احترس ..المواد الكيميائية والكمبيوتر يسببان مشكلة صحية خطيرة
تاريخ النشر: 7th, November 2023 GMT
يعد ضباب الدماغ من المشكلات الصحية الخطيرة التى تؤثر على وظائف المخ المختلفة مثل التركيز والذاكرة
إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤثر ضباب الدماغ على نوعية حياتك ويؤدي إلى حالات أخرى مثل مرض باركنسون، وفقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر.
ووفقا لما جاء في موقع bangkokhospital فإن حالة ضباب الدماغ لها مجموعة مختلفة من الأسباب من بينها بعض العادات اليومية
عادةً ما يكون ضباب الدماغ متجذرًا في نمط حياة يعزز الاختلالات الهرمونية ويتفاقم بسبب الإجهاد.
الإشعاع الكهرومغناطيسي: من الكمبيوتر والهاتف المحمول والأجهزة اللوحية
الإجهاد: تقليل تدفق الدم إلى الدماغ مما يسبب ضعف الذاكرة
قلة النوم وعدم ممارسة الرياضة
النظام الغذائي والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
السموم والتلوث والمواد الكيميائية والمبيدات الحشرية
ما هي متلازمة ضباب الدماغ؟
يتميز ضباب الدماغ بالارتباك والنسيان وقلة التركيز والوضوح العقلي ويمكن أن يحدث هذا بسبب الإرهاق وقلة النوم والتوتر وقضاء الكثير من الوقت على الكمبيوتر وعلى المستوى الخلوي، يُعتقد أن ضباب الدماغ ناتج عن مستويات عالية من الالتهاب والتغيرات في الهرمونات التي تحدد مزاجك وطاقتك وتركيزك.
تؤدي المستويات غير المتوازنة من الهرمونات إلى التخلص من النظام بأكمله. كما يمكن أن تؤدي متلازمة ضباب الدماغ إلى حالات أخرى مثل السمنة، والحيض غير الطبيعي، ومرض السكري.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ضباب الدماغ الزهايمر المبيدات الحشرية ضعف الذاكرة عدم ممارسة الرياضة قلة التركيز فقدان الذاكرة مرض الزهايمر مرض السكر مرض باركنسون وظائف المخ ضباب الدماغ
إقرأ أيضاً:
أخصائية تحذر: الغضب والانفعال يسببان الجلطات وأمراض القلب.. فيديو
أميرة خالد
كشفت الكوتش هدى، أخصائية التغذية العامة، عن خطورة الانفعال والغضب على صحة الإنسان، مشيرة إلى أن هذه الحالات قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الجلطات وأمراض الضغط والسكر.
وأوضحت الكوتش هدى خلال مقطع فيديو، أن الرسول صلى الله عليه وسلم أوصانا بعدم الغضب، مؤكدة أنه في حالة الشعور بالغضب، يمكن للإنسان أن يبتعد عن الموقف بتغيير المكان أو القيام بحركات بسيطة مثل الوقوف أو المشي، بالإضافة إلى التوضؤ وصلاة ركعتين.
وأضافت : “يعاني الكثير من الأشخاص الذين يدخلون في جدالات حادة من ارتفاع ضغط الدم والسكر، وقد تتفاقم الأمور لتصل إلى جلطات في القلب أو الدماغ”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/X2Twitter.com_Bi9-holtineoBlnZ_852p.mp4
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات