صدى البلد:
2025-01-08@22:36:25 GMT

سهلة وسريعة.. طريقة عمل شوربة العدس باللحم

تاريخ النشر: 17th, October 2023 GMT

تعتبر طريقة عمل شوربة العدس باللحم، من الأكلات السهلة والسريعة، وتعتبر وجبة غذائية متكاملة يمكن تقديمها مع الخبز المحمص والسلطات.

 

أكلة مصرية.. طريقة عمل رقاق باللحمة المفرومة من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء

 

وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل شوربة العدس باللحم، وهي من الوصفات السهلة والسريعة، والتي يمكن تحضيرها في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 6 أفراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.

.

 

طريقة عمل شوربة العدس باللحم

 

طريقة عمل شوربة العدس باللحم

 

مقادير طريقة عمل شوربة العدس باللحم :

1 كوب عدس أحمر

500 جرام لحم مقطع

¼ كوب أرز

ملح

فلفل

ملعقة صغيرة عصفر

3 ملعقة كبيرة شوفان

ملعقة كبيرة برغل ناعم

بصلة كبيرة مقطعة مربعات

 

طريقة عمل شوربة العدس باللحم  :

_ نغسل اللحم جيدا و نرفعه على النار مع كمية مناسبة من الماس و نتركه ثم نزيل الريم الابيض من على الوجه و نضيف مربعات البصل المقطعة و نتركهم على النار لمدة 30 دقيقة.

_ نغسل العدس جيدا و نصفيه ثم نقوم بإضافته في الوعاء.

_ نغسل كذلك الارز و البرغل ونصفيهم و ونضيفيهم بالوعاء.

_ تضاف باقى المكونات و نتركهم على النار حتى تمام النضج.

_ نرفع اللحم ونضع باقى المكونات بالخلاط، و نضربها حتى تصبح ناعمه، ثم نرفعها مع اللحم على النار مرة اخرى حتى الغليان ثم نرفعها من على النار، وتقدم شوربة العدس باللحم ساخنة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: العدس الوصفات على النار

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل صينية الباذنجان الرول بالكوسة والجبنة الفيتا

تعد صينية الباذنجان الرول بالكوسة من الأكلات الجديدة التى يمكن الاستعانة بها لكسر روتين السفرة المصرية والعربية خاصة أنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية بجانب المذاق الشهى كما أنها من الأكلات الاقتصادية التى تساعد على توفير ميزانية الأسرة.

ويمكن صنع صينية الباذنجان الرول بالكوسة  بطريقة صحية من خلال خفض كمية الدهون بشكل كبير وذلك من خلال بعض الحيل البسيطة كاللجوء للشواء بدلا من القلي أثناء تجهيز الباذنجان والكوسة لعمل الصينية.

نعرض لكم طريقة عمل صينية الباذنجان الرول بالكوسة والجبنة الفيتا بمذاق شهي وذلك من خلال خطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف المذاع على قناة سي بي سي سفرة.

مقادير صينية الباذنجان الرول:
شرائح باذنجان مشوي

شرائح كوسة مشوية

 زيت ساخن

 جبنة فيتا

 فلفل حار

 بقدونس

 طماطم

 صلصة طماطم

 رشة سكر

ملح 

فلفل أسود 

طريقة عمل صينية الباذنجان الرول بالكوسة
على الجريل أو فى فرن ساخن اشوى شرائح الباذنجان والكوسة .


في بولة كبيرة اخلطي الجبنة مع الخضرة والفلفل الحار ثم جهزي سطح كبير  أو الرخامة.

افردي شريحة الباذنجان على الرخامة ثم تضاف شريحة من الكوسة ثم ضعي حشوة الجبنة وتلف على شكل رول.


في طاسة على النار بها القليل من الزيت، شوحي البصل مع الثوم  وملح وفلفل أسود ثم ضعي الطماطم وصلصة الطماطم مع رشة السكر وقلبي قليلا.


تترك الخلطة على النار حتى تتسبك ثم وزعى الصوص في صينية الفرن وبعدها رصي رولات الباذنجان بالجبنة.


ادخلي صينية الباذنجان الرول بالكوسة فرن ساخن حتى يكتمل النضج وتقدم  ساخنة مع الخبز البلدى والأرز وبالهنا والشفا .

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل صينية الباذنجان الرول بالكوسة والجبنة الفيتا
  • أستاذ بالقومي للبحوث: شوربة العدس والقرفة الحل الأمثل لمواجهة موجات البرد
  • فى عصر الفيروسات.. قوي مناعتك بتحضير شوربة الكريمة بالثوم بطريقة سهلة
  • طريقة عمل المكرونة بالتونة والريحان
  • طريقة عمل مقلوبة اللحم الأردنية
  • فوائد شوربة العدس لمرضى فيروس نورو
  • طريقة تحضير شوربة الدجاج بالمكرونة لشتاء دافئ
  • طريقة تحضير العدس الأصفر
  • طريقة عمل شوربة الكراث والكستناء..معجزة صحية دافئة في طبق واحد
  • طريقة عمل مهلبية اليوسفي بالجزر| سهلة ولذيذة