طبيب البوابة: كيف تستفيد من الطعام الذي يحتوي على ب12

فتاة توثق تركيبها لداش كامل يحتوي على مميزات خرافية .. فيديو

الرياض

حرصت فتاة على توثيق تركيبها لداش كامل بسيارتها والذي يحتوي على مميزات كبيرة جدا .

وأظهر المقطع الذي وثقته الفتاة ، جودة كاميرا الداش الفائقة فضلاً عن قدرتها في تحديد المواقع ورؤية ليليه ذات جودة عالية .

وأشارت إلى أن تلك التقنية رائعة إذ يمكنها توفير الراحة الكاملة لقائد السيارة فضلا عن الأمان ، مشيرة إلى أن حجم الميزات للداش تتوقف كذلك على حسب نوع السيارة ودعمها لتلك المميزات .

مقالات مشابهة

موقع ۲۴قبل ۵ ساعة

باحثون: أهمية خاصة لفيتامين "د" في وقت مبكر من الحمل

نبّهت أبحاث جديدة إلى أهمية تمتع الحامل بمستوى جيد من فيتامين د خلال الأشهر الـ 3 الأولى من الحمل، لأن ذلك يساعد على تفادي الولادة المبكرة. وقال فريق البحث من جامعة ولاية بنسلفانيا إن الأطفال المولودون لنساء لديهن مستويات منخفضة من فيتامين د في بداية الحمل كانوا أكثر عرضة للولادة المبكرة، وكانوا أيضاً أكثر عرضة لأن يكونوا أصغر حجماً. وبحسب هيلث داي، تعاني أكثر من رُبع النساء الحوامل من نقص فيتامين د. وقالت سيليست بيك، الباحثة الرئيسية،: تقدم هذه الدراسة دليلاً على أن التغذية في الحمل المبكر -...

الیوم ۲۴قبل ۱۳ ساعة

6 أفلام مغربية تستفيد من دعم قطري

استطاعت 6 أفلام مغربية من مختلف مراحل الإنتاج، الحصول على دعم من مؤسسة الدوحة للأفلام، برسم منح الخريف لسنة 2024، بين 47 مشروعا من مختلف الدول. ومن بين الأفلام المغربية المستفيدة من الدعم، الفيلم الروائي الطويل « طرفاية » للمخرجة صوفيا العلوي، والذي تدور أحداثه حول طبيبة شابة تحب مهنتها وتخلص لها، وتبحث عن طريقة لإنقاذ الرجل الذي تحبه من وباء غامض له له مضاعفات غريبة. وفي صنف الأفلام الوثائقية الطويلة تتضمن القائمة مشروع فيلم وثائقي في مرحلة التطوير بعنوان “لا زلت أنهض” من إخراج يانيس بوزياني، وإنتاج المغرب، فرنسا وقطر. ويوثق الفيلم...

صحیفة صدىقبل ۱۸ ساعة

فتاة توثق تركيبها لداش كامل يحتوي على مميزات خرافية .. فيديو

الرياض حرصت فتاة على توثيق تركيبها لداش كامل بسيارتها والذي يحتوي على مميزات كبيرة جدا . وأظهر المقطع الذي وثقته الفتاة ، جودة كاميرا الداش الفائقة فضلاً عن قدرتها في تحديد المواقع ورؤية ليليه ذات جودة عالية . وأشارت إلى أن تلك التقنية رائعة إذ يمكنها توفير الراحة الكاملة لقائد السيارة فضلا عن الأمان ، مشيرة إلى أن حجم الميزات للداش تتوقف كذلك على حسب نوع السيارة ودعمها لتلك المميزات . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1738824528669.mp4

الوطنقبل ۱ یوم

ماذا يحدث للجسم عن نقص فيتامين د؟.. 7 أعراض تكشف المشكلة

أهمية كبيرة يمثلها فيتامين د بالنسبة لصحة الجسم، وهو أحد العناصر الغذائية المهمة التي ينتج عن نقصها مشكلات صحية كثيرة، أهمها ضعف صحة العظام، نتيجة لقلة امتصاص الكالسيوم؛ لذا نوضح ماذا يحدث للجسم عن نقص فيتامين د، مع الإشارة إلى أهم الأعراض التي تشير لهذا النقص، وتوضيح مصادر الحصول على هذا الفيتامين. أهمية فيتامين D للجسم قبل توضيح ماذا يحدث للجسم عن نقص فيتامين د، يمكن التأكيد على أن أهمية فيتامين D للجسم تتمثل في كونه يساهم في امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وهما ضروريان لبناء عظام قوية والحفاظ عليها، كما أنه...

الوطنقبل ۱ یوم

كيف تستفيد من عروض المولات المختلفة للتخزين لشهر رمضان؟

تبدأ العديد من المحال والمولات التجارية في طرح عروض وتخفيضات على السلع الغذائية والمنتجات المختلفة، بمناسبة قرب قدوم شهر رمضان المبارك، ويمكن الاستفادة من تلك العروض بطرق ذكية. وتختلف عروض المحلات والمولات التجارية لتخزين شهر رمضان، وإليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الاستفادة من هذه العروض وفق الخبير الاقتصادي محمد أسامة في حديثه للوطن. كيف تستفاد من عروض المولات للتخزين لرمضان - التخطيط المسبق قبل أن تبدأ بالتسوق، قم بإعداد قائمة بالأصناف التي تحتاج إليها خلال شهر رمضان، مثل السلع الأساسية (أرز، سكر، دقيق، حبوب، زيوت، توابل، وغيرها...

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

اضيفي لمستك وحضري شوربة العدس بالكريمة الشهية

شوربة العدس الأحمر بالكريمة هي وجبة شتوية دافئة تمنح الجسم طاقة وتدفئة لا مثيل لهما، تتميز بمذاقها الكريمي وقوامها الغني الذي يرضي جميع أفراد الأسرة. طريقة عمل شوربة العدس الأحمر بالكريمةالمكونات1 كوب عدس أحمر مغسول1 بصلة مفرومة2 فص ثوم مفروم1 جزرة مقطعة مكعبات4 أكواب مرق خضروات1 كوب كريمة طهيملح وفلفل1 ملعقة صغيرة كمون طريقة التحضيرسخني الزيت في قدر وشوحي البصل والثوم حتى يذبلا.أضيفي الجزر والعدس وقلبي لمدة 5 دقائق.صبي مرق الخضروات واتركي المزيج يغلي لمدة 30 دقيقة حتى ينضج العدس.اخلطي الشوربة بالخلاط حتى تصبح ناعمة.أضيفي الكريمة والكمون وقلبي جيدًا.قدمي الشوربة ساخنة مع رشة...

صدى البلدقبل ۲ یوم

خطوة بخطوة .. طريقة عمل شوربة العدس تزامنا مع التقلبات الجوية

حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من إنخفاض درجات الحرارة خلال الأيام القادمة، وبدأ البحث عن أفكار أكلات تمنح الشعور بالدفء وكانت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل شوربة العدس بالشعيرية ، حيث أنها وجبة تمنح الشعور بالدفء كما أنها غير مكلفة واقتصادية .مقادير التحضير : 2 ملعقة صغيرة كمون.2 ملعقة صغيرة كزبرة.1 ملعقة صغيرة كركم.1 كوب عدس2 فص ثوم.1 حبة جزر.3 حبة طماطم.1 حبة بصل.1 ملعقة صغيرة ملح.2 ملعقة كبيرة زيت الذرة.1 حبة بصل.1/2 ملعقة صغيرة ملح.1/2 كوب شعيرية.للتقديم عصير الليمون.طريقة تحضير العدس بالشعيرية : ضعي الكركم، الكمون، الكزبرة، في طبق ثن قلبي جيدا ليختلط، وبعدها اتركيه جانبا. اغسلي العدس جيدا، انقعيه عشر دقائق. وفي قدر ضعي العدس، الثوم، الجزر،...

البوابةقبل ۲ یوم

ليفاندوفسكي..العقدة التي تؤرق فالنسيا

يواصل النجم البولندي روبرت ليفاندوفسكي إثبات نفسه كأحد أهم عناصر برشلونة، خصوصًا عندما يواجه فالنسيا، ومع اقتراب المواجهة المرتقبة في كأس الملك، يبرز المهاجم المخضرم كأحد أبرز أسلحة البلوغرانا لتحقيق الفوز.اقرأ ايضاًبرشلونة يستهدف موهبة سالزبورغ لتعويض ليفاندوفسكيمنذ انضمامه إلى برشلونة في صيف 2022، لعب ليفاندوفسكي ضد فالنسيا خمس مرات، حقق خلالها أربعة انتصارات وتعادلًا واحدًا، دون أن يتذوق طعم الهزيمة، هذا السجل المميز يعكس مدى تأثيره في مثل هذه المواجهات ويعزز مكانته كأحد أكثر اللاعبين ثباتًا في الأداء.هداف لا يرحمما يجعل ليفاندوفسكي أكثر رعبًا لفالنسيا هو حسه التهديفي العالي أمامهم،...

عین لیبیاقبل ۲ یوم

«فيتامين» نتناوله يومياً يؤدي لتدهور الصحة.. تعرّف عليه!

يحرص الكثير منّا على تناول العديد من أنواع “الفيتامينات”، حتى دون وصفة طبية أو استشارة طبية، دون أن يعي مخاطر الكثير منها على صحته، لا سيما التي لا يحتاجها جسمه. وفي هذا السياق، كشفت دراسات جديدة، عن ردود فعل شديدة لدى الأشخاص، الذين تناولوا مكملات “فيتامين “بي 6″، المتاحة دون وصفة طبية، وقالت الدراسة “إنه يمكن أن يؤدي التسمم بفيتامين “بي 6” إلى إصابة الأعصاب، ويؤدي إلى أعراض تشمل الخدر والوخز وحتى صعوبة المشي والحركة، وفي بعض الحالات، لم يكن المتضررون على علم بأن المنتج يحتوي على فيتامين “بي6”. وبحسب...

CNN Arabicقبل ۳ یوم

ما هي العناصر الغذائية التي يحتوي عليها نصف كوب من الجزر النيء؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل كنت تعلم أن الجزر يأتي بمجموعة من الألوان غير البرتقالية؟أوضح الموقع الإلكتروني Cleveland Clinic في أمريكا أن كلّ لون يتمتع بالعناصر الغذائية الخاصة به.. وهذه أبرزها.اللون البرتقالي: يحتوي على نسبة عالية من مادة الـبيتا كاروتين، وهي صبغة مُضادّة للأكسدة. وتُساهم بدورها في التقليل من إعتام العين وجفافها، والعمى الليلي، وقصر النظر، وتحلل البقعة الصفراء.اللون الأصفر: يحتوي على صبغتي الـبيتا كاروتين واللوتين لحماية العينين.اللون الأحمر: يوفر الألياف، والبوتاسيوم، وفيتامينات البيوتين، وك، وب-6، وسي. كما يحتوي على عنصر الموليبدينوم الذي يُساعد الجسم في التخلص من بعض...

طبيب البوابة: كيف تستفيد من الطعام الذي يحتوي على ب12

فتاة توثق تركيبها لداش كامل يحتوي على مميزات خرافية .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار