2025-02-22@01:56:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 55

«دماغك»:

    وجه الإعلامي أحمد شوبير، رسالة لنادي بيراميدز قبل مواجهة الزمالك خلال المباراة القادمة، ضمن منافسات الدوري المصري الممتاز لهذا الموسم 2024/2025. جدول ترتيب الدوري المصري عقب ختام الجولة العاشرة.. صراع ثلاثي وتحدث شوبير عبر برنامجه"الحارس" بقناة النادي الأهلي، فقال: "نصيحة لبيراميدز، الزمالك هيلاعبك بجمهور بالرغم من اللائحة تمنع حضور الجمهور ضدكم بسبب هتاف الجمهور...
    طوّر فريق من الباحثين في جامعة شيكاغو نموذجًا جديدًا لشبكة الدماغ يهدف إلى التنبؤ بمشاعر المفاجأة لدى الأفراد استنادًا إلى نشاط الدماغ فقط.وتُعد المفاجأة من ردود الفعل الطبيعية، نشعر بها عندما يختلف ما نراه أو نختبره عن توقعاتنا. وقد حظيت هذه العاطفة باهتمام واسع في الدراسات النفسية، حيث اكتشف العلماء أن الدماغ يستجيب للمفاجآت من...
    خطوة مهمة لتحسين خدمات تحويل الأموال من الخارج، أطلق البنك المركزي المصري مؤخرًا خدمة تحويل الأموال من الخارج إلى مصر عبر تطبيق «إنستا باي»، ولاقت هذه الخدمة اهتمامًا واسعًا بين المصريين المقيمين في الخارج الذين يبحثون عن طرق سريعة وآمنة لتحويل الأموال.الدول المتاحة للتحويل عبر تطبيق «إنستا باي»في المرحلة الأولى من إطلاق هذه الخدمة؛ تم...
    المناطق_متابعاتأفادت دراسة حديثة بأن تناول المكسرات على المدى الطويل يعد المفتاح لتحسين الصحة الإدراكية ومكافحة الخرف لدى كبار السن.وأجرى الدراسة باحثون بجامعة جنوب أستراليا، ونشرت في مجلة التغذية والصحة والشيخوخة (The Journal of Nutrition, Health & Aging) العلمية.أخبار قد تهمك وزير الخارجية: تداعيات التصعيد في غزة تنذر بحرب شاملة 3 ديسمبر 2024 - 3:39 صباحًا دراسة:...
    المئات من الأشخاص من حول العالم تكدسوا في مكان واحد على أمل شراء أكبر قدر ممكن من المنتجات، حتى وإن كانت خارج أولوياتهم، لمجرد الاستفادة من الخصومات التي شهدها العالم أمس، الموافق 30 نوفمبر، فيما يعرف بـ«الجمعة البيضاء»، وعروض الـ«البلاك فرايداي»، وأصبح هذا المشهد مألوفًا، حيث حصد العديد من الناس، وخاصة الفتيات، الكثير من المنتجات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض الكثير من الأشخاص لمشاكل صحية جسيمة نتيجة عادات وسلوكيات خاطئة تسبب تدمير وانكماش للدماغ وهي الجلوس طوال الوقت أمام الشاشة أو الإفراط في تناول الوجبات السريعة، فإن تلك العادات الخطيرة والسيئة قد تلحق الضرر بأهم عضو في أجسامنا، وهو ما ييرزه تقرير موقع "تايمز أوف انديا".فيما يلى..  6 أخطاء...
    كشف الإعلامي خالد الغندور، عن أول تحرك من إدارة نادي بيراميدز بعد اخبار تواصل الأهلي مع زلاكة لاعب الفريق المعار إلى سيراميكا كليوبترا. وقال الغندور خلال برنامجه ستاد المحور: «مسؤولو بيراميدز تواصلوا مع زلاكة أمس الأحد وتم إبلاغه أنه مستقبل النادي وهو لاعب ستار الجديد». وتابع: «بيراميدز أبلغوا اللاعب بعودته بعد إنتهاء الإعارة إلى مكانه...
     تحدث الإعلامي أحمد شوبير، عن  مجاملة الحكم المصري محمد عادل لنادي الزمالك بعد  مباراة البنك الأهلي الماضية، في إطار منافسات مسابقة الدوري المصري الممتاز موسم 2024-25. قال شوبير عبر برنامج حارس الأهلي  عبر حسابه الشخصي علي فيسبوك: "فيه واقعة سابقة في مباراة بين الزمالك والإسماعيلي تعدى حارس الزمالك بالضرب على مهاجم الإسماعيلي". وأضاف: "كان حكم الفيديو دكتور...
    كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ألتو في فنلندا عن أن سلوك الشخص اليوم قد يؤثر على نشاط دماغه في غضون أسبوعين. ولهذه النتائج آثار كبيرة على الصحة العقلية وكذلك الانتباه والإدراك والذاكرة. تتبعت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة بلوس بيولوجي نشاط دماغ إحدى الباحثات المشاركات في الدراسة على مدار 5 أشهر باستخدام مزيج...
    ليلة أرق واحدة قد تشوش دماغك لأسبوعين
    أدرج طبيب الأعصاب فلاديمير مارتينوف عددًا من التأثيرات الإيجابية على الدماغ المرتبطة بشرب القهوة. وذكر الدكتور مارتينوف أن القهوة تجلب مجموعة متنوعة من الفوائد للدماغ وعلى وجه الخصوص، تعمل على تحسين نوعية الذاكرة قصيرة المدى، التي تعاني من مرض الزهايمر، وكذلك التركيز والانتباه.  وقال مارتينوف في مقال له: "من بين التأثيرات الإيجابية للقهوة على الدماغ، تحسن الذاكرة...
    وجهت الفنانة شمس رسالة للمطربة شيرين عبد الوهاب، خلال أزمتها الأخيرة مع شركة روتانا وطليقها حسام حبيب.وقالت شمس، خلال مداخلة هاتفية في برنامج تفاصيل، عبر فضائية صدى البلد 2، تقديم الإعلامية نهال طايل،:"شيرين صعبانة عليا جدا وبقولها ربنا يهديكي لنفسك، مشيرة إلى أنه بقول لحسام حبيب لو بتحب شيرين روح بوس إيديها ورجليها وحطها فوق...
    مع زيادة معدل ضربات القلب أثناء التمرين، يزداد تدفق الدم إلى الدماغ، حاملا معه المواد المغذية، مما يحفز إطلاق البروتينات المفيدة في الدماغ التي بدورها تحافظ على صحة خلاياه وتعزز نمو خلايا عصبية جديدة. التمرين يعزز مزاجك ويقلل من التوترعندما تمارس الرياضة، يطلق جسمك مواد كيميائية مثل الدوبامين و الإندورفين في دماغك تجعلك تشعر بالسعادة....
    يمكن الاعتماد على نظام غذائي متوسطي، حيث يركز هذا النظام الغذائي على الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات، والبذور، مع استهلاك معتدل للأسماك والدواجن ومنتجات الألبان، وتناول كميات محدودة من اللحوم الحمراء والحلويات، وهو غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية التي تدعم صحة الدماغ.تناول الدهون الصحية، هذه الدهون مهمة جدًا لعقلك، قم بتضمين مصادر أحماض أوميجا...
    يصبح الحفاظ على صحتنا المعرفية أكثر أهمية مع تقدمنا ​​في السن، مثل أجسادنا، تحتاج أدمغتنا إلى رعاية واهتمام منتظمين لأداء أفضل ما لديها. 8 عادات صحية تحافظ على شباب دماغكوتطوير سلوكيات صحية يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة الدماغ، وتحسين الأداء المعرفي بشكل عام والذاكرة بشكل خاص.تناول نظامًا غذائيًا معززًا للتغذيةالنظام الغذائي للإنسان ضروري...
    كشفت عالمة أعصاب متخصصة من جامعة نيويورك، أن ركوب الدراجة يوميا أو المشي السريع يعد طريقة مؤكدة لتعزيز قوة الدماغ. قالت الدكتورة ويندي سوزوكي، إن النشاط البدني يعد الأفضل لصحة الدماغ. وتعد التمارين الرياضية أمرا بالغ الأهمية لصحة الدماغ لأنها تحسن تدفق الدم إلى العضو وتزيد من حجم الحصين، وهي منطقة مهمة لتكوين وتخزين الذكريات...
    كشفت عالمة أعصاب متخصصة من جامعة نيويورك، أن ركوب الدراجة يوميا أو المشي السريع يعد طريقة مؤكدة لتعزيز قوة الدماغ. قالت الدكتورة ويندي سوزوكي، إن النشاط البدني يعد الأفضل لصحة الدماغ.وتعد التمارين الرياضية أمرا بالغ الأهمية لصحة الدماغ لأنها تحسن تدفق الدم إلى العضو وتزيد من حجم الحصين، وهي منطقة مهمة لتكوين وتخزين الذكريات وتعلم أشياء جديدة.ويمكن...
    بقلم: كمال فتاح حيدر .. اجلس وحدك في ركن معزول من البيت، أو في زاوية هادئة داخل مكتبك. وأطلق العنان لخلاياك الدماغية في البحث والتفكير والتأمل. لابد من طرح التساؤلات التالية على نفسك. حاول ان تجد الجواب عن طريق الحوار الذاتي، بينك وبين نفسك. .اسأل نفسك: اين اختفت تنظيمات القاعدة ؟. وكيف تبخرت تنظيمات...
    انتقد محمد صلاح نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق، حسام حسن المدير الفني للفراعنة بعد التصريحات التي أدلى بها، إثر التعادل مع غينيا بيساو بهدف لمثله، في التصفيات المؤهلة لبطولة كأس العالم 2026.وقال محمد صلاح في تصريحات لبرنامج الريمونتادا على قناة المحور: "نحن نقف خلف حسام حسن، لكنه ليس أمامنا، هو يعتبر أن من ينتقده...
    انتقد محمد صلاح، نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق حسام حسن، المدير الفني للفراعنة بعد التصريحات التي أدلى بها، إثر التعادل مع غينيا بيساو بهدف لمثله، في تصفيات كأس العالم 2026.إقرأ أيضًا.. عمرو أديب مهاجما حسام حسن: منتخب مصر بلا ملامح أو كيان (فيديو) وقال محمد صلاح في تصريحات لبرنامج الريمونتادا على قناة المحور: "نحن...
    بغداد اليوم -  متابعةكشفت دراسة حديثة، امرا في غاية الغرابة بشأن الية عمل خلايا الدماغ، فيما بينت انها لا تقوم بإعادة التجارب الحديثة فحسب، بل تستعد أيضا للتجارب المستقبلية.وبحسب الدراسة التي نشرتها مجلة "ذا نيتشر"، اليوم الاحد (9 حزيران 2024)، اكتشف الباحثون أنه "أثناء النوم، لا تقوم بعض خلايا الدماغ بإعادة التجارب الحديثة فحسب، بل...
    شمسان بوست / متابعات:يمكن من خلال ممارسة بعض العادات اليومية البسيطة أن يزيد المرء بشكل كبير قوة الدماغ مما يعزز الذاكرة والتركيز والوظيفة الإدراكية الشاملة. في هذا السياق، نشرت صحيفة Times of India تقريرًا حول 10 عادات مثبتة علميا يمكنها أن تجعل دماغ الإنسان أكثر قوة:1. تحريك الجسمتزيد التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى الدماغ...
    تتعدّد الأسباب التي تدفعنا للقراءة. فنحن نقرأ الخيال الشعبي من أجل تسلية أنفسنا، والخيال الأدبي لجماليّة صياغته، والنصوص الوثائقية بهدف إثراء معارفنا، أكاديميةً كانت أم تقنية، وكُتب التنمية الذاتية لغايةٍ محّددة تُفصح عنها التسمية نفسها بشكل صريح (تنمية الذات)...ثمّة أمر مؤكد هو أنه إذا صدّقنا النّسخة الثالثة من مؤشّر «الفرنسيّون والقراءة»، والتي صدرت عن المركز...
    يعمل الدماغ كالكمبيوتر العملاق داخل رأسك، حيث يساعدك على التفكير والتعلم واتخاذ القرارات اعتمادا على مناطق معينة مخصصة لوظائف مختلفة. وفي محاولة لفهم آلية عمل الدماغ بشكل أكبر، درست جينيفر روبنسون، أستاذة علم النفس بجامعة أوبورن، الدماغ لمدة 20 عاما تقريبا، وأوضحت أن الخلايا العصبية تعتبر عنصرا رئيسيا في الدماغ، حيث ترسل وتستقبل الإشارات والرسائل حتى تتمكن من التواصل مع...
    وكالات: أظهرت دراسات علم الأعصاب أنّ 20 دقيقة فقط من المشي يُمكن أن تعزز قدرة الدماغ على استيعاب المعلومات الجديدة والاحتفاظ بها. وأوضح العلماء أنه يُمكن رؤية هذه التأثيرات الإيجابية في مناطق الدماغ المشاركة في اتخاذ القرارات وإدارة التوتر وتخطيط السلوك. وبهذا الصدد، أعاد تيم كاردين، مستخدم “أكس” وأحد مؤسسي موقع Thoughtleadr، نشر صور لما...
    الولايات المتحدة – أظهرت دراسات علم الأعصاب أن 20 دقيقة فقط من المشي يمكن أن تعزز قدرة الدماغ على استيعاب المعلومات الجديدة والاحتفاظ بها. وأوضح العلماء أنه يمكن رؤية هذه التأثيرات الإيجابية في مناطق الدماغ المشاركة في اتخاذ القرارات وإدارة التوتر وتخطيط السلوك. وبهذا الصدد، أعاد تيم كاردين، مستخدم X وأحد مؤسسي موقع Thoughtleadr، نشر...
    لا تتوقف الدراسات حول أفضل الأنظمة الغذائية وأكثرها نفعًا لصحة الإنسان، لتمده بالطاقة والحيوية والنشاط طوال الوقت. النظام الغذائي يؤثر على أدمغتنا في هذا المجال، أكدت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الذي نتبعه يمكن أن يؤثر على أدمغتنا، مشددة على أن بعض الأطعمة قد تجعلنا أكثر ذكاء. فقد تم تحليل الاختيارات الغذائية لأكثر من 181 ألف مشارك مسجل في...
    تحدثت طبيبة استشارية في علم الشيخوخة عن 5 نصائح يمكن لأي شخص اتباعها للحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف. وفي حديثها ضمن بودكاست ZOE للعلوم والتغذية، أوضحت المحاضرة في "كينغز كوليدج لندن"، كلير ستيفز، مدى أهمية العناية بالأسنان والدور الذي تلعبه جيناتنا، وكيف يمكن لنظامنا الغذائي وممارسة الرياضة أن يؤثر على فرص إصابتنا بالخرف.وهناك العديد...
    كتلة اسفنجية من الدهون والبروتينات لا تتعدى 1.4 كيلوجرامًا، يُعتقد بإنها أكثر الأشياء تعقيدًا في كوننا الفسيح اليوم، يدور الحديث هنا عن شبكة الخلايا التي تكون الدماغ، التي من خلالها نقرأ ونترجم كل ما تقع عليه حواسنا، وهي من تحدد إحساسك تجاه عالمك الخارجي وردود أفعالك المختلفة، وهي أيضًا من ستقرر إن كنت ستكمل قراءة...
    المخ مسئول عن أنشطة جميع أجزاء الجسم بما فيها من تنفس وتنظيم  عمليات الهضم ودقات القلب فضلا عن انه متحكم فى عضلات التفكير والعواطف ووظائف الجسم ، ولأهميته فيما يخص جميع أجزاء الجسم فقد يستهلك حوالى 20% من السعرات الحرارية التي تدخل جسم الانسان ولأنه يستهلك هذه السعرات التي  تشكل قوة عمل الأنشطة الخاصة بالجسم عن طريق...
    يتأثر الدماغ عادة بالعمر، وتكون مشاكل الذاكرة منتشرة بين كبار السن. وهذا ليس بالضرورة الخرف، إذ يوجد ما يسمى بفقدان الذاكرة المرتبط بالعمر. ولحسن الحظ، هناك بعض الخطوات التي يمكننا اتخاذها للمساعدة في الحفاظ على قوة أدمغتنا بأفضل قدر ممكن، والنظام الغذائي هو الطريقة الرئيسية للقيام بذلك. ومع ذلك، هناك أيضا أطعمة يمكن أن يكون...
    الولايات المتحدة – يتأثر الدماغ عادة بالعمر، وتكون مشاكل الذاكرة منتشرة بين كبار السن. وهذا ليس بالضرورة الخرف، إذ يوجد ما يسمى بفقدان الذاكرة المرتبط بالعمر. ولحسن الحظ، هناك بعض الخطوات التي يمكننا اتخاذها للمساعدة في الحفاظ على قوة أدمغتنا بأفضل قدر ممكن، والنظام الغذائي هو الطريقة الرئيسية للقيام بذلك. ومع ذلك، هناك أيضا أطعمة...
    يتأثر الدماغ عادة بالعمر، وتكون مشاكل الذاكرة منتشرة بين كبار السن. وهذا ليس بالضرورة الخرف، إذ يوجد ما يسمى بفقدان الذاكرة المرتبط بالعمر. ولحسن الحظ، هناك بعض الخطوات التي يمكننا اتخاذها للمساعدة في الحفاظ على قوة أدمغتنا بأفضل قدر ممكن، والنظام الغذائي هو الطريقة الرئيسية للقيام بذلك.ومع ذلك، هناك أيضا أطعمة يمكن أن يكون لها...
    تحقّق باحثون في الجامعة النروجية للعلوم والتكنولوجيا من تأثير طريقة الكتابة على الشبكات العصبية الأساسية في الدماغ، لمعرفة أيهما أفضل: تدوين الملاحظات يدوياً أو الطباعة باستخدام لوحة مفاتيح الكومبيوتر. وشارك في التجربة 36 طالباً جامعياً، طُلب منهم بشكل متكرر إما الكتابة باستخدام قلم رقمي، أو الضغط على لوحة المفاتيح باستخدام إصبع واحد فقط. وتم تسجيل...
    البوابة - عقلك هو أغلى ما لديك. فهو يتحكم في كل ما تفعله، ومن المهم الاهتمام به من خلال اتخاذ خيارات صحية. لسوء الحظ، كثير من الناس يمارسون عادات يمكن أن تؤذي دماغهم. اليوم، سنناقش بعض العادات السيئة الأكثر شيوعًا وكيف يمكن أن تلحق الضرر بعقلك. سنقدم لك أيضًا نصائح حول كيفية التخلص من هذه...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- مع نهاية عام 2023، قد يكون من الصعب الاختيار بين قرارات السنة الجديدة التي ترغب بالتركيز عليها. ويمكنك البدء بما يجعلك تشعر بالقلق، أي دماغك، إذ يملي علينا تصرفاتنا، ومشاعرنا، ويعالج جميع المعلومات من حولنا. وما يحدث في الدماغ يؤثر على الجسم أيضًا. وتمحور الموسم الثامن من "بودكاست" Chasing Life...
    يعتقد الكثير من الناس أن الصرع مشكلة صحية يولد بها الإنسان ولكن في كثير من الاحيان يمكن أن يصاب بها في المراحل العمرية المختلفةما يعتقد البعض أن صرع يتسبب فقط في حالة من الارتعاش والسقوط على الأرض ولكن في الحقيقة توجد أنواع عديده من الصرع يتتبعها أعراض متنوعة نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص...
    مع انتشار ضعف الذاكرة والزهايمر في الفترة الأخيرة، إليك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الدماغ والحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر:1. ممارسة التمارين العقلية: حافظ على نشاط عقلك من خلال ممارسة التمارين العقلية مثل حل الألغاز والألعاب العقلية، وقراءة الكتب، وتعلم مهارات جديدة. يساعد ممارسة التمارين العقلية في تحفيز الدماغ وتعزيز وظائفه.2....
    في الوقت الذي لم تعد فيه أعداد كبيرة من تلاميذ المدارس الثانوية تتلقى سوى الحد الأدنى من التعلّم في مادة الرياضيات، أظهرت دراسة أن هذه المادة تنطوي على فوائد جمّة وغاية في الأهمية على مستوى نمو الدماغ. لقد نُشر مقال علمي مُؤخرًا في المجلة المرموقة «وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم» (Proceedings of the National Academy of...
    يواصل تطبيق واتساب Whatsapp، التطبيق الرائد للمراسلة الفورية المملوك لشركة ميتا، التطور المستمر مع التحديثات الأخيرة التي تركز على تحسين واجهة المستخدم وتجربة المستخدم، بالإضافة إلى إضافة ميزات طال انتظارها. ويأتي التحديث الأحدث، الإصدار 2.23.19.7، المتاح عبر برنامج Google Play Beta، مع تطوير مثير للاهتمام: فلاتر المحادثات. وفقًا لموقع WABetaInfo، تم تصميم هذه الميزة الجديدة...
    توصلت دراسة حديثة إلى أن الدهون يمكن أن تؤدي لانتفاخ جزء حيوي من دماغك وتخرج بالتالي رغبتك الشديدة في تناول الطعام خارج نطاق السيطرة. ووفق” سكاي نيوز عربية” استخدم علماء “جامعة كامبريدج” فحوصات الرأس واكتشفوا أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن تكون لديهم منطقة تحت المهاد أكبر، وهذه المنطقة هي عبارة عن حلقة الوصل...
    ‏قالت الدكتورة صفاء حمودة أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن المشاعر العالقة بالذهن تكون نتيجة صدمة أو موقف سيئ حدث للإنسان و تكون نسبة تأثيرها على البشر متفاوتة. ‏‏وتابعت خلال مداخلة هاتفية لها في برنامج "٨ الصبح"، المذاع عبر شاشة "dmc"، أن كلما يكون الشخص لديه مرونة نفسية ونضج نفسي أفضل كلما استطاع تخطي مثل هذه...
    السكتة الدماغية هي حالة تهدد الحياة وتحدث عندما لا يتدفق الدم بشكل كافٍ في جزء من الدماغ، ويحدث هذا بشكل شائع بسبب انسداد الشريان أو النزيف في دماغك، بدون إمداد ثابت بالدم ، تبدأ خلايا الدماغ في تلك المنطقة في الموت بسبب نقص الأكسجين.  تقي من السكتة الدماغية| طريقة عمل باستا بالسلمون والسبانخ مع الكريمة...
    السكتة الدماغية هي ما يعادل النوبة القلبية في عقلك ، وتحدث عندما تكون هناك مشكلة في تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، ويمكن أن يحدث هذا عند انسداد الأوعية الدموية أو بسبب نزيف في دماغك، والسكتات الدماغية هي حالة طارئة تهدد الحياة، والرعاية الطبية الفورية ضرورية لمنع الضرر الدائم أو الوفاة. تأثيره على مختلف الأعمار ؟يمكن...
    متابعة بتجـــرد: تواصل النجمة اللبنانية يارا تشويق الجمهور والمتابعين على مواقع التواصل الإجتماعي لأغنيتها الجديدة باللهجة المصرية “مش بمزاجك” والمقرر صدورها خلال الأيام القريبة المقبلة. وكشفت يارا في الساعات الماضية عن الصورة الرسمية لأغنية “مش بمزاجك”، وظهرت فيها بلقطة أنثوية جريئة أحدثت تفاعلًا كبيرًا بين المتابعين وتحديدًا محبيها الذين تركوا لها الكثير من التعليقات التي...
    راقب الباحثون في اليابان حجم بؤبؤ العين لدى 24 مشاركا خلال 10 دقائق من التمارين الخفيفة، ثم استخدموا التصوير العصبي لمعرفة كيفية استجابة أدمغة المشاركين للمهمة الإدراكية. وكانت مجرد تجربة صغيرة، لكن النتائج أظهرت أنه كلما زاد اتساع حدقة العين أثناء ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة - بمعنى آخر، كلما زاد حجمها - كان التعزيز المعرفي...
    يمكن أن تكشف الطريقة التي تتفاعل فيها حدقة العين مع التمارين الخفيفة ما إذا كنت تحصل على إحدى الفوائد الرئيسية للحركة: التعزيز المعرفي المرتبط بتحسين الحالة المزاجية. راقب الباحثون في اليابان حجم بؤبؤ العين لدى 24 مشاركا خلال 10 دقائق من التمارين الخفيفة، ثم استخدموا التصوير العصبي لمعرفة كيفية استجابة أدمغة المشاركين للمهمة الإدراكية.وكانت مجرد...