2024-12-22@03:20:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 149

«الفول السوداني»:

     يوصي الخبراء باستهلاك الفول السوداني لصحة جيدة ومناعة جيدة، خاصة في أشهر الشتاء، عندما تكون العدوى والأمراض الموسمية شائعة حيث يمنح الجسم العديد من الفوائد المذهلة، وفيما يلي أبرزها. الفول السوداني يعزز المناعةالفول السوداني غني بفيتامين هـ، الذي يساعد على حماية الخلايا من التلف. الفول السوداني غني بمضادات الأكسدةيحتوي الفول السوداني على مضادات أكسدة معينة تساعد في...
    البلاد ــ وكالات أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ميشيغان، أن الأطعمة المعالجة، تؤثر في صحة الإنسان ومتوسط العمر المتوقع، وتقلل من عمر الشخص في كل مرة يتناول فيها هذه الأطعمة، في حين أن تناول أطعمة أخرى تطيله. وقال لويس ألبرتو زامورا، الأستاذ بالجامعة والباحث الرئيس في الدراسة:« تقلص شطيرة الهوت دوغ متوسط...
    في عملية مراقبة أمنية واسعة، تمكنت السلطات الإيطالية، بما في ذلك فرق حرس الحدود والجمارك في مدينة جنوة، من ضبط 600 كيلوغرام من الفول السوداني المجروش المستورد من الصين، بعد اكتشاف وجود مادة "الأفلاتوكسين" السامة.وتعتبر هذه المادة من المواد المسرطنة والمعروفة بخصائصها الجينية الضارة، حيث تتسبب في تلف الحمض النووي وتزيد من خطر الإصابة بأنواع...
    مع دخول فصل الشتاء، تزداد الشهية للطعام، مما يجعل الحاجة إلى اتباع أنماط غذائية متوازنة أمرًا ضروريًا لتحسين الصحة العامة. ومن بين الخيارات الفعّالة التي يمكن دمجها بسهولة في الروتين اليومي، تناول الفول السوداني كـ«سناك صحي» والجبنة القريش كجزء من وجبة الإفطار. ويساعد الفول السوداني على تقوية الجهاز المناعي، تنشيط العقل، وتحسين معدل الكوليسترول في...
    تناول حفنة من الفول السوداني يوميًا يمكن أن يقدم فوائد صحية عديدة، ولكنه يعتمد أيضًا على احتياجاتك الغذائية وحالتك الصحية. إليك ما يمكن أن يحدث عند تناول الفول السوداني بانتظام:الفوائد الصحية:1. مصدر غني بالعناصر الغذائية:الفول السوداني يحتوي على البروتين، الدهون الصحية، الفيتامينات (مثل فيتامين E)، والمعادن (مثل المغنيسيوم والزنك).2. تعزيز صحة القلب:يحتوي على دهون غير...
    يحتفي العالم اليوم في الـ 23 من نوفمبر باليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة، ويعد إضافة المكسرات إلى نظامك الغذائي أمر هام، ومن بين أفضل المكسرات الصحية اللوز والكاجو والجوز والفستق. تعد المكسرات مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي ولكنها تحتوي أيضًا على دهون صحية للقلب وفيتامينات ومعادن، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول المكسرات قد يقلل من خطر الإصابة...
    قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك،كرات الطاقة بالشوفان والتمر .المقادير:1 كوب شوفان مطحون 10 حبات تمر منزوعة النوى 2 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني 1 ملعقة كبيرة عسل 1/2 كوب مكسرات مفرومة (لوز أو جوز)الطريقة:ضع التمر في الخلاط حتى يصبح معجونًا ناعمًا أضف الشوفان، زبدة الفول السوداني، والعسل وامزج جيدًا شكّل الخليط على شكل...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أظهرت دراسات علمية حديثة فوائد واعدة لمركب الريسفيراترول، الموجود في العنب الأحمر والتوت الأزرق والفول السوداني، في الوقاية من السرطان. وبدأ العلماء مؤخرًا في جامعة ليستر ببريطانيا واحدة من أكبر التجارب التي تهدف إلى اختبار تأثير الريسفيراترول على إبطاء نمو الأورام الحميدة في الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء لدى المرضى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نشب حريق كبير بمصنع الفول السوداني بالمنطقة الصناعية جنوب بورسعيد، اليوم السبت، والذي  اندلع الحريق داخل المصنع  في الساعات الأولى من صباح اليوم.تلقت إدارة الحماية المدنية، التابعة لمديرية أمن بورسعيد، بلاغا باندلاع حريق داخل مصنع  الفول السوداني بالمنطقة الصناعية جنوب المحافظة، فانتقل رجال الحماية المدنية وبرفقتهم 5 سيارات إطفاء وسيارات...
    تواصل قوات الحماية المدنية التابعة لمديرية أمن بورسعيد اعمالها فى محاولة اخماد ألسنة اللهب بمصنع الفول السودانى بالمنطقة الصناعية.ونجحت قوات حماية بورسعيد المدنية فى السيطرة على ألسنة النيران المشتعلة بالمصنع المتواجد بالمنطقة الصناعية جنوب بورسعيد  والتى مازال يتصاعد منها دخان يصل عنان السماء. الدخان وصل للسماء.. حريق هائل داخل مصنع بجنوب بورسعيد أمن...
    انتقل اللواء تامر السمري مساعد وزير الداخلية مدير أمن بورسعيد، واللواء ضياء زامل مدير المباحث، قبل قليل، الي موقع حريق مصنع الفول السوداني والمكسرات، وذلك لمتابعة جهود قوات الحماية المدنية.مدير أمن بورسعيد ومدير المباحث يتابعان جهود اخماد حريق مصنع الفول السودانيوحرصا اللواء تامر السمري واللواء ضياء زامل علي الشد من اراداة قوات الحماية المدنية، والتأكيد...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: هؤلاء الأشخاص أكثر عُرضة لالتهاب الجيوب الأنفية، فواكه تخلصك من رائحة الفم الكريهة، طريقة تحميص الفول السوداني في...
    يعد الفول السوداني من الأكلات الخفيفة اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، يؤكل كما هو أو محمّصًا أو مملحًا أو يحضر منه زبدة الفول السوداني أو يُضاف إلى وصفات عديدة متنوّعة.  من المطبخ الآسيوي.. طريقة عمل دجاج تايلاندي حار بالريحان وصفة مصرية.. طريقة عمل طاجن القلقاس باللحم الضاني على أصولها  وإذا كنتِ من محبي...
    أعلن د. خضر رمضان، وزير الإنتاج والموارد الاقتصادية بولاية كسلا، عن نجاح تقنية ميكنة العمليات الزراعية في حصاد محصول الفول السوداني. جاء ذلك خلال كلمته في فعالية “يوم الحقل” التي نظمت بمناسبة تدشين حصاد الفول السوداني برعاية شركة “فود إسبشلي” للخدمات الزراعية وشركائها، وبالتعاون مع هيئة حلفا الجديدة الزراعية في قسم ساسريب، تفتيش المدينة (غيط...
    يساعد تناول الطعام الصحي على تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات ومحاربة العدوى وفي كثير من الأحيان أثناء علاج السرطان، حيث تفقد مريضات السرطان الثدي شهيتهن وطاقتهن، مما يعرضهن لخطر سوء التغذية. وفي كثيرًا من الأحيان تتساءلين عن الأطعمة أو الحلويات المفيدة لصحة المرأة وتصلح لتتناولها مريضات سرطان الثدي.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير حلى كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة...
    على مساحة 4800 م2، نجح المزارع محمد بن سعد الهويملي في زراعة الفول السوداني، في قرية العمودة الشمالية التابعة لمركز الفوارة بمنطقة القصيم قبل 4 سنوات.وتنتج المزرعة، حسب الهويملي، ما بين 2 إلى 3 أطنان من الفول السوداني، مبينا أن فكرة زراعة هذا المنتج في مساحة صغيرة في شهر مارس وعند وقت جني المحصول في...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل أنت من مُحبّي الفول السوداني؟ إذ قد يهمك معرفة فوائده العديدة وتأثيراته الإيجابية على صحة الإنسان.يُستخدم الفول السوداني، وهو نوع من البقوليات، في مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الكعك، والحلويات، والوجبات الخفيفة، والصلصات. كما يتناوله بعض الأشخاص عادة على هيئة الفول السوداني الخام، أو المُحمّص، أو زبدة الفول السوداني.
    تلوث الأطعمة بـ المستردة .. أصدر مسؤولو بالصحة البريطانية تحذيرًا عاجلاً لملايين البريطانيين الذين يعانون من حساسية الفول السوداني، بعد العثور على عدد من المنتجات في المتاجر الكبرى تحتوي على آثار غير معلنة من الفول السوداني.وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، عثر على المادة الضارة داخل مسحوق الخردل أو "المستردة" المستخدم في نكهة الصلصات والسلطات والسندويشات...
    يحتوي الفول السوداني على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلك تشعر بالشبع ويحد من نوبات الجوع المفاجئة، وغالبًا ما يُنظر إلى الفول السوداني على أنه وجبة خفيفة عالية السعرات الحرارية والتي قد تعيق أهدافك في إنقاص الوزن، ومع ذلك، على عكس الاعتقاد السائد، يمكن أن يكون الفول السوداني في الواقع إضافة رائعة لنظامك الغذائي إذا كنت...
    تُعد الفولية من الأطباق التقليدية الشهيرة في المولد النبوي الشريف، وهي مناسبة يحتفل بها المسلمون بذكرى ميلاد النبي محمد صلى الله عليه وسلم، تعتبر الفولية من الحلويات الشهية والمحببة التي تتميز بطعمها اللذيذ وقوامها الغني، تحضر الفولية بطرق مختلفة، ولكن تبقى الوصفة الأساسية هي الأكثر انتشاراً في المولد النبوي، حيث تضاف لها مكونات تعزز من...
    حلويات المولد النبوي الشريف من التقاليد المفضلة لدى المصريين، فهي عادة متوارثة عن الأجداد، ويحرص البعض على شرائها فيما يفضل آخرون تحضيرها في المنزل، بدلا من شرائها ومنها الفولية. وتعد الفولية من الحلويات التي يفضل الكثيرين تناولها نظرا لمذاقها اللذيذ والفوائد العديدة التي تحتوي عليها، ويمكن تحضيرها بخطوات بسيطة في وقت قصير بمكونات اقتصادية موجودة...
    لا شك أن زبدة الفول السوداني من أفضل الأطعمة التي ينصح بها الأطباء، خاصة للأطفال، لاحتوائها على العديد من الفوائد التي تمد الجسم بالصحة والطاقة، ويفضل ضمها إلي وجبة الإفطار، لأنها تعزز الجسم بالفيتامينات والمعادن والبروتين، وخلال تحضير «اللانش بوكس»، تلجأ العديد من الأمهات في صنع ساندوتش من زبدة الفول السوداني أو وضعها كتحلية لأبنها،...
    26سبتمبرنت: نشر ناشطون صور ومشاهد لنجاح تجربة زراعة الفول السوداني، مايسمى حَب العزيز عبر نظام الري في محافظة الجوف واثمرت جودة عالية بفضل الله وكانت نجحت تجارب متميزة لزراعة عدد من المحاصيل الزراعية في محافظة الجوف، مثل السمسم وفول الصويا وغيرها من المحاصيل المهمة التي تم زراعتها بطرق ووسائل حديثة لأول مرّة سعياً لتحقيق الاكتفاء...
    توصلت دراسة جديدة إلى أن إدخال زبدة الفول السوداني والحساء والمنتجات الأخرى المصنوعة من الفول السوداني إلى النظام الغذائي لطفلك في وقت مبكر قد يساعد في منع إصابته بالحساسية في وقت لاحق من مرحلة المراهقة. وبحسب مجلة "ذا تايم"، وجدت دراسة جديدة أن إطعام الأطفال منتجات الفول السوداني بانتظام من سن الرضاعة وحتى سن الخامسة يقلل...
    طريقة عمل الفولية في المنزل.. تفصلنا أيام قليلة عن ذكرى المولد النبوي الشريف 2024، والذي يحتفل فيه المسلمون بكافة انحاء العالم كل بطريقة مختلفة، ومن أهم هذه الطرق صنع حلوى المولد النبوي الشريف بالمنزل، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية طريقة عمل الفولية في المنزل. طريقة عمل الفولية في المنزل وتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما...
    تعتبر الـ كوكيز من الحلويات المحببة للكبار والصغار على حد سواء، ولعل كوكيز الفول السوداني تُمثل واحدة من أشهر أنواع الكوكيز التي تجمع بين طعم الفول السوداني الغني والقوام المقرمش.هذه الكوكيز تُعد خيارًا ممتازًا لإضافة لمسة من النكهة إلى وجباتك الخفيفة أو لتقديمها كتحلية في المناسبات الخاصة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير كوكيز الفول...
    وسط فرحة من المزارعين، انطلق موسم حصاد الفول السوداني بحقول محافظة الشرقية، حيث يعد أحد المحاصيل الزيتية الهامة الغنية بالأحماض الدهنية النافعة ويدر دخلًا كبيرًا للمزارعين. فى البداية يقول فتحى فؤاد أحد المزارعين بمركز أبوحماد: إننا نشعر بالسعادة والفرحة مع انطلاق موسم حصاد الفول السوداني، حيث نقوم بإحضار عدد كبير من العمال للقيام بعملية حصاد...
    زبدة الفول السوداني هي إحدى الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين بفضل مذاقها الغني وقيمتها الغذائية العالية، تُعتبر هذه الزبدة خيارًا شائعًا في العديد من الأطباق، بدءًا من السندويتشات إلى الحلويات، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير زبدة الفول السوداني في المنزل، ونستعرض الفوائد الصحية العديدة التي توفرها، مما يجعلها إضافة رائعة لنظامك الغذائي. طريقة عمل زبدة الفول...
    أطلقت أستراليا، “عاصمة الحساسية في العالم”، أول برنامج علاج وطني مجاني للأطفال المصابين بحساسية الفول السوداني، بهدف تكوين مناعة ضدها حتى لا يحتاج الأطفال إلى القلق بشأن احتمال حدوث رد فعل يهدد الحياة.أفضل السيناريوهات ووفق موقع New Atlas، ظهر العلاج المناعي الفموي، OIT، كخيار لعلاج حساسية الطعام عند الأطفال، وهو ينطوي على زيادة تدريجية في...
    حمض الفوليك هو فيتامين ب 9، ويمكن أن يدخل الجسم مع الطعام، وكذلك يتم تصنيعه بواسطة البكتيريا المعوية، واكتشف MedicForum كيفية استخدام الحمض بشكل صحيح أثناء الحمل. المنتجات التي تحتوي على حمض الفوليك، الأفوكادو والفول السوداني والبروكلي وكبد لحم البقر وكبد سمك القد والبازلاء والذرة والجزر والبنجر والجوز وفطر الفطر وعشب البحر واللوز والفاصوليا والفستق والسبانخ. وفي...
    زبدة فول السوداني.. تعد زبدة فول السوداني من البقوليات الغنية بالبروتينات والدهون، والكربوهيدرات، فضلا على أنها غنية بكمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، لذلك يقبل العديد من الأشخاص على تناولها ودمجها في النظام الغذائي.زبدة الفول السودانيويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أبرز فوائد زبدة الفول السوداني، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال...
    الرياض انتشر مقطع وثق طريقة اصطياد قرود البابون في المملكة وأظهر مقطع منتشر بكثافة أشخاص يضعون قفصا حديديا ويلقون الفول السوداني بداخله حتى ينجذب اليه القرود وبالفعل دخل عدد كبير من قرود البابون داخل القفص لتناول الفول السوداني ومن ثم تم إغلاق القفص عليهم ونجحت عملية اصطيادهم https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/222-1.mp4
    وجدت دراسة أن التوحد قد يكون مرتبطًا بالحساسية الغذائية من المرجح أن يظهر الضحايا الصغار لاضطراب طيف التوحد مقاومة لبعض الأطعمة. قد يكون أحد الأسباب المحتملة لمرض التوحد هو الحساسية الغذائية، ووجدت دراسة أجريت على ما يقرب من 200 ألف طفل أن ضحايا اضطراب طيف التوحد كانوا أكثر عرضة للإصابة بالحساسية الغذائية بمقدار 2.5 مرة أكثر...
    الصادرات المصرية.. أظهرت تقارير بيانية عن حجم ما صدرته مصر بداية من الفترة الأخيرة من العام المنصرم وبالتحديد من شهر سبتمبر 2023 وحتى شهر فبراير 2024 من منتج الفول السوداني بما بلغت قيمته المالية حوالي 69 مليون دولار.وأشار التقرير البياني الصادر من نشرة تقارير صادرات مصر الزراعية من الخضر والفاكهة أن الدولة المصرية صدرت بما...
    يقول العلماء إن الفول السوداني مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة القوية، وقد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب عند تناوله يوميًا. وفقا لموقع MedikForum.ru، أظهرت دراسة أجراها متخصصون من المركز الطبي بجامعة فاندربيلت (الولايات المتحدة الأمريكية) أن استهلاك الفول السوداني يرتبط بانخفاض إجمالي الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.  ويربط العلماء هذا التأثير...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت أدلة جديدة عن أن إطعام الأطفال زبدة الفول السوداني أثناء الرضاعة والطفولة المبكرة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بحساسية الفول السوداني بعد سنوات.ارتبط البدء بتناول الفول السوداني بمرحلة الطفولة، في وقت مبكر من عمر 4 أشهر تقريبًا، كمعجون ناعم مهروس، على سبيل المثال - والاستمرار بتناوله...
    إنجلترا – اكتشف علماء كلية لندن الملكية، أن تناول الأطفال دون سن الخامسة الفول السوداني بصورة منتظمة يخفض من خطر الحساسية منه بنسبة 71 بالمئة. ويقول البروفيسور غيديون لاك: “أظهرت تجاربنا السريرية بوضوح أن إضافة الفول السوداني إلى النظام الغذائي مبكرا يؤدي إلى تطوير تحمل الفول السوداني على المدى الطويل ويحمي الأطفال من الإصابة بالحساسية...
    يحتاج البعض تناول شيء سريع يمده بالطاقة المطلوبة والشعور بالنشاط والحيوية وكرات الفول السوداني بـ جوز الهند من الوصفات السريعة والشهية التي يمكنك تحضيرها في المنزل، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها.كرات الطاقة بالفول السوداني وجوز الهندطريقة عمل كرات الطاقة بالفول السوداني وجوز الهندالمقادير- الشوفان : كوب- العسل : ثلث كوب- زبدة الفول السوداني :...
    كشفت بسمة الفار خبيرة الإتيكيت، عن أتكيت أكل الفول السوداني سواء كان داخل المنزل أو النادي أو أثناء العزومات. العالم يتحرك من أجل فلسطين.. تفاصيل مبشرة لأهل غزة| فيديو ناس كتير بتهملها .. اكتشف أسباب ضعف السمع إتيكيت تناول الفول السودانيهنا بعض النصائح لتناول الفول السوداني بشكل مناسب ومنع الإحراج:استخدام اليدين: يُعتبر استخدام...
    قدّم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد زبدة الفول السوداني.. - يخفض مستوى الكولسترول الضار، ويزيد مستوى الكولسترول الجيد في الدم.- يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، والشرايين، والسكتات الدماغية.-   يقلل خطر الإصابة بمرض السكري؛ لاحتوائه على المنغنيز، والمعادن الأساسية التي تلعب دوراً كبيراً في تنظيم التمثيل الغذائي...
    حلوى بزبدة الفول السوداني من الوصفات الصحية التي يمكنك إعدادها إذا كنت تتابع نظام غذائي لخسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالبسكويت. طريقة عمل حلوى بزبدة الفول السودانيالمقادير- الزبدة : كوب (ذائبة غير مملحة)- بسكويت : كوب (مطحون)- السكر البني : كوب (مطحون)- زبدة الفول السوداني : كوب (كريمية)- زبدة الفول السوداني : ربع...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن الفول السوداني قد يزيد من مخاطر انتشار الأورام السرطانية للأشخاص الذين يعانون من الإصابة بها.وسلطت الدراسة التي أجريت في كلية الطب جامعة (ليفربول) الضوء على بعض المخاوف التي تنتاب عشاق الفول السوداني، خاصة أولئك الذين يكافحون السرطان.كما سلطت الضوء أيضاعلى البروتين الموجود في الفول السوداني...
    يعد الفول السوداني مصدر غني بالبروتينات والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، كما يستخدم في العديد من الأطعمة والأطباق حول العالم بسبب قيمته الغذائية العالية وطعمه الشهي. يتميز بفوائد صحية مثل دعم صحة القلب والحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض، لكن ينبغي تجنبه لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية له. وحرصا من وابة الفجر الالكترونية علي نشر ما...
    الفول السوداني، المعروف أيضًا باسم الفول الجوزي أو البندق الأرضي، هو نوع من البذور التي تنمو في قرون الفول السوداني. يُعتبر الفول السوداني مصدرًا غنيًا بالبروتينات والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، مما يجعله جزءًا مهمًا من النظام الغذائي في العديد من الثقافات. تاريخ الفول السودانيتاريخيًا، كان الفول السوداني جزءًا أساسيًا من تغذية السكان الأصليين في أمريكا الوسطى...
    كيكة الموز بزبدة الفول السوداني من الوصفات الصحية التي يمكنك تحضيرها احتفالًا بعيد الفطر، فتحتوي على العديد من الفوائد الهامة لجسمك، مقارنًة بباقي الحلوى التي اعتاد للجميع تناولها في هذه الأيام السعيدة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. كيكة الموزطريقة عمل كيكة الموز بزبدة الفول السودانيالمقادير- دقيق : كوبان - سكر : ثلاث أرباع الكوب - بيكنج...
    زبدة الفول السوداني من الأكلات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة وتقوي المناعة، كما تساعدك على الشبع فترة طويلة، لذا نقدم لك طريقة عمل كوكيز زبدة الفول السوداني. كوكيز بزبدة الفول السوداني طريقة عمل كوكيز زبدة الفول السودانيالمقادير- سكر : 3 ملاعق كبيرة (بديل سكر) - الزبدة : نصف كوب (غير مملحة / مذابة) - دقيق اللوز : كوب - زبدة الفول السوداني : نصف كوب - البيض...
    تعتبر زبدة الفول السوداني من المكونات الغنية بالعناصر التي يمكن إضافتها لنظامنا الغذائي الصحي، على الرغم من المخاوف الشديدة المرتبطة بحالة الحساسية الشائعة بين الناس من الفول السوداني.فيما يلي أبرز فوائد زبدة الفول السوداني:مصدر للطاقة والمغذيات• تزودنا زبدة الفول السوداني بثلاثة عناصر أساسية مهمة، وهي: البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون.غنية بالفيتامينات والمعادنزبدة الفول السوداني غنية بمجموعة من الفيتامينات والمعادن، فكل...
    يعد تساقط الشعر أمرًا طبيعيًا، حيث تتساقط حوالي 50 إلى 100 شعرة بشكل طبيعي على مدار اليوم، ومع ذلك، فإن تساقط الشعر المفرط يمكن أن يكون مزعجًا وحتى محرجًا لأولئك الذين يعانون منه.ووفقا لموقع اكسبريس البريطاني، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر استعدادًا وراثيًا لفقدان الشعر، إلا أن هناك عوامل معينة يمكن...
    مع ازدياد تكلفة المكونات الأساسية، تواجه ربات البيوت تحديًا في تحضير الحلويات اللذيذة دون المساس بميزانية الأسرة، ويرغبن في إيجاد بعض الحلول الإبداعية لتحضير حلويات مميزة، دون الاعتماد على المكسرات باهظة الثمن. الشيف نجلاء الشرشابي خلال برنامج «على قد الإيد»، المذاع على قناة cbc sofra، قدمت بدائل اقتصادية للمكسرات، مع نصائح لتحضيرها بطرق بسيطة تضمن نفس الطعم...