن الجميد، السمن البلديّ، خبز الشراك وزيت الزيتون. من المطبخ العربي.. طريقة عمل دجاج مسحب حلوى خليجية.. طريقة سهلة لعمل العريكة الجنوبية في المنزل وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل الرشوف، وهي وصفة مقتبسة من المطبخ الاردني، ويمكن تحضيرها في المنزل فيي اقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 6 افراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل الرشوف الأردني طريقة عمل الرشوف الاردني مقادير طريقة عمل الرشوف :2 كوب عدس بني مغسولماء حسب الحاجة1 بصل مقطع شرائح كبيرة¼ كوب أرز4 كوب حليب الجميد1 بصل مقطع شرائح صغيرة1 ملعقة كبيرة سمن¼ كوب زيت زيتون¼ ملعقة صغيرة ملح طريقة عمل الرشوف :_ ننقع العدس البني في...
أسعار الفول.. شهدت أسعار الفول خلال ساعات العمل اليوم الجمعة في الاسواق المصرية والمحلية لدى المستهلك استقرارًا وثباتاً، إذ سجل سعر الفول البلدي نحو 38 جنيهاً للكيلو بعكس المستورد، كما استقر سعر العدس المستورد بنحو 46 جنيهاً للكيلو. ويعد سعر الفول البلدي، من الكلمات التي تتصدر باستمرار محركات البحث، إذ يعد من ضمن الأكلات الأكثر شعبية وطلبًا يوميًا، مما يجعله مراقب بشكل مكثف من قبل المصريين حول التعرف على أسعار الفول البلدي اليوم، خاصة في ظل الارتفاعات التي تشهدها السلع في الأسواق المحلية، سواء كان محلي أو مستورد وسواء كان ذلك الارتفاع في الأسواق فقط أو على جميع الأصعدة. وبالتالي تواصل "بوابة الوفد الإلكترونية"، رصد ومتابعة أسعار الفول البلدي والمستورد اليوم الجمعة، حيث أن الفول يُعد من الحبوب الغذائية التي لا غنى...
قال الدكتور أشرف كمال، أستاذ الاقتصاد الزراعي، تعقيبا على قرار تطبيق دورة القمح الموسم القادم، إن الأمر في غاية الأهمية تزامن مع تطبيق منظومة الزراعة التعاقدية وإعلان أسعار الضمان، لدعم المزارع، موضحا أن الدورة الزراعية هي نظام محدد لتعاقب المحاصيل بحيث تكون المساحة المزروعة معروفة سلفا.وتابع أشرف كمال، خلال مكالمة هاتفية لبرنامج "هذا الصباح"، المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، أنه من المتوقع أن تزيد المساحة المزروعة من القمح هذا العام عن 3 ملايين فدان. [[system- code: ad: autoads]]وتابع "كمال"، أنه تم تطبيق أسعار الضمان للفلاح على محاصيل فول الصويا، وعباد الشمس، والذرة، وسيتم تخصيص 100٪ من المساحة من التقاوي المعتمدة، بمعنى أن إجمالي التقاوي ستنتج في مركز البحوث الزراعية.وأشار، إلى أن التكامل في تطبيق المنظومة الزراعية تعني أن هناك توسعا...
كفتة العدس من الأكلات التي تصلح في نظام الغذائي الصيامي، وبحسب المعهد القومى للتغذية، التابع لوزارة الصحة والسكان، فإن كفتة العدس لديها بعض الفوائد الغذائية. تساعد على خفض سكر الدم تساعد على خفض ضغط الدم تحسن من المناعة وصحة الأمعاء من أفضل البروتين النباتي غنية بالألياف غنية بالفوليك أسيد والسلينوم مكونات كفتة العدس كوبان من العدس بجبه كوب من البرغل الناعم بصلة ٢ فص من الثوم ملعقه صغيرة من البهارات المشكلة ربع كوب كسبرة خضراء ملح و فلفل أسود طريقة عمل كفتة العدس ينقع العدس ٨ ساعات ثم يصفي يفرم العدس والبرغل و البصل والثوم و الكسبرة الخضراء مع التوابل تصبع ثم يوضع في صينية مدهونة بالزيت في فرن على حرارة 180 حتى تستوي
زنقة20|الرباط اثارت تصريحات الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون الأخيرة الكثير من السخرية والإستهزاء لدى رواد التواصل الإجتماعي بالوطن العربي وبالجزائر نفسها حين قال ان بلاده تواجه مؤامرة خارجية كبرى تتعلق بالعدس واللوبيا والأرز. وانتقد مجموعة من نشطاء الفضاء الأزرق الطريقة التي تحدث بها رئيس دولة تسمي نفسها القوة الضاربة بالمنطقة، حول تعرض لبلده لمؤامرة من دول الخارج تستهدف امن وآمان الجزائر من خلال التلاعب بأثمان العدس واللوبيا والأرز حتى لايصل الشعب الجزائري. ووصف الناشط المصري عماد فواز الرئيس عبد المجيد تبون بالرئيس البلطجي والبائس الذي يهدد شعبه بالسجن والإعتقال بسبب العدس واللوبيا والأرز إذ لايعقل ان يوجه رئيس دولة تدعي القوة كلام منحط لشعب مقهور محكوم بقوة الجيش. وقال عماد فواز في قناته على وسائل التواصل الآجتماعي بان الرئيس عبد...
الفن و المشاهير، إليك طريقة تحضير المجدرة الحمراء أكلة لذيذة وسهلة،المجدرة الحمراء اكلة خفيفة ومغذية وتحتوي على البروتينات، تحضيرها سهل.إليك .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إليك طريقة تحضير المجدرة الحمراء.. أكلة لذيذة وسهلة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إليك طريقة تحضير المجدرة الحمراء.. أكلة لذيذة وسهلة المجدرة الحمراء اكلة خفيفة ومغذية وتحتوي على البروتينات، تحضيرها سهل. إليك مقادير تكفي لخمسة اشخاص وطريقة التحضير.المقادير1.5 كوب بصل مفرومكوبان من العدس البني المسلوق3 اكواب برغل خشن منقوع ومصفىنصف كوب زيت زيتون2 اكواب مرقة سلق العدسملح وفلفل على الذوقملعقة صغيرة فلفل اسودملعقة صغيرة كمون مطحونطريقة التحضيرنقوم بتحمير البصل بزيت الزيتون إلى أن يتحول لونه للبني...
أكلات اقتصادية لآخر الشهر، أكلات مغذية تفيد في آخر الشهر. فالسؤال التقليدي اليومي لأي زوجة أو أم هو ماذا نأكل اليوم كما تسميها النساء “حيرة كل يوم”. ولكن حيرة أخر أسبوع في الشهر تحديدا تكون متعبة أكثر وتضايق الزوجة كثيرا. حيث إنها تفكر في وجبة مفيدة ومغذية لأطفالها وزوجها. ولكن تكون في ذات الوقت موفرة ولا تحتاج الكثير من المال. حيث إنه مع زيادة الأسعار وبالتالي زيادة مصاريف البيت الشهرية التي تقابل الزوج والزوجة شهريا. تبحث الزوجة عن أكلات اقتصادية لتقليل النفقات وخصوصا أخر الشهر. فمن الطبيعي أن يكون المرتب الشهري أوشك على الانتهاء، ومع ذلك فمن الممكن أيضاً من بداية الشهر القيام بالاحتفاظ ببعض الأكلات التي من الممكن أن تساعد في أخر الشهر. مثل بقايا اللحم المفروم الذي...
مرأة، طريقة عمل كشري العدس الأصفر،يعتبر أرز العدس الأصفر كشري واحداً من الأطباق الشهيرة في المطبخ المصري، وهو طبق .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل كشري العدس الأصفر ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل كشري العدس الأصفر يعتبر أرز العدس الأصفر (كشري) واحداً من الأطباق الشهيرة في المطبخ المصري، وهو طبق شهي وصحي يمكن تحضيره بسهولة في المنزل. وفيما يلي طريقة عمل أرز العدس الأصفر كشري أصغر: المكونات لعمل كشري العدس الأصفر - كوب من الأرز البسمتي - كوب من العدس الأصفر - 3.5 أكواب من الماء الساخن - 1 حبة بصل مفروم - 2 ملعقة كبيرة...
صحة وطب، أسباب تجعلك تضيف العدس لنظامك الغذائى الوقاية من السكرى والسمنة،يعد العدس من أقدم الأطعمة الصحية في العالم، توجد عدة أشكال مختلفة من الحبة على شكل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أسباب تجعلك تضيف العدس لنظامك الغذائى.. الوقاية من السكرى والسمنة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أسباب تجعلك تضيف العدس لنظامك الغذائى.. الوقاية من... يعد العدس من أقدم الأطعمة الصحية في العالم، توجد عدة أشكال مختلفة من الحبة على شكل عدسة، الأنواع البني والأحمر هي الأكثر انتشارًا، نظرًا لأن الوجبة الخالية من الجلوتين غنية جدًا بالمغذيات ، وإليك الفوائد العديدة لتناول العدس، وفقا لما نشره موقع "doctor.ndtv". فوائد تناول العدس:...
متفرقات، في فصل الصيف ماسكات للتخلص من لون البشرة الداكن،تعاني كثير من السيدات بسبب البشرة الداكنة أو تغير لون بشرتهن في فصل الصيف، ولكن لحسن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في فصل الصيف.. ماسكات للتخلص من لون البشرة الداكن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. في فصل الصيف.. ماسكات للتخلص من لون البشرة الداكن تعاني كثير من السيدات بسبب البشرة الداكنة أو تغير لون بشرتهن في فصل الصيف، ولكن لحسن الحظ هناك بعض الماسكات الطبيعية التي قد تساعدك في التخلص من هذه المشكلة بالتدريج. ماسك الليمون والعسل لتفتيح البشرة يعتبر فيتامين ج أحد المكونات الرئيسية لليمون، ومن المعروف أن له تأثيرات...
صحة وطب، 7 أطعمة هتخلصك من السيلوليت أبرزها العدس والموز والأفوكادو،كل شخص لديه الأنسجة الدهنية ، والتي تشكل ما يقرب من 10 25٪ من إجمالي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 أطعمة هتخلصك من السيلوليت.. أبرزها العدس والموز والأفوكادو، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 7 أطعمة هتخلصك من السيلوليت.. أبرزها العدس والموز... كل شخص لديه "الأنسجة الدهنية"، والتي تشكل ما يقرب من 10-25٪ من إجمالي وزن الجسم، يختلف إجمالي كمية الأنسجة الدهنية في الجسم بشكل طبيعي حسب الجنس والعمر والوراثة وعوامل أخرى، فإن السيلوليت ليس دهنًا في الواقع، إنها الاستجابة الفسيولوجية الطبيعية لتخزين الدهون التي تحدث عندما تتمدد ألياف الكولاجين...
البنك المركزي يوجه تحذيرات للمواطنين لتجنب مخاطر الاحتيال والسرقة الإلكترونية