2024-07-01@14:58:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 110

«نظام الدراسة»:

    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعلنت جامعة حلوان عن مميزات ومعلومات عن كلية الحقوق بالجامعة وذلك لطلاب الثانويه العامه لهذا العام اوضحت الجامعة ان الكلية أنشئت  عام 1995 بموجب القرار الوزاري رقم 23 لعام 1995، وبدأت الكلية مسيرتها الأكاديمية في العام الجامعي 1995-1996 وسرعان ما أثبتت مكانتها كصرح تعليمي رائد في مجال القانون.وفي عام 2000-2001  أصدرت...
    توصل مجموعة علماء أميركيون إلى اكتشاف هام يظهر تأثير النظام الغذائي الغني بالبروتين على تريليونات البكتيريا الصحية الموجودة في الأمعاء، والتي تلعب دوراً حيوياً في تنظيم الجوع والتحكم في الشهية. يُعتبر هذا الاكتشاف خطوة جديدة نحو فهم أفضل للعلاقة بين التغذية وصحة الأمعاء، مما يفتح آفاقاً جديدة في مكافحة السمنة. مفاجأة.. ماذا يحدث لو تحركت...
    وجد فريق من علماء جامعة إلينوي أن النظام الغذائي الغني بالبروتين يمكن أن يؤثر إيجابا على تريليونات البكتيريا الصحية في الأمعاء، التي ترتبط بالجوع والتحكم في الشهية. أجرى العلماء تجربة شملت 16 فأرا، حيث قُدّم للفئران نظام غذائي قياسي يتكون في معظمه من الكربوهيدرات خلال أول أسبوعين من التجربة.وفي الأسبوعين التاليين، تم تقسيم الفئران إلى 4 مجموعات، حيث...
    اكتشف باحثون أمريكيون أن الالتزام بما يسمى "النظام الغذائي الصديق للبيئة" يحد من الوفاة المبكرة بنسبة الثلث تقريبا. وأوضحت الدراسة أن "النظام الغذائي الصحي الكوكبي" غني بالنباتات وخفيف اللحم، ويساعد في الحد من مخاطر الأمراض وتأثير الزراعة على تغير المناخ والعالم الطبيعي.وقال معد الدراسة البروفيسور والتر ويليت، الخبير في علم الأوبئة والتغذية في جامعة هارفارد: "إن تغيير الطريقة التي...
    كتبت -داليا الظنيني: كشف اللواء أركان حرب أكرم صلاح الدين، مدير الكلية العسكرية التكنولوجية، تفاصيل العمليات التدريبية داخل الكلية، ومستحدثات التعليم والتدريب المستمر مع الكليات العالمية. وأشار في لقاء خاص مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إلى أنه يتم البدء أولا في تطوير عناصر الوعي والمعرفة لدى الطلاب الجدد،...
    كتبت - داليا الظنيني: قال اللواء أركان حرب أكرم صلاح الدين، مدير الكلية العسكرية التكنولوجية، إن الكلية العسكرية التكنولوجية هي تطوير للمعهد الفني للقوات المسلحة، وفقًا لرؤية الرئيس عبدالفتاح السيسي بالتطوير التقني داخل المنظومة العسكرية. وأضاف في لقاء خاص مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن قرار...
    كشف اللواء أركان حرب أكرم صلاح الدين، مدير الكلية العسكرية التكنولوجية، تفاصيل العمليات التدريبية داخل الكلية، ومستحدثات التعليم والتدريب المستمر مع الكليات العالمية. أحمد حلمي ينعي وفاة المنتج فاروق صبري جنات تطرح أغنية "وحدة وحدة" (فيديو) تطوير عناصر الوعي والمعرفةوأشار في لقاء خاص مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج “صالة التحرير” المذاع على قناة صدى البلد،...
    قال اللواء أركان حرب أكرم صلاح الدين، مدير الكلية العسكرية التكنولوجية، إن الكلية العسكرية التكنولوجية هي تطوير للمعهد الفني للقوات المسلحة، وفقًا لرؤية الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية بالتطوير التقني داخل المنظومة العسكرية. جنات تطرح أغنية "وحدة وحدة" (فيديو) محمد الشرنوبي يطرح أغنية "إستغنينا" (فيديو) نشأت الكلية العسكرية التكنولوجيةوأضاف في لقاء خاص مع الإعلامية عزة...
    تستقبل مدرسة أحمد ضيف الله الدولية للتكنولوجيا التطبيقية، طلبات التحاق الطلاب للدراسة للعام الدراسي 2024 – 2025، بعد إعلان نتيجة الشهادة الإعدادية، كإحدى بدائل الثانوية العامة.  تكنولوجيا المعلومات والذكاء الاصطناعي يؤهل هذا التخصص الخريج للعمل في المجالات المتعددة للذكاء الاصطناعي وتكنولوجيا المعلومات والمتعلقة بإنشاء البرامج وتطويرها وتشغيلها وصيانتها، وتطوير أنظمة الذكاء الاصطناعي واختبارات تطبيقات تكنولوجيا المعلومات...
    أوضحت نتائج دراسة جديدة أجريت في معهد الطب النفسي وعلم الأعصاب في لندن أن يمكن كبح الشهية من خلال تحفيرالدماغ كهربائياً، كما أكدت أنه أثبت فعاليته بعد العديد من التجارب الناجحة وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تلقوا العلاج التحفيزي، مع اعتماد برنامج تدريبي لتقليل الاهتمام بالطعام، انخفضت نوبات شراهتهم بمعدل لافت.وأوضحت...
    توصلت دراسة حديثة، أجراها مجموعة من الباحثين في جامعة كاليفورنيا، إلى أنّ اتباع نظام غذائي مالح قد يزيد من خطر الإصابة بالإكزيما أو التهاب الجلد التأتبي لدى البالغين، وفقًا لما ذكرته صحيفة «واشنطن بوست»، ما دفع البعض إلى التساؤل عن كيفية تأثير الملح على الجلد. الإصابة بالإكزيما والتهاب الجلد  تقول الدكتورة كاترينا أبوبارا، مؤلفة الدراسة...
    أجريت دراسة جديدة على أكثر من 25 ألف امرأة أمريكية في منتصف العمر كشفت عن أن اتباع نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بجميع الأسباب بنسبة تقارب الربع. وقدم باحثو جامعة هارفارد دلائل قوية على فوائد هذا النظام الغذائي، الذي حصل على لقب أفضل نظام غذائي لمدة سبع سنوات متتالية...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- وجدت دراسة جديدة أنّ تناول القليل من الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بزيادة خطر التدهور المعرفي والسكتة الدماغية، حتى لو كان الشخص يلتزم بنظام غذائي متوسطي، أو نظام DASH، أو نظام MIND الغذائي.تعتمد الأنظمة الغذائية الثلاثة هذه على النباتات، وتركز على استهلاك المزيد من الفاكهة، والخضار، والحبوب الكاملة، والفاصولياء، والبذور،...
    كشفت دراسة جديدة أجريت في مختبرات جامعة تكساس أن اتباع نظام كيتو الغذائي بشكل صارم قد لا يكون صحياً تماماً على المدى الطويل، على الرغم من نجاحه في خفض الوزن وتقليل مخاطر السكري. أوضحت الدراسة أن الاستمرار الطويل في اتباع هذا النظام يؤدي إلى شيخوخة الخلايا، وتأثيرات سلبية على القلب والكلى. ومع ذلك، أظهرت الدراسة...
    المناطق_متابعاتتوصلت دراسة حديثة إلى أن نظام الصيام المتقطع يساعد في الحفاظ على وزن الجسم دون زيادة وعدم الإصابة بمرض الالتهاب الكبدي، كما يعمل كآليات مفيدة لإزالة السموم ومكافحة التهابات وتندب الكبد.وأوضحت الدراسة التي أعدها باحثون في مركز أبحاث السرطان الألماني DKFZ وجامعة توبنغن، أن نظام الصيام المتقطع يكون بنسبة 5 إلى 2 ما يعني تناول...
    كشفت دراسة علمية حديثة، نُشرت على جريدة "دايلي ميل" البريطانية، أن "دماغ الإنسان يحتوي على نظام مشابه لنظام تحديد المواقع العالمي "GPS" وذلك بشكل طبيعي ومدمج". وأوضحت الدراسة، أن النظام المُتوفّر عليه طبيعيا في دماغ الإنسان، يحميه من الضياع ويجعله أكثر قدرة على حفظ الأماكن، مشيرة إلى أن العلماء قد نجحوا في تحديد "البوصلة...
    أعلنت مدرسة فريش الدولية للتكنولوجيا التطبيقية، تفاصيل الدراسة والتخصصات وشروط التقديم للعام الدراسي المقبل 2024-2025، مشيرا إلى أن المدرسة تتخصص في تصنيع وصيانة إسطمبات، وأن هذا البرنامج يؤهل الخريج ليكون قادرا على القيام بالأنشطة المتعلقة بتصنيع وصيانة الإسطمبات حسب المواصفات المطلوبة، ويدير عمليات الاختبار على الإسطمبات وتطبيق إجراءات وتعليمات السلامة، والصحة المهنية والمساعدة في تطوير أساليب...
    زنقة20ا طنجة: أنس أكتاو أجرى فريق دولي من العلماء دراسة استكشافية لنظام غذائي للأفراد المرتبطين بحضارة إيبيرومورسيانا في المغرب الكبير بالعصور الحجرية، تم اكتشافها في كهف تافوغالت بإقليم بركان شرقي المغرب، واستخدم الباحثون نهجًا متعدد النظائر لاكتشاف بيانات مدهشة حول الممارسات الغذائية القديمة. وتشير النتائج الرئيسية للدراسة إلى أن نظام غذاء الصيادين وجامعي الطعام كان...
    المناطق_واسأعلنت جامعة القصيم تحويل الدراسة الحضورية إلى الدراسة عن بعد لجميع طلبة وطالبات الجامعة في جميع مقرراتها غدًا ، وذلك استنادًا لتقرير المركز الوطني للأرصاد ونظرًا للتقلبات الجوية والأجواء الماطرة، وحفاظا على سلامة الجميع.أخبار قد تهمك رئيس الوزراء الباكستاني يثمن علاقات بلاده مع المملكة 30 أبريل 2024 - 10:45 مساءً محايل تستعد للأمطار: بلدية ترفع...
    نشر المكتب الإعلامي لحكومة أبوظبي عبر حسابه الرسمي في منصة «إكس»: «نظراً لتقلب الأحوال الجوية، تمديد نظام الدراسة والعمل عن بُعد لجميع المدارس والجهات الحكومية في إمارة أبوظبي ليوم غد الأربعاء 17 إبريل 2024، وتستثنى من ذلك الوظائف التي تتطلب الوجود في مقر العمل». أخبار ذات صلة «الانضباط» تقرر هبوط الرمس إلى «دوري الثانية»...
    سلط مركز معلومات مجلس الوزراء الضوء على المقال الصادر عن صحيفة «يورو نيوز Euronews»، بعنوان «الشركات في المملكة المتحدة تعتمد أسبوع عمل مدته أربعة أيام بشكل دائم»، والذي أوضح نتائج دراسة بريطانية تظهر انخفاض كثافة العمل، وارتفاع الرضا الوظيفي خلال أسبوع عمل مدته أربعة أيام. موظفو الشركات في المملكة المتحدة يحظون بساعات عمل أقل  ولفت...
    كشفت دراسة حديثة أن نظام الكيتو الغذائي، الذي يعتمد على أطعمة منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون، قد يساعد في تخفيف أعراض الأمراض العقلية الخطيرة، مثل الفصام والاضطراب ثنائي القطب، حسب ما ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. وتضمنت الدراسة التي أجرها باحثون في جامعة ستانفورد للطب، 23 مريضا تم تشخيص إصابتهم بالفصام أو الاضطراب ثنائي القطب، حيث...
    ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات، يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول، في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم.وفي مرض السكري من النوع الأول، يقوم البنكرياس بإنتاج القليل من الأنسولين أو لا ينتجه على الإطلاق لمساعدة السكر في الدم على دخول الخلايا لاستخدامه كطاقة.وبدون الأنسولين، يتراكم السكر في...
    مارس 17, 2024آخر تحديث: مارس 17, 2024 المستقلة/ – كشفت دراسة جديدة عن علاقة قوية بين اتباع نظام غذائي صحي وتباطؤ وتيرة الشيخوخة البيولوجية، مما قد يلعب دورًا هامًا في حماية الدماغ من الإصابة بالخرف.النتائج الرئيسية: ربطت الدراسة بين اتباع نظام غذائي صحي، مثل حمية MIND، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف.أظهرت الدراسة أن اتباع نظام غذائي...
    كشفت مصادر في المجلس الأعلى للجامعات الحكومية، ووزراة التعليم العالي، أن المجلس ناقش اليوم في اجتماعه بجامعة الوادي الجديد، برئاسة الدكتور محمد أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، عددا من الموضوعات المهمة المتعلقة بالتعليم الجامعي؛ أبرزها توقيع عقود استلام الأراضي المخصصة للجامعات في محافظة الوادي الجديد والتي تزيد على 10 آلاف فدان لاستصلاحها واستخدامها...
    وأوضحت الدراسة أن ظاهرة انقطاع الطمث البيولوجية قد تسبب زيادة الوزن غير المقصودة، وتبين أن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يخفف من الهبات الساخنة، مع تقليل خطر حدوث مضاعفات خطيرة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان. ووجدت أن النساء يكتسبن نحو 6.8 كغ سنويا بين سن 50 و60 عاما، بغض النظر عن وزنهن الأولي...
    كشف علماء جامعة Semmelweis في بودابست وجمعية الحمية الهنغارية عن نظام غذائي محدد يمكن أن يقلل من شدة أعراض انقطاع الطمث (سن اليأس) لدى النساء. وأوضحت الدراسة أن ظاهرة انقطاع الطمث البيولوجية قد تسبب زيادة الوزن غير المقصودة، وتبين أن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يخفف من الهبات الساخنة، مع تقليل خطر حدوث مضاعفات خطيرة،...
    أصدرت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف اولياء امور مصر بيانا إعلاميا طالبت خلاله وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني بحسم قراراتها النهائية بشأن نظام الدراسة في رمضان .وقالت مؤسس ائتلاف اولياء امور مصر في بيانها : ان جميع الاسر تترقب الان قرارات وزارة التربية والتعليم بشأن تنظيم الدراسة خلال شهر رمضان المبارك، وليعرف الطلاب ما اذا كان سيتم...
    يتتبع علماء في مركز بنينغتون للطب الحيوي في ولاية فلوريدا مئات الأشخاص الذين يشاركون في نظام صحي صارم، بهدف معرفة أفضل الأنظمة الغذائية التي يمكن أن يتبعها كل شخص.وتشرف المعاهد الوطنية الأميركية للصحة على دراسة بهذا الغرض، خصصت لها ميزانية 190 مليون دولار، وهي “واحدة من أكثر مشروعات أبحاث التغذية طموحا التي قامت بها...
    يتتبع علماء في مركز بنينغتون للطب الحيوي في ولاية فلوريدا مئات الأشخاص الذين يشاركون في نظام صحي صارم، بهدف معرفة أفضل الأنظمة الغذائية التي يمكن أن يتبعها كل شخص. وتشرف المعاهد الوطنية الأميركية للصحة على دراسة بهذا الغرض، خصصت لها ميزانية 190 مليون دولار، وهي "واحدة من أكثر مشروعات أبحاث التغذية طموحا التي قامت بها...
    البوابة - تشير دراسة جديدة إلى أن التغييرات الغذائية قد تؤدي الى تغيرات سريعة في الجهاز المناعي. وجد العلماء تغييرات في الاختبارات المعملية بعد أسبوعين فقط من اتباع أي من هذه الأنظمة الغذائية.تستبعد الأنظمة الغذائية النباتية جميع المنتجات الحيوانية وعادةً ما تكون منخفضة الدهون، بينما تتميز أنظمة الكيتو بالبروتينات الحيوانية عالية الدهون وتحد من الكربوهيدرات....
    حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، إجراءات ومواعيد وشروط عقد امتحانات شهادة الدبلومات الفنية للعام الدراسي 2024، موضحة أنه يتم عقد امتحانات الدور الأول التحريرية بداية من 1 يونيو 2024 لدبلومات الدراسة الفنية المتقدمة التجارية نظام السنوات الخمس ودبلوم الدراسة المتقدمة للشئون الفندقية والخدمات السياحية نظام السنوات الخمس ودبلوم الدراسة الفنية المتقدمة الزراعية نظام السنوات...
    ما بين استمرار التعليم وإيقاف الحرب في السودان * د. الفاتح يس  لا يخفى عليكم حال وإغلاق الجامعات والمدارس في السودان منذ أبريل الماضي؛ والوقت يمضي ولم تتوقف الحرب، وزاد الارتحال والنزوح والهجرة. في مقالات سابقة نادينا بضرورة استئناف الدراسة في الجامعات عن طريق التعليم الإلكتروني بالتزامن مع نظام الطالب الزائر ونظام الأستاذ المُعار، والآن...
    قد لا يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صارم كما يُعتقد للحفاظ على مرض السكري من النوع الأول تحت السيطرة وفق دراسة سويدية جديدة. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات  يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول، في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم. وفي مرض السكري من النوع...
    كتب- محمد أبو بكر: انطلقت فعاليات المؤتمر الخاص بنظام التعليم "STEM" اليوم الإثنين، تحت عنوان "الواقع والطموحات". ويأتي ذلك تحت رعاية رئيس مجلس الوزراء ووزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، بالتعاون مع الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية (USAID). وبدأت فعاليات المؤتمر بفيلم تسجيلي عن قصة نجاح مدارس المتفوقين stem في مصر، والتي أُطلقت...
    دعت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، عدد من طلاب مدارس المتفوقين في العلوم والتكنولوجيا، للمشاركة بمشاريع فى مؤتمر نظام التعليم المصرى، والذى تنظمه وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى صباح اليوم فى إحدى فنادق القاهرة برئاسة الدكتور رضا حجازى وزير التربية والتعليم والتعليم وبحضور وزير التعليم العالي الدكتور أيمن عاشور وعدد من قيادات وزارة التربية والتعليم...
    ________ ما بين إستمرار التعليم وإيقاف الحرب في السوداند. الفاتح يسalfatihyassen@gmail.comلا يخفى عليكم حال وإغلاق الجامعات والمدارس في السودان منذ أبريل الماضي؛ والوقت يمضي ولم تتوقف الحرب، وزاد الإرتحال والنزوح والهجرة. في مقالات سابقة نادينا بضرورة إستئناف الدراسة في الجامعات عن طريق التعليم الإلكتروني بالتزامن مع نظام الطالب الزائر ونظام الأستاذ المُعار، والآن ننادي بضرورة...
    عثر العلماء على أدلة لأقدم أشكال الحياة على الأرض في عينات صخور تعود إلى أكثر من ثلاثة مليارات سنة. وقادت جامعة غوتنغن وجامعة لينيوس في السويد فريقا بحثيا اكتشف دليلا على وجود دورة كربون متنوعة تشمل المجتمعات الميكروبية منذ نحو 3.42 مليار سنة. إقرأ المزيد اكتشاف "سر" عمره 1.75 مليار سنة قد يفسر كيف...
    يعمل العلماء جاهدين لمحاولة معرفة المزيد حول العوامل التي تجعل كل واحد منا أكثر عرضة لخطر الإصابة بعدوى "كوفيد-19"، مع استمرار ارتفاع حالات الإصابة الجديدة. وتبين أن الالتزام بنظام غذائي نباتي يرتبط بانخفاض فرصة الإصابة بالفيروس بنسبة 39%، وفقا لدراسة جديدة شملت 702 من البالغين البرازيليين أجراها باحثون من جامعة ساو باولو في البرازيل.ويمكن القول...
    ترأس  اليوم الأحد، الدكتور معوض محمد الخولي رئيس جامعة المنصورة الجديدة مجلس عمداء جامعة المنصورة الجديدة، بجلسته التاسعة، وذلك بحضور أمين عام الجامعة، وعمداء الكليات ومديري البرامج العلمية.وقد استهل "رئيس الجامعة" المجلس الترحيب بأعضاء مجلس العمداء، وتقديم التهنئة له بقدوم شهر رجب المبارك، وتقديم الشكر والتقدير لعمداء الكليات ومديري البرامج وكل منتسبي الجامعة على الجهد...
    خصص الإعلامي جابر القرموطي، فقرة خاصة من برنامج "مانشيت"، المُذاع عبر فضائية "سي بي سي"، من مدرسة المتفوقين للعلوم والتكنولوجيا بالعبور.والتقى الإعلامي جابر القرموطي بعدد من الطلاب، حديث تحدثوا عن المدرسة ونظام الدراسة، موضحين أن أفضل ما يميز نظام الدراسة داخل المدرسة التطبيق العملي داخل المعامل".وأضاف الطلاب: "نظام وطرق الدراسة داخل مدارس "ستيم" تفتح أمامنا...
    كشفت دراسة سويدية حديثة  أن تناول النظام الغذائي معتدل المحتوى من الكربوهيدرات يمكن أن يعمل على تحسين متوسط مستوى السكر في الدم لمرضى السكري من النوع الأول. ووفقًا للباحثين، فإن هذا يمكن أن يقلل من خطر تلف الأعضاء لهؤلاء الأشخاص.وأكدت أخصائية التغذية  السويدية  صوفيا ستيرنر إيزاكسون أن النظام الغذائي المنخفض الكربوهيدرات يخفض متوسط مستوى السكر في...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- إذا كنت تريد أن يساعدك نظامك الغذائي منخفض الكربوهيدرات على تخفيف وزنك والمحافظة عليه، ففكّر في جودة الطعام الذي تتناوله، وفقًا لبحث جديد قارن بين خمسة أنواع من الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا نظامًا غذائيًا غير صحي ومنخفض الكربوهيدرات، بحيث يعتمد على اللحوم، قد زاد وزنهم...
    تسعي  العديد من الجامعات إلي تحويل الكليات إلي نظام الساعات المعتمدة، بما في ذلك تخصصات مثل التمريض والتجارة والآداب والإعلام يأتي ذلك في خطوة تهدف إلى تحسين جودة التعليم الجامعي وتلبية احتياجات سوق العمل المتغيرة، قالت الدكتورة أمل شمس أستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس ،  أن نظام الساعات المعتمدة كان لابد من تطبيقه منذ فترة...
    أفادت دراسة حديثة، استمرت 12 عاما لتحليل الأنماط الغذائية واكتشفت نظام غذائي بسيط وغير مكلف أثبت فعاليته في إنقاص الوزن ومكافحة مرض السكر وذلك باتباع نظام غذائي صحي والالتزام به.ويكشف «الأسبوع» كل ما يخص هذا الموضوع:1-إطالة العمروأوضحت الدراسة، أنه عند تناول نظام غذائي نباتي صحى يمكن أن يصنع المعجزات لصحتك، كما أثبتت العديد من الدراسات...
    كشفت دراسة، استمرت 12 عاما لتحليل الأنماط الغذائية في بريطانيا عن نظام غذائي بسيط وغير مكلف أثبت فعاليته في إنقاص الوزن ومكافحة مرض السكري.تطيل العمروأوضحت الدراسة، أن تناول نظام غذائي نباتي يمكن أن يفعل المعجزات لصحتك. كما وجدت العديد من الدراسات أن الحد من تناول اللحوم الحمراء؛ واستبدالها بالحبوب الكاملة والبقوليات ومجموعة متنوعة من الفواكه...