حلى كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة لمقاومة سرطان الثدي
تاريخ النشر: 18th, October 2024 GMT
يساعد تناول الطعام الصحي على تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات ومحاربة العدوى وفي كثير من الأحيان أثناء علاج السرطان، حيث تفقد مريضات السرطان الثدي شهيتهن وطاقتهن، مما يعرضهن لخطر سوء التغذية.
وفي كثيرًا من الأحيان تتساءلين عن الأطعمة أو الحلويات المفيدة لصحة المرأة وتصلح لتتناولها مريضات سرطان الثدي.
واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير حلى كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة لمقاومة سرطان الثدي بخطوات سهلة وبسيطة.
المقادير
- الشوفان : كوب ونصف
- الشوكولاتة : ثلاث أرباع الكوب (داكنة حبيبات)
- زبدة الفول السوداني : ثلاث أرباع الكوب
- حليب : ثلث كوب (سائل)
طريقة التحضير
حمّصي الشوفان في مقلاة على النار لحوالي 4 دقائق، ثم ضعيه في طبق جانباً.
ضعي الحليب وحبيبات الشوكولاتة الداكنة وزبدة الفول السوداني في نفس المقلاة.
حركي المكونات على نار هادئة حتى تتجانس وتذوب تماماً.
ارفعي المقلاة عن النار، وأضيفي الشوفان المحمّص فوق مزيج الشوكولاتة، وقلّبي جيداً.
اتركي الخليط حتى يبرد، ثم شكّلي كرات متساوية الحجم وضعيها في طبق التقديم، ثم قدميها باردة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سرطان الثدي مريضات السرطان الثدي الحلويات الأطعمة الشوفان الشوكولاتة زبدة الفول السوداني حليب
إقرأ أيضاً:
في ختام المؤتمر العالمي لمقاومة مضادات الميكروبات لدعم العلاجات المبتكرة
اختتم المؤتمر الوزاري العالمي الرابع رفيع المستوى بشأن مقاومة مضادات الميكروبات (AMR)، الذي عقد في جدة يومي 15 و16 نوفمبر 2024، بإقرار إعلان جدة الذي سيمثل نقطة الانطلاق في التصدي العالمي لمقاومة مضادات الميكروبات، التي تشكل تهديدًا مُلحًا للصحة العامة والأمن الغذائي والتنمية المستدامة.
وقد أعلن معالي وزير الصحة الأستاذ فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، عن التوصل إلى اتفاق بشأن إعلان جدة قال فيه: “إن مقاومة مضادات الميكروبات إذا تُرِكَت دون رادع، فإنها تشكل تهديدًا مباشرًا للصحة العامة والاستقرار الاقتصادي والأمن العالمي، وقد تؤدي إلى محو قرون من التقدم الصحي والاجتماعي, حيث إنه تحدٍ يؤثر بالفعل على البلدان والاقتصادات والأنظمة الصحية، وخصوصًا البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط لأنها الأكثر تضررًا”.
وأضاف “لقد وضعنا في جدة اللبنات الأساسية واتفقنا على الإجراءات الحاسمة التي يتعين على الدول الأعضاء والهيئات الدولية اتخاذها لمكافحة مقاومة مضادات الميكروبات، وتعزيز استجابتنا العالمية لمقاومة مضادات الميكروبات, وتشمل المبادرات ما يلي:
مركز تعلم الصحة الواحدة لمقاومة مضادات الميكروبات: مقره في المملكة العربية السعودية، ويعمل مع كيانات أخرى حول العالم، بما في ذلك أكاديمية منظمة الصحة العالمية, وسيركز هذا المركز على بناء القدرات والتدريب في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل من خلال تبادل أفضل الممارسات والمبادرات والإجراءات القائمة على الأدلة، ودعم تنفيذ خطط العمل الوطنية مع التركيز القوي على نهج الصحة الواحدة، بما في ذلك صحة الإنسان والحيوان والزراعة والبيئة.
مركز إقليمي للوصول إلى مضادات الميكروبات والخدمات اللوجستية: بهدف تعزيز التعاون الإقليمي والعالمي لتحسين المشتريات ومعالجة التحديات في الوصول إلى الأدوية والتشخيصات المضادة للميكروبات الآمنة والفعالة وبأسعار مناسبة, وسيسهم المركز، الذي تم إنشاؤه خارج المملكة العربية السعودية، في الجهود العالمية لتعزيز سلاسل التوريد، والمشتريات المشتركة، والتخزين الإستراتيجي، وآليات ضمان الموردين، والوصول إلى مضادات الميكروبات والتشخيصات الآمنة والفعالة.
اقرأ أيضاًالمملكةالمملكة ترأس المؤتمر الدبلوماسي لمعاهدة قانون التصاميم
جسر التقنية الحيوية الجديد لمكافحة مقاومة مضادات الميكروبات: ويهدف إلى تسريع تطوير حلول مقاومة مضادات الميكروبات المبتكرة، وتحويل الأبحاث إلى تطبيقات عملية من خلال المراحل السريرية وما قبل السريرية بحلول عام 2030, وسيعمل جسر التكنولوجيا الحيوية على تعزيز التعاون بين القطاعات لتطوير علاجات ومنتجات وتشخيصات مقاومة مضادات الميكروبات المبتكرة داخل المملكة, كذلك تطوير شراكات محلية ودولية، والاستثمار في شركات مقاومة مضادات الميكروبات في مراحلها المبكرة، وتبسيط العمليات التنظيمية بما يتماشى مع المعايير الدولية، وتوفير مرافق عالمية لدعم المشاريع الجديدة المبتكرة.
نظام الترويكا الجديد لمساءلة الدول عن التقدم المحرز: من أجل تعزيز الزخم وتحقيق الاستمرارية في الالتزامات السياسية التي تم التعهد بها، سيتم تقديم نظام الترويكا الذي يشمل الرئاسات السابقة والحالية والمستقبلية، مع الدعم الفني من المنظمات الرباعية، للمؤتمرات الوزارية العالمية رفيعة المستوى بشأن مقاومة مضادات الميكروبات لمساءلة الدول الأعضاء عن الالتزامات والتقدم المحرز.
وبشأن اللجنة المستقلة المعنية بالأدلة للعمل على مقاومة مضادات الميكروبات فسيتم إنشاء لجنة مستقلة للأدلة في عام 2025، بعد التشاور بشأن تشكيلها وتفويضها ونطاق عملها.
وقد أيدت رئيسة وزراء باربادوس رئيسة الفريق القيادي العالمي بشأن مقاومة مضادات الميكروبات ميا أمور موتلي، إعلان جدة, داعية إلى العمل لدعم الالتزام السياسي الذي بُني هذا العام والاستفادة الكاملة من هذه الفرصة الفريدة لتغيير مسار مقاومة مضادات الميكروبات, للإسهام في إنقاذ ملايين الأرواح، وحماية الاقتصادات، وحماية البيئة، والحفاظ على مضادات الميكروبات للأجيال القادمة لتميكنهم من التمتع بجودة الحياة خلال الاستفادة من الحصول على المضادات الحيوية على مدى القرن الماضي.
وقد ضم المؤتمر وزراء من 57 دولة، بالإضافة إلى 450 مشاركًا وخبيرًا من قطاعات الصحة والبيئة والزراعة والمنظمات الدولية وبنوك التنمية المتعددة الأطراف والمؤسسات المالية والمنظمات غير الحكومية، استجابةً لمدى أهمية اتخاذ إجراءات ملموسة ضد مقاومة مضادات الميكروبات.
واستمر اجتماع جدة على مدار ثلاثة أيام بما في ذلك يوم مخصص للجهات الفاعلة غير الحكومية كما اشتمل على بعض الجلسات التي تركز على تعزيز الحوكمة، وتعزيز المراقبة والإدارة، وبناء القدرات، والبحث والتطوير، وبناء الوعي العام من خلال المبادرات التعليمية تحت شعار “من الإعلان إلى التنفيذ
الدفاع المدني الفلسطيني: الاحتلال يهدد نحو 80 ألف مواطن شمال غزة بالقتل