2025-04-03@13:59:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 227
«صحية خطيرة»:
يعد الزبيب من مكونات الياميش الشائعة في مصر ويستخدم في إعداد معظم حلويات رمضان الشرقية.والزبيب هو العنب المجفف، ويعد مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية مثل الألياف، مضادات الأكسدة، البوتاسيوم، الحديد، والفيتامينات. أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد ووفقا لما...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن اللون البني للقيء يدق ناقوس الخطر، حيث إنه ينذر بمشكلة صحية خطيرة تستلزم استشارة الطبيب على وجه السرعة. انسداد معويوأوضحت الجمعية أن اللون البني للقيء قد يرجع إلى وجود براز في القيء، بسبب الانسداد المعوي، والذي تكمن أسبابه في التهاب البنكرياس أو حصوات المرارة أو الأورام.وتتمثل...
وجع الكلى هو مصطلح يشير إلى الألم الذي يحدث في منطقة الكلى، والتي تقع في الجزء السفلي من الظهر، وتحت الأضلاع، يُعتبر وجع الكلى عرضًا شائعًا يواجهه العديد من الأشخاص، وقد يكون عرضًا لمشكلات صحية خطيرة، ويمكن أن تكون الأسباب المحتملة لوجع الكلى متعددة، بما في ذلك التهاب الكلى، وحصوات الكلى، والتهاب المسالك البولية، والتوتر...
الدوار يختلف عن الدوخة وهو حالة طبية تتسبب فى شعور الإنسان بدوران المكان المتواجد فيه وعدم التوازن.يمكن أن يكون الدوار مؤشر لمرض أو مشكلة صحية تتطلب العلاج مثل خلل في الأذن الداخلية، أو مشكلة في الدماغ، أو الأعصاب، أو القلب، أو الأوعية الدموية. أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة...
#سواليف أفاد خبراء بأن #الاستيقاظ من #النوم وأنت تلهث دون أن يكون ذلك بسبب رؤيتك لكابوس، يمكن أن يكون إنذارا بمشاكل صحية خطيرة تتطلب زيارة الطبيب. وأشار الخبراء إلى أن علامة #اضطراب #النوم المثيرة للقلق هذه يمكن أن تكون من أعراض #انقطاع_النفس النومي، وهو اضطراب يتوقف فيه تنفسك، ويبدأ أثناء النوم. وتظهر أعراضه...
أفاد خبراء بأن الاستيقاظ من النوم وأنت تلهث دون أن يكون ذلك بسبب رؤيتك لكابوس، يمكن أن يكون إنذارا بمشاكل صحية خطيرة تتطلب زيارة الطبيب، وفق روسيا اليوم.وأشار الخبراء إلى أن علامة اضطراب النوم المثيرة للقلق هذه يمكن أن تكون من أعراض انقطاع النفس النومي، وهو اضطراب يتوقف فيه تنفسك، ويبدأ أثناء النوم.وتظهر أعراضه بشكل...
#سواليف كشف الدكتور المصري #حمدي_نبوي أستاذ المخ والأعصاب، أن الرئيس الأمريكي جو #بايدن يعاني من #مشكلات #خطيرة بسبب عدم سيطرته على تصرفاته، وهذا ما يشكل خطورة كبيرة على العالم بأسره. وقال الدكتور حمدي نبوي: “بايدن يعاني من مرض #الزهايمر في درجته الثالثة وهناك خطر حقيقي على العالم من استمراره”. وأضاف: “إننا نعتبر مريض...
قالت الدكتورة أوتا شلوسبيرجر إن تشقق زوايا الفم له أسباب عدة، منها ما هو بسيط، ومنها ما هو خطير. وأوضحت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية أن الأسباب البسيطة لتشقق زوايا الفم تتمثل في برودة الطقس في الشتاء وهواء المدفأة الجاف. مشكلة صحية خطيرة وأضافت شلوسبيرجر أن تشقق زوايا الفم قد يشير أيضا إلى مشكلة صحية خطيرة...
رغم صغر حجمها وتواجدها فوق الكليتين داخل جسم الإنسان، إلا أن البعض يجهل أهمية الغدة الكظرية، والتي لها دورا كبيرا في تنظيم نسبة السكر في الدم، نتيجة الهرمونات التي تفرزها في الدم مباشرة، فضلا عن دورها في عمليات الإيض والجهاز المناعي، وبالتالي فإن أي خلل في الغدة الكظرية يؤثر بالسلب علي العديد من وظائف الجسم....
لم تنتهي موجة التقلبات الجوية بعد؛ حيث يحمل طقس الساعات القادمة مفاجأة للمواطنين، بعدما أعلنت هيئة الأرصاد عن ارتفاع طفيف في درجات الحرارة؛ وظهور الشبورة المائية، ومع التحذير من خطورة هذه الظاهرة التي تكسوا البلاد بالضباب، نستعرض في السطور التالية، 10 أعراض صحية خطيرة مصاحبة لها ونصائح لتفادي خطورتها في الساعات الأولى من الصباح. ...
الكركديه هو مشروب لذيذ وجميل غني بمضادات الأكسدة والمركبات المفيدة التي تمنح العديد من الفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع فارمسي نعرض لكم فوائد الكركديه الصحية والعلاجية. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير عادة شائعة في الشتاء تسبب السكتة القلبية ..هيئة الدواء تحذر منها |تفاصيل خفض ضغط الدم: أظهرت...
اكتسبت السجائر الإلكترونية شهرة واسعة باعتبارها أفضل وسيلة للتخلص من عادات التدخين التقليدي. ولأنها غالبا ما تأتي بنكهات فريدة، فقد منحها هذا شعبية واسعة بين المراهقين. ويعتقد معظم الخبراء أن التدخين الإلكتروني ليس ضارا مثل تدخين السجائرالتقليدية. ومع ذلك، فقد أظهرت دراسات مختلفة التأثير الصحي المروع على الشباب وحتى الأطفال. وهنا نلقي...
تناول العصائر المعلبة ظاهرة منتشرة، خاصة الأطفال الذين يتناولونها أثناء خروجهم مع عائلاتهم في أماكن التنزه، حتى أصبحت إدمانا بالنسبة لهم ولا يستطيعون التخلي عنها بسهولة، وربما يجهلون المخاطر التي يسببها الإفراط في تناول هذه المشروبات المعلبة، إذ قد يصابون بالعديد من الأمراض التي تضرب الكبد والكلى. وهناك العديد من المخاطر التي يسببها الإفراط في...
يؤدي الجلوس لفترات طويلة دون حركة أو ممارسة الرياضة بانتظام إلى آثار صحية خطيرة، تماثل آثار “التدخين” على الجسم، وربما إلى الوفاة المبكرة. وقد كشف باحثون في تايوان عن أدلة تدعم مقولة إن “الجلوس هو التدخين الجديد”.. ففي دراسة جديدة، نظرت إلى النتائج الصحية لما يقرب من 500 ألف شخص على مدى 20 عامًا، وجد...
الغدة الدرقية هى إحدى غدد الجسم المهمة نظرا لمسؤوليتها عن إنتاج الهرمونات، وتنظيم معدل الأيض في الجسم وكذلك وظائف القلب والجهاز الهضمي، والمحافظة على العضلات، ونمو المخ، بالإضافة إلى الحفاظ على صحة العظام.وعلى الرغم من أنّ ضعف الجهاز المناعي يُعدّ السبب الجذري وراء مشاكل الغدة الدرقية؛ إلّا أنّ النظام الغذائي يُمكن أن يلعب دوراً مهمّاً...
تعرضت الممثلة الأمريكية أشلي بارك بطلة مسلسل «Emily in Paris» لوعكة صحية خطيرة الفترة الماضية، أدت إلى دخولها المستشفى خلال الأسابيع الأولى من العام الجديد 2024، مؤكدة أنها لم تتعافي بشكل كامل حتى الآن. وكشفت آشلي بارك تفاصيل حالتها الصحية، قائلة إنها أصيبت بالتهاب اللوزتين أثناء إجازتها في ديسمبر، تحول إلى «صدمة إنتانية» خطيرة، أصابت...
أخاديد الأظافر هي خطوط تظهر في الأظافر بشكل رأسي أو أفقي لأسباب عديدة، منها ما هو بسيط، ومنها ما هو خطير. الأخاديد الرأسية وتعد الأخاديد الرأسية أو الطولية شائعة لدى كبار السن، وغالبا ما ترجع إلى التقدم في العمر، بسبب بطء معدل دوران الخلايا (موتها ثم نمو خلايا جديدة). وتستلزم الأخاديد الرأسية استشارة الطبيب إذا...
يعاني الكثيرون من نقص الفيتامينات، وبعضهم لا يفضل الحليب العادي، ويلجأون الي حليب الشوفان لكنه يسبب نقص الحديد لأن محتواه الغذائي لا يشبه محتوى حليب الأبقار؛ لذلك حذر الخبراء منه لما له من أضرار صحية خطيرة، نرصد بعضها وفقا لموقع medical xprees أضرار حليب الشوفان:مواد حافظة : إذا كنت تعاني من الحساسية ، فتأكد من أن الحليب...
تتزايد معدلات الإصابة بالفيروسات التنفسية في هذه الفترة، وتستمر حتى شهر فبراير المقبل، من بينها الفيروس المخلوي التنفسي، الذي يصيب الكثير من الأشخاص في مختلف دول العالم، لكنه ليس خطيرا بحسب ما أعلنته وزارة الصحة المصرية. هل يسبب الفيروس المخلوي التنفسي مشاكل صحية خطيرة؟ البعض يتساءل هل يسبب الفيروس المخلوي التنفسي مشاكل صحية أكثر خطورة؟،...
قال رئيس الإدارة العسكرية الإقليمية في مدينة خاركيف الأوكرانية، أوليه سينيهوبوف، إن 8 أشخاص أصيبوا إثر الهجوم العسكري الروسي على المدينة.وأضاف سينيهوبوف، في منشور له على وسائل التواصل الاجتماعي نقلته وكالة أنباء "يوكراينفورم" اليوم السبت، أنه "حتى الآن، يقدم المسعفون المساعدة للأشخاص الثمانية الذين تم نقلهم جميعًا إلى المستشفى"، مشيرا إلى أن نصف عدد المصابين...
مرض الصفراء: أعراضه وأسبابه وطرق علاجه.. مرض الصفراء أو اليرقان هو مرض قد يصيب الرضع والبالغين على حد سواء، وغالبًا ما يكون علامة على وجود مشكلة صحية أساسية أخرى. ويظهر الصفار نتيجة ارتفاع مستويات مادة البيليروبين في الجسم، وهي مادة تنتج عن تحلل، وتفتت كريات الدم الحمراء الميتة في الكبد.الصفراء عند الكبار.. علامة على مشاكل...
يشتكي الكثير من الأشخاص من مشكلة تكرار الصداع؛ لكن هنا هي خمس علامات يجب أن تكون على دراية بها عندما يكون لديك صداع، وقد تشير إلى أن هناك حالة خطيرة وراؤه، بحسب ما نشره موقع هيلثي. الصداع النصفي.. حيل رخيصة تخلصك منه بسرعة من غير فلوس.. 3 طرق طبيعية لعلاج الصداع النصفي علامات...
قال مدير مستشفى "أبو يوسف النجار" في غزة مروان الهمص إن أعدادا كبيرة من النازحين أصيبوا بالجدري والأمراض الجلدية، في ظل الكارثة الصحية وانتشار الأمراض المعدية في القطاع. إقرأ المزيد المكتب الإعلامي الحكومي في غزة: الوضع الإنساني في قطاع غزة كارثي وسيء للغاية ويتجه نحو الهاوية وأكد الهمص أن كارثة صحية وإنسانية على...
قال الدكتور مصطفى محمود، استشاري العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة، إنّ قيادة السيارة لفترة طويلة، تزيد عن ساعة يوميًا، تؤدي إلى مشكلات صحية، بسبب تراكم الإجهاد، مشيرًا إلى أنه لتفادي ذلك يجب تغيير وضعية الرقبة والظهر، وعدم الثبات على وضعية واحدة. وأضاف «محمود» خلال حواره في برنامج «السفيرة عزيزة»، مع الإعلاميتين سناء منصور وسالي شاهين، على...
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أضرار صحية خطيرة للبخور. وقال الدكتور خالد النمر: “البخور …الدراسات اكتشفت فيه ٤٢ مادة مسرطنة و ٢٠ مادة تسبب التسمم و٢٠٠ مادة مثيرة للقصبات الهوائية والربو”. وأضاف: “لذا إن كان ولابد من تلك العادة فقليلٌ منه يعطي رائحة جميلة للضيوف والملابس وبدون...
يعد الجبن القريش مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية، كما أنّه يحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة، والسعرات الحرارية، والصوديوم، كما أنَّ القيمة الغذائية لهذه العناصر تختلف بشكلٍ كبير من نوع إلى آخر. يحتوي الجبن القريش على مجموعة من المركبات والعناصر الغذائية المهمة التي تكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحية، وعلى الرغم من ذلك إلا...
توصلت دراسة حديثة إلى أن العاملين في المناوبات الليلية بشكل دائم، ربما يواجهون عوارض صحية خطيرة.خلصت الدراسة، التي أعدها علماء من بلجيكا وهولندا، إلى أن شخصا واحدا من كل 10 أشخاص يعملون من المناوبات الليلية، يكون مهددا بالمعاناة من عوارض خطيرة، وهذا بعد فحصهم بيانات 37 ألفا و662 عاملا.وكشف ماريك لانسيل، المشارك في الدراسة، أن...
شفق نيوز/ إذا كان الشخص يعاني في أحيان كثيرة من الصداع بعد الاستيقاظ من النوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.وتشير الدكتورة يلينا تساريوفا أخصائية علم النوم في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن الصداع يمكن أن يظهر في أي وقت من اليوم. ولكن إذا كان يظهر بعد الاستيقاظ من النوم في...
تعرض شيخ المنشدين ياسين التهامي لوعكة صحية شديدة خلال القليلة الماضية.ياسين التهامي الحالة الصحية لـ الشيخ ياسين التهاميكشف أحمد التهامي نجل الشيخ ياسين التهامي شيخ المنشدين، تفاصيل الحالة الصحية لـ الشيخ ياسين التهامي بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة خلال الوقت الجاري، مشيرًا إلى أن الشيخ ياسين التهامي في صحة جيدة، وهناك استقرار للحالة الصحية للشيخ التهامي...
لا غنى عن وجود الشموع في كل منزل، سواء لاستخدامها عند قطع الكهرباء، أو لاستخدامات تجميلية، وتستخدم في الغالب للتجميل ولإضفاء أجواء رومانسية وممتعة. أضرار استخدام الشموع المعطرةوكشفت الدكتورة ألكسندرا فيلييفا، طبيبة الأمراض الرئوية في جامعة القاهرة، أن الشموع المعطرة قد تسبب مشاكل صحية خطيرة، وفقا لما نشر في صحيفة "إزفيستيا" الروسية. احذري.. عوامل تزيد من خطر إصابة...
شرب الخميرة قد يكون عادة مألوفة في العديد من الثقافات، ورغم أنها تعتبر تقليدية إلى حد ما، إلا أنها تزخر بفوائد صحية لا يمكن تجاهلها، وتعد الخميرة مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات، وهي تضفي لمسة من الفعالية على التغذية اليومية. وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها فوائد شرب الخميرة وكيف يمكن أن تلعب دورًا مهمًا...
يعد ضباب الدماغ من المشكلات الصحية الخطيرة التى تؤثر على وظائف المخ المختلفة مثل التركيز والذاكرة إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤثر ضباب الدماغ على نوعية حياتك ويؤدي إلى حالات أخرى مثل مرض باركنسون، وفقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر. تعالج السرطان.. عشبة مهملة تخلصك من أخطر الأمراض لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض...
استنكر مدير عام وزارة الصحة الفلسطينية الدكتور منير البرش، بشدة المجازر الإسرائيلية التي ارتكبتها خلال الـ24 ساعة الماضية على قطاع غزة وراح ضحيتها أكثر من 243 شهيدا. وقال البرش ـ في مقابلة خاصة مع قناة (القاهرة الإخبارية) اليوم الاثنين، إن "عدد المجازر التي ارتكبتها قوات الاحتلال الإسرائيلي على غزة وصل حتى الآن إلى أكثر من 1031...
مجلة سيدتي الرعاف هو نزيف الأنف نتيجة تسرب الدم من الأنسجة التي تبطن أنفكِ، ويمكن أن يؤثر الرعاف في كلا فتحتي الأنف، ولكن غالباً ما يحدث من فتحة أنف واحدة فقط.يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية للمساعدة في تدفئة وترطيب الهواء في أثناء التنفس، وتقع هذه الأوعية بالقرب من السطح؛ ما يجعل من السهل...
يعد مضغ العلكة من العادات الشائعة بين جميع الأعمار فهى أسهل وسيلة لتغيير رائحة الفم ومذاقها شهي وتهدئ التوتر.ونستعرض فوائد مضغ العلكة بشكل يومي والاضرار الصحية الناتجة عن الاستمرار في مضغها، وذلك وفقا لما جاء في موقع rejuvdentist كيف ندعم مريض السرطان نفسيا؟.. إليك الإجابة رحلة مرض هاني الناظر على السوشيال ميديا.. و17...
قال مدير مستشفى شهداء الأقصى، بدير البلح، اليوم الخميس، إن المخزون الاستراتيجي من الأدوية والمستلزمات الطبية انتهى تماما.وقالت وزيرة الصحة الفلسطينية، مي الكيلة، أمس الأربعاء، إن حصيلة الضحايا في قطاع غزة جراء القصف الإسرائيلي بلغت أكثر من 3300 شهيد حتى الآن، مشيرة إلى سقوط ما يقرب من 500 فلسطينيا في قصف مستشفى المعمداني.وأكدت الوزيرة الفلسطينية،...
أكدت وزارة الداخلية الفلسطينية في غزة، اليوم الاثنين، أن القطاع يعاني من أزمة حادة جداً في توفر مياه الشرب في ظل استمرار العدوان الإسرائيلي، مشيرة إلى أن الاحتلال لم يضخ أي لتر من مياه الشرب إلى أيّ من محافظات القطاع لليوم العاشر على التوالي، مما اضطر المواطنين الفلسطينيين لشرب مياه غير صالحة، وإن ذلك ينذر...
2023-10-16anwarسابق المقاومة الفلسطينية تستهدف أسدود المحتلة برشقات صاروخية رداً على جرائم الاحتلال الإسرائيلي بحق أهالي غزة انظر ايضاًالمقاومة الفلسطينية تستهدف أسدود المحتلة برشقات صاروخية رداً على جرائم الاحتلال الإسرائيلي بحق أهالي غزةآخر الأخبار 2023-10-16وسائل إعلام فلسطينية نقلاً عن مصادر في غزة: القطاع يعاني أزمة حادة جداً في توفر مياه الشرب في ظل استمرار العدوان الإسرائيلي...
حذرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية من 5 أطعمة ، يعتاد الكثير من الناس على تناولها ، رغم أنها تسبب أضرارا خطيرة علي صحة الانسان وتصيبه بالكثير من الأمراض على المدى البعيد.. نرصد هذه الأطعمة حسب ما نشره موقع HealthDayNewsاحذر هذه الأطعمة الخمسة١- الحليب غير المبستر:يحتوي الحليب الغير مبستر ببعض الأضرار وذلك لأن الحليب الغير مبستر...
اعتاد بعض الأشخاص على اصطحاب الهاتف المحمول داخل المرحاض؛ لتسليتهم خلال الوقت الذي يقضونه داخله، ولكنهم لا يعلمون مخاطر هذه العادة السيئة.مشاكل صحية يتسبب بها اصطحاب الهاتف إلى المرحاضوكشف الدكتور سوراب سيثي، طبيب الجهاز الهضمي، أن اصطحاب الهاتف داخل المرحاض، قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية الخطيرة. 4 أمراض يمكن تجنبها عند...
أكدت دراسة طبية حديثة أن نبات الستيفيا، الذي يُعد أحد أشهر البدائل الطبيعية للسكر، قد يتسبب في إصابة الأشخاص بمشكلات صحية خطيرة، أهمها النوبات القلبية.وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة «نيتشر» إلى أن هناك علاقة بين مادة «الإريثريتول» الموجودة في نبات الستيفيا، وتجلط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، وفقًا لـ «العربية».كما حذرت الدراسة من أن...
السومرية نيوز – فن تداول عبر مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، خبراً مفاده ان "فنان التسعينات عبد فلك يعيش في لحظات صعبة هذه الأيام". مجموعة التقنية من اجل السلام، المختصة بكشف التزييف الالكتروني، ذكرت في بيان ورد للسومرية نيوز، ان المنشور مزيف، إذ لا صحة لتدهور الحالة الصحية للمغني العراقي (عبد فلك) نتيجة إصابته...
تعد الكوارع من المأكولات الشعبية التي تحظي بشعبية كبيرة، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، ولكن احتوائها على نسبة كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية، جعلها من الأطعمة الممنوعه لكثير من الأشخاص أبرزها مرضى القلب ومرضي السمنه ومتبعي الدايت حسب موقع Food today نرصد فئات ممنوعة من تناولها. فئات ممنوعة...
يواصل الأسير الفلسطيني كايد الفسفوس من مدينة دورا في الخليل جنوب الضفة الغربية المحتلة، إضرابه المفتوح عن الطعام لليوم الـ 53 رفضاً لاعتقاله الإداري، في زنازين العزل الانفرادي بسجن عقلان، وسط حالة صحية وصفت بالخطيرة والمتدهورة. وتبقي سلطات العدو على اعتقال الأسير “الفسفوس” في زنازين عزل سجن عسقلان، وسط معاملة قاسية وضغط وتنكيل، كما تمنع...
يسبب الشخير مخاوف يومية مستمرة للأشخاص الذين يعانون من هذه الأزمة، بشأن توقف التنفس أثناء النوم، ما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية، وأمراض القلب في وقت لاحق.ويعاني واحد من كل 5 بالغين تقريبا من الشخير، وإذا تركت الحالة دون علاج، سيكون المصابين أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، بنسبة تصل لـ30 بالمئة، وأكثر عرضة أيضا في...
النزيف الداخلي هو حالة خطيرة تحدث عندما يحدث نزيف في الجسم بشكل غير مرئي خارجيًا، بل داخليًا في التجاويف الجسمية أو الأعضاء. إليك بعض الأعراض التي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة خطيرة مرتبطة بالنزيف الداخلي بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. ضعف ودوار: قد تشعر بالضعف الشديد والدوار نتيجة فقدان الدم وانخفاض ضغط الدم. 2....
قالت طبيبة الأنف والأذن والحنجرة إيرينا لازاريفيتش، إنه إذا تم تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح، فهناك مخاطر تضر بالصحة، بما في ذلك صحة الكبد. تحدثت الدكتورة لازاريفيتش في مقابلة عن الأخطاء المرتبطة باستخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية، ونوهت الخبيرة إلى أن من أكثر الأخطاء شيوعاً هو اختيار ووصف الفيتامينات والمكملات الغذائية بنفسك دون استشارة الطبيب وكقاعدة عامة،...
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي