يعد ضباب الدماغ من المشكلات الصحية الخطيرة التى تؤثر على وظائف المخ المختلفة مثل التركيز والذاكرة 

إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤثر ضباب الدماغ على نوعية حياتك ويؤدي إلى حالات أخرى مثل مرض باركنسون، وفقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر.

تعالج السرطان.. عشبة مهملة تخلصك من أخطر الأمراض لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض فاتن الحلو وحالتها الحرجة|تفاصيل مثيرة

ووفقا لما جاء في موقع bangkokhospital فإن حالة ضباب الدماغ لها مجموعة مختلفة من الأسباب من بينها بعض العادات اليومية 


عادةً ما يكون ضباب الدماغ متجذرًا في نمط حياة يعزز الاختلالات الهرمونية ويتفاقم بسبب الإجهاد.

الإشعاع الكهرومغناطيسي: من الكمبيوتر والهاتف المحمول والأجهزة اللوحية
الإجهاد: تقليل تدفق الدم إلى الدماغ مما يسبب ضعف الذاكرة
قلة النوم وعدم ممارسة الرياضة
النظام الغذائي والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
السموم والتلوث والمواد الكيميائية والمبيدات الحشرية
ما هي متلازمة ضباب الدماغ؟
يتميز ضباب الدماغ  بالارتباك والنسيان وقلة التركيز والوضوح العقلي ويمكن أن يحدث هذا بسبب الإرهاق وقلة النوم والتوتر وقضاء الكثير من الوقت على الكمبيوتر وعلى المستوى الخلوي، يُعتقد أن ضباب الدماغ ناتج عن مستويات عالية من الالتهاب والتغيرات في الهرمونات التي تحدد مزاجك وطاقتك وتركيزك. 

تؤدي المستويات غير المتوازنة من الهرمونات إلى التخلص من النظام بأكمله. كما يمكن أن تؤدي متلازمة ضباب الدماغ إلى حالات أخرى مثل السمنة، والحيض غير الطبيعي، ومرض السكري.

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: ضباب الدماغ الزهايمر المبيدات الحشرية ضعف الذاكرة عدم ممارسة الرياضة قلة التركيز فقدان الذاكرة مرض الزهايمر مرض السكر مرض باركنسون وظائف المخ ضباب الدماغ

إقرأ أيضاً:

حذار.. ضباب كثيف يحجب الرؤية في هذه المناطق!

تعرف المناطق الداخلية للوطن اليوم الخميس، إنتشار ضباب كثيف حجب الرؤية عن مستعملي الطريق .

وحذّرت مصالح الدجرك الوطني بضرورة توخي الحيطة والحذر لمستعملي الطريق واشعال الأضواء وتخفيض السرعة، خاصة في الطريق السيار “شرق غرب” بين البويرة والجباحية فهناك ضباب كثيف. بالإضافة كذلك إلى ولاية قالمة على مستوى الطريق الوطني رقم 20 بالضبط ببلدية هواري بومدين.

كما نبّهت ذات المصالح من وجود ضباب كثيف بالطريق الوطني رقم 01 في شطره الرابط بين ولايتي الجلفة والأغواط بالمكان المسمى راس الريح بولاية الجلفة. ودعت إلأى توخي الحيطة واليقظة بولاية المدية على مستوى الطريق الولائي رقم 64 الرابط بلدية الربعية بسبب وجود ضباب كثيف.

ويشهد الطريق الولائي رقم 92 الرابط بين ولايتي سيدي بلعباس و سعيدة وجود ضباب كثيف حجب الرؤية على مستعملي الطريق.

مقالات مشابهة

  • متلازمة الموت المفاجئ .. البطانية تسبب 34% من حالات الاختناق للأطفال
  • من التغذية إلى النوم.. 11 خطوة للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة
  • حذار.. ضباب كثيف يحجب الرؤية في هذه المناطق!
  • طقس الخميس: أجواء باردة عموما مع ضباب في عدد من المناطق
  • مشكلة صحية تحتاج استرخاء.. حظك اليوم برج الأسد الأربعاء 5 فبراير 2025
  • نشرة المرأة والمنوعات| الحصبة تحولت إلى وباء في المغرب.. استخدام الطماطم الطرية تصيبك بمشاكل صحية خطيرة
  • كيف تتحكم النقطة الزرقاء في الدماغ بجودة النوم والانتباه؟
  • تسبب مشكلات صحية.. 5 أطعمة تجنب تناولها أثناء الليل
  • للحفاظ على خصوبة التربة.. الزراعة: تعزيز التسميد العضوي وتقليل الاعتماد على الكيميائية
  • احترس 7 أمراض قاتلة صامتة وكيفية اكتشافها مبكرًا